ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការលាងសម្អាតជារៀងរាល់ថ្ងៃ? បោកគក់កម្រ ឬញឹកញាប់ ហើយជាទូទៅ តើវាមានគ្រោះថ្នាក់ទេក្នុងការលាងសម្អាតជារៀងរាល់ថ្ងៃ៖ គំនិតរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ និងមនុស្សសាមញ្ញ

មនុស្សជាច្រើនងូតទឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ខ្លះទៀតញឹកញាប់ជាង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនមានប្រយោជន៍ដូចដែលវាហាក់ដូចជាទេ។ ប្រហែល​ជា​ល្អ​ជាង​ក្នុង​ការ​លាង​សម្អាត​តិច​តួច​បន្តិច។ ហើយនេះគឺជាហេតុផល។

អ្នកមិនកខ្វក់ដូចអ្នកមើលទៅទេ។

ការងូតទឹកប្រចាំថ្ងៃគឺចាំបាច់សម្រាប់អ្នកដែលមានការងារទាមទាររាងកាយ អ្នកដែលរស់នៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ និងសើម និងអ្នកដែលបែកញើសច្រើន។ ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​បែកញើស​ច្រើន​ទេ អ្នក​អាច​ងូតទឹក​ម្តង​រៀងរាល់ ២ ទៅ ៣ ថ្ងៃ​ម្តង​។ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកគិតដូច្នេះ។ ទោះបីជាគំនិតនេះហាក់ដូចជាគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមក៏ដោយ អ្នកគ្រាន់តែអាចសាកល្បងវា - តាមពិតអ្នកប្រហែលជាមិនកត់សំគាល់ពីភាពមិនស្រួលច្រើនពីការងូតទឹកញឹកញាប់នោះទេ។

ស្បែករបស់អ្នកប្រែជាក្រហម និងរលាក

ស្បែកគឺជាសរីរាង្គដ៏ធំបំផុតនៃរាងកាយ ហើយដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ជារបាំងការពារ។ ប្រសិនបើអ្នកងូតទឹកញឹកញាប់ពេក ជាពិសេសក្នុងរដូវត្រជាក់ និងស្ងួត អ្នកនឹងធ្វើឱ្យរបាំងនេះចុះខ្សោយ ហើយធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកងាយនឹងរលាក។ សាប៊ូ និងទឹកក្តៅរំលាយជាតិខ្លាញ់ ហើយការកកិតបង្កើនល្បឿនដំណើរការនេះ។ ពេលដែលអ្នកងូតទឹកញឹកញាប់ ប្រសិទ្ធភាពកាន់តែច្បាស់ ហើយវាកាន់តែពិបាកសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នកក្នុងការស្តារតុល្យភាពធម្មជាតិរបស់វា។ គិត​ពី​អារម្មណ៍​តានតឹង​ក្រោយ​ងូតទឹក! នេះ​មិន​មែន​ជា​សញ្ញា​នៃ​ភាព​ស្អាត​ទាល់​តែ​សោះ វា​ជា​សញ្ញា​ថា​ស្បែក​ស្ងួត​ពេក។ ជាការពិតណាស់ អ្នកអាចប្រើក្រែម ឬឡេលាបខ្លួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាជាការប្រសើរជាងដែលមិននាំស្បែកទៅរដ្ឋនេះតាំងពីដំបូងជាជាងការតស៊ូជានិច្ចនូវផលវិបាករបស់វាដោយមានជំនួយពីគ្រឿងសំអាង។

កន្សែងធ្វើឱ្យរមាស់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ

ដោយការសម្ងួតស្បែករបស់អ្នកដោយកន្សែង នោះអ្នកបង្កគ្រោះថ្នាក់កាន់តែខ្លាំង។ យកល្អគួរតែទុកទឹកឱ្យស្ងួតតាមធម្មជាតិ។ ប្រសិនបើការនេះចំណាយពេលយូរពេក ឬអ្នកគ្រាន់តែមិនចូលចិត្តស្នាមសើមពេញផ្ទះរបស់អ្នក សូមប្រើកន្សែងទន់បំផុតដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយលាបស្បែករបស់អ្នកជាជាងការជូត។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ស្បែកមុខ - សូម្បីតែអ្នកដែលមិនប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៃភាពប្រែប្រួលក៏មិនគួរជូតវាខ្លាំងពេកជាមួយនឹងកន្សែងដែរ។

លាងជម្រះតែកន្លែងកខ្វក់នៃរាងកាយ

ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់គិតអំពីការងូតទឹករៀងរាល់ពីរបីថ្ងៃម្តងទេ សូមពិចារណាការលាងសម្អាតដោយផ្នែក។ នេះនឹងជួយឱ្យអ្នកស្រស់ស្រាយដោយមិនចាំបាច់ងូតទឹក។ ដើម្បីអនាម័យប្រចាំថ្ងៃ គ្រាន់តែជូតក្លៀក និងប្រដាប់ភេទរបស់អ្នកដោយក្រណាត់សើម និងសាប៊ូស្រាល។ យ៉ាងហោចណាស់ នោះជាអ្វីដែលគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកគិត។

ការ​ងូតទឹក​ក៏​កម្ចាត់​បាក់តេរី​ល្អ​ផងដែរ​

ស្បែកក៏មានបាក់តេរីមានប្រយោជន៍ដែលបាត់នៅពេលដែលអ្នកងូតទឹក។ ជាការពិតណាស់ ពួកគេងើបឡើងវិញ ប៉ុន្តែនេះនៅតែមិនបង្ហាញពីការបំផ្លិចបំផ្លាញប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេឡើយ។ បើ​អ្នក​ចង់​ការពារ​ស្បែក​អ្នក ចូរ​ងូតទឹក​ឱ្យ​តិច​ញឹក​ញាប់ ហើយ​ប្រើ​ទឹក​សម្អាត​ថ្នមៗ។

