ಅಸೂಯೆ ಸ್ವತಃ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಅತಿಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಅಹಂಕಾರ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಕೀಳರಿಮೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಹೆಚ್ಚು ಸುಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳುಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ, ಸಂಬಂಧಗಳು ಮಸಾಲೆಗಳಿಲ್ಲದ ಆಹಾರದಂತೆ - ಅವು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತವೆ. ಅಸೂಯೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆದಂಪತಿಗಳು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ. ಕೆಲವರು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ ಇದು ಪ್ರೀತಿಯ ಪುರಾವೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರು ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಇಬ್ಬರೂ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಈ ಭಾವನೆ ಏನು?
ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಅಸೂಯೆಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅಸೂಯೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವಾಧೀನದ ಬಯಕೆ. ಕಡುಬಯಕೆಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಅವಿಭಜಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿರಿ. ಒಬ್ಬ ಸ್ವತಂತ್ರ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮಾತ್ರ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಯ್ಕೆಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಹಕ್ಕನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತಡೆಯುವುದು ಯಾವುದು ಅಥವಾ ಅಸೂಯೆಗೆ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ - ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪ್ರಜ್ಞೆಆಸ್ತಿ
- ಸ್ವಯಂ ಅನುಮಾನ.ಅದರ ಸ್ವಭಾವದಿಂದ, ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿರಬಹುದು, ಅಂದರೆ, ಪಾಲನೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಅನುಭವ, ಅಥವಾ ದ್ವಿತೀಯಕ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿದ್ದಾಗ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಎದುರಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವನ ಪಾಲುದಾರನು ಇನ್ನೊಬ್ಬನನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಕೆಟ್ಟವನು, ಅಷ್ಟು ಸುಂದರವಲ್ಲ, ಸ್ಮಾರ್ಟ್, ಯಶಸ್ವಿ, ಆಕರ್ಷಕ, ಮಾದಕ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಹೋಲಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ ಯಾರಾದರೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಹೋಲಿಕೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶವಿದೆ.
- ಒಂಟಿತನದ ಭಯ.ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಸೂಯೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯುವ ನೀರಸ ಭಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಭಯಪಡುತ್ತಾಳೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪುರುಷನು ಬ್ರೆಡ್ವಿನ್ನರ್. ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಒಂಟಿತನದ ಭಯವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅಪನಂಬಿಕೆ ಬಲವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು.
- ಆತಂಕ.ಕಾರಣಗಳು ಸ್ತ್ರೀ ಅಸೂಯೆಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಉತ್ಸಾಹ ಅಥವಾ ಆತಂಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ, ಐತಿಹಾಸಿಕವಾಗಿ, ಪುರುಷರು ಬಹುಪತ್ನಿತ್ವದ ಕಡೆಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಹೌದು, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಯುದ್ಧಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳುಮತ್ತು ಆಘಾತಕಾರಿ ರೀತಿಯ ವಿರಾಮ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು, ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಅನುಪಾತ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪುರುಷರುಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕಡೆಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದೆ. ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಸ್ಪರ್ಧೆಯು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಂಗಸರು ನಿರಂತರ ಹೋರಾಟದ ಸಿದ್ಧತೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಲವಾದ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಮಾನಸಿಕ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ - ಮಹಿಳೆ ದಣಿದ, ಒತ್ತಡ, ಗಾಯಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ನರಮಂಡಲದ ವ್ಯವಸ್ಥೆವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಪುರುಷನ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ. ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳ ತಂದೆ ಮತ್ತು ಅನ್ನದಾತನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಳ ಸಹಜ ಭಯವು ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆಯು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ಅಸೂಯೆಗೆ ಎರಡನೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಗಾಧವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಓವರ್ಲೋಡ್ಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಒಂದೆಡೆ, ಅವಳು ಸ್ವತಃ ಕೊಳಕು, ಕೊಬ್ಬು, ಸುಂದರವಲ್ಲದವಳು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅವಳ ತಲೆಗೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತಿವೆ, ಅದು ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಒಡನಾಡಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನ ಮತ್ತು ಪರಿಗಣನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಸೂಯೆಗೆ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:
ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಸೆಡಕ್ಷನ್ ನಿಯಮಗಳು
ಜಾತಿಗಳು
ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪ್ರಧಾನ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ:
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:
ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಏಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಗುತ್ತಾಳೆ? ನೋಡಿದ ಮಹಿಳೆ - ಅವಳು ಹೇಗಿದ್ದಾಳೆ?
ಈ ರೋಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು?
ಅತಿಯಾದ ಅಸೂಯೆ ವಿಘಟನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ? ಸಾಕಷ್ಟು. ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಅಸೂಯೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ನಂಬಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಂಬಿಕೆ ಇಲ್ಲ - ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವಿಲ್ಲ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವಿಲ್ಲ - ಪ್ರೀತಿ ಇಲ್ಲ. ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರೀತಿ ಅಸಾಧ್ಯ. ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದರೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅವನು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಅವನು ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯವನಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ, ಅವನನ್ನು ಹೋಗಲಿ.
ಇದು ನಿಮಗೆ ಮೊದಲು ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಇದು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವಾರ್ಥ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಸೂಯೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ವಾರ್ಥದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಪಾಲುದಾರನ ಸಂತೋಷದ ಹಕ್ಕನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು, ಅಸೂಯೆ ಮತ್ತು ಕೋಪದಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವುದು, ತನ್ನ ಮೇಲೆ ತಾನು ತಂದ ದುಃಖವನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವುದು - ಈ ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕಷ್ಟ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಅಂತಹ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದೆ, ಧರ್ಮ, ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ, ಅಧಿಕಾರಿಗಳು, ಪಾಲುದಾರರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಭಾವನೆಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಜನರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದ ಜೊತೆಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಅಸೂಯೆ-ಸ್ವಾಧೀನವು ಇತರರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಲ್ಲದು. ಈ ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯು ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳಿಗೆ ದುಃಖವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತಿಳಿಸುವ ಪದಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಅಸೂಯೆ-ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರ ತಿದ್ದುಪಡಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವನು ಎಷ್ಟು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸೂಯೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಗಾಯಗೊಂಡ ಹೆಮ್ಮೆಬೇರೊಬ್ಬರು ತನಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡದ ವ್ಯಕ್ತಿ
ನೆನಪಿಡಿ, ಅಸೂಯೆಯು ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ ಸೆರೆಮನೆಯಾಗಿದೆ; ಅದು ಒಣಗಿ ಸಾಯುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಓಡಿಹೋಗುತ್ತದೆ. ಮಾತ್ರ ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿಅಸೂಯೆಯ ಸಂಕಟದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಪ್ರೀತಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ.
ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಸೂಯೆ. ಅಸೂಯೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು? ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
ಪುರುಷರು ಮನನೊಂದಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಾವು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಸೂಯೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ: ಅಸೂಯೆಯ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಅಸೂಯೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು:
ಪಿಒಂದೇ ಒಂದು ಕಾರಣವಿದೆ - ಮಿಡಿ! ಸಂಗಾತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮೋಹಕವಾಗಿ ಚೆಲ್ಲಾಟವಾಡಿದರೆ, ಎರಡನೆಯ ಸಂಗಾತಿಯು ತನ್ನ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ನಿಷ್ಠೆಯನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಎಲ್ಲ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ.
ಪಿಕಾರಣ ಎರಡು - ವದಂತಿಗಳು! ಇವು ನೆರೆಹೊರೆಯವರು, ಪರಿಚಯಸ್ಥರು, ಕೆಟ್ಟ ಹಿತೈಷಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಜನರಿಂದ ವದಂತಿಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಒಂದು ಪದದಲ್ಲಿ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆನೀವು ವಾಸಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಬಯಸುವ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಪಿಕಾರಣ ಮೂರು - ಹಿಂದಿನ ಜೊತೆ ಸಭೆ! ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಆಗಬಹುದು. ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುರಿದುಬಿದ್ದಿದ್ದೀರಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆನಾವು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡಲಿಲ್ಲ, ನಾವು ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ "ಮೈತ್ರಿ" ಮಾಡಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ತದನಂತರ - ಒಮ್ಮೆ! ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ಭುಗಿಲೆದ್ದವು. ನಿಜವಾದ ಕಥೆ. ಮೂರು ವರ್ಷದ ಡೇರಿಯಾ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು. ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್‌ಗೆ ಹೋದರು. ಐದು ವರ್ಷ ಅಲ್ಲಿದ್ದರು. ಡೇರಿಯಾ, ಅವನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮದುವೆಯಾಗಲು, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಮಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದಳು. ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯು ಈಗ ಯಾವ "ಪರಿಸ್ಥಿತಿ" ಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದನು. ಆದರೆ ಅವನು ಅವಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲಿಲ್ಲ. ಅವನು ಮಾಡಿದ್ದು ಇದನ್ನೇ. ನಾನು ಮಗುವಿಗೆ ಆಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳ ಸಮುದ್ರವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದೆ. ಅವರು ದಶಾ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು. ಅವಳ ಪತಿಗೆ ಹೇಗೋ ಸಭೆಯ ವಿಷಯ ತಿಳಿಯಿತು. ತಕ್ಷಣ, ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಅವರು ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಿದರು. ಡೇರಿಯಾಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿಷಾದವಿರಲಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವಳು ತನ್ನ ಮಗಳನ್ನು ಕರೆದುಕೊಂಡು ತನ್ನ ಪ್ರಿಯಕರನೊಂದಿಗೆ ವಿದೇಶಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸಿದ್ದಳು. ಸದ್ಯಕ್ಕೆ, ಪ್ರವಾಸವು ಕೇವಲ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಆದರೆ ಅದು ನಿಜವಾಗಲಿದೆ.
ಪಿಕಾರಣ ನಾಲ್ಕು - ಕಾಡು ಕಲ್ಪನೆ! ಇದು ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಆಡುತ್ತದೆ. ವಿಳಂಬ, ಪ್ರಿಯ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ - ಆತಂಕ. ಅವನು ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋದನು, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ ಸಾಲು ಅವನಿಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿತ್ತು - ಮತ್ತೆ ಆತಂಕ. ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಸಮುದ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಗರಗಳು. ಆದರೆ ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?
ಪಿಕಾರಣ ಐದು - ಮಾಲೀಕತ್ವದ ಅರ್ಥ! ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಘಟನೆ. ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದರೆ ಅಥವಾ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅವಳನ್ನು "ಅವನಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೇರಿದವಳು" ಎಂದು "ನೋಂದಣಿ" ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಮಹಿಳೆ, ಅತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಮನುಷ್ಯ, ತನ್ನ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ನಮ್ರತೆಯನ್ನು ಶ್ಲಾಘಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವಳು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಬಡ ಮಹಿಳೆ, ಈ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಕೈಗೊಂಬೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
ಪಿಕಾರಣ ಆರು - ನಂಬಿಕೆಯ ಕೊರತೆ! ಅಸೂಯೆಪಡಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಗಳಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಮನುಷ್ಯನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಸರಳವಾಗಿ "ಕೆಲಸ" ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಹೋಗಬೇಕಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಅವನು ಅವಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವಳನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ನಂಬಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಪಿಕಾರಣ ಏಳು - ಪುರುಷ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು! ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಅವನನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲರೂ ಸುಂದರ, ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ, ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ, ಸ್ಮಾರ್ಟ್, ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮತ್ತು ತಮಾಷೆಯೆಂದು ನಂಬುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಅವನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಸ್ಮಿತೆ. ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಸಭ್ಯತೆಯ ದೊಡ್ಡ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇವುಗಳು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು.
ಪಿಕಾರಣ ಎಂಟು - ಗಮನ ಕೊರತೆ! ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಪ್ರಿಯತಮೆಯ ಕೇಂದ್ರಬಿಂದುವಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡನು, ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಅಪರಾಧ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವಳು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬಾರದು ಎಂದು ಸುಳಿವು ನೀಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ "ಕೆಳಗೆ" ಹೋಗುತ್ತಾನೆ.
ಪಿಕಾರಣ ಒಂಬತ್ತು - ಆತ್ಮೀಯ ಅತೃಪ್ತಿ! ಮನುಷ್ಯ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯವನಲ್ಲ - ಅವನು ಅನುಮಾನವನ್ನು "ಆನ್" ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಅವನ ಮಹಿಳೆಗೆ ಪ್ರೇಮಿ ಅಥವಾ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಇದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಎಳೆಗಳು ಹುಟ್ಟುತ್ತವೆ. ಫಲಿತಾಂಶ: ಹಗರಣದ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವಾಗ್ದಂಡನೆಗಳು. ಮಹಿಳೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಲೆನೋವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶವು "ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ" ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಪಿಕಾರಣ ಹತ್ತು - ತಪ್ಪು ಮಾಹಿತಿ! ಕೆಳಗಿನ ಮಹಡಿಯ ನೆರೆಹೊರೆಯವರು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಸಹಪಾಠಿಯನ್ನು ನೋಡಿದರು. ನೆರೆಹೊರೆಯವರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾಯಲಿಲ್ಲ: ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವರದಿ ಮಾಡಲು ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಗೆ ಬೇಗನೆ ಓಡಿಹೋದನು. ಅವರು ಸ್ವತಃ ಕಂಡುಹಿಡಿದ ಹಲವಾರು ವಿವರಗಳೊಂದಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಿದರು.
ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ, ಯಾವಾಗ ಎಂದು ಯಾರಿಗೂ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ವಿಲಿಯಂ ಶೇಕ್ಸ್ಪಿಯರ್ ಅಸೂಯೆಯು ಹೊಳೆಯುವ ಹಸಿರು ಕಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಭಯಾನಕ ದೈತ್ಯಾಕಾರದ ಎಂದು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲೂ ವಾಸಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಿದರೆ ಅದು ತೆವಳುವಂತಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಒಂದು ತುಂಡು ಕಾಗದವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅವನು ಅಸೂಯೆಯನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಅದನ್ನು ಸ್ವತಃ ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇತರರು ನೋಡುವಂತೆ ಅಲ್ಲ.
ಅತ್ಯಂತ ಭಯಾನಕ ರೀತಿಯ ಅಸೂಯೆ – ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಸೂಯೆ(ಫ್ರೆಗೋಲಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್). ಅದರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:
- ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಸೂಯೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾರಿಗೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ ಸರಳವಾಗಿ ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತಾನೆ.
- ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಅಥವಾ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದ ಏನಾದರೂ, ಆದರೆ ಅಸೂಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ಅಥವಾ - ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು.
ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಸೂಯೆಗೆ ಸ್ಥಳವಿರುವಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮನೋರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸುವುದು ವಾಡಿಕೆ.
ಮೂರು ರೂಪಗಳಿವೆ:
ಪಿಮೊದಲ ರೂಪವು ಭ್ರಮೆಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳು. ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತ. ಅಪನಂಬಿಕೆಯ ವಿವರಣೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ತಾರ್ಕಿಕ ಮತ್ತು ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ.
INಎರಡನೆಯ ರೂಪವು ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಕಲ್ಪನೆಗಳು. ಅಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ಅವನ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣಿಡಲು ನಂಬಲಾಗದ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಎಲ್ಲದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವರು ನಮ್ರತೆಯ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಟಿಮೂರನೆಯ ರೂಪವು ಅತ್ಯಂತ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ವಿಚಾರಗಳು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಸೂಯೆಯಿಂದ "ಅನಾರೋಗ್ಯ" ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ಅಸಮರ್ಪಕ. ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಸಮರ್ಥನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.
ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಸೂಯೆ? ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಇದು ಸಾಧ್ಯ. ನೀವು ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಸೂಯೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಜನರು (ಅವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು) ಅಸೂಯೆ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಯಾವುದೇ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ತುಂಬಾ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಔಷಧಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕರು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ.
ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಹೊಡೆಯಬಹುದು, ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಬಹುದು. ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಜನರು - ಅಪಾಯಕಾರಿ ಜನರು. ಆದರೆ ನೀವು ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿದರೆ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಬರಬಹುದು.
ಹೊಟ್ಟೆಕಿಚ್ಚು- ಇದು ಅದೇ ಮಾಲೀಕರು, ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಅವನಿಗೆ ಅಸೂಯೆಯ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಅವನು ಅದರೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಾನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪರ್ಯಾಯ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಹೌದಾದರೆ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ:
- ನಿಕೋಟಿನ್ (ಸಿಗರೇಟ್).
- ಮದ್ಯ.
- ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಒಡಕು.
- ಕನಸು.
- ಉದ್ಯೋಗ.
- ಶವರ್.
- ರುಚಿಕರವಾದ ಆಹಾರ.
- ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು.
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಗೀತ.
ಅಸೂಯೆ ಕ್ರೂರ.ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ದಯವಾಗಿ, ವಿಷಾದಿಸದೆ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನಿಂದ ತಾನೇ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಅವನ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಕಲ್ಪನೆಯ ವಾಸ್ತವದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅದು ಅವನಿಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಮುಂದುವರಿಕೆ. . .
"ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಹೋಗಲಿ")
- ಅಸೂಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ 10 ಕಾರಣಗಳು.
- ಸ್ವ-ಸಹಾಯ ವ್ಯಾಯಾಮ.
ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಪ್ರಕರಣ.
ಪ್ರಶ್ನೆ:ದಯವಿಟ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ನಾನು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ಬಹುತೇಕ ಅಸಂಬದ್ಧತೆಯ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಅವಳು ನನಗೆ ಅಸೂಯೆಪಡಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು 7 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದೇವೆ, ನಮಗೆ ಮಗಳಿದ್ದಾಳೆ, ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಹಂತಕ್ಕೆ, ನಾನು ಅವಳ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲಗಳು, ನನ್ನ ಫೋನ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಒಮ್ಮೆ ನಾನು ಖಾಸಗಿ ಪತ್ತೇದಾರರನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಂಡೆ. ಅವರು ಒಂದು ವಾರ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಏನೂ ಸಿಗಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ಅವಳು ತುಂಬಾ ನೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ನನಗೆ ವಿಚ್ಛೇದನ ನೀಡುವುದಾಗಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೇಳಿದ್ದಳು.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಮಸ್ಯೆ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಅಸೂಯೆ ಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರಕ್ಕಾಗಿ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ಉತ್ತರ:ಅಸೂಯೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಅದರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದ್ದರೆ ಅಸೂಯೆ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು:
1. ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ಅಪನಂಬಿಕೆ (ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮದುವೆಗೆ ಮೊದಲು ಅನೇಕ ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು).
2. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವಿಕೆಯಿಂದ, ಪೋಷಕರಿಂದ ಗಮನ ಕೊರತೆಯಿಂದ, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಅವರ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೇಡಿಕೆಗಳಿಂದ).
3. ಲೈಂಗಿಕ ಅತೃಪ್ತಿ (ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನ, ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಮಾನ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು-ಸೋಮಾರಿತನ, ಗಾಯಗೊಳ್ಳುವ ಭಯ, ಸಾಮಾಜಿಕ ನಿಷೇಧಗಳು ಮತ್ತು ನಿಷೇಧಗಳು).
4. ಪತಿಗೆ ಗಮನ ಕೊರತೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ).
5. ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದ ಜನರ ಕಡೆಗೆ ಪಾಲುದಾರನ ಸೌಜನ್ಯ (ಸಂವಹನದ ಕೊರತೆಯಿರುವಾಗ ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ಸಂವಹನದ ಕೊರತೆಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ನಿರುಪದ್ರವ ಮನರಂಜನೆ).
6. ಅಸಮತೋಲಿತ ಸಂಬಂಧಗಳು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ).
7. ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಮಂಜಸವಾದ ಸಂವಹನ, ಇದು ಪೋಷಕ-ಮಕ್ಕಳ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕ-ಮಕ್ಕಳ, ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳ-ಮಕ್ಕಳ ಸಂವಹನದ ತತ್ವದ ಪ್ರಕಾರ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ (ಈ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ನೀವು E. ಬರ್ನ್ ಅವರ ಪುಸ್ತಕ "ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡುವ ಜನರು" ಓದಬಹುದು).
8. ಸಂವಹನದ ಕೊರತೆ. ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ನಿಜವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಕೊರತೆ, ಬಾಹ್ಯ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಅಸಮರ್ಥತೆ ಅಥವಾ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು.
9. ದಾಳಿಯ ಸಾಧನವಾಗಿ ಅಸೂಯೆ ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆನೀವೇ ತತ್ವದ ಪ್ರಕಾರ: "ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆಪಡುವವರೆಗೂ, ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ದೇಶದ್ರೋಹದ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ."
10. ಎಥ್ನೋಸಿಸ್ನ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಸಂಪ್ರದಾಯದ ಪ್ರಭಾವ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ನೋಟರಷ್ಯಾದ ಜನರು, ತತ್ವದ ಪ್ರಕಾರ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಅನುಮೋದಿತ ನಡವಳಿಕೆ: "ಅವನು ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಅಂದರೆ ಅವನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ," "ಅವನು ಸೋಲಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ." ಇವುಗಳು ಕ್ಯಾಚ್ಫ್ರೇಸಸ್ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳು, ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಕೊರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ.
ಅಸೂಯೆಯ ಅಡಿಪಾಯ - ನಷ್ಟದ ಭಯ. ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಪಾಲುದಾರನ ಚಿಂತನೆಯ ರೈಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ: ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಒಂದೇ ಲಿಂಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಉತ್ತಮ (ನನಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ) ಗುಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮುಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಾನು ಕೈಬಿಡುವ, ದ್ರೋಹ, ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ, ಮೋಸ, ಬಳಸಿದ, ಅಸಮರ್ಥನಾಗುವ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಪುರುಷನು ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯದಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ ಅವಳು ಅವನನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತಾಳೆ. ಅವನು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಸಂಬಂಧದಿಂದ, ಅನ್ಯಾಯದ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಆರಾಮ ಮತ್ತು ವಿಮೋಚನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ. ಈ ಭಯಾನಕ ಆರೋಪದ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯಿಂದ.
ಮತ್ತು ಮನನೊಂದ ಮಹಿಳೆ ಮೋಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನ್ಯಾಯದ ಆರೋಪವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಾರದು, ಅವಳು ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದರಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಭಟನೆಯ ಭಾವನೆಯಿಂದ. ಅಸೂಯೆ ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ!
ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಅಧೀನಗೊಳಿಸುವ, ಅವನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸುವ ಬಯಕೆಯಿಂದ ಅಸೂಯೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಸೂಯೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಸೂಯೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಲಿಯೋ ಟಾಲ್‌ಸ್ಟಾಯ್ ಬರೆದರು: "ಎಷ್ಟು ಮನಸ್ಸುಗಳಿವೆಯೋ ಅಷ್ಟು ತಲೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಎಷ್ಟು ಹೃದಯಗಳಿವೆಯೋ ಅಷ್ಟು ರೀತಿಯ ಪ್ರೀತಿ ಇರುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಲಿಯೋ ಟಾಲ್‌ಸ್ಟಾಯ್ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ಅವರು ಕಲಿತಂತೆ, ಅಥವಾ ಅವರು ಬಾಲ್ಯ ಮತ್ತು ಯೌವನದಲ್ಲಿ ಈ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ, ಬಹಳ ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ಯುವಕ, ಅವರು ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವನ ಹೆಂಡತಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ಅವನಿಗೆ ಪ್ರೇಯಸಿ ಕೂಡ ಇದ್ದಳು.
ಅವರು ಅದನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅವನ ಅಸೂಯೆಯ ಬೇರುಗಳು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿಯೇ ಇದ್ದವು ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರು, ಅವನು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗಮನಕ್ಕಾಗಿ ತನ್ನ ಸಹೋದರನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಕ್ಲೈಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ಸಭೆಗಳ ನಂತರ (7-8), ಅಸೂಯೆ ಅವನನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪೀಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು, ಆದರೆ ಅವನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವನು ತನ್ನ ಪ್ರೇಯಸಿಯನ್ನು ಬಿಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿನಿಂದ ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ? ಅವಳ ಕ್ಷಮೆಗಳು, ಭರವಸೆಗಳು ಬಲವಾದ ಪ್ರೀತಿಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿ, ಸಾಕ್ಷಿ?
ನೀವು ಅಸೂಯೆಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅವಳ ಯಾವ ಪುರಾವೆಗಳು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ?
ಮುಗ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿ ಏನನ್ನೂ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಇದು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಗದ ರಸ್ತೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವೇ ಬರೆದಿದ್ದೀರಿ.
ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವಿಧಾನಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ನೋಡೋಣ. ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುವುದಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ದಾಳೆ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ವಿಧಾನವು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ - ಇದು ವಿನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳು. ಒಬ್ಬನೇ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹತ್ತಿರ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಪ್ರೀತಿ, ಕಾಳಜಿ, ತಿಳುವಳಿಕೆ, ತಾಳ್ಮೆ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ (ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾನ್ಸ್) ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು.
ಅಸೂಯೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಮೆದುಳಿನ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡಬಲ್ಲೆ. ನಾನು ದೇವದೂತನಲ್ಲ, ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ನನಗೆ ಕಠಿಣ ಅನುಭವವಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಈ ಉಪದ್ರವವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ನಾನು ನಮ್ಮ ಕಲಾವಿದ, ವಿಡಂಬನಕಾರ ಮಿಖಾಯಿಲ್ ಖಡೊರ್ನೊವ್ ಅನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅವರನ್ನು ತುಂಬಾ ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಇಡೀ ರಾಷ್ಟ್ರದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತೇನೆ. ಅವರು ಅಸೂಯೆ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅಸೂಯೆ ನಿಷ್ಠೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರಶ್ನೆ: ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ? ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮುಂದೆ ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ?
ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆವರಿಸಿದಾಗ, ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಬಲಗೈ(ಅವರು ಬೈಬಲ್ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಅವರು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುವಂತೆ) ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಜೋರಾಗಿ ಹೇಳಿ: ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಬದಿಗೆ ದೀರ್ಘ ಹೆಜ್ಜೆ ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟಿ.
ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ, ಇದು ಭಾವನೆಯ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಧನಾತ್ಮಕ ಒಂದಕ್ಕೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ. ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವೇ ಹೇಳಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಕ್ಷಮಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಮಾತ್ರ ಅವಳಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ನೀವು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯ ಕೊರತೆಗಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಪ್ರೀತಿಯ ಮಹಿಳೆನಿಮಗಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ನಿಜವಾದ ಮತ್ತು ನವಿರಾದ ಪದಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕ, ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕ.
ಅಸೂಯೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಾಲ್ಯದ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಮಾನಸಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು), ಮತ್ತು ಜೀವನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು- ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನದ ಭಯ, ಹಿಂದೆ ಅನ್ಯಾಯ ಮತ್ತು ದ್ರೋಹ, ವಸ್ತು ಅಂಶಗಳ ನಷ್ಟದ ಭಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು. ಈ ಭಾವನೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿರಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಗಂಭೀರ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಸೂಯೆಗೆ ಉತ್ತಮ ನೆಲವಾಗಿದೆ. ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗಿಂತ ಹಳೆಯವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಶಾರೀರಿಕ ಜಂಪ್ ಸಂಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಬಂಧದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಲ್ಲಿ ಗುಣಾತ್ಮಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅಸಮಾನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
"ವಂಚಕನ ಅಸೂಯೆ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಇದೆ, ಇದರ ಉದ್ದೇಶವು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ದ್ರೋಹವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುವ ಕುಶಲತೆಯಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಮೋಸಗಾರ ಒಳಗೆ ಇರುತ್ತಾನೆ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡಅವನ ಸ್ವಂತ ಸುಳ್ಳಿನಿಂದ, ಅವನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ಪೀಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ಒಂದೆಡೆ, ಅವನು ವಂಚನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸಾಹಸಗಳನ್ನು ಎಡಕ್ಕೆ ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯ ನಿಷ್ಠೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಗಳಿಂದ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ - ಬಹುಶಃ ಮೋಸಗಾರನು ಸಹ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ?
ಹೀಗಾಗಿ, ತನ್ನ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು, ಅವನು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಭಯೋತ್ಪಾದನೆಯ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮಾನಸಿಕ ನಿಯಂತ್ರಣಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರನ ಜಾಗರೂಕತೆಯ ಕುಶಲತೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಸೂಯೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:
- ಅಸಮರ್ಪಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆ;
- ನ್ಯೂರೋಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಕೀಳರಿಮೆ ಸಂಕೀರ್ಣ;
- ಆತ್ಮರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ದೇಶದ್ರೋಹಿ ಅಸೂಯೆ;
- ವಯಸ್ಸಿನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು;
- ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ಆಟಗಳು, ಫ್ಲರ್ಟಿಂಗ್;
- ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಿಂದ ಆಘಾತ.
ಅಸೂಯೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
- ಉಬ್ಬಿದ ಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಲೈಂಗಿಕ ಕಲ್ಪನೆಗಳು, ಒಳನುಗ್ಗುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು. ಅವರು ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಾರೆ, ನಿರುಪದ್ರವ ಕಾರಣವನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ;
- ಆಧಾರರಹಿತ ಆರೋಪಗಳು. ಪಾಲುದಾರರ ಕಡೆಗೆ ಮತ್ತು ಕಡೆಯಿಂದ ಗಮನ ಮತ್ತು ಸಭ್ಯತೆಯ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯ ಸುಳಿವು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು. ಲೇಟ್ನೆಸ್ ಅಥವಾ ಫೋರ್ಸ್ ಮೇಜರ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದೇಶದ್ರೋಹದ ಸಾಧ್ಯತೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ಒಟ್ಟು ನಿಯಂತ್ರಣನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ವಲಯ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದ ಮೇಲೆ. ಪಾಲುದಾರರ ಸ್ನೇಹಿತರ ಬಗ್ಗೆ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್, ಫೋನ್, ಹಾಗೆಯೇ ವ್ಯಾಪಾರ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಮೇಲಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದ ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಪಾಲುದಾರನ ರಹಸ್ಯ ಅಥವಾ ಬಹಿರಂಗ ಕಣ್ಗಾವಲು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು;
- ಹಗರಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ದೃಶ್ಯಗಳು. ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಹೊಡೆಯುವುದಕ್ಕೆ ಅಸೂಯೆಯ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೋಪಗಳು - ಪಾಲುದಾರನ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ, ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೇರಲು.
ಅಸೂಯೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಇದು ಸ್ವಾಮ್ಯಶೀಲತೆಯ ಭಾವನೆ, ಸ್ವಾರ್ಥ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನದಿಂದ ಉತ್ತೇಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ, ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಮತ್ತು ಅಪನಂಬಿಕೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನವರನ್ನು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ನಗ್ನ ಮತ್ತು ಉನ್ಮಾದದಿಂದ ಹಿಂಸಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಅಸೂಯೆ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು, ಮಕ್ಕಳ ಅಸೂಯೆ, ಪೋಷಕರ ಅಸೂಯೆ ಮತ್ತು ವೈವಾಹಿಕ ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಭಾವನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಭಾವನೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಫಲಿತಾಂಶವೆಂದರೆ ದ್ವೇಷ ಅಥವಾ ಉದಾಸೀನತೆ. ಅಸೂಯೆಯಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರೀತಿ ಇಲ್ಲ ಎಂಬ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ, ಸೇಂಟ್ ಆಗಸ್ಟೀನ್ ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದರು. ವಿಚಿತ್ರವೆಂದರೆ, ಅವರ ಹೇಳಿಕೆ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿತು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಬೆಂಜಮಿನ್ ಜಾನ್ಸನ್ ಅಸೂಯೆಯ ಉಪವಿಭಾಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ರೂಪಿಸಿದರು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತಾನೆ ಪ್ರೀತಿಸುವವನ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ತನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವವನ ಬಗ್ಗೆ. ಈ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಘನತೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸದೆ ಬಳಸುವುದು ಕಷ್ಟ.
ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಸೂಯೆ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೀತಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆಯ ಭಾವನೆಯು ಸ್ವಭಾವತಃ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವವರಿಗೆ, ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಅವರ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಈ ಜನರು ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಅಸೂಯೆಪಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯಾರೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ. ಹಿಂದಿನ ರಾಜಕಾರಣಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆರ್ಸೆನಿಕ್ ಧಾನ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ನಂತರ ಅವರು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಷಪೂರಿತರಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಸೂಯೆಯು ಅದೇ ವಿಷವಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಡೋಸ್ ಮಾಡಬೇಕು.
ಅಸೂಯೆಯ ಸಾರ ಮತ್ತು ಅದು ಏನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ
ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಅಸೂಯೆಯ ಭಾವನೆಯು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯವಾಗಿದೆ. ವಿಚಿತ್ರವೆಂದರೆ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿ ವೈವಾಹಿಕ ನಿಷ್ಠೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಲು ಸ್ವತಃ ಅನುಮತಿಸುವವನು.
ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ವಾವಲಂಬಿ ಜನರು ಅಂತಹ ಹಿಂಸೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಹಿತ್ಯ ವಿಮರ್ಶಕರು ಒಥೆಲ್ಲೋನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತೆಳ್ಳಗಿನ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಸುಂದರ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಡೆಸ್ಡೆಮೋನಾ ಅವರ ಕರವಸ್ತ್ರವು ಕೊಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಮನುಷ್ಯನ ಅಸೂಯೆ ಎಂದರೇನು
ಹೆಚ್ಚು ಚರ್ಚಿಸಲಾದ ಅಸೂಯೆ ಎಂದರೆ ಮನುಷ್ಯನ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆ. ಅವರು ಹೇಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಹೇಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವನ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಮಿತಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು?
ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ, ಕೆರಳಿಸುವ ಮತ್ತು ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಕೋಪದ ಪ್ರಕೋಪಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಅಸೂಯೆಗೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ;
ಹುಡುಗಿ ಕರೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ;
ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತಡವಾಗಿ ಉಳಿದರು;
ಅವಳು ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲ;
ನಾನು ಹೊಸ ರವಿಕೆ ಖರೀದಿಸಿದೆ ಆದರೆ ಅವನಿಗೆ ತೋರಿಸಲಿಲ್ಲ.
ಅವನ ಪ್ರೀತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲವೂ ಅವನಲ್ಲಿ ಕೋಪದ ಚಂಡಮಾರುತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಅಂತಹ ಪುರುಷರನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ ಅಥವಾ ಅವರ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನೋಡಿದ ಹುಡುಗಿಯರು ಅವರಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಮದುವೆಗೆ ಮುಂಚೆಯೇ ಅವನು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟರೆ, ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ತ್ರೀ ಅಸೂಯೆ ಎಂದರೇನು
ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಆಳದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಪುರುಷನನ್ನು ಬ್ರೆಡ್ವಿನ್ನರ್ ಮತ್ತು ಹಸಿದ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ "ಗುಹೆಯೊಳಗೆ ಮಹಾಗಜವನ್ನು ತರುವ" ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣಸ್ತ್ರೀ ಅಸೂಯೆ ಒಂದು ಬ್ರೆಡ್ವಿನ್ನರ್ ನಷ್ಟವಾಗಿದೆ.
ಸ್ತ್ರೀ ಅಸೂಯೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
ಮಹಿಳೆ ತನ್ನೊಳಗೆ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ "ಬೂದು ನೆರಳು" ಆಗುತ್ತಾಳೆ, ಅವನ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ಪತ್ತೆದಾರರನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣಿಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಒಳಗಿನಿಂದ ಮೌನವಾಗಿ "ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ";
ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆ ಉನ್ಮಾದದ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ಹೆಂಗಸರು. ಮನುಷ್ಯ ಲಿಪ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಬರಬೇಕಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ವಾಸನೆ ಬರಬೇಕಿಲ್ಲ ಮಹಿಳಾ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗೆ ಕೆಲಸದಿಂದ ಲಿಫ್ಟ್ ನೀಡಿದರೆ ಸಾಕು, ಮತ್ತೊಂದು ಏಕಾಏಕಿ ಅಸೂಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಕೋಪದಲ್ಲಿ, ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರು ಅನಿಯಂತ್ರಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಈ ರೀತಿಯ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಜನರನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಮಹಿಳೆಯರು, ಶಾಂತವಾಗುವುದು, ಪುರುಷನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು, ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಗುಪ್ತ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಜನರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
ಮಹಿಳೆಯರ ಅಸೂಯೆ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ತನ್ನ ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಪಾಪಗಳಿಗೆ ದೂಷಿಸಿದರೆ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಪ್ರಿಯತಮೆಯ ಪೌರಾಣಿಕ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಖಂಡಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾಳೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯೋಗ್ಯನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅತಿಕ್ರಮಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಅವನು ನಿನ್ನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದರ್ಥ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಚಾನೆಲ್ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕು. ಅಭ್ಯಾಸ ಎರಡನೆಯದು ಎಂದು ಹೇಳುವವರನ್ನು ನಂಬಬೇಡಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಅವನು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಯಾವುದೇ ಉದ್ದನೆಯ ಕಾಲಿನ ಸುಂದರಿಯರು ಅವನಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ತಾಜಾತನವಲ್ಲದ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ನಿಲುವಂಗಿಯಲ್ಲಿ ದಿನವಿಡೀ ಮೆರವಣಿಗೆ ಮಾಡುವ ಕಳಂಕಿತ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಪವಾಡವು ಮನುಷ್ಯನ ಅಂತಿಮ ಕನಸಿನಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಿ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಲಿನಿಂದಿರಿ. ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಾದಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ "ರುಚಿಕಾರಕ" ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಒಳ ಉಡುಪುಮತ್ತು ಮೇಣದಬತ್ತಿಯ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಸಂಜೆ. ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋಡಿದ ಸಂಗತಿಯಿಂದ ನೀವು ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು:
ಫಿಟ್ನೆಸ್;
ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್;
ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು;
ಥಿಯೇಟರ್, ಸಿನಿಮಾ, ನೈಟ್ ಕ್ಲಬ್‌ಗೆ ಜಂಟಿ ಪ್ರವಾಸ.
ಆಗ ಮಾತ್ರ ಸುಂದರವಾದ ಲಿನಿನ್ ಮತ್ತು ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು
ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅವನನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ತಂತ್ರದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಉತ್ತಮ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ವೀಕ್ಷಕರಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಅವನನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಗಂಡ ಅಥವಾ ಹೆಂಡತಿಯ ಅಸೂಯೆ ಎಂದರೇನು?
ವೈವಾಹಿಕ ಅಸೂಯೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಪಾಸ್ಪೋರ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಟಾಂಪ್ನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಇದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗುವ ಮೂಲಕ, ಅವರು ಅವನಿಗೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು "ಉನ್ಮಾದದಲ್ಲಿ ಹೋರಾಡಲು" ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಕಷ್ಟದಿಂದ! ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಸೂಯೆಪಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಗಂಟು ಕಟ್ಟುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಕಡೆಯಿಂದ ಅಸೂಯೆಯ ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಅವನ ಆಸ್ತಿ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಅವರ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಬೇಷರತ್ತಾಗಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕು.
ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಜವಾದ ವಿಪತ್ತು. ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉದ್ವೇಗದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಅಸೂಯೆಯ ಪ್ರಕೋಪಕ್ಕೆ ಏನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಿ.
ಅಸೂಯೆ ಮತ್ತು ಅದರ ರೂಪಗಳ ಹಿಸ್ಟೀರಿಯಾ
ಆರಾಧನೆಯ ವಸ್ತುವಿನ ಕಡೆಗೆ ಅಸೂಯೆಯ ಭಾವನೆ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ವರ್ತನೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ "ಅಸೂಯೆಯ ಉನ್ಮಾದ" ಒಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಮೀರಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನು ಅಸೂಯೆಪಡುವವನ ಜೀವನದಿಂದ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತನ್ನತ್ತ ಸೆಳೆಯುತ್ತಾನೆ. ಅವೆಲ್ಲವನ್ನೂ "ಬಣ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ" ಸಂಭವನೀಯ ಬಣ್ಣಗಳು. ಅವನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತಾನೆ. ಮನೋವೈದ್ಯರು ಈ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೆಸರನ್ನು ನೀಡಿದರು - "ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಮೂರನೇ."
ಕೆಳಗಿನ ವರ್ಗದ ಜನರು ಅಸೂಯೆ ಉನ್ಮಾದಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ:
- ಸ್ಕ್ಲೆರೋಟಿಕ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ವಯಸ್ಸಾದ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು. ಅವರು ನಿನ್ನೆ ಮೋಸಹೋದರು ಎಂದು ಅವರು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡು, ಅವರು ನೀತಿಕಥೆಗಳನ್ನು ಆವಿಷ್ಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಾವೇ ಅವರಿಂದ ಆಳವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ;
ಸಂಕೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳು. ಈಗ ಯಾರಿಗೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಈ ಜನರು ತಮ್ಮತ್ತ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ತಮ್ಮ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಜನರು, ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ, ಅಸೂಯೆ ಉನ್ಮಾದದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಒಂದೇ ಸತ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಕಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಂದ ನಂತರ, ಅವರು ತಮ್ಮ "ಇತರ ಅರ್ಧಕ್ಕೆ" ಕಿರುಕುಳ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ನಿಜವಾಗಿ ಏನಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ವಿವರಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಟ್ರಿಪಲ್ ಮಾಡದ ಯಾವುದೇ ಉತ್ತರವನ್ನು ಸುಳ್ಳು ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿವರಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಏನು ಉತ್ತರಿಸಬೇಕೆಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ, ತನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ತಮಾಷೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಕೀಟಲೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಎತ್ತರದ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ ಅಥವಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಚೆಲ್ಲಾಟವಾಡುತ್ತಾಳೆ ಅಪರಿಚಿತರು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಅಸೂಯೆಯ ಪ್ರಕೋಪಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡಬಾರದು. ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸಿದ್ದಾನೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು "ಹಸಿರು ಕಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ದೈತ್ಯಾಕಾರದ" ತಾಳ್ಮೆಯ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯ ಹುಲ್ಲು ಆಗಿರಬಹುದು - ಅಸೂಯೆ.
ಈ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಓಡಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ಎಂದಿಗೂ ಮುನ್ನಡೆಯಬೇಡಿ. ಶಾಂತವಾಗಿರಿ, ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಈ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಆಯುಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಅಸೂಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ವಾಸ್ತವದ ನಿಮ್ಮ ಚಿತ್ರವು ಹೆಚ್ಚು ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಅಸೂಯೆಯ ಆಕ್ರಮಣವು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ?
ಅಸೂಯೆಯ ಯಾವುದೇ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ನೀವು ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ ನಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ದಾಳಿಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಂದಾಗ, ಯಾರೂ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಸೂಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಜಗಳಗಳು ಮೊದಲನೆಯದು ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ಅಡ್ಡಿ. ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು "ಸ್ಫೋಟಿಸಲು" ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಗೆ ತನ್ನ ದೂರುಗಳನ್ನು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಹೆಂಡತಿ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಊಹೆಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾಳೆ, ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೀವನವನ್ನು ತನ್ನ ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ನಿಂದೆಗಳಿಂದ ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುತ್ತಾಳೆ.
ಸಂಗಾತಿಯ ಅಸೂಯೆಯ ಎರಡನೇ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ತಮ್ಮೊಳಗೆ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಕ್ಕಳು. ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಕಿರಿಚುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉನ್ಮಾದದಿಂದ ಜಗಳಗಳು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಮುರಿಯುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಯಸ್ಕರು ಸ್ವತಃ ಅದನ್ನು ಸ್ವತಃ ರೂಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಈ ಹಗರಣಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸುವುದು? ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಸ್ವತಃ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಅರ್ಥವಿಲ್ಲದೆ, ತನ್ನ ಪಾಲುದಾರನ ಕಲ್ಪನೆಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಫ್ಯಾಂಟಸಿಗೆ ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಸಂಗಾತಿಯು ತಾನು ತುಂಬಾ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಈಗ ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಇದೆ ಮತ್ತು ಹಗರಣ ಮತ್ತು ಹಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಮನೆಗೆ ಮರಳುವ ಬಯಕೆಯಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೋಸ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಅಸೂಯೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯು ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು - ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮ. ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ, ಉಳಿದ ಅರ್ಧವು ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಂದೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ಸುಮ್ಮನೆ ಹೊರಡುತ್ತಾಳೆ, ಜೋರಾಗಿ ಬಾಗಿಲನ್ನು ಬಡಿಯುತ್ತಾಳೆ. "ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೀವನ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ "ನರಕ" ಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯು, ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಹೊತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಸ ವಿವರಗಳನ್ನು ಆವಿಷ್ಕರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಅಸೂಯೆಯು ಗೀಳಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ- ಅಸೂಯೆಯ ಉನ್ಮಾದ. ಈ ರೋಗವು ಅಕ್ಷರಶಃ ಒಳಗಿನಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ಅವನಿಗೆ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಅಸೂಯೆ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಯಾವುದೇ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗುರಿ ಏನು? ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮೋಸ ಮಾಡದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು. ಇದರರ್ಥ ಅಸೂಯೆಯ ಪ್ರತಿ ಏಕಾಏಕಿ ನರಗಳಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಹೊಡೆತ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆವ್ಯಕ್ತಿ.
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ:
ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವನ್ನು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು;
ಮಾನವನ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂಗಗಳ ಮೂಲಕ ಕಡಿದಾದ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ "ಒತ್ತಡವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ", ಇದು ಪೌಂಡ್ ಅಥವಾ ಫ್ರೀಜ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
ಮಾನವನ ಮೆದುಳು ಭಾರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೋಲಿಸಬಹುದು.
ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶವು ಆಘಾತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸೂಯೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ದಾಳಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ದೇಹವು ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಗಳಾಗಿವೆ:
ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ;
ಬೊಜ್ಜು;
ನರಗಳ ಕುಸಿತಗಳು;
ಸ್ಟ್ರೋಕ್;
ಹೃದಯಾಘಾತ;
ದುರ್ಬಲತೆ;
ಫ್ರಿಜಿಡಿಟಿ.
ಅಸೂಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು
ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವನು ತಪ್ಪು ಎಂದು ಯಾರೂ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆಯ ವಸ್ತುವಿನ ಕಡೆಗೆ ಅವನು ತನ್ನ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅವನು ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಯಂತ್ರಣ. ಅಸೂಯೆ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು, ಏಕಾಂತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಕಾಗದದ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುವುದು;
ನೀವು ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಏಕೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಭಾವ್ಯ ಎದುರಾಳಿಯು ನೀವು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಿ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಬೇರೇನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಶಾಂತವಾಗಿ ಬಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಈ ನೋವಿನಿಂದ ನೀವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ;
ತಮ್ಮ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತುವ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವ ಅಹಂಕಾರರು ತಮ್ಮನ್ನು ಹೊರಗಿನಿಂದ ನೋಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವವರನ್ನು "ವಿಭಿನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ" ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈಗ ನೀವು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ.
ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಪರಸ್ಪರ ಮಾತನಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಳೆದಿದ್ದೀರಿ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿ. ಹೆಚ್ಚು ಹಾಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಉತ್ತೇಜಿಸಲ್ಪಡಬೇಕು.
30 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2013, 17:09
