ಗಂಡನ ನಿರ್ಗಮನವು ಯಾವುದೇ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ನೋವಿನ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ. ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬರಲು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅದರ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಹೌದು, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಎಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.
ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊರೆದ ನಂತರ ಉತ್ತರಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವನನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನನ್ನು ಹೇಗೆ ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಹಿಂದೆ ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ತಂದೆಯನ್ನು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವ ವೀರೋಚಿತ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಅವರು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಬೆಳೆದು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿ ಬೇರೆ ಮಹಿಳೆಗೆ ಬಿಟ್ಟರೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಪತಿಯಾಗಿದ್ದರು, ಆದರೆ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವು ಬಿರುಕುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನನ್ನು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಏಕೆ ತೊರೆಯುತ್ತಾನೆ?
ಪುರುಷರು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀರಸ, ದೈನಂದಿನ ಘಟನೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು, ತಮ್ಮ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನದಿಂದಾಗಿ, ಸರಳವಾಗಿ ಗಮನ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೆಂಡತಿಯರು ಏನಾಯಿತು ಎಂದು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ದೂರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ವೈವಾಹಿಕ ಅಪಶ್ರುತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣದಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನನ್ನು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವ ಮೊದಲು, ಗಂಡಂದಿರು ಏಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
- ಮಹಿಳೆಯರ ಅಜಾಗರೂಕತೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ತ್ರೀ ತಪ್ಪುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಮದುವೆಯಾದ ನಂತರ, ಅವಳು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳ ಪತಿ ಈಗ ಅವಳಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಪುರುಷನಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸರಳ ಆದರೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅವಳು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾಳೆ. ಇದು ಗಮನ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ. ಪತಿ ಇದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅವನು ಈ ಮನೋಭಾವದಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
- ಅತಿಯಾದ ರಕ್ಷಣೆ. ಮದುವೆಯ ನೋಂದಣಿಯ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ತಕ್ಷಣವೇ ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ "ಪ್ರೋತ್ಸಾಹವನ್ನು" ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಹೆಂಡತಿಯರು ಇದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಅವನನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸ್ವಭಾವತಃ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಹ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನನ್ನು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
- ಗೋಚರತೆ. ವಿವಾಹಿತ ಮಹಿಳೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಾನು ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆಕರ್ಷಕ ಮಹಿಳೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾಳೆ. ಯಾವುದೇ ಪುರುಷನು ತನ್ನ ಪ್ರಿಯತಮೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ನೋಡಲು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವಳ ನೋಟವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ಕುಶಲತೆ. ಸ್ವಭಾವತಃ, ಮಹಿಳೆಯು ಜನರನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ. ತನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ತನ್ನ ಕಡೆಗೆ ಗೆಲ್ಲಲು ಅವಳು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮತ್ತು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಅವಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅವಳು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಕುಶಲತೆಯು ವಿರಾಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪರಸ್ಪರ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಕೊರತೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಉತ್ಸಾಹವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕುಟುಂಬ ಜೀವನವು ಏಕತಾನತೆಯ ದಿನಗಳ ಸರಣಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಸಂಗಾತಿಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಕೇವಲ ಅಪರಿಚಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಹೋದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗೆ ಹೋಗೋಣ. ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು?
ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಸಹ ತನ್ನ ಪತಿಯಿಂದ ತ್ಯಜಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಘನತೆಯಿಂದ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ತನ್ನ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆಯರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಿರುಚಲು, ಅಳಲು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪಾಪಗಳಿಗೆ ಅವನನ್ನು ದೂಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಗಂಡನನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ದೂರ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು?
- ನಿಮ್ಮ ನಿರಾಶೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಡಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಣ್ಣೀರುಗಳಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿವೇಕಯುತವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಡಿ, ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟೇ ಕಷ್ಟ ಬಂದರೂ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಶಾಂತವಾಗಿ ಹೊರಡಲಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ಬರುವಂತೆ ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಅವನ ಕೆಲಸ ಅವನು ಮಾಡಲಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಬೇಡಿ, ಕರುಣೆಗೆ ತಳ್ಳಬೇಡಿ. ಇದು ಮನುಷ್ಯನಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ನಿರ್ಧಾರದ ಸರಿಯಾದತೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಮ್ಮೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಬಾಗಿಲು ಮುಚ್ಚಿದ ನಂತರವೇ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಮುಕ್ತ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡಿ.
- ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಅವರಿಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರನ್ನು ಕೇಳಬೇಡಿ, ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಡಿ.
"ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುವುದು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮೇಲಿನ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಗಂಡನನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಒಂದೇ ಶಿಫಾರಸು ಇಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸನ್ನಿವೇಶವೂ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪರಿಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಮ್ಮ ಪತಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಯ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಶಿಫಾರಸುಗಳಿವೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸೌಹಾರ್ದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ನೋಡಲು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಸಂವಹನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರಾಗಿರಬೇಕು. ತುಂಬಾ ಒಳನುಗ್ಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಸಹಾಯ ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅವರು ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಮರಳಲು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ 100% ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಸಂಗಾತಿಯ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಸ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೋಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕುಟುಂಬವನ್ನು ತೊರೆಯುವ ಪತಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು
ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಕುಟುಂಬ ಅಪಶ್ರುತಿಯ ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ವಿಭಿನ್ನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ
ಪ್ರೇಯಸಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕುಟುಂಬ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಚ್ಛೇದನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಾಳೆ. ಪರಿತ್ಯಕ್ತ ಮಹಿಳೆ ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವಿನಿಂದ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಬದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಏಕೆ ನೋಡುತ್ತಾನೆ? ಉಳಿದ ಅರ್ಧವು ಅವನಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಅತೃಪ್ತಿ, ಮನೆಯ ಜೀವನ, ನೋಟವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ನೀವು ಮಂದವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಸಮಯ. ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ, ಜಿಮ್‌ಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಸ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೋಡುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಾಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದೇ ರೀತಿ ಅಲ್ಲ.
ಜಗಳದ ನಂತರ ನನ್ನ ಪತಿ ಹೊರಟುಹೋದರು
ಸಂಗಾತಿಗಳು ಬಲವಾಗಿ ಜಗಳವಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಪತಿ ಜೋರಾಗಿ ಬಾಗಿಲನ್ನು ಹೊಡೆದು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವುದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳು, ವಾರಗಳು ಮತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪತಿ ಅವರು ಮನೆಯಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿರುಗುವ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಮಹಿಳೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಅದರ ಹಾದಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.
ಗಂಭೀರ ಜಗಳದ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸಲು ಹೋಗುತ್ತಾನೆ. ಅವರ ವಿಳಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಅವನನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಎಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಏನಾಯಿತು ಎಂದು ನೀವು ಎಷ್ಟು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
- ನಿಮ್ಮ ನಿಕಟ ಜೀವನವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಿ. ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ಕೌಟುಂಬಿಕ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಅನೇಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಪ್ರೀತಿಯ ಬೆಂಕಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಓದಿ, ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಮಹಿಳೆ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕು. ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ, ಫ್ಯಾಷನ್ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ನಾವೀನ್ಯತೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಿ.
- ಸಾಮಾನ್ಯ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ನೀವು ಪ್ರಣಯ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಏರ್ಪಡಿಸಬಹುದು, ನಿರ್ಜನ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಬಹುದು. ಸಂಜೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆಯಿರಿ.
ಮೋಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೆಂಡತಿ ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಹಿಸ್ಟರಿಕ್ಸ್, ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಆರೋಪಗಳು. ಮತ್ತು, ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ತಪ್ಪು. ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ದ್ರೋಹದ ನಂತರ, ಇದು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟ. ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಂಗಾತಿಯು ತನ್ನ ಮಾಜಿ ಪ್ರೇಮಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಿಧಾನದ ಮೂಲತತ್ವವೆಂದರೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ "ಕಡಿಮೆ ಇಡಬೇಕು" - ಕರೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬೇಡಿ, ಅವನು ಹಿಂದಿರುಗುವ ಬಗ್ಗೆ ಸುಳಿವು ನೀಡಬೇಡಿ, ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಪತಿ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾನೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಪತಿಗೆ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನನ್ನು ನೀವು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪರವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.
- ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನನ್ನು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ. ಬಹುಶಃ ಅವನಿಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಕುಟುಂಬವಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಅಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಿಂತಿರುಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಅಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ (ಅವನು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋದದ್ದು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಅಲ್ಲ). ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನವನ್ನು ನೀವು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ. ಆರೋಪಗಳು ಅಥವಾ ದೂರುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಇದು ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ದ್ರೋಹದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಪುರುಷನು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ನಿನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಇದು ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಘಟನೆ ಮತ್ತು ಇದು ಎಂದಿಗೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವನಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿರುವ ಕಾರಣ ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ವಿವರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ಮನ್ನಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಇರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ಅವರನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಹಳೆಯ ಭಾವನೆಗಳು ಏಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮನೆಗೆಲಸ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ನಿರತರಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹವ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ದೂರ ಹೋಗಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿನ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಮರಳಿ ತರಲು, ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಏನು ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಅವನು ಮೌನವಾಗಿ ನಿನ್ನನ್ನು ಏನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದಾನೆ? ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ, ಭಾವಪೂರ್ಣ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿ, ಎಲ್ಲೋ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಪ್ರಣಯ ಭೋಜನವನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಂತ್ರಗಳು
ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ತನ್ನ ಪತಿ ತನ್ನನ್ನು ಹೊಸ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೋಡಲು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಅವಳು ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ಪಿತೂರಿಗಳಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾಳೆ. ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಈ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಪವಿತ್ರ ಐಕಾನ್ ಮುಂದೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ಓದಬಹುದು. ನೀವು ಚರ್ಚ್‌ಗೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಮ್ಯಾಗ್ಪಿಯನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು, ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಸೇವೆಯನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಕುಟುಂಬದ ತೊಂದರೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾರನ್ನು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಬೇಕು? ಅತ್ಯಂತ ಪವಿತ್ರ ಥಿಯೋಟೊಕೋಸ್, ದೇವರ ಪವಿತ್ರ ತಾಯಿ, ಪೀಟರ್ಸ್ಬರ್ಗ್ನ ಕ್ಸೆನಿಯಾ, ಸೇಂಟ್ ನಿಕೋಲಸ್. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಹೃದಯದಿಂದ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೋಡದಿದ್ದರೆ ಸ್ವರ್ಗವನ್ನು ದೂಷಿಸಬಾರದು. ಎಲ್ಲವೂ ದೇವರ ಇಚ್ಛೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.
ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಪಿತೂರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಪ್ರೀತಿಯ ಮಂತ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ - ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪಾಪ.
ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಪಿತೂರಿ
ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ತದನಂತರ ವಿಷಯವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಪಿತೂರಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಚಂದ್ರನ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಪಿತೂರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅತೀಂದ್ರಿಯವು ನಿಮಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ಗೆ ತಿರುಗುವುದು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ತ್ವರಿತ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ - ಪಿತೂರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಗಳು, ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಇದು ಇಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ.
ಗೋಚರತೆ, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ನೋಟ, ಪಾತ್ರ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಲು ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ನಿಖರವಾಗಿ ಅಂತಹ "ವಿಭಿನ್ನ" ವ್ಯಕ್ತಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂದೆಂದೂ ನೋಡಿಲ್ಲ. ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನು ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಿದರೆ ಭಾವನೆಗಳು ಜಾಗೃತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
- ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ!
ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಿಯವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮರಳಿ ತರಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಂಭಾಷಣೆ ಸಾಕು.
- ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!
ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಅವರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಮನವೊಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.
- ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ!
ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಸ್ವತಃ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೀರಿ.
- ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಪ್ರಯೋಗ!
ನೀವು ಶ್ಯಾಮಲೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, "ಹೊಂಬಣ್ಣದ" ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಕಂದು ಬಣ್ಣ ಕೂಡ ಹಾಕಬಹುದು. ಯಾವ ಬಣ್ಣವು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
- ಅವರ ಮನರಂಜನೆ ಮತ್ತು ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು "ಗ್ಲೂ ಇನ್" ಮಾಡಿ!
ಅವನು ಪ್ರೀತಿಸುವದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರೀತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವರನ್ನು ಮತ್ತೆ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಏಕೆ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ?
- ಹಿಂತಿರುಗಿ ಬರುವಾಗ ನೀವು ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ!
ನಡೆಯಿರಿ, ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ, ಆನಂದಿಸಿ.... ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ - ಎಲ್ಲವೂ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಪ್ರೀತಿಯ ಮರಳುವಿಕೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ಅವಮಾನ ಮಾಡಬೇಡ!
ಒಳನುಗ್ಗಿಸಬೇಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ನೂರಾರು ಬಾರಿ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಣಕಬೇಡಿ, ಸಂದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವನನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಈ ರೀತಿ ವರ್ತಿಸಿದರೆ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ!
ಅವನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಲಾಭ ಪಡೆದರೆ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬದಿಗಿಟ್ಟು! ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಯೋಗ್ಯರು ಎಂದು ಮನುಷ್ಯ ಗಮನಿಸಬೇಕು.
- ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅವನನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅವನಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿರಿ!
ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬುವಂತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನು ದೂರು ನೀಡಿದರೆ ಆಲಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಉತ್ಸಾಹದ ಬಗ್ಗೆ.
- ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಬಳಸಿ!
ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ. ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಮಂತ್ರಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಡಿ ಎಂದು ಅನೇಕರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅತ್ಯಂತ "ಹತಾಶ" ಹತಾಶತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ.
- ಅವನಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಬೇಡಿ!
ಪುರುಷನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾತ್ರ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಿ.
- ನೀವು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಮುಗುಳ್ನಕ್ಕು, ಎಷ್ಟೇ ನೋವಾಗಿದ್ದರೂ!
ಸ್ವಲ್ಪ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಸಿಹಿಯಾಗಿ ನಗುತ್ತಿರಿ! ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
- ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನಂಬಲಾಗದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿ!
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸಲು ಇಂತಹ ಉಷ್ಣತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಏನೂ "ಸುಟ್ಟುಹೋಗದಂತೆ" ಎಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
- ಅದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಅವನನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡಿ!
ಅವನನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಎಂದು ಅವನು ನೇರವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಅವನು ಕೇಳುವದನ್ನು ಮಾಡು! ಪ್ರೀತಿ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ - ಅದು ನಿಮಗಾಗಿ ಓಡಿ ಬರುತ್ತದೆ.
ಅವನಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಕೇಳಲು (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ) ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ!
- ನಿಮ್ಮ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ!
ಪ್ರಪಂಚವೇ ಬೇರೆ. ಜೀವನ ಕೂಡ. ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಮುದ್ರದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಅದು ಕಷ್ಟ ಕೂಡ. ಒದ್ದೆಯಾಗಬೇಡ! ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ! ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ, ಅಯ್ಯೋ, "ಬಿಸಿಲು" ಫಲಿತಾಂಶದೊಂದಿಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಉತ್ತಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ!
- ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು "ಪಡೆಯಬೇಡಿ"!
ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೋಡಿ - ಬರೆಯಬೇಡಿ. ಅವನು ಹಾಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಅವನು ನಿಮಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಕಾಯಿರಿ.
- ಅವನು ಬೇರೆಯವರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದರೆ ಮನೆಕೆಲಸಗಾರನ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಡ!
ಯಾವುದೇ ಮುಖಾಮುಖಿ ಅಥವಾ ಅಂತಹ ಯಾವುದನ್ನೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ. ಮತ್ತು, ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೋರಾಟದ ಮೊದಲು, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಮುಖಾಮುಖಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನಿವಾರ್ಯ.
- ಪ್ರಣಯದ ಪೂರ್ಣ ಸಂಜೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ!
ಅವನು ಈ ಇಡೀ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಲಿ. ಯಾರಿಗೆ ಗೊತ್ತು…. ಬಹುಶಃ ಅವನು ರಾತ್ರಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತಾನೆ. ತದನಂತರ ನನ್ನ ಉಳಿದ ಜೀವನ. ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ!
- ಗಂಡನ ಮರಳುವಿಕೆಗಾಗಿ ಕಾಯಬೇಡ!
ಅಂತಹ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ “ಕಾನೂನು” ಇದೆ: ಇನ್ನು ಮುಂದೆ (ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ) ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಮತ್ತೆ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ ಮರಳಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಪ್ಪಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ:
- ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳು ನಿಮಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತವೆಯೋ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಗುಪ್ತ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಅವನನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ... ಅವನ ನೋಟವು ಅವನ ಆಸೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- "ಆಕಸ್ಮಿಕ ಬಲಿಪಶು" ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ಮನ್ನಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅಂತಹ ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ "ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಸಾವಿರ ಬಾರಿ ಹೇಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳನ್ನು ನಂಬುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ನೀವು ನಂಬಿದರೆ, ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.
- ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸೌಜನ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ವರ್ತಿಸಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ, "ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯ" ಮೊದಲು. ನೀವು ಬದಲಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಲಿ. ನೀವು ಮೊದಲು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
- ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುವ ಹಾಗೆ ಏನನ್ನೂ ಹೇಳಬೇಡಿ. ಅಂದರೆ, ನೀವು ಅವನಿಲ್ಲದೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು "ಹಾಡಲು" ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವೇ ವಿಷಪೂರಿತರಾಗುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೇಣು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಗಂಡನನ್ನು ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ; ಅವನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ಅವನು "ಹಿಟ್" ಆಗುತ್ತಾನೆ.
- ಅವನನ್ನು ಹಿಡಿಯಬೇಡಿ, ಅವನು ಹೊರಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ ಅವನನ್ನು ಹೋಗಲಿ. ಅವನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ಕೇಳುತ್ತಾನೆ.
ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಬರಬೇಕು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಬೇಕು. ಇದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ "ತಿದ್ದುಕೊಳ್ಳಲಾಗದ" ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭೂತಕಾಲವನ್ನು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಕೊಟ್ಟರೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಮರೆತರೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಅಥವಾ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದೆ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಸಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಆಗ ನಿಮಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಂದ ನೆರಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವೆಲ್ಲವೂ ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಅರ್ಥಹೀನತೆಯಿಂದ ಹರಿದು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಅಂತಹ ಭವಿಷ್ಯ ಮತ್ತು ವರ್ತಮಾನ ಏಕೆ ಬೇಕು? ಯಾರೂ ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೊಂದು (ಎರಡನೇ) ಜೀವನವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಮತ್ತು ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಈ ಜೀವನದಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ! ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಲಂಕರಣವಾಗಿರಿ, ಅದು ಮುಂದಿನ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಹೋದದ್ದು ಮತ್ತು ಹಿಂತಿರುಗಲು ಬಯಸದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮದಲ್ಲ
ಆದರೆ ನೀವು ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಕದ್ದ ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರೀತಿ ಎನ್ನುವುದು ವರ್ಗಾವಣೆಯಾಗುವ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಕೊಡುವ, ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುವ ವಸ್ತುವಲ್ಲ.... ಇದರೊಂದಿಗೆ ಏನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ "ಅರ್ಧ" ಮುಂದೆ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ.
ಮುಂದುವರೆಸೋಣ. . .
ಶುಭ ದಿನ, ಈ ಪುಟದ ಆತ್ಮೀಯ ಅತಿಥಿ!
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಅಂತಹ ನಿಕಟ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ: "ನಿಮ್ಮ ಪತಿ / ಪುರುಷನ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ." ಬಹುಶಃ ಅದರಂತೆಯೇ "ಹಿಂತಿರುಗಿ" ಅಲ್ಲ (ರಿಟರ್ನ್ ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಪದ), ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಗಮನಿಸಿ, ಸರಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿಚಿತ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಾಹ್ಯ ನೋಟ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ, ನಾವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಇತರರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಇವು ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಳಲ್ಲ. ಇದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪ್ರಕಟಣೆಯಲ್ಲ. ಲೇಖನವು ಅಂತಿಮ ಸತ್ಯವೆಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇವುಗಳು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು, ಅವಲೋಕನಗಳು, ಊಹೆಗಳು, ನೀವು ಯೋಚಿಸಬಹುದಾದ ಪಾಯಿಂಟರ್ಸ್, ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಪುರುಷ/ಗಂಡನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವನ ಪ್ರೀತಿ, ಅವನ ಗಮನ, ತನ್ನ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದ್ದರೆ, ಅವನನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು, ಅವನನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಸಲಹೆ - ಅತ್ಯಂತ ಹುಚ್ಚು ಸಹ - ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ "ಲೈಫ್ ಲೈನ್" ಆಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ.
"ಪುರುಷನನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೆಚ್ಚಿಸುವುದು", "ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಪುರುಷನನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ" ಮತ್ತು "" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಈ ಸಲಹೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ. ಉಳಿಯಿರಿ, ಇದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ!)
ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ
ಲೇಖನವು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅದನ್ನು ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿದೆ. ಇದು ಮೊದಲ ಭಾಗ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿ, ಈ ಲೇಖನದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:
1. ಮನುಷ್ಯನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ;
2. ಮಹಿಳೆಯ ಪವಿತ್ರತೆ;
3. ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮಹಿಳೆ;
4. ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ನೆಸ್.
ಆದರೆ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ತ ಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ, ಲೇಖನವು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವಿರಿ.
ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಪತಿ ಅಥವಾ ಪುರುಷನ ಪ್ರೀತಿ, ಗಮನ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ, ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣ, ಬಟ್ಟೆ, ಬೂಟುಗಳು, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಓ ದೇವರೇ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು "ನವೀಕರಿಸಲು" ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊಳಪುಳ್ಳ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು "ಅಡಿಗೆ" ಸಲಹೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಒತ್ತುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಯಾಗಿದೆ.
ಅಂತಹ ಸಲಹೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ತಮಾಷೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಪುರಾಣವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು: "ನಿಮ್ಮ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ"))
ಆದರೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ, ಮನುಷ್ಯನ ಗಮನವನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು, ನೀವು “ವಿಭಿನ್ನರಾಗಬೇಕು”, “ನವೀಕರಿಸಬೇಕು”, ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ನವೀನತೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಅವನ ವರ್ತನೆ, ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಮನುಷ್ಯನಂತೆ ಗ್ರಹಿಸುವಲ್ಲಿ.
ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಎಲ್ಲಾ "ಸ್ವತಃ ನವೀಕರಣಗಳು" ಬಾಹ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಆದರೆ ಬಾಹ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆ?
ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಹೊಸ ಉಡುಪನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಫ್ಯಾಶನ್ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ಸಿಂಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ... ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಪುರುಷನ ಗಮನ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ?
ಏಕೆಂದರೆ ಇದೆಲ್ಲ ಕೇವಲ ಸುತ್ತು ಬದಲಾವಣೆ, ಮಿಠಾಯಿ ಸುತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಯೇ ಹೊರತು ಒಳಗಿರುವ ಮಿಠಾಯಿ ಅಲ್ಲ.
- ಮಹಿಳೆಯ ನಿಜವಾದ ವಾಸನೆ - ಅವಳ ದೇಹದ ನಿಜವಾದ ವಾಸನೆ, ಉಸಿರು, ನಿಕಟ ವಾಸನೆ, ರುಚಿ - ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪುರುಷನ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ, ಅವನ ಪ್ರಾಣಿ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ.
- ಮಹಿಳೆಯ ಆಸಕ್ತಿಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿ, ಅವಳ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ, ಅವಳ ಆಂತರಿಕ ಆಸಕ್ತಿ, ಅವಳ ಆಳ - ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಆಸಕ್ತಿ, ನವೀನತೆ, ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆ, ಅವಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಬೇಡಿ. ಅವಳ "ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕತೆ" ಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಿ.
- ಮಹಿಳೆಯ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಅವಳ ನಡವಳಿಕೆ, ಮೌಲ್ಯಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. - ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಆದರೆ ದೂರದ ಭೂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿವೆ.
- ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅವನ ಮುಂದೆ ನೋಡುವ ಮಹಿಳೆಯ ಮನೆಯ ಚಿತ್ರ - ಅವಳ ನಿಕಟ ವಿವರಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ದೈನಂದಿನ ವಿಷಯಗಳು (ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಲೇಖನದ ಎರಡನೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು), ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. - ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಸರಿಯಾದ, ಆಕರ್ಷಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸುಂದರವಲ್ಲದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಗಂಡನ ಮುಂದೆ ಉಳಿಯುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಹೆಂಡತಿಯ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅವನ ಗ್ರಹಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಮಹಿಳೆಯ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಪ್ರಾಣಿ ಭಾಗದ ಗ್ರಹಿಕೆ).
ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಪುರುಷರಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಮಿಷನರಿ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಪುರುಷರಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವನ ಮಹಿಳೆಯ ಅತಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಭಯಭೀತರಾದವರು ಬಹುಶಃ ಇದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಹೆಂಡತಿಯ ಯಾವುದೇ "ಆಸಕ್ತಿ" ಅವನಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಬಹುಶಃ, "ಗಂಡನ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರು ಅಂತಹ ಪುರುಷರಿಗೆ ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೂ…
ಮಹಿಳೆಯ ವಾಸನೆ
ವಾಸನೆಗಳು ನಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ, ಜಾಗೃತ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುವ ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಸಂಕೇತಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವಾಸನೆಯ ಅಣುಗಳು ನಮ್ಮ ವಾಸನೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಒಂದು ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅವು ಈಗಾಗಲೇ ನಮ್ಮ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
ವಾಸನೆಗಳ ಪ್ರಭಾವವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ, ಇತರ ಜನರ ನಮ್ಮ ಇಷ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ, ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೇಲೆ, ನಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ, ಜೀವನದ ಘಟನೆಗಳ ನಮ್ಮ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಮೇಲೆ ಇತ್ಯಾದಿ. - ಬೃಹತ್.
ಇದು ಫೆರೋಮೋನ್‌ಗಳ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ - ಲೈಂಗಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಗಳು (ವಾಸನೆ ಆಕರ್ಷಿಸುವವರು ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ವಾಸನೆಯಿಂದ ಆಕರ್ಷಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು)- ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ನಡುವಿನ ಆಕರ್ಷಣೆಗಾಗಿ. ಫೆರೋಮೋನ್ಗಳು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಬಲ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.
ಪುರುಷನಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯ ಲೈಂಗಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಗೆ ವಾಸನೆಯು ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷನು ಮಹಿಳೆಗೆ (ಇದು ನೇರವಾಗಿ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ "ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ").
ಒಬ್ಬ ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ / ಗಂಡ ಮತ್ತು ಹೆಂಡತಿಯ ಬಗ್ಗೆ
ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು ಪತಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಪರಸ್ಪರ ದೂರವಿದ್ದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳು), ನಂತರ, ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ನಂತರ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಮತ್ತು ಒಂದಾಗುವುದು, ಪತಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಬಹುಶಃ ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ - ಒಳ್ಳೆಯದು ನಿಮಿರುವಿಕೆ, ಅವನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಆದ್ದರಿಂದ "ಕ್ಯಾಂಡಿ-ಪುಷ್ಪಗುಚ್ಛ")) ಮತ್ತು ಈ "ಬಯಸುವ" ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಂತರ ಅವನು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ... ಶಾಂತವಾಗುತ್ತಾನೆ. ಬಹುಶಃ ಇದು ಅವನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮಹಿಳೆಯ ನವೀನತೆ, ಹಾಂ?
ಈ “ಹೊಸತನ” ದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ವಾಸನೆ - ಅವಳ ಫೆರೋಮೋನ್ಗಳು - ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸೋಣ. ಆ. ಒಬ್ಬ ಪುರುಷ (ಅವನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ) ಅವರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಈ ಮಹಿಳೆಯ ವಾಸನೆಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಗಂಡನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು "ಇದು ಹೊಸ ಹೆಣ್ಣು" ಎಂದು "ಓದುತ್ತದೆ" ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ನೈಸರ್ಗಿಕ "ಸಂಯೋಗದ ನೃತ್ಯ" "ಆನ್" ಮತ್ತು ಫಲೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಮನುಷ್ಯನ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಜ್ಞಾನವಿಲ್ಲದೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಸಹಜವಾಗಿ.
* ಆದರೆ, ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಟಿಪ್ಪಣಿ: ಅಂತಹ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಪುರುಷನು ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. "ಅನುಮತಿ"/"ಅನುಮತಿ" ಇರಬೇಕು. ನಂಬಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಪಾಯವಿದ್ದರೆ, ಅಮಿಗ್ಡಾಲಾ (ಮೆದುಳಿನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶ, ಅದರ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯು ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ: ಭಯ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ, ಹಿಂದಿನ ಅನುಭವದ ಭಾಗವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು)ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ "ಸಂಯೋಗದ ನೃತ್ಯ" ವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲವೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಈ ರೀತಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸೋಣ (ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೈನಂದಿನ, ರೈತ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ), ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ಹೊಸ ವಾಸನೆ (ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವಳ ದೇಹ, ಉಸಿರು, ಫೆರೋಮೋನ್ಗಳು) ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. , ಆಕರ್ಷಣೆ, ಆಸಕ್ತಿ ಪುರುಷರು / ಗಂಡ (ಮನುಷ್ಯನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುವುದು). ಆದರೆ ಆ ಹೆಂಗಸರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಅಕ್ಕಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಎಂದಿಗೂ ಬೇರ್ಪಡಿಸದ ಸಂಗಾತಿಗಳು? ಅವರು ಈ "ಹೊಸತನವನ್ನು" ಹೇಗೆ ತರಬಹುದು?
ನಿಮ್ಮ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದೇ?
ಹೇಗೆ?
ವಾಸನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು
ನಾನು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಲ್ಲೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಹಿಳೆಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನ, ಚಯಾಪಚಯ, ಇತ್ಯಾದಿ. - ವಿಭಿನ್ನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿದ್ಧಾಂತ
ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆ
ಈ ಒಳಚರಂಡಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ, ಇತ್ಯಾದಿ, ನಂತರ ದೇಹವು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತದೆ - ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ದೇಹವನ್ನು (ವಿಷ) ಅಮಲುಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಊತ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ, ಅಹಿತಕರ ದೇಹದ ವಾಸನೆ, ಇತ್ಯಾದಿ ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವಾಗ, ಆಹಾರದ ಅರ್ಥವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದ್ರವವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ಆರೋಗ್ಯ, ನೋಟ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ, ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ವಾಸನೆಯು ನಮ್ಮ ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ವಾಸನೆ, ಮೇಲೆ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ಇತರ ಜನರ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದ ಚೌಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ವಾಸನೆಯು ಪುರುಷನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ - ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಣೆ, ಅಥವಾ ನಿರಾಕರಣೆ, ಅಥವಾ ಬಯಕೆ, ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲತೆ, ಅಥವಾ ..., ಅಥವಾ.... ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು (ಅವಳ ದೇಹ, ಅವಳ ಉಸಿರು, ಅವಳ ಫೆರೋಮೋನ್ಗಳು) ಪತಿ ಅಥವಾ ಪುರುಷನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು, ಅವನ ಗಮನವನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು, ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಅವನ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಊಹಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಸ್ವಲ್ಪ ಅಹಿತಕರ
ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ವಾಸನೆಯು ಆಕೆಯ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.ಜಪಾನಿನ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಡನ್‌ನ ಕರೋಲಿನ್ಸ್ಕಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರು ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸಿದೆ: ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮರೆಮಾಡಿದರೂ, ನಿಜವಾದ ವಯಸ್ಸನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಾಸನೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಸುಮಾರು 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, 2-ನಾನೆನಲ್ ಹೆಚ್ಚಳ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದ ಮಟ್ಟಗಳು, ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ದೇಹದ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ. ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ದೇಹದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಈ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನಾನ್ನಾಲ್ಸ್ ಮಟ್ಟವು 20- ಮತ್ತು 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಲ್ಲಿ 2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಏನ್ ಮಾಡೋದು? "ಅವಳ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು" ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವುದು, ಅವಳನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವುದು, ಅವಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಪುರುಷನ ಪ್ರೀತಿ, ಗಮನ ಮತ್ತು ಬಯಕೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ತರುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಾಧ್ಯವೇ? ಬ್ರಾಡ್, ಸರಿ?
ಬಹುಶಃ ಅವನು ತನ್ನ, ಅವನ ಆತ್ಮ, ಅವನ ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದೇ? INSIDE ನಿಂದ ನವೀಕರಿಸುವುದೇ? ಎಂ?
ನಾವು ಈಗ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕ್ರಮದಲ್ಲಿರಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ತದನಂತರ (ನಾವು ಆಶಿಸೋಣ) ಈ ಎಲ್ಲಾ "ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವೈಫಲ್ಯದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು" ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾಲಹರಣ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ದೇಹದಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ದೇಹವು ಶುದ್ಧ, ಯುವ, ಮಗುವಿನ ದೇಹದಂತೆ ವಾಸನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಿದ್ಧಾಂತ
ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ?
ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೃದಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಪಂಪ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಒಳಚರಂಡಿ ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪಂಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುಸಜ್ಜಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ದುರ್ಬಲ ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆ ಚಲಿಸುತ್ತಾನೆ, ನಾಳೀಯ ಟೋನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸವು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ "ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು" ನಾವು ಒಳಗಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ "ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದ ವಾಸನೆಯನ್ನು" ಸೃಷ್ಟಿಸುವ 2-ನೋನೆನಲ್ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. , ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಧ್ಯವಯಸ್ಸಿನ ರೂಬಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ದಾಟಿದ್ದರೆ.
ಏನ್ ಮಾಡೋದು?
ನೈಸರ್ಗಿಕ ದೇಹದ ವಾಸನೆಯು ವಯಸ್ಸು, ಪೋಷಣೆ, ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ತರ ಹೀಗಿದೆ: ನೀವು ದುಗ್ಧರಸವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದುಗ್ಧರಸದ ಚಲನೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ರಚಿಸಬೇಕು (ಇದರಿಂದ ಅದು "ನಿಶ್ಚಲವಾದ ಜೌಗು" ಆಗಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ), ಮತ್ತು ನೀವು ತಿನ್ನದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಅಸಹ್ಯಕರ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಇವು ಕೇವಲ ಸೂಚಕಗಳಾಗಿವೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ದುಗ್ಧರಸವು ತುಂಬಾ ಕೊಳಕಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷ ಸಿದ್ಧತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಳಗಿನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ದುರ್ಬಲ ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸವನ್ನು ತಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹಡಗಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ?! ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ದುಗ್ಧರಸ ನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಈ ನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ (ಅಲುಗಾಡುವಿಕೆ, ಮಸಾಜ್, ಪಂಪ್, ಇತ್ಯಾದಿ)
ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಏನು ಬಳಸಬಹುದು?
1. ಯೋಗ. ಆದರೆ ಬಹುಶಃ ಯೋಗವು ಸ್ಥಿರಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಕಲಿಯಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸರಳವಾದ ಸಂಕೀರ್ಣವೆಂದರೆ ಸೂರ್ಯ ನಮಸ್ಕಾರ (ಸೂರ್ಯ ನಮಸ್ಕಾರ). ಈ ಸಂಕೀರ್ಣವು ತೊಡೆಸಂದು ಪ್ರದೇಶಗಳು (ಅಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಇವೆ), ಮತ್ತು ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ (ದುಗ್ಧರಸದೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ತೊಟ್ಟಿ ಇದೆ), ಮತ್ತು ಅಕ್ಷಾಕಂಕುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳು (ಅಲ್ಲಿ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸಹ ಇವೆ) ಎರಡನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಕೀರ್ಣವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನವು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ನೀವು ಮತಾಂಧತೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸಮೀಪಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಿಗಳು ಮಾಡುವಂತೆ ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ವಲಯಗಳನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಒಂದೆರಡು ಮಾಡಿ 
ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ವಲಯಗಳು, ಮತ್ತು ಅಷ್ಟೆ)
A. ಸೈಡರ್ಸ್ಕಿ "ಈವ್ನಿಂಗ್ ಸರ್ಕಲ್" ಮೂಲಕ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಸಂಕೀರ್ಣವೂ ಇದೆ. ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಭಂಗಿಗಳು ("ಬಿರ್ಚ್", ಉದಾಹರಣೆಗೆ) ನಿಮ್ಮ "ಶುದ್ಧೀಕರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆ" ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
2. ಬಹುಶಃ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದರೆ, ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಪಂಪ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಉದ್ದವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಏರೋಬಿಕ್ ತರಬೇತಿಯು ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಯೋಗ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
3.
ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು, ವಿಭಜನೆಗಳು, ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ.
4.
ಶೀತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಶವರ್. ಈ ವಿಧಾನವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಚಿಕ್ಕ ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯಶಃ, ದುಗ್ಧರಸ ನಾಳಗಳು - ಸ್ನಾಯು ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿನ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಿಂದಾಗಿ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಶಕ್ತಿಯ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ (ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ನಡುವಿನ ಮೂರು ಪರಿವರ್ತನೆಗಳು) ನಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ದೇಹವನ್ನು ನವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ನೋಡಿದೆ.
5. ತಜ್ಞರಿಂದ ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿ ಮಸಾಜ್. ಇದು ಮಸಾಜ್ ಪಾರ್ಲರ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅಥವಾ ಖಾಸಗಿ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು.
6.
ನಿಶಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ನೀವು ಒಂದೆರಡು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಇಲ್ಲಿದೆ: 
ವ್ಯಾಯಾಮ "ಬೇಬಿ ಜಾಯ್"
ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳಿಗೆ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದುಗ್ಧರಸ ದ್ರವವನ್ನು ನವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ, ನಿಮ್ಮ ನೇರಗೊಳಿಸಿದ, ಚಾಚಿದ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಲಂಬ ಕೋನಗಳಲ್ಲಿ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕಂಪಿಸುವ, ಅಲುಗಾಡುವ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಈ ವ್ಯಾಯಾಮದ ವೀಡಿಯೊ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್: ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ ಅರಿಸ್ಟೋವಾ
7. ನೀವು ಇದೀಗ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಇದು ಎಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿದೆ (ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ) ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
*
ನಿಮ್ಮ ಗ್ಲುಟಿಯಲ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ 50 ಬಾರಿ "ಜಂಪ್" ಮಾಡಿ. ಇದು ಸೊಂಟದ ದುಗ್ಧರಸ ನಾಳಗಳ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿದೆ.
ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ, ಇದು ಪ್ರೊಸ್ಟಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಡೆನೊಮಾದ ಉತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ.
ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಧ್ಯಂತರಗಳಲ್ಲಿ ಗುದದ್ವಾರವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಇದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿದೆ. ಇದು ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ದ್ರವಗಳ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ (ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರದೇಶವು ದಟ್ಟಣೆಗೆ ಬಹಳ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಪ್ಯುಬೊಕೊಸೈಜಿಯಸ್ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಅದರ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
*
"ಹತ್ತಿ ಹಾಸಿಗೆ" ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ
ಇದು ಯೋಗದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು "ಐ ಆಫ್ ರಿವೈವಲ್" ನಲ್ಲಿಯೂ ಇದೆ.
ಅವನಿಗೆ ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಾನವು ಪೀಡಿತ ಸ್ಥಾನವಾಗಿದೆ. ದೇಹವು ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಚೆಂಡುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿದೆ. ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟವು ನೆಲವನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ. ಕೈಗಳು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿವೆ. ಅಂಗೈಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವು ಭುಜಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಗಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪಾದಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಬಾಗಿ. ನಂತರ ಕೆಳಮುಖವಾಗಿ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ನಾಯಿಯ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ತೀವ್ರವಾದ ಕೋನವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪೃಷ್ಠವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಚಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಗಲ್ಲದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟರ್ನಮ್ಗೆ ಒತ್ತಿರಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೇರವಾದ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂಡವನ್ನು ಒಂದೇ ಸಮತಲದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ ದೇಹವು ಸೊಂಟದ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮಡಚಿದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಮತ್ತೆ ಸುಳ್ಳು ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಬಾಗುವುದು, ತದನಂತರ ಮತ್ತೆ ಕೆಳಗೆ ಬಾಗುವುದು.
ಮತ್ತು ಅದರಂತೆಯೇ, ಹತ್ತು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಪಂಪ್ನಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಿ.
ಉಸಿರಾಟ: ಉಸಿರೆಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ-ಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ-ಇನ್ಹೇಲ್. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಲಯದಲ್ಲಿರುವುದು.
ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯಶಃ, ಸಬ್ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವದು ಇದೆ. ದುಗ್ಧರಸ ಜಲಾಶಯ/ಪೆಕೆಟ್‌ನ ತೊಟ್ಟಿ. ಸಬ್ಕ್ಲಾವಿಯನ್ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ದುಗ್ಧರಸ ನಾಳಗಳಿವೆ.
* ವ್ಯಾಯಾಮ "ಬೆಕ್ಕು"
ಮೇಲಿನ ವ್ಯಾಯಾಮದಂತೆಯೇ. ನೀವು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಾಗಿ, ಬಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಾಗಿ ... ನೀವು ಪಂಪ್ನಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಕ್ರಮವನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಆದರೆ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಬಾಗಿದಾಗ ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಬಾಗಿದಾಗ ಬಿಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಬಾಗುವಾಗ, ತೊಡೆಸಂದು ಮತ್ತು ಅಕ್ಷಾಕಂಕುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಂದ ಸ್ವಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
8.
ಮಾನಸಿಕ ಬ್ಲಾಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಅಗ್ರಾಹ್ಯ ಮೈಕ್ರೊಸ್ಪಾಸ್ಮ್ಗಳು, ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ... ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನಸಿಕ ದುರ್ಬಲತೆಯಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಇದನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ತಂತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ - ದೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮನಸ್ಸಿನ ಮೂಲಕ - ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಥವಾ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾನಸಿಕ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಜೀವಕೋಶಕ್ಕೂ ಶುದ್ಧವಾದ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ದೇಹದಿಂದ ಅಂತಿಮ ಪ್ರಯೋಜನ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನವೇನು?
ಇದನ್ನು ಊಹಿಸೋಣ: ದೇಹದ ಯೌವನ, ಮುಖದ ಯೌವನ, ಆಕೃತಿಯ ಸಂರಕ್ಷಣೆ, ಊತದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ, ಆರೋಗ್ಯ, ಶಕ್ತಿ, ಮಗುವಿನಂತೆ ದೇಹದ ವಾಸನೆ, ಲೈಂಗಿಕ "ಸವಿಯಾದ", ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ನವೀನತೆ. ಇಷ್ಟ?)
ವಾಸನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೇನು?
ಲೇಖನದ ಈ ಭಾಗವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವಾಸನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇರುವುದರಿಂದ, ಇಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸೇರಿಸೋಣ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಿಸದ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಗಂಭೀರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿರುವವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ಮುಜುಗರಪಡುತ್ತಾರೆ. ವಾಸನೆಗಳ ಪ್ರಭಾವವು ನೇರವಾಗಿ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ? ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೋಗಿ!
ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನು?
ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಪುರುಷನನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಹಿಳೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಮಹಿಳೆಯ ನಿಕಟ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ದೂರವಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸದಿದ್ದರೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು, ಎಲ್ಲಾ ವಾಸನೆಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯು ರುಚಿಕರವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿರಾಕರಣೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದರೆ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯಿಂದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಾಂಧವ್ಯ ಮತ್ತು ಆನಂದವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
"ಕೆಟ್ಟ ಯೋನಿ ವಾಸನೆ" ಮತ್ತು "ದುರ್ವಾಸನೆ" ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಈಗ ಕೆಲವು ಲೇಖನಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ನನಗೆ ಅಧಿಕಾರವಿಲ್ಲ.
ಇದು ಈ ಗಂಭೀರ ವಿಷಯದ ಮೊದಲ ಭಾಗವನ್ನು ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ "ರುಚಿಕರ" ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಪುರುಷ / ಗಂಡನ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ!)
ಸಂಬಂಧಿತ ಪುಟಗಳು:
→
ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಮಾನಸಿಕ ತೊಂದರೆಗಳು, ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಬ್ಲಾಕ್ಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಗುಣವಾಗಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ಜೀವನವನ್ನು "ದುರಸ್ತಿ" ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಾನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಮಹಿಳೆಯರು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು, ಬಯಸಿದ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಪತಿ/ಪುರುಷ/ಗೆಳೆಯರನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು.
ಅದೃಷ್ಟ, ಯಶಸ್ವಿ, ಶ್ರೀಮಂತ, ಪ್ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿ!
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಬಲಿಪೀಠದ ಬಳಿ ನಿಂತು ದುಃಖ ಅಥವಾ ಬಡತನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಶಾಶ್ವತ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕು. ಆದರೆ ವರ್ಷಗಳು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಕೋಮಲ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಏನೂ ಉಳಿದಿಲ್ಲ: ಮೃದುತ್ವ, ಪ್ರಣಯ, ಕಾಳಜಿ. ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಇದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟರೆ ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ಹೇಳಿದರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತಡವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆಯೇ? ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಇದನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
- 1. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು! ಪುರುಷರು ಕುಟುಂಬಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಮಹಿಳೆ ಸುಂದರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಅವರು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಮನುಷ್ಯನು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು, ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿರಿ! ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಅಸುರಕ್ಷಿತನಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಸುಂದರವಲ್ಲದವನಾಗುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಹಳೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ:
- ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರಿ
- ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ,
- ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದು,
- ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ,
- ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.
ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಇದರರ್ಥ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವಿದೆ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅನುಭವಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೆಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಹೃದಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- 2. ಹತ್ತಿರವಾಗು
ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಈಗ ನೀವು ಅಷ್ಟೇನೂ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಗಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಮರಳಿ ತರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಗೆಲ್ಲುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ನಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಂಡಲ್‌ಲೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಣಯ ಭೋಜನವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಈ ಸಂಜೆಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಯಾರಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವು ನೀವು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಮಾಡಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು. ಮೊದಲು, ಕುಳಿತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಯೋಚಿಸಿ. ನೀವು ಮೊದಲು ಹೇಗಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಏನು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೀರಿ, ಯಾವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸಕ್ತಿಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಬನ್ನಿ.
ಎರಡನೆಯ ಅಂಶವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತ, ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಶೀಲ ವಾತಾವರಣ. ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ, ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದುಗೂಡಿಸುವ, ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವ ಫೋಟೋಗಳೊಂದಿಗೆ ಫ್ರೇಮ್‌ಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಿ.
- 3. ನಿಮ್ಮ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮರೆಯಲಾಗದ ಸತ್ಯವಿದೆ - "ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ!" ತನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಯಾರಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸಬಹುದು! ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ನೋಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆ - ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು - ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.
ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಗೌನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನ ನೆಚ್ಚಿನ ಶರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಬಹುದು. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಅವನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ!
- 4. ಅವನ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿ
ನಾವು ಕುತಂತ್ರದಿಂದ ವರ್ತಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ನಾವು ಇದನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೀವೇ ಒಂದು ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಟೀಸ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನೊಳಗೆ ಬೇಟೆಗಾರನಾಗಿದ್ದಾನೆ. ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಸ್ವತಂತ್ರ, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಒಡ್ಡದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಆಕರ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಒಳನುಗ್ಗುವಿಕೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೆಟ್ಟ ಗುಣವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು, ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಅವನನ್ನು ಕರೆಯಬೇಡಿ, ಅದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಾಧಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಜಯಿಸಬೇಕು ಮನುಷ್ಯನೇ ಹೊರತು ನೀನಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಹಿಳೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವಳು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
- 5. ಹೆಚ್ಚು ರೀತಿಯ ಪದಗಳನ್ನು ಹೇಳಿ
ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಅಭಿನಂದನೆಗಳು, ಅನುಮೋದನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತೀರಾ? ಅವರ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕೇಳುತ್ತೀರಿ? ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ತರಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಪುರುಷರು, ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ, ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜನರು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅವರು ಅದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲಸದಿಂದ ಮನೆಗೆ ಬರುವಾಗ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ತಾನು ಕುತೂಹಲದಿಂದ ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಹುಚ್ಚುತನದಿಂದ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ.
ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೊಗಳಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕಸವನ್ನು ತೆಗೆದಳು - ಒಳ್ಳೆಯ ಹುಡುಗಿ! ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ - ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪತಿ! ಅವನ ಆಕೃತಿ, ಭಂಗಿ, ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ (ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸಬೇಡಿ!) ಅವನು ನಿಮಗಾಗಿ ಒಬ್ಬನೇ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
ನೀವು ಪ್ರೀತಿ, ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿಗೆ ಅದೇ ರೀತಿ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತು ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅವನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಒಂದು ಮಾತು ಇದೆ: "ನಾವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆಯೋ ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ!" ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೂ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಯಶಸ್ಸಿನ ಕಿರೀಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ನೀವು ಅವನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದೇ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!
ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೀತಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿ!