សក់ជ្រុះបន្ទាប់ពីងូតទឹក

សក់ស្អាតអាចលាងទឹកញឹកញាប់បាន ប៉ុន្តែសក់ក្រាស់ និងរួញនឹងសក់កាន់តែច្រើន ប្រសិនបើអ្នកស្រោចទឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ សាប៊ូកក់សក់កម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ចេញពីកោសិកា ហើយប្រសិនបើអ្នកប្រើវាញឹកញាប់ពេក អ្នកនឹងស្ងួតសក់របស់អ្នក និងធ្វើឱ្យវាផុយ។ សក់​របស់​អ្នក​កាន់​តែ​មិន​រួញរា នោះ​វា​កាន់​តែ​លំបាក​ក្នុង​ការ​គ្រប់​គ្រង​នៅ​ពេល​ដែល​វា​ស្អាត និង​ស្ងួត ដូច្នេះ​ការ​កក់​សក់​អាច​បង្កើត​បញ្ហា​សក់​មួយ​ចំនួន​បាន។ សម្រាប់អ្នកដែលលាបពណ៌សក់ ការបោកគក់ញឹកញាប់ក៏នឹងមានគ្រោះថ្នាក់ដែរ - វានឹងធ្វើឱ្យពណ៌ស្រអាប់។ ការកក់សក់ប្រចាំថ្ងៃគឺចាំបាច់សម្រាប់តែអ្នកដែលហាត់ប្រាណច្រើន ឬរស់នៅក្នុងអាកាសធាតុសើមប៉ុណ្ណោះ។

អ្នកនឹងសន្សំសំចៃលើការប្រើប្រាស់ទឹក។

ការងូតទឹកត្រូវការទឹកមួយភាគបីនៃទឹកទាំងអស់ដែលអ្នកទទួលទាន។ ច្រើនទៀតគឺចំណាយតែលើបង្គន់ និងបោកគក់ប៉ុណ្ណោះ។ ជាមធ្យមមនុស្សម្នាក់ចំណាយពេលប្រហែលប្រាំបីនាទីក្នុងការងូតទឹកក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយខ្ជះខ្ជាយទឹកហុកសិបបួនលីត្រ។ ប្រសិនបើអ្នកកាត់បន្ថយចំនួននៃការចូលបន្ទប់ទឹកពីប្រាំពីរទៅបីឬបួននាក់ក្នុងមនុស្សម្នាក់ អ្នកអាចសន្សំបានច្រើនលើវិក្កយបត្រទឹករបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមានមនុស្សច្រើនក្នុងគ្រួសារ នោះការសន្សំនឹងពិតជាគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់។

ការងូតទឹកក្តៅយូរគឺជាសេចក្តីរីករាយដ៏សាមញ្ញមួយរបស់ជីវិត។ ថ្វីបើមានល្បែងកម្សាន្តដ៏រីករាយបែបនេះក៏ដោយ ពេលខ្លះការពិតគឺថាអ្នកត្រូវលាងសម្អាតឱ្យបានលឿន។ ប្រសិនបើអ្នកគេងច្រើនពេក ឬគ្រាន់តែចង់ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីបន្ទប់ទឹករបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី យើងកំពុងផ្សព្វផ្សាយការណែនាំខ្លីៗអំពីរបៀបងូតទឹកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

1. ជៀសវាងការឡើងកំដៅខ្លាំងនៅក្នុងផ្កាឈូក

Lauren Ploch, MD, គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកនៅមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រ Oschner ក្នុងទីក្រុង New Orleans រដ្ឋ Louisiana សហរដ្ឋអាមេរិក និយាយថា ផ្កាឈូកក្តៅ និងចំហាយទឹកដែលគ្របលើតូបផ្កាឈូកគឺអស្ចារ្យណាស់ ប៉ុន្តែទឹកដែលមានសីតុណ្ហភាពខ្ពស់អាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកខ្សោះជាតិទឹក។ ទឹកក្តៅ យកប្រេងធម្មជាតិភាគច្រើនចេញពីស្បែករបស់យើង។ ដូច្នេះ​បើ​ចង់​ឡើង​កម្តៅ​មុន​ដំបូង​ត្រូវ​លាង​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ​ពីរ​បី​នាទី រួច​ប្តូរ​ទៅ​ក្តៅ​ល្មម។ សូមចំណាំ៖ ស្បែកមិនគួរប្រែជាក្រហមទេ។ ពិចារណាពីអ្វីដែលអ្នកជំនាញខ្លះនិយាយច្រើនអំពី។ ព្យាយាមជ្រើសរើសជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។

2. ស្តុកទុកលើម៉ាស៊ីនកម្តៅក្នុងបន្ទប់ទឹក

Marie Jean, MD, គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកនៅសាន់ហ្វ្រាន់ស៊ីស្កូ សហរដ្ឋអាមេរិក និយាយថា តាមឧត្ដមគតិ ពេលវេលាងូតទឹករបស់អ្នកមិនគួរលើសពី 5 ទៅ 10 នាទីទេ។ បើ​តាម​អ្នក​ជំនាញ​ថា បើ​មនុស្ស​ងូត​ទឹក​២​ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ ធ្វើ​ឱ្យ​ស្បែក​ស្ងួត​ខ្លាំង។ នៅ glance ដំបូងវាហាក់ដូចជាថាទឹកកាន់តែច្រើនសំណើមកាន់តែច្រើន។ តាមពិតអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺខុសគ្នាទាំងស្រុង: ស្បែកកាន់តែស្ងួត។

Karin Grossman, MD គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកនៅគ្លីនិកសើស្បែក Grossman នៅ Beverly Hills រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា និយាយថា ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់បោះបង់ចោលនូវអារម្មណ៍កក់ក្តៅក្នុងបន្ទប់ទឹកទេ ឧបករណ៍កម្តៅបន្ទប់ទឹកអគ្គិសនីគឺជាជម្រើសដ៏ល្អ។

