ಮಾನವ ದೇಹವು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಮೂಲಕ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ರಮೇಣ ಮತ್ತು ಗಮನಿಸಲಾಗದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ - ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ, ಅದು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ.
ಪ್ರತಿ 28 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಚರ್ಮದ ಹೊರ ಪದರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಬದಲಿ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು - ಇದು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಘರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಂತಹ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮದ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು ಯಾರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಶುಷ್ಕತೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿನೋದವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಅದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದು ಶುಷ್ಕತೆ, ಬಿಸಿಲು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾರೂ ಚೆಲ್ಲುವ ಹಲ್ಲಿಯಂತೆ ಕಾಣಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಬಹುಶಃ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.
ಚರ್ಮವು ಮೂರು ಪದರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ: ಹೈಪೋಡರ್ಮಿಸ್, ಡರ್ಮಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್. ಹೊರ ಪದರ - ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ - ಅದರ ಸ್ಥಳದಿಂದಾಗಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರಿಸರ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಠಿಣ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ - ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಶೀತ, ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸೂರ್ಯ - ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಅತಿಯಾದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾರಣ ಬೇರೆ ಯಾವುದೋ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು
ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ದದ್ದು ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಮಾರ್ಜಕಗಳು ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಮರುಕಳಿಸುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿದ್ದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅಲರ್ಜಿಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಹೂಬಿಡುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
ರೋಗಗಳು
ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಯಿಲೆಗಳ ದೀರ್ಘ ಪಟ್ಟಿ ಇದೆ: ಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಶಾಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಸನ್ಬರ್ನ್, ಸ್ಟೀವನ್ಸ್-ಜಾನ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಸ್ಟ್ಯಾಫ್ ಸೋಂಕುಗಳು, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು, ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಸ್ಕಾರ್ಲೆಟ್ ಜ್ವರ, ರಿಂಗ್ವರ್ಮ್ (ಮೇಲೆ. ನೆತ್ತಿ ಅಥವಾ ದೇಹ), ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಪೆಮ್ಫಿಗಸ್, ಕವಾಸಕಿ ರೋಗ, ಒಣ ಚರ್ಮ, ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್.
ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:
- ನಿರಂತರ ಆಯಾಸ
- ಕೀಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನೋವು
- ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯ
- ಜ್ವರ
- ತೂಕ ಇಳಿಕೆ
- ಲೋಷನ್ಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
- ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ತೀವ್ರವಾದ ದದ್ದು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತ
ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವ
ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿಲಿನ ನಂತರ ಚರ್ಮವು ಸಾಯುವುದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಸ ಚರ್ಮದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸುವವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಿಡುವುದು.
ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಮನೆಮದ್ದುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಏನೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ (10 ರಹಸ್ಯಗಳು)
ಪ್ರತಿ ತೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಕೈ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಬಳಸಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಬಿಸಿನೀರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೀರು-ಲಿಪಿಡ್ ಪದರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಬೇಕು - ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ರಬ್ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅಲೋ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ನಂತಹ ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪರಿಮಳವಿಲ್ಲದ, ತೀವ್ರವಾದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್, ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಬಾಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯು ಶುಷ್ಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಆರ್ದ್ರಕವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ರೇಡಿಯೇಟರ್ನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ನೀರಿನ ಮಡಕೆ ಅದರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಆವಿಯಾಗುವ ಅಕ್ವೇರಿಯಂ ಅಥವಾ ಒಳಾಂಗಣ ಸಸ್ಯಗಳು ವಾತಾವರಣವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಬೇಕು.
ಬಲವಾದ ಅಥವಾ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಸಾಬೂನುಗಳು ಮತ್ತು ಬಬಲ್ ಸ್ನಾನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಒಣಗಿಸಬಹುದು.
ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಸುಟ್ಟ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ಟ್ಯಾನರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು: ಬೆನ್ಝಾಯ್ಲ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್, ಆಲ್ಫಾ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಮ್ಲಗಳು, ರೆಟಿನಾಲ್ (ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿ). ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಶುಷ್ಕತೆ, ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇದು ಕೆರಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೊತೆಗೆ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಲೀಟರ್ ನೀರು, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದಿದೆ - ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ಚರ್ಮದ ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಬಹುಶಃ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ. ಅವುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಯತ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ವೆಚ್ಚವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಲಭ್ಯವಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಸನ್‌ಬರ್ನ್‌ನಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸರಳವಾದ ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸುಟ್ಟ ಗಾಯದಿಂದಾಗಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಊತ ಉಂಟಾದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಲು, ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೆನೆಸಿ ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.
ಶುಷ್ಕ, ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ತಣ್ಣನೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಪದರಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಲಿಪಿಡ್ ಅಂಶವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಲೋವೆರಾ ಜ್ಯೂಸ್ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಲು ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಂಪಾಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅಲೋ ಎಲೆಯನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು.
ಸೌತೆಕಾಯಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ತುರಿದ ಸೌತೆಕಾಯಿಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ನಿಯಮಿತ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮುಖದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮದ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ದ್ರಾವಣದ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತಳಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ದ್ರವಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಜೇನು ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮದಿಂದ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ. ಇದರ ನಂತರ, ನೀವು ಚರ್ಮದ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ನೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನವಾಗಿದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಿರಿಕಿರಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಹಿತವಾದ ಗುಣಗಳು ಚರ್ಮವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬೇಕು.
ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಆಹಾರ
ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯದ ನಡುವೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕವಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದು ನಯವಾದ, ದೃಢವಾದ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿಲು ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೇ ಕಾರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಚರ್ಮದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಯಾವುದೇ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿದ ಆಹಾರವು ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅಥವಾ ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೆಣ್ಣೆ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ಉತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ. ಮಾಂಸ, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಕಬ್ಬಿಣದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಬೀಜಗಳು, ಮಸೂರ, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ.
ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಳತೆಯ ಅನುಸರಣೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು: ಯಾವುದೇ ವಿಟಮಿನ್ ಅಥವಾ ಖನಿಜದ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಕೆಲವು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೈಬರ್ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು?
ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕೃತಕವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮುಖದಿಂದ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಅಸಹ್ಯವಾದ ಕಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಕಲ್ಪನೆ - ಅಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತ ಕತ್ತರಿಗಳಿಂದ ತೆಗೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆಯಬೇಡಿ. ಇದರ ನಂತರ, ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಚರ್ಮದ ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಕೆಲವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ದೇಹದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅನುಗುಣವಾದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಕೆಳಗಿನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.
ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಚರ್ಮದ ಕಾರಣಗಳು
ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಚರ್ಮರೋಗ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯ ಆಂತರಿಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ರಿಂಗ್ವರ್ಮ್ ಗುಲಾಬಿ
ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ-ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳನ್ನು ರೋಗಿಯ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ (ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಮುಂಡ) ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಲೆಗಳು ಒಳಚರ್ಮದ ಉಳಿದ ಮೇಲ್ಮೈಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಏರುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಪಿಟ್ರಿಯಾಸಿಸ್ ರೋಸಿಯಾ, ನಿಯಮದಂತೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಋತುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ವಸಂತ ಅಥವಾ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯ ದೇಹವು ಶೀತಗಳಿಂದ ಕ್ಷೀಣಿಸಿದಾಗ. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಮೊದಲು 3-4 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಾತ್ರದ ಒಂದು ಪ್ಲೇಕ್ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಂತರ, 2-3 ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯು ಜ್ವರ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳು ಸ್ವತಃ ಚರ್ಮದಿಂದ ಉದುರಿಹೋಗುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಕಜ್ಜಿ ಇಲ್ಲ.
ಪ್ರಮುಖ: ಪಿಟ್ರಿಯಾಸಿಸ್ ರೋಸಿಯಾ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಕೇವಲ ಮಸುಕಾದ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡುತ್ತದೆ.
ಎರಿಥೆಮಾ
ರೋಗಿಯನ್ನು ಎರಿಥೆಮಾದಿಂದ ಹಿಂದಿಕ್ಕಿದರೆ, ಅದು ದದ್ದು ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ತಾಪಮಾನದ ನಂತರ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಕೀಲುಗಳ ಊತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಇಚ್ಥಿಯೋಸಿಸ್
ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇಚ್ಥಿಯೋಸಿಸ್ನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಚತುರ್ಭುಜ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ (ಮೀನಿನ ಮಾಪಕಗಳಂತೆ). ಇಚ್ಥಿಯೋಸಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ:
- ಅಸಭ್ಯ. ಕೀಲುಗಳು ಬಾಗಿದ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ (ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಮೊಣಕೈಯ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳಲ್ಲಿ) ಚಿಪ್ಪುಗಳುಳ್ಳ ಕಲೆಗಳು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ದೇಹದ ಚರ್ಮದ ಕಲೆಗಳ ಬಣ್ಣವು ಬೂದು-ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಬಿಳಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಲೆಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಕನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಸಭ್ಯ ಇಚ್ಥಿಯೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಿಯ ಕೂದಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ, ಉಗುರುಗಳು ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗುತ್ತವೆ (ಕ್ಷಯಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತವೆ).
- ಹಿಂಜರಿತ. ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗವು ಪುರುಷರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಮಾಪಕಗಳು ದಟ್ಟವಾದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು-ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮಗು ಅಪಸ್ಮಾರ, ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳು, ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕುಂಠಿತತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ಜನ್ಮಜಾತ. ಅಂತಹ ಇಚ್ಥಿಯೋಸಿಸ್ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣವು ಬಾಯಿ, ಕಿವಿ, ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಮೂಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ವಿರೂಪತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಾಪಕಗಳ ದಪ್ಪವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 1 ಸೆಂ.ಮೀ.ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಶಿಶುಗಳು ಸತ್ತಂತೆ ಜನಿಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಜನನದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಸಾಯುತ್ತವೆ.
- ಎಪಿಡರ್ಮೊಲಿಟಿಕ್.ಇದು ಇಚ್ಥಿಯೋಸಿಸ್ ಎಂಬ ಜನ್ಮಜಾತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಬಣ್ಣವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಸುಡುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ತೀವ್ರವಾದ ತೊಡಕುಗಳಿಂದ (ಮಾನಸಿಕ ಕುಂಠಿತತೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಇತ್ಯಾದಿ) ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕುವುದಿಲ್ಲ.
ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್
ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವಕೋಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ಕೋಶಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿರಾಕರಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ರೋಗವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ನ ಹಲವಾರು ರೂಪಗಳಿವೆ:
- ಸರಳ. ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಕಲೆಗಳು ಉಳಿದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಏರುತ್ತವೆ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು.
- ಹಿಂದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕೀಲುಗಳ ಬಾಗುವಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತೊಡೆಸಂದು ಮಡಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ. ಬಟ್ಟೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿದಾಗ, ಗಾಯಗಳ ದ್ವಿತೀಯಕ ಸೋಂಕು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
- ಪಸ್ಟುಲರ್. ಇಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಕಲೆಗಳು ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದಿದೆ. ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಭುಜಗಳು, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ರೋಗವು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ಕಣ್ಣೀರಿನ ಆಕಾರದ. ಇಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಕಲೆಗಳು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಕುಸಿತವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ.
ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್
ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೆತ್ತಿಯ ತೇಪೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಡಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ (ಕಿವಿಯ ಹಿಂದೆ, ಎದೆಯ ಕೆಳಗೆ, ತೊಡೆಸಂದು) ಅಥವಾ ದೇಹದ ಮುಖ ಅಥವಾ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫ್ಲಾಕಿ ತೇಪೆಗಳು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಆಗಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಸ್ಥಳಗಳು ಚರ್ಮದ ಮಡಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ತೇವವಾಗಬಹುದು. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ತಲೆಹೊಟ್ಟು.
ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ರೋಗಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ದೇಹದ ಚರ್ಮವು ಶಿಲೀಂಧ್ರದಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉರಿಯೂತದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದಾಗ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು:
- ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು (ಅಂಗೈಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು). ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿನ ಚರ್ಮವು ಬಿರುಕು ಬಿಡಬಹುದು. ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಅಡಿಭಾಗದ ಮೇಲೆ, ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ. ದ್ರವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ನಯವಾದ ದೇಹದ ಚರ್ಮ. ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ, ಅದರ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಬಹುದು. ಗುರುತುಗಳ ಬಣ್ಣವು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಕಲೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಒಳಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಏರುತ್ತವೆ.
- ಇಂಜಿನಲ್ ಮಡಿಕೆಗಳು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಕಿ ಮೇಲ್ಮೈ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಇಂಜಿನಲ್ ಮಡಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ಪೃಷ್ಠದ, ಪ್ಯೂಬಿಸ್ ಮತ್ತು ಒಳ ತೊಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೊದಲು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಕೆಂಪು ಚುಕ್ಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಘರ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
- ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ಬಾಯಿಯ ಕೆಳಗೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಮೇಲೆ ಇರುವ ನೇರಳೆ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ನೆತ್ತಿ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ವಾಹಕಗಳು ಬೀದಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳು, ಮಕ್ಕಳು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೂದು, ಹಳದಿ-ಬೂದು ಗಾಯಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮವು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುತ್ತದೆ.
- ಉಗುರು ಶಿಲೀಂಧ್ರ (ಒನಿಕೊಮೈಕೋಸಿಸ್). ಇಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಪೀಡಿತ ಉಗುರು ಫಲಕದ ಸುತ್ತಲೂ ಕಜ್ಜಿ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಉಗುರು ಸ್ವತಃ ಅದರ ಆಕಾರ, ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ರಚನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು
ಆಂತರಿಕ ಅಂಶಗಳ ಜೊತೆಗೆ (ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳು), ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ಅಲರ್ಜಿ
ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಚರ್ಮವು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಒಳಗಿನಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:
- ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕಾಫಿ, ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಆಹಾರ ಬಣ್ಣ, ಕೆಂಪು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು;
- ಮನೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು- ಪುಡಿ, ಸ್ಟೇನ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು, ಮಾರ್ಜಕಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ;
- ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು - ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
- ಲೋಹಗಳು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉಕ್ಕು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ದದ್ದು ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಮೂಲ್ಯ ಲೋಹಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆ - ಚಿನ್ನ, ಬೆಳ್ಳಿ, ಪ್ಲಾಟಿನಂ;
- ಕೀಟಗಳು. ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ ಅವರ ಕಡಿತಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಶಗಳು;
- ಔಷಧಿಗಳು. ಇಲ್ಲಿ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ತೇಪೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಕಲೆಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮುಖ, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ
ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳ ಕೊರತೆಯು ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತೇವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಒಳಗಿನಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಮುಖ, ಮೊಣಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ:
- ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ವಿಟಮಿನ್ ಎ. ಇಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ತುರಿಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೃಷ್ಟಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
- ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗಿಯು ಹೆದರಿಕೆ, ಆಯಾಸ, ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.
- ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ . ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಒಣಗುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತವೆ.
- ವಿಟಮಿನ್ ಇ. ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆ
ಇದಲ್ಲದೆ, ನಾವು ಜಾಗತಿಕ ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ (ಶೀತ, ಹಿಮ, ಗಾಳಿ), ಅಥವಾ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಕೊಠಡಿ/ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿಯು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಬಳಸುವುದು
ಇಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕ ಕೊಠಡಿಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಂಡ ತಡೆಗೋಡೆಯಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಒಣಗುತ್ತದೆ.
ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು
ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಒಳಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್, ನಂತರ ದೇಹವು ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಕಜ್ಜಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಂಡಾಶಯಗಳು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳ ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಹ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ: ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ತೀವ್ರ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್
ಕರುಳುಗಳು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ, ಚರ್ಮವು ಮೊದಲು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಚರ್ಮರೋಗ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಉಬ್ಬುವುದು, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅತಿಸಾರ, ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್, ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಸುಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕೆರಳಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಯಾವುದೇ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಫ್ಲಾಕಿ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಇರುವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಲೆಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡರೆ, ನೀವು ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಸ್ವ-ಔಷಧಿ ಬಹಳ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವು ಏಕೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ತಜ್ಞರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ
ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುವುದು ಒಣ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚರ್ಮದ ಅಂತಹ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ವಿವಿಧ ಅಡಿಪಾಯಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವ ಬದಲು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುರಿಕೆ, ಕೆಂಪು, ಮಿನಿ-ಬಿರುಕುಗಳ ನೋಟ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಕಾರಣಗಳು
ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಆಧಾರವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರದ (ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್) ನೀರು-ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಮತೋಲನದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಸಮರ್ಪಕ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಿಂದ ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಫ್ಲಾಕಿ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆ, ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಾನವನ ಚರ್ಮವು 40% ಲಿಪಿಡ್ ಅಣುಗಳಿಂದ (ಸೆರಾಮಿಡ್ಗಳು) ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಸಾವು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಸೆರಾಮಿಡ್‌ಗಳ ಕೊರತೆಯು ಚರ್ಮದ ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮದ ಕಾರಣ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ (ಕರುಳುಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ, ಪಿತ್ತರಸ ಪ್ರದೇಶ, ಯಕೃತ್ತು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ರೋಗಗಳು) ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು.
ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯು ಹಣೆಯ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳು, ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ನೇರಳೆ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಯಕೃತ್ತು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಕೋಳಿ, ಚೀಸ್, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕೊರತೆಯು ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಹುಣ್ಣುಗಳ ನೋಟ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಶುಷ್ಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ತೀವ್ರ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, "ರಾತ್ರಿ ಕುರುಡುತನ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ - ಮುಸ್ಸಂಜೆಯಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ, ಯಕೃತ್ತು, ಬೆಣ್ಣೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಕವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಒತ್ತಡವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದಾಗ - ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಹೆದರಿಕೆಯಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಹ ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕಾರಣ ಪರಾಗ, ಆಹಾರ, ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.
ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಹಾನಿಯಿಂದಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ, ಹಾಗೆಯೇ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವು ತುಂಬಾ ಒಣಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಶಾರೀರಿಕ ಏರಿಳಿತಗಳು ಋತುಬಂಧ, ಹದಿಹರೆಯದವರು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.
ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಮೈಕೋಸ್, ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಇಚ್ಥಿಯೋಸಿಸ್, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್) ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ.
ಫ್ರಾಸ್ಟ್, ಗಾಳಿ, ಸೂರ್ಯನಂತಹ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು. ಅವರು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಶೀತ ಋತುವಿನ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಬಿಸಿಯಾದ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು, ಇದು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಬಳಕೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೇವಾಂಶದ ನಷ್ಟದಿಂದಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ನೀರು ಎರಡನ್ನೂ ಕಳೆದುಕೊಂಡಂತೆ, ಅದು ಒಣಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಪದರವು ಸಾಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದುರಿಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಾರಣಗಳು
ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ಶೀತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗಾಳಿಯು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯೊಳಗಿನ ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಬೇಗನೆ ಒಣಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಮರುಭೂಮಿ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಋತುವು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ.
ಶಾಖಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನ್ಯತೆ
ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿನೀರು, ಅನೇಕ ಜನರು ಯೋಚಿಸಿದಂತೆ ದೇಹವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುವ ಬದಲು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮರದ ಸ್ಟೌವ್ಗಳು, ಹೀಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿಗೂಡುಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಬಹುದು.
ಸಾಬೂನುಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಜಕಗಳು
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಅನೇಕ ಸಾಬೂನುಗಳು, ಮಾರ್ಜಕಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಚರ್ಮದಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಒಣಗಲು ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಕಿ ಆಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕಲ್ ಉಪಕರಣಗಳು
ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಕಪ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಥವಾ ಅಡಿಪಾಯ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಐಲೈನರ್‌ಗಳು, ಮಸ್ಕರಾಗಳು, ಕಣ್ಣಿನ ನೆರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಬಳಸುವ ಉಪಕರಣಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು
ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಟ್ರಸ್ಟ್ ಪ್ರಕಾರ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್(ಅಮೇರಿಕನ್ ಸಂಸ್ಥೆ), ಈ ರೋಗವು ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕೆಂಪು, ಚಿಪ್ಪುಗಳುಳ್ಳ, ತುರಿಕೆ ರಾಶ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಎಸ್ಜಿಮಾದೇಹದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಣ ತೇಪೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಅದು ತುಂಬಾ ತುರಿಕೆ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವಾಗಬಹುದು. ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಡ್ಡಿಯಿಂದಾಗಿ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.
ವಯಸ್ಸಾದ ಅಂಶ
ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಬದಲಾಗುವುದರಿಂದ, ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಒಣಗುತ್ತದೆ, ಫ್ಲಾಕಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ವಯಸ್ಸಾದ ಮೇದಸ್ಸಿನ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸ್ಪಂಜನ್ನು ಬಳಸುವುದು
ಒರಟಾದ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಅಥವಾ ಒಗೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ಘರ್ಷಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಒಣಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. "ಘರ್ಷಣೆಯು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಕೊಲಂಬಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಯ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ನನೆಟ್ ಸಿಲ್ವರ್ಬರ್ಗ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ
ಐ ಕೇರ್ ಮೂಲ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಕೆಲವು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಟ್ಟೆ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್, ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಮೆದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಅನೇಕ ದೈನಂದಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು, ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳವರೆಗೆ.
ಮುಖದ ಮೇಲೆ
ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಒಣ, ಫ್ಲಾಕಿ ತೇಪೆಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆ, ಗಲ್ಲದ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಶುಷ್ಕ, ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.
ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ಬಿರುಕುಗಳು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣೀರಿನಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ತೋರಿಸಬಹುದು; ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೋಮಲವಾಗಿರುವ ಕೆಂಪು, ಊದಿಕೊಂಡ ಪ್ರದೇಶಗಳು; ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸುತ್ತಲೂ ಸೋಂಕಿತ ಹುಣ್ಣುಗಳು.
ಹಣೆಯ, ಗಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಕೆನ್ನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಕೆಳಗೆ:
- ಹವಾಮಾನ
- ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ
- ಕಠಿಣ ಸಾಬೂನುಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಜಕಗಳು
- ಶಾಖ
- ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ನಂತಹ ಇತರ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.
ಕೈಯಲ್ಲಿ
ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್‌ಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಸ್ಪರ್ಶ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಪಂತವಾಗಿದೆ. ಅವರು ತುರಿಕೆ, ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್, ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು.
ಇತರ ಕೆಲವು ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ನಿಕಲ್ ಕಂಕಣ ಅಥವಾ ಗಡಿಯಾರ
- ವಿಷಯುಕ್ತ ಹಸಿರು
- ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್
- ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು
- ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್.
ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ
ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಟೈಮ್ಸ್ ಹೆಲ್ತ್ ಗೈಡ್ ಪ್ರಕಾರ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಎಸ್ಜಿಮಾ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಸೇರಿದೆ. ಇತರ ಅಂಶಗಳು ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆ, ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಶೀತ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ಸಮಯ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಚಳಿಗಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ತೇವಾಂಶದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಯೋವಾ ಸ್ಟೇಟ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಬಿಳಿ ಒಣ ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮ
ಹ್ಯಾಲೊನೆವಸ್ (ನೆವಸ್ ಆಫ್ ಸೆಟ್ಟನ್)
ಬಿಳಿ, ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮ - ಆಕ್ಟಿನಿಕ್ ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ (ಕೋಶಗಳ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು) ಇದು ಗುಲಾಬಿ-ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ನೆವಸ್ (ಡಾರ್ಕ್ ಮೋಲ್) ಆಗಿದ್ದು, ಇದು ತುಂಬಾ ತಿಳಿ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮದಿಂದ ಆವೃತವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಅಸಹಜತೆಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೈಪೋಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್
ಇದು ವಿಟಲಿಗೋ, ರಕ್ತಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಟ್ಯೂಬರಸ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ಇತರ ಅನೇಕ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಕಲ್ಲುಹೂವು ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಸ್
ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೊಡೆಸಂದು ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತೆಳುವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ತೇಪೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ವಿಶಾಲವಾದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹರಡಬಹುದು.
ರಿಂಗ್-ಆಕಾರದ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಡರ್ಮಾ
ಚರ್ಮವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ತೇಪೆಗಳು ನಂತರ ಬಿಳಿ ಕೇಂದ್ರದೊಂದಿಗೆ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವ ಮೊದಲು ಅವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಚುಕ್ಕೆಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಎಸ್ಜಿಮಾ
ಇದು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚಿಪ್ಪುಗಳುಳ್ಳ ದುಂಡಗಿನ ಅಥವಾ ಅಂಡಾಕಾರದ ಬಿಳಿ ತೇಪೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಅಮೇರಿಕನ್ ಆಸ್ಟಿಯೋಪಥಿಕ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಕಲೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಖ, ಭುಜಗಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಮುಂಡದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ಪಿಟ್ರಿಯಾಸಿಸ್ ವರ್ಸಿಕಲರ್
ಇದು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಕಾಲು, ರಿಂಗ್ವರ್ಮ್ ಮತ್ತು ರಿಂಗ್ವರ್ಮ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕಿನಂತೆಯೇ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ.
ವಿಟಲಿಗೋ
ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಮೆಲನಿನ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹರಡುವ ಬಿಳಿ ತೇಪೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಲಿಗೋ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಬಾಧಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಾಢವಾದ ಚರ್ಮದ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಂಪು ಒಣ ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮ
ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮ - ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ (ಅತಿಯಾದ ಜೀವಕೋಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ರೋಗ) ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ವೈಫಲ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಮುಖ, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಒಣ ಕೆಂಪು ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಅದೃಶ್ಯ ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಹ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:
- ವಯಸ್ಸು
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು
- ಆನುವಂಶಿಕ.
ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ
ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಹೇ ಜ್ವರ, ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಮಧುಮೇಹ, HIV/AIDS ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಸೇರಿವೆ; ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನಲಾಗ್ಸ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಆಧಾರಿತ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು); ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿತ UV ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಇದನ್ನು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರ ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮನೆಮದ್ದುಗಳು
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಹಾಲು
ಈ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್
ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಒಣ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನೀವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಿಡಿ, ತದನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಆವಕಾಡೊ ಮುಖವಾಡಗಳು
ಆವಕಾಡೊ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ.
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮಸಾಜ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು.
ಒಣ ದೇಹದ ಚರ್ಮವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಅತಿಯಾದ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು? ಒಣ ತ್ವಚೆ ಇರುವವರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆರ್ಧ್ರಕ ಚರ್ಮ - ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ
ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಒಣ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ ದೂರದ ಅನಿಸಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ದೋಷದ ಹಿಂದೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ನೋಟವು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ಮೂತ್ ಸ್ಕಿನ್ ಸೌಂದರ್ಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯವೂ ಹೌದು. ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಿ:
- ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಣ, ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮವು ಮೈಕ್ರೊಟ್ರಾಮಾಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಗಮನಿಸದ ಬಿರುಕುಗಳ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಭೇದಿಸುತ್ತವೆ.
- ಅತಿಯಾದ ಶುಷ್ಕತೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ಕೋಶಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಚರ್ಮವು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಆಕರ್ಷಕ ನೋಟವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ಕೊರತೆಯು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ತೆಳುವಾಗುವುದು, ಮುಂಚಿನ ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣ.
ಪ್ರಮುಖ!ಒಣ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಡೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಒಣಗುತ್ತದೆ, ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತದೆ. ನರವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಅತೃಪ್ತಿಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಯ ಕಾರಣಗಳು
ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಒಣ ಚರ್ಮ ಏಕೆ? ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯು ಕಾಲೋಚಿತ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇತರರಿಗೆ, ವಿವರವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಒಣ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಮಾತ್ರ ದೂರುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳು:
- ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ;
- ಸೋಲಾರಿಯಂಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭೇಟಿಗಳು;
- ಚರ್ಮಕ್ಕೆ UV ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸದೆ ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು;
- ಒಣ ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿ. ಕಾರಣವೆಂದರೆ ತಾಪನ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ;
- ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ;
- ಸೆರಾಮಿಡ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಚರ್ಮರೋಗ ರೋಗಗಳು;
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಋತುಬಂಧ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ;
- ಫ್ಯಾಶನ್ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ಸಾಹ;
- ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಬಳಕೆ;
- ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಜೆಲ್ಗಳ ಬಳಕೆ;
- ನಿಯಮಿತ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು;
- ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು.
ಒಣ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ:
- ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ;
- ಹವಾಮಾನ ಲಕ್ಷಣಗಳು;
- ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಕೊರತೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ;
- ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದೀರ್ಘ ಕೋರ್ಸ್;
- ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ;
- ಧೂಮಪಾನ, ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದು, ಬಲವಾದ ಚಹಾ, ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು.
ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ
ನೀರು-ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಒಂದು ದಿನದ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ದೋಷವನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವುದು ಮತ್ತು ಇತರರಿಂದ ಫ್ಲಾಕಿ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅಹಿತಕರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಇವರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ:
- ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯ;
- ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
- ನರವಿಜ್ಞಾನಿ;
- ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ;
- ಅಲರ್ಜಿಸ್ಟ್;
- ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ;
- ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್.
ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ., ಕಿರಿಕಿರಿ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಡ್ಡಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಕು, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಚರ್ಮವು ಮತ್ತೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕ ದೇಹದ ಚರ್ಮ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು:
- ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಲೀಟರ್ ದ್ರವದವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ;
- ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
- ಕೆನೆ ಆಧಾರಿತ ಶವರ್ ಜೆಲ್ ಬಳಸಿ;
- ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ;
- ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
- ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಆಲಿಸಿ:
- ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ, ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯು ಟೋನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
- ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಚಹಾಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ದೇಹದಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
- ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿರಬೇಕು. ಸಕ್ರಿಯ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ;
- ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಬೀಜಗಳು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರ ಮೀನುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿವೆ. ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಬೆಣ್ಣೆ, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳು
ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕಂಪನಿಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅಗ್ಗದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
ಬಳಸಿ:
- ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಹಾಲುನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ. ಬ್ಲಾಕ್ ಪರ್ಲ್, ಜಾನ್ಸನ್ಸ್ ಬೇಬಿ, ಬುಬ್ಚೆನ್, ನಿವಿಯಾ, ಗಾರ್ನಿಯರ್, ವೈವ್ಸ್ ರೋಚರ್ ಕಂಪನಿಗಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿವೆ.
- ಒಣ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರ್ಧ್ರಕ ಸಂಯೋಜನೆಗಳ ಸಾಲು. ಒಣ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ತಮ್ಮ ಒದ್ದೆಯಾದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಜಾನ್ಸನ್ ಬೇಬಿ ಪಾರದರ್ಶಕ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಬಾಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
- ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕ್ರೀಮ್- ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ, ಹಗುರವಾದ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಧುನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವು ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ತುಂಬಾನಯವಾದ ಮತ್ತು ನಯವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಆರ್ಧ್ರಕಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ - ಮತ್ತು ಅದು ಮಗುವಿನಂತೆ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡಗಳು, ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು, ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಸಾಬೀತಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:
- ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಸ್ನಾನ.ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸಿ. ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ.
- ಅಲೋ ರಸ ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ನೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಮುಖವಾಡ.ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ, ದೇಹವನ್ನು ಒಂದು ಘಟಕದೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಿ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭ. 50 ಮಿಲಿ ಹಾಲು ಮತ್ತು 250 ಮಿಲಿ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಾವು ತುಂಬಾ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ದೇಹ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡ. 2 ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬಿಸಿ, ಎರಡು ಆವಕಾಡೊಗಳ ತಿರುಳು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ, 200 ಗ್ರಾಂ ಬೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ, ಗುಲಾಬಿ ಎಣ್ಣೆಯ 10 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪೊರಕೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 25 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜೇನು-ಎಣ್ಣೆ ಮುಖವಾಡ. 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಎಲ್. ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಚೆನ್ನಾಗಿ moisturizes ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
- ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡ.ವಿಟಮಿನ್ ಇ (10 ಹನಿಗಳು) ಮತ್ತು ನೀರು (1 ಗ್ಲಾಸ್) ತೈಲ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಬಾದಾಮಿ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಪೀಚ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಸ್ ಸೀಡ್ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಬಾತ್.ಆಹ್ಲಾದಕರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಶುಷ್ಕ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. 5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುದಿಸಿ. ಎಲ್. ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನಲ್ಲಿನ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಎರಡೂ ಪಾತ್ರೆಗಳ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಿರಿ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ.
- ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಸ್ನಾನ.ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಬಟ್ಟೆಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಚೀಲವನ್ನು ನೀರಿನ ಸಣ್ಣ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಿ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ.
ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು
ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು? ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು:
- ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ;
- ಪೊದೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ;
- ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ದ್ರವ ಕೆನೆ ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ;
- ಶವರ್ ಜೆಲ್ ಆರ್ಧ್ರಕ, ಪೋಷಣೆ, ಕೆನೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು;
- ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಲೋಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಒರೆಸಬೇಡಿ;
ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದರೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕ್ರೀಮ್; - ವಿಶೇಷ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸಿ;
- ಅದೇ ಸಾಲಿನಿಂದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ;
ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಸರಣಿಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆ
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮ. ಚರ್ಮದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಶುಷ್ಕತೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸೋಮಾರಿತನವು ಕೆಟ್ಟ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಐದು ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮಗಳು:
- ಕೆನೆ ಶವರ್ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ.
- ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬೇಬಿ ಬಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕಬೇಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಒಣಗಿದೆಯೇ? ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ.
- ಸಂಜೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸೆರಾಮಿಡ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮರೆಯದಿರಿ.ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮೃದುವಾದ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಮಾಡಿ. ಬಳಸಿ:
- ಪೌಷ್ಟಿಕ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಗಳ ಮಿಶ್ರಣ. 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ;
- ನುಣ್ಣಗೆ ನೆಲದ ಬಾದಾಮಿ, ಓಟ್ಮೀಲ್, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು
ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ನೀರು-ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ನಿಯಮಿತ ದೇಹದ ಆರೈಕೆಗೆ ನೀವೇ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಿ - ಮತ್ತು ನೀವು ಫ್ಲಾಕಿ, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಗಾಯಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು:
- ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ;
- ಒಲವಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಡಿ;
- ತೂಕ ನಷ್ಟ ಚಹಾಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಗಿಸಬೇಡಿ;
- ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮೊದಲು, ಋತುವಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ಕೆನೆಯಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಿ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ UV ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಶ್ರೀಮಂತ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಬೇಕು;
- ಸೋಲಾರಿಯಂಗೆ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ;
- ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ;
- ಉತ್ತಮ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಆರ್ಧ್ರಕ, ಪೋಷಣೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ;
- ಅಗ್ಗದ, ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ದೇಹ ಆರೈಕೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮಗಳು:
- ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ;
- ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನಕ್ಕಿಂತ ಬೆಚ್ಚಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
- ಗಟ್ಟಿಯಾದ ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಏಜೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಡಿ;
- ಗಾಳಿಯು ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ;
- ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳು, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ;
- ದಿನದಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಚಹಾದ ಕಪ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವಾಗ, ದುಬಾರಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ನೀರು-ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಮತ್ತೆ ಮೃದು ಮತ್ತು ತುಂಬಾನಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಳಜಿಗಾಗಿ "ಬಜೆಟ್" ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ:
