ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಒಡ್ಡದ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ. ಸಂಬಂಧಗಳು: ಗೀಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಮುಕ್ತ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡುವಿನ ಗೆರೆ ಎಲ್ಲಿದೆ?

ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವು ಕೇವಲ ಸಂತೋಷವಲ್ಲ, ಆದರೆ ತನ್ನ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರ ಕೆಲಸ. ಹೌದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೂ, ಆದರೆ ಮೃದು ಮತ್ತು ಒಡ್ಡದ. ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸುಲಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗಮನ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಜಾಣ್ಮೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ಹಕ್ಕು ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಕ್ಷೇತ್ರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಅರ್ಧವು ಬಲವಾದ ಅರ್ಧದ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂರಕ್ಷಿಸುವುದು, ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬೇಕು.

ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದೊಂದಿಗಿನ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗೆ ಪುರುಷನ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವುದು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭ ಎಂದು ನೇರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಸತ್ಯ ಉಳಿದಿದೆ: ಇನ್ನೂ ಪಳಗಿಸದ ಅವಿವಾಹಿತ ಮಹಿಳೆ ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಮತ್ತು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ ಪುರುಷನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯೀಕೃತ ಹೇಳಿಕೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಲಿಂಗಗಳ ನಡುವೆ ನಡೆಯುವ ಆಟದ ಸಾರವನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವಳ ತಿಳುವಳಿಕೆಯು ಮಹಿಳೆಗೆ ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಬೇಸರವಾಗದಿರಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೋಡಿಯು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಜನರ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಜೀವನ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ಗುಣಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಪರಸ್ಪರ ಆಕರ್ಷಣೆಯು ಅದೇ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಅಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವದ ಕೆಲವು ಮೂಲಭೂತ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪುರುಷನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ನಂತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಪೇಕ್ಷಿಸಲು, ಮಹಿಳೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರಲು ಸಾಕು:

ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಮತ್ತು ಇದು ನೀರಸ ಸಲಹೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಡಿ - ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೋಡಿಗೆ ಶರಣಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಕಡುಬಯಕೆಯನ್ನು ವಾತ್ಸಲ್ಯ ಮತ್ತು ಗೌರವದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಭಾಗಶಃ ಮಾತ್ರ. ಆದರೆ ತೆಳ್ಳಗಿನ, ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ, ಸೊಗಸಾಗಿ ಧರಿಸಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮನುಷ್ಯನ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಹಿಳೆಯಾಗುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿರುವುದು ಒಂದು ಕಲೆ. ಆದರೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ತಮ್ಮ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಾಗಿ ಮತ್ತು ಅನನ್ಯವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಬೇಡಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಸ್ಲಿಮ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ ಆಗಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ ಅನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ - ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾಸ್ಪೋರ್ಟ್ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಯುವ, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ಹುಡುಗಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಬಯಸದ ಪುರುಷನನ್ನು ಮಹಿಳೆ ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಿಧಿಯಾದರೆ ಅದರಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಬೇಸರಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಖಾಸಗೀಕರಣಗೊಂಡ ಆಂತರಿಕ ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಯುವಿರಿ.

ಮನುಷ್ಯನೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ಈ ಪರ್ಯಾಯವು ಹಿಂದಿನದಕ್ಕೆ ಭಾಗಶಃ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಅವುಗಳು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಪರ್ಕ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚವು ಅವರ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಉತ್ತೇಜಕವಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯವು ಜನರನ್ನು ಪ್ರಣಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಆಟಗಳಿಗಿಂತ ಹತ್ತಿರ ತರುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡೆ, ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಅಥವಾ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಮನರಂಜನೆಯನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ದಂಪತಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರೇಮಿಗಳಿಗಿಂತ ಪರಸ್ಪರ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದಿಂದ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೋಗಿರಲಿಲ್ಲ, ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಫ್ರಾನ್ಸ್ ಕಾಫ್ಕಾ ಅವರ ಅಪ್ರಕಟಿತ ಕೃತಿಗಳ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ.

ಭವಿಷ್ಯವು ನೀರಸವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ನವೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನು ಅಂತಹ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಡ, ಅವನ ಮುಂದೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಕ್ರಿಯೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ವಿವರದಿಂದ ಅವನನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸಿ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಭಿನಂದನೆಗಳು, ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಉಡುಗೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ಹಬ್ಬದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಪರಸ್ಪರ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮನುಷ್ಯನ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಕಂಪ ತೋರುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.ಮತ್ತು, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ನಿಯಮವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ ಅವನು ತುಂಬಾ ಬಲಶಾಲಿ, ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ, ಅವರು ದೇಶೀಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಪೀಠದಿಂದ ಅವನನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮಹಿಳೆಯ ರಹಸ್ಯವೆಂದರೆ, ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನನ್ನು ಆದರ್ಶೀಕರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಅವನ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು. ಯಾವುದೇ ಅಗೌರವ, ನಿರ್ದಯ ತಂತ್ರಗಳು, ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನಗ್ನವಾಗುವುದು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ಅದರ ತಾಳ್ಮೆಯ ಬಲವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸರಿಯಾದತೆ ಮತ್ತು ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕತೆಯಿಂದ ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

ನೈತಿಕವಾಗಿ, ದೈಹಿಕವಾಗಿ, ಏನೇ ಇರಲಿ, ಆದರೆ ನೀವು "ಅವರ ಸ್ವಂತ" ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸಬೇಕು, ನಿಕಟ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಯ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಜನರು ಬೇಸರಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ: ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅವರಿಗೆ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರಿಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತೇವೆ. ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಬರಲು ಬಯಸುವ "ಸುರಕ್ಷಿತ ಧಾಮ" ಆಗಿ, ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಅಂತಹ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಾರ್ಯವು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಸೆಡಕ್ಟಿವ್ ಆಗಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಶಾಂತವಾದ ಧಾಮದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದೆವ್ವಗಳಿಲ್ಲದ ಶಾಂತ ಕೊಳದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಅದು ನೀರಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಸೆಡ್ಯೂಸ್, ಪ್ರಲೋಭನೆ, ಆಮಿಷ. ಸೊಗಸಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ, ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಹೆಣೆದ ಪ್ಯಾಂಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಟಿ-ಶರ್ಟ್‌ಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ದಂಪತಿಗಳಾಗಲಿರುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಡಿ.

ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನು ಸಂಘರ್ಷದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು: ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನಿಷ್ಠೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸ. ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಲು ಆತನನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದು ಮಹಿಳೆಯರ ಆಟದ ಶಿಖರ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಯಶಸ್ಸಿನ ವಿಶ್ವಾಸವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಡಿ.

ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವು ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಇಬ್ಬರೂ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ತಮ್ಮ ಅತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರದ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಲವಾದ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳು ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ನೈತಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಸ್ತ್ರೀ ನಡವಳಿಕೆಯ ಕೆಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹಿಸದ ಪುರುಷರಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಬೇಸರವಾಗದಿರಲು, ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ:

ಹೇರಬೇಡಿ- ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿರಂತರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬಾರದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮನುಷ್ಯನ ಇಚ್ಛೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ.

ದೂರು ನೀಡಬೇಡಿ- ಅಂದರೆ, ಹತಾಶೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಡಿ, ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಅತೃಪ್ತ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅನಿಸಿಕೆ ನೀಡಬೇಡಿ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ: ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ.

ಯಾವಾಗಲೂ ಮೊದಲು ಕರೆ ಮಾಡಬೇಡಿಮತ್ತು ಸಭೆಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ, ಅವನೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿರಿ.

ಚಂಚಲತೆ ಬೇಡ- ಅಂದರೆ, ಉಡುಗೊರೆಗಳು, ಅಭಿನಂದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಗ್ರಾಹಕರಾಗಿ ಬದಲಾಗಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೇವಲ ಭೌತಿಕ ಸಂಪತ್ತಿನ ಮೂಲವಾಗಿ ನೋಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮರು ಶಿಕ್ಷಣ ಬೇಡ- ಅಂದರೆ, ಆದರ್ಶದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ರೀಮೇಕ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಅವರು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮುರಿಯಬಾರದು, ಆದರೆ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಭಾಗಶಃ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ಇದು ಪರಸ್ಪರ ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್ ಎಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ.

ಉಪನ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಡಿ- ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರಾಗಿ ಬದಲಾಗಬೇಡಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಶುವಿಹಾರದ ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಶಿಕ್ಷಕರು ಇದ್ದಾರೆ; ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಮನುಷ್ಯ ಆ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ದಾಟಿದ್ದೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ದೂರವಿದೆ- ಅಂದರೆ, ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಆಸಕ್ತಿಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಸಮಂಜಸವಾಗಿರಿ, ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದತೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಂಬಿರಿ.

ನೇಣು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ- ಅಂದರೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ದುಂಡಾದ, ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರುವುದು. ನೀವು ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ನೇರಳೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೂ ಸಹ.

ತಪ್ಪು ಹುಡುಕಬೇಡಿ- ಮನುಷ್ಯನಿಂದ ಅವನು ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬೇಡಬೇಡ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳುವ ಬದಲು ಅನಂತವಾಗಿ ನಿಂದಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಪುರುಷರು ಅವರಿಗೆ ಬೇಗನೆ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಬಂಧಗಳ ಸರಿಯಾದ ಸಮತೋಲನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ವಾತ್ಸಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ಥಾಪಿತ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಲಹೆಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದು ಎಷ್ಟೇ ದುಃಖಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ವ್ಯವಹಾರಗಳ ನಿಜವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯಾಸಗೊಳಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮಗೆ ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮನುಷ್ಯನ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. . ಪ್ರೀತಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿ!

ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗಿ ತನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಹುಡುಗನನ್ನು ಹೇಗೆ ತೋರಿಸಬಹುದು?

ನಾನು ನನ್ನ ಉತ್ತರವನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಮುಂದೆ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ :)

ಮದುವೆ ಕೂಡ ಒಂದು ಆಟ. ಅದು ಸಾಲ, ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳು, ದಿನಚರಿಯಾಗಿ ಬದಲಾದರೆ, ಅದು (ಮದುವೆ) ವಿಫಲವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಂಗಾತಿಯ ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಡದೆ ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು.

ದೇಶದ್ರೋಹವು ಆಟದ ನಿಯಮಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ.

ಈ ಆಟದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಿಯಮಗಳಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಪ್ರೇಮಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಿಯೂ ನಿಖರವಾಗಿ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಆಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಎಂದು ನೋಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಮನುಷ್ಯನ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಬಾರದು

ಸುದ್ದಿ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪಟ್ಟಿಗಳು 3D ಬಿಳಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಪರಿಣಾಮ
ಸುದ್ದಿ ಸ್ಟೀಮರ್ ಮತ್ತು ಕನ್ವೆಕ್ಷನ್ ಓವನ್ ಗೃಹಿಣಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು: ಎರಡು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ವೃಷಭ ರಾಶಿ ಮನುಷ್ಯ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರೋಧಾತ್ಮಕ ಆಂತರಿಕ ಗುಣಗಳಿಂದ ನೇಯಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ವೃಷಭ ರಾಶಿಯಂತೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ "ಐಹಿಕ" ಪ್ರಾಣಿ. ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಕಾಲ್ಪನಿಕವಾಗಲು ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅತಿಯಾಗಿ "ಚೆನ್ನಾಗಿ ಓದಿದ" ಮಹಿಳೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಎಂದು ನಟಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತನ್ನ ತೀಕ್ಷ್ಣ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಾರದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ತನ್ನ ಕರುವಿನ ಹೃದಯವನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೃಷಭ ರಾಶಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೆಚ್ಚಿಸುವುದು. ಮಿಲಿಟರಿ ತಂತ್ರವು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ವೃಷಭ ರಾಶಿಯವರು ತಮ್ಮ ಚಿಹ್ನೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ - ಮೊಂಡುತನ, ಅನಿರೀಕ್ಷಿತತೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆತ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ, ಸೌಂದರ್ಯದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮೆಚ್ಚುಗೆ, ಹೊಗಳಿಕೆಯ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ದುಃಖಕರವೆಂದರೆ ಹಣದ ಬಲವಾದ ಪ್ರೀತಿ. ಈಗ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಸೌಂದರ್ಯವು ಜಗತ್ತನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ

"ಹಣ, ಹಣ, ಕಸದ ಹಣ ..."

"ನನ್ನ ಕನ್ನಡಿಗೆ ಹೇಳು, ನನ್ನ ಬೆಳಕು..."

"ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜಾರುಬಂಡಿ ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸಿ" ಎಂಬ ಮಾತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ; ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹೊಸ ವರ್ಷವು ಕೇವಲ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿದೆ. […]

ಮೂಲಗಳು:
ಮನುಷ್ಯನ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಬಾರದು
ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವು ಕೇವಲ ಸಂತೋಷವಲ್ಲ, ಆದರೆ ತನ್ನ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರ ಕೆಲಸ. ಹೌದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೂ, ಆದರೆ ಮೃದು ಮತ್ತು ಒಡ್ಡದ. ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದು ಸರಳವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಗಮನ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಜಾಣ್ಮೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
http://chto-zachem-pochemu.ru/kak-ne-nadoest-lubimomy-myjchine/
ಮನುಷ್ಯನ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಬಾರದು
ನಾನು ನನ್ನ ಉತ್ತರವನ್ನು ಬರೆಯುವಾಗ, ನೀವು ಮುಂದೆ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ :) ಮದುವೆಯೂ ಆಟವಾಗಿದೆ. ಅದು ಸಾಲ, ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳು, ದಿನಚರಿಯಾಗಿ ಬದಲಾದರೆ, ಅದು (ಮದುವೆ) ವಿಫಲವಾಗಿದೆ. ಹೇಗೆ ಉಳಿಸುವುದು
http://www.psychologies.ru/forum/post/23168/
RuNet ಸುದ್ದಿ
ನ್ಯೂಸ್ ವೈಟ್ನಿಂಗ್ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಸ್ 3D ಬಿಳಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಪರಿಣಾಮ ಸುದ್ದಿ ಸ್ಟೀಮರ್ ಮತ್ತು ಕನ್ವೆಕ್ಷನ್ ಓವನ್ ಗೃಹಿಣಿಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಎರಡು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ವೃಷಭ ರಾಶಿ ಮನುಷ್ಯ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರೋಧಾತ್ಮಕ ಆಂತರಿಕ ಗುಣಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನು,
http://rus24.su/obshhestvo/astrologiya/kak-ponravitsya-muzhchine-telcu.html

(319 ಬಾರಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಇಂದು 1 ಭೇಟಿಗಳು)

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ಏನೇ ಇರಲಿ (ಅದು ಪ್ರೀತಿ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹವಾಗಿರಬಹುದು), ಅತಿಯಾದ ಗೀಳು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಹಜ, ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ನಡುವಿನ ಉತ್ತಮ ರೇಖೆಯನ್ನು ದಾಟಬಾರದು. ನೀವು ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಯಾವುದೇ ಆತಂಕದ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗೀಳಿನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ (ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತ) ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ "ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ". ದೈನಂದಿನ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಒಳನುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ "ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್" ಅನ್ನು ನೀವು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ! ಸ್ನೇಹಪರರಾಗಿರಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಅವರನ್ನು ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ. ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ತುಂಬಾ ಒಳನುಗ್ಗುವ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ "ಹಲವು" ಇವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ, ಹೊರಹೋಗುವ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರುವುದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕಳೆಯಲು ಕಲಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಗೀಳಿನಿಂದ ಪಾಪ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು "ಪೋಷಿಸಲು" ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಮತ್ತು ಭಯ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಅವರ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ. ಈ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ. ಜನರಿಗೆ ಅವರ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದಹಾಗೆ, ನೀವೂ ಸಹ! ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ಸಂವಹನವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮಿಂದ ವಿರಾಮ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿರಲು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನೋಡದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಪ್ರಪಂಚದ ಅಂತ್ಯವಲ್ಲ. ಫೋನ್ ಕರೆಗಳು, ಪತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸಂದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಕಡಿಮೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು, ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಟ್ರಸ್ಟ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು (ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆ) ಪರಿಹರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಜನರ ಮೇಲಿನ ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ನೋವಿನ ಘಟನೆಗಳು ಅಥವಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಭೂತಕಾಲವು ನಿಮ್ಮ ವರ್ತಮಾನವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಗೀಳು ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವೇ ತಕ್ಷಣ ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ಒಬ್ಬ ಯುವಕ, ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಭಯಾನಕತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅವನು ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಹುಡುಗಿಯಿಂದ ಓಡಿಹೋಗಿ, ಅವಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನೋಡಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಅಂತಹ ಹುಡುಗಿಯಾಗಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಕೆಲವು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನನಗೆ ಬಂದ ಪತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

"ನಮಸ್ಕಾರ.

ನಾನು ಗೀಳಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನ್ನ ಗೆಳೆಯ ಹೇಳಿದ್ದಾನೆ! ಜನರು ನನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಉತ್ತರಿಸದಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿದೆ ... ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಐರಿನಾ, 23 ವರ್ಷ"

ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರು ಯಾರು?

ಐರಿನಾ ವಿವರಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಂವಹನ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಒಬ್ಬರು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಓದಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಸಮಯದ ಕೆಲವು ಭಾಗವನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕಳೆಯಬೇಕು. ಪಾಲುದಾರರಿಂದ "ವಿಶ್ರಾಂತಿ" ಗಾಗಿ ಒಂಟಿತನ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಕನಸು ಕಾಣುವ ಸಲುವಾಗಿ. ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು! ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದರ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಬಯಕೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ಇನ್ನೊಬ್ಬನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವನನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನಿಂದ ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಅವನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರಬೇಕು, ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕು, ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ವಿಭಿನ್ನರು, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳು ನಮ್ಮಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ದೂಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಯಾರೂ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರ ಅತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ತನ್ನೊಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ "ಓಡಿಸುವ" ಪ್ರಯತ್ನವು ದುಃಖದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಅವರು ದ್ವಿಗುಣ ಅಥವಾ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಬಲದಿಂದ ಒಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೆಡವುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನೀವು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು - ಮತ್ತು ಇದು ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧಗಳ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ರಾಜಿಗಳ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಯರಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಅವರು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರೇಯಸಿಯ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರಿಗೆ, ಪ್ರೇಯಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಸತ್ಯವು ಅವರ ಸ್ವಂತ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಒಂದು ರೀತಿಯ "ಪುರಾವೆ" ಆಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ತನ್ನ ದ್ರೋಹದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಮರ್ಥಿಸಬಹುದೆಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರ ಪತ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮಹತ್ವದ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿದರು. "ಹೇಗೆ?" - ನೀನು ಕೇಳು. ನಿಮ್ಮ ಗೀಳಿನಿಂದ! ಅವಳು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸಂವಹನದಿಂದ ಅವನನ್ನು ಪೀಡಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಕಳೆಯಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಿದ್ದರೆ, ಪತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ದ್ರೋಹ ಇರುವುದಿಲ್ಲ - ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮದುವೆಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ದುಃಖವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನದ ಆವರ್ತನಕ್ಕಾಗಿ ತನ್ನ ಅಗತ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನ ಪಾಲುದಾರನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಐರಿನಾ ಅವರ ಯುವಕನು ತನ್ನ ಗೀಳಿನಿಂದ ಅವಳು ವಿಷಯಗಳನ್ನು "ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಮಾತ್ರ" ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವಳಿಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ತನ್ನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಮರೆತು, ಯುವಕನು ಇದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಅಂತಹ ಕಠಿಣ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಐರಿನಾ ಒಂದು ದಿನ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹುಡುಗಿಗೆ ಪ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಗೀಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯು ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ: ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಮಾತಿನ ಗೋಳದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾಳೆ; ದಿನಕ್ಕೆ ಅವಳು ಮಾತನಾಡುವ ಪದಗಳ ಸರಾಸರಿ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ಮಾತನಾಡುವ ಪದಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಸಾವಿರ ಮೀರಿದೆ (ಎ ಮತ್ತು ಬಿ. ಪೀಸ್ ಪ್ರಕಾರ). "ಆದರೆ ಇದರರ್ಥ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿಶೇಷ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅದನ್ನು ಪುರುಷರು ಗೌರವಿಸಬೇಕು!" - ನೀ ಹೇಳು. ಹೌದು, ನೀವು ಹೇಳಿದ್ದು ಸರಿ, ಇದು ಅಗತ್ಯಗಳಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಪುರುಷನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಬಹುದು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವ ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ, ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ದಾರಿಹೋಕರೊಂದಿಗೆ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಬ್ದಕೋಶವನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಬಹುದು.


ಏನ್ ಮಾಡೋದು?

ಮೇಲಿನ ಪತ್ರದಲ್ಲಿ, ಯುವಕ ತನ್ನ ಗೆಳತಿ ಐರಿನಾಳ ಒಳನುಗ್ಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಅತೃಪ್ತನಾಗಿದ್ದಾನೆ. ಗೀಳು ಎಂದರೇನು? ತನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ, ಅವನಿಂದ ಸಂವಹನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಹಿತಕರ ಆಮದು ಇದು. ನಿಮ್ಮ ಯಾವ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಒಳನುಗ್ಗುವಂತೆ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ, ಅವನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹೇಳದಿದ್ದರೂ ಸಹ? ನಿಮ್ಮ ಅಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಾಗ ಇದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಗೀಳಿನ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ (ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ):

  • ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ "ನಿಮ್ಮಿಂದ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು" ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಿ, ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವನ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಸಭೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬೇಡಿ.
  • ನೀವು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಒಳನುಗ್ಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಅವನು ಉತ್ತರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಮೌನವಾಗಿರಬೇಡ ಎಂದು ಅವನನ್ನು ಕೇಳಿ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಬರೆಯಲು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವನು ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈಗ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಮುಚ್ಚುವ ಸಮಯ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ "ಕೀ" ಪದಗುಚ್ಛದಿಂದ ಮನನೊಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿರುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನಡೆಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಉಪಕ್ರಮಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವೇ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ, ಅಂದರೆ, ಅವನು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವವರೆಗೆ ಅವನನ್ನು ಬರೆಯಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಕರೆಯಬೇಡಿ. ನಿಮಗಾಗಿ, ಇದು ಇಚ್ಛೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಯುವಕನಿಗೆ, ಅವನಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರುಷರು ಕನಸು ಕಾಣುವ ಹುಡುಗಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಅವಕಾಶ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಸಂತೃಪ್ತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶ, ಅಲ್ಲವೇ?

ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಕಡೆಯವರು ಒಳನುಗ್ಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಗೀಳು ಇತರರ ಬಯಕೆಯನ್ನು (ಅದರ ಕೊರತೆ) ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವಾಗ ಸೇವೆಗಳನ್ನು, ಒಬ್ಬರ ಸಮಾಜ, ಸಂಭಾಷಣೆಯ ವಿಷಯವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ, ಪೀಡಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇರುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ನೀಡದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಲು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮನುಷ್ಯ-ವಿಳಾಸಗಾರನು ತನ್ನ ಒಂಟಿತನದಲ್ಲಿ ಬೇಸರ ಮತ್ತು ದುಃಖಿತನಾಗಿದ್ದಾನೆ.

ಅವರು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಬಡವರು. ಜನರು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಬಯಸದಿದ್ದಾಗ ಅವರು ದ್ವೇಷವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಸಂದೇಶಗಳಿಗೆ ನೀವು ಏಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ? ಗೀಳು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಲಾಮರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಜನರು ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಒಳನುಗ್ಗುವಿಕೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಬಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಯಲು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದೆ.

ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ನಿರಂತರತೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ

ಅದರ ಅರ್ಥವೇನು? ಇದು ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿಗೆ ಗೌರವವನ್ನು ತೋರಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಯೋಜನೆಯಂತೆ. ಯಾವುದೇ ವೇಗ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಲ್ಲ.
ಗೀಳು ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಸ್ವಾರ್ಥ, ಅಹಂಕಾರ!

ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಒಬ್ಬ ತಲೆಯಿಂದ ಟೋ ವರೆಗೆ ಅಧೀನತೆಯನ್ನು ಬೇಡುತ್ತಾನೆ. ಕಿರುಕುಳ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಗೀಳು ಮತ್ತು ನಿರಂತರತೆಯ ನಡುವಿನ ರೇಖೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಪಾಯಿಂಟ್. ಕಷ್ಟ ಇರುವುದು ಇಲ್ಲಿಯೇ.

ಜನರ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇರದಿರಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವುದು



ಒಳನುಗ್ಗಿಸದಿರಲು, ನೀವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬಾರದು. ಕೆಲವು ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಸಂವಹನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:

  • ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ. ಯಾವುದರಲ್ಲಿ ನಿನಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇದೆ? ನಿಮಗೆ ಹವ್ಯಾಸವಿದೆಯೇ? ಸ್ವಯಂ ಜ್ಞಾನ, ಹೊಸ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕ ಏನಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪೀಡಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
  • ಮಿತಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ತೋರಿಸಿ - ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವಹನವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ತಾಳ್ಮೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೀರಿ ನೀವು ರೇಖೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು. ಬುದ್ಧಿವಂತರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಜನರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.
  • ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನ. ಭಿಕ್ಷೆ ಬೇಡುವ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸುವ ಬದಲು, ಅದನ್ನು ಘನತೆಯಿಂದ ಗಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀಡುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೊರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  • ನಿಮ್ಮ "ಬ್ಯಾಟರಿ" ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಿ. ಗೀಳು ಶಕ್ತಿ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಕೊಳಕಾದ ಜಿಗಣೆಯಂತೆ ಆಗದೆ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವೇ ತುಂಬಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬುವುದು ಹೇಗೆ? ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಆದರೆ ಜನರಿಂದ ಅದನ್ನು ಎಳೆಯಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜನರ ಮೇಲೆ ಹೇರದಿರಲು ಕಲಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

  • ಸೈಟ್ನ ವಿಭಾಗಗಳು