ವಿಶಾಲವಾದ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಯಾವ ಶೈಲಿಯ ಉಡುಪುಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರ - ಡ್ರಾಪ್ (ಕಿರಿದಾದ ಭುಜಗಳು, ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟ)

1. ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಒತ್ತು ನೀಡುವುದರಿಂದ ನೋಟವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ರೇಖೆಯು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರಿಂದ ಭುಜಗಳ ಅಗಲವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬಹುದು.

2. ಭುಜಗಳ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಅಥವಾ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪರಿಮಾಣದೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಕುಪ್ಪಸದ ಭುಜಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಮಾದರಿಯಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಈ ಬ್ಲಾಗರ್‌ನ ನೋಟದಂತೆ ಭುಗಿಲೆದ್ದ, ಸಡಿಲವಾದ ಸ್ಕರ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ದೇಹವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

3. ಸಡಿಲವಾದ ರೋಲರ್ ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಅವರು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ನೋಟದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತಿಥಿಗಳು

ಯುವ ಸುಂದರಿಯರಿಗೆ ಒಂದು ಮೋಜಿನ ಬೇಸಿಗೆ ನೋಟ!

ರೋಲರ್ಗರ್ಲ್ ಸ್ಕರ್ಟ್‌ಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಡಿಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕುಪ್ಪಸದ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಮಾದರಿಯು ಸಹ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

4. "ಹೌದು!" ಉದ್ದನೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ವಿ-ಕುತ್ತಿಗೆಗಳು

ಉದ್ದನೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ

ಉದ್ದನೆಯ ಸ್ವೆಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟಿ-ಶರ್ಟ್‌ಗಳು ಭುಜಗಳಿಂದ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಬಲದಿಂದ ಎಡಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವಂತೆ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಬಾಣದ ಆಕಾರದ ಕಂಠರೇಖೆಯು ಟಿ-ಶರ್ಟ್‌ನ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಚಿಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಅಂಕಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಭುಜಗಳಿಂದ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

5. ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಭುಜದ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಸ್‌ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಜಾಕೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ಸುಂದರ ಹೆಂಗಸರು!

ಪರಿಪೂರ್ಣ ಬ್ಲೇಜರ್ ಅಥವಾ ಜಾಕೆಟ್‌ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಭುಜಗಳನ್ನು ಮಡಿಕೆಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸದ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳಿಂದ ವಿಸ್ತರಿಸದವರ ಕಡೆಗೆ ಒಲವು ತೋರಿ. ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ, ಕಿರಿದಾದ ಆಕೃತಿಯ ಅನಿಸಿಕೆ ರಚಿಸಲು ಭುಜದ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬ್ಲೇಜರ್ ಅಥವಾ ಭುಜದ ಜಾಕೆಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಕೆಳಭಾಗವು ಹೆಚ್ಚು ದಪ್ಪವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಅದನ್ನು ಫ್ಲೇರ್ಡ್ ಸ್ಕರ್ಟ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಟರ್ನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿ.

6. ಉದ್ದವಾದ ಪೆಂಡೆಂಟ್ಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ

ಉದ್ದವಾದ ಪೆಂಡೆಂಟ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ!

ವಿ-ನೆಕ್ ಸ್ವೆಟರ್‌ಗಳಂತೆ, ಉದ್ದವಾದ ಪೆಂಡೆಂಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಗಲವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಬದಲು ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಲು ಕಣ್ಣನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತವೆ.

7. ಕಪ್ಪು ಮೇಲ್ಭಾಗ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಕೆಳಭಾಗವು ಕಿರಿದಾದ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ

ವಿಶೇಷ ನೋಟ - ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ

ನಮ್ಮ ಮಾತುಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಅಕ್ಷರಶಃ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ನೋಟವನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲ್ಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಿಂತ ಗಾಢವಾದ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

8. ಸ್ಟ್ರಾಪ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯಾಂಕ್ ಟಾಪ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ವಿಶಾಲವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳು, ಉತ್ತಮ.

ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜದ ನಡುವಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಸ್ತು, ಚಿಕ್ಕದಾದ ಭುಜಗಳು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

9. ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳ ಅಗಲವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುವ ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳ ಆ ಶೈಲಿಗಳನ್ನು ನೀವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿ.

ಕವಚದ ಉಡುಗೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು!

ಬದಿಗೆ ಬೀಳುವ ಕಾರ್ಸೆಟ್ ಟಾಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ವೆಟ್ಶರ್ಟ್ಗಳು ಭುಜಗಳಿಗೆ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವುಗಳನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಟಾಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಸೆಳೆಯದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಥವಾ ಮೇಲಿನ ಚಿತ್ರದಂತಹ ಕವಚದ ಉಡುಗೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ

10. ಮೇಲ್ಭಾಗ ಅಥವಾ ಜಾಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸ್ತರಗಳು ಭುಜದ ರೇಖೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸೀಮ್ ರೇಖೆಗಳು

ಉಡುಪಿನ ಮೇಲಿನ ಸೀಮ್ ರೇಖೆಗಳು ಭುಜದ ಅಂಚಿನೊಂದಿಗೆ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಜಾಕೆಟ್ನ ಭುಜಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿರಿದಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಡಿಮೆ ಅಗಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯ ಅಗಲವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ.

