ការថែរក្សាសក់ពណ៌ - គន្លឹះសម្រាប់រាល់ថ្ងៃ។ ការថែរក្សាសក់ប្រឆាំងនឹងភាពចាស់៖ វិធីថែរក្សាសម្រស់និងយុវវ័យ

ក្រាស់ curls ដ៏ស្រស់ស្អាត- នេះជាការពិត ទ្រព្យសម្បត្តិរបស់ស្ត្រី.

វាមិនមែនជាអាថ៌កំបាំងទេដែលថាបន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំលាបជាមួយ សមាសភាពគីមីពួកគេបាត់បង់ពន្លឺចែងចាំងដើមរបស់ពួកគេ ហើយកាន់តែក្រាស់ និងទាក់ទាញ។

នេះអាចត្រូវបានជួសជុល។

ការថែទាំត្រឹមត្រូវ។ការថែរក្សាសក់ពណ៌នៅផ្ទះមិនពិបាកទេ ប្រសិនបើអ្នកចូលទៅជិតវាឱ្យបានគ្រប់ជ្រុងជ្រោយ និងអនុវត្តនីតិវិធីសុខភាពជាប្រចាំ។

ការថែទាំត្រឹមត្រូវសម្រាប់សក់ពណ៌: គោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាន

ដើម្បីឱ្យស្ត្រីតែងតែពេញចិត្តនឹងភាពស្រស់ស្អាតនៃសក់របស់នាង វាជាការសំខាន់ក្នុងការអនុវត្តតាមគោលការណ៍ជាមូលដ្ឋានចំនួនបីក្នុងការថែទាំវា។

1. ភាពស្ថិតស្ថេរ. អ្នកមិនអាចធ្វើរបាំងមុខមួយសប្តាហ៍ ហើយភ្លេចវានៅសប្តាហ៍ទីពីរ។ មានសុខភាពល្អ រូបរាង curls ត្រូវតែត្រូវបានថែរក្សាជានិច្ចដោយមិនគិតពីអារម្មណ៍, ភាពមមាញឹកនិងពេលវេលានៃឆ្នាំ។

2. ភាពស្មុគស្មាញ. ការថែរក្សាសក់ដែលមានពណ៌ត្រឹមត្រូវ មិនមែនត្រឹមតែសាប៊ូកក់សក់ និងក្រែមបន្ទន់សក់ប៉ុណ្ណោះទេ វាត្រូវការបំប៉នវីតាមីនពីខាងក្នុង។ ស្ត្រីម្នាក់គួរតែតាមដានរបបអាហាររបស់នាង បរិភោគផ្លែឈើ និងបន្លែស្រស់ សាច់ និងអាហារផ្សេងទៀតដែលមានមីក្រូធាតុមានប្រយោជន៍។ កង្វះវីតាមីននៅខាងក្នុងប៉ះពាល់ដល់រូបរាង។

3. ភាពជាប្រព័ន្ធ. ប្រសិនបើស្ត្រីសម្រេចចិត្តឆ្លាស់គ្នារវាងការលាបស្បែកក្បាល និងរបាំងដែលផលិតនៅផ្ទះ នោះជាអ្វីដែលនាងគួរធ្វើ ដោយមិនរំលងនីតិវិធីតែមួយ។ សក់ចូលចិត្តថែរក្សាជាពិសេស មធ្យោបាយធម្មជាតិ.

1. អ្នកត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យស្រាលសក់របស់អ្នកដោយមិនលើសពីបីសម្លេង។

2. រវាងនីតិវិធីគំនូរនិង permត្រូវតែ រយៈពេលអប្បបរមានៅ 2 សប្តាហ៍។

3. វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយបញ្ចេញសក់ពណ៌ទៅនឹងភាពតានតឹងដែលមិនចាំបាច់នោះទេ។ ដែកកេះ និងម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ក្តៅនឹងនៅតែស្តើង។

4. សក់ដែលជ្រលក់ត្រូវតែត្រូវបានព្យាបាលបន្ទាប់ពីប្រើសាប៊ូកក់សក់។ ប្រទាលមុខពិសេសដើម្បីកាត់បន្ថយឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់កត្តា បរិស្ថាន.

ការថែទាំត្រឹមត្រូវសម្រាប់សក់ពណ៌: ពង្រឹងរចនាសម្ព័ន្ធពីឫស

ដើម្បីពង្រឹងរចនាសម្ព័ន្ធនៃ curls ពណ៌វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យលាងពួកវាជាមួយស៊ុតម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ រូបមន្តគឺសាមញ្ញណាស់។ ស៊ុតពីរត្រូវបានបំបែកចូលទៅក្នុងធុងងាយស្រួលមួយហើយកែវទឹកក្តៅមួយត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងវា។ ក្នុងករណីនេះល្បាយត្រូវតែត្រូវបានកូរជានិច្ចដើម្បីឱ្យប្រូតេអ៊ីនមិនរលាយ។

បន្ទាប់អ្នកត្រូវសើមសក់របស់អ្នកឱ្យបានល្អ។ ទឹកក្តៅ. ចាក់ស៊ុតនៅលើក្បាលរបស់អ្នក ហើយជូតវាឱ្យល្អចូលទៅក្នុងស្បែកដោយប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នក។ យើងលាងសម្អាតអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយសាប៊ូកក់សក់។ ដើម្បីឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព បន្ទាប់ពីនេះ អ្នកអាចយកស៊ុតលឿងមកលាបលើស្បែកក្បាល រុំសក់របស់អ្នកដោយកន្សែង ហើយលាងជម្រះអ្វីៗទាំងអស់ចេញបន្ទាប់ពី 10 នាទី។

រូបមន្តសម្រាប់ជំរុញសក់ពណ៌

1. វាយស៊ុតលឿងចូលទៅក្នុងពពុះក្រាស់។ ក្មេងស្រីម្នាក់ៗជ្រើសរើសបរិមាណរៀងៗខ្លួន ដោយផ្អែកលើប្រវែងសក់របស់នាង។ វាក៏ត្រូវបានបន្ថែមនៅទីនេះសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលកាន់តែខ្លាំង។ ទឹក lemon.

2. Foam លទ្ធផលត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តទៅ curls នេះ។ អាចប្រើបានទាំងស្ងួត និងសើម។ ប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នក ដើម្បីត្រដុសអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងទៅក្នុងស្បែកក្បាលដោយចលនាម៉ាស្សារយៈពេល 2-3 នាទី។

3. លាង​សម្អាត​ពពុះ​ស៊ុត​ឱ្យ​ស្អាត​ជាមួយ​នឹង​ទឹក​ក្តៅឧណ្ណៗ។

ការថែទាំត្រឹមត្រូវសម្រាប់សក់លាបពណ៌: របៀបលាងជមែះ curls

2. Infusion ធ្វើពី yarrow លាយជាមួយ chamomile និង celandine គឺល្អសម្រាប់លាងជមែះ។ ឱសថក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាត្រូវបានបង្កាត់ជាមួយទឹករំពុះ, បញ្ចូលរហូតដល់ត្រជាក់ទាំងស្រុងនិងត្រង។

ចិញ្ចឹមសក់បន្ទាប់ពីលាបពណ៌

បន្ទាប់ពីការជ្រលក់ពណ៌រចនាសម្ព័ន្ធសក់ត្រូវបានចុះខ្សោយយ៉ាងខ្លាំង។ ប្រសិនបើស្ត្រីចង់រក្សាភាពស្រស់ស្អាតនៃសក់របស់នាង នាងត្រូវផ្តល់អាហារបំប៉នបន្ថែមដល់ស្បែកក្បាល។

1. អ្នកត្រូវជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់ និងក្រែមបន្ទន់ពិសេសដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់សក់ពណ៌។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលផលិតផលកែសម្ផស្សមានវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងមីក្រូសារជាតិមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត។

2. មួយ infusion រៀបចំពី នំបុ័ង rye. វាងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំ។ នំប៉័ងត្រូវបានត្រាំក្នុងទឹករំពុះរយៈពេល 4 ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានត្រងតាមរយៈ cheesecloth ។ ទឹកលទ្ធផលត្រូវបានត្រដុសចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលយ៉ាងហោចណាស់ 5-7 នាទីជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សា។ បន្ទាប់មក​ត្រូវ​លាង​សម្អាត​ចេញ គួរតែ​ទុក​ឲ្យ​សក់​ស្ងួត​ តាមធម្មជាតិ.

3. របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើ gelatin ចិញ្ចឹមស្បែកក្បាល ផ្តល់បរិមាណ និងពន្លឺចែងចាំងដល់សក់។

ការស្តាររចនាសម្ព័ន្ធឡើងវិញ

ដើម្បីស្តារសក់ដែលខ្សោយបន្ទាប់ពីការជ្រលក់ពណ៌ tincture ធ្វើពីម្រេចក្រហមគឺសមល្អ។

រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ

1. នៅដំណាក់កាលដំបូងអ្នកត្រូវរៀបចំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។ អ្នកនឹងត្រូវការ ¼ ពែងនៃជាតិអាល់កុលសុទ្ធ ¼ នៃម្រេចក្រហមមួយ pod ។

2. ម្រេចត្រូវបានកំទេចយ៉ាងហ្មត់ចត់បន្ទាប់មកជាតិអាល់កុលត្រូវបានបន្ថែម។ វាត្រូវតែត្រូវបាន infused នៅកន្លែងងងឹតនិងស្ងួតយ៉ាងហោចណាស់ 7 ថ្ងៃ។

3. អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានត្រងល្អ។ ឥឡូវនេះ 1 ផ្នែកនៃរាវលទ្ធផលត្រូវបានលាយជាមួយ 10 ផ្នែកនៃទឹកឆ្អិន។

សារធាតុ tincture ដែលត្រូវបានរៀបចំតាមរូបមន្តនេះត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ សម្រាប់ ប្រសិទ្ធភាពកាន់តែប្រសើរនីតិវិធីត្រូវធ្វើម្តងទៀត 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ បើអាច ទុកវាចោលមួយយប់ រួចលាងទឹកចេញនៅពេលព្រឹក។

វិធីព្យាបាលសក់បែកចុង

ការ​ជ្រលក់​ពណ៌​ធ្វើ​ឱ្យ​សក់​អ្នក​ស្ងួត​ច្រើន ដូច្នេះ​វា​មិន​ចម្លែក​ទេ​ដែល​ចុង​ចាប់​ផ្ដើម​បែក​ច្រើន។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកាត់វាឱ្យទាន់ពេល ទោះបីជាស្ត្រីចង់ឱ្យសក់វែងក៏ដោយ ក៏នាងត្រូវកាត់សក់យ៉ាងហោចណាស់ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

វីតាមីនអ៊ី;

ប្រេងល្ហុង;

ប្រេងគ្រាប់ស្រូវសាលី;

ប្រេងត្រី។

គ្រឿងផ្សំណាមួយទាំងនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅលើសក់ស្ងួតរហូតដល់ចុង។ របាំងត្រូវទុកចោលមួយយប់ លាងចេញជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់នៅពេលព្រឹក និង ទឹកក្តៅ. សមាសធាតុដែលបានរាយបញ្ជីមានប្រសិទ្ធភាពជាងប្រទាលមុខសក់ និងក្រែមបន្ទន់សក់ដែលបានទិញនៅក្នុងហាង និងឱសថស្ថាន។ ពួកវាចិញ្ចឹម និងផ្តល់សំណើមបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ បង្កើតជាខ្សែភាពយន្តការពារប្រឆាំងនឹងឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃបរិស្ថាន។

របាំងសក់មានប្រសិទ្ធភាពបន្ទាប់ពីលាបពណ៌

ប្រសិនបើអ្នកតំណាងនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ចង់ឱ្យសក់របស់នាងភ្លឺសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការជ្រលក់ពណ៌ជាទៀងទាត់ ពន្លឺធម្មជាតិនៅតែរលោង និងរលោង វាត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើរបាំងឱសថជាប្រចាំ។

គ្រឿងផ្សំដែលអ្នកនឹងត្រូវការ៖

ស្លឹក plantain កំទេចមុន;

ស្លឹក nettle;

សេឡង់ឌីន;

នំបុ័ងខ្មៅ (250 ក្រាម);

កែវទឹកឆ្អិន។

ឱសថទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នានៅក្នុងធុងងាយស្រួលមួយ។ ពួកគេមិនពិបាករកទេ ពួកគេត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថាន។ បន្ទាប់​មក​ទៀត ល្បាយ​នៃ​សមាសធាតុ​រុក្ខជាតិ​ត្រូវ​បាន​បង្កាត់​ដោយ​ទឹក​រំពុះ​ហើយ​ញ៉ាំ​រយៈពេល​មួយ​ម៉ោង។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានច្រោះតាមរយៈ cheesecloth តឹងនំបុ័ងខ្មៅត្រូវបានបន្ថែមនៅទីនោះ។ ល្បាយនេះត្រូវបានកូររហូតទាល់តែវាប្រែជាដូចគ្នា។

របាំងគួរត្រូវបានអនុវត្តទៅលើសក់ខណៈពេលដែលវានៅតែក្តៅ។ ក្បាលត្រូវបានរុំដោយរុំប្លាស្ទិចហើយចងដោយកន្សែងនៅលើកំពូល។ បន្ទាប់ពីពីរម៉ោង, របាំងគួរត្រូវបានលាងចេញឱ្យបានល្អជាមួយទឹកក្តៅ។

ការថែទាំត្រឹមត្រូវសម្រាប់សក់ពណ៌: របបអាហារ

នៅពេលដែលរាងកាយខ្វះវីតាមីន វាប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពខាងក្រៅរបស់ស្ត្រី - សក់ ក្រចក ពណ៌ស្បែក។ curls ក្លាយជារិល ផុយ និងពិបាកក្នុងការសិតសក់។ ដើម្បី​ឱ្យ​ពួកគេ​មាន​ជីវិត​ឡើងវិញ ដំបូង​អ្នក​ត្រូវ​ធ្វើឱ្យ​រាងកាយ​មាន​សារធាតុ microelements ដែល​មាន​ប្រយោជន៍​ពី​ខាងក្នុង។

2. អ្នកគួរតែព្យាយាមកាត់បន្ថយការទទួលទានអាហារចៀន ជក់បារី និងអាហារមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់។ ការសង្កត់ធ្ងន់កាន់តែខ្លាំងគឺផ្តោតលើធញ្ញជាតិ ផ្លែឈើ និងបន្លែ ជាពិសេសអាហារតាមរដូវ។

3. សព្វថ្ងៃនេះវាអាចរកបាននៅក្នុងឱសថស្ថាន ជួរធំទូលាយវីតាមីនគ្រប់ប្រភេទសម្រាប់សក់។ ពួកគេពង្រឹងរាងកាយពីខាងក្នុងនិងជួយកែលម្អរចនាសម្ព័ន្ធនៃ curls ។

ការថែរក្សាសក់ពណ៌ឱ្យបានត្រឹមត្រូវគឺជាស្មុគស្មាញទាំងមូលនៃ "វិធានការ" ។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពល្អ អ្នកត្រូវចូលទៅជិតដំណើរការនេះឱ្យបានទូលំទូលាយ។ វាមានសារៈសំខាន់មិនត្រឹមតែផ្តល់ឱ្យសក់របស់អ្នកនូវរូបរាងដែលមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជួយពង្រឹងរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាផងដែរដោយការផ្តល់អាហារដល់រាងកាយជាមួយនឹងវីតាមីន។

ការលាបពណ៌សក់គឺជានីតិវិធីមួយក្នុងចំណោមនីតិវិធីទូទៅបំផុត។ វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែលថាបន្ទាប់ពីការលាបពណ៌សក់ត្រូវការការប្រុងប្រយ័ត្ននិង ការថែទាំដោយប្រុងប្រយ័ត្ន. ដើម្បីស្តារ រក្សាសក់ឱ្យរឹងមាំ និងថែរក្សាផងដែរ។ ពណ៌ភ្លឺវាត្រូវការពេលយូរដើម្បីថែទាំសក់ពណ៌ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ការថែរក្សាសក់ពណ៌នៅផ្ទះគឺជាជម្រើសដ៏ល្អ។ នីតិវិធីថ្លៃ ៗនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស។ ផ្នែកនេះមានរបាំងធ្វើនៅផ្ទះដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់សក់ពណ៌ ក៏ដូចជារូបមន្តសម្រាប់សាប៊ូកក់សក់ ក្រែមបន្ទន់សក់ និងផ្សេងៗទៀត។ គ្រឿងសម្អាងដែលអាចត្រូវបានរៀបចំ និងប្រើប្រាស់នៅផ្ទះបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ជាមួយនឹងរូបមន្តរបស់យើង ការថែរក្សាសក់ពណ៌នៅផ្ទះនឹងកាន់តែងាយស្រួល និងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។

ប្រព័ន្ធថែរក្សាសក់ពណ៌គឺសាមញ្ញណាស់។ វាចាំបាច់ក្នុងការបែងចែកវដ្តទាំងមូលរវាងស្នាមប្រឡាក់ជាបន្តបន្ទាប់ពីរ (ដែលជាធម្មតាមានរយៈពេល 4-6 សប្តាហ៍) ជាពីរដំណាក់កាល។ ដប់ទៅដប់បួនថ្ងៃដំបូងគឺងាយស្រួលបំផុត ប៉ុន្តែច្រើនបំផុត ដំណាក់កាលសំខាន់នៅពេលដែលវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការប្រើសាប៊ូកក់សក់ និងក្រែមបន្ទន់សក់ពណ៌។ ពួកគេមានកម្រិត PH ទាប ដែលបន្សាបឥទ្ធិពលនៃអាល់កាឡាំងបន្ទាប់ពីការជ្រលក់ពណ៌ និងជួសជុលពណ៌នៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធសក់។ លើសពីនេះទៅទៀត វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសផលិតផលពីបន្ទាត់ដូចគ្នាជាមួយនឹងថ្នាំលាប (រូបមន្តរបស់ពួកគេគឺដូចគ្នា ដែលមានន័យថាពួកគេនឹងធ្វើការកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព)។

សំខាន់! ទប់ទល់នឹងការចង់ផ្លាស់ប្តូរអ្វីទាំងអស់នៅក្នុងគ្រោងការណ៍នេះ៖ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមស្តារសក់របស់អ្នកឡើងវិញភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការជ្រលក់ពណ៌ ម៉ូលេគុលដ៏ធំនៃផលិតផលនឹងគ្រាន់តែផ្លាស់ប្តូរភាគល្អិតតូចៗនៃសារធាតុពណ៌តាមទំហំរបស់វា។ សក់​នឹង​ប្រែ​ទៅ​ជា​ទន់​ជាង ប៉ុន្តែ​ពណ៌​នឹង​បាត់​មុន​ភ្នែក​របស់​អ្នក។

ក្រៅពីនេះ។ សាប៊ូកក់សក់ជាសកលសម្រាប់សក់ពណ៌ក៏មានសាប៊ូកក់សក់ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងជាពិសេសសម្រាប់ការថែរក្សាសក់ស្រាលនិងងងឹតផងដែរ: សម្រាប់ប៍នតង់ដេងជាមួយនឹងការដកស្រង់នៃ chamomile, ស្រូវសាលី, ផ្កាឈូករ័ត្ន, សម្រាប់ brunettes - ដើមទ្រូងនិងកាកាវ។ ស៊េរីពិសេសនៃផលិតផលលាបពណ៌ធ្វើការងារបានល្អក្នុងការរក្សាពណ៌ដែលត្រូវតែជ្រើសរើសដោយផ្អែកលើគោលការណ៍នៃការបង្កើនម្លប់ដែលចង់បាន (ពណ៌មាស - សម្រាប់ភាពកក់ក្តៅទាំងអស់) ឬធ្វើឱ្យអព្យាក្រឹតភាពដែលមិនចង់បាន (សម្រាប់ប៍នតង់ដេងពណ៌លឿងជានិច្ច - ពណ៌ស្វាយ ឬពណ៌ខៀវ។ - សម្លេងពណ៌ស្វាយ ឧទាហរណ៍ "Iris") ។

1. រៀងរាល់ 3 ទៅ 5 សប្តាហ៍ម្តង សូមព្យាយាមទៅហាងកាត់សក់ និងកាត់ចុងសក់របស់អ្នក។ នេះនឹងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែស្រស់ស្អាតនិងស្រស់ស្អាតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏នឹងអនុញ្ញាតផងដែរ។ សក់មានសុខភាពល្អទទួលបានអាហាររូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់។ ហើយការថែរក្សាសក់ដោយមិនបែកចុងគឺកាន់តែងាយស្រួល និងរីករាយជាង។
2. ក្នុងអំឡុងពេលនៃការជ្រលក់សក់ សក់ត្រូវបានខ្សោះជាតិទឹក ពោលគឺវាត្រូវការរបាំងការពារសំណើម និងបំប៉នពិសេស។ សម្រាប់សក់ពណ៌ របាំងគួរត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
3. យើងមិនត្រូវភ្លេចថាការលាបពណ៌សក់ក៏ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្បែកក្បាលដែរ។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើរបាំងពិសេសដែលផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកក្បាលចងចាំអត្ថប្រយោជន៍នៃការម៉ាស្សានិងមិនប្រើផលិតផលកំណត់រចនាប័ទ្មហួសហេតុ។
4. មានតិចតួចណាស់។ រូបមន្តប្រជាប្រិយដែលជួយឱ្យសក់ពណ៌រក្សាបាននូវពន្លឺចែងចាំងធម្មជាតិ។ ឧទាហរណ៍វាជាការល្អណាស់ក្នុងការលាងសក់របស់អ្នកម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ជាមួយ ស៊ុតលឿង. អ្នកក៏អាចធ្វើឱ្យមានជីវជាតិផងដែរ។ របាំងស៊ុតបន្ថែមប្រេង (ប្រេងគ្រាប់ស្រូវសាលី អូលីវ អាល់ម៉ុន និងផ្សេងទៀត) និងទឹកក្រូចឆ្មា។ ការលាងជាមួយនំបុ័ង rye មានឥទ្ធិពលល្អលើសក់ពណ៌។
5. គួរតែព្យាយាមជៀសវាង ការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ និងដែករមូរក្តៅ - ពួកគេសម្ងួតវាកាន់តែច្រើន។
6. វាត្រូវបានណែនាំឱ្យការពារសក់ដែលលាបពណ៌ពីការប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ កាំរស្មីព្រះអាទិត្យ- សក់ស្ងួត ហើយពណ៌ក៏ឆាប់បាត់។ ដូច្នេះ ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​ពាក់​មួក​ពេល​ចេញ​ក្រៅ ហើយ​ក្នុង​រដូវ​ក្ដៅ​ក៏​ប្រើ​ថ្នាំ​ការពារ​ពិសេស​សម្រាប់​សក់​ពណ៌​ដែរ។

វិធីថែទាំសក់ពណ៌

1. តាមរយៈការកាត់ចុងសក់របស់អ្នកជារៀងរាល់ខែ អ្នកអាចសន្សំសំចៃពេលវេលាលើសក់របស់អ្នក ហើយដោយហេតុនេះធ្វើអោយសក់របស់អ្នកឡើងវិញ។ ពី​ព្រោះ​ពួក​គេ​នឹង​កាន់​តែ​ស្តាប់​បង្គាប់ និង​មិន​សូវ​យល់​ច្រឡំ។
2. សាប៊ូកក់សក់ពិសេសនឹងជួយផ្តល់ការថែទាំសក់ពណ៌។ ប្រសិនបើអ្នកកក់សក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកគ្រាន់តែកក់សក់ម្តងប៉ុណ្ណោះ ដើម្បីកុំឱ្យវាស្ងួត។ អ្នកមិនគួរលាងសម្អាតវាទេ លុះត្រាតែចាំបាច់។
3. បន្ទាប់ពីអ្នកបានកក់សក់របស់អ្នកជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់រួច លាបក្រែមបន្ទន់សក់របស់អ្នក ហើយលាបវាបន្ថែមទៀតទៅលើចុងសក់របស់អ្នក ព្រោះនោះជាកន្លែងដែលសក់របស់អ្នកខូចបំផុត។ ដូច​ជា​សាប៊ូកក់សក់ លាង​សម្អាត​វា​ចេញ។ ប្រសិនបើលើសនៅលើសក់ វានឹងទាក់ទាញតែភាពកខ្វក់ និងធ្វើឱ្យសក់មិនស្អាត។
4. បន្ទាប់ពី ការលាងសម្អាតពេញលេញសក់ អ្នកត្រូវជូតពួកវាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ អ្នក​មិន​អាច​ជូត​សក់​របស់​អ្នក​ដោយ​កន្សែង​បាន​ទេ អ្នក​គ្រាន់​តែ​កក់​សក់​ដោយ​ថ្នមៗ។ វិធីសាស្រ្តនៃការសម្ងួតនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្រូបយកជាតិសំណើមបានច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបាន ដោយកាត់បន្ថយតម្រូវការស្ងួតសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ ដែលធ្វើអោយសក់របស់អ្នកខូច។
5. ព្យាយាមមិនឱ្យសក់របស់អ្នកស្ងួតទាំងស្រុងជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ ដោយទុកវាឱ្យសើមបន្តិច។
6. នៅពេលសិតសក់ ចូរប្រើសិតសក់ដែលមានធ្មេញប្រឡាក់ ដូច្នេះពួកគេនឹងហែកសក់របស់អ្នកតិចជាងមុន។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការសិតសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងសិតសក់ជាមួយនឹងសិតសក់ពិតប្រាកដ។
7. កុំប្រើក្រឡុកក្តៅដូចដែលបានរៀបរាប់រួចមកហើយ សីតុណ្ហភាពខ្ពស់។បំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធសក់។ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ និងសិតសក់សម្រាប់ធ្វើរចនាប័ទ្ម។
8. ជ្រើសរើសផលិតផលដែលជួយស្ទីលសក់របស់អ្នកយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន ព្រោះមនុស្សជាច្រើនមានឥទ្ធិពលអាក្រក់លើសក់របស់អ្នក។ ខ្ញុំ​មិន​ណែនាំ​ឱ្យ​ប្រើ​ជែល​ញឹកញាប់​ពេក​ទេ ជាពិសេស​ក្នុង​ការ​ផ្សំ​ជាមួយ​ផ្លុំ​ស្ងួត។ សក់នឹងចាប់ផ្តើមបំបែកពី "ការថែទាំ" បែបនេះឆាប់ៗនេះ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើ wax ឬបិទភ្ជាប់គំរូ។
9. វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងការនៅក្រោមព្រះអាទិត្យដោយបើកក្បាលរបស់អ្នក។ កាំរស្មីព្រះអាទិត្យធ្វើឱ្យសក់ឆេះ។ ពាក់មួករបស់អ្នក! ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកវែង ហើយអ្នកមិនអាចលាក់បាំងអ្វីៗទាំងអស់បានទេ អ្នកត្រូវលាបប្រេងផ្លែបឺរ ឬឡេការពារកម្តៅថ្ងៃរហូតដល់ចុង។
10. អ្នក​ត្រូវ​បាន​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​លាប​ពណ៌​សក់​របស់​អ្នក​ទាំង​ស្រុង​ពី​ឫស​ដល់​ចុង មិន​លើស​ពី​២​ដង​ក្នុង​មួយ​ឆ្នាំ​ឡើយ។

ការថែទាំត្រឹមត្រូវសម្រាប់សក់ពណ៌

• សម្រាប់ការលាងអ្នកមិនគួរប្រើទឹកក្តៅទេប៉ុន្តែ ទឹកក្តៅ. ទិញសាប៊ូកក់សក់ពិសេសមួយសម្រាប់សក់ដែលមានពណ៌ ហើយប្រសិនបើអ្នកត្រូវការកក់សក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ត្រូវកក់សក់តែម្តងប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន វាជាការប្រសើរក្នុងការថែរក្សាសក់របស់អ្នក ហើយកុំលាងវាញឹកញាប់ពេក។ ការបោកគក់ប្រចាំថ្ងៃធ្វើអោយ curls ស្ងួត ហើយបន្ទាប់ពីលាបពណ៌រួច ពួកវាស្ងួតអស់ហើយ។
• បន្ទាប់ពីលាងរួច អ្នកគួរប្រើក្រែមបន្ទន់សក់។ ព្យាបាលចុងសក់របស់អ្នកយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន ជាពិសេសដើម្បីការពារការបែកចុង។ អ្នក​ត្រូវ​លាង​សម្អាត​ម៉ាស៊ីន​ត្រជាក់​ចេញ​ឱ្យ​បាន​ល្អ - បើ​វា​នៅ​ជាប់​នឹង​សក់​របស់​អ្នក វា​នឹង​ទាក់ទាញ​ភាព​កខ្វក់​មក​កាន់​វា។
• ពេល​សម្ងួត​សក់ អ្នក​មិន​ត្រូវ​ជូត​វា​ដោយ​កន្សែង​ទេ ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​ផ្លុំ​វា​ថ្នមៗ។ យកខ្យល់ស្ងួតល្អជាង ជៀសវាងស្ងួតជាមួយម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ បើអាចធ្វើបាន។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ត្រូវ​ការ​សម្ងួត​សក់​របស់​អ្នក​ឱ្យ​បាន​លឿន ចូរ​ធ្វើ​វា​ដោយ​ខ្យល់​ក្តៅ​បន្តិច ហើយ​កុំ​ឱ្យ​វា​ស្ងួត​ទាំងស្រុង។
• សក់សើមគួរត្រូវបានសិតជាមួយនឹងសិតសក់ធំទូលាយ ដោយចាប់ផ្តើមពីបាត។ សម្រាប់សក់ពណ៌ សិតសក់ និងជក់ជាមួយនឹងសសរធម្មជាតិ ឬឈើគឺសមបំផុត។ ជក់ផ្លាស្ទិច និងដែកធ្វើឱ្យសក់ពណ៌ទៅជាអគ្គិសនីខ្លាំង។ និយាយអីញ្ចឹងវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការសិតសក់លាបនៅពេលយប់រយៈពេល 15 នាទី - នេះធ្វើឱ្យវាអាចគ្រប់គ្រងបាន។
• វាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើស្ទីលដោយប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ និងសិតសក់ ជាជាងប្រើដែករមូរ និងដង្កៀប។
• កុំប្រើ styling gel ញឹកញាប់ ឬស្ងួត styling gel ជាមួយម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ក្តៅ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះការបិទភ្ជាប់គំរូនិងក្រមួន។
• ទិញ ផលិតផលអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ការថែរក្សាសក់ដែលមានពណ៌ - ប្រទាលមុខនិងរបាំងគ្រប់ប្រភេទជាមួយវីតាមីន B ធ្វើរបាំងសក់ស្តារឡើងវិញម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
• កុំទៅដោយគ្មានមួកនៅថ្ងៃដែលមានពន្លឺថ្ងៃ - ព្រះអាទិត្យស្ងួតសក់ស្ងួតរួចហើយ។ វាត្រូវបានណែនាំផងដែរឱ្យពាក់មួកងូតទឹកពេលហែលទឹក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានមួកងូតទឹកទេ លាបសក់ការពារ ផលិតផលប្រេង(ជាពិសេសនៅលើចុងនៃ curls) ។

ប្រភេទសក់ណាមួយទាមទារការថែទាំ និងជាពិសេសសក់ដែលជ្រលក់ពណ៌ដែលទាមទារពិសេស ការថែទាំដោយប្រុងប្រយ័ត្ន. បន្ទាប់ពីការជ្រលក់ពណ៌សក់ត្រូវបានខូចខាតក្នុងករណីណាក៏ដោយវាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើកម្រិតនៃការខូចខាត: របៀបលាបពណ៌ដែលអ្នកបានជ្រើសរើសទន់ភ្លន់ឬឈ្លានពាន។ សូម្បីតែ ថ្នាំលាបវិជ្ជាជីវៈដែលជាម៉ាកល្បីបំផុតរបស់ពិភពលោក មានសារធាតុផ្សំដែលមាន ទោះបីតិចតួចក៏ដោយ ប៉ុន្តែនៅតែមានឥទ្ធិពលខ្លាំងលើរចនាសម្ព័ន្ធសក់។

ការថែរក្សាសក់សម្រាប់ប្រភេទណាមួយមានគោលការណ៍ជាមូលដ្ឋានចំនួនបី:

• ភាពស្ថិតស្ថេរ(អ្នក​មិន​អាច​ថែរក្សា​សក់​របស់​អ្នក​បាន​រយៈពេល​បី​ខែ​ ហើយ​ទុក​វា​ច្រើន​ឆ្នាំ​ហើយ​នៅ​តែ​ចង់​បាន​សក់​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​និង​ស្អាត)។
• ភាពជាប្រព័ន្ធ(ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តលុបស្បែកក្បាលរបស់អ្នករៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍ម្តង អ្នកត្រូវធ្វើវា ឬប្រើសាប៊ូលាងសម្អាតជ្រៅម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ឬរបាំងធ្វើនៅផ្ទះ ឬវគ្គបំប៉នសក់ មានន័យថា តែងតែជាប្រព័ន្ធក្នុងការថែទាំសក់របស់អ្នក។ )
• ភាពស្មុគស្មាញ(ប្រសិនបើអ្នកចង់ស្តារនិងពង្រឹងសក់របស់អ្នក, បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវប្រើមិនត្រឹមតែ មូលនិធិខាងក្រៅ, ប៉ុន្តែក៏ចិញ្ចឹមសក់ពីខាងក្នុង: វីតាមីន, សារធាតុរ៉ែ, អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។, កីឡា, នោះ​គឺ​ជា​ការ​សំខាន់​ក្នុង​ការ​យក​វិធី​សា​ស្រ្ត​ដ៏​ទូលំទូលាយ​ចំពោះ​បញ្ហា​សក់​ណា​មួយ​) ។

ប្រសិនបើអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍ជាមូលដ្ឋានទាំងបីនេះក្នុងការថែរក្សាសក់ នោះវានឹងតែងតែធ្វើឱ្យអ្នករីករាយជាមួយនឹងភាពស្រស់ស្អាត និងសុខភាព។

នៅពេលអ្នកលាបពណ៌សក់របស់អ្នក ភាពសុចរិតនៃស្រទាប់ខាងក្រៅនៃសក់ត្រូវបានខូចខាត សារធាតុជ្រលក់នឹងលើកជញ្ជីងសក់ ដើម្បីជ្រាបចូលទៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធសក់ និងពណ៌របស់វា។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ បន្ទាប់ពីការជ្រលក់ពណ៌ ជញ្ជីងនឹងលែងមានភាពតឹងណែនដូចមុនពេលលាបពណ៌ទៀតហើយ។ ក្រោយ​ពី​លាប​ពណ៌​រួច សក់​ប្រែ​ជា​ទន់​ខ្សោយ និង​គ្មាន​ការ​ពារ ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៅលើពួកគេ (ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់, ជាតិដែកចម្ងាយ, ផលិតផលរចនាប័ទ្ម, ធូលី, កខ្វក់, អ៊ុលត្រាវីយូឡេ) ។ ដូច្នេះភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការលាបពណ៌។ ភារកិច្ចចម្បងម្ចាស់​សក់​ដែល​លាប​ពណ៌​គួរ​តែ​មាន​ភាព​រលោង​នៃ​ជញ្ជីង ពោល​គឺ​ការ​ជួសជុល​សក់ និង​រក្សា​ភាព​តិត្ថិភាព​នៃ​ពណ៌​សក់។ ព្យាយាមលាបពណ៌សក់របស់អ្នកទាំងស្រុង (ពីឫសដល់ចុង) មិនលើសពីពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ។

របាំងសម្រាប់សក់ពណ៌

• រំញោច។វាយស៊ុតលឿង (1-3 អាស្រ័យលើប្រវែងសក់) ចូលទៅក្នុងពពុះហើយលាបលើសក់សើមស្អាត។ គ្របដណ្តប់ជាមួយថង់ cellophane និងទុកសម្រាប់ 5-10 នាទី។ លាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកក្តៅ។ អនុវត្តនីតិវិធី 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប្រសិទ្ធភាព - របាំងនឹងត្រលប់មកវិញនូវពន្លឺចែងចាំងដល់សក់របស់អ្នក។
• រុក្ខជាតិ។យក 1 ស្លាបព្រានៃឱសថ yarrow, sage, chamomile និង celandine ចាក់ 1 លីត្រនៃទឹករំពុះ, ទុកនិងត្រជាក់។ ចាក់លើក្បាលយឺតៗ ហើយម៉ាស្សាប្រវែងទាំងមូលនៃស្បែក និងសក់រយៈពេល 10 នាទី។ ប្រសិទ្ធភាពគឺព្យាបាល និងស្តាររចនាសម្ព័ន្ធសក់ខូច និងស្បែកក្បាល។
• របាំងផ្លែបឺរ។យកចេក ១-២ផ្លែ (អាស្រ័យលើប្រវែងសក់), ១ ផ្លែបឺរទុំ, 2 tablespoons ប្រេងអូលីវ, លាយក្នុងម៉ាស៊ីនលាយចូលទៅក្នុងទឹកសុទ្ធ។ លាបលើសក់តាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ គ្របដណ្តប់ជាមួយថង់ cellophane និងរុំ កន្សែង Terry- ក្បាលគួរតែក្តៅ។ ទុករបាំងមុខរយៈពេល 60 នាទី។ លាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកក្តៅ និងសាប៊ូកក់សក់។ ធ្វើម្តងទៀតម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប្រសិទ្ធភាព - របាំងយ៉ាងសកម្មចិញ្ចឹមសក់និងពង្រឹងរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាពីខាងក្នុង។
• Kefir ។បន្ថែម 1 yolk និង 5 tablespoons នៃប្រេងអូលីវទៅ 0.5 លីត្រនៃ kefir, កូរឱ្យល្អ។ ជូតសក់និងស្បែកក្បាលឱ្យបានហ្មត់ចត់។ គ្រប​ដោយ​ថង់​ប្លា​ស្ទិ​ច​និង​រុំ​ក្បាល​របស់​អ្នក​ដោយ​កន្សែង​សម្រាប់​ភាព​កក់​ក្តៅ​។ ទុករបាំងមុខរយៈពេល 30 នាទី។ លាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកក្តៅ។ ធ្វើម្តងទៀតម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប្រសិទ្ធភាពគឺការកែលម្អសក់ ការស្តាររចនាសម្ព័ន្ធរបស់វា និងពន្លឺចែងចាំងរស់រវើក។
• ខ្លាញ់។មូលដ្ឋាននៃរបាំងគឺប្រេង burdock ។ យក 1 ស្លាបព្រា ប្រេង burdock, 1 yolk, 5 ដំណក់ប្រេង ដើមតែ, លាយ។ លាប​លើ​សក់​និង​ស្បែក​ក្បាល​យ៉ាង​ហ្មត់ចត់​រយៈពេល 15 នាទី។ គ្រប​ដោយ​ថង់​ប្លា​ស្ទិ​ច​និង​រុំ​ក្បាល​របស់​អ្នក​ដោយ​កន្សែង​សម្រាប់​ភាព​កក់​ក្តៅ​។ ទុករបាំងមុខរយៈពេល 40 នាទី។ លាង​សម្អាត​ចេញ​ដោយ​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ និង​សាប៊ូកក់សក់។ ធ្វើនីតិវិធីម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប្រសិទ្ធភាពគឺសក់រឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អ បំបាត់ការបែកចុង។

ការជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់ និងក្រែមបន្ទន់សក់ត្រឹមត្រូវ។

ប្រសិនបើអ្នកបានលាបពណ៌សក់របស់អ្នក អ្នកនឹងត្រូវភ្លេចអំពីសាប៊ូកក់សក់ និងក្រែមបន្ទន់ដែលអ្នកធ្លាប់ប្រើពីមុនមក។ ឥឡូវនេះអ្នកត្រូវជ្រើសរើសផលិតផលដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់សក់ពណ៌ - ពួកគេការពារការជ្រលក់ពណ៌ពីការលាងចេញនិងថែរក្សាសក់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នស្តាររចនាសម្ព័ន្ធរបស់វា។ ការ​ប្រើ​មធ្យោបាយ​ផ្សេង​ទៀត​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​ជញ្ជីង​មាន​សសៃ និង​ពណ៌​នឹង​លាង​ចេញ​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស។

លើសពីនេះទៅទៀតនៅក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីការគូរគំនូរប្រសិនបើអ្នកមានឱកាសបែបនេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការផ្តល់នូវចំណូលចិត្ត សាប៊ូកក់សក់ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈដែលបន្សាបជាតិអាល់កាឡាំងដែលនៅសេសសល់បន្ទាប់ពីការលាបពណ៌មិនត្រឹមតែលើសក់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងនៅលើស្បែកទៀតផង។ ជាការពិតណាស់ពួកគេមានតម្លៃថ្លៃណាស់ប៉ុន្តែលទ្ធផលប្រាកដជានឹងពេញចិត្តអ្នក - ស្រស់ស្អាត សក់ស្អាតពណ៌ជ្រៅអស្ចារ្យ។

លើសពីនេះ ព្យាយាមជ្រើសរើសទាំងសាប៊ូកក់សក់ និងក្រែមបន្ទន់សក់ពីក្រុមហ៊ុនផលិតដូចគ្នា ដើម្បីឱ្យពួកគេបំពេញបន្ថែម និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ អ្នកផលិតជាពិសេសជ្រើសរើសសមាសភាពនៃផលិតផលរបស់ពួកគេដើម្បីឱ្យពួកគេមានលក្ខណៈសមរម្យសម្រាប់គ្នាទៅវិញទៅមក។

ការលាងសក់ត្រឹមត្រូវ។

ប្រសិនបើអ្នកដូចជាស្ត្រីដទៃទៀតដែរ មានទម្លាប់កក់សក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកត្រូវបោះបង់ទម្លាប់របស់អ្នក។ ការ​កក់សក់​ញឹកញាប់​ពេក​នឹង​បំផ្លាញ​តែ​សក់​ពណ៌​។ ដំបូងថ្នាំជ្រលក់នឹងត្រូវបានលាងសម្អាតចេញពីសក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ទីពីរ ដោយមិនគិតពីប្រភេទដើមនៃសក់ សក់ដែលមានពណ៌ងាយនឹងស្ងួត។ ហើយ​អ្នក​កក់​សក់​ញឹកញាប់​ជាង​នេះ សក់​របស់​អ្នក​នឹង​កាន់តែ​ស្ងួត។

ក្នុងករណីភាគច្រើនស្ត្រីលាងសក់របស់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃមិនមែនដោយសារតែវាពិតជាកខ្វក់ - តាមក្បួនវាគ្រាន់តែជាទម្លាប់ប៉ុណ្ណោះ។ ជាការប្រសើរណាស់ ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកពិតជាកខ្វក់លឿនពេក អ្នកប្រហែលជាចង់រកមើលមូលហេតុនៅក្នុងប្រទាលសក់។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើវាមិនត្រឹមត្រូវ សក់របស់អ្នកនឹងមានជាតិខាញ់ត្រឹមតែពីរបីម៉ោងបន្ទាប់ពីលាងសក់របស់អ្នក។

សាកល្បងលាបប្រទាលមុខតិចជាងធម្មតា។ លើសពីនេះទៅទៀត វាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តជាចម្បងទៅលើចុងសក់ ប៉ុន្តែមិនដល់ឫសរបស់វានោះទេ។ ជាការពិតណាស់វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការលាងជម្រះប្រទាលមុខឱ្យបានហ្មត់ចត់ - លាងសក់របស់អ្នក។ មួយចំនួនធំទឹករហូតដល់ប្រទាលមុខទាំងអស់ត្រូវលាងសម្អាត។

យកចិត្តទុកដាក់លើសីតុណ្ហភាពនៃទឹកសម្រាប់ការលាងសក់របស់អ្នក។ អ្នក​ត្រូវ​លាង​សក់​ដោយ​ទឹក​ក្តៅ​ល្មម​ដើម្បី​កម្ចាត់​ជាតិ​ខ្លាញ់។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវបញ្ចប់ការលាងសក់របស់អ្នក។ ទឹកត្រជាក់- នៅក្រោមឥទិ្ធពលរបស់វា ជញ្ជីងសមនឹងគ្នាកាន់តែខ្លាំង។ នេះមានន័យថាសក់របស់អ្នកកាន់តែរលោង និងភ្លឺជាង។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ផងដែរដើម្បីបន្ថែមទឹក lemon ទៅលាងជមែះដែលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់សក់ពណ៌។ វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបន្ថែមទឹកខ្មះទៅនឹងសមាសភាពនេះប៉ុន្តែដោយសារតែក្លិនជាប់លាប់របស់វាអ្នកនឹងត្រូវលាងជម្រះសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកស្អាតដែលកំពុងរត់។ ប្រសិទ្ធភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់គឺទទួលបានពី infusion ដែលមានឱសថបីប្រភេទ: sage, chamomile, yarrow ។

ចំណាំថាបន្ទាប់ពីការលាប ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានទាំងសក់ និងស្បែកក្បាលត្រូវបានប៉ះពាល់ ដែលបណ្តាលឱ្យរមាស់ និងអង្គែ។ ក្នុងករណីនេះ ប្រើទឹកខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមស ឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៅលើស្បែកក្បាលនិងឫសសក់ត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយ។ ចំពោះល្បាយនេះអ្នកអាចបន្ថែមផ្នែកស្មើគ្នា ទឹក lemon និង ប្រេងបន្លែ. លាបល្បាយឱ្យស្រាល សក់សើមម៉ាស្សាដោយចលនាស្រាលៗ ហើយទុកចោលប្រហែលកន្លះម៉ោង។ បនាប់ពីនះូវលាងជះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ជាកន្លែងដែលគួរបន្ថែមទឹកខ្មះឬអាស៊ីតក្រូចឆ្មា។

សក់ជ្រលក់គឺត្រូវការយ៉ាងខ្លាំង អាហារូបត្ថម្ភបន្ថែម. ភាពខុសគ្នាគឺល្អសម្រាប់រឿងនេះ។ ប្រទាលមុខព្យាបាលនិងសាប៊ូបំប៉នសុខភាព ជាពិសេសមានវីតាមីន B complex អនុវត្តការស្តារសក់ឡើងវិញជាមួយនឹងវីតាមីន E ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ផល​ប្រយោជន៍​ពី​ការ​ត្រដុស​ប្រេង​ពី​គ្រាប់​ស្រូវសាលី បន្ទាប់​មក​លាង​សក់​ចេញ។

វីដេអូ៖ ការថែរក្សាសក់ពណ៌

ហេតុអ្វីបានជាយើងលាបពណ៌សក់? ក្នុងគោលបំណងដើម្បីផ្លាស់ប្តូររូបភាពរបស់អ្នក, លាក់សក់ពណ៌ប្រផេះ, សង្កត់ធ្ងន់ ពណ៌ធម្មជាតិសក់ក្លាយជាការបញ្ចេញមតិកាន់តែច្រើន - នៅក្នុងពាក្យមួយដើម្បីមើលទៅទាក់ទាញជាងមុន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាញឹកញាប់បន្ទាប់ពីការជ្រលក់សក់ សក់ក្លាយជារិល ផុយ ផុយស្រួយ និងគ្មានជីវិត ដែលជាការពិតណាស់ វាមិនផ្តល់ឱ្យយើងនូវភាពស្រស់ស្អាតនោះទេ។

សូម្បី​តែ​ការ​លាប​ពណ៌​សក់​ដ៏​ទន់ភ្លន់​បំផុត​ក៏​មាន​ឥទ្ធិពល​យ៉ាង​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដល់​វា​ដែរ - ធាតុគីមីជ្រាបចូលជ្រៅទៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធសក់ ដែលជាការពិតណាស់ មិនអាចប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពរបស់វា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលសក់ពណ៌ត្រូវការការថែទាំដែលយកចិត្តទុកដាក់បំផុត យកចិត្តទុកដាក់ និងយកចិត្តទុកដាក់បំផុត។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការការថែទាំត្រឹមត្រូវ? ទីមួយដើម្បីឱ្យសក់នៅតែស្រស់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អហើយទីពីរដូច្នេះពណ៌មិនលាងចេញយូរ។ ដូច្នេះ ជាដំបូង គន្លឹះមួយចំនួនអំពីរបៀបធ្វើពណ៌ឱ្យមានសុវត្ថិភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់សក់របស់អ្នក។

ដូចដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាក្នុងអំឡុងពេលនៃការជ្រលក់ពណ៌នៅក្រោមឥទ្ធិពល សារធាតុគីមីជញ្ជីងសក់កើនឡើង ហើយសារធាតុពណ៌នៅក្រោមពួកវា។ ដើម្បីឱ្យជញ្ជីងរលោងសក់ត្រូវបានព្យាបាលដោយប្រទាលមុខបន្ទាប់ពីការជ្រលក់ពណ៌។ អ្នកជំនាញមិនណែនាំឱ្យស្ងួតសក់របស់អ្នកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការជ្រលក់ពណ៌ជាមួយនឹងខ្យល់ក្តៅ។ នៅក្រោមឥទ្ធិពលរបស់វា ជញ្ជីងសក់ប្រែជាផុយម្តងទៀត ថ្នាំជ្រលក់មិនជួសជុល ហើយសក់មើលទៅមិនស្អាត។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើស្ទ្រីមខ្យល់ក្តៅបន្តិចសម្រាប់រចនាប័ទ្ម។

វាជាការមិនចង់ទៅលេងអាងទឹករយៈពេល 2 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការជ្រលក់ពណ៌៖ ក្លរីនដែលមាននៅក្នុងទឹកធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សក់ សម្ងួតវាចេញ និងលាងជម្រះថ្នាំជ្រលក់ចេញ។ វាត្រូវបានណែនាំផងដែរនៅផ្ទះ (ប្រសិនបើអ្នកមានទឹកក្លរីន) ដើម្បីប្រើទឹកដែលបានទិញ ឬស្ងោរសម្រាប់លាង។

ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការលាបពណ៌ សូមប្តូរទៅផលិតផលដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់សក់ដែលមានពណ៌។ សាប៊ូកក់សក់ ក្រែមបន្ទន់ និងក្រែមបន្ទន់សក់ គួរមានម៉ាកដូចគ្នា។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទិញផងដែរ។ ផលិតផលដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈនិងមិនប្រើ សាប៊ូកក់សក់ដែលមានតំលៃថោកសម្រាប់សក់គ្រប់ប្រភេទ។

• រៀងរាល់ 3 ទៅ 5 សប្តាហ៍ម្តង សូមព្យាយាមទៅហាងកាត់សក់ និងកាត់ចុងសក់របស់អ្នក។ នេះនឹងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យវាកាន់តែស្រស់ស្អាតនិងស្រស់ស្អាតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏នឹងអនុញ្ញាតឱ្យសក់ដែលមានសុខភាពល្អទទួលបានអាហាររូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់ផងដែរ។ ហើយការថែរក្សាសក់ដោយមិនបែកចុងគឺកាន់តែងាយស្រួល និងរីករាយជាង។
• ក្នុងអំឡុងពេលនៃការជ្រលក់សក់ សក់ត្រូវបានខ្សោះជាតិទឹក ពោលគឺវាត្រូវការរបាំងការពារសំណើម និងបំប៉នពិសេស។ សម្រាប់សក់ពណ៌ របាំងគួរត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
• យើងមិនត្រូវភ្លេចថាការលាបពណ៌សក់ក៏ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្បែកក្បាលដែរ។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើរបាំងពិសេសដែលផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកក្បាលចងចាំអត្ថប្រយោជន៍នៃការម៉ាស្សានិងមិនប្រើផលិតផលកំណត់រចនាប័ទ្មហួសហេតុ។
• មានរូបមន្តប្រជាប្រិយជាច្រើនដែលជួយសក់ពណ៌រក្សាពន្លឺធម្មជាតិរបស់វា។ ជាឧទាហរណ៍ វាពិតជាល្អណាស់ក្នុងការកក់សក់របស់អ្នកជាមួយនឹងស៊ុតលឿងម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ អ្នកក៏អាចធ្វើរបាំងស៊ុតបំប៉នដោយបន្ថែមប្រេង (ប្រេងគ្រាប់ស្រូវសាលី ប្រេងអូលីវ ប្រេងអាល់ម៉ុន និងផ្សេងទៀត) និងទឹកក្រូចឆ្មា។ ការលាងជាមួយនំបុ័ង rye មានឥទ្ធិពលល្អលើសក់ពណ៌។
• វាត្រូវបានណែនាំឱ្យព្យាយាមជៀសវាងការប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ញឹកញាប់ និងដែករមូរក្តៅសម្រាប់ធ្វើរចនាប័ទ្មសក់ - ពួកគេស្ងួតវាកាន់តែច្រើន។
• វាត្រូវបានណែនាំឱ្យការពារសក់ដែលលាបពណ៌ពីការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ - វាធ្វើឱ្យសក់ស្ងួតហើយពណ៌នឹងបន្ថយលឿនជាងមុន។ ដូច្នេះ ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​ពាក់​មួក​ពេល​ចេញ​ក្រៅ ហើយ​ក្នុង​រដូវ​ក្ដៅ​ក៏​ប្រើ​ថ្នាំ​ការពារ​ពិសេស​សម្រាប់​សក់​ពណ៌​ដែរ។

លក្ខណៈពិសេសនៃការថែរក្សាសក់ពណ៌ទង់ដែង

រឿងសំខាន់ក្នុងការថែទាំសក់ជ្រលក់ក្នុង ពណ៌ស្រាល- ជៀសវាងការលេចចេញពណ៌លឿង។ ដូច្នេះហើយ អ្នកជំនាញណែនាំឲ្យលាបពណ៌វាពីពេលមួយទៅពេលមួយ ហើយប្រើគ្រឿងសម្អាងពិសេសដែលមានសារធាតុពណ៌ ដើម្បីបន្សាបពណ៌លឿង។ ក៏អាចទិញបានដែរ។ មធ្យោបាយពិសេសជាមួយនឹងសារធាតុពណ៌ប្រាក់ និងពណ៌មាស ដែលនឹងធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកភ្លឺរលោង!

មែនហើយ នោះជារឿងសំខាន់។ នេះបើយោងតាមអ្នកជំនាញ, សព្វថ្ងៃនេះវាគឺពិតជាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីសម្រេចបាននូវការផ្លាស់ប្តូររ៉ាឌីកាល់នៅក្នុងពណ៌ដោយគ្មានការប្រើប្រាស់នៃការបង្កគ្រោះថ្នាក់ ថ្នាំលាបអាម៉ូញាក់. មិន​ត្រឹម​តែ​ប៉ុណ្ណឹង​ទេ ការ​លាប​ពណ៌​អាច​មាន​ប្រយោជន៍ និង​ព្យាបាល​សក់​អ្នក​បាន! វាគឺអំពីអំពី phytolamination នៃសក់។ នីតិវិធីនេះ។អនុវត្តដោយប្រើប្រាស់ផលិតផលទំនើបបំផុត គុណភាពខ្ពស់ ដែលអាចប្រើបានទាំងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងស្ត្រីដែលមានអាឡែស៊ី! សូមអរគុណដល់សារធាតុ phytolamination អ្នកមិនត្រឹមតែអាចផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់របស់អ្នក និងបិទបាំងសក់ពណ៌ប្រផេះប៉ុណ្ណោះទេ - បន្ទាប់ពីនីតិវិធីនេះ សក់របស់អ្នកនឹងក្លាយទៅជារលោងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល ភ្លឺចាំង និងស្រស់ស្អាត ហើយពិតជានៅរស់។

មិនថាអ្នកលាបពណ៌សក់របស់អ្នកដោយរបៀបណា ឬវិធីណាក៏ដោយ ការថែទាំពិសេសធានានូវពណ៌ដ៏ស្រស់ស្អាត ជាប់បានយូរ និងរូបរាងដែលមានសុខភាពល្អជាងមុន។

288

សរទរដូវគឺស្ថិតនៅក្នុងតំលៃពេញ - ភាពទាក់ទាញរបស់វាធ្វើឱ្យភ្នែករបស់យើងពេញចិត្ត ប៉ុន្តែមិនមែនសក់របស់យើងទេ។ បន្ទាប់ពីកាំរស្មីព្រះអាទិត្យភ្លឺនៃរដូវក្តៅសក់ត្រូវបានចុះខ្សោយហើយត្រូវការ ការថែទាំពិសេសដែលអាចការពារពួកគេពីឥទ្ធិពលនៃសីតុណ្ហភាពត្រជាក់ និងកត្តារដូវស្លឹកឈើជ្រុះផ្សេងទៀត។ បន្ទាប់អ្នកនឹងរៀនពីរបៀបថែរក្សាសក់ឱ្យស្អាត និងជៀសវាងការបាត់បង់សក់តាមរដូវ។

1. ការថែរក្សាសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ

នៅពេលដែលថ្ងៃកាន់តែត្រជាក់ ហើយកំដៅក៏មកដល់ អ្នកគួរតែផ្តល់ពេលវេលា និងការថែទាំសក់របស់អ្នកបន្ថែមទៀត។ លាងសម្អាតពួកវាជាប្រចាំជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់សរីរាង្គ ដែលសំអាតស្បែកក្បាលថ្នមៗ និងប្រវែងដោយមិនស្ងួត។

ភាពស្ងួត និងកង្វះពន្លឺចែងចាំងត្រូវបានលុបចោលដោយរបាំងសំណើម ដែលទុកចោលពេញមួយយប់។ វាអាចជាប្រេងដូង ឬ jojoba ។ ប្រសិនបើអ្នកលាបប្រេងលើចុងរបស់អ្នកមុនពេលលាង ពួកគេនឹងបាត់បង់សំណើមតិច។

2. ការការពារពីភ្លៀងខ្យល់និងត្រជាក់

យើងដាក់លើ អាវមិនជ្រាបទឹក។និង ស្បែកជើងកវែងកៅស៊ូដើម្បី​ជំរក​ពី​ខ្យល់​និង​ភ្លៀង​, ប៉ុន្តែ​សក់​នៅ​តែ​មាន​ការ​ការពារ​និង​ការ​ខូច​ខាត​។ ដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងអវិជ្ជមាន លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុពាក់មួករបស់អ្នក។ កន្សែងដ៏ស្រស់ស្អាតឬមួកគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយដើម្បីរក្សាសក់របស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកវែងខ្លាំង វាជាការប្រសើរក្នុងការលាក់វានៅក្រោមអាវ។

3. អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។

ភាពស្រស់ស្អាតចាប់ផ្តើមពីខាងក្នុង - នេះក៏អនុវត្តចំពោះសក់ផងដែរ។ នៅពេលដែលរាងកាយទទួលបាន សារធាតុមានប្រយោជន៍អ្នកអាចពឹងផ្អែកលើកម្លាំង និងភាពស្រស់ស្អាតនៃសក់របស់អ្នក។ មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់នាង៖ ប្រូតេអ៊ីន គ្រាប់ធញ្ញជាតិ សណ្តែកសៀង ផលិតផលទឹកដោះគោ បសុបក្សី សាឡាត់ពណ៌បៃតង ត្រី និងផ្លែឈើ។ ការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសវាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអាហារដែលមានជាតិដែក - ជាតិដែកគឺជាធាតុសំខាន់សម្រាប់សុខភាពសក់។

4. ការថែរក្សាស្បែកក្បាល

ស្បែកក្បាលដែលមានសុខភាពល្អគឺជាមូលដ្ឋានសម្រាប់សក់ដ៏ស្រស់ស្អាត ដូច្នេះកុំធ្វេសប្រហែសក្នុងការថែរក្សាវា។ សីតុណ្ហភាព​ត្រជាក់​កាត់​បន្ថយ​ការ​ផលិត​ជាតិ​ខ្លាញ់ ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​សក់​ស្ងួត។ ដើម្បីជំរុញចរន្តឈាមទៅកាន់ស្បែកក្បាល សូមសាកល្បងម៉ាស្សាខាងក្រោមពេលកំពុងកក់សក់។ ជូតសាប៊ូកក់សក់ ឬប្រេង jojoba ចូលទៅក្នុងស្បែក នៅក្នុងចលនារាងជារង្វង់ផ្លាស់ទីវាទៅមុខ ថយក្រោយ ឆ្វេង ស្តាំ បន្ទាប់មកលាងជម្រះផលិតផលដោយទឹក។

5. បំបែកចុង

កអាវ​និង​ក្រមា​ដែល​លើក​ឡើង​បង្កើត​ឱ្យ​មាន​ការ​កកិត​នៅ​ខាង​ចុង​សក់ ទាញ​វា​ចេញ និង​លើក​កម្ពស់​រូបរាង​សក់។ ការខូចខាតតិចតួច. ហើយនៅទីនេះពួកគេនឹងមកជួយសង្គ្រោះ ប្រេងធម្មជាតិប៉ុន្តែប្រសិនបើស្ថានការណ៍បានកន្លងហួសទៅ អ្នកនឹងត្រូវកាត់ប្រវែងដែលខូច។

សម្រាប់អ្នកដែលខ្លាចបាត់បង់ភាពទាក់ទាញ សក់វែងកុំខឹង - រចនាសម្ព័ន្ធខូចខូចរូបរាង និងរួមចំណែកដល់ការបាត់បង់របស់ពួកគេ និង កាត់សក់ដ៏ស្រស់ស្អាតតុបតែងរូបភាពនិងផ្តល់កម្រិតសំឡេងដល់សក់។

6. គ្មានម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់

កំដៅ​ខ្លាំង​ពេក​បំផ្លាញ​សក់​របស់​អ្នក​ដូច​អាកាសធាតុ​ត្រជាក់​ខាង​ក្រៅ។ ដូច្នេះ ចូរ​ប្រើ​ម៉ាស៊ីន​សម្ងួត​សក់ ម៉ាស៊ីន​តម្រង់ ឬ​ដែក​អង្កាញ់​ឱ្យ​តិច​បំផុត​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅបាន​។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ទេ សូមប្តូរទៅច្រើនបំផុត សីតុណ្ហភាពទាបហើយមុននឹងស្ងួត លាបក្រែមការពារកំដៅលើសក់របស់អ្នក។ ដោយវិធីនេះអ្នកមិនគួរសិតសក់សើមឬ សក់សើម- នៅក្នុងស្ថានភាពនេះពួកគេហែកយ៉ាងងាយស្រួល។

7. ចលនា

ការ​ធ្វើ​ចលនា ជាពិសេស​ការ​ចេញ​ក្រៅ​គឺ​ល្អ​មិន​គួរ​ឱ្យ​ជឿ​សម្រាប់​សុខភាព​របស់​អ្នក​។ ជាការពិតណាស់ អ្នកមិនចង់ចេញទៅក្រៅពេលមានខ្យល់ខ្លាំង ឬភ្លៀងនោះទេ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាហេតុផលដែលត្រូវដេកលើសាឡុងពេញមួយល្ងាចនោះទេ - អ្នកអាចទៅហាត់ប្រាណ ឬហាត់ប្រាណនៅផ្ទះបាន។ ប៉ុន្តែតើនេះទាក់ទងនឹងសក់អ្វី? ការពិតគឺថាចលនារំញោចចរាចរឈាមនិងយកអាស៊ីតនិងជាតិពុលចេញដោយគ្មាន សកម្មភាពរាងកាយការផ្តោតអារម្មណ៍របស់ពួកគេកើនឡើង ដែលសក់មិនចូលចិត្តទាល់តែសោះ។

មានមតិមួយថា ការកាត់សក់របស់អ្នកញឹកញាប់ ធ្វើអោយវាមានសុខភាពល្អ ហើយថែមទាំងធ្វើអោយវាដុះលឿនទៀតផង។ នេះគ្មានអ្វីក្រៅពីទេវកថាទេ។ ការកាត់សក់របស់អ្នកគ្រាន់តែធ្វើឱ្យខ្លីជាងមុនដោយមិនប៉ះពាល់ដល់ប្រវែងអនាគតរបស់វា។ ប្រវែងនិងកម្រាស់នៃសក់មានសក្តានុពលអាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃឫសរបស់វាដែលត្រូវបានកំណត់យ៉ាងទូលំទូលាយដោយហ្សែននិងមិនអាស្រ័យលើអន្តរាគមន៍ពីខាងក្រៅ។

ជាងនេះទៅទៀត តាមការពិត សក់មិនអាចមានសុខភាពល្អ ឬជាជំងឺបានទេ ព្រោះជាទូទៅវាមិនមានជីវិត។ ទិដ្ឋភាពល្អណាស់សក់ត្រូវបានកំណត់ថាមានសុខភាពល្អ ឫសសក់ដែលមានទីតាំងនៅក្រោមផ្ទៃនៃស្បែក។ ដូច្នេះវាគឺជាអាហាររូបត្ថម្ភនៃឫសសក់ដែលនាំទៅរកភាពប្រសើរឡើងនៃរូបរាងនៃសក់។ នេះ​មាន​ន័យ​ថា​ប្រសិន​បើ​សក់​របស់​អ្នក​មិន​ខូច​នោះ​ទេ។ ហេតុផលតែមួយគត់ការកាត់សក់របស់អ្នកគួរតែជាបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកដើម្បីមើលទៅខុសគ្នា។

ច្បាប់សម្រាប់ការកែលម្អរូបរាងនៃសក់

មានមួយចំនួន ច្បាប់សាមញ្ញដែលគួរអនុវត្តតាម ដើម្បីកុំឱ្យខូចឫស និងធ្វើឱ្យសក់មើលទៅស្អាត៖

1. ទទួលទានវីតាមីនចម្រុះជាមួយសារធាតុរ៉ែជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អ្វី​ដែល​សក់​របស់​អ្នក​ត្រូវ​ការ​បំផុត​គឺ​ស័ង្កសី និង​ប៊ីយ៉ូទីន។

2. កុំសិតសក់វែងពេក ឬរឹងពេក ដើម្បីកុំឱ្យខូចឫស។ សិតសក់របស់អ្នកឱ្យបានច្រើនតាមដែលចាំបាច់ដើម្បីធ្វើរចនាប័ទ្មសក់របស់អ្នក។ ជក់សក់ជាមួយ រោមចិញ្ចើមធម្មជាតិអ្នកអាចសិតសក់របស់អ្នកឱ្យបានយូរ។

3. ទិញសិតសក់ និងជក់ គុណភាពល្អដោយគ្មានធ្មេញប្លាស្ទិក ឬដែក។ ធ្មេញមុតស្រួចគឺជាមូលហេតុចម្បងមួយនៃការបំបែកចុង។

4. កុំមើលងាយសុខភាព ទិញផលិតផលសក់ដែលមានគុណភាពល្អ។ សារធាតុគីមីដែលប្រើក្នុងសាប៊ូកក់សក់ និងក្រែមបន្ទន់ភាគច្រើន ថែមទាំងផលិតខ្លាំងទៀតផង។ ក្រុមហ៊ុនល្បីៗមានផ្ទុកសារធាតុពុលខ្លាំង ដូចជាអាម៉ូញ៉ូមស៊ុលហ្វាត ដែលធ្វើអោយសក់ និងស្បែកក្បាលស្ងួតខ្លាំងពេក បំផ្លាញឫសគល់ និងធ្វើឱ្យសក់ផុយ។

5. កុំ​ចង​សក់​របស់​អ្នក​ខ្លាំង​ពេក​ដោយ​ប្រើ​ម្ជុល​សក់ ខ្សែ​យឺត ។ល។

ដោយប្រើគន្លឹះថែរក្សាសក់របស់យើង អ្នកនឹងឈប់ពិបាកចិត្តចំពោះស្ថានភាពសក់របស់អ្នកដែលមិនស្អាត ហើយធ្វើឱ្យអ្នកគ្រប់គ្នាភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងសក់ដ៏ប្រណិតរបស់អ្នក។

បំបែកចុងបញ្ចប់

រចនាសម្ព័ននៃសក់ខ្សោយនៅចុងគឺខុសគ្នាពីឫស។ ស្រទាប់ស្កេតនៅមូលដ្ឋានមាន 6-10 "ឥដ្ឋ" ហើយនៅចុងបញ្ចប់នៅសល់ 2-3 ។ នេះជាមូលហេតុដែលសក់បែក។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? ផលិតផលពិសេស (ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ និងប្រទាលមុខ) នឹងមកជួយដល់ការបែកចុង។ ការរុំសក់ពួកគេកាវបិទ "ឥដ្ឋ" ជាមួយគ្នាដូចជាការធ្វើឱ្យក្រាស់នៃថ្នាំកូត។ លាងសក់របស់អ្នកតែជាមួយទឹកត្រជាក់។ ស្ងួតក្នុងទិសដៅលូតលាស់។

