រលកនៅលើក្រចកនៃមេដៃ។ មូលហេតុនៃក្រចកដៃរលក។ វិធីព្យាបាលនិងស្តារបន្ទះក្រចក។ រូបថត។ ការព្យាបាលក្រចកក្រាស់នៅផ្ទះ

សូម្បីតែ manicure ថ្លៃបំផុតនិងស្មុគ្រស្មាញមើលទៅគួរឱ្យភ័យខ្លាចនៅលើក្រចកឈឺ។ ជាពិសេសប្រសិនបើបន្ទះក្រចកត្រូវបានគូសដោយ "រលក" និង "រនាំង" ។ ហេតុអ្វីបានជាក្រចកដៃមានរលក? តើអាចដោះស្រាយបញ្ហានេះដោយខ្លួនឯងបានទេ?

កត្តានៃការបង្កើត "រលក"

"ជួរភ្នំ" ដែលមិនអាចមើលឃើញអាចមានទីតាំងនៅតាមចានឬឆ្លងកាត់វា។ ពួកវាអាចធំឬតូច។ ប៉ុន្តែនេះមិនផ្លាស់ប្តូរខ្លឹមសារទេ។ មានជម្ងឺ។ ជាអកុសលនេះមិនត្រឹមតែជាពិការភាពគ្រឿងសំអាងប៉ុណ្ណោះទេ។

1) ការឆ្លងមេរោគផ្សិត។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ "រលក" លេចឡើងដោយសារតែការឆ្លងមេរោគ mycoses ។ ផ្សិតនេះអាចរើសបាននៅក្នុងបន្ទប់ទឹក និងសូណា នៅក្នុងអាងហែលទឹក និងកន្លែងហាត់ប្រាណ ពីការចាប់ដៃ និងតាមរយៈវត្ថុក្នុងផ្ទះ។ គាត់នឹង "ចាប់" ចំពោះមនុស្សមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែមិនមែនចំពោះអ្នកផ្សេងទៀតទេ។

មូលហេតុចម្បងសម្រាប់ការជ្រើសរើសនេះគឺអភ័យឯកសិទ្ធិរបស់យើង។ រាងកាយទន់ខ្សោយមិនអាចទប់ទល់នឹងការឆ្លងមេរោគពីខាងក្រៅបានទេ។ ហើយនៅក្នុងបរិយាកាសសើមនៃបន្ទប់ទឹក និងកន្លែងហាត់ប្រាណ មីក្រូសរីរាង្គដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់លូតលាស់។

ហេតុផលមួយទៀតសម្រាប់ភាពងាយនឹងផ្សិតគឺការរងរបួសក្រចក និងជុំវិញ។ ក្នុងករណីភាគច្រើន យើងធ្វើឱ្យដៃរបស់យើងរងរបួស។ ពួកគេបានយក cuticle ចេញដោយមិនត្រឹមត្រូវ ទាញក្រចកដៃចេញដោយឫស ធ្វើឱ្យខូចស្បែក និងរបួសដោយកន្ត្រៃក្រចក។ របួស និង microcracks គឺជារន្ធចូលសម្រាប់ផ្សិត។ វាងាយជ្រាបចូលក្រោមស្បែក ហើយចាប់ផ្តើមសកម្មភាពជីវិតរបស់វា។

ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមានការឆ្លងមេរោគផ្សិត អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។ មានតែនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌមន្ទីរពិសោធន៍ទេដែលអ្នកអាចរកឃើញប្រភេទនៃផ្សិត។ មានតែបន្ទាប់ពីនេះវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំសម្រាប់ការព្យាបាល។ វាពិបាកក្នុងការទប់ទល់នឹងការឆ្លងមេរោគផ្សិតដោយខ្លួនឯង។ អតិសុខុមប្រាណដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៃប្រភេទជាក់លាក់មួយមានភាពធន់នឹងសារធាតុសកម្មរបស់ថ្នាំមួយ ប៉ុន្តែមានភាពរសើបទៅនឹងថ្នាំដទៃទៀត។

2) បញ្ហានៅក្នុងខ្លួន។

ភាពស៊ាំចុះខ្សោយ ជំងឺនៃការរលាកក្រពះពោះវៀន ថ្លើម និងតម្រងនោមអាចធ្វើអោយក្រចករបស់យើងខូច ធ្វើឱ្យពួកវាមិនស្អាត។ វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ផងដែរថាក្រចក សក់ និងស្បែកមានប្រតិកម្មទៅនឹងភាពតានតឹង និងភាពតានតឹងផ្នែកសរសៃប្រសាទ។ យើងប្រហែលជាមិនដឹងពីស្ថានភាពខាងក្នុងរបស់យើងទេ ប៉ុន្តែសក់របស់យើងចាប់ផ្តើមជ្រុះ ស្បែករបស់យើងបាត់បង់ម្លប់ធម្មជាតិរបស់វា ហើយក្រចករបស់យើងក៏របូត និងខូចទ្រង់ទ្រាយ។

ការពិនិត្យពេញលេញនៃរាងកាយនឹងជួយកំណត់បញ្ហា។ ជាមួយនឹងជំងឺក្រចកក៏ដូចជាសំណួរដូចជា "អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើខ្ញុំញ៉ាំ shawarma" វាជាការប្រសើរក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ សម្រាប់តែអ្នកឯកទេសផ្សេងៗគ្នា ...

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ "រនាស់" ដែលមិនគួរឱ្យជឿ?

1) អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនិងវីតាមីន។

របបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកគួរតែរួមបញ្ចូលបន្លែ ផ្លែឈើ ឱសថ និងផលិតផលទឹកដោះគោ។ សារធាតុចិញ្ចឹមខាងក្រោមមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ផ្លែល្ហុងដែលមានសុខភាពល្អ៖

• វីតាមីន A, C, E, ក្រុម B (ពួកវាពង្រឹងចាននិងជំរុញការលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សរបស់វា);
• អ៊ីយ៉ូតនិងកាល់ស្យូម (ត្រូវការសម្រាប់ការលូតលាស់និងកម្លាំង);
• ស៊ីលីកុន និងស្ពាន់ធ័រ (ផ្តល់ភាពបត់បែនដល់ចាន និងការពារប្រឆាំងនឹងដំណើរការរលាក)។

2) ការសម្រាកល្អនិងអវត្តមាននៃទម្លាប់អាក្រក់។

កត្តាមួយនៃសុខភាពគឺការគេងលក់ស្រួល។ ហើយអ្នកត្រូវគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ជារៀងរាល់យប់។ ឧទាហរណ៍ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការ "ទទួលបាន" ម៉ោងដែលបាត់នៃការគេងពេលយប់នៅចុងសប្តាហ៍។

ទម្លាប់អាក្រក់ធ្វើឱ្យភាពស៊ាំរបស់យើងចុះខ្សោយ។ ដោយសារ​ហេតុ​នេះ​ហើយ ទើប​យើង​ងាយ​នឹង​ឆ្លង​មេរោគ បាក់តេរី និង​ផ្សិត។ រាល់សរីរាង្គដែលមានសុខភាពល្អគឺជាការងារដែលសម្របសម្រួលយ៉ាងល្អរបស់រាងកាយ និងប្រព័ន្ធការពារដ៏រឹងមាំ។ ប្រសិនបើការបរាជ័យកើតឡើងនៅកន្លែងណាមួយ ប្រតិបត្តិការនៃប្រព័ន្ធទាំងមូលត្រូវបានរំខាន។

ខណៈពេលដែលព្យាបាលរាងកាយរបស់អ្នកពីខាងក្នុង អ្នកមិនត្រូវភ្លេចអំពីការថែទាំដៃ និងក្រចកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ នេះគឺជាច្បាប់សាមញ្ញមួយចំនួន៖

1) ធ្វើកិច្ចការផ្ទះរបស់អ្នកជាមួយស្រោមដៃកៅស៊ូ (វិធីនេះអ្នកនឹងកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃសារធាតុគីមីក្នុងផ្ទះ និងសំណើមខ្ពស់ដែលមិនមានគ្រោះថ្នាក់តិចជាងសម្រាប់ដៃរបស់អ្នក);

2) ជឿទុកចិត្តលើ manicures តែអ្នកជំនាញ (អ្នកអាចធ្វើ manicures unedged នៅផ្ទះ);

3) កុំដកឬខាំក្រចកដៃ បន្ទន់ cuticle ហើយរំកិលវាថ្នមៗដោយដំបង;

4) លាបក្រចករបស់អ្នកជាប្រចាំជាមួយនឹងការងូតនិងរបាំង (អំបិលសមុទ្រ chamomile ប្រេងសំខាន់ៗនិងបន្លែគឺល្អ);

5) ម៉ាស្សាបន្ទះក្រចករបស់អ្នកជាទៀងទាត់ជាមួយនឹងច្រាសដុសធ្មេញទន់;

6) មុននឹងលាបប៉ូលា ការពារក្រចករបស់អ្នកជាមួយនឹងថ្នាំកូតមូលដ្ឋាន។

ក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺ អ្នកមិនអាចពង្រីកក្រចករបស់អ្នក ឬខាត់វាបានទេ។ ការថែទាំត្រឹមត្រូវ វីតាមីន និងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហា។ ប៉ុន្តែវាត្រូវការពេលវេលាសម្រាប់ក្រចកថ្មីដើម្បីដុះ។ ភាពច្របូកច្របល់ត្រូវបានកាត់ផ្តាច់។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការជួសជុលវា។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់នៅលើដៃ រលកនៃក្រចកលេចឡើងនៅលើមេដៃ។ ក្នុងកម្រិតធំជាងនេះ មូលហេតុនៃបាតុភូតនេះគឺការរងរបួសផ្សេងៗ ក៏ដូចជាផលប៉ះពាល់មេកានិកផ្សេងទៀតនៅលើដៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើក្រចកដៃទាំងអស់ក្លាយជាបែបនេះ នោះវាលែងជាបញ្ហារបួសទៀតហើយ ការព្យាបាលពិសេសគឺត្រូវបានទាមទារជាញឹកញាប់។

ហេតុអ្វីបានជាក្រចករលក?

ពួកយើងជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍ថា ហេតុអ្វីបានជាក្រចកក្លាយជារលក? ភាគច្រើនជាញឹកញាប់នេះគឺជាបញ្ហាកែសម្ផស្សដែលកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការថែទាំក្រចកមិនត្រឹមត្រូវ។ វាទំនងជាថាការធ្វើ manicure មិនត្រូវបានធ្វើដោយប្រុងប្រយ័ត្នទេហើយ cuticle ត្រូវបានកាត់បន្ថយប្រហែល។ ឬក្នុងអំឡុងពេលមានទំនាក់ទំនងជាមួយសារធាតុគីមីក្នុងផ្ទះ មិនមានស្រោមដៃការពារនៅលើដៃរបស់អ្នកទេ។ ប៉ុន្តែ​ក្នុង​ករណី​ភាគច្រើន វា​កើតឡើង​ដែល​ក្រចក​រលក​គឺជា​សញ្ញា​នៃ​បញ្ហា​សុខភាព ហើយ​វា​ធ្ងន់ធ្ងរ​ណាស់​។ តើ​បញ្ហា​ទាំង​នេះ​អាច​ជា​ប្រភេទ​អ្វី ហើយ​ត្រូវ​ការ​ព្យាបាល​បែប​ណា?

ការឆ្លងមេរោគផ្សិត

Mycoses គឺជាបញ្ហាទូទៅនៅលើដៃ សូម្បីតែមនុស្សទាំងនោះដែលអនុវត្តអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនល្អក៏ដោយ។ វាសាមញ្ញណាស់ក្នុងការកម្ចាត់មេរោគបែបនេះ ដែលមានតែការព្យាបាលប៉ុណ្ណោះដែលអាចកម្ចាត់បាន៖ ឧទាហរណ៍ ដោយយករបស់របរផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សឈឺ ឬសូម្បីតែប៉ះវត្ថុមិនជោគជ័យនៅកន្លែងសាធារណៈ ឧទាហរណ៍ កន្លែងហាត់ប្រាណ។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមានផ្សិត វាត្រូវបានណែនាំអោយទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់ ព្រោះការពន្យារពេលអាចធ្វើអោយដំណើរការស្តារឡើងវិញកាន់តែយូរ។

ជាដំបូងក្រចកលឿងបង្ហាញពីជំងឺ mycosis ។ ការរុះរើ ការឈឺចាប់ និងរមាស់របស់ពួកគេក៏គួរឱ្យកត់សម្គាល់ផងដែរ។ មានចំនួនច្រើននៃផ្សិតផ្សេងៗគ្នា ដូច្នេះដើម្បីឱ្យការព្យាបាលមានប្រសិទ្ធភាព ចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍។ ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលរបស់ពួកគេវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងអាចជ្រើសរើសការព្យាបាលចាំបាច់។ ចំណុចសំខាន់នៃការជាសះស្បើយដោយជោគជ័យពីជំងឺ mycosis គឺជាវិធីសាស្រ្តបុគ្គលក្នុងការព្យាបាល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ អ្នកមិនគួរប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងទេ៖ នេះអាចនាំឱ្យសុខភាពអ្នកកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។

ប្រសិនបើវាប្រែថាមូលហេតុនៃក្រចករលកមិនមែនជាផ្សិតទេវានៅតែត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើតាមច្បាប់សម្រាប់ការបង្ការរបស់វា។ ក្នុងករណីភាគច្រើន នេះគឺជាការអនុលោមតាមស្តង់ដារអនាម័យ៖ ផ្លាស់ប្តូរស្រោមជើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ កុំពាក់ស្បែកជើងអ្នកដ៏ទៃ កុំដើរដោយជើងទទេរនៅក្នុងសូណា និងបន្ទប់ទឹក។

ការឆ្លងមេរោគមិនមែនផ្សិត

ក្រចកអាចប្រឈមនឹងអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺជាច្រើនប្រភេទ។ ពួកគេក៏មានសមត្ថភាពផងដែរ ដូចជាការឆ្លងមេរោគផ្សិត នៃការឆ្លងបន្ទះក្រចកជាមួយនឹងការខូចទ្រង់ទ្រាយជាបន្តបន្ទាប់។ ដូច្នេះហើយ បើទោះជានៅក្រឡេកមើលដំបូង វាអាចហាក់ដូចជាមិនមានអ្វីខុសជាមួយ "រលក" បែបនេះក៏ដោយ ក៏វានៅតែប្រសើរជាងក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ការព្យាបាលក្នុងករណីនេះនឹងមិននាំអោយ។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នក?

ជាឧទាហរណ៍ វាជាការអាម៉ាស់មួយនៅពេលដែលអ្នក និងមិត្តរបស់អ្នកទៅលេងឆ្នេរ ហើយនាងនៅតែបន្តបង្ហាញក្រចកដែលមានសុខភាពល្អរបស់នាង ប៉ុន្តែអ្នកមិនធ្វើទេ។ តើមូលហេតុអ្វី? ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សខ្លះអាចដើរដោយជើងទទេរក្នុងអាងហែលទឹក សូណា អាងងូតទឹក កន្លែងងូតទឹកសាធារណៈដោយគ្មានបញ្ហា ហើយខ្លះទៀតត្រូវដើរជុំវិញផ្ទះដោយពាក់ស្បែកជើងកៅស៊ូ? តើយើងអាចពន្យល់បានដោយរបៀបណាថា ការឆ្លងមេរោគផ្សិតច្រើនកើតមានចំពោះមនុស្សមួយចំនួន និងមិនមែនចំពោះអ្នកផ្សេងទៀត?

វាទាំងអស់អំពីប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ នៅក្នុងអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវ អ្នកដែលចូលលេងកីឡា រាងកាយអាចទប់ទល់នឹងជំងឺស្ទើរតែទាំងអស់។ ដូច្នេះការបង្កើតក្រចករលកជាចម្បងបង្ហាញពីសុខភាពមិនល្អ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ? ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីបរិស្ថានដែលឆ្លងមេរោគ សូមធ្វើដូចខាងក្រោម៖

• លំហាត់ប្រាណ;
• បរិភោគរបបអាហារមានតុល្យភាព;
• មាននៅក្នុងខ្យល់ស្រស់;
• គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់;
• កុំភ័យ។

យល់ស្រប - វាសាមញ្ញណាស់។ ប៉ុន្តែនៅទីបញ្ចប់ អ្នកអាចទទួលបានរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អដោយមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងបេះដូង ក្រពះ ថ្លើម សួត តម្រងនោម និងសរីរាង្គដទៃទៀត។ សុខុមាលភាពខាងក្នុងល្អនឹងបង្ហាញខ្លួនវានៅក្នុងរូបរាងរបស់អ្នក។

ការព្យាបាលក្រចករលកនៅផ្ទះ

ប្រសិនបើក្រចករលកមិនមែនដោយសាររោគសាស្ត្រ ឬជំងឺសរីរាង្គណាមួយទេ នោះទំនងជាមូលហេតុគឺការធ្វើ manicure មិនត្រឹមត្រូវ។ កំហុសក្នុងការថែទាំក្រចក មិនដូចបញ្ហាសុខភាពទេ ងាយស្រួលកែជាង។ ល្បឿននៃការលុបបំបាត់បញ្ហាដោយផ្ទាល់គឺអាស្រ័យតែលើល្បឿននៃការលូតលាស់ក្រចកប៉ុណ្ណោះ ពីព្រោះភាពមិនស្មើគ្នាបែបនេះតែម្នាក់ឯងមិនអាចបង្កការខូចខាតបានទេ។ បន្ទាប់ពីកាត់ចង្អូរ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវធានានូវការថែរក្សាដៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ជៀសវាងការរងរបួសក្រចក

