ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಹಿಳೆ ತುರ್ತಾಗಿ ತನ್ನ ನೋಟವನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸಬೇಕಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಅವಳು ತನ್ನ ಕೂದಲಿಗೆ ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚುತ್ತಾಳೆ, ಹೊಸ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾಳೆ, ಸುಂದರವಾದ ಉಡುಪನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ 2-3 ಕೆಜಿಯಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. 1 ದಿನದಲ್ಲಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಇದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.
ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಉಗುರುಗಳು ಸತ್ತ ಕಣಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಿಲೀನಗೊಂಡು ಹಾರ್ಡ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಫಲಕದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನರ ತುದಿಗಳಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವಾಗ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳೆರಡೂ ಬಹಳ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ದಿನದಲ್ಲಿ ಅವರು ಸುಮಾರು 0.5-0.7 ಮಿಮೀ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಉದ್ದವಾದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸುಮಾರು 2-3 ತಿಂಗಳುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, 1 ದಿನದಲ್ಲಿ ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ - ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಉಗುರು ವಿಸ್ತರಣೆ ವಿಧಾನ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೇವಲ 2-4 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳ ಮಾಲೀಕರಾಗಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಸರಿ, ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ದಿನಕ್ಕೆ 1-.15 ಮಿಮೀ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಉದ್ದವಾದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುವುದೇ? ಸುಲಭವಾಗಿ!
ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಆಧುನಿಕ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಎರಡೂ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯದು, ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ವಿವಿಧ ಔಷಧೀಯ ವಾರ್ನಿಷ್ಗಳು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಗಮನಿಸಬೇಕು:
- ನಿಂಬೆ ಸ್ನಾನ;
- ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ;
- ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡ;
- ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ;
- ಅಯೋಡಿನ್ ಮುಖವಾಡ.
ನಿಂಬೆ ಸ್ನಾನ
1 ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಂಬೆ ಸ್ನಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಅವು ಉಗುರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ.
ನಿಂಬೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಒಂದು ನಿಂಬೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದರ ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದರ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ.
ಅವರು ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಯಲ್ಯಾಂಗ್-ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಿ, ತದನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಿ (ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಉಗುರು ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ).
ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಮುಖವಾಡ
ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತದ ವಿಪರೀತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಬೇಗನೆ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಉಗುರಿನ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬರಲು ಅನುಮತಿಸಬಾರದು.
ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ (1 tbsp) ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಮೆಣಸು ಪುಡಿ (1 tbsp) ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಸ್ಪಾಟುಲಾವನ್ನು ಬಳಸಿ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಬೇಕು, ಅದರ ನಂತರ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಡಿಕಾಕ್ಷನ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನೆನೆಸಿಡಬೇಕು.
ಎಣ್ಣೆ ಸ್ನಾನ
ಎಣ್ಣೆ ಸ್ನಾನವು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಉತ್ತಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಿವಿಧ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಅಂತಹ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು - ಆಲಿವ್, ಬಾದಾಮಿ, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೇಗನೆ ಬೆಳೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯಂತೆಯೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ 15-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದ್ದಿ. ಇದರ ನಂತರ, ಒಣ ಕಾಗದದ ಟವಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಒರೆಸಿ.
ಅಯೋಡಿನ್ ಜೊತೆ ಮಾಸ್ಕ್
ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಂದ ವಾರ್ನಿಷ್ ಲೇಪನವನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಯೋಡಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು (ಇದು ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ). ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ, ಅಯೋಡಿನ್ ಬೇಗನೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಕುರುಹು ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಕೇವಲ ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು 2-2.5 ಮಿಮೀ ಬೆಳೆಯಬಹುದು! ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಅಲ್ಲ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇವುಗಳು 1 ದಿನದಲ್ಲಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವಿಸ್ತರಣಾ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಸರಳವಾಗಿ ಬೇರೆ ದಾರಿಯಿಲ್ಲ.
ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ವೀಡಿಯೊ
ನೀವು ಆಕರ್ಷಕವಾದ, ಉದ್ದವಾದ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ಉಗುರುಗಳ ಅಭಿಮಾನಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುವ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಇದು ಸರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗೌರವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ, ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳು ಇಂದು ಫ್ಯಾಷನ್ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿದೆ.
ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಗುರುಗಳ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸುಂದರವಾದ ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇಂದು ಸಕ್ರಿಯ, ವ್ಯಾಪಾರ ಮಹಿಳೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುವುದು, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ: ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ, ಜೀವನದ ಆಧುನಿಕ ಲಯ, ಹಸಿವಿನಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು, ನಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಸೊಗಸಾದ ನೋಡಲು, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸುಳಿವುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಸುವುದು, ಅವುಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಉದ್ದದ ಮಾಲೀಕರಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಉಗುರುಗಳು.
ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಆಧುನಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಉದ್ಯಮವು ವಿಶೇಷ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಗುರು ವಿಸ್ತರಣೆ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಕೃತಕವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅವರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿಜವಾದ ರೂಪ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವು ಯಾವುದೇ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಮೋಡಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಇದು ಸತ್ಯ. ಉಗುರುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಬೆರಳಿನ ಉಗುರುಗಳು 1-2 ಮಿಮೀ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವೇಗವು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ: ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.
- ಜೊತೆಗೆ, ಉಗುರುಗಳು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸೇವಿಸುವ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಉಗುರು ಫಲಕ.
- ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಉಗುರುಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಈ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಇದು ಗಮನಾರ್ಹ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ಸತು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ಆರೈಕೆ ಹೇಗಿರಬೇಕು?
ಅನೇಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳು ಉತ್ತಮ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರು, ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಈ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸಲ್ಲಿಸುವುದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು, ದೇಹದ ಇತರ ನೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗಗಳಂತೆ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಸರಿಯಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
- ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಆರೈಕೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು. ನೀವು ಆಲೋಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಫೈಲ್ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹೊರಪೊರೆಗಳನ್ನು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವವರೆಗೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಕಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಉಗುರುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
- ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಕೂದಲಿನಂತೆ ಉಗುರುಗಳು ಸರಂಧ್ರ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ; ಅವು ಉಗುರು ಫಲಕದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕ ದ್ರವಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು, ಕೈಗವಸುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು, ಅಲಂಕಾರಿಕ ಲೇಪನಗಳಿಂದ ವಿರಾಮವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು "ವಿಷಕಾರಿ" ಬಣ್ಣದ ವಾರ್ನಿಷ್ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಾರ್ನಿಷ್ ಬೇಸ್ ಇಲ್ಲದೆ. ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ಗಳನ್ನು ತೈಲಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಬಲಪಡಿಸುವ ವಾರ್ನಿಷ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ "ಆಹಾರ" ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮೂರನೇ, ನೀವು ಮೂಲಭೂತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ ಸುಂದರವಾದ, ಸಮವಾದ, ನಯವಾದ, ಬಲವಾದ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ: ವೈಯಕ್ತಿಕ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಳಕೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. . ತದನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಸುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ಸಲಹೆ ಒಂದು. ಫಿಂಗರ್ ಮಸಾಜ್ ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಉಗುರು ಫಲಕಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ದೊಡ್ಡ ಹರಿವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತವಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಜೆ ಈ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.
- ಸಲಹೆ ಎರಡು. ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಅದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಥೆರಪಿ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ನಡೆಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊರಪೊರೆಗಳಿಗೆ ಕರಗಿದ ಮೇಣ ಅಥವಾ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವು ಬೆರಳು ಮಸಾಜ್ಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ: ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಸಕ್ರಿಯ ಪ್ರಚೋದನೆ, ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹೇರಳವಾದ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಗುರಿನ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸಲಹೆ ಮೂರು. ಉಗುರು ಸ್ನಾನವು ನಂಬಲಾಗದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ಸ್ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲಿವ್ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಉಗುರುಗಳ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಎದುರಿಸಲು, ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಅದ್ದಬೇಕು; ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮುಗಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ವಸ್ತುಗಳು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಿಂದ ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಸ್ವಚ್ಛ, ಒಣ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬ್ಲಾಟ್ ಮಾಡಿ. ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಬಳಸಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ತದನಂತರ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪೋಷಣೆಯ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ಸಲಹೆ ನಾಲ್ಕು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಉಗುರು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ (ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ). ದ್ರವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಅಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಕ್ಲೀನ್ ಉಗುರುಗಳಾಗಿ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ಯತೆ ಹಿಂದೆ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೆನೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಯೋಡಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಸರಳವಾದ ವಾರ್ನಿಷ್‌ನಂತೆ ಬ್ರಷ್‌ನಿಂದ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ; ನೀವು ಇದನ್ನು ಸಂಜೆ, ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಮಾಡಿದರೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸಲಹೆ ಐದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕೆನೆ ಅದು ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಬೇಬಿ ಕ್ರೀಮ್ನ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ 20 ಹನಿಗಳನ್ನು ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಟ್ಟ ನಂತರ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಸಲಹೆ ಆರು. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ; ಅವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬು ಇಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ. ಮತ್ತು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು. ಅವರು, ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ನಡುವೆ, ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸಲಹೆ ಏಳು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವಾಗ ವಿವಿಧ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸರಳವಾದ ಅಲಂಕಾರಿಕ ವಾರ್ನಿಷ್ ಕೂಡ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದರದಿಂದ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 1.ಅಯೋಡಿನ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. 0.5 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕರಗಿಸಿ. ಉಪ್ಪು ಸ್ಪೂನ್ಗಳು, ತದನಂತರ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಅಯೋಡಿನ್ 10 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ. ಸ್ನಾನವು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 2.ನಿಂಬೆ ರಸವು ಉಗುರುಗಳ ವೇಗವರ್ಧಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಿ, ಅಥವಾ ಅದರ ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 3.ತೀವ್ರವಾದ ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಲಾಮು. 40 ಮಿಲಿ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಎಣ್ಣೆ, ಒಂದು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು 5 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುಮೇಣವನ್ನು ಬಳಸಿ ಮುಲಾಮು ತಯಾರಿಸಿ. ಮೊದಲು, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುವ ತನಕ ಮೇಣವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಅದಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಹಿಸುಕಿದ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಸೇರಿಸಿ, ಮುಲಾಮುವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವು ದಪ್ಪವಾದಾಗ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಮುಲಾಮು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಬೇಕು.
ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 4.ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕ್ರೀಮ್. ನೀವು 30 ಮಿಲಿ ಅಲೋ ಜ್ಯೂಸ್, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಕೆನೆ ಬಳಸಿದರೆ ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಕೆನೆ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ಬರ್ಡಾಕ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು - ಪ್ರತಿ 40 ಹನಿಗಳು. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಉಗುರು ಫಲಕಗಳು ಮತ್ತು ಹೊರಪೊರೆಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 5.ಉಗುರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಉಪ್ಪು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಅಯೋಡಿನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದರೆ. 20 ಗ್ರಾಂ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಉಪ್ಪು, ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ 3-4 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 6.ಸೋಡಾ ಸ್ನಾನವು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು: 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಒಂದು ಚಮಚ ಸೋಡಾವನ್ನು 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ತದನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಿ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 7.ತೈಲ ಸ್ನಾನವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಯಾವುದೇ ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗೆ (ಬಾದಾಮಿ, ಆಲಿವ್, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ಕೆಲವು ಹನಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಎಣ್ಣೆಯ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯನ್ನು ಅದ್ದಿ, ತದನಂತರ ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬ್ಲಾಟ್ ಮಾಡಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 8.ಉಗುರು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಮೇಲಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ. ಹೊರಪೊರೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಉಗುರು ಫಲಕದ ಮೂಲದಲ್ಲಿ, ಬಾದಾಮಿ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಬಳಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಉಗುರುಗಳು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೀಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ ಮಾಡುವುದು, ಪಿಯಾನೋ ನುಡಿಸುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಪೂರ್ಣ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಹ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮರೆಯಬಾರದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಉಗುರುಗಳು ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 9.ಉಗುರು ಫಲಕವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ "ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಎನಾಮೆಲ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಔಷಧೀಯ ವಾರ್ನಿಷ್ ಆಗಿದೆ, ಇದರ ಕಾರ್ಯವು ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು. ನೀವು ಔಷಧಾಲಯ ಅಥವಾ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ದಂತಕವಚವು ಬಣ್ಣರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅಲಂಕಾರಿಕ ವಾರ್ನಿಷ್ಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 10.ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪೋಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಚೀಸ್, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಸೇರಿವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ವಾಸಿಸಿ..
ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು
ಉಗುರುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದಾಗ, ಮತ್ತು ಉಗುರು ಫಲಕದ ಅಂಚುಗಳು ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನಂತಹ ಖನಿಜಗಳು.
ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಎ ಮತ್ತು ಇ - ಕೊಬ್ಬು-ಕರಗಬಲ್ಲವು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ವಂಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೊಬ್ಬಿನ ತಣ್ಣೀರಿನ ಮೀನು, ಹಂದಿಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತು, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನೀವು ಔಷಧೀಯ ವಿಟಮಿನ್ ಎ - ರೆಟಿನಾಲ್ - ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸಿನ ಮೇರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಅಧಿಕವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಇ - ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಒಡನಾಡಿ. ಒಟ್ಟಿಗೆ, ಈ ಜೋಡಿಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಹಾಲು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಚೀಸ್, ಮಾಂಸ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಎಲೆಕೋಸು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಕಾಳುಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ; ಮೂಲಕ, ಇದು ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದರ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಹಾಲು, ಬೆಣ್ಣೆ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಯೋಡಿನ್ - ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ ಸಮುದ್ರಾಹಾರವಾಗಿದೆ: ಕಡಲಕಳೆ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಚಿಪ್ಪುಮೀನು. ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್, ಪಾಲಕ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಚಾಂಪಿಗ್ನಾನ್‌ಗಳು, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಯೋಡಿನ್ ಇದೆ.
ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ನೀವು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು, ಚೀಸ್, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕೊಹ್ಲ್ರಾಬಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್, ಕೋಳಿ, ಫುಲ್ಮೀಲ್ ಬ್ರೆಡ್, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಅದೇ ಆಹಾರಗಳು ಅನೇಕ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ.
ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸಿಲಿಕಾನ್, ಇದು ಅನೇಕ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಉಗುರುಗಳು ಬೇಗನೆ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತವೆ.
ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಸ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ: ಓಟ್ಮೀಲ್, ಹೊಟ್ಟು, ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್, ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಟ್ಟು. ಇದು ಸೆಲರಿ, ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಎಲೆಗಳು, ಲೀಕ್ಸ್, ಹುಳಿ ಹಾಲು, ಮೂಲಂಗಿ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಟರ್ನಿಪ್ಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ: ಹಾರ್ಸ್‌ಟೇಲ್, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಗಂಟುವೀಡ್, ಡಾಗ್‌ವೀಡ್, ಲುಂಗ್‌ವರ್ಟ್, ಗಿಡ, ವೀಟ್‌ಗ್ರಾಸ್ ಮತ್ತು ಕೋಲ್ಟ್ಸ್‌ಫೂಟ್.
ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳು, ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ, ಆಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಸತುವು ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ - ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಟೊಮೆಟೊಗಳಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಗಾಢವಾದ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಗ್ರೀನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ, “ಪರಿಣಾಮ” ಭಾಗವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಂಬೆ ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಬೇಕು - ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಸತು ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಲೀಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಮಂದವಾದಾಗ, ಹಳದಿ-ಬೂದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ಅಥವಾ ಚಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಪಟ್ಟೆಗಳು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5, ಪಿಪಿ ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಆನ್ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5 ಉದಾರ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹೊಟ್ಟು, ಆಫಲ್, ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಯೀಸ್ಟ್. ಎಲ್ಲಾ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು - ಅವು ಬೀಜಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ - ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ, ಅದೇ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಿಂದ, ಯೀಸ್ಟ್, ಪೊರ್ಸಿನಿ ಅಣಬೆಗಳು, ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಹಾಲು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಆಫಲ್, ಆಲಿವ್ಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ಗಳು, ಕಡಲಕಳೆ, ಹೊಟ್ಟು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಉಗುರುಗಳ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವು ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಅಸಮ ಮೇಲ್ಮೈ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾನ್ಕೇವ್ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಉಗುರುಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ.
ಫಾರ್ ಗ್ರಂಥಿ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲಗಳು: ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕೋಳಿ, ಯಕೃತ್ತು, ಟ್ಯೂನ, ಓಟ್ಸ್, ಬಟಾಣಿ, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್) ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳು. ಕಬ್ಬಿಣವು ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಫ್ಲೋರಿನ್ ಇದರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ: ಮೀನು ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿ, ಮಾಂಸ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಹಾಲು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಚಹಾ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೀಜಗಳು, ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣುಗಳು.
ಸಲ್ಫರ್ ಕೊರತೆಯು ಉಗುರು ವಿರೂಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಲ್ಫರ್ ತಾಜಾ ಸಲಾಡ್‌ಗಳು, ಎಲೆಕೋಸು, ಬಿಳಿಬದನೆ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಬಕ್ವೀಟ್ ಗಂಜಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಎಚ್ - ಬಯೋಟಿನ್ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಾಂಸ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಎತ್ತು ಹೃದಯ, ಮೀನು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಯೋಟಿನ್ ಕೂಡ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಜೆಲಾಟಿನ್ - ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಂಶ.
ಜೆಲಾಟಿನ್ ಅನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿವಿಧ ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಆಸ್ಪಿಕ್ಸ್, ಮೌಸ್ಸ್, ಮಾರ್ಮಲೇಡ್ಗಳು, ಜೆಲ್ಲಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ - ಇವುಗಳು ಜೆಲಾಟಿನ್ ಅಧಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಾಗಿವೆ. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಂಶ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರೋಥ್ರಂಬಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಜೆಲಾಟಿನ್ ರಕ್ತವನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಬಣ್ಣದ ಮತ್ತು ಇತರ ವಾರ್ನಿಷ್‌ಗಳಿಂದ ವಿರಾಮ ನೀಡಿ, ಕನಿಷ್ಠ 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ!
- ಪ್ರತಿದಿನ ಪೋಷಣೆಯ ಕೈ ಕೆನೆ ಬಳಸಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ಅಸಿಟೋನ್ ಹೊಂದಿರದ ಸೌಮ್ಯವಾದ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಷ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವರನ್ನು ಆರಿಸಿ.
- ಮನೆಗೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ರಬ್ಬರ್ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕೈಗವಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ. ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಪರಿಕರವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಒಂದು ಗಾತ್ರದ ದೊಡ್ಡ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ದೀರ್ಘ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಆರಾಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಮುರಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಕೈಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಆದರ್ಶ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಏನೂ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಸುಂದರವಾದ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಕಲಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ದೊಗಲೆ ಮತ್ತು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉಗುರುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂವಾದಕನನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಹೆದರಿಸಬಹುದು.
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸರಳವಾದ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಸೆಡಕ್ಟ್ರೆಸ್ ಅಥವಾ ಫೆಮ್ಮೆ ಫೇಟೇಲ್ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಈ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಉದ್ದವಾದ ಉಗುರುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಸಮಯದ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿರಬೇಕು? ಮನೆಯಲ್ಲಿ 1 ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು 2 ಸೆಂ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳೆಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಲೇಖನವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಸುವುದು ಹೇಗೆ
ನಾವು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಬಾರದು: ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುವುದು ಸರಳವಾಗಿ ಅವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಾನವ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಕ್ಷಿಪ್ರ ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ, ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಉಗುರು ಫಲಕಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶೇಷ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದ ಬಳಕೆಯು ಕನಿಷ್ಠ 1 ವಾರದಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ನೋಟವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೀಡಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ! ಮತ್ತು ಈಗ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.
ನೀವು ಪ್ರಮುಖ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಉಡುಪನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಭರಣವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇಡೀ ನೋಟವು ಉಗುರುಗಳಿಂದ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಿರಬೇಕು? 1 ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಸಬಹುದು? ಉದ್ದವಾದ ಉಗುರುಗಳಿಂದ ಇತರರನ್ನು ಗೆಲ್ಲುವ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಟ್ಟಿಲ್ಲವೇ? ನಂತರ ಸಾಬೀತಾದ ಮಹಿಳಾ ರಹಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸೋಣ.
ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಚೀಲಕ್ಕಾಗಿ ನೋವುರಹಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಬಹುದು, ನಂತರ ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಅಕ್ರಿಲಿಕ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಿ. ತಜ್ಞರು ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹೆಮ್ಮೆಯ ಮೂಲವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಮೋಸಗಳಿವೆ: ವಿಸ್ತರಣೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ದುಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ನಿರಂತರ ತಿದ್ದುಪಡಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಹಣದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ನೀವು ಹಾಗೆ ಜೆಲ್ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಉಗುರು ಫಲಕಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಲೂನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಮತ್ತೆ ಹಣಕಾಸಿನ ವೆಚ್ಚಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಬೆಳೆಸುತ್ತೇವೆ!
ಬಹುಶಃ ನೀವು ಸಲೂನ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಉಗುರು ವಿಸ್ತರಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಂತರ, ಇದನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಸುಳ್ಳು ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಂಟಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ: ಸುಳ್ಳು ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು
ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:
- ಪ್ರಮಾಣಿತ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಸೆಟ್;
- ಡಿಗ್ರೀಸರ್;
- ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಬೇಸ್ಗಾಗಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ವಾರ್ನಿಷ್;
- ಉಗುರುಗಳ ಸೆಟ್;
- ವಿಶೇಷ ಅಂಟು;
- ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಬೇಕಾದ ಬಿಸಿ ನೀರು;
- ಕರವಸ್ತ್ರಗಳು.
ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಗುರು ಫಲಕಗಳಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸುಳ್ಳು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರೆಟಿ ವುಮೆನ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಡ್ವೇ ನೈಲ್ಸ್ನಂತಹ ತಯಾರಕರಿಂದ ಕಿಟ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಯುರೋಪಿಯನ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಇನ್ನೊಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸ: ಸುಳ್ಳು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅಂಟುಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು! ಪ್ರಮುಖ ತಯಾರಕರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಂಟು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರ್ಶ ಸೂತ್ರಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಬಲವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂಟು ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಡಿ!
ವಿಶೇಷ ಮಳಿಗೆಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸುಳ್ಳು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಲಂಕಾರವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸಿದರೆ, ರೈನ್ಸ್ಟೋನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೃತಕ ಫಲಕಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಗಾತ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ಫಲಕಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ದಪ್ಪಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇಂದು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕರ್ವ್ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಉದ್ದಗಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆದರ್ಶ ಫಲಿತಾಂಶದ ಖಾತರಿಯಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಮುಖ:ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಗುರು ಫಲಕವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ವೈರಸ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ!
ಅಂಟಿಸುವ ಹಂತಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಗರಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಮೊದಲನೆಯದು ಎಂಬ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ: ಹಳೆಯ ಹೊಳಪು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ನಾವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹೊರಪೊರೆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಫೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಗುರು ಫಲಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅವರಿಗೆ ಸೌಂದರ್ಯದ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಅದರ ನಂತರ:
ಸಲಹೆ: ಅಂಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೇಗನೆ ಒಣಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂಟಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಧಾನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಈಗಾಗಲೇ ಅನ್ವಯಿಸಲಾದ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಪದರದೊಂದಿಗೆ ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಲಹೆಗಳಿವೆ. ಇದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಉಗುರುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಈ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು 1 ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಬೆಳೆಸಬಹುದು. ಹೌದು, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿದೆ!
ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಅಂಟಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಈಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಸೂಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಟೂತ್‌ಪಿಕ್‌ಗಳಿಂದ ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ! ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಬೆಂಬಲಿಗರಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಕುಂಚಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟಿಕ್ಗಳ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ವಿನ್ಯಾಸದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ವಾರ್ನಿಷ್ನ ಸೀಲಿಂಗ್ ಪದರದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೃತಕ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಕತ್ತರಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಫೈಲ್ ಬಳಸಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಆಯ್ದ ಉದ್ದದ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಅಂಟು ಮಾಡುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು
ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನೀವು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಉಗುರುಗಳು 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅತ್ಯುನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂಟಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ಲೇಟ್ ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ನೋಟವು ಅನಾಸ್ಥೆಟಿಕ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಗುರುಗಳು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿಭಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ:
- ಉಗುರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಸಿಟೋನ್ ಆಧಾರಿತ ದ್ರಾವಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸುವ ಅವಕಾಶವಿದೆ;
- ಕೃತಕ ಉಗುರು ಅಂಟುಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್‌ನಿಂದ ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯ ಪದರವನ್ನು ಅದರ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಂಟು ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ತುದಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ;
- ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮನೆಗೆಲಸ ಮಾಡಿ.
ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ನೀವು 1 ದಿನದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಗುರು ಫಲಕಗಳನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇನ್ನೂ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ಲೇಟ್ನ ಸಣ್ಣ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಅವನತಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು, ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:
- ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
- ವಿಟಮಿನ್ ಎಇವಿಟ್ ಅನ್ನು ಹೊರಪೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ಫಲಕಗಳಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ;
- ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವರ್ಧಕವಾಗಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು (ಯಲ್ಯಾಂಗ್-ಯಲ್ಯಾಂಗ್, ಜುನಿಪರ್, ಚಹಾ ಮರ) ಬಳಸಿ.
- "ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಎನಾಮೆಲ್" ನಂತಹ ವಿಶೇಷ ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಿ: ಸೆಲಾಂಡೈನ್, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಓಕ್ ತೊಗಟೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್.
ಜೊತೆಗೆ, ಉಗುರು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ವಾರ್ನಿಷ್ನಿಂದ ಪ್ಲೇಟ್ಗಳನ್ನು ವಿರಾಮ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಶಾಂತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಶೀತದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.
ಹಲವಾರು ಸಲಹೆಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಅದ್ಭುತವಾದ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಮತ್ತು ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಅದು ನೋಡಲು ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ!
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಉಗುರುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿವೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಸುಂದರವಾದ ಬೆರಳುಗಳ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಆಧುನಿಕ ಜೀವನವು ಸುಂದರ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಗುರುತು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರ ಗದ್ದಲ ಮತ್ತು ಸಮಯದ ಕೊರತೆಯು ಕೆರಟಿನೀಕರಿಸಿದ ಹೊರಪೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯದ ನೋಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಹುಡುಗಿಯರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನಾನು ಭವಿಷ್ಯ ಹೇಳುವವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸಲೂನ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕೇ? ಸಂಭವನೀಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.
ಹಂತ 1. ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳೊಂದಿಗೆ. ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವು ಅವುಗಳ ವೇಗವರ್ಧಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಡಿಲಾಮಿನೇಷನ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಪ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉಗುರು ರೂಪಿಸುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು: ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಇ. ಉಗುರುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಖನಿಜಗಳು: ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸತು.
ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ; ಇದು ಕೆಳಗಿನ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ: ಬೆಣ್ಣೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ವಿಟಮಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಫಲಕವನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸಂಕೀರ್ಣ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಧೂಮಪಾನದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಫಲಕದ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಉಗುರುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಗೂಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಕರಂಟ್್ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ದ್ರವದ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು, ಬೆಣ್ಣೆ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ತೈಲಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮಾಂಸದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಕಬ್ಬಿಣವು ಸೇಬುಗಳು, ಹುರುಳಿ, ಮಸೂರ, ಬಟಾಣಿ, ಎಲೆಕೋಸು, ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ವೇಗವರ್ಧಿತ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಗುರು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಚೀಸ್, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಮೊಟ್ಟೆ, ಬಾದಾಮಿ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಎಲೆಕೋಸು, ಸಾರ್ಡೀನ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ಸತುವು ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಕುರಿಮರಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಓಟ್ಮೀಲ್, ಗೋಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಬಕ್ವೀಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಂತ 2: ಸರಿಯಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು
ಈಗ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಉಗುರು ಫಲಕದ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಅಂಡಾಕಾರದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯು ಉಗುರಿನ ಡಿಲೀಮಿನೇಷನ್ಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಚೌಕವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ. ಉತ್ತರ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಮೂಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬರ್ರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಆಕಾರವನ್ನು ರಚಿಸಿ.
ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಅಂಗಡಿಯಿಂದ 1.5-2.0 ಮಿಮೀ ದಪ್ಪವಿರುವ ಗಾಜಿನ ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಚಲನೆಯ ಪಥವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಮಧ್ಯದಿಂದ ಅಂಚಿಗೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಬೆರಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಿ, ಎಲ್ಲಾ ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಲಾಮಿನೇಷನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಉದ್ದವಾದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು, ಅವರಿಗೆ ಮಣ್ಣನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಹಂತ 3. ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸ್ನಾನ
ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ ಈ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಬೇಡಿ. ಸರಳ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತೀರಿ.
ತೈಲ ಆಧಾರಿತ ಸ್ನಾನ
- ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - 30 ಮಿಲಿ.
- ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ - 10 ಮಿಲಿ.
- ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ - 10 ಮಿಲಿ.
- ಕಾರ್ನ್ ಎಣ್ಣೆ - 30 ಮಿಲಿ.
- ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ - 30
- ಅಯೋಡಿನ್ - 3 ಹನಿಗಳು
- ಗ್ಲಿಸರಿನ್ - 3 ಹನಿಗಳು
ಎಲ್ಲಾ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಮಾಡಿ. ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ ಸೇರಿಸಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಅದ್ದಿ. 5 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ಒರೆಸಿ.
ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸ್ನಾನ
- ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು - 70 ಗ್ರಾಂ.
- ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ (ತಾಜಾ ಹಿಂಡಿದ) - 80 ಮಿಲಿ.
- ಅಯೋಡಿನ್ - 5 ಹನಿಗಳು
- ಕರಗಿದ ನೀರು - 80 ಮಿಲಿ.
ನೀರು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 1 ನಿಮಿಷ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಮಾಡಿ. ದ್ರಾವಣಕ್ಕೆ ಅಯೋಡಿನ್ ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಅದ್ದು ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ.
ಸೋಡಾ ಸ್ನಾನ
- ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ - 30 ಗ್ರಾಂ.
- ಅಯೋಡಿನ್ - 5 ಹನಿಗಳು
ಸೋಡಾವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಅಯೋಡಿನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಎರಡು ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ತೈಲ ಆಧಾರಿತ ಸ್ನಾನವನ್ನು (ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ) ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಸ್ನಾನ
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ - 20 ಗ್ರಾಂ.
- ಋಷಿ - 20 ಗ್ರಾಂ.
- ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ - 20 ಗ್ರಾಂ.
- ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್ - 20 ಗ್ರಾಂ.
- ಬಾಳೆ - 20 ಗ್ರಾಂ.
- ಒಣ ಬಿಳಿ ವೈನ್ - 100 ಮಿಲಿ.
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಮುಂದೆ, ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವೈನ್ ಸೇರಿಸಿ, ನಂತರ 35 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ.
ನಿಂಬೆ ಸ್ನಾನ
- ನಿಂಬೆ ರಸ - 200 ಮಿಲಿ.
- ಅಯೋಡಿನ್ - 3 ಹನಿಗಳು
200 ಮಿಲಿ ಮಾಡಲು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ರಸವನ್ನು ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ. ನೀವು ಇದೇ ರೀತಿಯ “ಶುಷ್ಕ” ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು: ಸಿಟ್ರಸ್ ಅನ್ನು 2 ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಣ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ತಿರುಳಿಗೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಹಂತ 4. ವೇಗವರ್ಧಿತ ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು
ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಹಣವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಬಾರಿ. ಪ್ರತಿ ದಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಆದರ್ಶ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. 40 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡದ ನಡುವೆ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ.
ಜೆಲಾಟಿನ್ ಮುಖವಾಡ
- ಜೆಲಾಟಿನ್ - 35 ಗ್ರಾಂ.
- ಗ್ಲಿಸರಿನ್ - 10 ಗ್ರಾಂ.
ಜೆಲಾಟಿನ್ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಸೇರಿಸಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಅದ್ದಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ. 25 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ.
ಜೇನುಮೇಣದ ಮುಖವಾಡ
ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಮೇಣವನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುವ ತನಕ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಕುದಿಯಲು ಬಿಡಬೇಡಿ (ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ). ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಕಂಟೇನರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಅವುಗಳನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಇದರಿಂದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕ್ರಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಿಡಿ, ಮೇಲೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹತ್ತಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಈ ಮುಖವಾಡವು ಎಲ್ಲಾ ಇತರರಿಂದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಫಲಿತಾಂಶ.
ಚಿಲಿ ಪೆಪರ್ ಮಾಸ್ಕ್
- ನೆಲದ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ - 20 ಗ್ರಾಂ.
- ಕೈ ಕೆನೆ (ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಇರಬೇಕು) - 40 ಗ್ರಾಂ.
- ಹೊಳೆಯುವ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು - 30 ಮಿಲಿ.
ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ (ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ) ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮೆಣಸು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಸೇರಿಸಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುವ ತನಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತನ್ನಿ. ಹೊರಪೊರೆ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಉದಾರವಾದ ಪದರಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ 21 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಚಿಲ್ಲಿ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಿಂಟ್ ಮಾಸ್ಕ್
- ತಾಜಾ ಪುದೀನ - 1 ಮಧ್ಯಮ ಗುಂಪೇ
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ - 35 ಗ್ರಾಂ.
- ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ - 20 ಮಿಲಿ.
- ಓಟ್ ಮೀಲ್ - 35 ಗ್ರಾಂ.
300 ಮಿಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಿ 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ. ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ತಪ್ಪಿಸಲು ಬೆರೆಸಿ. ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ಆಲಿವ್ ಮುಖವಾಡ
- ಹೊಂಡದ ಆಲಿವ್ಗಳು - 7 ಪಿಸಿಗಳು.
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ - 30 ಗ್ರಾಂ.
- ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ - 30 ಗ್ರಾಂ.
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಮಾಡಿ, ಆಲಿವ್ಗಳನ್ನು ಫೋರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾನ್ನಿಂದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಆಲಿವ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, 35 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕಷಾಯದಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಕೆನೆ ಮುಖವಾಡ
- ಕನಿಷ್ಠ 20% - 100 ಮಿಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದೊಂದಿಗೆ ಕೆನೆ.
- ರೈ ಹಿಟ್ಟು - 40 ಗ್ರಾಂ.
- ಗೂಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ - 30 ಗ್ರಾಂ.
- ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ - 30 ಗ್ರಾಂ.
- ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ - 30 ಗ್ರಾಂ.
ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗುವವರೆಗೆ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. 5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕೈಗವಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.
ಹಂತ 5. ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆ
ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಹೀಲಿಂಗ್ ವಾರ್ನಿಷ್ "ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಎನಾಮೆಲ್" ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಉಗುರುಗಳ ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗಾಗಿ ಕಂಪನಿಯು ಸರಣಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ವೇಗವರ್ಧಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಾಟಲ್ ಇದೆ; ಇದು ಸುಮಾರು 150 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು ವೆಚ್ಚ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಉಗುರು ಫಲಕಕ್ಕೆ ಎರಡು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಮರುದಿನ ಉಗುರು ಬಣ್ಣ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋರ್ಸ್ 14 ರಿಂದ 21 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. "ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ದಂತಕವಚ" ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ನೀವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಪರಿಣಾಮವು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಚೂಪಾದ ಮೂಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಬರ್ರ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡಿ, ನಂತರ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ; ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯ ಮತ್ತು ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
ವೀಡಿಯೊ: ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಸುವುದು
ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಸುವುದು ಹೇಗೆ - ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಆಕರ್ಷಕವಾದ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಚಿತ್ರದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಫ್ಯಾಷನ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ.
ವಿಷಯ:
ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳ ಆರೋಗ್ಯ
ಹುಡುಗಿಯರು ಉದ್ದವಾದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕೇಳುವುದು ಮೂರ್ಖತನ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸೊಗಸಾದ, ಸೊಗಸುಗಾರ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕ ಸುಂದರಿಯರು ತಮ್ಮ ನೋಟಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿಯೂ ಅಂತಹ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ಹೆಗ್ಗಳಿಕೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಫ್ಯಾಷನ್ ಉದ್ಯಮವು ಮುಖ್ಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀಡಿದೆ - ಓವರ್ಲೇ ಪ್ಲೇಟ್ಗಳ ಬಳಕೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಿದರೂ ಸಹ, ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಜೀವನದ ಆಧುನಿಕ ಲಯವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಅನೇಕ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ: ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಕಾರು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಹಾನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಉಗುರು ಅಂಗಾಂಶದ ಆರೋಗ್ಯವು ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ, ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಕಡಿಮೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಅಡ್ಡಿಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬೆರಳಿನ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟಬೇಕು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಗುರು ಫಲಕಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ನವೀಕರಣಕ್ಕೆ 1-2 ತಿಂಗಳುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು.
ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಉಗುರುಗಳು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಯಾವುದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು, ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ಸರಾಸರಿ, ಉಗುರುಗಳು ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಮಿಮೀ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವೇಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು: ಪೋಷಿಸುವ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಬಳಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.
- ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇ ಮತ್ತು ಡಿ). ಶೀತ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಿಂದ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗವರ್ಧನೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಭಾಗಶಃ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಆರೋಗ್ಯ.
ಕಾಳಜಿ
ಉದ್ದವಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಗುರುಗಳು ಉತ್ತಮ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯ ಪರಿಣಾಮ ಅಥವಾ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಕೊಡುಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಹೇಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸತ್ಯದ ಭಾಗ ಮಾತ್ರ ಇದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರು ಸಹ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗೆ ಅಥವಾ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ತರಬಹುದು. ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ, ಯಾವುದೇ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಉಗುರು ಫಲಕಗಳ ಸಮಗ್ರ ಆರೈಕೆ ಹಲವಾರು ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಉಗುರು ಕಲೆಯನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ರಚಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು, ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಿದ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೊರಪೊರೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಫಲಕಗಳಿಗೆ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಸಲ್ಲಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಚ್ಚುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ - ಇದು ಅಸಹ್ಯಕರ, ಅನೈರ್ಮಲ್ಯ, ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಫಲಕದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಆಕಾರವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರದಿಂದ ಫಲಕಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಉಗುರುಗಳ ಸರಂಧ್ರ ರಚನೆಯು ಚರ್ಮದಂತೆ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಬಣ್ಣದ ವಾರ್ನಿಷ್ಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ನೆಲೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕೈಗವಸುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವಾಗ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಅಲಂಕಾರದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾದಾಗ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೈಲಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ "ಫೀಡ್" ಮಾಡಬೇಕು.
- ಮೂರನೆಯದು, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಅನುಸರಣೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ವಿರೋಧಿ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಡಿ ನಂತರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು.
ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು
ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಉಗುರುಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವರ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತುಂಬಬಹುದು:
- ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ) ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು.
- ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹೊಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹಾಲಿನ ಪೊರ್ರಿಡ್ಜ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ಲೇಟ್ಗಳ ಕೆರಟೀಕರಣ (ಕೆರಾಟಿನೈಸೇಶನ್) ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ;
- ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಂಗಾಂಶ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಫಲಕಗಳ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ, ಕಾಡು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
- ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಇಲ್ಲದೆ ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಸಾಧ್ಯ. ಇದು ಕೆರಟೀಕರಣ, ಪ್ಲೇಟ್ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿವಿಧ ತೈಲಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
- ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅದರ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಮೂಲವೆಂದರೆ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅವುಗಳ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ.
- ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳು ಅದರ ಕೊರತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಮಾಂಸ, ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಬಕ್ವೀಟ್ ಗಂಜಿ ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಯಮದಂತೆ, ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ರಮಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೇ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಘಟಕಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಉಗುರುಗಳು ಬೆಳೆಯದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಯಾವುದು?
ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಹುಡುಗಿ ಉಗುರು ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಅವಳ ಉಗುರುಗಳು ಇನ್ನೂ ಉದ್ದವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವು ಕುಸಿಯುತ್ತವೆ, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಒಡೆಯುತ್ತವೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಲೇಪನಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಫಲಕಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:
- ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವಾರ್ನಿಷ್ ಧರಿಸಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿ ಪುನಃ ಬಣ್ಣ ಬಳಿಯುವ ನಂತರ, ಫಲಕಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ - ಇದು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಕೈ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಸಿಟೋನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವರನ್ನು ಆರಿಸಿ - ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಒಳಗಿನಿಂದ ಉಗುರು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
- ಫಲಕಗಳ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ದುಂಡಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದರಿಂದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನಿಖರವಾದ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಫೈಲಿಂಗ್ ಮಾಡಲು, ಮೃದುವಾದ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ-ಧಾನ್ಯದ ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಉಗುರಿನ ಒಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಸುವುದು
ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ದಿನಾಂಕಕ್ಕೆ 1-2 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಹೊರಹೋಗುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಾರ್ಯವು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಪರಿಹಾರವಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
- ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪ್ರಾರಂಭದ ಒಂದು ದಿನದ ಮೊದಲು, ಹಳೆಯ ಲೇಪನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿ. ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಸಂಜೆ, ಪ್ಲೇಟ್ಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಅಯೋಡಿನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಯೆಲ್ಲೋನೆಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ - ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ಅದು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ಉಗುರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ, ಆದರೆ ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು.
- ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ದ್ರವ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ರಬ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ Aevit ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
- ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು. ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಗಿಡ ಮತ್ತು ಬರ್ಡಾಕ್ನ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು 2 ಗ್ಲಾಸ್ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಾರು ಕೇವಲ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀರಿಗೆ ಒಂದೆರಡು ಹನಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನಂಬದ ಮತ್ತು ಕಾಯಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದವರಿಗೆ, ಉತ್ತಮ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನವಿದೆ - "ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಎನಾಮೆಲ್". ಇದು ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ವಾರ್ನಿಷ್ ಒಂದು ಪದರದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಮೊದಲು, ಸರಳವಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ, ಉಗುರುಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
- ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ 3-4 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಿದರೆ ಬೆರಳ ತುದಿಗಳು, ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಉಜ್ಜುವುದು ಉಗುರು ಫಲಕಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮುರಿದ ಉಗುರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ
ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಉಗುರು ಮುರಿದರೆ ಬಿಸಿ ಕೈಗೆ ಬೀಳಬೇಡಿ - ಇದು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪ್ಲೇಟ್ಗಳ ಒಂದು ಸ್ಥಗಿತವು ಅತ್ಯಂತ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರವನ್ನು ಸಹ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ:
- ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಉಗುರುಗಳಿಂದ ಪಾಲಿಶ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಬಣ್ಣಗಳು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಮುರಿದ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಿ. ಪ್ಲೇಟ್ಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಫೈಲ್ ಬಳಸಿ.
- ಇದರ ನಂತರ, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜುವ ಮೂಲಕ ಕೋರ್ಸ್ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಹಿಂದಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತವೆ.
ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಂತ-ಹಂತದ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ, ಅಂತಹ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಹಲವಾರು ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು ಫೋಟೋ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಬಹುದು.
- ಉಗುರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಬೆರಳುಗಳ ಲಘು ಮಸಾಜ್ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ನೀವು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಇಂತಹ ಸರಳವಾದ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಉಗುರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಥೆರಪಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆರಟೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕರಗಿದ ಮೇಣದಬತ್ತಿಯ ಮೇಣದಬತ್ತಿಯನ್ನು ಅಥವಾ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಅನ್ನು ಫಲಕಗಳು ಮತ್ತು ಹೊರಪೊರೆ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಮಸಾಜ್ಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ - ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ.
- ಉಗುರು ಸ್ನಾನವು ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ: ಅವುಗಳನ್ನು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಕೊಬ್ಬುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ನೀರು, ಕೆರಟಿನೀಕರಣ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಫಲಕಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಮುಖ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಉಗುರುಗಳು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ಜನರು ನಂಬುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಜ: ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಪ್ರತಿದಿನ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಲು ಸಾಕು. ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಇದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಅಂತಹ ಸ್ಪಾವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ದ್ರವ ವಿಟಮಿನ್ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಲಕ್ಷಣ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದದ್ದು (ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು) ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಉಳಿದಿದೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನವು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಹೊದಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಔಷಧವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರಮಾಣಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಯೋಡಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ತೆಳುವಾದ ಪದರದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಹೆದರಬಾರದು - ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಅಯೋಡಿನ್‌ನಿಂದ ಚಿತ್ರಿಸಿದರೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಗುರು ಮುಖವಾಡವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. 40-50 ನೀರಿನ ಹನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಬಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಕೆನೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಸುಂದರಿಯರಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅನುಭವವು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನ. ನೀವು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಲ್. ಹಿಟ್ಟು, ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ಗಳು ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಕೆನೆ ಅರ್ಧ ಚಮಚ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮತ್ತು ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು (ಮೇಲಾಗಿ ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದ) ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ. ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳಿಂದ ಮುಲಾಮು. 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಲಿಂಡೆನ್ ಬ್ಲಾಸಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 100 ಮಿಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ (ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯು ಮಾಡುತ್ತದೆ), ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿ, 10-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆರೆಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 30-40˚ C ಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮೇಲೆ ಬಟ್ಟೆಯ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
- ಗಿಡ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಮಿಶ್ರಣ. ನೀವು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಲ್. ಎರಡೂ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು. ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಬೇಯಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕಲ್ ಉಪಕರಣಗಳು
ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸದವರಿಗೆ, ಹತ್ತಿರದ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ದೊಡ್ಡ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ:
- ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಬ್ರಾಂಡ್ ಒರಿಫ್ಲೇಮ್‌ನಿಂದ ನೇಲ್ ಗ್ರೂತ್ ಬೂಸ್ಟರ್. ತಯಾರಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಹ್ಯ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬೆಳೆದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಉತ್ಪನ್ನವು ನೀರು-ಕ್ಷಾರೀಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಉಗುರು ಪದರಗಳ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ಉಗುರು ಮೇಲ್ಮೈ ಮತ್ತು ಹೊರಪೊರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಫ್ರೆಂಚ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಆರೆಲಿಯಾ ತನ್ನ ವಿಂಗಡಣೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಕೆರಾಟೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಫಲಕಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾಗಿವೆ.
- ಲೈಟ್ ಕಾನ್ಸೆಪ್ಟ್ ನೈಲ್ಸ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ "ನೈಲ್ ಬಿಲ್ಡರ್" ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಉಗುರುಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ವೃತ್ತಿಪರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಈ ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ ನಂತರ, ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ.
- ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಸೋಫಿನ್ ಉತ್ಪನ್ನ "ನೈಲ್ ಹಾರ್ಡನರ್" ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆರಾಟಿನ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಇದು ಉಗುರು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಕೆರಟಿನೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