សក់អគ្គិសនីឋិតិវន្ត

ភាគច្រើនម្ចាស់នៃស្ងួតនិង សក់ធម្មតា។. ស្តីបន្ទោស មួករោមចៀមខ្យល់ក្នុងផ្ទះស្ងួត និងការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពថេរ (ពីសាយទៅក្នុងផ្ទះ បន្ទាប់មកម្តងទៀតនៅខាងក្រៅ)។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? ដើម្បីដកចេញ អគ្គិសនីឋិតិវន្ត, ប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ ប្តូរទៅសិតសក់ដែលធ្វើពីឈើ ឬផ្លាស្ទិច antistatic និងជក់ជាមួយនឹងសក់ធម្មជាតិ។

មូលហេតុនៃអង្គែស្បែកក្បាល

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថាអង្គែស្បែកក្បាលលេចឡើងញឹកញាប់បំផុត។ ដើមនិទាឃរដូវ. មិនដូចជំងឺ seborrhea រូបរាងនៃអង្គែស្បែកក្បាលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាចម្បងមិនមែនជាមួយនឹងបញ្ហាស្បែកនោះទេប៉ុន្តែជាមួយនឹងការខ្វះអុកស៊ីសែន (មួករោមចៀមខ្យល់ស្ងួតដោយសារតែម៉ាស៊ីនត្រជាក់ធ្វើការនៅក្នុងការិយាល័យពីព្រឹករហូតដល់ងងឹត - កន្លែងផ្សេងទៀត ខ្យល់ស្រស់យក?) លើសពីនេះទៀតការបង្កើតអង្គែស្បែកក្បាលត្រូវបានលើកកម្ពស់ដោយបញ្ហាអ័រម៉ូន ភាពតានតឹង ការងារហួសប្រមាណ ការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ។ ទេ។ របបអាហារមានតុល្យភាព(ប្រើ បរិមាណដ៏ច្រើន។កាបូអ៊ីដ្រាត ខ្លាញ់ក្រៀម គ្រឿងទេស) និងកត្តាផ្សេងៗទៀត។

IN ថ្មីៗនេះវេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកកែសម្ផស្សមានទំនោរជឿថាអង្គែគឺបណ្តាលមកពីអតិសុខុមប្រាណ Pityrosparum Ovale ដែលរស់នៅលើស្បែកក្បាល។ បរិមាណលើសរបស់វាជួយពន្លឿនដំណើរការនៃការបន្តស្បែក ពោលគឺការបដិសេធនៃស្បែកដែលងាប់។ កោសិកាត្រូវបានជំរះចេញមុនធម្មជាតិ វដ្តជីវិត. ពួកគេមិនមានពេលវេលាដើម្បីខ្សោះជាតិទឹកទាំងស្រុង ហើយនៅជាប់គ្នាបង្កើតជាអង្គែ។

ប្រភេទនៃអង្គែស្បែកក្បាល

អង្គែអាចមានជាតិប្រេង ឬស្ងួត។

អង្គែស្បែកក្បាលខ្លាញ់

អង្គែស្បែកក្បាលមានជាតិខ្លាញ់គឺជាជញ្ជីងស្នែងដែលត្រាំក្នុងខ្លាញ់។

តើវាមានគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច? ស្បែកតែងតែរលាក ឫសសក់ស្លាប់ ហើយសក់ជ្រុះយ៉ាងងាយ។

អង្គែស្ងួត

អង្គែស្ងួតមានជញ្ជីងស្នែងស្ងួត ដែលស្ទើរតែគ្មានជាតិខ្លាញ់។ សក់​ស្ងួត​បែក​យ៉ាង​ងាយ​ក្លាយ​ទៅ​ជា​ស្តើង និង​រិល។

ជួនកាលស្បែកក្បាលស្ងួតឬខ្លះ ជំងឺសើស្បែក. ឈឺ ក្រហម ឬខ្លាំង ស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំស្បែកក្បាលមិនទាន់ផ្តល់ហេតុផលដើម្បីជឿថាអ្នកមានអង្គែស្បែកក្បាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើ 1-3 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការលាងសក់របស់អ្នកសក់លេចឡើងនៅលើស្មារបស់អ្នក។ ម្សៅពណ៌សហើយស្បែកក្បាលរបស់អ្នករមាស់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន មានន័យថាអ្នកមានអង្គែ និងអង្គែស្ងួតនៅពេលនោះ។ ប្រសិនបើ 2-3 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការលាងសក់របស់អ្នកចាប់ផ្តើមក្លាយជាភ្លឺខ្លាំងហើយបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃអង្គែស្បែកក្បាលគ្របដណ្តប់ស្មារបស់អ្នកវាអាចត្រូវបានគេហៅថា oily ។

ការព្យាបាលអង្គែស្បែកក្បាល

ប្រើសាប៊ូកក់សក់ប្រឆាំងនឹងអង្គែ។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើការត្រៀមលក្ខណៈរបាំងនិង ឱសថ folk. ប៉ុន្តែ​ដាក់​ម៉ាស៊ីន​សម្ងួត​សក់ និង​ជក់​ធ្វើ​ម៉ូដ​ទៅ​ឆ្ងាយ​សម្រាប់​ពេល​នេះ វា​ល្អ​ជាង​ក្នុង​ការ​សម្ងួត​សក់​ដោយ​ធម្មជាតិ។

សកម្មភាពរបស់សាប៊ូកក់សក់ប្រឆាំងនឹងអង្គែជាធម្មតាមានគោលបំណងលុបបំបាត់មូលហេតុដើមនៃបញ្ហា។

ផលិតផលប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល

ផលិតផលប្រឆាំងអង្គែមាន ៣ ក្រុម៖

1. Antimicrobial - អ្នកដែលធ្វើអោយមាតិកាលើសនៃផ្សិត Pityrosparum Ovale មានលក្ខណៈធម្មតានិងស្តារតុល្យភាពធម្មជាតិនៃស្បែកក្បាល។

2. Cytostatic - ថយចុះជាបណ្តោះអាសន្ននូវដំណើរការនៃការបង្កើតកោសិកាស្បែកឡើងវិញដោយផ្តល់ពេលវេលាដល់ស្បែកដើម្បីស្តារឡើងវិញ។

3. Kerolytic - យកកោសិកាងាប់ចេញពីផ្ទៃស្បែក។ ជាអកុសលក្រុមនៃសមាសធាតុនេះមានគុណវិបត្តិមួយ: ពួកគេស្តើងអេពីដេមី។ លើសពីនេះ ផលិតផលប្រឆាំងអង្គែមួយចំនួនមានផ្ទុកនូវសារធាតុប្រូតេអ៊ីន សារធាតុរ៉ែ ដែលជួយបង្កើនចរន្តឈាមនៅក្នុងស្បែកក្បាល។ ក្រុមហ៊ុនក្នុងស្រុក និងបរទេសតែងតែស្វែងរកសមាសធាតុថ្មីដែលជួយប្រឆាំងអង្គែ ដែលមិនធ្វើអោយស្បែកស្ងួតនៅពេល ការលាងញឹកញាប់. សមាសធាតុបែបនេះគឺឧទាហរណ៍ស័ង្កសី pyrithione (ZMT) ។

ការបាត់បង់សក់

ហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ - "ការស្រក់" និទាឃរដូវកើតឡើងដោយសារតែឫសសក់ចុះខ្សោយពីការខ្វះខាត។ សារធាតុចិញ្ចឹមនិងវីតាមីន។ ឫសសក់ក្លាយជារលុង ហើយសក់ចាប់ផ្តើមជ្រុះ។ កុំ​ភ័យ​ខ្លាច នេះ​មិន​មាន​ពាក់​ព័ន្ធ​នឹង​ការ​ទំពែក​ពិត​ប្រាកដ​ទេ។ រឿងចំបងគឺត្រូវចាត់វិធានការទាន់ពេលវេលា។

តើ​ត្រូវ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ចំពោះ​ការ​ជ្រុះ​សក់? ទាញយកប្រយោជន៍ ស្មុគស្មាញពិសេសសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថាន។ ពួកគេដោះស្រាយបញ្ហាពីរក្នុងពេលតែមួយ៖ ពង្រឹងឫសគល់ និងកែលម្អរចនាសម្ព័ន្ធសក់។

ពណ៌សក់រិល

ពីត្រជាក់ សរសៃឈាមនៅលើស្បែកក្បាលតូចចង្អៀតហើយធ្វើការ ក្រពេញ sebaceousផ្ទុយទៅវិញ កាន់តែខ្លាំងឡើង។ ជាលទ្ធផលសក់ត្រូវចំណាយពេលលើរូបរាងដែលវាមិនត្រូវបានគេលាងសម្អាតអស់រយៈពេលមួយសប្តាហ៍ទោះបីជាវាស្ងួតនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធក៏ដោយ។ ស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយទឹកក្លរីនត្រជាក់ និងក្តៅ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? ស្តុកទុក របាំងពិសេសសម្រាប់អ្នកទន់ខ្សោយ និង សក់រិល. កាន់តែប្រសើរជាងនេះទៅទៀត រៀនវគ្គមួយ។ នីតិវិធីវេជ្ជសាស្រ្តនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស។ ពពុះដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដោយគ្មានអាម៉ូញាក់និង decoctions នៃឱសថពិសេសនឹងជួយធ្វើឱ្យពណ៌ស្រស់ថ្លា។ ជាញឹកញាប់ណាស់ មូលហេតុចម្បងមួយសម្រាប់ការខ្សោះជីវជាតិនៃស្ថានភាពសក់គឺកង្វះវីតាមីននៅក្នុងខ្លួន។ អាហារូបត្ថម្ភមានតុល្យភាពត្រឹមត្រូវ និងវគ្គសិក្សា ការត្រៀមលក្ខណៈវីតាមីននឹងត្រលប់មកវិញនូវពន្លឺចែងចាំងដល់សក់របស់អ្នក។ ការម៉ាស្សាដែលធ្វើឱ្យចលនាឈាមរត់បានប្រសើរឡើងនឹងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល។