ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಉಗುರುಗಳು ಅಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಅಸಮ (ಅಲೆಯಂತೆ) ಉಗುರುಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವರ್ಗೀಕರಣ

ತಜ್ಞರು ಅಸಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು:

• ಅಸಮ ನೋಟ.ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚಡಿಗಳು ಇತರರ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಉಗುರಿನ ವಿರೂಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉದ್ದದ ಚಡಿಗಳು ಸೌಂದರ್ಯದ ನೋಟವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಉಗುರು ಫಲಕವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಾಳಜಿ ಅಥವಾ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದ ಏಕೈಕ ಸಮಯವೆಂದರೆ ಮುಂದುವರಿದ ವಯಸ್ಸು. ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿರುವುದರಿಂದ. ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ರೇಖಾಂಶದ ರೇಖೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಇದು ಮೊದಲ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಮೇಲೆ ಉಗುರು ಏಕೆ ಅಲೆಅಲೆಯಾಗಿದೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಉಗುರು ಬಣ್ಣದಿಂದ ರೋಗವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.ಇದು ಅಸಮಾನವಾಗಿ ಇರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಕಲಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.

• ಅಲೆಗಳು.ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲಿನ ಅಲೆಗಳು ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಅಲೆಅಲೆಯಾದ ಉಗುರು ಫಲಕದ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆಮಾಂಸದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹ. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ತಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು.

ಒಂದು ವೇಳೆ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಡ್ಡ ಅಲೆಗಳು ಮತ್ತುಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ತಜ್ಞರೊಂದಿಗಿನ ಸರಳ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ಗಳು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಮುದ್ದೆಯಾದ ನೋಟ.ಅಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಅಲೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಉಬ್ಬುಗಳು ಉಗುರು ಫಲಕಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವರು ಕೇವಲ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು, ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್ಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಕೊರತೆ, ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ.

ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಲೆಅಲೆಯಾದ ಉಗುರುಗಳುಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸೇವೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೈ ಆರೈಕೆ ನಿಯಮಗಳ ಅನುಸರಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಉಗುರುಗಳು ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಏಕೆ ಅಲೆಅಲೆಯಾಗುತ್ತವೆ.ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊರಹಾಕದೆ, ಉಗುರು ಫಲಕಗಳ ಮೇಲೆ ಅಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ರೋಗಿಯು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಉಗುರುಗಳು ಏಕೆ ಅಲೆಅಲೆಯಾಗುತ್ತವೆ?

ಔಷಧಿಗಳು

ಉಗುರು ಫಲಕದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಔಷಧೀಯ ಏಜೆಂಟ್ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳು ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಲು ಹಸಿವಿನಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಇದು ಅಕ್ರಮಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ಹಾಜಾರಾಗಿರುಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು.

ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ರೆಟಿನಾಲ್, ಚಿಟಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರರು. ವೈದ್ಯರು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಅನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಉಗುರು ಫಲಕವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ವೈದ್ಯರು ಬಾಹ್ಯ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೈಕೋನಜೋಲ್ ಮುಲಾಮು.

ವಿಟಮಿನ್ ಥೆರಪಿ

ಔಷಧೀಯ ಔಷಧಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗಿಯು ವಿಟಮಿನ್ ಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

1. B ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ಗಳು, ಆಲಿವ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
2. ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಾಗಿಸುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಬ್ಬಿಣವು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ.
3. ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಉಗುರು ಫಲಕಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಹಲ್ಲುಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ವಿನಾಶದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಟೊಮೆಟೊಗಳು, ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
4. ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಉಗುರುಗಳ ಲೇಯರಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.ಈರುಳ್ಳಿ, ಓಟ್ ಮೀಲ್, ಬಕ್ವೀಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಕೈಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

1. ಅರ್ಜಿಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ.
2. ಚಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮುಖವಾಡ.ನೀವು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
3. ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ ಟೊಮೆಟೊ ರಸ.ಕನಿಷ್ಠ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ.
4. ಹೀಲಿಂಗ್ ಸ್ನಾನ. 4 ಗ್ಲಾಸ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ: ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳು, ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಅಯೋಡಿನ್ ನಾಲ್ಕು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 60 ದಿನಗಳ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸ್ನಾನವಾಗಿ ಬಳಸಿ.
5. ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಸಹ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡುಮಾ ತೊಗಟೆ, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಯಾವುದೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ತರುವಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಸುಲಭ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ಫಲಕಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಕೈ ಆರೈಕೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಲವಾರು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು:

1. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ.
2. ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕೈಗವಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನೆಗೆಲಸವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ.
3. ಉಗುರು ವಿಸ್ತರಣೆಗಳ ನಡುವೆ ವಿರಾಮ ಸಮಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
4. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
5. ಉಗುರು ಸಲ್ಲಿಸುವುದು. ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಲಂಬ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕು.
6. ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಬೇಸ್ ಕೋಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
7. ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಕೈಗಳು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ಕನಸು. ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ಉಗುರು ಫಲಕಕ್ಕೆ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ನ ಸಮಾಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಯಸಿದ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ನೀವೇ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಏಕೆ ಅಲೆಅಲೆಯಾಗಿವೆ ಎಂದು ಅರ್ಹ ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.

ವೇವಿ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳು ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಗು ಕೂಡ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವರು ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಲೆಅಲೆಯಾದ ಉಗುರು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ನಿಯಮದಂತೆ, ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರು ಏಕೆ ಅಲೆಅಲೆಯಾಯಿತು ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾದರೆ. ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣವು ತಪ್ಪಾದ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೋಗವು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇತರರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅವರು ಸರಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ವಕ್ರ ರೇಖೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೋಗವು ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಮೇಲೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಶೂಗಳಿಂದ ಬಲವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

• ಒತ್ತಡ
• ಫಂಗಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು
• ರಕ್ತಹೀನತೆ
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ರೋಗಗಳು

ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರಬಹುದು. ಅವರು ದೇಹವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕೈಗಳ ಮೇಲೂ ಅಲೆಅಲೆಯಾದ ಉಗುರು ಫಲಕಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಅವರ ನೋಟವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಅಲೆಅಲೆಯಾದ ಉಗುರುಗಳು ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ರೋಗವು ಇತರ ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಹರಡದಂತೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅವರು ಅನುಚಿತ ಪಾದೋಪಚಾರದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಫಲಕಗಳು ತಪ್ಪಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಬಾಗಿದ ಪಟ್ಟೆಗಳು ಅವುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಲೋಹೀಯ ರುಚಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ನೀವು ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಸಹ ಗುರುತಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ, ಅವು ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವರು ಏನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತಾರೆ?

ಏಕೆ ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಶಿಲೀಂಧ್ರ.ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲವರು, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಈ ಅಹಿತಕರ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇತರರಿಗೆ, ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ಮಾಲೀಕರಾಗಲು ಸಲೂನ್‌ಗೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಭೇಟಿ ಸಾಕು. ರೋಗವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಏಕೆ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ? ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ಅಲೆಅಲೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅಸಮರ್ಪಕ ಪೋಷಣೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಕೂಡ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮ, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ನೋಟವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯಿದ್ದರೆ, ಈ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳು ಅಲೆಅಲೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೀವು ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಬೀಜಗಳು ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಸಮ ಉಗುರುಗಳು ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ:

• ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ;
• ಸಾಕಷ್ಟು ಸಲ್ಫರ್ ಇಲ್ಲ, ಇದು ಫಲಕಗಳ ವಿರೂಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ತಾಜಾ ಸಲಾಡ್ಗಳು, ಎಲೆಕೋಸು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ;
• ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಸಿ ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಕೊರತೆಯು ಉಗುರುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕ್ಷೀಣತೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮಾಂಸ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ;
• ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಒರಟಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಹಳದಿ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದರರ್ಥ ಬಿಬಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಕೊರತೆಯಿದೆ, ಇದು ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಅಲೆಅಲೆಯಾದ ಉಗುರುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅನುಚಿತ ಪಾದೋಪಚಾರದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಯಜಮಾನನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅನುಚಿತ ಪಾದೋಪಚಾರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಸಮ ಪ್ಲೇಟ್ಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಅಲೆಅಲೆಯಾದ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು:

• ಪಾದೋಪಚಾರ ಬ್ರಷ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಉಗಿ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು;
• , ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನೀವು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಬಹುದು;
• ಉಗುರು ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಹೊಳಪು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಡೆಸಬಾರದು. ಉಗುರಿನ ಕೆರಟಿನೀಕರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ಫಲಕಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ನಿದ್ರಿಸಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಉಗುರು ಫಲಕಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಮನಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಲೆಅಲೆಯಾದ ಅಕ್ರಮಗಳು. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಕಾರಣವು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ಅದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು.

ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಬೇಡಿಇದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಹಿತಕರ ದೋಷವು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇಂದು, ಉಗುರಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಅಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಉಗುರು ಫಲಕದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ರಮಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರೇಖಾಂಶದ ಚಡಿಗಳ ನೋಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಗಮನಾರ್ಹ ದುರ್ಬಲತೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಹಾನಿ, ಉಗುರು ಹಾಸಿಗೆ ಅಥವಾ ಉಗುರು ಮೂಲಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಬಿಡಿಭಾಗಗಳ ಅಸಡ್ಡೆ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಉಗುರು ಹಿಂಡುವ ಮೂಲಕ ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಣ್ಣ ಹಾನಿಗಾಗಿಹೊಸ ಉಗುರು ಬೆಳೆದಂತೆ ಅವುಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ - ಉಗುರು ಫಲಕವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಮಾರು ಆರು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಗಾಯವನ್ನು ಪಡೆದರೆಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಗುರು ಗಮನಾರ್ಹ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದರ ವಿಭಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಚಡಿಗಳು ಏಕ ಅಥವಾ ಬಹು ಆಗಿರಬಹುದು.

ಅಡ್ಡ ಚಡಿಗಳು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಜನರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಅವು ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್‌ನ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅಕ್ರಮಗಳು ಲಂಬ ಪ್ರಕಾರಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಬಳಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದಂತಹ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್.

ಅಡ್ಡ ಚಡಿಗಳುಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಎಸ್ಜಿಮಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಲವಣಗಳ ನಿರಂತರ ಶೇಖರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ.

ಉಗುರು ಫಲಕದಲ್ಲಿ ಅಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲುಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು, ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ವೈದ್ಯರು ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ವಿಧಾನವಿಲ್ಲಅಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು. ದೇಹವು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತರರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಜೊತೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಆಹಾರ, ನಿಯಮಿತ ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು.

ಅಸಮಾನತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳು:

• ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ unedged ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು :, ಮತ್ತು;
• ಮನೆಗೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು;
• ಮೃದುವಾದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಬ್ರಷ್ ಬಳಸಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಗುರು ಮಸಾಜ್;
• ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು;
• ಮತ್ತು ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕೈ ಸ್ನಾನ;
• ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಬೇಸ್ ಲೇಪನದ ಬಳಕೆ.

ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?

ಸಂಬಂಧಿತ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳು:

ಉಗುರು ಫಲಕದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಅಕ್ರಮಗಳು ಸಾಬೀತಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಬೀಜಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು.

ದೇಹದ ನಿಯಮಿತ ಮರುಪೂರಣ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಮೀಸಲುಗುಂಪುಗಳು ಬಿ, ಎ, ಸಿ, ಇ, ಅಯೋಡಿನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸಿಲಿಕಾನ್, ಸಲ್ಫರ್ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣವು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಸುಂದರವಾದ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಉಗುರು ಫಲಕಗಳ ಮೇಲೆ ಅಸಮಾನತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿಹ್ಯಾಂಗ್ನೈಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಸುತ್ತ ಇರುವವರು.

ಉಗುರು ಫಲಕಗಳಲ್ಲಿ ಅಕ್ರಮಗಳು- ಇದು ಅಹಿತಕರ ದೋಷವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.