ಮುಖದ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಬಿಳಿಯ ವಸ್ತು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಪ್ಲಗ್ಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ. ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಗೋಚರತೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ

ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಪಾದನೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರದ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಇದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಖದ ಟಿ-ವಲಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೂಗು, ಹಣೆ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಗ್ರಂಥಿಗಳು ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ.

ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಏರಿಳಿತಗಳು ಮತ್ತು ಋತುಚಕ್ರದ (ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ), ಹಾಗೆಯೇ ಕೆಲವು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಅತಿಯಾದ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ದೊಡ್ಡ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು

ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಯು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕಣಗಳು ಮಿಶ್ರಣವಾದಾಗ, ರಂಧ್ರವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಪ್ಲಗ್ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊರಹರಿವು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ?

ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕೆಳಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಕ್ರೀಮ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ರೋಲರ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಜೊತೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಉಪಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ; ಇದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.
• ಮ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ
• ಪ್ರತಿದಿನ ಓಟ್ಮೀಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 1 ಕಪ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವು ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಪರಿಣಾಮ BRTC ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಪೋರ್ ಸೆಟ್ (ಅವರ ಜಾಹೀರಾತಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ, ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ)

ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಿಂಡುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಿಂಡಲು ತುರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕೊಳಕುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಕೈಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಇರಬಹುದು, ಇದು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೊನೆಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೊಳಕು ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನ, ಲೂಪ್ ಅನ್ನು ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕುವುದು - ಲೂಪ್

ಅದನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳು ಬಹುತೇಕ ಅಗೋಚರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಎದೆ, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ

ಡೋಂಟ್ ಗೋ ಮೇಕಪ್ ವಿಥೌಟ್ ಮಿ ಎಂಬ ಲೇಖಕಿ ಪೌಲಾ ಬೆಗನ್, ಸೌಮ್ಯವಾದ, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತುಸಾಮಾನ್ಯ ಬಾರ್ ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೋಪ್ ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಘಟಕಗಳು ರಂಧ್ರಗಳ ಅಡಚಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಸರಿಯಾದ ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಾಬೂನುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನೀರು ಆಧಾರಿತವಾದವುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ತುಂಬಾ ಭಾರವಾದ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಉತ್ಪನ್ನದ ಲೇಬಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ "ನಾನ್‌ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್" ಪದವನ್ನು ಹುಡುಕುವಂತೆ ವೆಬ್‌ಎಮ್‌ಡಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ

ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆ.

ರೆಟಿನಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಮೊಡವೆ ವಿರೋಧಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆ. ರೆಟಿನಾಲ್ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ನೀವು ಮೊಡವೆಗಳ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವಿಟಾ, ರೆಟಿನ್-ಎ, ಟಜೋರಾಕ್, ಡಿಫರಿನ್ ಮತ್ತು ರೆನೋವಾ ಮುಂತಾದ ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ರೆಟಿನಾಲ್ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ, ಜೀವಕೋಶದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ರಂಧ್ರದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂಗಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪಟ್ಟಿಗಳು

ನೀವು ಮೂಗಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಈ ಸರಳ ಪರಿಹಾರವು ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಕಲ್ಮಶಗಳ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕೆಳಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

• ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು
• ಲೇಸರ್ ರಿಸರ್ಫೇಸಿಂಗ್
• ಮೈಕ್ರೋಡರ್ಮಾಬ್ರೇಶನ್

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು

ಆರ್ಥಿಕತೆಯ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಸ್ಕ್ರಬ್

ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ, ಅಥವಾ ಸೋಡಿಯಂ ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಅದರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ಮೊಡವೆ ವಿರುದ್ಧ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಒಂದು ಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್

ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕಾದ ಸರಳ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಬಿಸಿ ಉಗಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬೌಲ್ ಮೇಲೆ ಒಲವು ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆವರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಿ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಕ್ಲೇ ಮಾಸ್ಕ್

ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡವು ಡಿಗ್ರೀಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಪದರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗುವವರೆಗೆ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನಿಂಬೆ ರಸ

ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪವಾಡ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ನಿಂಬೆ ರಸವು ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ

ಪಪ್ಪಾಯಿ

ಪಪ್ಪಾಯಿಯು ಪಪೈನ್ ಕಿಣ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಮೂಗಿನ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಜೀವಕೋಶಗಳು, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಇತರ ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪಪ್ಪಾಯಿ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಒರೆಸಿ.

ಪೌರಾಣಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ವಿವಿಯನ್ ಲೀ ಹೇಳಿದರು: "ಯಾವುದೇ ಕೊಳಕು ಮಹಿಳೆಯರಿಲ್ಲ - ಅವರು ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾತ್ರ ಇದ್ದಾರೆ." ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಲು ಕೈಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಲೆಯಾಗಿದೆ.

ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕಾಣುವುದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!

ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ!

ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಿ ಯಾವಾಗಲೂ ನಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ...

ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ - ಹೌದು! ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಉಡುಪು ಸುಂದರವಾದ ಚರ್ಮವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ, ಸಾವಿರ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಡಾಕ್ಟರ್ ಎಸ್ಕಿನ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಇದೆ!

ಸಂತೋಷದ ಮಹಿಳೆ ಜಗತ್ತನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತಾಳೆ

ಡಾಕ್ಟರ್ ಎಸ್ಕಿನ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ತಂಡವು ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಕುರಿತು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಾವು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಿಂದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮೆಗಾಬೈಟ್ಗಳ ಮೂಲಕ ಶೋಧಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪವಾಡದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ ಸುಂದರಿಯರ ನೋಟ್ಬುಕ್ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಮಾನ್ಯತೆ ಪಡೆದ ಸೆಕ್ಸಿಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನಾವು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ!

ಡಾಕ್ಟರ್ ಎಸ್ಕಿನ್ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಸಲಹೆಗಳ ನಿಜವಾದ ವಿಶ್ವಕೋಶವಾಗಿದೆ. ತಜ್ಞರು (ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು, ಹೋಮಿಯೋಪತಿಗಳು) ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಅನುಭವಿ ಹೆಂಗಸರು ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ತಾಜಾವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.

ವಿಭಾಗಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಡಾಕ್ಟರ್ ಎಸ್ಕಿನ್ ಅದ್ಭುತ ಸೈಟ್ ಎಂದು ನೋಡಿ:

• ಏನಾದರೂ ಹೇಳಲು ಇರುವವರಿಗೆ ವೇದಿಕೆ.

ಡಾಕ್ಟರ್ ಎಸ್ಕಿನ್ ಅವರ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು

ಸೈಟ್‌ನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಭಾಗವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

"ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳು" ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಶುಷ್ಕ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಸಂಯೋಜನೆ? ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಲೇಖನಗಳು ಅನನುಭವಿ ಹುಡುಗಿಯರು ಸಹ ತಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

"ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ" ದೈನಂದಿನ ಸೌಂದರ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿದೆ:

• ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು.
• ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ ಕಿರಿಯರಾಗಿ ಕಾಣುವುದು ಹೇಗೆ.
• ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಊತ, ಮೂಗೇಟುಗಳು, ಚೀಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ.
• ಕಾಲೋಚಿತ ಆರೈಕೆ - ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವುದು ಹೇಗೆ.
• ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ವಿಭಾಗ "ಗರ್ಭಧಾರಣೆ".
• ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಡಿಪಿಲೇಷನ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ.

ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ರಾಶ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಯುವತಿಯರು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಇಬ್ಬರೂ ಸಮಾನವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊಡವೆಗಳು, ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು, ಮೋಲ್ಗಳು, ನರಹುಲಿಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತವೆ. "ಸಮಸ್ಯೆ ಚರ್ಮ" ವಿಭಾಗವು ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ.
• ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು (ಮೊಡವೆಗಳು, ಮೊಡವೆಗಳು, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು).
• ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಇದ್ದರೆ

ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಮರೆಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಡಿಪಾಯದೊಂದಿಗೆ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ಅಸಮವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿಯಿಂದಾಗಿ ಮುಖವು ಅಶುದ್ಧವಾದ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮುಂದುವರಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಸಲೂನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯು ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು 10 ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಲಹೆಗಳು.

ಅನಿಯಮಿತ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಶುದ್ಧೀಕರಣದಿಂದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶಗಳು ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ನಾಳಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ. ದೈನಂದಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಸ್ಪಷ್ಟ ರಂಧ್ರಗಳ ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ.

ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಫೋಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಎರಡು ಹಂತದ ದ್ರವಗಳು, ಮೌಸ್ಸ್ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವ ಕ್ರೀಮ್ಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.

2. ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ

ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಖಾತರಿಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮೇಕಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವರನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಹಾಲು, ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ನೀರು ಆಗಿರಬಹುದು. ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಉಳಿದ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಫೋಮ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.

ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಟಾನಿಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಲೋಷನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ: ಅವರು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಹ ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಜೀವಕೋಶದ ನವೀಕರಣವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ, ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ.

4. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ರೆಟಿನಾಲ್ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ರೆಟಿನಾಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ. ರೆಟಿನಾಲ್ಗಳು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ, ಅದರ ಹೆಚ್ಚುವರಿವು ಪ್ಲಗ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲಗಳು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ - ಇವು ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವಾಗಿರಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಉರಿಯೂತದೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮತ್ತು ಪೊದೆಗಳು ಬಾಹ್ಯ ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತವೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಒಣ ಚರ್ಮ ಎರಡಕ್ಕೂ ಅವು ಅವಶ್ಯಕ. ಒಣ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್‌ಗಾಗಿ, ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ: ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಪ್ಲಗ್‌ಗಳು ಸಹ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಬರುತ್ತವೆ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆಯಬಹುದು.

ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಕಿಣ್ವದ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ - ಅವು ಅತ್ಯಂತ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ಗೆ ಸಹ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಿಣ್ವ ಆಧಾರಿತ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳು ಕೂಡ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮವು ಮುದ್ದೆಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಂದವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್ನಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಯಂ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಆಮ್ಲ ಸಿಪ್ಪೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ - ಅವುಗಳು ಆಮ್ಲಗಳ ಕನಿಷ್ಠ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಮನೆ ಬಳಕೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

6. ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ.

ಮೆಕ್ಯಾನಿಕಲ್ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ದೊಡ್ಡ ಶೇಖರಣೆ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವು ಶುದ್ಧೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸಲು ಅಥವಾ ಹೇಗಾದರೂ ಮರೆಮಾಚಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ.

ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಘಾತಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಪ್ಲಗ್ಗಳು ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪರ್ಯಾಯವಿಲ್ಲ. ಸಲೂನ್ನಲ್ಲಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು; ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು; ಯುನೊ ಚಮಚ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಪ್ಲಗ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು; ಉರಿಯೂತದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಕಡಿಮೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಆಳವಾದ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಪ್ಲಗ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಸಣ್ಣ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಮೈಕ್ರೊರಿಲೀಫ್ ಅನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ತರಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಲಘು ಮೈಕ್ರೊಮಾಸೇಜ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ನಯವಾದ, ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ನೋಡಿ - ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ; ಕಾಯೋಲಿನ್ - ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಕಲ್ಮಶಗಳ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಸತು, ಇದ್ದಿಲು ಮತ್ತು ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿ ಬೂದಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಣ್ಣಿನ ಆಧಾರಿತ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳನ್ನು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಸ್ಟ್ರಿಪ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು - ಅವು ಬಳಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಟಿ-ವಲಯವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ದಟ್ಟವಾದ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಪ್ಲಗ್ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಪಟ್ಟಿಗಳು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.

8. ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ನೀವು ಬಳಸುವ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಮತ್ತು ತ್ವಚೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ವಿಮರ್ಶೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ: ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್, ಹಲವಾರು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು (ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆ), ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.

ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ರಂಧ್ರಗಳ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಗಮನಾರ್ಹ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಕೊರತೆಯ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ - ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ (ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಫೈಬರ್ ಅಗತ್ಯ), ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

10. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮುಟ್ಟಬೇಡಿ

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠವಲ್ಲ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಉರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.

ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ಕಿಣ್ವದ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ರಂಧ್ರಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮನೆಯ ಆರೈಕೆ.

ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳಿವೆ, ಅದರ ಮೂಲಕ ಆಮ್ಲಜನಕವು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೊರಬರುತ್ತವೆ. ಇವು ರಂಧ್ರಗಳು. ಅವರು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ದೋಷರಹಿತವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತುಂಬಾ ಕಿರಿದಾದ ಕಾರಣ ಕೆಲವರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಅವು ತುಂಬಾ ಅಗಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಂತರದ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಅಡಚಣೆಯಾಗಿದೆ. ಅವಳ ಪರಿಹಾರವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿದೆ.

ಕಾರಣಗಳು

ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ರಂಧ್ರಗಳು ಏಕೆ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಒಂದು ಕಾರಣವಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಂಶಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಯೋಜನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ.

1. ಎರಡೂ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ, ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬಾರದು.
2. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅವಶೇಷಗಳು, ಧೂಳು ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಕಣಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ. ದಟ್ಟವಾದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿ, ಅವರು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಉರಿಯೂತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
3. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಿದರೆ, ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
4. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹೇರಳವಾಗಿ (ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ) ನಮ್ಮ ದುರದೃಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಸಿರಾಡಲಾಗದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
5. "ತಪ್ಪು" ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ: ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳು, ಚಿಪ್ಸ್, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು, ಬಿಸಿ ಮಸಾಲೆಗಳು, ಸಾಸ್ಗಳು, ಮೇಯನೇಸ್, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು.
6. ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಅಪರೂಪದ ನಿಮಿಷಗಳು ಮತ್ತು ಧೂಳಿನ ಕಚೇರಿ ಅಥವಾ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸನ್ನಿವೇಶವಾಗಿದೆ.

ರಂಧ್ರಗಳು ಏಕೆ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ನೀವು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಮಯ - ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಚರ್ಮ ರೋಗವಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ.ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಸಿಟಿ ಎನ್ನುವುದು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಲಿನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಅವಶೇಷಗಳು ಕೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರವೇ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರ ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿವೆ. ಮುಖ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

• ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ: ಮೊದಲು ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮೃದುವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈಗ ಅದು ಎಲ್ಲಾ ಸಣ್ಣ ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್ಸ್, ಅಲೆಅಲೆಯಾದ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಅಶುದ್ಧವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ;
• ಉರಿಯೂತವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ: ಹದಿಹರೆಯದವರಂತೆ ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು;
• ಮೂಗು, ಗಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
• ಮೈಬಣ್ಣವು ಕೆಂಪು-ನೀಲಿ ಬಣ್ಣವಾಯಿತು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಲಶ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು;
• ನೀವು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದಾಗ, ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಕೆಲವು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನಡೆಸಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ - ಮೇಲಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅನುಮಾನಗಳು ವ್ಯರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಎಸೆಯುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕೊಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ನಿಯಮಿತ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮಾತ್ರ ಖಚಿತವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ವಿಧಾನಗಳು

ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಸಿರಾಡದಂತೆ ತಡೆಯುವ ಮತ್ತು ದೋಷರಹಿತವಾಗಿ ಕಾಣುವ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೇ? ಈ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ದೋಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಲೂನ್ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಸಲೂನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

• ಕೈಪಿಡಿ

ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಸಾಧನಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಚರ್ಮವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ (ರಂಧ್ರಗಳು ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ). ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಮೊಡವೆಗಳು, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅನಾನುಕೂಲಗಳೂ ಇವೆ - ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಘಾತಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಯು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳು (5-7), ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ತೀವ್ರ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

• ಯಾಂತ್ರಿಕ

ಯಾಂತ್ರಿಕ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೇವಲ ಆಘಾತಕಾರಿ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಇದನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ - ಒಂದು ಚಾಕು-ಚಮಚ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೈನರ್.

• ನಿರ್ವಾತ

ನಿರ್ವಾತ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳು, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಪ್ಲಗ್‌ಗಳು, ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಸತ್ತ ಕೋಶಗಳು, ಧೂಳು, ಕೊಳಕು - ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ನಳಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ನೋವುರಹಿತತೆ, ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಳ: ಶಿಲಾಖಂಡರಾಶಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಕೆಳಗಿನ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಹುದು.

• ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್

ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ - ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ಇಂದು ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಆಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ತಜ್ಞರು ತರಂಗಾಂತರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮಿಡಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೂಬಿಡುವ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

• ಲೇಸರ್

ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ನಂತಹ ಲೇಸರ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಳಕ್ಕೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೋವುರಹಿತ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಸಲೂನ್ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನಂತರ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು?

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಸದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

1. ವಿವಿಧ ಸೀರಮ್ಗಳು, ಜೆಲ್ಗಳು, ಫೋಮ್ಗಳು, ಹಾಲು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ (ಕನಿಷ್ಠ) ತೊಳೆಯುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ.
2. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನ (ನೀವು ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಸೆಲಾಂಡೈನ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು) ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ.
3. ಅದರ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
4. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಗೊಮ್ಮೇಜ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
5. ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಫಿಲ್ಮ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ (ಅಥವಾ ಔಷಧಾಲಯ) ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ನೀವೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣಕಾಸಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

• ಓಟ್ಮೀಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್

ಕಾಫಿ ತಯಾರಕದಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಕೆನೆ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ (ಓಟ್ಮೀಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ).

• ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮಣ್ಣಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಮುಖವಾಡ

3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಜೇನು. ಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಧಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ.

• ಜೆಲಾಟಿನ್ ಮುಖವಾಡ

2 ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಜೆಲಾಟಿನ್. 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸುರಿಯಿರಿ. ಹಾಲು. ಬೆರೆಸಿ, ಯಾವುದೇ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ಒಡೆಯಿರಿ. ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯ 7-10 ನಿಮಿಷಗಳು.

• ರೈಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್

1 tbsp. ಎಲ್. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಎಲ್. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ನಿಂಬೆ ರಸ.

• ಅರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆ

ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಅರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಮಲಗುವ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಪದರದಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಿ. ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಶೇಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಈ ಪರಿಹಾರಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಚರ್ಮದ ರಚನೆಯು ಸಮ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮೈಬಣ್ಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಮಗೆ ಧೈರ್ಯ ತುಂಬಲು ಬಿಡಬೇಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಕಾವಲುಗಾರನನ್ನು ನಿರಾಸೆಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಇಂದಿನಿಂದ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಂತಹ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತು ಮರು-ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಸ್ವತಃ ಅಸಹ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಮೂಗು ಅಥವಾ ಗಲ್ಲದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ. ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು: ಕಾರಣಗಳು

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಹಲವಾರು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜಿತ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ, ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಪಕ ಆರೈಕೆ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾದ ಜೀವನಶೈಲಿ ಇದ್ದರೆ, ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಅವಶೇಷಗಳು, ಧೂಳು ಮತ್ತು ಕೊಳಕುಗಳ ನಿಯಮಿತ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ. ಒಳಗಿನಿಂದ, ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬು ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳು, ಮೊಡವೆಗಳು, ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಅದರ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯು ಸಹ ಯಾವುದನ್ನೂ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮುಖವಾಡವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಸಾಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೇಯನೇಸ್, ಬಿಸಿ ಮಸಾಲೆಗಳು, ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳು, ಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ದೂರು ನೀಡುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಳಕುಗಳ ಅವಶೇಷಗಳು ಕೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ: ಮೊದಲು ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮೃದುವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈಗ ಅದು ಸಣ್ಣ ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್ಸ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಉರಿಯೂತ, ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ; ಕಾಮೆಡೋನ್ಗಳು, ಅಂದರೆ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೈಬಣ್ಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಂಪು-ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಲಶ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದಾಗ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಹಿತಕರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನಡೆಸಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ನಿಜ. ಆದರೆ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಎಸೆಯುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚುವ ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ? ಈ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ದೋಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಇದನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವೇ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಚರ್ಮವು ಸ್ವತಃ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ. ಸಲೂನ್ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಯಾಂತ್ರಿಕ, ನಿರ್ವಾತ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಅಥವಾ ಲೇಸರ್ ಅನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೈಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಯಾಂತ್ರಿಕ

ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಸಾಧನಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮೂಲಿಕೆ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಸ್ಟರ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಂಧ್ರಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಬ್ಯೂಟಿಷಿಯನ್ ಮೊಡವೆಗಳು, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಿತವಾದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವಿನ ಮತ್ತು ಆಘಾತಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳಿಂದ (ಕನಿಷ್ಠ ಐದು) ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಕಿ ಆಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆಗಳ ಮೊದಲು ತಕ್ಷಣವೇ ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಒಂದೂವರೆ ವಾರ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ.

ಯಾಂತ್ರಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಅಷ್ಟೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೋವಿನ ಮತ್ತು ಆಘಾತಕಾರಿ. ಒಂದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಶೇಷ ಸ್ಪಾಟುಲಾ-ಸ್ಟ್ರೈನರ್ನೊಂದಿಗೆ. ನಿರ್ವಾತ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು, ಧೂಳು ಮತ್ತು ಕೊಳಕು, ಸತ್ತ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟೆಡ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ನಳಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಳವಿಲ್ಲ.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಇಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾಲಿನ್ಯದ ಆಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಮಾಸ್ಟರ್ ತರಂಗಾಂತರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಚರ್ಮದ ರಚನೆಯನ್ನು ಸಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕೋಶಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಲೇಸರ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಳಕ್ಕೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಣಾಮವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು? ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಲು, ನೀವು ವಿವಿಧ ಫೋಮ್ಗಳು, ಹಾಲುಗಳು, ಸೀರಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ದೈನಂದಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸೆಲಾಂಡೈನ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳು) ನೀವು ಸ್ಕ್ರಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಗೊಮ್ಮೇಜ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಫಿಲ್ಮ್ ಕೆರಟಿನೀಕರಿಸಿದ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಕೊಳಕುಗಳ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಕಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದಿಂದ ಉರುಳುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಜಾನಪದ ಸೌಂದರ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು? ಸರಳ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್. ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಕಾಫಿ ಮೇಕರ್ನಲ್ಲಿ ನೆಲಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗೆ ಕಬ್ಬಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು (ಎರಡು ಚಮಚ ಏಕದಳಕ್ಕೆ ನಿಮಗೆ 15 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ), ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪ (ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಓಟ್ ಮೀಲ್‌ಗೆ ನಿಮಗೆ 12 ಮಿಲಿ ಬೇಕು). ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ತಲಾ ಒಂದು ಚಮಚ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ.

ಕ್ಲೇ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಅಗ್ಗದ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

ಜೆಲಾಟಿನ್ ಬಣ್ಣವು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕಲ್ಲಿದ್ದಲಿನ ಎರಡು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚ ಜೆಲಾಟಿನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕು. ನಾಲ್ಕು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಸರಳ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲಕಿ ಮತ್ತು ಉಂಡೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಅರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಯಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಹತ್ತಿ ಸ್ಪಂಜಿನೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಉಳಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಹ ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚದ ತೈಲಗಳು

ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಪರಾಧಿಗಳು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ತೈಲಗಳು, ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ, ಖನಿಜ ಮತ್ತು ಸೆಣಬಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ, ಕುಸುಬೆ, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಣಗಳು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು, ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.

ಕೆಳಗಿನ ತೈಲಗಳು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಅವುಗಳು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು. ಹತ್ತಿಬೀಜ, ಸೋಯಾಬೀನ್, ಕಾರ್ನ್, ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರ, ಕಾಯಿ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜ, ಕರ್ಪೂರ, ಬಾದಾಮಿ, ಎಳ್ಳು, ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೇನುಮೇಣದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಅಂತಹ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಅವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿರಬಹುದು. ಅಗಸೆಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಮತ್ತು ಕೋಕೋ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದು? ನಿಯಮಿತ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲಿಗೆ, ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನೀವು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಬೇಕು. ಸಂಕುಚಿತ ಅಥವಾ ಉಗಿ ಸ್ನಾನವು ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲದ ಬಿಸಿ ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ ಟೆರ್ರಿ ಟವಲ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸುಮಾರು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳು ಸಾಕು.

ನಂತರ ನೀವು ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಡೆಸಬೇಕು. ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸಾಕು. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ವಾಣಿಜ್ಯ ಟೋನರ್ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಅಲೋ ರಸ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅಂತಿಮ ಹಂತವು ತೀವ್ರವಾದ ಜಲಸಂಚಯನವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ತೈಲ ಅಥವಾ ಕೆನೆ ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ತೈಲ-ಆಧಾರಿತ ಕ್ರೀಮ್ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬದಲಿಗೆ, ಬೆಳಕಿನ ಆಧಾರಿತ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ರಂಧ್ರಗಳು ಇನ್ನೂ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಬಹುಶಃ ಇದು ಅಸಮರ್ಪಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಅಥವಾ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಗ್ರ ಆರೈಕೆ

ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು (ಲೇಖನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ ಫೋಟೋ ಇದರ ನೇರ ದೃಢೀಕರಣವಾಗಿದೆ) ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನಾಸ್ಥೆಟಿಕ್ ಆಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಗಾಗಿ ಮೂರು ಸಮಗ್ರ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎರಡನೇ ವಿಧಾನದ ನಂತರ ಏಕತಾನತೆಯ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ:

1. ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರು ಮತ್ತು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮುಖದ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಂಪಾಗುವ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಈಗ ನೀವು ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ ಟೆರ್ರಿ ಟವಲ್ ಅನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕಾಗಿ, ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದೊಂದಿಗೆ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಸೋಪ್ ಇಲ್ಲದೆ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿ ಸ್ಪಂಜಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಿ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
2. ಮೊದಲ ಹಂತವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ - ಶುದ್ಧ ನೀರು ಮತ್ತು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೊಸರನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು, ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ನಂತರ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ನಿಂದ ತೆಗೆಯಬೇಕು. ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ಈಗ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸುವುದು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ.
3. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ನ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಸಿರು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ. ಈಗ ಉಳಿದಿರುವುದು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ರೋಮಾಂಚಕವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಈ ಸರಳ ಸೌಂದರ್ಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಿ.