ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಸೂಚನೆಗಳು. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ರಹಸ್ಯಗಳು. ತೊಳೆಯಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು

ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದೆ

ಸಹಪಾಠಿಗಳು

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲು ದುರ್ಬಲ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಥವಾ ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು, ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಲ್ಲ, ಇದು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೆತ್ತಿ - ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಳುವಾದ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವು ಕೂದಲಿನ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದಿದ್ದೀರಿ, ಸುಂದರವಾದ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅಕ್ಷರಶಃ ಒಂದು ದಿನದ ನಂತರ ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಮಂದವಾಗಿದೆ, ಜೋರಾಗಿ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಚರ್ಚೆ ಇಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಕೂದಲಿನ ನೋಟವು ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೂದಲಿಗೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ: ಇದು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದಂತೆ, ಪ್ರತಿಕೂಲ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಇತರ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚಿನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಅಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಸಮಾಧಾನಕರವಲ್ಲ - ಅಂತಹ ಕೂದಲಿನ ನೋಟ ಮತ್ತು ರಚನೆಯು ಸುಂದರವಲ್ಲದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು; ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಶಾಂಪೂ ಜಾಹೀರಾತಿನಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಕಾಣಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಿದರೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಸೆಬೊರಿಯಾ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಟ್ರೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್ಸ್- ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ. ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಇತರ ವಿಧಗಳಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಶಾಂಪೂಗಳೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆದರೆ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ನೀರು ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂಗಳ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ನೆತ್ತಿಯ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಹೈಡ್ರೊಲಿಪಿಡಿಕ್ ಫಿಲ್ಮ್ನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಲಸದಿಂದ ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಬೇಗನೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮವು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ 3 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸರಾಸರಿ ತೊಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಬಹುಶಃ ಇದು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು:

1. ಸೌಮ್ಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣ- ಕಡ್ಡಾಯ ಹಂತ,
2. ತೀವ್ರವಾದ ಜಲಸಂಚಯನ- ಕಡ್ಡಾಯ ಹಂತ,
3. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ರಮಗಳು(ಮುಖವಾಡಗಳು, ದ್ರವಗಳು, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ, ಇತ್ಯಾದಿ) - ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ.

ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಫೋಮ್ ಮಾಡಿ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ನೀರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬೆಚ್ಚಗಿರಬೇಕು, ಬಹುಶಃ ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾಗಿರಬೇಕು. ಬಿಸಿ ನೀರು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅಂತಹ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ನೀರು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿರಬೇಕು: ಕಪ್ಪು ಕೂದಲಿಗೆ - 1-2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ವಿನೆಗರ್ (ಸೇಬು!) ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ, ತಿಳಿ ಬಣ್ಣಗಳಿಗೆ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕಷಾಯ. ಎಲ್. ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ 500 ಮಿಲಿ ನೀರಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು. ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ - ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೈಲ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು (pH 7 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ!).

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಬೇಗನೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ತುದಿಗಳನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ, ಫೋಮ್ ರೂಪುಗೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ಶಾಂಪೂ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಡಿ; ಸುಮಾರು ಐದು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಶಾಂಪೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ: ಇಂದು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ, ಮತ್ತು ನಾಳೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೂದಲಿಗೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನಗತ್ಯ ಒತ್ತಡ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದದನ್ನು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಮಳಿಗೆಗಳು ಈಗ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ, ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು. ಶಾಂಪೂನ ತಿಳಿ ನೆರಳು ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅದಕ್ಕೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿವಿಧ ಸಸ್ಯಗಳ ಸಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ: horsetail, ಋಷಿ, ಕೋಲ್ಟ್ಸ್ಫೂಟ್, ಗಿಡ, ಕ್ಯಾಲಮಸ್, ಕಡಲಕಳೆ. ಶಾಂಪೂ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಮೂಲ ನಿಯಮ: ಶಾಂಪೂನ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಬೇಸ್ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಶಾಂಪೂ ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿರಬೇಕು.

ಹೈಡ್ರೋಲಿಪಿಡ್ ಸಮತೋಲನವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮೀಸಲು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಇತರ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ವೃತ್ತಿಪರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು, ಸ್ಪ್ರೇಗಳು, ದ್ರವಗಳು, ಸೀರಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು:

• ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿತರಿಸಬೇಕು;
• ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಸುಕಿದ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು;
• ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು (ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ) ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಇಡಬೇಕು, ನಂತರ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು.
• ಆರೈಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಇರಬಾರದು (ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸಬೇಕು). ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಬಟಾಣಿ ಗಾತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣ ಸಾಕು.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣದ ಕೂದಲಿಗೆ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯು ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ!

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.

ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮೌಸ್ಸ್, ಜೆಲ್ಗಳು, ಸ್ಪ್ರೇಗಳು, ಫೋಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಭಾರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕೊಳಕು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಧೂಳು ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಲೋಷನ್ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲು ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ - ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಂದತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆಧುನಿಕ ಕೂದಲು ಡ್ರೈಯರ್ಗಳು ತಂಪಾದ ಗಾಳಿಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ನೀವು ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತುದಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು:ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಿ, ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದೆರಡು ಮಿಲಿಮೀಟರ್. ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಬಿಗಿಯಾದ ಎಳೆಯಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಿ - ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಣ ತುದಿಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ. ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಇವು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಬಾಲ್ಮ್‌ಗಳು, ಸೀರಮ್‌ಗಳು, ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಅದು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಕಾಳಜಿಯು ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಷ್‌ನಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬಾಚಣಿಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅವರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ಅಸಂಭವವಾದ ಕಾರಣ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಬಾಚಣಿಗೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ದೊಡ್ಡದಾದ, ಅಗಲವಾದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಾಚಣಿಗೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಮೃದುವಾದ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಾಚಣಿಗೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಅಲೋ ರಸವನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ, ಸೋಪ್, ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಕಷಾಯದಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಹಾಪ್ ಕೋನ್ಗಳು, ನೆಟಲ್ಸ್, ಹಾರ್ಸ್ಟೇಲ್, ಕೋಲ್ಟ್ಸ್ಫೂಟ್, ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್, ಕ್ಯಾಲಮಸ್ ರೂಟ್ (ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಇರಬಹುದು).

2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ 1 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಕುದಿಸಿ, ಅದನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ತಳಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ತೊಳೆಯದೆ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಆರೈಕೆಗಾಗಿ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಸಾಸಿವೆಯೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು (1 ಚಮಚವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ 2 ಲೀಟರ್ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ). ಅದರ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಆಮ್ಲೀಕೃತ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಸಾಸಿವೆ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡ:

2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಎಲ್. ಜೇಡಿಮಣ್ಣು (ಮೇಲಾಗಿ ನೀಲಿ) ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿ. ನಂತರ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ಆರ್ನಿಕಾ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಸ್. ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಶಾಂಪೂ:

2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 100 ಮಿಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು 150 ಮಿಲಿ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಸಿವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು. ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮುಖವಾಡಗಳು:

• ಹಾಲಿನ ಮುಖವಾಡ

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಫಿರ್ ಅಥವಾ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಸುತ್ತುವ ಮೂಲಕ ನಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದುವಾದ, ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

• ಹನಿ ಮುಖವಾಡ

ಎರಡು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ಹಳದಿಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

• ಮೊಟ್ಟೆಯ ಮುಖವಾಡ

ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ (ಒಂದು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್) ಮತ್ತು ನೀರು (ಒಂದು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್) ನೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ.

• ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮುಖವಾಡ

ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಅಲೋ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ (1 ಟೀಚಮಚ ಪ್ರತಿ), ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಗಿಡ ಅಥವಾ ಋಷಿಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

• ಜೇನು-ನಿಂಬೆ ಮಾಸ್ಕ್

ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಅಲೋ ರಸ, ನಿಂಬೆ ರಸ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಒಂದು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಲವಂಗವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾದ, ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ತಲೆಯನ್ನು ವಿಶೇಷ ಟೋಪಿ ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅಥವಾ ದಪ್ಪ ಟೆರ್ರಿ ಟವೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ. ಶಾಂಪೂ ಇಲ್ಲದೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ವಾಸನೆಯು ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ಸಾಸಿವೆ ಸೇರಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ತದನಂತರ ಮತ್ತೆ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ.

• ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮುಖವಾಡ

ತಯಾರಿ: ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು 100 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲು ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಕಷಾಯವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುಷ್ಕವಾಗುವವರೆಗೆ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪೋಷಣೆಯ ಪ್ರಭಾವ:

ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಇವೆ, ಅದರ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕಡಿಮೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಲು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ನೀವು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಇ ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಮದ್ಯ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು. ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸು).

ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬೇಕು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಜಿಡ್ಡಿನ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳ ಕೊರತೆ. ಕಬ್ಬಿಣ, ಸಲ್ಫರ್, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ 1, ಬಿ 2 ಮತ್ತು ಸಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವನೆಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ - ಅವು ಕೂದಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಸುಮ್ಮನೆ ಕುಳಿತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ.ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ತಲೆಯು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಬೋಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ - ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಹೊಳಪಿನಿಂದ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ!

