ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕಾಗಿ ಕುತೂಹಲದಿಂದ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. ಕೊನೆಗೂ ಮಗು ಹುಟ್ಟಿದೆ!... ಪ್ರಸವದ ಸಂಭ್ರಮ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ವಿಚಾರ ಮುನ್ನೆಲೆಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ತಾಯಿಯ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಮಗುವನ್ನು ಮೊದಲೇ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ (ಹಾಲು ಇನ್ನೂ "ದಾರಿಯಲ್ಲಿ" ಇರುವಾಗ) ಮಗು ಭರಿಸಲಾಗದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ - ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ - ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಹೆದರಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಜನನಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವಿದೆ, ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೆ ಏನು? ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅದು ಯಾವ ಬಣ್ಣವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಏನು? ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕಾಳಜಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಮಗುವಿಗೆ ಮುಂಬರುವ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗದಿರಬಹುದು.ಈ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಿಶ್ರಣದ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು: ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ವಿಚಿತ್ರವಾದ "ಚಲನೆ" ಯ ಭಾವನೆ (ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನ). ಹೇಗಾದರೂ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನ ಹೊಳೆಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ - ಇದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಬಿಡುಗಡೆಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಸುಮಾರು 30 ವಾರಗಳು. ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಇದು ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಏಕೆ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ? 
- ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಬಂದಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ತನ ಊತ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ - ನೀವು ತಾಯಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ. ಇವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.
- ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮಸಾಜ್, ಇದು ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸೆಕ್ಸಿ ಆಟಗಳು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಉತ್ಸಾಹವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಸೋರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ನರಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ.
- ಹೆಚ್ಚಿದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಇದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ತನದ ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಸೋರಿಕೆಯಾದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸೋಣ - ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಕುಶಲತೆಯು ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ "ಅಗತ್ಯವಿದೆ". ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನ ಹೇರಳವಾದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ನಾವು ಸ್ತನಬಂಧದಲ್ಲಿ - ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹಾಕುವ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು "ನಿಲ್ಲಿಸಲು" ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಯು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸೋರಿಕೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಗುಣಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸೋಪ್ ಇಲ್ಲದೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಇಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಬಣ್ಣ
ಈ ಜಿಗುಟಾದ ದ್ರವವು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಮತ್ತು ಎದೆ ಹಾಲು ಒಂದೇ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಕೊಬ್ಬು, ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ತುಂಬಾ ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ನವಜಾತ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಇರುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಿಲ್ಲವೇ? ಮಹಿಳಾ ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ (ಪರೀಕ್ಷೆಯು 1 ಸಾಲನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ), ನಂತರ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು - ಬಹುಶಃ ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರೋಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಮತ್ತು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬೇಕು, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡಿದ 1-2 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರವೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಎದೆ ನೋವು ಮತ್ತು "ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ" ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ವಿಶಿಷ್ಟವಲ್ಲದ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆ, ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಯನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಡಿ. ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ!
ತನ್ನ ನವಜಾತ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತನ್ನ ಎದೆಗೆ ಹಿಡಿದಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಯುವ ತಾಯಿಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು ಬಿಸಿ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಎದೆ ಹಾಲು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕಿಣ್ವಗಳು, ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವಿಷಯವು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆದರ್ಶ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜನನದ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಈ ಕ್ಷಣದವರೆಗೆ ಮಗು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ದಪ್ಪ ಹಳದಿ ಮಿಶ್ರಣವು ತುಂಬಾ ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಇದು "ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ"? ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.
ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಯಾವಾಗ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ?
ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಈ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ದ್ರವವು ಈಗಾಗಲೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಮುಂಚಿನ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನ ಉಪಸ್ಥಿತಿ (ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ) ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನದ ಹಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಏಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ? ಬಹುಶಃ ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗಿದೆ (ಮಸಾಜ್ ಅಥವಾ ನಿಕಟ ಆಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ) ಅಥವಾ ಕೊಠಡಿ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿತ್ತು. ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಅನುಭವಿಸುವ ನರಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಎದೆ, ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಲ್ಲಿ ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ನೋವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು - ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುಕ್ತಾಯದ ಬೆದರಿಕೆ ಇರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ - ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ.
ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದಾಗಿ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಸೋರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು? ಇದು:
ನಾನು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ - ಇದು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸಂಭವನೀಯ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು (ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಪ್ರೋಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್) ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮಮೊಲೊಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನವು "ಹೊರಗಿನ" ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ರೂಢಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು - ಇದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೊದಲ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಹುಟ್ಟಿದ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ: ಅದು ಯಾವಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಜನಪ್ರಿಯ ನಂಬಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನ ತಡವಾದ ನೋಟವು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹಾಲು ತಡವಾಗಿ ಆಗಮನದ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಲ್ಲದು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ?
ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಅದ್ಭುತ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಎದೆ ಹಾಲಿಗಿಂತ 2.5 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಆಗಿದೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಸಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅದು ಹಳದಿ, ದಪ್ಪ, ಜಿಗುಟಾದ ದ್ರವದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ಹತ್ತಿರ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಹಾಲಿನಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ - ದ್ರವ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ.
ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ: ನಾವೆಲ್ಲರೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಪ್ರಕಾರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜರಾಯು ಹುಟ್ಟಿದ ತಕ್ಷಣ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನ ಮೊದಲ ಹನಿಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಸ್ತನದಿಂದ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಇದು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ - ಈಗಾಗಲೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಾಲ್ಕನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿದಾಗ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಸಾಜ್ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ). ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದರ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಬಲವಾದ ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಶಾಖಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.
ಮಗುವಿನ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ಗಾಗಿ ಕಾಯುವ ಯಾವ ವಾರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ: ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಇತರರಲ್ಲಿ 32 ವಾರಗಳ ನಂತರವೂ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬಾರದು ಅಥವಾ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರೂಢಿಯೂ ಆಗಿದೆ. ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಸರ್ವಾನುಮತದಿಂದ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಅಥವಾ ಹಾಲು ಪೂರೈಕೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಭಯಪಡಬೇಕೇ?
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ: ಸ್ತನಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿವೆ ಎಂದರ್ಥ - ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆ.
ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನ ನೋಟವು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವು, ಹಾಗೆಯೇ ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಅವಶ್ಯಕ 
ಮಗುವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿರುವುದರಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ನಾನು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?
ಕೆಲವು ಏಷ್ಯಾದ ಜನರಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಂದ (ಹಸು, ಮೇರ್, ಮೇಕೆ) ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಸವಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಇದನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆತ್ಮೀಯ ಅತಿಥಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾಪಿತ ತಾಯಂದಿರು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಕುಡಿಯಬಾರದು: ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ದ್ರವವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಂತರ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ ಸಾಧ್ಯ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವನ್ನು ಬೇರಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ದ್ರವವಾಗಿದೆ, ಅದು ಏಕೆ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವಾಗ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆ ಏನು?
ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶ
ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಹಳದಿ ಮಿಶ್ರಿತ ದ್ರವವಾಗಿದೆ, ಸ್ಥಿರತೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಸರಾಸರಿ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ), ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಸುಮಾರು 90 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಹಾಲಿನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಅಲ್ಬುಮಿನ್, ಗ್ಲೋಬ್ಯುಲಿನ್ಗಳು);
- ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು (ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್);
- ಕೊಬ್ಬುಗಳು;
- ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲ್ಲಿ;
- ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಇ, ಪಿಪಿ;
- ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು;
- ನೀರು;
- ಕಿಣ್ವಗಳು;
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು.
ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್, ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢ ಹಾಲು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಮಗುವಿಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅವನ ಮೊದಲ ಆಹಾರವಾಗಿರಬೇಕು. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಉತ್ಪನ್ನವು ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಹಾಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ:
- ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸುವುದು, ಹೊರಗಿನಿಂದ ಬರುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು;
- ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಸೃಷ್ಟಿ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ;
- ಮಗುವಿನ ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬಿಲಿರುಬಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು, ಇದು ಕಾಮಾಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
- ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು;
- ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಖನಿಜ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಯಾವಾಗ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ?
ಆತ್ಮೀಯ ಓದುಗ!
ಈ ಲೇಖನವು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣವೂ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ! ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿ. ಇದು ವೇಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉಚಿತವಾಗಿದೆ!
ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ: "ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಯಾವಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?" ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ದಿನದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸಹ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವು ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಳಂಬದ ನಂತರ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಬರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ (ಸುಮಾರು 32 ವಾರಗಳು), ದ್ರವವು ಕಡಿಮೆ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ತನಕ ಇದರ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿವೆ:
- ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮಸಾಜ್, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು;
- ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಶವರ್;
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕ;
- ಬಲವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳು;
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಾನೀಯ.
ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಹೇಗಿರಬೇಕು (ಬಣ್ಣ, ರುಚಿ, ಸ್ಥಿರತೆ, ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಪ್ರಮಾಣ)
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ತೆಳು ಬಣ್ಣದಿಂದ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಳದಿ). ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಬಹುತೇಕ ಕಿತ್ತಳೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಸ್ತನ "ಉತ್ಪನ್ನ" ಕೇವಲ ಎದ್ದು ಕಾಣಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕ ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ (ಫೋಟೋ ನೋಡಿ). ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 30 ರಿಂದ 35 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಸ್ಥಿರತೆ ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾರಣ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ: ಒಂದಕ್ಕೆ, ಒತ್ತಿದಾಗ ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳು ಮಾತ್ರ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ, ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ - 5 ಮಿಲಿ ವರೆಗೆ.
ನಾನು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕೇ?
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ (ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ :). ನೀವು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಹಿಂಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ? ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿದಾಗ, ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪಂಪಿಂಗ್ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ತನ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸ್ರವಿಸಿದರೆ (32 ವಾರಗಳಿಂದ), ಸ್ತನ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಕು, ಅದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು.
ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಎದೆಯಿಂದ ವಿಸರ್ಜನೆ
ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಜಿಗುಟಾದ, ಹಳದಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ತನ ದ್ರವದ ಒಂದು ಗುಣಲಕ್ಷಣವು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಕೇವಲ ಒಂದು ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ, ರಕ್ತದ ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಂತರ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಸಮಯ.
ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು
ರಕ್ತದ ಮಿಶ್ರಣ
ಸ್ತನದಿಂದ ಸ್ತನ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಬಿಡುಗಡೆಯಾದಾಗ, ನಾಳಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧ್ಯ ಮತ್ತು ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ದ್ರವ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಾಳಗಳು ತುಂಬುತ್ತವೆ, ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯೊಳಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಕ್ರಿಯ ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ರೂಢಿಯ ರೂಪಾಂತರವಾಗಿದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ. ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ರಕ್ತವನ್ನು ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಬಹಳಷ್ಟು ರಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕಳಪೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಬಹುಶಃ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಗಂಟೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ನೀವು ಸ್ತನದಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ದಾನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಮೋದಿಸಲಾದ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಔಷಧಿಗಳು ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಸ್ತನದಿಂದ ಅವನಿಗೆ ಶುದ್ಧ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು: ಸ್ತನ ಆರೈಕೆ ನಿಯಮಗಳು
ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಬೇಕು. ದೇಹದ ಈ ಭಾಗವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿಯಮಗಳು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ:
- ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸದ ಮೃದುವಾದ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಧರಿಸುವುದು. ಆದರ್ಶ ಆಯ್ಕೆಯು ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ. ರವಿಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
- ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಪ್ರಸರಣ, ಬಿರುಕುಗಳ ನೋಟ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಈ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.
- ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಬೇಕು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಬ್ಬುಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
- ಬಹಳಷ್ಟು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ (ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 35 ವಾರಗಳಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ), ವಿಶೇಷ ಸ್ತನ ಪ್ಯಾಡ್ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಅಥವಾ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಹತ್ತಿ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಬ್ರಾ ಕಪ್ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ನಡುವೆ ಇಡಬೇಕು.
- ಅತಿಯಾದ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸದಂತೆ ಸ್ತನ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಇರಿಸಬೇಕು. ಅದೇ ಪಂಪ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
- ಆರ್ಧ್ರಕ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಕೆನೆ ಬಳಸಿ (ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇವೆ). ಇದು ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು? ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಸಾಕು.
- ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ: ಹೆಚ್ಚು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಸಸ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ (ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ). ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಜನ್ಮ ನೀಡುವ 4 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು, ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕಿಗೆ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು. ಅದೇ ನಿಯಮಗಳು ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ತನಗಳು ಪ್ರೌಢ ಹಾಲನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ತಪ್ಪಿದ ಅವಧಿಯ ನಂತರವೂ ಸಹ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಆತಂಕಕಾರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಂಟಾಗಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅವಳು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಇದು ಎದೆ ಹಾಲಿನಿಂದ ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಗುಣಾತ್ಮಕ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ದ್ರವವು ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಛಾಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಎದೆ ಹಾಲಿಗೆ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಹಂತವಾಗಿದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಏಕೆ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ?
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಸ್ತನಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ, ಮಹಿಳೆಯು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸುತ್ತದೆ.ಹೆಚ್ಚಿನ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಸ್ತನದಿಂದ ದ್ರವ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಮಾತ್ರ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ; ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಹಾಲೂಡಿಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಯಾವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಮಹಿಳೆಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವ ಉತ್ತರಗಳು. ಕೆಲವರಿಗೆ, ಮೊದಲ ವಾರಗಳಿಂದ ದ್ರವವು ಕ್ರಮೇಣ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ; ಅನೇಕರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಊತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆದಿಸ್ವರೂಪದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಇದು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ.
ಎರಡನೇ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ.
ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ನಿಖರವಾದ ದಿನಾಂಕಗಳಿಲ್ಲ. ಯಾವ ವಾರ ಅಥವಾ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರವವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಹರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ; ಇತರರಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಮಾತ್ರ ಹನಿಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ತನದಿಂದ ಅತಿಯಾದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಿದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಭ್ರೂಣದ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಹಿಂಡಬಾರದು?
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಹಿಂಡಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ತನದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ನ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಅಕಾಲಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು:
- ಮಸಾಜ್;
- ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ;
- ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ;
- ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ;
- ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಶವರ್ ನಂತರ;
- ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಯಾವ ಬಣ್ಣವಾಗಿದೆ?
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರವವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ತೆಳುದಿಂದ ಆಳವಾದ ಹಳದಿವರೆಗಿನ ದಪ್ಪ ವಸ್ತುವಿನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ದ್ರವವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ; ಹಳದಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ವಿಸ್ತರಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು ಸಿಡಿಯುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತದ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಜೊತೆಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ರಚನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:
- ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್;
- ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ತೊಡೆಸಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು;
- ಹಾಲಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಗಾಢ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು;
- ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.
ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
