ಅತೃಪ್ತಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

• ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಅತೃಪ್ತಿಅಥವಾ ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿ.
• ಒಳಗಿರುವವರಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಚಟ.

ಅತೃಪ್ತಿ ಪ್ರೀತಿ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನ.

ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅತೃಪ್ತಿ ಪ್ರೀತಿಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಲವಾದ, ನೋವಿನ ಬಾಂಧವ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣದೊಂದಿಗೆ (ನೋವು, ಸಂಕಟ, ಅಸೂಯೆ, ಭಯ, ಆತಂಕ). "ಅಸಂತೋಷದ ಪ್ರೀತಿ" ಎಂಬ ಹೆಸರು ತಾನೇ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಸಂತೋಷವಿಲ್ಲದ ಪ್ರೀತಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಲವಾದ, ಮಹಾನ್ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವು ಪ್ರೀತಿ, ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಇದು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಗೀಳು. ಇದು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನದಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ, ವ್ಯಸನದ ವಸ್ತು ಮಾತ್ರ ವ್ಯಕ್ತಿ.

ವ್ಯಸನಿ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳ ವಸ್ತುವಿಲ್ಲದೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ತನ್ನ "ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು" ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಲವಾದ ಭಯ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವ್ಯಸನಿಗಳ ಗುರಿಯು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಗಮನವನ್ನು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು! ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವ್ಯಸನಿಯು ಅಕ್ಷರಶಃ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ: ಸಂಬಂಧಿಕರು, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕೆಲಸದ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ಕೆಲಸ ಸ್ವತಃ, ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಆಸಕ್ತಿಗಳು, ಹವ್ಯಾಸಗಳು. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲುದಾರ, ನಿಯಮದಂತೆ, ವ್ಯಸನಿಗಾಗಿ ಅದೇ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ವ್ಯಸನಿ ಕಡೆಗೆ ಕ್ರೂರವಾಗಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಸಂಬಂಧಗಳು ಅವನನ್ನು ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಅವನನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧವು ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಅತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿ ಕೂಡ ಒಂದು. ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವಿಗೆ ನೀವು ಅವನಿಗಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿಯು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರೀತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಸ್ಪರ! ಒಬ್ಬರು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ, ಒಬ್ಬರು ಚುಂಬಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಕೆನ್ನೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಪುರಾಣ. ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಇಬ್ಬರೂ ಕಿಸ್ ಮತ್ತು ಇಬ್ಬರೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತಾರೆ, ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ, ಶಿಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನದ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಇಬ್ಬರೂ ಪ್ರೀತಿಯ ಚಟಕ್ಕೆ ಬೀಳಬಹುದು. ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವು ಯುವಕರ ಪಾಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಸಹ ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅತೃಪ್ತಿ ಪ್ರೀತಿಯು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಆದರೆ ವ್ಯಸನಿಗಳಿಗೆ ಅವನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತಾನೋ ಅಷ್ಟು ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಅಂತ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ದುಃಖವನ್ನು ತರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನ ಅಥವಾ ಅತೃಪ್ತಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಸಾಧ್ಯ. ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವು ಎರಡು ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಸನಿಯು ತನ್ನ "ಪ್ರೀತಿಯ" ಜೊತೆ ಹುಚ್ಚನಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನಿಲ್ಲದೆ ಹುಚ್ಚನಾಗುತ್ತಾನೆ. ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಇಲ್ಲದೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ಈ ಹಂತಗಳು ವ್ಯಸನಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಒಂದಾಗುತ್ತವೆ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ, ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಪ್ರೀತಿಯ ಚಟಕ್ಕೆ ಓಡಿಹೋಗುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವ್ಯಸನಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅತೃಪ್ತಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವನು ವ್ಯಸನಿಗಿಂತ ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬಿಟ್ಟಾಗ ಎಡೆಬಿಡದ ಮಾನಸಿಕ ನೋವು, ಆತಂಕ, ಶೂನ್ಯತೆ, ಖಿನ್ನತೆ ಆವರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣಗಳು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಿಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವನ ಅವಲಂಬನೆಯಲ್ಲಿ, ಅವನು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ತನ್ನಿಂದ ಮೋಕ್ಷವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾನೆ. ವ್ಯಸನಿಗಳು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನದ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ (ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇದ್ದರೂ ಸಹ). ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವ್ಯಸನಿಗಳಿಗೆ ಅತೃಪ್ತಿ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವುದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಅವನು ಅವಲಂಬನೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ವಸ್ತುವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ (ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ) ಮತ್ತು "ಅದೇ ಕುಂಟೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ" ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅವನು ಮತ್ತೆ ಅದೇ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾನೆ.

ಲವ್ ಚಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಮ್ಮ ಕೇಂದ್ರದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಚಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ನೋವಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯಸನಿ.

ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು, ಪ್ರಶಂಸಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬುವುದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಿದ್ದೇವೆ:

• ಈ ಎಲ್ಲಾ ತರಬೇತಿಗಳು ಸ್ವಯಂ-ಗತಿಯ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಹಾಜರಾಗಬಹುದು.

  ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗಾಗಿ ಹೆಲ್ಲಿಂಗರ್ ನಕ್ಷತ್ರಪುಂಜವನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂಬುದನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನಕ್ಷತ್ರಪುಂಜವು ಉತ್ತಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ತಿದ್ದುಪಡಿಯಾಗಿದೆ.

  ತರಬೇತಿಗಳುಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳುನಿಮಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದರ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬಹುದು.

  ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರೀತಿಯ ಚಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಅವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಮದ್ಯದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
  ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನಿಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾಡುವ ಎರಡನೇ ತಪ್ಪು ಎಂದರೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಪ್ರೀತಿಯ ಚಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು. ಆದರೆ "ನೀವು ಬೆಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಣೆಯನ್ನು ನಾಕ್ಔಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ," ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.
  ಬೇರೆ ನಗರಕ್ಕೆ (ದೇಶಕ್ಕೆ) ಹೋಗುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಬಿಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.

  ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮುರಿದು ಹೋಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ: ನೀವು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ದುಃಖಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತೀರಿ, ಅವನನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಅವನನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸಿ ಅಥವಾ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ, ಅವನು ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. , ನೀವು ಇತರ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ (ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ) ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ, ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವು ಹೋಗಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಹಾಯ ಬೇಕು.

  ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಯಾವ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು?

  • 1) ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆ, ಅದರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು, ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ
  • 2) ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು, ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅತೃಪ್ತಿ ಪ್ರೀತಿಯ ನರರೋಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು "ವಿಭಜನೆಯಿಂದ ಬದುಕುವುದು ಹೇಗೆ?" , ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ.
  • 3) ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಚಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಆಂತರಿಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಹಂತವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡದೆಯೇ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಅದೇ ಪಾಲುದಾರರ ಮೇಲೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಅವಲಂಬನೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುವ ಅಪಾಯವಿದೆ ಅಥವಾ ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರ ಮೇಲೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಬಹುದು.
  • 4) ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿ, ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ, ಜಗತ್ತು, ಜನರು, ಪುರುಷರು, ಮಹಿಳೆಯರು ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
  • 5) ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪುನರ್ವಸತಿ ಮಾಡಿ, ಅಂದರೆ, "ನಿಮ್ಮ ಗರಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ." ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು, ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು, ಗೌರವಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಮ್ಮ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಗಳು "ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ತರಬೇತಿ", "ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರೀತಿಸುವುದು", "ಹರ್ ಮೆಜೆಸ್ಟಿ, ಮಹಿಳೆ!" , "ನಾವು ಬಾಲ್ಯದಿಂದ ಬಂದಿದ್ದೇವೆ." ಆಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ನಿಜವಾದ, ಸಂತೋಷದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.
  • 6) ಸಾಮರಸ್ಯ, ಸಂತೋಷದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ

  ಆಳವಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಸಾಧ್ಯ.

  ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಊಹಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ. ನಾವು ಅನನ್ಯರು, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಬಂಧಗಳು ಅನನ್ಯವಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾಲನೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರ ಕುಟುಂಬದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ.

  ನಮ್ಮ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಪ್ರೀತಿಯ ಚಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ (1999 ರಿಂದ), ಮತ್ತು ಅವರ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

  ಆದರೆ, ನೀವು ಅದೇ ಕುಂಟೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹೊರದಬ್ಬಬಾರದು. ತದನಂತರ ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ನಂಬಿಕೆ! ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ!

  ಹಿಂತಿರುಗಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು. ನಿವೃತ್ತಿಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ.

  ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ, ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ಬರುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ. ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಮತ್ತು ಪುರುಷರು / ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಲ್ಲಿದೆ. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಇದನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಲಿಯಬೇಕು.
  ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಡನೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಒಂದೇ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ - ನಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು "ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು?" .

  ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವಿದೆ. ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಬರಲು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ, ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ನಂತರ ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

  ಅತೃಪ್ತಿ ಅಥವಾ ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಏಕೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು?

  ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳು, ನೋವು, ನಿರಾಶೆ, ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಋಣಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳು ಹೊಸ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿಅಥವಾ ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಬದುಕಬೇಕು. ಹೃದಯವು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದೆ ಹಳೆಯ ಪ್ರೀತಿ, ಅವಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ನೋವು, ಹೃದಯವು ಮುಕ್ತವಾಗಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಹೊಸ ಭಾವನೆಗೆ, ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಜಾಗವಿಲ್ಲ.

  ನೀವು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿರಬಹುದು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುರಿಯಲು, ಆದರೆ ಏನೋ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಏನೋ ನನಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಂತರ ಅವರು ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿದರು, ಮತ್ತು ನೀವು ಮತ್ತೆ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಒಡೆಯುತ್ತವೆ. ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯ ಸಂಬಂಧಅವರು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತರುತ್ತಾರೆ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

  ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಶಿಫಾರಸುಗಳು:

  • - ನಿಮ್ಮ “ಪ್ರೀತಿಯವರನ್ನು” ಭೇಟಿಯಾಗದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನೀವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
  • - ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಿ
  • - ಅವರ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಅವನನ್ನು ನೆನಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ
  • - ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಿ
  • - ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ

  ಇಂದು ನಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆ ಮತ್ತೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ, ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಅವಲಂಬನೆಯ ಬಗ್ಗೆ. ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ, "ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ" ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ವ್ಯಸನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಂದ ನಾನು ಪತ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿಯು ದುಃಖವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ! ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ ಬೆಳಕು, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ. ಉಳಿದಂತೆ ಯಾರು ಬೇಕಾದರೂ ಬೀಳಬಹುದಾದ ಮಾನಸಿಕ ಚಟ.

  ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

  ಆದ್ದರಿಂದ, ವ್ಯಾಲೆಂಟಿನಾದಿಂದ ಒಂದು ಪತ್ರ:

  ಪ್ರಶ್ನೆ:ಶುಭ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ಎಕಟೆರಿನಾ! ನಾನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಈ ಚಟದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ವಿಷಣ್ಣತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡುವಾಗ, ನನ್ನದೇ ಕಥೆಯನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದೆ. ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಇಪ್ಪತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ನನಗಿಂತ 8 ವರ್ಷ ಹಿರಿಯ ಯುವಕ ನನ್ನನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ನ್ಯಾಯಾಲಯಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು. ಅವರು ಪಕ್ಷದ ಜೀವನ, ಮಹಿಳೆಯರು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅವರು ಅವರ ಗಮನವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅವನನ್ನೂ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆ, ಆದರೆ ಹೆಮ್ಮೆಯ ಹುಡುಗಿಯಂತೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ತೋರಿಸಲಿಲ್ಲ.

  ಮತ್ತು ಅವನು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ನನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಇದು "ನನ್ನ ಮಹಿಳೆ" ಎಂದು ಅವರು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದರು. ನಾನು ಅವನನ್ನು ಸ್ತ್ರೀವಾದಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅವನು "ದಣಿದು ಹೋಗುತ್ತಾನೆ" ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿತ್ತು. ಒಂದೆರಡು ದಿನಾಂಕಗಳು ಇದ್ದವು, ಏನನ್ನಾದರೂ ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಬಯಕೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಅವನನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅವನು ಕರೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದನು. ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಅವನು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ಇನ್ನೊಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅವರಿಬ್ಬರ ಮದುವೆ. ಅವರು ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದರು, ಬಂದು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಹೇಳಿದರು: "ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ!" ನಾನು ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದೇನೆ - ಇದರರ್ಥ ನಾನು ಹೇಳಿದ್ದು ಸರಿ, ಅವನು ಕೇವಲ ಸ್ತ್ರೀವಾದಿ! ನಾವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ... ವಿವಿಧ ನಗರಗಳಲ್ಲಿದ್ದರೂ ನಮಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸವಿದೆ.

  ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ನಾನು ಮದುವೆಯಾದೆ. ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಗಂಡನಿಗೆ ನಾನು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಏಕೈಕ ಮಹಿಳೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು ಮತ್ತು ತಿಳಿದಿದೆ. ನಾನು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ 10 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕೇಳಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನು ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಇದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆತಿದ್ದೇನೆ.

  10 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಭೇಟಿಯಾದೆವು. ನನ್ನ ಪತಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ "ಮಾಜಿ" ಭೇಟಿಯಾದರು, ಆದರೂ ಅವರು ಪರಸ್ಪರರ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಕೇಳಿದ್ದರು. ನಾವು ಕುಟುಂಬದ ಸ್ನೇಹಿತರಾದೆವು. ಒಂದೋ ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಬರುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ನಾವು ಬರುತ್ತೇವೆ. ಅವರು ಪ್ರಾರಂಭಿಕರಾಗಿದ್ದರು. ನನಗೆ ಇಬ್ಬರು ಗಂಡುಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿ, ನನ್ನ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಅಸಮಾಧಾನದಿಂದ "ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಇದನ್ನೆಲ್ಲ ಹೇಗೆ ನೀಡಲಿ?!" ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯಿತು. ಅವನು ಏನನ್ನೂ ಮರೆಯಲಿಲ್ಲವೇ?!!! ಅವನಿಲ್ಲದೆ ನಾನು ಹೇಗೆ ಬದುಕುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನೋಡಲು ನೀವು ಬಂದಿದ್ದೀರಾ? ತದನಂತರ, ಒಂದು "ಅದ್ಭುತ" ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ನಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬಂದನು, ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಕಂಡು, ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮಬ್ಬುಗೊಳಿಸಿದನು, ಮದುವೆಯಾದ ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಅವನು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದಾನೆಂದು ಅವನು ಅರಿತುಕೊಂಡನು. ಆದರೆ ಅವನು ಏನನ್ನೂ ನಟಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ನನಗೆ ತಿಳಿಯಬೇಕೆಂದು ಅವನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ.

  ಸಹಜವಾಗಿ, ಪುರುಷರು ಈ ಪದಗಳನ್ನು "ಹಾಗೆಯೇ" ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಅವನು ನನ್ನನ್ನು "ಆಕರ್ಷಿಸಲು" ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದನು, ನನ್ನನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಕರುಣೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತಾನೆ. ನಾನು ಯಾಕೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಇನ್ನೂ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ಅವನಿಗೆ ಇದು ಏಕೆ ಬೇಕಿತ್ತು?!! ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಸ್ತ್ರೀ ಗಮನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ನಾನು ಪ್ರತ್ಯುಪಕಾರ ಮಾಡಿದೆ. ಸಾಧಿಸಲಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಉಳಿದ ಅಸಮಾಧಾನ, ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ನನ್ನನ್ನು ಈ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿತು. ನಾನು "ಬ್ಲೂಸ್ಟಾಕಿಂಗ್" ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡದೆ ಅವನು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಂಡನು. ಹೀಗೆಯೇ ನಮಗೆ ವಿಷಯಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ. ನಾವು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಪರಸ್ಪರ ನೋಡಿದ್ದೇವೆ. ಕ್ಷಣಿಕ. ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ಇದೆ. ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ತಿಳುವಳಿಕೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ನಿವೃತ್ತರಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು. ಮುತ್ತುಗಳು, ಅಪ್ಪುಗೆಗಳು.

  ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ - ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ 15 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ - ನಾವು ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆದಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ನಂತರ - ಗಂಡ ಮತ್ತು ಹೆಂಡತಿಯರನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುವುದು, ಸಂಬಂಧಗಳ ನಿರರ್ಥಕತೆ, ವಿಷಣ್ಣತೆ, ಕಣ್ಣೀರುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಾಚಿಕೆಗೇಡಿನ ಸಂಗತಿ. ಅನೇಕ ಬಾರಿ ನಾವು ಪರಸ್ಪರ "ನಿಲ್ಲಿಸು!" ಎಂದು ಹೇಳುವ ತಿರುವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಹಾಗೆಯೇ ಇರಲಿ! ” ಆದರೆ, ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಮೊದಲ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಕಬಳಿಸಿದರು. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶ - ಅವನ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅಪಶ್ರುತಿ ಇದೆ, ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನನ್ನಿಂದ ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನ್ನ ಪತಿಗೂ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬಿಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ತನಗೆ ಒಬ್ಬ ಮಗಳಿದ್ದಾಳೆ, ಅವನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಈಗ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮ ಗಂಡನನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಕಾರಣ, ಅವನು ತನ್ನ ಪ್ರಿಯತಮೆಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಏಕೆ ನರಗಳಾಗಬೇಕು?!

  
  

  ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಕರೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬರೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಕರೆಗಳು, ಯಾವುದೇ SMS ಇಲ್ಲ, ನಾವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ. ನಾನು ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತೇನೆ, ನನಗೆ ದುಃಖವಾಗಿದೆ. ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಮರೆತಿದ್ದಾನೆ ಅಥವಾ ನನ್ನನ್ನು "ಬಳಸಿದ್ದಾನೆ" ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾವು ಭೇಟಿಯಾದರೆ, ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿದಂತೆ ಬಹಳ ಸಂಯಮದಿಂದ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಅವನನ್ನು ಪಾಯಿಂಟ್-ಬ್ಲಾಂಕ್ ಎಂದು ಕೇಳಿದಾಗ, ನೀವು ಯಾಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದೀರಿ? ನಾನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಿದರೆ, ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ತಲೆಕೆಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಉತ್ತರ. ಕ್ಷಮಿಸಿ, ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಬಹುಶಃ ಅವನಿಗೂ ಕಷ್ಟ. ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ...

  ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದಯೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಆಳವಾಗಿ, ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಹೆಜ್ಜೆಗಳಿಗೆ ಅವರು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ ಅವನು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ರಹಸ್ಯವಾಗಿಡಲು ನಾನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ "ಇದು ಏನನ್ನಾದರೂ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಸಮಯ" ಆದರೂ ನಾವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಹೋಗಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಪರಸ್ಪರರ ಕಡೆಗೆ ಕೆಲವು ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ (ಕರೆಗಳು, ಸಭೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ), ಆದರೆ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು ಕರೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅದು ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ. ಅವನು ಕರೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಮುಂದೆ ಹೋಗಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

  ನಾವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಕಡೆಯಿಂದ ನೋಡಲು ಶಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ನಾವು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೇವೆ. ಸಂಬಂಧವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿರುವಾಗ, ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಮುಂದೆ ಏನು? ಇದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ - ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ನಂತರ ಮುಂದಿನ ಪ್ರಶ್ನೆ - ಸರಿ, ಇದೆಲ್ಲ ಏಕೆ? ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ವಿದಾಯ, ಕರೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭರವಸೆ. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ನೆನಪಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ನೋಡುವವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ. ನಾನು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನಾವು ಬೇರೆಯಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವೇ? ಈ "ಪ್ರಣಯ" ಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಬಹುಶಃ ನೀರಸವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾವಿರ ಇವೆ. ಅಥವಾ ಇದು ವ್ಯಸನವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿ ಎಂದು ನೀವು ನನಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು ... ಹಾಗಾದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ವ್ಯಾಲೆಂಟಿನಾ.

  ಉತ್ತರ:ಹಲೋ ವ್ಯಾಲೆಂಟಿನಾ! ವಯಸ್ಕ, ಸಾಕ್ಷರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಪತ್ರವನ್ನು ಓದುವುದು ತುಂಬಾ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಓದುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವೇ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು "ವ್ಯವಹಾರ" ಗಾಗಿ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

  ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ. ಇಪ್ಪತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಭೇಟಿಯಾದ ನಂತರ, ಅವನು ತನ್ನ ಯೌವನದ ಕನಸನ್ನು (ಅಥವಾ ಬಯಕೆ) ಪೂರೈಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನದಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅವನು ಪಡೆದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ವಿಷಾದಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಮದುವೆಯಾದದ್ದು ನಿನ್ನ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ.

  ವ್ಯಾಲೆಂಟಿನಾ, ದಯವಿಟ್ಟು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮಚಿತ್ತದಿಂದ ನೋಡಿ. ಭಾವನೆಗಳು, ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು, ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.... ಕನಿಷ್ಠ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಪ್ರೇಯಸಿಗಳಿಗೆ ತಾವು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಯರನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ (ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಮಕ್ಕಳು, ಜಂಟಿ ವ್ಯಾಪಾರ, ಇತ್ಯಾದಿ). ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವರ ಕುಟುಂಬದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಅವನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಅವನ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವನು ಸ್ವತಃ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಆದರೆ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ಅದನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಮರೆತಿದ್ದಾನೆ (ಇದು ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ). ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತನ್ನ ಪ್ರೇಯಸಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಗು ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಎರಡನೆಯದು ಮತ್ತು ಮೂರನೆಯದು.

  ಮನುಷ್ಯನು ಹೇಳುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ನಂಬಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಪದಗಳಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಮದುವೆಯಾದನು, ಅವನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದನು....ಹಾಗಾದರೆ ಅವನು ಅವಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಏಕೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ? ಅವನು ಹಾಗೆ ಹೇಳಿದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ? ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಅವನಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯೇ?

  ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯೋಚಿಸಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಜನರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ಮಾತ್ರ ಅವರನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯಿಂದ ವಿಚ್ಛೇದನದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮೂಲಕ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೊರೆದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಅವನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು, ಅವನ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಭುಜ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಕೈಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ಶ್ಲಾಘಿಸಿ! ಸರಿ, ನೀವು ಈಗ ವಿಚ್ಛೇದನ ಮತ್ತು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಥಾಪಿತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಪಾತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ವಯಸ್ಕರಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೀತಿಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ...

  ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ನಿಷೇಧಿತ ಹಣ್ಣು ಮಾತ್ರ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಣಯ, ಸಭೆಗಳು, ಉತ್ಸಾಹ, ಉದ್ವೇಗ, ಭಾವನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು. ಆದರೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ಜನರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇಮ್ಯಾಜಿನ್ - ಮಾಗಿದ, ಕೆಂಪು ಸೇಬು ಸೇಬಿನ ಮರದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೇತಾಡುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಳಗಿನ ಸೇಬುಗಳು ತುಂಬಾ ಮಾಗಿದ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಪಡೆಯಲಾಗದ ಆ ಸೇಬು ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಕುರುಕುಲಾದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರೂರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಏಣಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಸೇಬನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಮತ್ತು ಏನು? ಕೆಳಗೆ ಹೋಗುವಾಗ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇತರರಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಇದು ನಿಮಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಆದರ್ಶೀಕರಣ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ (ಅಂದರೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಆರೋಪಿಸುವುದು).

  ವ್ಯಾಲೆಂಟಿನಾ, ಪ್ರೀತಿ ಸಂತೋಷ, ಪ್ರೀತಿ ದಯೆ, ಪ್ರೀತಿ ಶುದ್ಧತೆ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪ್ರೀತಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯ ಬಳಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇರಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ಮಹಿಳೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಆಗ ಅವನು ಇರುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ಪ್ರೀತಿ ಇದೆಯೇ? ನಾನು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ನೋಡಬೇಕು.

  ಈ ವ್ಯಕ್ತಿ 20 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಓಲೈಸಲು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ. ಅವನು ಈಗ ನಿನ್ನನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತಾನಾ? ಅವನು ಪ್ರೀತಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅವನ ಇಚ್ಛೆ. ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಅಲ್ಟಿಮೇಟಮ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಾರದು, ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದು ನಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಗುರಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ, ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದುಃಖ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆಯೇ? ಪುರುಷನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡು ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಏಕೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ನೀವು ಕಾರಣ ಅಥವಾ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬಹುದು.

  ಮತ್ತು ಈಗ ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ

  ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು "ರೋಗ" ಆಗಿದ್ದು, "ರೋಗಿ" ಸ್ವತಃ ಅದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಬಯಸದ ಹೊರತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಹೇಳೋಣ, ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬೇಕು, ನಾನು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಬರೆದದ್ದು ಏನು

  ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದ ಮುಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ಸ್ವಯಂ-ಟ್ಯೂನಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಗುಂಪು ತರಗತಿಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದನ್ನು ತಾವಾಗಿಯೇ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಬದಲು, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಅದೃಷ್ಟ ಹೇಳುವವರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ “ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೋಡಿಮಾಡುವುದು” ಅಥವಾ “ಒಬ್ಬನೇ ಆಗುವುದು ಹೇಗೆ” ಎಂಬ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ವಿವಿಧ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ. ಅವನಿಗೆ ಒಂದು."

  ವ್ಯಾಲೆಂಟಿನಾ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಬಹಳಷ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೋಗ ಎಂದು ಸರಳವಾಗಿ ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ ಸಾಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿಯು ಬಳಲುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬಿದರೆ, ಅದು ಹಾಗೆಯೇ ಆಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ ಎಂದು ನಾವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಏಕೆ ಬಳಲಬೇಕು? ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನಾವೇ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವು ಬಾಲ್ಯದ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು, ಹಳೆಯ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿರ್ಬಂಧಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯು ನಮ್ಮೊಳಗೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಆತ್ಮದಲ್ಲಿನ ಸಾಮರಸ್ಯವು ಒಬ್ಬರ ಸಮಗ್ರತೆಯ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಭಾವನೆ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ತಿಳುವಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ (ನಾನು ಇದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇನೆ!). ನೀವು ನರಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಬದುಕಲು ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಬದುಕಲು ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

  
  ಈ ಲೇಖನವು ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹೇಳಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಗುಂಡಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ. ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು!

  ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ. ಇದು ಬಾಲ್ಯದ ಘಟನೆಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ನಿಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಪುನಃ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದ ಬಲಿಪಶುಗಳು ಅವರು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಬದುಕಬಹುದು ಎಂದು ಸಹ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

  ವಿನಾಶಕಾರಿ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ರೋಗ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಅಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಚೇತರಿಕೆಯ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ.

  ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಂದ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನಿಮಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡುವುದು.

  ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಅವನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಈ ಹಿಂದೆ ವ್ಯಯಿಸಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರಯತ್ನ ಪಟ್ಟರೂ ನಿಮಗೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀವೇ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು, ಬೇರೆಯವರಂತೆ, ಗಮನ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಗೆ ಅರ್ಹರು.

  
  ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಚೇತರಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಥಮ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅರೆಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಮಾಡಿದರೆ, ಅಭ್ಯಾಸದ ಬಲವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇಂದಿನಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಅವನ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಕೋಪವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅವನನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವುದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವಲ್ಲ.

  ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು.

  ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳದಿರುವಲ್ಲಿ ಹೇರಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ವಯಸ್ಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಅಥವಾ ಆ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ಅವನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅವನ ಜೀವನದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಅವನ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಈ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಂತೋಷವು ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾರೂ ಅದನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ತೊಂದರೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ದೂಷಿಸಲು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಅನುಮೋದನೆ ಮತ್ತು ಹೊಗಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೃದಯದಿಂದ ಬಂದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ವರ್ತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದೂ ಕೂಡ ಕುಶಲತೆ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀಡಿ, ಅವನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಡಿ.
  
  ಅವನಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಬೇಡಿ. ಅವನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲಿ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಮತ್ತೆ ಅವನ ಜೀವನದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಏನನ್ನೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಭಾಯಿಸಲಾಗದಂತಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ, ಅವನು ಅದನ್ನು ತಾನೇ ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲನು ಎಂದು ನಂಬಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಗೆ ಅವನು ಬಹುಶಃ ಅಪರಾಧ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಅವನು ಅವನನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವಾಗ, ಈ ಹೋರಾಟವು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿದೆ (ಅವರು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ); ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸಿದರೆ, ಮೊದಲು ನೀವೇ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

  ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡಬೇಡಿ.

  ಆಟವು ಸಂವಹನದ ಕೃತಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಜವಾದ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಆಟಗಳು ಇರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ವಿನಾಶಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತವೆ. ಸಹ-ಅವಲಂಬಿತ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾತ್ರಗಳು: "ರಕ್ಷಕ", "ಹಿಂಸೆಗಾರ", "ಬಲಿಪಶು". ಅವರು ಒಳ್ಳೆಯವರು, ಕೆಟ್ಟವರು ಅಥವಾ ಅಸಹಾಯಕರಾಗುವ ಮೂಲಕ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅವರ ಹಿಂದೆ ಪಾಲುದಾರನ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪವನ್ನು ನೋಡುವ ಬಯಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಆಟವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ವಾದವನ್ನು ಗೆಲ್ಲಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅದರ ಮುಂದುವರಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ವಿವಾದದಲ್ಲಿ ಉತ್ತರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಆಟವನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು. ಇದು ಪಿಂಗ್ ಪಾಂಗ್‌ನಂತಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಹೊಡೆಯಬೇಕು. ಪಾತ್ರಗಳು ಪದಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಅವು ಇಡೀ ಜೀವನ ಸನ್ನಿವೇಶಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆಟಗಳಿಗೆ ಸೆಳೆಯದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
  
  "ಸ್ಟಾಕರ್" ಪಾತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿರುವವರಲ್ಲಿ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಇದು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಿದ ಡಾರ್ಕ್ ಶಕ್ತಿಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವಾಗಿದೆ, ಈಗ ಅವಳು ವಯಸ್ಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ, ಮತ್ತೆ ಹೋರಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ. "ರಕ್ಷಕ" ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿರುವವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಆದರೆ ಕಾಳಜಿಯ ತಿರುವು ನಿಯಂತ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಅವಳ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಗಳು ಇದ್ದವು, ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕಳಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಮತ್ತೆ ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಅವಳು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. “ಬಲಿಪಶು” ಯಾವಾಗಲೂ ಇತರರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಇದು ಅವಳು ಇತರರಲ್ಲಿ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆ. ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷವು ಬೇರೊಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಆಟವನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿರ್ಧಾರಗಳು, ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

  ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

  ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜೀವನದ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿ (ಪುರುಷರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಲೈಂಗಿಕತೆ, ವೃತ್ತಿ, ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ). ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಬಹುದು. ಮರುಕಳಿಸುವ ಥೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮತ್ತು ಫ್ರಾಂಕ್ ಆಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು. ಜೀವನವು ನೀವು ಬಯಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಪಾಲನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಇತರರನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡದ ಜೀವನದ ಆ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಆಯ್ಕೆಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರ ಜನರು ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಆಟಿಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದಾಗ ಲಭ್ಯವಿರಲಿಲ್ಲ.
  
  ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

  ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಮುಳುಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ನೀವು ಮರೆತಿರಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹುಡುಕಬೇಕಾಗಿದೆ. ಹೊಸ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ, ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ, ನೀವು ಹಿಂದೆಂದೂ ಹೋಗದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ, ನೀವು ಮೊದಲು ಮಾಡಲು ಧೈರ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪುಗಳಿಲ್ಲ, ಕೇವಲ ಪಾಠಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅಥವಾ ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಮುರಿದುಹೋದರೆ ಅವರ ಅನುಮೋದನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಡಿ. ನೀವು ಹಾಗೆಯೇ ಉಳಿಯುವುದು ಅವರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

  ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಬಯಸದ ಆ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಕೇಳಿ, ನಿರಾಕರಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದ್ದರೆ “ಇಲ್ಲ” ಎಂದು ಹೇಳಿ. ಇತರರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು "ಹೌದು" ಬದಲಿಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೊಡಿ, ನಿಮಗೆ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಮಯವಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬೇರೊಬ್ಬರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ನೀವು ಖಾಲಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ, ಕ್ರಮೇಣ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ, ಶೂನ್ಯತೆಯು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿರಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ, ಸುಧಾರಿಸಲು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಯಮ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದಂತೆ, ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಬುದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಯದ ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿನಾಶಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳಿಂದ ಮತ್ತಷ್ಟು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ.

  ಸ್ವಾರ್ಥಿಯಾಗಲು ಕಲಿಯಿರಿ.

  ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ವಿನಿಯೋಗಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಡಿ. ಅಹಿತಕರ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವೆಂದು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ನೇರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಹೊಸ ಮಾದರಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ನಡುವೆ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಿಂದೆ, ಅವರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಅವರು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಮನ್ನಿಸಬೇಡಿ, ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ವಭಾವ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದಿರಿ. ಅವರ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಈ ರೀತಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಿಂದೆ, ನೀವು ಇತರರ ಅಗತ್ಯತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹಿಡಿದಿದ್ದೀರಿ - ಈ ತರಂಗವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೇಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

  ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ.

  ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನೀವು ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ವಿನಾಶಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ನೀವು ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ. ತಜ್ಞರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುವುದು ಅಂತಹ ಮಹತ್ವದ ಸಂಬಂಧದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿದೆ, ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ಚೇತರಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

  ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿನಾಶಕಾರಿ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಅಥವಾ ಎಂದಿಗೂ ಬದುಕುಳಿಯದ ವಿಘಟನೆಯಿಂದ ನೋವನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಲು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಡಿರುವ ವೆಚ್ಚಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ವೆಚ್ಚಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯಲು ಅರ್ಥಹೀನ ಖರೀದಿಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತನ್ನಿ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮಾಡಲು ದುಬಾರಿ ಉಡುಗೊರೆಗಳು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರೆಯಲು ಪ್ರಯಾಣ, ನಿಮ್ಮ ಶೋಚನೀಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಕೆಲಸದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ದುಬಾರಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ, ರಾತ್ರಿಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ ಕಣ್ಣೀರು. ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಈ ಹಣವನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ.

  ಪ್ರೀತಿಯ ಚಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ - ಅದು ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

  ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದ ರೂಪಗಳು

  - ಪ್ರೀತಿಗೆ ವ್ಯಸನದ ರೂಪಗಳು
  - ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ರೂಪಗಳು
  - ಹೃದಯ ವ್ಯಸನದ ಕಾರಣ
  - ಅಧೀನಗೊಂಡ ಭಾವನೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು
  - ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ
  - ಪ್ರೀತಿಯ ಚಟದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆ
  - ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ವಿಧಾನಗಳು
  - ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
  - ತೀರ್ಮಾನ

  ಪ್ರೀತಿಯ ಚಟ - ಇದು ಬಲವಾದ ಉತ್ಸಾಹ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬನೆ. ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲ. ಇದು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ, ಮದ್ಯ, ವರ್ಚುವಲ್ ಅದೃಷ್ಟ ಹೇಳುವ ಅಥವಾ ಸ್ಲಾಟ್ ಯಂತ್ರಗಳ ವ್ಯಸನದಂತೆಯೇ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

  ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅನೇಕ ಜನರು ವ್ಯಸನವನ್ನು ಪ್ರೀತಿ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನೋವು ಪ್ರೀತಿಯ ಆಸ್ತಿ ಎಂದು ಅವರು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದು ಅವಲಂಬನೆಯ ಆಸ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಯ ಚಟಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಇದು ಮುಖ್ಯ ತೊಂದರೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಮಾನಸಿಕ ನೋವನ್ನು ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ ದುಃಖಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ!

  ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದ ಹಲವಾರು ರೂಪಗಳಿವೆ:

  1. ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರನ ಪ್ರದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಒಬ್ಬರ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆ.

  ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಸಹ-ಅವಲಂಬಿತರು ಸ್ನೇಹಿತರು, ಅವರ ಆಸಕ್ತಿಗಳು, ಗುರಿಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಹತ್ವದ ಇತರರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. "ನೀವು ಇಲ್ಲದೆ ನಾನು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ." ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಪೋಷಕರ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಹ-ಅವಲಂಬಿತ - ಜೀವನದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. "ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ಭಾಗ." ಮಾಸೋಕಿಸ್ಟಿಕ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

  2. ಪಾಲುದಾರನ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಅವನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗಡಿಗಳು, ಅವನ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವುದು.

  ಸಹ-ಅವಲಂಬಿತರು ಸ್ವತಃ ಪೋಷಕರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ, ಅತಿಯಾದ ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಯು ಜನಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಅವಲಂಬನೆಯ ಉದಾಹರಣೆ ಗೀಳಿನ ಅಸೂಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಸ್ವಯಂ ನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಪಾಲುದಾರರ ಹಕ್ಕನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಸಹ-ಅವಲಂಬಿತರು "ಆದರ್ಶ ಆರೈಕೆ" ಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಲು ಬಯಕೆಯ ಮೂಲಕ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ.

  3. ಪಾಲುದಾರನ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರದೇಶದ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಿನಾಶ.

  "ನೀವು ನನ್ನ ಒಂದು ಭಾಗ ಮಾತ್ರ." ಸ್ಯಾಡಿಸ್ಟ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪಾಲುದಾರನ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ವಿನಾಶ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಗ್ರಹದ ಮೂಲಕ, ಸಹ-ಅವಲಂಬಿತನು ತನ್ನ ಅಹಂಕಾರದ ಖಾಲಿತನವನ್ನು ತುಂಬಲು, ತನ್ನ ಗಡಿಗಳನ್ನು ತನ್ನನ್ನು ಮೀರಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.

  ಸಹ-ಅವಲಂಬಿತ ಜನರು ತಾವು ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ಎಂದರೇನು ಎಂಬ ಅವರ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಇದು ಸಂಕಟಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾಗಿದೆ.

  ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವು ಅವನ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಕೀರ್ಣ, ಸಮಗ್ರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

  - ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ರೂಪಗಳು

  ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು, ನಾವು ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ರೂಪಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು, ಅದು ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ:

  1. ಲೈಂಗಿಕ ಚಟ.
  ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೂಲಭೂತ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

  ಲೈಂಗಿಕ ವ್ಯಸನದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಶಕ್ತಿಯುತ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹತ್ತಿರದ ಅವನ ಭೌತಿಕ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಅವನ ಮತ್ತು ಅವನ ಕಲ್ಪನೆಯ ಸ್ಮರಣೆಯೊಂದಿಗೆ.

  2. ಮಾನಸಿಕ ಅವಲಂಬನೆ.
  ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಪ್ರಬಲ ಕೇಂದ್ರವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಇದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

  "ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು (ಅವಳು) ಒಳ್ಳೆಯವನಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ", - ಮತ್ತು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು.

  ನಿಯಮದಂತೆ, ಬಲವಾದ ಪ್ರೀತಿಯ ಚಟವು ಪ್ರೇಮಿಯ ಮನಸ್ಸಿನ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಅಸಮರ್ಪಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

  3. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅವಲಂಬನೆ.
  ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆಯೆಂದರೆ ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಅವನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಅಕ್ಷರಶಃ ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವನ ಸುತ್ತಲಿರುವವರು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

  ನಿಯಮದಂತೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮರ್ಪಕತೆಯ ಮಟ್ಟ - ವಾಸ್ತವದ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ನೈಜ ಗ್ರಹಿಕೆ - ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ಭ್ರಮೆಗಳ "ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಕನ್ನಡಕ" ಮೂಲಕ ಜಗತ್ತನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

  4. ವರ್ತನೆಯ ಚಟ.
  ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನಡವಳಿಕೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ಸ್ನಂತಹ ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

  ಅಂದರೆ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಪ್ರಿಯತಮೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಮತ್ತು ಬದುಕಲು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂತಹ ಜೀವನವು ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

  ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಜೀವನವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಾಟಕೀಯ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವೂ ಆಗಿದೆ. ಅವರು ಹೇಳುವ ಸಂದರ್ಭ: ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಸಾಧ್ಯ, ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಅಸಹನೀಯ.

  - ಹೃದಯ ವ್ಯಸನದ ಕಾರಣ

  ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು, ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯದವರು ಅಥವಾ ಅವರ ಪೋಷಕರು ತುಂಬಾ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಜನರು ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ವಿಷಯವಿದೆ - ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

  ಮತ್ತೆ, ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಲವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ: "ಪ್ರೀತಿಯು ಬಳಲುತ್ತಿದೆ," "ಹೊಡೆಯುವುದು ಎಂದರೆ ಪ್ರೀತಿಸುವುದು." ಸಂಕಟವನ್ನು ತರುವ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉದ್ವೇಗದಲ್ಲಿರಿಸುವ, ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ, ಒಂದು ಪದದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಾಂಧವ್ಯ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

  ಪ್ರೀತಿ-ಅವಲಂಬಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಕೆಲವು ಆದರ್ಶ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ.

  ಅವನ ಹೆತ್ತವರು ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋದಾಗ ಅವನು ಕೈಬಿಡಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಮಗು ಹೆದರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹೊರಟುಹೋದರು ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಅವನಿಗೆ ವಿವರಿಸಲಿಲ್ಲ. ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮನ್ನು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಬಲಿಪಶುಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಸ್ವತಃ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದರು - ಪ್ರೀತಿ, ಮದ್ಯ, ಯಾವುದರ ಮೇಲೆ, ನಂತರ ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

  ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ನಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ವಾತ್ಸಲ್ಯವನ್ನು ನೀಡಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈಗ ನಾವು ಈ ಪ್ರೀತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬಲು ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸುತ್ತೇವೆ.

  - ಅಧೀನಗೊಂಡ ಭಾವನೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು

  ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಸ್ಪರ ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನೆಗಳ ಅವಧಿ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೊದಲ ಸಂಕೇತವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಅಂದರೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

  ಸಂಬಂಧವು ಅದೇ ಉತ್ಸಾಹದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗುತ್ತೀರಿ, ಅಂದರೆ, ಇಂದಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅವನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

  ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಾವು ಒಳನುಗ್ಗುವವರಾಗುತ್ತೇವೆ, ಅತಿಯಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ, ಅವನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನಡೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಅವನನ್ನು ಕೆರಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವನು ಒಳನುಗ್ಗುವ ಗಮನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

  ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, "ಪ್ರೀತಿಯ" ಹಿಂದಿರುಗಿದರೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಅಂದರೆ, ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವು ಸಾಧಿಸಲಾಗದವರೆಗೂ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಅವಲಂಬನೆಯು ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆವಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಆದರ್ಶದ ಮೇಲೆ.

  ಸಂಬಂಧವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿದ ತಕ್ಷಣ, ಮತ್ತು ಕನಸಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ವಾಸ್ತವವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಿಯಮದಂತೆ, ನಿರಾಶೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರೀತಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನ, ಭ್ರಮೆಯ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

  - ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ

  ಪ್ರೀತಿ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ, ನಂತರ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು, ಪರಸ್ಪರ ಗುರುತಿಸುವುದು, ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಪ್ರೀತಿಯ ಹೊಳೆಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ತೇಲುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಅತ್ಯುತ್ತಮರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ.

  ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರೀತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಸ್ಪರ. ಅವಳು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದವಳಲ್ಲ. ಅದು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ವ್ಯಸನವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೀತಿಯು ಪ್ರೇಮಿಗಳ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿ, ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

  ವ್ಯಸನವು ತಕ್ಷಣವೇ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಉರಿಯುತ್ತದೆ. ವ್ಯಸನಿ ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ತನ್ನನ್ನು ಕೈಬಿಡುವ ಭಯವಿದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ನರಗಳ ಮೇಲೆ, ಸಂಕಟದಲ್ಲಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವಲಂಬಿತ ದುಷ್ಟನು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಮೌನವಾಗಿ ಗಮನಿಸುತ್ತಾನೆ.

  ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅವನ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೋಪ. ಆದರೆ ಅವನು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀಡಲು. ಅವನು ಮೆಚ್ಚಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ನೋಟವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ. ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪರಸ್ಪರವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಇಬ್ಬರೂ ಪರಸ್ಪರ ಅವಲಂಬಿತರಾದಾಗ. ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನ ಅವರು ಈ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಕೊರತೆಗಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ದ್ವೇಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

  ಪ್ರೀತಿಯ ಚಟವು ಆತ್ಮವನ್ನು ದಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ದೂಷಿಸಲು ಸುಲಭವಾದವರು ಇದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು.

  ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಕು, ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

  ಈ ವಿಪತ್ತನ್ನು ನೀವೇ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚಟ ಎಂದು ಕೇವಲ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ, ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಕು.

  ಮುಂದಿನ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ.

  ನೋಟ, ವೃತ್ತಿ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣದಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಯುದ್ಧತಂತ್ರದ ಮತ್ತು ತಾಂತ್ರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ವ್ಯಸನದಿಂದ ದೂರವಿಡಲು ಸ್ವಯಂ-ಸುಧಾರಣೆಯು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪ್ರೀತಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ನಿಮಗೆ ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸಿ.

  - ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ವಿಧಾನಗಳು

  ಲೋಪ್ ಡಿ ವೆಗಾ ವಿಧಾನ.

  ಶ್ರೇಷ್ಠ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ನಾಟಕಕಾರನ ನಾಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಲ್ಲಿ ಈ ಮಾತುಗಳಿವೆ: "ನೀವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತುಂಬಾ ದುರಾಸೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೋಡಿಗಳಲ್ಲಿ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ." ನೀವು ಈ ಶಿಫಾರಸನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನಾನುಕೂಲಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು.

  ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹುಡುಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡುವವರಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಳಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ನಾನ್ಸೆನ್ಸ್! ಅವಳು ಕೇವಲ ಜಿಪುಣಳು! ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ಒಳ್ಳೆಯ ಪ್ರೇಮಿಯೇ? ಇದರರ್ಥ ಅವನು ಎಲ್ಲೋ ತನ್ನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ "ತರಬೇತಿ" ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಹೌದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿನಿಕತನ, ಆದರೆ ಏನು ಫಲಿತಾಂಶ!

  ಪಾಶ್ಚರ್ ವಿಧಾನ.

  ನೀವು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬೇರೊಬ್ಬರ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ತಕ್ಷಣವೇ ಈ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ತೆರಳಿ. ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ "ಔಷಧಿ" ಅನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಮತ್ತೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳದಂತೆ ಎಚ್ಚರ ವಹಿಸಬೇಕು.

  ಡಿರೊಮ್ಯಾಂಟಿಸೈಸೇಶನ್ ವಿಧಾನ.

  ಪ್ರಪಂಚದ ಪ್ರಣಯ ಗ್ರಹಿಕೆಯಿಂದ ಅತೃಪ್ತ ಪ್ರೇಮಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಾಕು, ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಅಂತಹ ಬೆಂಬಲವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

  ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಣಯ ಸ್ವಭಾವಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಔಷಧವೆಂದರೆ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು "ನೇಗಿಲು" ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ; ಅಂತಹ ಕೆಲಸದ ವಾತಾವರಣ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಆಯಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಅವರ ವಿಧಾನ.

  ಸೃಜನಶೀಲರಾಗಿರಿ! ಹೆಚ್ಚು ಮಾರಾಟವಾದ ಕಾದಂಬರಿ, ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುವ ಒಪೆರಾ ಅಥವಾ ಅದ್ಭುತ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೇರುಕೃತಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ!

  - ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

  ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ವ್ಯಸನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  

  "ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ."
  ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿಯ ದಿನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೀವು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾರ್ಕ್, ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುದ್ದಿಸುತ್ತೀರಿ.

  "ವಿದಾಯ, ಲಿಲ್ಲಿಪುಟಿಯನ್."
  ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಉದ್ದೇಶವು ಭಾವೋದ್ರೇಕದ ವಸ್ತುವಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ನಿಮ್ಮ "ಪ್ರೀತಿಯ" ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿ, ಅವನ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು (ನೀವು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದದನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು). ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅಂತಹ ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಅಂತಹ ಅಪೂರ್ಣ ಜೀವಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಅವಲಂಬಿಸಬಹುದು? ನೀವು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಗಲಿವರ್ ಆಗುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಬೇರೇನೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

  "ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನಗು."
  ನೀವು ನಗಲು, ಕಿರುನಗೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಬಾಹ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನಂದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

  "ಚಲನೆಯೇ ಜೀವನ."
  ಪ್ರಖ್ಯಾತ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮಿರ್ಜಾಕರಿಮ್ ನಾರ್ಬೆಕೋವ್ ತನ್ನ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ, ಜ್ಞಾನೋದಯ ಮತ್ತು ಶತಮಾನಗಳ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ, ಅವರು ದೂರದ ಬೌದ್ಧ ಮಠಕ್ಕೆ ಬಂದರು ಎಂದು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಅವರು 40 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಕಿರುನಗೆ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಯಿತು. ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವರು ಜ್ಞಾನೋದಯವನ್ನು ಪಡೆದರು ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದರು.

  ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ವಾಕಿಂಗ್ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಧನಾತ್ಮಕ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ದುಃಖ, ನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ಕೊಳಕು ತಂತ್ರಗಳ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ.

  "ನಷ್ಟದಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯುವುದು."
  ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದ್ದರೆ - ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಕಿರುನಗೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ನಿಮಗಾಗಿ ವಿದಾಯ ಸಂಜೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಿ, ದುಃಖದ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ, ವೈನ್ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಮೇಲೆ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅಳಲು. ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವೇ ಹೇಳಿ: ವಿದಾಯ, ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಭಾವನೆ! ಹೋಗಿ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಟಿ ಓಲ್ಗಾ ಡ್ರೊಜ್ಡೋವಾ ಹೇಳುವಂತೆ, ದುಃಖದ ತಳಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಮಲಗಿ, ಚೆಂಡಿನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

  ಆದರೆ ಈ "ಪ್ರೀತಿಯ" ಕೊಳದಿಂದ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಲು ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೋ ಮಾಂತ್ರಿಕತೆಯು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತು ಈ ಕಥೆ ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದೃಷ್ಟವು ನಿಮಗಾಗಿ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದೆ ಎಂದರ್ಥ.

  - ತೀರ್ಮಾನ

  ಪ್ರೀತಿ-ಅವಲಂಬಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಉತ್ಸಾಹದ ವಸ್ತುವಿಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ, ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ಅವನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ, ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

  ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಗಮನ, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ಅವನ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿವೆ, ಉಳಿದಂತೆ ಅರ್ಥಹೀನ ಮತ್ತು ನೀರಸ. ಅವನು ತನ್ನ ಜೀವನದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವನ ಮೇಲೆ ಕಳೆಯುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಇದು ಅವನಿಗೆ ದುಃಖವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಸಾಕಷ್ಟು ಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

  ವಸ್ತುವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸೈಟ್ಗಾಗಿ ದಿಲ್ಯಾರಾ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ

  /ಪ್ರೀತಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಹುಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ, ಆಸೆ ಮಾತ್ರ ತಕ್ಷಣವೇ ಹುಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಆಸೆಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರು ದುಃಖಕ್ಕೆ ಅವನತಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ. ದಾನ ಮಾಡುವವರು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ತನ್ನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳದವನು ಇನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

  ಏಂಜೆಲ್ ಡಿ ಕೊಯ್ಟಿಯರ್ಸ್

  ಪ್ರೀತಿಯು ಸೂರ್ಯನ ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಶಾಂತವಾದ ಉಷ್ಣತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಎರಡೂ ಪ್ರೇಮಿಗಳಿಗೆ ಸಂತೋಷ, ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಸಾಮರಸ್ಯ, ಸಮೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

  ಬಯಕೆ, ಅಥವಾ, ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನ (ಅವಲಂಬನೆ) ಬೆಂಕಿಯ ಕುರುಡು ಜ್ವಾಲೆಯಾಗಿದೆ, ದುರಾಸೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಗಾಯಗೊಳಿಸುವುದು, ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದು, ತೃಪ್ತರಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೋವು ತರುತ್ತದೆ.

  ಈ ಕ್ಷೀಣಿಸುವ ಭಾವನೆಯು ಪರಸ್ಪರ ಇರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಸನವು ಮಾದಕದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಚಟಕ್ಕೆ ಬಿದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಿಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತಾನೆ: ಅವನು ಭ್ರಮೆಯ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಯೂಫೋರಿಯಾದ ಅಲೆಯ ಮೇಲೆ ತೇಲುತ್ತಾನೆ. ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಸ್ವತಃ ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ರಚಿಸುತ್ತಾನೆ.

  ಅವನ ಆದರ್ಶವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಅವನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಅವನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಪ್ರಪಾತಕ್ಕೆ ಬೀಳುತ್ತಾನೆ.

  ಅವನು ತನ್ನ "ಪ್ರೀತಿಯ" ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅವನ ಮುಂದಿನ ಡೋಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಿಯಂತೆ, ಬ್ರೆಡ್ ಇಲ್ಲದೆ ಹಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ.

  ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಅವಲಂಬಿತ ಸ್ಥಿತಿಯು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

  ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನ (ಅವಲಂಬನೆ) ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಮಾನಸಿಕ ನೋವು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನನ್ನೂ ತರುವುದಿಲ್ಲ.

  ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್‌ಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಜನರು ಇದನ್ನು "ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ" ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದ್ದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದಾಗ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ತಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು “ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ” ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಅಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಣೀಯ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆ ಇದ್ದಾಗ ಎಲ್ಲವೂ ತಕ್ಷಣವೇ ವಿಭಿನ್ನವಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ "ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ" ಗಾಗಿ ಒಬ್ಬರ ಜೀವನವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಾರದು, ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

  ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಕಲಿತ ನಂಬಿಕೆಗಳು “ಪ್ರೀತಿ ದುಷ್ಟ, ನೀವು ಮೇಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ”, “ಪ್ರೀತಿಯು ಬಳಲುತ್ತಿದೆ”, ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬೆಳೆದ ಸಾಹಿತ್ಯದಿಂದ ಇದು ಸುಗಮವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವನ್ನು ವೈಭವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಟ್ವೆಟೇವಾ, ಅಖ್ಮಾಟೋವಾ, ಷೇಕ್ಸ್ಪಿಯರ್, ಲೆರ್ಮೊಂಟೊವ್ ... ಅವರು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದಾರೆಯೇ?

  ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದ ಕಾರಣಗಳು (ಅವಲಂಬನೆ).

  ನಿಯಮದಂತೆ, ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ, ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರ ಗಮನ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಕೊರತೆಯಿರುವವರು (ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿಕೊಂಡರು ಅಥವಾ ಮಗುವನ್ನು ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿ ಬೆಳೆಸಿದರು), ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವನ ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ಗೀಳಿನಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ. (ಮಗುವು ಪೋಷಕರ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ) .

  ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನಿಗಳ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿಯ ಕೊರತೆ.

  ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ "ನಾನು" ನ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಜನರು ನಿಯಂತ್ರಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅವರು ಇತರರನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಥವಾ ಇತರರನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

  ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇರಬಹುದು. ಅವರು ಕಲ್ಪನೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದಿಂದ ಕೆಲವು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ತಮಗಾಗಿ ಆದರ್ಶಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಆದರ್ಶ ಪ್ರೇಮಿಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ನಿಕಟ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.

  ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ (ಅವಲಂಬನೆ).

  ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ದುಃಖದ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗವನ್ನು ದೂಷಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಕಟಕ್ಕೆ ತಾವೇ ಮೂಲ ಎಂದು ಯಾರಾದರೂ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ದುಃಖ ಅಥವಾ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತುಂಬುತ್ತಾರೆ.

  ಅವಲಂಬನೆಯು, ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿಯೇ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗೆಗಿನ ಅತೃಪ್ತ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಆ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ವ್ಯಸನಿಗಳಿಗೆ ತೋರುತ್ತಿರುವಂತೆ, ಅವನ ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಬಯಕೆಯಲ್ಲಿ "ಪ್ರೀತಿಯ" ಮಾತ್ರ ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು "ಅವನನ್ನು ಆಸ್ತಿಯಾಗಿ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ." ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು "ಪ್ರೀತಿಯ" ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದರಲ್ಲೂ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ; ಅವನು ಬೇರೆ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಬೇರೆ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ (ಪ್ರತಿ ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು, ಏನು ಹೇಳಬೇಕು, ಅವನು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ, ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ).

  ವ್ಯಸನಿಗಳಿಗೆ, ಅವರ "ಪ್ರೀತಿ" ಸಂಕಟ ಮತ್ತು ನೋವು.

  ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿ ಒಂದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆ. ಪ್ರೀತಿಯು ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವಿನ ಮುಕ್ತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. "ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸ್ವತಂತ್ರರು (ನಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಲ್ಲಿ, ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ). ನಾನು ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಶುಭಾಶಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೋಗಲು ಬಿಡುತ್ತೇನೆ.

  ಪ್ರೀತಿ ಒಂದು ಸಂತೋಷ! ಇದು ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು.

  ಪ್ರೀತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಮಾನದಂಡ: ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ.

  ಅವಲಂಬನೆಯ ಮುಖ್ಯ ಮಾನದಂಡ: ಮೊದಲ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ.

  ಪ್ರೀತಿಯು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿ, ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿಯಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ, ಶಾಂತವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ಪ್ರೇಮಿ ತನ್ನೊಳಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಸ್ಥಿರತೆ, ಭದ್ರತೆ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ನವಿರಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರೀತಿಯ ಚಟ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಬಹಳಷ್ಟು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ವ್ಯಸನಿಯು ಆತಂಕ, ಚಿಂತೆ, ಭಯ, ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ, ಅನುಮಾನಗಳು, ಅಸೂಯೆ, ಅಸೂಯೆ, ಕೋಪ, "ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರ" ಕಡೆಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.

  ವ್ಯಸನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಎದ್ದುಕಾಣುವವು, ಆದರೆ ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಸಂತೋಷದ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಉದ್ವೇಗ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನವಿದೆ ("ಸಂತೋಷವು ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಮಾತ್ರ").

  ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ: ನಾನು ನಿಮಗೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ನೀವು ನನಗೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ; ಇಂದು ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು, ನಾಳೆ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು, ನಾವು ಸಮಾನರು.

  ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದಲ್ಲಿ, ಅವಲಂಬಿತನು ಅಧೀನ, ಮತ್ತು ಅವನ "ಪ್ರೀತಿಯ" ಅವನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸುತ್ತಾನೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವ್ಯಸನಿಯು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಗಳಿಸಲು, "ಪ್ರೀತಿಯವರನ್ನು" ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ, ತನ್ನನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾ, ಅವನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತಾನೆ, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಜಂಟಿ ಘಟನೆಗಳ ಪ್ರಾರಂಭಿಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಅವಮಾನಗಳನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುತ್ತಾರೆ.

  ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತಗಳು (ಅವಲಂಬನೆ).

  1. ಹಲವಾರು ಸಭೆಗಳ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ, ಮಾದಕದ್ರವ್ಯದ ಮಾದಕತೆಯಂತೆಯೇ ಯೂಫೋರಿಯಾ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಷರಶಃ, "ಛಾವಣಿಯು ಹುಚ್ಚುಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ," ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ "ಪ್ರೀತಿಯ" ಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಬದುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ "ಪ್ರೀತಿಯ" ಮೊದಲ ಹಂತದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕೆಳಕಂಡಂತಿವೆ: ರೆಕ್ಕೆಗಳು ಬೆಳೆಯುವುದು ಅವನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಅವನಿಲ್ಲದೆ ಅದು ಅನಂತವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದು ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಒಂದು ಆಸೆ ಇದೆ: "ಅವನನ್ನು (ಅವಳನ್ನು) ನನಗೆ ಕೊಡು!"

  2. ಅಪೇಕ್ಷಿತವಾದದ್ದು ವಾಸ್ತವದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. "ಪ್ರೀತಿಯ" ಆದರ್ಶಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಬದುಕುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು (ಅಥವಾ ಅವಳು) ಎಂದಿಗೂ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾದಕ ವ್ಯಸನದಂತೆ, ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ, ಆದರೆ "ಪ್ರೀತಿಯ" ಡೋಸ್. ನಿನ್ನೆ ಎಷ್ಟು ಖುಷಿಯಾಗಿತ್ತೋ ಅದು ಇಂದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವನಿಲ್ಲದೆ (ಅವಳಿಲ್ಲದೆ), ಮತ್ತು ಅವನೊಂದಿಗೆ (ಅವಳೊಂದಿಗೆ) ಕೆಟ್ಟದು, ಅವನು (ಅವಳು) ಆದರ್ಶಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಕಾರಣ, ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ.

  ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಅವಧಿಯು ಸಭೆಯ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ (ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಯೂಫೋರಿಯಾ ಮರಳುತ್ತದೆ), ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಿಗಳಿಗೆ ಸಹ, ಮುಂದಿನ ಡೋಸ್ನ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಯೂಫೋರಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ "ಪ್ರೀತಿ" ಯ ಅಗತ್ಯ, ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚು, ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವು ಆದರ್ಶದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಸಭೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರದ ನಿರಾಶೆಯು ದುಃಖ ಮತ್ತು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಿಗಳಿಗೆ ಡೋಸ್ ನೀಡದಿದ್ದಾಗ (ನನಗೆ ಅರ್ಹವಾದದ್ದು), ಅವನು / ಅವಳು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು "ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು" ಹೆದರಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನು ಅಪರಿಚಿತ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ "ಕೊಳಕ್ಕೆ" ಎಳೆಯಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವನು "ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ", "ವ್ಯಸನಿ" ಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅವನ ದುಃಖವನ್ನು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

  "ವ್ಯಸನಿ" ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸುಧಾರಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ, "ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು" ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು "ಆದರ್ಶ" ಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ: ಅಪರಾಧ, ನಷ್ಟದ ಭಯ, ಅಸೂಯೆ, ಕೋಪ, ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆ, ಹತಾಶೆ, ನಿರಾಶೆ.

  3. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಸಂಬಂಧಗಳು "ಹೊಗೆಯಾಡುವ" ಪಾತ್ರವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅಂತಿಮ "ನಿರ್ಗಮನಗಳು" ಮತ್ತು "ಸಂತೋಷದ ಲಾಭಗಳು", ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಚೈತನ್ಯದ ಸವಕಳಿಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ನೋವು, ಅಸಮಾಧಾನ, ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನದ ವಿಸ್ತಾರದಲ್ಲಿ ಈ ವರ್ಷಗಳು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಯೂಫೋರಿಯಾದಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬುದು ವಿಷಾದದ ಸಂಗತಿ.

  ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದ ಪರಿಣಾಮಗಳು.

  ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇವರು ಈ "ಏರಿಳಿಕೆ" ಯ ಮೇಲೆ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾರೆ, "ಅರ್ಧ" ದ ಬಗ್ಗೆ ಭ್ರಮೆಗಳು ಮತ್ತು "ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿಯ" ನೋಟಕ್ಕಾಗಿ ಆಧಾರರಹಿತ ಭರವಸೆಗಳು. ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ (ಅವಲಂಬನೆ) ಒಳಗಾಗುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ "ಪುರುಷನನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಿಡುವುದು?", "ವಿಭಜನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಹೇಗೆ?", "ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮರೆಯುವುದು?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

  ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ, ಒಮ್ಮೆ ಅಂತಹ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ, "ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ" ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇವರು ಪುರುಷರು. ಅವರು ಒಮ್ಮೆ "ಸುಟ್ಟಿದ್ದರೆ", ಅವರು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು "ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು". ಅವರು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು: ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು, ಅವರನ್ನು "ಪಳಗಿಸುವುದು", ಮತ್ತು ನಂತರ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅವರನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ ಅಥವಾ ಅವರ ಬಲಿಪಶುದೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಿ, ಅವಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧದ ಮಧ್ಯೆ, ಅವರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ವಿವರಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆಗ ಮಹಿಳೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನ ಕಣ್ಮರೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಅವಳು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನು ಹಿಂದಿರುಗುವ ಭರವಸೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು. ಈ ನಡವಳಿಕೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಪುರುಷರು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ದುರಂತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಓಡಿಹೋಗುವ ಮೂಲಕ, ಅವರು ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದಿಂದ "ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ".

  ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಕುಶಲ ಸಂಬಂಧಗಳ ಕುಣಿಕೆಯು ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೂಲಕ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪುರುಷನಿಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನವು ಅವನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಸೇಡು ಮತ್ತು ಭಯದಿಂದ ವ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್ ಪ್ರಪಂಚದ ಮೇಲಿನ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಮೇಲಿನ ನಂಬಿಕೆ ಎರಡನ್ನೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಇಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಇತರ ಜನರ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ "ನೀವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸಬೇಕು" ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ.

  ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಒಮ್ಮೆ ಅಂತಹ "ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು" ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ ಜನರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಾಮರಸ್ಯ, ಶಾಂತಿ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಭಾವನೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ರೋಚಕತೆ ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ; ಮತ್ತು ಅವರು, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಿಗಳಂತೆ, ಅಂತಹ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸಂಪರ್ಕಗಳಂತೆ ತಮ್ಮ ಜೀವನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಇತರ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

  ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

  ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನ (ಅವಲಂಬನೆ) ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ.

  ಮೊದಲಿಗೆ, ವ್ಯಸನಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಬಂಧಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಳಗೆ, ನೋವು / ಯೂಫೋರಿಯಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ನೋಡುವುದು ಅವನಿಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನಿಂದ ನಿಷ್ಪಕ್ಷಪಾತ ನೋಟವು ಇಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ.

  "ಗುಣಪಡಿಸಿ" ಎಂದರೆ ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ನಷ್ಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಿಟ್ಟು ಮುಂದಿನ ರೀತಿಯ ಅನುಭವದವರೆಗೆ ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಬದುಕುವುದು ಎಂದಲ್ಲ. ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಜನರು ಇದಕ್ಕೆ ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

  ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ನಾನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತೇನೆ. ಮರುಕಳಿಸದಂತೆ ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗುಣಪಡಿಸಿ. ನಿಜವಾದ ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಗಲು, ಮತ್ತು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಅಸ್ಕರ್ "ಅರ್ಧ" ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಅಂತಹ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತಜ್ಞರಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನೊಂದಿಗಿನ ಸಂವಹನವು ಏಕೈಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು "ಗುಣಪಡಿಸಲು" ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

  ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಕಾರಣ, ಈ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

  ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರಸ್ತೆಯನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜ್ಞಾನದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವಿನಂತಿಯನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ (ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿ). ಕಾಡಿನೊಳಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯಾಣದಂತೆಯೇ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವನು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾನೆ.

  ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ಲೇಖನಗಳಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಲಿಯಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆ, ಭಾವನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವೇ ಭರವಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಿದ್ಧತೆ, ನಿರಂತರತೆ, ಆಂತರಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನೀವು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

  ಭಾವನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸದ ವಿಧಾನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಮೂಲಕ ಬದುಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿವೆ, ಅದನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ಮೂಲಕ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ಬೇಷರತ್ತಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ ಗರಿಷ್ಠ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಡಿಲಿಸುತ್ತಾನೆ.

  ಅವಲಂಬಿತ ಸಂಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ದರ್ಜೆಯ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ನಾಶವಾಗುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರವೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

  ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ (ಅವಲಂಬನೆ), ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಜಗತ್ತನ್ನು ನಂಬಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಆತ್ಮವಾಗಲು ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಆದರ್ಶದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂತೋಷ, ಅರಿವು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿರಿ.

  ತದನಂತರ, ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಶಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಜನರು ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

  ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನದ ಮೂಲಕ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಹೋದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನು ಅದನ್ನು ದೂರದಿಂದ ನೋಡುತ್ತಾನೆ, ಗಮನಿಸಿ, ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ... ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೋವು ಮತ್ತು ಸಂಕಟದ ಮೇಲೆ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಲು ಜೀವನವು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.

  ಬಳಸಿದ ಸಾಹಿತ್ಯದ ಪಟ್ಟಿ:

  1. ಸ್ಟಾಂಟನ್ ಪೀಲ್, ಆರ್ಚೀ ಬ್ರಾಡ್ಸ್ಕಿ "ಲವ್ ಅಂಡ್ ಡಿಪೆಂಡೆನ್ಸಿ" - ಎಂ.: ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಜನರಲ್ ಹ್ಯುಮಾನಿಟೇರಿಯನ್ ಸ್ಟಡೀಸ್, 2005 - 384 ಪು.

  2. ಡೀನ್ ಕೆ. ಡೆಲಿಸ್, ಕೆ. ಫಿಲಿಪ್ಸ್. "ಉತ್ಸಾಹದ ವಿರೋಧಾಭಾಸ: ಅವಳು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಅವಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ"

  3. ಶೋಸ್ಟ್ರೋಮ್ ಎವೆರೆಟ್ "ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್"

  4. ಸೈಟ್ಗಳಿಂದ ವಸ್ತುಗಳು http://azps.ru, http://www.5da.ru