ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು: ಶೀತ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ-ತಾಪಮಾನದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಾಖವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿ ಬಂಡೆಗಳನ್ನು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋಲ್ಡ್ ಸ್ಟೋನ್ ಥೆರಪಿಗಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಅಮೃತಶಿಲೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತಂಪು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಮುಖ್ಯ ಮಸಾಜ್ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಕಲ್ಲುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ವಿಧಾನ. ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ, ಕಲ್ಲುಗಳು, ಅವುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಲಾಗಿದೆ - ವಿಧಾನದ ಸಂಸ್ಥಾಪಕರು ಕಲ್ಲುಗಳು ಭೂಮಿಯ ದೇಹ, ಅದರ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಸ್ಟೋನ್ ಥೆರಪಿ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಶಕ್ತಿಯ ಚಾನಲ್ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಸ್ಮೊಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ಸೆಳವು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಹಾಗೆಯೇ ಅವನ ಶಕ್ತಿ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಶಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
ಮಾನವ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಶಕ್ತಿಗಳಿಂದ ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸದೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ವಸ್ತುಗಳ ಆಯ್ಕೆ ಯಾವುದು?
ಕಲ್ಲಿನ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಕಲ್ಲುಗಳು: ಬಿಸಿ ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿ ಬಸಾಲ್ಟ್
ಬಿಸಿ ಕಲ್ಲಿನ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಬಸಾಲ್ಟ್ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನದ ಲೇಖಕ ಮೇರಿ ನೆಲ್ಸನ್ ಬಸಾಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಿಕೊಂಡರು?
ಅವಳು ತನ್ನ ತಂತ್ರಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾ, ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಿ, ಅವುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಳೆದಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನದ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತನು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಬಸಾಲ್ಟ್ ತಕ್ಷಣವೇ ಶಾಖವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಆಸ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಿತು, ಕಲ್ಲು ಉಷ್ಣ ಶಕ್ತಿಯ ಮೀಸಲು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ. ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ದೇಹ.
ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿ ಸ್ಫೋಟಗಳ ನಾಟಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಸಾಲ್ಟ್ ಜನಿಸುತ್ತದೆ - ಭೂಮಿಯು ನಡುಗುತ್ತದೆ, ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿಯ ಬಾಯಿ ಬೂದಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ, ಕುದಿಯುವ ಲಾವಾದ ಹೊಳೆಗಳು ಕಪ್ಪು ನದಿಗಳಾಗಿ ಹರಡುತ್ತವೆ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ. ಲಾವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದಾಗ, ಅದು ಬಸಾಲ್ಟ್ ಪದರಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲಕ್ಷಾಂತರ ವರ್ಷಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಬಂಡೆಯ ತುಂಡುಗಳು ಒಡೆದು ತಣ್ಣನೆಯ ನದಿಗಳಾಗಿ ಉರುಳಿದವು, ಮತ್ತು ನೀರು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಳಪುಗೊಳಿಸಿತು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಸುತ್ತಿನ, ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ನಯವಾದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು, ಮಸಾಜ್ನ ಕೌಶಲ್ಯಪೂರ್ಣ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಜೀವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮೇರಿ ನೆಲ್ಸನ್ ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿ ಸ್ಫೋಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭೂಮಿಯು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು. ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಈ ಆಳವಾದ ಪ್ರಾಚೀನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಸಾಲ್ಟ್, ಅದರ ಕೆಲವು ಭಾಗವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.
ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿ ಬಸಾಲ್ಟ್ ಮಸಾಜ್ ಸ್ಟೋನ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತತೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಂತಹ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕೋಪವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಶಾವಾದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಸಾಲ್ಟ್ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಹ ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನದ ಸಂಪ್ರದಾಯದ ಅಭಿಜ್ಞರು ಬಸಾಲ್ಟ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಡಿಮೆ ಹೈಗ್ರೊಸ್ಕೋಪಿಸಿಟಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಕಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಬಸಾಲ್ಟ್‌ನಿಂದ ಬರುವ ಉಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಸಮಾನವಾಗಿಲ್ಲ: ಉಗಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ರೋಗಿಯ ಶಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಯಾವಾಗಲೂ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಬಸಾಲ್ಟ್ ಕಲ್ಲು ಪುರುಷ ಯಾಂಗ್ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ರಿಯೆ, ಚಟುವಟಿಕೆ, ರೂಪಾಂತರ, ಪ್ರಗತಿಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಫಲಿತಾಂಶ, ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಅವಳು ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಚಕ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಇಚ್ಛೆ, ಅಧಿಕಾರ, ನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಅದೃಷ್ಟದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಕಾರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ರೋಗಿಯನ್ನು "ಶಕ್ತಿಯನ್ನು" ಮಾಡಬಹುದು.
