ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಯೌವನವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ! ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದುಬಾರಿ ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ! ನೀವು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಚರ್ಮ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಅಂದವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ಎತ್ತುವ ಮುಖವಾಡಗಳು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ
ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ- ಅದರ ಅಕಾಲಿಕ ಒಣಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ. ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸರಿಯಾದ ಗಮನದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಯಾವಾಗ ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆಅಥವಾ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣವು ಮಂದವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂಡಾಕಾರವು ಅದರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೊದಲಿಗೆ ಸುಕ್ಕುಗಳ ಕೇವಲ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಜಾಲವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಆರೈಕೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು.
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಐವತ್ತು ವರ್ಷವನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯುವಕರನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೂವತ್ತನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮುಖ ಎತ್ತುವ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.
ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಮುಖ್ಯ ಹೋರಾಟಗಾರ - ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ಅಪರಾಧಿಗಳು.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಮುಖದ ಸುಕ್ಕುಗಳ ಆಳವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಅಗೋಚರವಾಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಫಲಿತಾಂಶವು ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಅದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೈಗೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ತೋರಿದರೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನ, ಅವಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂಡಾಕಾರದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡಗಳು ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರಲು, ಇದು ಅವಶ್ಯಕ:
- ಕಲ್ಮಶಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ: ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿದ್ದರೆ, ಮುಖವಾಡದ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಗಳು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ;
- ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚಲಿಸಿ ಮಸಾಜ್ ಸಾಲುಗಳುಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಿಲ್ಲದೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ - ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಇದು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನದ ತೂಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ;
- ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿಂಬನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ;
- ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡಬಾರದು ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಾರದು ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳುಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು;
- 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೊಗಳಿಕೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.
ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡಗಳು
ಒಣ ವಿಧದ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್, ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಅಕಾಲಿಕ ಒಣಗುವಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ದೊಡ್ಡ ಗಮನಅಂತಹ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೀಡಿ, ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮುಖಕ್ಕಾಗಿ
ಓಟ್ಮೀಲ್ ಪದರಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ, ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನದ ಒಂದೆರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ (ಕುದಿಯುವ ಅಲ್ಲ) ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ (0.5 ಕಪ್ಗಳು) ಸುರಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲುವಂತೆ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಜೊತೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಶುಷ್ಕತೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಕಾರನೀವು ಹಾಲಿನ ಬದಲಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಬಿಸಿ ನೀರುಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
- ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡ
ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಮಣ್ಣಿನ(1⁄2 ಟೀಚಮಚ ಪ್ರತಿ), ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸದ 15 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ, ಮೊದಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರು.
ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಬಹುಮುಖ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಶುದ್ಧ ರೂಪ. ಕರಗಿದ ಒಂದು ಚಮಚ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಿ, ಲಘುವಾದ ಪ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಈ ಮಸಾಜ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ, ಮುಖವಾಡದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರೇಷ್ಮೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಟರ್ಗರ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಮುಖವಾಡಗಳು
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಸಾಂದ್ರತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಂಧ್ರಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಜಿಡ್ಡಿನ ಹೊಳಪುಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣಗಿಸಿ.
- ಕ್ಲೇ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡ
ಕ್ಲೇ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಡ್ಸರ್ಬಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು. ಖನಿಜಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಮುಖದ ಅಂಡಾಕಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಟೋನ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸುಕ್ಕುಗಳು- ಅಗೋಚರ.
ಫೇಸ್ ಲಿಫ್ಟ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಒಂದೆರಡು ಚಮಚ ಹಸಿರು ಅಥವಾ ನೀಲಿ ಜೇಡಿಮಣ್ಣನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಕೆನೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಆವಿಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ರಂಧ್ರಗಳು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತು. ಸಂಪೂರ್ಣ ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಮುಖವಾಡ
ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಹ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುವವರೆಗೆ ಚಾವಟಿ ಮಾಡಬೇಕು, ತದನಂತರ ವಿಶಾಲವಾದ ಕುಂಚದಿಂದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಹರಡಬೇಕು. ಶುದ್ಧ ಮುಖ. ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡ ಒಣಗಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಎತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮುಖವಾಡಗಳು
- ಜೆಲಾಟಿನ್ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್
ಜೆಲಾಟಿನ್ ಆಧಾರಿತ ಫರ್ಮಿಂಗ್ ಮುಖವಾಡಗಳು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಅವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
ರಹಸ್ಯವೆಂದರೆ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವ ಘಟಕಗಳು. ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಅಂಡಾಕಾರವು ರೇಖೆಗಳ ಕಳೆದುಹೋದ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ಒಂದೆರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಖಾದ್ಯ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಅನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಅದು ಊದಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ನಂತರ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಬೆರೆಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀರನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ: ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಮುಖವಾಡವು ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ನೀವು ಕಾಯಬೇಕು ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಜೊತೆ ಫರ್ಮಿಂಗ್ ಮಾಸ್ಕ್
ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಧಾರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಅಸಾಧ್ಯತೆ ಬಹುಶಃ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದೆ - ಹೊರಗಿನ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
- ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ 1-2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ತನಕ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಪದರವು ಮೊದಲನೆಯದು.
- ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಕರಗಿದ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸದೆಯೇ.
ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ನ ಮೊದಲ ಪದರವನ್ನು ಕೆನೆ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದಪ್ಪವಾದ ಗಾಜ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಶುದ್ಧ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಸಮವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾತನಾಡಬಾರದು ಅಥವಾ ಕಿರುನಗೆ ಕೂಡ ಮಾಡಬಾರದು. ನಿಗದಿತ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಾಜ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.
ಅಂತಹ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶವು ಸರಳವಾಗಿ ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ!
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಅವರಿಂದ ಪವಾಡವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮಹಿಳೆಯರು(55 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ) ಅವರು ಈ ಹಿಂದೆ ತಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಕ್ರಮಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.
ಎಲ್ಲವೂ ಸೂರ್ಯನ ಕೆಳಗೆ ಶಾಶ್ವತವೇ?.. ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ. ಸಮಯವು ಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ರೂರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಸೌಂದರ್ಯ. ಮುಖದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ, ಚರ್ಮವು ಕುಸಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅತಿಥಿಗಳು" ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ: ಮಡಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳು. ಚರ್ಮವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಬಾಲ್ಜಾಕ್ ವಯಸ್ಸು" ಅವಳು ಒಳಗೆ ಆಧುನಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು 25-30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ! ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ಕಠಿಣ ಆಹಾರಗಳುಮತ್ತು ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹತಾಶೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಕಾರಣ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಆರೈಕೆಯಾವುದೇ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡವು ಸಮಯದ ತ್ವರಿತ ಅಂಗೀಕಾರವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ! ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಿಂದ ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು! ಈ ಅದ್ಭುತ ಔಷಧಗಳು ಯಾವುವು? ದುಬಾರಿ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು "ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು" ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ಸಲೂನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳುಎತ್ತುವುದು ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ?
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಎತ್ತುವ ಅಥವಾ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ನೆಲದ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಘಟಕಗಳು, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸಬಹುದು, ಚರ್ಮದ ಟರ್ಗರ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ನೀವೇ ಸೋಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಶುಷ್ಕ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಒಳಚರ್ಮದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ನೆಲದ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು ಅಥವಾ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಸುಕ್ಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ: ಟಿ-ವಲಯ, ಕೆನ್ನೆಗಳು, ನಾಸೋಲಾಬಿಯಲ್ ಮಡಿಕೆಗಳು, ಕಾಗೆಯ ಪಾದಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಬಿಗಿಯಾದ ಮುಖವಾಡವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳು, ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಓಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳುಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುಡುತ್ತದೆ, ಒಣ ರೀತಿಯ ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಾರದು.
ಎತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ:
ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಜೆಲಾಟಿನ್ ಜೊತೆ ಫರ್ಮಿಂಗ್ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.
ಇದು ಮೂರು ಆವೃತ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ 10 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:
- ಗ್ಲಿಸರಿನ್ - 25 ಗ್ರಾಂ, ನೀರು - 40 ಮಿಲಿ ಮತ್ತು ಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್ ಪುಡಿ - 10 ಗ್ರಾಂ (ಎರಡು ಸ್ಯಾಚೆಟ್ಗಳು).
- ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲಿಸರಿನ್, 1 ಸ್ಯಾಚೆಟ್ ಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್ ಪುಡಿ (5 ಗ್ರಾಂ), 60 ಮಿಲಿ ನೀರು ಮತ್ತು 20 ಗ್ರಾಂ ಕರ್ಪೂರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್.
- ಗ್ಲಿಸರಿನ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಅಥವಾ 10 ಗ್ರಾಂ, 1 ಸ್ಯಾಚೆಟ್ ಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್ ಪುಡಿ, 10 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುನೊಣ ಮತ್ತು 65 ಮಿಲಿ ನೀರು.
ಜೆಲಾಟಿನ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ (ಶೀತ), ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಿ. ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಜೆಲಾಟಿನ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುವ ತನಕ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಿ, ಅದು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.
ದಪ್ಪನಾದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಅದನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಹಿಮಧೂಮ ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟಿಗಳ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮುಂದಿನ ಆದೇಶ: ಮೊದಲ ಪಟ್ಟಿಯು ಗಲ್ಲವನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ, ದೇವಾಲಯಗಳ ಕಡೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಎರಡನೆಯದು - ಹಣೆಯ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ - ಒಂದು ಕಿವಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಮುಖವನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ, ಅದರ ಅಂಚುಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಲಘುವಾಗಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ.
ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಮಿಶ್ರಣಗಳಿಂದಲೂ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ನೀವು ಮಿಶ್ರಣದ ಡ್ರಾಪ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಯಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಕೆಂಪು, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಅಥವಾ ಕೆರಳಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಮುಖವಾಡವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಮನೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಪ್ರತಿ ದಿನ ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು, ನೀವು "ಕವರ್ ರಾಣಿ" ಆಗಿ ಬದಲಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!
ವೀಡಿಯೊ
ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮುಖವಾಡಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ:
ಚರ್ಮದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಟೋನ್ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ, ಹಣೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಆಳವಾಗುತ್ತವೆ. " ಬುಲ್ಡಾಗ್ ಕೆನ್ನೆಗಳು" ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎತ್ತುವ ಮುಖವಾಡವು ಮುಖದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆ ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಫೈಬರ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ಗಳಿಂದ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಸರಿದೂಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜಾನಪದ ಮುಖವಾಡಗಳು
ಫೇಸ್ ಲಿಫ್ಟ್ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು- ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಮಾರ್ಗ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿರೋಧಿ ಸುಕ್ಕು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು, ಅವರು ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದಾಗ ಎತ್ತುವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
- ಡಬಲ್ ಚಿನ್ ಅನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ;
- ಮುಖದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯು ಅದರ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ;
- ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು;
- ಚರ್ಮವು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗುತ್ತದೆ.
ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆ ಎತ್ತುವಿಕೆಗಾಗಿ
ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಹ ಗಮನಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳ ಮೂಲೆಗಳು ಕುಸಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕುಸಿಯುತ್ತವೆ. ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳುಸರೀಗಿಲ್ಲ. ತಿನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳುಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಚರ್ಮದ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವುದು. ಯಶಸ್ವಿ ಮುಖವಾಡ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ತಂಪಾದ ಹಾಲನ್ನು ಸಣ್ಣ ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು, ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು ಬೆಚ್ಚಗಾದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೇವಗೊಳಿಸಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, 20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲಿನ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ತಾಜಾ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ರಸದಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟ್ಯೂಬರ್ ಅನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ತುರಿದ ಮತ್ತು ಎರಡು ಗಾಜ್ ಕರವಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ತದನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡ. ಹಣ್ಣಿನ ತುಂಡನ್ನು ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲು ಬಿಡಿ, ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು.
- ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನ: ಫ್ರೀಜ್ ಖನಿಜ ಅಥವಾ ನಿಯಮಿತ ಶುದ್ಧ ನೀರು, ಘನಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕು. ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕವು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿರಬೇಕು.
ಅಂಡಾಕಾರದ ಮುಖಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ; ಎಲ್ಲಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಘಟಕಗಳು ನಿಮಗೆ ಲಭ್ಯವಿರಬೇಕು. ವಿಲಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವಾಡಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಖರೀದಿಸುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ:
- ಬಿಳಿ ಮಣ್ಣಿನ ಬಳಸಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು (ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿ). 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮಣ್ಣಿನಒಂದು ಚಮಚ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ (ತಾಜಾ). ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.
- ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹಿಟ್ಟು ಎತ್ತುವ ಮುಖವಾಡ: ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಸೋಲಿಸಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ. ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಟೊಮೆಟೊ ಮಾಸ್ಕ್. ಇದು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ತಾಜಾ ಟೊಮೆಟೊ, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ದ್ರವ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಒಂದು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಅಳಿಸಿಬಿಡು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ (ಟೀಚಮಚಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ). 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಫೇಸ್ ಲಿಫ್ಟ್
ನಿಯಮಿತ ಎತ್ತುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಗಮನಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 3-5 ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆವರ್ತಕತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಟಾನಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು, ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆಚರ್ಮ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಆದ್ಯತೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವುದು ಎರಡು ಸೆಟ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಸಾಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ:
- ಮೇಲ್ಮೈ ಎತ್ತುವಿಕೆಗಾಗಿ;
- ಆಳವಾದ ಎತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತೆಳುವಾದ ಫಿಲ್ಮ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಮುಖದ ಅಂಡಾಕಾರದ ಆಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ತೊಳೆಯುವವರೆಗೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಎರಡನೇ ಗುಂಪು ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ; ಅಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಘಟಕಗಳು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕೋರ್ಸ್ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯದ್ದಾಗಿರಬೇಕು, ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದು
ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವಿಂಗಡಣೆವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಅವರು ತಯಾರಕರು, ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. 300 ರಷ್ಯಾದ ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ (ಸುಮಾರು 4 ಡಾಲರ್) ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಬೆಲೆಗೆ ನೀವು ಎತ್ತುವ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಮೇಲಿನ ಮಿತಿಯು 10 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು - ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸರಿಸುಮಾರು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ: ಅವು ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಫರ್ಮಿಂಗ್ ಮುಖವಾಡಗಳು
ರೆಡಿಮೇಡ್ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಮತ್ತು ಔಷಧಾಲಯ ಎತ್ತುವ ಮುಖವಾಡಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಅವರು ಚರ್ಮದ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮುಖವಾಡಗಳು ಸಮುದ್ರ ಘಟಕಗಳಾದ ಪಾಚಿ ಅಥವಾ ನೀಲಿ ಕ್ಯಾಂಬ್ರಿಯನ್ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನಂತಹ ಸಕ್ರಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಶ್ರೀಮಂತ ಖನಿಜ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎತ್ತುವ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಕಾಲಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ - 19-20 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಫೇಸ್ ಲಿಫ್ಟ್
ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹೊಸದನ್ನು ತಡೆಯಲು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ನಿದ್ರಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಡಿ. ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಫೇಸ್ ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಸಮೀಪಿಸಿದರೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಎತ್ತುವ ಮಸಾಜ್
ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಹೊರಹರಿವು ಉತ್ತೇಜಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಸಾಜ್ ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಡೆಸಬೇಕು. ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ನೀವು ಕುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು 20 ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಲಘುವಾದ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳಾಗಿವೆ. ಎತ್ತುವ ಮಸಾಜ್ 3-5 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ವೀಡಿಯೊ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಮುಖಕ್ಕೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್
ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು, ಮುಖದ ಅಂಡಾಕಾರವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ತತ್ವವು ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಯಮಿತ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ; ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ತಿಳಿದಿರುವ ಜಾತಿಗಳು ಮುಖದ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್:
- ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಕಟ್ಟಡ;
- ಬಾಡಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್;
- ಸ್ವಯಂ ಎತ್ತುವಿಕೆ;
- ಮುಖದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ (ಕರೋಲ್ ಮ್ಯಾಗಿಯೊದಿಂದ);
- ಮುಖದ ರಚನೆ (ಬೆನಿಟಾ ಕ್ಯಾಂಟಿಯೆನಿ ಸಂಕೀರ್ಣ).
ಫೇಸ್ ಲಿಫ್ಟ್ ಸಾಧನ
ಕಿರಿಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುವ ಚಿಕಣಿ ಸಾಧನಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಅವರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಧನಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- Darsonvalization. ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆವರ್ತನದ ಪಲ್ಸ್ ಪ್ರವಾಹಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಮೈಯೋಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಶನ್. ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳ ಸಂಕೋಚನವು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಅಯಾಂಟೊಫೊರೆಸಿಸ್, ಆರ್ಎಫ್-ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಪೊರೇಶನ್, ಫೋನೋಫೊರೆಸಿಸ್. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಗಾಲ್ವನಿಕ್ ಪ್ರವಾಹಗಳು, ಲೇಸರ್ ಕಿರಣಗಳು, ಹೀಗೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
ವೀಡಿಯೊ: ಎತ್ತುವ ಮಸಾಜ್
ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವುದು ಜಪಾನೀಸ್ ಮಸಾಜ್ಅಸಾಹಿ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಯುಕುಕೊ ತನಕಾ ಅವರ ವೀಡಿಯೊ ಪಾಠಗಳಿಂದ ಕಲಿಯುವುದು ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವು ರಷ್ಯನ್ ಭಾಷೆಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದೊಂದಿಗೆ ಕೈಪಿಡಿಯಾಗಿದೆ; ಇದು ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ವಿವರವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಸಹ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳು. ಸರಿಯಾದ ಮರಣದಂಡನೆಮಸಾಜ್ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕಗಳುಯುವಕರು ಮತ್ತು ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯ. ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಇದು ತೆಳ್ಳಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಟರ್ಗರ್ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣ ಸಾಕಷ್ಟು ಜಲಸಂಚಯನ, ಬಾಹ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಶಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಅಗತ್ಯ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅದರ ಹಿಂದಿನ ತಾಜಾತನಕ್ಕೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ನೀವು ಬಳಸಬೇಕು ವಿವಿಧ ಮುಖವಾಡಗಳುಒಂದು ಫೇಸ್ ಲಿಫ್ಟ್ಗಾಗಿ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ವೃತ್ತಿಪರ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ನ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಲೂನ್ ಎತ್ತುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ತರುತ್ತವೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ. ಆದರೆ ಅದೇ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ನಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರಿಂದ ಸಮಯ-ಪರೀಕ್ಷಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಕಡಿಮೆ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವಾಗ.
ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡವು ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತರಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:
- ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಟೋನಿಕ್ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮದ ಕಲ್ಮಶಗಳು ಮುಖವಾಡದಿಂದ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತವೆ.
- ಗರಿಷ್ಟ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಎತ್ತುವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕುತ್ತಿಗೆಗೂ ಸಹ ಮಾಡಿ.
- ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಲು, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸುಕ್ಕು-ವಿರೋಧಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಒಂದು ಬಾರಿ ಎತ್ತುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬಹುತೇಕ ಶೂನ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ - ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ, ಗಂಭೀರವಾದ ಎತ್ತುವಿಕೆಗಾಗಿ - ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಪ್ರೋಟೀನ್
ಬಹಳ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ:
- ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ. ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು ನಿಂಬೆ ರಸ. ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ತಯಾರಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಎಲ್ಲವೂ ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಇನ್ನೊಂದು ಪದರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಲಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಫಾರ್ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಸಂಯೋಜನೆಗೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಬೆರ್ರಿ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು: ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಸೇಬು.
- ಪ್ರೋಟೀನ್, ಅಲೋ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪಮತ್ತು ಅಲೋ ಜ್ಯೂಸ್, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳು ಹಿಂದಿನಂತೆಯೇ, ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮೂರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಜಿಲಾಟಿನಸ್
ಜೆಲಾಟಿನ್ ಜೊತೆ ಫರ್ಮಿಂಗ್ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಮುಖವಾಡಗಳು:
- ಒಂದು ಚಮಚ ಜೆಲಾಟಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ ತಣ್ಣೀರು. ಜೆಲಾಟಿನ್ ನೀರನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ. ನಂತರ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೇರಿಸಿ:
- ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ - ಒಂದು ಚಮಚ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಿಟ್ಟು;
- ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ - ಇಪ್ಪತ್ತು ಪ್ರತಿಶತ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನ ಒಂದು ಚಮಚ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಪದರಗಳನ್ನು ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
ತಯಾರಾದ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹರಡಿ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಿ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್, ಯಾವುದೇ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಲೋಷನ್ನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಜೆಲಾಟಿನ್. ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ರಷ್ನಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಓಟ್ ಮೀಲ್ ನಿಂದ
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡವು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಪದರಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯೊಂದಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಅದನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅದನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಎತ್ತುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗಾಗಿ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮುಖವಾಡತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲೇ ಬೇಕು:
- ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಒಂದು ಚಮಚ;
- ಸ್ವಲ್ಪ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಪದರಗಳು;
- ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ.
ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ರುಬ್ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು (ಅಥವಾ ನೀರು) ಸೇರಿಸಿ. ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು.
ಕ್ಲೇ
ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತಚರ್ಮದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್.
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
- ಹಸಿರು (ನೀಲಿ) ಮಣ್ಣಿನ: ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್;
- ನೀರು.
ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೇಡಿಮಣ್ಣನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ದ್ರವದ ತನಕ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀರಿನ ಬದಲಿಗೆ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಿ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
45 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ
45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಎತ್ತುವ ಮುಖವಾಡಗಳು ಹಲವಾರು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈಗಾಗಲೇ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಹೋರಾಟ ಅಗತ್ಯ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳುಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್. ಇಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮುಖವಾಡ. ಸಂಯುಕ್ತ:
- 1 ಟೀಚಮಚ ಗ್ಲಿಸರಿನ್;
- 1 ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ;
- 1 ಟೀಚಮಚ ಓಟ್ಮೀಲ್;
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನೀರು.
ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ, ತೊಳೆಯಿರಿ.
50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ
50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದರ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಮಾತ್ರ ಗೋಚರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ "ಕಾಗೆಯ ಪಾದಗಳು" ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮುಖವಾಡಗಳು:
- ನಿಂದ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನ ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ. ಈ ಮುಖವಾಡವು ಮುಖ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಆಕಾರವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸೌತೆಕಾಯಿಯ ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸ್ಪಾವನ್ನು ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಆನಂದಿಸಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಅಲೋ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಕಾರ್ಯಗಳು. ನಂತರ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪ್ಯೂರೀಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಮೇಲಾಗಿ ದ್ರವ) ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ, ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್
ಪ್ರಬುದ್ಧ ಚರ್ಮವು ಕಡಿಮೆ ದ್ರವದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು moisturized ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಆರ್ಧ್ರಕ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಜನಪ್ರಿಯ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳು:
- ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ ಬೆಳಕಿನ ಕೆನೆ. ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಮೊಸರು ಹಾಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಬಹುದು.
- ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಿಂದ. ಕೆಲವು ಬಾಳೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹರಿದು, ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ. ಸಾರು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಅದ್ದಿ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಪಿಷ್ಟ
ಮುಖ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಎತ್ತುವಿಕೆಗೆ ಪಿಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಅನೇಕರು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ, ಅವರು ಕೆಲವು ಭರ್ತಿಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು:
- ಒಂದು ಚಮಚ ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಜೆಲ್ಲಿಯನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ.
- ಒಂದು ಚಮಚ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಐದು ಚಮಚ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸವನ್ನು ಜೆಲ್ಲಿಗೆ ಹಾಕಿ.
- ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ - ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ 20 ದಿನಗಳವರೆಗೆ.
ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯಿಂದ
ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮುಖವಾಡಗಳು:
- ಬೆಳಕಿನ ಫೋಮ್ ತನಕ ಒಂದು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಬೀಟ್ ಮಾಡಿ.
- ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಹನಿ
ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ:
- ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ.
- ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಬೆಳಕಿನ ಪ್ಯಾಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ನಲವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಶುಂಠಿ
ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವು ಸುಮಾರು 3% ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್. ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗಿನ ಮುಖವಾಡವು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಒಳ್ಳೆಯದು.
- ಎರಡು ಚಮಚ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಕಾಲು ಲೋಟ ತಾಜಾ ಪುದೀನಾ, ಒಂದು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಒಂದು ಲೋಟ ಪಾಲಕ ರಸ ಮತ್ತು ಮೂರು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
- ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಕಿವಿಯಿಂದ
ಕಿವಿ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಕಿವಿ ಮುಖವಾಡವು ಚರ್ಮದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು:
- ಒಂದು ಕಿವಿಯನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
- ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ.
- ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಎಲ್ಲಾ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಪ್ರೌಢ ಚರ್ಮಎಲ್ಲಾ ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಕನಿಷ್ಠ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳು.
ಸಾರಾಂಶ
ಮಹಿಳೆ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ತನ್ನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವಳು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೂ ಅವಳು ಪ್ರಕೃತಿ ಕೊಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಹಿಳೆ ಸಾಧಿಸಿದ್ದನ್ನು ಅವಳು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಲು ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಲ್ಲ. ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ.
ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇಂದು ಇದೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮುಖವಾಡಗಳುಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಫೇಸ್ ಲಿಫ್ಟ್ಗಾಗಿ.
ತಲುಪಿದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯುವ ಮುಖವು ಸುಕ್ಕುಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುವುದನ್ನು ಯಾರೂ ನೋಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆ ಹಲವಾರು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಂತರವೂ ಅವರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಮುಖದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ನಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಖವು ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬೇಸ್ ಇರುವ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಳಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಖವು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ.
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ ಮತ್ತು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಫೇಸ್ ಲಿಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನಡೆಸಬಹುದು.
ಆದರೆ ನೀವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು, ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಫಲಿತಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ:
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ಎರಡು ಶತ್ರುಗಳಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಬೇಗನೆ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುತ್ತೀರಿ ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಯೌವನವನ್ನು ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಮರಳಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.
- ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಡೆಯಿರಿ ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿ.
- ಸೋಲಾರಿಯಂನಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಅಥವಾ ಕಂದುಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
- ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ! ಬಹಳಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.
- ಬಳಸಿ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು, ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳುಆದಷ್ಟು ಬೇಗ.
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಮನೆಯಲ್ಲಿ ಫೇಸ್‌ಲಿಫ್ಟ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವುಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು.
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸೂಚನೆಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
- ಚರ್ಮವು ಫ್ಲಾಬಿಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಬಹಳ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.
- ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾರಂಭಿಸಿದವು.
- ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ಅಹಿತಕರ ಛಾಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಂದವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತದೆ.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಸರಿಯಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಮುಖವಾಡಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಮುಖವಾಡಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿರುವುದು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು:
- ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ.
- ನೀವು ಸ್ಥೂಲಕಾಯರು.
- 6 ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ನೀವು ಮುಖದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ.
- ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು ಇವೆ.
- ಮುಖವಾಡಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
- ಚರ್ಮರೋಗ ಅಥವಾ ಇವೆ ನಾಳೀಯ ರೋಗಗಳುಚರ್ಮ.
ಕೆಳಗಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು ತೀವ್ರ ಹಾನಿ ಚರ್ಮ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಮುಖವಾಡ ಎತ್ತುವುದು
ಮುಖದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮುಖವಾಡ
ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಅಂಡಾಕಾರವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಸರಳವಾದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕ್ಯಾಸೀನ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್.
ಮುಖವಾಡವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಯಾವಾಗಲೂ ಪೂರ್ಣ ಕೊಬ್ಬು, ಪ್ರಮಾಣ 200 ಗ್ರಾಂ.
- ½ ಚಮಚ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ.
- ಎರಡು ಸ್ಪೂನ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೊರಾಕ್ಸ್.
ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಬೊರಾಕ್ಸ್ನ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, 10 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುಖವಾಡವು ಅದರಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಆದರೆ ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಬಳಕೆಯ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ಬಿಗಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಕಾರವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಫಲಿತಾಂಶವು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವಕ್ಕಾಗಿ
ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ.
ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟ
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬಹುಶಃ ತಮ್ಮ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಒಂದು ಸರಳ ಮುಖವಾಡಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟದಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ.
ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು, ಅಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ವಾರದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಇದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ.
ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಸ್ಕ್
ನೀವು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು: ರೈ ಬ್ರೆಡ್ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾದ ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಓಟ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಕಾ (ಓಟ್ಮೀಲ್ನಿಂದ)
ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಅನಗತ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ:
- ಒಂದು ಚಮಚ ರೋಲ್ಡ್ ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಫೀರ್ ಸುರಿಯಿರಿ. ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಲಘುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಮೊಡವೆಗಳು ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಪರಿಣಾಮವು 3 ಅವಧಿಗಳ ನಂತರ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳುಇದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.
ಅಗಸೆ ಬೀಜದ ಮುಖವಾಡ
ಅಗಸೆ ಮುಖವಾಡಗಳು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವು ತುಂಬಾ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ.
ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು:
- ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
- ಮಿಶ್ರಣದ ಎರಡು ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಕಾಲು ಕಪ್ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ.
- ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
- ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ.
ಮುಖವಾಡದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಚರ್ಮವು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಆಗುತ್ತದೆ.
ಮೊಟ್ಟೆಯ ಮುಖವಾಡ
ಕೇವಲ ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮಾಸ್ಕ್ ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಫೋರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು, ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮಿಕ್ಸರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ತೊಳೆಯಿರಿ! ಮುಖವಾಡವು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ಎರಡು ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ. ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ, ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಪಿಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಮಾಸ್ಕ್
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸೋಪ್ ಅಥವಾ ಇತರವುಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ನಂತರ ನೀವು ಪಿಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಈ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪಿಷ್ಟ ನೀರನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಿ: ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಒಣ ಮತ್ತು ಸಡಿಲ ಚರ್ಮಮೃದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ನಡೆಸಬಹುದು.
ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡ
ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಅರ್ಧ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಎರಡು ಚಮಚ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತಾರುಣ್ಯದಿಂದ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಕೊರಿಯನ್
ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಹಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ ಕೊರಿಯನ್ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಕೆಲವರಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಚರ್ಮ.
ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:
- ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್.
- ಒಂದು ಚಮಚ ನೀರು.
- ಆರು ಗ್ರಾಂ ಜೆಲಾಟಿನ್.
ಇದ್ದಿಲು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ನೀರು ಮತ್ತು ಜೆಲಾಟಿನ್ ಸೇರಿಸಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪೊರಕೆ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಮುಖವಾಡವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಗಿಂತ ಯಾವ ಮುಖವಾಡಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ?
ಬೊಟೊಕ್ಸ್‌ನಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಬೊಟೊಕ್ಸ್‌ಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:
- ಜೇನುತುಪ್ಪ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಧರಿಸಿ ಮಾಸ್ಕ್.
- ಪಿಷ್ಟದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮುಖವಾಡ.
- ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮಾಸ್ಕ್.
- ಉಪ್ಪು - ಗೋಧಿ ಮುಖವಾಡ.
ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ದೃಢವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ನಂತರವೂ ಹೆಚ್ಚು.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಫೇಸ್ ಲಿಫ್ಟ್ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಫೇಸ್-ಲಿಫ್ಟ್ ಕ್ರೀಮ್ ತಯಾರಿಸಲು, ಇದು ನಿಮಗೆ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆನೆವಿಶೇಷವಾಗಿ 50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು:
- ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯ 80 ಗ್ರಾಂ.
- 40 ಗ್ರಾಂ ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆ.
- ಒಂದೂವರೆ ಲೀಟರ್ ನೀರು.
- ಸರಿಸುಮಾರು 10 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುಮೇಣಮತ್ತು 10 ಗ್ರಾಂ ರಾಯಲ್ ಜೆಲ್ಲಿ.
ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಕೋಕೋ ಮತ್ತು ಮೇಣವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ನೀರು, ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು, ಮಿಕ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ನೀವು ಕೆನೆ ಹೋಲುವ ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ; ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಬೇಕು, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು.
ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಂತರ, ಎತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ತಾರುಣ್ಯವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು, ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಇರಬೇಕು.
ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು; ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ತುಂಬಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.
ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುನಿನ್ನ ದೇಹ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು
ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ, ಅವು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಬಹುದು.
ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು
ಯಾವ ತೈಲಗಳು ಉತ್ತಮವೆಂದು ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ - ಕೆಲವರು ಪ್ಯಾಚೌಲಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಉತ್ತಮ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಚರ್ಮವು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಶಮನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತೈಲವನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಇದು ಇತರ ರೀತಿಯ ತೈಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಬೇಸ್ ಮತ್ತು ಈಥರ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು: 5 ಮಿಗ್ರಾಂ ಬೇಸ್ಗೆ ಎರಡು ಹನಿಗಳು. ಅನೇಕ ಜನರು ಕೆನೆಗೆ ಸಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಪರಿಣಾಮವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಬಿಸಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಬಹುದು.
ನೀವು ಇದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು: ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಸ್ಪೂನ್ಫುಲ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಅದನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿದಾದ ಬಿಡಿ. ಟಿಂಚರ್ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗ, ಅದನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಿ, ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ; ನೀವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ 5 ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಉಪ್ಪು
ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಉಪ್ಪುಮತ್ತು ಒಂದು ಸಮುದ್ರ ಚಮಚ, ಹಾಗೆಯೇ ನೀರು. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಉಪ್ಪು, ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ.
ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳು, ನಂತರ ಅಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರನ್ನು ರಬ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ.
ಈ ಮುಖವಾಡವು ಮುಖವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಐಸ್
ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದದ್ದು ಐಸ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು. ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಅಚ್ಚುಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದು, ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಐಸ್ ಅನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಲು ಏನು ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬೆರೆಸಬಹುದು: ಚಹಾ, ಹಣ್ಣು, ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಚರ್ಮವು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮದ ಒಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ 5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ಸಂಜೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
ಫಾರ್ಮಸಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
ಔಷಧಾಲಯವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವರೆಲ್ಲರೂ ನಮಗೆ ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೆಚ್ಚ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ದುಬಾರಿ ಎಂದರೆಅದು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವೆಚ್ಚ ಅಲ್ಲ ಮುಖ್ಯ ಮಾನದಂಡ, ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದದ್ದು.
ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳುಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ:
- ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಎಣ್ಣೆ.
- ಕ್ಲೋರ್ಹೆಕ್ಸಿಡೈನ್.
- ಬ್ಲೆಫರೊಜೆಲ್.
- ರೆಟಿನೊಯಿಕ್ ಮುಲಾಮು.
ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇರಬಹುದು.
ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್
ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಲ್ಲವನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಲಘುವಾಗಿ ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಸರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮುಂದಿನ ಚಲನೆಗಳು ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬೇಕು. ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಇರಬೇಕು. ಒಂದು ಕೆನ್ನೆಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ರೋಲಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗುವ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೀರಿ.
ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮೂರು ದಿನಗಳನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಿ.
ಫಲಿತಾಂಶಗಳು
ಫಲಿತಾಂಶವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಮರ್ಥನೀಯವಾಗಿರಲು, ಎಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬೇಕು, ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು.
ನೀವು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸರಳ ನಿಯಮಗಳುಮತ್ತು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಷ್ಟು ಕಿರಿಯವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಸುಗಮವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಸಲೂನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.
ತ್ವರಿತ ಲಿಫ್ಟ್ ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಅನೇಕ ಜನರು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು? ಸಹಜವಾಗಿ, ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಏನನ್ನಾದರೂ ಗಮನಿಸುವುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಗೋಚರಿಸಲು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸಾಕು.
ಆದರೆ ಪೂರೈಸಬೇಕಾದ ಒಂದು ಷರತ್ತು ಇದೆ: ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅಲ್ಲ.
ಯುವ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ, ನೀವು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿರಬಾರದು ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಕೊಡಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ!
