ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಸಮಯ ಇದು. ಮಹಿಳೆಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವಳ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಇನ್ನೂ ದೊಡ್ಡದಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ತನ್ನ ಸ್ಥಾನ, ಹೂಬಿಡುವ ನೋಟ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ
ಈ ವೇಳೆಗೆ ಗರ್ಭಕೋಶ ಇನ್ನಷ್ಟು ಬೆಳೆದಿತ್ತು. ಹನ್ನೆರಡನೆಯ ವಾರದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಆಯಾಮಗಳು ಸುಮಾರು 12 ಸೆಂ.ಮೀ ಅಗಲ, 10 ಸೆಂ.ಮೀ ಉದ್ದ - ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ತಲೆಯಂತೆ. ಅವಳು ಇನ್ನೂ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ, ಆದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವಳು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಏರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್ನ ಎತ್ತರವು 2 ರಿಂದ 6 ಸೆಂ.ಮೀ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ತೂಕವು 1.8-3.6 ಕೆಜಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯು ತೀವ್ರವಾದ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ವಾರಕ್ಕೆ 300-450 ಗ್ರಾಂ ಮೀರಬಾರದು.
ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ - ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಯಕೃತ್ತು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಪಸ್ ಲೂಟಿಯಂನಿಂದ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಹನ್ನೆರಡನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಜರಾಯು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಜೀವ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ, ಕೆಳ ತುದಿಗಳಿಂದ ಮೇಲಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹನ್ನೆರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಗಾತ್ರವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ಊತ ಮತ್ತು ಸಫೀನಸ್ ಸಿರೆಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
ವಿಶಿಷ್ಟ ಬಾಹ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು:
- ಹೊಕ್ಕುಳಿನಿಂದ ಪ್ಯೂಬಿಸ್ಗೆ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕಪ್ಪು ಪಟ್ಟಿಯ ನೋಟ;
- ಎದೆ, ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್;
- ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಮೊಡವೆಗಳ ನೋಟ / ತೀವ್ರತೆ;
- ಎದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ತೊಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು.
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು, ಅತಿಯಾದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12 ನೇ ಪ್ರಸೂತಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ಇಳಿಕೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ 4-5 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾದ ಕಾರ್ಪಸ್ ಲೂಟಿಯಮ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಜರಾಯು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರವು ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ.
ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ಪ್ರಸೂತಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ:
- ಸ್ತನ ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ;
- ತಲೆನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
- ಕಡಿಮೆ ಅಂಗಗಳು ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ;
- ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
- ಸಂಭವನೀಯ ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ;
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ.
12 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿ - ಇದು ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳುಗಳು?
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಂದ್ರನ ಮತ್ತು ಪ್ರಸೂತಿ ತಿಂಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವ ಕ್ಷಣಗಣನೆಯು ಕೊನೆಯ ಋತುಚಕ್ರದ ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸೂತಿ ತಿಂಗಳು ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳು, ಅಂದರೆ 12 ನೇ ವಾರವು ಮೂರನೇ ತಿಂಗಳ ಅಂತ್ಯ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವಾಗಿದೆ. ಭ್ರೂಣದ ವಯಸ್ಸು ಎಷ್ಟು? - 10 ವಾರಗಳು.
ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾವನೆ
ಅವಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು ಮಹಿಳೆಯ ನೋಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಗಮನಿಸದೇ ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಸ್ವತಃ ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಇತರ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಅದರ ಒತ್ತಡದಿಂದ "ಬಿಗಿತನ" ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಎರಡನೆಯದು ಮತ್ತು ನಂತರದ ವೇಳೆ, ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ದುಂಡಾಗಿರಬಹುದು. ಹಿಂದಿನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗಾತ್ರವು ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರ, ಅಲ್ಲಿ ಜರಾಯು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ವಿಸರ್ಜನೆ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೀವು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಮಿಶ್ರಣವಿಲ್ಲದೆ ಪಾರದರ್ಶಕ, ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕಟುವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವರ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಹೆಚ್ಚಳ, ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯ ಬದಲಾವಣೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಒಂದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ನೋಟ, ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಸೆಳೆತದ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರವು ಕಡ್ಡಾಯವಾದ ಮೊದಲ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯತೆ, ಅದರ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಜರಾಯುಗೆ ಲಗತ್ತಿಸುವ ಸ್ಥಳ, ಹಾಗೆಯೇ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅಸಹಜತೆಗಳು.
ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:
- ಭ್ರೂಣದ ತೂಕ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರ;
- ಮೆದುಳಿನ ರಚನೆ;
- ಮಗುವಿನ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳ;
- ತಲೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಹನ್ನೆರಡನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ರೂಢಿಯಿಂದ ವಿಚಲನಗೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು. ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು, 9-13 ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂತಹ ವಿಚಲನದೊಂದಿಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಹನ್ನೆರಡನೆಯ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಎತ್ತರವು ಸುಮಾರು 60 ಮಿಮೀ, ಮತ್ತು ತೂಕವು 9-13 ಗ್ರಾಂ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಗಾತ್ರವಾಗಿದೆ. ಅವನ ಹೃದಯವು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 110-160 ಬಡಿತಗಳ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೇಳಬಹುದು.
ಭ್ರೂಣವು ಈಗಾಗಲೇ ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ ಎದೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು, ಬಾಯಿ ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ತನ್ನ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಹೀರಬಹುದು, ದ್ರವವನ್ನು ನುಂಗಬಹುದು, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಿಕ್ಕಳಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯು ಅವನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಜರಾಯು ಮತ್ತು ಒಳಗಿನ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದಿಂದ ಮೃದುವಾಗುತ್ತವೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹನ್ನೆರಡು ವಾರಗಳಿಂದ, ಭ್ರೂಣವು ಥೈಮಸ್ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಲಿಂಫೋಸೈಟ್ಸ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅವನ ಜನನದ ನಂತರ, ಅವಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಕೂಡ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇತರ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಸಹ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
ಯಕೃತ್ತು ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಮೂಳೆಯ ವಸ್ತುವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣದ ದೇಹವು ಕಳೆದ ವಾರ ಚರ್ಮದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ತಿಂಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಕೂದಲುಗಳು ಇನ್ನೂ ಪಾರದರ್ಶಕ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ತೆಳುವಾದ ಪದರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವು ಈಗಾಗಲೇ ಸುಮಾರು 50 ಮಿಲಿ ಆಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಂಭವನೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹನ್ನೆರಡನೆಯ ವಾರವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಶಾಂತ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆ ಈಗಾಗಲೇ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಭ್ರೂಣದ ಸರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಜೊತೆಗೆ ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ - ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ, ಸಿಫಿಲಿಸ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು.
ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಜರಾಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಸಹಜ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ -;
- ಫ್ಲೆಬ್ಯೂರಿಸಮ್;
- ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆ.
ಈ ಅವಧಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಪ್ರಭಾವದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗಳು - ಇದು ಕರುಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ಅದರ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ - ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಕರುಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಸೇರಿಸಿದರೆ ನೀವು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು.
ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕರುಳನ್ನು ಸಹ ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದು ಚಮಚ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಫೆನ್ನೆಲ್‌ನಿಂದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ (ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ). ವಿರೇಚಕ ಎನಿಮಾಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸೂಕ್ತವಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಕರುಳುಗಳು 3 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಖಾಲಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಯಾವುದೇ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನರಗಳ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಸಂಭವನೀಯ ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೀಳುವಿಕೆಯಿಂದ), ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ. ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯು ಗರ್ಭಪಾತ, ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ನೋಟ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಿದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಏನು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬಾರದು, ಆದರೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು 60-80% ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಸ್ಕೂಬಾ ಡೈವಿಂಗ್, ರೋಲರ್ ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್, ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಆಹಾರವು ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ, ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ವಾರ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು 300-450 ಗ್ರಾಂ ಮೀರಬಾರದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದರೆ, ಮೃದುವಾದ ಕಪ್ಗಳು, ಅಗಲವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ತಂತಿಗಳಿಲ್ಲದ ವಿಶೇಷ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹತ್ತಿ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ನೀವು ಖರೀದಿಸಬೇಕು. ಸ್ತನಗಳು ಕುಗ್ಗುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾಶಯವು ಈಗಾಗಲೇ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಪೀಡಿತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಲಗಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಜನಪ್ರಿಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನೀವು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬಾರದು. ವಾಸನೆಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಸೌಂದರ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದುವುದು ಮುಖ್ಯ - ಇದು ಅವಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ವಿಧಾನವು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅತಿಯಾದ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಮೇಕ್ಅಪ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ನೀವು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಾರದು; ಚರ್ಮವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಸುಗಂಧ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು - ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೇಬಿ ಸೋಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಕಟ ಸ್ಥಳಗಳು ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ; ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತುರಿಕೆ, ಸುಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಥ್ರಷ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಧೂಮಪಾನ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.
ತಪ್ಪು ಕಂಡುಬಂದಿದೆಯೇ? ಅದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು Ctrl + Enter ಒತ್ತಿರಿ
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರವು ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಅಂತಿಮ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುವ ಕೋಶದಿಂದ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಕೆಲವು ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಈ ಅವಧಿಯಿಂದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯು ಮೊದಲ ವಾರಗಳ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕಕ್ಕೆ ತಯಾರಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12 ವಾರಗಳಿಂದ, ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.
ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ
ಅನೇಕ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ: "ವೈದ್ಯರು ನನ್ನನ್ನು 12 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅದು ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳುಗಳು?" ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು 40 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ - ಇದು 9 ಸಾಮಾನ್ಯ ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ 10 ಚಂದ್ರನ (ಪ್ರಸೂತಿ) ತಿಂಗಳುಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 30-31 ದಿನಗಳು, ಮತ್ತು ಚಂದ್ರನ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ 4 ವಾರಗಳು - 28 ದಿನಗಳು. ವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು, ಪ್ರತಿ ವಾರವು ಕೆಲವು ನಿಯತಾಂಕಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು 12 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳು ಎಂದು ಈ ಟೇಬಲ್ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಅನುಪಾತವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, 12 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು 84 ದಿನಗಳು. ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ತಿಂಗಳಿಂದ (31 ದಿನಗಳು) ಭಾಗಿಸಿದರೆ, ಅದು 2 ತಿಂಗಳು ಮತ್ತು 22 ದಿನಗಳು.
ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಮಹಿಳೆ ಯಾವ ಹೊಸ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು? ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಕಾಲಿಕ ಮುಕ್ತಾಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮೊದಲ ವಾರಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ಗರ್ಭಪಾತದ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಜರಾಯು ಈಗಾಗಲೇ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ವೇಗವು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 600 ಮಿಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮುಖ್ಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್, ಜರಾಯುವಿನ ಮೂಲಕ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯ, ಕರುಳು, ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳಗಳ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರವಾಸಗಳು ನಿಲ್ಲುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎದೆಯುರಿ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದು, ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಿಂದ ದೂರು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗ, ನಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರು ನಂಬಿದಂತೆ, ಈ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೂಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಅನ್ನನಾಳ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ನಡುವಿನ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನಿಕ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ: ಅವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ.12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಎಸ್ಟ್ರಿಯೋಲ್ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ, ದ್ರವದ ಧಾರಣ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು 12 ವಾರಗಳಿಂದ 20 ರವರೆಗಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರವು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ತಲೆಯಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ, ಕೆಳಭಾಗವು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ವೇಗ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೊಸ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ: ಆಯಾಸ, ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿ, ನಿರಂತರ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಅತೃಪ್ತಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. 12 ನೇ ವಾರದಿಂದ, ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತೆ ಜನಿಸಿದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಅವಳ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಭ್ರೂಣದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಸಬ್ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ, ಇದು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ; ಜೊತೆಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12 ವಾರಗಳಿಂದ ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಜರಾಯು ಯಾವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಮಗುವಿನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು
ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು 12 ನೇ ವಾರದಿಂದ ಹೆರಿಗೆಗೆ ತಾಯಿಯ ಜನನಾಂಗಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಿಂದ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರವು ಅದರ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ: ದೊಡ್ಡ ಮಗು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಾಗುತ್ತವೆ: ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆ.
12 ನೇ ವಾರದಿಂದ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಅನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೇಹದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರದ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು
ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ಗಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿಸಬೇಕು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗಾತ್ರವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವಿಲ್ಲದೆ, ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೈಸಿಕಲ್ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ದೇಹವನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು - ಜಂಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ತಿಳಿಸಬಹುದಾದ್ದರಿಂದ, ರಾತ್ರಿ ಪಾಳಿ, ಭಾರ ಎತ್ತುವ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕ
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರವೇ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಯೋಗ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ದಣಿದಿಲ್ಲದ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪೋಷಣೆ, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಆಡಳಿತ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಡಿಗೆಗಳು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಶಾರೀರಿಕ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಈ ಬಾರಿ ಹೊಸ ಸಂವೇದನೆಗಳು
ಮುಖ್ಯ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ: ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಕಡಿಮೆ ಕಾಳಜಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಇರಬಹುದು. ಆಹಾರದ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಲ್ಲುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದುದನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಬಯಕೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು ಎಂದು ಆಚರಿಸಲು ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ವಿಸರ್ಜನಾ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗಾತ್ರವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರೈಮಿಗ್ರಾವಿಡಾಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಹದ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ. ಮಲ್ಟಿಪಾರಸ್ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದಿಂದಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರವು ಅವಧಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ಅವು ಮುಟ್ಟಿನಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ವಾರಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮೀರುತ್ತವೆ. ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಾಗ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಂತಿರುವ ಎತ್ತರವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಧ್ಯ. ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಉಂಗುರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ರೇಖೆಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಮಯದಿಂದ, ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ: ದದ್ದುಗಳು, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ ಇವು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರಕರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಚರ್ಮದ ನೋಟವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಕಿರಿಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಂಚು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬ್ರಷ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆ ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾಳೆ. ಆಂತರಿಕ ಗ್ಲೋ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂಕೇತ.
ತಾಯಿಯ ದೇಹದ ತೂಕವು 1-2 ಕೆಜಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿದೆ. ಈ ದಿನಾಂಕದಿಂದ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯು ತೂಕವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಗುಪ್ತ ಎಡಿಮಾದ ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರತಿ ನೋಟದಲ್ಲಿ ತೂಗುತ್ತದೆ.
ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಮಹಾಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ಬಡಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳು ಭ್ರೂಣದ ಚಲನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾಳೆ. 12 ನೇ ವಾರದಿಂದ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹಿಗ್ಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಹಾಲೋಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ
ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡವು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಅದರ ತೂಕವು ಸುಮಾರು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ 14-15 ಗ್ರಾಂ ತೂಗುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಎತ್ತರವು ಸುಮಾರು 10 ಸೆಂ.
ಚಿಕ್ಕ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿವೆ. ಮಗುವಿನ ಮುಖವು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಬಾಯಿ, ಮೂಗು, ಉಗುರುಗಳು ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೊದಲ ಮೂಲಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು. ಮಗುವಿನ ಕಿವಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿವೆ. ಮಗು ತನ್ನ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಬಿಗಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಿಚ್ಚಬಹುದು, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಬಹುದು, ಆಕಳಿಸಬಹುದು, ಆಕಳಿಸಬಹುದು, ಕಣ್ಣು ತೆರೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ನುಂಗುವ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಮೆದುಳು ಎರಡು ಅರ್ಧಗೋಳಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ರಚನೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹೃದಯವು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 160-165 ಬಡಿತಗಳ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಬಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಕರುಳುಗಳು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದಿವೆ, ಯಕೃತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಿದೆ. ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ. ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶವು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣದ ಫೋಟೋವು ಮಗು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಫೋಟೋ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ಅವಧಿಯಿಂದಲೇ ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ: ಮಗು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಜನನದ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೊರಗಿನ ಹೊಸ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಫೋಟೋವು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ನಂತರ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬೆಳೆದ ಮಗುವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಏನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ?
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು - ಭ್ರೂಣದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮತ್ತು ಸೀರಮ್ ಮಾರ್ಕರ್ಗಳ ನಿರ್ಣಯ.
ನೋಡಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
ಸಮಯದ ಪ್ರಕಾರ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆ;
ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯ, ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಎಣಿಸುವ ಲಯ;
ಜರಾಯುವಿನ ಸ್ಥಿತಿ;
ಅವಳಿಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಭ್ರೂಣದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
ಕ್ರೋಮೋಸೋಮಲ್ ಅಸಹಜತೆಗಳು ಅಥವಾ ವಿರೂಪಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು;
ಮೈಮೆಟ್ರಿಯಮ್ನ ಸ್ಥಿತಿ: ಅಡಚಣೆಯ ಬೆದರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನೋಡ್ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಹೈಪರ್ಟೋನಿಸಿಟಿ;
ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಉಳಿದ ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳು.
ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಯೋನಿ ಸಂವೇದಕದೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರ, ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಮುಖ್ಯ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ: ನಿಖರವಾದ ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಫೋಟೋ ನಿಮಗೆ ಭ್ರೂಣವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಭ್ರೂಣದ ಕೋಕ್ಸಿಜಿಯಲ್-ಪ್ಯಾರಿಯೆಟಲ್ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಕು - ಮಗುವಿನ ಗರಿಷ್ಠ ವಿಸ್ತರಣೆಯ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಕೋಕ್ಸಿಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ಕಿರೀಟಕ್ಕೆ ಇರುವ ಅಂತರ. ಈ ಅಳತೆಯನ್ನು ಸಗಿಟ್ಟಲ್ ಸಮತಲದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಎರಡು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಧುನಿಕ ಉಪಕರಣಗಳ ಲಭ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಸಹ ಸಾಧ್ಯ. ಹುಡುಗನ ಶಿಶ್ನವು ಬಾಣದ ತುದಿಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಹುಡುಗಿಯ ಜನನಾಂಗವು ಎರಡು ಪಟ್ಟೆಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ಜನನಕ್ಕೆ ತಯಾರಾಗಲು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅನೇಕ ಜನರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ: ಸೂಕ್ತವಾದ ಬಣ್ಣದ ಅಗತ್ಯ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, ಕಿರಿಯ ಸಹೋದರ ಅಥವಾ ಸಹೋದರಿಯ ಜನನಕ್ಕೆ ಹಿರಿಯ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
ವೈದ್ಯರಿಗೆ, ಭ್ರೂಣದ ವಿರೂಪಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರೋಮೋಸೋಮಲ್ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅಗತ್ಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕಾಲರ್ ಜಾಗವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಸೂಚಕವು 2.5 ಮಿಮೀಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ದಪ್ಪವು 3 ಮಿಮೀ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದರೆ, ಇದು ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಎಡ್ವರ್ಡ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಟರ್ನರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಪಟೌ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕ್ರೋಮೋಸೋಮಲ್ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಭ್ರೂಣದ ಮೂಗಿನ ಮೂಳೆಗಳ ಉದ್ದವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಕರ್. ಈ ಸೂಚಕ, ಇದು 2 ಮಿಮೀ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದ್ದರೆ, 50-80% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿರೂಪಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು: ಅನೆನ್ಸ್ಫಾಲಿ - ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಅರ್ಧಗೋಳಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ, ಅಕ್ರೇನಿಯಾ - ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಮೂಳೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ, ಹೃದಯದ ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ - ಅದರ ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಾನ, ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯು, ಮುಂಭಾಗದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯ ದೋಷ, ಸಂಯೋಜಿತ ಅವಳಿಗಳು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಟ್ರಿಯೊವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ ಬ್ಲಾಕ್, ಇದರಲ್ಲಿ ಜೀವನ ಅಸಾಧ್ಯ, ಕತ್ತಿನ ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಲಿಂಫಾಜಿನೋಮಾ, ಮುಂಭಾಗದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯ ದೋಷ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮತ್ತಷ್ಟು ದೀರ್ಘಾವಧಿ ಅಥವಾ ಅದರ ಮುಕ್ತಾಯದ ಪರವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕರಿಗೆ ದೋಷಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಗೆ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದು.
ಕಡ್ಡಾಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಧ್ಯಯನಗಳು
ದೋಷಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ತಾಯಿಯ ರಕ್ತದ ಸೀರಮ್ ಮಾರ್ಕರ್ಗಳ ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ಸಂಯೋಜನೆಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ: ಉಚಿತ ಉಪಘಟಕ β - hCG ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಜರಾಯು ಪ್ರೋಟೀನ್ (PAPP-A). ಈ ಅಧ್ಯಯನದೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂತಿಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕ್ರೋಮೋಸೋಮಲ್ ಅಸಹಜತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೊರಿಯಾನಿಕ್ ವಿಲ್ಲಸ್ ಬಯಾಪ್ಸಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಇದನ್ನು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಸೋನೋಗ್ರಾಫಿಕ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೋರಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ, ನೀವು 12 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ 3D ಫೋಟೋ ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹುಡುಗ ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿಗೆ, ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ಇನ್ನೂ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಲ್ಲದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿ 18-20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು
ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸಿಫಿಲಿಸ್, ಎಚ್ಐವಿ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಬೇಕಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೊಟ್ಟೆಯು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೋಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಚುಕ್ಕೆ ಇದ್ದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ನೀವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ನೋವಿನ ಕಾರಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಫೋಟೋವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿರೂಪ ಮತ್ತು ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸದ ನೋವುಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಕರುಳುವಾಳ, ಲುಂಬಾಗೊ, ವಾಯು, ಆಹಾರ ಸೋಂಕು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕೊಲಿಕ್, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಉಪಕರಣದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಇತರರು.
ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪುಟಗಳ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಇಲಾಖೆಯಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುಕ್ತಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಫೋಟೋ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯ ನಿಖರವಾದ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ತೀವ್ರವಾದ ನಿರ್ವಹಣೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯ.
ಮೇಲೆ ಹಣ್ಣು 12 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿಸರಿಸುಮಾರು ಒಂಬತ್ತರಿಂದ ಹದಿಮೂರು ಗ್ರಾಂಗಳ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಹುಡುಗಿ ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ - ಭ್ರೂಣವು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರತಿ ವಾರ ಐನೂರು ಗ್ರಾಂ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದರೆ ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ "ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ" ಗೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
ಭ್ರೂಣದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳು ಚಿಮ್ಮಿ ರಭಸದಿಂದ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿವೆ:
- ಕರುಳುಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ;
- ಪಿತ್ತರಸ ಉತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ;
- ಲಾರೆಂಕ್ಸ್ ಮಾಸ್ಟರ್ ನುಂಗುವ ಚಲನೆಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳು;
- ಹೀರುವ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
- ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕುವ ಮತ್ತು ಬಿಚ್ಚುವ ಪ್ರತಿಫಲಿತವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ;
- ಭ್ರೂಣದ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ - ನಿಟ್ಟುಸಿರು ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಎದೆಯು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಏರುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಗಳು
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರವು ಮಗುವಿನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅವಧಿಯ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ - ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ. ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೆಲೆಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಅವನ ದೇಹವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಈಗ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಹೆದರಿಕೆಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ: ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜೀವನವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, 12 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಆರಂಭಿಕ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ (ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಾಕರಿಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು);
- ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಅಗಲವು ನೂರು ಮಿಲಿಮೀಟರ್‌ಗಳಿಗೆ ಬೆಳೆದಿದೆ;
- ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಏರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಮಹಿಳೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾಳೆ;
- ಖಿನ್ನತೆ-ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸ್ಥಿತಿ, ಹಠಾತ್ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ;
- ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು - ದೇಹವು ತನಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ;
- ಹೊಟ್ಟೆಯು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಸಂಭವನೀಯ ತುರಿಕೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಪತ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.
ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಳೆದಿದೆ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
12 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವ ಸಮಯ, ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಗೆ ಹೆದರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ತನ್ನೊಳಗೆ ಹೊಸ ಜೀವನದ ಜನ್ಮವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
ಮಗುವಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ತನ್ನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಅರಿವು ಇದೆ, ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಸುಧಾರಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಮಹಿಳೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಉನ್ನತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ.
ಸಂಭವನೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತ
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದ ಪ್ರಸೂತಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆ ಇನ್ನೂ ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಎದುರಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೆಂದರೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತ.
- ಭವಿಷ್ಯದ ಹೆರಿಗೆಯ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪೆಲ್ವಿಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮ ಚುಚ್ಚುವ ನೋವು ಸಹ ಹೆರಿಗೆಯ ತಯಾರಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ.
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಪ್ರಭಾವದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು.
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಎದೆ, ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆಯ ಸಂವೇದನೆಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.
ಹನ್ನೆರಡನೆಯ ವಾರದಲ್ಲಿ ವಿಸರ್ಜನೆ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ತಿಳಿ-ಬಣ್ಣದ ವಿಸರ್ಜನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅದು ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಚೀಸೀ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಿತ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯ ಗಾಢ ಕಂದು ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಧ್ವನಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ಸೋಂಕಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್. ಕೆಟ್ಟ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ರಕ್ತಸ್ರಾವ
ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.
ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಮುಖ್ಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಫೋನ್ ಮೂಲಕ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ:
- ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸ್ವರೂಪ: ರಕ್ತಸಿಕ್ತ, ನೀರಿನಂಶ, ಮೊಸರು;
- ಹೇರಳವಾದ ವಿಸರ್ಜನೆ (ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಹೇರಳವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ);
- ಗರ್ಭಾಶಯದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ;
- ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ.
ಆಗಮಿಸುವ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ತಂಡವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲೇ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಮನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
12 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಹನ್ನೆರಡನೆಯ ವಾರ ಬಂದಾಗ, ನಿಕಟ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿವೆ. ಮಹಿಳೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದರೆ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅವಳು ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ ಅವಳ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ-ಬಿದ್ದಿರುವ ಜರಾಯುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.
ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ
ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ? ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುತ್ತುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವನು ಇನ್ನೂ ದೊಡ್ಡವನಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನೊಳಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ತಾಯಿ ಈಗಾಗಲೇ ಜೀವಂತ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ದೇಹದ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತವೆ - ಸ್ತನಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತವೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಲ್ಲ. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರವು 3 ನೇ ಪ್ರಸೂತಿ ತಿಂಗಳು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಸರಾಸರಿ 80 ದಿನಗಳು ಕಳೆದಿವೆ, ಅಂದರೆ ಮಗುವನ್ನು ಹೆರುವ ಮಾರ್ಗದ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ. ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಪರಸ್ಪರ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಪಾತದ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಗು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳು: ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹನ್ನೆರಡು ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಹತ್ತು ವಾರಗಳ ಭ್ರೂಣದ ಜೀವನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಯಾವ ತಿಂಗಳು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾ, ಮಗುವನ್ನು ಹೆರುವ ಮೂರನೇ ತಿಂಗಳು ಎಂದು ನಾವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.
ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ! ಇದು 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಮುಂಬರುವ ಜನನದ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳುಗಳು ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹೆರಿಗೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ 40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಸೂತಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ಸಹ ಷರತ್ತುಬದ್ಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.
ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ:
- ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
- ಜರಾಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅದರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ;
- ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪುನರ್ರಚನೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮಗುವನ್ನು ತಲುಪಲು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ತಾಯಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ;
- ಮಹಿಳೆಯ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಭಾವನೆಗಳು (ಅವಳ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ) ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಗಾಢವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವಳೊಳಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಜೀವನವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಅರಿವು ಕ್ರಮೇಣ ಬರುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ! ಮೂರನೇ ತಿಂಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಹೊಸ ವಾರದೊಂದಿಗೆ ಯಾವ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹನ್ನೆರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ, ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯ, ಹಾಗೆಯೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತವೆ - ಈ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಗಡುವು ಸಹ ಕೊನೆಗೊಂಡಿದೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆ
ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಭ್ರೂಣದ ಅವಧಿಯು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮುಂದಿನದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ಭ್ರೂಣದ ಅವಧಿ, ಇದು ಹೆರಿಗೆಯವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗು ಒಂದು ಕೋಶದಿಂದ 53-61 ಮಿಮೀ ಅಳತೆಯ ಸಣ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದೆ.
ಹಣ್ಣಿನ ಗಾತ್ರ:
ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ. ಲೈಂಗಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಕೊನೆಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ನಲ್ಲಿ, ಪೋಷಕರು ಲಿಂಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಫೋಟೋವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ
ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು.
ಅಧ್ಯಯನದ ಯಾವುದೇ ಡಿಕೋಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು uzist ನಿಂದ ವಿವರಣೆಗಳಿಲ್ಲದೆಯೇ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು.
- ಮಗುವಿನ ಮುಂಡ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯು ಅವನ ತಲೆಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಗುರುತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ಆಧುನಿಕ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜನನಾಂಗಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ವೈದ್ಯರು ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ, ಮಗುವಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಆರ್ಕೈವ್ಗಾಗಿ ಉಳಿಸಬಹುದು.
ಸೂಚನೆ! Z ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಇನ್ನೂ ಬಹಳ ಮುಂಚೆಯೇ. 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣವು ಅಕ್ಷರಶಃ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಕ್ರೋಬ್ಯಾಟ್ನಂತೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರುಳುತ್ತದೆ, ಈಗ ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ, ಈಗ ಕೆಳಕ್ಕೆ. ಅವನು ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಭ್ರೂಣದ ಎಲ್ಲಾ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವಿದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು:
- ಮುಖ್ಯ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತಮ್ಮ ನೇರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನಂತಹ ಉಳಿದ ಅಂಗಗಳು ಸುಧಾರಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತವೆ;
- ಭವಿಷ್ಯದ ಕಣ್ರೆಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ಹುಬ್ಬುಗಳ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿನ ನಯಮಾಡು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
- ಮಗುವಿನ ಸಣ್ಣ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಮಾದರಿಯು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
- ಭ್ರೂಣದ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿವೆ: ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಗುವಿನ ತಮಾಷೆಯ ಗ್ರಿಮೇಸ್ಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ;
- ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವಿನ ಪೊರೆಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಸಣ್ಣ ತೆಳುವಾದ ಉಗುರು ಫಲಕಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
- ಹೊರಗಿನ ಕಿವಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಾಲೆಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
- ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಭವಿಷ್ಯದ ನಿಯಂತ್ರಕರು - ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳು - ಭ್ರೂಣದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
- ಮೊದಲ ಪ್ರತಿವರ್ತನವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಭ್ರೂಣವು ತನ್ನ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ / ಬಿಚ್ಚುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ನುಂಗುವ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ;
- ಕರುಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಂಕೋಚನ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ;
- ಭ್ರೂಣದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ದೈನಂದಿನ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆ ಇದೆ.
12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
12 ನೇ ವಾರದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
12 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?
ಈ ವಾರ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅವಧಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ನಂತರ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಸೊಂಟವು ಸ್ವಲ್ಪ ದುಂಡಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುತ್ತಾಳೆ; ಅವಳು ಇನ್ನೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈನಂದಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು.
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಫೋಟೋಗಳು:
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಎರಡನೆಯದು ಮತ್ತು ನಂತರದ ವೇಳೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಮುಂಚೆಯೇ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಮಹಿಳೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶಾಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಸೌಮ್ಯವಾದ ತುರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ರಚನೆಯ ಮೊದಲ “ಬೆಲ್” ಆಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನೋಟವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ - ಎದೆ ಮತ್ತು ತೊಡೆಗಳು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದ ವೇಳೆಗೆ, ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳದಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವ ಕಪ್ಪು ಪಟ್ಟಿಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ: ಇವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಲ್ಲ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
- ಗರ್ಭಾಶಯವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಶ್ರೋಣಿಯ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ;
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಇದು 13-14 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ;
- ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು;
- ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದ ಭಾವನೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ;
- ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸುತ್ತದೆ;
- ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ;
- ಸ್ತನಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬೆಳೆದಿವೆ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳು: ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾವ ಸಂವೇದನೆಗಳು (ತಾಯಿಯ ಅನುಭವ - ವಿಡಿಯೋ):
ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಏನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು?
- ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳ ಊತ;
- ಕೂದಲು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಗುರು ಫಲಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ;
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ಚರ್ಮವು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ;
- ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಎಳೆಯುವುದು;
- ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ಅಂತ್ಯದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಆಹಾರ "ಒಲವುಗಳು" ಇನ್ನೂ ಮುಂದುವರೆಯುತ್ತವೆ.
12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ
ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದದ್ದು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುವುದು.
ದೈನಂದಿನ ಆಡಳಿತ
ಮಹಿಳೆಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಒಂದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ, ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಊಟಗಳು, ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಚಲನೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮಲಗಲು ಅವಕಾಶ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಳಕೆ ಮಾಡಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಮತ್ತೆ ತೊಂದರೆ ಕೊಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಇನ್ನೂ ತನ್ನ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿಲ್ಲ, ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ - ಅಭ್ಯಾಸದ ಜೋಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಕ್ರೂರ ಜೋಕ್ ಆಡಬಹುದು.
ಈಗ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂರನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ - ಇದು ತಾಯಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾರೂ ಮಾಡಲಾಗದ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ.
ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬ ವಿಶ್ವಾಸ ಇನ್ನೂ ಇಲ್ಲ. ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀರಿನಿಂದ ಸೋಂಕು ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅತಿಯಾದ ಬಿಸಿನೀರು (38-39 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು) ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿದಾಗ, ನೀರು ಯೋನಿಯ ಕೆಳಗಿನ ಮೂರನೇ ಭಾಗಕ್ಕೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶವರ್‌ಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಂಪ್ಯೂಟರ್/ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಟಿವಿ ನೋಡುವಾಗ, ಇದು ಕುಖ್ಯಾತ "ವಿಕಿರಣ" ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿಶ್ಚಲತೆ. ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತ ನಂತರ ಪ್ರತಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಗಂಟೆಗೆ, ನೀವು ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಚಲಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಡೆಯಬಹುದು. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಮಿನುಗುವ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಳಪೆ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಕುರ್ಚಿಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಕುರ್ಚಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ - ಅಹಿತಕರ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ.
ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳು
ಇಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಒಂದು ನಿಯಮವಿದೆ - ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ವೈದ್ಯರು ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವ ಆನಂದವನ್ನು ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಆದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ (ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ) ಅಥವಾ ಬಯಕೆಯ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಭಾವಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಕುಟುಂಬಗಳು ಈ ಅಗ್ನಿಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ದೂಷಿಸುವುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್;
- ಜರಾಯುವಿನ ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಳ;
- ಕಷ್ಟ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ;
- ಯೋನಿ ಹರ್ಪಿಸ್;
- ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭ್ರೂಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ (ಅವಳಿ, ತ್ರಿವಳಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.)
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 3 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
ಈ ಅಂಶಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿ
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಗೆ ಬೈಪಾಸ್ ಶೀಟ್ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
| ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ | ಮೂರನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಈ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ತಜ್ಞರು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮುಖ್ಯ ಅಳತೆಗಳನ್ನು (ಪ್ರಸ್ತುತ ತೂಕ, ಒತ್ತಡ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್ನ ಎತ್ತರ) ಚಾರ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಭೇಟಿಯ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಬೆದರಿಕೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. |
| ಚಿಕಿತ್ಸಕ | ಹೃದ್ರೋಗ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತಾಯಿಯನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. |
| ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ | ಈ ತಜ್ಞರು ಕಣ್ಣಿನ ರೆಟಿನಾ ಮತ್ತು ಫಂಡಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕಾರ್ಮಿಕ ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂತ್ರಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಒಳಪದರದೊಂದಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ತಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. |
| ದಂತವೈದ್ಯ | ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ (ಅಂದರೆ ಕ್ಷಯ) ಸೋಂಕಿನ ಪಾಕೆಟ್ಸ್ ಇದೆಯೇ ಎಂದು "ದಂತವೈದ್ಯರು" ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವಿಳಂಬ ಮಾಡದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದಂತಕವಚದ ನಾಶ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರಿಯಸ್ ಕುಳಿಗಳ ರಚನೆಯು ಎರಡು ವೇಗದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. |
| ಇಎನ್ಟಿ ವೈದ್ಯರು | ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಗಳು, ಮೂಗಿನ ಕುಹರ ಮತ್ತು ಗಂಟಲುಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೋಂಕುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೊದಲ ಅಥವಾ ಎರಡನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು "ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ರಿನಿಟಿಸ್" ನಿಂದ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಮೂಗಿನ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಸೈನಸ್ ದಟ್ಟಣೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕ್ಷೀಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಓಟೋಲರಿಂಗೋಲಜಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ
ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಗೆ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ವೈದ್ಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ:
- ಸಿಫಿಲಿಸ್ಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ;
- ಎಚ್ಐವಿ ಸೋಂಕಿನ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ;
- ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ ವೈರಸ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ;
- ರಕ್ತದ ಗುಂಪು ಮತ್ತು Rh ಅಂಶವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ;
- ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ;
- ರಕ್ತ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ;
- ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಾಲುವೆಯಿಂದ ಸ್ಮೀಯರ್;
- ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಂಶಗಳ ಅಧ್ಯಯನ;
- ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂತ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ.
ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್
ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನೋಂದಣಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಭ್ರೂಣದ ವಿರೂಪಗಳಿಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು. ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮತ್ತು ಹ್ಯೂಮನ್ ಕೋರಿಯಾನಿಕ್ ಗೊನಡೋಟ್ರೋಪಿನ್ (hCG) ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ (PAPP) ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅವರ ವಿಷಯದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಸಹಜತೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಮಾರ್ಕರ್ ಆಗಿದೆ.
12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ (ವಿಡಿಯೋ):
12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವು ಇನ್ನೂ ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಪೋಷಕರಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣವು ಚಿಕಣಿ ಮನುಷ್ಯನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ - ನೀವು ತಲೆ, ಸಣ್ಣ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ! ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿ. ಇದು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಯ ಕ್ರಮವಲ್ಲ - ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಮಹಿಳೆ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಒರಟು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.
12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಸ್ತುತ ವಾರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನೋವು ವಿಶೇಷ ಗಮನದಿಂದ ಕೇಳಬೇಕು. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಸೆಳೆತದ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಮಲಗಲು ಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು.
ರಕ್ತಸ್ರಾವ
ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜರಾಯು ಅಳವಡಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ಅಥವಾ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಂದ ವಾಡಿಕೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಸಾಧ್ಯ. ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಮಹಿಳೆಯು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸವೆತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.
ವಿಸರ್ಜನೆ
ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸಿಕ್ತವೂ ಸೇರಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಂದು ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ; ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಯಾವುದೇ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಂತೆ ಅವರು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಬೇಕು.
12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆ ಇದ್ದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು (ಮೊದಲ ದಿನದಲ್ಲಿ) ಪಡೆಯಲು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವಾಗ, ಮಹಿಳೆ ತೀವ್ರ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ವೈದ್ಯರ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ (ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ);
- ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು, ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ);
- ತೀವ್ರವಾದ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಥೆರಪಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿ, ಜೊತೆಗೆ ಹಾಜರಾದ ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
- 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯವಿದ್ದರೆ ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವೆಂದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಇಸ್ತಮಿಕ್-ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕೊರತೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಮೇಲೆ ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಅದನ್ನು ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಭ್ರೂಣವು ಅಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಥವಾ ಅಸಹಜ ರಚನೆಗಳಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಿದ್ದುಪಡಿಯೂ ಇದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಅಂತಹ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.
12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವ್ಯಾಯಾಮ
ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೇಹವು ಅದರ ಹೊಸ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ - ಉಬ್ಬುವುದು, ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸದಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ! 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಮಯ. ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮಹಿಳೆ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಉಸಿರಾಟದ ಆಳದ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು; ಇದನ್ನು "ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ" ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಬೋಧಕರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
- ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ತೊಡೆಸಂದು ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕದೆ ನೇರವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಂತಹ ಹೊರೆಯನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
- ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉಸಿರಾಟದ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮಾಡೋಣ. ಇದು ಶ್ರೋಣಿಯ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ಬಿಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಏರಿ ಬೀಳುವುದನ್ನು ನೋಡಿ.
- 3 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು ಬದಿಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸಬೇಕು. ಈ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- 5 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಅಂಗೈಗಳು ಕಾಲರ್ಬೋನ್ಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಗಳಿಗೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲರ್‌ಬೋನ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಸರಾಗವಾಗಿ, ಶಾಂತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲರ್ಬೋನ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳಿಂದ ಬದಿಗಳಿಗೆ ಸರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಿ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಮೇಲಿನ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಹೊಟ್ಟೆ, ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲರ್ಬೋನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ "ಕೆಳಭಾಗದಿಂದ" ಉಸಿರಾಡಿ. ನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಿ.
ಪ್ರಮುಖ! ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ಆಳವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕವು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪಾಠದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತರುವಾಯ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಉಸಿರಾಟದೊಂದಿಗೆ, ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.
ಸುಗಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ 5 ಸಲಹೆಗಳು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಾಗಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಹಲವಾರು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.
ಉದ್ವೇಗ ಬೇಡ
ಅನುಕೂಲಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುಖ್ಯ ಷರತ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ!
ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿ
ಈ ಹಂತವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಸಿಗರೇಟ್ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಆಗಬೇಕು; ಅಂತಹ ಹಂತವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.
ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
12 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣವು ಅದರ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು. ಆಹಾರದಿಂದ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ). ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ - ಅವರು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ನರಮಂಡಲದ ದೋಷಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ/ಸೌನಾಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
11-12 ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಸ್ತ್ರೀ ಅಂಗದಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ - ಸ್ನಾನದಂತಲ್ಲದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕರುಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬೇಡಿ
ಕರುಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಸಕ್ರಿಯ ಪೆರಿಲ್ಸ್ಟಾಟಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ನಲ್ಲಿ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಹೆಚ್ಚಳ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿ. ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಿ - ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅನುಭವಿಸಿ
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರವು ಈಗಾಗಲೇ ಬಂದಿದೆ, ಅಂದರೆ ಈ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ, ಅವರು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೌದು, ಹೌದು, ಜರಾಯು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಜೀವ-ಪೋಷಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ, ಕಾರ್ಪಸ್ ಲೂಟಿಯಮ್ ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು "ಮಾಡಿದೆ" ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈಗ ಹಿಂದಿನ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು "ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ" ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಹು ಎಂದು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದರೆ, ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಯಬಹುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೋಪಗಳು, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಹೆದರಿಕೆ.
ಮಹಿಳೆಯು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, 12 ನೇ ವಾರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಅವಳ ದೇಹದ ತೂಕವು ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ: ಜೊತೆಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ 500 ಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ರೂಢಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಹೊಸ ಜೀವನವು ತಾಯಿಯ ದೇಹದಿಂದ "ಗರಿಷ್ಠ" ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳು ಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಹೃದಯವು ವೇಗವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು "ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ" - ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯು "ಸ್ವಲ್ಪವಾಗಿ" ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಬಹುದು: ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಹೊಟ್ಟೆ
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಹೇಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಈಗಾಗಲೇ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಹೊಸದಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯು ನಂತರ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ; 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಅದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಅವಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತವೆ. ಇದು ಮಹಿಳೆಯ ಮೊದಲ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಂಚೆಯೇ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಈಗಾಗಲೇ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ತುರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ; ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಎದೆಯ ಮೇಲೂ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸೂಕ್ತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆ ಚಿಂತಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ “ಸುಳಿವು” ಆಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಸೊಂಟ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಪಿಗ್ಮೆಂಟ್ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಇದು ಹೊಕ್ಕುಳಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ: ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಲ್ಲ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯ
ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಹೊಟ್ಟೆಯು ನಿಖರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಬಹುಶಃ ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂತಹ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇಕ್ಕಟ್ಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಅಗಲವು ಸುಮಾರು 10 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳಿಗೆ "ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ", ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಮೀರಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಏರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದು.
ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್
ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ವೈದ್ಯರು ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ವಿತರಣಾ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಸಹ ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಬಹಿರಂಗವಾಗುತ್ತದೆ: ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಅವಳ ಮೊದಲ ಪರಿಚಯವು ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅವಳು ಈಗಾಗಲೇ ಅವನನ್ನು ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಜನಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಸಣ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಸೂಚಕಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದರೂ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಇತರ, ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮುಖ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ವರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜರಾಯುವಿನ ಸ್ಥಳವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಭ್ರೂಣಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮಾನಿಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ವಿವರಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲವೂ ಎಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಮಗು ಈಗ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡ - ಅವನು ತಾಯಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು, ಆ ಮೂಲಕ ಅವಳನ್ನು ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಹತ್ತಿರ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಸೂಚಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲವೂ "ಎಂದಿನಂತೆ" ನಡೆಯುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸೂಚಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಸಹಜತೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ತಜ್ಞರು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಪೋಷಕರಿಗೆ ನಿರಾಶಾದಾಯಕ "ಆಶ್ಚರ್ಯ" ಆಗುತ್ತದೆ: ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮಜಾತ ದೋಷಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರೋಮೋಸೋಮಲ್ ಅಸಹಜತೆಗಳ ಅಪಾಯವಿದೆಯೇ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಈಗಾಗಲೇ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು, ಅಸಹಜತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುವುದು, ಕಠಿಣ ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ: ಮಗುವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮುಕ್ತಾಯವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಿ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್
ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ರೂಢಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿವಳಿಕೆ ವಿಧಾನವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಮಗ್ರ ಅಧ್ಯಯನವಾಗಿದೆ. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ಉಚಿತ ಬಿ-ಎಚ್‌ಸಿಜಿ (ಹ್ಯೂಮನ್ ಕೋರಿಯಾನಿಕ್ ಗೊನಡೋಟ್ರೋಪಿನ್ನ ಉಚಿತ ಬೀಟಾ ಉಪಘಟಕ) ಮತ್ತು ಪಿಎಪಿಪಿ-ಎ (ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಎ). ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಡಬಲ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೊದಲನೆಯದನ್ನು 11 ಮತ್ತು 13 ವಾರಗಳ ನಡುವೆ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್, ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಭ್ರೂಣದ "ಕಾಲರ್ ವಲಯ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಅಂತಹ ಅಧ್ಯಯನವು ಭ್ರೂಣದ ಒಟ್ಟು ವಿರೂಪಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಲರ್ ವಲಯ - ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ನಡುವಿನ ಕತ್ತಿನ ಪ್ರದೇಶ, ಇದರಲ್ಲಿ ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಶಾಶ್ವತವಲ್ಲದ ಮಾರ್ಕರ್ ಆಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕಾಲರ್ ಜಾಗದ ನಿಯಮಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಡೆಸಬೇಕು. ಮತ್ತು, ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕಾಲರ್ ವಲಯದ ಸ್ಥಿತಿಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಆಪರೇಟರ್ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಹತೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದೆ ಎಂದು ಒದಗಿಸಬಹುದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಊಹೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು.
ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್‌ನ ಭಾಗವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳ (ಉಚಿತ ಬಿ-ಎಚ್‌ಸಿಜಿ ಮತ್ತು ಪಿಎಪಿಪಿ-ಎ) ಅಧ್ಯಯನವು ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉಚಿತ ಬಿ-ಎಚ್‌ಸಿಜಿ ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಳವು ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಸೊಮಿ 21 (ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್) ಇರುವಿಕೆಯ ಅನುಮಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇಳಿಕೆ - ಟ್ರೈಸೊಮಿ 18 (ಎಡ್ವರ್ಡ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್).
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯ ವಿಷಯದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಅಂತಿಮ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ಅಪಾಯದ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಸೊಮಿ 21, ಟ್ರೈಸೊಮಿ 18, ಮತ್ತು ನರ ಕೊಳವೆಯ ದೋಷವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಆಧಾರವಾಗುತ್ತವೆ. ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಪೈಕಿ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹವಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯನ್ನು ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಇತರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ
ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಕೆಲವು ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸುವಾಗ ಮಹಿಳೆಯು ಎಲ್ಲಾ ನಿಗದಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಗೆ ಮಹಿಳೆ ತಡವಾಗಿ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ವಿಸ್ತೃತ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ - ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸಾಧನವಾಗಿ.
ಏಡ್ಸ್, ಸಿಫಿಲಿಸ್, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ, ರಕ್ತದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಆರ್ಎಚ್ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಪೈಕಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, "ಬಯೋಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿ" ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ hCG ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದಂತೆ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಗಳ ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಯುರೊಜೆನಿಟಲ್ ಸೋಂಕಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣ
ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬೆಳೆದಿದೆ: ಭ್ರೂಣವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, 10 ವಾರಗಳ ಹಳೆಯದು, ಸುಮಾರು 14 ಗ್ರಾಂ ತೂಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 6 ರಿಂದ 9 ಸೆಂ.ಮೀ (ಕಿರೀಟದಿಂದ ಬಾಲದವರೆಗೆ) ಉದ್ದವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ಅವನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರ ಮತ್ತು ಉದ್ದವು ಅವನ ತೂಕಕ್ಕಿಂತ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣವು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ, ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಬೆರಳುಗಳ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮುದ್ರೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹುಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ನಯಮಾಡು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವೆಲ್ಲಸ್ ಕೂದಲುಗಳು ಗಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ತುಟಿ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಅಂದಹಾಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣವು ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ಮುಖದಿಂದ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ "ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ": ಅದು ನಗುತ್ತದೆ, ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬೆರಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಅಲೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಉರುಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಈಜುತ್ತದೆ".
ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು, ಅವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ, ಇನ್ನೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿನ ಕರುಳುಗಳು, ಅವುಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು "ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿವೆ", ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಯಕೃತ್ತು ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶವು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಹೃದಯವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಭ್ರೂಣದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳು ಸಹ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ - ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ನೋವು
ತಾಯಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಈ ಎಲ್ಲಾ "ಮ್ಯಾಜಿಕ್" ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬಾರದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ನಿಜ, ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ನೋವು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ಒತ್ತಡದಿಂದ ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಕ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಕ್ಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಎಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು 2-3 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇದ್ದರೆ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು, ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರು ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ವಿಸರ್ಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತಾರೆ - ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಚಿಹ್ನೆಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಕಾಲಿಕ ಮುಕ್ತಾಯದ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಮಹಿಳೆಯು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ, ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ತಕ್ಷಣವೇ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ವಿಸರ್ಜನೆ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್, ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೂ, ಯಾವಾಗಲೂ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸವೆತದಿಂದ ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಮಧ್ಯಮ, ಹಗುರವಾದ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಛಾಯೆ, ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹುಳಿ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಕೀವು, ಲೋಳೆ, ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಹಳದಿ, ಚೀಸೀ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿಸರ್ಜನೆ ಇರಬಾರದು: ಅಂತಹ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಸೋಂಕಿನ ಸಂಕೇತವಾಗುತ್ತದೆ. ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ನ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಥ್ರಷ್, ಕ್ಲಮೈಡಿಯ ಅಥವಾ ಟ್ರೈಕೊಮೋನಿಯಾಸಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಕಡ್ಡಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೋಂಕು ಭ್ರೂಣದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ.
ರಕ್ತಸ್ರಾವ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಚಿಹ್ನೆ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅದರ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಬಾರದು - ಸಂಭವನೀಯ ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲುವಾಗಿ, 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ.
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ನರಳುವ ನೋವು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ - ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತ
ಹನ್ನೆರಡನೆಯ ವಾರವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ, ಅದರ ನಂತರ ಮಗು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೂಪಗಳಿಗೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದೀಗ, ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಈ ಕೊನೆಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ವಾರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಶೀತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತವು ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ: ಜರಾಯು ಕೊರತೆ, ಭ್ರೂಣದ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು "ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ" ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಶೀತವು ಇನ್ನೂ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಪಾಯವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ: ಇದು ಮಗುವಿನ ವಿರೂಪಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತಗಳು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೇವಲ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ - ಮತ್ತು ನಂತರ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ.
ಶೀತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ (ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿಲ್ಲ) - ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು, ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಕಷಾಯ, ಲಿಂಗೊನ್‌ಬೆರ್ರಿಸ್, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಮತ್ತು ಕರಂಟ್್ಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ - ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆದರೂ, ಇದು ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಬೋರ್ಜೋಮಿ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಬೆರೆಸಿದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕೆಮ್ಮುಗಳ ವಿರುದ್ಧ. ನೀವು ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಮಿಶ್ರಣ, ಸಿರಪ್ ಅಥವಾ ಡಾಕ್ಟರ್ MOM ಲೋಝೆಂಜಸ್, ಗೆಡೆಲಿಕ್ಸ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕೆಮ್ಮು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಬಹುದು.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಶೀತವು 3-4 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರಗೊಂಡರೆ, ಶೀತದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಸದೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ದೂರ ಹೋಗು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತವು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದೊಂದಿಗೆ - 38 ಡಿಗ್ರಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗೆ ಇದ್ದರೆ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಕಡ್ಡಾಯ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ತಾಪಮಾನ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 37-37.5 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ರೂಢಿಯ ರೂಪಾಂತರವಾಗಿರಬಹುದು (ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ) ಅಥವಾ ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಗಳು. ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಈ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉರಿಯೂತದವು ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟ್ ಸೆಡಿಮೆಂಟೇಶನ್ ದರ (ಇಎಸ್ಆರ್). ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಎತ್ತರದ ತಾಪಮಾನವು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೇಹದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
ಆದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವು ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಷ್ಟವು ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ (ಇದಕ್ಕೆ ಅಪವಾದವೆಂದರೆ ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್, ಮತ್ತು ನಂತರ ವೈದ್ಯರ ಅನುಮತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ). ಹಾಗಾದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು "ತಿರಸ್ಕಾರಗೊಳಿಸಬೇಡಿ" - ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿನೆಗರ್, ಆರ್ದ್ರ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಲೋಷನ್ಗಳನ್ನು ಕಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಉಜ್ಜುವುದು, ತಂಪಾದ ಶವರ್. ಆದರೆ ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆದ ನಂತರವೇ: ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರದ ಅಪಾಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಯಾಗದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮದ್ಯ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು. ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಮಗು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಾಗಿ ಜನಿಸುವುದನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ 12 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಇದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮೆದುಳಿನ ರಚನೆಯು ಇನ್ನೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಯಾವುದೇ ತಜ್ಞರು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ - ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ಸಹ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗು ಜನಿಸಿದ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರವೂ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು: ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಇದೆ, ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಸ್ಮರಣೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, 12 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇನ್ನೂ ಮಗುವಿನ ತೀವ್ರ ವಿರೂಪಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ವಿರೂಪಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಮಗುವಿಗೆ ಜರಾಯುವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಜೀವನದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು.
12 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆ
ಆದರೆ ಮಹಿಳೆ ತೃಪ್ತಿದಾಯಕವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯಲೋಲುಪತೆಯ ಸಂತೋಷಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಜೊತೆಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುತ್ತವೆ, ಮಹಿಳೆ "ಉಚ್ಛ್ರಾಯ" ದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಅಪಾಯಗಳು ಸಹ ಕ್ರಮೇಣ ಹಿಂದಿನ ವಿಷಯವಾಗುತ್ತವೆ. .
ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಏಕೈಕ ವಿರೋಧಾಭಾಸವು ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ತದನಂತರ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಮೇಲಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 12 ನೇ ವಾರದ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರು ವಿಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಜರಾಯುವಿನ ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಳವಾಗಿರಬಹುದು (ಇದನ್ನು ವಾಡಿಕೆಯ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ). ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಅಂತಹ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು.
ಒಂದೇ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಬಾರದು ಮತ್ತು "ಅತಿ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ" ಇರಬಾರದು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ ಆಂತರಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿಷಯಲೋಲುಪತೆಯ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸೆಳೆತಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸೆಳೆತವು ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಅದು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಚಿಹ್ನೆಯು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸವೆತವಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಪೋಷಣೆ
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 12 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಬೇಕು: ಮಗುವಿನ ವೇಗವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಅವು "ಆರೋಗ್ಯಕರ" ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ: ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು, ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವುಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ: ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಆಹಾರವನ್ನು ಕುದಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ (ಹುರಿದ ಆಹಾರವು ಎದೆಯುರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ), ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ (ಫೈಬರ್ ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ).
ಪೂರ್ಣ ಉಪಹಾರ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ; ಮೊದಲ ಊಟದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಆಗಿ ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭೋಜನವು ಹಗುರವಾಗಿರಬೇಕು. ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ದ್ವೇಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರಿಗೆ "ಪರ್ಯಾಯ" ವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೀನಿನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲವೇ? ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಹೌದು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ: ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಷ್ಟಪಡದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ "ಹಿಸುಕು" ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಇದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಸಾಧಾರಣ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬಲವಂತವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರವು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಳಕೆಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರುಚಿ "ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಗೆ" ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಹೋಗದಿರುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
