ಹಲೋ, ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರು! ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ಸ್ಟ್ರೈ (ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್) ಒಂದು ಅಹಿತಕರ ಚರ್ಮದ ದೋಷವಾಗಿದ್ದು, ವಿವಿಧ ಗಾತ್ರದ ಲಂಬವಾದ ಪಟ್ಟೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಎದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಬಣ್ಣವು ಗಾಢ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ವಿರಾಮಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ - ಇದರರ್ಥ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಹಂತವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ಒಳಚರ್ಮದೊಳಗೆ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಅಂತಹ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಹೋರಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ:
- ಗರ್ಭಿಣಿಯರು;
- ಸ್ಟ್ರೈಯ ನೋಟಕ್ಕೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು;
- ಹದಿಹರೆಯದವರು, ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ;
- ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ;
- ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳಿರುವ ಜನರು;
- ಹಠಾತ್ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಅಥವಾ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಕ್ಷಣವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳು - ದೋಷಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಯವಾದ ಕೋಡ್
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳು ಚರ್ಮದ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ದೊಡ್ಡ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗಾಗಿ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಇದನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು: ಜೆಲ್ಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳು, ಲೋಷನ್ಗಳು, ಸ್ಪ್ರೇಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.
- ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳುಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಜೇಡಿಮಣ್ಣು, ಮಮ್ಮಿ, ಕಾಫಿ, ಪಾಚಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.
- ವಿವಿಧ ತೈಲಗಳು, ಇದನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಿದ್ದವಾಗಿರುವ ಕೆನೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಮೊದಲ ಸಹಾಯಕ
ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವಿಕೆ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಸುತ್ತುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಸಿರುಮನೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಅಂಗಾಂಶದ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಎರಡು ರೀತಿಯ ಹೊದಿಕೆಗಳಿವೆ:
- ಚಳಿ- ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಸುತ್ತುವ ಏಜೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ 2 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
- ಬಿಸಿ- ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ಉಷ್ಣ ಪರಿಣಾಮ ಅಥವಾ ಸುತ್ತುವ ಬಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದೊಂದಿಗಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯವು 30 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರ ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತು ಮಾಡಬಹುದು. ಸರಿಯಾದ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ತಂತ್ರವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಲ್ಲದ ಸುಂದರವಾದ ದೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಟ - ಪೊದೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು
ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಚರ್ಮದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ:
- ಯಾಂತ್ರಿಕ- ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ನೊಳಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಾಹ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು, ಮಸಾಜ್ ಬ್ರಷ್ಗಳು, ಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಸ್ಪಂಜುಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಅಂಕಗಳನ್ನು (ಸುತ್ತು ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್) ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನದ ಮೊದಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ಗಾಗಿ ಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯೇಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿವರಗಳು - ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ ಸ್ಕ್ರಬ್.
- ರಾಸಾಯನಿಕ- ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸರಾಸರಿ ಪರಿಣಾಮ, ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷ ಆಮ್ಲ ದ್ರಾವಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಚರ್ಮದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಒಳಗಿನ ಪದರಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ಭೌತಿಕ- ಲೇಸರ್ ಅಥವಾ ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ತರಂಗವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಪರಿಣಾಮ. ಈ ರೀತಿಯ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಆಳವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಮಾನ್ಯತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು - ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಕೆನೆ - ಸರಿಯಾದದನ್ನು ಆರಿಸಿ
ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಬಳಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಇತರ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜುವಿಕೆಯು ಉತ್ತಮ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ತಯಾರಕರು ಮತ್ತು ಚಿಲ್ಲರೆ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಫಾರ್ ಒಣ ಚರ್ಮದಪ್ಪ, ಕೆನೆ ರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಫಾರ್ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮ, ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುವ ಮತ್ತು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಬೆಳಕಿನ ಲೋಷನ್ ತರಹದ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು - ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ಗಾಗಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕ್ರೀಮ್.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ತಯಾರಕರನ್ನು ನೋಡೋಣ:
- ಸನೋಸನ್(ಜರ್ಮನಿ) - ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಕೇವಲ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ, ಇಲ್ಲಿ ವಿವರಗಳು - ಸನೋಸನ್.
- ಮುಸ್ಟೆಲಾ(ಫ್ರಾನ್ಸ್) - ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಹೊಸದನ್ನು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಈ ಪರಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಎಲಾಸ್ಟೊ-ನಿಯಂತ್ರಕಗಳ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ದೃಢವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇಲ್ಲಿ ವಿವರಗಳು - ಮಸ್ಟೇಲಾ.
- ವೆಲೆಡಾ(ಜರ್ಮನಿ) - ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಖಾಲಿಯಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೈಲ ಸಾರ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿರ್ಜೀವ ಚರ್ಮದ ಮೃದುತ್ವ, ರೇಷ್ಮೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ವಿವರಗಳು ಇಲ್ಲಿ -.
- ಬೆಪಾಂಟೆನ್(ಜರ್ಮನಿ) - ಎಮಲ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತ ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆನೆ ಬಣ್ಣದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಚರ್ಮವು, ವಿವರಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಿ. ಈ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಅಂಕಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆನೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು
ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮೂಲ ತೈಲಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು: ಹೊದಿಕೆಗಳು, ಮಸಾಜ್, ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಉಜ್ಜುವಿಕೆ.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತೈಲಗಳು:
— ಮೂಲ ತೈಲಗಳು: ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು, ಜೊಜೊಬಾ, ಆವಕಾಡೊ, ಬಾದಾಮಿ, ಆಲಿವ್, ಪೀಚ್, ಕೆಲ್ಪ್ ಮತ್ತು ಮಕಾಡಾಮಿಯಾ;
— ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು: ಸಿಟ್ರಸ್, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ನೆರೋಲಿ, ಜೆರೇನಿಯಂ, ಪುದೀನ, ಲವಂಗ, ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿ.
— ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು: ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಗುಲಾಬಿ, ನೆರೋಲಿ, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು.
— ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಮೂಲ ತೈಲ: ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ, ಆಲಿವ್, ಬಾದಾಮಿ.
ನೀವು ಸ್ಕ್ರಬ್, ಮುಖವಾಡ, ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ವಿವಿಧ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು - ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ತೈಲ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಎಣ್ಣೆ.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸುಂದರವಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವದ ಜೊತೆಗೆ, ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೊಸ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸದಿರಲು ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ರೂಪುಗೊಂಡವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ಸಮತೋಲಿತ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ.
- ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಇ- ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಾರುಣ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ;
- ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು- ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಪರಿಸರಇದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು;
- ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಕೆ- ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ, ಊತವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸಿ;
- ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ- ಕಾಲಜನ್ ಫೈಬರ್ಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ದೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ, ಇಲ್ಲಿ - ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು.
ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗಾಗಿ ಎರಡು ವೀಡಿಯೊ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತು ತೆಗೆಯುವಿಕೆಗಾಗಿ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಿಸುವ ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಒಳಚರ್ಮದ ನಾಶವಾದ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅತ್ಯಂತ ವೇಗವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಲೇಸರ್ ರಿಸರ್ಫೇಸಿಂಗ್, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಮೂಲಭೂತ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ ವಿಧಾನಗಳು ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಮೆಸೊಥೆರಪಿ - ಅವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶವು ತಕ್ಷಣವೇ ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ - ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಅಂಶ
ಮಸಾಜ್ ಎನ್ನುವುದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು:
- ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಮಸಾಜ್, ಸಹಾಯದಿಂದ: ವಿವಿಧ ತೈಲಗಳು, ಮಸಾಜ್ ಮಿಶ್ರಣಗಳು (ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮುಮಿಯೊ, ಬಡಯಾಗ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ), ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧ-ಸಿದ್ಧ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮಸಾಜ್ ಅಂಚುಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.
- ನಿರ್ವಾತ ಮಸಾಜ್: ರೋಲರ್, ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಯಂತ್ರ.
- ಕ್ರಯೋಮಾಸೇಜ್: ಐಸ್ ಅಥವಾ ಸಾರಜನಕ.
- ಹೈಡ್ರೋಮಾಸೇಜ್ಬಲವಾದ ನೀರಿನ ಒತ್ತಡ.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕಣ್ಣೀರಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಮತ್ತಷ್ಟು ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಸಹಜವಾಗಿ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅತ್ಯಂತ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಅಬ್ಡೋಮೆನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಎನ್ನುವುದು ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಚರ್ಮದ ಕುಗ್ಗುತ್ತಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಂತರ, ಸುಪ್ರಪುಬಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಗಾಯವು ಉಳಿದಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕುಗ್ಗಿದಾಗ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಚಪ್ಪಟೆಯಾದಾಗ. ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು - ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು.
ಲೇಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ದುಬಾರಿ ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ
ಲೇಸರ್ ರಿಸರ್ಫೇಸಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಲೇಸರ್ ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
ಈ ಕುಶಲತೆಯು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕಾಲಜನ್ ಫೈಬರ್ಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ನಂತರದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ಚರ್ಮವು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಗಾತ್ರವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕಣ್ಣೀರಿನ ರಚನೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದ ಬಾಹ್ಯ ಗಾಯದವರೆಗೆ.
ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ಗಾಗಿ ಲೇಸರ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿ - ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ ರಿಸರ್ಫೇಸಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಲೇಸರ್.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಮೆಸೊಥೆರಪಿ - ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಪರಿಹಾರ
ಮೆಸೊಥೆರಪಿ ಎನ್ನುವುದು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಫೈಬರ್ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟ್ರೈಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಮೆಸೊಥೆರಪಿ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು - ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗಾಗಿ ಮೆಸೊಥೆರಪಿಗೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಿ.
ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ಯಾವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಿರಿ!
ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಲೇಖನವು ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ!
ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮದು, ಅಣ್ಣಾ 😉
ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಂದರೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಮತ್ತು ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮುಂಬರುವ ಮಾತೃತ್ವದ ಸಂತೋಷದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದನ್ನೂ ಹೋಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯ ನೋಟ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು, ಇದನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಬಹಳ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ.
ಜಾನಪದ ಔಷಧ ಸೇರಿದಂತೆ ಆಧುನಿಕ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಔಷಧವು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಅದರ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ನಷ್ಟದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು ತೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಉದ್ವೇಗದಿಂದ ಹರಿದು ಹೋಗಬಹುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು ಗಂಭೀರವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಒಳ ಪದರಗಳು ಹರಿದವು, ಆದರೆ ಇದು ಹೊರ ಪದರದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಛಿದ್ರಗಳ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಉದ್ದಗಳು, ದಪ್ಪಗಳು ಮತ್ತು ಆಕಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚರ್ಮವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮದ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಫೈಬರ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳಿಂದ ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಅವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಗುಲಾಬಿ, ನೀಲಕ, ನೀಲಿ ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. , ವಿರಾಮದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ.
ಕ್ರಮೇಣ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಗಮನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಾನಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇವುಗಳು ಚರ್ಮವು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುತ್ತಿನ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಅಖಂಡ ಚರ್ಮದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶವು ಮೆಲನಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಟ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಬಿಳಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.
ಯಂಗ್ ಚರ್ಮವು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ದೃಢತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಲವಾದ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ.
ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, 22 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಯುವ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಹುಡುಗಿಯರು ವಿರಳವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ, ಒಳಗಿನಿಂದ ಹರಿದುಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಬದಲಾಗುವುದರಿಂದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ಕಾಲಜನ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅದರ ವಿಸ್ತರಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಚರ್ಮವು ಒಳಗಿನಿಂದ ಅದರ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಗಾತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹರಿದು ಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಕಾರಣವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ (ಆನುವಂಶಿಕತೆ) ಚರ್ಮದ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ.
ಆದರೆ, ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶದ ಜೊತೆಗೆ, ಚರ್ಮದ ವಿರಾಮಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅವುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ದರ;
- ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ;
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪ್ರಮಾಣ;
- ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನ;
- ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ವಯಸ್ಸು;
- ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
- ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಂತಹ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
- ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯ.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಹೊಟ್ಟೆ, ತೊಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಸ್ತನಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ವಿರಾಮಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಹಾಲಿನ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಧಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಆಳ, ಉದ್ದ, ಅಗಲ ಮತ್ತು ಸಮ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಹಲವಾರು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:
- ಪೀಚ್, ಆಲಿವ್ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಅಥವಾ ಜೆಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ.
- ವಿಟಮಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಿಂದ ಹೆರಿಗೆಯ ತನಕ ಧರಿಸಿ, ಗಾತ್ರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆರಿಸಿ ಅಥವಾ ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ.
- ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರದ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಧರಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ವಿಧಾನಗಳು
ಆಧುನಿಕ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ:
- ಮೆಸೊಥೆರಪಿ.ಮೈಕ್ರೊಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಿಶ್ರಣವು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಆಡಳಿತದ ಮೊದಲು ತಕ್ಷಣವೇ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಘಟಕಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಔಷಧೀಯ ವಸ್ತುಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳು, ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ತಂತ್ರವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ 10 ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿ.
- ಲೇಸರ್ ರಿಸರ್ಫೇಸಿಂಗ್. ಪ್ರಬುದ್ಧತೆಯ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತಾಜಾ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣದನ್ನು ಅಗೋಚರವಾಗಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಹಳೆಯ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗಾಗಿ, ತಂತ್ರವು ನಿಮಗೆ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿ ಹಾನಿಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರಗಳನ್ನು ಆವಿಯಾಗಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಒಟ್ಟಾರೆ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ನೆಲಸಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಲೇಸರ್ ಪುನರುಜ್ಜೀವನವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆಳವಾದ ಅಥವಾ ಹಳೆಯ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಕ್ರಸ್ಟ್ಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು 2 ವಾರಗಳ ನಂತರ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತವೆ. ಅಧಿವೇಶನಗಳ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರವು ಸುಮಾರು ಒಂದು ತಿಂಗಳು.
- ನಿರ್ವಾತ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಾತ-ರೋಲರ್ ಮಸಾಜ್.ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಲದೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ತತ್ವವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ತಂತ್ರವು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
- ಲೇಸರ್ ನ್ಯಾನೊಪರ್ಫೊರೇಶನ್. ಕಿರಣವನ್ನು ನ್ಯಾನೊ ಕಿರಣಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಲೇಸರ್ ಲಗತ್ತನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ತಂತ್ರ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಕಡಿಮೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ಪದರಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
- ಫ್ರಾಕ್ಷನಲ್ ಥರ್ಮೋಲಿಸಿಸ್. ಚರ್ಮದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಶಾಖಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡುವ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ರೀತಿಯ ಲೇಸರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಲ್ಯಾಟಿಸ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕಿರಣಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಂತ್ರವು ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಮತ್ತು ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
- ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಏಜೆಂಟ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಆಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
- ಡೈಮಂಡ್ ಮೈಕ್ರೋಡರ್ಮಾಬ್ರೇಶನ್. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರಕಾರದ ಚರ್ಮದ ಪುನರುಜ್ಜೀವನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒಟ್ಟಾರೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೆಲಸಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣದ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಡೈಮಂಡ್ ಚಿಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ವಿಧಾನಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, bioreparation, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ವಿರಾಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ನವೀಕರಣ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಾಲಜನ್ ಫೈಬರ್ಗಳ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
- ಓಝೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ- ಪರಮಾಣು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಓಝೋನ್ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ನವೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಬಾಕ್ಸಿಥೆರಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿಯೋಕೊಲಾಜೆನೆಸಿಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
- ಹೊದಿಕೆಗಳು, ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು. ಆದರೆ ಅಂತಹ ತಂತ್ರಗಳು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾದ, ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮನೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಹಳೆಯ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಹಾನಿಯ ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಗುವಿನ ಜನನದ 2-3 ವಾರಗಳ ನಂತರ.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ದೈನಂದಿನ ಮಸಾಜ್ಬಾದಾಮಿ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಆಲಿವ್, ಪೀಚ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ ಅಥವಾ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ. ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳು ಹಗುರವಾಗಿರಬೇಕು, ಚರ್ಮದ ಬಲವಾದ ವಿಸ್ತರಣೆಯಿಲ್ಲದೆ.
- ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು -ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನೆಲದ ಕಾಫಿ, ನೆಲದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ತೈಲಗಳನ್ನು ಪೊದೆಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.
- ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗಾಗಿ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸಂಯೋಜನೆಗಳುಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಬೆಳಕಿನ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಸಸ್ಯಗಳು, ಎಲಾಸ್ಟಿನ್, ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕು.
- ಮುಮಿಯೋ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ, ವಿಟಮಿನ್ ಅಥವಾ ಬೇಬಿ ಕ್ರೀಮ್ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, ನಯವಾದ ತನಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ವಸ್ತುವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಗಮನಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಕ್ರೀಡೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
ವ್ಯಾಯಾಮವು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವ ಮೂಲಕ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪಡೆದ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ.
ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಹೊಸ ಚರ್ಮದ ವಿರಾಮಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ 2-3 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದರೆ, ಚರ್ಮದ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಟೋನ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. .
ನಿಯಮಿತ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೊಂದಿರುವ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೀಚ್, ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ, ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯೊಂದಿಗೆ ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಲವಾದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಮಾಂಸ, ತಾಜಾ ಚೀಸ್, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು.
ಉಪಯುಕ್ತ ವೀಡಿಯೊ: ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ
ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರಗಳು
ಇದು ಹೇಳಲು ಯಾವುದೇ ವಿಸ್ತಾರವಿಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಮತ್ತು ಈ ಭಯಾನಕ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಗುಂಡಿಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದಾಗ, ನಾವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ!
ಇದರಿಂದ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಗಾಗಿ ಕ್ರೀಂಗಳು ಹರಿದು ಬರುತ್ತಿದ್ದು, ಗ್ರಾಹಕರ ನಿರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿರಾಸೆಗೊಳಿಸಿದೆ. ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ... ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೈಲಗಳು ಹಾಗೆಯೇ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪುರುಷರು ಕೂಡ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಸ್ವರೂಪವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ:ಕೆಲವರಿಗೆ ಅವರು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇತರರಿಗೆ ತೂಕದಲ್ಲಿನ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಅಥವಾ ಹದಿಹರೆಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ತುಂಬಾ ಸೌಂದರ್ಯರಹಿತವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.
"ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್" ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಯಾವುವು?
ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ (ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದ "ಸ್ಟ್ರೈ")ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳದಂತಹ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಅಸಹಜವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಸಡಿಲಗೊಂಡಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕ್ಷಿಪ್ರವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರಿಂದ, ಚರ್ಮದ ಆಂತರಿಕ ರಚನೆಯ ಅಂಶಗಳು (ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್) ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹರಿದವು. ಅಂದರೆ, ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಚರ್ಮದ "ಆಂತರಿಕ ಗಾಯಗಳ" ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಚರ್ಮವುಗಳಾಗಿವೆ. 
ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದ ಪದರದ (ಡರ್ಮಿಸ್) ಛಿದ್ರದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ವಿರೂಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ; ಕೊಳಕು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಈ ಹಿಂದೆ ನಂಬಲಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಅಥವಾ ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಗಮನಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಜನಾಂಗೀಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇಲ್ಲ;ಚರ್ಮದ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
"ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ. ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸುಂದರವಾದ ಕಂದುಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಮುದ್ರಗಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಟ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಅಸಮಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಗುಲಾಬಿ ಹೊಳಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
ನೀವು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ?
ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ:
- 90% ಗರ್ಭಿಣಿಯರು
- 70% ಯುವತಿಯರು
- 40% ಯುವಕರು
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ - ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮವಲ್ಲವೇ? ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಕಾರಣಗಳು
ನೀವು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಬೇಕು ಅಸಹ್ಯವಾದ ಚರ್ಮವು ಕಾರಣ.ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:
1. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹಠಾತ್ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಹಠಾತ್ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಕಳಪೆ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲದ ಉದಾಹರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಸೆಲ್ಲೋಫೇನ್ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರವೂ ಈ ಪಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಠಾತ್ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಹೊಸ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ.
ಹಠಾತ್ ತೂಕ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ, ಚರ್ಮವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ;ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಚರ್ಮವು ಸಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತೂಕವನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಆಕರ್ಷಕವಾಗುವುದು ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು, ಕಡಿಮೆ ಅಹಿತಕರ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ,ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಎದೆ, ಸೊಂಟ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಈ ನಿರೀಕ್ಷೆಯು ಯಾವುದೇ ಯುವ ತಾಯಿಯನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೊಳಕು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಮಯೋಚಿತ ವಿಧಾನಗಳು- ಮಸಾಜ್, ಕ್ರೀಡೆ, ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ. ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ "ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
2. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಇಬ್ಬರೂ ಈ ರೀತಿಯ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಲಂಬವಾದ, ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮತಲವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಚರ್ಮದ ತೆಳುವಾಗಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಸಮಯೋಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ?
ಕ್ರೀಂನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು...ಇದು ನಿಜವಾಗಲು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ... ಜಾಹೀರಾತುಗಳು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲು/ನಂತರದ ಫೋಟೋಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದರೂ (ಫೋಟೋಶಾಪ್ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ), ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಕಡಿಮೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು.
ಈ ಯಾವುದೇ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಹಣವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಸಂಶೋಧನೆ ಇಲ್ಲ!
- ಈರುಳ್ಳಿ ಸಾರ
- ವಿಟಮಿನ್ ಇ
- ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ
- ಅಲೋ
- ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆ
- ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್
- ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು
- ಕಾಲಜನ್ ಅಥವಾ ಎಲಾಸ್ಟಿನ್
- ವಿಲಕ್ಷಣ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳು
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಇಲ್ಲ.ಯಾವುದೇ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಈ ಡೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಮೂಲ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಅಥವಾ ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಫೈಬರ್ಗಳನ್ನು ಮರು-ಬಂಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಜಾಹೀರಾತು ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಹಣ ವ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?
- ಮೊದಲು ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶದಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಇಡಬೇಕು.ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ (ಸುಮಾರು ಆರು ತಿಂಗಳುಗಳು), ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುವ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಿ ಚರ್ಮವು ವಿರುದ್ಧ.
- ತಾಜಾ, ಗುಲಾಬಿ-ನೇರಳೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆಏಕೆಂದರೆ ಹರಿದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು. ಹಳೆಯ, ಬಿಳಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ನೀವು ಅಸಮಾನತೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ, ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿವೆ.
ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಅದನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಈ ವಿಧಾನವು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಸಲೂನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?
ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹತಾಶ ಕಾರ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಧುನಿಕ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ, ಬಹಳ ಗಮನಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರುವ ಸಂಕೀರ್ಣ ತಂತ್ರಗಳಿವೆ. ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಗೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನಗಳು: ಮೆಸೊಥೆರಪಿ ಅವಧಿಗಳು- ಇದು ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚಿದಾಗ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಡರ್ಮಬ್ರೇಶನ್ ಚರ್ಮದ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪುನರುಜ್ಜೀವನವಾಗಿದೆ.
ಆಧುನಿಕ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ, "ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಡರ್ಮಬ್ರೇಶನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮೂಲಕ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೆಸೊಥೆರಪಿ ಸಹ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ 10-15 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಂದ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
- ಹಠಾತ್ ತೂಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ.
- ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ವಿಶೇಷ ಬೆಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು, ಇದು ಚರ್ಮದ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರ ವಿರುದ್ಧ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿ.
ನೀವು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನಮಗೆ ಬರೆಯಿರಿ - ಹೇಗೆ?
ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ದೋಷವಾಗಿದೆ. ಅಸಮ, ತಿಳಿ ಬಣ್ಣದ ಚರ್ಮವು ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ತುರಿಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಎದ್ದು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹಿತಕರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ ವಿವಸ್ತ್ರಗೊಳ್ಳಲು ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಸುಕಾದ ಪಟ್ಟೆಗಳ ದೈನಂದಿನ ಚಿಂತನೆಯು ವಿಷಣ್ಣತೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ತಾಜಾದಿಂದ - ಹೌದು, ಹಳೆಯದರಿಂದ - ಕಡಿಮೆ ಅವಕಾಶ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಶ್ರಮವನ್ನು ವ್ಯಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರೆಯುವುದು? ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣಗಳು
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಏಕೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ?
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಸರಳವಾಗಿದೆ:
- ಚರ್ಮವು ಅತಿಯಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ;
- ಜೀವಕೋಶದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯು ಬೆಳೆಯಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಕಾಲಜನ್ ಕೊರತೆಯಿದೆ;
- ಚರ್ಮವು ತೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು;
- ಸ್ಟ್ರೈ ರೂಪ.
ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳು:
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆ;
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು;
- ಸ್ತನ್ಯಪಾನ;
- ಹಠಾತ್ ತೂಕದ ಏರಿಳಿತಗಳು;
- ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯ ತರಬೇತಿ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ? ಅವುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಸುಲಭ:
- ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ ಛಿದ್ರಗೊಂಡ ನಂತರ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬಣ್ಣ - ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಿಂದ ಆಳವಾದ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ. ಚರ್ಮದ ಜೊತೆಗೆ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಛಿದ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
- ಕ್ರಮೇಣ ರಕ್ತವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ತೆಳುವಾಗುತ್ತವೆ;
- ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಅಸಮ ಪಟ್ಟೆಗಳು ಬಹುತೇಕ ಬಿಳಿಯಾಗುತ್ತವೆ;
- ಅವರು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ತುರಿಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬೇಡಿ;
- ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ನೋಟವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಕಂಚಿನ ಕಂದುಬಣ್ಣದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕೊಳಕು ಕಾಣುತ್ತವೆ;
- ನೇರಳಾತೀತ ಬೆಳಕು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೆಲನಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಗಮನ ಕೊಡಿ!ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವ ಅಥವಾ ಛಿದ್ರಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್‌ನ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕನಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ಟ್ರೈಯೆಂದರೆ:
- ತಾಜಾ. ಅವರು ಶ್ರೀಮಂತ ಬಣ್ಣಗಳ ಗುರುತುಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ;
- ಹಳೆಯ - ಬಿಳಿಯ ಪಟ್ಟೆಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಏರುವುದಿಲ್ಲ.
ಮೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳಗಳು:
- ಸೊಂಟ;
- ಹೊಟ್ಟೆ;
- ಪೃಷ್ಠದ;
- ಎದೆ.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ
ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮಾತ್ರ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು:
- ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ;
- ತಾಜಾ ಚರ್ಮವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ;
- ಹಳೆಯ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಗಮನಕ್ಕೆ ತರಬಹುದು;
- ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ - ಔಷಧೀಯ ಮುಲಾಮುಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು, ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ;
- ಮನೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ;
- ನಿಮ್ಮ ಪರಿಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಫಲ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ದೋಷಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕಂಪನಿಗಳು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ.
ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ? ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಔಷಧೀಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸರಣಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆರಿಸಿ:
- ಲಿರಾಕ್ನಿಂದ ಫೈಟೊಲಾಸ್ಟಿಲ್;
- ಜೆರ್ನೆಟಿಕ್ ನಿಂದ ಆಂಟಿ-ಸ್ಟ್ರೈಸ್;
- Biotherm ನಿಂದ Biovergretures;
- ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗಾಗಿ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಕ್ರೀಮ್, ವಿಚಿ ಕಂಪನಿ.
ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್, ಕಾಲಜನ್, ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ, ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಘಟಕಗಳನ್ನು ಔಷಧಾಲಯ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭ.
ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಮೂರು ಕಡ್ಡಾಯ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು;
- ವಿಶೇಷ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜುವುದು;
- ಬಯಸಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
ಉಪಕರಣಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರ್ಸೆನಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ:
- ಮುಖವಾಡಗಳು;
- ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತೈಲಗಳು;
- ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು;
- ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಿಶ್ರಣಗಳು.
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:
- ಮುಮಿಯೊ ಜೊತೆ ಕೆನೆ.ಪದಾರ್ಥಗಳು: 80 ಗ್ರಾಂ ಬೇಬಿ ಕ್ರೀಮ್, 1 tbsp. ಎಲ್. ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು, 1 ಗ್ರಾಂ ಮುಮಿಯೊ. ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನ ಕೆಳಗಿನ ಶೆಲ್ಫ್ನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ;
- ಉಪ್ಪು ಪೊದೆಸಸ್ಯ 0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ, ಒಂದು ಲೋಟ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ, ದೇಹವನ್ನು ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಪೋಷಿಸುವ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಯಗೊಳಿಸಿ;
- ಕಾಫಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ನುಣ್ಣಗೆ ನೆಲದ ಕಾಫಿ - 100 ಗ್ರಾಂ, ಅಗಸೆಬೀಜ, ಆಲಿವ್, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ - 1 tbsp. ಎಲ್. ಕಾಫಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಿ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ 6-8 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ - ರೋಸ್ಮರಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್, ಕಿತ್ತಳೆ - ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪೇಸ್ಟ್ಗೆ. 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಯಸಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಳಿಸಿಬಿಡು, ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ, ನಂತರ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ;
- ಹುಳಿ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು.ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಪೂರ್ಣ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆಫೀರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ರಬ್ ಮಾಡಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬಿಡಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ;
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್.ದಪ್ಪ ಅಲೋ ಎಲೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ, ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ 0.5 ಕಪ್ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಇ 10 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ದೈನಂದಿನ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಿ.
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಉಜ್ಜುವುದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು:
- ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಿ;
- ದೇಹವು ಮೃದು ಮತ್ತು ತುಂಬಾನಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯ ತೈಲಗಳನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿ ಬಳಸಿ:
- ಬಾದಾಮಿ;
- ಬಾಯಾರಿಕೆ;
- ಚಹಾ ಮರ;
- ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್;
- ಗೋಧಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳಿಂದ.
ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ:
- ರೋಸ್ಮರಿ;
- ಕಿತ್ತಳೆ;
- ಮಲ್ಲಿಗೆ;
- ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸರಳ ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಅವರಿಗೆ ಹಣಕಾಸಿನ ವೆಚ್ಚಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್
ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ತಣ್ಣನೆಯ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ - ಯಾವಾಗಲೂ ತಂಪಾದ ನೀರು.
ಪ್ರಯೋಜನ:
- ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
- ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ;
- ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ನೋಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
- ಸೆಷನ್ ಅವಧಿ: 5 ನಿಮಿಷಗಳು.
ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು:
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ;
- ಕ್ರಮೇಣ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
- ಪ್ರತಿ "ಬಿಸಿ / ಶೀತ" ವಿಧಾನವು 40 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ;
- ನಂತರ ದೇಹವನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.
ಪ್ರಮುಖ!ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ವಿಧಾನವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್
ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿವೆ:
- ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
- ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಮಸಾಜ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.
ಸಲೂನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನಗಳು:
- ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು;
- ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಲೇಸರ್ ಪುನರುಜ್ಜೀವನ;
- ಮೆಸೊಟ್ರಪ್ರಿಯಾ - ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು. ಇತ್ತೀಚಿನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವೆಂದರೆ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅಲ್ಲದ ಮೆಸೊಥೆರಪಿ. ಆಮ್ಲಜನಕದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ಮೈಕ್ರೋಕರೆಂಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೊಸ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
- ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್. ಸಣ್ಣ ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ;
ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಹಲವಾರು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಮನೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸಲೂನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಕ್ರೀಡಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ತಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಗತ್ಯ. ಡೋಸ್ಡ್ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ಅವುಗಳ ಗಾತ್ರವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ:
- ಸೊಂಟ;
- ಪೃಷ್ಠದ;
- ಸೊಂಟ;
ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಪವರ್ ಬ್ಲಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ತರಬೇತಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಲಹೆ!ಯೋಗ, ಪೈಲೇಟ್ಸ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಶಾಂತ, ಅಳತೆ ಮಾಡಿದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ದೋಷವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.
ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದೊಂದಿಗೆ, ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಛಿದ್ರಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿವೆ. ಭ್ರೂಣವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೊಳಕು ಪಟ್ಟೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ - ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕೇವಲ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ
- ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ;
- ಧಾನ್ಯದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಚೀಸ್, ಬೀಜಗಳು, ಗೋಮಾಂಸ, ಚಿಕನ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ;
- ವಿಟಮಿನ್ ಇ ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ;
- ಕಡಿಮೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು - ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ಗಂಜಿಗಳು;
- ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸಲಾಡ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ;
- ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.
ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ
- ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ;
- ಪೂಲ್ ಭೇಟಿ;
- ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯಿರಿ;
- ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ.
ಪ್ರಮುಖ!ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಮಿತಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ದೇಹದ ಆರೈಕೆ
ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರೆಯುವುದು:
- ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ;
- ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ, ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ: ಬಾದಾಮಿ, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು, ಆಲಿವ್, ಜೊಜೊಬಾ. ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ;
- moisturizer ಅಗತ್ಯವಿದೆ;
- ಒದ್ದೆಯಾದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಪೋಷಣೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ;
- ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
ಸರಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆ
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸದೆ ಅಸಾಧ್ಯ. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
- ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ;
- ದೇಹವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ;
- ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಿಂದ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ;
- ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಬೆಲ್ಟ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ವಿಶೇಷ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ;
- ಕ್ರೀಡೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಸರಿಯಾದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವಿಸಿ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಿ, ಕಾಲಜನ್, ಕೊಂಡ್ರೊಟಿನ್, ಗ್ಲುಕೋಸ್ಅಮೈನ್ ಜೊತೆ ಕ್ರೀಡಾ ಪೋಷಣೆ;
- ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಔಷಧೀಯ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ;
- ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ತೈಲಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಆರ್ಧ್ರಕ ಹಾಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ;
- ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನೋಡಿ. ಹಠಾತ್ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಿ;
- ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಸಂತೋಷದಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ;
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ ಇದ್ದರೆ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಒಳಗಾಗಿರಿ;
- ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಸಾಜ್ ಕೋಣೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
- ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಈಜಲು ಹೋಗಿ.
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸಹ್ಯವಾದ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಹಳೆಯ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ. ಮನೆಯ ವಿಧಾನಗಳು, ಸಲೂನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಡೋಸ್ಡ್ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕ್ರಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಔಷಧೀಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಚರ್ಮದ ಕನಸನ್ನು ನನಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಮುಂದಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ಎಲೆನಾ ಮಾಲಿಶೇವಾ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ವಿವರಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ:
ಚರ್ಮದ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ಬಿಳಿ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವು ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಿಲ್ಲ. ಅವರನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚರ್ಮದ ಮೂಲ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆಯೇ?
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಲ್ಲದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಹ ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವೃತ್ತಿಪರರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ: ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅತಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ರಚನೆಗೆ ವೈದ್ಯರು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ:
- ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ. ಹದಿಹರೆಯದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಿಂದ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ, ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ.
- ತೂಕದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಏರಿಳಿತಗಳು, ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯಲ್ಲಿ, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ (ನೀರಿನ ನಷ್ಟ). ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಪ್ರತಿ ಮೂರನೇ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
- ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ: ಯಶಸ್ಸಿನ ಕಥೆಗಳು ಸಾವಿರಕ್ಕೆ ಒಂದು. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನೀವು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು: ಅವು ಇನ್ನೂ ಬಿಳಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಹಳೆಯ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರ.
ಸರಿಯಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಈ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬಹುದು: ಭರವಸೆ ಸುಳ್ಳಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಹೊಸ ಗುರುತುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತೂಕ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಹಠಾತ್ ಏರಿಳಿತಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ, ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಗಾತ್ರ 50 ರಿಂದ 42 ರವರೆಗೆ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡದ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.
ಹದಿಹರೆಯದವರ ಪೋಷಣೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಒತ್ತು ನೀಡಬೇಕು, ಅವರು ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಏರಿಳಿತಗಳು, ಚರ್ಮದ ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಇತರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುವ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ತತ್ವಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಮೆನುವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಖಾನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ "ಖಾಲಿ" ಆಹಾರಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.
ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು
ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ: ಮಹಿಳೆಯರು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪವಾಡ ಕ್ರೀಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲಿನ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಯಮಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಅವು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಅದರ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಎಳೆಯ ಕೆಂಪು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನವು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು
ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಆದರೆ ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನ. ಈ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಅವರು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಮೇಲಿನ ಪದರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ: ಇವು ರೆಟಿನಾಲ್ ಮತ್ತು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್. ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಎರಡು-ಘಟಕ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಆಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ (ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳು) ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಮಿಶ್ರಣದ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಏನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು
ಮಹಿಳೆ ತಾಯಿಯಾಗಲು ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಾಗ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅವಳು ತನ್ನ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಜೀವಮಾನದ ಜ್ಞಾಪನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವ ಬದಲು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿಸಿದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿವೆ:
- ಬೆಪಾಂಟೆನ್. ಅಂಗಾಂಶ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಅಥವಾ ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಅರೋಲಾಗಳನ್ನು (ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ) ಉಜ್ಜುತ್ತಾರೆ.
- ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ. ಸ್ತ್ರೀ ಸೌಂದರ್ಯದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಈ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅಮೂಲ್ಯವಾದವು, ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸುರಕ್ಷಿತ ಉತ್ಪನ್ನ.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ
ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಮಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಉದ್ಭವಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಎಳೆಯ ಕಣ್ಣೀರು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು - ಪೊದೆಗಳು, ಹೊದಿಕೆಗಳು, ಮಸಾಜ್, ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಇದು ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸಲೂನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಜೆಲ್ಗಳು ಕ್ರೀಮ್ ಮುಲಾಮುಗಳು
ಹಿಂದೆ ಹೇಳಿದ ಬೆಪಾಂಥೆನ್ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಳೆಯ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ. ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳಿಂದ, 10-12 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ "ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ" ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮುಲಾಮು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಘನತೆಯಿಂದ ತೋರಿಸಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಆಳವಿಲ್ಲದ ಚರ್ಮವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ; "ಗುಣಪಡಿಸುವ" ಅವಧಿಯು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ: ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಂದಾಜು ಕೋರ್ಸ್ 4-6 ತಿಂಗಳುಗಳು.
ಇತರ ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ:
- ಸತು ಮುಲಾಮು. ಕಾಲಜನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಹೆಪಾರಿನ್ ಮುಲಾಮು. ಹಳೆಯ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಯುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
- ರೆಟಿನೊಯಿಕ್ ಮುಲಾಮು. ಕ್ರಿಯೆಯ ತತ್ವವು ಚರ್ಮದ ಸಾಯುತ್ತಿರುವ ಪದರವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವುದು.
- ಎಲಾಸ್ಕಿನ್ ಉತ್ಪನ್ನ. ತೈಲಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪದವಿಯ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹೋರಾಟಗಾರ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ: ಬಾದಾಮಿ, ಜೊಜೊಬಾ, ಗುಲಾಬಿ.
- ಕ್ಲಿಯರ್ವಿನ್. ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಭಾರತೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ರೀಮ್. ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಅಂದಾಜು ಅವಧಿ 6 ವಾರಗಳು.
ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ
ಈ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕೊನೆಯ ವಿಧಾನವು ತೊಡೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸಹ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹಳೆಯ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಜೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?
- ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನೆಲದ ಕಾಫಿ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್. ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯು ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವಾದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಅನುಪಾತವನ್ನು ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.
- ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಉಪ್ಪಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀಲಿ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಿಟ್ರಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರಿಗೆ ತಾಪಮಾನದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ: ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರದೇಶದ ಕಡ್ಡಾಯ ತಾಪನ.
- ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುವುದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು
ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯನ್ನು ಸರ್ವಶಕ್ತ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಸೇವೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಸಹ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿದೆ, ಆದರೆ ಸೌಂದರ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಂಬಿಕೆಗೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ?
- ಓಝೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅವರು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಿಜವಾದ ಸೌಂದರ್ಯ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು.
- ಮೆಸೊಥೆರಪಿ ಎನ್ನುವುದು ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಕಾಕ್ಟೈಲ್‌ನ ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಅಥವಾ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಪರಿಚಯವಾಗಿದೆ.
- ಲೇಸರ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ. ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಆಳವಾದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇಂದು, ಇಂತಹ ವಿಧಾನವು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಏಕೈಕ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಲೇಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ? ಭಾಗಶಃ ಥರ್ಮೋಲಿಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ - ನೋವುರಹಿತ, ಸ್ಥಳೀಯ, ಒಳಚರ್ಮದ ಯಾವುದೇ ಆಳಕ್ಕೆ.
ವೀಡಿಯೊ: ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು
