ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ತಿದ್ದುಪಡಿ. ಹಳೆಯ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಆಟಗಳ ಸಂಗ್ರಹ

ಮಗು ವಿಚಿತ್ರವಾದಾಗ, ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು, ಜಗಳವಾಡಲು, ಕಚ್ಚಲು ಅಥವಾ ಕಿರುಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಘರ್ಷದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ, ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪೋಷಕರ ಕಾರ್ಯವು ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೊದಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಸುವುದು, ನಂತರ ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಸುವುದು.

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬಾರದು. ಮಗುವು ನಮ್ಮ ಬೇಷರತ್ತಾದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು, ಅದು ಅವನ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪೋಷಕರಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಮಗುವಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಕರ ವ್ಯವಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೇರ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ ಜಂಟಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು - ಆಟವಾಡುವುದು, ಮನೆಕೆಲಸಗಳು, ನಡಿಗೆಗಳು, ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು, ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದು. ಈ ಎರಡು ಮೂಲಭೂತ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸದೆ, ಮಗು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿ ವಯಸ್ಕನಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಟಗಳು ನಮ್ಮ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತುಂಟತನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಜೋರಾಗಿ ಇದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಕೇಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದು ಅವನ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆದ ತಕ್ಷಣ, ನಂತರ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಶ್ಯಬ್ದವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯು ಮಗುವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಟಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಮಗುವಿಗೆ ಕೋಪವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮೂಲಕ ಬದುಕಲು, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಭಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅವನೊಂದಿಗೆ ಕೆಳಗಿನ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಆಟಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತದೆ.

"ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಜಗಳ"

ಈ ಆಟವು ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಳಗಿನ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಮಕ್ಕಳು ಎಂದಿಗೂ ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಭಾಗಶಃ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಅಂಶವಿದೆ: ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಸಂತೋಷ (ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ) ಜಗಳವಾಡದಿರುವ ನಿರ್ಧಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು.

ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಅವನು ಮತ್ತು ಅವನ ಸ್ನೇಹಿತ ಜಗಳವಾಡಿದನು. ಅವನಿಗೆ ಭಯಂಕರ ಕೋಪ ಬಂತು. ಈಗ ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹೊಡೆತವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವನ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೂಳೆಗಳು ಸಹ ಬಿಳಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ (ಮಗುವು ತನ್ನ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಹಿಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಲಿ). ದವಡೆಗಳು ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೋರಾಟದ ಆರಂಭದ ಮೊದಲು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ, ಮಗು ತನ್ನ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸಹ ಹಿಡಿದಿತ್ತು (ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ತನ್ನ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಕೇಳಿ). ತದನಂತರ ಹುಡುಗ (ಹುಡುಗಿ) ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ನೋಡಿದನು ಮತ್ತು ಅವನು ಒಮ್ಮೆ ಅವನಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದನೆಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡನು. ಬಹುಶಃ ಇದು ಹೋರಾಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಮಗು ಉಸಿರು ಬಿಟ್ಟಿತು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿತು (ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಲಿ). ಈಗ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.

"ದುಷ್ಟನು ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದಾನೆ"

ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿ. ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ಕೆಣಕಿರಿ. ನಂತರ ಕೆಲವು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಹಿಗ್ಗಿಸಿ, ಕಿರುನಗೆ ಮತ್ತು, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯಿರಿ, ಆಕಳಿಸು:

ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ, ನಾನು ಉದ್ವಿಗ್ನನಾಗುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

ನಾನು ನನ್ನ ದವಡೆಯನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಸುಕುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಗೊಣಗಾಟದಿಂದ (ಗುಗುಳು) ಎಲ್ಲರನ್ನು ಹೆದರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಇದರಿಂದ ಕೋಪವು ಹಾರಿಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ,

ನೀವು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಹಿಗ್ಗಿಸಿ, ಕಿರುನಗೆ,

ಬಹುಶಃ ಆಕಳಿಸಬಹುದು (ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಆಕಳಿಸಿ).

"ಬಾಯಿ ಮುಚ್ಚಿದೆ"

ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ತನ್ನ ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಾಂಕೇತಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ "ಬಾಯಿ ಮುಚ್ಚಿ!" ನಿಜವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗು ತನ್ನ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಪರ್ಸ್ ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡಿ. ಈಗ, ಬಿಡದೆ, ಅವನು ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡದ ಹಾಗೆ ಒತ್ತುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ಮೌನದಿಂದ ಸಂತೋಷಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಈಗ ಅವನ ತುಟಿಗಳು ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಿವೆ ಎಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಒತ್ತಿಹೇಳಿ.

ಸೂಚನೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಆಟವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬೇಸರವಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ನೀವು ಆನೆಯ ಸೊಂಡಿಲನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವ ಟ್ಯೂಬ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಾಚಿದಾಗ "ಆನೆ" ಎಂಬ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಆಟದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಇದು ಧ್ಯಾನ ಆಟವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಆಕಾಶಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತದೆ.

"ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಜರ್ನಿ"

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ. ನೀವು ಕೆಲವು ಮೃದುವಾದ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮಧುರವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಬಹುದು (ಸಂಗೀತವು ಪದಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇರಬೇಕು!). ಈಗ ನೀವು ಮಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಆಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ವಿವರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಹೇಳಿ, ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು.

“ನಾವು ಒಂದು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನೀಲಿ, ನೀಲಿ ಆಕಾಶವಿದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮೋಡಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತವೆ. ತುಂಬಾ ಅಂದವಾಗಿದೆ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಒಂದು ತುಪ್ಪುಳಿನಂತಿರುವ ಮೋಡವು ನಮ್ಮ ಕಿಟಕಿಯನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಇದರ ಆಕಾರವು ಕುದುರೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ನಾವು ಈ ಚಮತ್ಕಾರವನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿದೆವು, ಮತ್ತು ಮೋಡವು ನಮಗೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ತೇಲಿತು. ನೋಡಿ, ಅದು ನಮ್ಮತ್ತ ತನ್ನ ಪಂಜವನ್ನು ಬೀಸುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮನ್ನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಿದಂತೆ! ನಾವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕಿಟಕಿಯನ್ನು ತೆರೆದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮೋಡದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಿ, ಇಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸ್ನೇಹಶೀಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ನೀವು ಸಹ ಮಲಗಬಹುದು. ನಾವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹಾರುತ್ತೇವೆ? ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸ್ಥಳದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಸ್ಥಳದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ.

ಮೋಡ ಚಲಿಸತೊಡಗಿತು. ಈಗ ನಮ್ಮ ಮನೆ ದೂರದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಪಕ್ಷಿಗಳ ಹಿಂಡುಗಳು ಕೆಳಗೆ ಹಾರುತ್ತವೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಾವು ಕುಸಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಮೋಡವು ನಮ್ಮನ್ನು ಭೂಮಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ. ಈಗ ನೀವು ಹೋಗಬಹುದು. ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವಲ್ಲಿ ನಾವಿದ್ದೇವೆ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ನೋಡಿ. ಈ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಯಾವ ವಾಸನೆಗಳಿವೆ? ನೀವು ಏನು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ? ನಿಮ್ಮ ಹೊರತಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಜನರು ಅಥವಾ ಪ್ರಾಣಿಗಳಿವೆಯೇ? ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು. ನಾನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಂದರಿಂದ ಹತ್ತರವರೆಗೆ ಎಣಿಸುವಾಗ ಈ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಇರಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾವು ಮತ್ತೆ ಮೋಡಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ಸರಿ, ನಾವು ಹಿಂತಿರುಗುವ ಸಮಯ, ಮೋಡದ ಮೇಲೆ ಏರಲು. ನಾವು ಮತ್ತೆ ನೀಲಿ ಆಕಾಶದ ಮೂಲಕ ಹಾರುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನಮ್ಮ ಮನೆ ಈಗಾಗಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಮೋಡವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಿಟಕಿಯವರೆಗೂ ತೇಲುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮತ್ತು ನಾನು ಕಿಟಕಿಯ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮ ಕೋಣೆಗೆ ಏರುತ್ತೇವೆ. ಅದ್ಭುತವಾದ ನಡಿಗೆಗಾಗಿ ನಾವು ಮೋಡಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅಲೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ದೂರಕ್ಕೆ ತೇಲುತ್ತದೆ. ನಾನು ಐದಕ್ಕೆ ಎಣಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಸೂಚನೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕಥೆಯನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ; ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗ (ಮಗಳು) ಎಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, "ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಸಲು" ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಈ ಆಟವು ಮಗುವಿನ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಈ ಆಟದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ವಯಸ್ಕರು ಬಳಸುವ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿವೆ.

"ಜಲಪಾತ"

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು (ಅಥವಾ ಮಲಗಲು) ಬಿಡಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ, ಕೆಲವು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಮುಂದೆ, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಊಹಿಸುವುದು, ಅವನ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಅವನ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಧಾನವಾಗಿ, ವಿರಾಮಗಳು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾದ ಸ್ವರಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಇದನ್ನು ತಿಳಿಸಿ.

“ನೀವು ಅಸಾಧಾರಣ ಜಲಪಾತದಲ್ಲಿ ನಿಂತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದರಲ್ಲಿ ನೀರಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಕೆಳಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಜಲಪಾತದ ಹತ್ತಿರ ಬನ್ನಿ, ಅದರ ತೊರೆಗಳ ಕೆಳಗೆ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಬೀಳುವ ಈ ಅದ್ಭುತವಾದ ಬೆಳಕನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹಣೆ, ಬಾಯಿ, ಕತ್ತು ನಿರಾಳವಾಯಿತು. ಅಂತಹ ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣವು ಎಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋದರೂ, ದೇಹವು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೆಳಕು ಭುಜಗಳಿಗೆ, ಕೈಗಳಿಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ - ಅವು ತುಂಬಾ ಬಗ್ಗುವ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದವು. ಬೆಳಕಿನ ಹೊಳೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಗೆ ಹರಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಒತ್ತಡವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಜಲಪಾತವು ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಬೆಳಕಿನ ಹೊಳೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು, ಮೊಣಕೈಗಳು, ಬೆರಳುಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಿಯೂ ಒಂದು ಹನಿ ಬಿಗಿಯೂ ಉಳಿದಿಲ್ಲ. ಬೆಳಕು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ... ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೆಳಕನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಾನು ಹತ್ತಕ್ಕೆ ಎಣಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಈ ಜಲಪಾತದ ಕೆಳಗೆ ಇರಿ, ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಸೂಚನೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬಾರದು. ಆವರ್ತಕ ತರಬೇತಿಯು ವ್ಯರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಈ ಧ್ಯಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡುವಾಗ, ಉದ್ವೇಗವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವನ ದೇಹವನ್ನು ಅಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬಿಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡದಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಆಟವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ, ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ.

"ನನ್ನ ಮುತ್ತು"

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ, ಮೌಲ್ಯಯುತ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲು ಮುತ್ತಿನ ಚಿತ್ರವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ಈ ಗುಣಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇತರರು ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಪೆಂಡೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಮುತ್ತುಗಳಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮುದ್ರದ ಚಿಪ್ಪಿನಲ್ಲಿರುವಂತೆ, ಅವರ ನಮ್ರತೆ, ಏಕಾಂತತೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಗುರುತಿಸಲಾಗದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಇದನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ಆಟವಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಮುದ್ರ ಮುತ್ತಿನ ಚಿತ್ರದ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಲಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ "ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ" ಹತ್ತಿರದ ಆಭರಣ ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ನೀವು ಅವರ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಬಹುದು. ಮನೆಗೆ ಹೋಗುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮುತ್ತುಗಳ ಮೂಲದ ಬಗ್ಗೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಂವಾದವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ (ಪರ್ಲ್ ಡೈವರ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಕಥೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ). ಈ ಮಿನಿ-ವಿಹಾರದ ನಂತರ ನೀವು ಆಟವನ್ನು ಆಡಿದರೆ, ಮಗುವಿನ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿನ ಚಿತ್ರವು ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ. ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈಗ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಳಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಆಹ್ವಾನಿಸಬಹುದು. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ಸಮುದ್ರದ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಸಂಗೀತದ ಪಕ್ಕವಾದ್ಯವಾಗಿ ಮಧುರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ (ಸಹಜವಾಗಿ, ಪದಗಳಿಲ್ಲದೆ).

ನೀವು ಕಥೆ-ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು:

“ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆತ್ಮವು ಸಮುದ್ರದಂತೆ. ಒಂದೋ ಅದು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸೂರ್ಯನ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಗಳು ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಹೊಳೆಯುತ್ತವೆ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಚಂಡಮಾರುತವು ಬರುತ್ತದೆ, ಅಲೆಗಳು ಗುಳ್ಳೆಗಳು, ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಳಿಸಿಹಾಕುತ್ತವೆ. ಈ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಇತರರು ಸಮುದ್ರಕ್ಕೆ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಹವಾಮಾನ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಸಮುದ್ರದ ತಳದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪಾರದರ್ಶಕ ವೈಡೂರ್ಯದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇಳಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ. ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಹೊಳೆಯುವ ಮೀನುಗಳು ನಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಈಜುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಾ? ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಕ್ಷತ್ರ ಮೀನು. ಇನ್ನೂ ಆಳವಾಗಿ ಈಜೋಣ. ಅಲ್ಲಿ, ಸಮುದ್ರದ ಅತ್ಯಂತ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದ ನಿಜವಾದ ನಿಧಿ ಇದೆ. ಇದೊಂದು ರತ್ನ. ನೀವು ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹತ್ತಿರ ಈಜಿಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನೋಡಿ. ಅದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಬೆಳಕನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ? ಅವಳ ಆಯಾಮಗಳು ಯಾವುವು? ಅವಳು ಏನು ಮಲಗಿದ್ದಾಳೆ? ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇತರ ಜನರು ಸಹ ತಮ್ಮ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಮುತ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಎರಡು ಇಲ್ಲ.

ನೀವು ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೀರಾ? ಅವಳು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ! ಅವಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅನನ್ಯ, ಒಳ್ಳೆಯ, ವಿಶೇಷ ಎಂದು ಅವಳು ತಿಳಿದಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳು ಹೇಳಿದ್ದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೇಳಿದೆಯಾ? ಹೌದು ಎಂದಾದರೆ, ಮುತ್ತುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇಳಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಅವಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಮರಳಿ ಈಜುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ. ನಾನು ಹತ್ತಕ್ಕೆ ಎಣಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಸಮುದ್ರದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಈಜುತ್ತೀರಿ, ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಸೂಚನೆ.

ಈ ಆಟವು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಎರಡು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ: ಮಗುವಿನ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಅವನ ಅನನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯತೆಯ ನಂಬಿಕೆ.

"ಬಾರ್ಬೆಲ್"

ಆಯ್ಕೆ 1

ಉದ್ದೇಶ: ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ.

“ಈಗ ನೀವು ಮತ್ತು ನಾನು ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟರ್‌ಗಳಾಗುತ್ತೇವೆ. ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಭಾರವಾದ ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಇದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಚಾಚಿದ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಅನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ. ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಬಿಡುತ್ತಾರೆ, ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಅನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ".

ಆಯ್ಕೆ 2

ಉದ್ದೇಶ: ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು, ಮಗುವಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

“ಈಗ ನಾವು ಹಗುರವಾದ ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಎತ್ತೋಣ. ನೀವು ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಅನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿದ್ದೀರಿ ಇದರಿಂದ ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರು ನಿಮ್ಮ ವಿಜಯವನ್ನು ಎಣಿಸಿದರು. ಹಾಗೆ ನಿಲ್ಲುವುದು ಕಷ್ಟ, ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಿ, ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಹುರ್ರೇ! ನೀವೆಲ್ಲರೂ ಚಾಂಪಿಯನ್. ನೀವು ಪ್ರೇಕ್ಷಕರಿಗೆ ತಲೆಬಾಗಬಹುದು. ಎಲ್ಲರೂ ನಿನಗಾಗಿ ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಗಳಂತೆ ಮತ್ತೆ ನಮಸ್ಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು.

"ಐಸಿಕಲ್"

ಉದ್ದೇಶ: ತೋಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ.

ಹುಡುಗರೇ, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಒಗಟನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ:

ನಮ್ಮ ಛಾವಣಿಯ ಕೆಳಗೆ

ಬಿಳಿ ಉಗುರು ನೇತಾಡುತ್ತದೆ

ಸೂರ್ಯ ಉದಯಿಸುವನು,

ಉಗುರು ಬೀಳುತ್ತದೆ."

(ವಿ. ಸೆಲಿವರ್ಸ್ಟೋವ್)

ಅದು ಸರಿ, ಇದು ಹಿಮಬಿಳಲು. ನಾವು ಕಲಾವಿದರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ನಾಟಕವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಊಹಿಸೋಣ. ಅನೌನ್ಸರ್ (ಅದು ನಾನು) ಅವರಿಗೆ ಈ ಒಗಟನ್ನು ಓದುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹಿಮಬಿಳಲುಗಳಂತೆ ನಟಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಾನು ಮೊದಲ ಎರಡು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಓದಿದಾಗ, ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕನೇ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮವಾಗಿರುವ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಬಿಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ... ಮತ್ತು ಈಗ ನಾವು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು!

"ಕುತೂಹಲದ ಬರಬರ"

ಉದ್ದೇಶ: ಕತ್ತಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ

ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಾನ: ನಿಂತಿರುವ, ಪಾದಗಳು ಭುಜದ ಅಗಲ, ತೋಳುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ, ತಲೆ ನೇರವಾಗಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಎಡಕ್ಕೆ, ನಂತರ ಬಲಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಿರುಗಿಸಿ. ಉಸಿರೆಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಚಲನೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ 2 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ:

ಕ್ಯೂರಿಯಸ್ ವರ್ವಾರಾ ಎಡಕ್ಕೆ ನೋಡುತ್ತಾನೆ, ಬಲಕ್ಕೆ ನೋಡುತ್ತಾನೆ.

ತದನಂತರ ಮತ್ತೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ - ಇಲ್ಲಿ ಅವನು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ.

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಸೀಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿ. ನಂತರ ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ:

ಹಿಂತಿರುಗಿ - ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ!

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಗಲ್ಲವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ಒತ್ತಿರಿ. ನಂತರ ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ:

ಈಗ ಕೆಳಗೆ ನೋಡೋಣ - ಕತ್ತಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಂಡಿವೆ!

ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡೋಣ - ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ!

"ಡೆಕ್"

ಉದ್ದೇಶ: ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ

ಹಡಗಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಂಡೆಗಳು. ಬೀಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ಹರಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೆಲಕ್ಕೆ ಒತ್ತಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಹಿಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಿರಿ. ಡೆಕ್ ಅಲುಗಾಡಿತು - ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಲಗಾಲಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ, ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೆಲಕ್ಕೆ ಒತ್ತಿರಿ (ಎಡ ಕಾಲು ಸಡಿಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾಗುತ್ತದೆ, ಕಾಲ್ಬೆರಳು ನೆಲವನ್ನು ಮುಟ್ಟುತ್ತದೆ). ನೇರಗೊಳಿಸು. ನಿಮ್ಮ ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ. ಅದು ಇನ್ನೊಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ತೂಗಾಡಿತು - ನಾನು ನನ್ನ ಎಡಗಾಲನ್ನು ನೆಲಕ್ಕೆ ಒತ್ತಿದೆ. ನೇರಗೊಳಿಸು! ಉಸಿರೆಳೆದು-ಬಿಡು!

ಡೆಕ್ ರಾಕ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು! ಡೆಕ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ಒತ್ತಿರಿ!

ನಾವು ನಮ್ಮ ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

"ಆನೆ"

ಉದ್ದೇಶ: ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಇರಿಸಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆನೆಯಂತೆ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಂದು ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಏರಿಸಿ ಮತ್ತು "ಘರ್ಜನೆ" ಯೊಂದಿಗೆ ನೆಲಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿ. ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಸರಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ನೆಲವನ್ನು ಹೊಡೆಯುವ ಪಾದದಿಂದ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, "ವಾವ್!"

ಉದ್ದೇಶ: ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಹಿಮ ಮಹಿಳೆ ಎಂದು ಮಕ್ಕಳು ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬೃಹತ್, ಸುಂದರ, ಹಿಮದಿಂದ ಕೆತ್ತಲಾಗಿದೆ. ಅವಳು ತಲೆ, ಮುಂಡ, ಎರಡು ಕೈಗಳನ್ನು ಬದಿಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಬಲವಾದ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿದ್ದಾಳೆ. ಸುಂದರವಾದ ಮುಂಜಾನೆ, ಸೂರ್ಯ ಬೆಳಗುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಈಗ ಅದು ಬಿಸಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಿಮ ಮಹಿಳೆ ಕರಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಹಿಮ ಮಹಿಳೆ ಹೇಗೆ ಕರಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಕ್ಕಳು ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲು ತಲೆ ಕರಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಒಂದು ಕೈ, ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು. ಕ್ರಮೇಣ, ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ, ಮುಂಡವು ಕರಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಹಿಮ ಮಹಿಳೆ ನೆಲದಾದ್ಯಂತ ಹರಡುವ ಕೊಚ್ಚೆಗುಂಡಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಮಗು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು "ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ" ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ತಕ್ಷಣ ಗಮನಿಸೋಣ, ಇದು ಅಪಾಯದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಏನೂ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕದಿದ್ದಾಗ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಆಕ್ರಮಣವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅಷ್ಟೇನೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಸಮರ್ಪಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಕಲಿಸಲು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ನಿಜವಾದ (“ಮಾರಣಾಂತಿಕ”) ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ನಾವು ಸ್ಥಿರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಿದ್ಧತೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ವಯಸ್ಸಿನ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ಕಿರಿಯ ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಮಾನದಂಡಗಳು ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ:

ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ;
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಾದ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಜಗಳ;
- ವಯಸ್ಕರ ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸು;
- ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಇತರರಲ್ಲಿ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು;
- ತಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಇತರರನ್ನು ದೂಷಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ (ಅವರು ನಿರ್ಜೀವ ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು);
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೋಪ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ;
- ಮರುಪಾವತಿ ಮಾಡದೆ ಅವಮಾನವನ್ನು ಮರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ;
- ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಮತ್ತು ಕೆರಳಿಸುವ.

ಮಧ್ಯಮ ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ:

ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ (ಪದಗಳು, ಸನ್ನೆಗಳು, ನೋಟದಿಂದ);
- ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ (ಅವರು ಗಾಯದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು);
- ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಡಿ, ಜನರು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಕ್ರೌರ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸಿ, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ನೋಯಿಸಬಹುದು (ಪದ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕವಾಗಿ);
- ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಲಜ್ಜರಾಗಿದ್ದಾರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಕಳ್ಳತನವನ್ನು ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು,
ಅಪರಾಧಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ, ಇತ್ಯಾದಿ);
- ಪೋಷಕರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು, ಅವರ ನಿಷೇಧಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ (ಮನೆಯಿಂದ ಓಡಿಹೋಗುವುದು ಸಹ);
- ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ, ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಸಂಘರ್ಷ ಅಥವಾ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಅವನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ವಿವರಿಸಿದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರಕಟಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಗುಣವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲದ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹತಾಶೆ ಮಾಡಬಾರದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳಿಂದ ಇತರರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು. ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಮರ್ಥ ಪೋಷಕರು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವತಃ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮೊದಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ ಬಾಲ್ಯದ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು . ಈ ಆಸ್ತಿಯು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಗು ಬೆಳೆಯುವ ಕುಟುಂಬವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು(ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ) ಮತ್ತು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಪೋಷಕರು ಎರಡು ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ದಯೆ ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷ-ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಬೆಳೆಸುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸುವುದು, ನಿರ್ಭಯವಾಗಿ ಜಗಳವಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಬಲವಂತದ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಅವರ ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನೋಡುವಾಗ. ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೂಲಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಕಲಿಯಬಹುದು.ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮಾನದಂಡವು ಬಹಳ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ; ಹುಡುಗರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಕ್ಕಳ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಪ್ರಜಾಪ್ರಭುತ್ವ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾರು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು - ಶಿಶುವಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಸಂವಹನವನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ತತ್ವ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಇರುವ ವರ್ಗ ಅಥವಾ ಗುಂಪು ಎಷ್ಟು "ಹೋರಾಟ" ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ! ಅವರು ಅಲ್ಲಿ ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತಾರೆ? "ಉಳಿವಿಗಾಗಿ ಹೋರಾಟ" ಇಡೀ ಮಕ್ಕಳ ಗುಂಪಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಮಕ್ಕಳ ಸಮಾಜವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು, ಅಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ವಾತಾವರಣವಿದೆ. ಇದು ಹವ್ಯಾಸ ಗುಂಪು, ಮಕ್ಕಳ ಶಿಬಿರ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರ ಮಕ್ಕಳ ವಲಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಗುಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಸಂವಹನ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ (ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ).

ಮೂರನೇ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಕಲಿಸುವ ಮಾದರಿಯು ನಿಜವಾದ ಜನರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾದ ಪಾತ್ರಗಳೂ ಆಗಿರಬಹುದು.ಟೆಲಿವಿಷನ್ ಪರದೆಗಳು, ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕಗಳ ಪುಟಗಳಲ್ಲಿನ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಸಾಚಾರದ ದೃಶ್ಯಗಳು ಯುವ ವೀಕ್ಷಕರಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ, ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ವಿನಾಶಕಾರಿ, ಕಠಿಣ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅವರನ್ನು ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಏನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಓದುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಈಗ ನಾವು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಬಾಹ್ಯ ಬಲವರ್ಧನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ಅದರ ಕಡೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು ಆಂತರಿಕ ಕಾರಣಗಳು .

ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಆಂತರಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ.ನಿಯಮದಂತೆ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತಂಕ, ನಿರಾಕರಣೆಯ ಭಾವನೆ, ಅವರ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಅನ್ಯಾಯ ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಿಂದ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡಿಮೆ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ವಲ್ಪ "ಆಕ್ರಮಣಕಾರರ" ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಭಟನೆ ಮತ್ತು ಕೋಪದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಇತರರ ಗಮನವನ್ನು ತನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಅದು ಅವರನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ವಯಸ್ಕರಾಗಿ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಹಾನುಭೂತಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅವನ ಆಂತರಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳ ತಿಳುವಳಿಕೆ.ಮಗುವಿನ ಅರ್ಹತೆಗಳು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು (ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಎರಡೂ) ಜಯಿಸುವಲ್ಲಿ ಅವನ ಯಶಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅವನಿಗೆ ಅದೇ ಕಲಿಸಿ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಹುಡುಗ ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿಗೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂವಹನವು ಸಾಕಾಗದಿದ್ದರೆ, "ಆತಂಕದ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಏನು ಆಡಬೇಕು" ಎಂಬ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ವಿಶೇಷ ಆಟಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನಾಲ್ಕು ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ರೋಗಿಯ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:

ಕೋಪದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ - ಇತರರು ತಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ನಿರುಪದ್ರವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಸಿ;

ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಲಿಸಿ - ಕೋಪ ಅಥವಾ ಆತಂಕದ ಪ್ರಕೋಪಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ;

ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಸಿ, ಇತರರನ್ನು ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ನಂಬುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು;

ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿ - ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವರ್ತನೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಿ, ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು.

ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಿದ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಗೇಮಿಂಗ್ ತಂತ್ರಗಳು ಈ ಸರಿಪಡಿಸುವ ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೋಪವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು

ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ, ಒಳ್ಳೆಯ ನಡತೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನ ಕೋಪವನ್ನು ತೋರಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಾವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅದಕ್ಕೆ ದಾರಿ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ನಾವು "ಕೋಪದ ಪಿಗ್ಗಿ ಬ್ಯಾಂಕ್" ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಇದು ಟೈಮ್ ಬಾಂಬ್ಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಿಗ್ಗಿ ಬ್ಯಾಂಕ್ ತುಂಬಿದಾಗ, ಕೋಪದ "ಹೆಚ್ಚುವರಿ" ಕೈಗೆ ಬರುವ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಹಿಸ್ಟರಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಮೇಲೆ ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿಯೇ "ಠೇವಣಿ" ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕೋಪದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ "ಕೈ-ಕೈಗೆ ಹೋಗಬೇಕು" ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಮಾಡಬಹುದು, ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೂಲಕ, ಅವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಯಸ್ಕರಿಗೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಆ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು.

"ಸ್ನೇಹಿಯಲ್ಲದ ಕಾರ್ಟೂನ್"

ಈ ಆಟದ ತಂತ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ತುಂಬಾ ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಿದವನ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು "ಸುರಿಯುವುದು", ಕೂಗುವುದು, ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಕರೆಯುವುದು, ತಳ್ಳುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಘನತೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ತನಗೆ ಕೋಪವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಿದವನನ್ನು ಅವನು ನೋಡದಂತೆ ಇರಿಸಿ. ಈಗ ನೀವು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವ್ಯಂಗ್ಯಚಿತ್ರವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಅವರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಬಹುದು. ವ್ಯಂಗ್ಯಚಿತ್ರವು ಏನಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾವಚಿತ್ರದಿಂದ ಅದು ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮೂಲವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಚಿತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮಗು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಆದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನೀವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ನೋಡುವಂತೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಸೆಳೆಯಬಹುದು, ಅವನಿಗೆ ಕಾಗದ ಮತ್ತು ಪೆನ್ಸಿಲ್ಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.

ಡ್ರಾಯಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಥವಾ ಅವನು ಸೆಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಅವನು ಹೇಳುವದನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಸುಮ್ಮನೆ ಇರಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಸಹ ನೀವು ತೋರಿಸಬಹುದು (ರೇಖಾಚಿತ್ರ ಮಾಡುವಾಗ ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟ ಪದಗಳಿಗೆ ಬುಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಹನೆಂದು ನೀವು ಒಪ್ಪದಿದ್ದರೂ ಸಹ). ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಈ ರೀತಿಯ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಬಹುದು: "ನೀವು ಕೋಲ್ಯಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ" ಅಥವಾ "ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನಿಸಿದಾಗ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತುಂಬಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿದೆ" ಇತ್ಯಾದಿ.

ಡ್ರಾಯಿಂಗ್ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವರು ಬಯಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಿ ಮಾಡಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ. ನಂತರ ಅವನು ಈಗ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಈ "ಸ್ನೇಹರಹಿತ ಕಾರ್ಟೂನ್" ಬಗ್ಗೆ ಅವನು ಏನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಕೇಳಿ (ಮಗು ಇದನ್ನು ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಿ).

ಸೂಚನೆ. ನೀವು ಈ ಆಟದ ತಂತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ, ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ "ಅಮಾನವೀಯತೆ" ಮತ್ತು "ಅಸಭ್ಯತೆ" ಯಿಂದ ಮುಜುಗರಪಡಬೇಡಿ. ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಆಟ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಾಗ ಕಡಿಮೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಜಗಳ ಅಥವಾ ಪ್ರಮುಖ ಜಗಳವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಯಶಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಮ್ಮೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ.

"ಬ್ಯಾಗ್ ಆಫ್ ಸ್ಕ್ರೀಮ್ಸ್"

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಕಿರಿಚುವ ಮತ್ತು ಕಿರುಚಾಟದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮುರಿಯಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅನುಮೋದನೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಭಾವನೆಗಳು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಕ್ಕಳಿಂದ ತಕ್ಷಣವೇ ಶಾಂತ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ರಚನಾತ್ಮಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ತಪ್ಪು. ಮೊದಲು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಉದ್ರೇಕಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಪದದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, "ಕಿರುಚುವಿಕೆಗಳ ಚೀಲ" ಬಳಸಲು ಅವನನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ. ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವನು ತನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಈ ಚೀಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಅವನು ಕಿರುಚಬಹುದು ಮತ್ತು ತನಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಕಿರುಚಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವನು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಬ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನವರೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ, ಏನಾಯಿತು ಎಂದು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಸೂಚನೆ. ಯಾವುದೇ ಬಟ್ಟೆಯ ಚೀಲದಿಂದ ನೀವು "ಕೂಗುಗಳ ಚೀಲ" ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು; ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ "ಕೂಗು" ಗಳನ್ನು "ಮುಚ್ಚಲು" ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಅದಕ್ಕೆ ತಂತಿಗಳನ್ನು ಹೊಲಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚೀಲವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಇತರ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು. ನೀವು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಚೀಲವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು "ಕಿರುಚುವಿಕೆಯ ಜಾರ್" ಅಥವಾ "ಕಿರುಚುವಿಕೆಯ ಪ್ಯಾನ್" ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು, ಮೇಲಾಗಿ ಮುಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಡುಗೆಯಂತಹ ಶಾಂತಿಯುತ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

"ಕ್ರೋಧದ ಎಲೆ"

ಅಂತಹ ಹಾಳೆಯ ಮುದ್ರಿತ ಆವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಈಗಾಗಲೇ ನೋಡಿದ್ದೀರಿ, ಇದು ಕೋಪದ ಭರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ದೈತ್ಯಾಕಾರದ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೋಪದಿಂದ ಸುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಬಾತುಕೋಳಿ. ಕೋಪದ ದೃಶ್ಯ ಚಿತ್ರವು ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ: "ಕ್ರೋಧದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಿರಿ!"

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ವಯಸ್ಕರ ನಡವಳಿಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು; ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಕಾಗದವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಮೂಲೆಗೆ ಎಸೆಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಕು: ಈ ಭಾವನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಭಾವಿಸುವವರೆಗೆ ನೀವು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಬಹುದು, ಹರಿದು ಹಾಕಬಹುದು, ಕಚ್ಚಬಹುದು, ತುಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಕೋಪದ ತುಂಡನ್ನು ಒದೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಈಗ ಅವನು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಇದರ ನಂತರ, "ಕೋಪ ಹಾಳೆ" ಯ ಎಲ್ಲಾ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹುಡುಗ ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಕೇಳಿ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಕೆಲಸದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಆಟವು ಅವರನ್ನು ರಂಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಗಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸೂಚನೆ. ನೀವೇ "ಕೋಪದ ಎಲೆ" ಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಮಗುವೇ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ಅವನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ದ್ವಿಗುಣ ವಿಸ್ತರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವನ ಕೋಪವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಊಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ: ಯಾವ ಆಕಾರ, ಗಾತ್ರ, ಏನು ಅಥವಾ ಯಾರಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಈಗ ಮಗುವು ಫಲಿತಾಂಶದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಸೆಳೆಯಲು ಬಿಡಿ (ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಡ್ರಾಯಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಿಸುವುದು ಅವರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಕಷ್ಟ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ). ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೋಪವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು (ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ), ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು!

ಒದೆಯುವ ದಿಂಬು

ಕೋಪವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಈ ತಮಾಷೆಯ ವಿಧಾನವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ (ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ಜಗಳವಾಡುತ್ತಾರೆ, ತಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೂಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಕರೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ನಂತರ ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈಗ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ). ಈ ಮಗುವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಪಡೆಯಿರಿ (ಅಥವಾ ನೀವು ಕಿಂಡರ್ಗಾರ್ಟನ್ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗೆ ಎರಡನೇ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು) ಒದೆಯುವ ಮೆತ್ತೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ ಒದೆಯಲು, ಎಸೆಯಲು ಮತ್ತು ಹೊಡೆಯಲು ಅದನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ ದಿಂಬನ್ನು ಮಾಡಿ. ಅಂತಹ ನಿರುಪದ್ರವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಗಿಯನ್ನು ಬಿಡಲು ಅವನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು.

ಸೂಚನೆ. ದಿಂಬಿನ ಅನಲಾಗ್ ಗಾಳಿ ತುಂಬಬಹುದಾದ ರಬ್ಬರ್ ಸುತ್ತಿಗೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಗೋಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಹಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಬಳಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಪಂಚಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್, ಇದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವಯಸ್ಕರಿಗೂ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕೋಪವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

"ಕಡಿಯುವ ಮರ"

ಮಗುವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಈ ಆಟವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಸಂಗ್ರಹವಾದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಿ. ನೀವು ಕೊಡಲಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಿಡಿಯಬೇಕು? ಯಾವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಲು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ? ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ? ಈ ಭೌತಿಕ ಕೆಲಸದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕೇಳಿ. ಸುತ್ತಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಮುಕ್ತ ಸ್ಥಳವಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮರಕಡಿಯುವವನು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಉಳಿಸದೆ ಮರವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲಿ. ಅವನು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕೊಡಲಿಯನ್ನು ತನ್ನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಅದನ್ನು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಲಾಗ್‌ಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಇಳಿಸುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿ. ನಿಶ್ವಾಸದ ಜೊತೆಗೆ ಕೆಲವು ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಹಾ!"

ಸೂಚನೆ. ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೃಢೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ನೀವು ಕಾಗದದ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಪತ್ರಿಕೆಯ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ರೋಲ್ನಂತಹ ಕೊಡಲಿಗಾಗಿ ಕಾಗದದ ಬದಲಿಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀರು, ಜೇಡಿಮಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮರಳಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವು ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಅಪರಾಧಿಯ ಪ್ರತಿಮೆಯನ್ನು ಕೆತ್ತಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ: ಅವನು ಅದನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಚಪ್ಪಟೆಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ತುಳಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು. ಮೂಲಕ, ಈ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಸಿನ್ ಬಳಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು.

ಮರಳಿನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವುದು ಅದರ ರಿವರ್ಸಿಬಿಲಿಟಿಯಿಂದಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿಮೆಯನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಹೂಳಬಹುದು, ಅಪರಾಧಿ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಕೋಪವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸಬಹುದು, ಮೇಲಕ್ಕೆ ಜಿಗಿಯಬಹುದು, ನೀರು ಸುರಿಯಬಹುದು, ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೋಪ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಅಗೆಯಬಹುದು, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಡಿಲವಾದ ಮರಳು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ; ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ಪರ್ಶ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಉದ್ವೇಗ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಈಜು ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ನೀರಿನ ಆಟಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಡಗು ರೇಸ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ತಮ್ಮ ಹಡಗನ್ನು ಒಣಹುಲ್ಲಿನಿಂದ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಮುಟ್ಟದೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕು. ಇತರ ಚೆಂಡುಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ತೇಲುವ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ರಬ್ಬರ್ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಹೊಡೆದು ನೀವು ವಾಟರ್ ಬಿಲಿಯರ್ಡ್ಸ್ನಂತಹದನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. "ವಾಟರ್ ವಾರ್ಫೇರ್" ಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು, ನೀರಿನ ಜೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಶತ್ರು ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಹೊಡೆದುರುಳಿಸುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ. ಒಂದು ಪದದಲ್ಲಿ, ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ; ಇದು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಅಲ್ಲ. "ತಣ್ಣೀರಿನ ಟಬ್" ಅನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಕೆರಳಿದ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಎಲ್ಲಾ "ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ" ಆಟದ ಅಂಶವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ತರಬೇತಿ

ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಅವನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸಂವಹನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಕಲಿಸಬೇಕು. ಇದು ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಕ್ಕಳು ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಂದ ವರ್ತಿಸಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಡವಳಿಕೆಯ ಯಾವುದೇ ವಿಳಂಬ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಾಧನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗೇಮಿಂಗ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

"ಕೋಪದ ಸಂಕೇತಗಳು"

ನೀವು ಈ ಆಟವನ್ನು (ಪೂರ್ಣವಾಗಿ) ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಆಡುತ್ತೀರಿ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದು ದೈಹಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಕೋಪದ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮಗುವು ತುಂಬಾ ಕೋಪಗೊಂಡ ಕೆಲವು ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧಿಯನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಹೋರಾಟದ ಮೊದಲು ಅವನ ಕೋಪವು ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಯಿತು ಎಂದು ಕೇಳಿ? ಬಹುಶಃ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಮಗುವನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮನನೊಂದಾಗ ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಬಿಗಿಯುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಅವನ ಮುಖಕ್ಕೆ ರಕ್ತವು ಧಾವಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಗಡ್ಡೆ ಏರುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವನ ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕೋಪ. ಅವನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವನು ನಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಾವು ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ಕೆಲವು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ನಂತರ ನಾಚಿಕೆಪಡಬಹುದು. ನಾವು ಅವನ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಈ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ (ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಕೋಪವು ಅವನನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದಾಗ ಮಗುವಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ).

ಈ ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಡೆಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಕೋಪದ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ, ಈ ಆಟವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಭಾವನೆಯು ಅವನಿಗೆ ಯಾವ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೇಳಿ. ಅದರಂತೆ, ಈ ಭಾವನೆ ಏನು? ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಏನು ಮಾಡಬಲ್ಲದು? ಇದು ಯಾವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ? ಇದೆಲ್ಲವೂ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸಿಗ್ನಲ್ ಹಿಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ತೊಂದರೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬರು ಎದ್ದು ಹೋಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಮೌನವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಬಲಿಯಾಗಬಾರದು, ಇದರಿಂದ ಕಾಯುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರಬಾರದು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಸೂಚನೆ. ಈ ಆಟವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರಲು, ಅದನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ನಡೆಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು ಸ್ವತಃ ಗಮನ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಚಾತುರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

"ವೇದಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೋಪ"

ಈ ಗೇಮಿಂಗ್ ತಿದ್ದುಪಡಿ ತಂತ್ರವು ನಿಮ್ಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಯ ಚಿತ್ರದ ದೃಶ್ಯ ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ (ಅಥವಾ ಈಗಷ್ಟೇ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದರೆ), ರಂಗಭೂಮಿಯಲ್ಲಿನ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅವನ ಕೋಪವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ. ಕೋಪವನ್ನು ಆಡುವ ನಟನನ್ನು ಯಾರಂತೆ ಚಿತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಒಬ್ಬ ದೈತ್ಯ, ಮನುಷ್ಯ, ಪ್ರಾಣಿ, ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಆಕಾರವಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಳ? ಅವನ ಸೂಟ್ ಯಾವ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ? ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಅದು ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ - ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ಶೀತ, ಒರಟು ಅಥವಾ ನಯವಾದ? ಅದರ ವಾಸನೆ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ? ನೀವು ಯಾವ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ? ಯಾವ ಸ್ವರಗಳು? ಅವರು ವೇದಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ?

ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಮಗು ತನ್ನ ಕೋಪದ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಸೆಳೆಯಬಹುದು, ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ಈ ನಟನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೋಪವನ್ನು "ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ" ಚಿತ್ರಿಸಬಹುದು, ಅವನಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಚಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುವ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಬಹುದು. , ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಸ್ವರಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ಕೋಪವು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕೇಳಿ? ಅದು ಹೇಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ? ಅದು ಹೇಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬೇಕು? ಅವನು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲಿ.

ಈ ಆಟದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಕೋಪವನ್ನು ಆಡುವ ನಿರ್ದೇಶಕ ಮತ್ತು ನಟನ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮಗುವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಅಂದರೆ ಕೋಪವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆಯುವಾಗ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದನ್ನು "ತೆಗೆದುಹಾಕಲು" ಅವಕಾಶವಿದೆ. ವೇದಿಕೆ.

ಸೂಚನೆ. ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಕೋಪವು ಪ್ರಾಚೀನ ಸಮಾಜದಿಂದ, ನೈಟ್ಲಿ ಆದೇಶದಿಂದ, ಆಧುನಿಕ ನಾಗರಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೋಪವಾಗಿದ್ದರೆ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಕೋಪದ ಭಾವನೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ಐತಿಹಾಸಿಕ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಾಜಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ರೂಢಿಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

"ನಾನು ಹತ್ತಕ್ಕೆ ಎಣಿಸಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ..."

ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಇದು ಮಗು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ನಿಯಮವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ತಕ್ಷಣವೇ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಬದಲಿಗೆ ಶಾಂತವಾಗಿ ಹತ್ತಕ್ಕೆ ಎಣಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅವನ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದರ ನಂತರವೇ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. "ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ" ಎಣಿಕೆಯ ನಂತರ ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ. ಯಾವ ಪರಿಹಾರವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ? ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಂತರ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ "ಬೆಳೆದ" ಶೈಲಿಯ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಆಟಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಲಿಸಲು ಮಗುವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಕಲಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಕೆಳಗಿನ ಲೇಖನಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಆಟಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: "ಆತಂಕದ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಏನು ಆಡಬೇಕು?" ಮತ್ತು "ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಆಟಗಳು".

ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು

"ಭಾವನೆಗಳ ಅಭಿಜ್ಞರು"

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಭಾವನೆಗಳು ತಿಳಿದಿವೆ ಎಂದು ಕೇಳಿ. ಇದು ಅವನಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅನಿಸಿದರೆ, ಅಂತಹ ಆಟವನ್ನು ಆಡಲು ಅವನನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ. ಇದು ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಾಗಿದೆ. ಚೆಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ (ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಆಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಇತರ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಭಾಗವಹಿಸಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಬಹುದು, ಇದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಂತರಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅವರ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ).

ಚೆಂಡನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವವನು ಒಂದು ಭಾವನೆಯನ್ನು (ಧನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಋಣಾತ್ಮಕ) ಹೆಸರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಚೆಂಡನ್ನು ಮುಂದಿನದಕ್ಕೆ ರವಾನಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಹಿಂದೆ ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಯಾರಾದರೂ ಆಟವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಉಳಿದಿರುವವರು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಿತರು! ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಬಹುಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಭೋಜನದಲ್ಲಿ (ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಇತರ ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆ) ಪೈನ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ತುಂಡು.

ಆಟದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಷ್ಟವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಇದು ಮೊದಲ ಸುತ್ತು ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಆಟವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಹುಮಾನವು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಸರಿಸಲಾದ ಪದಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನೆ. ಮಗುವಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗೋಳವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕುಟುಂಬ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಈ ಆಟವು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ, ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಹೊಸ ಪ್ರದೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು, ಅವನು ಕೇಳಿದ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಬಳಸದ ಹೊಸ ಪದಗಳು ಅವನಿಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಆಟದಲ್ಲಿ ಅವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

"ನನಗೆ ಏನು ಅನಿಸಿತು ಎಂದು ಊಹಿಸಿ?"

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹಿಂದಿನ ಆಟವನ್ನು (ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ) ಆಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂಲಭೂತ ಭಾವನೆಗಳ ಹೆಸರುಗಳು ತಿಳಿದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವನು ಅವರ ಸಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಈ ಆಟವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಮತ್ತು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ). ಅದರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರಗಳಿವೆ: ಚಾಲಕ ಮತ್ತು ಆಟಗಾರ (ಹಲವಾರು ಆಟಗಾರರು ಇರಬಹುದು).

ಚಾಲಕನು ಕೆಲವು ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು, ಈ ಭಾವನೆಯು ಅವನಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸಿದಾಗ ಒಂದು ಕಥೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಥವಾ ಬೇರೆಯವರು ಇದೇ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಕಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರಬೇಕು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವನು ತನ್ನ ಕಥೆಯನ್ನು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೆಸರಿಸದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳಬೇಕು. ನೀವು ಈ ವಾಕ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಕಥೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ: "ಆಗ ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ ..." - ಮತ್ತು ವಿರಾಮ. ನಂತರ ಆಟಗಾರನು ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಸಣ್ಣ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: “ನಾನು ಒಂದು ದಿನ ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ಮನೆಗೆ ಬಂದು ದಿನಸಿ ಸಾಮಾನುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ, ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದಾಗ ನಾನು ಅದನ್ನು ಕೌಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಮರೆತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ನೋಡಿದೆ - ಅಂಗಡಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಮುಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದ್ದೆ! ಆಗ ನನಗೆ ಅನಿಸಿತು..." (ಈ ಉದಾಹರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಉತ್ತರವೆಂದರೆ "ಕಿರಿಕಿರಿ", ಆದರೆ ಇತರ ಭಾವನೆಗಳು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು - ದುಃಖ ಅಥವಾ ಕೋಪ ಸ್ವತಃ.)

ಸೂಚನೆ. ವಯಸ್ಕರು ಚಾಲನೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಕಥೆಗಳು ಹೇಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಉದಾಹರಣೆಯ ಮೂಲಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತೋರಿಸುವುದು (ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ). ಮಗುವು ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪಾತ್ರದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಊಹಿಸಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಚಾಲಕನಾಗಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಸ್ವಂತ ಕಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಬಹುದು. ಈ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸಿ - ಬಹುಶಃ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಗು ತನ್ನ ಗುಪ್ತ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ!

"ಭಾವನೆಗಳ ನಾಡು"

ಈಗ ಮಗುವಿಗೆ ಭಾವನೆಗಳ ಹೆಸರುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಹಿಂದೆ ಯಾವ ಸಂವೇದನೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ನಾವು ಭಾವನೆಗಳ ಗೋಚರ ಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಬಳಕೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕಾಗದದ ಹಾಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವ ಭಾವನೆಗಳ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಈಗ ಈ "ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ನಿವಾಸಿಗಳು" ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಊಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕೇಳಿ? ಸೂಕ್ತವಾದ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಗದದ ತುಂಡಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಭಾವಚಿತ್ರವನ್ನು ಬಿಡಿಸಿ. ಅಂತಹ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿದೆ. ಮಗುವು ಕೆಲವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಊಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಚಿತ್ರಿಸಿದ ಭಾವಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಕೆಳಗಿನ ಸೇರ್ಪಡೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಿಳಿವಳಿಕೆ ನೀಡಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಭಾವನೆಯ ಮನೆ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಲು ಯುವ ಕಲಾವಿದನನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ. ಬಹುಶಃ ಹೊಸ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಗುವಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಹೋಲುವದನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ಸೂಚನೆ. ಫಲಿತಾಂಶದ ಭಾವಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೇಮ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ನೇತುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವರಿಂದ "ಭಾವನೆಗಳ ಗ್ಯಾಲರಿ" ಅನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು, ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಕವರ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಕಲಾ ಆಲ್ಬಮ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇವರು ನಿಮ್ಮ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳ "ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ನಿವಾಸಿಗಳು", ಮತ್ತು ಅವರು ಗೌರವ ಮತ್ತು ಯೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅರ್ಹರಾಗಿರುವ ಏಕೈಕ ಕಾರಣ, ಮತ್ತು ಪೋಷಕರ ಗಮನದ ಅಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಮಕ್ಕಳು ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ! ಅಂತಹ ಆಲ್ಬಮ್ ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಲರಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ) ರಚಿಸುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಈ ಸುದೀರ್ಘ ಆಟದ ಮೊದಲ ದಿನದಂದು ಮಾಡಿದ ಶಾಸನದೊಂದಿಗೆ ಕಾಗದದ ಹಾಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಭಾವಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

"ವೇದಿಕೆಯ ಮೇಲಿನ ಭಾವನೆಗಳು"

ಈ ಆಟವು "ಆಂಗರ್ ಆನ್ ಸ್ಟೇಜ್" ಆಟಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಭಾವನೆಗಳಿರುವಷ್ಟು ಪಾತ್ರಗಳು ಮಾತ್ರ ಇರಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶಕರ ಕಲ್ಪನಾಶಕ್ತಿಗೆ ದಾಂಗುಡಿ ಇಡಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ!

ಹಿಂದಿನ ಆಟದಂತೆ ಈ ಆಟವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮಗು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಿದಾಗ ಅದನ್ನು ಆಡಲು ಆಫರ್ ಮಾಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವನು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವಾಗ, ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅವನ ಸಂತೋಷವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೇಳಲು ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಿಸಲು ಅವನನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ.

ಸೂಚನೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: "ಸಂತೋಷದ ನೃತ್ಯ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?" ಹುಡುಗ ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಗೀತದ ಪಕ್ಕವಾದ್ಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲು ಅವರಿಗೆ ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ! ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಆಡಿಯೋ ಕ್ಯಾಸೆಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಡಿಸ್ಕ್‌ಗಳ ಸಂಗ್ರಹವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಮಧುರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು (ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಿಂದ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಹೆಮ್ಮೆಯವರೆಗೆ).

ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳಿಂದ ಕಥೆಗಳು

ಈ ಆಟವು ಮಗುವಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನ ಹಂತವಾಗಿದೆ, ಇತರ ಜನರ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವನ ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಗಮನದಿಂದ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಸೇತುವೆಯಾಗಿದೆ.

ಆಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಅವರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಜನರ ಯಾವುದೇ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ವರ್ಣಚಿತ್ರಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ತೋರಿಸಿ ಮತ್ತು ಫೋಟೋದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಹೇಳಿ. ನಂತರ ಅವನು ಈ ರೀತಿ ಏಕೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಕೇಳಿ - ಮಗುವು ಯಾವ ಭಾವನೆಗಳ ಬಾಹ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ. ಛಾಯಾಚಿತ್ರ ತೆಗೆದ ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯಾವ ಘಟನೆಗಳು ನಡೆದಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಊಹಿಸಲು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಅತಿರೇಕಗೊಳಿಸಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಬಹುದು.

ಸೂಚನೆ. ಈ ಆಟದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಆಲ್ಬಮ್‌ನಿಂದ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯ ನಂತರ, ಚಿತ್ರೀಕರಣದ ಕ್ಷಣದ ಮೊದಲು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು. ಕುಟುಂಬದ ಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರ ಅನುಭವಗಳಲ್ಲಿ "ಒಳಗೊಂಡಿರುವ" ಭಾವನೆಯ ಅವಕಾಶ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಆಟಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮರಾಕ್ಕೆ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಸ್ಮೈಲ್ ಅಲ್ಲ.

ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು "ಮನೆ" ತಿದ್ದುಪಡಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಈ ಭಾಗದ ತೊಂದರೆ ಎಂದರೆ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು, ಮಗುವಿನಂತೆಯೇ ಅದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಇತರ ಜನರು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಇದು ಹಾಗಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸಂವಹನ ಆಟಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ವಯಸ್ಕ ಸಂಬಂಧಿಯು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ "ಬೇರೆಯವರ ಪೀರ್", ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ ).

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬವು ಎರಡು ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೂ ಸಹ ಆಯೋಜಿಸಬಹುದಾದ ಆಟಗಳನ್ನು ನಾವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹಲವಾರು ಮನೆಯ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಆಹ್ವಾನಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದರಿಂದ ಮಗುವು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಪಾತ್ರಗಳ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಆಟದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆಟಗಾರರಿಂದ ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಬಹುದು.

"ದಯೆ ಪದಗಳ ನಿಘಂಟು"

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಳಪೆ ಶಬ್ದಕೋಶದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಾಗ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸದ ಅಸಭ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಭಾಷೆಯು ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಜಗತ್ತನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು: ಒಳ್ಳೆಯ ಪದಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ನಮ್ಮ ಗಮನವು ಅವರು ಸೂಚಿಸುವ ಆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ನಿಘಂಟನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಅದರಲ್ಲಿ, ವರ್ಣಮಾಲೆಯ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಿವಿಧ ವಿಶೇಷಣಗಳನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತೀರಿ,
ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಾತ್ರ ಅಥವಾ ನೋಟವನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಮತ್ತು ನಾಮಪದಗಳು, ಅಂದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೇಗಿರಬಹುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಮಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು - ಎಲ್ಲಾ ಪದಗಳು ದಯೆ, ಸಭ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು, ಜನರಲ್ಲಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ (ಅಥವಾ ತಟಸ್ಥ) ಗುಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, "ಬಿ" ಅಕ್ಷರದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನೋಟವನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಎರಡೂ ಪದಗಳನ್ನು ಬರೆಯಬಹುದು: "ಹೊಂಬಣ್ಣದ", "ಬ್ರೂನೆಟ್", "ಬಿಳಿ-ಚರ್ಮದ", "ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಕೂದಲಿನ", ಇತ್ಯಾದಿ, ಮತ್ತು ಅಕ್ಷರ ವಿವರಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪದಗಳು: "ನಿಸ್ವಾರ್ಥ" , "ಮಿತವ್ಯಯ", "ಉದಾತ್ತ", "ರಕ್ಷಣಾರಹಿತ", "ವಿಫಲ-ಸುರಕ್ಷಿತ", ಇತ್ಯಾದಿ. ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುವುದು: "ನಿಷ್ಕಳಂಕ", "ನಿಷ್ಪಾಪ", "ಅದ್ಭುತ", ಇತ್ಯಾದಿ. "ಕ್ಲುಲೆಸ್" ನಂತಹ ಪದಗಳು ಅಥವಾ "ವಟಗುಟ್ಟುವಿಕೆ," ನಂತರ ರಷ್ಯಾದ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಪದಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ ಎಂದು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿವೆಯೇ, ಅವರು ಅವರನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಿ ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ! ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಒಳ್ಳೆಯ ಪದಗಳ ನಿಘಂಟಿನಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಸ್ಥಾನವಿಲ್ಲ.

ಸೂಚನೆ. ನೀವು ಬಹುಶಃ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಅಂತಹ ನಿಘಂಟನ್ನು ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡುವುದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಅಂತಹ ಶ್ರೀಮಂತ ಶಬ್ದಕೋಶವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅವನು ಮಾತನಾಡಲು ಕಾಯಿರಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪದಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಷಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಪದಗಳನ್ನು "ರಿಫ್ರೆಶ್" ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಆಟದ "ಪದ - ಹಂತ" ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು (ಆಟಗಾರನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಕ್ಷರದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ), ಅಥವಾ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಮಗುವಿಗೆ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಸ್ತಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೆಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ: "ತನಗಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಏನು ಕರೆಯಬಹುದು?" ಉತ್ತರ: "ರಕ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದ."). ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳ ದೈನಂದಿನ ಭಾಷಣದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕಗಳ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅವರ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ, ಅವರು ಯಾವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ (ನೈಜ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ) ನೀವು ಗೌರವಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾದ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಎಂದು ಮಗುವಿಗೆ ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

"ದಿ ಬ್ಲೈಂಡ್ ಮತ್ತು ಗೈಡ್"

ಈ ಆಟವು ಮಗುವಿಗೆ ಇತರರನ್ನು ನಂಬುವ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೊರತೆಯಿದೆ. ಆಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಕುರುಡರಾಗುತ್ತಾರೆ - ಅವನು ಕಣ್ಣುಮುಚ್ಚುವನು. ಎರಡನೆಯದು ಅವನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ, ಜನನಿಬಿಡ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಕುರುಡನನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕುರ್ಚಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಈ "ಚಲನೆಯನ್ನು" ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ರಚಿಸುತ್ತೀರಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಕೋಣೆಯ ಒಂದು ಬದಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚಲಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆಟದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರು ಇನ್ನೂ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅವರು ತಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ "ಬ್ಯಾರಿಕೇಡ್ಗಳನ್ನು" ರಚಿಸಬಹುದು, ತಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಹರಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಘನೀಕರಿಸಬಹುದು.

ಕಂಡಕ್ಟರ್ನ ಕಾರ್ಯವು ಕುರುಡನನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇತರ "ಹೆದ್ದಾರಿ ಬದಿಗೆ" ವರ್ಗಾಯಿಸುವುದು (ಈ ಸ್ಥಳವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ), ವಿವಿಧ ಅಡೆತಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಣೆಯಿಂದ ಅವನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕುರುಡನ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಚರ್ಚಿಸಿ, ಅವನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ನಂಬಿದ್ದಾನೆಯೇ, ಅವನ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯ, ಅವನು ಯಾವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದನು. ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ, ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಿ - ಇದು ಅವನಿಗೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.

"ಕುರುಡು" ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿವರಿಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ "ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ" ಎಂಬ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು ಅವನಿಗೆ ಏನನ್ನೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮಗು ಇದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಕುರುಡು" ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅವನ ಸಂವಹನವು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ಆಟಗಳನ್ನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಆಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸೂಚನೆ. ಈ ಆಟದಲ್ಲಿ, "ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ" ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ "ಕುರುಡು" ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು: ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ, "ಕುರುಡನ" ಕಾಲನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಏರಿಸಿ ಅಡಚಣೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಈ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಹೀಗಾಗಿ ಮೌಖಿಕ (ಭಾಷಣ) ​​ಅಥವಾ ಅಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನ ವಿಧಾನಗಳ ನಿಮ್ಮ ಪಾಂಡಿತ್ಯವನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ “ಕುರುಡು” ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಮುಂದಿನ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಮುಚ್ಚಿದ ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ಅವನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

"ಪೈಲಟ್ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಕ"

ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಪೈಲಟ್ನ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅವನು ಹೇಗೆ ಊಹಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಿಂದ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ: ಅವನು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಓರಿಯಂಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ? ಇತರ ವಿಮಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಗೋಚರತೆ ಕಳಪೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಏನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತೀರಿ? ಹೀಗಾಗಿ, ನೀವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ರವಾನೆದಾರರ ಕೆಲಸದ ಚರ್ಚೆಗೆ ಬರುತ್ತೀರಿ. ಪೈಲಟ್‌ನ ತಪ್ಪು ಕ್ರಮಗಳು, ರವಾನೆದಾರರ ಅಜಾಗರೂಕತೆ ಅಥವಾ ಅವರ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅವರ ಸಮನ್ವಯದ ಕೊರತೆಯು ದುರಂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದಾಗ ಜೀವನದಿಂದ ದುಃಖದ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಂಬುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅವರು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅವರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಪೈಲಟ್ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಮಗುವಿನಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನನ್ನು ಕಣ್ಣುಮುಚ್ಚಿ, ಇದರರ್ಥ ವಿಮಾನವು ಕಡಿಮೆ ಗೋಚರತೆಯ ವಲಯದಲ್ಲಿದೆ. ಈಗ ಯುವ ಪೈಲಟ್ ತನ್ನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ರವಾನೆದಾರರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ನೀವು (ಅಥವಾ ಈ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು). ಹಿಂದಿನ ಆಟದಂತೆ, ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಪೈಲಟ್ ಅನ್ನು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನಿಯಂತ್ರಕವು ಅವನಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಮಾನದ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು "ನೆಲದಿಂದ" ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು, ಅಂದರೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು: "ಸ್ವಲ್ಪ ಬಲಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿ, ಮೂರು ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ. ಈಗ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ ಸಾಗು. ನಿಲ್ಲಿಸು." ಇತ್ಯಾದಿ. ಪೈಲಟ್, ರವಾನೆದಾರರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಕೋಣೆಯಾದ್ಯಂತ ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹಾರಬೇಕು.

ಸೂಚನೆ. ಈ ಆಟವು "ದಿ ಬ್ಲೈಂಡ್ ಮ್ಯಾನ್ ಅಂಡ್ ದಿ ಗೈಡ್" ಆಟಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎರಡನೇ ಆಟಗಾರನ ಮೇಲಿನ ಮಗುವಿನ ನಂಬಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಕಾಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅಜ್ಞಾತವಾಗಿರಲು. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ. ಅಂದರೆ, ಆಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನ್ನ ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಜಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ "ಸ್ನೇಹಪರ ಭುಜ" ವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದೆ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಸೂಚನೆಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸಲ್ಪಡದೆ "ದೂರದಿಂದ" ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಂಬಲು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳು ಈ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡದೆ ನೀವು ಈ ಆಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಾರದು.

"ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವಚಿತ್ರ"

ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ವಿಮರ್ಶೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಗುಣಮಟ್ಟವಲ್ಲ. ಈ ಆಟದ ವ್ಯಾಯಾಮವು ತಮ್ಮನ್ನು ಹೊರಗಿನಿಂದ ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಊಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕೇಳಿ: ಅವನು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ, ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಈಗ ನೀವು ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು - ಮಗುವಿಗೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವಚಿತ್ರವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ಡ್ರಾಯಿಂಗ್ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಅದು ಏನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿ. ಮಗು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಏಕೆ ಸೆಳೆಯಿತು, ಈ ಭಾವಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಅವನು ಯಾವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಬಯಸಿದನು? ನೀವು ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳು ಏನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಏಕೆ ಗೌರವಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಕೇಳಿ. ಏನು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಏನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ? ಈ ಪುಟ್ಟ ಮನುಷ್ಯ ಏಕೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ? ಮಗುವಿನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಇತರರು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಜನರನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕೇಳಿ? ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಅವನಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ?

ಈಗ ನಾವು ಮಗುವಿನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನವ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿ (ತಕ್ಷಣ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅಥವಾ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಮಗುವನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ). ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಕೆಲವು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು, ಅದು ಸಮಾಜದಿಂದ ಖಂಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿರಂತರತೆ ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕಲಿತ ನಂತರ, ಅವನು ತನ್ನಲ್ಲಿ ಈ ಗುಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಅವನು (ಅವಳು) ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ? ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ಈ ರೀತಿ ವರ್ತಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆಯೇ? ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಈ ಉತ್ತರಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನ ಕೊಡಿ; ಅವುಗಳು "ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು" ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯು ಉದ್ಭವಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸಿತು? ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಿರಿ? ಅವನು ಏನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದನು? ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಿದನು? ನಂತರ ಏನು? ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಸೂಚನೆ. ಈ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಆಲೋಚನೆಯ ಗಡಿಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಜೀವನ ಅನುಭವದಿಂದ ಪಡೆದ ಜ್ಞಾನದ ಮೂಲಕ ಅವನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಬಯಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು, "ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದೀರಾ?", "ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರು ನೀವು ಏನನ್ನು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ?", "ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆಯೇ?" ಮುಂತಾದ ವಾದಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ", "ಇತರರೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸುಧಾರಿಸಿವೆಯೇ?", "ಇದು ಕೊಳಕು!" ನಂತಹ ಸಮರ್ಥನೆಗಳಿಗಿಂತ. ಅಥವಾ "ಒಳ್ಳೆಯ ಮಕ್ಕಳು ಹಾಗೆ ವರ್ತಿಸುವುದಿಲ್ಲ!"

"ಪದಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ"

ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಇತರರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಅದು ಎಷ್ಟು ಕಿರಿಕಿರಿ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವಯಸ್ಕರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವಯಸ್ಕನು ಈ ದುಃಖದ ಸನ್ನಿವೇಶವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಪ್ಪು ಎಂದು ಊಹಿಸುತ್ತಾನೆ - ಇದರರ್ಥ ಅವನು ಇದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಈ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿರಂತರ ಅಥವಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳ ಅಹಂಕಾರದಿಂದಾಗಿ (ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಕೇಂದ್ರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಜಗತ್ತನ್ನು ತಾವೇ ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ), ಅವರ ಸುತ್ತಲಿರುವವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಮಕ್ಕಳು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮನನೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು "ದುರುದ್ದೇಶ" ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಆಟವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅರ್ಥವಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಇತರ ಆಟಗಾರರಿಗೆ ಏನು ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೋಡಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅವರು "ಬೇರೊಬ್ಬರ ಬೂಟುಗಳಲ್ಲಿ" ಇರುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ ಚಾಲಕನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಆಟದಲ್ಲಿ ಚಾಲಕನು ಕೆಲವು ಪದದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ ("ಯಾರು?" ಅಥವಾ "ಏನು?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದು). ಇದರ ನಂತರ, ಅವರು ಶಬ್ದವನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸದೆಯೇ ಈ ಪದದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಚಲಿಸಬಹುದು, ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಬಳಸಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಉದ್ದೇಶಿತ ಪದವನ್ನು ಶಿಲ್ಪಕಲೆಯಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಈ ಆಟದಲ್ಲಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾದ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ವಸ್ತುವು ಸಮೀಪದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅದನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುವುದು. ಉಳಿದ ಆಟಗಾರರು ಚಿತ್ರಿಸಲಾದ ಪದವನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಹೊಂದಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ತಮ್ಮ ಉತ್ತರವನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವನು ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೆ, ಚಾಲಕನು ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ಉತ್ತರವು ಸರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಚಾಲಕನು ಮತ್ತೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಗುಪ್ತ ಪದವನ್ನು ಜೋರಾಗಿ ಕರೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೆಸರಿಸಿದವರನ್ನು ಚಾಲಕನಾಗಲು ಆಹ್ವಾನಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಇದನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆಟಗಾರನ ಉತ್ತರವು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಖರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್ ಇದನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವನ ಮುಂದೆ ಎರಡೂ ಕೈಗಳನ್ನು ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ.

ಸೂಚನೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈ ನಿಯಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದಾಗ, ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಪದದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆಟವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವಸ್ತುವಿನ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನುಡಿಗಟ್ಟು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಕೊಬ್ಬಿನ ಬೆಕ್ಕು"). ಅಂತೆಯೇ, ಉತ್ತರವನ್ನು ಊಹಿಸುವುದು ಎರಡು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಚಾಲಕನು ಒಂದು ಬೆರಳನ್ನು ಎತ್ತುತ್ತಾನೆ, ಅಂದರೆ ಕಾರ್ಯವು ನಾಮಪದವನ್ನು ಊಹಿಸುವುದು. ಅದನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಉಚ್ಚರಿಸಿದಾಗ, ಚಾಲಕನು ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವರು ವಿಶೇಷಣವನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ.

"ರಾತ್ರಿಯ ತಂಗಲು ಕೇಳಿ"

ಇದೊಂದು ರೋಲ್ ಪ್ಲೇಯಿಂಗ್ ಗೇಮ್. ನೀವು ಹಲವಾರು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕಳೆದ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಕಾರುಗಳು ಮತ್ತು ದೂರವಾಣಿಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಹೋಟೆಲ್‌ಗಳು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಎಲ್ಲವೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಊಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಉಳಿಯಲು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಇಲ್ಲದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಅವರು ಖಾಸಗಿ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಕಳೆಯಲು ಕೇಳಬೇಕಾಯಿತು. ಮನೆಯ ಮಾಲೀಕರು ಅಲೆದಾಡುವವರಿಗೆ ಆಶ್ರಯ ನೀಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣಗಳಿದ್ದರೆ ಅವನನ್ನು ಅವನ ಅಂಗಳದಿಂದ ಓಡಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಲೆದಾಡುವವರ ಕೆಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀಡಿ: ಒಂದು ಕೋಲು, ಒಂದು ಕೇಪ್ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗ ನೀವು ಹೀಗೆ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ: “ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಕ, ನೀವು ಇಡೀ ದಿನದ ಪ್ರಯಾಣದಿಂದ ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ತಲುಪಬೇಕಾದ ಸ್ಥಳವು ಇನ್ನೂ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ, ಅದು ಕತ್ತಲೆಯಾಯಿತು, ಅದು ಜಿನುಗುತ್ತಿದೆ, ಮನೆಗಳ ದೀಪಗಳು ಮುಂದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು - ಇದು ಒಂದು ಹಳ್ಳಿ. ನೀವು ಶುಷ್ಕ, ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಇರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಬಿಸಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಯಾಗಿ ಮಲಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಸಮಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ನಿವಾಸಿಗಳು ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಅಪರಿಚಿತರನ್ನು ಮನೆಗೆ ಬಿಡಲು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ಸರಿ, ನಿಮಗೆ ಆಯ್ಕೆಯಿಲ್ಲ. ಒಂದೋ ನೀವು ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ, ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯ ತಂಗಲು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ - ಬಹುಶಃ ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮನವೊಲಿಸಲು, ಮನವೊಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅವನು ನಿಮಗೆ ರಾತ್ರಿ ಕಳೆಯಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತಾನೆ.

ಈ ಭಾಷಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಯುವ ಪ್ರಯಾಣಿಕನು ನೀವು ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ: ಅವನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಕೋಲಿನ ಮೇಲೆ ಒರಗುತ್ತಾನೆ, ಮಳೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಯಿಂದ ನಡುಗುತ್ತಾನೆ, ಹಳ್ಳಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕೈ ಹಾಕುತ್ತಾನೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆಟದ ಪರಿಚಯಾತ್ಮಕ ಭಾಗವು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಮಗು ತನ್ನ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು.

ಕುಟುಂಬದ ಉಳಿದವರು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಗ್ರಾಮಸ್ಥರಂತೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿ. ಅವರು ವಂಚಕರು ಮತ್ತು ಅಪರಾಧಿಗಳಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕದಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಒಂದು ಪದದಲ್ಲಿ, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ಅಲೆದಾಡುವವರಿಗೆ ಆಶ್ರಯ ನೀಡಲು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಮಗುವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಬಾಗಿಲನ್ನು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಮಾಲೀಕರನ್ನು ಮನೆಗೆ ಬಿಡುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ವಿವಿಧ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು: ಕರುಣೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುವ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ಸ್ತೋತ್ರ ಅಥವಾ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಮೇಲ್‌ವರೆಗೆ. ಆದರೆ ಮನೆಯ ಯಜಮಾನನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಂತಹ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಮಾತ್ರ ತನ್ನ ವಿನಂತಿಗಳಿಗೆ ಮಣಿಯಬೇಕು. ಅಲೆದಾಡುವವರ ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು ಅವನನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಬಾಗಿಲು ಮುಚ್ಚಬಹುದು. ನಂತರ ಪ್ರಯಾಣಿಕ ಮುಂದಿನ ಮನೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ.

ಪ್ರಯಾಣಿಕನು ಎಲ್ಲಾ ಮನೆಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ ನಂತರ (ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ವಿಫಲವಾಗಿ), ಆಟವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು. ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಗ್ರಾಮಸ್ಥರು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿದರು ಮತ್ತು ನಿನ್ನೆ ನಡೆದ ಘಟನೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು - ಗ್ರಾಮಕ್ಕೆ ಅಪರಿಚಿತರ ಆಗಮನ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಲು ಅವನು ಹೇಗೆ ಮನವೊಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದನು ಮತ್ತು ಅವನ ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ ಅವರು ಏನು ಭಾವಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಯೋಚಿಸಿದರು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. ಅಂದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಪರಸ್ಪರರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಪ್ರಯಾಣಿಕನ ಮಾತುಗಳಿಗೆ ಅವರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅವನನ್ನು ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಾಗ ಮತ್ತು "ಅಪರಿಚಿತರಿಗೆ" ಪಾಠವನ್ನು ಕಲಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಅವರು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ, ಯಾವ ಕ್ರಿಯೆಯ ತಂತ್ರವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನೆ. ಅವನ ನಡವಳಿಕೆಯು ಇತರ ಜನರ ಆತ್ಮಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಟಾದ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ, ಮಗು "ನೇರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ" ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೀಕ್ಷಣೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗದ "ನೋಡಲು" ಅವಕಾಶ. ಇತರ ಜನರ ನಡವಳಿಕೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವನು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ. ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ, ಹಳ್ಳಿಗರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅವರಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ವಿನಂತಿಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಜ್ಜಿಯು ಕರುಣೆಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ "ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು", ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ಸಹೋದರನು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಬೆಂಬಲಿಸಲು, ದೊಡ್ಡವನಾಗಿ, ದಯೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರಲು ತನ್ನ ಬಯಕೆಗೆ ಮನವಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಮಾತ್ರ.

"ಮನನಯ ಮಾಡದೆ ಟೀಕಿಸಿ"

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಈ ಆಟವು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಒಬ್ಬರ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಕಾಗದ, ಮರಳು ಅಥವಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೇರವಾಗಿ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದವರಲ್ಲಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಅತೃಪ್ತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ರೂಪವು ಸಭ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಬಾರದು. ಮಗುವು "ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು" ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಅವನು ಮತ್ತೆ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುತ್ತಾನೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಾವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ರಚನಾತ್ಮಕ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಲೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು (ಅಥವಾ ಅವನ ಸಹಪಾಠಿಗಳು) ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಬಳಸುವ ಪದಗುಚ್ಛಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿ. ಈ ಪಿಗ್ಗಿ ಬ್ಯಾಂಕ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ವಾಕ್ಯಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು: "ನೀವು ಮೂರ್ಖರು", "ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿರುವಿರಿ, ಹಸು!", "ನೀವು ಬೇಸರದಿಂದ ಸಾಯುತ್ತೀರಿ!" ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಡತೆಯ ವಯಸ್ಕರ ಕಿವಿಯನ್ನು ತುರಿಯುವ ಇತರ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು. ನೀವು ಈ ಅಸಭ್ಯ ಪದಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೆಸರನ್ನು ಕರೆಯುವುದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕಾಗದದ ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಬರೆಯಬಹುದು. ಈಗ ಸರಿಯಾದ ಟೀಕೆಯ ಕಾನೂನುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಟೀಕಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಅವನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು;
- ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ;
- ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯ;
- ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಗೌರವವನ್ನು ತೋರಿಸಿ, ಅವನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆ;
- ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡುವ ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
- ಆದೇಶಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀಡಿ.

ಮಗುವು ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪದಗುಚ್ಛದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಗದದ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೆಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಿ, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಬಾರದು. ಆದ್ದರಿಂದ, "ನೀವು ಬೇಸರದಿಂದ ಸಾಯುತ್ತೀರಿ!" ಈ ರೀತಿಯ ವಾಕ್ಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು: "ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ, ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಜಿಗ್ಸಾ ಪಜಲ್‌ಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾವು ನಡೆಯಲು ಹೋಗೋಣ ಅಥವಾ ನಿರ್ಮಾಣ ಸೆಟ್‌ನಿಂದ ಕೋಟೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸೋಣ" ಅಥವಾ "ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ದಿನವಿಡೀ ಒಂದೇ ವಿಷಯ. ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಬಹುದು? ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಉತ್ತರವು ಅವನ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಅವನು ಊಹಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನೆ. ವಯಸ್ಕರು ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಕ್ಕಳ ಮಾತಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಯು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ಮೌಖಿಕ ರೂಪವನ್ನು ನೀಡಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರು ಮಾಡಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಸಭ್ಯ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀಡುವಾಗ, ಅಂತಹ ಮಾತುಗಳು ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಮಕ್ಕಳ ಭಾಷಣ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತುಂಬಾ ಪುಸ್ತಕದ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ವಯಸ್ಕ ವಾಕ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಗುವ ಸ್ಟಾಕ್ ಆಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅವನಿಗೆ ನೀಡುವ ಅಸಭ್ಯ ಪದಗುಚ್ಛಗಳ ಬದಲಿಯು ಅವನ ಭಾಷಣದಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಮಿಶ್ರಣಗೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಇತರರಿಗೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ನೋಬಲ್ ಮೇಡನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ).

ಈ ಲೇಖನದ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಇತರ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು:

ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳು. ಈ ಆಟಗಳು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಆಟಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

"ಹೆಸರು ಕರೆಯುವುದು"

ಉದ್ದೇಶ: ಮೌಖಿಕ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಮಕ್ಕಳು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕೋಪವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಹೇಳಿ: “ಹುಡುಗರೇ, ಚೆಂಡನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವಾಗ, ನಾವು ಪರಸ್ಪರ ವಿಭಿನ್ನ ನಿರುಪದ್ರವ ಪದಗಳನ್ನು ಕರೆಯೋಣ (ಯಾವ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇವು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಅಣಬೆಗಳು ಅಥವಾ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳ ಹೆಸರುಗಳಾಗಿರಬಹುದು). ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕರೆಯು ಈ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು: " ಮತ್ತು ನೀವು, ..., ಕ್ಯಾರೆಟ್!" ಇದು ಆಟ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಮನನೊಂದಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಿಮ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಹೇಳಬೇಕು. ನೆರೆಹೊರೆಯವರು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: "ಮತ್ತು ನೀವು, .... ಸನ್ಶೈನ್!" ಆಟವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ, ಆದರೆ ಸ್ಪರ್ಶದ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ವೇಗದ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಆಡಬೇಕು, ಇದು ಕೇವಲ ಆಟ ಎಂದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಅಪರಾಧ ಮಾಡಬಾರದು.

"ಎರಡು ರಾಮ್ಸ್"

ಉದ್ದೇಶ: ಮೌಖಿಕ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ, ಮಗುವಿಗೆ "ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿ" ಕೋಪವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು, ಅತಿಯಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ.
ಶಿಕ್ಷಕರು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಜೋಡಿಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪಠ್ಯವನ್ನು ಓದುತ್ತಾರೆ: "ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ಸೇತುವೆಯ ಮೇಲೆ ಎರಡು ರಾಮ್ಗಳು ಭೇಟಿಯಾದವು." ಆಟದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು, ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಮುಂಡಗಳು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿ, ತಮ್ಮ ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಹಣೆಯನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ಹೊತ್ತು ಅಲುಗಾಡದೆ ಪರಸ್ಪರ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗುವುದೇ ಕೆಲಸ. ನೀವು "ಬೀ-ಇ-ಇ" ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. "ಸುರಕ್ಷತಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು" ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು "ರಾಮ್ಸ್" ತಮ್ಮ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

"ದುಹ್-ಟಿಬಿ-ದುಹ್"

ಉದ್ದೇಶ: ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು.
"ನಾನು ನಿಮಗೆ ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಪದವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ವಿರುದ್ಧ, ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಒಂದು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಕಾಗುಣಿತವಾಗಿದೆ.. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಈಗ ನೀವು ಮಾತನಾಡದೆ ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಯಾರಾದರೂ, ನೀವು ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರ ಮುಂದೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಮೂರು ಬಾರಿ ಕೋಪದಿಂದ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಪದವನ್ನು ಹೇಳಿ: "ತುಹ್-ಟಿಬಿ-ದುಹ್." ನಂತರ ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ , ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಎದುರು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತೆ ಕೋಪದಿಂದ-ಕೋಪದಿಂದ ಹೇಳು ಇದು ಮಾಂತ್ರಿಕ ಪದ.

ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಪದವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಶೂನ್ಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬೇಕು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ನಿಂತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡಬೇಕು. ಈ ಆಟದಲ್ಲಿ ಹಾಸ್ಯಮಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು "ತುಹ್-ಟಿಬಿ-ದುಹ್" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಕೋಪದಿಂದ ಹೇಳಬೇಕಾಗಿದ್ದರೂ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅವರು ನಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

“ಆಟಿಕೆಯನ್ನು ಕೇಳಿ” - ಮೌಖಿಕ ಆಯ್ಕೆ

ಉದ್ದೇಶ: ಸಂವಹನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸುವುದು.
ಗುಂಪನ್ನು ಜೋಡಿಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಜೋಡಿ ಸದಸ್ಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು (ಭಾಗವಹಿಸುವವರು 1) ವಸ್ತುವನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಟಿಕೆ, ನೋಟ್ಬುಕ್, ಪೆನ್ಸಿಲ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಇತರ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು (ಭಾಗವಹಿಸುವವರು 2) ಈ ಐಟಂ ಅನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು. ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು 1: “ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಟಿಕೆ (ನೋಟ್‌ಬುಕ್, ಪೆನ್ಸಿಲ್) ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿರುವಿರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನಿಗೆ ಅದು ಬೇಕು. ಅವನು ಅದನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ. ಆಟಿಕೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡಿ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ." ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ 2 ಸೂಚನೆಗಳು: "ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ನೀಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಟಿಕೆ ಕೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ." ನಂತರ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು 1 ಮತ್ತು 2 ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

“ಆಟಿಕೆಯನ್ನು ಕೇಳಿ” - ಮೌಖಿಕ ಆಯ್ಕೆ

"ದಿಕ್ಸೂಚಿಯೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುವುದು"

ಉದ್ದೇಶ: ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಇತರರಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು.
ಗುಂಪನ್ನು ಜೋಡಿಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅನುಯಾಯಿ ("ಪ್ರವಾಸಿ") ಮತ್ತು ನಾಯಕ ("ದಿಕ್ಸೂಚಿ") ಇರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಅನುಯಾಯಿ (ಅವನು ಮುಂದೆ ನಿಂತಿದ್ದಾನೆ, ಮತ್ತು ನಾಯಕನು ಹಿಂದೆ, ತನ್ನ ಪಾಲುದಾರನ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಕೈಗಳಿಂದ) ಕಣ್ಣುಮುಚ್ಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ. ಕಾರ್ಯ: ಇಡೀ ಆಟದ ಮೈದಾನದ ಮೂಲಕ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, "ಪ್ರವಾಸಿಗನು "ದಿಕ್ಸೂಚಿ" ಯೊಂದಿಗೆ ಮೌಖಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ (ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ) ನಾಯಕನು ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವವರಿಗೆ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾನೆ - ದಿಕ್ಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಪ್ರವಾಸಿಗರು. ಆಟ, ಮಕ್ಕಳು ಕಣ್ಣುಮುಚ್ಚಿ ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾದಾಗ ಅವರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಿದರು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು.

"ಬನ್ನೀಸ್"

ಉದ್ದೇಶ: ಮಗುವಿಗೆ ವಿವಿಧ ಸ್ನಾಯು ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲು, ಈ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಕಲಿಸಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೋಲಿಸಿ.
ವಯಸ್ಕರು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಡ್ರಮ್‌ಗಳನ್ನು ನುಡಿಸುತ್ತಾ ಸರ್ಕಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತಮಾಷೆಯ ಬನ್ನಿಗಳಂತೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್ ದೈಹಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ - ಶಕ್ತಿ, ವೇಗ, ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ - ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಗಮನವನ್ನು ಅರಿವು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಹೋಲಿಕೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: "ಬನ್ನಿಗಳು ಡ್ರಮ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹೊಡೆಯುತ್ತವೆ! ಅವರ ಪಂಜಗಳು ಎಷ್ಟು ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಅವರ ಪಂಜಗಳು ಎಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ, ಅವು ಬಾಗುವುದಿಲ್ಲ! ಕೋಲುಗಳಂತೆ! ಸ್ನಾಯುಗಳು ಎಷ್ಟು ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಷ್ಟಿಗಳು, ತೋಳುಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು ಸಹ.” ನಿರಾಳವಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಮತ್ತೆ ನಾಕ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು." "ಬನ್ನೀಸ್" ವ್ಯಾಯಾಮದ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ನಾಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು "ಆತಂಕದ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಆಡುವುದು" ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

"ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ..."

ಉದ್ದೇಶ: ವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಮಗುವಿನ ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು.
ಭಾಗವಹಿಸುವವರು, ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಂಡು, ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೆಸರಿಸುವ ತಿರುವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರತಿ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ: "ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ..." ನೀವು ಒಂದೇ ವಸ್ತುವನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

"ಪುಶರ್ಸ್"

ಉದ್ದೇಶ: ತಮ್ಮ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಲು.
ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಹೇಳಿ: "ಜೋಡಿಗಳಾಗಿರಿ. ಪರಸ್ಪರ ತೋಳಿನ ಉದ್ದದಲ್ಲಿ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಭುಜದ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಅಂಗೈಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ನಾಯಕನ ಸಂಕೇತದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಅವನ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಅವನನ್ನು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. . ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಸರಿಸಿದರೆ , ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಒಂದು ಕಾಲನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ದಣಿದ ಯಾರಾದರೂ ಹೀಗೆ ಹೇಳಬಹುದು: "ನಿಲ್ಲಿಸು." ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ, ನೀವು ಆಟದ ಹೊಸ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು. : ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ದಾಟಿ ತಳ್ಳಿರಿ; ನಿಮ್ಮ ಎಡಗೈಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ತಳ್ಳಿರಿ; ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿರಿ.

"ಝುಝಾ"

ಉದ್ದೇಶ: ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಕಲಿಸಲು, ಇತರರ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನೋಡಲು ಅನನ್ಯ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಿ, ಅವರು ಸ್ವತಃ ಅಪರಾಧ ಮಾಡುವವರ ಬೂಟುಗಳಲ್ಲಿರಲು, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದೆ.
"ಝುಝಾ" ತನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಟವೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಉಳಿದವರೆಲ್ಲರೂ ಅವಳ ಸುತ್ತಲೂ ಓಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಮುಖವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವಳನ್ನು ಚುಡಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವಳನ್ನು ಮುಟ್ಟುತ್ತಾರೆ. "ಝುಝಾ" ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಅವಳು ಈ ಎಲ್ಲದರಿಂದ ಬೇಸತ್ತಾಗ, ಅವಳು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹಾರಿ ಅಪರಾಧಿಗಳನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಿದವನನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವನು "ಝುಝಾ" ಆಗುತ್ತಾನೆ. ವಯಸ್ಕರು "ಟೀಸಿಂಗ್" ತುಂಬಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

"ಕಡಿಯುವ ಮರ"

ಉದ್ದೇಶ: ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಡ ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಸಕ್ರಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಅವರ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು "ವ್ಯಯಿಸಲು".
ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಹೇಳಿ: “ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರು ಮರವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕರು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಾ? ಕೊಡಲಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಿಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಯಾವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಬೇಕು? ಸುತ್ತಲೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗವಿರುವಂತೆ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ. ನಾವು ಕತ್ತರಿಸೋಣ. ಮರದ ದಿಮ್ಮಿಯ ತುಂಡನ್ನು ಸ್ಟಂಪ್ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಕೊಡಲಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಲದಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿ. ನೀವು "ಹಾ!" ಸಹ ಕಿರುಚಬಹುದು: "ಹಾ!" ಈ ಆಟವನ್ನು ಆಡಲು, ನೀವು ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಒಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಬೀಳಬಹುದು ಲಯ, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಮರದ ಒಂದು ಬ್ಲಾಕ್ ಹಿಟ್.

"ಗೊಲೊವೊಬಾಲ್"

ಉದ್ದೇಶ: ಜೋಡಿ ಮತ್ತು ಮೂವರಲ್ಲಿ ಸಹಕಾರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ಪರಸ್ಪರ ನಂಬಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಲು.
ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಹೇಳಿ: "ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಎದುರು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಬೇಕು ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ತಲೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿದೆ. ಚೆಂಡನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗಳ ನಡುವೆ ಇರಿಸಿ. ಈಗ ನೀವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮತ್ತು ನೀವೇ ಎದ್ದುನಿಂತು, ನೀವು ಚೆಂಡನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದು "ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ. ಕ್ರಮೇಣ ಏರುವುದು, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ. ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯಿರಿ." 4-5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸರಳೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ಅಥವಾ ಮಂಡಿಯೂರಿ.

"ಏರ್ಬಸ್"

ಉದ್ದೇಶ: ಸಣ್ಣ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸುಸಂಬದ್ಧವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಲು, ಸಹ ಆಟಗಾರರ ಪರಸ್ಪರ ಸ್ನೇಹಪರ ವರ್ತನೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು.
"ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಮಂದಿ ಇದುವರೆಗೆ ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಹಾರಿದ್ದೀರಿ? ವಿಮಾನವನ್ನು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಇಡುವುದನ್ನು ನೀವು ವಿವರಿಸುತ್ತೀರಾ? ಯಾವ ರೀತಿಯ ವಿಮಾನಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಲಿಟಲ್ ಏರ್‌ಬಸ್ ಆಗಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಉಳಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಏರ್ಬಸ್ "ಫ್ಲೈ" ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ .
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು (ಐಚ್ಛಿಕ) ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಮೇಲೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಗೆ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಮಾನದ ರೆಕ್ಕೆಗಳಂತೆ ತನ್ನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಬದಿಗಳಿಗೆ ಹರಡುತ್ತಾರೆ. ಅವನ ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮೂರು ಜನರು ನಿಂತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಕೆಳಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಕಾಲುಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಕೆಳಗೆ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ಲೈಡ್ ಮಾಡಿ. "ಮೂರು" ಎಣಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಎದ್ದೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮೈದಾನದಿಂದ ಏರ್ಬಸ್ ಅನ್ನು ಎತ್ತುತ್ತಾರೆ ... ಆದ್ದರಿಂದ, ಈಗ ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಏರ್ಬಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಗಿಸಬಹುದು. ಅವನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ, ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ "ಹಾರಲು" ಮತ್ತು ಕಾರ್ಪೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ "ಇಳಲು".

ಏರ್ಬಸ್ "ಹಾರುತ್ತಿರುವಾಗ," ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್ ಅದರ ಹಾರಾಟದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಅದರ ನಿಖರತೆ ಮತ್ತು ಗೌರವಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಸಾಗಿಸುವವರನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಏರ್‌ಬಸ್‌ಗೆ ಕೇಳಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಿದಾಗ, ನೀವು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಏರ್‌ಬಸ್‌ಗಳನ್ನು "ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು".

"ಕಾಗದದ ಚೆಂಡುಗಳು"

ಉದ್ದೇಶ: ಮಕ್ಕಳು ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಹೊಸ ಲಯವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುವುದು.
ಆಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಪ್ರತಿ ಮಗು ಬಿಗಿಯಾದ ಚೆಂಡನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ದೊಡ್ಡ ಕಾಗದದ ಹಾಳೆಯನ್ನು (ಪತ್ರಿಕೆ) ಕುಸಿಯಬೇಕು. "ದಯವಿಟ್ಟು ಎರಡು ತಂಡಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿರಲಿ ಇದರಿಂದ ತಂಡಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವು ಸುಮಾರು 4 ಮೀಟರ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ನಾಯಕನ ಆಜ್ಞೆಯ ಮೇರೆಗೆ, ನೀವು ಎದುರಾಳಿಯ ಬದಿಗೆ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ತಂಡವು ಹೇಳುತ್ತದೆ: "ಸಿದ್ಧ ! ಗಮನ! ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ!" ಪ್ರತಿ ತಂಡದ ಆಟಗಾರರು ತಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಎದುರಾಳಿಯ ಬದಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಎಸೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. "ನಿಲ್ಲಿಸು!" ಎಂಬ ಆಜ್ಞೆಯನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿದಾಗ, ನೀವು ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ತಂಡವು ಕಡಿಮೆ ತಂಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೆಲದ ಮೇಲಿನ ಚೆಂಡುಗಳು ಗೆಲ್ಲುತ್ತವೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ವಿಭಜಿಸುವ ರೇಖೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಓಡಿ." ಕಾಗದದ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು.

"ಡ್ರ್ಯಾಗನ್"

ಉದ್ದೇಶ: ಸಂವಹನ ತೊಂದರೆಗಳಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ತಂಡದ ಭಾಗವಾಗಿ ಭಾವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು.
ಆಟಗಾರರು ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆ, ಪರಸ್ಪರರ ಭುಜಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವವರು "ತಲೆ", ಕೊನೆಯದು "ಬಾಲ". "ತಲೆ" "ಬಾಲ" ಗೆ ತಲುಪಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಕು. ಡ್ರ್ಯಾಗನ್‌ನ "ದೇಹ" ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದು. ಒಮ್ಮೆ "ತಲೆ" "ಬಾಲ" ವನ್ನು ಹಿಡಿದರೆ, ಅದು "ಬಾಲ" ಆಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಎರಡು ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವವರೆಗೆ ಆಟ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

ಮೇಜುಗಳಲ್ಲಿ ಆಟಗಳು

"ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳು"

ಉದ್ದೇಶ: ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು, ಅವರನ್ನು ಶಾಂತ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸಲು.
"ಗೈಸ್, ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ನೆರೆಹೊರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪರಸ್ಪರರ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ, ಮೌನವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: "ನನಗೆ ದುಃಖವಾಗಿದೆ," "ನಾನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನಾವು ಆಡೋಣ," "ನಾನು' ನಾನು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, "ನಾನು ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ," ಇತ್ಯಾದಿ. ಆಟದ ನಂತರ, ಯಾವ ರಾಜ್ಯಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಊಹಿಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದವುಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ.

"ಲಿಟಲ್ ಘೋಸ್ಟ್"

ಉದ್ದೇಶ: ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕೋಪವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಲು.
"ಹುಡುಗರೇ! ಈಗ ನೀವು ಮತ್ತು ನಾನು ಒಳ್ಳೆಯ ಪುಟ್ಟ ದೆವ್ವಗಳ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ತಪ್ಪಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆದರಿಸಲು ಬಯಸಿದ್ದೇವೆ. ನಾನು ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟಿದಾಗ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ: (ಶಿಕ್ಷಕನು ತನ್ನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಬಾಗಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮೊಣಕೈಯಲ್ಲಿ, ಬೆರಳುಗಳು ಹರಡುತ್ತವೆ) ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ "ಯು" ಎಂದು ಹೇಳಿ. ನಾನು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟಿದರೆ, ನೀವು "ಯು" ಎಂದು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ, ನಾನು ಜೋರಾಗಿ ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟಿದರೆ, ನೀವು ಜೋರಾಗಿ ಹೆದರುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಾವು ದಯೆಯ ದೆವ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಸ್ವಲ್ಪ ತಮಾಷೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ." ನಂತರ ಶಿಕ್ಷಕನು ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟುತ್ತಾನೆ: "ಒಳ್ಳೆಯದು! ನಾವು ತಮಾಷೆ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಾಕು. ನಾವು ಮತ್ತೆ ಮಕ್ಕಳಾಗೋಣ!"

ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣ ಸಾಹಿತ್ಯದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರ ಅನುಭವದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಾವು ಮುಖ್ಯ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು ಮತ್ತು ತಿದ್ದುಪಡಿಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇವೆ (ಟೇಬಲ್ 1).

ಕೋಷ್ಟಕ 1

ತಿದ್ದುಪಡಿ ಪ್ರಭಾವದ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ

ಮಗುವಿನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು	ತಿದ್ದುಪಡಿ ಕೆಲಸದ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು	ಸರಿಪಡಿಸುವ ಪ್ರಭಾವದ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು
1. ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆತಂಕ. ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳಿಗೆ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಗ್ರಹಿಕೆ ಬೆದರಿಕೆ	ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆತಂಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು	1) ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳು: ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟ, ದೃಶ್ಯ ಚಿತ್ರಗಳು, ಸ್ನಾಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ಮುಕ್ತ ಚಲನೆ; 2) ಭಯದಿಂದ ಕೆಲಸ; 3) ಪಾತ್ರಾಭಿನಯದ ಆಟಗಳು
2. ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಪಂಚದ ದುರ್ಬಲ ಅರಿವು. ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಸಹಾನುಭೂತಿ	ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳ ಅರಿವನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ಜನರ ಭಾವನೆಗಳು, ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು	1) ವಿವಿಧ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು; 2) ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಆವಿಷ್ಕರಿಸುವುದು (ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ); 3) ರೇಖಾಚಿತ್ರ, ಕೆತ್ತನೆ ಭಾವನೆಗಳು; 4) ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚಿತ್ರಣ; 5) ಸಂವೇದನಾ ಚಾನೆಲ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು; 6) ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಚಿತ್ರಣ, ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಪರವಾಗಿ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಆವಿಷ್ಕರಿಸುವುದು; 7) ವಿವಿಧ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು (ಸ್ಕೆಚ್‌ಗಳು) ನಟನೆ; 8) ತಂತ್ರ - "ನಾನು ದುಃಖಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ (ಸಂತೋಷ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಯಾವಾಗ ..."; 9) "ಆಕ್ರಮಣಕಾರ" "ಬಲಿಪಶು" ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ರೋಲ್-ಪ್ಲೇಯಿಂಗ್ ಆಟಗಳು
3. ಅಸಮರ್ಪಕ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ) ಸ್ವಾಭಿಮಾನ. ಇತರರಿಂದ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ	ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು	1) "I" ನ ಚಿತ್ರದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಗುರಿಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವಿನ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, "I- ಸ್ಥಿತಿಗಳ" ವಾಸ್ತವೀಕರಣ; 2) ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ("ಯಶಸ್ಸುಗಳ ಆಲ್ಬಮ್", ಪದಕಗಳು, ಡಿಪ್ಲೋಮಾಗಳು, ಚಪ್ಪಾಳೆ, ಇತ್ಯಾದಿ); 3) ವಿವಿಧ (ಆಸಕ್ತಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ) ವಿಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಲಬ್‌ಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು
4. ಈಗ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ "ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದೆ". ಒಬ್ಬರ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮುಂಗಾಣಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ	ಸರಿಪಡಿಸುವ ಕೆಲಸವು ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಕೋಪಕ್ಕೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಕಲಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಇಡೀ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು.	1) ಬಾಹ್ಯ ಸಮತಲದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೋಪವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು (ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಕಾಲುವೆ); 2) ಕೋಪದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ಚಲನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕೋಪದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ; 3) ತನಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪುನರಾವರ್ತಿತ (100 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ) ಪುನರಾವರ್ತನೆ; 4) ಕೋಪವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಸಿನ್ (ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನಿಂದ) ಕೋಪವನ್ನು ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು, ಚರ್ಚಿಸುವುದು (ಮಗು ಬಯಸಿದರೆ) ಅವರು ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕೋಪವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ; 5) "ಕೋಪದ ಅಕ್ಷರಗಳು"; 6) "ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವಚಿತ್ರಗಳ ಗ್ಯಾಲರಿ"; 7) ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರೂಪಾಂತರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಂತ್ರಗಳ ಬಳಕೆ
5. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕಳಪೆ ನಿಯಂತ್ರಣ	ತನ್ನ ಕೋಪವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಕೆಲಸ	1) ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳು - ಸ್ನಾಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ + ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟ + ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ದೃಶ್ಯೀಕರಣ; 2) ವಿನಾಶಕಾರಿ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೌಖಿಕ ಯೋಜನೆಗೆ ಅನುವಾದ ("ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸಿ"); 3) ನಿಯಮವನ್ನು ನಮೂದಿಸುವುದು: "ನೀವು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು 10 ಕ್ಕೆ ಎಣಿಸಿ"; 4) ರೋಲ್-ಪ್ಲೇಯಿಂಗ್ ಗೇಮ್, ಇದು ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ; 5) ನಿಮ್ಮ ಕೋಪದ ಪರವಾಗಿ ಕಥೆಯನ್ನು ಬರೆಯುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವುದು; 6) ಸಂವೇದನಾ ಮಾರ್ಗಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕೋಪದ ಅರಿವು (ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ? ಯಾವ ಬಣ್ಣ, ಧ್ವನಿ, ರುಚಿ, ಸ್ಪರ್ಶ?); 7) ದೈಹಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕೋಪದ ಅರಿವು (ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ತೋಳುಗಳು, ಎದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಂಕೋಚನಗಳು, ಇದು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು)
6. ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ವರ್ತನೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸೀಮಿತ ಸೆಟ್, ವಿನಾಶಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಪ್ರದರ್ಶನ	ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತನೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು	1) ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು (ಚಿತ್ರದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಥೆಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ಆವೃತ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತಿದೆ; 2) ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಸಂಘರ್ಷದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿನಯಿಸುವುದು; 3) ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಟಗಳ ಬಳಕೆ; 4) ಸಹಕಾರದ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಟಗಳ ಬಳಕೆ; 5) ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ವಿವಿಧ ವರ್ತನೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ಧನಾತ್ಮಕ ಒಂದನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪಾತ್ರಾಭಿನಯದ ಆಟದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸುವುದು; 6) ಅವರು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಪ್ರತಿಫಲಗಳು ಮತ್ತು ಸವಲತ್ತುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳ ಪರಿಚಯ (ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು, ಬಹುಮಾನಗಳು, ಪದಕಗಳು, ಚಪ್ಪಾಳೆ, ಇತ್ಯಾದಿ); 7) ಸ್ವಯಂ ಅವಲೋಕನ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಲಿಸುವ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಮಗುವಿನಿಂದ ನೋಟ್ಬುಕ್ ಅನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು; 8) ಮಗುವಿನಿಂದ, ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ (ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ), ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನಡವಳಿಕೆ ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ," "ಹಿರಿಯರೊಂದಿಗೆ ಗೌರವಯುತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ") ಈ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಪ್ರತಿಫಲಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಗಳು; 9) ಕ್ರೀಡಾ ತಂಡದ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು (ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಕಾಲುವೆ, ತಂಡದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆ, ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳ ಅನುಸರಣೆ)
7. ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ	ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ಸಲಹಾ ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಕೆಲಸ	1) ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಗುವಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು; 2) ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಾಗ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು; 3) ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರಿಗೆ "ಅಹಿಂಸಾತ್ಮಕ" ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ - "ಸಕ್ರಿಯ" ಆಲಿಸುವಿಕೆ; ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ತೀರ್ಪಿನ ಹೊರಗಿಡುವಿಕೆ; "ನೀವು-ಸಂದೇಶಗಳು" ಬದಲಿಗೆ "ನಾನು-ಸಂದೇಶಗಳು" ಎಂದು ಹೇಳುವುದು, ಬೆದರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆದೇಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು; 4) ರೋಲ್-ಪ್ಲೇಯಿಂಗ್ ಪ್ಲೇ ಮೂಲಕ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂವಹನದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು; 5) ಏಕರೂಪದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ; 6) ಶಿಕ್ಷಣದ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಶಿಕ್ಷೆಯನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು; 7) ವಿವಿಧ (ಆಸಕ್ತಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ) ವಿಭಾಗಗಳು, ಕ್ಲಬ್‌ಗಳು, ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು

ಮಗುವಿಗೆ ಕೋಪವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಧಾನಗಳು, ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಾವು ಗುರುತಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೇವೆ.

"ಕೋಪ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ" (ವಿ. ಓಕ್ಲಾಂಡರ್)

ಕೋಪ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು.

ಕೋಪಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

• - ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಕಾಗದ;
• - ದಿಂಬು ಅಥವಾ ಗುದ್ದುವ ಚೀಲವನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು;
• - ಸ್ಟಾಂಪ್;
• - ಕೂಗಲು "ಗಾಜು" ಅಥವಾ ದಪ್ಪ ಕಾಗದದಿಂದ ಮಾಡಿದ "ಪೈಪ್" ಬಳಸಿ ಜೋರಾಗಿ ಕಿರುಚಿ;
• - ದಿಂಬು ಅಥವಾ ಟಿನ್ ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಒದೆಯುವುದು;
• - ನೀವು ಹೇಳಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪದಗಳನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಿರಿ, ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಗದವನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ;
• - ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಸಿನ್ ಅನ್ನು ರಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.

"ಕೋಪದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯ" (ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಗುಂಪು) ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ

• 1. “ದಯವಿಟ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ, ಮುಕ್ತ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿರಿ (ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ). ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ (ವ್ಯಕ್ತಿ) ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ.
• 2. "ನಿಮ್ಮ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ದೇಹದ ಯಾವ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಪ್ರಬಲವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ."
• 3. “ದಯವಿಟ್ಟು ಎದ್ದುನಿಂತು, ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ.
• 4. ಪ್ರತಿಬಿಂಬ:
  • - ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದು ಸುಲಭವೇ?
  • - ನಿಮಗೆ ಏನು ಕಷ್ಟವಾಯಿತು?
  • - ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಹೇಗನಿಸಿತು?
  • - ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಗಿದೆಯೇ?

ವ್ಯಾಯಾಮ "ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೋಪವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವುದು (ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಸಿನ್, ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಮಾಡೆಲಿಂಗ್)" (ವೈಯಕ್ತಿಕ)

ಗಮನಿಸಿ: ಈ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಲಕರಣೆ: ಡ್ರಾಯಿಂಗ್ ಪೇಪರ್ ಹಾಳೆಗಳು, ಬಣ್ಣದ ಕ್ರಯೋನ್ಗಳು, ಮಾರ್ಕರ್ಗಳು (ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಸಿನ್, ಜೇಡಿಮಣ್ಣು).

• 1. "ದಯವಿಟ್ಟು ನೀವು ತುಂಬಾ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವ ಸನ್ನಿವೇಶದ (ವ್ಯಕ್ತಿಯ) ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ."
• 2. "ನಿಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಯಾವ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ."
• 3. ಮಗು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು: "ನಿಮ್ಮ ಕೋಪ ಹೇಗಿದೆ? ನೀವು ಅದನ್ನು ರೇಖಾಚಿತ್ರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಿಸಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಸಿನ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ರೂಪಿಸಬಹುದೇ?
• 4. ರೇಖಾಚಿತ್ರದ ಚರ್ಚೆ:
  • - ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಏನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ?
  • - ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸಿತು?
  • - ನಿಮ್ಮ ರೇಖಾಚಿತ್ರದ ಪರವಾಗಿ ನೀವು ಮಾತನಾಡಬಹುದೇ? (ಗುಪ್ತ ಉದ್ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು)
  • - ನಿಮ್ಮ ರೇಖಾಚಿತ್ರವನ್ನು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚಿತ್ರಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬದಲಾಗಿದೆಯೇ?
• 5. "ಈ ರೇಖಾಚಿತ್ರವನ್ನು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?"

ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಡ್ರಾಯಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹರಿದು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು "ಅದು ಬದಲಾಗಿದೆ" ಚಿತ್ರದ ಇನ್ನೊಂದು ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೊಸ ರೇಖಾಚಿತ್ರದ ಚರ್ಚೆ:

• - ನೀವು ಹೊಸ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಸೆಳೆಯುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಏನನಿಸುತ್ತದೆ?
• - ದಯವಿಟ್ಟು ಹೊಸ ರೇಖಾಚಿತ್ರದ ಪರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ.
• - ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಏನು?

ವ್ಯಾಯಾಮ "ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವಚಿತ್ರಗಳ ಗ್ಯಾಲರಿ" (9 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ)

• 1. “ದಯವಿಟ್ಟು ಆರಾಮವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ, 3-4 ಬಾರಿ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ನೀವು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರದರ್ಶನ-ಗ್ಯಾಲರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಇದು ನೀವು ಕೋಪಗೊಂಡ ಜನರ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳನ್ನು (ಭಾವಚಿತ್ರಗಳನ್ನು) ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ, ಯಾರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಯಾರು ನಿಮಗೆ ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದ್ದಾರೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
• 2. “ಈ ಪ್ರದರ್ಶನದ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯಿರಿ, ಭಾವಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಅವರು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ (ಬಣ್ಣ, ಗಾತ್ರ, ದೂರ, ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು) ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವಚಿತ್ರವು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ?"
• 3. “ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಭಾವಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬೋಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾಚಿಕೆಪಡದೆ ನೀವು ಹೇಳಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಭಾವಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ನೀವು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, 3-4 ಬಾರಿ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ.
• 4. ಪ್ರತಿಬಿಂಬ:
  • - ಈ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ?
  • - ನೀವು ಏನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮಗೆ ಏನು ಇಷ್ಟವಾಗಲಿಲ್ಲ?
  • -ನೀವು ಗ್ಯಾಲರಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಯಾರನ್ನು ಆರಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಯಾರನ್ನು ನೀವು ನೆಲೆಸಿದ್ದೀರಿ?
  • - ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿತು?
  • - ವ್ಯಾಯಾಮದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಗಳು ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ?

"ಕೋಪದ ಅಕ್ಷರಗಳು" (9 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ) ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ

• 1. "ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮಗೆ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ಹಾಗೆಯೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿರುವ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ."
• 2. “ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪತ್ರ ಬರೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಿ.

ಮಗುವು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಅವುಗಳಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು (ಮಗುವಿಗೆ ಅವನನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾರೂ ಈ ಪತ್ರವನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಓದುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಬೇಕು).

• 3. “ನೀವು ಪತ್ರ ಬರೆದಿದ್ದೀರಿ. ಹೇಳಿ, ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ? ”
• 4. ಪ್ರತಿಬಿಂಬ:
  • - ಪತ್ರ ಬರೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಯಿತೇ?
  • -ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಳಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಹೇಳದೆ ಏನಾದರೂ ಉಳಿದಿದೆಯೇ?
  • - ಪತ್ರ ಬರೆದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಗಿದೆಯೇ?

ವ್ಯಾಯಾಮ "ಸಂವೇದನಾ ಮಾರ್ಗಗಳ ಮೂಲಕ ಕೋಪದ ಅರಿವು (ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ? ಯಾವ ಬಣ್ಣ, ಧ್ವನಿ, ಸ್ಪರ್ಶ, ರುಚಿ, ವಾಸನೆ?)"

ಗಮನಿಸಿ: ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು: "ಜಗಳ", "ಕೋಪ", "ಕೋಪ".

1. "ದಯವಿಟ್ಟು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ -

ಜಗಳ ಏನು?

ಜಗಳ ಹೇಗೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಾರಿಯಾದರೂ ನೀವು ಜಗಳವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಾ?

ಜಗಳಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ?

ಜಗಳಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ? ”

• 2. "ದಯವಿಟ್ಟು ಹೇಳಿ, ಜಗಳಕ್ಕೆ ಬಣ್ಣ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಯಾವ ಬಣ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ?"
• 3. "ಜಗಳದ ರುಚಿ ಏನು?"
• 4. "ಮತ್ತು ನೀವು ಜಗಳವನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದರೆ, ಅದು ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?"
• 5. "ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಜಗಳವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ?"
• 6. "ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ ನೀವು ಜಗಳವಾಡಿದ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಬರೆಯಿರಿ."
• 7. "ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು? ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು?

ವ್ಯಾಯಾಮ "ಪಾಕವಿಧಾನ: ಮಗುವನ್ನು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ"

(ಗುಂಪು, ವೈಯಕ್ತಿಕ)

ಈ ಆಟದ ಮೂಲಕ, ಮಕ್ಕಳು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕರೆಯುವುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತರರ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

ವ್ಯಾಯಾಮವು ಎರಡು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು, ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಪೇಪರ್, ಪೆನ್ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಕರ್ಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಮೊದಲ ಭಾಗ:

• 1. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು;
• 2. ಮಕ್ಕಳು ಕಾಗದವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸಣ್ಣ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬರೆಯಲಿ, ಅದರ ನಂತರ ನೀವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಗುವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಮಗುವಿನ ಭಾವಚಿತ್ರವನ್ನು ಸಹ ಸೆಳೆಯಬಹುದು;
• 3. ನಂತರ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತಾರೆ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಗುವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ (ಅವನು ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಧ್ವನಿ ಏನು, ಅವನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ);
• 4. ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:
  • - ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಏನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ;
  • - ನಿಮಗೆ ಏನು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ;
  • - ಅಂತಹ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ಏನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಎರಡನೇ ಭಾಗ:

• 1. ಅವರು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕೇಳಿ? ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು?
• 2. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತೊಂದು ಕಾಗದದ ಹಾಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಲಂಬ ರೇಖೆಯೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಭಾಗಿಸಲಿ. ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಶಾಲೆಯ ದಿನದಲ್ಲಿ ಇತರರು ಹೇಗೆ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು ಎಂಬುದನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಗುವು ಇತರ ಮಕ್ಕಳ ಕಡೆಗೆ ಹೇಗೆ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಬಲಭಾಗವು ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ;
• 3. ಇದರ ನಂತರ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:
  • - ಅವರು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆಯೇ?
  • - ಜನರು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಎಂದು ಅವರು ಏಕೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ;
  • - ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಏನು?);
  • - ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಬಲಿಪಶು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ;
  • - ಬಲಿಪಶುವಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಮಾನಸಿಕ ವಿಧಾನಗಳು, ತಂತ್ರಗಳು, ತಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು (ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು)

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕೋಪವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಕೆಲವು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಲು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆತಂಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಕೆಲಸವು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

• 1. ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೋಪವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವಲ್ಲಿ;
• 2. ರೋಲ್-ಪ್ಲೇಯಿಂಗ್ ಗೇಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ನಿಯಮಗಳನ್ನು (ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು) ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ (ಆಟದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ);
• 3. ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುವಲ್ಲಿ.

ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸುವುದು

1. ನೀವು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, "ನಿಲ್ಲಿಸು!"

ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಲಿಯಲು, ಗಡಿಯೊಂದಿಗೆ ವೃತ್ತದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ "STOP" ಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ನೀವು ಸೆಳೆಯಬೇಕು, ಅದರೊಳಗೆ "STOP" ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಅಕ್ಷರಗಳಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕಾರ್ಡ್ಬೋರ್ಡ್ನಿಂದ ಅಂತಹ ಸೈನ್ ಔಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪಾಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಬಹುದು.

ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹೊಡೆಯಲು ಅಥವಾ ತಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಸಕ್ರಿಯ ಮೌಖಿಕ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ, "STOP" ಚಿಹ್ನೆ ಇರುವ ಪಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಊಹಿಸಿ. ಗಡಿಯನ್ನು ಶಾಂತ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ (ನೀಲಿ, ಸಯಾನ್, ಹಸಿರು, ಗೋಲ್ಡನ್, ಕಿತ್ತಳೆ) ಚಿತ್ರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು "STOP" ಪದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ಚಿನ್ನದಲ್ಲಿ "STOP" ನೀಲಿ ಗಡಿಗೆ ಹೊಂದುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀಲಿ ಗಡಿಗೆ ಹಸಿರು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಣ್ಣ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ.

• 2. ನೀವು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 10 ಕ್ಕೆ ಎಣಿಸಿ
• 3. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಟುವಾದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ. ನೀವು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿ. ಇದನ್ನು 10 ಬಾರಿ ಮಾಡಿ.
• 4. ವಿನಾಶಕಾರಿ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಭೌತಿಕದಿಂದ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ವರ್ಗಾಯಿಸುವುದು. ನೀವು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸಿ.
• 5. ಇತರ ನಿಯಮಗಳು.

ಈ ರೀತಿಯ ನಿಯಮಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಗುವಿಗೆ ರಚಿಸಲಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಅವನು ತೋರಿಸುವ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ (ಹಿರಿಯರೊಂದಿಗೆ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಕಠಿಣವಾಗಿ ಹೊಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.) ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಂತಹ ನಿಯಮಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು: “ಗೌರವದಿಂದ ಮಾತನಾಡಿ ಹಿರಿಯರು" , "ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ," "ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ."

ಅಂತಹ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ, "ಅಲ್ಲ" ಎಂಬ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಕಣವನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ: "ಜಗಳ ಮಾಡಬೇಡಿ", "ಮುರಿಯಬೇಡಿ", "ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬೇಡಿ", ಇತ್ಯಾದಿ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ರೋಲ್-ಪ್ಲೇನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅಥವಾ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. "STOP" ಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು ಮೊದಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಸುಲಭವಾಗಿ 2-5 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ರೋಲ್-ಪ್ಲೇಯಿಂಗ್ ಗೇಮ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು

ರೋಲ್-ಪ್ಲೇಯಿಂಗ್ ಗೇಮ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮೊದಲು:

• - ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹೊಡೆಯಲು, ಅವನನ್ನು ತಳ್ಳಲು, ಅವನನ್ನು ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಕರೆಯಲು, ಯಾರೊಬ್ಬರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬೇಕು;
• - ಅವನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ನಿಗ್ರಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದನೇ ಎಂದು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ (ನಿಯಮದಂತೆ, ಇವುಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು), ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ನಿಗ್ರಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು ("ಸಹಾಯಕರು"), ಮತ್ತು "ಸಹಾಯಕರ" ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ , ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ;
• - ನಂತರ ನಿಯಮವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗಿದೆ (ಯಾವುದೇ ಒಂದು!) ಅದನ್ನು ಬರೆಯಲು ಸಹ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಗುವಿಗೆ 8 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಂಘರ್ಷದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಾರಂಭವನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಅವನನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು, ಅವನ "ಸಹಾಯಕರನ್ನು" ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಯಮವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದನೆಂದು ಊಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಮತ್ತಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
• - ಮಗು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ ಒಂದಕ್ಕೆ ಹೋಲುವ ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ (ಆದರೆ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಸಂಘರ್ಷದ ಒಂದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು), ಮತ್ತು ಪರಿಚಯಿಸಿದ ನಿಯಮವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದು ರೋಲ್-ಪ್ಲೇಯಿಂಗ್ ಗೇಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ "ಶತ್ರು-ಬಲಿಪಶು" ಪಾತ್ರವನ್ನು ಸ್ವತಃ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಈ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಮಗುವನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಾನೆ;
• - 7-7.5 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ರೋಲ್-ಪ್ಲೇಯಿಂಗ್ ಆಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಕಲ್ಪನೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಬದಲು, ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಮೊದಲು ಗೊಂಬೆಗಳು, ರಬ್ಬರ್ ಆಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಡಬೇಕು. , ಮತ್ತು ಲೆಗೊ ಪುರುಷರು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ, ಮಗುವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವನ ವಿನಾಶಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಂಪನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕಥೆಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ನಿಯಮವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಈ ನಿಯಮವನ್ನು ಆಟದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರದರ್ಶನವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಮಗುವು ಆಟದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿತ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವರು ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ಸನ್ನಿವೇಶದೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ;
• - ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಲು, ನೀವು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಕ ಬಹುಮಾನಗಳು, ಸ್ಟಿಕ್ಕರ್‌ಗಳು, ಅಭಿನಂದನೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯಾಯಾಮ "ಸ್ನೋ ವುಮನ್" (8 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ)

ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಹಿಮದ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಉಂಡೆಗಳನ್ನು ಉರುಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಟವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು "ಹಿಮ ಮಹಿಳೆ" ಯನ್ನು ಕೆತ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಮಗು ಅವಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, “ಮಕ್ಕಳು ಹೊಲದಲ್ಲಿ ಹಿಮ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದರು. ಇದು ಸುಂದರವಾದ ಹಿಮ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು (ಹಿಮ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು). ಅವಳು ತಲೆ, ಮುಂಡ, ಎರಡು ತೋಳುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬದಿಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಎರಡು ಬಲವಾದ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿದ್ದಾಳೆ ... ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ತಂಪಾದ, ತಂಪಾದ ಗಾಳಿ ಬೀಸಿತು, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮಹಿಳೆ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅವಳ ತಲೆಯು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿತು (ಮಗುವಿನ ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಳಿಸಲು ಕೇಳಿ), ನಂತರ ಅವಳ ಭುಜಗಳು (ಮಗು ತನ್ನ ಭುಜಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ), ನಂತರ ಅವಳ ಮುಂಡ (ಮಗು ತನ್ನ ಮುಂಡವನ್ನು ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ). ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಬೀಸುತ್ತಿದೆ, ಹಿಮ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಹಿಮ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾಳೆ (ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತಾರೆ), ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯು ಹಿಮ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಗಾಳಿ ಹಾರಿಹೋಯಿತು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಂದಿತು, ಸೂರ್ಯ ಹೊರಬಂದನು, ಹಿಮ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನೋಡಿದನು ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದನು. ಸೂರ್ಯನು ಬಿಸಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮಹಿಳೆ ಕರಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು. ಮೊದಲು, ತಲೆ ಕರಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು (ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತಾರೆ), ನಂತರ ಭುಜಗಳು (ಮಕ್ಕಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತಾರೆ), ನಂತರ ತೋಳುಗಳು (ತೋಳುಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತವೆ), ನಂತರ ಮುಂಡ (ಮಕ್ಕಳು, ಮುಳುಗಿದಂತೆ, ಮುಂದಕ್ಕೆ ಒಲವು), ಮತ್ತು ನಂತರ ಕಾಲುಗಳು (ಕಾಲುಗಳು ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಾಗುತ್ತದೆ). ಮಕ್ಕಳು ಮೊದಲು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ಸೂರ್ಯನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಹಿಮ ಮಹಿಳೆ ಕರಗುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ನೆಲದಾದ್ಯಂತ ಹರಡಿರುವ ಕೊಚ್ಚೆಗುಂಡಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಾಳೆ.

ನಂತರ ನೀವು ಮಗುವಿನ ಕೋರಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮತ್ತೆ ಹಿಮ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ ಮಾಲ್ಯುಟಿನಾ
ಹಳೆಯ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಆಟಗಳ ಸಂಗ್ರಹ

ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ಟಿಪ್ಪಣಿ

ಶಾಲಾಪೂರ್ವವಯಸ್ಸು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಅರಿವಿನ, ಸೃಜನಶೀಲ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಹೂಬಿಡುವ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿದ್ದು, ಪ್ರತಿದಿನ ಮಗುವು ಹೊಸ, ಅಸಾಮಾನ್ಯ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು ನಡವಳಿಕೆ.

ಹೆಚ್ಚಿದೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಒಂದಾಗಿದೆ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆಈ ಲಕ್ಷಣವು ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಕ್ರಮಗಳು. ವರ್ತನೆಯ ತಿದ್ದುಪಡಿವಕ್ರತೆಯಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಭಾವದ ಅತ್ಯಂತ ಸಮರ್ಪಕ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ ನಡವಳಿಕೆ.

ಗುರಿ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕುರಿತು ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ತಿದ್ದುಪಡಿ.

2. ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಟಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಿಕೃತ ನಡವಳಿಕೆಯ ತಿದ್ದುಪಡಿ;

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಮಕ್ಕಳು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಘಟನೆಯ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಯಶಸ್ವಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕೆಲಸ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆವಿವಿಧ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಿಲ್ಲದೆ ಅಸಾಧ್ಯ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ.

ಇಂದು, ವಯಸ್ಕರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ (ಅರ್ಥಶಾಸ್ತ್ರ, ರಾಜಕೀಯ, ಸಮಾಜಶಾಸ್ತ್ರ, ಭಾಷಾಶಾಸ್ತ್ರ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ) ಆಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರು ಈ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯೊಂದಿಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸರಿಯಾಗಿಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಆಧುನಿಕ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಗೇಮಿಂಗ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಆಟಗಳನ್ನು ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಮಕ್ಕಳ ಜಂಟಿ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ಕೈಪಿಡಿಯು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವರ್ತನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ತಿದ್ದುಪಡಿ(ಅನುಬಂಧ ಸಂಖ್ಯೆ 5).

ಅಧ್ಯಾಯ 1: ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ತಿದ್ದುಪಡಿ

ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸು

1.1. ಸೈಕೋಟೆಕ್ನಿಕಲ್ ವಿಮೋಚನೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದೇಶನದ ಆಟಗಳು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಕೆಲಸ

"ಕನ್ನಡಿ"

ಗುರಿ ನಡವಳಿಕೆ, ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು, ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು.

ಗುಂಪಿನ ಸದಸ್ಯರು ಪರಸ್ಪರ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಎರಡು ಸಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆ, ಹೀಗೆ ಜೋಡಿಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಜೋಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಚಾಲಕ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ "ಕನ್ನಡಿ". ಡ್ರೈವರ್ ಒಳಗೆ ನೋಡುತ್ತಾನೆ "ಕನ್ನಡಿ", ಮತ್ತು ಇದು ಅವನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ನಾಯಕನ ಸಂಕೇತದಲ್ಲಿ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ತದನಂತರ - ಪಾಲುದಾರರು.

"ಕನೆಕ್ಟಿಂಗ್ ಥ್ರೆಡ್"

ಗುರಿ

ಮಕ್ಕಳು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ದಾರದ ಚೆಂಡನ್ನು ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಇದರಿಂದ ಈಗಾಗಲೇ ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಡಿದಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ದಾರವನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಚೆಂಡಿನ ವರ್ಗಾವಣೆಯು ಅವರು ಈಗ ಏನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತಮಗಾಗಿ ಏನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಅವರು ಏನು ಬಯಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೇಳಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕನು ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಂತರ ಅವರು ಮಕ್ಕಳ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಏನಾದರೂ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

"ಮರಿಗಳು"

ಗುರಿ: ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿವಿನಾಶಕಾರಿ, ಕಡಿವಾಣವಿಲ್ಲದ ಶಕ್ತಿಯ ಮಕ್ಕಳು.

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ "ಆಹಾರ"ಕೋಳಿಗಳಿಗೆ, ಅಂದರೆ, ಕಾಗದದ ಹಾಳೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣ, ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಹರಿದು ಹಾಕಿ.

"ಕೋಪ ಎಲ್ಲಿ ಅಡಗಿದೆ?"

ಗುರಿ: ಏಕಾಗ್ರತೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಒಬ್ಬರ ಅರಿವು ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿತಿ.

ಜೊತೆ ಮಗು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಆಟದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಇತರ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ; ತೋರು ಬೆರಳನ್ನು ಚಾಚಿದ ಕೈಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯದೆಯೇ, ಆಟಗಾರರು ಒಂದು ಪದ ಅಥವಾ ಗೆಸ್ಚರ್ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕು ಪ್ರಶ್ನೆ: "ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವು ಎಲ್ಲಿ ಅಡಗಿದೆ? ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ? ಕೋಪದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ದುಃಖದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಸಂತೋಷದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?

"ಕಲಿಯುವುದು ಗಿಬ್ಬರಿಶ್"

ಗುರಿ: ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ತವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು, ಆಂತರಿಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ಇಂದು ಅವರು ವಿದೇಶಿ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಮಾತನಾಡಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ - ದಡ್ಡ. ನಂತರ ಅವನು ಮೊದಲು ಕಥೆಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಂದು ವಾಕ್ಯವನ್ನು ಹೇಳಲು, ಒಂದು ಕವಿತೆಯನ್ನು, ಒಂದು ಹಾಡನ್ನು ಅಸಹ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆ "ನವಿಲುಕೋಸು" (ನಾಟಕೀಕರಣ)

ಗುರಿ: ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಆಂತರಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು, ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು, ಗುಂಪನ್ನು ಒಂದುಗೂಡಿಸುವುದು.

ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ನಡುವೆ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸಹ ಇರಬಹುದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ: ಚಿಟ್ಟೆ, ಬಿಸಿಲು, ಮಳೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ನಿರೂಪಕರು ವಯಸ್ಕ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿರಬಹುದು. ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್ ಒಂದು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯನ್ನು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಅದನ್ನು ನಾಟಕೀಯಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

"ಸಿಗ್ನಲ್ ಅನ್ನು ರವಾನಿಸಿ"

ಗುರಿ

ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸಲು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ (ಎರಡು ಬಾರಿ ಕೈ ಕುಲುಕಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ಇತ್ಯಾದಿ). ಬಲ ಅಥವಾ ಎಡದಿಂದ ಸಿಗ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಸರಪಳಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನದಕ್ಕೆ ರವಾನಿಸಬೇಕು. ಆಟ ಮುಗಿದಿದೆ. ನಾಯಕನು ಅವನಿಂದ ಹರಡುವ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದಾಗ. ಆಟವು ತತ್ವವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ "ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಫೋನ್"

ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.

"ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯನ್ನು ಬರೆಯುವುದು"

ಗುರಿ: ಒಬ್ಬರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ.

ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಥೆಗಳ ಜಂಟಿ ಬರವಣಿಗೆಯು ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಭಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ತನಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಇದು ಆಂತರಿಕ ಅನುಭವಗಳ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹೊರೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

"ರಿವರ್ಸ್ ಮಿರರ್"

ಗುರಿ: ಒಬ್ಬರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅರಿವು ನಡವಳಿಕೆ, ವೋಲ್ಟೇಜ್ ಕಡಿತ,

ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು.

ಮಕ್ಕಳು ನಾಯಕನನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್ ತೋರಿಸಿದ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಆಟಗಾರರ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್ ಮೌನವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಮಕ್ಕಳು ಕೂಗುತ್ತಾರೆ; ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್ ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯುತ್ತಾನೆ, ಮಕ್ಕಳು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತಾರೆ ಅಂಗೈಗಳು; ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್ ತನ್ನ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಮಕ್ಕಳು ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟುತ್ತಾರೆ ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟುತ್ತಾರೆ: ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್ ತನ್ನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಬದಿಗಳಿಗೆ ಹರಡುತ್ತಾನೆ, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ದಾಟುತ್ತಾರೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

"ತಲೆ ಒಂದು ಚೆಂಡು"

ಗುರಿ: ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು, ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು.

ಮಕ್ಕಳು ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿ ಮೂರರಲ್ಲಿ ಆಡುತ್ತಾರೆ. ಆಡಲು ನಿಮಗೆ ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಚೆಂಡು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಚೆಂಡು ಸ್ಟೂಲ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯೂಬ್ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆಟಗಾರರು ಮಂಡಿಯೂರಿ ತಮ್ಮ ತಲೆಯ ನಡುವೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಂಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಎರಡರಲ್ಲಿ ಆಡಿದರೆ, ನಂತರ ಮಕ್ಕಳ ಕಾರ್ಯವು ಕುರ್ಚಿಯಿಂದ ಚೆಂಡನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ತರುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗೋಡೆಗೆ. ಮೂವರ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಆಡಿದರೆ ಸಾಕು, ಚೆಂಡನ್ನು ಕುರ್ಚಿಯಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ ಸಾಕು. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಆಟಗಾರರಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟ ಒಲವು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಚೆಂಡನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

"ವಂಕಾ - Vstanka"

ಗುರಿ: ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು.

ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ವೃತ್ತಾಕಾರವಾಗಿ ಕೈ ಹಿಡಿದು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಾಯಕನ ಆಜ್ಞೆಯ ಮೇರೆಗೆ, ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ, ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ನಾಯಕನ ಆಜ್ಞೆಯ ಮೇರೆಗೆ, ಅವರು ಕೂಡ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲು ಎದ್ದು ಕುಳಿತ ವೃತ್ತವು ಗೆಲ್ಲುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

"ರಿಂಗರ್ಸ್"

ಗುರಿ: ಗುಂಪು ಒಗ್ಗಟ್ಟು, ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ.

ಆಟಕ್ಕೆ ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಹಗ್ಗವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ಎತ್ತರಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರದಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. (ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಏಳು ತುಣುಕುಗಳು). ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಯೂ ಒಂದು ಸರಣಿ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಸರದಿಯಲ್ಲಿ ಆಡುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಗಂಟೆ ಬಾರಿಸುವವರ ದಂಡವಿದೆ. ಅವನು ಬಾರಿಸಲಿರುವ ಗಂಟೆಯ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಸರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅದರ ದೂರವನ್ನು ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ಅಳೆಯುತ್ತಾನೆ (ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಆರರಿಂದ ಹತ್ತು ಹೆಜ್ಜೆಗಳು), ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚುತ್ತಾನೆ (ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಕಾರ್ಫ್‌ನಿಂದ ಕಟ್ಟುವುದು ಉತ್ತಮ), ನಡೆದು ಹೊಡೆದರೆ. ನಿಖರವಾಗಿದೆ, ಮಗುವು ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಗಂಟೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಗು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಬೆಲ್ ರಿಂಗರ್ ಆಗುತ್ತಾನೆ.

"ಹಂಪ್ಟಿ ಡಂಪ್ಟಿ"

ಗುರಿ

ಮಕ್ಕಳು ಕೋರಸ್ನಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಪದಗಳು:

"ಹಂಪ್ಟಿ ಡಂಪ್ಟಿ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು,

ಹಂಪ್ಟಿ ಡಂಪ್ಟಿ ಅವನ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದನು.

ಎಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಿತು?

ನೀವು ಏನು ಹೊಡೆದಿದ್ದೀರಿ?

ಮಗು ಮುಚ್ಚಿದ ಚಾಲನೆ (ಅಥವಾ ಕಟ್ಟಿದ ಸ್ಕಾರ್ಫ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ)ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ, ಅವನು ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಮರಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಗುಂಡಿಗಳು, ಗುಂಡಿಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಬೆಣಚುಕಲ್ಲುಗಳು, ಮಣಿಗಳು, ಚಿಪ್ಪುಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಿಂದೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡ ಕೈಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅವುಗಳ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಫಿಲ್ಲರ್ಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿದರೆ ಆಟವು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಬಹುದು.

"ನನಗೆ ಒಂದು ಬೆಣಚುಕಲ್ಲು ಕೊಡು"

ಗುರಿ: ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು, ಮಕ್ಕಳು ಪರಸ್ಪರ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಇತರರಿಗೆ ಮೌಲ್ಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು.

ಮಕ್ಕಳು ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಿಂದ ಬಹು-ಬಣ್ಣದ ಬೆಣಚುಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಾದವರಿಗೆ ನೀಡಲು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಪದಗಳು: "ನಾನು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಬೆಣಚುಕಲ್ಲು ನೀಡುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು..." (ಮಗುವಿನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ).

ಏನನ್ನೂ ಸ್ವೀಕರಿಸದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿನ ಉತ್ತಮ ಗುಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

"ಶತಪದಿ"

ಗುರಿ: ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಆಂತರಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು, ಗುಂಪನ್ನು ಒಂದುಗೂಡಿಸುವುದು.

ಆಟವನ್ನು ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂಗೀತದ ಲಯವು ವೇಗದಿಂದ ನಿಧಾನಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳು ಒಂದರ ನಂತರ ಒಂದರಂತೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆ, ಮುಂದೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಾಯಕನ ಆಜ್ಞೆಯ ಮೇರೆಗೆ, ಸೆಂಟಿಪೀಡ್ ಮೊದಲು ಸರಳವಾಗಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಕುಗ್ಗುತ್ತದೆ, ಒಂದರ ಮೇಲೆ ಜಿಗಿಯುತ್ತದೆ "ಕಾಲು", ಅಡೆತಡೆಗಳ ನಡುವೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆಟಗಾರರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವು ಏಕೀಕೃತವನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು ಅಲ್ಲ "ಸರಪಳಿ", ಸೆಂಟಿಪೀಡ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು!

"ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಬಾಲ್"

ಗುರಿ: ವೋಲ್ಟೇಜ್ ಕಡಿತ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಒಬ್ಬರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ.

ಮಕ್ಕಳು ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ವಯಸ್ಕರು ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಕೈಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ "ದೋಣಿ". ನಂತರ ಅವನು ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಅಂಗೈಗಳುಗಾಜಿನ ಚೆಂಡು ಮತ್ತು ನೀಡುತ್ತದೆ ಸೂಚನೆಗಳು: "ಚೆಂಡನ್ನು ಒಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಂಗೈಗಳು, ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಮಡಿಸಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಗೈಗಳು, ರೋಲ್, ಅವನ ಮೇಲೆ ಉಸಿರಾಡು, ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದಿಂದ ಅವನನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ, ಅವನಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೀಡಿ. ನಿನ್ನ ಕಣ್ಣನ್ನು ತೆರೆ. ಚೆಂಡನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಈಗ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸಿದ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವ ತಿರುವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

"ಇದು ಇನ್ನೊಂದು ದಾರಿ"

ಗುರಿ: ಒಬ್ಬರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅರಿವು ನಡವಳಿಕೆ, ಒತ್ತಡ ಕಡಿತ, ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು.

"ನಾವು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಆಟಗಾರರು ವಯಸ್ಕರ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಕೈಯನ್ನು ಎತ್ತಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಹಾಕಬೇಕು. ಅವನು ತನ್ನ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಹರಡುತ್ತಾನೆ - ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಡಿಸಿ. ಅವನು ತನ್ನ ಕೈಯನ್ನು ಬಲಕ್ಕೆ ಅಲೆಯುತ್ತಾನೆ - ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಎಡಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅವನು ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತಾನೆ - ನೀವು ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಈಗ ಪದಗಳಿಲ್ಲದೆ. ” ವಯಸ್ಕನು ತನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತಾನೆ ... ತನ್ನ ಕೈಯನ್ನು ತನ್ನ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತಾನೆ ... ಅವನ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕುತ್ತಾನೆ ... ಮುಂದೆ ನಡೆಯುತ್ತಾನೆ ... ಬಲಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತಾನೆ ... ಯಾವುದೇ ಚಲನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಯಾವಾಗಲೂ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವೇಗದಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಆಟದಿಂದ ಹೊರಗಿದ್ದಾರೆ.

"ಸಿಹಿ ಪದಗಳು"

ಗುರಿ: ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು, ಮಕ್ಕಳು ಪರಸ್ಪರ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಇತರರಿಗೆ ಮೌಲ್ಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು, ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು.

“ಹುಡುಗರೇ ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ನಿಂತು ಈ ಸುಂದರವಾದ ಚೆಂಡನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ರವಾನಿಸೋಣ. ಚೆಂಡನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ನೀವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪದದೊಂದಿಗೆ ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಚೆಂಡಿನೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆರೆಯವರಿಗೆ ರವಾನಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವನು ಅವನಿಗೆ, ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ. ಯಾವುದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೇಳಿ - ನೋಯಿಸುವ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಯ ಪದಗಳು.

"ಟೆಂಡರ್ ಪಂಜಗಳು"

ಗುರಿ: ವೋಲ್ಟೇಜ್ ಕಡಿತ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ.

ವಯಸ್ಕನು 6-7 ಚಿಕ್ಕದನ್ನು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇಡುತ್ತಾನೆ ವಸ್ತುಗಳು: ತುಪ್ಪಳದ ತುಂಡು, ಬ್ರಷ್, ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲ್, ಮಣಿಗಳು, ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆ. ಮಗು ತನ್ನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮೊಣಕೈಗಳಿಗೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವಯಸ್ಕ ಅವನು ತನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ "ಪ್ರಾಣಿ"ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಪಂಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಯಾವುದನ್ನು ನೀವು ಊಹಿಸಬೇಕು. "ಪ್ರಾಣಿ"ಕೈಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಿತು - ವಸ್ತುವನ್ನು ಊಹಿಸಿ. ಸ್ಪರ್ಶಗಳು ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

"ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಚೆಂಡುಗಳು"

ಗುರಿ: ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಆಂತರಿಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನರರೋಗ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು.

“ಹುಡುಗರೇ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ವರ್ಣರಂಜಿತ ಚೆಂಡುಗಳಿವೆ, ಅವೆಲ್ಲವೂ ಎಷ್ಟು ಸುಂದರವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನೋಡಿ. ಇವು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಚೆಂಡುಗಳು, ಅವು ಕೋಪವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಚೆಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ದಾರದ ತುದಿಯನ್ನು ಬಿಚ್ಚುತ್ತಾರೆ, ಬಲವಾದ ಕೋಪ, ಉದ್ದವಾದ ತುದಿ ಮತ್ತು ಚೆಂಡನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗಾಳಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ!”

"ಏಕತೆ"

ಗುರಿ: ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಾಚಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ವೃತ್ತದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಶಾಂತವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಬೇಕು, ಸಣ್ಣ ತಂಡದ ಏಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ.

"ನಿಮಗೆ ನಮಸ್ಕಾರ ಹೇಳೋಣ"

ಗುರಿ: ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು, ಪರಸ್ಪರರ ಮಕ್ಕಳ ಸ್ವೀಕಾರ

ಹಸ್ತಲಾಘವಗಳೊಂದಿಗೆ. ವೃತ್ತಾಕಾರವಾಗಿ ಕುಳಿತು, ಎಲ್ಲರೂ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು, ಒಬ್ಬೊಬ್ಬರಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ, ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

"ಕಿಟ್ಟಿ"

ಗುರಿ: ಒಬ್ಬರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಸ್ವತಃ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಗುಂಪು ಒಗ್ಗಟ್ಟು.

ಮಕ್ಕಳು ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಶಾಂತ ಸಂಗೀತದ ಪಕ್ಕವಾದ್ಯಕ್ಕೆ, ಮಕ್ಕಳು ಬೆಕ್ಕಿನ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ, ಯಾವುದು:

ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯುತ್ತಿದೆ (ಕಂಬಳಿಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದೆ)

ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್

ಅವನ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು

ಕಂಬಳಿಯನ್ನು ಅದರ ಪಂಜಗಳು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಆಡಿಯೊ ಕ್ಯಾಸೆಟ್ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಗೀತದ ಪಕ್ಕವಾದ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

"ವೆಲ್ಕ್ರೋ"

ಗುರಿ: ಒಬ್ಬರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅರಿವು ನಡವಳಿಕೆ, ವೋಲ್ಟೇಜ್ ಕಡಿತ,

ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಓಡುತ್ತಾರೆ, ಮೇಲಾಗಿ ವೇಗದ ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ. ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳು, ಕೈ ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು, ಗೆಳೆಯನನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಶಿಕ್ಷೆ ವಿಧಿಸಲಾಗಿದೆ: "ನಾನು ಜಿಗುಟಾದ ಕೋಲು, ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ". ಪ್ರತಿ ಮಗುವೂ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಿದೆ "ವೆಲ್ಕ್ರೋ"ಅವರು ಕೈಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರನ್ನು ತಮ್ಮ ಕಂಪನಿಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಅವರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಿಡಿಯುತ್ತಾರೆ "ನೆಟ್ವರ್ಕ್"ಇತರರು. ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಆಗುವಾಗ ವೆಲ್ಕ್ರೋ, ಅವರು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

"ಮಳೆ"

ಗುರಿ: ಮಗುವಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು.

ಮಗು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್ “ಮೋಡಗಳು ಉರುಳಿದವು ಮತ್ತು ಮಳೆ ಬೀಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು ... ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅಪರೂಪದ ಹನಿಗಳು ಛಾವಣಿಯ ಮೇಲೆ ಬಡಿದು. ಆದರೆ ಮಳೆ ಬಲವಾಯಿತು, ಹನಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಿದ್ದವು. ನಿಜವಾದ ಮಳೆ! ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ!

"ಪರಿಚಯ"

ಗುರಿ: ಸ್ವೀಕಾರ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು, ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು, ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ.

ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್, ಮೈಕ್ರೊಫೋನ್ ಬಳಸಿ (ಮೈಕ್ರೊಫೋನ್‌ಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಾನೆ, ಪತ್ರಕರ್ತನಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಹಾಜರಿದ್ದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಸಂದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇತರ ಎಲ್ಲ ಮಕ್ಕಳು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ?

ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಅಣ್ಣ? ಇತ್ಯಾದಿ.

"ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಅದರ ಬಾಲವನ್ನು ಕಚ್ಚುತ್ತದೆ"

ಗುರಿ: ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು, ನರರೋಗದ ಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಭಯಗಳು.

ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಸಂಗೀತ ನುಡಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳು ಒಂದರ ನಂತರ ಒಂದರಂತೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಭುಜಗಳಿಂದ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲ ಮನುಷ್ಯ "ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಹೆಡ್", ಕೊನೆಯ - "ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಬಾಲ". "ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಹೆಡ್"ಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ "ಬಾಲ", ಮತ್ತು ಅವನು ಅವಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಫೆಸಿಲಿಟೇಟರ್ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ "ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಹೆಡ್ಸ್"ಮತ್ತು "ಬಾಲ"ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಹಾಜರಾಗಬೇಕು.

"ಬಾರ್ಜ್"

ಗುರಿ: ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು, ಅರಿವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು, ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು.

ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ನಿಂತು ಪದಗಳನ್ನು ಹೆಸರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಚೆಂಡನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಎಸೆಯುವಾಗ, ಅಂದರೆ. "ಬಾರ್ಜ್ ಅನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದು"ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಪದಗಳು "ಎನ್" (ಕತ್ತರಿ, ಡ್ಯಾಫೋಡಿಲ್, ಶೂನ್ಯ, ಇತ್ಯಾದಿ)

ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ ಆಟದ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಬಳಕೆಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ತಿದ್ದುಪಡಿಅಂತಹ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಎಂದರೆ ಆಂತರಿಕವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಒತ್ತಡ, ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ವರ್ತನೆಯ ಸ್ಥಿರತೆ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ತಿದ್ದುಪಡಿಸೈಕೋಟೆಕ್ನಿಕಲ್ ವಿಮೋಚನೆಯ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ದೇಶಕರ ಆಟಗಳಾಗಿವೆ.

ಸೈಕೋಟೆಕ್ನಿಕಲ್ ವಿಮೋಚನೆಯ ಆಟಗಳು ಆಂತರಿಕವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಮಗುವಿನ ಒತ್ತಡ, ಅವನ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಅನುಭವಗಳ ಅರಿವಿನ ಮೇಲೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ವಾಧೀನ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಯ ಸ್ಥಿರತೆ. ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ವಿಮೋಚನೆ ಆಟಗಳು "ಎಸೆದವರು", "ಪಠಣಗಳು"- ಇದು ಬಿಡುಗಡೆಗಾಗಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಚಾನಲ್ ಆಗಿದೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿನಾಶಕಾರಿ, ಕಡಿವಾಣವಿಲ್ಲದ ಶಕ್ತಿಯ ಮಕ್ಕಳು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಟ "ಮರಿಗಳು". ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಮಗುವನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ "ಆಹಾರ"ಕೋಳಿಗಳಿಗೆ, ಅಂದರೆ, ಕಾಗದದ ಹಾಳೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣ, ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಹರಿದು ಹಾಕಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ "ಮೂಕ", ಹಾಗೆಯೇ ತಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ "ನಿಲ್ಲಿಸು!"ಅಥವಾ "ಫ್ರೀಜ್!", ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಮಕ್ಕಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೋಟಾರುವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಮೂಲಭೂತ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿನಾಶಕಾರಿ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವಿಮೋಚನೆಯ ಆಟದ ನಂತರ, ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಆಟದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನೀಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿತಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ "ಕೋಪ ಎಲ್ಲಿ ಅಡಗಿದೆ?". ಸೈಕೋಟೆಕ್ನಿಕಲ್ ವಿಮೋಚನೆಯ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಆಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮಗುವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆನಿರ್ದೇಶಕರ ಆಟದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು.

ನಿರ್ದೇಶಕರ ಆಟ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮಗು ಆಟಿಕೆಗಳ ನಡುವೆ ಎಲ್ಲಾ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದೇಶಕರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಬಾಲ್ಯದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಅಸಾಧಾರಣ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಮಗುವಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಆಟದಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು.

ನಿರ್ದೇಶಕರ ಆಟದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಆಟದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸಲು, ಕಥಾವಸ್ತುವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ಪಾತ್ರಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದೇಶಕರ ನಾಟಕವು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ (ಮಗು ತನ್ನದನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ"ಮರೆಮಾಡುವುದು"ಗೊಂಬೆ ಪಾತ್ರಕ್ಕಾಗಿ, ಅವರು ಶಿಕ್ಷಣಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರ್ಯಗಳು. ಏಕೆಂದರೆ ದಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಮಗು ಸ್ವತಃ ಎಲ್ಲಾ ಗೊಂಬೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ - « ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ» , "ಪ್ರಚೋದಕ", "ಬಲಿಪಶುಗಳು", "ಸಾಕ್ಷಿಗಳು", ನಂತರ ಅವನು ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಪಾತ್ರದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅಂದರೆ, ಜೊತೆಗೆ « ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ» , ಅವರೂ ಪಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕು "ಬಲಿಪಶುಗಳು", ಅನುಭವಿಸಿ, ಅವಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಹೀಗಾಗಿ, ನಿರ್ದೇಶಕರ ಆಟದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಹಲವಾರು ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳಿಂದ ಸಂಘರ್ಷದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು, ವಿವಿಧ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಕ್ರಮೇಣ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ನಡವಳಿಕೆಅದರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾದದನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗು ತನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಇತರ ಸಂಭವನೀಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ನಡವಳಿಕೆ- ಇತರ ಮಕ್ಕಳ ಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾದ ಆಟಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ತಿದ್ದುಪಡಿ.

ಗ್ರಂಥಸೂಚಿ

1. ಅನಿಕೆವಾ ಎನ್.ಪಿ. "ಆಟದ ಮೂಲಕ ಶಿಕ್ಷಣ", ನೊವೊಸಿಬಿರ್ಸ್ಕ್, 1994

2. ವೆಲೀವಾ ಎಸ್.ವಿ. “ಮಕ್ಕಳ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸು", ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಸ್ಬರ್ಗ್ "ಮಾತು" 2005 ವರ್ಷ

3. ಗಬ್ರೂನರ್ ಎಂ., ಸೊಕೊಲೊವ್ಸ್ಕಯಾ ವಿ. "ಭಾವನಾತ್ಮಕ-ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಪರೀಕ್ಷೆ "ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆ"ಪತ್ರಿಕೆ "ಹೂಪ್" 2003. ಸಂ. 2. ಜೊತೆಗೆ. 14-19.

4. ಲ್ಯುಟೊವಾ ಇ.ಕೆ., ಮೊನಿನಾ ಜಿ.ಬಿ. "ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ತರಬೇತಿ", ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಸ್ಬರ್ಗ್. LLC ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್ ಹೌಸ್ "ಮಾತು", 2001.

5. ರೊಮಾನೋವ್ ಎ. ಎ. "ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿತ ಆಟದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ» ಮಾಸ್ಕೋ, 2001

6. ಫರ್ಮನೋವ್ I. A. "ಮಕ್ಕಳ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಸೈಕೋ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ತಿದ್ದುಪಡಿ» , ಮಿನ್ಸ್ಕ್, 1996.

7. ಖುಖ್ಲೇವಾ O. V. " ತಿದ್ದುಪಡಿಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳುಮತ್ತು ಕಿರಿಯ ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳು" ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ, ಮಾಸ್ಕೋ, ಪ್ರಕಾಶನ ಕೇಂದ್ರ "ಅಕಾಡೆಮಿ", 2003