ಪಲಾಯನವಾದ. ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ, ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ, ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವನೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು. ಏನ್ ಮಾಡೋದು? ಭಾವನೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ತುಂಬ ಧನ್ಯವಾದಗಳುಅಂತಹ ವಿವರವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ.

3) ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಾನು ಶಾಂತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಾನು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಥಟ್ಟನೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ?

ನಾವು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಭಾವನೆಗಳು(ಅವು ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸ್ಥಿರ ಗುಂಪಾಗಿದೆ). ಕೆಲವರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ (ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡದವರು), ಕೆಲವರು ಸಂತೋಷದಿಂದ (ಅಥವಾ ರಹಸ್ಯ ಆನಂದದಿಂದ) ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಅನುಭವಿಸಲು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. .

ನಾವು ಅನುಭವಿಸುವ ಪ್ರಖರತೆ ಎಂದರು ಮಾತ್ರಅನಿಶ್ಚಿತತೆ (ನವೀನತೆ) ಮತ್ತು ನಷ್ಟದ ಬೆದರಿಕೆ (ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು, "ಸ್ಪರ್ಧೆ" ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ಇಷ್ಟವಾಗದಿರುವುದು) ಇರುವವರೆಗೆ. ನಿಶ್ಚಿತತೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ಮತ್ತು ನಷ್ಟದ ಅಪಾಯಗಳು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಭಾವನೆಗಳು "ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ." ತದನಂತರ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ (ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಥಿರ ಸೆಟ್) ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ - ಆದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಿದರೆ, ಈಗ ಅದು " ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಪ್ರೀತಿ." ಮತ್ತು ಕೆಲವರಿಗೆ, ಹಳೆಯ ಭಾವನೆಗಳು ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ “ಹೊಸ” ಭಾವನೆಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವು ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಆವೃತ್ತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ: “ಏಕೆಂದರೆ ಖಚಿತತೆ ಬಂದಾಗ (ನವೀನತೆ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು), ಮತ್ತು ಅನುಭವದ ನಷ್ಟದ ಬೆದರಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವು “ಮೊದಲನೆಯದು” ದೊಂದಿಗೆ ಅಸಾಮರಸ್ಯದ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಹಂತಕ್ಕೆ ಇಳಿದಿದೆ "ಭಾವನೆಗಳ ವರ್ಣಪಟಲ, ಮತ್ತು "ಎರಡನೆಯದು" ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಲಿಲ್ಲ "

"ಎರಡನೆಯದು" ಏಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಾರದು?

1) ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲಕ್ಷಣಶಾಸ್ತ್ರ. ನೀವು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ ನಾರ್ಸಿಸಿಸಮ್ ಸೇರಿದಂತೆ, ಬಹುಶಃ. ಇದರರ್ಥ ಪಾಲುದಾರನ ಸಂಭಾವ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಯು ಏನನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂದಾಜು ಸಮಯ“ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿ” ಯ ಅವಧಿಯು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಷ್ಟದ ಅಪಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ - ಅಂದರೆ, ವಿಶೇಷ ಕುಶಲತೆಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಸರಾಸರಿ ಇದು ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷ. ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಜನರು ದಂಪತಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ) ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ ಒಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರಿಂದ ರಚಿಸಲ್ಪಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. , "ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು" ಸಲುವಾಗಿ.

2) "ಉತ್ಸಾಹದ ಉತ್ಸಾಹ" ದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಣಯ ಉತ್ಸಾಹದ ಸಂದರ್ಭದ ಹೊರಗೆ, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿರವಾಗದ (ಸ್ಥಾಪಿತ ರೂಪಗಳಿಂದ ನೀವು ಬೇಸರಗೊಂಡಿರುವಿರಿ) ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಜಂಟಿ ವಿರಾಮ, ಅವರ ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ.)

3) ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ಗೌರವ (ಅಭಿಮಾನ) ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವಿರಿ. ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಈ ಹಂತವು ಹಿಂದಿನದಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ*, ಆದರೆ "ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ" ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧದೊಂದಿಗೆ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಅದು... ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮದು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪಾಲುದಾರಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು (ನವೀನತೆ ಮತ್ತು ಭಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲ) ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ಅದೇನೆಂದರೆ... ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಬಂಧ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

* ಜಂಟಿ ವಿರಾಮದ ಸ್ಥಾಪಿತ ರೂಪಗಳಿಂದ ನೀವು ಬೇಸರಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಅವರ ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿಲ್ಲ ...

ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

2) ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಇದು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಒಂದೇ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿರುವ ಆವೃತ್ತಿಯ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ - ನೀವು ಮೊದಲು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಯಸಿದರೂ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಆ ಭಾವನೆಗಳು ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಾರಂಭದ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಬಲವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟವು.

1) ನೀವು ಏಕೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ?

ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವಿಕವಾದವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ್ದೀರಿ (“ಮತ್ತು ನಾನು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಸೇರಿಕೊಂಡೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಅವನಿಗಿಂತ [ಹೆಸರು] ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವನೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ”), ಭಯ (“ಇರು) ಖಾಲಿ"), ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅವನ ಮೌಲ್ಯದ ಅರಿವು ("ನಾನು ಅವನಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ"). ಇದೆಲ್ಲವೂ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಇಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸದ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ಅದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಅವನನ್ನು "ತುಂಬಾ ಮುಂಚೆಯೇ" ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನನಗೆ ಮುಖ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ - ಈ ಹಿಂದೆ "ಐಡಿಲ್" ಸಾಧ್ಯವಾದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ? "ಹೇಗೆ" ಕಲಿತ ನಂತರ, ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲವೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಅವನ ಗೌರವದಿಂದ, "ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು" ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಬೇಗ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

P.S.:ಇದು ಸಾಧ್ಯ - ನೀವು ಹೆಸರಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಚಟನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನಿಂದ ಒಂದೋ ಇದೆ ಮಾನಸಿಕ ಬಾಂಧವ್ಯಅವನಿಗೆ, ಅಥವಾ ನಷ್ಟದಿಂದ ನೋವು. ಇದು, ಮೊದಲಿಗೆ, ಬಹಳ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು. ಲಗತ್ತುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಮತ್ತು ನಷ್ಟದಿಂದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನಸ್ಸಿನ ಆಸ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಅವರಿಲ್ಲದೆ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಆತ್ಮದ ಮೊದಲ ಪ್ರಚೋದನೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು "ಹೊಸ" ಗಾಗಿ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನಷ್ಟದಿಂದಾಗಿ ನೋವು ಎಂದು ನಾನು ಏನು ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ:

- "ನಾನು ಬದುಕಲು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಈಗ ಅವನಿಲ್ಲದೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿದೆ. ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಾಯಲು ಬಯಸಿದ್ದೆ."

- “ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಿಘಟನೆಯ ಮರುದಿನ, ನಾನು ಏನನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ - ನನ್ನ ತಾಯಿಯ ಕಡೆಗೆ, ಅಥವಾ ನನ್ನ ತಂದೆಯ ಕಡೆಗೆ, ಅಥವಾ ನನ್ನ ಕಡೆಗೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಎಲ್ಲದರ ಕಡೆಗೆ. ನೋವಿನ ಶೂನ್ಯತೆ ಮಾತ್ರ. ನಾನೇ ನಾಪತ್ತೆಯಾದಂತೆ. ನಾನು ಸುಮ್ಮನೆ ಇರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಅಮ್ಮ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಾನೇನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆನೋ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾನು ಎಲ್ಲದರ ಅರ್ಥವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ.

- "ನಾನು ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ."

ಜನರು ನಷ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಓದಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅನೇಕ ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ವಿಭಜನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಷ್ಟದ ರೂಪಾಂತರವಾಗಿದೆ. ಒಳಗೆ ಮಾತ್ರ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿಈ ನಷ್ಟವನ್ನು ನೀವೇ ಆಯೋಜಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ನಷ್ಟದ ನೋವನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು "ಪ್ರೀತಿ" ಮಾಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತಿರುವ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು (ಪ್ರೀತಿಸಿದಂತೆಯೇ ಅಲ್ಲ) ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಸಾಕು

(Vasilyuk F.E. "ಸರ್ವೈವಿಂಗ್ ಗ್ರೀಫ್").

ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ಅವಲೋಕನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವ್ಯಸನ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ:

- "ಅವನು ನನ್ನ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿತ್ತು ... ಈ ಭಯಗಳಿಂದಾಗಿ, ನಾನು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಇರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇದ್ದೆ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ"(ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಸಂಕೇತ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಸಂಬಂಧವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ; ಮೊದಲ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ).

P.P.S.:"ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅವನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬನೆಗೆ ಮರಳಿದೆ. ನನಗೆ ಅದು ಗೊತ್ತು ನನಗಿಷ್ಟವಿಲ್ಲಅವನ. ಆದರೆ ನಾನು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅವನಿಲ್ಲದೆ ಇರುತ್ತೇನೆ ಎಂಬ ಅರಿವು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದೆ».

ನಾನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿದ ಪದಗುಚ್ಛವು ವ್ಯಸನದ ಬಗ್ಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರಬಾರದು, ಆದರೆ ನೀವು ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾಂಧವ್ಯದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಇರಬಹುದು. ಬಗ್ಗೆ "ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ", ನಾನು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ.

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸ್ಕೈಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ನಾನು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ.

ವಿಧೇಯಪೂರ್ವಕವಾಗಿ, ಮಾರಿಯಾ ಡೊಲ್ಗೊಪೊಲೊವಾ

ಕೇಳಿದವರು: ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಮ್, ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಸ್ಬರ್ಗ್

ಲಿಂಗ ಪುರುಷ

ವಯಸ್ಸು: 21

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳು: ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ

ಹಲೋ, ನನ್ನ ಹೆಸರು ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಮ್, ನನಗೆ 21 ವರ್ಷ, ನನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಓದಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಬರೆದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ, ತದನಂತರ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ನಾನು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ನನ್ನ ಕಥೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ: ನವೆಂಬರ್ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಭೇಟಿಯಾದೆ ಸುಂದರ ಹುಡುಗಿಅವಳಿಗೆ 21 ವರ್ಷ, ನನ್ನಂತೆಯೇ, ನಾನು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ, ಅವಳ ನೋಟ, ಅವಳ ಸಂವಹನ ವಿಧಾನ, ಅವಳ ಪಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ, ನಡೆದಿದ್ದೇವೆ, ನಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಾಮ್ಯತೆ ಇದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು 3 ದಿನಗಳ ಡೇಟಿಂಗ್ ನಂತರ ಡೇಟಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ, ನಾವು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೇವೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ, ನನ್ನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಹೋದೆವು, ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಿದೆವು, ಮಾತನಾಡಿದೆವು, ಚುಂಬಿಸಿದೆವು, ಎಲ್ಲವೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಸ್ವರ್ಗದಲ್ಲಿದ್ದಂತೆ, ಎಷ್ಟೋ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದ ಹುಡುಗಿ ಸಿಕ್ಕಳು ಎಂದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅನಿಸುತ್ತಿತ್ತು. ಆದರೆ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ (3 ವಾರಗಳ ನಂತರ) ನಾವು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕನ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಅವಳು ನನ್ನ ಮೊದಲನೆಯವಳು. ತದನಂತರ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲವೂ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಇತ್ತು, ಸಭೆಯು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಸಂಬಂಧಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಮಾಡಿದೆ, ಅವಳಿಗೆ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಕೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಕವಿತೆಯನ್ನು ಓದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಂಜೆ ಅವಳು ನನಗೆ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಳು. ತದನಂತರ ನನ್ನ ದುಃಸ್ವಪ್ನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು, ಈ ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆಯ ನಂತರ, ನಾನು ಸಿಡಿಲು ಬಡಿದಂತೆ ಅಥವಾ ಮರವು ನನ್ನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದಂತೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅವಳ ಕಡೆಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಅವಳ ಮೇಲಿನ ನನ್ನ ಆಸಕ್ತಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು, ನಾನು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ಫೋನ್, ಅವಳನ್ನು ನೋಡುವ ಬಯಕೆ, ನಾನು ಮೊದಲು ಹೊಂದಿದ್ದ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು. ಇದು ನನಗೆ ಬೇಕಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಂಬಂಧಗಳು, ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ. ನಾನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಮುರಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ, ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರಿಸಿದೆ, ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸಮುದ್ರವಿತ್ತು, ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ಹೋಗಲು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ, ಅವಳು ಹೃದಯ ವಿದ್ರಾವಕ SMS ಅನ್ನು ಬರೆದಳು. ಆದರೆ ನಾನು ಬಿಟ್ಟೆ. ನಂತರ ಅಕ್ಷರಶಃ 3 ದಿನಗಳು ಕಳೆದವು ಮತ್ತು ನಾನು ದುಃಖಿತನಾದೆ, ಅವಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಆ ತಂಪಾದ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವಳಿಗೆ ಬರೆಯಲು ಬಯಸಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ನಾನು ಅವಳಿಂದ SMS ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವಳು ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಬರೆದಳು. ನಾನು ಇಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂತಿರುಗಲು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಎರಡನೇ ಆಲೋಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ, ನಾನು ಅವಳ ಬಳಿಗೆ ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಲು ಓಡಿದೆ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿದಳು, ನಾನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಿದೆ ನಮಗೆ, ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯ ಸಂಭವಿಸಿದೆ, ನಾನು ಸರಳವಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿರಲಿಲ್ಲ, ನಾನು ಇಡೀ ದಿನ ಕಳೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ, ನಾವು ನಡೆದಿದ್ದೇವೆ, ನಂತರ ನಾವು ನನ್ನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆವು, ನಾವು ಅಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದೆವು, ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಿದೆವು, ಮುದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಚುಂಬನಗಳು ಇದ್ದವು, ಆದರೆ ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಾನು ಎಚ್ಚರವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಚುಚ್ಚುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ, ನಾನು ಈ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ, ನಾನು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು ಕಡೆಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದೇನೆ ಅವಳು, ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಮನೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವವರೆಗೂ ನಾನು ಸಂಜೆಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಅವಳ ಸುತ್ತಲೂ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ನಾನು ಹುಚ್ಚನಾಗುತ್ತಿದ್ದೆ. ಈಗ ನಾನು ಹತಾಶೆಯಿಂದ ನನ್ನ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮುಂದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿದ್ದೇನೆ, ನಿಮಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ಈಗ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದಾಳೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವಳು ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು ಅವಳ ಕಡೆಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಮತ್ತು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದು ನನಗೆ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸಿತು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಬಿರುಕು? "ಅವಳು ಅದನ್ನು ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವಳು ಮತ್ತೆ ಯಾರನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ಬೂಮರಾಂಗ್ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪಾವತಿಸುತ್ತೇನೆ." ನಾನು ಹತಾಶನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

ಹಲೋ! ನನ್ನ ಹೆಸರು ಅಲೀನಾ! ನನಗೆ ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ, ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿ.. ನಾನು ಸುಮಾರು 3 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾವು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ, ನಾನು ಅವನನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆ, ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಭಾಗಶಃ ನಾನು ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದೆ, ನಾವು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಬಲ್ಲೆ ... ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು, ನಾನು ಅವನನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ಅಂತಹ ಭಾವನೆಗಳು, ಮೃದುತ್ವ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲರೂ ಸಹ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟರು ... ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾ ಎಚ್ಚರವಾಯಿತು, ಅವನ ಬಗ್ಗೆಯೇ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾ ನಿದ್ದೆ ಹೋದೆ .. ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಜೆ ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮುಗಿಸಿ ಬರುವಾಗ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೆ, ನಾನು ಸಂಜೆ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದೆಂದು ನಾನು ವಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. .ಒಂದು ದಿನ ನಾನು ಕೂಡ ಓದಿದೆ ವಿವಿಧ ಸಲಹೆಗಳು, ಅವನ ಮೇಲೆ ಅಷ್ಟು ಅವಲಂಬಿತವಾಗದಿರಲು, ಎಲ್ಲರೂ ನನಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು ... ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಆಸಕ್ತಿಗಳು.. ಸುಮಾರು 2 ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ನನಗೆ ಕೆಲಸ ಸಿಕ್ಕಿತು.. ಏನಾಯಿತು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕೇ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಅದರೊಂದಿಗೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಬಹುಶಃ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ನಾನು ಅವನ ಮೇಲೆ "ಅವಲಂಬಿತ" ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಬಲವಾದ ಕಡುಬಯಕೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು ... ಅವನು ಚುಂಬಿಸಿದಾಗ, ನನ್ನ ಬಳಿ ಇಲ್ಲ ಮೊದಲಿನಂತೆಯೇ ಭಾವನೆಗಳು ... ನಾನು ಅವನನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅವನ ಮೇಲಿನ ಆಕರ್ಷಣೆ ಮಾಯವಾಗುವುದು ಸಹಜವೇ ಎಂದು ನಾನು ಚಿಂತಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾವು ಒಂದು ದಿನ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡದ ಮೊದಲು, ಅದು ದುರಂತವಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ಅವನನ್ನು ನೋಡದೆ ಒಂದು ವಾರ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು. ಇತರ ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ ಮೊದಲು, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಾನು ವ್ಯಾಪಾರ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಮನೆಗೆ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇದ್ದನು, ನಾವು ಮುತ್ತಿಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ ... ಈ 3 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಇದು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ. .. ಮತ್ತು ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಚುಂಬಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಮುಳುಗಿದೆ ಎಂದು ತುಂಬಾ ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿದೆ ... ನಾನು ಈ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದೆ, ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅಳುತ್ತಿದ್ದೆ, ನಾನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು, ಎಲ್ಲವೂ ಆಗುತ್ತದೆ ಚೆನ್ನಾಗಿರಲಿ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲ, ಅವನು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಭಾವನೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ಆಕರ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ... ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ... ನನಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ... ಮತ್ತು ಇಲ್ಲ ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾದದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ, ಇದು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ... ಆದರೆ ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ... ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಂದ ನಂತರವೂ ನಾನು ನನ್ನವನಿಗಿಂತ ಅವನತ್ತ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ ... ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಅದು ಏನು ಎಂದು? ಹೇಳಿ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೀಗೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆಯೇ? ನನಗೆ ಭಯವಾಗಿದೆ, ಮುಂದಿನ ವರ್ಷ ನಾವು ಮದುವೆಯಾಗಲಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ... ಮುಂದೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ನನಗೆ ಭಯವಾಗಿದೆ.

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಉತ್ತರಗಳು

ಹಲೋ, ಅಲೀನಾ! ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ಭಾವನೆಯು ಸಂವೇದನೆ, ಗ್ರಹಿಕೆ, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಓದಿ, ಅದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಮತ್ತೊಬ್ಬರ ಕಡೆಗೆ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಯುವಕ- ಇದು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಹೊಸದು, ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ, ಆಕರ್ಷಣೀಯ, ಮೋಡಿಮಾಡುವ, ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ, ಇಂದ್ರಿಯ, ಇತ್ಯಾದಿ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ, ಅಭ್ಯಾಸ, ಭಾವನೆಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರತೆ ಇರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ. ಎಲ್ಲಾ ಆಗಿರಲಿ - ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ ... ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ?! ನಿಮ್ಮ ಪತ್ರಕ್ಕೆ ಇದು ಮೊದಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು? ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ, ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ?! ನಾನು ಏನು ಮಾಡಲಿ? ನಿಮ್ಮನ್ನು, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ - ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ! ಒಂದನ್ನು ಆರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದನ್ನು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಅವನು ವಿಭಜಿಸುತ್ತಾನೆ (ಹರಿದಿದ್ದಾನೆ) ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಎಲ್ಲರ ನಡುವೆ ವಿಭಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಡ್ರೈವ್, ಮತ್ತು ನಂತರ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ, ಮತ್ತು ಹೀಗೆ - ಇದು ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ. ನೀವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಮೊದಲನೆಯವರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ?! ಮತ್ತು ನೀವು ಅದೇ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮೈತ್ರಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ - ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ? ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮಾಡುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಪ್ರಾರಂಭದ ಹಂತವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳಾಗಿರುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಹಿನ್ನಡೆ, ಅವನ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅವು ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಹೋಲುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ, ಇದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕ (ಜವಾಬ್ದಾರಿ) ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ! ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಂತಹ ಹಂತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧನೀವು ತೃಪ್ತರಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೊಸಬರು ತಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಕೈಬೀಸಿ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು, ಸುತ್ತಲೂ ನೋಡುವುದು, ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ: ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು , "ಅದು ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ", ಮತ್ತು ಯಾವುದು ನಿಜವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ? ನೀವು ಒಂದನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ, ಎರಡನೆಯದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ? ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ, ಈ ಕ್ಷಣಸಮಯ, ನೀವು ನನ್ನಂತೆಯೇ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಭಾಷಣೆ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ಅದು ಕರುಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು - ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುತ್ತೀರಿ (ಮೊದಲಿಗೆ) ಇದು ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದೆ - ಈಗಾಗಲೇ ಮುರಿದುಹೋಗಿರುವುದನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ...: ನಂಬಿಕೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ, ಭಕ್ತಿ, ಪರಸ್ಪರ "ನಿರ್ಮಲ" ಪ್ರೀತಿ !?! ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಲಿ. ವಿಧೇಯಪೂರ್ವಕವಾಗಿ, ಲ್ಯುಡ್ಮಿಲಾ ಕೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಉತ್ತರ 7 ಕೆಟ್ಟ ಉತ್ತರ 0

ಯಾವುದೇ ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಇಬ್ಬರೂ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಕ್ಷಣ ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಭಾವನೆಗಳು ಒಂದೇ ತರಂಗಾಂತರದಲ್ಲಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಸಂಗಾತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಅದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಗಂಡ ಮತ್ತು ಹೆಂಡತಿಯ ನಡುವಿನ ಭಾವನೆಗಳು. ಏನ್ ಮಾಡೋದು ?

• ಪ್ರೇಮಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ, ಆನಂದ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ನದಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಅವರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಿಲಿಪಿಲಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚವು ಅವರ ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷದ ದಂಪತಿಗಳು, ಮದುವೆಯ ನಂತರ, ಮಗುವಿನ ಜನನ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಏಕೆ ತಂಪಾಗುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುವುದು?
• ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿಸಿ. ಅವನು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಿದರೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಯಶಸ್ಸಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
  ಸಂಭಾಷಣೆಯ ನಂತರ, ಸಂಗಾತಿಯು ರಾಜಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರಲು ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ವಾಸಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ತಡೆಯಬಾರದು.
• ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕಳೆದ ಕೆಲವು ಸಮಯವು ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಮಯದ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು 2-3 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ವಾಸಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚರ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಭಾವನೆಗಳು ನನ್ನ ಗಂಡನಿಗೆ

ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವಾಗ, ಅವಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾನೆ, ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ಕೋಮಲ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಮೊದಲಿನಂತೆ ಅವಳ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಮೆಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಭಾವನೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಅತೃಪ್ತಿ, ನೋವು, ಭಯ, ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನ. ಅದೇ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ನೆನಪುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಸಹ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವಳು ವಿಚ್ಛೇದನದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪತಿಗೆ ಭಾವನೆಗಳು ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ತಂಪಾಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಆದರೆ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಬಹಳ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

• ಪ್ರತಿದಿನ ಅವಳಲ್ಲಿರುವ ಉತ್ತಮ ಗುಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರಿಗಾಗಿ ಅವಳನ್ನು ಹೊಗಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಸ್ತೋತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ನೋಡಬೇಕು
• ಅವಳು ಮಾತನಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಅವಮಾನಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅವಳ ಮನವೊಲಿಸಬೇಡಿ. ಅವಳಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಸಮಯ ನೀಡಿ. ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅವಳ ಜೀವನವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವು ಅವಳನ್ನು ದೂರ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನವೊಲಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಗೌರವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಂತರವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಮಹಿಳೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಿದರೂ ಕಷ್ಟದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವಳನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ. ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ, ಮೊದಲು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅವಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಧೈರ್ಯದ ಕಾರ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಅವಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ಅಪ್ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ.
• ಅವಳ ಭಾವನೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವಾಗ ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಭೆಗಳಿಗೆ ಅವಳು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ, ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಬಂಧಿಸದ ಉಡುಗೊರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವಳನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಕೇವಲ ಚಿಕ್ಕವುಗಳು. ಏಕೆಂದರೆ ಆಕೆ ನಿಮಗೆ ಮರುಪಾವತಿ ಮಾಡಬೇಕೆನ್ನುವ ಅಗಾಧ ಭಯದಿಂದಾಗಿ ಈಗ ದುಬಾರಿ ಆಭರಣ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉದಾರ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ.
• ನಿಮ್ಮ ಎರಡನೇ ಹನಿಮೂನ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ, ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿಧಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸಂವಹನವು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ

ಮನುಷ್ಯನ ಭಾವನೆಗಳು ತಣ್ಣಗಾದವು. ನಾನು ಏನು ಮಾಡಲಿ?

ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಎಳೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅವಳು ಅವನ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಕವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದ ಹಿಂದಿನ ಭಾವನೆಗಳು ಬಹುಶಃ ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ . ಮಹಿಳೆಯು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವಳು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ತನ್ನ ಮೋಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಗರಿಷ್ಠವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು:

• ಅವನಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿರಿ. ಅವನು ನಿಮಗೆ ಬಳಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವನನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸಿ. ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ, ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀತ್ವವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ತರಬೇತಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ವರ್ತನೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಸಾರವು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ದೂರದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಎಲ್ಲಾ ಚಾನಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಚಕ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವು ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಲಂಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸಣ್ಣ ರಿಪೇರಿ ಅಥವಾ ಮರುಜೋಡಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ ಮಾಡಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಗಳ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
• ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಯ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ, ನಿಮ್ಮ ಶೈಲಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಹೊಸ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸದನ್ನು ಬಿಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆಂತರಿಕವಾಗಿಯೂ ನವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಇದು ಸರಳವಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯನೊಂದಿಗೆ ಮುರಿಯುವಂತಹ ಕಠಿಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಯೂನಿವರ್ಸ್ ನಿಮಗೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಮಯ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಾಗಿ ಭಾವನೆಗಳು ಹುಡುಗಿ

ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕ ಜೀವನದ ಹೊಸ್ತಿಲಲ್ಲಿರುವ ಯುವಕರು ತಾವು ಹಿಂದೆ ಪ್ರೀತಿಸಿದ ಹುಡುಗಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಜೀವನ ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಬಹುಶಃ ನೀವು ಗಂಭೀರ ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಂಪಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಲು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆ ಬೇಕು.
ಕಾರಣಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಭಾವನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು:

• ಅವನು ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಪ್ರಬುದ್ಧನಾಗಿದ್ದರೆ. ಆದರೆ ಪಾರ್ಟಿಗಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಮತ್ತು ಗೆಳತಿಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಫೆಗಳಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬಾ ಹಾರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನೋಡುತ್ತಾನೆ, ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಅವನ ಸಲುವಾಗಿ ನೀವು ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖವಲ್ಲದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ದೂರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಆದರೂ, ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ತಮ್ಮ ಸಹಜ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ನೀವು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ನಂತರ ನೀವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನಾವು ಕಲಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವುದೇ ಸೆಮಿನಲ್ ಚಂಡಮಾರುತದ ಮೂಲಕ ಈಜಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನನ್ನು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಪಡಿಸದ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಖಂಡಿತ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ದೂರ ಇಟ್ಟರು. ಒಂದು ವೇಳೆ ಅವನು ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಕಲಿಯುತ್ತೇನೆ ತಯಾರು, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ದಯವಿಟ್ಟು ಅವನ. ಅಂತಹ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳು ಅಲ್ಲ ಮಾಡಬೇಕು ಆಗುತ್ತವೆ ಗೋಡೆ ಮೇಲೆ ಮಾರ್ಗಗಳು ನಿಜವಾದ ಭಾವನೆಗಳು

ಯು ಹುಡುಗಿಯರು ತಣ್ಣಗಾಯಿತು ಭಾವನೆಗಳು ಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿ

ಒಂದು ವೇಳೆ ಯುವತಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾನೆ ನಿಮ್ಮದು ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಹ ಉಡುಗೊರೆಗಳು, ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಮೇಲೆ ಇದು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸು. ಅರ್ಥ ವಿ ಹೃದಯ ಅವಳು ಕಂಡ ಅನುಮಾನ ಓ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ನಿಮ್ಮದು ಮುಂದೆ ಸಂಬಂಧಗಳು. ಕಾರಣಗಳು ಎಂದು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಹ ಅಸಾಧಾರಣ.

ಹೇಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ತಣ್ಣಗಾಯಿತು ಭಾವನೆಗಳು ಹುಡುಗಿಯರು?

ಒಂದು ವೇಳೆ ವಿ ನಿಮ್ಮದು ಜೀವನ ಸಂಭವಿಸಿದ ಹೀಗೆ ತೊಂದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಅಥವಾ ಇದೆ ಅವಕಾಶ ಎಲ್ಲಾ ಸರಿ ಮಾಡಲು. ಮುಖ್ಯ ಎಲ್ಲಾ ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೈಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಯೋಗ್ಯ ಕ್ರಮಗಳು:

• ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಥವಾ ಕೇಳು ನಲ್ಲಿ ಅವಳು ನೇರವಾಗಿ, ಏನು ಇದು ಸಂಭವಿಸಿತು ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾಗಿದೆ. ಯಾವಾಗ ಅವಳು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಳು ಓ ಅವರ ಅನುಭವಗಳು, ಹೇಳು ಅವಳಿಗೆ, ಹೇಗೆ ನೀವು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಅವಳು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು "ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಚಿತಾಭಸ್ಮವನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಬಾರದು" ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸಬಾರದು. ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಈ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ ಸಂಭವನೀಯ ತಪ್ಪುಗಳುಎರಡನ್ನೂ ಮಾಡಿದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ
• ಅಲ್ಲ ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ ಪುಟಿಯಿರಿ ಮೇಲೆ ಅವಳು ಜೊತೆಗೆ ಆರೋಪಗಳು ಒಳಗೆ ಎಲ್ಲರೂ ಸಮಾಧಿ ಪಾಪಗಳು ಇವು ಸಂಬಂಧಗಳು. ದೋಷಗಳು ಇದ್ದರು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎರಡೂ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಇರಬಹುದು ಹೇಗೆ ಮನುಷ್ಯ ಮಾಡಬೇಕು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಹಿಂದೆ ಎಲ್ಲಾ ಜವಾಬ್ದಾರಿ, ಗೆ ಉಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಸಹ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಭಾವನೆಗಳು ಪ್ರೀತಿಯ
• ಮತ್ತಷ್ಟು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯ ಯೋಜನೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕ್ರಮಗಳು. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ನಿಮಗೆ ತಿನ್ನುವೆ ಅಲ್ಲ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಲ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಹುಡುಗಿಯರು ತುಂಬಾ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾತನಾಡುವ ಸುಮಾರು ಒಂದು, ಅವರು ಹೊಂದಿವೆ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇತರೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿ ಮೇಲೆ ಭೇಟಿ ಗೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪಾಲು ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಜೊತೆಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ. ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಡೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಆಧಾರಿತ ನಿಂದ ಪಾತ್ರ ನಿಮ್ಮದು ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಆ ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು, ಯಾವುದು ಅವಳು ಇರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಲ್ಲ ಅರಿವಾಗುತ್ತದೆ

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ

ನನಗೆ 23 ವರ್ಷ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲನಾಗಿದ್ದೆ ಸೃಜನಶೀಲ ವ್ಯಕ್ತಿಉತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ಸಂಘಟನೆಯೊಂದಿಗೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕೆಲವು ಘಟನೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ನನಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದ "ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೂದು" ಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಇದು ಸುಮಾರು ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ನಾನು ಹುಡುಗಿಯರತ್ತ ಅಥವಾ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಆಕರ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ನಾನು ಸಂತೋಷ, ದುಃಖ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ ... ನಾನು ಏನನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಭಾವನೆಯಂತಹ ಸಂವೇದನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಕೋಪ ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಯಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಯಾರಿಗೂ ಇಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾನು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರಿಗೂ ಹೇಳಲಾರೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪೋಷಕರು. ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಅವರು ತುಂಬಾ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೆ. ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ಎಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಖಾಲಿತನ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿದ ಜಾಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದೇ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ಹೇಳಿ?
ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ "ಕೆಲವು ಘಟನೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ" ಯೊಂದಿಗೆ ಹಿಂದಿನದಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ, ಕೋಪವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸಲು ಅವಕಾಶ, ಆದರೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ.

ಕೋಪದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಆಗಿದೆ ಉತ್ತಮ ಲಕ್ಷಣ, ನೀವು "ಜೀವಂತ", ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಸಡ್ಡೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಕೋಪವನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ವಿಧಾನದಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು (ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಡಿ), ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಏನನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಯಾರಿಗಾದರೂ (ಅಥವಾ ನೀವು ಎಣಿಸಿದ್ದೀರಿ). ನೀವೇ "ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಬಹುದು", ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕೆಲಸದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಮನಿಸದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂದಿನಿಂದ ನೋಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ; ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಕನ್ನಡಿ ಬೇಕು. ಈ ಕನ್ನಡಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮಾಡಿ - ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಉತ್ತರ 0 ಕೆಟ್ಟ ಉತ್ತರ 3