អ្នកជំនាញជាច្រើនអះអាងថា ពួកគេនឹងភ្លឺរលោង ប្រសិនបើអ្នកលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់ បន្ទាប់ពីកក់សក់រួច។ Grossman និយាយថា ប្រសិនបើម៉ាស៊ីនកំដៅបើក សក់មិនចាំបាច់លាងជមែះទេ។ ក្នុងករណីនេះ ប្រសិនបើអ្នកមិនមែនជាអ្នកគាំទ្រនៃការជ្រមុជទឹកក្នុងរន្ធទឹកកកទេ អ្នកមិនគួរស៊ូទ្រាំនឹងភាពមិនស្រួលនោះទេ។

3. រៀនលាងសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

នៅពេលដែលអ្នកបានជ្រើសរើសសីតុណ្ហភាពទឹកល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នក Grossman ណែនាំឱ្យកក់សក់របស់អ្នកតែម្តងគត់។ លាបសាប៊ូកក់សក់ពីរដងលើសក់ និងស្បែកក្បាល លុះត្រាតែស្បែកក្បាលមានជាតិប្រេង។

បន្ទាប់​មក​លាប​ក្រែម​បន្ទន់​ត្រឹម​ចុង​ចុង​សក់​។ ថ្វីបើមានច្រើនក៏ដោយ តាមក្បួនមួយម៉ាស៊ីនត្រជាក់ច្រើនត្រូវបានទាមទារសម្រាប់សក់ក្រាស់ ហើយប្រសិនបើវាស្តើង នោះតិចជាង។ បរិយាកាស​ក្តៅ និង​សើម​នេះ​ធ្វើ​ការ​អស្ចារ្យ​លើ​សក់​របស់​អ្នក។ ឫសសក់បើកឡើង ដែលអនុញ្ញាតឱ្យម៉ាស៊ីនត្រជាក់ជ្រាបចូលទៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធសក់កាន់តែជ្រៅ។ Grossman ពន្យល់ថា ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមសម្ងួតសក់ភ្លាមៗ បន្ទាប់ពីសាប៊ូកក់សក់ ហើយមិនប្រើក្រែមបន្ទន់សក់ នោះភាពខុសគ្នានឹងកាន់តែច្បាស់។ បន្ទាប់ពីងូតទឹករួច សិតសក់របស់អ្នក។

វេជ្ជបណ្ឌិត Jay Scott Kasteler វេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកសើស្បែក និងអ្នកជំនាញដ៏អស្ចារ្យបាននិយាយថា ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកងាយនឹងបែកញើស ចូរលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីលាងជម្រះក្រែមបន្ទន់សក់របស់អ្នកចេញ ពីព្រោះប្រេងនៅក្នុងម៉ាស៊ីនត្រជាក់អាចបណ្តាលឱ្យកើតមុនបាន។

4. កម្ចាត់ក្រណាត់បោកគក់ធម្មតា។

តាមក្បួនមួយយើងតែងតែមានក្រណាត់បោកគក់ព្យួរនិងព្យួរនៅក្នុងបន្ទប់ទឹក។ ? ស្បែកមិនអត់ធ្មត់ចំពោះធាតុអនាម័យដែលកខ្វក់ និងបាក់តេរីកកកុញ។ Lauren Ploch និយាយថា មនុស្សជាធម្មតាមិនបោកខោអាវរបស់ពួកគេទេ ដែលបណ្តាលឱ្យពួកគេបង្កើតបាក់តេរីយ៉ាងច្រើន។ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺកន្សែង Terry ប្រើជាក្រណាត់លាងសម្អាត ដែលអាចលាងសម្អាតដោយដៃបានយ៉ាងងាយស្រួលរៀងរាល់សប្តាហ៍។

5. កុំធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកទាំងមូល។

Karin Grossman ផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យសម្អាតឱ្យបានហ្មត់ចត់តែផ្នែកមួយចំនួនដែលហៅថាកខ្វក់នៃរាងកាយពោលគឺឧ។ កន្លែងដែលក្រពេញញើសមានដង់ស៊ីតេធំបំផុតស្ថិតនៅ៖

• នៅតំបន់ក្រលៀន;
• គូទ;
• នៅក្រោមសុដន់;
• ក្លៀក។

ប្រសិនបើអ្នកលាបឡេពេញរាងកាយរបស់អ្នក ស្បែករបស់អ្នកនឹងត្រូវលុបចេញនូវជាតិខ្លាញ់ធម្មជាតិរបស់វា ជាពិសេសនៅតំបន់ជើង និងដៃរបស់អ្នក។

មែនហើយ ផលិតផលផ្កាឈូកដែលមានក្លិនដូចព្រៃអាម៉ាហ្សូន ឬវាលផ្កាឡាវេនឌឺមានក្លិនទាក់ទាញ! ប៉ុន្តែវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះក្លិនក្រអូបសាមញ្ញ។ ! រកមើលសាប៊ូលាងខ្លួន ឬសាប៊ូដែលមានក្លិនក្រអូបស្រាលៗ (Ploch ណែនាំសាប៊ូ Dove Beauty Bar) ហើយកុំលាបឡេពេក។

6. ភ្លេចអំពីការដុសខាត់នៅតំបន់ឈុតប៊ីគីនី

• ដុសធ្មេញរបស់អ្នក;
• កោរសក់;
• ចងចាំថ្ម pumice សម្រាប់ជើង។

បរិយាកាសក្តៅ និងសំណើមធ្វើឱ្យស្បែកទន់ ធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការកម្ចាត់កោសិកាស្បែកដែលងាប់។

យោងតាមលោក Karin Grossman មានការយល់ខុសជាច្រើនអំពី . នាង​ប្រាប់​ថា​ត្រូវ​ចាំ​ថា​ប្រសិន​បើ​អ្នក​កោរ​រោម​កន្លែង​ឈុត​ប៊ីគីនី នោះ​អ្នក​មិន​ចាំ​បាច់​លាប​កន្លែង​នោះ​ឬ​ប្រើ​ស្ក្រាប់​គ្រាប់​ទេ។

7. លាបឡេលាបខ្លួនលើស្បែកសើម

Grossman និយាយ​ថា លាប​ក្រែម​ផ្តល់​សំណើម​មុន​ពេល​ជូត​ចេញ​ក្រោយ​ពេល​ងូតទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ ឬ​បន្ទាប់​ពី​ស្ងួត​។ បាទ អ្នកអានត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចលាបក្រែមដោយផ្ទាល់ទៅស្បែកសើមក្នុងផ្កាឈូក។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យប្រើក្រែមផ្តល់សំណើមដូចជា Nivea In-Shower Body Lotion ឬសូម្បីតែប្រេងដូងសម្រាប់គោលបំណងបែបនេះ។

Ploch និយាយថា ប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនឯងមានក្លិនស្អុយ ចូរជ្រើសរើសឡេដែលមានជាតិគីមី alpha hydroxy acid (AHA) exfoliant ។ ខណៈពេលដែលការខាត់រាងកាយអាចមានភាពរដុប សារធាតុខាត់ស្បែកដែលផលិតដោយ ammonium lactate ឬអាស៊ីត salicylic បណ្តេញកោសិកាស្បែកដែលងាប់ចេញ ខណៈពេលដែលផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក។ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកបានអះអាងថា ឡេលាបខ្លួនដែលផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក AmLactin និង CeraVe SA lotion មានប្រសិទ្ធភាពល្អក្នុងរឿងនេះ។

Ploch និយាយថា ជាចុងក្រោយប្រសិនបើអ្នកចង់ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីងូតទឹករួច លាបក្រែមឱ្យសព្វរយៈពេល 3 នាទី ។ លើសពីនេះ Jin រំលឹកអ្នកឱ្យបិទទ្វារ និងបិទកង្ហារ។ នេះរក្សាសំណើម និងចំហាយទឹកក្នុងខ្យល់ និងធ្វើឱ្យស្បែកទន់ ដើម្បីឱ្យស្បែកទទួលបានសំណើមកាន់តែច្រើន ជំនួសឱ្យការហួត។

ជួនកាល​ពេល​ព្រឹក​យើង​មាន​ពេល​តែ​លោត​ចូល​បន្ទប់ទឹក​សាប៊ូ​ខ្លួន​ឯង​ហើយ​លោត​ចេញ។ ភាពស្ងួត និងការលេចចេញរបស់វាដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើរបៀបដែលយើងលាង។ ឥឡូវនេះ អ្នកដឹងពីរបៀបងូតទឹកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចផ្តោតលើអ្វីដែលសំខាន់ មិនថាជាការច្រៀងពេលងូតទឹក សមាធិ ឬគិតអំពីអ្វីដែលត្រូវញ៉ាំសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។

តើវាល្អទេក្នុងការបោកគក់ជាមួយសាប៊ូបោកខោអាវ?

សាប៊ូបោកខោអាវគឺខ្លាំងពេកបើធៀបនឹងសាប៊ូងូតទឹក និងជែលផ្កាឈូកគ្រប់ប្រភេទ។ វាមិនត្រឹមតែសម្លាប់អតិសុខុមប្រាណដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅលើរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ផងដែរ បំផ្លាញ microflora ។ ដូច្នេះ ខ្ញុំ​មិន​ណែនាំ​ឲ្យ​ប្រើ​សាប៊ូ​នេះ​ច្រើន​ពេក​ទេ។ ប្រសិនបើអ្នកកខ្វក់ខ្លាំង ដែលមធ្យោបាយផ្សេងទៀតមិនអាចជួយបាន អ្នកអាច ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថា វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើមធ្យោបាយទន់ជាងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ជីតារបស់យើងងូតទឹកម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយមានតែសាប៊ូបោកខោអាវប៉ុណ្ណោះ។ មិនមានអាឡែស៊ី គ្មានអង្គែ គ្មានសក់ជ្រុះ។ ទាំងអស់នេះបង្ហាញថា សាប៊ូបោកខោអាវ គឺជាផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍ និងគុណភាពខ្ពស់។

សព្វថ្ងៃនេះមានគីមីសាស្ត្រតែមួយគត់ ហើយអ្នកស្ទើរតែមិនអាចរកសាប៊ូបោកខោអាវគុណភាពខ្ពស់បានគ្រប់ទីកន្លែង។ អ្វីដែលនៅសល់គឺប្រសិនបើមិនមានគីមីទេនោះសារធាតុបន្ថែម។

សាប៊ូបោកខោអាវធម្មជាតិ និងគុណភាពខ្ពស់ពិតជាមានប្រយោជន៍។

វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការលាងសម្អាតភាពកខ្វក់ ជាតិខ្លាញ់ ញើស និងអំបិលចេញពីរាងកាយ រួមជាមួយនឹងបាក់តេរី។

ក្នុងន័យនេះ សាប៊ូបោកខោអាវមិនប្រសើរទេ ប៉ុន្តែមិនអាក្រក់ជាងពូជដទៃទៀតទេ។

នៅ​ពេល​ចាប់​ផ្តើម​អាជីព​របស់​ខ្ញុំ ខ្ញុំ​រួម​ជា​មួយ​នឹង​កម្មករ​ផ្សេង​ទៀត​បាន​ទទួល​សាប៊ូ​បោក​ខោអាវ​សម្រាប់​បោក​ខោអាវ​ជា​ពិសេស ហើយ​ពួក​គេ​បាន​ប្រើ​វា​ដើម្បី​បោក​សម្លៀក​បំពាក់។

ខ្ញុំ​មិន​បាន​កត់​សម្គាល់​ឃើញ​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ជា​វិជ្ជមាន​ក្នុង​ខ្លួន​របស់​ខ្ញុំ​ទេ… ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​ក៏​មិន​បាន​កត់​សម្គាល់​ឃើញ​អ្វី​អវិជ្ជមាន​ដែរ។

អ្នក​មិន​គួរ​បោក​ខោអាវ​ជាមួយ​សាប៊ូ​បោក​ខោអាវ​ឡើយ ព្រោះ​វា​មាន​ផ្ទុក​សារធាតុ​អាល់កាឡាំង​ខ្លាំង​ពេក​សម្រាប់​ស្បែក។ សូម្បីតែសាប៊ូបង្គន់ក៏មិនតែងតែសមរម្យសម្រាប់ការបោកគក់ដែរ ឧទាហរណ៍ ស្បែកស្ងួត និងងាយប្រតិកម្ម។ ពីមុនពួកគេលាងជាមួយរបស់របរប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះព្រោះគ្មានជម្រើស។ ឥឡូវនេះមានឱកាសជាច្រើនដើម្បីជ្រើសរើសអ្វីដែលទន់ភ្លន់ជាងនេះ។

សាប៊ូបោកខោអាវមានប្រតិកម្មអាល់កាឡាំងខ្ពស់ ខណៈពេលដែល PH អព្យាក្រឹតគឺល្អសម្រាប់លាងសម្អាតរាងកាយ និងសក់។ ហើយប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីសរីរាង្គជិតស្និទ្ធនោះ detergent គួរតែមានប្រតិកម្មអាសុីតបន្តិច។

មនុស្សជំនាន់មុនបានលាងខ្លួនជាមួយនឹងសាប៊ូបោកខោអាវ ដោយសារស្ទើរតែទូទាំងប្រទេសបានចូលរួមក្នុងការងាររាងកាយ។

យើង​មាន​របៀប​រស់​នៅ​ដែល​មិន​សូវ​មាន​កម្លាំង​ចិត្ត យើង​ត្រូវ​បាន​ប៉ះពាល់​នឹង​ពលកម្ម​រាង​កាយ​តិចតួច ធ្វើ​ការ​ងារ​ការិយាល័យ។

ដូច្នេះ ស្បែក​យើង​នឹង​ស្ងួត​ជាង​មុន​ពេល​ប្រើ​សាប៊ូ​បោក​ខោអាវ។

ឬប្រហែលជាដូចជាសាច់ក្រក ជាឧទាហរណ៍ សាប៊ូបោកខោអាវធ្លាប់មានភាពខុសគ្នា។

តើអ្នកបានសាកល្បងបោកគក់ជាមួយសាប៊ូបោកខោអាវឥឡូវនេះទេ? តើវាស្ងួតទេ? បន្ទាប់ពីកក់សក់រួច សក់មិនជ្រុះមែនទេ? នោះហើយជាវា។

ក្នុងចំណោមជម្រើសសាប៊ូបោកខោអាវទាំងអស់ សាប៊ូជ័រមិនស្ងួតខ្លាំងទេ។ ហើយក្លិន? មិនមែនសម្រាប់គ្រប់គ្នាទេ!

យើងទើបតែមានសភាពទន់ល្មើយ និងខូចខ្លាំង សាប៊ូគួរតែទន់ភ្លន់ សំអាតស្បែកថ្នមៗ ក្លិនក្រអូប ជាការពិត ខ្ញុំមិនលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកគ្រប់គ្នាប្តូរមកប្រើសាប៊ូបោកខោអាវទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំតែងតែទុកសាប៊ូបែបនេះនៅផ្ទះ រាល់ការរលាកលេចឡើងនៅលើមុខខ្ញុំលាងមុខនៅពេលយប់ហើយនៅពេលព្រឹកមានប្រសិទ្ធភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ជាទូទៅ ផលិតផលនេះអាចនិយាយបានថាជាសកល ហើយអ្នកអាចលាងសម្អាតមុខ លាងមុខ បោកអ៊ុតជាមួយវា និងលាងចានប្រសិនបើចាំបាច់ មនុស្សជាច្រើនថែមទាំងលាងច្រមុះជាមួយសាប៊ូបោកខោអាវពេលពួកគេផ្តាសាយ។

ត្រលប់ទៅសតវត្សទី 19 (មិនយូរប៉ុន្មានដូចដែលវាហាក់ដូចជា) សូម្បីតែរាជវង្សអឺរ៉ុបបានងូតទឹកតែពីរបីដងក្នុងមួយខែ។ សម្រាប់មនុស្សសម័យទំនើបស្តង់ដារអនាម័យបែបនេះបង្កឱ្យមានភាពភ័យរន្ធត់។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ​គាត់​គិត​ថា តើ​វា​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ទេ​ក្នុង​ការ​លាង​សម្អាត​រាល់​ថ្ងៃ? ដោយសារតែផ្កាឈូកជារៀងរាល់ថ្ងៃបានក្លាយជាបទដ្ឋាននៅស្ទើរតែគ្រប់ផ្ទះ។ សូមក្រឡេកមើលបញ្ហានេះឱ្យបានលំអិត។

តើអ្នកត្រូវការលាងសម្អាតរាល់ថ្ងៃទេ? "សម្រាប់" និង "ប្រឆាំង"

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជុំវិញពិភពលោកមកពីសហរដ្ឋអាមេរិក អ៊ីស្រាអែល និងអាឡឺម៉ង់ បាននិយាយជាឯកច្ឆ័ន្ទថា មិនចាំបាច់លាងសម្អាតជារៀងរាល់ថ្ងៃនោះទេ។ ដូច្នេះហើយ មនុស្សភាគច្រើនតែងតែសួរខ្លួនឯងថា ហេតុអ្វីបានជាពួកគេត្រូវលាងសម្អាតជារៀងរាល់ថ្ងៃ ប៉ុន្តែពួកគេគួរតែសួរខ្លួនឯងថា ហេតុអ្វីបានជាពួកគេមិនគួរលាងសម្អាត។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ​មិន​គិត​ដូច្នេះ​ចេញ​ពី​គ្រោះថ្នាក់​ទេ ពួកគេមាន​ហេតុផល​ផ្ទាល់ខ្លួន។

1. អ្នកត្រូវលាងសម្អាត 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់ និងសាប៊ូ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជឿថា វាជាការប្រសើរជាងកុំប្រើសារធាតុគីមីច្រើនពេក ហើយត្រូវលាងសម្អាតឲ្យបានត្រឹមត្រូវ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកអាចងូតទឹក និងលាងសម្អាតកន្លែងមួយចំនួនដែលត្រូវការការថែទាំ។

2. ហេតុអ្វីបានជាការងូតទឹកញឹកញាប់ និងងូតទឹកមានះថាក់? ដោយសារតែពួកវារំខានដល់តុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋាន ហើយនេះកាត់បន្ថយភាពស៊ាំ និងបើកផ្លូវទៅរកការឆ្លងមេរោគផ្សេងៗ។ លើសពីនេះ មនុស្សសម័យទំនើបមានកង្វះវីតាមីន D ដែលបង្កើតនៅលើស្បែក ហើយការងូតទឹកញឹកញាប់ និងការងូតទឹកលាងសម្អាតវាចេញ។ ដូច្នេះចម្លើយចំពោះសំណួរថាតើអ្នកត្រូវលាងសម្អាតប៉ុន្មានដង៖ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងជែល សាប៊ូ និងសាប៊ូកក់សក់ លាងសម្អាត 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ធ្វើវាញឹកញាប់ជាងគឺគ្មានន័យទេ។ ដល់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ។

ក្រឡេកមើលបញ្ហារបស់មនុស្សសាមញ្ញ

ក្រៅ​ពី​មតិ​របស់​អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​ដែល​មាន​សារៈ​សំខាន់​និង​មាន​តម្លៃ​ខ្លាំង​នោះ​ក៏​មាន​បទពិសោធន៍​របស់​ពលរដ្ឋ​សាមញ្ញ​ដែរ។ ក្រោយមកទៀត ចូលចិត្តលាងសម្អាតជារៀងរាល់ថ្ងៃ ឬតាមតម្រូវការ។ តើនេះខុសច្បាប់ទេ? ទេ មិនមែនទាល់តែសោះ។ ដោយសារតែរាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់ៗមានលក្ខណៈប្លែកពីគេ ហើយទាមទារវិធីសាស្រ្តបុគ្គល។ ឧទាហរណ៍ អ្នក​ដែល​មាន​សក់​ខ្លាញ់​ត្រូវ​លាង​សម្អាត​សក់​ច្រើន​ជាង​ពីរ​ដង​ក្នុង​មួយ​សប្តាហ៍។

ហេតុអ្វី​បាន​ជា​អ្នក​គួរ​លាង​សម្អាត​រាល់ថ្ងៃ​ដោយ​របៀប​ណា?

ចុះ​អ្នក​ដែល​ការងារ​មាន​បន្ទុក​ធ្ងន់ ភាព​កខ្វក់ និង​ធូលី​វិញ?

• ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បែកញើសដោយសារការងារ ឬគាត់ចូលចិត្តការហ្វឹកហាត់កីឡាខ្លាំង នោះគាត់មិនចាំបាច់ប្រើសាប៊ូ ឬសារធាតុគីមីផ្សេងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃនោះទេ។
• គាត់​អាច​ងូត​ទឹក​បាន​យ៉ាង​សាមញ្ញ ហើយ​លាង​សម្អាត​កន្លែង​ដែល​មាន​មេរោគ​លើ​រាងកាយ​ដោយ​សាប៊ូ។
• ដូច្នេះ មនុស្សម្នាក់កាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃផលិតផលអនាម័យផ្សេងៗលើរាងកាយ និងរក្សាវីតាមីន D ដែលគាត់ត្រូវការយ៉ាងច្រើន។

អ្នកតំណាងមនុស្សជំនាន់មុនតែងតែនិយាយអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិវេទមន្តនៃសាប៊ូបោកខោអាវ។

យោងទៅតាមជីដូនវាល្អសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកនិងសក់។

ថ្ងៃនេះយើងនឹងព្យាយាមស្វែងយល់ថាតើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការបោកគក់ជាមួយសាប៊ូបោកខោអាវ។

តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការបោកគក់ជាមួយសាប៊ូបោកខោអាវ៖ លក្ខណៈពិសេសនៃផលិតផល និងសមាសធាតុគីមីរបស់វា។

ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិអនាម័យរបស់វា សាប៊ូបោកខោអាវត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយ។ អត្ថប្រយោជន៍របស់វាត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយ។ ដុំ​សាប៊ូ​ពណ៌​ត្នោត​ដែល​មើល​ទៅ​មិន​ច្បាស់​អាច​កម្ចាត់​មិន​ត្រឹម​តែ​បាក់តេរី​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ថែម​ទាំង​លាង​សម្អាត​ថ្នាំលាប​ប្រេង និង​ប្រេង​ឥន្ធនៈ​ទៀត​ផង។

ក្នុងចំណោមផលិតផលគីមីធម្មជាតិទំនើប សាប៊ូបោកខោអាវនៅតែជាផលិតផលតែមួយគត់ដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន។ សមាសភាពសាមញ្ញរបស់វារួមបញ្ចូលតែអំបិលសូដ្យូមនិងអាស៊ីតខ្លាញ់។ ដោយផ្អែកលើសាប៊ូនេះ ប្រភេទផ្សេងទៀតនៃសារធាតុសាប៊ូត្រូវបានផលិត ដែលថ្នាំពណ៌សិប្បនិម្មិត និងក្លិនក្រអូបត្រូវបានបន្ថែម។

ប្រភេទនៃសាប៊ូបោកខោអាវ

អាស៊ីតខ្លាញ់គឺជាសារធាតុដែលមានប្រភពដើមពីធម្មជាតិ។ ពួកវាត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងក្រមួន ប្រេង និងខ្លាញ់នៃប្រភពដើមពីសត្វ និងរុក្ខជាតិ។ ដូច្នេះហើយ នៅក្នុងប្រទេសក្រោយសម័យសូវៀត ខ្លាញ់សត្វត្រូវបានប្រើដើម្បីផលិតសាប៊ូបោកខោអាវ។ សហគ្រាសឥណ្ឌូនេស៊ីប្រើប្រាស់ប្រេងដូងសម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះ។

ភាពស្ថិតស្ថេរនៃផលិតផលគឺ៖

រឹង,

ម្សៅ។

យោងតាមវិធីសាស្រ្តផលិតសាប៊ូគឺ:

សំឡេង (ជាមួយនឹងមាតិកាអាស៊ីតខ្ពស់បំផុត),

adhesive (ព្យាបាលដោយអាល់កាឡាំង),

Peeled (ជាមួយនឹងរចនាសម្ព័ន្ធប្រសើរឡើងនិងបង្កើនភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់) ។

តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការលាងសម្អាតជាមួយសាប៊ូបោកខោអាវ: ឥទ្ធិពលលើស្បែក

សាប៊ូបោកខោអាវមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងមេរោគខ្លាំង។ វាមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ការលាងដៃ និងតម្រូវការផ្សេងៗទៀត។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ សូដ្យូមអាល់កាឡាំងដែលមាននៅក្នុងផលិតផលមិនត្រឹមតែអាចបំផ្លាញបាក់តេរីបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតទៀតផង។

តាមរយៈ "ការដោះស្រាយ" ជាមួយនឹងស្រទាប់ការពារនៃស្បែក សាប៊ូបោកខោអាវបំផ្លាញតុល្យភាព pH ធម្មជាតិនៃស្បែក។ ស្បែកស្តើង និងងាយរងការឈឺចាប់ជាពិសេសពីបញ្ហានេះ។ ការប្រើប្រាស់សាប៊ូប្រចាំថ្ងៃ ដកហូតស្រទាប់ការពាររបស់វា។ នាង​មិន​មាន​ពេល​ងើប​ឡើង​វិញ ស្គម និង​ងាយ​រង​គ្រោះ។

អ្នកជំនាញយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះភាពមិនសមរម្យនៃការប្រើប្រាស់សាប៊ូបោកខោអាវលើស្បែកដែលឆ្ងាញ់របស់កុមារ។ របាំងការពារខ្សោយនៃអេពីដេមីអនុញ្ញាតឱ្យឆ្លងមេរោគគ្រប់ប្រភេទចូលក្នុងខ្លួន។

ដូច្នេះ ការប្រើសាប៊ូបោកខោអាវជាប្រចាំ អាចនាំឱ្យស្បែកឆាប់ចាស់ ខ្សោះជាតិទឹក រលាក និងក្រហមនៃស្បែក។

ព្យាបាលមុនជាមួយសាប៊ូបោកខោអាវ

សាប៊ូបោកខោអាវដែលមានសមត្ថភាពបំបែកខ្លាញ់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស គឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយថវិកាដ៏ពេញនិយមក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការកើតមុន។ ផលិតផលនេះអាចធ្វើអោយមុខងារខ្សោយនៃក្រពេញ sebaceous មានលក្ខណៈធម្មតា និងការពារការរីករាលដាលនៃការឆ្លងមេរោគលើស្បែក។

ក្នុង​ចំណោម​កត្តា​អវិជ្ជមាន​នៃ​សាប៊ូ​ដែល​ជា​មធ្យោបាយ​ប្រយុទ្ធ​ប្រឆាំង​នឹង​ស្បែក​ដែល​មាន​បញ្ហា​គឺ​ការ​ស្ងួត​ស្បែក​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​។ ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តប្រើវិធីនេះ នោះអ្នកត្រូវលាបសាប៊ូបោកខោអាវដោយចង្អុល - នៅលើតំបន់ដែលរលាក។ ប្រសិនបើមុនគ្របមុខរបស់អ្នក អ្នកអាចសាកល្បងលាងមុខជាមួយសាប៊ូ។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធី, ស្បែកត្រូវតែមានសំណើមជាមួយនឹងប្រេងមិន comedogenic ឬក្រែម។

អ្នកជំនាញក៏កត់សម្គាល់ផងដែរថា សាប៊ូបោកខោអាវអាចផ្តល់ភាពធូរស្រាលបណ្តោះអាសន្ន ប៉ុន្តែវានឹងមិនលុបបំបាត់មូលហេតុនៃការកើតមុននោះទេ។ យ៉ាងណាមិញ ការកើតមុនច្រើនតែមិនមែនជាបញ្ហាអនាម័យនោះទេ ប៉ុន្តែជាបញ្ហានៅក្នុងរាងកាយដែលទាក់ទងនឹងការរំលាយអាហារ ឬប្រព័ន្ធអ័រម៉ូន។

តើអាចបោកគក់ជាមួយសាប៊ូបោកខោអាវបានទេ?

វេជ្ជបណ្ឌិតជឿជាក់ថាការប្រើសាប៊ូបោកខោអាវក្នុងអនាម័យជិតស្និទ្ធអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ យើងកំពុងនិយាយអំពីការរំខានដល់ microflora ភាពស្ងួតហួសប្រមាណនិងការបង្ក្រាបនៅកន្លែងជិតស្និទ្ធ។ សារធាតុអាល់កាឡាំងដែលមាននៅក្នុងសាប៊ូបំផ្លាញបាក់តេរីអាស៊ីតឡាក់ទិកដែលមានប្រយោជន៍ ដែលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺផ្សិតផ្សេងៗ។ អ្នកគួរតែប្រើផលិតផលពិសេសសម្រាប់លាងសម្អាតជានិច្ច។

សាប៊ូបោកខោអាវសម្រាប់ព្យាបាលរោគផ្សិត

នៅក្នុងថាំពទ្យ folk មានមតិផ្ទុយទាំងស្រុងអំពីភាពសមស្របនៃការប្រើប្រាស់សាប៊ូបោកខោអាវសម្រាប់ការបោកគក់។ ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃផលិតផលនេះសម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធ យោងទៅតាមស្ត្រីជាច្រើន អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់រោគសញ្ញាមិនល្អដូចជាការហូរទឹករំអិល រមាស់ និងការដុត។

បរិយាកាសអាល់កាឡាំងការពារការរីកសាយនៃផ្សិតហើយបន្ទាប់ពីពេលខ្លះបំផ្លាញ mycelium របស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែល "ការព្យាបាល" ឈប់ ជំងឺនេះរំឭកខ្លួនឯងម្តងទៀត។ ដូច្នេះវានៅតែមិនអាចនិយាយអំពីប្រសិទ្ធភាព 100% នៃផលិតផល។ វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថារោគសញ្ញានៃជំងឺ candidiasis - thrush បង្ហាញពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងខ្លួនដូច្នេះអ្នកមិនគួរប្រើថ្នាំខ្លួនឯងទេ។ បច្ចុប្បន្ននេះ គ្រប់ឱសថស្ថានទាំងអស់អាចផ្តល់នូវឱសថដែលមានតំលៃថោក និងមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើន ដែលធានាការកម្ចាត់មេរោគផ្សិត។ ដូច្នេះ អ្នក​មិន​បាច់​ឆ្ងល់​ទេ​ថា​តើ​អ្នក​អាច​លាង​សម្អាត​ខ្លួន​ជាមួយ​សាប៊ូ​បោក​ខោអាវ​បាន​ឬ​អត់?

នីតិវិធីនៃការលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងសាប៊ូបោកខោអាវក៏ត្រូវបានគេនិយាយជាយូរមកហើយ។ ជាញឹកញាប់ ម្ចាស់សក់ស្រស់ស្អាតចំណាំថាពួកគេលាងសក់ទាំងស្រុងជាមួយនឹងផលិតផលនេះ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ យើងមិនត្រូវភ្លេចអំពីលក្ខណៈបុគ្គលរបស់យើងម្នាក់ៗឡើយ។ ប្រសិនបើការលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងសាប៊ូបោកខោអាវផ្តល់លទ្ធផលវិជ្ជមានដល់មនុស្សម្នាក់នោះ វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលមិនអាចជួសជុលបានចំពោះមនុស្សម្នាក់ទៀត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូបោកខោអាវឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?

ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តបោះបង់ចោលផលិតផលកែសម្ផស្សទំនើបដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់សក់ នោះអ្នកត្រូវតែគិតគូរពីស្ថានភាពដើមនៃសក់របស់អ្នក។ សក់រួញ ខ្សោះជាតិទឹក អាចក្លាយជាគ្មានជីវិត បន្ទាប់ពីប្រើសាប៊ូបោកខោអាវ។

ដើម្បីជៀសវាងការបំផ្លាញសក់របស់អ្នក អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យប្រើការណែនាំខាងក្រោម៖

1. កុំកក់សក់របស់អ្នកដោយប្រើសាប៊ូដុំ ប៉ុន្តែត្រូវរៀបចំដំណោះស្រាយសាប៊ូមុនពេលនីតិវិធី។ លាបសាប៊ូចូលក្នុងចានណាមួយ។ បរិមាណរបស់វាអាស្រ័យលើដង់ស៊ីតេនិងប្រវែងនៃ curls ។ បន្ថែមទឹកទៅកោរសក់ហើយវាយសាប៊ូទៅជាពពុះ។

2. លាបសូលុយស្យុងសាប៊ូលើសក់ដែលមានសំណើមបានល្អ។

3. ម៉ាស្សាក្បាលនិងសក់របស់អ្នកមិនលើសពីមួយនាទី។

4. លាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។

5. ក្រោយពេលលាងសម្អាតរួច ត្រូវប្រាកដថាលាងជម្រះខ្សែរបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកជាមួយនឹងទឹកខ្មេះ ទឹកក្រូចឆ្មា ឬអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មា។ ព័ត៌មានជំនួយដ៏សាមញ្ញនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបន្សាបជាតិអាល់កាឡាំងដោយឥតគិតថ្លៃដែលមាននៅក្នុងសាប៊ូ។

គំនិតរបស់ trichologists

តើអាចលាងសក់ជាមួយសាប៊ូបោកខោអាវបានទេ? វេជ្ជបណ្ឌិតជឿជាក់ថាសាប៊ូបោកខោអាវមានឥទ្ធិពលអាក្រក់លើសក់។ សមាសភាពអាល់កាឡាំងឈ្លានពានរបស់វាអាចបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធនៃ curls ទាំងស្រុង។ ផលិតផលនេះលាងសម្អាតជាតិអាស៊ីតទឹកធម្មជាតិចេញពីសក់ដោយដកហូតការការពារពីកត្តាខាងក្រៅ។ ជាលទ្ធផល សក់ប្រែជាស្ងួតខ្លាំង ផុយ គ្មានជីវិត និងរិចរិល។ អ្នកជំនាញក៏និយាយដែរថា ជាញឹកញាប់បន្ទាប់ពីប្រើសាប៊ូបោកខោអាវរួច ស្រទាប់ពណ៌ប្រផេះដែលមើលមិនឃើញនៅតែមាននៅលើសក់ ដែលពិបាកលាងសម្អាតណាស់។

អ្នកអាចបង្កើតមតិមិនលំអៀងអំពីឥទ្ធិពលនៃសាប៊ូបោកខោអាវលើសក់របស់អ្នកបានលុះត្រាតែអ្នកប្រើវាដោយខ្លួនឯង។ នីតិវិធីមួយឬពីរនឹងមិនធ្វើឱ្យស្ថានភាពនៃ curls កាន់តែអាក្រក់នោះទេប៉ុន្តែនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវាយតម្លៃលទ្ធផលពេញលេញ។

ដូច្នេះហើយ មនុស្ស​មាន​ទស្សនៈ​ខុសៗ​គ្នា​អំពី​ការ​ប្រើ​សាប៊ូបោកខោអាវ​ជា​ផលិតផល​អនាម័យ។ ទីផ្សាទំនើបផ្តល់ជូននូវផលិតផលគ្រឿងសំអាងជាច្រើនប្រភេទ ដែលអាចដោះស្រាយបញ្ហាផ្សេងៗបាន ដូច្នេះការសម្រេចចិត្តប្រើប្រាស់សាប៊ូសម្រាប់ថែរក្សាស្បែក និងសក់គឺអាស្រ័យលើអ្នក។