ಬಿಂಜ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆ. ಮದ್ಯಪಾನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ: "ನನ್ನ ಪತಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ, ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?"

ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಬಹುದು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಪುರುಷರು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮತ್ತಷ್ಟು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರು ಏಕೆ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

ಮದ್ಯ ಸೇವನೆ - ಸಮಸ್ಯೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಹಾನಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಅವರು ಚಟವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

1. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಾಸ್ತವದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆ.ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೆದುಳು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಮೋಡವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
2. . ಒಳಗೆ ಇದ್ದರೆ ಉಚಿತ ಸಮಯಮಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಈ ಖಾಲಿತನವನ್ನು ಏನನ್ನಾದರೂ ತುಂಬಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವೇಗವಾದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
3. ಕಂಪನಿಗಾಗಿ. ಕೆಲವು ಜನರು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜನರ ವಲಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ವಿರಾಮವು ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದು.
4. ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಕಾರಣವು ಮೊದಲನೆಯದಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ - ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಮುಂದೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಬಹುಶಃ ಅವನ ಹೆಂಡತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಕೆಣಕುತ್ತಾಳೆ, ಅಥವಾ ಅವನು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಕುಡುಕನ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ

ಮದ್ಯಪಾನವು ಕೇವಲ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯಆದರೆ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಅವನತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆ, ಸಂಭಾಷಣೆ, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡಿಗೆಯಿಂದ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಯಮಿತ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮಾನವ ಜೀವನ - ಕುಟುಂಬ, ಸಾಮಾಜಿಕ, ಕೆಲಸ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮದ್ಯಪಾನವು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಇದು ಹಿಂದಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಪ್ತ ಅಥವಾ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಅದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇತರರಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕುಡಿಯುವ ಜನರು ಕುಡಿಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಅವರ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ, ನಿರಾಶಾವಾದಿ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗ ಅನುಭವಿ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳು,ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದವರು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಗೆತನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಅನೈತಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.ಕುಡಿಯಬೇಕೆಂಬ ಆಸೆ ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ;ಅವರ ಕಷ್ಟದ ಅರಿವಿದ್ದರೂ ದುಡಿದ ಹಣವೆಲ್ಲ ಮದ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ವ್ಯಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು

ಮದ್ಯಪಾನವು ತಕ್ಷಣವೇ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವನತಿ ತನಕ ಮೂರನೇ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆದಾಗ್ಯೂ ಮದ್ಯದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಧ್ವನಿಸಬೇಕು.ಅವನು ಹೇಳಿದಾಗ:

- ನಾನು ಅದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತೇನೆ.

- ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ, ಇದು ಮದ್ಯಪಾನವೇ?

- ನಾನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತ್ಯಜಿಸಬಹುದು.

ಅನನುಭವಿ ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಯಿಂದ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಉತ್ತರಗಳು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಕೆಲಸದಿಂದ ಕುಡಿದು ಮನೆಗೆ ಬರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ತನ್ನನ್ನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಕುಡಿಯುವ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ಹೆಂಡತಿಯ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಮದ್ಯಪಾನದ ಅನುಮಾನವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಬಹುದು:

1. ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ?
2. ನೀವು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಬಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ?
3. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಕುಡಿತಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟೀಕಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ?
4. ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ?

ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಉತ್ತರ ಹೌದು ಎಂದಾದರೆ, ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.

ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದರೆ:

• ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಕುಡಿತದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕೆಲಸದ ನಷ್ಟ;
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳ ಅಡ್ಡಿ;
• ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಿದ್ದರಿಂದ ಠಾಣೆಗೆ ಕರೆತರಲಾಗುತ್ತಿದೆ;
• ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇದ್ದವು, ಜೊತೆಗೆ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರುವವುಗಳು ಮದ್ಯದ ಚಟ.

ರೋಗಿಗಳು ಅವರು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು, ಅವರು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ವ್ಯಸನವಿದೆ ಎಂದು ನೀವೇ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವುದು - ಮಹಿಳೆಗೆ ನಿಜವಾದ ನರಕ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಅವರಲ್ಲಿ ಹಲವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ.

ಮಹಿಳೆ "ಮಮ್ಮಿ" ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಾಳೆ, ತನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ, ಅವನಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಡೋಸ್ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ, ಇದರಿಂದ ಅವನು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.

ಮಹಿಳೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ರಾಜಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಹೊಡೆತಗಳು, ಅವಮಾನಗಳು, ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಆರ್ಥಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

ಅವಳು ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಳೆ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ, ಭಯ, . ಸಂಸಾರದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ ಮಕ್ಕಳೂ ಸಂಕಟಪಡುತ್ತಾರೆ.

ನಾನು ಏನು ಮಾಡಲಿ?

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ

ಯು ಕುಡಿಯುವ ಜನರುಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಅದು ಆಗುತ್ತದೆ ದುಃಖದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ- ಹೊಡೆತಗಳು, ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಾವು.

ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೀವು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ - ಅವನು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ನಿರ್ವಹಣೆ.

