ಮಗು ತೆವಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ:ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ತೆವಳುವಿಕೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್, ಇದನ್ನು "ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಾಲಿಂಗ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು.
ಮಗು ಯಾವಾಗ ತೆವಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ?
ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ತೆವಳುವಿಕೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸರಣಿಯ ಮೊದಲ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತೇವೆ:
- "ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಾಲಿಂಗ್" ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಾಲಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ,
- ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಲ್ ಯಾವಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ (ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹಂತ-ಹಂತದ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್),
- ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ತೆವಳುವಿಕೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಯಾವುದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ,
- ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಮಹತ್ವವೇನು.
ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ, ಚಲನೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಪಾಂಡಿತ್ಯವು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ರೇಖೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. 6-9 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಮಗು ತೆವಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ: "ಕ್ರಾಲ್" ಎಂದರೇನು
ಮಗು ತಕ್ಷಣವೇ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತೆವಳುತ್ತದೆ, ಈ ಚಲನೆಯು 6 ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಹರಿದಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ಈ ಚಲನೆಯನ್ನು "ತೆವಳುವಿಕೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
"ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಾಲ್" ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ತೆವಳುತ್ತಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ.ಒಂದು ಮಗು ತನ್ನ ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಎಳೆದರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬರದಿದ್ದರೆ, ಅವನ ಕಾಲುಗಳು ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತರುವಾಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದುಳಿಯುತ್ತವೆ.
ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಾಲ್ನಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ವಿರುದ್ಧ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ(ಬಲ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಎಡಗೈ, ನಂತರ ಎಡ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಲಗೈ), ಇದು ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಗಳ ಉತ್ತಮ ಸಮನ್ವಯ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿನ ಈ ಚಲನೆಯನ್ನು "ಕ್ರಾಲ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯ ಕ್ರಾಲ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಮಗುವಿನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ
ಮಗುವಿಗೆ ತೆವಳುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಾದ ನಮಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ:
ಮೊದಲು. 6-10 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು, ಬೆನ್ನು, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರಾಲಿಂಗ್, ಅದರ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಸ್ವತಂತ್ರ ಚಲನೆಯ ಮೊದಲ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿತ ನಂತರ, ಬೇಬಿ ಕುಳಿತು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯಲು, ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿನ ತಡೆಗೋಡೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಮಕ್ಕಳು ನಿಯಮದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಎದ್ದು ನಿಲ್ಲಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ (ಗಮನಿಸಿ: "ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ", ಆದರೆ "ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಎದ್ದುನಿಂತು" , ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದ ಚಲನೆಯಾಗಿದೆ), ಮಲಗು, ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ನಿಂತು, ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್.
ಎರಡನೆಯದು. ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದು ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಯ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗು ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲುವ ಮೊದಲು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಮೂರನೇ. ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗುತ್ತದೆ, ವಸ್ತುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವನ ಜೀವನ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಹಾರಿಜಾನ್ಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಅವನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಉತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ತೆವಳುವ ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಯಸಿದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ.
ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಟಿ.ಎಲ್. ದೇವತೆ, ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವು ಅವನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, 50% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, 30% ರಷ್ಟು ಮೂಲಭೂತ ಚಲನೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದುಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಮಗುವಿನ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅವನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿನ ಚಲನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ, ಅವನ ಮೋಟಾರು ಅನುಭವವು ಉತ್ಕೃಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯು ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಬೌದ್ಧಿಕವಾಗಿ (ಶ್ಚೆಲೋವಾನೋವ್ ಎನ್.ಎಂ., ಕಿಸ್ಟ್ಯಾಕೋವ್ಸ್ಕಯಾ ಎಂ.ಯು.) ಸೇರಿದಂತೆ ಅವನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ.
ನಾಲ್ಕನೆಯದು. ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡ ಅರ್ಧಗೋಳಗಳ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ತೆವಳುತ್ತಿರುವಾಗ, ಮಗುವಿನ ವಿರುದ್ಧ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ (ಅವನು ತನ್ನ ಬಲಗೈಯನ್ನು ತನ್ನ ಎಡ ಕಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಎಡಗೈಯನ್ನು ಅವನ ಬಲ ಕಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತಾನೆ). ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಚಲನೆಗಳ ಉತ್ತಮ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದು ಮಗುವಿಗೆ ಅದರ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಚಲನೆಯಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಲ್ ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಂತು ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ?
ಮಗು ಯಾವಾಗ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ: ಕ್ರಾಲ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್
ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು "ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು YouTube ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು - ಆಧುನಿಕ ಶಿಶುಗಳು - ಈಗಾಗಲೇ ತೆವಳುತ್ತಿರುವ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು, ಆದರೂ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ. ಇದು ಹರಿದಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ! ಇದು ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಿದೆ.
ಈ ಕ್ರಾಲ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ? ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿದರೆ (ಜೀವನದ ಮೂರನೆಯಿಂದ ನಾಲ್ಕನೇ ದಿನದವರೆಗೆ), ನಂತರ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಅವನು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅಂದರೆ, ಅವನ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ತೆವಳುವ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯನ್ನು ಅವನ ಅಡಿಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿದರೆ, ಮಗು ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಿ ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳಿಂದ ದೂರ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆವಳುವಿಕೆಯು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಚಲನೆಗಳ ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಒಂದೂವರೆ ರಿಂದ 3 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಈ ಕ್ರಾಲ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕ್ರಾಲ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ನಾಲ್ಕನೇ ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬೇಕು.
ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಕ್ರಾಲ್ ಹೇಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಜೀವನದ ಮೊದಲಾರ್ಧದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ (5 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ) ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮಲಗಬಹುದು, ಅಂಗೈಗಳ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರಬಹುದು; ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ. ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಉರುಳುತ್ತದೆ.
ಜೀವನದ ಆರನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿಕ್ರಾಲ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ- ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಚಲನೆ.
"ತೆವಳುವಿಕೆ" ಎಂದರೇನು - ಈ ಪದದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸೋಣ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಗು ತನ್ನ ನೇರಗೊಳಿಸಿದ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಹರಡಬಹುದು (ಅವು ಈಗಾಗಲೇ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದರೆ) ಮತ್ತು ತನ್ನ ಅಂಗೈಗಳ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರಿ, ಅವನ ದೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಅವನು ತನ್ನ ಮುಂದೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಆಟಿಕೆ ನೋಡಿದರೆ, ಅವನು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಹತ್ತಿರ ತನ್ನನ್ನು ಎಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅವನ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯನ್ನು ಅವನ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಬೆಂಬಲವಾಗಿ ಇರಿಸಿ. ಅಥವಾ ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ರೋಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲಿನ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಮಗು ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಎತ್ತುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಬದಿಗಳಿಗೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ, ಚಾಚಿದ ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತದೆ, ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆಗೆ ತಲುಪುತ್ತದೆ. ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
6-7 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿಮಗು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಬೆನ್ನಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದಕ್ಕೆ, ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತೆವಳುತ್ತದೆ. ಅವನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಆಟಿಕೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ನ ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಇವುಗಳು ಮೂಲಭೂತ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳಾಗಿವೆ.
5-6 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಲಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಬೇಗನೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಎದ್ದು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.ತೆವಳುವ ಚಲನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ, ಅವನ ಮುಂದೆ ಮಲಗಿರುವ ಆಟಿಕೆ ತಲುಪಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಇದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ.ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕುಳಿತು, ಮಗು ಬೇಗನೆ ದಣಿದ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. "ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ" ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಆಟಿಕೆ ಬಿದ್ದ ನಂತರ, ಅವನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅದನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವಾಗ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ.
7 ತಿಂಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಮಗು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ತೆವಳುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಆಟಿಕೆಯಿಂದ ಆಮಿಷವೊಡ್ಡಬೇಕು, ಅವನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮುಂದೆ ತೆವಳಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಬೆಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ತೆವಳುತ್ತಾ ಅದರಿಂದ ಕೆಳಗೆ ಜಾರುತ್ತಾನೆ. 7 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಎತ್ತರದ ಮೇಲೆ ತೆವಳಲು ಕಲಿಸಿ (ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಫ್ಲಾಟ್ ಫೋಮ್ ಮೆತ್ತೆ) ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಕೆಳಗೆ ಸ್ಲೈಡ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಲೇಖನದ ಮುಂದುವರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಆಟಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು (ಈ ಲೇಖನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿ).
8 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿಮಗು ಬಹಳಷ್ಟು, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 7-8 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು ಆಟಿಕೆಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಅವನಿಂದ 1-2 ಮೀಟರ್ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ) ತಕ್ಷಣವೇ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ - ವ್ಯಾಕುಲತೆ. ಅವನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ (ಸಹಜವಾಗಿ, ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾದದ್ದು ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕುಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದು), ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
8 ತಿಂಗಳಿಂದಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಸಮತಟ್ಟಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ತೆವಳುತ್ತಿದೆ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳ ಸ್ಲೈಡ್‌ನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವ ಫ್ಲಾಟ್ ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ:ಈ ಮಾನದಂಡಗಳು ಸೂಚಕವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅವರು ದೈನಂದಿನ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡುವ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಾಲ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇರಬಹುದು: ಮಗುವಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ತೆವಳಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೊಟ್ಟಿಗೆ, ಪ್ಲೇಪನ್ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕರ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿರುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿಗೆ ಸಮತಟ್ಟಾದ ಬೆಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ತೆವಳುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವಿರಲಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಮಗು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, 8-9 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಲೈಡ್ ಅನ್ನು ಏರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅನುಭವವಿಲ್ಲ! ಅವನು ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಯಾರೂ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸಲಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅಂತಹ ಮಗು ತಕ್ಷಣವೇ ತೆವಳುವ ಹಂತವನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಂತುಕೊಂಡು ನಡೆಯಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೋಟಾರ್ ಆಟಗಳು ಈ ಮಗುವಿಗೆ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯದಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ.
ಈ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳಿನ ಪಕ್ವತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕ್ರಾಲ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಸಹಾಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ? ಇದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ. ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಟ್ಟದ ಸೂಚಕವಾಗಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ!
ಮಗು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ: ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವೇ?
ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಚಲನೆಯ ಪಾಂಡಿತ್ಯವು ಮೆದುಳಿನ ಪಕ್ವತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಜನರು ನಂಬಿದ್ದರು. ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು ಮಗುವಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, M.Yu ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚಲನೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಧ್ಯಯನವು ಚಲನೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗ ಮತ್ತು ಅನುಕ್ರಮವು ಮಗುವಿನ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಯಿತು.
ನಾವು ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಸುತ್ತೇವೆ "ತೆವಳುವುದು ಅಥವಾ ತೆವಳುವುದು" ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ. ಭವಿಷ್ಯ.
ವಯಸ್ಕರು ಹುಟ್ಟಿದಾಗಿನಿಂದ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದ ಮಕ್ಕಳು ಉತ್ತಮ ಭಂಗಿ, ಚಲನೆಗಳ ಉತ್ತಮ ಸಮನ್ವಯ, ವೇಗ, ದಕ್ಷತೆ ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಎಲ್ಲಾ ಮೂಲಭೂತ ರೀತಿಯ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ (ಓಡುವಿಕೆ, ನಡಿಗೆ, ಜಿಗಿತ, ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್) ತ್ವರಿತ ಪಾಂಡಿತ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. , ರೋಲಿಂಗ್, ಎಸೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಹಿಡಿಯುವುದು, ಎಸೆಯುವುದು). ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಸ್ನಾಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಕಳಪೆ ಭಂಗಿ, ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ (ಗೊಲುಬೆವಾ ಎಲ್.ಜಿ.)
ನಾವು ನೋಡುವಂತೆ, ತೆವಳುವಿಕೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅದರ ಸುಧಾರಣೆಯು ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಲ್ಲಿನ ನಮ್ಮ ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಕರು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆಯೇ, ಅವರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೆವಳಲು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದ್ದಾರೆಯೇ ಮತ್ತು ಅವರು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ.
ಮಗು ಯಾವಾಗ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ: ಕ್ರಾಲ್ನಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು
ಆರರಿಂದ ಏಳು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನೊಳಗೆ ಮಗು ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬರಲು ಕಲಿತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಕ್ಷಣವೇ ತೆವಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾನೆ ("ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಾಲ್"). ಮಗು ಇನ್ನೂ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬರದಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ಅವನು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತೆವಳುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅವನು ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ತೆವಳುವುದನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 8-9 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಈಗಾಗಲೇ ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ತೆವಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ತೆವಳುವ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ತಮ್ಮನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ, ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಂತು, ಬೆಂಬಲದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುಗಳು ತೆವಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ತೆವಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತೆವಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತೆವಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇತರ ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಜಾರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ತೆವಳುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಅಥವಾ ಅವರು ವರ್ಗಾವಣೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತೆವಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ, ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ತೆವಳಲು ಎಂದಿಗೂ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಎದ್ದು ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಬೇಬಿ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ನಂತರ ಅವರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಗುವಿಗೆ ಮೊದಲು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಸಮಯದ ಚೌಕಟ್ಟು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ವಾಕಿಂಗ್ ಸಮಯವನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೆವಳುತ್ತಿರುವ ಮಗು ತಡವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ತೆವಳುವ ಮಗು ಬೇಗನೆ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕ ಶಿಶುಗಳು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ! ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು, ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ಅಥವಾ ಪ್ಲೇಪನ್ ಅಥವಾ ಕುರ್ಚಿಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದ ಸೋಫಾದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಎದ್ದೇಳಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಮತ್ತು ವಸ್ತುವಿನ ಕಡೆಗೆ ತೆವಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅವರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿ. ಅಂತಹ ಮಕ್ಕಳು ತಕ್ಷಣವೇ ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಂತು ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಇದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ: ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಕ್ರಾಲ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಅದು ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.ಒಂದು ಮಗು ತೆವಳದೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅವನ ಸ್ನಾಯು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದೇಹವನ್ನು ನೇರವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಇನ್ನೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಜಂಟಿ-ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಉಪಕರಣದ ಮೇಲೆ ಅಸಮಪಾರ್ಶ್ವದ ಹೊರೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಭಂಗಿಗೆ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ಮಗುವಿನ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿಷಯವಿದೆ: ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮ: ಮಗುವಿಗೆ ಮೊದಲ ಮಾಸ್ಟರ್ ಆಗಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯಗಳು(ಇದು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಚಲನೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ), ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ - ಸ್ಥಿರ ಕಾರ್ಯಗಳು(ಹಲವಾರು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಒಂದು ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಲನೆಯಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು). ಆದ್ದರಿಂದ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ; ನಿಲ್ಲಲು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎದ್ದು ನಿಲ್ಲಲು ಕಲಿಸಿ.
ಮಗು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ: ಮಗುವಿನ ಕ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ
ತೆವಳುವ ಮೇಲ್ಮೈ ಹೇಗಿರಬೇಕು?
ಆರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಒದಗಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಪರಿಶೋಧನೆಗೆ (ನೆಲ) ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಜಾಗನೆಲವು ತಂಪಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದರ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಂಬಳಿ ಹಾಕಬಹುದು. ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ದೊಡ್ಡ ಮೇಲ್ಮೈ ಅಗತ್ಯವಿದೆ (ಟೇಬಲ್ ಅಲ್ಲ, ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ಅಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ಸೋಫಾ). ಒಂದು ಮಗು ತನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ವಯಸ್ಕರ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದರೆ, ಅವನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಅವನು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಶ್ರಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡದೆಯೇ ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ.
ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು, ದೊಡ್ಡದಾದ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಆಕರ್ಷಕ ಬಣ್ಣಗಳು ಇರಬೇಕು. ಆಟಿಕೆಗಳು.ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಇರಬಾರದು ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿನ ಗಮನವು ಅವನು ಬಯಸಿದ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಕ್ರಾಲ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ
— ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮೂರು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು:
1) ಅವು ಮಗುವಿಗೆ ಹೊಸ ಅಥವಾ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿವೆ,
2) ಆಟಿಕೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಬೇಕು,
3) ಮಗುವಿಗೆ ಗ್ರಹಿಸಲು ಆಟಿಕೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು.
— ಮಗುವಿನಿಂದ ಯಾವ ದೂರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಇಡಬೇಕು?
ಎ) ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಂತಹ ದೂರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚಾಚಿದ ತೋಳುಗಳಿಂದ, ಮಗುವು ತನ್ನ ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಿ) ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ವಲ್ಪ ತೆವಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಆಟಿಕೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿ (1 ಮೀಟರ್) ಇರಿಸಬಹುದು, ನಂತರ ದೂರವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು (2 ಮೀಟರ್ ವರೆಗೆ).
— ಮಗುವಿಗೆ ಆಟಿಕೆ ಕಡೆಗೆ ತೆವಳಲುನೀವು ಆಟಿಕೆಗೆ ಅವನ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿಸಿ ಅಥವಾ ಧ್ವನಿ ಮಾಡಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮಗುವಿನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ, ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹತ್ತಿರ ಆಟಿಕೆ ಸರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.
— ಆಟಿಕೆಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಅವನು "ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು.ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಆಟಿಕೆ ಕಡೆಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಮಗುವಿನ ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪಷ್ಟ ಬಯಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವನು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ ಅದು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಟಿಕೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಬದಿಗೆ ತೆವಳುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಅಂಗೈಯನ್ನು ಅವನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇಡುತ್ತೇವೆ (ಅಡಿಭಾಗಗಳು) ಇದರಿಂದ ಅವನು ನಮ್ಮ ಅಂಗೈಯಿಂದ ತಳ್ಳಬಹುದು. ಮಗುವು ತಳ್ಳಿದಾಗ ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆ ಕಡೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತೆವಳಿದಾಗ, ಆಟಿಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸರಿಸಿ. ಮಗುವು ಬೆಂಬಲಿಸಿದಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯ ವಿರುದ್ಧ ತಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಹಿಪ್ ಜಾಯಿಂಟ್ನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಿಗಳಿಗೆ ಸರಿಸಿ ("ಕಪ್ಪೆ" ಸ್ಥಾನ), ಕಾಲುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಮಗು ಅಂಗೈಯಿಂದ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ 2-3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ಅದರ ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ಆಟಿಕೆ ತಲುಪುವ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಿ.
— ಮಗು ಆಟಿಕೆಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅವನು ಬಯಸಿದಷ್ಟು ಅದನ್ನು ಆಡಲು ಬಿಡಿಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
— ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ರೋಲಿಂಗ್ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.(ಬಾಲ್, ಕಾರ್ಟ್, ಕಾರ್), ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಅಂಗೈಯ ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ ಅವು ದೂರಕ್ಕೆ ಉರುಳುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಮಗುವು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅವನು ಸಾಧಿಸಿದ ಗುರಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ - ಬಯಸಿದ ಆಟಿಕೆ. ಚೆಂಡಿನಂತಹ ಅಂತಹ ರೋಲಿಂಗ್ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬಹುದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ಈ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.
- ನೀವು ಅದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮಗು ತಕ್ಷಣವೇ ಕ್ರಾಲ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.ಮತ್ತು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಅವನಿಂದ ಇದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಆಟಿಕೆ ತಲುಪಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ, ಅವನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತೆವಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅವನು ಹೇಗೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.
— ಒಂದು ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಆಟಿಕೆಗೆ ತೆವಳಿದರೆ, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ "ಹೇಳಬಹುದು" - ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕರಲ್ಲಿ.ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನು ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರುವಂತೆ ಅವನನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ. ಆಟಿಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ ತೋರಿಸುತ್ತಾ ಮುಂದೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಲಾದ ವಿಶಾಲವಾದ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಟಿಕೆ ಕಡೆಗೆ ತೆವಳಲು ಮಗುವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬಹುದು? ಉದಾಹರಣೆ ಆಟ - ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು
ಸೈಟ್ನ ಓದುಗರೊಂದಿಗಿನ ಸಭೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಲಾಯಿತು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅದನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವಿವರವಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ.
ಇಡೀ ಆಟವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 3 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಆಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.
ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ:ಆಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿರುವ ಆಟಿಕೆ ಮಾತ್ರ ಮಗುವಿನ ದೃಷ್ಟಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ದೂರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಮಗು ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆಟಿಕೆ ನೋಡುವಾಗ ದೀಪ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಮಗುವಿನ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬೀಳದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆಯಿಂದ ಯಾವುದೂ ಅವನನ್ನು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಆಟದ ಮೊದಲ ಭಾಗವು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು. ಆಟಿಕೆ ಪ್ರದರ್ಶನ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಆಟಿಕೆ ಇರಿಸಿ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಟಂಬ್ಲರ್ - ಅವನಿಂದ 20-30 ಸೆಂ.ಮೀ ದೂರದಲ್ಲಿ. ಇದು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ! ಟಂಬ್ಲರ್ ಅನ್ನು ಧ್ವನಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹಾಡನ್ನು ಹಾಡಲು ರಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: "Ta-ta-ta, ta-ta-ta! ಎಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯ! ಟಾ-ಟಾ-ಟಾ! ಟಾ-ಟಾ-ಟಾ! ನನ್ನನ್ನು ತಲುಪು" (ಹಾಡಿನ ಸಾಹಿತ್ಯ - ವಿ. ವೆಟ್ರೋವಾ). ನಂತರ ಟಂಬ್ಲರ್ ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಿ: "ಟಾಪ್-ಟಾಪ್-ಟಾಪ್", ಅವಳು "ಲಾ-ಲಾ-ಲಾ" ಹೇಗೆ ಹಾಡುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳು "ಕಚ್-ಕಚ್-ಕಚ್" ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ. ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಆಟಿಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಏರ್ಪಡಿಸಿ.
ಇದರ ನಂತರ, ಸ್ವಲ್ಪ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಎರಡನೇ ಭಾಗ. ಮಗು ಆಟಿಕೆ ಹಿಡಿಯುತ್ತಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಪ್ರದರ್ಶನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ಈ ಆಟಿಕೆಗೆ ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಶ್ಲಾಘಿಸಿ, ಮುದ್ದಿಸಿ, ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹೇಳಿ. ಮಗು ಆಟಿಕೆಗೆ ತಲುಪಿದರೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಆಟಿಕೆ ಮಗುವಿನ ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ. ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಾಶಿಯನ್ನು ರಾಕಿಂಗ್. ಮಗು ಮತ್ತೆ ಅದನ್ನು ತಲುಪಲಿ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ಮುಂದುವರೆಯಲಿ. ಮಗುವು ಆಟಿಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ, ಅವನು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಯಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಿ.
ವಿಭಿನ್ನ ಆಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಯಸಿದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅವನು ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆಟಿಕೆಗೆ ದೂರವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ತಲುಪುವ ಅಥವಾ ತೆವಳುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಜವಾದ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿದರೆ (ಈ ಲೇಖನದ ಮುಂದುವರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು), ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಮಗುವಿನ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಬೆಂಬಲವಾಗಿ ಇರಿಸಿ, ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ತಳ್ಳಿ ಆಟಿಕೆ ಕಡೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತಾನೆ. "ಕಪ್ಪೆ" ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಚಳುವಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬೆಂಬಲ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಅವನು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ.
ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು
ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕಾಣಿಸದಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಯಾವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:
- 5 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ತಿರುಗದಿದ್ದರೆ,
- ಮಗುವು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ದುರ್ಬಲ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ದೇಹದ ಲಂಬವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಅವನು ಪಾದದ ಮುಂಭಾಗದ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ (ಅವನ ಕಾಲುಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾದ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಂತಿದೆ).
- ಮಗುವು ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬರದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ 7 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಅವನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ,
- ಮಗುವು ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ತೆವಳದಿದ್ದರೆ, ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, 9 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲದ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ,
- ಮಗುವಿನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ.
ಈ ಲೇಖನದಿಂದ ಮುಂದುವರೆಯುವುದು:
ಆಟದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಉಚಿತ ಆಡಿಯೊ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
"0 ರಿಂದ 7 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಭಾಷಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ: ತಿಳಿಯಬೇಕಾದದ್ದು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು. ಪೋಷಕರಿಗೆ ಚೀಟ್ ಶೀಟ್"
ಕೆಳಗಿನ ಕೋರ್ಸ್ ಕವರ್ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಉಚಿತ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ
ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲಾ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ತಂದೆ ತಮ್ಮ ಮಗು ತೆವಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಮಗುವು ಗಮನಿಸುವ ವೀಕ್ಷಕರಿಂದ ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಸಕ್ರಿಯ ಪರಿಶೋಧಕನಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತದ ಆರಂಭವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಯಾವಾಗ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕಲಿಯುವಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕೇ? ಈ ಕೌಶಲ್ಯವು ಮೊದಲಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ?
ಯಾವ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ?
ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಲ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತಿರುಗಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಅವನ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಇರಿಸಿದಾಗ, ಮಗು ತಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಜ, ಅಂತಹ ಚಳುವಳಿಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಜಾಗೃತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ಅವು ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಜನ್ಮಜಾತ ಪ್ರತಿಫಲಿತದ ಅಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ 3-4 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಹಿಂಭಾಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ತಯಾರಿಕೆಯ ಮುಂದಿನ ಹಂತವಾಗಿದೆ.
ಮಗು ಹೊಸ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ - ಈಗ ಅವನು ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನಿಂದ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಉರುಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತಾವಾಗಿಯೇ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಉರುಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿಲ್ಲದೆ, ಮಗು ತನ್ನ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪೂರ್ಣ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ 5-6 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಅಂಕಿ ಅಂಶವು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಅಂಕಿಅಂಶಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ತುಂಬಾ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಸಂಭವನೀಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ನಿಖರವಾದ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಾನದಂಡಗಳಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಜನ್ಮಜಾತ ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
- ಮಗುವಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಗಳು, ಅವನ ಮನೋಧರ್ಮ (ಸಕ್ರಿಯ ಅಥವಾ ಶಾಂತ);
- ಮಗುವಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಮಾನಸಿಕ ವಾತಾವರಣ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಕ್ರಾಲ್ ಹಂತವು ಹೇಳಲಾದ ಅವಧಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ನಂತರ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಮೂಲಕ, ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಸ್ವತಃ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಈ ಹಂತವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತಾರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬರುತ್ತಾರೆ.
ಹುಡುಗಿಯರು ಹುಡುಗರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತೆವಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವೂ ಇದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವರಿಗಿಂತ ಮುಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆಧುನಿಕ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಪುರಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ನ ಆಕ್ರಮಣವು ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಲಿಂಗದಿಂದ ಅಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೇಳಬಹುದು?
ಮಗು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಮೊದಲ "ಗಂಟೆಗಳನ್ನು" ಪೋಷಕರು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಚಲನೆಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಮೋಟಾರ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಮುಂಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿನ ಚಲನೆಗಳು ಜಾಗೃತ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಯಾದೃಚ್ಛಿಕತೆ ಮತ್ತು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕತೆಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿನ ಜ್ಞಾನದ ಅಗತ್ಯವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ, ಅಂದರೆ ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾದ ಜಾಗವು ಅವನಿಗೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಗುವನ್ನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತೆವಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಗು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗು ತನ್ನ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಉತ್ತರ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ನರಮಂಡಲವು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನರಮಂಡಲವು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದೆ, ಮತ್ತು ಗಡಿಯಾರದ ಸುತ್ತಲೂ ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಬೇಬಿ ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ! ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ swaddle ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ: ಪಾಠಗಳು, ವೀಡಿಯೊ
ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ಅಕ್ಷರಶಃ ಅರ್ಧ ನಿದ್ದೆಯಲ್ಲಿ ತೆವಳುತ್ತಾರೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇವು ಸ್ಲೀಪ್‌ವಾಕಿಂಗ್‌ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ. ಚಲನೆಯು ಮಗುವಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸವಾದ ತಕ್ಷಣ, ಅವನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಹಂತಗಳು ಯಾವುವು?
ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಬೆಂಬಲದ ನಾಲ್ಕು ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ಪೂರ್ಣ ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಿಂದ ಮುಂಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ:
1 ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತೆವಳುವುದು (ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ).ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ತನ್ನ ಮೊಣಕೈಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಅವನನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಭುಜದ ಕವಚ, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈ ಕೀಲುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಗರಿಷ್ಠ ಹೊರೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಈ ಚಲನೆಗಳು ಕ್ಯಾಟರ್ಪಿಲ್ಲರ್ ಹೇಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಮುಂದೆ ಸಾಗಲು ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಿಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತೆವಳಿದರೆ, ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ.
2
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತೆವಳುತ್ತಾ, ಕಾಲುಗಳಿಂದ ತಳ್ಳುವುದು.ಹಿಂದೆ ಮೇಲಿನ ಕೈಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಭುಜದ ಕವಚವು ಸಕ್ರಿಯ ಚಲನೆಯ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದರೆ, ಈಗ ಮಗು ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ತೆವಳುವಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ. 
ಮಗುವು ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಬಹುದು, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ.
ಮಗುವು ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವಾಗ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಅವನ ಚಲನೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಗೌರವಿಸಿದಂತೆ. ಬೆಂಬಲದ ಬದಲಿಗೆ, ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು - ಇದು ಚಲನೆಗಳ ಸಮನ್ವಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸರಿಯಾದ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
3 ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ತೆವಳುವುದು.ಎಲ್ಲಾ ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ, ಮಗುವಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳಿವೆ. ಈಗ ಮಗು ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಅನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು (ಅಡ್ಡವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಸ್ತನಿಗಳು ನಡೆಯುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ).
ಈಗ ಚಲನೆಗಳು ನಯವಾದ, ಕೌಶಲ್ಯಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಆದರೆ ದೂರದವರೆಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆಸಕ್ತಿಯ ವಸ್ತುವಿನ ದೂರವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಮಗು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತೀರಿ!
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಮಗು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ಶಿಶುಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ: ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತೆವಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ಅಕ್ಷದ ಸುತ್ತ ತಿರುಗುವಂತೆ, ಇತರರು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ. 
ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸದೆ ನೇರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಅಥವಾ ಒಂದು ಕಾಲು ಮಾತ್ರ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಆದರೆ ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಗೆ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ.
ಅಪರಿಚಿತ ಸಂಗತಿಗಳು ಸಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ - ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವಾಗ ತೆವಳುತ್ತವೆ.
ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಲಿಸುವ ಈ ವಿಧಾನವು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ರೂಢಿಯನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿಗೆ "ಸಾಮಾನ್ಯ" ಅಥವಾ "ಅಸಹಜ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಿಲ್ಲ - ಅವನು ತನಗಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಚಲನೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವಾಗ ಈ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ.
ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ಚಲನೆಯ ಬಯಕೆಯು ಸ್ವಭಾವತಃ ಜನರಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಘಟನೆಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕೆಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಮಗುವಿಗೆ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು, ಮೊದಲ ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮರೆತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಚಲನೆಗಳ ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಇದೆ.
1 ತೋಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ! ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಿಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನಿರಬೇಕು?
ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು.ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಭುಜಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ವ್ಯಾಯಾಮ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೋಳಿನ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಿಸಿ, ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯಿಂದ ಅವನ ಬೆನ್ನಿನ ಹಿಂದೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಟಿಲ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಮಗುವನ್ನು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಮಗು ತನ್ನ ಕೈಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತದೆ, ಆ ಮೂಲಕ ತನ್ನ ಅಂಗೈಗಳ ಮೇಲೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೈ ಪುಲ್-ಅಪ್‌ಗಳು.ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರದಲ್ಲಿ ರ್ಯಾಟಲ್ ಅನ್ನು ನೇತುಹಾಕಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಅವನ ಹಾರಿಜಾನ್ ರೇಖೆಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಲಿರುತ್ತದೆ. ಮಗು ತನ್ನ ಭುಜದ ಕವಚವನ್ನು ತನ್ನ ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.
2 ಫಿಟ್ಬಾಲ್ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ನಾವು ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಫಿಟ್ಬಾಲ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅವನನ್ನು ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಸ್ವಿಂಗ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಬೇಬಿ ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಕಮಾನು, ಸ್ವಲ್ಪ ತಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಸ್ಥಾನ ಹಾಗೆಯೇ ಉಳಿದಿದೆ. ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ನಾವು ಮಗುವನ್ನು ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯಿಂದ ನಾವು ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಇದರಿಂದ ಕಾಲುಗಳು ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಆಟಿಕೆ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಫಿಟ್ಬಾಲ್ನಿಂದ ದೂರವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗು ತನ್ನ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ತಲುಪಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.
3 ವಾಕರ್ಸ್ ಜೊತೆ ವ್ಯಾಯಾಮ
ಬೇಬಿ ಈಗಾಗಲೇ ಮೂಲಭೂತ ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆದಾಗ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನ್ನ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಚಲಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಾಕಿದ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮೆತ್ತೆ ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ಕುಶನ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಎದೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೇಲೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಿಸಿ, ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅವನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಾಗಿ; ನಾವು ನಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಇಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತೇವೆ, ದಿಂಬಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಎಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಸಲು ಮಗು ಕ್ರಮೇಣ ತನ್ನ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಹಂತವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮಗುವನ್ನು ವಾಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾಲುಗಳು, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಕ್ರರೇಖೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಂತರ ನಡೆಯುವಾಗ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವರವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಸಿಮ್ಮೆಟ್ರಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಟಾರ್ಟಿಕೊಲಿಸ್ ಮತ್ತು ಶಿಶುವಿನ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ ಸಮನ್ವಯ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ವಿವಿಧ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಲಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಮೊಬೈಲ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಮೆದುಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಶಿಶುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಲನೆಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳುಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಮಗುವನ್ನು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ಮಗುವನ್ನು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಸುವುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.
ಶಿಶುಗಳು ತೆವಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ
ಮೂರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಮಗು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಉರುಳಲು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ, ಅವನು ತಲುಪಲು ಬಯಸುವ ವಿವಿಧ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅಮೂಲ್ಯ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಸಹ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. 5 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಆಸಕ್ತಿಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಕ್ಕಳು ಅದನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಮಗು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತೆವಳುತ್ತದೆ, ಎರಡನೆಯದು - ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ, ಮತ್ತು ಮೂರನೆಯದು - ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ.
ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಜವಾದ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ರಾಲ್ ಆಗಿದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಮಕ್ಕಳು ಕ್ರಮೇಣ ಎದ್ದು ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. , ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಮಕ್ಕಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಮೊಬೈಲ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಶಿಶುಗಳು 6 ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ತೆವಳುತ್ತವೆ, ಇತರರು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು 7 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು 8 ರಲ್ಲಿ ಸಹ.
ನೀವು ಈ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಾರದು, ಆದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಮಗುವನ್ನು ಅವನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಡೆಯಲು ಕಲಿಸಿ. ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಹಿಂಭಾಗದ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಿಗೆ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ತಪ್ಪಾದ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆ. ಮಗುವನ್ನು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.
tummy ಮೇಲೆ ಇಡುವುದು
ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವನ ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಏರಲು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ತೆವಳಲು ಇದು ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಜನನದ ಕ್ಷಣದಿಂದ 2-4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಗಾಯವು ವಾಸಿಯಾದ ನಂತರ ಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವ ಮಗು ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಭುಜಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವನು ತನ್ನ ಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ.
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇಡುವುದು ಮಗುವಿನ ಸರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ತಲೆಬುರುಡೆಯ ವಿರೂಪವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಲಗುವುದರಿಂದ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ವಿಧಾನವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದರಶೂಲೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಗ್ರಹಿಸುವ ಪ್ರತಿಫಲಿತವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಅಂಡವಾಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಗುವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೂರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಅವರು ವಿಶೇಷ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಚಾಪೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿದರೆ, ಮೇಲ್ಮೈ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಬೇಕು, ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಮಗುವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಇಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊಸ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಅಥವಾ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಸ್ತುವನ್ನು ತೋರಿಸಿ. ವಿವಿಧ ಬದಿಗಳಿಂದ ಮಗುವಿನ ಮುಂದೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಲುಪಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಬೇಬಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ;
- ಆಟಿಕೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ಮಗುವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ದೂರ ಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ;
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉದಾಹರಣೆಯಿಂದ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ವಸ್ತು ಅಥವಾ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಪಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಿ. ಮಕ್ಕಳು ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇತರರನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತೆವಳುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು;
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ಅವರು ದೊಡ್ಡ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಚೆಂಡಿನ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ರಾಕಿಂಗ್ ಕೂಡ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ;
- ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತೆವಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಪ್ಲೇಪೆನ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಹಾರಿಜಾನ್‌ಗಳ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಗಮನಿಸದೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬಿಟ್ಟಾಗ ಪ್ಲೇಪೆನ್ ಅನ್ನು ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು;
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಜಾಗವನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿ. ಕಂಬಳಿ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಪೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಹಡಿಗಳನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಪೀಠೋಪಕರಣ ಮೂಲೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹತ್ತಿರ ಇರಿ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡಬೇಡಿ!;
- ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸದ ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಧರಿಸಿ. ನವಜಾತ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಯಾವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ.
ಉಪಯುಕ್ತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಟೆರ್ರಿ ಟವೆಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಎದೆಯ ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ. ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ, ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಗಳ ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
"ಕಪ್ಪೆ" ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತೆವಳುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಶಿನ್‌ಗಳ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕಪ್ಪೆಯ ಈಜು ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಾಗಿ ಮತ್ತು ನೇರಗೊಳಿಸಿ. ಚಲನೆಯನ್ನು ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತಳ್ಳಲು ಬಿಡಿ.
ತೋಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಆಟಿಕೆ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಬೇಕು. ಅವನು ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ನೇತಾಡುವ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯಿಂದ ಅವನು ಮೇಲೇರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮಗು ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ಆಟಿಕೆ ಹಿಡಿಯಲು ಕಲಿತಾಗ, ನೀವು ಎರಡೂ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲಲು ಕಲಿಸಲು, ಅವನ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬೋಲ್ಸ್ಟರ್ ಅಥವಾ ದಿಂಬನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಮಗುವನ್ನು ರೋಲರ್ ಮೇಲೆ ರಾಕ್ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ಅವನು ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಅವನ ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಂದು ಮಗುವಿನ ಮುಂದೆ ಇದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಬಲಗೈಯನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡನೆಯದು ಬಲ ಕಾಲು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ.
ಮಗು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ
ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಚಿಂತಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. 10-11 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇನ್ನೂ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಿಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ! ಮಗು ಇನ್ನೂ ಏಕೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಮಗು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತೆವಳಿದರೆ ಅಥವಾ ಅವನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಚಲಿಸಿದರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ. ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ, ಮಗುವಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸಾರಿಗೆ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವನು ಚಲಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉದಾಹರಣೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಮಗುವಿನ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಸರಿಯಾದ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿ.
ವೇಗವರ್ಧಿತ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಗಾಗಿ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಮೃದುವಾದ ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಬದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಿರಿದಾದ ಬದಲಾಗುವ ಟೇಬಲ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ರೆಡಿಮೇಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಬೋರ್ಡ್ ಅಥವಾ ಟೇಬಲ್ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ಉಪಕರಣವನ್ನು ನೀವೇ ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು. ಟೇಬಲ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಓರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಮಗುವನ್ನು ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ತೆವಳಲು ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ತೆವಳಲು ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಅಂಗೈಯಿಂದ ಬೆಂಬಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಗು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ಮಗುವಿನ ಮತ್ತು ಅವನ ಹೆತ್ತವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಹಂತವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ತಂದೆ ಗರಿಷ್ಠ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಅವರ ನಿರಂತರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಅವಧಿಯು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು?
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಈ ಚಲನೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅವರು ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಭಾಷಣವು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಇಡೀ ದೇಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಮಗು ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ ಹಂತವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ಅವನು ನೇರವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು). ಶಾರೀರಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ದುರ್ಬಲ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾದ ಮಕ್ಕಳ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಹೊರೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಪಾಲಕರು ಮಗುವಿನ ಚಲಿಸುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು.
ಮಗುವು ಯಾವಾಗ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸರಿಸುಮಾರು ಮಾತ್ರ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಈ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿ ನೀಡುವ ಅಂದಾಜು ಕೋಷ್ಟಕವಿದೆ. ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವವರು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ವಯಸ್ಸಿನ ಅವಧಿಗಳು ಕೆಳಕಂಡಂತಿವೆ: ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು 5 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಸಾಧ್ಯ, ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ 8-9 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲ ಹಂತಗಳು
ಮಗು ಮಾಡುವ ಮೊದಲನೆಯದು ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಅವಧಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಂತ 1 - ಪ್ರಾರಂಭ
ನವಜಾತ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಎದೆಯ ಕೆಳಗೆ ತನ್ನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಬಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.
ಪೋಷಕರು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಎದೆಯ ಕೆಳಗೆ ಇಡಬೇಕು, ಚಲನೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಒಲವು ತೋರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕಲಿಸಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವನ ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಗ್ಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ಅವನ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಅವನ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ಫ್ಲಾಟ್ ಪಾಮ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಕಪ್ಪೆ ಜಿಗಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರಬೇಕು.
ಪಾಲಕರು ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು, ಬಲವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಬಾರದು ಅಥವಾ ಮಗುವನ್ನು ತಮ್ಮ ಅಂಗೈಯಿಂದ ತಳ್ಳಬಾರದು. ನವಜಾತ ಶಿಶು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬೇಕು, ಚಲನೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಏಕೀಕರಿಸಬೇಕು. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯಕರು.
ಒಂದು ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತೆವಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳಿಂದ ತಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಾರದು, ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಅವನ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ಹಂತ 2 - ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಬಲವರ್ಧನೆ
ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಒಂದು ರೀತಿಯ "ಘನೀಕರಣ" ವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.
ಯಾವ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ತೆವಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ: ಕೆಲವು ಪೋಷಕರಿಗೆ 5-6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಇತರರಿಗೆ 7-8 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಮಗು ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಕೆಳಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಲವು ತೋರಬೇಕು.
ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು, ಎರಡೂ ಕೈಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಂತು, ನೆಗೆಯಲು ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ತೂಗಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಾಧನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬೇಬಿ ಸ್ವಿಂಗ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವನು ಬೆನ್ನು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ಈ ಕ್ರಮಗಳು ಅವನ ದೇಹವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಖಚಿತ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಕೈಗಳು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತವೆ: ಅವನು ಮೊದಲು ಕೈಗಳನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಕಡೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಪಾಲಕರು ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಲ್ಲದ, ಆದರೆ ಮೃದುವಾಗಿರದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು, ಅದರ ಮೇಲೆ ತೆವಳಲು, ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಪ್ಲೇಪನ್‌ನಲ್ಲಿ ತೋಳುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ವಿಶ್ವಾಸವಿರುತ್ತದೆ. ರಾಕಿಂಗ್ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯು ಮಗುವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುವಂತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಬಹುದು.
ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ತತ್ವಗಳು. ಅವುಗಳನ್ನು ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಿಂದಲೇ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಮುಂದೆ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಅವನು ಅವುಗಳನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಮಗುವು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅವನಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಹ ಅಂತಹ ದೂರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವನು ಅವರಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡಬಹುದು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ದೂರವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಅವನನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಂತ 3 - ಸಕ್ರಿಯ ಚಲನೆ
ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಗು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವರಿಗೆ, ಈ ಅವಧಿಯು 6-7 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು 8-10 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನು ತನ್ನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಚಲನೆಗಳು ಸಮನ್ವಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ. ಎಡಗೈಯ ನಂತರ ಬಲ ಕಾಲು ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ ಸರಿಯಾದ ಚಲನೆಗಳು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಚಿತ್ರವು ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹೋಲಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಯಾವ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಕೆಲವು ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇತರರೊಂದಿಗೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವಿಭಿನ್ನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದಂತೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಕೆಲವು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿನ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವನ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಹಲವಾರು ಶಿಫಾರಸುಗಳಿವೆ.
ವಿಳಂಬಕ್ಕೆ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು
ಈ ರೂಢಿಗಳು ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು - ಇದು ಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯಾಗಿದೆ.
ದೊಡ್ಡ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ, ಮಗು ತನ್ನ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಂತರ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನುಚಿತ ಆಹಾರ, ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಅಥವಾ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಮಗುವು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸಿದರೆ, ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಳಂಬದೊಂದಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ನಂತರದ ಕ್ರಾಲ್ ಆಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮಾನದಂಡಗಳ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ ನಡೆಯಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಎಲ್ಲಾ ಫೋರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ. ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಮಗುವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ತಲುಪದ ಆಟಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಲುಪಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವನನ್ನು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವನಿಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಸಕ್ತಿಯು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಅವನನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆಟಿಕೆ ತುಂಬಾ ದೂರ ಚಲಿಸದಿರುವುದು ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಗು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಅಕ್ಷದ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತಲು ಮತ್ತು ತಿರುಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಅವನ ಎದೆಯ ಕೆಳಗೆ ತನ್ನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಡಚಬೇಕು. ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವಂತೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಕೆಲವು ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಕಲಿಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮಾಸ್ಟರ್ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು
ಸಹಜವಾಗಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಮಸಾಜ್. ಶಿಶುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮಸಾಜ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವ ಅರ್ಹ ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ತಲೆಗಳನ್ನು ಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಈಗಾಗಲೇ ಮಸಾಜ್ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಇದು ಸುಮಾರು 3 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಡುಕ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಇದ್ದರೆ, ತಜ್ಞರು ಮಸಾಜ್ನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕೋರ್ಸ್ ದೇಹ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನದ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ನಡೆಸಲು ತಾಯಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳ ಮಕ್ಕಳು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಪೋಷಕರಿಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿರಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇದನ್ನು ಇತರರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮಾಡಲಿ, ಆದರೆ ಅವನು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಶಿಶುಗಳ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯಕ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವುದು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:
- ಫಿಟ್ಬಾಲ್ನಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್. ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ವಿವಿಧ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿವೆ. ಪ್ರತಿ ಅವಧಿಗೆ ನೀವು ಚೆಂಡಿನ ಮೇಲೆ ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
- ಈಜು. ಈಗ ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಶಿಶು ಈಜುಗೆ ಹಾಜರಾಗಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಶಿಶುಗಳ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ನೀರು ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದ ವಾತಾವರಣವಾಗಿದೆ, ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಅವರು ಅದರಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲಿಸಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ವಿಶೇಷ ವಲಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅನೇಕ ಜನರು ಸ್ನಾನದತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಈಜುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
- ಮೋಟಾರ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಆಟಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಅಡಿಭಾಗವನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ನರ ತುದಿಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯು ವಹಿಸುವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಗಾಳಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ವಿನೋದ, ಉತ್ತೇಜಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ನಿಯಮವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಮಗು ಯಾವ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ತನ್ನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಗು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಕೋಣೆಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅವನಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಎಲ್ಲೋ ತಂತಿಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಾಧನಗಳಿಂದ, ನಂತರ ಅವರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕಲ್ ಸಾಕೆಟ್‌ಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಪ್ಲಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಗಿಲುಗಳಿಗಾಗಿ ಹೋಲ್ಡರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಿತಿಗಳು ಇವೆ, ಅದು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜಾಗವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವಾಗ ಮಗುವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳು ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಬಹಳ ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸೋಣ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಮಿತಿಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೊರದಬ್ಬಬಾರದು, ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಅದರ ಸಮಯವಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಬೇಬಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಬಹುಶಃ ಇದು ಹಿರಿಯ ಸಹೋದರ ಸಹೋದರಿಯರನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವ ಬಯಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೇರವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವುದು, ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಪ್ಲೇಪನ್ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕರ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು. ಆದರೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸರಿಯಾದ ರಚನೆಗೆ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಪೋಷಕರ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ: ಮೇಲಾಗಿ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ, ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಸ್ತುಗಳು ಇರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಇರಬಾರದು. ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅವನ ದುರ್ಬಲವಾದ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅವನನ್ನು ಹಾಕಲು ಪೋಷಕರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ.
ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ ತಂತ್ರ. ಮಗು ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತೆವಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಪೋಷಕರು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಈ ಕೌಶಲ್ಯವು ಅವನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮಗುವಿನ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ - ಅಡೆತಡೆಗಳು, ಇದರಿಂದ ಅವನ ದೇಹವನ್ನು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ತೆವಳುವ ಮೂಲಕ ಎತ್ತುವ ಬಯಕೆ ಇದೆ. ಅಥವಾ ಮಗುವನ್ನು ಡಯಾಪರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಸಿ, ಡಯಾಪರ್ನಿಂದ ಅವನ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ.
ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇಡಬಹುದು, ಅವನ ಕೆಳಗೆ ಕುಶನ್ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ರಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದೇ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಫಿಟ್ಬಾಲ್ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಮಗು ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ದೇಹವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ.
ಅಷ್ಟೆ. ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಈ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಏಕೆ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ!
ವಿಷಯ
ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ ಸ್ನಾಯು-ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಈ ಕೌಶಲ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ: ಇದು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾತಿನ ತ್ವರಿತ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿತ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಈ ಹಂತವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಾರದು.
ಯಾವಾಗ ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತೆವಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ?
ಮಗು ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತಿರುಗಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಅವನ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೀರಿ, ಮಗು ಅದರಿಂದ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಹಂತವು 3 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗು ಮಾಡಬಾರದು.
ಸರಿಸುಮಾರು 5 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ಈಗಾಗಲೇ ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸುವುದನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರ ದೇಹವನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಒಂದು ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ತಿರುಗಿದರೆ, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಬಹುದು ಎಂದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಬದಿಗೆ ಅಥವಾ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ತೆವಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ - ಇದು ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ.
ಮಗು ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ತೆವಳಲು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ?
ಮಗುವಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಅಡ್ಡ-ತೆವಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಸಿಂಕ್ರೊನಸ್ ಆಗಿ ಚಲಿಸಿದಾಗ, ಆರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಹಾದುಹೋಗಬೇಕು. 9 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮಿತಿಗಳಿಂದ ಅವರು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಬಾರದು. ಮಕ್ಕಳು ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಕೆಲವರು ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.
ಸಮಯೋಚಿತ ಕ್ರಾಲ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತರುತ್ತದೆ:
- ಮಗು ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ;
- ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
- ಜಂಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
- ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಗು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ
ಮಗುವು ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ತೆವಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಇದು ನೇರವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಎಂದು ಪೋಷಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ - ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಎದ್ದು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, 7 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸು ಅವರು ಸ್ವತಂತ್ರ ಚಳುವಳಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಪೋಷಕರ ಕಾರ್ಯವು ಅವರಿಗೆ ಅನುಕೂಲ ಕಲ್ಪಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವರನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಾರದು.
ಮಕ್ಕಳು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಸೂಕ್ತವಾದ ಅವಧಿ 9 ತಿಂಗಳಿಂದ ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಲು ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಲಭ್ಯವಿದೆ: ನೀವು ಬಯಸಿದ ಆಟಿಕೆ ತಲುಪಬಹುದು, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು, ಹೊಸ ಆಟಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಹುಡುಗರು ಯಾವಾಗ ತೆವಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ?
ಒಂದೇ ವಯಸ್ಸಿನ, ಆದರೆ ವಿವಿಧ ಲಿಂಗಗಳ ಮಕ್ಕಳು ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಎದ್ದೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಜ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹುಡುಗಿಯರು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಹುಡುಗರು ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ; ಇದು ಮಗುವಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಶಿಶುಗಳು 8 ತಿಂಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಎದ್ದೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.
ಹುಡುಗಿಯರು ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆವಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ?
ಹುಡುಗಿಯರು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಆರು ತಿಂಗಳಿಂದ 9 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಸೂಕ್ತ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ನವಜಾತ ಹೆಣ್ಣು ಶಿಶುಗಳು ಮೊದಲೇ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಎದ್ದು ನಿಲ್ಲಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇನ್ನೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅಲಾರಂ ಅನ್ನು ಧ್ವನಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ನವಜಾತ ಶಿಶು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಮಗು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಸಮಯವಾಗಿಲ್ಲ.
ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಸುವುದು
ಮಗು ಸ್ವತಃ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ, ಪೋಷಕರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ವ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತವೆ. ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಉರುಳಲು ಕಲಿತ ನಂತರ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಎದ್ದೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅದು ಅವನ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಸಲು ಹಲವಾರು ನಿಯಮಗಳಿವೆ.
