ವೇಗವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಯಾವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಹರಿದು ಹೋಗದೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಪೆರಿನಿಯಂನ ವಿಭಜನೆ. ಮಾತೃತ್ವ ವಾರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ತೇಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ನಡೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ವೇಗವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಕೊನೆಯ ಗಡುವುಗಳು, ಊತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಆಹಾರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು.

ಅವಧಿಯ ನಂತರದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಭ್ರೂಣ ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕೆ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಹಣ್ಣಾದಾಗ 38 ನೇ ವಾರದಿಂದ ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ತಯಾರಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಂತರದ ಅವಧಿಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತೊಡಕುಗಳು:

1. ಭ್ರೂಣದ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ;
2. ತಲೆ ವಿರೂಪ;
3. ಜರಾಯುವಿನ ವಯಸ್ಸಾದ;
4. ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಬದಲಾವಣೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸಿನ ಮೇರೆಗೆ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆನ್ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳುನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಿದ್ಧವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು:

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಭ್ರೂಣದ ತೂಕ;
• ಗರ್ಭಕಂಠದ ತೆರೆಯುವಿಕೆ;
• ನೀರಿನ ಛಿದ್ರದ ನಂತರ ಸಂಕೋಚನಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ;
• ಅವಧಿ 40 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು;
• ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ.

ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆಮ್ನಿಯೊಟಮಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೊಕ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ಚೀಲದ ಪಂಕ್ಚರ್.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

1. 38 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ;
2. ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟಕಾರ್ಮಿಕ ಮಹಿಳೆಯರು;
3. ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ;
4. ಹೃದಯರೋಗ.

ವೇಗವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು:

• ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ತನಗಳ ಮಸಾಜ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ;
• ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ;
• ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ;
• ವ್ಯಾಯಾಮ, ಯೋಗ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ವಿಧಾನವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಮಸಾಜ್

ಸ್ತನಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದರಿಂದ ವೇಗವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ:

1. ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಶ್ರೀಮಂತ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ;
2. ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್, ಲಘು ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಎದೆಯನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಿ;
3. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು 20 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ;
4. ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ವೇಗವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಪೆರಿನಿಯಲ್ ಮಸಾಜ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಭ್ರೂಣದ ತಲೆ ಹಾದುಹೋಗುವಾಗ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಛಿದ್ರತೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೆರಿನಿಯಲ್ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರ:

1. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
2. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಗೆ ದಿಂಬುಗಳಿಂದ ಆರಾಮವಾಗಿ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ;
3. ಮೂಲಾಧಾರವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆ;
4. ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳು, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಚಳುವಳಿಗಳು;
5. ಅಧಿವೇಶನದ ಅವಧಿ 5-7 ನಿಮಿಷಗಳು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 39 ನೇ ವಾರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿರಾಮವಿಲ್ಲದೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೈಗಳು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಬೇಕು. ನಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ತ್ವಚೆಹಾಕಿದೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೈಗವಸುಗಳು. ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, ಅಥವಾ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅನುಭವಿ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ತಲೆಯ ಮೇಲಿನ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಬಿಂದುವಿಗೆ;
• ಹಸ್ತದ ಮೇಲೆ, ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ನಡುವೆ ತೋರು ಬೆರಳು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಪಧಮನಿಯ ಒತ್ತಡ, ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ

ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಪಾದಯಾತ್ರೆ, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವುದು. ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಳಕನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ.

ಕೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

1. ಫಿಟ್ಬಾಲ್ ಮೇಲೆ. ಚೆಂಡಿನ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಜಂಪಿಂಗ್ ಗರ್ಭಾಶಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ;
2. ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವುದನ್ನು ಹಗುರವಾದ ಚಟುವಟಿಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನಡೆದರೆ ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಬಹುದು, ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು;
3. ಆಳವಿಲ್ಲದ ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳು, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 10 ಸೆಟ್‌ಗಳು. ಅವರು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ;
4. ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ, ಯೋನಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ, 3-5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. 100 ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಪೂಲ್‌ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ನೀರಿನ ಒತ್ತಡವು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಯೋಗವು ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಭಂಗಿಗಳ ಮೂಲಕ ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಮಹಿಳೆ ಎಂದಿಗೂ ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಸರಳ ಮತ್ತು ಅರ್ಥವಾಗುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಸನಗಳು:

• ಪರ್ವತಗಳು;
• ಕಪ್ಪೆಗಳು;
• ಪಾರಿವಾಳ;
• ಅರ್ಧಚಂದ್ರ.

ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಬಲಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪ್ರತಿ ಯೋಗ ಭಂಗಿಯು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕೆರಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು.

ಸೆಕ್ಸ್

ಸಂಗಾತಿಯ ನಡುವಿನ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ಕಳೆದ ವಾರಗಳುಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ವೀರ್ಯವು ಪ್ರೋಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ.

1. ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
2. ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ;
3. ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
4. ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು 39 ವಾರಗಳಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಭ್ರೂಣವು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ಪೊರೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಯೋನಿಯಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಭಂಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು:

• ಸವಾರರು. ಹೆಂಡತಿ ಮೇಲಿದ್ದಾಳೆ. ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ;
• ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ. ಹೊಟ್ಟೆಯು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
• ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಬೇಡಿ, ಆಳವಾದ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
• ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

• ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಅಪಾಯ;
• ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು;
• ನೀರಿನ ಹೊರಹರಿವು;
• ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯ;
• ಬಹು ಜನನಗಳು;
• ಜರಾಯು previa;
• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೈಪರ್ಟೋನಿಸಿಟಿ.

ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೋವು ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಪೋಷಣೆ

ಎರಡನೇ ಮಗುವಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು, ಫೈಬರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಶುದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ವೇಗವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು:

1. ಪಾರ್ಸ್ಲಿ;
2. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆ;
3. ಅನಾನಸ್;
4. ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ;
5. ಕಡಲಕಳೆ;
6. ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ;
7. ಚಾಕೊಲೇಟ್;
8. ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು.

ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕರುಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಮಿಕರ ಪ್ರಾರಂಭವು ದೇಹವನ್ನು ಸಂಕೋಚನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕಹಿ ಟೈಲ್ ಗರ್ಭಕಂಠದ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಕುಡಿಯಬಹುದು:

• ಕರ್ರಂಟ್, ಬೀಟ್ ರಸ;
• ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯ;
• ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕಾಂಪೋಟ್.

ಪಾನೀಯಗಳು ಸೌಮ್ಯ ವಿರೇಚಕ. ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗುದನಾಳ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು:

1. ಒಣ ಎಲೆಗಳ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು 400 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ;
2. ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, 7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು;
3. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ತಂಪು;
4. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 100 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯದ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸವು 35 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯದಲ್ಲಿನ ವಸ್ತುಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು. ಪ್ರಮಾಣ ಶುದ್ಧ ನೀರುಊತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು 1-2 ಲೀಟರ್ಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ; ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳು

ವೇಗವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು, ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು:

• ಹರಳೆಣ್ಣೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. 50 ಮಿಲಿ ಡೋಸೇಜ್ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ;
• ಬಳಸಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಛಿದ್ರಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆ ಚಹಾ. ಟೇಸ್ಟಿ ಪಾನೀಯವು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಚಹಾವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ;
• ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ. ಅಮ್ಮನನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಮಹಿಳೆಯು ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು 40 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಔಷಧಗಳುಪ್ರಚೋದನೆಗಾಗಿ. ಔಷಧಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತವೆ.

ಔಷಧ ವಿಧಾನಗಳು:

1. ಆಮ್ನಿಯೊಟೊಮಿ. ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಪಂಕ್ಚರ್ ನೀರು ಛಿದ್ರವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂದಿನಿಂದ ಅದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಕಾರ್ಮಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಸಂಕೋಚನಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
2. ಮೈಫೆಪ್ರಿಸ್ಟೋನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು. ಅವು ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 40 ರಿಂದ 42 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ;
3. ಡ್ರಾಪ್ಪರ್ಗಳು. ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
4. ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು. ಡೀಮಿನೋಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಗರ್ಭಕಂಠದ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಗಳು ಸಂಕೋಚನಗಳು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಛಿದ್ರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಸೆಳೆತಗಳು ನೋವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವೇಗವರ್ಧಿತ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದರೆ, ಮುಂದಿನ 6-8 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ತಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಏನು ಮಾಡಬಾರದು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿವೆ. ನಿಯಮಗಳ ಅನುಸರಣೆಯು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆರಂಭಿಕ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಛಿದ್ರ.

ಏನು ಮಾಡಬಾರದು:

• ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವುದು, ಜಿಗಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಓಡುವುದು. ಹೆಚ್ಚಿದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
• ವಿ ಚಳಿಗಾಲದ ಸಮಯಐಸ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಕುಸಿತವು ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ; ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ಚೀಲವು ಛಿದ್ರವಾಗಬಹುದು;
• ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ನೀರಿನ ಛಿದ್ರವಿದ್ದರೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ;
• ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಷಾಂಪೇನ್ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ;
• ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ಹುಟ್ಟಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಗರ್ಭಾಶಯವು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಛಿದ್ರವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ವೇಗವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು:

1. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ;
2. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 37 ನೇ ವಾರದಿಂದ, ಪೆರಿನಿಯಲ್ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ತೈಲವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
3. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಮೆನು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.

ಹೆರಿಗೆಗೆ ತಯಾರಾಗಲು ಸಮಯ ಬಂದಾಗ ಮಹಿಳೆ ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಸಂಕೋಚನಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳುಸೂಚಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಮಿಕರ ವೇಗವರ್ಧನೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎದೆ ಮತ್ತು ಪೆರಿನಿಯಂನ ಮಸಾಜ್, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ ಮತ್ತು ಲಘು ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯೋಗ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳುದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. 42 ವಾರಗಳಿಂದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಛಿದ್ರವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಒಂಬತ್ತನೇ ತಿಂಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಎಲ್ಲಾ ಜೊತೆಗಿನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ದಣಿದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅವರ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಬಗ್ಗೆ. ಅಕಾಲಿಕ ಜನನವು ಯಾವಾಗಲೂ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸಿನ ಮೇರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಶ್ರಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬೇಕು.

ಅಂದಾಜು ಅಂತಿಮ ದಿನಾಂಕ

ಯಾವ ಜನ್ಮಗಳನ್ನು ಅಕಾಲಿಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬೇಗನೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು PDR ಅನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ: ಪ್ರಸೂತಿ ಪದಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಕೊನೆಯ ಮುಟ್ಟಿನ ದಿನಾಂಕದಿಂದ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಭ್ರೂಣ - ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನಾಂಕದಿಂದ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ಮೊದಲ ಭೇಟಿಯ ನಂತರ ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರಿಷ್ಠ ಭತ್ಯೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಅವಧಿಯ ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ ನೀವು ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಏಳು ದಿನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ 40 ವಾರಗಳು. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ ನಿಖರವಾದ ಮಾರ್ಗ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ನಂತರ ಮುಟ್ಟಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ದಿನವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ದಿನಾಂಕದಿಂದ ವರದಿಯನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಸ್ಥಿರ ಋತುಚಕ್ರ, ತಡವಾಗಿ ಅಥವಾ ಆರಂಭಿಕ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕೆಲವು ಚಕ್ರಗಳು ಎರಡು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇದು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಔಷಧ ಪ್ರಚೋದನೆಅಂಡಾಶಯಗಳ ಕೆಲಸ.

ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಭೇಟಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್ನ ಎತ್ತರ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಡೇಟಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ವೈದ್ಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನವು ನಿಖರವಾದ ವಿಧಾನಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಬಳಸಿ ಗರಿಷ್ಠ ಅನುಮತಿಸುವ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ. ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ PDR ಊಹಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ.

ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವ ವಾರದಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾರೆ?

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ನಲವತ್ತು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಜೀವಿಯು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆರಿಗೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. 37 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು 42 ಕ್ಕಿಂತ ನಂತರ ಜನಿಸಿದ ಮಗುವನ್ನು ಪೂರ್ಣಾವಧಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಜನನವು 39-40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ 70% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಕ್ಕಳು ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಗಡುವನ್ನು ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿಸಬಹುದು. 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಹೊಸ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು, 35 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಈಗಾಗಲೇ ಜನಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವು ತಾನು ಹುಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮವಾದಾಗ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಮಗುವಿನ ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕದ ಮೇಲೆ ಏನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಕೇವಲ 4-5% ಮಕ್ಕಳು ನಿಖರವಾಗಿ 40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ (± 2-3 ದಿನಗಳು) ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಕ್ಕಳು ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಿಮ ದಿನಾಂಕದ ಮೇಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ? ಇದು ಋತುಚಕ್ರದ ಉದ್ದ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಆನುವಂಶಿಕತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಬ್ಬರು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಒಂದೇ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಭ್ರೂಣದ ನಿಜವಾದ ವಯಸ್ಸು ಇನ್ನೂ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗೆ, ಋತುಚಕ್ರದ ಉದ್ದವು 35 ದಿನಗಳು, ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ - 24 ದಿನಗಳು, ನಂತರ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ರಮವಾಗಿ 21 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಮತ್ತು 10 ರಂದು ಎರಡನೆಯದು ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಭ್ರೂಣಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಹನ್ನೊಂದು ದಿನಗಳು, ಅಂದರೆ, ಒಂದು ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ಇದು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅದೇ ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಈ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ 11 ದಿನಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಜನನದ ದಿನಾಂಕದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಗ್ರೇಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಾಖಲಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ ದೇಶಭಕ್ತಿಯ ಯುದ್ಧಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ 11 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿದ್ದರು. ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜರಾಯು ಅದರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಬಹು, ಭ್ರೂಣವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ತಾಯಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ, ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್. ಇತರ ಕಾರಣಗಳೂ ಇವೆ.

"ನಾನು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಬಹುದೇ?" - ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ, ಅವರ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಿಯ ಮಕ್ಕಳು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸಿದರೆ, ಈ ಮಹಿಳೆಯೂ ಸಹ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಹೋಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ. ಹೌದು, ಗಡುವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನನನಿಖರವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿದ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ.

ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ: ಯಾವ ವಾರದಿಂದ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ ಸಂಭವನೀಯ ಗರ್ಭಪಾತ, ಮತ್ತು ನಂತರ - ಮಗುವಿನ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಬಗ್ಗೆ. ಆದರೆ ಮಗು 37 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಜನಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಈಗ ವೈದ್ಯರು ಒಂದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂನಿಂದ ತೂಕದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು 27-28 ನೇ ವಾರದ ಮೊದಲು ಜನನ ಸಂಭವಿಸಿದರೂ ಸಹ ಅನೇಕರು ಬದುಕುಳಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಜನಿಸಬೇಕು. ಅವನು ಬದುಕಲು ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಡೆಯುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. 27 ರಿಂದ 28 ವಾರಗಳವರೆಗೆ, ಮಗುವನ್ನು ಅಕಾಲಿಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ. 24 ರಿಂದ 27 ನೇ ವಾರದವರೆಗೆ, ಮಗು ಕಡಿಮೆ ದೇಹದ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮುನ್ನರಿವು ಶುಶ್ರೂಷೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

24 ರ ಮೊದಲು, ಮಗುವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿತ್ತು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೇಶೀಯ ಔಷಧದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ), ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಕಾಶಗಳು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು 40 ವಾರಗಳ ಸಮೀಪಿಸಿದಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಕೃತಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಆಡಳಿತದ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಔಷಧೀಯ ಔಷಧಗಳು, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಇವೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳುಇದು ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. "ಗಡುವುಗಳು ಬಿಗಿಯಾದಾಗ" ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಅವರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಪ್ಪಲ್ ಮಸಾಜ್

ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಈ ವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸಹ ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸ್ತನ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ. ಕೃತಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಸ್ತನವನ್ನು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಇರಬೇಕು, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಸುಮಾರು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ

ನಿಮ್ಮ ನಿಗದಿತ ದಿನಾಂಕದ ಮೊದಲು ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ? ವ್ಯಾಯಾಮ! ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಎಬಿಎಸ್ ಅನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಬಾರದು ಮತ್ತು ಜಂಪ್ ಮಾಡಬಾರದು, ಆದರೆ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೆಟ್ಟ ಕಲ್ಪನೆ. ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ವಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಇತರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯೋಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಮಹಡಿಗಳನ್ನು ಒರೆಸುವ ನಂತರ ಅವರ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದವು ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಅವರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನ.

ಆತ್ಮೀಯತೆ

ಬೇಗನೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಂದ ಶ್ರಮವು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸೆಮಿನಲ್ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಧಾನನೀವು ಅವಧಿ ಮೀರಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕವು ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಸಂಕೋಚನಗಳ ಸುಳಿವು ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ನೀರು ಈಗಾಗಲೇ ಮುರಿದುಹೋಗಿದ್ದರೆ (ಅದು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು) ನೀವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು. ಮತ್ತು ಜರಾಯು ಪ್ರೀವಿಯಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗೊಂಡರೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು. ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬೇಕು.

ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯ

ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ? ವಿಧಾನಗಳು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಆತ್ಮೀಯತೆಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಹೆರಿಗೆಯ ಆಕ್ರಮಣವು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಸಕ್ರಿಯ ಕೆಲಸಕರುಳುಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕೆಫೀರ್, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು. ಕರುಳಿನ ಸಂಕೋಚನವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ಇದರಿಂದ ಅದು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ತಾಜಾ ಅನಾನಸ್

ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದವರು ಅನಾನಸ್ ಬಗ್ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದನೆಯ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಬಳಸಿ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣುಒಳಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ತಾಜಾಮತ್ತು ಒಳಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವು ಅನಾನಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಬ್ರೋಮೆಲಿನ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ನೀವು ಅನಾನಸ್‌ಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಹರಳೆಣ್ಣೆ

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, 150 ಮಿಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಕು ಎಂದು ಮಹಿಳೆಯರು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು. ಈ ವಿಧಾನವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ; ಇದು ಅಜೀರ್ಣ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು

ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ. ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆರಿಗೆಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯವು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು - ಸುಮಾರು 37 ವಾರಗಳಿಂದ. ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬರು ವಾದಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕೃತಿಯು ಮಗುವಿನ ಜನನವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಹಾಡುವುದು

ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಹಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ದೃಢೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಧಿಕೃತ ಔಷಧ, ಗಾಯನವು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಆಂತರಿಕ ಕಂಪನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಡುವುದರಿಂದ ಸಂಕೋಚನದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ವರ್ಣರಂಜಿತ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂತಹ ಕನಸು ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿ, ಸಂತೋಷವನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನಮತ್ತು ವಿತ್ತೀಯ ಲಾಭ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ನವಜಾತ ಮಗುವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ನೋಡುವ ಬಯಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಂತಹ ಕನಸನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.

ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ವಿಮರ್ಶೆಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎನಿಮಾವು ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉಪವಾಸವು ಕೆಲವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮಹಿಳೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು, ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಣೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇತರ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬದಲಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹ ಇವೆ ಉಪ-ಪರಿಣಾಮ: ತೈಲದ ಬಳಕೆಯು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನೆಲವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ (ಕುಸಿಯುವುದು), ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು, ಸಂಕೋಚನಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಊಹಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದು

ಲೇಬರ್ ಇಂಡಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರೆ 40 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ಚೀಲವನ್ನು ತೆರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ವಿಶೇಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಕಂಠದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ತೆರೆದ ನಂತರ, ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಸಂಕೋಚನ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರ ನಂತರ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಔಷಧಗಳು, ಇದು ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲ ಕಾರ್ಮಿಕರೊಂದಿಗೆ ಅಭಿದಮನಿ ಆಡಳಿತಸಂಕೋಚನಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಆರು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಸಿಎಸ್ ಅಥವಾ ಸಂಕೀರ್ಣ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮೇಲೆ ಗಾಯದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳುಭ್ರೂಣದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳು, ಆಸ್ತಮಾ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಇಂಟ್ರಾಕ್ಯುಲರ್ ಒತ್ತಡ, ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟ, ತಾಯಿಯ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಸೋರಿಕೆ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ.

ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಮೊದಲು, ಮಹಿಳೆಯು ಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಾನಸಿಕ ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಗೆ ದೇಹದ ದೈಹಿಕ ಸಿದ್ಧತೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ತಿದ್ದುಪಡಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಮೊದಲು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ (28 ರಿಂದ 37 ನೇ ವಾರದವರೆಗೆ) ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಕಾಲಿಕತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಜನನದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸಿದ ಶಿಶುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2500 ಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ತೂಕವಿರುತ್ತವೆ, 45 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಎತ್ತರವಿರುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಕಿವಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ, ವೃಷಣಗಳು ಇನ್ನೂ ಸ್ಕ್ರೋಟಮ್‌ಗೆ ಇಳಿಯದಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ, ಚಂದ್ರನಾಡಿ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಬಿಯಾ ಮಿನೋರಾಗಳು ಲ್ಯಾಬಿಯಾ ಮಜೋರಾದಿಂದ ಆವರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಅಕಾಲಿಕತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸಿದ ಶಿಶುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, 35 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ಜನನಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ.

ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಮಗುವಿಗೆ ಮುನ್ನರಿವು

ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವಾಗ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯಗಳಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವಧಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅಕಾಲಿಕ ಜನನವನ್ನು ಮೂರು ಅವಧಿಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: 22-27 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, 28-30 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, 34-37 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ. 500 ಗ್ರಾಂನಿಂದ 1 ಕೆಜಿ (22-27 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ) ಭ್ರೂಣದ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ, ಅಕಾಲಿಕ ಜನನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಂದಿನ ಜನ್ಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳು, ಪೊರೆಗಳ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಅದರ ಛಿದ್ರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಪ್ರೈಮಿಪಾರಾಗಳಿವೆ.

ಭ್ರೂಣದ ತೂಕವು 1000-1800 ಗ್ರಾಂ (28-33 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ) ಆಗಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಅಂತಹ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅಕಾಲಿಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲು ಜನಿಸಿದವರು ವಾಸಿಸುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪೆರಿನಾಟಲ್ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ನೋಂದಾಯಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 30% ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಂದಿರು ಇದ್ದಾರೆ. 34-37 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣದ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು (ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳು) ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿದ್ದು, ಶಿಶುಗಳನ್ನು ತೀವ್ರ ನಿಗಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ (ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ) ನಿರಂತರ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ನಿಕಟ ವೀಕ್ಷಣೆ ಅಗತ್ಯ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಜನರು ಏಕೆ ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾರೆ? ಕಾರಣಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ವಿರೂಪಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ, ಭಾರವಾದ ಹೊರೆಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವಾಗ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮೇಲೆ (ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ದೊಡ್ಡ ಹಣ್ಣು, ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್), ಜರಾಯು ಪ್ರೀವಿಯಾ ಅಥವಾ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ, ಜಲೀಯ ಪೊರೆಯ ಅಕಾಲಿಕ ಛಿದ್ರ. ಮಹಿಳೆಯು ಹಿಂದೆ ಕೃತಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುಕ್ತಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಿಂದೆ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಬೆದರಿಕೆಯಿದ್ದರೆ PPD ಯ ಮೊದಲು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮ, ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ವಾತಾವರಣದಿಂದ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಅಕಾಲಿಕ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತಡವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ.

ಕಾನೂನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಪಾವತಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವಧಿಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಹೆರಿಗೆ ರಜೆನಲ್ಲಿ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜನನವು 10 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅದು ಅವಧಿಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ರಜೆ 60 ದಿನವಾಗಿತ್ತು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯು ಅದೇ 10 ದಿನಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ 70 ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ 80 ದಿನಗಳು. ಮಾತೃತ್ವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನೀವು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದರೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ರಜೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಪಾವತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಇನ್ನೂ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸರಾಸರಿ ಗಳಿಕೆ ಅಥವಾ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿವೇತನದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವಿಳಂಬವಾದರೆ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಹಲವಾರು ಜಾನಪದ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪರಿಹಾರಗಳು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ತಾಯಿಯ ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮಗಳು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಗುವಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿ ಮುನ್ನರಿವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ವೈದ್ಯರು ಅವಸರದಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮವಾದಾಗ ಕಾಯುವುದು ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಲು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ ಔಷಧಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಲೇಖನದ ವಿಷಯ:

ಕಾಯುವುದು ನೋವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಈ ಹೇಳಿಕೆಯು ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರಿಂದ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ: 40 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಜೋಕ್ ಅಲ್ಲ! 38 ನೇ ವಾರದ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಜನ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸನ್ನಿಹಿತ ಆರಂಭವನ್ನು ಯಾವುದೂ ಮುನ್ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಏನ್ ಮಾಡೋದು? ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನೀವು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗಗಳು, ಇದು ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನಗಳು, ಇದು ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭವನೀಯ ಮಾರ್ಗಗಳುಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸೂತಿ/ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಎಲ್ಲಾ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವುದು ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹಾದುಹೋದರೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಜನನವು ಅವನ ಮತ್ತು ಅವನ ತಾಯಿಯ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸದಿದ್ದರೆ, ಜನ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕೆಲವು ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಗಡುವನ್ನು ನೂರು ಪ್ರತಿಶತ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯು 40 ವಾರಗಳು. ಮಗುವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ 38 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ 38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಪ್ರಚೋದನೆ, ಮಗು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಇತ್ತು ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ನಿರುಪದ್ರವ ವಿಧಾನಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

1. ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಗಳು ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ. ಜೊತೆಗೆ ಇದು ಕೇವಲ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ನಡಿಗೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಿ. ಇದರ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ದೀರ್ಘಕಾಲದನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕನಿಷ್ಠ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ (ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ).

2. ನೆರೆಹೊರೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುವಂತೆಯೇ, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವುದು ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಲಿವೇಟರ್ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುವುದು. ಸರಿ, ಅಥವಾ "ತರಬೇತಿ" ಗಾಗಿ ಒಂದು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ.

3. ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಇನ್ನೇನು ಮಾಡಬಹುದು? ಈಜು. ಕೊಳ ಅಥವಾ ಕೊಳದಲ್ಲಿ. ಇಷ್ಟು ದಿನ ಅದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮರೆಯಬೇಡ ನಂತರಇದನ್ನು ಮಾಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

4. ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯು ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದೇ? ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸಹ ನಿರಾಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಇಲ್ಲದೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ವೀರ್ಯವು ಪ್ರೋಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನ್ ತರಹದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಗೋಡೆಯ ಸಂಕೋಚನದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವರು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಪ್ಲಗ್ ಈಗಾಗಲೇ ಹೊರಬಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ವಿಧಾನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ತುಂಬಿದೆ.

5. ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್, ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಸಂಕೋಚನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಹಾಕುವುದರಿಂದ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

6. ನೀವು ಅಜ್ಜಿಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು - ಮನೆಯ ತೀವ್ರವಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮಹಡಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ನೀವು ಮಾಪ್ ಅನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಹಾಂಚ್ ಮೇಲೆ ಚಲಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡ ಹಾಕಬೇಡಿ. ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಚಲನೆಯಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡವಲ್ಲ.

7. ಫಿಟ್ಬಾಲ್ ಮೇಲೆ ಜಂಪಿಂಗ್ ಕೂಡ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಗರ್ಭಾಶಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅದರ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

8. ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ) ಸಹ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕರುಳುಗಳು, ಸಂಕೋಚನ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಂಕೋಚನಗಳ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

9. ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು, ಬೇಗ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರಿಸ್ಟ್ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪರಿಣಾಮ ಅಗತ್ಯ ಅಂಕಗಳುಕಾರ್ಮಿಕರ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

10. ಲಘು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸಹ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಸ್ಕ್ವಾಟ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬದಿಗೆ ಸರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ (ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು). ವಿಧಾನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 8 ಬಾರಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ (ಜೊತೆಗೆ ಫಿಟ್ಬಾಲ್ನಲ್ಲಿ ಜಂಪಿಂಗ್) 40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

11. ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಬಹಳ ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಕೆಗೆಲ್ಸ್ (ದಿನಕ್ಕೆ 100 ಬಾರಿ).

12. ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 10 ಬಾರಿ ಆಕಾಶಬುಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸುವುದು ಸಹ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗಿದೆ. ತಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಉಬ್ಬುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಗತ್ಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

13. ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ನೋ-ಶ್ಪಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಗರ್ಭಕಂಠದಿಂದ ಸೆಳೆತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆರೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು.

14. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಕೂಡ ಶಕ್ತಿಯುತ ಮನೆಮದ್ದು. ಇದು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು. ಇದು ಕೂಡ, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಹಾಗೆ, ನಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಅವರು ಹುಟ್ಟುವವರೆಗೆ ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಪರಿಹಾರವು ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ. ತೈಲವು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು, ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಡೋಸೇಜ್ ತೀವ್ರವಾದ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಸ್ವತಃ ಅಹಿತಕರ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತೈಲವನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಟೇಸ್ಟಿಗಳ ಅಂಶವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಣ್ಣಿನ ಕಾಕ್ಟೈಲ್.

15. ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಮಳಗಳಿವೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಮಲ್ಲಿಗೆ ಸೇರಿವೆ. ಪರಿಮಳ ದೀಪವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಈ ಹೂವುಗಳಿಂದ ತೈಲಗಳ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಉಸಿರಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಜನ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಹೇಗೆ ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಇದು ಕೇವಲ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವುದಾದರೂ ಸಹ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಾರದು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮಾತೃತ್ವ ವಾರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ತೇಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಕಾರ್ಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ತುರ್ತು ಪ್ರಾರಂಭದ ಅಗತ್ಯವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿದೆ:

ಕದಡಿದ ಜರಾಯು ರಕ್ತದ ಹರಿವು;
ಭ್ರೂಣದ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಂದ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ;
ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ನಡುವಿನ Rh ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ;
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅವಧಿ 42 ವಾರಗಳನ್ನು ಮೀರಿದೆ;
ಸಂಕೋಚನಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ವಿಸರ್ಜನೆ.

ಮಹಿಳೆಯ ಕೋರಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕಾರಣದೊಳಗೆ. ಅವಳು 41 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಈ ಆಸೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸಬಹುದು.
ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಸಂಕೋಚನಗಳಿವೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸರಬರಾಜುಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು. ಅವರು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ವಿಧಾನಗಳು ಸೇರಿವೆ:

1. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಔಷಧಗಳು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಪೂರ್ಣಾವಧಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಮುಂದಿನ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು.

2. ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ಗಳು. ಅವರು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆರೆಯಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಕಂಠದೊಳಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ IV ಮೂಲಕ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಲ್ಯಾಮಿನೇರಿಯಾ. ಔಷಧದ ಅನೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಇದು: ಇದು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂದು, ಕೆಲ್ಪ್ನ ಪರಿಚಯವು ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಆದ್ಯತೆಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

4. ವೈದ್ಯರು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸಂಕೋಚನಗಳು ಪೂರ್ಣ ಸ್ವಿಂಗ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠವು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿದರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

5. ಆಮ್ನಿಯೊಟೊಮಿ. ಇದು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ಚೀಲದ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೇಬಿ ಸರಳವಾಗಿ ದಟ್ಟವಾದ ಪೊರೆಯ ಮೂಲಕ ಮುರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಈ ತಂತ್ರ. ಸಂಕೋಚನಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

6. ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಅನ್ನು ಡ್ರಿಪ್ ಬಳಸಿ ಅಭಿದಮನಿ ಮೂಲಕ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಮಿಕರ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸೂಚನೆಗಳು ಬಲವಂತವಾಗಿರಬೇಕು. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಮಗುವಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜನನದ ಬದಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

ಕಾರ್ಮಿಕರ ವೇಗವರ್ಧನೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ನೀವು ಯೋಜಿತ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಜನನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬಾರದು:

ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟ;
ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾಯದ ಗುರುತು;
ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಾನಮಗು;
ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ;
ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಸೋಂಕುಗಳು;
ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯ ಹೃದಯ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ರೋಗಗಳು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 38-39 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಸಹ, ಈ ಪದವು ಯಾವುದಾದರೂ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಗೆ ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ನೀವು ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿನಿಂದ ಕೊನೆಯವರೆಗೆ ನಡೆಸಬೇಕು.

ಜರಾಯು ಪ್ರೆವಿಯಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರೆ, ಚಿಕ್ಕದಾದರೂ ಸಹ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಾರದು, ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಮತ್ತು ಅವನ ತಾಯಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ನೋಡಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಯಸಿದರೂ, ಅವನು ಬಯಸಿದಾಗ ಅವನನ್ನು ಹುಟ್ಟಲು ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮತ್ತು ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ವೇಗಗೊಳಿಸಬೇಕು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೂಚನೆಗಳುಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ. ಹೆರಿಗೆ ಒಂದು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಹೇಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಕಡಿಮೆ ಜೀವನ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಗದಿತ ದಿನಾಂಕವು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 40 ನೇ ವಾರವು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದೆ, ತಾಯಿಯು ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ, ಆದರೆ ಅವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ದಿನಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಎಳೆಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಮಗು ಇನ್ನೂ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯರು ಜನ್ಮ ನೀಡುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಿದ ದಿನ ಕಳೆದಾಗ, ಮಮ್ಮಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ? ಅವನು ಹುಟ್ಟಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಪ್ರತಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನನ್ನು ಭಾರವಾದ ಹೊರೆಯಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಎದೆಗೆ ಒತ್ತಿ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಹಲವಾರು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂಬುದು ಒಂದೇ ಪ್ರಶ್ನೆ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ಜನ್ಮ ನೀಡಬೇಕು?

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ನಿಖರವಾಗಿ ನಲವತ್ತು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ಹತ್ತು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಚಂದ್ರನ ತಿಂಗಳುಗಳು, ಆದರೆ ಮಗುವು ನಿಗದಿತ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಹುಟ್ಟಬಹುದು, ಅಥವಾ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕಾಲಹರಣ ಮಾಡಬಹುದು. ಬೇಬಿ ಈಗಾಗಲೇ 38 ಅಥವಾ 42 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ರೂಢಿಯಿಂದ ವಿಚಲನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ, ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಬುದ್ಧತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ತುಂಬಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಕೆಯ ಋತುಚಕ್ರದ ಉದ್ದವನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬಹುದು. 28 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮುಟ್ಟಿನ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ದಿನಾಂಕದಂದು ಮಗು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜನಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಋತುಚಕ್ರ 30 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ದೀರ್ಘವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು 38 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಜನಿಸಿದರೆ, ಅವನನ್ನು ಅಕಾಲಿಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುಶ್ರೂಷೆ ಮಾಡಬೇಕು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಇಲಾಖೆ. ಮತ್ತು 42 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಮಗು ಜನಿಸಿದರೆ, ಪ್ರಬುದ್ಧತೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಅವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ನಿಖರವಾದ ದಿನಾಂಕಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಗಮನಿಸಿದಾಗ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಯಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 40 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಹೆರಿಗೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೂಪ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಸಿ-ವಿಭಾಗ.

ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಹೇಳಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಳವಿದೆ, ತಾಯಿ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜನನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಆದರೆ ಮಗುವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ಜರಾಯುದಿಂದ ಅವನು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅನುಭವಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಬಯಸದ ಅವಧಿಯ ನಂತರದ ಮಗು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 40 ನೇ ವಾರದ ನಂತರ, ಭ್ರೂಣದ ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಮೂಳೆಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚಲಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಉಲ್ಲೇಖಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯದಿರಲು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಈಗಾಗಲೇ 39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಕೃತಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಹೆದರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ತಾಯಿ ತನ್ನನ್ನು ಅಥವಾ ತನ್ನ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ವಿಷವನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಔಷಧಿಗಳು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಸಂಕೋಚನಗಳು ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ; ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯರು ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆರಿಗೆಯು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ದಣಿದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

1. ಪಾದಯಾತ್ರೆ. ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಚುರುಕಾದ ವಾಕಿಂಗ್ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಇದು ದೇಹದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಶೇಕ್-ಅಪ್ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಜನ್ಮವನ್ನು ಹತ್ತಿರ ತರುತ್ತದೆ.
2. ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ. ಮನೆಯನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ತಮ್ಮ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದವು ಎಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆರಿಗೆಯ ಬದಲಿಗೆ ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮಹಡಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು, ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ಧೂಳೀಕರಿಸಬಹುದು, ಕಸವನ್ನು ತೆಗೆಯಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಹಿರಿಯ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಗೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಭಾರವಾದ ಬಕೆಟ್ಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಅಥವಾ ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ದಿನಸಿ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವಂತಿಲ್ಲ.
3. ಸೆಕ್ಸ್. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಕಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಂಡರೆ. ಸ್ಪೆರ್ಮಟೊಜೋವಾವು ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸರಾಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಮಿಕ ಸಂಕೋಚನಗಳಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
4. ಸ್ತನ ಮಸಾಜ್. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ತನದ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
5. ವಿರೇಚಕಗಳು. ಹೆಚ್ಚಿದ ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಕರುಳುವಾಳಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಸಡಿಲವಾದ ಮಲಸಂಕೋಚನಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ವಿರೇಚಕವೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್; ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಒಂದು ಚಮಚ ಸಾಕು. ಸಹ ಕೊನೆಯ ದಿನಗಳುಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಮತ್ತು ಏಕದಳ ಗಂಜಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು. ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬಲವಾದ ಚಹಾವು ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 40 ನೇ ವಾರದವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಇದು ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಪರಿಹಾರ, ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೊಳೆಯುವ ನೀರು, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್‌ಗಳು, ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್‌ನ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಣವು ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
7. ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆ. ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಘಟಕಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯನ್ನು ಮೃದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮುಂಬರುವ ಜನನ. ಇದ್ದರೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಅಗಸೆ ಎಣ್ಣೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
8. ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು. ಕೆಲವು ಹೂವುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗುಲಾಬಿಗಳು ಅಥವಾ ಮಲ್ಲಿಗೆಯ ಪರಿಮಳಗಳು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ತಡವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವ ಮಹಿಳೆಯು ಹೂವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಥೆರಪಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದು ಅಲ್ಲ.
9. ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್. ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಈ ವಿಧಾನವು ತಜ್ಞರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ದೇಹದ ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಮಾಸ್ಟರ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ತಂತ್ರವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಕೋಚನಗಳ ಸಂಭವಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ನೀವು ದೀರ್ಘ 9 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಈ ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ದಿನ ಬಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಮಗು ತನ್ನ ಮೊದಲ ಮನೆಯನ್ನು ಬಿಡಲು ಯಾವುದೇ ಆತುರವಿಲ್ಲ - ಅಮ್ಮನ ಹೊಟ್ಟೆ. ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ವೇಗವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಅನೇಕ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶ್ರಮವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು

ಜನ್ಮ ನೀಡಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿಅವರಿಗೆ ಬೇಕು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳು. ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಸಾಗಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಅವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇತರರು ತಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಸರಳವಾಗಿ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ, ನೀವು ಊತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಹೊಟ್ಟೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನೀವು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ಮಗುವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪಿಸಲು, ಕನಿಷ್ಠ 38 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಹಾದುಹೋಗಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ದೇಹ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು.

ಸಂಕೋಚನಗಳ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯರು ಯಾವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ?

ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದು

ಇದಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಅನೇಕರು ಓಡಿ ಬರುತ್ತಾರೆ. ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕವು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಗರ್ಭಕಂಠವು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಂಕೋಚನಗಳ ಅವಧಿಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ದೀರ್ಘ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು:

• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದಂತೆ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿ.
• ಲೈಂಗಿಕತೆಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂತಹ ವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆಯು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಈ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆ

ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹೆರಿಗೆಯ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಇದರ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಕೃತಕವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಅನ್ನು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ತನ್ನ ಗಂಡನ ಸಹಾಯವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು. ನೀವು 20-25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆರೆಸಬೇಕು. ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೇಬಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ. ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ವಿಧಾನವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಭವಿಷ್ಯದ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ

ಕಾರ್ಮಿಕರ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಈ ವಿಧಾನವು ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಓಡುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ; ಇದು ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಇಂತಹ ಕ್ರಮಗಳು ಜರಾಯುವಿನ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು; ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವೂ ಆಗಿದೆ.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು.

ಆಹಾರ

ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಜನ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಕೆಲವು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಇನ್ನೂ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು?

• ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಜಪಾನೀಸ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು.
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಒಂದು ಚಮಚ. ತೈಲವು ಪೆರಿನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಛಿದ್ರತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಚಹಾ. ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು 34 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಈ ರೀತಿಯ ಚಹಾವನ್ನು ಅಮೇರಿಕದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸ, ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ, ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಕಪ್ ಸಾರು ಸಾಕು.
• ಶುಂಠಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಲವಂಗದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು 39 ವಾರಗಳಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು.
• ಪ್ರಿಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆ, ಇದನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಬಿಡುಗಡೆ ರೂಪ: ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಸ್ಯದ ಎಣ್ಣೆಯು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
• ಕೆಲವರು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಂದ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ಶುಲ್ಕಗಳು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳ ಸ್ವಾಗತ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳುನೀವು ನೋಂದಾಯಿಸಿದ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವನು ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತಾನೆ ಸಂಭವನೀಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳುಮತ್ತು ನಾವು ಔಷಧದ ಸರಿಯಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು

ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎನಿಮಾದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಎನಿಮಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಹಿಂದಿನ ಗೋಡೆಗರ್ಭಾಶಯವು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್. ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರುಬೆರಳಿನ ನಡುವೆ ಇರುವ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಬಿಂದುವನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಹಾಗೆಯೇ ಮೇಲಿನ ಭಾಗಪಾದದ ಬಳಿ ಪಾದಗಳು.

ಮತ್ತೊಂದು ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಬೇಡಿ ಬಿಸಿ ನೀರು, ತಾಪಮಾನವು 37 ಡಿಗ್ರಿ ಮೀರಬಾರದು. ಗುಲಾಬಿ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಮಲ್ಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಲವಂಗ ತೈಲಗಳ ಆವಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ತೈಲ ಆವಿಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸುಗಂಧ ದೀಪಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ದೂರ ಹೋಗಬೇಡಿ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳು

ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸೂಚನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಆಮ್ನಿಯೊಟಮಿ - ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ಚೀಲವನ್ನು ತೆರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ದೇಹವು ಪ್ರೋಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗರ್ಭಾಶಯದ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಕಂಠವು ಹಿಗ್ಗಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ಚುಚ್ಚಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನದ ಸೂಚನೆಗಳು: ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಕಾರ್ಮಿಕ.
• ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಅಥವಾ ಎಂಜಾಪ್ರೊಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅಭಿಧಮನಿಯೊಳಗೆ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣದ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ವೈದ್ಯರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಚೋದನೆಯ ವಿಧಾನದ ವೈದ್ಯರ ಆಯ್ಕೆಯು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬೇಡಿ.

ವಿತರಣಾ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ

ಸಂಕೋಚನಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ವಿತರಣಾ ಕೋಣೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯ ಕಾರ್ಯವು ಜನನವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುವುದು.

ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ:

• ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಭಯಪಡಬಾರದು. ಭಯದ ದುರ್ಬಲ ಭಾವನೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಗಮನಹರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಜನ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಜನನವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.
• ಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀವೇ ಒದಗಿಸಿ. ಅದರ ಅರ್ಥವೇನು? ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತನ್ನ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ತಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ ಈ ಕ್ಷಣಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು. ಅಂತಹ ಹವ್ಯಾಸಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಅನುಮೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಈ ನಡವಳಿಕೆಯ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ ಅಥವಾ ಖಾಸಗಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಹೋಗಿ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು "ಪ್ರಗತಿಪರ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ" ಹೆಚ್ಚು ನಿಷ್ಠರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.

ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಜನ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುವ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಉಸಿರಾಟಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಂತರದ ಅವಧಿಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಪಾಯ

ಮಗುವಿಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯು 38 ವಾರಗಳು, ಎರಡೂ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ವಾರಗಳ ವಿಚಲನ. ನಲವತ್ತು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಮಗುವನ್ನು ನಂತರದ ಅವಧಿಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇರಬೇಕು ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭಮಾರಣಾಂತಿಕ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಂತರದ ಅವಧಿಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಉಂಟುಮಾಡುವ ತೊಡಕುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಾವು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಭ್ರೂಣದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವು (ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ), ಏಕೆಂದರೆ ಜರಾಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮಗುವಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಜರಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವುದು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಮೂಳೆಗಳ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ ಮಗು ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋದಾಗ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ (ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ) ಸಾಧ್ಯ.

ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವುದು

ಸೂಚಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಪ್ರಕೃತಿಯು ಎಲ್ಲದರೊಂದಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದು, ಮಗುವು ತನ್ನ ಜನನದ ಸಮಯ ಬಂದಾಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬದಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯಬೇಕೆಂದು ತಜ್ಞರು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ನಂಬಬೇಕು.