ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಾಯುವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯಿಂದ ಏಕೆ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ: ವಾಯು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು. ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನಿಲಗಳ ರಚನೆಗೆ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳು

ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಜೀರ್ಣವಾದ ಆಹಾರ ಕಣಗಳ ವಿಭಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಎರಡನೇ ಜೀವಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಂಗಗಳ ಸ್ಥಿರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ ಅಸಾಧ್ಯ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭಾಗಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಇನ್ನೂ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ಒಂದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸವು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅನಿಲ ರಚನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಅವರು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಉಬ್ಬುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ನಂತರ ವಾರಗಳ ಪ್ರಕಾರ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ (ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ)

• ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೊಟ್ಟಮೊದಲ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿ ಇದು, ಊಹಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ 3 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದಾಗಿ ವಾಯು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ:
• ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮಟ್ಟವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಈ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಹೊರಗೆ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು);
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ ಅಥವಾ ನೇರವಾಗಿ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು (ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವಳ ದೇಹವು ಎರಡು ದೇಹಗಳಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. )

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು.

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ

ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ 3 ರಿಂದ 6 ನೇ ತಿಂಗಳವರೆಗೆ, ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ಮಧ್ಯಂತರ ಅವಧಿಯು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿನ ಮೂಲಭೂತ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಹಾಕಿದಾಗ, ಆನುವಂಶಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ರಚನೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. .

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಂಗಗಳು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ವಿಫಲವಾದ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಃ ಅವುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಸಿವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ (ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚೀಸ್, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಎಲೆಕೋಸು, ರುಟಾಬಾಗಾ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಾಲು);
• ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವ ಸೇವನೆ (ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವು ಪ್ರತಿದಿನ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ದೇಹದಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ಥಾಪಿತ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಲ್ಲ ವಾಯು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶ);
• ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಅದರ ಗರಿಷ್ಠ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಲುಪಿದೆ, ಕರುಳುಗಳು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಕೋಚನದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಅನಿಲಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಜೈವಿಕ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ

ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತಿಮ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಹಂತ, ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ವಾಯು ಮತ್ತು ಇತರ ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ಇರದ ಹೊರತು:

• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳ ಕೊರತೆ (ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಉರಿಯೂತದ ಅಂಗದ ಸಮಗ್ರ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೃತಕ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ);
• ಸ್ಥಳೀಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಕರುಳಿನೊಳಗೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಉಬ್ಬುವುದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್‌ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ (ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅನುಭವವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಕಿಣ್ವವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ).

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನರಮಂಡಲವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ವಾಯು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ವಾತಾವರಣವು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಉಬ್ಬುವುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಅನಿಲಗಳ ಶೇಖರಣೆಯು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ತಲೆನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಗಳಿಗೆ ನಿವಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕೇ?

ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು 3 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಬೇಕು. ವೈದ್ಯರು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಧ್ವನಿಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ, ಪ್ರಸೂತಿಶಾಸ್ತ್ರದ ಮೂಲಕ ಯಾವುದೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಪತ್ತೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯನ್ನು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಈ ಪ್ರೊಫೈಲ್ನಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ಅಂಗಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರೋಗಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದ ನಂತರ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವೈದ್ಯರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಟ್ರ್ಯಾಕ್ಟ್. ಕಡ್ಡಾಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಸಾಕು, ಅದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ವಾಯುಗುಣವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸರಳ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ನಿರುಪದ್ರವ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಆಹಾರದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು:

• ಬಿಳಿಬದನೆ, ಎಲೆಕೋಸು, ರುಟಾಬಾಗಾ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಅಣಬೆಗಳು;
• ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಿದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
• ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ;
• ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ;
• ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು (ಬಟಾಣಿ, ಮಸೂರ, ಬೀನ್ಸ್, ಸೋಯಾಬೀನ್);
• ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು.

ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತರದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸುರಕ್ಷಿತ ಔಷಧಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ತಿರುಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:

• ಸಿಮೆಥಿಕೋನ್ (ಕರುಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸೆಳೆತವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ, ಹಾಗೆಯೇ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆ);
• ಎಸ್ಪ್ಯೂಮಿಸನ್ (ಅಗ್ಗದ, ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದಿಂದ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಅತಿಯಾದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ);
• ಐಬೆರೋಗಾಸ್ಟ್ (ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಎಟಿಯಾಲಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಇತರ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ);
• ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಎಲೆಗಳು (ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯು ಈ ಸಸ್ಯದ ಕೆಲವು ಶಾಖೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಅಗಿಯಬೇಕು ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಲಾಲಾರಸದ ಜೊತೆಗೆ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮಸಾಲೆಯ ರಸ, ಅದರ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯನ್ನು ವಾಯುವಿನಿಂದ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು, ಒಳಗೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ).

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಡಿಫ್ಲಾಟಿಲ್, ಸಿಮಿಕೋಲ್, ಮೆಟಿಯೋಸ್ಪಾಸ್ಮಿಲ್ನಂತಹ ಸುರಕ್ಷಿತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಔಷಧೀಯ ಗುಂಪಿನ ಔಷಧಿಗಳು ಅನಗತ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಹಾದಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕರುಳಿನ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಅವು ವಿಷಕಾರಿ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಡೋಸೇಜ್, ಔಷಧದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಾಯುವಿನ ಸ್ವ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಗುವಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ.

"ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಾನ" ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಬಹಳಷ್ಟು ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಕೆಲವು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು (ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು).

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಕೇವಲ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ತುದಿಯಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಕಾಡುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೊಂದರೆಗಳು:

• ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್;
• ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರ;
• ಮಲಬದ್ಧತೆ;
• ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಭಾವನೆ;
• ಎದೆಯುರಿ;
• ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಇತರ "ಸಂತೋಷಗಳು".

ಉಬ್ಬುವುದು ಆಹಾರದ ಹುದುಗುವಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದಾಗ, ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಅನಿಲ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾರಣಗಳು, ಭಾಗಶಃ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಅವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ:

1. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಿಣ್ವಗಳ ಕೊರತೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯು ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ಅವಳು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಹೇರಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಒಳಬರುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಬ್ಬುವುದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ತೀವ್ರತೆಯ ಎದೆಯುರಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ.
2. ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಜಂಪ್ ಇದೆ. ಈ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ನಿಶ್ಚಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನಿಲ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳೆಂದರೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಗುದನಾಳದಲ್ಲಿ ಅನಿಲಗಳ ಶೇಖರಣೆ. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಹೆಚ್ಚಳವು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುಮಾರು ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳು ಇರುತ್ತದೆ.
3. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣ. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸದಿರಬಹುದು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೀಗಿರಬಹುದು: ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ (ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳು), ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು (ಎಲ್ಲಾ ರೂಪಗಳು) ಮತ್ತು ಇತರರು.
4. ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭಾಶಯ. ಗರ್ಭಾಶಯದೊಳಗೆ ಭ್ರೂಣವು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 9 ತಿಂಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಮಾಣವು ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ (ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ), ಇದು ಅದರ ಮೂಲಕ ಆಹಾರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
5. ಔಷಧಿಗಳು. ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಜನನದ ಮೊದಲು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಈ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಿಲ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ವಾರವು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅನಿಲ (ಉಬ್ಬುವುದು) ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ನೋವು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಉಳಿದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾರಣಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ?

ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಅನಿಲಗಳ ರಚನೆಯು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯಿಂದ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಅವಧಿಯು ತಾಯಿಯಿಂದ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪೋಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಸಾಕಷ್ಟು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ತೂಕದ ಮೇಲೆ (ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ) ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ನಂತರದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಗಾಳಿಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೌಂಟರ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಭ್ರೂಣದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ, ಗರ್ಭಪಾತ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

"ಗರ್ಭಿಣಿ" ಅವಧಿಯು ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಉರಿಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಅನಿಲಗಳು ಹೊರಬರುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅತ್ಯಂತ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅನಿಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಸುರಕ್ಷಿತ ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಟ್ಟಿಯು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ತಿನ್ನಬಹುದಾದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗ ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ. ಅನಿಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ:

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವವರನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು, ಆದರೆ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವಾಗ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿಲ್ಲ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ವಾಯು ಉಂಟಾಗುವ ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಯಮದಂತೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಕರುಳಿನಿಂದ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಅತಿಸಾರ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೇಹದಿಂದ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿವೆ.

ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ

ಅದರ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಭ್ರೂಣದ ನರ ಕೊಳವೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಇದು ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬರುತ್ತವೆ, ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಕೊಲಿಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ನೀರು (1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಬೀಜಗಳು (ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಕಾಂಡಗಳು) ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಂಪಾಗಿಸಿದ ನಂತರ ಸೇವಿಸಬಹುದು). ಫೆನ್ನೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಗ್ಯಾಸ್ ಹಾದುಹೋದಾಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಈ ನೀರನ್ನು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಊಟದ ನಂತರ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ. ಗರ್ಭಪಾತದ ಕಾರಣದಿಂದ 1 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಕಷಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ

2 ನೇ ಸೆಮಿಸ್ಟರ್ (ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 14 ವಾರಗಳು) ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಜರಾಯುವನ್ನು ಭೇದಿಸದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಅಂತಹ ಅವಧಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಸ್ಮೆಕ್ಟಾ. ಔಷಧದ sorbing ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, "ಕೆಟ್ಟ" ಅನಿಲ-ರೂಪಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಎಸ್ಪ್ಯೂಮಿಸನ್, ಪೆಪ್ಸಾನ್-ಆರ್. ನೀವು ಉಬ್ಬಿದರೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ

ಭ್ರೂಣವು ಬಹುತೇಕ ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಒಂದು ಅವಧಿ ಬರುತ್ತದೆ. 3 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಇತರ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು (ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ) ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದೆಯುರಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ಮುಖ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸಹಿಸದಿರಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಅನಿಲ ರಚನೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ "ಮ್ಯಾಜಿಕ್" ಮಾತ್ರೆ ಇಲ್ಲ. ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸುಗಳಿವೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಪವಾಡವಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಾರದು. ಸರಳ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ (ಆಹಾರ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ನೀರು) ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗದ ಯಾವುದೇ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಹೆರಿಗೆಯಾದಾಗ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯು ತನ್ನಿಂದ ತಾನೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ. "ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ" ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಅವಳ ತಾಯಿ ಅವಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಅವಳು ಉಳಿಯಬಹುದು.

ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತ ಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ. ಅದರ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ನಡಿಗೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ಆದರೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ - ಉಬ್ಬುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ನೀವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಮೊದಲು ವಾಯು ಇದ್ದರೆ, ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ, ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಜಠರದುರಿತ, ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ.

ವಾಯು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

1. ದೇಹವು ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಾಶಯ. ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಕರುಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವಾಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ನೋವನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

2. ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಎರಡನೇ ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ವಾಯು ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ತಡವಾದ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಹೆರಿಗೆ ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು.

3. ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ, ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು, ಜನ್ಮಜಾತ ಎಂಜೈಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಕೊರತೆ ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ವಾಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಕಿಣ್ವಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವು ಕರುಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹುದುಗುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

4. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನರಗಳ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತ, ಅನಿಲ ಶೇಖರಣೆ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

5. ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಾಯು ಕೂಡ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

1. ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಸಡಿಲವಾದ ಮಲ;

2. ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ ನೋಟ;

3. ವಾಕರಿಕೆ;

4. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಿಲ ವಿಸರ್ಜನೆ;

5. ಕಿರಿಕಿರಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಭಾವನೆ;

6. ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆ, ಕಣ್ಣೀರು;

7. ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟದ ಭಾವನೆ;

8. ಸೆಳೆತದ ಪ್ರಕೃತಿಯ ನೋವು.

ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು:

• ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ಪ್ರತಿದಿನ ಲಘು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಣ್ಣ ಓಟಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ.
• ಯೋಗ ಮಾಡಿ. ಇದು ವಾಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ಹೆರಿಗೆಗೆ ತಾಯಿಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಅನಿಲ ರಚನೆಯು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ;

1. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ, ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗಿಯಿರಿ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅನಿಲವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

2. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಬಾರದು.

3. ಔಷಧಗಳು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಅತ್ಯಂತ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಔಷಧಿ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ರಚನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಎಸ್ಪುಮಿಸನ್ ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಘಟಕಗಳು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸೆಮಿಟಿಕಾನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಸಹ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

Iberogast ಸಹ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ಕಹಿ ಐಬೇರಿಯನ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಕ್ಯಾರೆವೇ, ಲೈಕೋರೈಸ್, ಹಾಲು ಥಿಸಲ್, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಪುದೀನ, celandine. ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ಆಯ್ದವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ: ಸೆಳೆತ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿರಬೇಕು.

• ನೀವು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಇದು ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ತಿಂದ ನಂತರ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅನಿಲಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಇರಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಸಕ್ರಿಯ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಈಗಾಗಲೇ ಮಹಿಳೆಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ಈಜು ವಾಯುವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಿಗದಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಇಡೀ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ತಜ್ಞರಿಂದ ಅದನ್ನು ಬರೆಯಬೇಕು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ವಾಯು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ:

• ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು;
• ಬೀನ್ಸ್, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಎಲೆಕೋಸು;
• ಪೇರಳೆ, ಸೇಬು, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್;
• ಕೆಫೀನ್ ಮಾಡಿದ ಪಾನೀಯಗಳು, ಬಲವಾದ ಚಹಾ;
• ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್;
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ಕೊಬ್ಬು;
• ತಾಜಾ ಹಾಲು.

ವಾಯುವಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಅವು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲ್ಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಅನಿಲಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಕ್ಟಿವಿಯಾ ಅಥವಾ ಹುದುಗಿಸಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಊಟವು ಭಾಗಶಃ ಆಗಿರಬೇಕು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಬಾರದು. ಕುಡಿಯಲು ಗಾಜಿನನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ; ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ದಿನದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಕೆಲವು ದ್ರವವನ್ನು ದುರ್ಬಲ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಂಪೋಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ತಿನ್ನುವಾಗ, ಮಹಿಳೆ ನೇರವಾಗಿ ಕುಳಿತು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಗಿಯಬೇಕು.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು

ಔಷಧಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರಾವಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನಿಲ ರಚನೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ.

1. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೂರು ಟೀಚಮಚ ಜೀರಿಗೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಸಾರು ಮುಚ್ಚಿದ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಗಾಜಿನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

2. ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಕಾಡು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪುಡಿಯನ್ನು 250 ಗ್ರಾಂ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಐದು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕುಡಿಯಿರಿ.

3. ಒಂದೆರಡು ಟೀ ಚಮಚ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಷಾಯವನ್ನು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ನಾಲ್ಕು ಡೋಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಾಯು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ವಲೇರಿಯನ್ ಬೇರುಗಳು, ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಬೇರುಗಳು, ಕ್ಯಾಲಮಸ್ ರೈಜೋಮ್ಗಳು, ಗಿಡ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 0.5 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ನಂತರ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸುಮಾರು ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಟಿಂಚರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸೋಂಪು, ಕ್ಯಾರೆವೇ ಬೀಜಗಳು, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಬೀಜಗಳು, ಫೆನ್ನೆಲ್, ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು. ಮೊದಲ ಕಷಾಯದಂತೆ ಅದೇ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ದಿನದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೇಲಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು.
• ವಿರೇಚಕ, ಕ್ಯಾಲಮಸ್, ಜೆಂಟಿಯನ್, ಏಂಜೆಲಿಕಾ ರೂಟ್, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಸೆಂಟೌರಿಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ, ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ವಾಯು ಉಂಟಾದಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಕಷಾಯವನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಅನಿಲ ರಚನೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವಳು ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅದು ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಇದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಹಾನಿಗೆ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವು ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇತರರು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುವಂತಹವುಗಳೂ ಇವೆ. ನಂತರದ ಪೈಕಿ, ಉಬ್ಬುವುದು (ವಾಯು) ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಕಾರಣಗಳು

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ರೂಢಿಯಿಂದ ವಿಚಲನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಕ್ಷಣವೇ ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಅದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೂ ಸಹ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀಡಬಾರದು. ಅದೇ ವಾಯುವಿಹಾರ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
• ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಒತ್ತಡ.
• ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು.

ಉಬ್ಬುವುದು ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಇವು. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಸಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಸಾವಯವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದಾಗಿ ವಾಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:

• ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು.
• ಪಿತ್ತರಸ ಡಿಸ್ಕಿನೇಶಿಯಾ.
• ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಸ್ ಕೊರತೆ.
• ಜಠರದುರಿತ, ಡ್ಯುವೋಡೆನಿಟಿಸ್.
• ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್.
• ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್.
• ಕೊಲೈಟಿಸ್.
• ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್.
• ಹೆಲ್ಮಿಂತ್ ಸೋಂಕುಗಳು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು, ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಲ್ಪ ರೋಗಲಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಸಹ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಏಕೆ ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಜ್ಞರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಾರೀರಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಾಯುವಿನ ಭೇದಾತ್ಮಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭವನೀಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಏನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಾರೀರಿಕ ಅಥವಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಅನಿಲವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವ ತೊಂದರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಉಬ್ಬುವುದು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಒತ್ತುವ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಇದು ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ - ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅದರ ಮೂಲದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಶಾರೀರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ವಾಯುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು

ಈಗಾಗಲೇ ಫಲೀಕರಣದ ನಂತರ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಿಂದ, ಮಹಿಳೆ ಉಬ್ಬುವುದು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಂಶದ ಹೆಚ್ಚಳವು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕರುಳುಗಳು, ಅಂದರೆ ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ, ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಅನಿಲಗಳ ಶೇಖರಣೆ.

ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಕರುಳುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಅವುಗಳ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು, ವಾಯು ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಮಗುವನ್ನು ಒಯ್ಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯ ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯವು ನೇರವಾಗಿ ಆಹಾರದ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಆಹಾರವು ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ವಾಯು ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಇವುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಎಲೆಕೋಸು.
• ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು.
• ಶತಾವರಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಪಾಲಕ.
• ಕಚ್ಚಾ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಸೇಬುಗಳು, ಪೇರಳೆ).
• ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು.
• ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್.
• ಮಿಠಾಯಿ.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹುದುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತವೆ: ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಫೈಬರ್, ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಘಟಕಗಳು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ವಾಯುಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ರೂಢಿಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ವಿಚಲನಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಉಬ್ಬುವುದು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ

ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಾಲುವೆಯ ರೋಗಗಳ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರವು ಏಕರೂಪವಾಗಿ ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಸಿಯಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ವಾಯುವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಹ್ನೆಯು ಆಹಾರದ ಸ್ಥಗಿತ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ (ಕಿಣ್ವ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ಕೊರತೆ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲ್ಲಿ ಕೊರತೆ), ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮೋಟಾರ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯ ಕಾರಣವು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಮೂಲದ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ವಿಶಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಲ್ಲದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿವರವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಕರಣ, ವಿಕಿರಣ ಮತ್ತು ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತದೊಂದಿಗೆ, ಅವು ಎಡ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ, ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಎದುರು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹರಡುತ್ತವೆ (ಹುಡುಪು). ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಪಿತ್ತರಸದ ಡಿಸ್ಕಿನೇಶಿಯಾ ಬಲ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಂನಲ್ಲಿ ಭಾರ ಅಥವಾ ಸ್ಪಾಸ್ಟಿಕ್ ಸಂವೇದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ವಾಯು ಜೊತೆಗೆ, ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ರಚನೆಯು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ಇವುಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ:

• ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
• ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್.
• ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ.
• ಸಡಿಲವಾದ ಮಲ.
• ಮಲಬದ್ಧತೆ.

ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕಹಿ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಒಬ್ಬರು ಪಿತ್ತರಸದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಲದಲ್ಲಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕಲ್ಮಶಗಳು (ಲೋಳೆಯ, ಕೀವು, ರಕ್ತ) ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ತೀವ್ರವಾದ ವಾಯುದಿಂದಾಗಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಗುವೂ ಸಹ ಬಳಲುತ್ತದೆ. ಅನಿಲಗಳ ಶೇಖರಣೆಯು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ಪ್ರಸೂತಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಗರ್ಭಪಾತ ಅಥವಾ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ.

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾರಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು ಅಥವಾ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ವಾಯು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮಹಿಳೆಯು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಭೇದಾತ್ಮಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು.
• ಕೊಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್‌ಗಳು.
• ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸ್ಕೋಪಿ.
• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಆ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪ್ರಯೋಜನವು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಮೀರಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಇರಿಗೋಗ್ರಫಿಯಂತಹ ಇತರ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ಮಹಿಳೆಯು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಉಬ್ಬಿದಾಗ, ವಾಯು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು. ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಅನಿಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಶೇಖರಣೆ ಉಂಟಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ.

ವಾಯು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಯೋಗ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಪೂಲ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ. ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಹೊಡೆಯುವಂತಹ ಸರಳವಾದ ಪರಿಹಾರವು ಅನಿಲಗಳ ಅಂಗೀಕಾರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಬ್ಬರವಿಳಿತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವಳು ತನ್ನ ಆಹಾರವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಅನಿಲಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಆಹಾರವು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಆಹಾರವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಪ್ರೂನ್ಸ್, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು) ಅನ್ನು ನೀವು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು, ದಿನಕ್ಕೆ 4-5 ಬಾರಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಔಷಧಿಗಳು

ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಉಬ್ಬುವುದು ತೀವ್ರವಾದಾಗ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದ ನಂತರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಸುರಕ್ಷತಾ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

• "ಡಿಫೊಮಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ಸ್" (ಎಸ್ಪುಮಿಝಾನ್).
• ಕಿಣ್ವಗಳು (ಮೆಝಿಮ್).
• ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು ​​(ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಯಾಲ್).
• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪರಿಹಾರಗಳು (ಫೆನ್ನೆಲ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ).

ಪ್ರೊಕಿನೆಟಿಕ್ಸ್ (ಸೆರುಕಲ್, ಮೆಟೊಕ್ಲೋಪ್ರಮೈಡ್) ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಭ್ರೂಣದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಮನವರಿಕೆಯಾಗುವ ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಿನ ಜನನವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ವಾಯುವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಅನಿಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ರಚನೆಯು (ವಾಯು) ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಿಲ ರಚನೆಯು ಸಾಧ್ಯ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅನಿಲಗಳ ಅತಿಯಾದ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಹಾದಿಯನ್ನು ಬೆದರಿಸುವ ಗಂಭೀರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣಗಳು

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಿಂದ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಪ್ರಭಾವವು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಕರುಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುವಿನ ಟೋನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಆಹಾರದ ಅಂಗೀಕಾರವು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಲೊನ್ನ ಲುಮೆನ್ನಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಭಾವದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವಾಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಅತಿಯಾದ ಅನಿಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಗೆ ಗಣನೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣವು ಬೆಳೆದಂತೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಅಹಿತಕರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ, ವಾಯುವು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಪ್ರಭಾವದೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇತರ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ:

• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಿಣ್ವಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ದುರ್ಬಲ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ;
• ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೊಳೆತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು;
• ಕರುಳಿನ ಕುಣಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು 16-20 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಮಹಿಳೆ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಇದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ದೋಷ ಉಂಟಾದಾಗ ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಅನಿಲ ರಚನೆಯು ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆಹಾರಗಳು ವಾಯುವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ. ಬಲವಾದ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ, ಕ್ವಾಸ್, ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣದ ನಂತರ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಿಲದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವಾಗ, ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ:

• ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ವ್ಯಸನ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಆಹಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೊಳೆತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನಿಲಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ವಾಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಎಡಿಮಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ದ್ರವದ ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ತಂತ್ರವು ಎಡೆಮಾಟಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ರಚನೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕಾರಣಗಳು

ಅನಿಲ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಾಯು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಸಹ ನರರೋಗದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅನಿಲಗಳ ರಚನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು - ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರ

ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ರಚನೆಯು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಇತರ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ:

• ಉಬ್ಬುವುದು;
• ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಭಾರ;
• ಹೊಕ್ಕುಳ, ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪಾರ್ಶ್ವ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವ ನೋವು;
• ಎದೆಯುರಿ;
• ವಾಕರಿಕೆ;
• ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಗಾಳಿ;
• ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕಹಿ ರುಚಿ;
• ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
• ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆ;
• ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ.

ಭ್ರೂಣವು ಬೆಳೆದಂತೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಾತ್ರ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಅನಿಲಗಳ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೆಳೆತ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ವಾಯುವಿನ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಆಹಾರದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ.

ವಾಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ

ಅನಿಲಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು ಮೊದಲನೆಯದು. ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಔಷಧಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ತತ್ವಗಳು:

• ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಭಜಿತ ಊಟ;
• ಭಾಗಗಳ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು;
• ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗಿಯುವುದು;
• ಹಸಿವಿನ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ - ಸಮಯೋಚಿತ ತಿಂಡಿಗಳು;
• ಊಟ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಅನುಸರಣೆ;
• ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು (ದಿನಕ್ಕೆ 1.5-2 ಲೀಟರ್).

ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು;
• ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು;
• ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬ್ರೆಡ್;
• ತರಕಾರಿಗಳು (ಎಲೆಕೋಸು);
• ಹಣ್ಣುಗಳು (ಸೇಬುಗಳು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು);
• ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು (ಬೀನ್ಸ್, ಬಟಾಣಿ);
• ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
• ರವೆ;
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು;
• ಬಲವಾದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು ಸಾರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂಪ್ಗಳು;
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು;
• ತಯಾರಾದ ಸಾಸೇಜ್ಗಳು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಅರೆ-ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ;
• ಸಾಸ್ಗಳು: ಮೇಯನೇಸ್, ಕೆಚಪ್;
• ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮಸಾಲೆಗಳು;
• ಪಾನೀಯಗಳು (ಕಪ್ಪು ಚಹಾ, ಕಾಫಿ, ಕ್ವಾಸ್, ಬಿಯರ್).

ದೈನಂದಿನ ಮೆನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಬೇಯಿಸಿದ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು;
• ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ದ್ವಿತೀಯ ಮಾಂಸದ ಸಾರುಗಳಿಂದ ಸೂಪ್ಗಳು;
• ಸಂಪೂರ್ಣ ಬ್ರೆಡ್;
• ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು;
• ಗಂಜಿ (ಹುರುಳಿ, ಅಕ್ಕಿ, ಓಟ್ಮೀಲ್, ಗೋಧಿ);
• ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
• ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು;
• ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಅವುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ;
• ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು;
• ಪಾನೀಯಗಳು (ದುರ್ಬಲ ಚಹಾ, ಕಾಂಪೋಟ್, ಜೆಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣಿನ ರಸ).

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ

• ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಯೋಗ;
• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದೆ ಪೈಲೇಟ್ಸ್;
• ಈಜು;
• ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನೀರಿನ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್;
• ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು;
• ವಾಕಿಂಗ್.

ತರಬೇತಿ ಕಟ್ಟುಪಾಡು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲವು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವಾಯುವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಅನಿಲಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಗಳು (ಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ);
• ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಆಡ್ಸರ್ಬೆಂಟ್ಗಳು;
• ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಕಿಣ್ವದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು;
• ಸಂಯೋಜಿತ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ವಿರೇಚಕಗಳು.

ಔಷಧಿಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ವಾಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಉಬ್ಬುವುದು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೋಗುತ್ತವೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

• ತರ್ಕಬದ್ಧ ಪೋಷಣೆ. ಬೆಡ್ಟೈಮ್ಗೆ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
• ಆಹಾರದಿಂದ ಅನಿಲ-ರೂಪಿಸುವ ಆಹಾರಗಳ ಹೊರಗಿಡುವಿಕೆ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತ.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ.
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳ ಸಮಯೋಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
• ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು.
• ಪೂರ್ಣ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ.

ಅನಿಲಗಳ ನೋಟವು ಮೌನವಾಗಿರಬೇಕಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅದರ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಾಯುವಿನ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು - ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕ.