ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ.
ಆಧುನಿಕ ಜೀವನವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈಗಾಗಲೇ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕುತ್ತಿಗೆ, ದಣಿದ ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ನೋವುಗಳು ಶಾಲೆಯಿಂದ ಈಗಾಗಲೇ ಅನೇಕರಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿವೆ. ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದೇ ವಿಷಯ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅಥವಾ ಪೇಪರ್ಗಳಲ್ಲಿ.
ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಂದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದ ನಂತರ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ. ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ಆಯಾಸವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿ, ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೃತ್ತಿಪರ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.
ದಣಿದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತುರ್ತು ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು, ನೀವು ಬ್ಯಾಕ್ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಮಸಾಜರ್ ಎಂದರೇನು
ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ
ಮಸಾಜರ್ ಎನ್ನುವುದು ವಿಶೇಷ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಮಸಾಜ್ಗೆ ಬದಲಿ?
ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವವರಿಂದ ಪವಾಡವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.
ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಸುದೀರ್ಘ ಜಡ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ದಿನದ ನಂತರ. ಮಸಾಜ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯ.
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ!
ಇದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಸಾಜರ್ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗೆ ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ, ಕೀಲುಗಳು, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು, ನರ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ರೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು.
ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ಮಸಾಜ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮಸಾಜ್ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಗಳಿವೆ!
ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಇದೆ?
ಗಮನದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಮಸಾಜ್ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
ರೋಗನಿರೋಧಕ
ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಮಸಾಜ್ ಕೂಡ ಆನಂದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡುವ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ದಣಿದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಬೆರೆಸುವುದು ಬಹಳ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಅನೇಕ ಬಾಲ್ಯವನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ತಾಯಿಯ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಗಳು ಇದ್ದವು.
ಔಷಧೀಯ
ಈ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಗಾಯಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಸಾಜ್ನ ಹಲವಾರು ತಂತ್ರಗಳಿವೆ; ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕ್ರೀಡೆ
ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳ ಮೊದಲು ವಿಶೇಷ ತರಬೇತಿ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಮಸಾಜ್ ಇದೆ.
ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್
ಮಸಾಜ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಎತ್ತುವ ಮಸಾಜ್ ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
- ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರೋಧಿ ಮಸಾಜ್ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
- ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮಸಾಜ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
- ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಅಪಘರ್ಷಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉಪ್ಪು) ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
- ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಮಸಾಜ್ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಮರಣದಂಡನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಯಂತ್ರಾಂಶ, ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ.
ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು
ಮಸಾಜ್ ಬಹಳ ಅವಶ್ಯಕ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಏಕೈಕ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ವೆಚ್ಚ ಮತ್ತು ಸಮಯದ ಬಳಕೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸಮರ್ಥಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ನಿಯೋಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಏಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವವರು ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಅಲ್ಲ?
ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅನೇಕ ಜನರು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಏನೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೋವುಂಟುಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅದನ್ನು ಕೊನೆಯ ಕ್ಷಣದವರೆಗೂ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನನ್ನ ಬೆನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ನನ್ನ ಕುತ್ತಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ದಣಿದಿದೆ - ಇದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ, ನಾನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಎಂದು ಅನೇಕರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವಾದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ತಪ್ಪೇನಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಬಳಿ ಹೋದರೆ, ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ನೋವುಗಳು ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿ ಸಂಜೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ದಣಿದ ದಿನದ ನಂತರ, ನೀವು ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮಸಾಜ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ಗಳು ಇವೆ?
ನೀವು ಆಯಾಸದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಸಮಯ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ಅತ್ಯಂತ ಬಜೆಟ್ ಸ್ನೇಹಿ, ಮನೆಗಾಗಿ, ದುಬಾರಿ, ವೃತ್ತಿಪರ ಪದಗಳಿಗಿಂತ. ಮಸಾಜರ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಿಗೆ
ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಸುಲಭತೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮಸಾಜ್ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮಸಾಜ್‌ಗಳಿವೆ; ಅವರು ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬೆರೆಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷ ಮಸಾಜ್ಗಳು ಸಹ ಇವೆ:
- ಕಾಲುಗಳಿಗೆ;
- ಪಾದಗಳಿಗೆ;
- ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿಗೆ;
- ಬೆನ್ನಿಗೆ;
- ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿದೆ.
ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ
ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದ ಮಸಾಜ್ಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ವಿನ್ಯಾಸಗಳು, ಆಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ.
ಮಸಾಜ್ ಕಾಲರ್
ಮಸಾಜರ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಂತಹ ಮಸಾಜ್ ಶಿರೋವಸ್ತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಕೊರಳಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಮೃದು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಂಪಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸುತ್ತವೆ. ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ನಿಯಂತ್ರಣ ಫಲಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕಂಪನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕುತ್ತಿಗೆ-ಕಾಲರ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಾಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಳ ಬೆನ್ನನ್ನು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಸಹ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಮಸಾಜ್ ವೆಸ್ಟ್
ಇದು ವೆಸ್ಟ್ ತರಹದ ವಿನ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಪಟ್ಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಲಗತ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ನಡೆಯಬಹುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಆಪರೇಟಿಂಗ್ ಮೋಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ರಿಮೋಟ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಬಳಸಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಂಪನ ಮತ್ತು ಅತಿಗೆಂಪು ತಾಪನದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಮಸಾಜ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು
ನಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರು ಅಂತಹ ಮಸಾಜ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ಮಾಡಿದರು. ವಿಶೇಷ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸ್ಪೈನ್ಗಳನ್ನು ವಸ್ತುಗಳ ತುಂಡು ಮೇಲೆ ಹೊಲಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಲಗಬೇಕು.
ಅಂತಹ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ತೀವ್ರವಾದ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾಧನಗಳ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅವು ಬ್ಯಾಟರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಮೂಲಕ ದೇಹವನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಸಾಜ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಲೇಪಕಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೆಕ್ ಮಸಾಜರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಲೇಪಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಲೇಪಕ
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ವಿನ್ಯಾಸವು ವಿಶೇಷ ಮುಂಚಾಚಿರುವಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚಲಿಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜರ್ ತಪ್ಪಾದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಆಕಾರವನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮಸಾಜರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಬೇಕು.
ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಕಂಪನ ಮಸಾಜ್
ಇದು ಹ್ಯಾಂಡಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಹೆಡ್ ಆಗಿದೆ. ಕೈ ಮಸಾಜ್ಗಳು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿವೆ; ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೈಕಾಲುಗಳ ಕಂಪನ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಸಾಧನವನ್ನು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಂತಹ ಸಾಧನದ ಕಿಟ್ ಹಲವಾರು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ ಲಗತ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮೃದುವಾದ ಮಸಾಜ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಾದರಿಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ಅತಿಗೆಂಪು ತಾಪನದೊಂದಿಗೆ ಅಳವಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ.
ಕುರ್ಚಿಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಕವರ್ಗಳು
ಚಕ್ರದ ಹಿಂದೆ ಸತತವಾಗಿ ಹಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆಯುವ ವಾಹನ ಚಾಲಕರಿಗೆ ಈ ಐಟಂ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕೇಪ್ಸ್ ಸರಳವಾಗಿದ್ದು, ಮರದ ರೋಲರುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆಧುನಿಕ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೇಡ್ ರೋಲರ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವೈಬ್ರೊಮಾಸೇಜ್ ಕೇಪ್ಗಳು ಅತಿಗೆಂಪು ತಾಪನವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಬ್ಯಾಕ್ ಮಸಾಜ್ ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಲರ್ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ತಾಪನದೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕಂಪನ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವವರ ಕಾರ್ಯಗಳು
ಮಸಾಜರ್ನ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಆಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದರ ಸಂರಚನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಅತಿಗೆಂಪು ವಿಕಿರಣ
ಅತಿಗೆಂಪು ಕಿರಣಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ
ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ. ಅತಿಗೆಂಪು ವಿಕಿರಣವು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅತಿಗೆಂಪು ವಿಕಿರಣದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ:
- ಸುಧಾರಿತ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ;
- ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
- ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮ;
- ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಪರಿಣಾಮ.
ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮದ ಜೊತೆಗೆ, ಅತಿಗೆಂಪು ಶಾಖವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಸಾಜರ್ ಏಕೆ ಅತಿಗೆಂಪು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ?
ಅತಿಗೆಂಪು ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಆಳವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅಥವಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ದೇಹದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅತಿಗೆಂಪು ಕಾರ್ಯವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ನೆಕ್ ಮಸಾಜರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಹೋದರೆ, ಕಂಪಿಸುವ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಅತಿಗೆಂಪು ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೌಮ್ಯ ಮಸಾಜ್ ಕಾರ್ಯ
ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವವರು ವಿಶೇಷ ಲಗತ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ತಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು, ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಭುಜದ ಕವಚವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಯೋಜಿಸುವವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಲಗತ್ತಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮಸಾಜ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಕತ್ತಿನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯ ಎಂದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಕುತ್ತಿಗೆ ಅವಳ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕತ್ತಿನ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಕುತ್ತಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಅದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಲಗತ್ತನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವವರ ಇತರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಮಸಾಜರ್ನ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಸುಲಭತೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾದರಿಗಳು ಬಹುತೇಕ ಮೌನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಸಾಧನದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಧ್ವನಿಯ ಪರಿಮಾಣವು ನಿಮಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಕಂಪಿಸುವ ಮಸಾಜರ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವ ಬ್ಯಾಟರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.
ಯಾವ ಮಹಿಳೆ ಸುಂದರವಾದ, ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ವರದ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಕನಸು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ? ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಹಿಂದೆ ಆದರ್ಶ ಚರ್ಮವು ಅದರ ನೋಟವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಮೈಬಣ್ಣವು ಮಸುಕಾದ ಅಥವಾ ಗಾಢವಾಗುತ್ತದೆ, ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ವಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಪಫಿನೆಸ್, ಮುಖದ ಅಂಡಾಕಾರವು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ಗಲ್ಲದ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಗಮನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ಮಹಿಳೆಯರು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸಲೂನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದವರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಉತ್ತರವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ - ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಒದಗಿಸುವ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ನಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಈ ಸಾಧನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಮುಖದ ಮಸಾಜ್: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಮನೆಯ ಸಾಧನವು ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್ನಲ್ಲಿ ದುಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ಹೌದು, ಉತ್ತಮ ಮಸಾಜ್ ಅಗ್ಗವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ಹಣವನ್ನು ಪಾವತಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಂದ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಸಾಧನವನ್ನು ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು - ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ವ್ಯಾಪಾರ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ.
ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಮಸಾಜ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಕಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಈಗ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಆಧುನಿಕ ಸಾಧನಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಾವು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ:
- ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಕ್ತವು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಮೈಬಣ್ಣವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
- ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪಿಗ್ಮೆಂಟ್ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಊತವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
- ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಕಡಿಮೆ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ;
- ಮುಖದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಂಡಾಕಾರವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಡಬಲ್ ಚಿನ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
- ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಆಳವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ಗಳು ಇವೆ?
ಇಂದು, ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಹಲವು ರೀತಿಯ ಸಾಧನಗಳಿವೆ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮದ ತತ್ವದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಾಧನವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇತರರ ಮೇಲೆ ಬಳಸಿದರೆ ಅದು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಮಸಾಜರ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಇನ್ನೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಗಮನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ - ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯಶಃ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಾಧನದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಸಾಜ್ ವಿಧಗಳು:
- ಮೆಕ್ಯಾನಿಕಲ್ ರೋಲರ್ ಮಸಾಜ್ಗಳು. ಇದು ಬಜೆಟ್ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆ. ಇದು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್, ಮರ ಅಥವಾ ಕಲ್ಲಿನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ವಿಭಿನ್ನ ಗಾತ್ರದ ಎರಡು ರೋಲರುಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಚಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಿನ್ಯಾಸದ ಸರಳತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಎತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ.
- . ಇವುಗಳು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಮಸಾಜ್ಗಳು, ಇವುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶಗಳು ಎತ್ತುವುದು, ಮುಖದ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು... ಇದು ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಸಲೂನ್ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.