11. ನೇರ ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಓರೆಯಾದ ತೋಳುಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ

ಭುಜಗಳ ಲಂಬ ಕೋನವು ಆಕೃತಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಓರೆಯಾದ ಇಳಿಜಾರು ಈ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

12. ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಜಾಕೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿಗನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ

ಕತ್ತರಿಸಿದ ಜಾಕೆಟ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ಕೋನೀಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೇಲಿನ ದೇಹದ ದೃಷ್ಟಿ ತೂಕವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳಿಗೆ ಅನಗತ್ಯ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

13. ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲೋಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಹುಸಾರ್ ಕೈಬಿಟ್ಟ ತೋಳುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ

ಹುಸಾರ್ ತೋಳಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಕೈಬಿಟ್ಟ ಸೀಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ವಿಶಾಲವಾದ ಮೇಲ್ಭಾಗ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ಕೆಳಭಾಗದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸ್ವೆಟರ್ಗಳು ನಿಯಮದಂತೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಧರಿಸುವವರು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ "ಮುಳುಗುತ್ತಾರೆ", ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ಭುಜಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಇಳಿಜಾರು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

14. ಉಬ್ಬಿದ ತೋಳುಗಳು ಮುದ್ದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭುಜದ ರೇಖೆಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ

ಆಕರ್ಷಕ ಸೊಂಪಾದ ಸಜ್ಜು

ತೋಳುಗಳ ಪಫಿನೆಸ್ ಭುಜಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ ತೂಕವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮುದ್ದಾದ ಪಫಿ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಹಗುರವಾದ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಮಾದರಿಯ ಕೆಳಭಾಗ ಅಥವಾ ಸ್ಕರ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ:

15. ಕಿಮೋನೊ ಕರೆ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ

ಕಿಮೋನೊದ ಅಗಲವಾದ ಅಂಚು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ತೋಳುಗಳು ಬೀಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳು ಕಿರಿದಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

16. ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವ ಉಡುಪುಗಳು ಮತ್ತು ಟಾಪ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್, ಬೆಳಕಿನ ಚಿತ್ರ

ಎಂಪೈರ್ ಶೈಲಿಯ ಟಾಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಡ್ರೆಸ್‌ಗಳು ಸೀಮ್ ಲೈನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅದು ಬಸ್ಟ್ ಲೈನ್‌ನ ಕೆಳಗೆ ಸಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಮುಂಡ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಕಡೆಗೆ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ. ಸಡಿಲವಾದ, ಅಗಲವಾದ ಅರಗು ಹೊಂದಿರುವ ಉಡುಪುಗಳು ಉಡುಪಿನ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕಡೆಗೆ ಕಣ್ಣನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾಹಿತಿ:

17. ಕಾಲರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಪಲ್‌ಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕಡೆಗೆ ಒಲವು ತೋರಿ.

ಸೊಗಸಾದ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ

ಶರ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಕೆಟ್‌ಗಳು: ಈ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನಗತ್ಯ ಗಮನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲರ್‌ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ಬ್ಲೇಜರ್: ಕಿರಿದಾದ ಕಾಲರ್ ರೇಖೆಯು ಗಮನವನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಒಳಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಿಶಾಲವಾದವು ಗಮನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಹೊರಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಭುಜಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ.

18. ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕಣ್ಣನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ

ದೊಡ್ಡ ಮಾದರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟ್ಗಳು ಏಕ-ಬಣ್ಣದ ಟಿ-ಶರ್ಟ್ ಅಥವಾ ಶರ್ಟ್ನಿಂದ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಮಣಿಗಳು, ರಿಬ್ಬನ್‌ಗಳು, ರಫಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯನ್ನು ಸರಿಸಲು ಸಮಾನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

19. ಕೇವಲ ಘನ ಬಣ್ಣದ ಮೇಲ್ಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕಿನ್ನಿ ಜೀನ್ಸ್

ಜೀನ್ಸ್ ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ

ಪ್ರತಿಕೂಲ ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ಉಳಿದಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲ್ಭಾಗ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳಿಗೆ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸುವಾಗ ಸ್ಕಿನ್ನಿ ಜೀನ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿ-ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಮೇಲ್ಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು, ಇದು ಭುಜಗಳ ಕೆಳಗೆ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಧರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಆನಂದಿಸಿ. ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರಿ.

ನೀವು ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಾ? ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗೋಡೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ! ಯಾವಾಗಲೂ ಫ್ಯಾಶನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿರಿ! 🙂 ಕಿರುನಗೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದೀರಿ!

ಸಂಬಂಧಿತ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳು:

• 2017 ರ ವಸಂತ/ಬೇಸಿಗೆ ಋತುವಿನ ಫ್ಯಾಷನ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು - 55...
• ಫ್ಯಾಶನ್ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಲಿಯಲು ಉಚಿತ ಮಾದರಿಗಳು...

ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ಮೊನೊ ಸುಲಭವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ನ್ಯೂನತೆಯನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶಾಲ ಭುಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಅದೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಫ್ಯಾಷನ್ ಉದ್ಯಮವು ಇನ್ನೂ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಕ್ಷರಶಃ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಆಯುಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಆಯುಧವು ಇತರರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ ರಚಿಸಲು ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಅಗಲವಾದ ಭುಜಗಳು ತಲೆಕೆಳಗಾದ ತ್ರಿಕೋನ ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಹೆಸರು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಟಾರ್ ಸುಂದರಿಯರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತೇವೆ.

ಅವರಲ್ಲಿ ಸಿಂಡಿ ಕ್ರಾಫೋರ್ಡ್, ಡೆಮಿ ಮೂರ್ ಮತ್ತು ಜೆಸ್ಸಿಕಾ ಆಲ್ಬಾ. ಮತ್ತು ಅವರು ಕೊಳಕು ಎಂದು ಹೇಳಲು ಯಾರೂ ಧೈರ್ಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.ಸಾಕಷ್ಟು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ. ಅವರ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಕಲಿಯಲು ಏನು ಕಾರಣವಲ್ಲ?

ಅವರ ಸೊಗಸಾದ ನೋಟವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ ನಂತರ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ನಾವು ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬಹುದು:

1. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ಭುಜದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ರಚಿಸಬೇಡಿ. ಭುಜಗಳಲ್ಲಿ ಬೃಹತ್ ಅಲಂಕಾರಗಳು, ಕೊರಳಪಟ್ಟಿಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ರಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಗಾಢವಾದ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಬೃಹತ್ ಪ್ಯಾಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬಹುದು; ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೊಂಟದತ್ತ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
2. ವಿಶಾಲವಾದ ಭುಜಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದು.ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು, ವಿ-ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಸಾಕು, ಇದು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಉದ್ದಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಭುಜಗಳಿಂದ ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಐಷಾರಾಮಿ ಕಂಠರೇಖೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಅಗಲವನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುವ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಲಂಬವಾದ ಪಟ್ಟಿಯು ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಬ್ಲೌಸ್ನಲ್ಲಿ ಭುಜಗಳ ಆಕಾರವು ಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕು, ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ದೃಶ್ಯ ಪರಿಣಾಮದ ಜೊತೆಗೆ, ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಸ್ತ್ರೀತ್ವ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ದೋಣಿ-ಆಕಾರದ ಕಂಠರೇಖೆ, ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಭುಜಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
3. ನಾವು ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಒತ್ತು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ವಿಶಾಲವಾದ ಬೆಲ್ಟ್ಗಳು, ಲೇಸ್ ಒಳಸೇರಿಸುವಿಕೆಗಳು, ಬಣ್ಣದ ಲಂಬವಾದ ಪಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುವ ಎಲ್ಲವೂ.

ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವ ವಸ್ತುಗಳು ಇರುತ್ತವೆ?

ಹೇಳಲಾದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ತಲೆಕೆಳಗಾದ ತ್ರಿಕೋನ ಆಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹುಡುಗಿಯರ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ನಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ವಸ್ತುಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಾವು ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು:

• ಬ್ಲೌಸ್.ಕಳೆದ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಪೆಪ್ಲಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕುಪ್ಪಸ ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದೈವದತ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಿದ ಮೇಲ್ಭಾಗ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣವು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು. ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಾದ ಬಟನ್‌ಗಳು ಸಹ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕಂಠರೇಖೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕೌಲ್ ಕಾಲರ್ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಭುಜಗಳಿಂದ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ;

ವಿಶಾಲ ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಉಡುಪುಗಳು

• ಕಾರ್ಡಿಗನ್ಸ್.ಋತುವಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಅಸಮವಾದ ಮಹಡಿಗಳು. ಈ ಮಾದರಿಯು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿದೆ. ಅಸಮ ಅಂಚುಗಳು ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಣ್ಣ ಪೃಷ್ಠದ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಕೊರತೆಯಿದೆ. ನೀವು knitted ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ voluminous knitted ಪದಗಳಿಗಿಂತ, ಇದು ದಪ್ಪ ಬಟ್ಟೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ಭುಜದ ಪ್ರದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ - ಇದು ನಯವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಮವಾಗಿರಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್-ಅಪ್ ಕಾಲರ್ನೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಲಂಬ ರೇಖೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ;

ಅಗಲವಾದ ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟಗಳಿಗೆ ಬಟ್ಟೆ

• ಬ್ಲೇಜರ್ಅಗಲವಾದ ಭುಜಗಳು ಕಿರಿದಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಕಟೌಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಏಕ-ಎದೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ಮ್ಹೋಲ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಒಂದು ತುಂಡು ಮತ್ತು ಹೊಲಿದ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಾರದು;
• ಟಿ ಶರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬ್ಲೌಸ್ನೀವು ರಾಗ್ಲಾನ್ ತೋಳುಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಸ್ಲೀವ್ ಮಾದರಿಯಾಗಿದ್ದು, ಸೀಮ್ ಇಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಭುಜದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ತುಂಡು, ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಕಿಮೋನೊ ಸ್ಲೀವ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಟ್ ಸ್ಲೀವ್ ಎಂದು ಕರೆಯುವುದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಪ್ಯಾಂಟ್.ಪ್ಯಾಂಟ್ ಮತ್ತು ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಸಡಿಲವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಪ್ರಾಯಶಃ ಸೊಂಟದಿಂದ ಕೆಳಗೆ ನೆರಿಗೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಮೊನಚಾದ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅಥವಾ ಚಿನೋಗಳು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಸಡಿಲವಾದ ಮತ್ತು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮೊನಚಾದ ಆದರ್ಶವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಗೆಲುವು-ಗೆಲುವಿನ ಆಯ್ಕೆಯು ಹಿಪ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಡಿಕೆಗಳು, ಪ್ಯಾಚ್ ಪಾಕೆಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ನೀವು ಬಿಗಿಯಾದ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಶನ್ ಸ್ಕಿನ್ನೀಸ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅಸಮಾನತೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಅನಗತ್ಯ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ;
• ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳುಟ್ರೆಪೆಜೋಡಲ್ ಆಕಾರದಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಅಥವಾ ಸೊಂಪಾದ, ಹಾರಿಹೋಗುತ್ತದೆ. ದಪ್ಪ ಮುದ್ರಿತ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ನೆರಿಗೆಯ ಸ್ಕರ್ಟ್‌ಗಳು, ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಬೃಹತ್ ಸ್ಕರ್ಟ್‌ಗಳು, ಬಿಗಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಸಡಿಲವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯ ಕನಸು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾಣುವುದು, ಆದರೆ ಪ್ರಕೃತಿಯು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಶೀರ್ವದಿಸಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನುಷ್ಯಾಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಸಜ್ಜು ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿಶೇಷ ದೇಹ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವರು ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಅಗಲವಾದ ಭುಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇತರರು ದುಂಡಾದ ಸೊಂಟವನ್ನು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸದ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ಸಣ್ಣ ಬಸ್ಟ್ ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಪೃಷ್ಠವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಿತ್ರವು ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು.

ಈ ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರದ ಮಾಲೀಕರು ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟ, ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕಿರಿದಾದ ಭುಜಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಲು, ನೀವು ಮೇಲಿನ ಮುಂಡದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಡಾರ್ಕ್ ಬಾಟಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ಲೈಟ್ ಟಾಪ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಪಿಯರ್ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರದ ಉಡುಪುಗಳು ಬೃಹತ್ ಮೇಲ್ಭಾಗ, ಪಫಿ ತೋಳುಗಳು, ಭುಜದ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು, ಆಳವಾದ ಕಂಠರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ರವಿಕೆ ಮೇಲೆ ಅಲಂಕಾರಿಕ ವಿವರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ದೋಣಿ ಕಂಠರೇಖೆ ಅಥವಾ ಚದರ ಕಂಠರೇಖೆಯೊಂದಿಗಿನ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎದೆಯ ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳು, ಪ್ಯಾಂಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕರ್ಟ್‌ಗಳು ಸಡಿಲವಾದ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಸೀಮ್ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತೃತ ಹೆಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉಡುಪುಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ಏನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು:

1. ಪೃಷ್ಠದ ಅಥವಾ ಸೊಂಟದ ವಿಶಾಲ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಜಾಕೆಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಬ್ಲೌಸ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ; ಅವು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕು.
2. ನೀವು ಬಿಗಿಯಾದ ಬ್ಲೌಸ್ ಅಥವಾ ಬ್ಲೌಸ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಾರದು.
3. ಟುಲಿಪ್ ಸ್ಕರ್ಟ್‌ಗಳು ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ.
4. ಸ್ಕರ್ಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿವರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಟೈನಲ್ಲಿ ಸಂಧಿಸುವ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಐಟಂಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಸೂಕ್ತವಾದ ಉಡುಪುಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳು:

ಈ ರೀತಿಯ ಆಕೃತಿಯ ಮಾಲೀಕರು ದುಂಡಾದ ಭುಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಾಗಿದ ಸೊಂಟ, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳು, ಸರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸದ ಸೊಂಟ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳ ರೇಖೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಗಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶವು ಮುಂಡದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿದೆ. ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಡೆಕೊಲೆಟ್ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನೇರವಾದ ಸಿಲೂಯೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಪೊರೆ ಉಡುಗೆ ಗೆಲ್ಲುವ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸರಳವಾದ ನೇರ ಕಟ್ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ತೋಳುಗಳು ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಎತ್ತರದ ಸೊಂಟದ ಉಡುಪುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಸಮಪಾರ್ಶ್ವದ, ಪಕ್ಷಪಾತ-ಕಟ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೆಪೆಜಾಯಿಡಲ್ ಮಾದರಿಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಉದ್ದಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸರಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಮರಳು ಗಡಿಯಾರದ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಬಟ್ಟೆ

ಈ ರೀತಿಯ ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮಾಣಾನುಗುಣವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಮಾಲೀಕರು ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಸಮಾನ ಅಗಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ರೇಖೆ.

ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಒತ್ತು ನೀಡುವ ಮತ್ತು ದೇಹದ ನಯವಾದ ವಕ್ರಾಕೃತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಮರಳು ಗಡಿಯಾರ ಫಿಗರ್ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬಹುತೇಕ ಯಾವುದೇ ಸಜ್ಜು ಈ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರ ಕಟ್ ಆಕೃತಿಯ ರೇಖೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದ್ರವತೆ, ಲಘುತೆ ಮತ್ತು ಅಲೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ವಸ್ತುಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಸೊಂಟವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು, ಬೆಲ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಸ್ಕರ್ಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಏನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು:

1. ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
2. ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
3. ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ದಟ್ಟವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ದೊಡ್ಡ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ಜ್ಯಾಮಿತೀಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಸೂಕ್ತವಾದ ಉಡುಪುಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳು:

ಈ ರೀತಿಯ ಆಕೃತಿಯ ಮಾಲೀಕರು ಕಿರಿದಾದ ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟ, ಸರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸದ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಟೆ ಪೃಷ್ಠದ ಮೂಲಕ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ.

ದುಂಡಾದ ಆಕಾರಗಳ ನೋಟವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಕೃತಿಯ ಕೋನೀಯತೆಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಹಿಪ್ ಲೈನ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೊಂಟವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಟ್ಟೆ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕು. ಆಕೃತಿಯ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾದ ಒತ್ತು ನೀಡುವ ಅರೆ-ಫಿಟ್ಟಿಂಗ್ ವಸ್ತುಗಳು ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಹಿನ್ಸರಿತಗಳು, ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸ್ತರಗಳು, ಮಡಿಕೆಗಳು, ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳು, ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮುಖವಾಗುವುದು, ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾದ ಕೆಳಭಾಗ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಆಕಾರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಯತಾಕಾರದ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರದ ಉಡುಪುಗಳು ಸೊಂಟದ ರೇಖೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಬೆಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ಕವಚಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶಾಲವಾದ ಮಾದರಿಗಳು ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ತೆಳುವಾದವುಗಳು ಸೊಂಟವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತವೆ. ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಉಡುಪುಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಕರ್ಟ್‌ಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟುಲಿಪ್ ಸ್ಕರ್ಟ್, ಡ್ರಪರೀಸ್ ಅಥವಾ ಪೆಪ್ಲಮ್‌ಗಳೊಂದಿಗಿನ ವಸ್ತುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ, ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ನೆರಿಗೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮೊನಚಾದ, ನೇರವಾದ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದಿಂದ ಭುಗಿಲೆದ್ದಿದೆ. ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಚ್ ಪಾಕೆಟ್ಸ್ ದೃಷ್ಟಿ ಪೃಷ್ಠದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಏನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು:

1. ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
2. ತೆಳುವಾದ ಹರಿಯುವ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ನೀವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಾರದು.
3. ಪಕ್ಷಪಾತದ ಮೇಲೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
4. ಉದ್ದವಾದ ಕಾರ್ಡಿಗನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜಾಕೆಟ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
5. ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳ ಮಾದರಿಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.

ಸೂಕ್ತವಾದ ಉಡುಪುಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳು:

ಈ ರೀತಿಯ ಆಕೃತಿಯನ್ನು "ಟಿ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ನೇರವಾದ, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಶೀಲ ಭುಜಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ, ಸೊಂಟಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವು ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ.

ತ್ರಿಕೋನ ಫಿಗರ್ ಪ್ರಕಾರದ ಉಡುಪುಗಳು ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಭುಜಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಬಿಗಿಯಾದ ಮೇಲ್ಭಾಗ ಮತ್ತು ಭುಗಿಲೆದ್ದ ಅಥವಾ ತುಪ್ಪುಳಿನಂತಿರುವ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಸ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ಸೆಟ್‌ಗಳು. ಡ್ರಪರೀಸ್, ರಫಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಿಲ್ಲುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡಾರ್ಕ್ ಟಾಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಕಿನ ಕೆಳಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿ-ನೆಕ್, ಮೃದುವಾದ ಸುತ್ತಿನ ಕಂಠರೇಖೆ ಮತ್ತು ಅಮೇರಿಕನ್ ಆರ್ಮ್ಹೋಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ.

ಉಡುಗೆ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರವನ್ನು ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಸಣ್ಣ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಮಿನಿ ಉದ್ದವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ನೀವು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ತಲುಪುವ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಲಿರುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಏನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು:

1. ಭುಜದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪಫಿ ಅಥವಾ ಭುಗಿಲೆದ್ದ ತೋಳುಗಳು, ಡ್ರಪರೀಸ್ ಮತ್ತು ರಫಲ್ಸ್ ಮೇಲಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಬಿಗಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
3. ನೀವು ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ಕರ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮೊನಚಾದವು.
4. ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಮಾದರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
5. ವಿಶಾಲವಾದ ಕೊರಳಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ, ಸುತ್ತಿನ ಕುತ್ತಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸೂಕ್ತವಾದ ಉಡುಪುಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳು:

ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಶೆಗೊಳಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಹುಡಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಸೊಂಪಾದ ಮಡಿಕೆಗಳ ಹಿಂದೆ ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ! ಪಿಯರ್ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಯಾವ ಉಡುಪುಗಳು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಆಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ನೋಟದಿಂದ ಇತರರನ್ನು ಮೋಹಿಸಲು ಯಾವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು.

ಪಿಯರ್ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರದ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶಾಲವಾದ ಸೊಂಟವು ಮಹಿಳೆಯ ಉನ್ನತ ಆರೋಗ್ಯದ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ನಿಜವಾದ ತಾಯಿ ಎಂದು ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಬಲವಾದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನಮ್ಮ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಸಂಭವಿಸಿವೆ (ಅದನ್ನು ಕರೆಯಲು ಬೇರೆ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ), ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಾಚಿಕೆಯಾಯಿತು! ತೆಳ್ಳಗಿನ, ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟದ, ತೆಳ್ಳಗಿನ ತೋಳಿನ ಹೆಂಗಸರು, ಅವರ ಮೇಲೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಹ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ, ಅಂಗೈ ಮೇಲೆ ಹತ್ತಿದರು. ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆಕಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಹುಮಾನ ನೀಡಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಅವರ ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಮೊಂಡುತನದಿಂದ ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟಕ್ಕಿಂತ ಅಗಲವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಏನು ಧರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ಲಸ್-ಗಾತ್ರದ ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಮತ್ತು ಪಿಯರ್ ಫಿಗರ್ಗೆ ಯಾವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.

ಪಿಯರ್ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರ: ಏನು ಧರಿಸಬೇಕು

ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸಕರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಯು ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪಿಯರ್ ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರವು ಇತರರಿಂದ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉಳಿದಿದೆ. ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ:

• ಸಣ್ಣ ಸ್ತನಗಳು;


• ಇಳಿಜಾರಾದ ಭುಜಗಳು;


• ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟ;


• ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕಿರಿದಾದ ಭುಜಗಳು (ವ್ಯತ್ಯಾಸವು 1 ರಿಂದ 3 ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ);


• ಪೂರ್ಣ ಪೃಷ್ಠದ, ಬೃಹತ್ ಸೊಂಟ;


• ಕಿರಿದಾದ ಎದೆ;


• ಕೊಬ್ಬಿದ ಕಾಲುಗಳು.

"ಪಿಯರ್" ಅಥವಾ ತ್ರಿಕೋನವು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ; ಅನೇಕ ವಿಶ್ವ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಈ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಶಕೀರಾ, ಬೆಯೋನ್ಸ್, ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಲೋಪೆಜ್ ಮತ್ತು ಹಟ್ಸನ್, ಕಿಮ್ ಕಾರ್ಡಶಿಯಾನ್ ಮತ್ತು ಕೇಟ್ ವಿನ್ಸ್ಲೆಟ್ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ನಿಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಸಹಜವಾಗಿ, ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುವುದನ್ನು ಯಾರೂ ನಿಷೇಧಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಕೃತಿಯು ನಿಮಗೆ ಅಂತಹ ರೂಪಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಆದರೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಥವಾ ಈಜು ಅಥವಾ ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. . ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲುವ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಈ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ: ನೀವು ನಿಮ್ಮ . "ಪಿಯರ್" ಗಾಗಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ.

ಪಿಯರ್ ಆಕಾರದ ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಿದರೆ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಮಾದಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾಳೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಾವು ಭುಜಗಳ ಅಗಲವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಒತ್ತು ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಕೆಳಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ನಂತರ ಹೊಸ ಬಟ್ಟೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ: ಬ್ಲೌಸ್, ಉಡುಪುಗಳು, ಪ್ಯಾಂಟ್, ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳು. ವಸ್ತುಗಳು ಸೊಗಸಾದವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅಲಂಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಲ್ಲುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಪಿಯರ್ ಫಿಗರ್ಗಾಗಿ ಯಾವ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು

1. ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವುದು. ಉಡುಪನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಪಿಯರ್ ಫಿಗರ್ಗಾಗಿ ಬಟ್ಟೆಗಳು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಭುಜಗಳ ಅಗಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಪಿಯರ್ ಆಕಾರ ಹೊಂದಿರುವವರು ಎದೆ, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಉಡುಗೆಬಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಆಳವಾದ ಕಂಠರೇಖೆಯೊಂದಿಗೆ.

ಮಧ್ಯಮ ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಕಂಠರೇಖೆ ಮತ್ತು ಕಂಠರೇಖೆಯಲ್ಲಿ ಅಲಂಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಅಲಂಕಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಡುಪುಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ನೀವು ಬೇರ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಹು-ಪದರದ ತೋಳುಗಳು ಅಥವಾ ರೆಕ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕಂಠರೇಖೆಯ ಆಕಾರವು ವಿ- ಅಥವಾ ಯು-ಆಕಾರದ, ದೋಣಿ-ಆಕಾರದಲ್ಲಿದೆ; ಇದು ಶೆಲ್ಫ್ ಅಥವಾ ಭುಜದ ಮೇಲಿನ ಅಲಂಕಾರಕ್ಕೆ ಒತ್ತು ನೀಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅಸಮಪಾರ್ಶ್ವವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

2. ಕಟ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಪಿಯರ್ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಯಾವ ಶೈಲಿಯ ಉಡುಪುಗಳು ಸರಿಹೊಂದುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪೂರ್ಣ ಸೊಂಟವನ್ನು ಗ್ರೀಕ್ ಶೈಲಿ, ಎಂಪೈರ್ ಅಥವಾ ಸೆಮಿ-ಎಂಪೈರ್ ಉಡುಪುಗಳಿಂದ ಮರೆಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೊಂಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೊಬ್ಬಿದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಭವ್ಯವಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಎ-ಲೈನ್ ಅಥವಾ ಟ್ರೆಪೆಜಾಯಿಡ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ರೆಟ್ರೊ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಕೊಬ್ಬಿದ ಮಹಿಳೆಯ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯು ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿರುವ ಸಿಲೂಯೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಪೊರೆ ಉಡುಗೆಯಾಗಿದೆ. ನೇರ ಅಥವಾ ಮೊನಚಾದ ಸ್ಕರ್ಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉಡುಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ರಾಗ್ಲಾನ್ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ! ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಕಿರಿದಾಗಿದೆ, ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

3. ಸರಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು. ಒರಟು ಮಡಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಸ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸದೆ ದೇಹದ ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಆಕಾರಗಳ ಮೇಲೆ ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೆಣೆದ ಉಡುಪುಗಳು, ದಪ್ಪ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಟ್ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಪಿಯರ್-ಆಕಾರದ ಮಹಿಳೆಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ.

4. ಪ್ಲಸ್ ಗಾತ್ರದ ಉಡುಗೆ ಯಾವ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರಬೇಕು?ಪಿಯರ್ ಆಕಾರದ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಂಗಸರು ಸರಳ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಮುದ್ರಿತ, ದೊಡ್ಡ ಮಾದರಿಗಳು, ಬಿಳಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿ ಮೇಲ್ಭಾಗ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಸ್ಕರ್ಟ್ನ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದು ಮೂಲ ಒಳಸೇರಿಸುವಿಕೆಗಳು, ಜ್ಯಾಮಿತಿ ಮತ್ತು ಅಲಂಕಾರಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿರಲಿ. ಪ್ಲಸ್-ಗಾತ್ರದ ಅಂಕಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರು ಸಣ್ಣ ಮುದ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಉಡುಪನ್ನು ಧರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

5. ಪಿಯರ್ ಆಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಾಟಮ್. ಸ್ಕರ್ಟ್ ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗ್ಲೈಡ್ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ಉದ್ದವು ಮಧ್ಯದ ಕರುವನ್ನು ತಲುಪಬೇಕು. ನೀವು ಬಯಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಡುಪಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲಿ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವು ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಜೋಲಾಡುವಂತಿಲ್ಲ. ಸಡಿಲವಾದ, ಆಕಾರವಿಲ್ಲದ ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಡಿಲವಾದ ವಸ್ತುಗಳು ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನಮಗೆ ಅದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಯ ಶೈಲಿಯು ಸೊಂಟದಿಂದ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬೇಕು. ಯುವತಿಯರಿಗೆ, ವಿಶಾಲ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಕರ್ಣೀಯ ಅಸಮವಾದ ಕಂಠರೇಖೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಭುಗಿಲೆದ್ದ ಹೆಮ್ ಅತಿಯಾದ ದೊಡ್ಡ ಸೊಂಟವನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ, ಸೊಂಟವನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಎದೆಯನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ನೀವು ಮೇಲಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಅಲಂಕರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಿತ್ರವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಮರಳು ಗಡಿಯಾರಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರ ಬರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಕೊಬ್ಬಿದ ಸಂಜೆಯ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಸೆಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಧರಿಸಬೇಕು. ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ವೃತ್ತಿಪರ ಶೇಪ್‌ವೇರ್ ಬಾಡಿಸೂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜಂಪ್‌ಸೂಟ್ ನಮ್ಮ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಗಾತ್ರಗಳಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಪಾರ್ಟಿಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಔಪಚಾರಿಕ ಸಂಜೆಗಳಿಗೆ ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟದೊಂದಿಗೆ ಯಾವ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರದ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ, ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ಸರ್ವಾನುಮತದಿಂದ ಇರುತ್ತಾರೆ: ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಏಕವರ್ಣದ ವಸ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ಲೈಟ್ ಟಾಪ್ ಅನ್ನು ಡಾರ್ಕ್ ಬಾಟಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು, ಮೃದುವಾದ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಯಿಲ್ಲದೆ. ಬಣ್ಣದ ಆಟ. ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ ಮಹಿಳೆಯರು ಬೆಳಕಿನ ಪಾರದರ್ಶಕ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಎತ್ತರದ, ಪ್ಲಸ್-ಗಾತ್ರದ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ, ನೆಲವನ್ನು ತಲುಪುವ ಉದ್ದನೆಯ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ - ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯದ ಕರುವಿಗೆ. ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತು ನೀಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಸುತ್ತು ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಇದು ಸ್ತ್ರೀ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯತ್ತ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಉಡುಗೆ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಗಲವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಹೆಂಗಸರು ಅಗಲವಾದ ಹೆಮ್‌ಲೈನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ಸಿ ಉದ್ದಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಪಿಯರ್ ಆಕಾರಗಳಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಉಡುಪುಗಳು

ಪ್ರತಿ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಿ ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ನಲ್ಲಿ ಸೊಗಸಾದ ತುಂಡನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ. ಕಪ್ಪು ಉಡುಗೆಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ. ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಯಾವ ಉಡುಪುಗಳು ಸರಿಹೊಂದುತ್ತವೆ? ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿರುವ ಸಿಲೂಯೆಟ್, ತೆರೆದ ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಅಗಲವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರವಿಕೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಉದ್ದವು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಮ್ನ ಶೈಲಿಯು ಸುತ್ತುತ್ತದೆ, ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಸ್ಕರ್ಟ್, ಅಸಮವಾದ ಸುತ್ತು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಮಡಿಕೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ; ಸ್ಕರ್ಟ್ ಸೊಂಟವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ "ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಲಿ", ಅವರ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀತ್ವವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬಿದ ಹುಡುಗಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಉಡುಪಿನ ಕಂಠರೇಖೆಯು ಅಂಡಾಕಾರದ, ವಿ-ಆಕಾರದ, ಸುತ್ತುವ ಅಥವಾ ದೋಣಿಯ ಆಕಾರದಲ್ಲಿರಬಹುದು. ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್ಗಳು ಬಣ್ಣ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯನ್ನು ಮಾದರಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪಿಯರ್ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಯಾವ ಉಡುಪುಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ! ಸುಂದರವಾದ ಆಕಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲು ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಯಾವ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ?

ವಿಶಾಲವಾದ ಭುಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಹುಡುಗಿಯರು ಇದನ್ನು ಅನನುಕೂಲವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕಲಿಯುವ ಕನಸು. ಈ ರೀತಿಯ ಫಿಗರ್ ಅನೇಕ ಫ್ಯಾಶನ್ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ ಅದನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ದೊಡ್ಡ ಭುಜಗಳನ್ನು ಅಧಿಕ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಕೃತಿ ಚದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿ ಇದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ನಮ್ಮ ಆರ್ಸೆನಲ್ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ!

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಟಾಪ್ 4 ವಿಧಾನಗಳು

ಮೊದಲು ನೀವು ಯಾವ ಭುಜಗಳನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಸೊಂಟಕ್ಕಿಂತ ಅಗಲವಾದ ಭುಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು. ಸಮಸ್ಯೆ ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ ತೊಡೆಯಾಗಿದ್ದರೆ,... ನೀವು ಈ ಮಾನದಂಡದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಂದರೆ, ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು - ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೃಷ್ಟಿ ದೋಷವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದರಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಕ್ರಮೇಣ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಶಾಶ್ವತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

1. ಸೂಕ್ತವಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ

ಭುಜಗಳು ಅಗಲವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಸೊಂಟವು ಕಿರಿದಾದ ಆಕೃತಿಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು "ತಲೆಕೆಳಗಾದ ತ್ರಿಕೋನ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಡುಪಿನ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಾರದು ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮ. ಈ ಶೈಲಿಯು ಭುಜಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉಡುಪುಗಳ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಬೃಹತ್ ಭುಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:

1. ಲೇಯರಿಂಗ್ ಬಟ್ಟೆಯ ತತ್ವವನ್ನು ಬಳಸುವುದು.ಇಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ಬಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗವು ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಶರ್ಟ್‌ಗಳು, ಬ್ಲೌಸ್‌ಗಳು, ಕಾರ್ಡಿಗನ್ಸ್, ಸ್ಕರ್ಟ್‌ಗಳು, ಟ್ರೌಸರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಲೈಟ್ ರಾಪ್-ಅರೌಂಡ್ ಕೋಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.
2. ಬಿಡಿಭಾಗಗಳು.ಉದ್ದನೆಯ ಶಿರೋವಸ್ತ್ರಗಳು, ಶಾಲುಗಳು, ಮಣಿಗಳು ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಭುಜಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ವೈಡ್ ಬೆಲ್ಟ್ಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಯಶಸ್ವಿ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಬಹುದು.
3. ಬಣ್ಣ.ಬಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವು ದೊಡ್ಡ ಮಾದರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರಬಹುದು. ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಸಂಯಮದ ಟೋನ್ಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಈ ಬಣ್ಣದ ಯೋಜನೆ ಭುಜಗಳಿಂದ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ದೃಷ್ಟಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
4. ವಿವಿಧ ಶೈಲಿಗಳ ವಿಶಾಲವಾದ ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟ್ಗಳು.ಬೃಹತ್ ಕಟ್ ಬಾಟಮ್‌ನಿಂದ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೆಳ್ಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಯಾವುದೇ ಉದ್ದದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
5. ನೀವು ಉದ್ದವಾದ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಚ್ ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಡಿಲವಾದ ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಧರಿಸಿ. ಅವರು ತುಂಬಾ ಹೊಗಳುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ವಿಶಾಲವಾದ ಡೆಲ್ಟಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ:

ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ!ಬಿಗಿಯಾದ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಏಕೈಕ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ತೊಡೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗವನ್ನು ತಲುಪುವ ಉದ್ದನೆಯ ಶರ್ಟ್ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಡಿಜನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕಿನ್ನಿ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ಕರ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಧರಿಸುವುದು. ಅಂತಹ ಸಮೂಹದ ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಇದು ಆಕೃತಿಯ ಇತರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

2. ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ

ಪೋಷಣೆ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಾಧಿಸುವ ಮೊದಲ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಚರ್ಚಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯೂ ಒಂದು. ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆ:

1. ನೀವು ಸ್ಲಿಮ್ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಶುದ್ಧವಾದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
2. ಕ್ರ್ಯಾಶ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ. ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು ಬೇಗನೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತವೆ.
3. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಬೇಕು- ಅಂದರೆ, ನೀವು ಆಹಾರದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.
4. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ. ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಲಾಡ್‌ಗಳನ್ನು - ಎಲೆಕೋಸು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು - ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
5. ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.
6. ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಅಥವಾ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಫೀರ್.
7. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಒಂದು ದಿನದ ಉಪವಾಸ ದಿನಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸಬಹುದು- ಹಾಲು ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ:

ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ!ನೆನಪಿಡಿ - ಮೊನೊ-ಡಯಟ್ಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ! ಕೊಬ್ಬಿನ, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ.

3. ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಮಾಡಿ

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ದುಂಡಗಿನ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ.

ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ:

1. ​ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ಪ್ರೆಸ್.ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ಪ್ರೆಸ್ಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಭುಜದ ಕವಚದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳ ಸುಂದರವಾದ ರೇಖೆಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
2. ​ . ಭುಜಗಳ ಸುತ್ತಿನ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಯಮಿತ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯು ಸುಂದರವಾದ ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳು, ನೇರವಾದ ಭಂಗಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಭುಜಗಳು, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿಗೆ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮ. ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವರಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗಿಯರು ಕನಿಷ್ಠ ತೂಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
4. ​ . ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ ಹೊರೆಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ದಿನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು.
5. ​ . ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ, ನೀವು ಗೋಡೆಯಿಂದ ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಕ್ರಮೇಣ ನೆಲದಿಂದ ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸಬಹುದು.
6. ​ . ಭುಜದ ಕವಚವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡಲು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ.
7. ​ಹಿಮ್ಮುಖ ಹಿಡಿತ ಪುಲ್-ಅಪ್.ಇದು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪುಲ್-ಅಪ್ನ ರೂಪಾಂತರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತೋಳುಗಳ ಸ್ಥಾನದಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ತೋಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವರಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾದರೆ, ನಮ್ಮದನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನೀವು ಕಟ್ಯಾ ಉಸ್ಮಾನೋವಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

4. ಕಾರ್ಡಿಯೋ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ

ವಿವಿಧ ಯಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೊರೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗುರಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವೇನು? ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ನಾವು ಯಾವ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ? ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದೇ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದೇ? ಗುರಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಯುದ್ಧತಂತ್ರದ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆರಿಸಿ:

1. ಎಲಿಪ್ಸಾಯ್ಡ್.ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವರಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಎಲಿಪ್ಸಾಯಿಡ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ​ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್.ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಮೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುವಾಗ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕು.ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕು ಜೊತೆ "ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು" ಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, "ತಲೆಕೆಳಗಾದ ತ್ರಿಕೋನ" ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಂಪ್ ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.
4. ​ಸ್ಟೆಪ್ಪರ್.ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಗಾಗಿ ಹೋರಾಟಗಾರ! ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
5. ಹಂತದ ವೇದಿಕೆ.ಪ್ರಮುಖ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಹೀಗಾಗಿ "ತಲೆಕೆಳಗಾದ ತ್ರಿಕೋನ" ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ಅಂಕಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣಾನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
6. ಸ್ಕಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಹಗ್ಗದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅನಿವಾರ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಭುಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
7. ನಾರ್ಡಿಕ್ ವಾಕಿಂಗ್.ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಫಿಗರ್ ಸ್ಲಿಮ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಸಕ್ರಿಯ ಶುದ್ಧತ್ವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
   ನೃತ್ಯ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ನೃತ್ಯವು ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ! ಅವರು ಮುಖ್ಯ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಹೊರೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ರಾಜ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
8. ರೂಪಿಸುವುದು.ರೂಪಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ರಷ್ಯಾದ ಕ್ರೀಡಾ ವೈದ್ಯರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಆಕೃತಿಯ ಪ್ರಮಾಣಾನುಗುಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅದರ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಆಕೃತಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ, ಅದರ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಆಕಾರದ ಮಾದರಿಗೆ ಹತ್ತಿರ ತರುತ್ತವೆ. ತರಬೇತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶಾಲವಾದ ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ತಲೆಕೆಳಗಾದ ತ್ರಿಕೋನ ಆಕೃತಿಯು ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್‌ಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ:

ಮೇಲಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ನ ಅನುಪಾತವನ್ನು ನೀವು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಹೊಸ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಸುಂದರವಾದ ಭಂಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನಗು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ!