ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ದಣಿದ ಮತ್ತು ದಣಿದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ. ವಿವಿಧ ನೋವುಗಳು ಅವಳಾಗುತ್ತವೆ ನಿರಂತರ ಸಹಚರರು. ಇದು ನೋವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಈ ವಸ್ತುವಿನಲ್ಲಿ ಏನು ಅರ್ಥೈಸಬಲ್ಲದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಶಾರೀರಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು
40 ನೇ ವಾರವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಅದರ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಾವಧಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಾಶಯವು ಅದರ ಮೂಲ ಪರಿಮಾಣಕ್ಕಿಂತ 500 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತರಿಸಿದೆ. ಮಗುವಿನ ತೂಕ, ಜರಾಯು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ತೂಕವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಅವಳು ಸುಮಾರು 1300 ಗ್ರಾಂ ತೂಗುತ್ತಾಳೆ.
ಈ ವಾರ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಬಹುತೇಕ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಮಗು ಎಲ್ಲಾ ಮುಕ್ತ ಜಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ.. ಅದರ ದೇಹವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗಳಿಂದ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಸುತ್ತುವರಿಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಭ್ರೂಣದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು, ಪರಿಚಿತ "ನಿವಾಸಿಗಳು" ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿ, ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಿದರೆ ಮತ್ತು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕೆಳಭಾಗದಿಂದ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಒತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕುಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗದ ಗೋಡೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಂತಹ ಭಾರವಾದ ತೂಕವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತಿದೆ, ಮಹಿಳೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಕೊನೆಯ ದಿನಗಳುಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿಶೇಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿನ್, ಸೊಂಟದ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳು ಮೃದುವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಪ್ರದೇಶ, ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಲುಂಬಾಗೊ.
40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿತು, ಅವನ ತಲೆಯು ಶ್ರೋಣಿಯ ಹೊರಹರಿವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಒತ್ತುತ್ತದೆ. ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಗುಂಪು ಮಾಡಿಕೊಂಡನು, ತನ್ನ ಗಲ್ಲವನ್ನು ತನ್ನ ಎದೆಗೆ ಹಿಡಿದನು, ಅವನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ದಾಟಿದನು. ಅವರು "ಟೇಕ್ ಆಫ್" ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯ ನಂತರ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಯಿತು, ಆದರೆ ಅದರ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಮೂತ್ರ ಕೋಶ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಓಡುತ್ತಾಳೆ.
ಹೊಟ್ಟೆ ಇನ್ನೂ ಇಳಿಯದಿದ್ದರೆ (ಅದು 40 ಪ್ರಸೂತಿ ವಾರ- ಅಪರೂಪ), ನಂತರ ಮಗು ಇನ್ನೂ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಉಡಾವಣಾ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಏರಿಲ್ಲ, ಅವನ ತಲೆ ಸೊಂಟದ ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರದ ಮೇಲಿರುತ್ತದೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಮಗು ಜನಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಹಸಿವಿನಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವನ ಸಮಯ ಇನ್ನೂ ಬಂದಿಲ್ಲ.
40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಹಿಂದೆ, ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ; ಈಗ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್, ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್, ಇದು ಹೆರಿಗೆಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅನೇಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಪುನರ್ರಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಾರ್ಮೋನಿನ "ದಾಳಿ" ಯಿಂದ ಮಹಿಳೆಯು ದಣಿದ, ನಿದ್ದೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು, ಅವಳ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ನೋವು ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ..
ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆ ಏಕೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವು ಏನಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಏನು "ಸಿಗ್ನಲ್" ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳು
ಔಷಧ ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನವು ಸುಳ್ಳು ಸಂಕೋಚನಗಳ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಇದನ್ನು ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅನುಭವಿಸುವ ನಿಜವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು "ತಯಾರು" ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಎರಡನೇ ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಂದಿರಾಗಲು ಹೋಗುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿದ್ದರೆ, ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯನ್ನು ಸುಳ್ಳು ಸಂಕೋಚನಗಳು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಜನ್ಮವು ಮೊದಲನೆಯದಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತರಬೇತಿಯ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಮೊದಲು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಕಾರ್ಮಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ.
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮುಂತಾದ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ - ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಅಂಡಾಶಯದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನ ನೋವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ, ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ, "ಶಿಲಾಮಯ". ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮಲಗಿಕೊಂಡು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದರೆ, ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತವೆ. ಸುಳ್ಳು ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅನೇಕ ಜನರು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ತಾವು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ವರದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಆಗಮನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮಾತ್ರ.
ನಿಜವಾದ ಸಂಕೋಚನಗಳು
ನಿಜವಾದ ಸಂಕೋಚನಗಳು ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ; ಅವರ ಮುಂದಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.. ಅತ್ಯಂತ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗವು ಎಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೋವು "ಸುತ್ತಲೂ ಸುತ್ತು", ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕಲ್ಲಿನಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಸಂಕೋಚನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುತ್ತದೆ. ನಿಗದಿತ ಸಮಯದ ವಿರಾಮದ ನಂತರ, ಸಂಕೋಚನವು ಮರಳುತ್ತದೆ.
ಆನ್ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಸಂಕೋಚನಗಳು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಪ್ರತಿ 5-7 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ನೋವು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೈಮಿಗ್ರಾವಿಡಾ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಹಂತವು 7-8 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಕಂಠವು 3 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ವರೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು.
ಆನ್ ಮುಂದಿನ ಹಂತಸಂಕೋಚನಗಳು ಸುಮಾರು ಒಂದು ನಿಮಿಷದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ 3-4 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೋವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ, ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅವಧಿಯು ಹಿಂದಿನ ಅವಧಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ತಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಕೊನೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಸಂಕೋಚನಗಳು ಒಂದೂವರೆ ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಸುಮಾರು ಪ್ರತಿ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.. ಪ್ರತಿ 7-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಮಹಿಳೆಯು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಡಿ. ಕ್ಷಿಪ್ರ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀರು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಒಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಭ್ರೂಣದ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತೃತ್ವ ಸೌಲಭ್ಯದಲ್ಲಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದಿಂದಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಅಂಗಗಳು ಈಗ ತಮ್ಮ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ದಿನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಎದೆಯುರಿ, ಅಜೀರ್ಣ, ಸಡಿಲವಾದ ಮಲಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆ.
ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಾಜಿಕಲ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಸಹ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ "ತಿರುಗುತ್ತದೆ" ಮತ್ತು ಭಾರವಿದೆ ಎಂದು ದೂರುತ್ತಾರೆ. ಸಂಕುಚಿತ ಕರುಳಿನ ಕುಣಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಅನಿಲಗಳ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದಾಗಿ ವಿವಿಧ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸುವ ನೋವುಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬಹುದು; ತಿರುಗುವಾಗ ಮತ್ತು ಚಲಿಸುವಾಗ, ಅದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು, ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ನೋವು ಹೊಕ್ಕುಳ ಮತ್ತು ಇಲಿಯಾಕ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ನಂತರಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಚಲಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ನೋವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಮುನ್ನುಡಿಯಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ - ರೂಢಿ ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆಗಳು
ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ 40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು ಪ್ಯಾಂಟಿ ಲೈನರ್ಗಳುಆದ್ದರಿಂದ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಆರಂಭವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸ್ಪಷ್ಟ, ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ವಿಸರ್ಜನೆವಾಸನೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಅಹಿತಕರ ಜತೆಗೂಡಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೊಂಚ ಏರಿಕೆಯಾಗುವುದೂ ಸಹಜ ಯೋನಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಈ ವಾರ.
ಕೆಳಗಿನ "ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳು" ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಕಾಯಬಹುದು.
ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ನ ನಿರ್ಗಮನ
ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ, ಲೋಳೆಯು ಅದರಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಹರದೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ವಿದೇಶಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳು - ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು - ಅದರ ಬರಡಾದ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು.
ಹೆರಿಗೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಕಂಠವು ಸುಗಮವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಚಿಕ್ಕದಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಓಎಸ್ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ತೆರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಾಲುವೆವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ಲಗ್ ಅದರಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಪ್ಲಗ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಬಂದರೆ, ಅದು ರಕ್ತದ ಗೆರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಲೋಳೆಯ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಮ್ಯೂಕಸ್ ಅಥವಾ ಲೋಳೆಯ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮಹಿಳೆಯರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಕ್ತದ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಗಮನಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಇದು ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ಅನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
ಈ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಾಲುವೆಯ ಮೂಲಕ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಹರವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸೋಂಕಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು.
ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಸೋರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನೆ
ನೀರಿನ ಒಡೆಯುವಿಕೆಯು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ದ್ರವದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಸರಳವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಿರ್ವಿವಾದದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ; ಮಹಿಳೆ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು 40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ದ್ರವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ ಹೇರಳವಾದ ವಿಸರ್ಜನೆಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ನೀರಿರುವ. ಸೋರುತ್ತಿದೆ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ. ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ಚೀಲದ ರಂದ್ರವು ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಛಿದ್ರವು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ಚೀಲವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಚಲಿಸುವಾಗ ಸೋರಿಕೆಯು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ವಿಸರ್ಜನೆಯು ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಫಾರ್ಮಸಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳುನಿರ್ಧರಿಸಲು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸೋರಿಕೆಯ ಸತ್ಯವನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಬಳಸಿ, ನಷ್ಟದ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೋರಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಹ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀರಿನ ವಿಸರ್ಜನೆಚಿತ್ರಿಸಲಾಗಿದೆ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣ, ಮಗುವಿನ ಕರುಳಿನಿಂದ ಮೂಲ ಮಲ-ಮೆಕೊನಿಯಮ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಇತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ತೊಂದರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯು ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವಿಸರ್ಜನೆ
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ಗಳು ಚೂಪಾದ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಸರ್ಜನೆಗಳು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ, ಹಾಗೆಯೇ ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಗಳು.
ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಗಾಢ ಬೂದು
ಈ ಬಣ್ಣದ ಮಚ್ಚೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮೀನಿನ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವು ವಿಸರ್ಜನೆಯ ರೂಢಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಹೆರಿಗೆಯ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜನನಾಂಗದ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ಸ್ಮೀಯರ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು, ರೋಗಕಾರಕವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ತುರ್ತು.
ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸಿಕ್ತ
ಅಂತಹ ಹಂಚಿಕೆಗಳು ಸೇರಿವೆ ಗುಲಾಬಿ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ರಕ್ತ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಣ್ಣ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈಗ ರಕ್ತ ಇರಬಾರದು. ಅಂತಹ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ನೋಟವು ಜರಾಯು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ನಂತರ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಗಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ತುರ್ತಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಮಹಿಳೆ ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದಾಳೆ, ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಅವಳು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ದೇಹವು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಹಿಂದೆ ಸೂಚಿಸಿದ ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನೀವು ಅವಲಂಬಿಸಬಾರದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಅಂದಾಜು, ಏಕೆಂದರೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ನಿಖರವಾದ ದಿನಾಂಕಮೊಟ್ಟೆಯ ಫಲೀಕರಣವು ಅವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುಗಳು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಜನಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಕೆಲವರು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಇಕ್ಕಟ್ಟಾಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು 37 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು 42 ರವರೆಗೆ ಕಾಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು, ಆದರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಕರುಳುಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮೇಲೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅದು ಬಲವಾಯಿತು. ಈ ವಾರ ಮಹಿಳೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ ತೀವ್ರ ನೋವುಹಿಂಭಾಗ, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ. ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು, ದೇಹವು "ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನಿಲುಭಾರ" ದಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕಾರಣ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಮುಂಬರುವ ಜನನಕೆರಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಅಳುಕು. ಆಗಾಗ್ಗೆ "ಗೂಡುಕಟ್ಟುವ" ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ಮಹಿಳೆಯು ಮಗುವಿಗೆ ಮನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಏಕಾಂತ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯೂ ಇದೆ. ಸ್ತನಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಅವು ಬಹಳವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ನೋಯಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರವೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿನ್ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವನ್ನು ಹೆರಿಗೆಯ ಮುಂಬರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು ಮೃದುವಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದ ನಡೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆ. ನಡೆಯುವಾಗ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳು "ಹರಡುತ್ತವೆ" ಎಂದು ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿನ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಇಕ್ಕಟ್ಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವನ ದೇಹವು ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ತಾಯಿಯ ರಕ್ತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ, ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಮತ್ತು ವಾಸೊಪ್ರೆಸಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ - ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಚಲನೆಯು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಗರ್ಭಕಂಠವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ತನಗಳು ಭಾರವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ನೀವು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಅನೇಕ ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಅಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ದೀರ್ಘಕಾಲದ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಬೇಗನೆ ಹೋದರೆ, ಅವಳನ್ನು ಮನೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉಚಿತ ಸ್ಥಳಗಳಿದ್ದರೆ ಜನನಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯಲು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಾರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಡಬಹುದು. ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಸರಿಯಾದ ಕ್ಷಣವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೌಲಭ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೊರಡುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಹೆರಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಸಂಕೋಚನಗಳು ನಿಯಮಿತವಾದಾಗ ನೀವು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು: ಪ್ರತಿ 5-10 ನಿಮಿಷಗಳು. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವು ಬದಲಾದಾಗ ನಿಜವಾದ ಸಂಕೋಚನಗಳು ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ ಸೋರಿಕೆಯಾದಾಗ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವುಗಳು ಬಹುತೇಕ ಗಮನಿಸದೆ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು. ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಪೆರಿನಿಯಂನಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ನೀವು ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೌಲಭ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರಕ್ತ, ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಜೊತೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಪ್ಲಗ್ ಹೊರಬಂದಾಗ - ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಲೋಳೆಯು ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ನೀವು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೊರದಬ್ಬಬಾರದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ಲಗ್ ಹೊರಬಂದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಕಾರ್ಮಿಕ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
ಮಗುವಿನ ಪೋಷಣೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಮಾತ್ರ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳು. ಕೆಲವು ಜನರು ಸಲಹೆ ನೀಡುವಂತೆ ನೀವು ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಆಹಾರವು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒತ್ತಡವು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಇರಬಾರದು, ಆದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ. IN ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅಥವಾ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.ಆತ್ಮೀಯ ಜೀವನ
ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮುಂದುವರಿಸಿ ನಿಕಟ ಜೀವನಮಾಡಬಹುದು. ವೀರ್ಯವು ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆರಿಗೆಗೆ ತಯಾರಾಗಲು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪ್ಲಗ್ ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ನೀವು ನಿಕಟ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಪ್ಲಗ್ ಹೊರಬಂದ ನಂತರ ನೀವು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಗು 36-39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಹೆರಿಗೆ ಸಮಯ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವೈಯಕ್ತಿಕ. ಮುಂಬರುವ ಹೆರಿಗೆಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ, ಅನುಭವಿ ಹೆರಿಗೆಯ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರಿಂದ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆ.
ಕಾರ್ಮಿಕರ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣಗಳು
ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಯಹೆರಿಗೆಯ ಪ್ರಾರಂಭಕ್ಕಾಗಿ - ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 39-40 ವಾರಗಳು. ಆದರೆ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ವ್ಯಾಪಕ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಸಹ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಹೆರಿಗೆಯ ಆಕ್ರಮಣದಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸಿದ್ಧವಿಲ್ಲದಿರುವುದು ಅಥವಾ "ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಹಣ್ಣಾಗಲು" ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಉಳಿದಿದೆ; ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರಯಾಣವು ನಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಇದೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮಗು ಜನಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಸಮಯ ಎಂದು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು?
ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಗಳ ವಿವರಣೆ
ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಿಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 40 ನೇ ವಾರವು ಸಂವೇದನೆಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅದು ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಸನ್ನಿಹಿತ ಆಕ್ರಮಣದ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ:
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಗ್ನ ನೋವು.
- ಹಿಂದಿನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಂತರ ಮಗುವಿನ ವಿಶಿಷ್ಟವಲ್ಲದ ಶಾಂತತೆ.
- ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ ಇದೆ, ಅಥವಾ ಅದು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎಳೆಯುವಿಕೆಯು ಇರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ಈಗಾಗಲೇ ಹೊರಬಂದಿದೆ, ಮುಂಬರುವ ಜನ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಮನಿಸದೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಭೀತಿಗೊಳಗಾಗಬೇಡಿ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ತಾಳ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಭೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಪದೇ ಪದೇ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಗಳ ವಿವರಣೆ
ಹೆರಿಗೆಯ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು. ಸಂತಾನವನ್ನು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಈಗಾಗಲೇ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ತ್ವರಿತ, ತ್ವರಿತ, ಜನನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು:
- ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆ ಕಲ್ಲಾಯಿತು.
- ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ಹೊರಬಂದಿತು, ಅದರ ನಂತರ ಬಹಳಷ್ಟು ಲೋಳೆಯು ಹೊರಬಂದಿತು.
- ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು ಮತ್ತು ಅವು ಬದಲಾದವು ನಿಯಮಿತ ವಜಾಗಳುಗರ್ಭಕೋಶ.
ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮಹಿಳೆ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ನ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಅಂತಹ ಕ್ರಮಗಳು ಎನಿಮಾದ ಆಡಳಿತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲ.
ಪ್ರವೇಶದ ನಂತರ ಹರಳೆಣ್ಣೆಕರುಳಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೋಯಿಸಬಹುದು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುವ ಮಗುವಿನಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ
ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು 4 ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಗರ್ಭಕಂಠದ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದಾಗ ತಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯ ಆರಂಭವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಅಂತಹ ಕ್ಷಣವು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಬರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೌಲಭ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಮಹಿಳೆಯರು ಸಂಕೋಚನಗಳ ಸ್ವರೂಪವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಮನವರಿಕೆಯಾದ ತಕ್ಷಣ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಬರಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಸಮಯದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳು
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 40 ನೇ ವಾರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಸೂತಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳು ಈ ಅವಧಿಯನ್ನು 10 ತಿಂಗಳುಗಳು ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಪದವು 9.5 ತಿಂಗಳುಗಳು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಲು ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳು:
- ದೇಹವು ಫಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
- ಫಲವತ್ತಾದ ಮೊಟ್ಟೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿತು.
- ಭ್ರೂಣವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡು ಭ್ರೂಣವಾಯಿತು.
10 ನೇ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ತಿಂಗಳು- ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 40 ನೇ ವಾರವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಇದು ಪೋಷಕರ ಮುಂದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದ ಮೊದಲು ತಾಯಂದಿರಾಗದ ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ವಿಳಂಬದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ರೂಢಿಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಚಲನಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂತಹ ವಿಳಂಬದ ಕಾರಣವು ಅದರ ಉದ್ದನೆಯ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂವಿಧಾನವಾಗಿರಬಹುದು. ನಂತರ ಭ್ರೂಣದ ಪ್ರಗತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆಯೇ ಎಂದು ಮಹಿಳೆ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು 36 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಔಷಧವು ಎಡಿಮಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಕಡಿತವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಯಶಸ್ವಿ ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ಅಂತಹ ಅವಕಾಶಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ.
ವೈದ್ಯರು ಕಾಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ
ಅದು ಹಾದು ಹೋದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ತಜ್ಞರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮುಂದಿನ ಕ್ರಮಗಳು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆ ಸಂಕೋಚನಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಯುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಇದು ಸಾಧ್ಯ:
- ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸ್ವರೂಪ ಬದಲಾಗಿಲ್ಲ;
- ಯಾವುದೇ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಊತ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಇಲ್ಲ;
- ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ, ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ತಲೆನೋವು, ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ನ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಕಾರ್ಮಿಕ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಸಂರಕ್ಷಣೆಗೆ ಹೋಗಲು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರೆ ನೀವು ಅವರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು ಔಷಧ ಪ್ರಚೋದನೆಹೆರಿಗೆ ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ, ಯಶಸ್ವಿ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವಿದೆ.
ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಮನೋಧರ್ಮವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್. ಅವರು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ:
- 40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಂದು ವಿಸರ್ಜನೆರೂಢಿಯಿಂದ ವಿಚಲನವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು. ನೋವು ಅಥವಾ ಅದರ ಸೌಮ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಡೆದರೆ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅಂತಹ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಥ್ರಷ್ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಬಿಳಿ, ಮೊಸರು ಉಂಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ. ಲಭ್ಯತೆ ಬೆಳಕಿನ ವಿಸರ್ಜನೆಇದು ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಮುನ್ನುಡಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಲೋಳೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
"ಕಲ್ಲಿನ ಹೊಟ್ಟೆ" ಯ ಭಾವನೆ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಏಕೈಕ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು:
- ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು;
- ಸೊಂಟದ ನೋವು ನೋವು;
- ಹೇರಳವಾದ ವಿಸರ್ಜನೆ.
ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ತಜ್ಞರು ಗಿನಿಪ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಒದಗಿಸಬಹುದು ಸೌಮ್ಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ತಯಾರಾಗಲು ಕರುಳುಗಳು. ಹೆರಿಗೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೈಫೆಪ್ರಿಸ್ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು
40 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಸಮಯವಾಗಿದೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸರಬರಾಜು. ಇದಕ್ಕೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. 40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಆಗ ಹೆರಿಗೆ ಬೇಗ ಬಂದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಡಿ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ವಿತರಣೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ದೀರ್ಘವಾದ, ಶಕ್ತಿಯುತ ನಡಿಗೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಸೌಮ್ಯ ಪದವಿ, ಮರಣದಂಡನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮನೆಕೆಲಸ. ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:
- ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ;
- ನೆಲವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಕೆಳಗೆ ಬಾಗುವುದು;
- ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ / ಕೆಳಗೆ ಹೋಗಿ.
ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಮಹಿಳೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ರೋಗವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹ, ಹವ್ಯಾಸಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು. ಸ್ವಾಗತಕ್ಕೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ ಔಷಧಿಗಳು, ಇವೆಲ್ಲವೂ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹೊಂದಿವೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು.
ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ?
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ಈಗಾಗಲೇ ಹೊರಬಂದಿರಬೇಕು, ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಹೊಸ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವಿನ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಭೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಅದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ತಯಾರಿ ನಡೆಸಿದರು.
ಕೆಳಗಿನ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ:
- ಅತಿಸಾರ;
- ಎದೆಯುರಿ;
- ಚಲನೆಗಳ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆ;
- ಸ್ವಲ್ಪ ಊತ;
- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ ತರಬೇತಿ ಸಂಕೋಚನಗಳಿಗೆ, ನೀವು ನೋ-ಸ್ಪಾನಂತಹ ಔಷಧದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರವೂ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ಸಂಕೋಚನಗಳು ನಿಜವಾಗಿವೆ. ಅವರ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ಹೆರಿಗೆ ವಾರ್ಡ್. ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ!
ಮಗು ಹೇಗಿದೆ?
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ತುಂಬಾ ಬೆಳೆದಿದೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಚಲಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಬೇಬಿ ಎಲ್ಲಾ ಜಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಏಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಹಿಂದಿನ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:
- ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ;
- ಇಡೀ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮ;
- ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ತೀವ್ರತೆ;
- ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು.
ಯಾವ ವಾರದ ಕಾರ್ಮಿಕ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕ್ಷಣಗಳಿವೆ:
- ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಆಲಿಗೋಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ ಅಥವಾ ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿತು.
- ಗರ್ಭಾಶಯವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸಿದ್ಧವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆ ಇದೆ, ಅದು ತೆರೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಆತುರವಿಲ್ಲ.
- CHT ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಮಾನದಂಡಗಳಿಂದ ವಿಚಲನವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯು ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಸುತ್ತಲೂ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ನಿರ್ಧರಿಸಿತು.
- ಮಗು ತುಂಬಾ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ.
ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಣೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಮಹಿಳೆಯು ವಾಕರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು? ಇದು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ರೂಪವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಾಂಕಗಳುಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ. ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪತ್ತೆಯಾದಾಗ. ರೋಗದ ಎರಡನೇ ದೃಢೀಕರಣವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಸಹ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದು. ಇದು ಕೂಡ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಆಗಿದೆ. ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೂಲಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು, ಎಡಿಮಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಇದ್ದರೆ. ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳುತಲೆನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಇರುವಿಕೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾಳೆ.
ಈ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾರಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ?
- ಮೊದಲ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ;
- ಆರಂಭಿಕ ಅಥವಾ ತಡವಾದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ 16 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಮತ್ತು 40 ರ ನಂತರ;
- ಒಂದು ವೇಳೆ ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಮೊದಲು ಮಹಿಳೆಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಯಿತು;
- ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಹಂತಬೊಜ್ಜು, ಮಧುಮೇಹಲೂಪಸ್ ಎರಿಥೆಮಾಟೋಸಸ್, ಸಂಧಿವಾತ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ರೋಗಗಳು;
- ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರೆ;
- ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ;
- ಅನುವಂಶಿಕತೆಯಿಂದಾಗಿ.
ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಜರಾಯುವಿನ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಅಡ್ಡಿಯಿಂದಾಗಿ ರೋಗಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ರೂಢಿಯಲ್ಲಿರುವ ಇಂತಹ ವಿಚಲನಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗ ಮಗು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗದೆ ಹುಟ್ಟಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಹೆರಿಗೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಳಂಬವಾಗುವ ಬದಲು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ಮಾನದಂಡಗಳು
ಮಗು ಜನಿಸಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ, ಭ್ರೂಣದ ತೂಕವು 3300-3500 ಗ್ರಾಂಗಳ ನಡುವೆ ಇರಬೇಕು. ಆದರೆ "ವೀರರ" ಜನನದ ಪ್ರಕರಣಗಳು, ಅವರ ತೂಕವು 4-5 ಕೆಜಿ ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಮನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ತಾಯಿಯ ನಿರ್ಮಾಣ. ಆದರೆ ತಾಯಿ ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾನೇ ಇಷ್ಟು ರಾಶಿ ಇರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಆಕೆಗೆ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಮಗುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ಉದ್ದವು 47-52 ಸೆಂ.ಮೀ. ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ, ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರಗಳು, ಹುಡುಗರಿಗೆ - ದೊಡ್ಡದು. ಎಲ್ಲವೂ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಅವನ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಅದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸೋಣ
ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮಗು ಈ ಜಗತ್ತನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಆತ್ಮೀಯ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಭೆಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡಲು ಅವರ ತಾಯಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿತ್ತು. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಭ್ರೂಣವನ್ನು 40 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕಾರ್ಮಿಕ ಇನ್ನೂ ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಮಗುವನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಯಾವಾಗ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಸ್ವಭಾವವು ಸ್ವತಃ ತಿಳಿದಿದೆ. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ 8.5 ತಿಂಗಳುಗಳು ಸಾಕು, ಇತರರು ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಗರ್ಭವನ್ನು ಬಿಡಲು ಯಾವುದೇ ಆತುರವಿಲ್ಲ.
ಮಹಿಳೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಅರ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ವಿಶೇಷ ಗಮನಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಯಾರು ಮಾಡಲು:
- ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ;
- ಮುನ್ನಡೆಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ಸಕ್ರಿಯ ಚಿತ್ರಒಬ್ಬರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದು;
- ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ, ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
- ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ನ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಇದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ: ಭವಿಷ್ಯದ ಮಮ್ಮಿಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವೂ ಅವನ ದೇಹವನ್ನು ಗಮನವಿಟ್ಟು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ.
ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸೂಚಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ - ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿರಬೇಕು.
ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವರ ಪ್ರಸ್ತಾಪವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರೆ, ವಿರೋಧಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಹೋಗಿ.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮಗು ಈಗ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿದೆ - ವಿಶಾಲ ಸ್ವಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪಲ್ಟಿಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ. ಅವನು ತನ್ನ ಕೈಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒದೆಯಬಹುದು - ಹಿಂದಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಚಲನೆಗಳ ಕುರುಹು ಉಳಿದಿಲ್ಲ.
ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ! ಎಲ್ಲವು ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಪೋಷಣೆ
40 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಖನಿಜಗಳುಮತ್ತು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳು. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಕಾರಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಅಂಶವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯು ತುಂಬಾ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.
ಮೊದಲಿನಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇರಬೇಕು.
ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಕಬ್ಬಿಣ, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ವಿವಿಧ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಅರೆ-ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಆನ್ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ನೀರು ಮುರಿದಾಗ ಅಥವಾ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ, ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕರುಳುಗಳು ಖಾಲಿಯಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಜೊತೆಗೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಗ್ಯಾಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
