ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆ ಬಿಳಿಯಾಗಲು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು. ಟೊಮೆಟೊ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸ. ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವುದು ಯಾರಿಗೆ ಬೇಕು

ಪೇಲ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತರಿಗೆ ಸಮಾನಾರ್ಥಕವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಮಯ ಬದಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗೋಲ್ಡನ್ ಟ್ಯಾನ್ ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ - ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಿತಿ(ಮಾಲೀಕರು ಸಮುದ್ರದ ಮೂಲಕ ನಿರಾತಂಕದ ರಜಾದಿನವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಸೂರ್ಯನ ಸುತ್ತಲೂ ಮಲಗಬಹುದು).

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಧಾನವು ಇನ್ನೂ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿಲ್ಲ. ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ, ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ - ಬಹುಶಃ. ಮತ್ತು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀರ ಬಿಳಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೌಂದರ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಜಪಾನೀಸ್ ಮತ್ತು ಚೈನೀಸ್ ಮಹಿಳೆಯರು ಐಷಾರಾಮಿ ಪೇಂಟ್ ಪೇಪರ್ ಛತ್ರಿ ಮತ್ತು ಟೋಪಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಗಲವಾದ ಅಂಚುಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅದೇ ನೀಡುತ್ತದೆ ಚಿನ್ನದ ವರ್ಣ, ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ಜನರು ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಹಾಗಾದರೆ ತೆಳುವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ಇದಲ್ಲದೆ - ತೆಳು ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಈ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪಲ್ಲರ್ ಎಂಬ ಪದವು "ಶ್ರೀಮಂತ" ಅಥವಾ "ಸೊಗಸಾದ" ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ "ಅನಾರೋಗ್ಯ" ಅಥವಾ "ಸತ್ತ" ನಂತಹ ವಿಶೇಷಣಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಮಸುಕಾದ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ಥಿತಿ. ಪಿಂಗಾಣಿ, ಅಲಾಬಸ್ಟರ್, ಕ್ಷೀರ - ಯಾವುದೇ ತೆಳು, ಆದರೆ ಒಂದೇ ದೋಷವಿಲ್ಲದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ಇದು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ, ಅಥವಾ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನೂ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಳಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳುಬಯಸಿದ ತೆಳು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು.

ತೆಳು ಚರ್ಮಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕು - ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮವು ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಏನಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸುಧಾರಿತ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಒಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು- ಕಾಫಿ ಮೈದಾನ. ಕಾಫಿ ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ, ಸ್ಟ್ರೈನರ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ಕಾಫಿ ಕಣಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಬೇಡಿ: ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿಅದನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಚರ್ಮವು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಇವೆ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಧಾನಗಳುಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಇನ್ನೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗ – ಸಕ್ಕರೆ ಪೊದೆಸಸ್ಯ, ಇದು ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹ ಎರಡಕ್ಕೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ (ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ಅದೇ). ನೀವು ಉಪ್ಪು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಒರೆಸಬಹುದು ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು: ಸಮುದ್ರ ನೀರುಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಓಟ್ ಮೀಲ್ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮುಖವಾಡವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಲ್ಡ್ ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರುಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಳಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತೊಳೆದಾಗ, ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ವಿಶೇಷ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಸ್ಕ್ರಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ - ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮ್ಯಾಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆಯು ಮುಖವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಆದರೆ ಈ ಹಣ್ಣಿನ ರಸದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು - ನೀವು ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಒಡ್ಡಿದರೆ, ನಂತರ ಸಿಟ್ರಸ್ ರಸಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಮಸುಕಾದ ಸುಂದರಿಯರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಏಪ್ರಿಕಾಟ್‌ಗಳು ಸಹ ಇದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ: ಕೆಲವು ಬಲಿಯದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್‌ಗಳ ರಸವು ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನೀಲಿ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ದುಬಾರಿ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು - ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮವು ಅದ್ಭುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀಲಿ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು ಮುಖವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಅಂಡಾಕಾರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ- ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನೀಲಿ ಮಣ್ಣಿನಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೊಡವೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ನಂತರ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದವುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇವೆ. ಬಳಸಿ ನೀವು ಬಯಸಿದ ಪಲ್ಲರ್ ಅನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಸಣ್ಣ ತಂತ್ರಗಳುವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್. ಕಪ್ಪು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಡಾರ್ಕ್ ಟೋನ್ಗಳುನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ತೆಳುವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು - ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ನಮೂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತ ಹಗುರವಾದ ಹಲವಾರು ಛಾಯೆಗಳನ್ನು ಅಡಿಪಾಯ ಮತ್ತು ಪುಡಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ - ಇದು ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ, ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಪುಡಿಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾರೆ - ಕುತ್ತಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಬಣ್ಣವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೊಳಕು ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ತೆಳುವಾಗಿರಲು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಬ್ಲಶ್ ಅನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬೇಕು. ತಪ್ಪು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಣವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ - ಎಲ್ಲವೂ ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಬೇಕು.

ಪ್ಲಮ್ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು ನೀಲಕ ಛಾಯೆಗಳು- ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವು ತಣ್ಣಗಿರುತ್ತವೆ, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ - ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಅಡಿಪಾಯದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಲೋಹದ ಛಾಯೆಗಳು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ ಬೂದು- ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬಾರದು.

ಬಹುಶಃ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಸೌಂದರ್ಯದ ಪರಿಗಣನೆಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಬಯಕೆಯಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವಾದರೂ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಹಲವಾರು ಛಾಯೆಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅತ್ಯಂತ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಇದು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಹಂತಗಳು

ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.ಈ ವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅನೇಕ ಜನರು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಏಜೆಂಟ್ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಕೇವಲ ಒಂದು ಅರ್ಧವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ನಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಿ ನಂತರ ನೀವು ಬಿಳಿಯಾಗಲು ಬಯಸುವ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಒರೆಸಿ. ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ 15 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹಚ್ಚಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

• ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಬಿಳಿಯಾಗಲು ಬಯಸುವ ಚರ್ಮದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಒರೆಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸ ಬರದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ.

1. ಮಾಡು ನಿಂಬೆ ಮುಖವಾಡಮುಖಕ್ಕಾಗಿ.ಮುಖವಾಡವು ಆಮ್ಲವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಭೇದಿಸಲು ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಎಲ್. ನಿಂಬೆ ರಸ, 1 tbsp. ಎಲ್. ಟೊಮೆಟೊ ರಸ, 1 tbsp. ಎಲ್. ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸ ಮತ್ತು 1 tbsp. ಎಲ್. ಶ್ರೀಗಂಧದ ಪೇಸ್ಟ್. ಅನ್ವಯಿಸು ಸಿದ್ಧ ಮಿಶ್ರಣನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ನಿಗದಿತ ಅವಧಿಸಮಯ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

   • ಮುಖವಾಡಗಳು, ಪೊದೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಬೇಡಿ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಸಾಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮೇಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ಶುಷ್ಕತೆ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

2. ನಿಂಬೆ ಆಧಾರಿತ ಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯೇಟರ್ ಬಳಸಿ. ಈ ಉಪಕರಣಬಿಳಿಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ; ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಸತ್ತ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಎಲ್. ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ, 1 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಮತ್ತು 1 ಟೀಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ. ಮೃದುವಾದ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಸಾಜ್ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

   ಅರಿಶಿನ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಿ.ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಅರಿಶಿನವು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ (2.5 ಗ್ರಾಂ) ಅರಿಶಿನ, 2 ಟೀಚಮಚ (10 ಮಿಲಿ) ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಎರಡು ಟೀಚಮಚ (10 ಮಿಲಿ) ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಿ. ನೀವು ಹೊಳಪು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬಳಸಿ.

   • ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು. ಭಾರತೀಯ ಮೇಲೋಗರವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
   • ಅರಿಶಿನವು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಕಲೆಸುತ್ತದೆ ಹಳದಿ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಅದು ಬೇಗನೆ ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ.

   ಇತರ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು

   1. ತೆಂಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಿ.ಈ ವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ತೆಂಗಿನ ನೀರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಳಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮೃದು ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ತೆಂಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಿ. ನಂತರ ನೀವು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುವ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ತೆಂಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಿಡಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

      ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅಲೋವೆರಾ ಚರ್ಮದ ನವ ಯೌವನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಂತಿಯುತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅಲೋ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಎಲೆಯನ್ನು ಪಿಂಚ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒರೆಸಿ ಒಳಗೆನೀವು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುವ ಹಾಳೆಯ ಪ್ರದೇಶ. 15 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

      ನೀವು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುವ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಕಚ್ಚಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಜ್ಯೂಸ್ ಕಚ್ಚಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಸೌಮ್ಯವಾದ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಳಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವಿಟಮಿನ್ ಸಿ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಕಚ್ಚಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುವ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತೊಳೆಯಬೇಡಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ರಸವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

      • ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಪ್ರತಿದಿನ ಸಾಧ್ಯ.

      ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು

      1. ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಡಿ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳುಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವ ಕೆನೆ ಬಳಸಿ.ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯು ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದಕಾರಣ ಚರ್ಮ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ UVA/UVB ಕಿರಣಗಳಿಗೆ. ರಾಸಾಯನಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳುಕೆನೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಘಟಕಗಳು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಪಾದರಸ ಮತ್ತು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು.

         ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಕೆನೆ ಬಳಸಿ.ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆನೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಕೆನೆ ಕೋಜಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಅಜೆಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಆಲ್ಫಾ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಲ್ ಆಮ್ಲಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಥವಾ ಅರ್ಬುಟಿನ್ (ಬೇರ್‌ಬೆರ್ರಿ ಸಾರ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ). ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರ, ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು (ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಅನಲಾಗ್ಸ್) ಅಥವಾ ಹೈಡ್ರೋಕ್ವಿನೋನ್ ಹೊಂದಿರುವ - ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಕ್ರೀಮ್ಗಳ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ವಸ್ತು.

         • ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಚರ್ಮವು ಕಂದುಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

      2. ಪ್ರಯತ್ನ ಪಡು, ಪ್ರಯತ್ನಿಸು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಅಥವಾ ಮೈಕ್ರೊಡರ್ಮಾಬ್ರೇಶನ್.ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಡರ್ಮಾಬ್ರೇಶನ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಎರಡೂ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಅಥವಾ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಚರ್ಮವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮೊಡವೆ, ಕಂದು ಕಲೆಗಳುಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

ಸೌಂದರ್ಯದ ಆಧುನಿಕ ಆದರ್ಶಗಳು 100-150 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದಿನ ನಿಯಮಗಳಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಮರೆತುಹೋದ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶ್ರೀಮಂತ ಅಮೃತಶಿಲೆಯ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ. ಹಿಂದೆ, ಇದನ್ನು ಸಂಪತ್ತು ಮತ್ತು ಉದಾತ್ತ ಜನ್ಮದ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿತ್ತು; ಮೇಲಾಗಿ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ನಟಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಲೈಂಗಿಕ ಚಿಹ್ನೆ ಮರ್ಲಿನ್ ಮನ್ರೋ ಅವರಿಂದ ಹೊಂದಿತ್ತು. ಚರ್ಮವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವಾಗ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳ ಹುಡುಕಾಟ ಇನ್ನೂ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮಹಿಳೆಯರು ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿರ್ಮಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖವಾಡಗಳುಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ. ಅದರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮೇಲಿನ ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ಪದರವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹಾಲು-ನಿಂಬೆ ಮುಖವಾಡ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಗೋಧಿ ಅಥವಾ ಓಟ್ ಹಿಟ್ಟು- 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ಹಾಲು - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆ ರಸ - 0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಹಾಲು ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ನಂತರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮುಖವಾಡ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಹುರುಳಿ ಅಥವಾ ಮೇ ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 ಟೀಚಮಚ;
• ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ರಸ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, ತದನಂತರ ಪಾರ್ಸ್ಲಿಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಸುಕದೆ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ದಪ್ಪ ಪದರದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಿತರಿಸಿ. 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್, ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಕಷಾಯ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದು.

ಹೊಳಪು ಕೊಡುವ ಲೋಷನ್

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಪಾರ್ಸ್ಲಿ - ಸುಮಾರು 100 ಗ್ರಾಂ (1 ಗುಂಪೇ);
• ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು- 1 ಗ್ಲಾಸ್.

ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ

ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಲಘುವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯಿರಿ. 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಿಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಿ.

ಮೇಕ್ಅಪ್ ಇಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದುಗಳೆರಡೂ ಸಂಚಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳು ಅಥವಾ ಲೋಷನ್ಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯ 1-3 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ದೃಷ್ಟಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಅತ್ಯಂತ ವೇಗದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಬಳಸದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿಸಲು ಹೇಗೆ ಅಡಿಪಾಯಅಥವಾ ಪುಡಿ, ಸಲೂನ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ತ್ವರಿತ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಆಶಿಸಬಾರದು - 2-3 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಮಿಂಚು ಸಂಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಬಹುದು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಅಥವಾ ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾದವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ನಾವು ಇಂದು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಅವರ ಕೃತಕ ಕೌಂಟರ್ಪಾರ್ಟ್ಸ್ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಅವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.

ಕೆಳಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಾವು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು? ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಹ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು: ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಪ್ರಭಾವ ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳುಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಅನಗತ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದೋ ನಾವು ಒಯ್ಯುವುದಿಲ್ಲ, ಬಿಳಿ-ಬಿಳಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು: ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಆಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಮೆಲನಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಮುಖವಾಡಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ - ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಕರಂಟ್್ಗಳು ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ. ಆಧಾರಿತ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಬರಬಹುದು: ಯಾರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಯಾವುದು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯ ಅಥವಾ ಸೇರ್ಪಡೆ ಲೋಷನ್ಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ದ್ರಾವಣಗಳುತೊಳೆಯಲು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೋಡೋಣ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡೋಣ!

ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು

ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮುಖವಾಡವು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ "ಬ್ರೈಟ್ನರ್" ಆಗಿದೆ. ಲಭ್ಯವಿರುವ, ಅಗ್ಗದ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆಮತ್ತು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಹನಿ ವೋಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ಪಾರ್ಸ್ಲಿ

ಮತ್ತೊಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಉತ್ಪನ್ನ. ನೀವು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಅಥವಾ ನುಣ್ಣಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕೊಚ್ಚು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಲೋಷನ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತುಂಬಿದಾಗ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಿ.

ದಂಡೇಲಿಯನ್

ಯಾಕಿಲ್ಲ? ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಎಲೆಗಳು ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ನಾವು ಅವರಿಂದ ಬಲವಾದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಟಿಂಚರ್ನಂತೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೀವು ಒರೆಸಬೇಕು. ನಾವು ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕಿದ್ದೇವೆ, ನಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಒಣಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುತ್ತೇವೆ ಶುದ್ಧ ನೀರು. ಪ್ರಯೋಗಕಾರರಿಗೆ - ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಮುಲಾಮು. ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾವು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳುಮತ್ತು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ ಹರಳೆಣ್ಣೆ. ಮಿಶ್ರಣವು ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ: ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಳಸಿ.

ಓಟ್ಮೀಲ್ + ಟೊಮೆಟೊ

ನಾವು ಕಂದುಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಪಡೆಯುವ ಕಂದು ನಾವು ಬಯಸಿದಂತೆ ಅಲ್ಲ. ಅಥವಾ ಬೇಸಿಗೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅದು "ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯಲು" ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣವು "ಕೊಳಕು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ". ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಟೊಮ್ಯಾಟೋ ರಸ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ರಸವನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಉತ್ತಮ). ಇದರೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಓಟ್ಮೀಲ್ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅದು ಒಣಗಿದಾಗ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಓಟ್ಮೀಲ್ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಮುಖವಾಡವು ಹಲವಾರು ಉಪಯುಕ್ತ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ + ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೈಲೈಟ್ ಆಗಿದೆ. ನಿಂಬೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಠಿಣ ಅನಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಂಬೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ ಬಳಕೆಯು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಿಳಿಯಾಗಲು ಬಯಸುವ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀವು ನಿಂಬೆಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮೊದಲು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ - ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗೆ ಒಂದು ಹನಿ ರಸವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. IN ಈ ಮುಖವಾಡನೀವು ಹಾಲಿನ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ

ನೀವು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ರಸವನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳು ಹಗುರವಾಗುತ್ತವೆ. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದ ಮುಖವಾಡವು ಅದೇ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು - ಅವು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ತೆಳು ಚರ್ಮವು ಅದರ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಅಲೌಕಿಕ ಸೆಳವು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಸೊಗಸಾದ, ಸುಂದರ, ಸೆಡಕ್ಟಿವ್ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಬಿಳಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯದ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳು

1. ಸೂರ್ಯನಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮ ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಿರೋಧಿಸಲು ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಅತ್ಯಧಿಕ SPF ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು (SPF 40 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ). ಕ್ರೀಡಾ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ - ಅವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜಿಡ್ಡಿನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನ್ಯೂಟ್ರೋಜೆನಾ ಅಥವಾ ಅಂತಹುದೇ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಂತಹ ಹಗುರವಾದದ್ದನ್ನು ಆರಿಸಿ.

2. ಧರಿಸಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಟ್ಟೆ. ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಚರ್ಮಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ಕಂದುಬಣ್ಣ ಅಥವಾ ಕಪ್ಪಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ತಲೆಯಿಂದ ಟೋ ವರೆಗೆ ಧರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಲ್ಯಾದರ್ ಮಾಡಿ.

3. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿ. ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮತೆಳುವಾಗುವುದು ಸುಲಭ. ಆರ್ಧ್ರಕವು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ನಾಶವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಬದಲಿಗೆ ಹೊಸವುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ತೆಳುವಾಗುವುದು. ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ನಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.

4. ನಿಮ್ಮ ಬದಲಾಯಿಸಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ. ಕಪ್ಪು ಬಟ್ಟೆಮತ್ತು ಕೂದಲು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ತೆಳುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿಸಲು ಹೇಗೆ

1. ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸಿ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಳಿಯಾಗಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಲು ಲೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ.

2. ಈ ಸರಳ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ತೆಳುವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಬಯಸುವ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಬೆರೆಸಿದ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶವು ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡು ಸರಳ ವಿಧಾನದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ.

3. ನೀವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀರಿಗೆ 30 ಗ್ರಾಂ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಅಂತಹ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

4. ನೇರಳೆ ಅಥವಾ ಕಡು ನೀಲಿಯಂತಹ ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ ಪಾಲಿಶ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಪೇಂಟ್ ಮಾಡುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವು ಸ್ವಲ್ಪ ತೆಳುವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

5. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿಸಲು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿದರು.

6. ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ಗಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವಿದೆ. ಒಂದು ಭಾಗ ಹಾಲು ಎರಡು ಭಾಗಗಳ ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಒಣಗುವವರೆಗೆ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

7. ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಆಯ್ಕೆ - ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ! ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ 2 ಲೀಟರ್ ಹಾಲು ಮತ್ತು 4 ಕಪ್ ಎಪ್ಸಮ್ ಲವಣಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಕು.

8. ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಸಿ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ (ಹಿಸುಕಿದ) ಲೇಪಿಸಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ತೊಳೆಯಿರಿ.

9. ಟೊಮೆಟೊ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಲೀಚ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಕೆಲವು ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ರಬ್ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಂಬೆ ರಸದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಗೋಚರ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ಇದನ್ನು 15 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮಾಡಿ.

10. ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾದಾಮಿಯನ್ನು ರಾತ್ರಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಡಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅದು ಒಣಗಿದಾಗ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

11. ಮಿಂಟ್ ಗ್ರೂಯೆಲ್ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ತಯಾರಿಸಲು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.