ವೃತ್ತಿಪರರು ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ 54 ಕಪ್ಪು ಬಸಾಲ್ಟ್ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಜೋಡಿಯಾಗಿವೆ, ಅಂದರೆ ತೂಕ ಮತ್ತು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ಕೈಗಳಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಚಲನೆಗಳು ಸಮ್ಮಿತೀಯವಾಗಿರಬೇಕು.
ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕೋಲ್ಡ್ ಮಾರ್ಬಲ್ ಕಲ್ಲುಗಳು
ಸ್ಟೋನ್ ಥೆರಪಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇಪ್ಪತ್ತೇಳು ಬಿಳಿ ಶೀತ ಕಲ್ಲುಗಳು ಅಮೃತಶಿಲೆ. ಬಸಾಲ್ಟ್ ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಲ್ಲು ಹೆಚ್ಚು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಸ್‌ನ ದೇವಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಲ್ಪಕಲೆಯ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಕೃತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅಮೃತಶಿಲೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.
ಮಾರ್ಬಲ್ ಅನ್ನು ಅಫ್ರೋಡೈಟ್ನ ಕಲ್ಲು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳ ಗೌರವಾರ್ಥವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ದೇವಾಲಯಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾದ ಅಮೃತಶಿಲೆಯಿಂದ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ - ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಛಾಯೆಯೊಂದಿಗೆ. ಅಮೃತಶಿಲೆಯ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಗ್ರೀಕರಿಂದ ನವೋದಯ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡರು.
ಈ ಕಲ್ಲು ಮಾನವನ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಇನ್ನಿಲ್ಲದಂತೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಮೃತಶಿಲೆಯ ಶಿಲ್ಪಗಳು ಮಾತ್ರ ಜೀವಂತವಾಗಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದವು - ಅವರು ಮುಗುಳ್ನಕ್ಕು ಮತ್ತು ಗಂಟಿಕ್ಕಿದರು, ಆನಂದಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸಿದರು, ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿದರು.
ಬಸಾಲ್ಟ್ ಬೆಣಚುಕಲ್ಲು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಲು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಅಮೃತಶಿಲೆ ಹಾಗಲ್ಲ - ಇದು ನೀರಿನ ತೊರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅಮೃತಶಿಲೆಯ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಸ್ತುವಿನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿದ ಶ್ರಮವು ಕಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅಮೃತಶಿಲೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅಮೃತಶಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇವಲ ಎರಡು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಇದು ಸ್ಫಟಿಕೀಕರಿಸಿದ ಖನಿಜವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್ನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.
ಅಮೃತಶಿಲೆಯ ಸ್ಫಟಿಕದ ರಚನೆಯು ರೋಗಿಯ ಮೇಲೆ ಅದ್ಭುತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ - ಇದು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನದ ಕಲ್ಮಶವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆಲೋಚನೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ನೆನಪಿನ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿಶಕ್ತಿಯ ಕೆಲವು ಮೋಡಗಳು ಅವನನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ತಣ್ಣನೆಯ ಅಮೃತಶಿಲೆಯ ಕಲ್ಲುಗಳ ಮಸಾಜ್ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಶಾರೀರಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೆಟಾಫಿಸಿಕ್ಸ್‌ಗೆ ಹೋಗದೆ ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಕೋಲ್ಡ್ ಸ್ಟೋನ್ ಮಸಾಜ್ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ತಜ್ಞರು ಮೆದುಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಾಗಿಸುವ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಮೆದುಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವ ವಿವರಣೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಕಲ್ಲಿನ ಮಸಾಜ್ ಕ್ಲೈಂಟ್ಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಅಮೃತಶಿಲೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುವ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ - ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಮೃತಶಿಲೆಯು ಮೂಳೆಯ ಬಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶೀತ ಮಸಾಜ್ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನೋವು, ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹೊರದಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಅಮೃತಶಿಲೆಯು ಮೂಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೂ, ಅವರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾದ "ಸೇವೆ" ಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಮಾರ್ಬಲ್ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯವಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ದಯೆ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹಸಿವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಯಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮಾರ್ಬಲ್ ಕಲ್ಲುಗಳು ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಲಗಳ ಸಮತೋಲನದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಮೃತಶಿಲೆಯ ಶೀತ ಶಕ್ತಿಯು ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಯಿನ್ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆ, ಸ್ಥಿರತೆ, ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಆಳ, ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಶಕ್ತಿ. ಯಿನ್ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು (ಅವನು ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿರಲಿ) ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಯೋಚಿಸಲು, ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಕುರುಡಾಗಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಆಂತರಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಸರಿಯಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಅನುಭವಿ ಕೈಯಲ್ಲಿ ತಣ್ಣನೆಯ ಕಲ್ಲುಗಳು ರೋಗಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಸಕ್ರಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ತಣ್ಣನೆಯ ಕಲ್ಲಿನ ಮಸಾಜ್ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇಮ್ಮರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಇತರ ಯಾವ ಮಸಾಜ್ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಯಶಸ್ವಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿವಿಧ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು "ಕಲ್ಲು" ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಲ್ಲುಗಳು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ನಂತರ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದರೆ ಅಷ್ಟೆ ಅಲ್ಲ - ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಕಲ್ಲಿನ ಮಸಾಜ್ ಇದೆ, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಮೇಲೆ ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಉದ್ದಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ .
ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟೋನ್ ಥೆರಪಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಕಲ್ಲಿನ ಮಸಾಜ್ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ - ಇದು ದುಗ್ಧರಸ ನಿಶ್ಚಲತೆ, ಊತ, ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚೀಲಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಟರ್ಗರ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ಕಲ್ಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಮಸಾಜ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸಣ್ಣ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಸುಗಮವಾಗುತ್ತವೆ, ಮುಖವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಕುರುಹುಗಳು ಸಹ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹ ಇದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ವಿಪರೀತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫಲಿತಾಂಶವೆಂದರೆ ಕೂದಲು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಚಣಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜಗತ್ತು ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತನ್ನದೇ ಆದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಲ್ಲುಗಳು ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾದ ಕಲ್ಲುಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಸಾಜ್ನ ಉದ್ದೇಶಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಕಲ್ಲು ಫಲಿತಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಕಲ್ಲಿನ ಮಸಾಜ್ಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಬಸಾಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ಅಮೃತಶಿಲೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಲ್ಲಿನ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಧಾನವು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಹೊಸ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮರಳುಗಲ್ಲು ಮತ್ತು ಗ್ರಾನೈಟ್ನಂತಹ ಕಲ್ಲುಗಳ ವಿಧಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ರೋಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸ್ಟೋನ್ ಥೆರಪಿ ಕಲ್ಲಿನ ಸೆಟ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಕ್ರ ವಲಯಗಳಿಗೆ ಅರೆ-ಪ್ರಶಸ್ತ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ (ಸೋಡಾಲೈಟ್, ಗುಲಾಬಿ ಸ್ಫಟಿಕ ಶಿಲೆ, ಹುಲಿಯ ಕಣ್ಣು, ನೀಲಿ ಚಾಲ್ಸೆಡೋನಿ, ಕಾರ್ನೆಲಿಯನ್, ಇತ್ಯಾದಿ). ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಕ್ರವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಕಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.
"ಅವಳಿ" ಜೇಡ್ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಕಲ್ಲುಗಳು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಚೀನಾದಲ್ಲಿ, ಜೇಡೈಟ್ ಅನ್ನು ಆರೋಗ್ಯದ ಕಲ್ಲು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಮಾನವ ಜೈವಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಜೇಡೈಟ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಜೇಡೈಟ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಲುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕಲ್ಲನ್ನು ಆದರ್ಶ ತಾಲಿಸ್ಮನ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಗೆಲ್ಲಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ರೋಗಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದ್ದರೆ, ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಜಾಸ್ಪರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಶುಂಗೈಟ್ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರೋಯಿಟ್ ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅನುಭವಿ ಸ್ಟೋನ್ ಥೆರಪಿ ಮಾಸ್ಟರ್ನ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಲಾಕೈಟ್, ಅಗೇಟ್, ಜೇಡ್ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕಲ್ಲುಗಳ ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಕಲ್ಲಿನ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಕಲ್ಲುಗಳು ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಅಪೂರ್ಣ ಮೃದುವಾದ ಪಕ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ಗಳು ತಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಅನಿಯಮಿತ ಆಕಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ ಮತ್ತು ಸೌರ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ಅನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ದೊಡ್ಡವುಗಳು, ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ದೊಡ್ಡವುಗಳು, ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಧ್ಯಮವುಗಳು, ಚಕ್ರ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ಆಕಾರದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಇರಿಸಲಾಗಿರುವ ಕಲ್ಲುಗಳು.
ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮಸಾಜ್, ಸ್ಕ್ರಾಪರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಸೀಲುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕಲ್ಲುಗಳು ಸಹ ಇವೆ - ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಕಲ್ಲುಗಳು.
ಜೈವಿಕ ಎನರ್ಜಿ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಕಡ್ಡಾಯ ಸಾಧನವೆಂದರೆ ಗುಲಾಬಿ ಸ್ಫಟಿಕ ಶಿಲೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಉದ್ದವಾದ ಕೋನ್ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವ ಚಕ್ರ ಕಲ್ಲು.
ವಿಶೇಷ ಕಲ್ಲುಗಳು "ದಿಂಬು" ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಸುಳ್ಳು ರೋಗಿಯ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ದೂರದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ - ಹವಾಯಿಯನ್ ದ್ವೀಪಗಳು, ಪೆರು, ಗ್ವಾಟೆಮಾಲಾ ಅಥವಾ ಅರ್ಜೆಂಟೀನಾದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಸ್ಥಳಗಳು ಒಮ್ಮೆ ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿಗಳು ಮತ್ತು ಲಾವಾ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಾಗರಗಳು, ಸಮುದ್ರಗಳು ಮತ್ತು ನದಿಗಳ ತೀರದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಪಾಗಳಿಗೆ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಕಲ್ಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಸಕ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕಲ್ಲಿನ ಮೂಲವು ಅಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ - ಮಸಾಜ್ನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಸಾವಿರಾರು ಕಿಲೋಮೀಟರ್‌ಗಳಷ್ಟು ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ತಳಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಮಾದರಿಯಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ.
ಸ್ಟೋನ್ ಥೆರಪಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನವಾಗುತ್ತಿದೆ, ಅದರ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳು, ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಹಿತಿಯಿಂದ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ.
ಸ್ಟೋನ್ ಥೆರಪಿ ಎನ್ನುವುದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾದ ಬಸಾಲ್ಟ್ ಲಾವಾ ಕಲ್ಲುಗಳು ಅಥವಾ ತಂಪಾಗುವ ಮಾರ್ಬಲ್ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಶೈಲಿಯ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಸಾಲ್ಟ್ ಕಲ್ಲುಗಳ ಉಷ್ಣತೆಯು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಕಲ್ಲುಗಳು ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಬಹುದು.
ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಈ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು.. ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಳೆಯ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ನಾಯು ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ತಂತ್ರದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಟೋನ್ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕಲ್ಲಿನ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹವು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮದ ಜೊತೆಗೆ, ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಖಿನ್ನತೆ, ಒತ್ತಡ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸಹಾಯಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಮಿತಿಗಳಿವೆ. ಅವನ ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ:
- ತೆರೆದ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳು.
- ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.
- ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು.
- ಮಧುಮೇಹ.
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ.
- ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳು.
ಶೀತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಖನಿಜಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ಹಾಟ್ ಸ್ಟೋನ್ ಮಸಾಜ್ ಸ್ನಾಯು ನೋವು, ಸಂಧಿವಾತ, ಸಂಧಿವಾತ, ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ, ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುನೋವಿನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ ಕಲ್ಲುಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೋಲ್ಡ್ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಣ್ಣನೆಯ ಕಲ್ಲುಗಳ ಬಳಕೆಯು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಂದು ಮಸಾಜ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಧಿವೇಶನದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸದಿರುವುದು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಸಿಗರೇಟ್ ಕುಡಿಯದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಿಂದ ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಮಸಾಜ್ ನಂತರ ಮತ್ತೊಂದು ದಿನಕ್ಕೆ ಅಂತಹ "ಆಹಾರ" ವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಸಾಜ್ ಕಲ್ಲುಗಳು
ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿವೆ: ಬಸಾಲ್ಟ್ - ಬಿಸಿ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಮೃತಶಿಲೆ - ಶೀತಕ್ಕೆ. ಮೊದಲ ವಿಧದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶಾಖವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಎರಡನೆಯದು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ದೀರ್ಘಕಾಲ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲಿಶ್ ಮಾಡಿದ ಬೆಣಚುಕಲ್ಲುಗಳು, ಅಂದರೆ, ಜಲಾಶಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕ ಅಂಡಾಕಾರದ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಕೈಯಿಂದ ಪಾಲಿಶ್ ಮಾಡಿದ ಬೆಣಚುಕಲ್ಲುಗಳು ಸೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಲಭ್ಯವಿವೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಕಲ್ಲು ನಿಮ್ಮ ಪಾಮ್ನ ಗಾತ್ರವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರವಾಗಿದೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೇಡ್ ಮತ್ತು ಜೇಡೈಟ್ ಅನ್ನು ಮಸಾಜ್ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇತರ ಅರೆ-ಅಮೂಲ್ಯ ರತ್ನಗಳನ್ನು ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ?
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟೋನ್ಥೆರಪಿ ಬಳಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಮಸಾಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ವಿಧಾನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇಂದು ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಸುಲಭ. ಇದು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಹಲವಾರು ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಪ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಹೀಟರ್, ಜೊತೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಹವ್ಯಾಸಿ ಮಸಾಜ್ಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎಂಟು ಕಲ್ಲುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗೈಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಕಲ್ಲನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಡಬೇಕು. ಉಳಿದ ಇಬ್ಬರು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಭುಜಗಳ ಕಡೆಗೆ ಚಲಿಸಬೇಕು.
ಯಾವುದೇ ಇತರ ತಂತ್ರಗಳಂತೆ, ನೀವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕಲ್ಲುಗಳ ಉಷ್ಣತೆಯು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಗಿಂತ 10 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರಬಾರದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವರು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಬಾರದು. ಬೆಣಚುಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು 55 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿ ಮಾಡಬಾರದು. ಹಿಂಭಾಗದ ನಂತರ, ನೀವು ಕುತ್ತಿಗೆ-ಕಾಲರ್ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಂತರ ತೋಳುಗಳ ಮೂಲಕ ಕೈಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ. ಅವುಗಳಿಂದ ಉಂಡೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಲಘು ಕೈ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಕಾಲಿನ ಉಂಡೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಟವೆಲ್ ನಲ್ಲಿದ್ದ ಕಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು
ಮಸಾಜ್ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಕಲ್ಲುಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು: ಆಕಾರ, ಗಾತ್ರ, ಮೃದುತ್ವ. ಅವು ಅಂಡಾಕಾರದಲ್ಲಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಚೂಪಾದ ಮೂಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಮೊನಚಾದ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು. ಬೆಣಚುಕಲ್ಲುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯಲ್ಲಿ ಆರಾಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಸಾಜ್ ಕಲ್ಲುಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕ ಕಲ್ಲುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಿಸಿ ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು. ಹವ್ಯಾಸಿಗಳಿಗೆ ಈ ವಿಷಯಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮೇಲ್ಮೈ ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕು. ಬಿರುಕುಗಳು, ರಂಧ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಒರಟುತನವು ದೋಷಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ, ಅವರು ವಿವಿಧ ಆಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಗಾತ್ರಗಳ ಕಲ್ಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಟೆಕಶ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅಂತಹ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಸ್ಟೋನ್ ಮಸಾಜ್ ಎನ್ನುವುದು ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಲಜಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಮಾಸ್ಕೋದ ಸ್ಪಾ ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ.
ಕಲ್ಲಿನ ಮಸಾಜ್ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ನಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬಂದರು, ಚೀನೀ ವೈದ್ಯರು ಸಹ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಕಲ್ಲುಗಳ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿದರು ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ನ ಪೂರ್ವಜ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಧಾನವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಕಲ್ಲಿನ ಮಸಾಜ್ನ ಸಿಂಧುತ್ವವನ್ನು ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ಟೋನ್ ಥೆರಪಿ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಲಜಿ ಮತ್ತು ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಲಜಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿನ ಸ್ಪಾ ಸಲೂನ್‌ಗಳು ಆರೋಗ್ಯ-ಸುಧಾರಣಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡವು ಮತ್ತು ಹಾಟ್ ಸ್ಟೋನ್ ಮಸಾಜ್ಗೆ ಫ್ಯಾಷನ್ ಅನ್ನು ಹರಡಿದವು.
ಬ್ಯೂಟಿ ಹೌಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾ ಸಲೂನ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಕಲ್ಲಿನ ಮಸಾಜ್ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು, ಶಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಥರ್ಮೋಥೆರಪಿಯ ಸಂಯೋಜನೆ, BAP ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಕಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಭಾವ, ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರಗಳ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಿಧಾನವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಬಾಹ್ಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಲ್ಲಿನ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಕಲ್ಲುಗಳು
ಥರ್ಮಲ್ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಶಾಖ ಅಥವಾ ಶೀತವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ದುಂಡಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಕಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಒರಟುತನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಆಕಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ತಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅತೀ ಸಾಮಾನ್ಯ:
- ಮಾರ್ಬಲ್ ಒಂದು ಪುರಾತನ ಸೆಡಿಮೆಂಟರಿ ಬಂಡೆಯಾಗಿದ್ದು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಬಸಾಲ್ಟ್‌ಗಳು ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿ ಮೂಲದ ಕಲ್ಲುಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು, ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆವೃತ್ತಿಯ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಎರಡು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ: ಬಿಳಿ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಮೃತಶಿಲೆಯ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು - ಬಸಾಲ್ಟ್ ಬಂಡೆಗಳು. ಅಂತೆಯೇ, ಅವುಗಳ ತಾಪಮಾನದ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಿಸಿ ಕಲ್ಲಿನ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಶೀತ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕಲ್ಲುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರ್ಸೆನಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅರೆ-ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಕಲ್ಲುಗಳು, ಸಮುದ್ರ, ಅರೆ-ಅಮೂಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅಮೂಲ್ಯವಾದವುಗಳು. ಅಮೆಥಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ವೈಡೂರ್ಯವು ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮುತ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರೈಟ್ ನಿಮ್ಮ ನರಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ನೀಲಮಣಿ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಮಲಾಕೈಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಲ್ಲಿನ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು
ಕಲ್ಲಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಮಸಾಜ್ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ: ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ, ಅಥವಾ ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಕಲ್ಲಿನ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು:
ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು 45-55 ° C ಗೆ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾದ ಬೆವರುವಿಕೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಸ್ನಾಯುವಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ನಾಳಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಯು ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಸಾಜ್ನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಹೈಪರ್ಮಿಕ್ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಅದರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ತಣ್ಣನೆಯ ಕಲ್ಲಿನ ಮಸಾಜ್
ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು 10-0 ° C ಗೆ ತಂಪಾಗಿಸುವುದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ರೈಯೊಥೆರಪಿಯು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಮೊದಲು ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಆಮ್ಲಜನಕ-ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಿದ ರಕ್ತದ ದ್ವಿತೀಯಕ ಒಳಹರಿವಿನಿಂದ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪರಿಧಮನಿಯ ನಾಳಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆವರು ಮತ್ತು ನರಗಳ ವಹನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಸ್ಟೋನ್ ಥೆರಪಿ
ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ತಾಪಮಾನದ ಕಲ್ಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಫಿಗರ್ ತಿದ್ದುಪಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಧ್ರುವೀಯ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳ ಪರ್ಯಾಯ ಮತ್ತು ಆಯ್ದ ಮಾನ್ಯತೆ ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್, ನರ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ, ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಆಕೃತಿ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಂತ್ರವು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನುಭವಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸುಸಜ್ಜಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹಾಟ್ ಸ್ಟೋನ್ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರದ ಬಹುಮುಖತೆಯು ಇದನ್ನು ಸ್ಪಾ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬ್ಯೂಟಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂದು ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಬ್ಯೂಟಿ ಹೌಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾ ಸಲೂನ್ ಕಲ್ಲುಗಳ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಕಲ್ಲಿನ ಮಸಾಜ್ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಸ್ಟೋನ್ ಥೆರಪಿ - ನಯವಾದ ಬಸಾಲ್ಟ್ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಸಾಜ್. ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಈ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನವು 2000 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು. ಇಂದು, ಈ ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಿಧಾನವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಅವಕಾಶದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೀಲಿಂಗ್ ಕಲ್ಲುಗಳು: ಪ್ರಾಚೀನತೆಯ ಮೂಲದಿಂದ ಇಂದಿನವರೆಗೆ
ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಭಾರತ, ಮಧ್ಯ ಅಮೇರಿಕಾ ಮತ್ತು ಟಿಬೆಟ್ ನಿವಾಸಿಗಳು ಭೂಮಿಯ ಜನನದ ಶಕ್ತಿಯು ಕಲ್ಲುಗಳೊಳಗೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಮೂಲವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಅಂಶಗಳ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ: ನೀರು, ಭೂಮಿ, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿ. ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಜನರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ರಹಸ್ಯ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶಾಮನ್ನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದವು.
ಪೂರ್ವ ಔಷಧದ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ಕಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ದೇಹವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಲು ಚಕ್ರಗಳ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಸ್ಟೋನ್-ಪೋಲಾರ್ ಥೆರಪಿ ಕೂಡ ಇದೇ ತತ್ವವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.
ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, 1993 ರಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಮೇರಿ ನೆಲ್ಸನ್ ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿತು, ಅವರು ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಿಸಿಯಾದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾರಂಭಿಸಿದರು. ಇಂದು, ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅನೇಕ SPA ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಪಾರ್ಲರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ; ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ತಾಪಮಾನದ ಕಲ್ಲುಗಳಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಶೇಷತೆ ಏನು?
ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ನಯವಾದ, ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಪ್ರಮಾಣ: ಬಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ - 40-50 ಕಪ್ಪು ಕಲ್ಲುಗಳು (ಅವುಗಳ ಉಷ್ಣತೆಯು ಸುಮಾರು 50 ಡಿಗ್ರಿಗಳು), ಮತ್ತು ಶೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ - 18-20 ಬಿಳಿ ಕಲ್ಲುಗಳು (0 ರಿಂದ +10 ಡಿಗ್ರಿಗಳವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಒಂದು). ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕಲ್ಲುಗಳು ಸರಂಧ್ರ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಸಮತಟ್ಟಾಗಿರಬೇಕು, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿ ಗ್ಲೈಡ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಶಾಖವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕು. ಸ್ವಲ್ಪ ರಂಧ್ರವಿರುವ ಮೇಲ್ಮೈ ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಯವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:
- ರೈನ್ಸ್ಟೋನ್;
- ಬಸಾಲ್ಟ್;
- ಜೇಡ್;
- ಅಮೃತಶಿಲೆ;
- ಗುಲಾಬಿ ಸ್ಫಟಿಕ ಶಿಲೆ
"ಗ್ರೀನ್ ಎಲ್ಫ್", ಆಕ್ಸಿಯಮ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ, "ಮೆಗಾ ಸ್ಪಾ" ವಿಶೇಷ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು ನೀವು ಕೊಡುಗೆಗಳಿಗಾಗಿ ಸೆಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
ಮಸಾಜ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ; ಅದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಚಯಾಪಚಯ ಸ್ಥಿರವಾಗುತ್ತದೆ;
- ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಒತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ;
- ತೈಲಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಚರ್ಮವು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ;
- ಸ್ನಾಯು ನೋವು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಆಯಾಸ, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಮಸಾಜ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲು, ವಿಭಿನ್ನ ತಾಪಮಾನದ ಬಸಾಲ್ಟ್ ಕಲ್ಲುಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಬಿಸಿಯಾದವುಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತವೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತವೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶೀತ ಕಲ್ಲುಗಳ ಬಳಕೆಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ನ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು
- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಖಿನ್ನತೆ.
- ಸ್ನಾಯು ನೋವು.
- ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ.
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ರೋಗಗಳು, ಕೊಲೆಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು.
- ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ರೋಗಗಳು.
ಕಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು (ನಿಯಮಿತ ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿನಾಯಿತಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ).
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಮಸಾಜ್ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಅನೇಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ:
- ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು;
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆ;
- ಮೂಗೇಟುಗಳು, ಮುರಿತಗಳು, ಗಾಯಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.
ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವದ ತತ್ವ
ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ತತ್ವಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಥರ್ಮೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಲಜಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. 45 ನಿಮಿಷದಿಂದ ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಶಾಶ್ವತವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹಲವಾರು ಅವಧಿಗಳ ನಂತರ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆಯು ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಂತಗಳು
- ದೇಹದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಿದ್ಧತೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತೈಲ ರಬ್ಸ್. ಪರಿಸರವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿರಬೇಕು.
- ಕೆಲವು ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಗಾತ್ರದ (ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ಶೀತ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ) ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಇಡುವುದು.
- ಕಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ಪಾದಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಒಟ್ಟಾರೆ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕು. ಒಂದು ಕಪ್ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ
- ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಕಲ್ಲಿನ ಮಸಾಜ್. ವಿಭಿನ್ನ ತಾಪಮಾನದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮ: ಸ್ನಾಯುವಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಸ್ಥಳೀಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಣೆ, ಚಯಾಪಚಯ ವೇಗವರ್ಧನೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ.
- ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಮಸಾಜ್ ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡ-ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ಸರಿಪಡಿಸುವ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮಸಾಜ್. ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೈಡ್ರೋಮಾಸೇಜ್ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಖನಿಜ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಕಲ್ಲಿನ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಣಾಮವು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃತ ಸಮುದ್ರದ ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪೊದೆಸಸ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ ಬಸಾಲ್ಟ್ ಹರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪೂರ್ಣ ದೇಹವನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಸ್ಫಟಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಮಸಾಜ್ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಆಕಾರದ ಅರೆ-ಅಮೂಲ್ಯ ಅವೆಂಚುರಿನ್ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮೂಲ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮ: ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ದೇಹದ ಪರಿಮಾಣದ ಕಡಿತ.
- ಹರಳುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವುದು. ವಿಶೇಷ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಂದುಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ನಯವಾದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ಲೈಡಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಎತ್ತುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ SPA ಸಲೊನ್ಸ್
ವೃತ್ತಿಪರ ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ (ಮಾಸ್ಕೋ):
- "ಲಾ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಪಾ" ಇಲ್ಲಿ ಇದೆ: ಬೊಲ್ಶೊಯ್ ಟಿಶಿನ್ಸ್ಕಿ ಲೇನ್, 10, ಕಟ್ಟಡ 1.
- ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಾ ಸಲೂನ್ "ಮಕಾವು". ಮಾರ್ಷಲಾ ರೈಬಾಲ್ಕೊ, 3, ಒಕ್ಟ್ಯಾಬ್ರ್ಸ್ಕೊಯ್ ಪೋಲ್ ಮೆಟ್ರೋ ನಿಲ್ದಾಣದ ಬಳಿ. ತೆರೆಯುವ ಸಮಯ: 10 ರಿಂದ 22 ರವರೆಗೆ.
- ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್ ಎವಿಟಾ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಆಫ್ ಬ್ಯೂಟಿ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿದೆ. Petrozavodskoy, 22, ಸೂಕ್ತ. 1. ವಾರದಲ್ಲಿ ಏಳು ದಿನಗಳು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರಿಂದ ರಾತ್ರಿ 10 ರವರೆಗೆ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ.
- 5/13 ರಂದು ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್ "ಗ್ಯಾಲರಿ ನಂ. 1". (ಸ್ಮೋಲೆನ್ಸ್ಕಾಯಾ ಮೆಟ್ರೋ ನಿಲ್ದಾಣ).
- ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್ "ಲಾ ಟೈಟಸ್" ವಿಳಾಸದಲ್ಲಿ: ಸೆವಾಸ್ಟೊಪೋಲ್ಸ್ಕಿ ಪ್ರಾಸ್ಪೆಕ್ಟ್, 2. ಮೆಟ್ರೋ ಸ್ಟೇಷನ್ "ನಾಗಟಿನ್ಸ್ಕಯಾ", "ತುಲ್ಸ್ಕಯಾ". ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರಿಂದ ರಾತ್ರಿ 10 ರವರೆಗೆ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ.
- RAI ಬ್ಯೂಟಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋವನ್ನು ವಿಳಾಸದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು: ಸೊಕೊಲ್ನಿಸ್ಕಿ ವಾಲ್, 15. ಮೆಟ್ರೋ ನಿಲ್ದಾಣಗಳು: "ಕ್ರಾಸ್ನೋಸೆಲ್ಸ್ಕಾಯಾ", "ಸೊಕೊಲ್ನಿಕಿ". ತೆರೆಯುವ ಸಮಯ: 10 ರಿಂದ 21 ರವರೆಗೆ.
ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ಸರಾಸರಿ ಬೆಲೆಗಳು (60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ): 2700 ರಿಂದ 3500 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮುಖ (ಬೆಲೆ ಸುಮಾರು 800 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು), ಅಡಿಗಳು (ಸುಮಾರು 500 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು). ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕಲ್ಲಿನ ಮಸಾಜ್ನ ಸರಾಸರಿ ವೆಚ್ಚ 5,000 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು.
ಇತರ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಯೋಜನೆ
ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಟೋ ಥೆರಪಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಹಿರುಡೋಥೆರಪಿ, ಮಸಾಜ್, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, ವ್ಯಾಕ್ಯೂಮ್ ಮಸಾಜ್ ಮುಂತಾದ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಲಜಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸೌಂದರ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ವಿವಿಧ ಹೊದಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು: ಚಾಕೊಲೇಟ್, ನೀಲಿ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು, ಕಡಲಕಳೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪ.
ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದರ ಅನ್ವಯದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಕಲ್ಲುಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಸುವಾಸನೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಿಸಿ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹಲವು ಸಹಸ್ರಮಾನಗಳ ಹಿಂದೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು; ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ತಮ್ಮ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಂಬಿದ್ದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದರು. ಹಾಟ್ ಸ್ಟೋನ್ ಮಸಾಜ್ನ ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನವು ಬುದ್ಧಿವಂತ ನಾಗರಿಕತೆಗಳ ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಂಪರೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರಾಚೀನ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಶತಮಾನಗಳ-ಹಳೆಯ ಜ್ಞಾನದ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ.
ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿ ಮೂಲದ ಅರೆ-ಅಮೂಲ್ಯ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾಂತ್ರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಂತಹ ಕಲ್ಲುಗಳು ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯ ಶೇಖರಣೆಯಾಗಿದ್ದು, ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳ (ನೀರು, ಬೆಂಕಿ, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ನೀರು) ಅಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಬಸಾಲ್ಟ್ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಅವುಗಳ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ರಚನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತವೆ, ಉದಾರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಉಷ್ಣ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಲ್ಲುಗಳ ಶಕ್ತಿಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉದ್ವೇಗ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಮಂಜಸವಾದ, ಶಾಂತವಾಗುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಲ್ಲುಗಳ ಉಷ್ಣ ಪರಿಣಾಮದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ದೇಹದ ಆಳವಾದ ತಾಪಮಾನದಿಂದಾಗಿ (4 ಸೆಂ.ಮೀ ವರೆಗೆ) ರಕ್ತವು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಷವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಾಟ್ ಸ್ಟೋನ್ ಮಸಾಜ್ನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ನರ ನಾರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಆಳವಾದ ಕಂಪನದ ಕಂಪನಗಳು (ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವು ಸೆಟೆದುಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ರೇಡಿಕ್ಯುಲಿಟಿಸ್ ಆಗಿರುವಾಗ ಅಂತಹ ಪರಿಣಾಮಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ). ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ರೋಗಗಳು;
- ಅಪಧಮನಿಯ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
- ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು (ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಮೊಡವೆ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಮತ್ತು ಅದರ ಸಮಗ್ರತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ;
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆ;
- ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಗಾಯಗಳು;
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣ;
- ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳು.
ನಿಮಗೆ ಒತ್ತಡ-ವಿರೋಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ - ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವು ಬಿಸಿ ಕಲ್ಲಿನ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
