11 ತಿಂಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಮಗು ತನ್ನ ಮೊದಲ ಪದಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಅವು ಇನ್ನೂ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಬಹು ಅರ್ಥಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅರ್ಥವು ಸ್ವರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸರಳವಾದ "ಆಮ್-ಆಮ್" ನೊಂದಿಗೆ, ಮಗುವು ಹಸಿದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು, ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಸೇಬು ಅಥವಾ ತನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಮೊಸರು ಬಾಕ್ಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿ, ಬೆಕ್ಕು ಈಗ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಿ ...
ಮಗು ಸನ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಅನೇಕ ಸ್ಪೀಚ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮಗು ಮಾತನಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ... ಅವನು ಬೇಡಿಕೆಯಿಂದ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಾಚುವ ಕೈ, ತನ್ನ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕಿಕೊಂಡು "ಡೈ-ಡೈ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ.
ಇದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ: ಉತ್ತಮವಾದ ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು, ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ನೇರವಾಗಿ ಭಾಷಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಮತ್ತು ಮಗು ತನ್ನದೇ ಆದ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಕೆಲವು ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಅವನನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪಾಲಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಪೂರ್ಣ ಭಾಷಣದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಮೆದುಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡಿ ಭಾಷಣ ಆಟಗಳು, "ಅನುಕರಿಸುವ" ಪದಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು. ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವಾಗ, ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವಾಗ, ವಿವಿಧ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮಾಡಿದ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮಗು ಉತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ: ವೂಫ್-ವೂಫ್, ಮಿಯಾಂವ್-ಮಿಯಾವ್, ಪೀ-ಪೀ, ಕು-ಕು, ಕ್ವಾ-ಕ್ವಾ, ಗಾ-ಗಾ, ಇತ್ಯಾದಿ.
11 ನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ - ಈಗ ಅವರು ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅನೇಕರು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಗು ಮಲಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ, ಅವನಿಗೆ ಹೊಸ ಲಯವನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
ಹೆಚ್ಚಿನವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ, ಮಗುವಿನ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯು ಕ್ರಮೇಣ ಶಿಶುವಿಹಾರದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಿದರೆ - 8.00 ಕ್ಕೆ ಏರಿಕೆ, 12.00 ಕ್ಕೆ ಊಟ, ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ - 13.00-15.00, ಭೋಜನ - 18.30, ಮಲಗುವ ಸಮಯ - 20.00. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಶಿಶುವಿಹಾರ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋದಾಗ ಮಗು ಮರುಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ; ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ಹಾಗೆ
ಮಗುವು ವಯಸ್ಕರ ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನು ತನ್ನ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಗೊಂಬೆಯನ್ನು ಸತತವಾಗಿ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ತೋರಿಸಲು ಸಿದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಸರಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಬೆರಳನ್ನು ಇರಿ. ನರಳುತ್ತಾ ಮತ್ತು ಬೀಸುತ್ತಾ, ಅವನು ನಿಮಗೆ ಚಪ್ಪಲಿಗಳನ್ನು ತರುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಂಡಿ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯುತ್ತಾನೆ. ಈ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇವುಗಳು ಸಕ್ರಿಯ ಸಹಕಾರದ ಮೊದಲ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಾಗಿವೆ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೊಗಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವಾಗ, ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವಾಗ, ಮಗು ನಿಮ್ಮಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಅವನ ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಹೊಸ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮಗುವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.
ಅದೇ ಕ್ರಮ, ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನುಮೋದನೆಗೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದ್ದರೆ, ಬೇಬಿ ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅವನನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸಬಾರದು: ಅವನು ತನ್ನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಆಟವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿನ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಬದಲಿಸಿ - ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ತ್ವರಿತ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಈಗ ಮಗು ಆಟಿಕೆಗಳಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆಕರ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ "ವಯಸ್ಕ" ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು. ಅವನು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ತನ್ನ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸುವ "ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು" ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಭೋಜನವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ಬಿಡಿ. ನೀವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ - ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ಬೌಲ್ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಟೀಚಮಚಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಬಿಡಿ. ನೀವು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ - ಮಗುವು ಕರವಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಅವನ ಏಪ್ರನ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಯಂತ್ರಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ - ಆಯ್ದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕವನಿಗೆ ನೀಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಿ. ಈಗ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಕೇವಲ ಆಟವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಐದು ರಿಂದ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಳಕು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕೋಣೆಯಾದ್ಯಂತ ಎಸೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಾವಿರ ಬಾರಿ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಅಡಿಪಾಯ ಹಾಕಲಾಗಿದೆ. ಚಹಾ ಕುಡಿದ ನಂತರ ಒಂದು ಕಪ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ... ನಿಮ್ಮ ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವರು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹೊಸ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
11 ತಿಂಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಈಗಾಗಲೇ ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ತಾಯಿಯ ಕೈ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇನ್ನೂ ಎದ್ದೇಳಲು ಯೋಚಿಸದಿದ್ದರೆ, ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ - ಬಹುಶಃ ಮಗುವಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳುಹೈಡ್ರೋಮಾಸೇಜ್ ನೀಡುತ್ತದೆ - ಇಂದು ಅನೇಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಅದನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೈಡ್ರೋಮಾಸೇಜ್ ಉಪಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನದತೊಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಆನ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ. ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ - ಮಗು ಅತಿಯಾಗಿ ಉತ್ಸುಕನಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೈಡ್ರೋಮಾಸೇಜ್ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಸಂವಹನದ ಎಬಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಇತರ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಗುಂಪಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಆಡುವ ಆಟದ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಹೋಗಿ. ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳು ಹುಟ್ಟಿದ ನಂತರ ಕಳೆದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದೇ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ.
ಒಪ್ಪಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಮಕ್ಕಳು ಸುಮಾರು ನಲವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆದರೆ ಸಾಕು - ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರ "ಸಂಬಂಧ" ದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಆಡಲು ಕಲಿಯಲಿ. ಆದರೆ ಅವರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡಬೇಡಿ. ಮಕ್ಕಳು ಒಂದು ಸುತ್ತಿನ ನೃತ್ಯವನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲಿ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಸೆಳೆಯಿರಿ. “ಮಾಲೀಕರು” ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಮೇಜಿನ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನದ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸುಮಾರು ಎರಡು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ, ಮಗುವು ತಾನು ಹಿಡಿದಿರುವ ಆಟಿಕೆ ತನ್ನ ವಿಸ್ತರಣೆಯೆಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಏಕೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು "ದುರಾಸೆ" ಎಂದು ಬೈಯಬೇಡಿ - ಇದು ಅವನಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಜ. ಸಮಯ ಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ಇತರ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು, ನೀವು ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಮಗುವಿಗೆ "ಸ್ವತಃ" ಆಟವಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನಿಗೆ ಇತರ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಎಂದರೆ ಅವನು ಅವರನ್ನು ಕಡೆಯಿಂದ ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಹೋಮ್ ಗೇಮ್ ಲೈಬ್ರರಿ
- ಹೋಗೋಣ, ಕುದುರೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋಗೋಣ
- ದಾರಿ ಸುಗಮವಾಗಿದೆ.
- ರಾಜಕುಮಾರಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಿದರು
- ಸಿಹಿ ಪುಡಿಂಗ್ ತಿನ್ನಿರಿ.
- ಎರಡು ನಾಯಿಗಳು (ಹಸುಗಳು, ಕಪ್ಪೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ)
- ಹೊಸ್ತಿಲಲ್ಲಿ
- ನಮಗೆ ತುಂಬಾ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ:
- "ವೂಫ್-ವೂಫ್-ವೂಫ್" (ಮೂ-ಊ, ಕ್ವಾ-ಕ್ವಾ, ಇತ್ಯಾದಿ).
- ಪೀ-ಇ-ಇ - ಸೊಳ್ಳೆ ಕಿರುಚುತ್ತದೆ.
- ಓಹ್ - ಕರಡಿ ಘರ್ಜಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮಿಯಾಂವ್ - ಪುಟ್ಟ ಕಿಟ್ಟಿ ಬರುತ್ತಿದೆ.
- ನಾವು ಟೈಪ್ ರೈಟರ್ನಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ: ಬೀಪ್, ಬೀಪ್, ಬೀಪ್!
- ನಾವು ದೋಣಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗೋಣ: ವಾಹ್!
- ಮತ್ತು ನಾವು ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಹೊರಡುತ್ತೇವೆ: w-w-w-w-!
- ತದನಂತರ ನಾವು ತಾಯಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೇವೆ: ಬೂಮ್!
ಓದುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಓದುವ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಬಹುದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಹಾರ್ಡ್‌ಬೋರ್ಡ್ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಅಥವಾ ಆಟಿಕೆ ಪುಸ್ತಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.
- ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ, ಚಿತ್ರಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೆಸರಿಸಿ.
- ಪುಸ್ತಕಗಳಿಂದ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಹಾಡಿ.
- ನೀವು ಓದಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸಿ, ಕಠೋರತೆ, ಅಥವಾ ಕಥಾವಸ್ತು ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಓದಿ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅಲ್ಲ.
- ಓದುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಶಾಂತವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಅವನು ಇನ್ನೂ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅವನು ಸುತ್ತಲೂ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲಿ.
ಕ್ರಮೇಣ, ಮಗು ಪುಸ್ತಕದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು: ಪ್ರತಿ ಪುಟವು 4-6 ಸಾಲುಗಳ ಕವಿತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಚಿತ್ರ. ಮಗು ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಕವಿತೆಯನ್ನು ಓದುತ್ತೀರಿ. ತದನಂತರ ಮಗುವನ್ನು "ಸುತ್ತಲೂ ಓಡಲು" ಬಿಡಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಮತ್ತೆ ಪುಸ್ತಕಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಆದರೆ ಬೇರೆ ಪುಟಕ್ಕೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಓದುವ ಅಥವಾ ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅವನ ಆಲೋಚನೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಮಗುವು ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿಕಟತೆ.
- ಇದು ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಎಲ್ಲಾ "ವಯಸ್ಕ" ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ವಯಸ್ಸು. ಅವರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸೇರಿವೆ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಕುಕೀಸ್. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಆಹಾರಗಳಿವೆ: ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು. ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆಗಳು, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು ಅಥವಾ ಇರಬಾರದು ಆಹಾರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು.
ಆಹಾರವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಶುದ್ಧವಾಗಿರಬಾರದು, ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬೇಯಿಸಿದ, ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಹುರಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಒಂದು ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಕಲಿತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅವನನ್ನು ಜಂಟಿ ಕುಟುಂಬದ ಊಟದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ ಅಥವಾ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದು, ಮಗು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ವರ್ತನೆಯ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಅವನ ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಕೈಗಳನ್ನು ಒರೆಸಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ. ಕ್ರಮೇಣ, ಮಗು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಳಕು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಹನ್ನೊಂದನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು 400 ಗ್ರಾಂ ತೂಕ ಮತ್ತು 1.5 ಸೆಂ ಎತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.ಈಗ ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಬಲಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ.
ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಹನ್ನೊಂದನೇ ತಿಂಗಳುಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಮೊದಲ ನೈಜ ಹಂತಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಮಗು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ಷಮಿಸಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಒಯ್ಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವನು ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ನೀವು ಮಗುವಿನ ಗಮನವನ್ನು ನೋವಿನ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದರೆ, ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಕರುಣೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ.
ನಡೆಯಲು ಕಲಿತ ನಂತರ, ಮಗು ಹೊಸ, ಹಿಂದೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗದ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನು ಈಗ ತಲುಪಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲಾ ಡ್ರಾಯರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಕುರ್ಚಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟೂಲ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಏರಲು ಅವನು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವನು ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಸಂಶೋಧನಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳುಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವನು ಎಲ್ಲಾ ನಿಷೇಧಗಳಿಗೆ ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ನಿಷೇಧಿಸಿದರೆ, ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಡುಗುವ ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಕರುಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಮಗು ಬೇಗನೆ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಹನ್ನೊಂದನೇ ತಿಂಗಳು. ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು
ಮಗುವಿನ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಟಿಕೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಉಳಿದಿವೆ ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳು ಅಡಿಗೆ ಪಾತ್ರೆಗಳು. ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ನಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತೋರಿಸಿ, ಆದರೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಯವನ್ನು ಸೋಲಿಸುವ ಮೂಲಕ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಅಥವಾ ಖಾಲಿ ಮಾಡಲು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲ್. ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮುಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ತೆರೆಯುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಿ. ಮಗುವಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲಿ. ಒಣ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಒಂದನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಕ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತೋರಿಸಿ.
ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಿಂದೆ ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಹನ್ನೊಂದನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಕಥೆಯ ಆಟಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: ಬನ್ನಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡಿ, ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಸವಾರಿ ಮಾಡಿ, ಮಲಗಲು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಗೊಂಬೆಗಳು ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಹುಡುಗರು ಅಡೆತಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಸುರಂಗದ ಮೂಲಕ ಕಾರುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ಕಾರ್ಡ್ಬೋರ್ಡ್ ಬಾಕ್ಸ್ನಿಂದ ಸ್ಲೈಡ್ ಅಥವಾ ಸುರಂಗವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು).
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಮಗುವಿನ ಗಮನವು ಇನ್ನೂ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ. ಒಂದು ಪುಟ ಅಥವಾ ಒಂದು ಕವಿತೆಯನ್ನು ಓದಿ, ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿ. ನೀವು ನಂತರ ಓದಲು ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೀರಿ.
ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಅವಕಾಶ. ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಕಿ ರಬ್ಬರ್ ಆಟಿಕೆಗಳು, ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ಕೊಡಿ ಒಂದು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕಪ್. ಅವನು ನೀರನ್ನು ಹೀರಿ ಸುರಿಯುವನು. ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥಹೀನವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಗು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀರಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಅದು ಅವನನ್ನು ರಂಜಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಗಾಜು ಅಥವಾ ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ತೋರಿಸಬಹುದು.
ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು, ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸಂವಹನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಆನ್ ಆಟದ ಮೈದಾನಮಗು ಇತರ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ, ಮತ್ತು ಇದು ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲು ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ, ತಮ್ಮ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಗು ತಾನು ಹಿಡಿದಿರುವ ಆಟಿಕೆ ತನ್ನ ಕೈಯ ವಿಸ್ತರಣೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅವನನ್ನು ನಿಂದಿಸಬಾರದು. ಇತರ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡುವ ಮತ್ತು ಅನುಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅವರು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಈಗ ಅವರು ಮೊದಲಿನಂತೆ "ಅಪರಿಚಿತರು" ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕನು ಆಟಿಕೆ ನೀಡಿದರೆ, ಅವನು ತಕ್ಷಣವೇ "ಸ್ನೇಹಿತರು" ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊಸ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಹನ್ನೊಂದನೇ ತಿಂಗಳು. ಪೋಷಕರು ಏನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು
ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಈಗಾಗಲೇ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿಲ್ಲ. ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮತ್ತು ವೇಗವುಳ್ಳ ಮಕ್ಕಳು ಮೊದಲೇ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಕಫ, ನಿಯಮದಂತೆ, ನಂತರ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅವಧಿಗಳು ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರೆಗೆ ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ 3-4 ತಿಂಗಳು ಕಾಯಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿತಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲಿ, ಆದರೆ ಅವನು ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅವನಿಗೆ ಮೊದಲೇ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಮಕ್ಕಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಜೀವನದ ಹನ್ನೊಂದನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವುದನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು. ಅವನು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾನೆ, ನಿಲ್ಲುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ ನಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಮಗುವಿನ ಭಾಷಣದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಪದಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಮಗು ಸ್ವತಂತ್ರ ಆಟಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಮೋಟಾರು, ಮಾತು ಮತ್ತು ಆಟದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು; ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ 11 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ: ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು
- ಹನ್ನೊಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ವಯಸ್ಕರ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಎದ್ದು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ;
- 11 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಎತ್ತರಕ್ಕೆ (ಸೋಫಾ, ಹಾಸಿಗೆ, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳು) ಏರಲು ಮತ್ತು ಅವರಿಂದ ಇಳಿಯಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ;
- ವಯಸ್ಕರ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ;
- ಹನ್ನೊಂದು ತಿಂಗಳ ಮಗು ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆವಳಬಹುದು;
- ಮಗುವು ದೇಹದ ಭಾಗಗಳ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಮೇಲೆ, ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಬೇಕು;
- ಅವನ ಆಟಿಕೆಗಳ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಹೆಸರಿಸಿದ ವಸ್ತುವನ್ನು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಹಸ್ತಾಂತರಿಸುತ್ತಾನೆ;
- ಒಂದು ಕಪ್ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪಿ ಕಪ್ನಿಂದ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ;
- ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ;
- ಕಥೆಯ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತದೆ, ಗೋಪುರಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕಗಳ ಪುಟಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬಹುದು.
ಜೀವನದ ಹನ್ನೊಂದನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಬೀಳದಂತೆ, ಅವನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ, ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಲಂಬ ಸ್ಥಾನನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸುವ ಮೂಲಕ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಲು, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ರೋಲಿಂಗ್ ಆಟಿಕೆ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಜೀವನದ ಹನ್ನೊಂದನೇ ತಿಂಗಳಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ಇನ್ನೂ ನಡೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ತಲುಪಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳನಾಲ್ಕು ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ.
ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ
ಹನ್ನೊಂದು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಇತರ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ "ಸಂವಹನ" ಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅವನು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಆಸಕ್ತಿಯಿಂದ ನೋಡುತ್ತಾನೆ, ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಬೇಬಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಜನರಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಆಗಮನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿನ ಚಲನಶೀಲತೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾದ ಕಾರಣ, ಅವನು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಜಾಗವನ್ನು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾನೆ.
ವಿಷಯಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವನಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತೋರಿಸಲು ಈಗ ಸಮಯ. ಅಪಾಯದಿಂದ ಅವನನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ.
ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗದ ಚಹಾದ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು "ಬಿಸಿ" ಏನೆಂದು ಅವನಿಗೆ ತೋರಿಸಿ, "ಬಿಸಿ" ಎಂದರೆ "ನೋವು" ಎಂದು ಮಗು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಕೆಟಲ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಹನ್ನೊಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಚಿಂತನೆಯು ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ಹೇಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಎಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ; ನೀವು ಕೇಳಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಅವನು ತನ್ನ ಆಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಿಂದ ಘನಗಳು ಅಥವಾ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಬಹುದು.
ಕಾಳಜಿ
ಜೀವನದ ಹನ್ನೊಂದನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ತರಬೇತಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ; ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಐಟಂ ಏನೆಂದು ಕೆಲವರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ಅಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, "ಅಪಘಾತಗಳು" ಎರಡು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೊದಲು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಅವನು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಸಮಯ ಎಂದು ನೀವು ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅವನನ್ನು ಮಡಕೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾದಾಗ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವರ ಜನನಾಂಗಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಹುಡುಗನನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಅವನಿಗೆ ಕ್ಷುಲ್ಲಕವಾಗಲು ಸಮಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವಾಗ, "ಷರತ್ತಿನ ಪದಗಳು" ("ps-ps" ಅಥವಾ "ah-ah") ಹೇಳಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಮಗು ಸ್ವತಃ ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಮಗು ತನ್ನನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಅವನನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಬಿಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳು. ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಸಕಾಲಿಕ ಆರೈಕೆಮಗುವಿನ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಾಗಿ ಒದ್ದೆ ಬಟ್ಟೆಶುಷ್ಕ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಬೇಬಿ ಶೀತವನ್ನು ಹಿಡಿಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಮೋನಿಯದೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಜನನಾಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವು ಉರಿಯುತ್ತದೆ.
ಮಗುವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸಲು, ಅವನಿಗೆ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮರಳು, ಮೃದುವಾದ ಕಾರ್ಪೆಟ್, ಶೀತ ಸೆರಾಮಿಕ್ ಅಂಚುಗಳು. ಈ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯು ಸ್ಪರ್ಶದ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗಗಳುಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವನ ಕಾಲು ಮತ್ತು ನಡಿಗೆ ಈಗಷ್ಟೇ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನ ಬೂಟುಗಳು ಆರಾಮದಾಯಕ, ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಸದಾಗಿರಬೇಕು. ಇನ್ನೊಂದು ಮಗು ಧರಿಸಿರುವ ಚರ್ಮದ ಬೂಟುಗಳು ಮಗುವಿನ ಪಾದದ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಈ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಹಾಕುವುದರಿಂದ ಅವನ ಪಾದಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕ
ಜೀವನದ ಹನ್ನೊಂದನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು 1-1.5 ಸೆಂ.ಮೀ.ಗಳಷ್ಟು ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ.11 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ತೂಕವು 350-400 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಬೇಕು. ಹೇರಳವಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ದಿನದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
ಪೋಷಣೆ
ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸೂತ್ರವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಇತರ ಆಹಾರಗಳು ತುಂಬಾ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಆಹಾರ ನೀಡಬಹುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೇಬಲ್, ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಗ್ನಿಂದ ಕುಡಿಯುವುದರಲ್ಲಿ ಅವನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು, ಪ್ಯೂರಿ ಪ್ಯೂರಿ ಬದಲಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಆವಿಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಕಟ್ಲೆಟ್ಗಳು. ಉಚ್ಚಾರಣೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಚೂಯಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ; ತಿನ್ನುವಾಗ ಮಗು ತನ್ನ ದವಡೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನ ಮಾತು ನಂತರ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ವಭಾವವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಗು ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿನ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಈಗ ನಿಯಮಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಊಟ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟದ ನಡುವೆ ಮಗುವಿಗೆ ಕುಕೀಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು. ಮಗು ಈಗ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಬಲಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಕನಸು
ಸರಾಸರಿ, ಜೀವನದ ಹನ್ನೊಂದನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 13 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹತ್ತು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ, ಮತ್ತು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ - ಎರಡು ದಿನಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ. ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಹಗಲು ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದಿನವು ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅವನು ನಿದ್ರಿಸಲು ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅಳುತ್ತಾ ಏಳಬಹುದು. ಅಂತಹ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಸ್ಥಾಪಿತ ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ - ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಓದಿ, ಶಾಂತ ಮಧುರವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
ಯೋಜಿತ ನಿದ್ರೆಗೆ ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆ ಮೊದಲು, ನೀವು ಗದ್ದಲವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಆಟಗಳು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಗು ಅತಿಯಾಗಿ ಉದ್ರೇಕಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ; ಸಂಜೆ ಊಟವು ಹಗುರವಾಗಿರಬೇಕು.
ಪಾಲನೆ
ಹನ್ನೊಂದು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ನಿಷೇಧಿಸಿದರೆ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಕಠೋರ ಸ್ವರದಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದನ್ನು ಕೇಳಿ, ಮಕ್ಕಳು ಮನನೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮೊಂಡುತನದಿಂದ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲದ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬಾರದು ಮತ್ತು ವಿಷಾದಿಸಬಾರದು - ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬೇಕು.
ಹನ್ನೊಂದು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಬೆರಳುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದವು ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಅನುಮತಿಸಬಹುದು.
ಮಗುವು ವೆಲ್ಕ್ರೋನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಂಡಲ್ ಅಥವಾ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ಯಾಂಟಿಗಳು, ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು. ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಧರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ - ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ.
ಮಗು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು - ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸೋಪ್ ಮಾಡಿ, ಅವನ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ಮಗುವು ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸದಿದ್ದರೆ ಅವನ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
ಮಾತು
ಹನ್ನೊಂದು ತಿಂಗಳ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ನಂತರ ಉಚ್ಚಾರಾಂಶದ ಮೂಲಕ ಉಚ್ಚಾರಾಂಶವನ್ನು ಹೇಳುವ ಪದಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಮಗು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾತನಾಡಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನು ಒಂದು ಪದವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಹೇಳಿದರೆ, ಅವನನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ, ಅವನು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಚಲನೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ, ಆಲಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಂತರ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.
ಜೀವನದ ಈ ಅವಧಿಯ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಥಾಪಿತವಾದ ಶಬ್ದಕೋಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಷಣಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ಇದು ಅವನೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಭಾಷಣ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ಅವನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ. ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾರನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅವರು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ದೇಹದ ಯಾವ ಭಾಗಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿ.
ಮಕ್ಕಳು ನಮ್ಮನ್ನು ನಕಲಿಸುವಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯವರು; ಮಗು ಆಟಿಕೆ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಯಾರಿಗಾದರೂ "ಕರೆ" ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಸಂವಾದಕನೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮಾತನಾಡಬಹುದು, ಅವನ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳುವಂತೆ ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ವಿದಾಯ ಹೇಳಬಹುದು. ಒಂದು ಮಗು, ಒಂದು ಪರಿಚಿತ ಕವನ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದುತ್ತಾ, ಅದನ್ನು ಓದುವಂತೆ ನಟಿಸಬಹುದು; ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೃತಿಗಳ ಮಧುರವನ್ನು ಬಹಳ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು
ಹನ್ನೊಂದು ತಿಂಗಳ ಮಗು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಕಥೆ ಆಟಗಳು- ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾರುಗಳನ್ನು ಉರುಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಕ್ರಯೋನ್ಗಳು ಅಥವಾ ಮೇಣದ ಪೆನ್ಸಿಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೆಳೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೀವು ಆಹ್ವಾನಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತೋರಿಸಿ; ಮಗು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಮೂಲಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಬಹುದು ಬೇರೆಬೇರೆ ಸ್ಥಳಗಳುಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ "ಆಶ್ಚರ್ಯ ಎದೆಗಳು" ಇವೆ, ತೆವಳುತ್ತಾ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಬಡಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಶೂ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳು, ಬೇಬಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಯಾದ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬೇಸರಗೊಂಡ ಆಟಿಕೆ ಕೂಡ ಮತ್ತೆ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅವನನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳ ವಿಷಯಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು: ಅಲ್ಲಿ ಕಾರುಗಳು, ಗೊಂಬೆಗಳು, ರ್ಯಾಟಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.
11 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆ
11 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆ
ಮೊದಲ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಮೊದಲು, ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 11 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆ ಕೂಡ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದು 1 ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ.
11 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆ
11 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 13-14.5 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತ ಮೋಡ್ನಿದ್ರೆಯು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 2-2.5 ಗಂಟೆಗಳ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ 11-12 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ ಹಗಲು, ಇದು ಅವನ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕುಂಠಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನನುಕೂಲತೆ ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ 11 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹಗಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ನಡುವಿನ ನಿದ್ರೆಯ ವಿತರಣೆಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಸಮತೋಲನವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಎಚ್ಚರದ ಸಮಯಗಳು ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಆಹಾರ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಆಚರಣೆ, ಮಲಗಲು ಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು 3.5-4.5 ಗಂಟೆಗಳು.
ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹಂತ
- ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥ!ಬೇಬಿ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಪದಗಳನ್ನು ಹೋಲುವ ಪದಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಜೆ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಓದುವ ಅವನ "ಸ್ಲೀಪಿ ಬುಕ್" ಅನ್ನು ಆಸಕ್ತಿಯಿಂದ ನೋಡಬಹುದು. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ "ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಓದುವುದು" ಎಂದರೆ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು, ನಿದ್ರೆಯ ಪರಿಚಿತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯ ಪಾತ್ರಗಳು. ತಾಯಿ, ಶಾಂತ, ಸ್ತಬ್ಧ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ಪದಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನೋಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.
- "ನಾನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಓಡಿಹೋಗುತ್ತೇನೆ"!ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ಕೈಯಿಂದ (ಕೆಲವು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ) ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈ ತಿಂಗಳು ಹೋಗುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅವನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ಅವನು ಈಗ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ! ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ವಿಘಟಿತವಲ್ಲದ (ಜಾಗೃತಿ ಇಲ್ಲದೆ) ರಾತ್ರಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಅಗತ್ಯವು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ.
- « ನನ್ನ ತಾಯಿ ನನ್ನನ್ನು ಮಲಗಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ! ” 11 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಲಗತ್ತುಗಳ ಕ್ರಮಾನುಗತವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ತಾಯಿ ಮಗುವಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ವೆಕ್ಟರ್. ಮಗುವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ಮಲಗಲು ಬಂದಾಗ ತನ್ನ ತಾಯಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಡುವ ಭಯವು ಈ ರೀತಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.
| ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆ | |
| 11 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ 60-90 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 2 ನಿದ್ರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ನಿದ್ದೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವರು ಮಾತ್ರ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಮೊದಲು ಆಯಾಸವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸದೆ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆಗೆ ಮಗುವಿನ ಸಿದ್ಧತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸವಿಲ್ಲದೆ ಸತತವಾಗಿ 5-6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು 14 ಮತ್ತು 18 ತಿಂಗಳ ನಡುವೆ 2 ನಿದ್ರೆಯಿಂದ 1 ನಿದ್ರೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಪೋಷಕರಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಮಗುವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮನೋಧರ್ಮವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. | |
| ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ | |
| 11 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 11-12 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಶಿಶುಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 4-5 ಗಂಟೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ಶಿಶುಗಳು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತವೆ (ತುಂಬಾ ಬೇಗನೆ ಎದ್ದೇಳದೆ). ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ವಿಭಿನ್ನರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳುನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗು. |
ತಿಂಗಳ ತುದಿ
ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಹಗಲಿನ ಕನಸುಗಳೊಂದಿಗೆ - ಕೆಲವು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಎರಡನೇ ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಮೊದಲ ನಿದ್ರೆಗೆ ತಡವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ, ಆದರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮುಂಚೆಯೇ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಮಗು 1 ನಿದ್ರೆಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಗಾಗಿ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು 1 ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆಗೆ ಥಟ್ಟನೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ. ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 5-6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಮಗುವು ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಚಿತ್ರವಾದುದಾಗಿದೆ, ಮುಂಚೆಯೇ ಎದ್ದೇಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ 1 ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅವನು ಸಿದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.
ಆನ್ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿನೀವು ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎರಡನೇ ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆಯನ್ನು 40 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ) ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು: ಇಂದು 1 ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ಮಲಗುವ ಸಮಯ, ನಾಳೆ - 2 ನಿದ್ರೆ. ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಅವಧಿಎರಡನೇ ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸುವಾಗ ದೀರ್ಘವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 2 ವಾರಗಳಿಂದ 2 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಎಲೆನಾ ಮುರಡೋವಾ
ನಿದ್ರೆ ಸಲಹೆಗಾರ
ಕೇಂದ್ರದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆಮತ್ತು "ಬೇಬಿ ಸ್ಲೀಪ್" ಅಭಿವೃದ್ಧಿ
ಆತ್ಮೀಯ ಪೋಷಕರು! ಬೇಬಿಸ್ಲೀಪ್ ಸೆಂಟರ್ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಭಾರೀ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆಯಿಂದಾಗಿ, ವಾರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಲೇಖನಗಳಿಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು (ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೋಂದಣಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ). ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರಜಾದಿನಗಳುಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಗಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು (253)
ಹಲೋ, ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರು! ಇಂದು ನಾವು 11 ತಿಂಗಳ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗು ತನ್ನ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೂ ಅಡ್ಡಪಟ್ಟಿ ಅಥವಾ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಕೈಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಆದರೆ ಇವುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಸಾಧನೆಗಳಾಗಿವೆ ಚಿಕ್ಕ ಮನುಷ್ಯ! ಮಗು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳು ಇರಬೇಕು ಮತ್ತು ಭಾಗಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಬೇಕು. ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು: ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವವರು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು, 11 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು, ಮಗುವಿನ ಮೆನು ಹೇಗಿರಬಹುದು.
ಮೂಲ ಪೋಷಣೆಯ ನಿಯಮಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಗು, ನಂತರ ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ನಾನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ:
- ಮಗುವಿಗೆ ಎರಡು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಸೇರಿದಂತೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಊಟಗಳು ಇರಬೇಕು (ತಾಯಿ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಿಶ್ರಣ).
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಕರಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಾರದು. ಆವಿಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಈ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು.
- ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಇರಿಸಿ, ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಉಪ್ಪು ಇರಬಾರದು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮಸಾಲೆಗಳು.
- ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅತಿಯಾದದ್ದು. ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಘನ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಫೋರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮಗು ತನ್ನ ದವಡೆಯನ್ನು ಅಗಿಯಲು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು.
- ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ: ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮಾಂಸ, ತರಕಾರಿಗಳು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಮೀನು ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಗೆ ಅವನು ನಿರಾಕರಿಸಿದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಕೂಗಬೇಡಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಇರಲಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅಸಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಅಸಹ್ಯಪಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ.
- ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಪಾಯದ ವಲಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನೂ ನೀಡಬಾರದು: ಕೆಂಪು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ವಿಲಕ್ಷಣ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಬೀಜಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ.
- ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇದು 1: 1 ಸಾಧ್ಯ.
- ನಾವು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು. ನೀವು ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಮಾತ್ರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆದೇಹ, ಅದನ್ನು ವಯಸ್ಸಿನ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ತರಲು.
- ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ತನ್ನ ದ್ರವದ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ರಸಗಳು, ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು, ಜೆಲ್ಲಿ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು ನೀರಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬಾರದು.
ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ
ಮಗು ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಊಟವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನು ಇನ್ನೂ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಎದೆಹಾಲು (ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಅಳವಡಿಸಿದ ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ) ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಊಟದ ನಡುವಿನ ವಿರಾಮಗಳು ಸುಮಾರು ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಗುವಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವನು ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎದ್ದೇಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಮಲಗಲು ಹೋದಾಗ. ನನ್ನ ಮಗನಿಗೆ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ವಿರಾಮವಿತ್ತು. ಅವರು 6, 10, 14, 18 ಮತ್ತು 22 ಗಂಟೆಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು, ಅವನ ತೂಕವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿರುವ ಈ ಅಂಕಿ ಅಂಶವನ್ನು ಒಂಬತ್ತರಿಂದ ಭಾಗಿಸಬೇಕು. ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವು ಉತ್ತರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನನ್ನ ಮಗ ಈಗಾಗಲೇ 10 ಕೆಜಿ ಮತ್ತು 800 ಗ್ರಾಂ (10800) ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಅಂದರೆ ಅವನು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1200 ಗ್ರಾಂ ತಿನ್ನಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಮುಂದೆ, ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಉತ್ತರವನ್ನು 5 ಊಟಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ನನ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಅಂಕಿ 240 ಗ್ರಾಂ.
11 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು?
ಮಗುವಿಗೆ ಇರಬೇಕು ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಜೀವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅವನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು. ಇವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳ ಭರಿಸಲಾಗದ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ. ಮಗು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ, ಅವನಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರಬೇಕು ವಯಸ್ಸಿನ ಮಾನದಂಡಗಳುಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು: ಪ್ಯೂರೀಸ್, ಮೌಸ್ಸ್, ಕಾಂಪೋಟ್ಸ್, ಜ್ಯೂಸ್, ಜೆಲ್ಲಿ, ಪುಡಿಂಗ್ಸ್. ಮತ್ತು ತುರಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನಲು ಸಹ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ.
ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಮೆನು ಕೆಂಪು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಲಕ್ಷಣ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
- ಕಡ್ಡಾಯ ದೈನಂದಿನ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದರೆ ಗಂಜಿ. ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಆದರೆ ಮೇಲಾಗಿ ಚಕ್ಕೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ). ಮಗುವಿಗೆ ಉದರದ ಕಾಯಿಲೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ. ಅಂತಹ ಗಂಜಿ ನೀರಿನಿಂದ ಬೇಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ತಯಾರಾದ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲನ್ನು ನೀಡಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ; ಅದನ್ನು 1: 2 ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಗಂಜಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇಂದು ಬಕ್ವೀಟ್, ನಾಳೆ ಓಟ್ಮೀಲ್, ನಾಳೆಯ ಮರುದಿನ ಅಕ್ಕಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.
- ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಮಗುವಿನ ಕೋಷ್ಟಕಗಳು ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು. ಇವುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು, ಆವಿಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಕಟ್ಲೆಟ್ಗಳು, ಮೌಸ್ಸ್, ಪುಡಿಂಗ್ಗಳು ಆಗಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಚಿಕ್ಕವನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಅಗಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮೊಲ, ಟರ್ಕಿ, ಕೋಳಿ, ಕರುವಿನ ಮತ್ತು ಎಳೆಯ ನೇರ ಹಂದಿಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ನಾನು ನನ್ನ ಮಗನಿಗೆ ಒಂದು ವರ್ಷದ ತನಕ ಮೊಲ ಮತ್ತು ಕರುವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ.
- ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೀನು ಕೂಡ ಇರಬೇಕು. ಬೇಬಿ ಇನ್ನೂ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
- ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಕೆಫೀರ್ ಮುಖ್ಯ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಕೇವಲ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ಶುದ್ಧ ರೂಪ, ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ.
- ಮಗು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಹ ತಿನ್ನಬಹುದು, ಪಾಸ್ಟಾ, ಡಯೆಟರಿ ಕುಕೀಸ್, ಗೋಧಿ ಬ್ರೆಡ್, ತಯಾರಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ (ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ ಎರಡನ್ನೂ) ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವೂ ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿರಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಮಗು ತನ್ನ ಮೊದಲ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಾರದು. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಹಾರಗಳು ಇರಬಾರದು.
ಮೆನು
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಬಹುದು? ದೈನಂದಿನ ಪಡಿತರಮಗು? ಮಗುವಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಲಭ್ಯವಿದೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು IV ನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಂದಾಜು ಮೆನು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಆಗಿರಬಹುದು? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಓದಬಹುದು.
ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಶಿಶುಗಳು
- ಮಗು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 6 ಗಂಟೆಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ತನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ತಲುಪುವುದು. ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ಹಸಿದಿದ್ದಾನೆ. ಮೊದಲ ಆಹಾರವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು(ಅಂದಾಜು 200 ಮಿಲಿ). ಇದು ಇನ್ನೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳುಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ.
- 10 ಗಂಟೆಯ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಹಸಿವಾಗಿತ್ತು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಗಂಜಿ ನೀಡಿ (ನೀವು ಹಾಲು ಅಥವಾ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು) - 200 ಗ್ರಾಂ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲ. ನೀವು 5 ಗ್ರಾಂ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅರ್ಧ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀಡಿ. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ 50 ಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ನೀಡಿ. ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅಥವಾ ಜ್ಯೂಸ್ (50 ಮಿಲಿ) ನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಬಹುದು.
- ಮಗುವಿಗೆ 14:00 ಕ್ಕೆ ಊಟವಿದೆ. ಈ ಆಹಾರವು ಅತ್ಯಂತ ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿರಬೇಕು. ಕೆಳಗಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು: 200 ಗ್ರಾಂ ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಸೇರಿಸಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ (5 ಗ್ರಾಂ), 80 ಗ್ರಾಂ ಪ್ಯೂರಿ, ಒಂದು ತುಂಡು ಬ್ರೆಡ್ (ಇಂದ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು, ಗ್ರಾಂ 10). ನೀವು ಅದನ್ನು 60 ಮಿಲಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು.
- 18:00 ಕ್ಕೆ - ಚಿಕ್ಕವರೊಂದಿಗೆ ಭೋಜನ. ಅವನಿಗೆ 60 ಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರಿ, 50 ಗ್ರಾಂ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಎರಡು ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳನ್ನು ನೀಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ 200 ಮಿಲಿ ಕೆಫೀರ್ ಕುಡಿಯಲು ನೀಡಿ.
- ಕೊನೆಯ ಆಹಾರವು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ, ರಾತ್ರಿ 10 ಗಂಟೆಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಇನ್ನೂ ಎದೆ ಹಾಲು. ಮಗು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ.
ಫಾರ್ಮುಲಾ ಶಿಶುಗಳು
- ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರವು 6 ಗಂಟೆಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಆಹಾರವು ಫಾರ್ಮುಲಾ ಹಾಲು (200 ಮಿಲಿ).
- ಉಪಾಹಾರ ಮತ್ತು ಊಟದ ನಡುವಿನ ಊಟವು 10 ಗಂಟೆಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಗಂಜಿ ನೀಡಿ. ಮಗುವಿಗೆ 200 ಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. 5 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ ಬೆಣ್ಣೆ. 50 ಗ್ರಾಂ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಹಣ್ಣಿನ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅರ್ಧವನ್ನು ಸಹ ನೀಡಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ. ನೀವು 50 ಮಿಲಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು.
- ಮಾಂಸದ ಸೂಪ್ (200 ಗ್ರಾಂ) ಊಟದ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು 14:00 ಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ 80 ಗ್ರಾಂ ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು 10 ಗ್ರಾಂ ಗೋಧಿ ಬ್ರೆಡ್ ನೀಡಬಹುದು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಾಂಪೋಟ್ (60 ಮಿಲಿ) ನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು.
- ಭೋಜನಕ್ಕೆ (18:00) ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ 60 ಗ್ರಾಂ ಪ್ಯೂರಿ (ಹಣ್ಣು) ಮತ್ತು 50 ಗ್ರಾಂ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ನೀಡಿ. ಲಘು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಎರಡು ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳನ್ನು ನೀಡಿ. ಮಗುವನ್ನು ಕೆಫೀರ್ (200 ಮಿಲಿ) ನೊಂದಿಗೆ ಊಟವನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು.
- ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸುಮಾರು 10:00 ಗಂಟೆಗೆ, ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಅಳವಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು (200 ಮಿಲಿ) ತಿನ್ನಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವು ಈಗ ಏನಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವ ಮಗು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರದ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುದ್ದಿಸಿ. ಅವನು ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ನೀಡಬಾರದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಯಾವುದೇ ಧಾನ್ಯಗಳಿಲ್ಲ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಬೇಗನೆ ನೀರಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಗು ಅದನ್ನು ಉಗುಳುವುದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವಿನ ಎಲ್ಲಾ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಯೋಜಿಸಿ. ಮೆನುವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮತ್ತು ಅನನ್ಯವಾಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲಿ!
