ಮಗುವಿನ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ತನ್ನ ತಾಯಿಯಿಂದ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಮಗುವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ.
IN ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತುಮಗುವಿನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು, ಹಾಗೆಯೇ ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಜ್ಞರು, ಮಗುವನ್ನು ತಾಯಿಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತಾಯಿ ತನ್ನ ನಿಧಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ, ಅದು ತೆರೆದಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ...
ಆದರೆ ಸಮಯ ಓಡುತ್ತಿದೆಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಈ ರೀತಿ ಸಹ-ನಿದ್ರಿಸುವುದುಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಈಗ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತನ್ನ ತಾಯಿಯಿಂದ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಮಗುವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು?
ಸಹ-ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಲ್ಲ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಮಗುವಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು, ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ, ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರು, 4 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ಸಹ ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತದೆ;
— ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ crumbs ಸತತವಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ 5-6 ಇರುತ್ತದೆ (ಮಗು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಮಲಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ);
- ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ಮಗು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು ಸಮಯದ 1/3 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತದೆ (ನಾವು ಮಗುವನ್ನು ಅವನ ಕೈಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕುತ್ತೇವೆ);
- ಅವನು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೆ, ಅದು ಅಳುವುದು ಅಥವಾ ಹಿಸ್ಟರಿಕ್ಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ;
- ಸ್ವಾಮ್ಯಸೂಚಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ("ಗಣಿ" ಅಥವಾ "ನನ್ನದಲ್ಲ");
- ಒಂದು ಮಗು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಹತ್ತರಿಂದ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಲಗಲು ನೀವು ಯಾವಾಗ ಒತ್ತಾಯಿಸಬಾರದು?
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇದ್ದರೆ ಈ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಕ್ಷಣವನ್ನು ನೀವು ಮುಂದೂಡಬೇಕಾಗಿದೆ:
- ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ ಅವಧಿಗೂ ಮುನ್ನ;
- ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಜನನ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗ;
- ಅವರನ್ನು ವರ್ಗಾವಣೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಜನ್ಮ ಗಾಯ;
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಒತ್ತಡ;
- ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಳಂಬದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
- ವಿವಿಧ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು, ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಡಯಾಟೆಸಿಸ್, ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ.
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಳುಕು ಮತ್ತು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮೇಲಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಹ-ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು "ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳಿಸಬಾರದು" ಸಕ್ರಿಯ ಹಂತಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ, ಮಗು ಕೇವಲ ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಶಿಶುವಿಹಾರಕ್ಕೆ ಹಾಜರಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದರೆ.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಘಟನೆಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ತುಂಬಾ ಇವೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಒತ್ತಡಫಾರ್ ಚಿಕ್ಕ ಮನುಷ್ಯ. ಮಗುವಿನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತನ್ನ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದ ಕೆಲಸ. ಧೈರ್ಯ, ವಾತ್ಸಲ್ಯ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣತೆಯ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಮಗು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ (ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ) ಪೋಷಕರ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ನೀವು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಹಳ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.
ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಅದು ಎಷ್ಟೇ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿರಬಹುದು, ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಗುವಿನಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಲಗಲು ತಾಯಿಯ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಬಯಕೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಲಗಿದ್ದಾಗ, ತಾಯಿ ಇದಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಿತ್ತು ಮತ್ತು ಈಗ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಹೊರಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ರವಾನಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಅವನಿಗೆ ಕಲಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯ ಬದಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಸರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವಿಸ್ತರಣೆಯಂತಿದೆ (ನೀವು ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಆಡ್-ಆನ್ ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ಖರೀದಿಸಬಹುದು). ಇದರಿಂದ ಮಗು ಇನ್ನೂ ತಾಯಿಯ ಬಳಿ ಇದೆ ಎಂಬ ಭ್ರಮೆ ಹುಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಸ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಕಲಿತ ನಂತರ, ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ಕ್ರಮೇಣ ಮತ್ತಷ್ಟು ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಚಲಿಸಬಹುದು ಪೋಷಕರ ಹಾಸಿಗೆ, ಪಕ್ಕದ ಮಕ್ಕಳ ಕೋಣೆಗೆ ತೆರಳುವವರೆಗೆ.
ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು
1. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೊಸ ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ಖರೀದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗಳು ಅಥವಾ ಮಗನಿಗೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮಾತ್ರ ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರು ತಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿ. ಈ ವಿಧಾನವು 2-3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಭಯಾನಕವಲ್ಲ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ರಾತ್ರಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ದೀಪಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಕ್ಟರ್‌ಗಳು ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿವೆ, ಅದು ಮಲಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕ, ಶಾಂತ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಮಗುವನ್ನು ನಿದ್ರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು: ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು- ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆ - ಕನಸು. ನೀವು ಅಂತಹ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ: "ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ತೊಟ್ಟಿಲಲ್ಲಿ ಮಲಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?"
4. ನಿಮ್ಮ ಎರಡನೇ ಮಗುವಿನ ಜನನವನ್ನು ನೀವು ಯೋಜಿಸಿದ್ದರೆ, ಕಿರಿಯ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಮೊದಲು ನೀವು ಹಿರಿಯ ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ರಾತ್ರಿಯ ತಂಗುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಮೊದಲನೆಯವರ ಕಡೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಭಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆಯ ದಾಳಿಯ ಚಂಡಮಾರುತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
5. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ: ಜನ್ಮದಿನ, ಹೊಸ ವರ್ಷ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಸುತ್ತಿನ ದಿನಾಂಕ(ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 2 ವರ್ಷಗಳು ಮತ್ತು 6 ತಿಂಗಳುಗಳು).
6. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವೂ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲಿ. ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪೀಠೋಪಕರಣ ಅಂಗಡಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ. ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, ಈ ಖರೀದಿಯು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಸುವುದು ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:
ಔಷಧಿ
ವೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ
ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಯಾಸ. ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ಶಿಕ್ಷಣ, ಮಕ್ಕಳ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ, ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸಲಹೆ, ಇದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ!
ವೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ
ಐಡಿಯಲ್ ಪೇರೆಂಟಿಂಗ್: ಮಿಥ್ಸ್ VS ರಿಯಾಲಿಟಿ
ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸಲಹೆಗಳು
ವೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ
ನೀವು ಯಾವಾಗ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೆನಪಿಡಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನಮಗುವಿನಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಏನು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ!
ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದರಿಂದ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ, ತನ್ನ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವನು ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ತಾಯಿಗೆ, ಮೊದಲಿಗೆ, ಇದು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವೆ ಹತ್ತಿರದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ತರುವಾಯ, ಮಗುವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಮಲಗಲು ಕಲಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ಕನಸು ಪೋಷಕರ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ, ನೀವು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ: ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುವುದರಿಂದ ಹೇಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು?
- ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಮಗುವಿಗೆ ಎರಡು ವರ್ಷವಾದಾಗ - ಮೂರು ವರ್ಷಗಳು- ಮಗು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಮೊದಲ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪುವ ಅವಧಿ.
- ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಯತ್ನಿಸು ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆಮಗು ಅದರ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಯಿತು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಆಡಳಿತವನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
— ಒಳ್ಳೆಯ ದಾರಿಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ - ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಲು ದೊಡ್ಡದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮೃದು ಆಟಿಕೆಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವೆ ಇರಿಸಿ. ಹೀಗಾಗಿ, ಅವನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರದಲ್ಲಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಸೋಫಾವನ್ನು ಇಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಿದಾಗ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವನು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಅವನ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಟಾಸ್ ಮತ್ತು ತಿರುಗಿದರೆ, ಅವನನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಿ, ಆದರೆ ಅವನನ್ನು ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ನೀವು ಅವನ ಹತ್ತಿರ ಆಟಿಕೆ ಒತ್ತಬಹುದು.
- ಮಗು ತನ್ನ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತದಿಂದ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಸರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಕ್ರಮೇಣ ಅದನ್ನು ದೂರ ಸರಿಸಿ, ಇನ್ನೊಂದು ಕೋಣೆಗೆ ಸರಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮಲಗಲು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಹೊಸ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ರಚಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನು ಬಹುಶಃ ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮೇಲುಹೊದಿಕೆ, ದಿಂಬು ಅಥವಾ ಇನ್ನೇನಾದರೂ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಅವನಿಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಹಾಸಿಗೆಯ ಉಡುಗೆಇದರಲ್ಲಿ ಅವನು ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸುಂದರವಾದ ಮಕ್ಕಳ ರಾತ್ರಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು.
- ಮಗು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬಂದರೆ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬೇಕು. ಹೇಗಾದರೂ, ಅವನು ಹಿಂತಿರುಗಿದರೆ, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳದೆ - ಪೋಷಕರು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಮಗು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
- ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ "ಆಚರಣೆಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು" ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ - ಅವನಿಗೆ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಿ, ಕಳೆದ ದಿನದ ಬಗ್ಗೆ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಅವನ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮಗು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
ಮಗು ಮತ್ತು ಅವನ ಹೆತ್ತವರ ನಡುವೆ ಸಹ-ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಇತ್ತೀಚೆಗೆಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ತಂದೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.ಆದರೆ ಒಂದು ದಿನ ವಯಸ್ಕರು ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವ ಸಮಯ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡ ಕ್ಷಣ ಬರುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮಲಗಲು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳ ಬೇಕು, ಮತ್ತು ಮಗು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ ತಾಯಿಯ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಡೆಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವ ಮಗು, ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಕಲಿಸುವುದು ಎಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮಕ್ಕಳ ತಜ್ಞಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಕುರಿತು ಲೇಖನಗಳು ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕಗಳ ಲೇಖಕ ಎವ್ಗೆನಿ ಕೊಮರೊವ್ಸ್ಕಿ.
ಸಹ-ನಿದ್ರೆ - ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕ
ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ-ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ. ಹಿಂದೆ ಮಹಿಳೆಯರುಅವರು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಂಡರು. ಅನೇಕ ಶತಮಾನಗಳ ಹಿಂದೆ, ನವಜಾತ ಶಿಶು ಎಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕೆಂದು ಯಾರೂ ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ - ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದನು.
ನಾಗರಿಕತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬದಲಾಗಿದೆ- ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸ್ವತಃ ತಾನೇ ಬೇಕು ಎಂದು ಪೋಷಕರು ಅರಿತುಕೊಂಡರು, ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ತಂದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಎದ್ದೇಳಬೇಕು. ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಇರಿಸಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಅನೇಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ನವಜಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮಗುವು ತನ್ನ ಪೋಷಕರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಅದೃಶ್ಯ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅನುಕೂಲಗಳಂತೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುವ ಶಿಶುಗಳು. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ತಾಯಿಗೆ ಸಹ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ - ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬರದೆ ನೀವು ರಾತ್ರಿಯ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಬಹುದು. ಮಗು ಅಳುವುದಿಲ್ಲ - ಅವನಿಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ.
ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಯೋಜನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಎವ್ಗೆನಿ ಕೊಮರೊವ್ಸ್ಕಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸಬಹುದು, ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ತೂಕದಿಂದ ಅವನನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಕುಟುಂಬದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ತಂದೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರು ಸೋಫಾಗೆ ಅಥವಾ ಮುಂದಿನ ಕೋಣೆಗೆ ತೆರಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಈ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಅದು ಮುಂದುವರಿದರೆ ತುಂಬಾ ಸಮಯ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಟುಂಬದ ವಿಘಟನೆ, ವಿಚ್ಛೇದನ, ಅವನತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ವೈವಾಹಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು. ಹೀಗೆ ಗೆಳತಿಯರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಮನವೊಲಿಸುವ ಸಲಹೆಗಳು ಸಹ-ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಟುಂಬಗಳ ಜೀವನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಿದೆ.
ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಮಗುವಿನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ತಾಯಿ, "ಅರ್ಧ ಕಣ್ಣಿನಿಂದ" ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಪ್ರತಿ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಕೀರಲು ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಆಯಾಸವು ಗಮನಿಸದೆ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ "ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ" ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಪೋಷಕರು.
ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ 6 ತಿಂಗಳು ತುಂಬಿದ ನಂತರವೂ ರಾತ್ರಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ (ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ರಾತ್ರಿ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ). ಆದ್ದರಿಂದ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ತಾಯಿಯ ಅಂಜುಬುರುಕವಾಗಿರುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಗರಣ ಮತ್ತು ಕಿರುಚಾಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಮಗುವು ದಣಿದ ಪೋಷಕರ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳಿಂದ ಹಿಸುಕು ಹಾಕುತ್ತದೆ, ಬಡಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನಚರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕೇಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಹ-ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಪೋಷಕರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.ಅವರು ತಮ್ಮ ನರಗಳನ್ನು, ಅವರ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಯಾರೂ ಅದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಯಸ್ಕರು ಈ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ (ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ), ನಂತರ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಯಾವುದೇ ಜ್ಞಾನದ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವಿಜ್ಞಾನಿಯು ಸಹ-ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿರಾಕರಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಶಾಲೆಗೆ ಮೊದಲು ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಿದ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಎಲ್ಲಾ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಶಾಂತ, ಸತ್ಯಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ರಾತ್ರಿಗಳು ಮಗುವನ್ನು ತೊಟ್ಟಿಲಿನಿಂದ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿರಲು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಸಹ-ನಿದ್ರೆಯ ವಿರೋಧಿಗಳ ಹಕ್ಕುಗಳು ಸಹ ಯಾವುದನ್ನೂ ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಲಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು, ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗಿದರೆ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಲಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅವರ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಬೇಕು. ಎವ್ಗೆನಿ ಕೊಮರೊವ್ಸ್ಕಿ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿನ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ವಯಸ್ಕರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ಮಗುವಿನ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಪೋಷಕರ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹತ್ತಿರ ಇಡಬೇಕು. ಮಲಗಲು ಸಮಯ ಬಂದಾಗ, ಮಗುವನ್ನು ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನದಿಂದ ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಪೋಷಕರ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಆಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ನಿರಂತರವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಎವ್ಗೆನಿ ಕೊಮರೊವ್ಸ್ಕಿ ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ.ಮಗು ದಣಿದ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸುವವರೆಗೆ ಒಂದೂವರೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಏನೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅವನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಶಾರೀರಿಕ ಅಗತ್ಯ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯಿಂದ ವಿಪಥಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಚಿಕ್ಕವನು ಎಷ್ಟು ಕರುಣಾಜನಕವಾಗಿ ಕಿರುಚುತ್ತಾನೆ.
ಮರುದಿನ ಪ್ರತಿಭಟನೆಯ ಕ್ರಮವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ - ಮಗು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಜಗಳವಾಡಿದರೆ ಮಲಗುವ ಪ್ರದೇಶ, ನಂತರ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅಲ್ಲ (5-10 ನಿಮಿಷಗಳು). ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಪೋಷಕರ ನಿರ್ಧಾರ, ನಂತರ ಮಗು ಅದು ಏನೆಂದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಹೊಸ ವಾಸ್ತವ, ನೀವು ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬರಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈ ವಾರ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಬಾರದು. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅವನನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ದರೆ, ನೀವು ಇಡೀ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಗು ತನ್ನ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಬೇಕೆಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ನಿರಂತರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನೀವೇ ನಿದ್ರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಸುವುದು?
ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಕಳುಹಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು - ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ. ಹಿಂದೆ, ಸಂಜೆಯ ಆಹಾರದ ನಂತರ, ಮಗು ಶಾಂತವಾಗಿ ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ, ಮಗು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಶ್ರಮಿಸಬಹುದು, ದಣಿದಿರಬಹುದು, ಅಳಬಹುದು, ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಹಗಲು ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯು ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ (ಯಾವಾಗಲೂ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ).
ಮಗುವಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಕಲಿಸಲು, ಎವ್ಗೆನಿ ಕೊಮರೊವ್ಸ್ಕಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಗೆ 3 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ (ನಿಮಗಾಗಿ) ಮತ್ತು ಸ್ಪಾರ್ಟಾದ ಶಾಂತತೆಯ ಹಲವಾರು ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
ಮಗು ದಣಿದಿದ್ದರೆ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅರ್ಧ ರಾತ್ರಿಯವರೆಗೆ ಮಗು ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರತಿಭಟಿಸಿದರೂ, ಕಿರುಚುತ್ತಾ ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ನೋಡಲು ಕೇಳಿಕೊಂಡರೂ, ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಿದರೂ, ಕೊಮರೊವ್ಸ್ಕಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 6-7 ಗಂಟೆಗೆ ಬಂಡಾಯಗಾರನನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ಅದು ಎಷ್ಟೇ ವಿಷಾದಕರವಾಗಿರಲಿ, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು 10-11 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಅವನನ್ನು ರಂಜಿಸಬೇಕು, ಮಗು ತುಂಬಾ ದಣಿದ ತನಕ ಅವನು ಶಾಂತವಾಗಿ ತನ್ನ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಒಲವು, ರಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಹಾಡದೆ. . ಅವನಿಗೆ ಮಲಗಲು ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ನೀಡಬಾರದು, ನಂತರ ಅವನು ಮತ್ತೆ ನಿಷ್ಕರುಣೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಮನರಂಜನೆ ನೀಡಬೇಕು.
ಸಂಜೆ, ಅಂತಿಮ ಆಹಾರವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ಮಗು ಅರ್ಧ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ನೀಡಬಹುದು. ನಂತರ ದಣಿದ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಮಗು ಬೇಗನೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಕು ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳುಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಅನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ. ಆಹಾರ, ತರಗತಿಗಳು, ಮಸಾಜ್, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಈಜು, ಆಟಗಳು, ನಡಿಗೆಗಳು - ಎಲ್ಲವೂ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಇದನ್ನು ದಿನದ ನಂತರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಹ-ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯು ಮಗುವಿನ ತೊಟ್ಟಿಲಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ರಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಚಿತ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ವೇಗವಾಗಿ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ವಿಚಿತ್ರವಾದವನು. ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಮಯ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರಿಂದ ನೋವುರಹಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಸಬಹುದು?
ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ
ಮಾಮ್ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಮತ್ತು ಇತರ ತಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಗುವನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಸಂತೋಷಪಡುವ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯಿಲ್ಲದ ಅಂತರ್ಮುಖಿ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಿದ ಗಮನತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಅವರು 1.5-2 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಪೋಷಕರಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬೆರೆಯುವ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಮಕ್ಕಳುಅವರು ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿ ಮಲಗುವ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ರಸ್ಟಲ್‌ನಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ನಾಚಿಕೆ ಮತ್ತು ನಾಚಿಕೆ ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವವರಿಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ರಾತ್ರಿಯ ಆಹಾರದ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ 6-8 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಮಗು ತನ್ನದೇ ಆದ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರಬೇಕು. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಉರುಳಲು ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಉದರಶೂಲೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿದ್ರೆ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಗವು ವಿಫಲವಾದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವವರೆಗೆ ನೀವು ಕಾಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.
4-5 ವರ್ಷದಿಂದ, ಮಕ್ಕಳು ಈಡಿಪಸ್ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ: ಅವರು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಅವರ ಪೋಷಕರು ಪರಸ್ಪರ ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ತಮ್ಮತ್ತ ಸೆಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೊದಲು, ಮಗು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಕಲಿಯಬೇಕು, ಮೇಲಾಗಿ ಇನ್ನೊಂದು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವನು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಹಲವಾರು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ:
- ಮಗುವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು "ತನ್ನ" ಮತ್ತು "ಅವರದು" ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಿದಾಗ ಸ್ವಾಮ್ಯಸೂಚಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಮನರಂಜಿಸುವುದು ಹೇಗೆಂದು ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ 5 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ.
- ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಕನಿಷ್ಠ 6 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬೇಬಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೆ, ಅವನು ಅಳುವುದು ಅಥವಾ ಕಿರಿಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ವಯಸ್ಕ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಕಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ಕೂಡ ಖಾಸಗಿ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಯಾವಾಗ ಕಾಯಬೇಕು
ಒಂದು ವೇಳೆ ಮಗುವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಕೋಣೆಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:
- ಹಲ್ಲುಗಳು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತಿವೆ;
- ಮಗುವಿಗೆ ಶೀತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರವಿದೆ;
- ಮಗು ಈಗಷ್ಟೇ ಶಿಶುವಿಹಾರಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ;
- ಅವನು ತಾನೇ ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ.
ಮಕ್ಕಳು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇನ್ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು, ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಂತೆ, ಅವರಿಗೆ ತಾಯಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಅವರು ಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಅವನ ತೊಟ್ಟಿಲಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಸ್ತನದಿಂದ ಹಾಲನ್ನು ಬಿಡಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಗು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಇಬ್ಬರೂ ರಾತ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಸರಿಯಾದ ವಾದಗಳು
ನೀವು ಎರಡು ವರ್ಷದ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವಯಸ್ಕನಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಹಾಸಿಗೆ ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿ, ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ. ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ದೊಡ್ಡವರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಲಗಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರ ತಾಯಿ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಷರತ್ತಿನ ಮೇಲೆ. ಕ್ರಮೇಣ, ಮಗು ತನ್ನ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಇಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ನೀಡಿದರೆ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ.
ಮಕ್ಕಳು ರಜಾದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಕಥೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಸಣ್ಣ ನಡೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಆಚರಿಸಬಾರದು? ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಅಭಿರುಚಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಇದು ಒಳಾಂಗಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೂ, ಅದು ವಿಚಿತ್ರ ಅಥವಾ ತಮಾಷೆಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅವನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಒಪ್ಪಿದಾಗ ಅವನು ತನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಅವಳ ಪ್ರೀತಿಯ ತುಣುಕನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಮಗುವಿಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಈವೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಆಕಾಶಬುಟ್ಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಚರಿಸಿದರೆ, ರುಚಿಕರವಾದ ಕೇಕ್ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆಟಿಕೆ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಭವ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಘಟನೆಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸಾಂಕೇತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ನೀವು ಸಂಬಂಧಿಕರು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಸಹ ಆಹ್ವಾನಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಸಂದರ್ಭದ ನಾಯಕನನ್ನು ಹೊಗಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅವನು ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡವನು ಎಂದು ಪೋಷಕರು ಹೆಮ್ಮೆಯಿಂದ ಹೇಳಬೇಕು.
ಮೊದಲ ಕರೆಯಲ್ಲಿ
ಮೊದಲಿಗೆ, ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ಪೋಷಕರ ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು. ಮಗುವು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಮೇಲೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ. ಮಗುವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಕೋಣೆಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲು ಪೋಷಕರು ದೃಢವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಅವರು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಕೂಗುಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಧಾವಿಸಬೇಕು. ತಮ್ಮ ತಾಯಿ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವಳು ಬೇಗನೆ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬರುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಮಗು ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುವವರೆಗೆ ಕಾಯಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವನನ್ನು ಸರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಧಾನವು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನಂತರ ಮಗು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಆಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವನನ್ನು ಮಲಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ಅವನು ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆಭಯ ಹುಟ್ಟಿಸುವ ಒಂಟಿತನದಲ್ಲಿ ಏಳುತ್ತಾರೆ.
3 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಬುದ್ಧಿವಂತರಾಗಿದ್ದಾರೆ: ಕೇವಲ ಅಳಲು ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಬರುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಮೋಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಜಿಗಿಯಲು ಪೋಷಕರನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಮಗು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ರಾಕ್ಷಸರ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಿದರೆ, ಎರಡು ಕಾರಣಗಳಿವೆ: ಅವನು ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಅಥವಾ ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆದರುತ್ತಾನೆ.
ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ವಿಚಲನಗೊಳ್ಳದಂತೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಿರ್ಧಾರ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕೋಣೆಗೆ ನೀವು ಬರಬೇಕು, ಹಾಸಿಗೆಯ ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೋಡಿ, ಅಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಎರಡನೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು. ಬಹುಶಃ ಮಗು ಯಾರೋ ಅಥವಾ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹೆದರಿಸಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈಗ ಅವನು ಕತ್ತಲೆ ಅಥವಾ ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಹೆದರುತ್ತಾನೆ.
ಯುವ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಿದರೆ ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅವನು ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮಗುವು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಅಲಂಕರಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ಅದನ್ನು ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯಿಂದ ತುಂಬುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾನೆ: ಆಟವಾಡುವುದು, ಮೋಜು ಮಾಡುವುದು, ನಿದ್ರಿಸುವುದು.
ತಾಯಿಯು ಮುದ್ದಾದ ಪುಟ್ಟ ಪ್ರಾಣಿಯನ್ನು ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಬಹುದು, ಆಟಿಕೆ ತನ್ನ ಮಗಳು ಅಥವಾ ಮಗನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ರಾಕ್ಷಸರಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಬೆಳಕು ಇರಬೇಕು; ಮಗುವನ್ನು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸದಂತೆ ಬಾಗಿಲನ್ನು ಅಜಾರ್ ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ರಸ್ಲಿಂಗ್ ಶಬ್ದಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಶಬ್ದಗಳಿಂದ ಭಯಭೀತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಶಾಂತವಾದ, ಶಾಂತವಾದ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಬಹುದು. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ಸ್, ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳ ಹಾಡುಗಳು ಅಥವಾ ಲಾಲಿಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಹಾಡುವ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ವಿಶೇಷ ಆಚರಣೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಜೆ ಅದೇ ಹಂತಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈಜು, ಓದುವುದು, ಕಾರ್ಟೂನ್ ನೋಡುವುದು ಅಥವಾ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು. ಒಂದು ವಿಲಕ್ಷಣ ಆಚರಣೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮಗು ಕರಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೈಜಾಮಾವನ್ನು ಹಾಕಿದರೆ, ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿ ಕನಸುಗಳ ದೇಶಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಸಮಯ ಎಂಬ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಕ್ರಿಯ ಆಟಗಳುಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು, ಅದರ ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಯಿ ತನ್ನ ಕನಸುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು, ಅವಳ ದಿನ ಹೇಗೆ ಹೋಯಿತು ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಓದಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಮಲಗಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮರುದಿನ ಅವರು ಮೃಗಾಲಯ ಅಥವಾ ಕೆಫೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಂದೆ ಹೇಳಿದರು, ಆದರೆ ಈಗ ಅವರು ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿ ಕನಸು ಕಾಣಬೇಕು.
ಒಂದು ಮಗು ತನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಯೂ ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಕೇಳಿದರೆ, ನೀವು ಮೋಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಅವನ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಟಿಕೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೊಲ (ಕರಡಿ, ಜಿರಾಫೆ, ಬೆಕ್ಕು) ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿ, ಪೋಷಕರು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಅಥವಾ ತಂದೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ತಾಯಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ 10-40 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾರೆ.
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮಗು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ, ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿದ ಆಟಿಕೆಗೆ ನೀವು ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳಬೇಕು. ಮಗು ಮಗುವಿನ ಆಟದ ಕರಡಿ ಅಥವಾ ಮೊಲವನ್ನು ಎಣಿಸುತ್ತದೆ ತಾಯಿಯ ಸಹಾಯಕ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಭಯಾನಕವಲ್ಲ.
ರಹಸ್ಯ: ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆಟಿಕೆ ಒಯ್ಯುತ್ತಾರೆ, ಅದನ್ನು ತಮ್ಮ ಸ್ವೆಟರ್ ಅಥವಾ ಟಿ-ಶರ್ಟ್‌ಗೆ ಒತ್ತುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದ ಅದು ಅವರ ದೇಹ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯದ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ "ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್" ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಜೆ, ಅವರು ಮಗುವಿಗೆ ಆಟಿಕೆ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಒಂದು ತುಂಡನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ.
ಮಗು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಗೆ ಬಂದರೆ
ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೋಣೆಗೆ ಬಂದ ಮಕ್ಕಳು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಹೋಗಲು ಕೇಳುತ್ತಾರೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಂಬಳಿ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಬಾರದು. ಅವನು ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪೈಜಾಮಾವನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಕಂಬಳಿ ತೆಗೆಯಬೇಕು. ಅವನನ್ನು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ತಂದು, ನಂತರ ಅವನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಕೋಣೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ಬಾರಿ ನೀವು ಮೌನವಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.
ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಾಗುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮಗು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಂತರದ ಜೀವನ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಈ ಕಾರ್ಯವು ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ಅಗಾಧವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪೋಷಕರು ತಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಕಲಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ವೀಡಿಯೊ: ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಸುವುದು
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ (30-40 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ) ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿವೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನದಿಂದ ಹಾಲುಣಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲ ( ಸ್ತನ್ಯಪಾನ), ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕಷ್ಟಕರವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ತಾಯಂದಿರು ಮಗು ಈ ಹಾಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು, ಯಾವುದನ್ನೂ ನೋಡಲಿಲ್ಲ ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ಬಾಲ್ಯದ ಆಘಾತಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿದರು. ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತಾಯಂದಿರು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಹೊಸ ಆತಂಕಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಹೊಸ ಆತಂಕಗಳು ಹೊಸ, ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಮಾತೃತ್ವದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಮೊದಲು ಇರಲಿಲ್ಲ ವಿಶೇಷ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಮಗುವನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಒಗ್ಗಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, "ಸಹ-ಮಲಗುವಿಕೆ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ (ಅಥವಾ ಹಾನಿ) ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಚರ್ಚೆಯಿಲ್ಲ, ಮಗುವನ್ನು ಹೊದಿಸಿ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಿದ ತಕ್ಷಣ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಯಿತು. ಆದರೆ ತಾಯ್ತನ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ನಾನು ನಿಖರವಾಗಿ ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ: ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ, ತಾಯ್ತನವು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ, ದೂರದಿಂದ (ಮಕ್ಕಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ಬೆಳೆದಾಗ ಮತ್ತು "ಇತರರಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಬೆಳೆದಾಗ"), ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ವಿಕಸನೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಪರೀತ , ಆದರೆ ಮುಳ್ಳಿನ ಹಾದಿಪ್ರಗತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುಗಮವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ), ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂವೇದನೆ, ಅವನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.
ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಸುವುದು? - ಮುಂದುವರಿದ ತಾಯಂದಿರ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆ, ಯಾರಿಗೆ "ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಲಗುವುದು" ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿದೆ: ಮಗುವು ಪೋಷಕರ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಡಲು ಉದ್ದೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ 2 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಸ್ಥಳಾಂತರದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ “ಮಕ್ಕಳ” ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವ ಸಮಯ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮಗು ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ (ಮತ್ತು ತಂದೆ, ಬಹುಶಃ) ಮಲಗಿದೆ. "ವೈವಾಹಿಕ" ಒಂದು, ವೈವಾಹಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ . ಇದರ ಬಗ್ಗೆ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಇದು ಈ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ತಾಯಿ ತನ್ನನ್ನು “ಅವನ ಆಸ್ತಿಯಲ್ಲಿ” ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳ ದೇಹವು ಮಗುವಿಗೆ ಸೇರಿದೆ, ಅವನು ಅದನ್ನು (ದೇಹವನ್ನು) ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಾಡಿಗೆಗೆ ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ತದನಂತರ ಪತಿ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು "ಹಿಂತಿರುಗಿಸುತ್ತಾನೆ" ಮತ್ತು "ತಾಯಿ + ಮಗು ಮತ್ತು ತಂದೆ" ಯಿಂದ ಸಂಬಂಧವು "ತಾಯಿ + ತಂದೆ ಮತ್ತು ಮಗು" ಆಗಿ ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಚಲಿಸುವುದು ಮಗುವಿಗೆ ಎರಡೂ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಪ್ರಮುಖ ಹೆಜ್ಜೆತಾಯಿಯಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸ್ವತಃ, ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಒಂದು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನಾನು ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ವಾಸಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಚಲಿಸುವ ವಯಸ್ಸನ್ನು ನಾನು ಸೂಚಿಸಿದಾಗ - 2 ವರ್ಷಗಳು, ನೀವು ಈ ಅಂಕಿಅಂಶವನ್ನು ಅಕ್ಷರಶಃ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯಂತೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಮೂಲಕ ಜನಿಸಿದರೆ, ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ, ತಾಯಿಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಾಯಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಬಹುಶಃ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಸ್ಥಳಾಂತರದ ವಯಸ್ಸು 3 ಅಥವಾ 4 ವರ್ಷಗಳು ಇರಬಹುದು ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.
ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಸುವುದು? ಇಡೀ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪಾಯಿಂಟ್ ಮೂಲಕ ನೋಡೋಣ.
1. ಮಗುವನ್ನು "ಚಲಿಸುವ" ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯಾಗಿದೆ ಹೊಸ ಹಂತಸಂಬಂಧಗಳು. ಇದಕ್ಕೆ ತಂದೆ-ತಾಯಿ ಇಬ್ಬರೂ ಎಷ್ಟು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ. ಪೋಷಕರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ "ಪುನರ್ಮಿಲನ" ವನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಗುವಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತಾಯಿ ಕೂಡ ಡೈಡಿಕ್ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಭಾವನೆ. ಅಂದರೆ, ತಾಯಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು (ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ). ಹೌದು, ಮತ್ತು ತಂದೆ ಕುಟುಂಬದ ಪರಿಧಿಯಲ್ಲಿ (ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ) ಜೀವನಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಕೇವಲ ಒಂದು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಆರ್ಥಿಕ ಭದ್ರತೆಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದ್ವಂದ್ವಾರ್ಥದ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ: ಇದು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ದುಃಖಕರವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ವಾಡಿಕೆ, ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯ ದುಃಖವನ್ನು ವಿಚಿತ್ರವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ (ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರ). ಆದರೆ ಕುಟುಂಬವು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ಒಂದು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಪೋಷಕರ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಅವರು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು, ಇದು ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಸಮಸ್ಯೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಹೆಚ್ಚಿದ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ನಿದ್ರಿಸಲು ತೊಂದರೆಯಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಪೋಷಕರು ಹೊಸ, ಹೆಚ್ಚು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡಾಗ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾವಾಗಿಯೇ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಮಗುವಿನಿಲ್ಲದೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜಂಟಿ "ಹೊರಹೋಗುವಿಕೆ" ಯಿಂದ, ಅಜ್ಜಿಯರೊಂದಿಗೆ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯುವ ಮೂಲಕ, ವೈವಾಹಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
2. ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮದಂತೆ, ಸಹ-ನಿದ್ರೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. GW ಸರಿಸುಮಾರು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು GW ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಸಹ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಸಹ-ನಿದ್ರೆಯು ನಿಮ್ಮ ರಾತ್ರಿಯ HF ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ HF ಅನ್ನು ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಮೊದಲು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಸ್ವತಂತ್ರ ನಿದ್ರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ-ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವಾಗ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತಾಯಂದಿರು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಲಗುವ ಮಗುವನ್ನು ಅವನ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಎದ್ದ ನಂತರ ಮಗು ಸ್ವತಃ ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಬಳಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಬರುತ್ತದೆ.
3. ಮಗು ತಾಯಿಯಿಂದ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲ- ಅವನು ಹೆದರಿದಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ಮುದ್ದಾಡುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ದುಃಖಿತನಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅವನು ಅವಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತಾನೆ. ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯ- ಅವನು ಸ್ವತಃ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಅವನು ಭಯಗೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ದುಃಖಿತನಾಗಿದ್ದಾಗ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಈ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯವು ವಿಶೇಷ ಹಂತದ ಮೂಲಕ ಪರಿಹರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ - ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಸ್ನೇಹಿತನ ನೋಟ, ಮಗು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಯಾರನ್ನು ಮುದ್ದಾಡಬಹುದು, ಯಾರನ್ನು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಎಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಅವನಿಂದ, ಮತ್ತು ಅವನ ತಾಯಿಯಿಂದ ಅಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ "ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಪೋರ್ಟಬಲ್ ತಾಯಿ" ಇದೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಮೊಬೈಲ್ ಆಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನ ನಿಜವಾದ ತಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಅವಲಂಬಿತನಾಗಿರಬಹುದು.
ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಜವಾದ ತಾಯಿ, ನಿಜವಾದ ಪೋಷಕರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಗಳಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಗಳಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಗುವಿನೊಳಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ವಹಿವಾಟಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪದವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ: ಅವರು ಆಂತರಿಕ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಪೋಷಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ, ನಿಜವಾದ ಪೋಷಕರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಅಧಿಕಾರ, ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. . ಮಗು ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರಿಂದ ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ತನ್ನೊಳಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಯಾರನ್ನಾದರೂ (ಅಥವಾ ತನ್ನನ್ನು) ಹೊಗಳಲು, ಗದರಿಸಲು, ಬೆಂಬಲಿಸಲು, ಧೈರ್ಯ ತುಂಬಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಅವರಂತೆ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಪೋಷಕರ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಮಗುವಿನಿಂದ ಭಾಗಶಃ "ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ" ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೆಡ್ಡಿ ಬೇರ್ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಮೃದು ಆಟಿಕೆ ಸ್ನೇಹಿತ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅಂತಹ ಸ್ನೇಹಿತನು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿಯೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಮಗು ಇತರರಿಗಿಂತ ಆಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಲಗತ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಪೋಷಕರು ಮಗುವನ್ನು ಅಂತಹ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ "ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು", ವಾತ್ಸಲ್ಯ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸರಿಸಬಹುದು. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗು ಅದನ್ನು ಮುದ್ದಾಡುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.
4. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಅವನ ಸ್ವಂತ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು ಅವನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾಧನೆಯಾಗಿದೆ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ಇಬ್ಬರೂ ಮತ್ತು ಅವರು ಸ್ವತಃ ಹೆಮ್ಮೆಪಡಬಹುದಾದ ಸಾಧನೆ. ಮಗು ಬೆಳೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಮ್ಮೆಯ ಭಾವನೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹಜ ಭಾವನೆ. ಪಾಲಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೊಸ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಅದರೊಳಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಬೆಳೆಯುವ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಸಂಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಕರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಮಗುವು ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರಿಂದ ಕಲಿಯಬೇಕು, ಅವನು ಸಾಕಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾದಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ವಯಸ್ಕ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಸಹ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಮಗು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ದೊಡ್ಡವನಾಗುವ ದಿನದ ಸಂತೋಷದ ನಿರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಕೆಲವು ಮಗುವಿನ ದಿನಾಂಕದೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮತ್ತು ಅವನು 2 ವರ್ಷ ಮತ್ತು 5 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಈ ಕ್ರಮವನ್ನು ರಜಾದಿನವಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ.
5. ನಿಮಗೆ ಒಬ್ಬ ಮಗನಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ 3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದರೆ, ಹುಡುಗನು ತಂದೆಯಿಂದ ಚಲಿಸಿದಾಗ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ತಂದೆ ಮತ್ತು ಮಗನ ನಡುವೆ ವಿಶೇಷ ಸಂಬಂಧಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಪುರುಷ ಸಂಬಂಧಗಳು. ಅವರ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ; ಹುಡುಗನ ಲಿಂಗದ ಅರಿವು ಇದೀಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾನಸಿಕ ಲಿವರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಹುಡುಗರು, ಹುಡುಗಿಯರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಂದೆ ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ ಸ್ವಂತ ಹಾಸಿಗೆಗಳು. ಚಲಿಸುವಿಕೆಯು ಪುರುಷತ್ವದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ತಂದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ನಾಚಿಕೆಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಥಳಾಂತರ ನಡೆಯಬೇಕು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು. ಕ್ರಮೇಣ ಹೊಸ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಅವನೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವಾಗ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
6. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಶೇಷ ರಾತ್ರಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಮಗು ನಿದ್ರಿಸಿದ ನಂತರ ತಾಯಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ). ಇದು "ವಿಶೇಷ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ," ಇದು ಮಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿರಲಿ, ಮಗುವಿನ ಕನಸುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಮಗುವಿಗೆ "ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ನೈಟ್ ಲೈಟ್" ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಬನ್ನಿ.
7. ಮಗುವನ್ನು ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಆಚರಣೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು: ಒಂದು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮಸಾಜ್. ಮೊದಲಿಗೆ, ಮಗು ಒಂದು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಅಥವಾ ಅವನ ಹೆತ್ತವರ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿದ್ರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ "ಸ್ಥಳಾಂತರ" ದ ನಂತರ ಈ ಆಚರಣೆಯು ಹೊಸ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