- ನಿರ್ವಾತ ಮಸಾಜರ್. ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶಗಳ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವು ತಾಜಾ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಟೋನ್ ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಡಬಲ್ ಚಿನ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಸಾಧನವು ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಸಿರೆ ರೋಗಗಳು, ದದ್ದುಗಳು, ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸೇರಿವೆ. ವ್ಯಾಕ್ಯೂಮ್ ಮಸಾಜರ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಅನುಮತಿಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬೇಕು.
- ಆಮ್ಲಜನಕ ಮಸಾಜ್. ಈ ಸಾಧನದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ತತ್ವವು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಆಮ್ಲಜನಕದ ಅಣುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊರಸೂಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಮರುಪಾವತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮವು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಮೈಬಣ್ಣವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ವಿಕಿರಣ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಮಸಾಜ್. ಈ ಸಾಧನದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮುಖ್ಯ ನಿರ್ದೇಶನವೆಂದರೆ ಅದರ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಚರ್ಮದ ದೋಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು. ಅಧಿಕ-ಆವರ್ತನ ಕಂಪನಗಳು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಿಚ್ಚುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ ಜೋಡಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಸಾಧನವು ಎತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ - ಇದು ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮಸಾಜ್. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಂತಹ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅತಿಗೆಂಪು ಮಸಾಜ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿನ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಶುಷ್ಕತೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವವರು ಈ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಾಂದ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಲೋಹದ ತುದಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಾನ್ಯತೆ ಮೋಡ್ ಕಂಪನವಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅತಿಗೆಂಪು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ವಿವಿಧ ಲಗತ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಜೊತೆಗೆ ಮಸಾಜರ್ ಮತ್ತು. ಹೌದು, ಈ ರೀತಿಯ ವಿಕಿರಣದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮಾದರಿಗಳು ಸಹ ಇವೆ, ಇದು ಮಸಾಜ್ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಲೇಸರ್ ಮಸಾಜ್. ಮುಖದ ಅಂಡಾಕಾರವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು, ಸಣ್ಣ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಅಧಿವೇಶನದ ನಂತರ ಪರಿಣಾಮವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.
ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ತಯಾರಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?
ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ತಯಾರಿ ಒಂದು ಡಿಗ್ರಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೀಗಾಗಿ, ನಿರ್ವಾತ ಮಸಾಜ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಹಂತಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:
- ಫೋಮ್ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ;
- ಅದನ್ನು ಉಗಿ;
- ಟಾನಿಕ್ ಜೊತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
- ಮಸಾಜ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ;
- ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.
ಇತರ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು - ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ಅಥವಾ ಮಯೋಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಶನ್ - ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು: ಭೌತಿಕ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಅದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಳವಾಗಿ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಅನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬಾರದು ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುವ ಮಸಾಜ್ ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ.
ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮಸಾಜ್ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ?
ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಯಮಿತ - ದೈನಂದಿನ - ಸಮಗ್ರ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ಗೆ ಬಂದಾಗ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ - ಒಂದು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರತಿ 2-4 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ವಿಧಾನವು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರ ಆವರ್ತನವು ವಾರಕ್ಕೆ 1 ಬಾರಿ ಮೀರಬಾರದು.
ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - 10-15 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 1 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಚರ್ಮದ ಅದೇ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು 1 ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಒಡ್ಡಬಾರದು - ಈ ನಿಯಮವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿದ್ಯುತ್ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಸಾಜ್ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳೂ ಇವೆ:
- ಮಾರಣಾಂತಿಕ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳು;
- ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ತೀವ್ರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ (ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್);
- ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ತೀವ್ರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
- ತೀವ್ರವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;
- ಕ್ಷಯರೋಗ;
- ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು;
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಹಾಲೂಡಿಕೆ.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಮಸಾಜರ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಬಾರದು; ಅತಿಗೆಂಪು - ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗೀರುಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ; ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ - ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ದೋಷಗಳಿಗೆ ಸಹ; ನಿರ್ವಾತ - ಒಣ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಊತ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ.
ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ತಪ್ಪು ಮಾಡಬಾರದು?
ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಒಮ್ಮೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು - ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಸಾಧನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವವರ ಮಾದರಿಗಳು ಸಹ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ - ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಬಳಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಸಾಧನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ:
- ಮುಖ್ಯ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಟರಿಯಿಂದ ಚಾಲಿತವಾಗಿದೆ (ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ, 2-ಇನ್ -1 ಅನ್ನು ಹೊಂದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು);
- ಸಾಧನದ ಆಯಾಮಗಳು (ತುಂಬಾ ಭಾರವು ಬಳಸಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕದು ಅದರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ);
- ಆರಾಮದಾಯಕ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ (ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಧನವನ್ನು ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅದರ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ಲಿಪ್ ಮಾಡಬಾರದು);
- ಸಾಧನದ ಶಕ್ತಿ (ಈ ಸೂಚಕವು ಹೆಚ್ಚಿನದು, ಸಾಧನವು ಜೋರಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ);
- ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಗತ್ತುಗಳು (ಅವರು ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು; ಲಗತ್ತುಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಂತರ ಅವರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬಾರದು).
ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹೇಗೆ ರೂಪಾಂತರಗೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಗಮನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಯುವಕರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತೀರಿ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದ ಬಹುಭಾಗವನ್ನು ನೇರವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತಾನೆ. ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಇದು ಅಸಹಜವಾಗಿದೆ. ನಿರಂತರ ಹೊರೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಂಶಗಳು ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
"ಜೀವನದ ಕಾಲಮ್" ನಲ್ಲಿನ ನೋವು ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆಅಥವಾ, ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಅಂಡವಾಯು. ಈ ಗಂಭೀರ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಸಾಜ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಕೋಣೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಜನರು ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ವ್ಯರ್ಥವಾಯಿತು. ಮನೆ ವೈದ್ಯ ಖರೀದಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಮಸಾಜರ್ಗಳ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ತತ್ವಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ಯಾರಿಗೆ ಇದು ಬೇಕು ಮತ್ತು ಏಕೆ?
ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಮಸಾಜರ್ ಎನ್ನುವುದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉಪಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಈ ಪವಾಡವನ್ನು ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗೆ ಪ್ಲಗ್ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. "ಜಡ" ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ: ಚಾಲಕರು, ಅಕೌಂಟೆಂಟ್ಗಳು, ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸಗಾರರು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮಾನಿಟರ್ನ ಮುಂದೆ ಕುರ್ಚಿಗೆ "ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ" ಯಾರಾದರೂ.
ವಿದ್ಯುತ್ ಮಸಾಜರ್ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು
ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದೆಯೇ? ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಮಸಾಜರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಮಯ ಇದು.
ಈ ವಿದ್ಯುತ್ ಉಪಕರಣವು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಅತಿಯಾದ ಉದ್ವಿಗ್ನ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ;
- ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ;
- ಸುಧಾರಿತ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಪರಿಣಾಮ;
- ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕೆ ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು;
- ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ಶೇಖರಣೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವವರ ವೀಡಿಯೊ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ:
ಈ ರೀತಿಯ ಪುನರ್ವಸತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಮೆದುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಲೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಮಾಸೇಜ್ನಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ತತ್ವ
85% ರಷ್ಟು ಜನರು ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಂಶಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಜೋಡಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಮಸಾಜರ್ಸ್ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಅವರು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ, ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಸಾಧನಗಳ ಕೆಲಸದ ಭಾಗಗಳು ವಿದ್ಯುತ್ ಮೋಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ರೋಲರುಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಭಾವದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ. ಕಂಪನ, ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ತಿರುಗುವಿಕೆಯಿಂದ, ಅವು ಪ್ರಚೋದಕ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು (ಸ್ಪರ್ಶದ ಮೇಲೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳು) ಒಡೆಯುತ್ತವೆ, ಮಸಾಜ್ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅತಿಗೆಂಪು ತಾಪನ ಅಥವಾ ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ.
ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಮಸಾಜರ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸುವುದು
ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಮಸಾಜರ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಅದರ ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ (ಸ್ಥಳ) ಅನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ವಿದ್ಯುತ್ ಮಸಾಜ್ಗಳ ಮಾದರಿಗಳು
| ತಯಾರಕ | ಹೆಸರು | ವಿಶೇಷತೆಗಳು | ಬೆಲೆ |
| ಬ್ಯೂರರ್ MG145, ಸನಿತಾಸ್ SMG141, ಜರ್ಮನಿ |
ಬೆನ್ನು, ಕುತ್ತಿಗೆ, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮೆತ್ತೆ; ಆಯಾಮಗಳು: 23 × 34 × 11 ಸೆಂ |
ಶಿಯಾಟ್ಸು ಮಸಾಜ್ನ ಅನುಕರಣೆ, ಅದರ ಒತ್ತುವ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸುವ ಚಲನೆಗಳು; ಬೆರಳುಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಜೋಡಿಯಾಗಿ ತಿರುಗುವ 4 ಮಸಾಜ್ ಹೆಡ್‌ಗಳಿವೆ; ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ: ಉಷ್ಣ ತಾಪನ ಮತ್ತು ಬೆಳಕು; |
3300- 3500 |
| US ಮೆಡಿಕಾ ಪೈಲಟ್, ಯುಎಸ್ಎ |
ಬಿಸಿಯಾದ ಆಸನದೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಕಂಪನ ಪ್ಯಾಡ್ (ಕಾರಿಗೆ) | ಐದು ವಲಯಗಳ ವೈಬ್ರೊಮಾಸೇಜ್: ಎದೆ, ಕೆಳ ಬೆನ್ನು, ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್ಗಳು, ಭುಜಗಳು, ಸೊಂಟ; 8 ಕಂಪನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು - ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಿಂದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುವವರೆಗೆ; 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ; ಕೇಪ್ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ, ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ, ಕಿಂಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮಡಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ; | 3900-4500 |
| Oto EL-868, ಸಿಂಗಾಪುರ |
ಮಸಾಜ್ ಕೇಪ್ ಯಾವುದೇ ಕುರ್ಚಿಗೆ |
ಟ್ರಿಪಲ್ ಕ್ರಿಯೆ: ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ರೋಲಿಂಗ್ ಮಸಾಜ್, ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಶಿಯಾಟ್ಸು, ನೋವು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ; ಹಿಂಭಾಗ ಅಥವಾ ಪೃಷ್ಠದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶದ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ರೋಲರುಗಳ ಅಗಲವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ; | 15000 |
| ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಸ್, ಜರ್ಮನಿ |
ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜರ್; ಗಾತ್ರ 23×33×15 ಸೆಂ |
4 ಮಸಾಜ್ ರೋಲರುಗಳ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳು ಮಸಾಜ್ನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ, ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಶಿಯಾಟ್ಸುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ; ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಂಗರಚನಾ ವಕ್ರಾಕೃತಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಆಕಾರದಿಂದ ದಿಂಬಿನ ಬಿಗಿಯಾದ ಫಿಟ್ ಅನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ: ಬೆಲ್ಟ್ಗಳು, ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯ; | 8500 |
| ಬ್ಯೂರರ್ EM38, ಜರ್ಮನಿ |
ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಮಸಾಜರ್ ಬೆಲ್ಟ್ | ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ನೋವು ನಿವಾರಣೆ; 4 ಮಸಾಜ್ ತೀವ್ರತೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ 2 ವಿದ್ಯುದ್ವಾರಗಳು, 3 AAA ಬ್ಯಾಟರಿಗಳು; | 2900 |
| ಸುತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಮಸಾಜ್, BRADEX/ |
ಮಸಾಜ್ ಕೇಪ್ | ಈ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸಾಧನವು ಗರ್ಭಕಂಠದ-ಭುಜದ ಪ್ರದೇಶ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಥಾಯ್ ಮುಷ್ಟಿ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಮಸಾಜ್ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ; | 2500-3100 |
| Ommassage BM-08, ಚೀನಾ | ಬ್ಯಾಕ್ ಮಸಾಜ್ | ಹಿಂಭಾಗದ ಪ್ರದೇಶದ ಸುತ್ತಲೂ ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಹಿಡಿತದೊಂದಿಗೆ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಆಕಾರವು ನಿಮಗೆ ಮಸಾಜ್ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ; ನಾಲ್ಕು ಕಂಪನ ಮೋಟಾರುಗಳು 4 ಕಂಪನ ಮಸಾಜ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ (ಪಲ್ಸೇಟಿಂಗ್, ತರಂಗ, ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ); ತಾಪನ ಕಾರ್ಯ, ರಿಮೋಟ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್, ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಪಟ್ಟಿಗಳಿವೆ; | 1900 |
| ನೆಕ್ ಮಸಾಜರ್, ಕಸಾಡಾ/ಜರ್ಮನಿ |
ನೆಕ್ ಮಸಾಜ್ ಗಾತ್ರ 35×35×18 |
ಮಸಾಜ್ ತಲೆಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು; ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ: ಕಂಪನ ಮೋಡ್, ಮೃದುವಾದ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವಿಕೆ; 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಟೈಮರ್; | 7000-7500 |
| Nozomi mh-103, ಜಪಾನ್ |
ಹ್ಯಾಂಡ್ಹೆಲ್ಡ್ ಬಾಡಿ ಮಸಾಜ್ ಗಾತ್ರ: 145×420×150 ಮಿಮೀ |
ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ತತ್ವವು ಅಯಾನು ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ; ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಭುಜಗಳ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್, ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನೋವು ನಿವಾರಣೆ. ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು; ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು; 2 ಒತ್ತಡದ ವೇಗ ವಿಧಾನಗಳು: ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 9000 ಮತ್ತು 12000 ಬೀಟ್ಸ್. | 3500 |
US-Medica ಮಸಾಜ್ ಕೇಪ್‌ಗಳ ವೀಡಿಯೊ ವಿಮರ್ಶೆ:
ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.
ವಿದ್ಯುತ್ ಸಾಧನ, ಮಾನವ ಕೈಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ದಣಿದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ಗಂಟೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾನದಂಡವು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಮಸಾಜ್ ಅವಧಿಯನ್ನು 15-30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.ಈ ಸಮಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವವರ ಟೈಮರ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ
ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಮಸಾಜರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ,ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಸಾಧ್ಯ.
ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ
- ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು (ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಅಳುವ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್);
- ಸಿರೆಗಳ ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್;
- ಮಧುಮೇಹ;
- ನಾಳೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು;
- ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಸೇರಿದಂತೆ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು;
- ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಸಿ;
- ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್‌ಗಳು.
ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಮಸಾಜ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ.
ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಮಸಾಜ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಉದ್ದೇಶಿತ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು.
ಮಸಾಜ್ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಿದ್ದರೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನೀವು ಅದರ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಈ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ತತ್ವ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಯಾವ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಯುನಿವರ್ಸಲ್ (ಪೋರ್ಟಬಲ್)
ಯುನಿವರ್ಸಲ್ ಮಸಾಜ್ಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಲಗತ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯುವ ಸಾಧನಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಮತ್ತು ಅದರ ವೆಚ್ಚವು ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ರೋಲರ್ ನಳಿಕೆ- ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ಉಪ್ಪು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಅಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಲಗತ್ತು(ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಳಿಕೆ) - ಚೈನೀಸ್ ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ನ ಅನಲಾಗ್. ಈ ಬಾಂಧವ್ಯದ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯು ವಿನಾಯಿತಿ ಮತ್ತು ಆಕಾರ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ (ಸ್ಟೂಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಎದೆಗೆ ದೃಢತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ). ಅಲ್ಲದೆ, ಮುಖದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅದರ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ತಲೆ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ- ನೆತ್ತಿಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ನಾಯು ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ- ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ನ ಕೈಗಳಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಂತರ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸುತ್ತದೆ.
ಸೌಮ್ಯ ಮಸಾಜ್ ಲಗತ್ತು- ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಮಣಿಕಟ್ಟು ಮತ್ತು ಭುಜಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕೆರಟಿನೀಕರಿಸಿದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯದಿಂದ ಅತಿಗೆಂಪು ತಾಪನ. ಮೊದಲನೆಯದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಎರಡನೆಯದು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವವರು
ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಗತ್ತುಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ರೋಲರ್ ಲಗತ್ತು, ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಲಗತ್ತು, ಸ್ಪಂಜು, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಹೀರುವ ಕಪ್ಗಳು, ನಯವಾದ ಮಸಾಜ್ ರೋಲರುಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಗಾತ್ರದ ಕುಂಚಗಳು.
ಕಾಲು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವವರು
ಪಾದಗಳಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್.
ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ - ಹೈಡ್ರೋಮಾಸೇಜ್ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಬೂಟುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್. ಮೊದಲನೆಯದು "ಆರ್ದ್ರ" ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ, ಎರಡನೆಯದು - ಮುಖ್ಯವಾಗಿ "ಶುಷ್ಕ" ಗಾಗಿ. ಮಸಾಜ್ ವಿಭಿನ್ನ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು - ಶೀತ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಬಿಸಿ.
ಕೆಲವು ಕಾಲು ಮಸಾಜ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ - ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ, ಬಿಸಿ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್.
ಮಸಾಜರ್ ಬೆಲ್ಟ್ಗಳು
ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್, ವಿಭಿನ್ನ ಶ್ರೇಣಿ ಮತ್ತು ಬೆಲೆ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅಂತಹ ಮಸಾಜ್ಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಕಂಪನ ಮತ್ತು ವೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್, ಸೌನಾ-ಎಫೆಕ್ಟ್ ಬೆಲ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು (ಮಯೋಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳು). ಮೈಯೋಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟರ್‌ಗಳನ್ನು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಗಾಯಗಳ ನಂತರ ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರ್ವಸತಿಗೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೇಪ್ಸ್, ನಡುವಂಗಿಗಳು ಮತ್ತು ದಿಂಬುಗಳು
ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವವರ ಅನುಕೂಲಗಳು ಅವರ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಸಾರಿಗೆಯ ಅನಾನುಕೂಲತೆ. ಮಸಾಜ್ ಕೇಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ನಡುವಂಗಿಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಹೀಗಾಗಿ, ಇಂದು ಮಸಾಜರ್ಗಳ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿಧಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.
ಉಲ್ಲೇಖಿಸದ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಕುರ್ಚಿಗಳು, ಹೈಡ್ರೊಮಾಸೇಜರ್‌ಗಳು, ವ್ಯಾಕ್ಯೂಮ್ ಮಸಾಜ್ಗಳು, ಮಿನಿ-ಸೌನಾಗಳು, ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಸಾಜ್ಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್ ಕಪ್ಗಳು) ಮತ್ತು ಇತರವು ಸೇರಿವೆ.
ತಯಾರಕ
ಚೀನೀ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಾದ ಕ್ಲಾಟ್ರಾನಿಕ್, ಸ್ಯಾಟರ್ನ್, ಸ್ಕಾರ್ಲೆಟ್, ವಿಟೆಕ್, ಹಿಲ್ಟನ್, ಮ್ಯಾಕ್ಸ್‌ವೆಲ್, ಓರಿಯನ್, ಪೋಲಾರಿಸ್, ವಿಇಎಸ್‌ನಿಂದ ಮಸಾಜ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ತಂತ್ರದ ಮುಖ್ಯ ಅನಾನುಕೂಲಗಳು: ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ದುರ್ಬಲತೆ, ಭಾರೀ ತೂಕ, ಮಿತಿಮೀರಿದ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಾದರಿಗಳು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲ ಮಸಾಜ್ ಹೊಂದಿವೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಬಜೆಟ್ ಸ್ನೇಹಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಲ್ಲ.
AEG, Binatone, Bosch ಮತ್ತು Rowenta ಮಸಾಜರ್‌ಗಳು ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಈ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಸಣ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಗತ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಗುಂಪಿನ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೇವಾ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಬೆಲೆ ವಿಭಾಗವು ಚೀನೀ ಉಪಕರಣಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆ ಹೆಚ್ಚು.
ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವವರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಯಾರಕರು ಬ್ಯೂರರ್, ಕ್ಯಾಸಾಡಾ, ಮಣಿಕ್ವಿಕ್, ಮೆಡಿಸಾನಾ. ಈ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳ ಮುಖ್ಯ ಉತ್ಪಾದನಾ ನಿರ್ದೇಶನವೆಂದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉಪಕರಣಗಳು, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಉಪಕರಣಗಳು. ಅವರ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ: ಅವರು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಇಲ್ಲದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಸಾಜ್ ಸಮಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ತಯಾರಕರು ವಿವಿಧ ಮಸಾಜ್ಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಬೆಲೆ ವಿಭಾಗವು ಹೆಚ್ಚು, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮರ್ಥನೆಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಸಾಜ್ ಕುರ್ಚಿಗಳು ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ; ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಕೊಠಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