បន្ទះក្រចកគឺឆ្ងាញ់ណាស់ដូច្នេះវាអាចទទួលរងពីផលប៉ះពាល់មេកានិចស្ទើរតែទាំងអស់។ ការវាយអក្សរញឹកញាប់នៅលើក្តារចុច ការចុចប៊ិចប៊ិចខ្លាំងពេកប្រឆាំងនឹងក្រចក - ជាលទ្ធផលអ្នកមានការខូចទ្រង់ទ្រាយ របក និងរបកក្រចក។ អ្នកក៏មិនគួរធ្វើការងារលើសទម្ងន់ដែរ - អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អតែក្នុងកម្រិតមធ្យមប៉ុណ្ណោះ។

ព្យាបាល cuticles ថ្នមៗ

ការដក cuticles ប្រហែលអាចបណ្តាលឱ្យក្រចករលក។ យ៉ាងណាមិញ បន្ទាប់ពីការកាត់ស្បែកដោយមិនប្រុងប្រយ័ត្នដោយប្រើកន្ត្រៃ ការកាត់ផ្សេងៗ របួស និងស្នាមប្រេះកើតឡើងជាញឹកញាប់។ នេះជួយបើក "ទ្វារ" សម្រាប់បាក់តេរី និងភ្នាក់ងារបង្ករោគ ដែលបណ្តាលឱ្យក្រចកមិនស្មើគ្នា។ នេះអាចត្រូវបានជៀសវាងដោយប្រើ manicure ដែលគ្មានការកាត់: អ្នកគ្រាន់តែត្រូវប្រើជែលពិសេសនិងដំបងឈើដោយហេតុនេះរុញ cuticles ត្រឡប់មកវិញជាជាងកាត់វាចេញ។ អ្នកអាចធ្វើការងូតទឹកជាមុនសម្រាប់ដៃរបស់អ្នក៖ ជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ ឬអំបិលសមុទ្រ។

ដោះក្រចកដៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

ស្បែកដែលរហែកនៅជុំវិញក្រចកជាធម្មតាគ្រាន់តែសុំឱ្យគេទំពារ ឬហែកចេញ ដែលវាធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកកម្ចាត់ក្រចកដៃតាមរបៀបដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនោះ អ្នកអាចបញ្ចប់ដោយស្នាមរបួសដែលនឹងមានការឆ្លងមេរោគ។ ទឹកភ្នែកនៅលើស្បែកត្រូវបានជួសជុលយ៉ាងល្អបំផុតដោយប្រើកន្ត្រៃមុតស្រួច ហើយកន្លែងវះកាត់គួរតែត្រូវបានគេសម្លាប់មេរោគបន្ទាប់ពីនោះ។ វាក៏មានវិធីសាស្រ្តមួយចំនួនដែលមានបំណងពន្លឿនរូបរាងនៃភាពមិនស្មើគ្នានៅលើក្រចក និងការពារពួកគេពីការបង្កើតបន្ថែមទៀត៖

• ការប្រើប្រាស់ស្រោមដៃពេលមានទំនាក់ទំនងជាមួយសារធាតុគីមីក្នុងផ្ទះ;
• varnishes តុបតែងដែលមានថ្នាំកូតឯកសណ្ឋានដែលមិនបង្កើតកោសនៅលើក្រចក;
• មាប់មគនៃឧបករណ៍ដែលប្រើសម្រាប់ manicure;
• manicure unedged: អឺរ៉ុប, ស្ប៉ា, ជប៉ុន;
• ម៉ាស្សាក្រចកជាទៀងទាត់;
• ប្រើថ្នាំកូតមូលដ្ឋានមុនពេលលាបវ៉ារនីស។

វិធីសាស្រ្តទាំងនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកថែរក្សាក្រចកនិងស្បែករបស់អ្នកឱ្យបានអតិបរមា។ ហើយពួកគេពិតជានឹងអរគុណម្ចាស់របស់ពួកគេជាមួយនឹងរូបរាងដ៏ស្រស់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតក្នុងករណីនេះគឺភាពទៀងទាត់។ នៅពេលប្រើផលិតផលសម្អាត អ្នកគួរតែពាក់ស្រោមដៃជានិច្ច មិនមែនម្តងម្កាលទេ។ ការថែទាំបណ្តោះអាសន្ននឹងមិននាំមកនូវលទ្ធផលដែលចង់បានទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មាននីតិវិធីមួយចំនួនដែលពិតជាគ្មានប្រយោជន៍សម្រាប់ក្រចករលក៖

• សំណើមខ្លាំងនៃ cuticles និងក្រចក។ ទាំងក្រចកដែលខូច ឬសូម្បីតែក្រចកដែលមានសុខភាពល្អនឹងចូលចិត្តវា នៅពេលអនាគត cuticles នឹងក្លាយជាការដេញថ្លៃយ៉ាងខ្លាំងដែលជាលទ្ធផលនៃការដែលពួកគេនឹងទទួលរងពីការរងរបួសថេរដែលអាចនាំឱ្យមានការរលាកនិង suppuration;
• ផ្នែកបន្ថែមក្រចក។ ក្រចកសិប្បនិម្មិតមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានទេ។ អ្នកអាចលាក់ការខូចទ្រង់ទ្រាយ, ប៉ុន្តែនេះនឹងមិនយកចេញ waviness, នឹងមិនធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពនៃក្រចក, និងនឹងមិនកែកំហុសរបស់ cosmetologist នេះ;
• polishing ក្រចក។ នីតិវិធីនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលុបកោសិកាងាប់ចេញ។ ប៉ុន្តែវាអាចត្រូវបានធ្វើមិនលើសពីម្តងក្នុងមួយខែនិងដោយប្រុងប្រយ័ត្នតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើក្រចកមានរលក នោះការប៉ូលានឹងមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានទេព្រោះវាមិនអាចផ្លាស់ប្តូររូបរាង និងរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាបានទេ។

សរុបមក

នេះ​មិន​មាន​ន័យ​ថា​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មាន​ក្រចក​រលក អ្នក​មិន​គួរ​ធ្វើ​ដូច​ខាង​លើ​នោះ​ទេ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវយល់ថាចង្អូរបែបនេះគួរតែត្រូវបានដោះស្រាយតាមវិធីផ្សេងគ្នាទាំងស្រុង។ ហើយជាដំបូងនៃការទាំងអស់វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីកំណត់មូលហេតុនៃបាតុភូតនេះ។

ក្រចកប្រសិនបើពួកគេស្រស់ស្អាតគឺជាការតុបតែងពិតប្រាកដនៅលើដៃទោះបីជាពួកគេមិនត្រូវបានធ្វើដោយដៃក៏ដោយ។ ប្រសិនបើពិការភាពណាមួយលេចឡើងនៅលើក្រចក រួមទាំងភាពរវើរវាយ នេះធ្វើឱ្យខូចរូបរាងយ៉ាងខ្លាំង។ លើសពីនេះទៀត នេះអាចបង្ហាញពីបញ្ហាសុខភាព និងដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។ ប្រសិនបើដុំពកលេចឡើងនៅលើក្រចក វាក្លាយទៅជារិល និងផុយ - នេះបង្ហាញពីបញ្ហាដែលត្រូវដោះស្រាយ។

ហេតុអ្វីបានជាក្រចកដៃរបស់អ្នកមានរលក?

ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើភាពរញ៉េរញ៉ៃមកពីណា អ្នកគួរតែពិនិត្យមើលឲ្យបានដិតដល់នូវបន្ទះក្រចក។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ពិការភាពបែបនេះលេចឡើងនៅលើមេដៃព្រោះវាងាយនឹងរងរបួសបំផុត។ ក្រចកនៅលើមេដៃគឺក្រាស់ជាងបន្តិច ដូច្នេះបញ្ហាណាមួយនៅលើពួកវាគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាង។

ប្រសិនបើការញ័រត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅលើម្រាមដៃផ្សេងទៀត នេះអាចបង្ហាញពីបញ្ហាក្នុងដំណើរការនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។ ដើម្បីធ្វើឱ្យការកំណត់ច្បាស់លាស់ជាងនេះ អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើលក្ខណៈផ្សេងទៀតនៃក្រចកគឺ៖

1. ពណ៌ប្រសិនបើវាខុសពីធម្មជាតិ វាអាចបង្ហាញពីរបួស បញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង ឬប្រព័ន្ធប្រសាទ។
2. ស្ថានភាពទូទៅ - កម្រាស់នៃក្រចក, វត្តមាននៃក្រចក, ស្នាមប្រឡាក់នៅលើចាន។

មូលហេតុនៃក្រចករលក

ហេតុផលគឺខុសគ្នាខ្លាំង ហើយវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងសម្រេចចិត្តលើអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យរលកកើតឡើងនៅពេលចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាល។

កត្តាបរិស្ថាន

ជារឿយៗក្រចកក្លាយទៅជារលក ប្រសិនបើមានការរងរបួសដល់មូលដ្ឋានក្រចក ជាពិសេសវាតែងតែកើតឡើងនៅពេលដែល manicure ត្រូវបានធ្វើមិនត្រឹមត្រូវ។ ជាពិសេសប្រសិនបើឧបករណ៍ដែកត្រូវបានប្រើ។

ពិការភាពស្រដៀងគ្នានេះអាចកើតឡើងនៅពេលដែលក្រចកត្រូវបានបុក ច្របាច់ ឬខូចខាតដោយមេកានិច។ ក្នុងករណីនេះរលកនឹងឆ្លងកាត់ដោយខ្លួនឯងនៅពេលដែលវាលូតលាស់។

នីតិវិធីបន្ថែមថេរក៏ជាការប៉ះទង្គិចសម្រាប់ក្រចកផងដែរ ពួកវាធ្វើឱ្យខូចក្រចកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ដោយសារក្រចកមានទំនាក់ទំនងជានិច្ចជាមួយនឹងឯកសារដែករដុប រចនាសម្ព័ន្ធនៃក្រចករបស់អ្នកកាន់តែស្តើង និងផ្លាស់ប្តូរកាន់តែអាក្រក់។

ប្រសិនបើដៃរបស់អ្នកជាប់ជានិច្ចជាមួយសារធាតុគីមី នោះចាននឹងកាន់តែស្តើង ហើយពិការភាពនឹងលេចឡើងនៅលើវា រួមទាំងភាពរវើរវាយផងដែរ។ កុំ​ប្រើ​ថ្នាំ​លាប​ក្រចក​ដែល​មាន​គុណភាព​ទាប ឬ​ថ្នាំ​លុប​ក្រចក។

ការឆ្លងមេរោគ

ការឆ្លងមេរោគផ្សិតនិងបាក់តេរីបង្កឱ្យមានការខូចខាតបែបនេះ។ បន្ថែមពីលើរលកពណ៌លឿងលេចឡើងនៅលើពួកវាចានខ្លួនវាកាន់តែស្តើងហើយផ្ទៃរបស់ពួកគេក្លាយជារដុប។ ប្រសិនបើបន្ថែមពីលើពិការភាពនៅក្នុងសំណួរមានផ្សេងទៀត នេះអាចបង្ហាញពីការឆ្លងមេរោគផ្សិតនៃក្រចក។ ក្នុងករណីនេះ វាជាការប្រសើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗ ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាល។ វានឹងមានបញ្ហាក្នុងការដោះស្រាយវាដោយខ្លួនឯង ហើយការពន្យារពេលការព្យាបាលគឺមានគ្រោះថ្នាក់។

របបអាហារ

ប្រសិនបើរបបអាហារមិនពេញលេញ ឬមានតុល្យភាព នោះនឹងមានបញ្ហាជាមួយនឹងក្រចក រួមទាំងភាពវៀច និងភាពផុយ។ នេះមានន័យថាពួកគេមិនទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ទេ ដូច្នេះហើយមិនអាចលូតលាស់ជាធម្មតា និងមើលទៅមានសុខភាពល្អនោះទេ។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទទួលទានយ៉ាងហោចណាស់ 1,5 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃទេ ក្រចករបស់អ្នកនឹងខូចទ្រង់ទ្រាយ។

ជំងឺ

ការបរាជ័យក្នុងដំណើរការនៃសរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធក៏ជាមូលហេតុផងដែរ។ ក្នុងចំណោម​ជំងឺ​ទូទៅ​បំផុត​ដែល​បង្ហាញ​ខ្លួន​ថា​ជា​រលក​គឺ​៖

• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• ការបរាជ័យនៃការរំលាយអាហារ។
• ភាពមិនប្រក្រតីនៃអរម៉ូន។
• ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ។
• រលាកសន្លាក់។
• ការរលាកសួត។
• គ្រុនផ្តាសាយ។
• ដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃក្រពះពោះវៀន។
• កង្វះក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
• កង្វះជាតិដែកនៅក្នុងខ្លួន។

ភាពតានតឹង

ស្ថានភាពនៃរាងកាយមនុស្សនិងក្រចកក៏រងផលប៉ះពាល់ដោយភាពតានតឹងនិងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តផងដែរ។ នេះធ្វើឱ្យសរីរាង្គហត់នឿយហើយពួកគេបង្ហាញពីបញ្ហាក្នុងការងាររបស់ពួកគេដោយសារតែកត្តាខាងក្រៅរួមទាំងរលកនៅលើក្រចក។

ប្រភេទនៃរលក

រលកនៅលើក្រចកអាចមានប្រវែងវែងនិងឆ្លងកាត់។ អតីតជារឿយៗណែនាំថាមូលហេតុនៃការកើតឡើងរបស់ពួកគេគឺរបួសឬ hypovitaminosis ។ ពួកវាកើតឡើងប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់តែងតែទាក់ទងជាមួយសារធាតុគីមីក្នុងគ្រួសារ ដោយសារតែការធ្វើក្រចកមិនស្អាត ឬស្ថានភាពស្ត្រេសញឹកញាប់។

ចំពោះអ្នកឆ្លងវិញ វាមានសភាពធ្ងន់ធ្ងរជាង ព្រោះជារឿយៗវាត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងភាពធូររលុងនៃក្រចក ពណ៌លឿង ហើយនេះបង្ហាញពីការឆ្លងមេរោគផ្សិតរួចហើយ។

ភាពវង្វេងស្មារតីចំពោះកុមារ៖ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?

ពិការភាពនេះអាចកើតឡើងនៅគ្រប់វ័យ។ ចំពោះកុមារ មូលហេតុនៃរោគសាស្ត្រនេះគឺមានភាពចម្រុះណាស់ ប៉ុន្តែនៅតែចំនួនរបស់វាតិចជាងមនុស្សពេញវ័យ។ ភាពជាក់លាក់គឺថាក្រចករបស់កុមារមានភាពផុយស្រួយនិងស្តើងខ្លាំងជាងរបស់មនុស្សពេញវ័យ - ហើយនេះគឺជាផ្លូវផ្ទាល់ទៅកាន់របួសតិចតួច។

កុមារ​ក៏​ខាំ​ក្រចក​ជា​ញឹក​ញាប់ ដែល​វា​ក៏​មាន​ឥទ្ធិពល​អវិជ្ជមាន​ដល់​ស្ថានភាព​របស់​ពួកគេ​ដែរ។ជាលទ្ធផលប្រភេទផ្សេងៗនៃការឆ្លងមេរោគកើតឡើងការរលាកលេចឡើងហើយនេះនាំឱ្យមានការបង្កើតពិការភាពនៅលើក្រចក។

ការឆ្លងមេរោគផ្សិតក៏មិនមែនជារឿងចម្លែកដែរ ហើយវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ក្មេងក្នុងការចាប់ការឆ្លងមេរោគបែបនេះ។ Cuticles គឺស្តើង និងឆ្ងាញ់ ហើយអាចងាយខូច។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានស្នាមកោសនៅលើម្រាមដៃរបស់កុមារ ពួកគេគួរតែត្រូវបានព្យាបាលភ្លាមៗជាមួយនឹងថ្នាំសំលាប់មេរោគ ដើម្បីកាត់បន្ថយផលវិបាកចំពោះសារពាង្គកាយតូច។

ការព្យាបាលក្រចករលក

ដោយមិនគិតពីអាយុ, ការព្យាបាលកើតឡើងតាមនីតិវិធីដូចខាងក្រោម:

1. គ្រឿងសំអាង។ ពួកគេរួមបញ្ចូលការងូតទឹកក្រចក។ ជម្រើសល្អបំផុតគឺអំបិល។ ទាំងនេះនឹងជួយពង្រឹងបន្ទះក្រចក ព្យាបាលស្នាមប្រេះតូចៗ និងសម្លាប់មេរោគក្រចក។ ដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពទូលំទូលាយអ្នកគួរតែប្រើរបាំងជាមួយម្រេចក្រហមផ្កាស្ងួតនិងប្រេង។ នៅក្នុងឱសថស្ថាន អ្នកអាចរកឃើញផលិតផលដែលត្រៀមរួចជាស្រេចសម្រាប់ការស្តារក្រចក និងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពន្លឺចែងចាំងដែលមានសុខភាពល្អ។
2. អាហារូបត្ថម្ភ។ មូលហេតុដែលពិការភាពលេចឡើងនៅលើក្រចកគឺកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹម និងអាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អ។ ដើម្បីជួយក្រចករបស់អ្នក អ្នកគួរតែរក្សាតុល្យភាពរបបអាហាររបស់អ្នក - បន្ថែមផ្លែឈើ និងបន្លែបន្ថែមទៀត។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទទួលយកវគ្គសិក្សានៃការត្រៀមលក្ខណៈវីតាមីនចម្រុះដែលសមស្របនឹងអាយុរបស់អ្នក។ ស្មុគ្រស្មាញបែបនេះត្រូវតែមានវីតាមីន A, C, E, N. សារធាតុរ៉ែ: ស៊ីលីកុនដែកស្ពាន់ធ័រកាល់ស្យូម។ ក្រចក​រលក​ច្រើន​តែ​បង្ហាញ​ពី​ភាព​ស្លេកស្លាំង។ ក្នុងករណីនេះអ្នកគួរតែណែនាំឬបង្កើនបរិមាណនៃការប្រើប្រាស់ផលិតផលដូចខាងក្រោម: ផ្លែប៉ោម, សាច់គោ, ថ្លើម, buckwheat, ផ្លែទទឹម។
3. ថ្នាំ។ អ្នកអាចជូតប្រេងចូលទៅក្នុងក្រចករបស់អ្នក ដែលរួមមានវីតាមីន A និង E។ ពួកគេនឹងជួយពង្រឹងក្រចក និងបំបាត់ការខូចខាត និងស្នាមប្រេះតូចៗ។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលបែបនេះរយៈពេលមួយខែ ក្រចកនឹងដុះឡើងវិញ ហើយក្លាយជារលោង និងភ្លឺចាំង។ ឧបាយកលបែបនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្ត 2 ឬច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប្រសិនបើមានការឆ្លងមេរោគផ្សិតនៅលើក្រចកវាគួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំ antimyocosis ។ ឱសថក្នុងស្រុកក៏អាចប្រើបានដែរ។

ការការពារការបង្កើត

ការការពារស្ថានភាពបែបនេះដូចជាក្រចករលកគឺសាមញ្ញណាស់ហើយវាងាយស្រួលក្នុងការការពារជាងការដោះស្រាយផលវិបាកនៅពេលក្រោយ។ ជំហានដំបូងគឺការពារដៃរបស់អ្នកនៅពេលធ្វើការជាមួយសារធាតុឈ្លានពាន រួមទាំងសារធាតុគីមីក្នុងផ្ទះ។

អ្នកមិនគួរប្រើអាសេតូនដើម្បីលុបប៉ូលាទេ ហើយថ្នាំកូតក្រចកខ្លួនឯងត្រូវតែមានគុណភាពខ្ពស់។ ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកមិនគួរគ្របដណ្តប់ក្រចករបស់អ្នកជានិច្ច - ពួកគេគួរតែសម្រាក។ នៅពេលធ្វើ manicure វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបោះបង់ចោលវិធីសាស្រ្តកាត់ចេញនៃ cuticles ឬប្រគល់វាទៅអ្នកឯកទេស។

អ្នកត្រូវបញ្ចូលបរិមាណវីតាមីន និងផ្លែឈើគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

ដើម្បីថែរក្សាស្បែកដែលឆ្ងាញ់នៅជុំវិញក្រចកវាមានតម្លៃប្រើផលិតផលទន់ភ្លន់ដែលធ្វើអោយស្បែកទន់និងចិញ្ចឹម។ រវាងនីតិវិធីបន្ថែម អ្នកត្រូវសម្រាក - ផ្តល់ឱ្យក្រចករបស់អ្នកសម្រាក បើមិនដូច្នេះទេ ពួកវាអាចខូចដោយមិនអាចដកហូតវិញបាន។

ការម៉ាស្សាម្រាមដៃ និងការងូតទឹក របាំងមុខ រុំផ្តល់លទ្ធផលល្អ។ ដើម្បីកុំឱ្យទទួលរងពីការឆ្លងមេរោគផ្សិតអ្នកគួរតែអនុវត្តតាមច្បាប់អនាម័យ។

ការតុបតែងក្រចក

អ្នកអាចលាបពណ៌ពួកវាដោយគ្មានបញ្ហា ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវចូលទៅជិតជម្រើសនៃការតុបតែងជាមួយនឹងការថែទាំពិសេស។ កុំដាក់ ឬស្តើងក្រចក ព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យស្ថានការណ៍កាន់តែអាក្រក់ឡើង។ វ៉ារនីសជាច្រើនគ្រាន់តែសង្កត់ធ្ងន់ទៅលើសោភ័ណភាពឆ្អឹងជំនីប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែដើម្បីលាក់វា អ្នកត្រូវអនុវត្តតាមអនុសាសន៍ខាងក្រោម៖

1. មុនពេលលាបវ៉ារនីសអ្នកគួរតែប្រើមូលដ្ឋានពិសេសដែលកម្រិតបន្ទះក្រចក។ ប្រសិនបើមានរលកនៅលើមេដៃនោះ ពាក្យបែបនេះជាច្រើននឹងត្រូវការ។
2. នៅពេលជ្រើសរើសវ៉ារនីសតុបតែងអ្នកគួរតែផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះពណ៌ pastel ជាមួយ sparkles និងម្តាយនៃគុជខ្យង។ បែបផែនបែបនេះនឹងលាក់ខ្សែបូ, ពិការភាពនឹងមិនទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់។
3. វ៉ារនីសគួរតែត្រូវបានអនុវត្តក្នុងស្រទាប់ជាច្រើនវាអាចលាក់រលកតូចៗ។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​មិន​ចាំ​បាច់​ភ្លេច​ការ​ព្យាបាល​ឡើយ ព្រោះ​ការ​លាប​វ៉ានីស​តែ​មួយ​មុខ​នឹង​មិន​អាច​ដោះ​ស្រាយ​បញ្ហា​បាន​ឡើយ។
4. តាមរយៈការលាបជែល ឬផ្នែកបន្ថែមក្រចក ពិការភាពដូចជាភាពវៀចវេចអាចនឹងត្រូវបានលុបចោលទាំងស្រុង។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន។ ពិការភាពក្រចកដែលរលកបង្កើតនៅលើបន្ទះក្រចកមើលទៅមិនមានសោភ័ណភាព។ដំបៅបែបនេះអាចបង្ហាញពីបញ្ហាទាំងនៅក្នុងដំណើរការនៃសរីរាង្គខាងក្នុង និងអាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អ។

ក្រចករលោងស្អាតទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍ពីមនុស្សគ្រប់គ្នា។ ហើយនេះមិនមែនដោយគ្មានហេតុផលទេ។ គម្របខាងក្រៅដែលមានសុខភាពល្អនៃរាងកាយ៖ ស្បែក ក្រចក សក់ និយាយអំពីសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សទាំងមូល ដែលមានន័យថានៅកម្រិតផ្លូវចិត្តពួកគេបញ្ចេញការអាណិតអាសូរចំពោះគាត់។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះបន្ទះក្រចកបាត់បង់ពន្លឺចែងចាំង ក្លាយទៅជាផុយ ឬដុំ។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង អ្នកគួរតែគិតអំពីមូលហេតុនៃជំងឺនេះ ដើម្បីលុបបំបាត់វាឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ក្រចកដៃរលកគឺជាបាតុភូតធម្មតាមួយ ហើយហេតុផលសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរបន្ទះក្រចកមានភាពខុសប្លែកគ្នា: ពីការខូចខាតមេកានិកទៅជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។

ដើម្បីយល់ពីមូលហេតុនៃការបង្កើតរលកនៅលើបន្ទះក្រចកអ្នកត្រូវពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវក្រចកដោយខ្លួនឯង។ ក្រចករលកទូទៅបំផុតគឺនៅលើមេដៃ។ ម្រាមដៃទាំងនេះងាយនឹងរងរបួសបំផុត ហើយដោយសារបន្ទះក្រចកនៅលើពួកវាកាន់តែក្រាស់ ពិការភាពកាន់តែគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

ប្រសិនបើរលកត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅលើម្រាមដៃផ្សេងទៀតនោះយើងអាចនិយាយអំពីបញ្ហាសុខភាពរួចហើយ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើពណ៌និងស្ថានភាពទូទៅនៃក្រចកដែលជាលក្ខណៈនៃការផ្លាស់ប្តូរមិនអំណោយផលនៅក្នុងខ្លួន។ មានហេតុផលសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលក្រចកដៃមានរលក។ សូមក្រឡេកមើលពួកវាឱ្យបានលំអិត។

របួស។

ភាពច្របូកច្របល់នៃក្រចកជារឿយៗកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការខូចខាតដល់មូលដ្ឋាននៃបន្ទះក្រចកដោយសារតែការ manicure មិនត្រឹមត្រូវ។ នៅក្នុងតំបន់ cuticle ចានគឺស្តើងជាងហើយអាចរងរបួសបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយប្រើឧបករណ៍ដែក។ ពិការភាពនេះក៏អាចលេចឡើងជាលទ្ធផលនៃផលប៉ះពាល់ ការច្របាច់ ឬរបួសផ្សេងទៀតចំពោះក្រចក។ រលកដែលកើតឡើងសម្រាប់ហេតុផលនេះត្រូវបានលុបចោលនៅពេលដែលបន្ទះក្រចកដែលរងរបួសលូតលាស់។

នីតិវិធីបន្ថែមត្រូវបានអនុវត្តដោយគ្មានការរំខានយ៉ាងខ្លាំងធ្វើឱ្យខូចបន្ទះក្រចក។ ជាលទ្ធផលនៃទំនាក់ទំនងថេរជាមួយឯកសារដែករដុប ក្រចកកាន់តែស្តើង និងផ្លាស់ប្តូរកាន់តែអាក្រក់។ រលកក៏អាចលេចឡើងផងដែរប្រសិនបើបន្ទះក្រចកជាញឹកញាប់មានទំនាក់ទំនងជាមួយសារធាតុគីមី: សារធាតុគីមីក្នុងផ្ទះ វ៉ារនីសគ្រឿងសំអាងដែលមានគុណភាពខ្សោយ សារធាតុរំលាយ។

ជំងឺឆ្លង។

ជំងឺផ្សិតឬបាក់តេរីមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើរូបរាងនៃបន្ទះក្រចក។ ក្រចក​ប្រែ​ជា​ពណ៌​លឿង ស្តើង គ្រើម និង​រលក។ ប្រសិនបើបន្ថែមពីលើរលក សញ្ញាផ្សេងទៀតនៃការឆ្លងមេរោគគឺអាចកត់សម្គាល់បាន នោះអ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាងរោគវិទ្យា។ វាមិនទំនងទេដែលអ្នកនឹងអាចទប់ទល់នឹងការលុបបំបាត់ភាពវៀចវេរដោយសារតែការឆ្លងមេរោគដោយខ្លួនឯងបាន។

អាហារូបត្ថម្ភ។

អាហារូបត្ថម្ភមិនល្អបណ្តាលឱ្យខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមរ៉ាំរ៉ៃហើយនេះប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរាងកាយមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងរូបរាងរបស់មនុស្សផងដែរ។ ដោយសារកង្វះវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗ ក្រចកក្លាយជារិល រលក និងផុយ។ សារៈសំខាន់ដូចគ្នាគឺការផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ប្រសិនបើ​ការ​ទទួលទាន​ជាតិ​ទឹក​ក្នុង​រាងកាយ​ប្រចាំថ្ងៃ​តិច​បំផុត នោះ​បន្ទះ​ក្រចក​នឹង​ខូច​ទ្រង់ទ្រាយ។

ជំងឺនៃរាងកាយ។

ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃក្រចកទាំងនៅលើដៃ និងជើងអាចកើតឡើងដោយសារតែជំងឺនៃសរីរាង្គ និងដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងប្រព័ន្ធរាងកាយ។ ក្នុងចំនោមជំងឺដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃបន្ទះក្រចកគឺជំងឺទឹកនោមផ្អែម, បញ្ហាមេតាប៉ូលីស, អតុល្យភាពអ័រម៉ូន, cholecystitis, រលាកសួត, រលាកសន្លាក់, គ្រុនផ្តាសាយ, ភាពមិនប្រក្រតីនៃការរលាកក្រពះពោះវៀននិងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ ជាញឹកញាប់ណាស់ រលកនៅលើក្រចកគឺជាលទ្ធផលនៃជំងឺដូចជា ភាពស្លេកស្លាំងកង្វះជាតិដែក។

ភាពតានតឹង។

ស្ថានភាពស្ត្រេស ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត និងភាពអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃរំខានដល់ដំណើរការនៃសរីរាង្គ និងបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរមិនអំណោយផលចំពោះរូបរាងរបស់មនុស្ស រួមទាំងនៅលើបន្ទះក្រចកផងដែរ។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងក្រចកដៃរលក មូលហេតុនៃរលកបណ្តោយ និងឆ្លងកាត់៖

• រលកបណ្តោយ។ ប្រសិនបើរលកមានទីតាំងនៅលើបន្ទះក្រចកក្នុងទិសដៅពី cuticle ទៅគែមដោយឥតគិតថ្លៃនោះតាមក្បួនវាមិនត្រូវបានគេនិយាយខ្លាំងពេកទេហើយបង្ហាញពីការខូចខាតមេកានិចឬ hypovitaminosis ។ រលកបណ្តោយអាចកើតមានឡើងដោយសារតែការទំនាក់ទំនងញឹកញាប់ជាមួយសារធាតុគីមីក្នុងគ្រួសារ របួសក្រចកនៅពេលកែច្នៃ cuticle កង្វះវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ ឬភាពតានតឹងញឹកញាប់។
• រលកបញ្ច្រាស។ ប្រសិនបើក្រចកមានរលកឆ្លងកាត់ នោះបង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺសរីរាង្គ។ ឆ្នូតបែបនេះនៅលើបន្ទះក្រចកគឺច្បាស់ជាងបន្ទះបណ្តោយ។ ប្រសិនបើការខូចទ្រង់ទ្រាយត្រូវបានអមដោយការលឿង និងរលុងនៃជាលិកាក្រចក នេះមានន័យថាជាការឆ្លងមេរោគផ្សិត។

ហេតុអ្វីបានជាក្រចកក្លាយជារលកចំពោះកុមារ និងវិធីព្យាបាលបន្ទះក្រចកដែលខូច

រលក និងដុំពកនៅលើក្រចកអាចកើតឡើងនៅគ្រប់វ័យ។ មូលហេតុ​នៃ​ក្រចកដៃ​ដែល​មាន​រលក​ចំពោះ​កុមារ​ក៏ដូចជា​ចំពោះ​មនុស្ស​ពេញវ័យ​គឺ​ខុស​គ្នា ប៉ុន្តែ​មាន​ចំនួន​តិច​ជាង​នេះ​។

បន្ទះក្រចកនៅអាយុនេះគឺស្តើងដូច្នេះពួកគេងាយរងរបួសដែលនាំឱ្យមានភាពមិនស្មើគ្នា។ ជារឿយៗក្មេងៗខាំក្រចករបស់ពួកគេ និងធ្វើឱ្យខូចស្បែកស្តើងនៅជុំវិញពួកគេ។

ដោយសារតែនេះ ការឆ្លងមេរោគបានជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែក និងក្រចក បណ្តាលឱ្យរលាក និងពិការភាពនៅលើបន្ទះក្រចក។ ភាពច្របូកច្របល់នៃបន្ទះក្រចកនៅក្នុងកុមារអាចកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺផ្តាសាយញឹកញាប់និងជំងឺរលាកសួត។ មូលហេតុនៃការខូចទ្រង់ទ្រាយក្រចកក្នុងវ័យកុមារភាពអាចជាជំងឺផ្សិត។ រលកនៅលើក្រចកជារឿយៗកើតឡើងដោយសារតែអតុល្យភាពកាបូអ៊ីដ្រាត និងកង្វះវីតាមីន។

cuticle និងមូលដ្ឋាននៃក្រចករបស់កូនអ្នកគឺស្តើង និងឆ្ងាញ់ណាស់។មុខរបួសណាមួយអាចនាំឱ្យមានការឆ្លងជាលិកា និងការខូចខាតដល់បន្ទះក្រចក។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការមាប់មគក្រចកដែលខូចភ្លាមៗជាមួយនឹងភ្នាក់ងារសម្លាប់មេរោគ។

ការព្យាបាល៖

• នីតិវិធីកែសម្ផស្ស។ ការងូតទឹកដោយដៃនឹងជួយកែលម្អក្រចករបស់អ្នក។ ជម្រើសងាយស្រួលបំផុតគឺការងូតទឹកអំបិល។ វាពង្រឹង និងសម្លាប់មេរោគក្រចក ព្យាបាលស្នាមប្រេះតូចៗ។ សម្រាប់ការព្យាបាលស្មុគ្រស្មាញវាជាការល្អក្នុងការប្រើរូបមន្តប្រជាប្រិយរួមទាំងរបាំងក្រចកជាមួយម្រេចក្រហមផ្កាស្ងួតឬដោយផ្អែកលើប្រេងបំប៉ន។ អ្នកអាចប្រើគ្រឿងសំអាងដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដើម្បីពង្រឹងក្រចករបស់អ្នក និងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពន្លឺចែងចាំងដែលមានសុខភាពល្អ។
• អាហារូបត្ថម្ភ។ មូលហេតុចម្បងមួយដែលធ្វើឱ្យក្រចកក្លាយជារលកគឺអាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អ។ ដូច្នេះ ចាំបាច់ត្រូវកែសម្រួលរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដើម្បីរួមបញ្ចូលបន្លែ និងផ្លែឈើឱ្យបានច្រើន។ ប្រសិនបើមានកង្វះវីតាមីននៅក្នុងខ្លួនវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការទទួលយកវគ្គសិក្សានៃវីតាមីនរ៉ែដែលអាចទិញបាននៅឱសថស្ថាន។ វាត្រូវតែមានវីតាមីន A, C, E, H ក៏ដូចជាសារធាតុរ៉ែ ស៊ីលីកុន ជាតិដែក ស្ពាន់ធ័រ និងកាល់ស្យូម។ ដោយសារ​ក្រចក​រលក​ច្រើន​តែ​ជា​មូលហេតុ​នៃ​ភាព​ស្លេកស្លាំង អ្នក​គួរតែ​ញ៉ាំ​អាហារ​ដូចជា​ផ្លែ​ប៉ោម សាច់គោ ផ្លែទទឹម ថ្លើម និង buckwheat ។
• គ្រឿងញៀន។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការជូតដំណោះស្រាយប្រេងដែលមានវីតាមីន A និង E ចូលទៅក្នុងក្រចករបស់អ្នក ការត្រៀមលក្ខណៈទាំងនេះនឹងពង្រឹងក្រចករបស់អ្នក និងបំបាត់ការខូចខាត និងស្នាមប្រេះតូចៗ។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលរយៈពេលមួយខែ ក្រចកដៃដែលលូតលាស់នឹងក្លាយទៅជារលោង និងភ្លឺចាំង។ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានធ្វើយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប្រសិនបើក្រចកត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយផ្សិតនោះវាចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ការព្យាបាលជាមួយនឹងថ្នាំ antimycotic ។ ដើម្បី​ព្យាបាល​ផ្សិត​ក្រចក អ្នក​អាច​ប្រើ​ក្រែម​ប្រឆាំង​ផ្សិត ជែល និង​វ៉ានីស។ ក្នុងចំណោមថ្នាំល្បីគឺ Nizoral, Lamesil, Mikozan, Zalain ។

ការបង្ការ។

ដើម្បីកុំឱ្យសួរសំណួរអំពីមូលហេតុដែលក្រចកក្លាយជារលក អ្នកគួរតែអនុវត្តតាមវិធានការបង្ការ ដើម្បីធានាបាននូវសុខភាពរបស់បន្ទះក្រចក។ ដំបូងអ្នកត្រូវការពារដៃរបស់អ្នកនៅពេលធ្វើការជាមួយសារធាតុគីមីក្នុងផ្ទះនិងសារធាតុគីមីផ្សេងទៀត។ ស្រោមដៃផ្ទះឬកៅស៊ូគឺសមរម្យសម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះ។ ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគួរតែត្រូវបានបង់ទៅគុណភាពនៃ varnishes គ្រឿងសំអាង។ វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើអាសេតូនដើម្បីលុបថ្នាំលាបក្រចកទេ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបញ្ចូលទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដែលមានសារធាតុ និងវីតាមីនដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ក្រចករបស់អ្នក។

អ្នកគួរតែបដិសេធមិនយក cuticle ចេញដោយប្រើវិធីកាត់ ឬប្រគល់នីតិវិធីនេះទៅចៅហ្វាយជំនាញ។

ដើម្បីព្យាបាលស្បែកឆ្ងាញ់នៅមូលដ្ឋានក្រចក វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើផលិតផលបន្ទន់ និងបំប៉នពិសេស។ ប្រសិនបើស្ត្រីមានទម្លាប់ធ្វើក្រចក នោះនាងពិតជាគួរតែសម្រាករវាងនីតិវិធី។ នៅពេលនេះ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលក្រចករបស់អ្នកជាមួយនឹងការងូត របាំងមុខ និងការរុំក្រចក។ កុំធ្វេសប្រហែសការម៉ាស្សាម្រាមដៃ; វាលើកកម្ពស់លំហូរឈាមកាន់តែប្រសើរឡើងដល់បន្ទះក្រចកហើយជាលទ្ធផលអាហារូបត្ថម្ភរបស់ពួកគេ។ ដើម្បីជៀសវាងជំងឺផ្សិតអ្នកត្រូវតែអនុវត្តតាមច្បាប់នៃអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន។

របៀបតុបតែងក្រចកដៃរលក

ទោះបីជាក្រចកខូចក៏ដោយ ស្ត្រីគ្រប់រូបចង់មើលទៅស្អាត។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើវ៉ារនីសគ្រឿងសំអាងគ្រាន់តែសង្កត់ធ្ងន់លើខ្សែបូ? មនុស្សជាច្រើនងាកទៅរកឧបាយកលដូចជាការដាក់បន្ទះក្រចក។ ប៉ុន្តែនេះធ្វើឱ្យក្រចកស្តើង និងទន់ខ្សោយ ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។

ច្បាប់មួយចំនួនសម្រាប់លាបថ្នាំលាបក្រចកដៃ

• មុននឹងលាបថ្នាំកែសម្ផស្ស ប្រើផលិតផលពិសេសដើម្បីកម្រិតបន្ទះក្រចក។ រូបភាពតូចៗដែលមានរាងជារលកតម្រូវឱ្យមានការលាបរលោងជាច្រើន ពីព្រោះជាធម្មតាចង្អូរគឺជ្រៅជាង។
• ជ្រើសរើសវ៉ារនីសនៅក្នុងស្រមោល pastel ជាមួយគុជខ្យងឬ glitter ដូច្នេះខ្សែបូនឹងមើលមិនឃើញ។ ក្រចកដៃដែលមានរលកនឹងមិនទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍ទេប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានលាបពណ៌ដោយប៉ូឡូញងងឹត។ ជៀសវាងជាបណ្តោះអាសន្ននូវ enamels រលោងភ្លឺ។
• ធ្វើ manicure របស់អ្នកដោយលាបស្រទាប់គ្រឿងសំអាងជាច្រើនស្រទាប់ ដែលនឹងលាក់រលកនៅលើក្រចករបស់អ្នកដោយផ្នែក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នាកុំភ្លេចអំពីការព្យាបាល។ លាបស្រទាប់ទី 1 នៃវ៉ារនីសឱសថ។
• manicure ជាមួយជែលជែលឬផ្នែកបន្ថែមនឹងលាក់ភាពមិនស្មើគ្នាទាំងអស់នៃក្រចក។

ភាពមិនប្រក្រតីនិងរលកនៅលើក្រចកអាចបណ្តាលឱ្យមិនត្រឹមតែភាពមិនស្រួលផ្នែកសោភ័ណភាពប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាការបង្ហាញនៃការរំខានដល់ដំណើរការនៃរាងកាយផងដែរ។ កម្រិត​នៃ​ការ​ខូច​ទ្រង់ទ្រាយ​អាច​សម្គាល់​បាន​បន្តិច ឬ​បញ្ចេញ​សំឡេង។ បន្ទះក្រចកនៃមេដៃគឺងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយសារតែទទឹងគ្រប់គ្រាន់របស់វា។

ខាងក្រៅ ពិការភាពអាចមើលទៅដូចជារលកតែមួយ ឬដូចជាភាពមិនទៀងទាត់នៃឆ្អឹងជំនី។ អ្នកអាចកត់សម្គាល់ការខូចទ្រង់ទ្រាយដោយពិនិត្យមើលក្រចកដៃដែលមានដុំពកនៅក្នុងទម្រង់ ឬដោយគ្របលើផ្ទៃរបស់វាជាមួយនឹងវ៉ារនីស។

បន្ទះក្រចករលកអាចបង្ហាញពីដំណើរការអវិជ្ជមានដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន។ ដូច្នេះដោយបានកំណត់រោគសញ្ញាបែបនេះ ចាំបាច់ត្រូវទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់ ដើម្បីសុំការណែនាំ។ នៅក្នុងការពិនិត្យឡើងវិញថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយលម្អិតអំពីក្រចកដៃដែលរលក។

មូលហេតុ

រូបរាងនៃដុំពករលកនៅលើក្រចក លើកលែងតែការកើតឡើងរបស់ពួកគេជាលទ្ធផលនៃរបួស ជារឿយៗបង្ហាញពីការរំខានយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងដំណើរការនៃសរីរាង្គខាងក្នុង និងប្រព័ន្ធ។

មានមូលហេតុចម្បងមួយចំនួននៃ tubercles:

• ប្រវត្តិរបួស;
• អតុល្យភាពអ័រម៉ូន;
• avitaminosis;
• ជំងឺក្រពះពោះវៀន;
• កង្វះជាតិដែកនៅក្នុងខ្លួន;
• ភាពតានតឹងញឹកញាប់។

ជួនកាល​ក្រចកដៃ​មាន​រលក​កើតឡើង​ដោយសារ​នីតិវិធី​កែសម្ផស្ស​មិន​ត្រឹមត្រូវ។ ការកាត់ cuticle មិនត្រឹមត្រូវ និងការរំលោភលើច្បាប់នៃ manicure អាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃក្រចក។ ការខូចខាតដែលប៉ះពាល់ដល់បន្ទះក្រចកគួរតែត្រូវបានជៀសវាង។

ការឆ្លងមេរោគផ្សិតនៃបន្ទះក្រចក

មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃ tubercles គឺការឆ្លងមេរោគផ្សិតផ្សេងៗ - ។ នៅការបង្ហាញដំបូងនៃជំងឺនេះវាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យបង្កើតប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រនិងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌអំណោយផលនៃកំដៅនិងសំណើមខ្ពស់ផ្សិតអាចរីករាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនៃជំងឺនេះជាធម្មតាត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់និងការរលាក។ តំបន់ដែលឆ្លងមេរោគនៃក្រចកមាន ជួនកាលមានស្នាមប្រឡាក់ងងឹត។ ផ្ទៃក្រឡាក្លាយជារដិបរដុបហើយរចនាសម្ព័ន្ធ ... នៅពេលដែលជំងឺនេះរីកចម្រើន វាប៉ះពាល់ដល់តំបន់ធំនៃក្រចក និងស្បែក។

មានចំនួនច្រើននៃមេរោគផ្សិតដែលមានឥទ្ធិពលរោគសាស្ត្រនៅលើបន្ទះក្រចក។ ដោយសារតែនេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបង្កើតការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

មន្ទីរពិសោធន៍ទំនើបធ្វើការស្រាវជ្រាវតែមួយគត់ដើម្បីកំណត់ប្រភេទ និងប្រភេទរងនៃអតិសុខុមប្រាណផ្សិត។

វិធីសាស្រ្តជាសកលក្នុងការព្យាបាលគឺមិនអាចទទួលយកបានទេព្រោះវេជ្ជបញ្ជាត្រូវតែគិតគូរពីលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ ការទប់ស្កាត់ និងការមិនអត់ឱនផ្ទាល់ខ្លួនចំពោះថ្នាំ។

វិធានការបង្ការ

ដើម្បីជៀសវាងការឆ្លងជំងឺ mycosis អ្នកគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់អនាម័យជាមូលដ្ឋាន ប្រើថ្នាំសំលាប់មេរោគក្នុងតំបន់ទូទៅដែលមានសំណើមខ្ពស់ (អាងហែលទឹក ផ្កាឈូកក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ សូណា) និងជៀសវាងការប៉ះពាល់ផ្ទាល់ជាមួយអ្នកដែលមានមេរោគ។

ភាពមិនប្រក្រតីលើផ្ទៃក្រចកក៏អាចមានមូលហេតុដែលមិនមែនជាផ្សិតដែរ។ មានប្រភេទមេរោគមួយចំនួនដែលបណ្តាលឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយ។ មានតែគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកទេដែលអាចកំណត់ប្រភេទជំងឺ និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលត្រឹមត្រូវដើម្បីលុបបំបាត់រោគសញ្ញារោគសាស្ត្រ និងឆាប់ជាសះស្បើយ។

ទំនាក់ទំនងជាមួយសុខភាពរាងកាយ

ការឆ្លងមេរោគផ្សិតជាធម្មតាប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែលមានជំងឺពីកំណើតឬទទួលបាន predisposition ចំពោះជំងឺបែបនេះ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការយកទៅក្នុងគណនីមុខងារការពារនៃរាងកាយ - សុខភាពនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ និងអនាម័យជាប្រចាំនឹងក្លាយជាការការពារដ៏ល្អបំផុតនៃជំងឺ mycotic ។

ដំណើរការត្រឹមត្រូវ និងចុះសម្រុងគ្នានៃសរីរាង្គខាងក្នុង និងប្រព័ន្ធនឹងការពារប្រឆាំងនឹងឥទ្ធិពលបរិស្ថានឈ្លានពាន។ ការរំលាយអាហារបានល្អ អាយុវែង និងភាពស្រស់ស្អាតគឺផ្អែកលើទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដ៏ត្រឹមត្រូវ ការដើរញឹកញាប់ក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ ការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អ និងការកម្សាន្ដសកម្ម។

វិធីសាស្រ្តថ្នាំដើម្បីបំបាត់បញ្ហា

ការលេបថ្នាំវីតាមីន និងថ្នាំផ្សំនឹងជួយអ្នកកម្ចាត់ពិការភាពក្រចក។ ការបាត់បង់ពន្លឺចែងចាំង និងរលកនៃបន្ទះក្រចកអាចបង្ហាញពីកង្វះមីក្រូសារជាតិ និងសារធាតុសំខាន់ៗនៅក្នុងខ្លួន។

ប្រសិនបើដំបៅ mycotic ត្រូវបានរកឃើញ អ្នកនឹងត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញ រួមទាំងរបបអាហារមានតុល្យភាព និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគ។

ភ្នាក់ងារខាងក្រៅក្នុងទម្រង់ជាថ្នាំ corticosteroids និងក្រែមនឹងជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាល។ ការទទួលទានបន្លែ និងផ្លែឈើឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ គ្រាប់ និងគ្រាប់ គឺជាសមាសធាតុចាំបាច់សម្រាប់ការពង្រឹងរាងកាយទាំងមូល។ ជាការសំខាន់ក្នុងការទទួលទានអាហារសម្បូរជាតិដែក ការស្រូបចូលគឺល្អបំផុតជាមួយនឹងហ្វ្លុយអូរី និងវីតាមីន C។

ក្រចកដៃរលក៖ វិធីព្យាបាលនៅផ្ទះ

អ្នកអាចកម្ចាត់ក្រចកដៃដែលមានដុំពកនៅផ្ទះបានយ៉ាងងាយ ប្រសិនបើការឆ្លងមេរោគផ្សិតត្រូវបានដកចេញ។ ជម្រើសដ៏ធំទូលាយនៃរូបមន្តឱសថបុរាណ និងការថែទាំត្រឹមត្រូវនឹងបំបាត់បញ្ហាយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ អ្នកគួរតែជៀសវាងការរងរបួសមេកានិកចំពោះក្រចក ដែលជារឿយៗកើតឡើងនៅពេលកាន់ប៊ិចក្នុងរយៈពេលយូរ និងមិនត្រឹមត្រូវនៅពេលសរសេរ ឬនៅពេលធ្វើការជាមួយក្តារចុច។

ការដកយកចេញនូវ cuticle រដុប និងមិនត្រឹមត្រូវក៏អាចធ្វើឱ្យខូចផ្ទៃរលោងនៃក្រចកផងដែរ។ ការខូចខាតណាមួយដូចជាការកោស និង microcracks ក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធី manicure បង្កើនភាពងាយនឹងឆ្លងមេរោគផ្សិត។

ភាពមិនស្មើគ្នាដូចរលកនៃក្រចកមិនអាចត្រូវបានលុបចោល ដោយមានជំនួយពីនីតិវិធីកែសម្ផស្សសម្រាប់សំណើម បង្កើត និងប៉ូលាចាន។

ការថែទាំត្រឹមត្រូវសម្រាប់ក្រចកដែលមានសុខភាពល្អ

ការថែរក្សាក្រចកឱ្យបានទៀងទាត់ និងមានសុខភាពល្អនឹងរក្សាក្រចករបស់អ្នកឱ្យស្រស់ស្អាត។ អ្នកនឹងត្រូវអនុវត្តតាមច្បាប់ជាមូលដ្ឋានមួយចំនួនជាប្រព័ន្ធ៖

• manicure វិជ្ជាជីវៈ (ការដាក់ឯកសារត្រឹមត្រូវ, កាត់ cuticles, ការយកចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងការព្យាបាលនៃការបង្ក្រាប, ការខូចខាតដល់ក្រចកនិងស្បែក);
• ការពារក្រចកពីឥទ្ធិពលពុលនៃសារធាតុ (ប្រើស្រោមដៃ ប្រើប្រេង ពង្រឹងវ៉ារនីស);
• ការថែរក្សាអនាម័យ (សំណុំ manicure បុគ្គល, ការប្រើប្រាស់ថ្នាំសំលាប់មេរោគ) ។

ក្រចកដ៏ស្រស់ស្អាត និងមានសុខភាពល្អ មិនមែនតែងតែជាអំណោយពីធម្មជាតិនោះទេ។ ការថែទាំដៃត្រឹមត្រូវទាមទារការខិតខំប្រឹងប្រែងខ្លះដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។ ការអនុវត្តតាមនីតិវិធីជាទៀងទាត់និងច្បាប់អនាម័យនឹងជួយការពារពីពិការភាពសោភ័ណភាពនិងជំងឺមិនល្អ។

វីដេអូ