ಆಕ್ರಮಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು:

• ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆಟ್ಟದಾಗಬಹುದು;
• ಸಂಘರ್ಷದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬೇಡಿ;
• ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಕುಡಿಯುವಾಗ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಕಲಿಸಿ;
• ಥಳಿಸುವ ಬೆದರಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಜೀವಹಾನಿಗಳಿದ್ದರೆ, ಪೊಲೀಸರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನು ತನ್ನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ; ಅವನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಏನೆಂದು ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಹೆಂಡತಿ ತನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದರೆ, ಅವಳು ಹೇಗಾದರೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವಳ ವಿರುದ್ಧ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಆಯಾಸ, ನಿರಾಶೆ, ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ.

ಇದರೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?

ಮದ್ಯಪಾನದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ- ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಅವನತಿ, ಆದರೆ ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವನ ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಸರದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಅವನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ? ಸ್ಪಷ್ಟ ಉತ್ತರ ಇಲ್ಲ.

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ನೀವೇ ಉತ್ತರಿಸಿ:

1. ನೀನೇಕೆ ಸಹಿಸುತ್ತಿರುವೆ?
2. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅವರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಉದಾಹರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಂತಹ ತಂದೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?
3. ಗಂಡನ ಮದ್ಯಪಾನವು ಕುಟುಂಬದ ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
4. ಅವನು ನಿಮಗೆ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವೇ?
5. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮಗೆ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾನೆಯೇ?
6. ಯಾವ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೀರಿ?

ನೀವು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಇದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪ್ರೀತಿ.ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಯೇ ಅಥವಾ ಅಭ್ಯಾಸ, ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಅಭದ್ರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮನುಷ್ಯನಿಲ್ಲದೆ ಉಳಿಯುವ ಭಯ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ವ್ಯಕ್ತಿ, ನಿಯಮದಂತೆ, ತನ್ನ ಕುಟುಂಬಕ್ಕಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತಾ, ಅವನು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆಗ ಮಾತ್ರ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ನಂಬಬೇಡಿ, ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಅವನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ? ವ್ಯಸನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮದ್ಯಪಾನವು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಯುವ ದೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ ಬಲವಾದ ಪ್ರಭಾವ, ಮತ್ತು ವ್ಯಸನವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಟೀಕಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವನ ಗಮನವನ್ನು ತಪ್ಪಾದ ನಡವಳಿಕೆಯತ್ತ ಸೆಳೆಯುವುದು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿ ಸ್ವತಃ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸಬೇಕು! ಪ್ರೇರಣೆ ಮುಖ್ಯ.ಸೋಮವಾರದಿಂದ ಅಥವಾ ಮುಂದಿನ ತಿಂಗಳಿಂದ ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಾಗಿ ಅವರು ಭರವಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ಅವರು ಈ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವನ ಮುಂದಿನ ಸ್ನೇಹಿತರು ತನ್ನ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಿದಾಗ ಅವನು ಅದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾನೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.ಒಂದೋ ಅವನು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದಾನೆ, ಅಥವಾ ಅವನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಅಥವಾ ಅವನು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಜಗಳವಾಡುತ್ತಾನೆ - ಯಾವಾಗಲೂ ಕುಡಿಯಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಿರುತ್ತದೆ.

ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು - ಅವನನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವ ಬೆದರಿಕೆಅವನು ತನ್ನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡದ ಹೊರತು. ಆದರೆ ವ್ಯಸನವು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರವೂ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮರಳಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ?

ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ - ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶ ಮುಖ್ಯ- ಏಕೆ, ನಿಖರವಾಗಿ, ನೀವು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು?

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಇತರ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು - ಕೆಲಸ, ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ, ಪ್ರಯಾಣ, ಹವ್ಯಾಸಗಳು.

ಮನುಷ್ಯನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿರಬೇಕು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಸಮಯವಿರಲಿಲ್ಲ.

ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಯೂ ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ, ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆದಿದ್ದಾನೆಂದು ಅವನಿಗೆ ನೆನಪಿಸಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವನು ಮತ್ತೆ ಅವರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ.

ಅವನ ಸ್ನೇಹಿತನಾಗು. ಅವನ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ಹಂಬಲವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಬೇಡಿ. ಮತ್ತು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಕರುಣೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಭಾವನೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಇರಬಾರದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು . ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಲೋಭನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನಾರ್ಕೊಲೊಜಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಸೂಕ್ತ ಮಾರ್ಗಗಳುಚಟದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ.

ನಾರ್ಕೊಲೊಜಿಸ್ಟ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿಎರಡನೇ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹುತೇಕ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ, ಜಗಳವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಬೇಕೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಿಯು ಅವನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ ಸ್ವಂತ ಸುರಕ್ಷತೆಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಕುಡಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆ:

ಗಂಡ ಅಥವಾ ಹೆಂಡತಿ ಮದ್ಯವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಯೋಚಿತ ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ದುರಂತದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮಾನಸಿಕ ತಂತ್ರಗಳುಮತ್ತು ಬಿಡದೆ ಪ್ರೀತಿಸಿದವನುನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ. ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಜನರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಯತ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗಾಗಿ ನೋವಿನ ಕಡುಬಯಕೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳು ಯಾರು

ಮದ್ಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದುರುಪಯೋಗದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಿಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಬಂಧಿಕರಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬೇಕು, ಇದು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಅದಮ್ಯ ಅಗತ್ಯ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಭಯಭೀತರಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿ.

ಮದ್ಯಪಾನದ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾನಸಿಕ ಅವಲಂಬನೆಶಾರೀರಿಕಕ್ಕಿಂತ. ಅಂತಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಅವನು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ವಿಶೇಷ ನೆರವುವ್ಯಸನಿಗಳು ಮದ್ಯದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಊಹೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾರ್ಕೊಲೊಜಿಸ್ಟ್ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ವಿಷಯಗಳು ಹೇಗೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಜನರು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತಷ್ಟು ಅದೃಷ್ಟ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಕುಡುಕರಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ, ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ? ಮದ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ವಿರೋಧಾತ್ಮಕವಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನೀವು ಏನು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಕುದಿಯುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಚಟದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮದ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸಮಚಿತ್ತದಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಿ. ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಶ್ರಮ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಿಯನಾಗಿದ್ದರೆ ವ್ಯಸನವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಚಟದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ - ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಸ್ವಂತ ಮಗು. IN ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿಪ್ರಶ್ನೆಯು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

ಅದೇ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವುದು, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೂ ಸಹ, ಆದರೆ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಸರಳ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳು ಹಿನ್ನೆಲೆಗೆ ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ನೀವು ಬರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ದೀರ್ಘ ತಿಂಗಳುಗಳುಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳು. ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಿನ ಗಡಿಯಾರದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮದ್ಯ ವ್ಯಸನಿಗಳಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಂದ್ರದ ಟೋಲ್-ಫ್ರೀ ದೂರವಾಣಿ ಸಂಖ್ಯೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಥಗಿತಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು

ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವ್ಯಸನಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ರೋಗದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಸಂವಹನವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ರೋಗಿಯು ತನ್ನನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಹೊರಪ್ರಪಂಚಮತ್ತು ತನ್ನ ಎಂದಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಂತ್ವನವನ್ನು ಹುಡುಕುವನು. ವ್ಯಸನಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು:

• ಅಮಲಿನಲ್ಲಿ ಅವನೊಂದಿಗೆ ತರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ;
• ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ನಂಬಬೇಡಿ;
• ರಿಯಾಯಿತಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ;
• ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿರಂತರ ಜಗಳಗಳು;
• ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮದ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮ ವಾದಗಳನ್ನು ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿ;
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವ್ಯಸನಿಗಳಿಗೆ ಅಲ್ಟಿಮೇಟಮ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುವಾಗ, ಅವರಿಗೆ ಜೀವ ತುಂಬುವ ಸಂಕಲ್ಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು

ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವವರ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಾದಕತೆ. ಈ ಅಸಹನೀಯ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು "ಬಿಯರ್" ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ. ಒಂದು ಲೋಟ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು. ಈ ವಿಧಾನವು ಮೊದಲಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಂಬಂಧಿಕರಿಗೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ 1-1.5 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣ ಮಾಡುವುದು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವಿವಿಧ ಸೋರ್ಬೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಡಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾಸೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಔಷಧಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್, ಗ್ಲೈಸಿನ್, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ.

ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸದೆ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಮದ್ಯವನ್ನು ತರಲು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಸಾಧ್ಯ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಂತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು, ನೀವು ಬಿಂಜ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಅವಧಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಸೆಳೆತ, ಹೃದಯಾಘಾತದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. 3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ "ಶೂನ್ಯ" ಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಬೇಕು. ಮದ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವ್ಯಸನಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಾಗ ನಡವಳಿಕೆಯ ರೇಖೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ರಚನೆಯಾಗಿರಬೇಕು. ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಮದ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಅವನ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನ ಮುನ್ನಡೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ನೀವು ವ್ಯಸನದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯಿಂದಿರಿ, ಆದರೆ ಮನವೊಪ್ಪಿಸುವ ವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮದ್ಯದ ಚಟ.

ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ

ತಮ್ಮ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಪಾನದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಪೋಷಕರು ಸ್ಥೈರ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವ್ಯಸನದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಬಾರದು. ತಾಯಿಯ ಪ್ರೀತಿಮಗುವಿನ ನ್ಯೂನತೆಗಳಿಗೆ ಕುರುಡಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವ್ಯಸನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಮೂರ್ತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರಿಯಾಯಿತಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಂವಹನದ ಅಂತಿಮ ರೂಪವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಂತರ್ಗತ ಭಯವಿದೆ ಪೋಷಕ ಪದ, ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ವಿವರಿಸುತ್ತೀರಿ ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳುಮದ್ಯಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನದಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ.

ಗಂಡನೊಂದಿಗೆ

ಸ್ತ್ರೀ ಮದ್ಯಪಾನಕ್ಕಿಂತ ಪುರುಷ ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಎಂಬ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ವಿವಾದಾಸ್ಪದವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮನುಷ್ಯ ತನ್ನ ಚಟವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ಮದ್ಯದ ದುರುಪಯೋಗದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನ ಹೆಂಡತಿಯು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲನೆಯದು ಮದ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುವುದು. ನನ್ನ ಪತಿಯು ಅದನ್ನು ರೋಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸದಿದ್ದರೆ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಾನು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು? ಇದು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸಂಗಾತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅಗ್ರಾಹ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ತಂದೆಯೊಂದಿಗೆ

ಮಗುವಿಗೆ, ಮದ್ಯವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ತಂದೆಯು ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಪಾಲಕರು ಮಾದರಿ ಮತ್ತು ಆಜ್ಞೆಯನ್ನು ಗೌರವದಿಂದ ಮುನ್ನಡೆಸಬೇಕು. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಮದ್ಯಪಾನದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಅರಿವು ಬರುತ್ತದೆ. ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿ ತಂದೆಯ ಪುನರ್ವಸತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮಗು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಕುಡಿತದ ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಬಹುಶಃ, ಮಕ್ಕಳ ನಂಬಿಕೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪುರುಷನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ ಸ್ತ್ರೀ ಮದ್ಯಪಾನಈ ರೋಗದ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ವ್ಯಸನದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮಹಿಳೆಯರು ಭಾವುಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಯ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳುಮದ್ಯಪಾನ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅವಶ್ಯಕ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನಿಗೆ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು

ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಚಟವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು, ತಮ್ಮ ಗಂಡನನ್ನು ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಾಗ, ಕೋಡಿಂಗ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗ, ಆದರೆ ಇದು ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮದ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಹೆಚ್ಚು ಮಾನವೀಯ ವಿಧಾನವು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿದೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಹಾಯ. ಮುಖ್ಯ ಅಂಶ, ಚಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುವುದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಸ್ವತಃ ಚೇತರಿಕೆಯ ಹಾದಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಅನೇಕ ಹೆಂಡತಿಯರು (ಗಂಡಂದಿರಂತೆಯೇ) ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್-ಅವಲಂಬಿತ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ದಿನ ಪವಾಡ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯು ಸ್ವತಃ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭರವಸೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ಷಮಿಸಿ ಆದರೆ ಇಲ್ಲ. ಇದು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಏನೂ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಎಲ್ಲಾ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಗೂ ಸಹ.

ಒಬ್ಬ ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಯು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೆ, ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವನ ವ್ಯಸನದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಅರ್ಹನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.

ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ಮದ್ಯದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೂರ ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಕಥೆಯಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯೇ. ತದನಂತರ, ಅತ್ಯಂತ ಹತಾಶ ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳು ಸಹ ಅವರು ತಲುಪಿದಾಗ ಜ್ಞಾನೋದಯದ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅವನು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆಯೇ? ಅವನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆಯೇ? ಅವನು/ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಚಟವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆಯೇ?

ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ನೀವು ಈಗ ಬದುಕುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದುಕಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿದರೆ, ಅದು ಒಳ್ಳೆಯ ಚಿಹ್ನೆ. ಸಹಾಯ ಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ನಂಬಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನೋಡಿ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು

ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳಿವೆ:

ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ವಿಷಕಾರಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಅರ್ಹರಲ್ಲ. ವ್ಯಸನಿಯು ಬದಲಾಗಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅವನ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಅರ್ಹರು. ಜನರನ್ನು ಅವರ ಇಚ್ಛೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ನೀವು ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅನೇಕ ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಅವರು (ಮತ್ತು ನೀವು!) ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಅವರ ಶಾಂತ ಸಂಗಾತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಯು ಪ್ರಶಾಂತತೆ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಷವರ್ತುಲಪತಿ/ಹೆಂಡತಿ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು "ಅವರ" ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವಾಗ.

ನೀವು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ "ಕಾಳಜಿಯನ್ನು" ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರನ್ನು ಶಕ್ತಿಹೀನತೆ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಅವನನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಅವನಿಗೆ ಬೆಳೆಯಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಿ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನಾಗಿದ್ದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಬೆದರಿಕೆನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ, ಬಿಡಿ. ಇದು ಅವನ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು "ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸಲು" ಬಿಡುವ ಆಲೋಚನೆಯು ಒಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ವಿಷವರ್ತುಲ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ: ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಿಡುವುದು ವಿಚ್ಛೇದನ ಅಥವಾ ದ್ರೋಹವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಂದಿನಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸ್ವತಂತ್ರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವಲಂಬಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ.

ಯಾವುದೇ ವ್ಯಸನದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಬಹುಶಃ ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳು. ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಯು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಅವನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಮೇಲೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವುದು - ಏನು ಮಾಡಬಾರದು

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸನ್ನಿವೇಶವೂ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ವಿಧಾನಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ. ಮದ್ಯದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವಾಗಿದೆ ದೀರ್ಘ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ: ನೀವು ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು.

ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಓದಿ ಅಥವಾ ಮುದ್ರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಡಿ

ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳು ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಇತರ ಜನರು ಅಥವಾ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಮೇಲೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಹತ್ತಿರದವರಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದಾಳಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಂಡ/ಹೆಂಡತಿ ಅವರು ಬಳಸುತ್ತಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ನಂಬಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳಲ್ಲ. ಮದ್ಯಪಾನ ಒಂದು ಚಟ. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೊರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅವನು ತನಗಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಇದು ಅವರ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನೆನಪಿಡಿ: ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕುಡಿಯಲು ಒತ್ತಾಯಿಸದ ಹೊರತು, ಯಾರಾದರೂ ಏನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನೀವು ಜವಾಬ್ದಾರರಲ್ಲ.

ಮುಚ್ಚಬೇಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿಯುವ ಸುತ್ತಲಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನಾಚಿಕೆಪಡಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಅವನಿಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಅವನ ಪರವಾಗಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದರೆ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯ ನಿರಾಕರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಮದ್ಯಪಾನವು ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ. ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು "ಸುರಕ್ಷಿತ" ಬಬಲ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ನಡವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕುಡಿತವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿ/ಪತಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತೀರಿ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ಮರೆಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಬಹುಶಃ ಅವನನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ಶಿಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಪ್ರಮುಖ! ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಚೋದನೆ ಅಥವಾ ಶಿಕ್ಷೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಅಸಮಾಧಾನ, ಅವಮಾನ, ಏಕಾಂಗಿ, ನೋವು ಮತ್ತು ಕೋಪವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ - ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರಣಒಂದು ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನದ ನಂತರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಮದ್ಯಪಾನವು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನೀವು ಬಯಸದ ಹೊರತು ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮಗಾಗಿ ನೀವು ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನು ತಾನು ಸಹಾಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆಯೇ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು.

ಅನುಚಿತ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಬೇಡಿ

ಮದ್ಯದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ದುಡುಕಿನ ಕೃತ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. "ನಾನು ಕುಡಿದಿದ್ದೆ, ನನಗೆ ಏನೂ ನೆನಪಿಲ್ಲ" ಎಂಬುದು ಕ್ಷಮಿಸಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಬೇಕು.ನಿಂದನೀಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ಸಮಚಿತ್ತ ಮತ್ತು ಕುಡಿದ ಜನರಿಗೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ದೃಢವಾಗಿರಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವಮಾನಕರ, ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನನಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಬಿಡಬೇಡ!

ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು: ನಾನು ಅದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನಾನು ಹೇಗೆ ಅನುಮತಿಸಬಹುದು? ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

• ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ನೀವು ಮದ್ಯಪಾನದ ವಿಷಯವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವನ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೌನವಾಗಿ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
• ನೀವು ಕುಡಿತದ ಸತ್ಯವನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮದ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅವನ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಚರರಾಗುತ್ತೀರಿ. ಇದು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವನು ಅದನ್ನು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಅನುಮೋದನೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
• ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಿ. ಎಂದಿಗೂ ಮದ್ಯವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಬೇಡಿ. ಅವನು ಕುಡಿದು ಏನಾದರೂ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಅವನೇ ನಿಭಾಯಿಸಲಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕುಡಿಯುವವರ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೀವನ - ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ - ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ!

ನಿಮ್ಮ ಪತಿ/ಹೆಂಡತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದಾದರೂ ಬೇರೆಯವರ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಅಥವಾ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಗಂಡ ಅಥವಾ ಹೆಂಡತಿ ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಹೊರಡುವ ಸಮಯ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು.

ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ಒಂದಾನೊಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮದುವೆಯಾದಿರಿ ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕಳೆದ ಸುವರ್ಣ ದಿನಗಳಿಗಾಗಿ ನಾಸ್ಟಾಲ್ಜಿಕ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ನಿಜ ಜೀವನ! ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ - ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ. ನಿಮ್ಮ ಅದ್ಭುತ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಅವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಾಸ್ತವದಿಂದ ದೂರವಿರಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.

ಅದೇ ರೀತಿ ಸಂಗಾತಿಯ ತಪ್ಪು ಆಯ್ಕೆಗೆ ಮತ್ತು ಕಳೆದುಹೋದ ಜೀವಕ್ಕೆ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಪಡುವುದರಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ - ಇಲ್ಲಿಯೇ ಮತ್ತು ಈಗ.
ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ!

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು - ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆ

ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ, ಮದ್ಯಪಾನವು ದೇಹವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುಚ್ಚರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಯು ತಿಳುವಳಿಕೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮದ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದೇ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಒಂದೇ ಮನೆಯೊಳಗೆ ಕುಡುಕನೊಂದಿಗೆ ಸಹಬಾಳ್ವೆ ನಡೆಸಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಅವನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರ ವಿರುದ್ಧ ಕೈ ಎತ್ತಿದರೆ, ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಕ್ರಮೇಣ ಅವನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಹುಚ್ಚನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ, ಅವಳನ್ನು ಸಹಾನುಭೂತಿಗೆ ಎಳೆದರೆ ಏನು? ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ನಿರ್ಧಾರ

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ: ಪತಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ. ಮುಂದೇನು? ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತನ್ನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯು ತನ್ನ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ "ಅನಾರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ" ಬದುಕಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಸಲು ವಿಸ್ತರಿಸಿದರೆ? ಮೊದಲಿಗೆ, ಅವಳು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕೇ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಕುಡುಕ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಜೀವನವನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ನಿರ್ಧಾರ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಉಳಿಯಿರಿ ಅಥವಾ ಬಿಡಿ, ಆದರೆ ಸಲಹೆಯು ಸಹ ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ವೃತ್ತಿಪರ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ- ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಃ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಪರವಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವ ಪತಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹುಚ್ಚನಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ದಬ್ಬಾಳಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ. ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅವನು ಬಿಡಲು (ಅಥವಾ ತನ್ನನ್ನು ಬಿಟ್ಟು) ಬಯಸುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ವಭಾವ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಬಲಿಪಶುವಾಗುವ ಅಪಾಯದಿಂದಾಗಿ, ಹುಚ್ಚನಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದು.

ಒಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಪತಿ ಹೆಚ್ಚು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಏಕೆ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಕುಡಿಯುವ ಪುರುಷರೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಯು ತನ್ನ ಗಂಡನ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ (ಅವರು ಮಕ್ಕಳ ತಂದೆಯೂ ಆಗಿದ್ದಾರೆ), ನೋಂದಾವಣೆ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಭರವಸೆಗಳಿಗೆ ನಿಷ್ಠೆ, ತ್ಯಾಗ ಮತ್ತು ಕರುಣೆ ಪಾತ್ರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಪಾತ್ರ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಏಕೆ ಇಡುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬ ಕಾರಣವನ್ನು ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಅವಳು ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಒತ್ತೆಯಾಳು ಆಗಿದ್ದಾಳೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಿಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದವರಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು?

ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಿದರೆ, ಅವಳು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಬಾರದು, ಅವಳ ಕುಡುಕ ಪತಿ ಎಷ್ಟು ವಿರೋಧಿಸಿದರೂ ಮತ್ತು ಅವನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಹೆಂಡತಿ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಒತ್ತಡವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ:

1. ದೃಢ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳಿಂದ ಹುಚ್ಚರಾಗದಿರಲು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಅಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಎಚ್ಚರಿಸಬಹುದು. ಅವನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗಬೇಕು. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಬೆದರಿಕೆಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು ಬೇಗನೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಂಬುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

2. ನೀವು ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪತಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಏನು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಕುಡುಕನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಕಣ್ಣೀರು, ಮಂಡಿಯೂರಿ, ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಉಡುಗೊರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೆದರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಮೇಲ್ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಈ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ನಂಬಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಿಂಗ್ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅವರು ವಿಚ್ಛೇದನದ ಭಯದಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಎಲ್ಲವೂ ಎಂದಿನಂತೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

3. ಕರುಣೆಯು ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಅರ್ಥಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು. ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಯು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಭಾವಂತ ನಟನಾಗಬಹುದು; ಅವನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಅವಳಿಲ್ಲದೆ ಅವನಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಒಂಟಿತನದಿಂದ ಹುಚ್ಚನಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೀಗೆ. ಆದರೆ ಕುಡಿಯುವ ಪತಿಗೆ ಎಷ್ಟೇ ಕಷ್ಟವಾದರೂ, ಅವನ ಹೆಂಡತಿ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಮದ್ಯಪಾನವು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಕುಡಿಯುವ ಮನುಷ್ಯಅವಳು ಎದುರಿಸಬೇಕಾದ ಬಹಳಷ್ಟು ರೋಗಗಳು.

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಜ್ಞರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ: "ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು?", ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಸಲಹೆಯು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಶಿಸುತ್ತಾನೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಂಡತಿಯರು ಸ್ವತಃ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಹೆಂಡತಿ ಕುಡುಕನೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅವಳು ತನ್ನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಒಂದು ವೇಳೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆಸಂಗಾತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಅದೇ ಅವಲಂಬನೆಗೆ ಧುಮುಕುವ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಹೇಗಾದರೂ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

1. ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕುಟುಂಬವು ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ವೈಭವದಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಸಂಗಾತಿಯು ಸಂಗಾತಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿನಿಂದ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ವಿವರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಹಿಳೆ ಗಮನ ಹರಿಸದಿರಬಹುದು.

2. ಮೊದಲ ಹಂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ - ಮನೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಕುಡಿಯುವ ಸ್ನೇಹಿತರ "ರೋಗಿಯ" ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನನ್ನು ನಿಂದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಅವನಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುವುದು, ಹಗರಣಗಳು ಮತ್ತು ಉನ್ಮಾದವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದು, ಅವನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಅವನ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಇದರ ನಂತರ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

3. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆ ಇದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಬಹುದು. ಅವರು "ಆತ್ಮ ಉಳಿಸುವ" ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿದರೆ, ಅವರು ಔಟ್ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಖಾಲಿ ಭರವಸೆಗಳು, ಅವರು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಬಿಡಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೀವನಅದು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಸಹಕಾರ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

4. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ, ನೀವು ಅವನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮ ಅಥವಾ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವನ ಅತಿಯಾದ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು, ಕುಡಿತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅಥವಾ ಬೆಳಗಿನ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಒಬ್ಬ ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿ ಗಂಡನಿಗೆ ತನ್ನ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾನೆ.

5. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಮುಂದುವರಿಕೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಭಾವಗಂಡ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ಗಂಡನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮರಳುವಿಕೆಯು ಕುಟುಂಬದ ಉಳಿದ ಆರೋಗ್ಯದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವೇ ಹುಚ್ಚರಾಗದಿರಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿಯುವ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ, ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಹೆಂಡತಿಅವಳು ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಳ್ಮೆಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತನ್ನ ಪತಿಯನ್ನು ತನ್ನ ಕುಡಿಯುವ ಪಂದ್ಯದಿಂದ ಹೇಗೆ ಹೊರತರುವುದು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಸ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. .

ಕೋಡೆಪೆಂಡೆನ್ಸಿ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತಾರೆ ಕುಡಿಯುವ ಗಂಡಂದಿರುವ್ಯಸನದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, "ನನ್ನ ಪತಿ ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿ" ಎಂಬ ಸತ್ಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಗುರುತಿಸಲು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಜವಾದ ಉದ್ದೇಶಗಳು. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ವಾಸಿಸುವ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಮಹಿಳೆಯ ಹಲವಾರು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ. ಅವಳು:

• ತನ್ನ ಗಂಡನ ಅಗತ್ಯತೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಗೆ ತಾನೇ ಜವಾಬ್ದಾರನೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ;
• ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವಳು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ;
• ತನ್ನ ಪತಿಯನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನು ಮಾಡಲು ಬಯಸದದನ್ನು ಮಾಡಿ, ಅವನ ಆಸೆಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ;
• ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಇತರ ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಲಗತ್ತಿಸಲಾಗಿದೆ;
• ಒಂದೋ ಬಲಿಪಶುದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ, ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ತನ್ನನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಶಿಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ;
• ತನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಸಮರ್ಥಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ;
• ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಟಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ;
• ಕುಡುಕನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಚಟದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹುಚ್ಚನಾಗದಂತೆ ಒಬ್ಬ ತಜ್ಞ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮಾತ್ರ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯಕುಡುಕನೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುವುದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವೇ ಅಥವಾ ಅಂತಹ ನಿರ್ಧಾರವು ಅವನ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇಲ್ಲದೆ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲಪಡೆಯಬಾರದು - ಇದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನ ಹೆಂಡತಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಹುಚ್ಚನಾಗದಂತೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಅವಳು ಅವನನ್ನು ಬಿಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆಯೇ, ಅವಳು ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ಅರ್ಹ ಸಲಹೆನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವ್ಯಸನಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಗಾತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೋಸ್ಟ್‌ಗೆ ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ

ಅನಾದಿ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಅಥವಾ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ದಶಕಗಳ ಹಿಂದೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ವಾಕ್ಚಾತುರ್ಯವಾಗಿ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ಸಮಕಾಲೀನರು, ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇಂದು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವತಂತ್ರರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬದುಕಲು, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಗಂಡನನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ (ಮದ್ಯಪಾನಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ!). ಮತ್ತು ವಿಚ್ಛೇದನಗಳು ಈಗ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುರಿಯುವುದನ್ನು ಯಾರೂ ಖಂಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾದರೆ “ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಕನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಯೋಗ್ಯವೇ?” ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಏಕೆ? ಅದರ ಸಾಮಯಿಕತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿಯು ಅಂತಹ ವ್ಯಸನದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಬೇಕೆಂದು ಕನಸು ಕಂಡಿರಲಿಲ್ಲ.

ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೂ, ಮದ್ಯದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಸರಿಸುಮಾರು ಒಂದೇ ಆಗುತ್ತಾರೆ. ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಯು ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಅವರು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಅಸ್ಥಿರರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದೆ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಂತಹ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಚಟ, ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ನರಗಳಾಗುತ್ತಾನೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಪ್ರಕೋಪಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ರೋಗವು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸ್ವತಃ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಎಲ್ಲಾ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಹಿಂದೆ ಮನುಷ್ಯತುಂಬಾ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಅವನಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯ, ಮಕ್ಕಳು, ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಪ್ರೀತಿ, ವಿಶ್ವಾಸ - ಇದೆಲ್ಲವೂ ಖಾಲಿ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಆಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಯಾಗಿರುವ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ನಂಬಿಕೆ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕಸಂಗಾತಿಗಳು. ಹೆಂಡತಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಹೇಗೆ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ! ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು ಇರುವ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಮಕ್ಕಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಲು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನೊಂದಿಗಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಜೀವನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ಹಗರಣದಿಂದ ಹಗರಣಕ್ಕೆ, ಕುಡಿಯುವ ಪಾರ್ಟಿಯಿಂದ ಕುಡಿಯುವ ಪಾರ್ಟಿಗೆ ನಿರಂತರ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆ.

ಒಬ್ಬರು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು: ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಏಕೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ? ಮತ್ತು ಅವರು ಹೊಡೆತಗಳು, ಹಗರಣಗಳು ಮತ್ತು ಭಯದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಹ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಗಂಡನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರು ನಡೆಸುವ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ! ನಂಬಲಾಗದ, ಸರಿ? ಆದರೆ ಸತ್ಯ ಉಳಿದಿದೆ: ಹಸಿರು ಸರ್ಪದಿಂದ ತಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸದೆ ಬದುಕಲು ಅವರಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ! ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಮದ್ಯಪಾನ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವರ ಜೀವನದ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ! ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ, ಪರಹಿತಚಿಂತನೆಯ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ! "ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಕ್ ವೈಫ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯೂ ಇದೆ. ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಗಂಡನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಅವಳು ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲವೂ ಮದ್ಯದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
• ತನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಅವಳು ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಯಾರೂ ಸಮರ್ಥರಲ್ಲ ಎಂದು ಮಹಿಳೆ ದೃಢವಾಗಿ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳು ಅವನನ್ನು ತೊರೆದ ತಕ್ಷಣ, ಅವನಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಪತಿ ಏನು ಮಾಡಿದರೂ, ಅವನ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೆಂಡತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಿದ್ಧಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ: ಸಾಲಗಳನ್ನು ತೀರಿಸಿ, ಕಾನೂನಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಇತ್ಯರ್ಥಪಡಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅವನ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಸತ್ತಂತೆ ಅವನನ್ನು ಮನೆಗೆ ಕರೆತರುತ್ತಾನೆ! ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೆಂಡತಿಯರು ತಮ್ಮ ಗಂಡಂದಿರನ್ನು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಅವರನ್ನು ರೂಢಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಹೆಂಡತಿಯರು ತಮ್ಮ ಶಿಲುಬೆಯನ್ನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಗಂಡನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ಸಹ ಸಾಧ್ಯ.

1. ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನ ಹೆಂಡತಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವಳು ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅರ್ಹಳು ಎಂದು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಕಿರುಚಾಟ, ಹಗರಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಪಾಳಮೋಕ್ಷಗಳಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಸುಂದರಿಯಾಗಿದ್ದ ಅಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ಜಗತ್ತು ದಣಿದ ಮಹಿಳೆ ಹೇಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಬದುಕಬಲ್ಲಳು?
2. ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿ"ವಿಚ್ಛೇದಿತ" ಸ್ಥಿತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನ ಹೆಂಡತಿ. ಇದು ಅಸಂಬದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರಿದ್ದಾರೆ.
3. ಬದಲಾವಣೆಯ ಭಯ. "ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಕ್" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ನಾವು ಕೇಳಿದಾಗ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರ ಮನಸ್ಸು ಕೊಳಕು, ಕ್ಷೌರ ಮಾಡದ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಶೆಗೊಂಡ ಮನುಷ್ಯನ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ಮುಂಜಾನೆಯಿಂದ ಅಂಗಡಿಯ ಹೊರಗೆ ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ ಬದಲಾವಣೆಗಾಗಿ ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ. ಮದ್ಯಪಾನವು ಯಾರನ್ನೂ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ: ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕೂಡ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಬಹುದು. ಹಸಿರು ಸರ್ಪವು ಅಗ್ಗದ "ಶಾಯಿ" ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದೃಷ್ಟದ ಮೌಲ್ಯದ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಒಂದೇ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಮಹಿಳೆ ಸರಳವಾಗಿ ವಸ್ತು ಸಂಪತ್ತಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ಮಿಲಿಯನ್ ಡಾಲರ್‌ಗಳಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಅವಳ ಪತಿಗೆ ಸೇರಿದ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್).

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, "ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೃಢವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು! ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಹಿಳೆ ಎಂದಿಗೂ ಸಂಭವಿಸದ ಪವಾಡದ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬದುಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರ- ವಿಚ್ಛೇದನ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜೀವನದ ಆರಂಭ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮದ್ಯದ ಸಹಚರರಾಗಿ ಭಯ, ನೋವು, ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ.