ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಡಿನಲ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು ಅಂತಹ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಯುವ ತಾಯಿಯ ದೇಹವು ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳು ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಹಳ ಶ್ರಮದಾಯಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸರಿಯಾದ ಗಮನ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗುಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರಬೇಕು.
ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಎದುರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.
ರಿನಿಟಿಸ್
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಶೀತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗು ಏಕೆ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಇದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ರಿನಿಟಿಸ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಮನೆಯ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಪರಾಗವನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರಿನಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಋತುಮಾನದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ARVI ಮತ್ತು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸದ ಗರಿಷ್ಠ ಘಟನೆಗಳು ಇದ್ದಾಗ.
ಸೈನುಟಿಸ್
ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವಾಗ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಆಮ್ಲಜನಕದ ತುರ್ತು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಸೇವಿಸುವ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ದೇಹವನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ದಟ್ಟಣೆಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸೈನುಟಿಸ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಊತದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಲ್ಲರಿ ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗದ ಸೈನಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಇದು ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧವಾದ-ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಯು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಆಕೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಹಾರ್ಮೋನ್ ರಿನಿಟಿಸ್
ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಿದ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ.
ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮೂಗು ಮೂಗು ಹೊರಗಿನ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯು ಹೆಚ್ಚಿದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಾವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನಂತರ ಮೂಗಿನ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ತೀವ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿರಿಕಿರಿ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರತೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ವಾಸೊಕಾನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟರ್ ಡ್ರಾಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರೇಗಳ ಸ್ವತಂತ್ರ ಬಳಕೆಯು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಹಿಂದೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಅಪಾಯದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯು ಬೆದರಿಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೋಗವು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಎಳೆಯದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ
ಹೆರಿಗೆಯ ವಿಧಾನವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ತಕ್ಷಣವೇ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಬಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮಗುವಿನ ಜನನದ 1-2 ವಾರಗಳ ನಂತರ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಅಂತಹ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿಗಳ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಹ ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ಹೇಳಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ವಿಧಾನಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.
ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ವಿಧಾನಗಳು
ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಸೈನಸ್ಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಕಡ್ಡಾಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಯು ಉಳಿದಿರುವ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಮತ್ತು purulent ವಿಷಯಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಧೂಳಿನ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕಗಳಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ತೊಳೆಯಲು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣ, ಟೇಬಲ್ ಅಥವಾ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ದುರ್ಬಲ ಪರಿಹಾರ, ಹಾಗೆಯೇ ವಿಶೇಷ ಔಷಧೀಯ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು (ಮಾರಿಮರ್, ಡಾಲ್ಫಿನ್) ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೊಳೆಯುವ ಆವರ್ತನವು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ.
ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, "ಸ್ಟಾರ್" ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಮೂಗಿನ ರೆಕ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ನಂತರ ಮತ್ತು ಮುಲಾಮು ಘಟಕಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯು ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಜಾವಲ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಔಷಧದ ಕ್ರಿಯೆಯು ಮೂಗಿನ ಕುಹರದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳ ನಡುವಿನ ತಡೆಗೋಡೆಯ ರಚನೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.
ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ರಿನಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ವತಂತ್ರ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇಂತಹ ಮೂಗಿನ ಡಿಕೊಂಗಸ್ಟೆಂಟ್ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ತುಂಬಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ವಾಸೊಕಾನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟರ್ ಡ್ರಾಪ್ಸ್ನ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ನಿಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯ ಅವಧಿಯು 2-3 ದಿನಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವ್ಯಸನ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವಾರು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. Nazol Baby ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸೇರ್ಪಡೆ ಸೈನಸ್ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅಂತಹ ತಂತ್ರಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಗೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು 100% ಚೇತರಿಕೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಒಟ್ಟಾರೆ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು:
- ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ದ್ರಾವಣ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳ ಆವಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು 1-2 ಹನಿಗಳನ್ನು ನೀಲಗಿರಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಕಷಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
- ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ಕಲಾಂಚೋ ಅಥವಾ ಅಲೋ ರಸವನ್ನು ಪ್ರತಿ ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಕ್ಕೆ 2 ಹನಿಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಈ ನಾಸಲ್ ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್ ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ರಸವು ತುಂಬಾ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.
- ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೂಗಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು 25 ಮಿಲಿ ನಿಂಬೆ ರಸ, 40 ಮಿಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು ಮತ್ತು ½ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪ್ರತಿ ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ 2 ಹನಿಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸಬೇಕು.
- ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸೈನಸ್ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಉಷ್ಣ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯು ಒಣಗಿ ಹೋದರೆ, ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಗೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹಿಂದೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು:
- ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಮತ್ತು ARVI ಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಜನಸಂದಣಿ ಇರುವ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
- ವಿಟಮಿನ್ ಥೆರಪಿಯ ನಿಯಮಿತ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
- ಮಹಿಳೆಯು ಅಲರ್ಜಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಜೊತೆಗಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಮಹಿಳೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವಳ ದೇಹವು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಅಂಶಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ನಿರೋಧಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವೀಡಿಯೊ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುನೋವಿನಂತೆಯೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯುವತಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವನ್ನು ಹೆರುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದರಲ್ಲಿ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯ ಕಾರಣಗಳು
ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ವೈರಲ್ ರಿನಿಟಿಸ್. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ:
- ಸೀನುವಿಕೆ;
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ;
- ತಲೆನೋವು.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರಿನಿಟಿಸ್ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ, ARVI ಅಥವಾ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸದ ಸಂಭವದಲ್ಲಿ ಕಾಲೋಚಿತ ಉಲ್ಬಣಗಳೊಂದಿಗೆ.
ಮುಂದಿನ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ರಿನಿಟಿಸ್; ಇದು 3 ನೇ ಅಥವಾ 4 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನೋಟವನ್ನು ವಿವರಿಸುವುದು ಸುಲಭ - ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚರ್ಮದ ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮೂಗು ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಕೆಲವು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ಈ ಹಿಂದೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುಂಚೆಯೇ, ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನಿರಂತರ ನೀರಿನ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಒಣ ಕೆಮ್ಮು, ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸೀನುವಿಕೆಯಿಂದ ನೀವು ಅಂತಹ ರಿನಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು.
ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಗೆ (), ಬಿಸಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳ ಪ್ಯಾನ್ ಮೇಲೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದೇ ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಸೋಂಪು ಅಥವಾ ಫರ್ ಎಣ್ಣೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು 1-2 ಹನಿ ನೀಲಗಿರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಋಷಿ, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಮತ್ತು ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅವುಗಳನ್ನು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಂತೆಯೇ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾರು ಮೇಲೆ ಉಸಿರಾಡಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು 5-6 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು, ಮೇಲಾಗಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ. ಅದರ ನಂತರ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ವಿಧಾನ
ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಉಷ್ಣ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವ ಬಿಸಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ, ಅಥವಾ ಜೇನು-ಕೆನೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ (1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು, ಮಿಶ್ರಣ) ಬಳಸಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ಕಲಾಂಚೋ ರಸದ 2 ಹನಿಗಳನ್ನು ಹನಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಮ್ಯೂಕಸ್ ಮೆಂಬರೇನ್ ಅನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಸವು ತುಂಬಾ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಗಮನ ಕೊಡಿ! ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಹಾರವು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ವಿಟಮಿನ್ ಇ ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ (ನೀವು ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಗಾಜ್ಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಂದ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಿ) ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಯನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕು. ಇದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗೆ ಬಿಡಬಹುದು.
ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು
9 ತಿಂಗಳು ಬಹಳ ಸಮಯ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ರಿನಿಟಿಸ್ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಶೀತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರಿಂದ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಇದು ವಿವಿಧ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ;
- ಕಬ್ಬಿಣ;
- ಜೀವಸತ್ವಗಳು B6 ಮತ್ತು B12;
- ಸತು.
ಇದೇ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಔಷಧೀಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಮಾತ್ರ.
ಅಲರ್ಜಿಯೊಂದಿಗಿನ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಮನೆಯ ಧೂಳಿನಿಂದ ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಘ್ರಾಣ ಅಂಗಗಳ ದಟ್ಟಣೆ ಉಂಟಾದರೆ, ಮನೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಒದ್ದೆಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಬೆಕ್ಕು ಅಥವಾ ನಾಯಿಯ ಕೂದಲಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ವಹಿಸಿಕೊಡಬೇಕು.
ನೀವು ಹೇಗೆ ಧರಿಸುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿರಬೇಕು, ಅಂದರೆ ಮಳೆಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒದ್ದೆಯಾಗುವ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ನೀವು ಧರಿಸಬಾರದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೊಠಡಿಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಗಾಳಿಯಾಡಬೇಕು. ತಾಪನ ಋತುವಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ನಂತರ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ, ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮನೆಯ ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ರಿನಿಟಿಸ್ (ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ) ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಘ್ರಾಣ ಅಂಗದ ದಟ್ಟಣೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸಲಹೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅನುಭವಿ ತಜ್ಞರು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ವಿಡಿಯೋ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವಂತಹವುಗಳೂ ಇವೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.
ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಎಂದರೆ ಈ ಅಂಗದ ಲೋಳೆಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಊತ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಇದು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:
- ಶೀತ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನಿಂದಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರು ಸೇರುವ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ARVI ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಅವರ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
- ಕಾಲೋಚಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಮೊದಲೇ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ. ಮಹಿಳೆಯು ತಾಯಿಯಾಗಲು ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಇದು ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ಈ ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗದ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನಗಳಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯ ಈ ಕಾರಣವು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಸಮಸ್ಯೆಯು ಸ್ವತಃ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ, ಮಾತೃತ್ವದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಯಾವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಸಂಭವಿಸಿದರೂ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಭವವನ್ನು ಯಾವ ಅಂಶವು ಪ್ರಚೋದಿಸಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.
ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯ ಅಪಾಯ
ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದಂತೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮಗುವಿನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಕೆಲವು ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ:
- ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ತನ್ನ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದ ಅಂಶವು ಸೋಂಕು. ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ಇದು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯು ಮೂಗು ಸೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅವಳು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕವು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ರಕ್ತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಭ್ರೂಣವು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿಚಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಅವನ ಮರಣ.
- ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಮೂಗುವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಅವಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು, ಅವಳ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅವಳು ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಧ್ವನಿಯು ಆಳವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ: ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮಹಿಳೆ ಎದುರಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅವಳು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನಗಳಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಗೆ ಔಷಧಿಗಳು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿವೇಕಯುತ ಮಹಿಳೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ, ಅವಳು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು, ಇದರಿಂದ ಅವನು ಮಗುವಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಆಧುನಿಕ ಔಷಧೀಯ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯು ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮುಖ್ಯ ಪಟ್ಟಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಸೈನಸ್ ತೊಳೆಯುವುದು:
- "ಡಾಲ್ಫಿನ್"
- "ಅಕ್ವಾಮರಿಸ್";
- "ಹ್ಯೂಮರ್."
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಗೆ ಹನಿಗಳು. ಇಲ್ಲಿ ಅವರು xylometazoline ನಂತಹ ವಸ್ತುವಿನ ಕನಿಷ್ಠ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಎಂದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ನಿರುಪದ್ರವವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಇಂದು ಉತ್ತಮ ಮೂಗಿನ ಹನಿಗಳು:
- "ಬ್ರಿಝೋಲಿನ್";
- "ಡಾಕ್ಟರ್ ಥೀಸ್ ನಜೋಲಿನ್";
- "Xylometazoline";
- "ಸುಪ್ರಸ್ಟಿನ್";
- "ಕ್ಲಾರಿಟಿನ್";
- "ಸೆಟಿರಿಜಿನ್";
- "ಫೆಕ್ಸೊಫೆನಾಡಿನ್";
- "ಕ್ರೋಮೋಲಿನ್ ಸೋಡಿಯಂ";
- "ಪಿನೋಸೋಲ್."
ಇನ್ನೂ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಗರ್ಭಪಾತ ಅಥವಾ ಭ್ರೂಣದ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಗೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರು ಬಳಸಿದ ಕೆಲವು ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದವುಗಳನ್ನು ನಾವು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ; ನೀವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕೆಲವು ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:
- ಪ್ರತಿದಿನ, ಒಂದು ಚಮಚ ತುರಿದ ಮುಲ್ಲಂಗಿಯನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಸೇವಿಸಿ.
- ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
- ಪ್ರತಿದಿನ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ "ಸ್ಟಾರ್" ನೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರಾಡಿ. ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಅವಧಿಯು 10 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳಿಗೆ ಸುಡುವ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
- ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಹಾಲು ಅಥವಾ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ - ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ನಾವು ಜ್ವರ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾನೀಯಗಳು.
- ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯ ಮೇಲೆ ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಬಿಂದುವನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ 60 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ತೋರು ಬೆರಳಿನಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಮೂಗಿನ ರೆಕ್ಕೆಗಳ ಮೇಲೆ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ನಡುವಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಮೇಲೆ ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ ತೆರಳಿ. ಈ ಮಸಾಜ್ ಸುಮಾರು 7 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಹಲವಾರು ಸರಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು:
- ತುಂಬಾ ತಣ್ಣಗಾಗಬೇಡಿ - ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಬೆಚ್ಚಗೆ ಉಡುಗೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಿಂದ ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಿಸಿ ಹರ್ಬಲ್ ಮತ್ತು ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
- ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಯಾರಾದರೂ ಸೀನುತ್ತಿರುವ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸ್ನಿಫ್ ಮಾಡಿ - ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೋಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಿ. ಧನಾತ್ಮಕ ಶುಲ್ಕವು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಅವಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿಡಿಯೋ: "ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು"
ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಗೆ, ಕಾಯುವುದು ತನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾದ, ಅಭೂತಪೂರ್ವ ಕಾಳಜಿಯ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ - ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಅವಳು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ತುಂಬಾ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಆಲಿಸಬೇಕು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಎಲ್ಲವೂ ಸರಳವಾದ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ವಿವರಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ - ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶೀತ ಅಥವಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸೋಂಕನ್ನು "ಹಿಡಿಯಲು" ಯಾರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ?
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮೂಗು ಏಕೆ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
ವಿಚಿತ್ರವೆಂದರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಹಿಳೆಯ ಹೊಸ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ - ಇದಲ್ಲದೆ, ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮತ್ತು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಗಂಭೀರವಾದ "ಆಘಾತ" ವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಎಡಿಮಾಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಸೈನುಟಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಸೈನುಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು? ಇದು ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಊತವಾಗಿದೆ. ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಈ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ಕೆರಳಿಸಬಹುದು.
ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಊತದಿಂದಾಗಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ "ಅಡಚಣೆ" ಯ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಇದೆ - ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವಂತೆ, "ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ" ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೈನುಟಿಸ್, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ನಿಜ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಬಿಡಬಹುದು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸೈನುಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಗಂಭೀರ ಉರಿಯೂತವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು - ಮೂಗಿನ ಸೈನಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಆಕರ್ಷಕವಾದ ಆವಾಸಸ್ಥಾನವಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆಯು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯಾಗಿದೆ. ಮೂಲಕ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಆಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡುವುದು. ಮತ್ತು, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತುಂಬಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು ಸೈನುಟಿಸ್ನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಜೊತೆಗೆ, ಹೇರಳವಾದ ಲೋಳೆಯ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಇರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ರಿನಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
ರಿನಿಟಿಸ್- ಇದು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೈರಲ್ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಅದರ ಕಾರಣವು ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸರಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲು ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎದುರಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಆದರೆ ವೈರಲ್ ರಿನಿಟಿಸ್- ಇದು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ತುರ್ತು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಏಕೆಂದರೆ ವೈರಸ್ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ವೈರಲ್ ರಿನಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಅನೇಕ ವಿಧಾನಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಅಂತಹ ಜನಪ್ರಿಯ ವಾಸೊಕಾನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟರ್ ಡ್ರಾಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಜರಾಯುವಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಜರಾಯು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಹನಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳು ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವಿನ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.
ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?
ಉಚಿತ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸದಿದ್ದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಅದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಹಲವು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ.
- ಸೈನುಟಿಸ್ಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದ್ರವ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಜ, ನೀವು ಎಡಿಮಾಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಮೊದಲು ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು - ಬಹುಶಃ ಈ ಸಲಹೆಯು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ;
- ನೀವು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗು, ಉಸಿರಾಡಿ, ಹೊಗೆಯಾಡುವ ಕೋಣೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ;
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಆರ್ದ್ರಕವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾಧನವನ್ನು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಹತ್ತಿರ;
- ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿದಾಗ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದಿಂಬುಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಅರೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ, ಇದು ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಭಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಅಂತಹ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗಿನೊಂದಿಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯೊಂದಿಗೆ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು.
ನಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಂಬಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರು ಮತ್ತು ಮುತ್ತಜ್ಜಿಯರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದ ಅದೇ ವಿಷಯ. ನಿಜ, ಇಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನೀವು ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ "ಮದ್ದು" ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಅತ್ಯಂತ ನಿರುಪದ್ರವ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಕುಡಿಯದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವುದು. ಮೂಲಕ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 6 ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ತೊಳೆಯಬಹುದು.
- ತೊಳೆಯಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಕಷಾಯ. ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಉಗಿ ಮೇಲೆ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ಸೈನುಟಿಸ್ ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು - ಕೇವಲ 0.5 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪನ್ನು ಕರಗಿಸಿ;
- ನೀವು ಔಷಧೀಯ ಮೂಗಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಬೀಟ್ ರಸವನ್ನು 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ತುಂಬಿಸಿ;
- ಒಳ್ಳೆಯದು, ಶೀತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಹುಶಃ ಹಳೆಯ ಆಯ್ಕೆಯು ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು.
ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆಯರು, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನವು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾನವು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜರಾಯುವಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದಾಗ, ಸ್ನಾನವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಉಗಿ ಕೊಠಡಿಯು ದೇಹವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ನಾನವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೈನುಟಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಬೋಧಕರ ನಿಕಟ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದು.
ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಸೈನುಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಜಯಿಸಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳು ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮತ್ತೆ ಈ ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ - ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದು.
ಹುಡುಗಿಯರು! ಮರು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡೋಣ.
ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ತಜ್ಞರು ನಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ!
ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಕೇಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮಂತಹ ಜನರು ಅಥವಾ ತಜ್ಞರು ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಧನ್ಯವಾದಗಳು ;-)
ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಶಿಶುಗಳು!
Ps. ಇದು ಹುಡುಗರಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ! ಇಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹುಡುಗಿಯರಿದ್ದಾರೆ ;-)
ನೀವು ವಸ್ತುವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಾ? ಬೆಂಬಲ - ಮರು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ! ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ;-)
ಶೀತಗಳು, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೆ (ಅಲ್ಲದೆ, ನಾನು ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮಲಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ), ಆಗ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಾಗ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೂರು. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಮಲಗುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಇಂದು ನಾವು ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಏಕೆ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
ಅದನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ವಿವರವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ರಿನಿಟಿಸ್. ಅಂದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಲೋಳೆಯ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ. ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ ರಿನಿಟಿಸ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ. ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣವು ಋತುಮಾನದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ARVI ಮತ್ತು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತುಂಗವು ಇದ್ದಾಗ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಸಂಪರ್ಕ, ಮನೆಯ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಪರಾಗವನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಎರಡನೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಸೈನಸೈಟಿಸ್
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ತಾಯಿಯ ದೇಹ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಆಮ್ಲಜನಕದ ತೀವ್ರ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ದಟ್ಟಣೆಗೆ ಎರಡನೇ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸೈನುಟಿಸ್. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಊತದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಲ್ಲರಿ ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗದ ಸೈನಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಇದು ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧವಾದ-ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ರಿನಿಟಿಸ್
ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರ, ಆದರೆ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಬಾಯಿ ತೆರೆದು ಮಲಗಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ತನ್ನ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಊತವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ
ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಇದು ಶೀತವೋ, ಜ್ವರವೋ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವೋ ಅದು ತಾನಾಗಿಯೇ ಹೋಗುತ್ತದೆಯೇ? ಸಹಜವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ, ಹಾಗೆಯೇ ಪಡೆದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ತಜ್ಞರು ಈಗ ನಿಮಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ದೇಹವು ಈಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸ್ನಾಟ್, ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು, ತಲೆನೋವು, ಜ್ವರ? ಇದರರ್ಥ ಸೋಂಕನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದು, ಅದರ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಗುರುತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಗ ನೀವು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಊತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಇಂತಹ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು.
ಸ್ಥಿತಿಯ ಪರಿಹಾರ
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಈ ಪ್ರದೇಶದ ಎಲ್ಲಾ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು, ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮತ್ತು ಇಎನ್‌ಟಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಂದ ಅವರು ಒಂದೇ ಉತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ: ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆ ಇಲ್ಲ, ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಗೊಂದಲದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಸರಿ, ನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವೇ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಎರಡನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಇದು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ಕಪ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಸರಳವಾದ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಗಿಡದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡಿ, ತದನಂತರ ಪ್ರತಿ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗೆ ಒಂದು ಹನಿ ನೀಲಗಿರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಡಿ. ಇವುಗಳು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕ್ರಮಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುಗಾಗಿ ಹನಿಗಳು, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಥಿತಿಯು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದರೆ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು.
ಶೀತದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕೆಮ್ಮು, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡ ಸಮಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೋಂಕು ಸ್ವತಃ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗಿನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಏನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದರೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅವನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವುದೇ? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಸಿರಪ್ಗಳು, ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು. ಆದರೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಯೋಗಿಸುವ ಸಮಯ ಈಗಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ತುಂಬಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಇದು ಅಕ್ವಾಮರಿಸ್ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಪರಿಹಾರವಾಗಿರಬಹುದು. ಸ್ಥಳೀಯ ತಾಪನವು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗಿನೊಂದಿಗೆ, ಈ ವಿಧಾನವು ಸಾಕಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹತ್ತಿ ಕಾಲ್ಚೀಲಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಮಿನಿ ಹೀಟಿಂಗ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತೊಂದು ಬದಲಾವಣೆಯು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸುಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀಲಿ ದೀಪವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನಗಳು, ತಾಪನ, ಉಪ್ಪು ಗಣಿಗಳು - ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಬಳಸಬಹುದು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಸ್ವತಃ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಹಳೆಯ "ನಕ್ಷತ್ರ ಚಿಹ್ನೆ" ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮೂಗಿನ ರೆಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸ್ಮೀಯರ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯು ಸ್ವತಃ ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಗ್ಯಾಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು "ಎಸ್ಸೆಂಟುಕಿ 17" ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಷಾರೀಯ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನವು ಉರಿಯೂತದ ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್ ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಷವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಅದನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬೇಕು. ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಹಾಲು ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿಶಿಲೆ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸಿ. ನೀವು ಊತಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪಾನೀಯಗಳು ಬೆಚ್ಚಗಿರಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ತೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಋಷಿಯ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದ ದ್ರಾವಣವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮೂಗಿನೊಳಗೆ ತುಂಬಿಸಬಹುದು. ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸಾಂದ್ರತೆಯು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿರಬಾರದು, ಪ್ರತಿ ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿಗೆ 1 ಮಟ್ಟದ ಟೀಚಮಚ ಸಾಕು. ಓಕ್ ತೊಗಟೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೆಡುಲದ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕಫದ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ವೈದ್ಯರು ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದಿಂದ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಕಷಾಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ವೈಬರ್ನಮ್ ಅಥವಾ ಋಷಿ ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಊಟದ ನಡುವೆ, ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಫರಿಂಗೋಸೆಪ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೀರಬಹುದು. ಮೆಂಥಾಲ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸಹ ತರಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗೆ ಒಂದು ಹನಿ ಹನಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಮ್ಮು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ
ವೈದ್ಯರಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಕಡಿಮೆ. ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿರಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲವು ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಒಣ ಕೆಮ್ಮುಗಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸ್ಟಾಪ್ಟುಸಿನ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಚಿಕಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆಮ್ಮು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಿಂದ ಸಿನೆಕೋಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆ. ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ, ಫಾಲಿಮಿಂಟ್ ಮತ್ತು ಕೋಲ್ಡ್ರೆಕ್ಸ್‌ನಂತಹ ಔಷಧಗಳು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿವೆ, ಆದರೂ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾಹಿತಿ ಇದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಆರ್ದ್ರ ಕೆಮ್ಮಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ
ಗ್ಲೈಕೋಡಿನ್, ಟುಸ್ಸಿನ್-ಪ್ಲಸ್, ಕೋಡೆಲಾಕ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೋನ್ಹೋಲಿಟಿನ್ ಮುಂತಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆರ್ದ್ರ ಕೆಮ್ಮಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸುಲಭವಾದ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಲೈಕೋರೈಸ್ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್ ಸಿರಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, "ಮುಕಲ್ಟಿನ್" ಮತ್ತು "ಡಾಕ್ಟರ್ ಮಾಮ್", "ಗರ್ಬಿಯಾನ್", "ಬ್ರಾಂಚಿಕಮ್", "ಥೆರಾಫ್ಲು" ಮತ್ತು "ಫ್ಲಾವಮೆಡ್". ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೊನೆಯ ಎರಡು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ "ಪೆರ್ಟುಸಿನ್" ಮತ್ತು "ಎಸಿಸಿ" ಅನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು?
ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲ. ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ತಾಪಮಾನವು 38 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ 03 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು:
- ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಇದೆ, ಮಲ ಅಡಚಣೆ;
- ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧವಾದ ಪ್ಲಗ್ಗಳಿವೆ;
- ಮೂಗಿನಿಂದ ಲೋಳೆಯು ಹಳದಿ-ಹಸಿರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ;
- ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ;
- ಕೆಮ್ಮು ತೀವ್ರವಾದ ಉಬ್ಬಸದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ.
ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ
ಈ ಕಷ್ಟದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದಿಂದ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಕಾಲೋಚಿತ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ತುಂಬಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡುವವರೆಗೆ ಕಾಯದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು. ಪ್ರತಿ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಚಿಕಿತ್ಸಕನಿದ್ದು, ಅವರು ಅಗತ್ಯ ನೇಮಕಾತಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
