ಜಗಳದ ನಂತರ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ ಬಂದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಹೊರದಬ್ಬಬಾರದು, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ತಟಸ್ಥವಾದದ್ದಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ, ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ವಿಚಲಿತರಾಗಿ. ಇದು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಸರಾಸರಿ ಒಂದು ಗಂಟೆಯಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಪಾದರಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವನು ಯಾರೆಂದು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಶಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಹೋಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಡನೆ ಹೇಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಈ ಪ್ರಕಟಣೆಯಿಂದ ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ.
4 188194
ಫೋಟೋ ಗ್ಯಾಲರಿ: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು?
ಸಮನ್ವಯಕ್ಕಾಗಿ ಪದಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಈ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ: "ನಾವು ಶಾಂತಿ ಮಾಡೋಣ, ಆದರೆ ನೀವು ತಪ್ಪು ಎಂದು ನಾನು ಇನ್ನೂ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ" ಅಥವಾ "ಸರಿ, ಮನನೊಂದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಪ್ಪು," ಆಗ ನೀವು ಎರಡನೇ ಜಗಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೂ ಯಾರು ಸರಿ ಮತ್ತು ಯಾರು ತಪ್ಪು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಡಿ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾದಾಗ ಒಪ್ಪಂದದ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ- ಗಮನವು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಬಾರದು.
ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು?
ಸತ್ಯದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಹೇಳಿ: “ನಾವು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ, ನಾವು ಸಂವಹನ ನಡೆಸದಿದ್ದಾಗ ನನ್ನ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ” ಅಥವಾ “ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಜಗಳವಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ” ಯಾವುದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಡಿ ಯುವಕ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಮಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು "ಗೆಲ್ಲಲು" ಅಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಸಂವಹನ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ವಿಭಿನ್ನ ಜನರು. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಜಗಳದಿಂದ ಹೊರಬಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಇದಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅವಮಾನವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸಬೇಡಿ. ಅವರು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಾಯಬೇಕು.
ಜಗಳ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಮತ್ತೊಂದು ಜಗಳವು ಮತ್ತೆ ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮತ್ತು ಅವನು ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವನೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆ ಮೂಲಕ ನೀವು ಜಗಳವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ವಿಭಿನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಈ ಅಥವಾ ಆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ, ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಲು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆ ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ, ನಂತರ ಸರದಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿ, ಪರಸ್ಪರ ಮಾತನಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಕೇಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜನರು ಪರಸ್ಪರ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, "ತಾಪಮಾನ" ಏರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಇಬ್ಬರೂ ಕೂಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಕೋಡ್ ಪದ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಗವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿದ ಪದವನ್ನು ಹೇಳಬೇಕು. ಅದು ಯಾವುದಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು: "ಜಿರಾಫೆ", "ಮರ", "ಮನೆ" ಹೀಗೆ. ಅಂತಹ ಪದವು ನೀವು ಉಗಿಯನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ "ತಣ್ಣಗಾಗಬೇಕು" ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲು ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸಮಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಏಕತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊರಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ವಿವರಿಸಿ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಚರ್ಚಿಸುವಾಗ, ಶಾಂತವಾಗಿರಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣತೆಗೆ ಬೆಣೆಯಿಡಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮುರಿಯಲು ನೀವು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಕೊಡು, ಹುಡುಕಿ ಜಂಟಿ ನಿರ್ಧಾರ, ತದನಂತರ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಆಗಾಗ ಜಗಳ
ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಜಗಳದ ಕಾರಣವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವರು ಮಾತನಾಡದ ಅಸಮಾಧಾನ, ಅಪನಂಬಿಕೆಯಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಪರಸ್ಪರ ರೀಮೇಕ್ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರ ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಒಪ್ಪದಿದ್ದಾಗ. ಇದು ಬಿಸಿಯಾದ ವಾದದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಮೌನದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪಾಲುದಾರರು ಜಗಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ, ಇದು ಪರಸ್ಪರ ಅಪನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು, ನಂತರ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕುರುಹು ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರ ಮೂಲ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಮೂಲತತ್ವ ಮತ್ತು ಮೂಲವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ?
ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬ ಪುರಾಣವಿದೆ ಬಲವಾದ ಕುಟುಂಬಗಳುಸಂಘರ್ಷ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಆದರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬೇಕು, ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು "ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು" ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಪರಸ್ಪರ ಕೇಳಲು, ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಛೇದಕ್ಕೆ ಬರಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಡನೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಈಗ ನಾವು ತಿಳಿದಿದ್ದೇವೆ. ಅವನಿಗೆ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಕಲಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆಗ ಮಹಿಳೆಯರ ಭಾವನೆಗಳ ಏಕತೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರ ತಿಳುವಳಿಕೆಯು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸದೆ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಜಗಳವಾಡುತ್ತೇವೆ, ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾವು ನಷ್ಟದ ಕಹಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯದ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ಧಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ವಾಸಿಸುತ್ತೇವೆ - ನಾವು ಅವಸರದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ತಿರುಗುತ್ತೇವೆ - ನಾವು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇವೆ! ನಾವು ಮುರಿದುಬಿದ್ದವರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇವೆ, ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಾವು ಪದಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದವರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಯು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಜಗಳಗಳಿಗೆ ಸಮಯ ಬಂದಾಗ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಅವಧಿಯು ಯಾವುದೇ, ಅತ್ಯಂತ ಮೋಡರಹಿತ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸರ್ವಶಕ್ತನಾದ ಭಗವಂತನು ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾನೆ; ಸಮನ್ವಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿನಂತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ಅವನಿಗೆ ತಿರುಗಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಸಹಜವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಂಬಂಧವು ಬಿರುಗಾಳಿಗಳಿಂದ ಬೆದರಿಕೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ದೇವರ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಒಬ್ಬರು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ವಾಮಾಚಾರದ ಪ್ರಭಾವಹೊರಗಿನಿಂದ. ಹಗೆತನದ ಜನರು ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಜನರು, ಹಾಗೆಯೇ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿಗಳು ಇತರ ಜನರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಮಾಂತ್ರಿಕ ವಾಮಾಚಾರದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವಾಮಾಚಾರದ ಪತನಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗದೆ ನೀವು ಅಂತಹ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಬಲವಾದ ಆಚರಣೆಗಳುಮತ್ತು ಆಲ್ಮೈಟಿ, ಪೂಜ್ಯ ವರ್ಜಿನ್ ಮೇರಿ ಮತ್ತು ಪವಿತ್ರ ಸಂತರಿಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆಚರಣೆಗಳು.
ದೇವರ ಅತ್ಯಂತ ಪವಿತ್ರ ತಾಯಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಕುಟುಂಬದ ಮಧ್ಯವರ್ತಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಕ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಹೃದಯಗಳು. ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ತಿಳಿಯದೆ ಮನನೊಂದಿರುವವರೊಂದಿಗೆ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದುಃಖಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವಳನ್ನು ನಂಬುವುದು ವಾಡಿಕೆ. ದೇವರ ತಾಯಿಗೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಜಗಳಗಳು ಮತ್ತು ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಅರ್ಧದೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು ಜಗಳಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ಈಗ ನೀವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಶ್ರದ್ಧೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಮಾಡಿದರೆ ಆರ್ಥೊಡಾಕ್ಸ್ ಸಂಪ್ರದಾಯ, ನಂತರ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು ತಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ನೋವು ಮತ್ತು ಹಂಬಲಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಒಂದಾಗುತ್ತೀರಿ.
"ದುಷ್ಟ ಹೃದಯಗಳ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ" ಐಕಾನ್ ಮುಂದೆ ಅತ್ಯಂತ ಪವಿತ್ರ ಥಿಯೋಟೊಕೋಸ್ಗೆ ಜಗಳಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸುವುದು ವಾಡಿಕೆ, ಅಥವಾ ಇದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ "ಏಳು ಬಾಣಗಳು" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಚ್ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಐಕಾನ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, ಅದು ಬಿಸಿಯಾದ ಹೃದಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ದಾರಿ ಕಾಣದವರಿಗೆ ಬೋಧಪ್ರದವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಷವರ್ತುಲಅವರ ಜಗಳಗಳು.
ಕ್ರೀಡ್ ಅನ್ನು ಮೂರು ಬಾರಿ ಓದಿದ ನಂತರ ಅತ್ಯಂತ ಪವಿತ್ರ ಥಿಯೋಟೊಕೋಸ್ಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಸಲ್ಲಿಸಿ. ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಹೇಳಿದರೆ, ನೀವು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತನ್ನ ಕೋಪವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ.
ನಂಬಿಕೆಯ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಸಂಕೇತ.
“ನಾನು ಒಬ್ಬ ದೇವರನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ, ಸರ್ವಶಕ್ತ ತಂದೆ, ಸ್ವರ್ಗ ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗೋಚರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಒಂದು ಲಾರ್ಡ್ ಜೀಸಸ್ ಕ್ರೈಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ, ದೇವರ ಮಗನು, ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೊದಲು ತಂದೆಯಿಂದ ಜನಿಸಿದ ಏಕೈಕ ಜನನ; ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಬೆಳಕು, ನಿಜವಾದ ದೇವರಿಂದ ನಿಜವಾದ ದೇವರು, ಹುಟ್ಟಿದ್ದು, ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗದ, ತಂದೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಂಸ್ಥಿಕ, ಯಾರಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಆಗಿತ್ತು. ನಮ್ಮ ಸಲುವಾಗಿ, ಮನುಷ್ಯ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮೋಕ್ಷವು ಸ್ವರ್ಗದಿಂದ ಇಳಿದು ಪವಿತ್ರಾತ್ಮ ಮತ್ತು ವರ್ಜಿನ್ ಮೇರಿಯಿಂದ ಅವತಾರವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಮಾನವರಾದರು. ಅವಳು ಪಾಂಟಿಯಸ್ ಪಿಲಾತನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಮಗಾಗಿ ಶಿಲುಬೆಗೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಳು ಮತ್ತು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಸಮಾಧಿ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಮತ್ತು ಅವನು ಧರ್ಮಗ್ರಂಥಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಮೂರನೆಯ ದಿನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಎದ್ದನು. ಮತ್ತು ಸ್ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಏರಿತು ಮತ್ತು ತಂದೆಯ ಬಲಗಡೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಬರುವವನು ಜೀವಂತ ಮತ್ತು ಸತ್ತವರಿಂದ ಮಹಿಮೆಯಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಪವಿತ್ರಾತ್ಮದಲ್ಲಿ, ಲಾರ್ಡ್, ಜೀವ ನೀಡುವವನು, ತಂದೆಯಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾನೆ, ಯಾರು ತಂದೆ ಮತ್ತು ಮಗನೊಂದಿಗೆ ಪೂಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವೈಭವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಪ್ರವಾದಿಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡಿದರು. ಒಂದು ಪವಿತ್ರ, ಕ್ಯಾಥೋಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಅಪೋಸ್ಟೋಲಿಕ್ ಚರ್ಚ್ ಆಗಿ. ಪಾಪಗಳ ಉಪಶಮನಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಒಂದು ಬ್ಯಾಪ್ಟಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಸತ್ತವರ ಪುನರುತ್ಥಾನದ ಚಹಾ. ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಶತಮಾನದ ಜೀವನ. ಆಮೆನ್."
ದುಷ್ಟ ಹೃದಯಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ.
“ಓ ದೀರ್ಘಶಾಂತಿಯುಳ್ಳ ದೇವರ ತಾಯಿ, ಭೂಮಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳನ್ನು ತನ್ನ ಪರಿಶುದ್ಧತೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬಹುಸಂಖ್ಯೆಯ ದುಃಖದಲ್ಲಿ ನೀವು ಭೂಮಿಗೆ ಸಹಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ! ನಮ್ಮ ಅನೇಕ ನೋವಿನ ನಿಟ್ಟುಸಿರುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿನ್ನ ಕರುಣೆಯ ಆಶ್ರಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಇರಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಬೇರೆ ಆಶ್ರಯ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಹುಟ್ಟುವ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಿಂದ ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉಳಿಸಿ, ಇದರಿಂದ ನಾವು ಎಡವಿ ಬೀಳದೆ ಸ್ವರ್ಗದ ರಾಜ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಸಂತರೊಂದಿಗೆ ಹಾಡುತ್ತೇವೆ. ಯಾವಾಗಲೂ, ಈಗ ಮತ್ತು ಎಂದೆಂದಿಗೂ ಮತ್ತು ಎಂದೆಂದಿಗೂ ಏಕ ದೇವರ ಟ್ರಿನಿಟಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ತುತಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆಮೆನ್."
ಮುಂಬರುವ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, ವರ್ಜಿನ್ ಮೇರಿ ಚಿತ್ರದ ಮುಂದೆ ದೀಪ ಅಥವಾ ಮೇಣದಬತ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಿ. ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಭರವಸೆಯ ಕಿಡಿಯಾಗುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ದೇವರ ಆಶೀರ್ವಾದದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುವ ಬೆಳಕು.
ಹೆಮ್ಮೆಯನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಪ್ರಬಲವಾದ ಆಚರಣೆ
ನಿಮ್ಮ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯವು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲಿ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಊಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ದೇವರ ತಾಯಿಯ ಕರುಣೆಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಿ ಸಮನ್ವಯಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಆರೋಗ್ಯದ ಉಲ್ಲೇಖಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಹೆಸರನ್ನು ಮೂರು ಚರ್ಚುಗಳಿಗೆ ಸಲ್ಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವರ್ಜಿನ್ ಮೇರಿಯ ಚಿತ್ರಗಳ ಮುಂದೆ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಇದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂತಿದ್ದರು 
ದೇವಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪೂಜೆ, ಪವಿತ್ರ ಚಿತ್ರಗಳ ಮುಂದೆ, ಕೇಳಿ ಶುದ್ಧ ಹೃದಯನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಮತ್ತು ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳಿಗೆ ಕ್ಷಮೆ. ಜಗಳವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು, ಜಗಳದ ಆಪಾದನೆಯ ಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದ ಮೇಲಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತು ಹೆಮ್ಮೆ ಘೋರ ಪಾಪ, ಅವಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿ! ಅಪಶ್ರುತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಮ್ಮದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡುತ್ತೇವೆ ಆತ್ಮೀಯ ವ್ಯಕ್ತಿನಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿದರು.
ನಂತರ ನೀವು ಚರ್ಚ್ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರಿನ ಸಂತರ ಮುಖಗಳೊಂದಿಗೆ ಐಕಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು, ಕ್ರಮವಾಗಿ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು, ಅವರ ಮೇಲೆ ಜಗಳಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಓದಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇವರ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಯೇಸುಕ್ರಿಸ್ತನ ಚಿತ್ರಗಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು "ಕೆಂಪು ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ" ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಐಕಾನ್ಗಳ ಮುಂದೆ ಶಾಂತಿಯ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕ ಸಂತರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸರ್ವಶಕ್ತನನ್ನು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಪ್ರಮುಖ! ಬ್ಯಾಪ್ಟಿಸಮ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ನೀಡಲಾದ ಹೆಸರುಗಳಿಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಐಕಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಲೌಕಿಕ ಹೆಸರು ಬ್ಯಾಪ್ಟೈಜ್ ಮಾಡಿದ ಹೆಸರಿನಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಧುನಿಕ ಹೆಸರುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ನಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಪ್ಟಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಪ್ರಕಾರ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಸೇವೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಕ್ರೀಡ್ ಅನ್ನು ಮೂರು ಬಾರಿ ಓದುತ್ತೀರಿ. ಅದರ ನಂತರ, ದೇವರ ತಾಯಿಗೆ "ಮನವಿಗಳನ್ನು" ಮೂರು ಬಾರಿ ಓದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯಿಂದ ನೀವು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ; ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಿಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ವಿನಂತಿಯನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಶ್ರದ್ಧೆಯ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಶಾಂತಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು.
ಪೂಜ್ಯ ವರ್ಜಿನ್ ಮೇರಿಗೆ ಮನವಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು
“ಓ ಅತ್ಯಂತ ಪವಿತ್ರ ವರ್ಜಿನ್, ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಭಗವಂತನ ತಾಯಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಎಲ್ಲರ ಮಧ್ಯವರ್ತಿ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಕ! ನಿನ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಶುದ್ಧವಾದ ಚಿತ್ರದ ಮುಂದೆ ಬೀಳುವ ಪಾಪಿ (ಹೆಸರು) ನನ್ನ ಮೇಲೆ ನಿನ್ನ ಪವಿತ್ರ ಎತ್ತರದಿಂದ ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ; ನನ್ನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಮಗನಾದ ನಮ್ಮ ಕರ್ತನಾದ ಯೇಸು ಕ್ರಿಸ್ತನ ಮುಂದೆ ಅರ್ಪಿಸಿ; ನನ್ನ ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಆತ್ಮವನ್ನು ಅವನ ದೈವಿಕ ಕೃಪೆಯ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಬೆಳಗಿಸಲು, ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು, ನನಗೆ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತ ಜೀವನ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ, ನನ್ನ ದುಃಖದ ಹೃದಯವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಆತನನ್ನು ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ನನಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು, ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ವ್ಯರ್ಥವಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧವಾಗಲಿ, ಮತ್ತು ಅವನ ಆಜ್ಞೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನನಗೆ ಕಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಶಾಶ್ವತ ಹಿಂಸೆಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಿ ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ವರ್ಗೀಯ ರಾಜ್ಯದಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ವಂಚಿತಗೊಳಿಸದಿರಲಿ. ಓ ಅತ್ಯಂತ ಪವಿತ್ರ ಥಿಯೋಟೊಕೋಸ್! ನೀವು, "ದುಃಖಿಸುವವರೆಲ್ಲರ ಸಂತೋಷ", ದುಃಖಿತನಾದ ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳು; "ದುಃಖವನ್ನು ತಣಿಸುವುದು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನೀವು ನನ್ನ ದುಃಖವನ್ನು ತಣಿಸುತ್ತೀರಿ; ನೀವು, "ಬರ್ನಿಂಗ್ ಕುಪಿನೋ," ಶತ್ರುಗಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಉರಿಯುತ್ತಿರುವ ಬಾಣಗಳಿಂದ ಜಗತ್ತನ್ನು ಮತ್ತು ನಮ್ಮೆಲ್ಲರನ್ನು ಉಳಿಸಿ; ನೀವು, "ಕಳೆದುಹೋದವರ ಅನ್ವೇಷಕ", ನನ್ನ ಪಾಪಗಳ ಪ್ರಪಾತದಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ. ಬೋಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ಭರವಸೆ ತ್ಯಾಬೋನಲ್ಲಿದೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮಧ್ಯಸ್ಥಗಾರನಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಮಗನಾದ ನಮ್ಮ ಕರ್ತನಾದ ಯೇಸು ಕ್ರಿಸ್ತನ ಮುಂದೆ ಶಾಶ್ವತ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಮಧ್ಯಸ್ಥಗಾರನಾಗಿರಿ. ಇದನ್ನು ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಸೇವೆ ಮಾಡಲು ನನಗೆ ಕಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ದೇವರ ಅತ್ಯಂತ ಪವಿತ್ರ ತಾಯಿ, ಅತ್ಯಂತ ಪೂಜ್ಯ ಮೇರಿ, ನನ್ನ ದಿನಗಳ ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವದಿಂದ ಗೌರವಿಸಲು. ಆಮೆನ್."
ಸಾಲ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಓದುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಬುಕ್ ಆಫ್ ಸಾಂಗ್ಸ್ ಆಫ್ ಡೇವಿಡ್ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಕೀರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಶತ್ರುಗಳ ಮೇಲಿನ ವಿಜಯಗಳವರೆಗೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಡನೆ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕೀರ್ತನೆಗಳು ಸಹ ಇವೆ. ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ ಮುಂಬರುವ ಕೀರ್ತನೆ 10 ಅನ್ನು ಓದಿ; ನಿರಂತರವಾಗಿ ಜಗಳವಾಡುವ ಸಂಗಾತಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೇಮಿಗಳ ಕಠಿಣ ಹೃದಯವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಇದು ರಾಮಬಾಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೀರ್ತನೆಗಳು 11 ಮತ್ತು 35 ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಜಗಳಗಳಿಂದ ವಿಮೋಚನೆಗಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ದಿನಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಜಗಳ ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ 
ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಿಫಲವಾದರೆ, ನಂತರ ಆಚರಣೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ದಿನವನ್ನು ಆರಿಸಿ ಚರ್ಚ್ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್. ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ರಜಾದಿನಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೇವರ ತಾಯಿಗೆ ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ದೇವರಿಗೆ ತೆರೆದು ಎರಡು ಹೃದಯಗಳಿಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿದರೆ ಸಂಗಾತಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುವ ದಂಪತಿಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.
- ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್, ಎಪಿಫ್ಯಾನಿ ಮತ್ತು ಈಸ್ಟರ್.
- ಪೂಜ್ಯ ವರ್ಜಿನ್ ಮೇರಿಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ರಜಾದಿನಗಳು: ಪ್ರಕಟಣೆ, ವರ್ಜಿನ್ ಮೇರಿಯ ನೇಟಿವಿಟಿ ಮತ್ತು ವರ್ಜಿನ್ ಮೇರಿಯ ಡಾರ್ಮಿಷನ್.
- ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯ ರಜಾದಿನವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ದೇವರ ಪವಿತ್ರ ತಾಯಿ. ಈ ರಜಾದಿನವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಈ ದಿನ, ಸಂಪ್ರದಾಯದ ಪ್ರಕಾರ, ಎಲ್ಲಾ ವಿನಂತಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇವರ ತಾಯಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳುಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಹೃದಯಗಳು.
ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಲ್ಲವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ: ಕ್ರಿಸ್ತನ ಪ್ರಭುವಿನ ಉದಾತ್ತತೆ ಮತ್ತು ಜಾನ್ ಬ್ಯಾಪ್ಟಿಸ್ಟ್ನ ಶಿರಚ್ಛೇದ. ಜಾನಪದ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸದಿರಲು, ಈ ದಿನ ಅವಳನ್ನು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಜಗಳವಾಡುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ವಾಮಾಚಾರದ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ವಿಮೋಚನೆಯ ಆಚರಣೆ
ಪ್ರೇಮಿಗಳ ನಡುವಿನ ಜಗಳಗಳು ಯಾರೊಬ್ಬರ ವಾಮಾಚಾರದ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಉಂಟಾಗಿವೆ ಎಂಬ ಅನುಮಾನ ಇದ್ದಾಗ, ಮಾಂತ್ರಿಕ ಮಂತ್ರಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವಾಮಾಚಾರದ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಓದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರೇಮಿಗಳ ಹೃದಯಗಳನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆ.
ದುಷ್ಟಶಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ
“ಓಹ್, ಕರುಣಾಮಯಿ ಮಹಿಳೆ! ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರಲೋಭಿಸುವ ದುಷ್ಟ ರಾಕ್ಷಸರಿಂದ ಮತ್ತು ವಂಚಕ ಜನರಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಕುತಂತ್ರವನ್ನು ನನಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ಆಮೆನ್."
ವಾಮಾಚಾರದಿಂದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ
“ಲಾರ್ಡ್ ಜೀಸಸ್ ಕ್ರೈಸ್ಟ್, ದೇವರ ಮಗ, ನಿಮ್ಮ ಪವಿತ್ರ ದೇವತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನನ್ನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ, ನಮ್ಮ ಆಲ್-ಪ್ಯೂರ್ ಲೇಡಿ ಥಿಯೋಟೊಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಎವರ್-ವರ್ಜಿನ್ ಮೇರಿಯ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮತ್ತು ಜೀವ ನೀಡುವ ಶಿಲುಬೆಯ ಶಕ್ತಿ, ದೇವರ ಪವಿತ್ರ ಪ್ರಧಾನ ದೇವದೂತ ಮೈಕೆಲ್ ಮತ್ತು ಇತರರು. ಹೆವೆನ್ಲಿ ಪವರ್ಸ್ದೇಹರಹಿತ, ಪವಿತ್ರ ಪ್ರವಾದಿ, ಲಾರ್ಡ್ ಜಾನ್‌ನ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಪ್ಟಿಸ್ಟ್, ಪವಿತ್ರ ಧರ್ಮಪ್ರಚಾರಕ ಮತ್ತು ಸುವಾರ್ತಾಬೋಧಕ ಜಾನ್ ದೇವತಾಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಪವಿತ್ರ ಹುತಾತ್ಮ ಸಿಪ್ರಿಯನ್ ಮತ್ತು ಹುತಾತ್ಮ ಜಸ್ಟಿನಾ, ಸೇಂಟ್ ನಿಕೋಲಸ್, ಲೈಸಿಯಾದ ಆರ್ಚ್ಬಿಷಪ್ ಮೈರಾ, ಪವಾಡ ಕೆಲಸಗಾರ, ಸೇಂಟ್ ಲಿಯೋ, ಬಿಷಪ್ ಕ್ಯಾಟಾನಿಯಾದ, ನವ್ಗೊರೊಡ್‌ನ ಸೇಂಟ್ ನಿಕಿತಾ, ಸೇಂಟ್ ಸೆರ್ಗಿಯಸ್, ರಾಡೊನೆಜ್‌ನ ಅಬಾಟ್, ಸೇಂಟ್ ಜೊ ಸಿಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸೊಲೊವೆಟ್ಸ್ಕಿಯ ಸವ್ವಟಿ, ಸರೋವ್‌ನ ಪೂಜ್ಯ ಸೆರಾಫಿಮ್, ಪವಾಡ ಕೆಲಸಗಾರ, ಪವಿತ್ರ ಹುತಾತ್ಮರ ನಂಬಿಕೆ, ನಡೆಜ್ಡಾ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಅವರ ತಾಯಿ ಸೋಫಿಯಾ, ಪವಿತ್ರ ಹುತಾತ್ಮ ಟ್ರಿಫೊನ್, ಪವಿತ್ರ ಮತ್ತು ನೀತಿವಂತ ಗಾಡ್ಫಾದರ್ ಯಾಕಿಮ್ ಮತ್ತು ಅನ್ನಾ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಂತರು, ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಅನರ್ಹ ಸೇವಕ (ಹೆಸರು), ಶತ್ರುಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಅಪಪ್ರಚಾರದಿಂದ, ಎಲ್ಲಾ ದುಷ್ಟ, ವಾಮಾಚಾರ, ವಾಮಾಚಾರ, ವಾಮಾಚಾರ ಮತ್ತು ದುಷ್ಟ ಜನರಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ , ಅವರು ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಲಿ. ಕರ್ತನೇ, ನಿನ್ನ ಪ್ರಕಾಶದ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ಮತ್ತು ಸಂಜೆ, ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಕಾಪಾಡು, ಮತ್ತು ನಿನ್ನ ಕೃಪೆಯ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ದುಷ್ಟ ದುಷ್ಟತನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ದೆವ್ವದ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸಿ . ಯಾವುದೇ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಭೂಗತ ಲೋಕಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಯಾಕಂದರೆ ತಂದೆಯ ಮತ್ತು ಮಗನ ಮತ್ತು ಪವಿತ್ರ ಆತ್ಮದ ರಾಜ್ಯ, ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಮಹಿಮೆ, ಈಗ ಮತ್ತು ಎಂದೆಂದಿಗೂ ಮತ್ತು ಯುಗಯುಗಾಂತರಗಳಿಗೂ ನಿನ್ನದು. ಆಮೆನ್".
ಯೇಸುಕ್ರಿಸ್ತನ ಮುಖದ ಮೊದಲು ವಾಮಾಚಾರದ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ಓದುವುದರೊಂದಿಗೆ ಆಚರಣೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅವರು ಪ್ಸಾಮ್ಸ್ 6, 8, 45 ಅನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಓದುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಾಮಾಚಾರದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ತೀವ್ರವಾದ ವಿನಂತಿಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅವರು ಜಗಳದಿಂದ ವಿಮೋಚನೆಗಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೀರ್ತನೆಗಳು 
ವಾಮಾಚಾರದ ಶಕ್ತಿಗಳು:
- ಕೀರ್ತನೆ 6 - ವಾಮಾಚಾರದಿಂದ ವಿಮೋಚನೆಗಾಗಿ ದೇವರನ್ನು ಕೇಳುವುದು.
- ಕೀರ್ತನೆ 8 - ರಾಕ್ಷಸ ಶಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದವರಿಗೆ ಓದಿ.
- ಕೀರ್ತನೆ 45 - ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ದುಷ್ಟರು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಯುವಕರಿಗಾಗಿ ಓದಿ.
ಈ ಆಚರಣೆಯು ದೇವಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸೇವೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ; ಭಾನುವಾರದಂದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯೊಂದಿಗೆ ಭಗವಂತನನ್ನು ಗೌರವಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನೀವು ದೇವರ ದೇವಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ದಾರಿಯನ್ನು ಮರೆತು ನಿಮ್ಮ ಮನವಿಯನ್ನು ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೆವೆನ್ಲಿ ಪವರ್ಸ್ನಿಂದ ಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಶ್ರದ್ಧೆಯುಳ್ಳ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ನರಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಶ್ರಮಕ್ಕಾಗಿ ಸರ್ವಶಕ್ತನು ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ!
ಪ್ರತಿ ದಂಪತಿಗಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಬಲವಾದ, ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯು ಸಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಂಭೀರ ಘರ್ಷಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು: "ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಡನೆ ಹೇಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು?"
ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ
ಜಗಳದ ಅಂತ್ಯ ಸಂಘರ್ಷದ ಅಂತ್ಯವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಗಮನವನ್ನು ನೀವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಗೆಲ್ಲಬೇಕು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಕ್ಷಣತುಂಬಾ ಮನನೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಘರ್ಷದ ನಂತರ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದವರೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು. ಇದು ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಹೊಸ ಏಕಾಏಕಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಲು ಕಲಿಯುವುದು
ಜಗಳದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಡನೆ ಹೇಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ, ವಿಶೇಷ ಅರ್ಥಸಂಘರ್ಷದ ನಂತರ ಸೌಹಾರ್ದತೆಯ ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲು ಚಲಿಸುವವರಿಗೆ ನೀಡಬೇಕು. ವಿವರಣೆಗಳ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಅಪರಾಧ ಮಾಡದಿರುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಜಗಳದ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಎಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಎಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೇಳಿ.
ನಾವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಇದ್ದೇವೆ
ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದವನು ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು? ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅಮೂರ್ತ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಚಿತ್ರ- ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು "ತಣ್ಣಗಾಗಲು" ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತರುವಾಯ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂವಾದವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಘರ್ಷಗಳೇ ಕಾರಣ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತ, ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಾರೆ ಮಾನವ ಭಾವನೆಗಳುಮತ್ತು ಅವರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ. ಆದರೆ ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ನಂದಿಸುವ ಬಯಕೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ಬೆಳಕು, ತನ್ನ ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿಯ ಸಲುವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ, ಕ್ಷಮಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ರಿಯಾಯಿತಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.
ಘರ್ಷಣೆ ಇದ್ದರೆ
ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸುವುದು? ಮೊದಲು, ಶಾಂತವಾಗಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪ್ರತಿ ಸಂಘರ್ಷದ ನಂತರ ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮೂವತ್ತಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ: ಅವಿವೇಕಿ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆ. ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವರವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ವಾದಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ - ಅವನಿಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ನೀಡಿ, ಅಲ್ಟಿಮೇಟಮ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅವನ ವಿರುದ್ಧ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಡಿ. ಘರ್ಷಣೆಯ ಕಾರಣವು ಕ್ಷುಲ್ಲಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಏನಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಜಗಳವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮ ಮಹತ್ವದ ಇತರರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಅವರನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವರನ್ನು ಚುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿ. ನೀವು ವಾದವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮಾತುಗಳು ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸಿ, ಆದರೆ ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನೀವು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೀರಿ.
ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸುವುದು?
ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಸಂಬಂಧದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪರಸ್ಪರ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ತಲುಪದಿದ್ದರೆ, ಪಾಲುದಾರರು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಕೋಪದ ಭಾವನೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಭಾವನೆಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಮತ್ತು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ, ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು, ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಇಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಡನೆ ಹೇಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ನಾವು ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತೇವೆ
ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ನಂದಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹೊಸ ಜಗಳಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
1. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ನಿಂದಿಸಬೇಡಿ - ಅಂತಹ ನಿಂದೆಗಳು ತುಂಬಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಮರೆತುಹೋಗುತ್ತವೆ.
2. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹತ್ತಿರ ತರುವ ಜಂಟಿ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹುಡುಕಿ - ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೈಸಿಕಲ್‌ಗಳನ್ನು ಓಡಿಸಿ, ಈಜಲು ಹೋಗಿ, ಒಗಟುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಸಂಗ್ರಹಾಲಯಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ, ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
3. ದ್ವೇಷಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ - ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
4. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಧನಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿ.
5. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಗಾಸಿಪ್ ತಪ್ಪಿಸಿ - ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರಿಗೂ ಹೇಳಬೇಡಿ.
6. ಪರಸ್ಪರ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಯಾರೂ ನಿಷೇಧಿಸಿಲ್ಲ - ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಕಾಲಕ್ಷೇಪ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
7. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಸಹ ಸ್ವತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿ.
8. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಾಗ, ಮುಳ್ಳುತಂತಿಯ ಪದಗುಚ್ಛಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: "ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ," "ನಿಮ್ಮ ತಂದೆಯಂತೆಯೇ," "ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವು ಹಾಗೆ," "ನೀವು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ." ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಟೀಕಿಸಬೇಡಿ, "ಮತ್ತೆ", "ಯಾವಾಗಲೂ" ಮತ್ತು "ಎಂದಿಗೂ" ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
ಇಬ್ಬರು ಜನರ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೀವನವು ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವ, ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯ, ಬೆಂಕಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ನಡುವಿನ ದೊಡ್ಡ ಯುದ್ಧಭೂಮಿಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಜಗಳಗಳಿಲ್ಲದೆ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಸಿಹಿಯಾದ ಕುಟುಂಬದ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಬ್ಯಾರೆಲ್ ಕೂಡ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಾಳಾಗಬಹುದು ಟಾರ್ ಒಂದು ಚಮಚ. ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸರ್ವಸ್ವವಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಜಗಳವಾಡಿದಾಗ, ಅದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ದುಃಖಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ಷಣಮಾತ್ರದಲ್ಲಿ, ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧ, ಕೋಪ, ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಆಸೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಅಂತಹ ತಪ್ಪು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಆ ಅದೃಶ್ಯ ಗೋಡೆಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ...
ತಿನ್ನು ಎರಡು ತುಂಬಾ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಡನೆ ಶಾಂತಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳು
1. ಮನನೊಂದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಬೇಡಿ.ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ: ಜಗಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರು ದೂರುತ್ತಾರೆ? ಅಪರಾಧಿಗೆ ಶಿಕ್ಷೆ ವಿಧಿಸುವುದು ಗುರಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.
2. ನೀವು ಗಂಜಿ ತಯಾರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿರುಗಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಶಾಂತನಾಗುಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೆಮ್ಮೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿ ಸೂಕ್ತ ಸಂದರ್ಭ(ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡಿ). ಪುರುಷನು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಬೇಕು ಎಂಬ ಪುರಾಣ, ಮಹಿಳೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥಳಾದರೂ, ನಿಜ ಜೀವನಇದು ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹವಲ್ಲ, ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ.
ಸಂಬಂಧವು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೆ ಅದರ ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ.
ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಟ್ಟರೆ ಸಾಕು ಕಷ್ಟ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, SMS ಕಳುಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಉತ್ತರಿಸುವ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಬಿಡಿ. ಆದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಉತ್ತರವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಯೋಚಿಸಲಿ. ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪದಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಾರದು: "ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪು ಆದರೂ, ನಾನು ಹೇಗಾದರೂ ಕರೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ." ನೀವು ಯುದ್ಧದ ಕೂಗು ಹಾಕುವಾಗ ಬಿಳಿ ಧ್ವಜವನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ತುಂಬಾ ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ. ನೀನೇನಾದರೂ - ಮದುವೆಯಾದ ಜೋಡಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಪತಿಗೆ ಕಲಿಸಿ, ಅವನೊಂದಿಗೆ ಯುಗಳ ಗೀತೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಸಮನ್ವಯ ವಿಧಾನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ಮತ್ತು ಮೌನವನ್ನು ಎಳೆಯಬೇಡಿ - ಇದು ಸಂಗಾತಿಯ ನಡುವೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಡನೆ ಸಮಾಧಾನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯದ್ವಾತದ್ವಾ.
ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾವು ಮಹಿಳೆಯರು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಣ್ಣ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ - ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ತಂತ್ರಗಳು ಹಿಮವನ್ನು ಸಹ ಕರಗಿಸಬಲ್ಲವು ಮನುಷ್ಯನ ಹೃದಯಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸಹಜತೆಯನ್ನು ನೀಡಿ. ಫ್ಯಾಂಟಸೈಜ್ ಮಾಡಿ!..
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಅದನ್ನು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಹೀಗಾದರೆ ಅಪರಾಧಿ ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ, ಆದರೆ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಆತುರವಿಲ್ಲವೇ? ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಗಾಗಿ ಕಾಯಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನು ತಾನು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥನೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನೀವು 100% ಖಚಿತವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಅವರು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆಂದು ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ, ಗಂಟಿಕ್ಕುವ ಹುಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಂಪಾಗುವ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಇದರಿಂದ ಕಣ್ಣೀರು ಈಗ ಹರಿಯುತ್ತಿದೆ (ನಾನು ಸರಾಗವಾಗಿ ಕಿರುಚಾಟಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವ ಧ್ವನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ) - ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ: “ಗಮನ - ಗೆಳೆಯ, ನೀವು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಈಗ!..”, ಆದರೆ ಮನುಷ್ಯನು ಅದರ ಕಾರಣವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯವಲ್ಲ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಸರಿಸಿ, ಜೋರಾಗಿ ಹೇಳು. ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಲುಗಳ ನಡುವೆ ಓದಲು ಪುರುಷರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಮಧ್ಯಕಾಲೀನ ಕಾದಂಬರಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಹ ಒಂದು "ಹಸಿರು ವಲಯ", ಅಲ್ಲಿ ಹೊರಗಿನವರು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ಇದು ದುರ್ಬಲ ಸ್ಥಳ, ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲಿ ಹೊಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪುರುಷರು, ಅವರು ಹೊರಗೆ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಒಳಗಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ವಿರುದ್ಧದ ಆರೋಪಗಳನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. "ಯಾವಾಗಲೂ" ಮತ್ತು "ಎಂದಿಗೂ" ಪದಗಳನ್ನು ಹೇಳದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ - ಇದನ್ನು "ಲೇಬಲಿಂಗ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಸ್ಪರರ ಹಿಂದಿನ ಪಾಪಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಸಂಬಂಧಿಕರು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಇದರಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಬೇಡಿ. ಗಾದೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ: "ಹಳೆಯದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವನು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಾನೆ." ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಜಗಳಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಎರಡು ವಿಧಗಳು: ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ವಿನಾಶಕಾರಿ. ಕೋಪದ ಆರೋಪಗಳನ್ನು ಹೇಳುವಾಗ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ದಯವಿಟ್ಟು ತಿಳಿದಿರಲಿ: ಯಾವುದೇ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಸರಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು (ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದ್ದರೂ ಸಹ) ಅಥವಾ ಪರಿಚಿತತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು. ಅಸ್ಥಿರ ಸಮತೋಲನ(ತತ್ವವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ" ಕೆಟ್ಟ ಪ್ರಪಂಚಉತ್ತಮ ಹೋರಾಟಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮ").
ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆಪಾದನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಹಾಕಲು ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರುವುದು ಈಗಾಗಲೇ ವಿಪರೀತ. ಹೆಂಡತಿ ಇರಬೇಕು ಉತ್ತಮ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಷಯವನ್ನು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುಗ್ಧ ವಾದವೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜಗಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ಮೂರ್ನಾಲ್ಕು ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ಸಾಕು. ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಈ ಹಾಡನ್ನು ತಪ್ಪಾದ ಗಾಯಕನಿಂದ ಹಾಡಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ವಿಷಯವು ಉದ್ಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ಮೊಂಡುತನದಿಂದ ವಾದಿಸಿದರೆ, ಅಂತಹ ಕ್ಷುಲ್ಲಕತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಶಾಂತಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಹಾಡಿನೊಂದಿಗೆ ಡಿಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸರಿ ಎಂದು ಮೌನವಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿ.
ಯಾಕೋವ್ ಪೊರ್ಫಿರಿವಿಚ್ ಸ್ಟಾರೊಸ್ಟಿನ್
ಭಗವಂತನ ಸೇವಕ
ಬರೆದ ಲೇಖನಗಳು
ಮೂರ್ಖ ಜಗಳಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ಕನಿಷ್ಠ ವೆಚ್ಚಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಯಾವ ವಿಧಿಗಳು / ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು?
IN ಆರ್ಥೊಡಾಕ್ಸ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಜಗಳಗಳಿಂದ ಉಳಿಸಲು, ಮರಳಿ ತರಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ನೀಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು "ಸುತ್ತಲೂ ತಳ್ಳಲು" ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅವರನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆ ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಅವರ ಮೇಲೆ ಹೇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪುರುಷ ಪಾತ್ರ. ಮತ್ತು ಎರಡು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ: ಒಂದೋ ಅವನು ನಿಮ್ಮ “ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಕಂಪನಿ” ಯಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅಥವಾ ಅವನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಿಂದಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಜಗಳಗಳ ನಂತರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ನೀವು ಕೇವಲ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯೊಂದಿಗೆ "ಇಳಿಯಲು" ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಸಮನ್ವಯದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ನಂಬಿದ ನಂತರ, ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಎಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು. ನೀವು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ಓದಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಭಗವಂತನಿಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಸಮನ್ವಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತಾಳೆ, ಸಮನ್ವಯತೆ, ಸಮನ್ವಯ ಬರುತ್ತದೆ. 
ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಭಗವಂತನಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆ. ಪಠ್ಯ
ಪ್ರಮುಖ! ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ನಂತರ 6 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಓದುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಏನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸಂಭವನೀಯ ಹಿಂತಿರುಗುವಿಕೆಯ ಸುಳಿವು ಇಲ್ಲದೆ ಅವನು "ತನ್ನ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದರೆ", ನಂತರ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ಓದುವುದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳು "ಹಿಂದೆ" ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು, ನೀವು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಕರ್ತನೇ, ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ನಿಮಗೆ ನನ್ನ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತೇನೆ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯಮತ್ತು ನನ್ನ ಪ್ರಿಯತಮೆಯನ್ನು ನನಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ (ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೆಸರನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ). ಕರ್ತನೇ, ನನ್ನ ವಿನಂತಿಯನ್ನು (ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ) ಗಮನಿಸದೆ ಬಿಡಬೇಡಿ, ನನ್ನ ಪ್ರಿಯತಮೆಯನ್ನು (ಅವನ ಹೆಸರನ್ನು ಮತ್ತೆ ಇಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ನನಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ನಮ್ಮ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ, ನೀವು ನನ್ನ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತೀರಿ! ಆಮೆನ್!
ಭಗವಂತನಿಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 3 ಬಾರಿ ಓದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು: ಮೌನ, ಸಮನ್ವಯ, ಸಮನ್ವಯ, ಸಮನ್ವಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು. ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಫೋಟೋವನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜನರು ಭಗವಂತನಿಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಸಹಾಯಕರು - ಸಂತರು, ರಕ್ಷಕ ದೇವತೆಗಳು. ಜಗಳಗಳಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸಲು, ಹುಡುಗಿಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಫೆವ್ರೊನಿಯಾವನ್ನು ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಮರಳಿ ತರಲು ಪವಿತ್ರ ಸಂತರಿಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ
ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಗಂಭೀರ ಜಗಳ? ನಿಮಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪವಿತ್ರ ಸಂತರು ಪೀಟರ್ ಮತ್ತು ಫೆವ್ರೊನಿಯಾಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಪಠ್ಯವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಓದುತ್ತದೆ:
“ಓಹ್, ಮಹಾನ್ ಪವಾಡ ಕೆಲಸಗಾರರೇ! ಪೀಟರ್ ಮತ್ತು ಫೆವ್ರೊನಿಯಾ, ದೇವರ ಸಂತರು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ! ನಾನು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಕಹಿ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ, ಪವಿತ್ರ ಸಂತರು ಫೆವ್ರೊನಿಯಾ ಮತ್ತು ಪೀಟರ್, ನನ್ನ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ವಿನಂತಿಯನ್ನು ಭಗವಂತನಿಗೆ ತಿಳಿಸು, ನಮಗಾಗಿ ಅನುಗ್ರಹಕ್ಕಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಕೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಸಂತೋಷ, ಸಾಮರಸ್ಯ, ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆ ಮರಳಲಿ (ಅವನ ಹೆಸರನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ). ನನ್ನ ಹೃದಯವನ್ನು (ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ) ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ಕೋಮಲ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ನನ್ನನ್ನು ತರಲು ಮತ್ತು ನನಗೆ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ನಾವು (ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಹೆಸರು) ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರೋಣ! ಆಮೆನ್!".
ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪದಗಳು ಅಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ; ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ಹೃದಯದ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಧ್ವನಿಸಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ತುಂಬಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ಅವಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಭಗವಂತನಿಗೆ ಸಮನ್ವಯಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ. ಪಠ್ಯ
ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಭಗವಂತನನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವ ಕನಸು ಕಾಣುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಹುಡುಗಿಗೆ ಅವಳ ಮಾತುಗಳು ತುಂಬಾ ಸರಳ ಮತ್ತು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಜಗಳದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ತಪ್ಪನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಎಂದು ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
“ನಾನು ಮಹಾನ್ ಭಗವಂತನನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ! ಕರ್ತನೇ, ನನ್ನ ದುಃಖವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ನನಗೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಕೊಡು. ನಾನು ಮೇಘಗಳನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆಯುತ್ತೇನೆ ಬಲವಾದ ಪ್ರೀತಿ, ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚು ಮಳೆ ಬೀಳುವುದಿಲ್ಲ (ನೀವು ಜಗಳವಾಡಿದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಹೆಸರು ಇಲ್ಲಿದೆ), ಇದರಿಂದ ಈ ನೀರು ಅವನನ್ನು ಮುಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಮತ್ತೆ ನನ್ನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕರ್ತನೇ, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವದ ಈ ಸ್ವರ್ಗೀಯ ಮೋಡವು ಅವನಿಗೆ (ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಹೆಸರನ್ನು ನಾವು ಮತ್ತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇವೆ) ನನಗೆ ದಾರಿ ತೋರಿಸಲಿ. ಸ್ವರ್ಗೀಯ ತೇವಾಂಶದ ಹನಿಗಳು ಅವನ ಹೃದಯವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲಿ, ಮತ್ತು ಅವನ ಆತ್ಮವು ನನ್ನ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಕೇಳಲಿ. ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಕರ್ತನೇ, ನೀವು ನನ್ನ ವಿನಂತಿಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು!"