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲು ಅದರ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಬೇಗನೆ ಕೊಳಕು ಆಗುತ್ತಾರೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಹಳೆಯದಾಗಿ ಕಾಣಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಅದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸುಂದರವಲ್ಲದ - ಭಾರವಾದ, ಹೊಳೆಯುವ, ಎಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಂದು ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೂಲಕ ಓಡಿಸುವುದು. ಅದರ ಮೇಲೆ ಜಿಡ್ಡಿನ ಗುರುತು ಕಂಡರೆ ನಿಮ್ಮದು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲು ಎಂದು ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾದ ಮನೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ.

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಆರೈಕೆ ವಿಧಾನವು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ:

ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ, ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಮೃದುಗೊಳಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಮೊದಲು ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಘಟಕಗಳನ್ನು ನೆತ್ತಿಯೊಳಗೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಸಸ್ಯದ ಕಷಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಅನಗತ್ಯ ಮನೆಕೆಲಸಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ನೆರಳು (ತಾತ್ಕಾಲಿಕ) ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರದ ಪರಿಣಾಮವು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮೀರುತ್ತದೆ (ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಎಳೆಗಳು ಬೀಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ).

ಕಷಾಯ ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧೀಯ ಮಿಶ್ರಣ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ 1 ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ತಳಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ 1: 3 ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು: ಹಾಪ್ ಕೋನ್ಗಳು, ಹಾರ್ಸ್ಟೇಲ್, ಕ್ಯಾಲಮಸ್ ಬೇರುಗಳು, ಗಿಡ, ಬರ್ಡಾಕ್, ಕೋಲ್ಟ್ಸ್ಫೂಟ್.

ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ

ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಕೂದಲಿನ ಜನರಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ದುರ್ಬಲ ಕಷಾಯವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಕಪ್ಪು ಕೂದಲಿನ ಜನರಿಗೆ - ಗಿಡ ಅಥವಾ ಓಕ್ ತೊಗಟೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶೇಷ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ತುಂಬಾ ಜಿಡ್ಡಿನಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತೊಳೆಯಲು ನೀರಿಗೆ ಅಮೋನಿಯಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು (1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ / 1 ಲೀಟರ್ ನೀರು).

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಪೋಷಣೆ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು ತುಂಬಾ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪೀಳಿಗೆಯಿಂದ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ರವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾದ ಮುಖವಾಡಗಳ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಕೂದಲು ಸುತ್ತುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮುಖವಾಡಗಳು:

• ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಾಸಿವೆ ಮುಖವಾಡವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ (2-3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ನಂತರ ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ).
• ನೆತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾದ ಕೆಫೀರ್ ಮುಖವಾಡವು ಆಮ್ಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಬರ್ಡಾಕ್ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಾಶಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಹೊಳಪು ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಸ್ಯದ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು 1: 3 ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಒಂದು ದಿನ ಬಿಟ್ಟು, ನಂತರ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ (ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ) ಮತ್ತು ತಳಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಾಗ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ (ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ನಡುವೆ), ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು (ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್, ಲಿಂಡೆನ್, ಯಾರೋವ್, ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು, ಪುದೀನ) ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ (10: 1) ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಲೋಷನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ತಯಾರಿಕೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧಾನವಿದೆ: 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ 0.5 ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ. 50 ಮಿಲಿ ಕರ್ಪೂರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಸ್ಟ್ರೈನ್ಡ್, ತಂಪಾಗುವ ಸಾರುಗೆ ಸೇರಿಸಿ.

ಜಲಸಂಚಯನ

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಿಳಿದಿವೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಎಣ್ಣೆಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಸಮೀಪಿಸಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ:

1. ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ (ಬೇರುಗಳ ಬಳಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ). ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಶಾಂಪೂಗೆ ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಸ್ಪ್ರೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು - 5-8 ಹನಿಗಳು / 100 ಮಿಲಿ ನೀರು. ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
2. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆ (ಒಂದು ಸಂಕೋಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ). ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ಗಳು ​​ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಘಟಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
3. ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆ (ಅದರ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಕೋಚಕ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ). ನೆತ್ತಿಗಾಗಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯಂತೆ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಿ. ನೀವು ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

• ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಬೇಡಿ. ಇದು ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳಿಂದ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವಿಶೇಷ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗದಂತೆ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪರಿಮಾಣಕ್ಕಾಗಿ). ಶಾಂಪೂ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಸಿದಂತೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು, ಸೂಕ್ತವಾದ ತಾಪಮಾನವು +45 CO ಆಗಿದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಇದು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ತಲೆ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ದುಂಡಾದ ತುದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ತೈಲವನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸದಂತೆ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಹಾಟ್ ಬ್ಲೋ ಡ್ರೈಯಿಂಗ್ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ಸೂಕ್ತವಾದ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಕೂದಲು ನೆತ್ತಿಗೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮಲಗದಂತೆ ಸಣ್ಣ ಕ್ಷೌರ ಅಥವಾ ಒರಟಾದ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಲಘು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಸುರುಳಿಗಳ ಲವಣಾಂಶವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು. ವರ್ಷಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಬೇಡಿ.
• ಆಧುನಿಕ ಬಣ್ಣಗಳು ಡಿಗ್ರೀಸಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದರೆ ಹಗುರವಾದಾಗ, ಪ್ರತಿ ಕೂದಲು ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದು ತೈಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ "ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಕ್ತಿ" ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಾರ್ನಿಷ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಶೇಷ ರಾಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿರಬೇಕು!

ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ, ಆಹಾರದ ವಿಮರ್ಶೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಇದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅಥವಾ ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:

• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು (ಪಿಷ್ಟ, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ಸಕ್ಕರೆ, ಇತ್ಯಾದಿ);
• ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬುಗಳು (ಮಾಂಸ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಬೆಣ್ಣೆ, ಮಾರ್ಗರೀನ್, ಇತ್ಯಾದಿ);
• ಕಾಫಿ;
• ಮದ್ಯ;
• ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರ;
• ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು.

ಓಟ್ ಮೀಲ್, ಕೋಳಿ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮೀನು, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು / ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ಬಿ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸಲ್ಫರ್, ಕೋಬಾಲ್ಟ್, ಸತು, ತಾಮ್ರ ಮತ್ತು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಹೊಂದಿರುವ ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಅತಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥ ಮನೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳು ಬೆಳಕು, ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

"ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ" ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು "ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ" ಆಗಿರುವ ಕೂದಲು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೆತ್ತಿ ಮಾತ್ರ. ಇದು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟೆ; ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ" ಕೂದಲು ಹೊಂದಿರುವವರು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಮರ್ಥ ಆಯ್ಕೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ - ಪ್ರತಿದಿನ. ನೀವು ತಪ್ಪಾದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ (ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ) ಅಥವಾ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು "ಜಿಡ್ಡಿನ" ಮಾಡಬಹುದು.

"ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ" ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.ತಟಸ್ಥ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಮ್ಲೀಯ pH (5.5 ರಿಂದ 7-8 ರವರೆಗೆ) ಹೊಂದಿರುವ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ; ಅವರು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ!ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಾದದ ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ (ನೆಟಲ್, ಹಾರ್ಸ್ಟೇಲ್, ಬರ್ಡಾಕ್, ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಇತ್ಯಾದಿ), ಹಾಗೆಯೇ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾಯೋಲಿನ್, ಅಕ್ಕಿ ಪಿಷ್ಟ ಇತ್ಯಾದಿ).

ಶಾಂಪೂವನ್ನು "ಆಗಾಗ್ಗೆ (ದೈನಂದಿನ) ಬಳಕೆಗಾಗಿ" ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸೂತ್ರವು ಮೃದುವಾದ ಸರ್ಫ್ಯಾಕ್ಟಂಟ್ಗಳನ್ನು (ಸರ್ಫ್ಯಾಕ್ಟಂಟ್-ಸಕ್ರಿಯ ಮಾರ್ಜಕಗಳು) ಆಧರಿಸಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಿಂದ. ಅಂತಹ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಘಟಕಗಳು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಹೈಡ್ರೋ-ಲಿಪಿಡ್ ತಡೆಗೋಡೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸಿದರೂ ಸಹ, ಅವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

"ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ" ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಶಾಂಪೂ "ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್", ಲೋಗೋನಾನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಸಾರದೊಂದಿಗೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಶಾಂಪೂ "ಬಿಳಿ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು ಮತ್ತು ಜಾಸ್ಮಿನ್", ಲೆ ಪೆಟಿಟ್ ಮಾರ್ಸಿಲೈಸ್ಕಾಯೋಲಿನ್ ಜೊತೆ. ಬಣ್ಣದ ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖವಾಡ ಬಯೋಲೇಜ್ ಕಲರ್ ಕೇರ್ ಥೆರಪಿ ಕಲರ್ ಬ್ಲೂಮ್ ಮಾಸ್ಕ್, ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ಸಿಲಿಕೋನ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಬೆನ್‌ಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆಳವಾದ ಕೂದಲು ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಶಾಂಪೂ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಶಾಂಪೂ, ಲೋಂಡಾ ವೃತ್ತಿಪರಚಹಾ ಸಾರದೊಂದಿಗೆ.

ಕಂಡಿಷನರ್, ಮುಲಾಮು ಅಥವಾ ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ, ಬೇರುಗಳಿಂದ ದೂರ ಸರಿಸಿಒಂದೂವರೆ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ - ಕೂದಲು "ತಾಜಾ" ಉದ್ದವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ "ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ" ಉತ್ತಮ ಕೂದಲುಗಾಗಿ, ಸಿಲಿಕೋನ್ಗಳಿಲ್ಲದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಿಲಿಕೋನ್ಗಳು ಕೂದಲನ್ನು "ತೂಕ" ಮಾಡಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಅವಶೇಷಗಳು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದು ಒಂದು ಕಡೆ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ (ಅನೇಕ ವೃತ್ತಿಪರ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ). ಎಲ್ಲಾ ತೀವ್ರ ನಿಗಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತುದಿಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮೂಲ ಭಾಗವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ (ಮೃದುವಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್), ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ: ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ, ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ಕೋಶಗಳ ನವೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಸತ್ತ ಮಾಪಕಗಳು, ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದೆ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತವನ್ನು ಮುರಿಯಲು, ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಸೆಬೊರಿಯಾ (ತಲೆಹೊಟ್ಟು) ಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಶಾಂಪೂ ಜೊತೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಿ.ಇದು ಜೀವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ಸತು ಅಥವಾ ಸಲ್ಫರ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು, ಚಹಾ ಮರದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ, ಇತ್ಯಾದಿ).

"ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ" ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಡ್ರೈ ಶಾಂಪೂ, ಸಯೋಸ್.ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಶಾಂಪೂ, ಮೆಲ್ವಿಟಾಗಿಡ, ಬರ್ಡಾಕ್, ಅಡಿಯಾಂಟಮ್, ಜಲಸಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಸಾರಗಳೊಂದಿಗೆ. ಮೃದುವಾದ ಬಲಪಡಿಸುವ ಕೂದಲು ಮುಲಾಮು "ಟೆಂಡರ್ ಖನಿಜಗಳು" ಡೆರ್ಕೋಸ್, ವಿಚಿಸಿಲಿಕೋನ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಬೆನ್‌ಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಸಾಗರ ಸ್ಕ್ರಬ್ ನೇಚರ್ಸ್ ರೆಸ್ಕ್ಯೂ ರಿಫೈನಿಂಗ್ ಸೀ ಪೋಲಿಷ್, ರೆಡ್ಕೆನ್.

ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿತಂಪಾದ ಅಥವಾ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರು. ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸಲು ಡ್ರೈ ಶಾಂಪೂ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ಕೂದಲಿಗೆ: ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ, ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಟವೆಲ್ ಮತ್ತು ಬಾಚಣಿಗೆಯಿಂದ "ಮಸಾಜ್" ಮಾಡಿ.

ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್‌ನಿಂದ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಬಾಚಣಿಗೆ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.ಅಲ್ಲದೆ, ನಾವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರನ್ನು ನೀವು ಅಸೂಯೆಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಸುರುಳಿಗಳು ಶುಷ್ಕಕ್ಕಿಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ: ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಸರ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದರೆ, ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ತೊಳೆಯುವ ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಎಳೆಗಳ ನೋಟವು ಈಗಾಗಲೇ ಅಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ: ಅವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಮಾಣ, ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಆರೈಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ.

ತಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ - ತೊಳೆಯುವುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವರು ಶಾಂಪೂ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಲೆಯು ಕೊಳಕು ಆಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ: ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ನೀರು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ತೈಲದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಮೇಲಿನ ಪದರದಲ್ಲಿರುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು. ಈ "ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತ" ವನ್ನು ಮುರಿಯಲು, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಸೂಕ್ತವಾದ ಶಾಂಪೂ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ("ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ", "ಎಣ್ಣೆ ಬಣ್ಣದ ಕೂದಲಿಗೆ" ಅಥವಾ "ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿದ ಕೂದಲಿಗೆ"). ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಿಲಿಕೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ತೂಕದ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ: horsetail, ಓಕ್ ತೊಗಟೆ, ಪುದೀನ, ಗಿಡ, ಋಷಿ, ಬರ್ಚ್ ಸಾರಗಳು; ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು, ಟಾರ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು;
• ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು "ತರಬೇತಿ". ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಆವರ್ತನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಬಾರಿ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಮರೆಮಾಚಲು, ನೀವು ಶಿರೋವಸ್ತ್ರಗಳು, ಬಂಡಾನಾಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆಗೆ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳದ ಇತರ ಬೆಳಕಿನ ಹೆಡ್ವೇರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು ಹೊಸ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮೊದಲಿನಂತೆ ಕೊಳಕು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ;
• ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ರಚನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದಿಂಬಿನ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ;
• ತೊಳೆಯಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ (ಸುಮಾರು 30 ° C) ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ, ಬಿಸಿನೀರು ಚರ್ಮದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ;
• ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸೋಪ್ ಮಾಡಿ;
• ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಲಾಮು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ;
• ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರು ಮತ್ತು ವಿನೆಗರ್ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸದಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಒಣ ಕೂದಲಿನಂತಲ್ಲದೆ;
• ನೆತ್ತಿಯ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ಡ್ರೈ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬೇಡಿ.

ಬಾಚಣಿಗೆ, ಒಣಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್

ಕೂದಲು ಸ್ವತಃ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಚಣಿಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಳೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು: ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮುಟ್ಟಿದರೆ ಉತ್ತಮ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಾಚಣಿಗೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಮೊದಲು ತುದಿಗಳನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೇರುಗಳು, ಮರದ ಬಾಚಣಿಗೆ ಬಳಸಿ. ನೀವು ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಸ್ಥಿರ ವಿದ್ಯುತ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಅಂದಹಾಗೆ, ಮುಂದಿನ ತೊಳೆಯುವ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು, ಬಾಚಣಿಗೆಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು (ಬೆರ್ಗಮಾಟ್, ನಿಂಬೆ, ನೀಲಗಿರಿ ಅಥವಾ ಫರ್) ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು "ಸುಗಂಧವಾಗಿ ಬಾಚಣಿಗೆ" ಮಾಡುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನೆತ್ತಿಯು ತಾಪಮಾನದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯೋಣ. ಬಿಸಿ ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ನೀರು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಇದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಕೂದಲು ಶುಷ್ಕಕಾರಿಯ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ ನಳಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಹರಿವಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ಗಾಗಿ, ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಬೆಳಕು, ಶಾಂತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ಫೋಮ್‌ಗಳು, ದ್ರವಗಳು, ಸೀರಮ್‌ಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ವಾರ್ನಿಷ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ನೀಡಲು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಪರಿಕರಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಉತ್ತಮ ಹಳೆಯ ಶೈಲಿಯ ಕರ್ಲರ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಫ್ಲಾಟ್ ಐರನ್ ಮತ್ತು ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಐರನ್ ಅನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಶಾಖ ರಕ್ಷಕಗಳೊಂದಿಗೆ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ "ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು" ಕ್ಷಿಪ್ರ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.

ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ನೇರವಾದ, ಜಿಡ್ಡಿನ ಕೂದಲು (ಉದ್ದ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೂ) ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವು ಗಂಭೀರ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಪೆರ್ಮ್ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಜ, ಈ ಅಳತೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಇನ್ನೊಂದು, ಅಷ್ಟು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಲ್ಲದ ಮಾರ್ಗವಿದೆ: ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸೃಜನಶೀಲ ಕ್ಷೌರ. ಅಸಿಮ್ಮೆಟ್ರಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಸ್ಕೇಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸಡಿಲವಾಗಿ ಧರಿಸಿ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಎಳೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೊಳಕಾಗುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಕಡಿಮೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಬಿಗಿಯಾದ ಬ್ರೇಡ್ಗಳು, ಪಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ "ಅಲಂಕಾರಗಳು" ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆರಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರತ್ತ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

ಜೀವನಶೈಲಿ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬಂದಾಗ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಸ್ವತಃ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ತೀವ್ರವಾದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಂದ ವಿವರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೆತ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮಗಳು ಅವಶ್ಯಕ:

• ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಅನುಸರಣೆ (ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಕಾಫಿ, ಉಪ್ಪು, ಪಿಷ್ಟ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಸಿಹಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳ ನಿರಾಕರಣೆ). ಆಹಾರವು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು;
• ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತದ ಅನುಸರಣೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿಲ್ಲದೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸಾಧ್ಯ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು (ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ). ಇದು ಖನಿಜವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅನಿಲವಿಲ್ಲದೆ. ಸಿಹಿ ರಸಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು;
• ನಿಯಮಿತ, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ (ವಾರಕ್ಕೆ 2 - 3 ಬಾರಿ) ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಶಾಂಪೂ ಜೊತೆ ತೊಳೆಯುವುದು;
• ಶಾಂತ ಶೈಲಿಯನ್ನು;
• ಬೆಳಕಿನ ತೈಲಗಳು, ಜೇಡಿಮಣ್ಣು, ಗೋರಂಟಿ ಅಥವಾ ಟಾರ್ ಆಧಾರಿತ ಮುಖವಾಡಗಳ ಬಳಕೆ;
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಲಿಕೆ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಬಳಸಿ;
• ಟೋಪಿಗಳು ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸೂರ್ಯ, ಬಿಸಿ ಉಗಿ, ಉಪ್ಪು ನೀರು, ಶಾಖ ಮತ್ತು ಧೂಳಿನಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು. "ಸ್ನಾನದ ಪರಿಣಾಮ" ವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಟೋಪಿಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪ್ಗಳು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿರಬಾರದು ಅಥವಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

• ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ, ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಲಘು ತೈಲಗಳನ್ನು (ಅರ್ಗಾನ್, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜ ಅಥವಾ ಎಳ್ಳು, ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾದ ಮಿಶ್ರಣ) ರಬ್ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಒಂದೆರಡು ಹನಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು (ಸೀಡರ್ವುಡ್, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್, ನಿಂಬೆ, ಚಹಾ ಮರ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು 10 - 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಬಿಡಬೇಕು, ತದನಂತರ ಎಂದಿನಂತೆ ತೊಳೆಯಬೇಕು.
• ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಎಣ್ಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ ಮಾಸ್ಕ್ (2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ ಪುಡಿ + 1 ಚಮಚ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್), ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೆಫೀರ್ ಮಾಸ್ಕ್ (1 ಬೀಟ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ + 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕೆಫಿರ್) ಅಥವಾ ರೈ ಕಂಪ್ರೆಸ್ (ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಡಾರ್ಕ್ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡು) ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ) ಈ ಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ತೊಳೆಯುವ 20 ರಿಂದ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು 1 - 1.5 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ 1 - 2 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರತಿ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಸಂಕೋಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಓಕ್ ತೊಗಟೆ), ಅಥವಾ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ / ನಿಂಬೆ ರಸದ ಪರಿಹಾರ (1 ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ 1 - 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್).

ಮುಲಾಮುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸುರುಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಅವರಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನ ಜನರು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಟ್ರೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು - ಔಷಧೀಯ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು, ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಬೇರುಗಳು ಮಾತ್ರ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು:

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಿಂದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯದಿರಲು, ಪ್ರತಿ 3 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೊಳಕು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ತೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ಬೇಕು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದು, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಾರದು.

ಆರೈಕೆ ಸಲಹೆಗಳು:

ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಯಾವ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಬೇಕು

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದದನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ:

ದ್ರವ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಘನ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಇವೆ, ಅವುಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೆಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿವೆ.

• ಸಯೋಸ್ ಆಂಟಿ-ಗ್ರೀಸ್ಸ್ಪ್ರೇನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವು ತಾಜಾವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಯೂ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಇದರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ;
• ಸೊಂಪಾದ ಜಂಪಿಂಗ್ ಜುನಿಪರ್ಸೋಪಿನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಜುನಿಪರ್ನೊಂದಿಗಿನ ಸರಣಿಯನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಕಾಳಜಿ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕೂದಲು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಷಿಪ್ರ ಕೂದಲು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಸೆಬೊರಿಯಾ ಒಂದು ರೋಗವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.ಇದು ಹೊಳೆಯುವ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಹಳವಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ನರಮಂಡಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಕ್ಷೀಣತೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ.ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದಾಗಿ, ಕೂದಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಆಗುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನರಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಆರೈಕೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಡಿ, ಇ, ಕೆ, ಗುಂಪು ಬಿ (1, 2, 6) ಮತ್ತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ದ್ರವ ಸಾರಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೈಮಾಸೇಜ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಕಡಿಮೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ವಿಶೇಷ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರು ಬಣ್ಣಗಳು ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾದಾಗ, ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಸೆಬೊರ್ಹೆರಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ನಂತರವೂ ರೋಗದೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಯುವ ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಫಾರ್ಮಸಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲು (ಅನುಭವಿ ಔಷಧಿಕಾರರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ) ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವಕ್ಕಾಗಿ, ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು. ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಇ ಮತ್ತು ಸತುವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಮುಖವಾಡ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಅವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತೆರವುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ 5 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ಪಾಕವಿಧಾನ 1 - ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ಕೆಫೀರ್

ಸಾಸಿವೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡಗಳು ಒಣಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ಕೆಫೀರ್ ಮುಖವಾಡ:

ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 40 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಪಾಕವಿಧಾನ 2 - ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ

ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಮುಖವಾಡ:

ಘಟಕಗಳನ್ನು ಏಕರೂಪದ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಕೂದಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಪಾಕವಿಧಾನ 3 - ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಜೇನು ಮುಖವಾಡ:

ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಟವೆಲ್ ಅಥವಾ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಫಿಲ್ಮ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ, ತದನಂತರ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಪಾಕವಿಧಾನ 4 - ಕಾಫಿ

ಕಾಫಿ ಮುಖವಾಡಗಳು ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ.

ಕಾಫಿ ಮಾಸ್ಕ್:

ಬಲವಾದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದಿಂದ ಉಳಿದಿರುವ ಮೈದಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಒಣ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಪಾಕವಿಧಾನ 5 - ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕೆಫೀರ್

ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಆಧಾರಿತ ಮುಖವಾಡವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕೆಫೀರ್ ಮಾಸ್ಕ್:

• ಆಲೂಗಡ್ಡೆ - 2-3 ಪಿಸಿಗಳು;
• ಕೆಫಿರ್ - 0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ಕಚ್ಚಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತುರಿದ ಮತ್ತು ಹಿಂಡಿದ ಮಾಡಬೇಕು. ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು ಒಂದೇ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಪಾಕವಿಧಾನ 6 - ಬ್ರೆಡ್

ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಪ್ರತಿ 7 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಸ್ಕ್:

• ಬ್ರೆಡ್ - 4 ತುಂಡುಗಳು;
• ನೀರು.

ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಡಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ಹಿಂಡಿದ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಿದಾಗ ಮಾಡಬೇಕು. 40 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪೊದೆಗಳು

ಕೂದಲಿನ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ನೀವು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು, ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಬಹುದು, ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ಅಗ್ಗದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮಿಶ್ರಣವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ:

• ಸೋಡಾ;
• ಸಕ್ಕರೆ;
• ಉಪ್ಪು;
• ಕಾಫಿ;
• ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೆಲದ ಬೀಜಗಳು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಸಕ್ಕರೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸೋಡಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಚಿಕ್ಕ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದರಿಂದ ನಂತರ ಬಾಚಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಪಾಕವಿಧಾನ:

ಒಣ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರ್ದ್ರ ಬೇರುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪೊದೆಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರತಿ 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಾರದು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಕೂದಲಿನ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ತೊಳೆಯಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಹರ್ಬಲ್ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು:

ಶುದ್ಧ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ದ್ರವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ರಚನೆ ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ದ್ರಾವಣ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಷಾಯವನ್ನು ನೀವೇ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕಷಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು, ನೀವು 10 ಹನಿಗಳನ್ನು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು (1 ಟೀಸ್ಪೂನ್) ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಜಿಡ್ಡಿನಿಂದ ತಡೆಯಲು, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಹಾ ಮರ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಸೈಪ್ರೆಸ್ ತೈಲಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಿದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು:

• ಚಹಾ ಮರವನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು. ನೀವು ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಗೆ 8 ಹನಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು, ತದನಂತರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ, ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ;
• ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಚಹಾ ಮರದಂತೆಯೇ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೇರುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಕೂದಲಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮುಖವಾಡಗಳು ಅಥವಾ ಶಾಂಪೂಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಉಜ್ಜಲು ಸಂಯೋಜನೆಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿದ ತೈಲ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಲು 2 ವಿಧದ ಸಂಯೋಜನೆಗಳಿವೆ: ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ampoules ನಲ್ಲಿ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಸ್ಯ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಕಾಳಜಿ ಮಾಡಲು, ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ampoules ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.ಪೂರ್ಣ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು 30 ampoules ಖರೀದಿಸಬೇಕು. 1 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ampoule ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೇವ ನೆತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಂತರದ ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಈ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯ ತತ್ವವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ಹಿಟ್ಟು ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ನೀವು ಬಟಾಣಿ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿದರೆ, ನೀವು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಣಗಲು ಬಿಡಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಿಂದ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ;
• ನೀವು ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಬಟಾಣಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ಒಣ ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಿತರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ಬಟಾಣಿ, ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಹಿಟ್ಟು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಯಾವುದೇ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಮುಖವಾಡಗಳು, ಪೊದೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು, ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವೀಡಿಯೊ: ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮುಖವಾಡಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು:

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು: