ಗರ್ಭಿಣಿ ಬರ್ಪ್ಸ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ. ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ನ "ಆಂತರಿಕ" ಕಾರಣಗಳು. ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳು

ಮಾರಿಯಾ ಸೊಕೊಲೊವಾ ಕೊಲಾಡಿ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತಜ್ಞ. ಮೂರು ಮಕ್ಕಳ ತಾಯಿ, ತರಬೇತಿಯಿಂದ ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞ, ವೃತ್ತಿಯಿಂದ ಬರಹಗಾರ.

ಓದುವ ಸಮಯ: 12 ನಿಮಿಷಗಳು

ಎ ಎ

ಪ್ರತಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಯುವ ಅವಧಿಯು ಶಕ್ತಿಯ ನಿಜವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್, ಊತ, ತಲೆನೋವು - ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಾಯಂದಿರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಈ ಹಿಂದೆ ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಕೇಳಿದ್ದ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಹಿತಕರ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎದೆಯುರಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರ "ಸಂಗಾತಿ" ಆಗಿದೆ.

ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೇಗೆ, ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ?

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು - ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

4 ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಮೂವರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ "ಸಭೆಗಳು" ಮೊದಲು ಸಂಭವಿಸಿವೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ.

ಎದೆಯುರಿ "ಕವರ್" ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಭಾವನೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಉಳಿಯಬಹುದು ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷದಿಂದ 3-4 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ.

ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಎದೆಯುರಿಯಿಂದ ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದರೆ ಅವರು ಸಹ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಎದೆಯುರಿ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟವು ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ (ಗಮನಿಸಿ - ಅದರ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು), ಆದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಅನ್ನನಾಳವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ ಕೂಡ.
• ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ (ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ).
• ನಂತರದ ದಿನಾಂಕದಲ್ಲಿ. 3 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಕರುಳುಗಳು ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ಮುಂದೂಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ - ಇದು ಎದೆಯುರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುವ ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವ ಸ್ವತಃ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯುವುದು - ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದು

ಎದೆಯುರಿ ಅಂತಹ ಉಪದ್ರವವು ನಿಮಗೆ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಎದುರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು ಹೆಚ್ಚಿದ ಗಮನಆದ್ದರಿಂದ ಈ ತೊಂದರೆಯು ತರುವಾಯ ಅನ್ನನಾಳದ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ- ಎದೆಯುರಿ, ಸ್ವತಃ, ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ನೀವು ಸರಳ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು:

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ಗಾಗಿ 15 ನಿರುಪದ್ರವ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ನಿಮಗೆ ಎದೆಯುರಿ ಬಂದಾಗ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವ ಮೊದಲ ಆಲೋಚನೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸೋಡಾ. ಒಂದು ರೀತಿಯ "ಅಜ್ಜಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನ", ಇದು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಇನ್ನೂ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹಸ್ತಾಂತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಸೋಡಾ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಎದೆಯುರಿ "ದಾಳಿ" ಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಈ ವಿಧಾನಅನುಕೂಲಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು:

1. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಬಲವಾದ ವಿಸರ್ಜನೆಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ.
2. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
3. ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಸೋಡಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಸೋಡಾವನ್ನು ದೂರದ ಡ್ರಾಯರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಎದೆಯುರಿ ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಕೇವಲ ಸೌಮ್ಯ ವಿಧಾನಗಳು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ…

ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪಿನ ಪುಡಿ.
• ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚ.
• ರೋವನ್ ತೊಗಟೆ (ಚೆವ್).
• ಒಣಗಿದ ಏಂಜೆಲಿಕಾ ಚಹಾ.
• ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಬೀಜಗಳ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್.

ಅವುಗಳಿಂದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಷಾಯಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ - ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ(ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ).

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಯಾವ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಎದೆಯುರಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಅದರ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ, ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• FGDS, ಇದು ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪ್ ಮೂಲಕ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, FGDS ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಬಯಾಪ್ಸಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗ, ಮತ್ತು ಹೆಲಿಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಪೈಲೋರಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ನಡೆಸುವುದು.
• ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳದ ಎಕ್ಸ್-ರೇ. ಈ ವಿಧಾನಮೊದಲಿನಂತೆ ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅನ್ನನಾಳ ಅಥವಾ ಅಂಡವಾಯು ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು.
• ಅನ್ನನಾಳದ ಮಾನೋಮೆಟ್ರಿ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಅನ್ನನಾಳ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್‌ಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಪ್ರೋಬ್ ಬಳಸಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಧಾನವು ಅಪರೂಪವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎಫ್‌ಜಿಡಿಎಸ್ ನಂತರವೂ ಚಿತ್ರವು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುವಾಗ ಇದನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಯಕೃತ್ತಿನ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್.

ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಇದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಎದೆಯುರಿ ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಭಾಗಶಃ ಊಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇಂದ ಔಷಧಿಗಳುವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ...

• ಫಾಸ್ಫಾಲುಗೆಲ್. ಈ ಜೆಲ್ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವೆಚ್ಚ - ಸುಮಾರು 300 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು.
• ಅಲ್ಮಾಗೆಲ್.ಇದು ಆಂಟಾಸಿಡ್ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಪರಿಣಾಮದ ಅವಧಿಯು 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಸತತವಾಗಿ 3 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವೆಚ್ಚ - ಸುಮಾರು 250 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು.
• ಗ್ಯಾಸ್ಟಲ್.ಆಮ್ಲವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ವೆಚ್ಚ - ಸುಮಾರು 200 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು.
• ಮಾಲೋಕ್ಸ್.ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಂಟಾಸಿಡ್ ಔಷಧನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ. ವೆಚ್ಚ - ಸುಮಾರು 300 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು.
• ರೆನ್ನಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ವೆಚ್ಚ - ಸುಮಾರು 200 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು.
• ಗೆಸ್ಟಿಡ್.ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಂಯೋಜಿತ ಔಷಧ, ಅಗಿಯುವ ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ. ವೆಚ್ಚ - ಸುಮಾರು 150 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು.

ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನಿಮಗೆ ಈ ಅಥವಾ ಆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ! ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ!

ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ: ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಫಾರಸು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ! ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ!

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಶಾರೀರಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ 40 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವು ಹೊಸ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಮೊದಲನೆಯದು; ಕಿಣ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯು ಅನ್ನನಾಳ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಎಂದರೇನು: ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ

ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಗಾಳಿಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು:

• ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು;
• ತುಂಬಾ ದುರಾಸೆಯ, ಆಹಾರದ ಅವಸರದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗುವುದರೊಂದಿಗೆ;
• ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ತಿಂಡಿ;
• ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಉಪ್ಪು, ಯೀಸ್ಟ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳಿಗೆ ಪ್ರೀತಿ;
• ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು.

ಗಾಳಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ಅಲ್ಲ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ, ಇದು ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಸೌರ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನ್ನನಾಳದ ಗೋಡೆಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಂತರ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುತ್ತಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬರ್ಪಿಂಗ್ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಇತರರ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಿಗ್ರಹ, ಕಿಣ್ವದ ಕೊರತೆಯು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್, ಇದು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಆಹಾರ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿವೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆಹಿಂದೆ ಪ್ರೀತಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಅವನ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು, ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ " ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿ"ಅಸ್ಥಿಪಂಜರ, ಅಂಗಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳ ರಚನೆಗೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ವಾಯು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕರುಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅನ್ನನಾಳ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಗೋಡೆಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಲಕ್ಷಣ ಪಾಕಪದ್ಧತಿ, ಬಿಸಿ ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅಂಗಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವೂ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿ, ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ನೆಚ್ಚಿನ ಸೋಡಾ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಕೆಫೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಬನ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಕೆಟ್ಟ ಜೋಕ್ ಅನ್ನು ಆಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ಜನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಏಕಾಂತತೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಯೋಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಲು "ಅಪಾಯಕಾರಿ" ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ.

ಬರ್ಪಿಂಗ್ನ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು

ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಮಹಿಳೆಯು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲಳಾಗುತ್ತಾಳೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣವು ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಆಹಾರವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕರುಳಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉಳಿದ ಆಹಾರದ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್‌ಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಹ ಅಹಿತಕರ ದಾಳಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರಣ ಭಾರೀ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಗ್ಗಳಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಬರ್ಪಿಂಗ್ ಏನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ?

ಪ್ರತಿ ಈಗ ಮತ್ತು ನಂತರ, ಗೊಂದಲದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ರೂಢಿ ಅಥವಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ರೂಪಾಂತರವಾಗಿರಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್, ಅದರ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಅದರ ಜೊತೆಗಿನ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕು. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ತಜ್ಞರು ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಗಾಳಿ

ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸುರಕ್ಷಿತ ನೋಟಬಡಿಯುವುದು - ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿ, ವಿದೇಶಿ ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರ ರುಚಿ ಇಲ್ಲದೆ. ಆಹಾರ ಅಥವಾ ನೀರಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗಿದಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ನಂತರ, ಗಾಳಿಯು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ನಿರ್ಗಮಿಸುತ್ತದೆ; ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ನ ಸಂಕೋಚನವು ಅದನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಥಟ್ಟನೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಗಮಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುವ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗಳು 5 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

ಹುಳಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್

ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಹುಳಿ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 2-3 ಬಾರಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಪವಾಸ. ಆಸಿಡ್ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಊಟಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು.

ಅಂತಹ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ, ಎದೆಯುರಿ ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ; ಇದು ಸ್ಟರ್ನಮ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುಡಬಹುದು. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂತಹ ನೋವನ್ನು ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಂವೇದನೆಗಳು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ತಿಂದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಕೊಳೆತ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೋಗುವುದನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳುಕೊಳೆತ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ. ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಸಲ್ಫೈಡ್ ಕೊಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:

• ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಆಹಾರದ "ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು" ಇವೆ;
• ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿದೆ;
• ನಿರಂತರ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ವಾಸನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ;
• ಶುರುವಾಗಿದೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ;
• ಇದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳು: ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್, ಜಠರದುರಿತ, ಪೈಲೋರಿಕ್ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್.

ಕೊಳೆತ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಅನ್ನನಾಳದಲ್ಲಿನ ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಗೆಡ್ಡೆಯಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಂದ ವಿವರಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬೇಡಿ - ಗುರುತಿಸಲಾದ ರೋಗವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಇದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿರಂತರ ಬಲವಾದ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಕಾಡುವ ಬಲವಾದ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಆಹಾರದ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊರತೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಅಥವಾ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಉಬ್ಬುವುದು ಸಹಜ ಎಂಬ ಯಾವುದೇ ಭರವಸೆಯು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಬಾರದು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆಮತ್ತು ಅವಳ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕ್ರಮದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಅವಕಾಶ. ಕುಡಿಯಲು ಶುದ್ಧ ನೀರುಅಥವಾ ವಾಕರಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಅಥವಾ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ತಕ್ಷಣ ಲಘುವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನಿರಿ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಔಷಧಿಗಳು

ಸೂಚಿಸುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ನೀವು ಸಹಿಸಬಾರದು ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆಅಥವಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಿತ್ರಜೀವನ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿರಬೇಕು.

ಸುರಕ್ಷಿತ ಆದರೆ ಅನನುಕೂಲಕರವಾದ ಬರ್ಪಿಂಗ್ ಅಥವಾ "ಕೊಳೆತ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು" ಅಥವಾ ಆಮ್ಲದ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಕ್ಕೆ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅವನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವು ಅಹಿತಕರ ಶಾರೀರಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸರಬರಾಜು: ಒಮೆಜ್, ಮೋತಿಲಾಕ್, ಡಿ-ನೋಲ್, ರೆನ್ನಿ (ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಹುಳಿ ಅಥವಾ ಎದೆಯುರಿ ಇದ್ದರೆ), ಗ್ಯಾಸ್ಟಲ್.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ನಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳುವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಎರಡನ್ನೂ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪುದೀನ, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಅಥವಾ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ.

ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಜೆಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ; ಇದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ತಿಂದ ನಂತರ, ನೀವು ಒಣಗಿದ ಲವಂಗ ಅಥವಾ ಪುದೀನ ಚಿಗುರುಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. 100 ಗ್ರಾಂ ಹೀದರ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು (15 ಗ್ರಾಂ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು 0.5 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಕುದಿಸಿ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ), ನೀವು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇಡುವ ಕ್ಯಾಲಮಸ್ ರೂಟ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಥವಾ ಅದರಿಂದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚದ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವ 40 ವಾರಗಳ ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಕಾಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ವಾಸಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ಹಂತದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾಕಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಪೆರಿಟೋನಿಯಂನಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಅಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಿಲ್ಲದೆ ಮುಂದುವರಿದರೂ ಸಹ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಯಾಸ, ಊತ, ವಾಕರಿಕೆ, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಕೊನೆಯ ಎರಡು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮಹಿಳೆಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಅವರು ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು "ಗರ್ಭಿಣಿ" ಪ್ರಯಾಣದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಅನುಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಅದ್ಭುತ ಕ್ಷಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಆವರ್ತಕ ಭಾವನೆಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮರೆಮಾಡಬಹುದು. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ - ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಗಾಳಿಯ ಬಿಡುಗಡೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ನ ನೋಟ ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು

ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ, ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ಆಮ್ಲೀಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು ( ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗ) ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಅನ್ನನಾಳದ ಗೋಡೆಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅನಿಲವು ಏರುತ್ತದೆ, ಬಾಯಿಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬರ್ಪ್ನ ನೋಟವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟದಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಅವಧಿಯು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ದಿನವಿಡೀ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮರುಕಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್: ಕಾರಣಗಳು

ಅದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನ, ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿವೆ?

• ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ - ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ.
• ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು.
• ಶಾರ್ಪ್ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗುತ್ತದೆ, ಮಹಿಳೆ ಸುಳ್ಳು ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾಳೆ.

ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಕಾರಣಗಳು ಆಳವಾಗಿರಬಹುದು:

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣ - ಮಹಿಳೆಯ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಮಾನವನ ನೋಟವು ಇಡೀ ಜೀವಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಒತ್ತಡವಾಗಿದೆ.
• ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು.
• ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದಾಗಿ ಪೆರಿಟೋನಿಯಲ್ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
• ಆಹಾರದ ಅಪೂರ್ಣ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಉಳಿದ ಆಹಾರವು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅನಿಲಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದು "ಒಂದು ದಾರಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತದೆ."

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳು, ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಸತ್ಯದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದೃಢೀಕರಣವಾಗಿದೆ.

ಬರ್ಪಿಂಗ್ ಏನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ?

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಮಹಿಳೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು. ವೈದ್ಯರು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ತಜ್ಞರು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಗಾಳಿಯು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ನ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ವಿಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿರಳವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಜೊತೆಗೆ "ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರೆ" ಆಗಿದೆ.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಳೆತ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಪರಿಗಣನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಅನಿಲದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಸಲ್ಫೈಡ್ ಕಲ್ಮಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಅಂತಹ ಘಟಕ ಇರಬಾರದು. ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯು ನಿಶ್ಚಲತೆ, ಕೊಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಡಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ "ಕೊಳೆತ" ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಗಿಯಾರ್ಡಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹುಳಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಸಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳುಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್.
• ಕಹಿ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಪಿತ್ತರಸದ ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶವು ನಿಕಟ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ರುಚಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರದ ಒಂದು ಕಣವು ಹೊರಬಂದಿತು.

ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ

ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಮಾನವಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ "ಅತಿಥಿ" ಎದೆಯುರಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಆಮ್ಲ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವು ಅದರ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆ ಸ್ತನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ:

• ಉರಿಯುತ್ತಿದೆ.
• ನೋವು.
• ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕಹಿ.

ದಾಳಿಯ ಅವಧಿಯು ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ತಲುಪಬಹುದು. ಸ್ಟರ್ನಮ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆ, ಹುಳಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್, ವಾಕರಿಕೆ, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದು ಜೊತೆಗೂಡಿರಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ: ಕಾರಣಗಳು

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವವುಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ.

• ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್, ಮಗುವಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಕ್ರಿಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ ತನ್ನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ರಸದ ಭಾಗವನ್ನು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಒಂದು ವೇಳೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಬಗ್ಗೆ, ನಂತರ ಮಗು ಸ್ವತಃ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಪರಾಧಿ - ಮಗು ಬೆಳೆದಿದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆದಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ, ಕರುಳು ಮತ್ತು ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಮೇಲೆ ಅದರ ಒತ್ತಡವು ಮಹಿಳೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅಸಮತೋಲಿತ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸಹಜವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಅಥವಾ ಕೊನೆಯ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ. ಆಡಳಿತ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಉಂಟಾದಾಗ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ನಷ್ಟದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ; ಅವರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ಮೋಡ್ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ಆಧಾರವಾಗಿದೆ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಂಗಗಳು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಆಹಾರ

• ಭಾಗಶಃ ಪೋಷಣೆಯ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ - ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಿರಿ.
• ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ತಿನ್ನಬಾರದು.
• ಎಲ್ಲಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕು.
• ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಆಹಾರ

• ಕೊಬ್ಬಿನ, ಹುರಿದ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಹುಳಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಕುಡಿಯಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ - ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಆದರೆ ಊಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಊಟದ ನಡುವೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಪಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನೇರ ಮಾಂಸ, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸಿ.
• ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಕುದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಬೇಯಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಮಹಿಳೆ ಅನುಭವಿಸುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ ಸಂಯೋಜಿತ ವಿಧಾನಸಮಸ್ಯೆಗೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸಾಧನ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎದೆಯುರಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಹೇಗೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೇ? ನೀಡಿರುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಿ - ಮನೆಯಲ್ಲಿ "ಸಹಾಯಕರು" ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಮನೆಮದ್ದುಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

• ಎದೆಯುರಿ ದಾಳಿಗಳು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಬಹುದು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರು- ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಕ್ಷಾರೀಯ ಖನಿಜ ("ಬೊರ್ಜೊಮಿ", "ಎಸ್ಸೆಂಟುಕಿ").
• ಒಣಗಿದ ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್ನ ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಸಹ ಎದೆಯುರಿ ದಾಳಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಚ್ಚಾ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಿರಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ – ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿಯಿಂದ.
• ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು ಸಹ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎದೆಯುರಿ ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳ ಆವರ್ತಕ ಸೇವನೆಯು ಎದೆಯುರಿ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಕ್ಯಾಲಮಸ್ ರೂಟ್, ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಹುರುಳಿ ಬಳಸಿ. ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳ ಸಣ್ಣ ಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.

ಸೋಡಾದಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ, ಆದರೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಅನಿಲಗಳು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ಮನೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಸೋಡಾ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು

• ಸುಗಂಧ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ಸುಡುವ ಗಾಳಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಹಾ, ಇದನ್ನು ಪುದೀನ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಈ ಕಷಾಯವು ಟೇಸ್ಟಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯಕರವೂ ಆಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಹೀದರ್ನ ಕಷಾಯವು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 15 ಗ್ರಾಂ (tbsp) ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಅದರಲ್ಲಿ 0.5 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 2-3 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. 0.5 ಕಪ್ಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಸೆಂಟೌರಿಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. 10 ಗ್ರಾಂ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ. ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಸಿದ್ಧವಾದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ.
• ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಕ್ಯಾಲಮಸ್ ರೂಟ್, ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. 1/3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದಿನವಿಡೀ ಹಲವಾರು (3-4) ಬಾರಿ ಬೇರು ಪುಡಿ.
• ಲವಂಗ ಮೊಗ್ಗು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಮಸಾಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ.
• ಲವಂಗಗಳ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಹೊಟ್ಟು ಬಳಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಅಗಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ನ ಅಹಿತಕರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಔಷಧೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಸಹಾಯಕರನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಔಷಧಿಗಳು. ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಡನಾಡಿ, ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಲ್ಲ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಅನುಮೋದಿತ ಔಷಧಿಗಳೆಂದರೆ:

• ಮಾಲೋಕ್ಸ್. ಆಡ್ಸರ್ಬಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸುತ್ತುವರಿದ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು (ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಿಲ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲ) ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ರೆನ್ನಿ. ಔಷಧದ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಗಳು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
• ಗವಿಸ್ಕಾನ್. ಔಷಧದ ಕ್ರಿಯೆಯು ಆಸಿಡ್ ದಾಳಿಯಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಔಷಧ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ರಸದ ಘಟಕಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಜೆಲ್ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಮೆಕ್ಟಾ. ಆಡ್ಸರ್ಬೆಂಟ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ, ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಅದರ ಕಾರಣಗಳು ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಕಾರಣ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನಮಹಿಳೆಯರು. ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಯಕೃತ್ತಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತೀರ್ಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ (ಉರಿಯೂತ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣ), ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ, ಹೋಫಿಟಾಲ್, ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಫೋರ್ಟೆ ಮತ್ತು ಅರಿಹೋಲ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

• ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ದೇಹವು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿರುವ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯುಡುಪುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದ ನಂತರವೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ತಿಂದ ನಂತರ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಇದು ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲವನ್ನು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಮಲಗಬೇಕಾದರೆ, ಒರಗಿರುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಮಲಗುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವು ಬಹುತೇಕ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಮಲಗುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ನ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನಮಗು.

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು - ಅದು ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿರಬಹುದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ- ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿಯು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿರುಪದ್ರವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಅದರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ತುಂಬಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರಿಸಬಾರದು.

ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸವು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಬಲವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳುಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ. ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಗಾಳಿಯ ಬಿಡುಗಡೆಯ ನಿರಂತರ ಪುನರಾವರ್ತನೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಇತರರಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳುಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ.

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ವಾಯು ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಅಡಚಣೆಗಳು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದೊಂದಿಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಿಲಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಜೊತೆಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆರಂಭಿಕ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಕಾರಣಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿಕೆಳಗಿನ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ವಿವರವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಫಲೀಕರಣದ ನಂತರ, ದೇಹವು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಿಲಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು;
• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಇಳಿಕೆ, ಇದು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿಷಯಗಳ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಸಸ್ಯಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ನರಮಂಡಲದ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಅನುಚಿತ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ದೊಡ್ಡ ನುಂಗುವಿಕೆಯು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಿಲಗಳು ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ;
• ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವಾಗ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ;
• ತಿನ್ನುವಾಗ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಾನ. ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಕುಳಿತಾಗ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಲಗಿರುವಾಗ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ಅನ್ನನಾಳದ ಮೂಲಕ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು;
• ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಿಠಾಯಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಳಕೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ;
• ಸಿಹಿ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಗಣನೀಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ವಸ್ತುಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಇನ್ನೂ ನೀರು, ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ;
• ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಹಾರಗಳು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು (ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು);
• ಹುಳಿ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ (ತಾಜಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ಪಾಸ್ಟಾ);
• ಸುಕ್ರೇಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ನಿರಂತರ ಸೇವನೆಯು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ (ಈರುಳ್ಳಿ, ಪೇರಳೆ, ಪಲ್ಲೆಹೂವು) ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ;
• ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣವು (ಕರುಳು, ಹೊಟ್ಟೆ, ಗಾಲ್ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ);
• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಜನ್ಮಜಾತ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳು ಅವುಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಂದಬಹುದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವದೇಹದ ಮೇಲೆ, ಇದು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

1. ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಗಾಳಿಯ ಬಿಡುಗಡೆ, ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ;
2. ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ನ ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಸಂಕೋಚನ;
3. ಕೊಳೆತ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸುವ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯ ರಚನೆ;
4. ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹುಳಿ ರುಚಿಯ ನೋಟ.

ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ನ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ವಿದ್ಯಮಾನದ ತೀವ್ರ ಕೋರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅವನತಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

IN ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದರ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸ್ಕೋಪಿ (ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ ಜೈವಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು).

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಸರಳ ವಿಧಾನಗಳುಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ. ಆನ್ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು(ಹಿಟ್ಟು, ಮಿಠಾಯಿ, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಉಪ್ಪು, ಹುಳಿ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಆಹಾರಗಳು).

• ತೀವ್ರವಾದ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 7 ಬಾರಿ ವಿಭಜಿತ ಊಟವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುವುದು;
• ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಒಂದು ಲೋಟವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಇನ್ನೂ ನೀರುದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರದ ನಂತರ, ತಿನ್ನುವ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ;
• ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತಿನ್ನುವ ನಿಷೇಧ. ಮಲಗುವ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಭೋಜನವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ;
• ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವ ಸೇವನೆ (ಕನಿಷ್ಠ 1.5 ಲೀಟರ್);
• ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಧಾನ್ಯಗಳ ಸಮತೋಲಿತ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮೆನುವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು;
• ಶುಂಠಿ ಅಥವಾ ಪುದೀನದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ;
• ಅಗಸೆ ಅಥವಾ ಓಟ್ಮೀಲ್ನ ವಿಶೇಷ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊದಿಸಿ, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ವಿದ್ಯಮಾನದ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳುಪ್ರಮುಖ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ವ ಸಮಾಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ:

• ಕ್ಯಾಲಮಸ್ ಬೇರಿನ ಪುಡಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಡೋಸೇಜ್ ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ 1/3 ಟೀಚಮಚ 3-4 ಬಾರಿ;
• ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿಗಳು, ಪುದೀನ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಷಾಯ. ಉತ್ಪನ್ನವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳುಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್;
• ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೋನಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಪುದೀನ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು;
• ಸೆಂಟೌರಿ ಟಿಂಚರ್, ಇದನ್ನು 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ 10 ಗ್ರಾಂ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕುದಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಚಮಚ;
• 15 ಗ್ರಾಂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೀದರ್ ಅನ್ನು 500 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ;
• ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಲವಂಗವನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಮಸಾಲೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ;
• ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದ ಪಿಂಚ್ ಬಳಸಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಊಟದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ನ ತೀವ್ರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಔಷಧೀಯ ಔಷಧಿಗಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅವಧಿಯು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಆವರ್ತಕ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕರುಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಎದೆಯುರಿ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ರೂಢಿಯ ಮಿತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತುಂಬಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪೋಷಣೆಯ ಮೂಲಕ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸರಳಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೇರ ಮಾಂಸ, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಕಾರಣಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣಗಳು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸಂಭವದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮುಖ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

4 ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿ ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗುಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗಾತ್ರವು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಮಗುವಿನ ಕಾಲುಗಳು ಆಸರೆಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ತಡವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು:

• ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಸಿಯಾದ ವಿದ್ಯಮಾನ (ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ);
• ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು;
• ನಿರಂತರ ಮಲಬದ್ಧತೆ.

ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳುಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ನಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣಉದ್ಭವಿಸಿದ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬರ್ಪ್ ಮಾಡಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಇದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವಾಗ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಭವಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಬೇಕು.

ಒಂದು ವೇಳೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳುಅನುಮಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬೇಡಿ, ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಮಗಳುಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಭ್ರೂಣದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಾಬೀತಾದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಸಕ್ರಿಯ ಚಿತ್ರಜೀವನ, ಹೆಚ್ಚು ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.

ನಾನು ಯಾವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ನ ನಿರಂತರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಶೋಧನೆ, ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನೀಕರಣರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಸುರಕ್ಷಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಯಶಸ್ವಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಆಧರಿಸಿದೆ:

• ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು (ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ, ನಿಂಬೆ ಪಾನಕ, ಪೆಪ್ಸಿ);
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು, kvass;
• ಕಾರ್ಖಾನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮಿಠಾಯಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
• ತಾಜಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ;
• ಉಪ್ಪುಸಹಿತ, ಹುರಿದ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಆಹಾರ;
• ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು;
• ಹುಳಿ ಹಣ್ಣುಗಳು.

ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ:

1. ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು;
2. ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು (ಬಟಾಣಿ, ಬೀನ್ಸ್, ಶತಾವರಿ);
3. ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು:

• ಆಲೂಗಡ್ಡೆ;
• ಓಟ್ಮೀಲ್;
• ಕಪ್ಪು ರೈ ಬ್ರೆಡ್.

ತಿನ್ನುವಾಗ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

• ಆಹಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಅತಿಯಾದ ನುಂಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ಪುದೀನ ಸಾರದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಬಳಕೆ. ದ್ರವವನ್ನು 1-2 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ತಂತ್ರಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ನಂತಹ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ;
• ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾರು ಹೊಂದಿರುವ ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆ. ಅವರು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ;
• ಹಾನಿಕಾರಕವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮಿಠಾಯಿಸಿಹಿ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ;
• ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ನೇರ ಮಾಂಸ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಗರಿಷ್ಠ ಬಳಕೆ;
• ಕಚ್ಚಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹೊರಗಿಡುವುದು. ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಪಾನೀಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಊಟದ ನಂತರ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು;
• ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತೀವ್ರವಾದ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಸುಳ್ಳು ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು;
• ಮೇಲೆ ಕಡ್ಡಾಯ ನಿಷೇಧ ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳುಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ;
• ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಿಗಿತವು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಅನಗತ್ಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು;
• ವರ್ಗ ಆರಾಮದಾಯಕ ಭಂಗಿಗಳುನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವ ನಂತರ. ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸುಮಾರು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುರ್ಚಿ ಅಥವಾ ಸೋಫಾದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ;
• ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಪುದೀನ ಟಿಂಚರ್ ಕುಡಿಯುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪರಿಹಾರವು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಅರೆ-ಸುಳ್ಳು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಾನವು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ನ ನೋಟವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅನಿಲಗಳ ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಚಲನೆಯು ತಡೆಯುವುದರಿಂದ, ಮಧ್ಯಮ ಲಯದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ನಡಿಗೆಗಳು.

ಮುನ್ಸೂಚನೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ನ ಮುನ್ನರಿವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅರ್ಹ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಗೆ.

ಸಾಬೀತಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಹಾಗೆಯೇ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಆಹಾರದಿಂದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ. ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ ತೀವ್ರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳುಎಂದು ನಿರಂತರ ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ನಂತರ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಎಲ್ಲದರ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರುತ್ತದೆ ಒಳ ಅಂಗಗಳು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ವಾಕರಿಕೆಯಿಂದ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ವಿದ್ಯಮಾನವು ಧರಿಸಬಹುದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪಾತ್ರ. ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನ, ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ನ ಆವರ್ತನಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೆಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಅನ್ನನಾಳದ ಮೂಲಕ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದಿಂದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಬಿಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮತ್ತು ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ಗೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ:

1. ಬೇಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಆಹಾರದ ಚಲನೆಯು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ.
2. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಅನಿಲ ರಚನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
3. ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೆಳೆದ ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಗಾಳಿ ಕಳೆದ ವಾರಗಳುಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.
4. ಆಹಾರವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿಂದರೆ ಅಥವಾ ಬೇಗನೆ ತಿಂದರೆ ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಹೆಚ್ಚಿದೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನಿಲವನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ, ಬಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಭಾರ ಎತ್ತುವಿಕೆಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಲೋಡ್ ಮಧ್ಯಮವಾಗಿರಬೇಕು.
6. ಕಳಪೆ ಆಹಾರವು ಗಾಳಿ ಬೀಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2, 3 ಅಥವಾ 4 ವಾರಗಳ ಮುಂಚೆಯೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಶಾರೀರಿಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೇರುತ್ತದೆ. 35 ವಾರಗಳಿಂದ ಹೆರಿಗೆಯವರೆಗಿನ ಅವಧಿಯು ಮಹಿಳೆಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದರ ನಂತರ, ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ರೋಗಗಳು

ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ನಿರುಪದ್ರವತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ. ಆದರೆ ನೀವೇ ಹೊಂದಿಸಿ ಭಯಾನಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಡ. ನೀವು ಯಾವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಇದು ಜಠರದುರಿತದಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರೋಗವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೆಲಿಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಪೈಲೋರಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅನ್ನನಾಳದ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಉರಿಯೂತದಿಂದಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹುಣ್ಣುಗಳ ಗಾತ್ರವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಗಾಳಿಯ ರುಚಿಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಳೆತ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು - ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಸಂಕೇತ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸಿಗ್ನಲ್ ಮಾಡಬಹುದು ಸುದೀರ್ಘ ವಾಸ್ತವ್ಯಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆಯ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಹಜತೆಗಳು ಸಾಧ್ಯ.

ಆಹಾರ ತಿದ್ದುಪಡಿ

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಸಾಕು. ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣ. ವಿಶೇಷ ಆಹಾರಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ವಾರದಿಂದ ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಆನ್ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳುಗಾಗ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೆನುವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಅನಿಲ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಂತಹ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

ಕ್ರಮೇಣ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕಹಿ ಅಥವಾ ಕಹಿ ರುಚಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಗಾಳಿಯ ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಯಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ದ್ರವಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಅಥವಾ 2 ಬಾರಿ ತಿನ್ನುವುದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಯ್ಕೆ- ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗಶಃ ಊಟ.

ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಫೈಬರ್. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನೀವು 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಕೆಫೀರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ತಿನ್ನಬೇಕು 2 ವಿವಿಧ ಹಣ್ಣುಗಳುದೇಹಕ್ಕೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು. ಸೇಬು, ಪೇರಳೆ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಆರೋಗ್ಯಕರ.

ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ

ನಿರಂತರ ಕಹಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ನಿಂದ ಮಹಿಳೆಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವದನ್ನು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯು ಅಸ್ವಸ್ಥರಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಔಷಧಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಔಷಧಗಳು, ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ, ವೈದ್ಯರು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ರೆನ್ನಿ;
• ಫಾಸ್ಫಾಲುಗೆಲ್;
• ಅಲ್ಮಾಗೆಲ್;
• ಮಾಲೋಕ್ಸ್.

ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆಂಟಾಸಿಡ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ. ಅವರು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಲೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೋವಿನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣ. ಇದು ತಪ್ಪು. ಉಸಿರಾಟವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು. "ನಾನು ಬಿಕ್ಕಳಿಸಿದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?" - ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು 1 ಅಥವಾ 2 ಗ್ಲಾಸ್ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಬೀಜದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ತುಂಬಾ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತಿಂದ ನಂತರ ಭಾರವಿದೆ. ಮಹಿಳೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸುಡಬಹುದು. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಪಾರುಗಾಣಿಕಾಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ.

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮೂಲಿಕೆ ಕಷಾಯ. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಏಲಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, 1 ಅಥವಾ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ರೂಢಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯು ಎರಡನೇ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮೂಲವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು.
• ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆರ್ರಿಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಜಠರದುರಿತದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು ತಾಜಾ. ನೀವು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅಲೋ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು; ಉತ್ಪನ್ನದ 1 ಅಥವಾ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಹಾಗೆ ಇರಬಹುದು ಸೌಂದರ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆ, ಮತ್ತು ರೋಗದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ. ಸಮಯೋಚಿತ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.