ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಯಾವುದೇ ಉಡುಪಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿ ಕಾಣಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ರಚನಾತ್ಮಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ "ಹೊದಿಕೆ" ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಸ್ತ್ರೀ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಐದು ವಿಧಗಳು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ: ಎದೆ, ಸೊಂಟ, ಸೊಂಟ. ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರಈ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
"X" - ಮರಳು ಗಡಿಯಾರ,
"ಎ" - ಪಿಯರ್,
"ವಿ" - ತಲೆಕೆಳಗಾದ ತ್ರಿಕೋನ,
"ಎನ್" - ಆಯತ
"ಓ" - ಸೇಬು
ಚಿತ್ರ "X" - ಮರಳು ಗಡಿಯಾರ
ಈ ಅಂಕಿಅಂಶವನ್ನು ಆದರ್ಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕಾರವು ಒಂದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಸ್ತನಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಸೊಂಟದ ರೇಖೆಯೊಂದಿಗೆ. "X" ಚಿತ್ರದ ಮಾಲೀಕರು ಗಳಿಸಿದರೂ ಸಹ ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಅವಳ ಫಿಗರ್ ಇನ್ನೂ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಕಾಣುತ್ತದೆ. (ಮರ್ಲಿನ್ ಮನ್ರೋ, ಸೋಫಿಯಾ ಲೊರೆನ್, ಮೋನಿಕಾ ಬೆಲ್ಲುಸಿ).
ಮರಳು ಗಡಿಯಾರದ ಆಕೃತಿಯ ಉಡುಪುಗಳು ಅದರ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬಹುತೇಕ ಯಾವುದಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು.
ಮಹಿಳೆಯ ವಾಚ್ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ಬೆಲ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಜೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟ್;
- ಬೆಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೊಂಟದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳು;
- ಸ್ವೆಟರ್ಗಳು, ಬ್ಲೌಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿ-ನೆಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಉಡುಪುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಕರ್ಷಕವಾದ ಕಾಲರ್‌ಬೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಎ-ಲೈನ್ ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವುದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯಸೊಂಟ;
- ಸುತ್ತು ಉಡುಪುಗಳು ಮತ್ತು ಪೊರೆ ಉಡುಪುಗಳು;
- ಕಿರಿದಾದ ಬೆಲ್ಟ್ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ನೋಟಕ್ಕೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ವಿಶಾಲ ಪಟ್ಟಿಗಳು;
- ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಬ್ಲೌಸ್ಗಳು ಮೇಲಿನ ಒಂದೆರಡು ಬಟನ್‌ಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ದೇಹ ಪ್ರಕಾರ "ಎ" - ಪಿಯರ್ ಅಥವಾ ತ್ರಿಕೋನ
ಈ ಪ್ರಕಾರದ ಮಹಿಳೆಯರ ಆಕೃತಿಯು ಪಿಯರ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ (ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಲೋಪೆಜ್, ಹಾಲೆ ಬೆರ್ರಿ). ಪಿಯರ್ ಆಕಾರದ ಮಹಿಳೆಯರು ಹಗುರವಾದ ಮೇಲ್ಭಾಗ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ: ತೆಳುವಾದ ಸೊಂಟ, ಸಣ್ಣ ಸ್ತನಗಳು, ಕಿರಿದಾದ ಭುಜಗಳು, ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟ. ಪೃಷ್ಠ ಮತ್ತು ತೊಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆಕೃತಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು - ಸ್ಲಿಮ್ ಸೊಂಟಮತ್ತು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಸ್ತನಗಳು, ಅನಾನುಕೂಲಗಳು - ಭಾರವಾದ ಬಟ್ ಮತ್ತು ನಿಯಮದಂತೆ, ಪೂರ್ಣ ಕಾಲುಗಳು. ಪಿಯರ್-ಆಕಾರದ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯಿಂದ ಅತೃಪ್ತರಾಗುತ್ತಾರೆ: ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗಗಳ ನಡುವೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಅಸಮಾನತೆ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಾತ್ರದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ: ಬ್ಲೌಸ್ಗಳನ್ನು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು ( ಅಥವಾ ಎರಡು!) ಪ್ಯಾಂಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕರ್ಟ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉಡುಪುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕರಗದ ತೊಂದರೆಗಳು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಪುರುಷರಿಗೆ ಸೆಡಕ್ಟಿವ್ ಆಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಉಳಿದಿದೆ (ಮತ್ತು ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ಲಸ್ ಆಗಿದೆ). ಈ ರೀತಿಯ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಬಹಳ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಆಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ಆಗ ದೀರ್ಘ ವರ್ಷಗಳುಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ.
ಬಟ್ಟೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಫಿಗರ್ನ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, "ಪೇರಳೆಗಳು" ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಎದೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳ ಅಗಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು, ಸೊಂಟವನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಭಾರವಾದ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಿ.
ದೇಹ ಪ್ರಕಾರ "ಎ" ಗಾಗಿ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್:
- ಸ್ವೆಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಉಡುಪುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿ-ಆಕಾರದ ಮತ್ತು ಕರ್ಣೀಯ ಆಳವಾದ ಕಂಠರೇಖೆಗಳು;
- ಎದೆಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ವಿಶಾಲ ಅಥವಾ ಅಡ್ಡ ಪಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬ್ಲೌಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ವೆಟರ್ಗಳು;
- ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಸ್ಕರ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ದಪ್ಪ ಬಟ್ಟೆ, ಇದು ಆಕಾರವನ್ನು ತೆಳ್ಳಗೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತದೆ;
- ಬಟ್ಟೆಗಳ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಗಾಢ ಬಣ್ಣಗಳು, ಕಿರಿದಾದ, ನೇರ ಅಥವಾ ಭುಗಿಲೆದ್ದ ಪ್ಯಾಂಟ್;
- ಬಸ್ಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೊಂಟ ಅಥವಾ ಫ್ರಿಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉಡುಪುಗಳು;
- ಬೃಹತ್ ತೋಳುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೇಲ್ಭಾಗ;
- ಕುತ್ತಿಗೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಶಿರೋವಸ್ತ್ರಗಳು ಮತ್ತು brooches, ರಫಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ flounces, ಇದು ಫಿಗರ್ ಘನತೆ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ;
- ಎತ್ತರದ, ಸ್ಥಿರವಾದ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊನಚಾದ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬೂಟುಗಳು.
ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರ: ವಿ ಅಥವಾ ತಲೆಕೆಳಗಾದ ತ್ರಿಕೋನ ಅಥವಾ ಟಿ
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ವ್ಯಕ್ತಿ (ಅನಾಸ್ತಾಸಿಯಾ ವೊಲೊಚ್ಕೋವಾ, ಏಂಜಲೀನಾ ಜೋಲೀ). ಈ ರೀತಿಯ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ನಿರ್ಮಾಣ, ವಿಶಾಲವಾದ ಭುಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟ, ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಸೊಂಟ. ಮೇಲಿನ ದೇಹದ ಉದ್ದವು ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅನಾನುಕೂಲತೆ: ಪುಲ್ಲಿಂಗ ಸಿಲೂಯೆಟ್, ಪ್ರಯೋಜನ: ತೆಳ್ಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳು. ಈ ಪ್ರಕಾರದ ಮಹಿಳೆಯರು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ - ತೋಳುಗಳು, ಸೊಂಟ, ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ.
ಈ ರೀತಿಯ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕಾಲುಗಳುಮತ್ತು ಬೃಹತ್ ಅನ್ನು ಮರೆಮಾಡಿ ಮೇಲಿನ ಭಾಗ:
- ವಿ-ಆಕಾರದ ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಅಂಡಾಕಾರದ ಕಂಠರೇಖೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬ್ಲೌಸ್ಗಳು (ಆಗಿರಬಹುದು ಲಂಬ ಪಟ್ಟಿ) ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಭುಜಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸಿ;
- ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಬಟ್ಟೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮೊಟಕುಗೊಳಿಸಬಾರದು;
- ಬಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗವು ಬೆಳಕು, ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಗಾಢವಾಗಿದೆ;
- ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳು, ಕಡಗಗಳು ಮತ್ತು ಬೂಟುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಕೋನೀಯ ಆಕಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳು;
- ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಬೃಹತ್ ತೋಳುಗಳು, ಭುಜಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಮಾಣ;
- ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾದ ಜಾಕೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ;
- ಸೊಂಟದಿಂದ ಭುಗಿಲೆದ್ದಿತು, ಪ್ಯಾಚ್ ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಗಲವಾದ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಸೊಂಟದೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕಾರ.
ದೇಹ ಪ್ರಕಾರ "H" ಅಥವಾ ಆಯತ
ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿರುಪದ್ರವ ಆಯ್ಕೆ (ಕೈರಾ ನೈಟ್ಲಿ, ಮಡೋನಾ, ನಟಿ ಕ್ಯಾಥರೀನ್ ಝೀಟಾ-ಜೋನ್ಸ್, ನಿಕೋಲ್ ಕಿಡ್ಮನ್ ಮತ್ತು ಸಿಗೌರ್ನಿ ವೀವರ್, ಡೆಮಿ ಮೂರ್). ಮುದ್ರೆ- ಭುಜಗಳು, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ ಅಗಲ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆಕೃತಿಯು ಆಯತಾಕಾರದ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಬಾಳೆಹಣ್ಣು" ಅಥವಾ "ಪಾಡ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಜನಗಳು - ಪ್ರಮಾಣಾನುಗುಣತೆ, ಅನಾನುಕೂಲಗಳು - ಸೊಂಟದ ಕೊರತೆ, ಪುಲ್ಲಿಂಗ ಸಿಲೂಯೆಟ್. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರದ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಹೊಟ್ಟೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಫಿಗರ್ಗಾಗಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.
ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮಹಿಳೆಯರು ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:
- ಒರಟಾದ, ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಬೃಹತ್ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಜ್ಯಾಮಿತೀಯ ಮಾದರಿಗಳು, ಸೊಂಟದ "ಔಟ್ಲೈನ್";
- ಅಂಡಾಕಾರದ ಅಥವಾ ಅಂಡಾಕಾರದ ಕಟ್ಔಟ್ಗಳು ಚದರ ಆಕಾರಬ್ಲೌಸ್ ಮೇಲೆ;
- ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ಕಾಣೆಯಾದ ತೋಳು;
- ಅಸಿಮ್ಮೆಟ್ರಿ - ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಹಾಯಕಈ ರೀತಿಯ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ, ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಉಡುಪುಗಳು, ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಬ್ಲೌಸ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಓರೆಯಾದ ಅಂಚನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು;
- ವಿಭಿನ್ನ ಕಟ್ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸರಿಯಾದ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯನ್ನು ಇರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಒತ್ತು ನೀಡಿದೆ ಸುಂದರ ಸ್ತನಗಳುಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೊಂಟದ ಉಡುಪುಗಳ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಪೊರೆ ಉಡುಗೆ.
O ಅಥವಾ ಆಪಲ್ ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರ
"O" ಫಿಗರ್ ಪ್ರಕಾರವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸೇಬು ಅಥವಾ ಪೀಚ್ (ಲಿವ್ ಟೈಲರ್, ಕೇಟ್ ವಿನ್ಸ್ಲೆಟ್) ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಆಕೃತಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯು ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಒಂದೇ ಪರಿಮಾಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಸುತ್ತುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಜನ: ತೆಳ್ಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳು ಸೊಂಪಾದ ಸ್ತನಗಳು, ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ವಿಶಾಲವಾದ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ tummy. ಆದರೆ, ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆ "ಸೇಬು" ನಂತೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಹೊಟ್ಟೆ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಸೇಬಿನ ಆಕಾರದ ಮಹಿಳೆಯರು, ಅಂತಹ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಪ್ಪ ಹೆಂಗಸರು ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡರೂ, ಎರಡು ಮತ್ತು ಟ್ರಿಪಲ್ ಗಲ್ಲಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರ ತೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟವು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ.
ಅದಕ್ಕೇ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳು - ತೆಳ್ಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಮತ್ತು ಬೃಹತ್ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು:
- ಪೊರೆ ಉಡುಪುಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೊಂಟದ ಉಡುಪುಗಳು (ಬಸ್ಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ);
- ಟ್ಯೂನಿಕ್ ಟಾಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ನಡುವಂಗಿಗಳನ್ನು, ಜಾಕೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ನೇರವಾದ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬ್ಲೌಸ್ಗಳು;
- ಮೊಣಕಾಲು ಉದ್ದದ ಭುಗಿಲೆದ್ದ ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳು;
- ಎತ್ತರದ ಸೊಂಟದ ಪ್ಯಾಂಟ್, ಸ್ವಲ್ಪ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊನಚಾದ;
- ಎತ್ತರದ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಬೂಟುಗಳು.
ತೀರ್ಮಾನ
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು? ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ ಅನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
- ನೀವು ಪಿಯರ್ನೀವು ಅಗಲವಾದ, ದುಂಡಗಿನ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು ಕಿರಿದಾದ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೊಂಟವು ಭುಜಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಗಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಭಾಗವು ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ನೀವು ಆಪಲ್, ನೀವು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಬಟ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೊಂಪಾದ ಸ್ತನಗಳು. ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳು ಒಂದೇ ಅಗಲವಾಗಿರಬಹುದು.
- ನೀವು ಆಯಾತ, ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸಣ್ಣ ಸ್ತನಗಳು, ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟ, ಬೃಹತ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಶಾಲವಾದ ಭುಜಗಳು. ಕಾಲುಗಳು ದೇಹಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಹುದು.
- ನೀವು ತಲೆಕೆಳಗಾದ ತ್ರಿಕೋನನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವು ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳಿಗಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಿರಿದಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ ಆದರೆ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿ (ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ), ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಉದ್ದ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಅಗಲ.
- ನೀವು ಮರಳು ಗಡಿಯಾರ, ನೀವು ಮಧ್ಯಮ ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಅದೇ ಅಗಲದ ಭುಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ತೆಳುವಾದ ಸೊಂಟ, ಕೊಬ್ಬಿದ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೃಹತ್ ಬಟ್. ಈ ಪ್ರಕಾರದ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪೂರ್ಣ ಕೈಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ "ತಪ್ಪು" ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎ ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರ, ಕ್ರೀಡೆ, ಮಸಾಜ್, ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದೇಹದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಆಕೃತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಅನುಕೂಲಗಳಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ!). ಕೊನೆಯ ವಿಧಾನವು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಿರಿ!
ತನ್ನ ದೇಹದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುವ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಆಕೃತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆಬಟ್ಟೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿಶಾಲವಾದ ಭುಜಗಳು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳು: ನೀವು ಇದನ್ನು ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ಅಗಲಗೊಳಿಸುವ ವಿಷಯಗಳಿವೆ; ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್‌ನಿಂದ ತಕ್ಷಣವೇ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ದೊಡ್ಡ ದೋಣಿ ಕಂಠರೇಖೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾದರಿಗಳು;
- ಸಮತಲವಾದ ಆಯತದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು;
- ಭುಜಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಕಿರಿದಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು;
- ಭುಜದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಕ್ಯಾಚಿಂಗ್ ವಿನ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ವಸ್ತುಗಳು;
- ಸಮತಲ ಡ್ರಪರಿಯೊಂದಿಗೆ ಉಡುಪುಗಳು;
- ಆಳವಾದ ಕಂಠರೇಖೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾದರಿಗಳು;
- ಹೊಳೆಯುವ ರವಿಕೆ;
- ಭುಜದ ಪಟ್ಟಿಗಳು, ಎಪೌಲೆಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಭುಜಗಳ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಇತರ ಅಲಂಕಾರಗಳು;
- ಹೆಣೆದ ಪಟ್ಟೆಗಳು (ಪಟ್ಟೆಗಳು) ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಉಡುಪುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವೆಟರ್ಗಳು;
- ಜೊತೆಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸಮತಲ ಪಟ್ಟೆಗಳುದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ;
- ಭುಜದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾದ ನೊಗಗಳೊಂದಿಗೆ ವಸ್ತುಗಳು;
- ವಿಶಾಲ, ಸಡಿಲ ಮಾದರಿಗಳು;
- ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ವೆಟರ್ಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟರ್ಟಲ್ನೆಕ್ಸ್);
- ಉದ್ದವಾದ ಭುಗಿಲೆದ್ದ ತೋಳುಗಳು;
- ವಿಶಾಲವಾದ ಕೊರಳಪಟ್ಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು.
ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ವಿಶಾಲವಾದ ಭುಜಗಳು: ಏನು ಧರಿಸಬೇಕು, ಫೋಟೋ
ಚಿತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ನೋಡಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು. ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಕಾಲುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಉದ್ದವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೇಲಿನ ಭಾಗವು ಸೊಂಟಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಗಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸೊಂಟವು ಸುಮಾರು 25-30 ಸೆಂ.ಮೀ ಕಿರಿದಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಮ ಉದ್ದ. ವಿಭಿನ್ನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೋಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಿ: ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೃಹತ್ ಮೇಲ್ಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಡಿ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಿಲೂಯೆಟ್‌ಗೆ ಅಸಮಾನತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಿ ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡಾರ್ಕ್ ಟಾಪ್ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಕೆಳಭಾಗವು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸರಳವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು
ನೀವು ಬ್ಲೌಸ್‌ಗಳ ಪ್ರೇಮಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿ-ಕುತ್ತಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಇದು ಭುಜಗಳಿಂದ ಕಂಠರೇಖೆಗೆ ಗಮನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಚಿತ್ರ ಲಘುತೆ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ: ಕಂಠರೇಖೆಯು ಆಳವಾಗಿರಬಾರದು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಕವಚವನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕುಪ್ಪಸದ ಭುಜಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬಹುದು ಅಥವಾ ತೆರೆದಿರಬಹುದು; ಇಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ. ಸೊಂಟದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಗೆ ಹೊಲಿಯುವ ವಿಶಾಲವಾದ ಫ್ರಿಲ್ ಬಳಸಿ ನೀವು ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಬಹುದು - ಈ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪೆಪ್ಲಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹುಡುಗಿಯರ ಮೇಲೆ ವಿಶಾಲವಾದ ಭುಜಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಶರ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. " ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಟ್" ಸ್ಲೀವ್ನ ವಿಶೇಷ ಕಟ್ನ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈ ಮಾದರಿಯು ಅದರ ಹೆಸರನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಸಣ್ಣ ರಾತ್ರಿಯ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ರೆಕ್ಕೆಗಳ ಬೀಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಉದ್ದನೆಯ ಸ್ವೆಟರ್ಗಳು, ಟಿ-ಶರ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯೂನಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ, ಲಂಬ ಅಥವಾ ಕರ್ಣೀಯ ರೇಖೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾದರಿಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಸಣ್ಣ ಸುತ್ತಿನ ಕಂಠರೇಖೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೊರ ಉಡುಪುಕಪ್ಗಳಿಲ್ಲದ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ - ಅಂತಹ ಆಯ್ಕೆಗಳು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ.
ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು
ನೀವು ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೀರಾ? ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ - ಅವು ನಿಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಹೊಗಳುತ್ತವೆ. ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳನ್ನು ತಮಾಷೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ತುಪ್ಪುಳಿನಂತಿರುವ ಬ್ಲೌಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು, ಯಾವುದೇ ಉದ್ದದ ಪೂರ್ಣ ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ "ನೆಲದ ಉದ್ದದ ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳು" ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ವಿಶಾಲವಾದ ಭುಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಭುಗಿಲೆದ್ದ ಮಾದರಿಗಳಿಂದ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಅಲಂಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಪ್ಯಾಂಟ್ ಮತ್ತು ಜೀನ್ಸ್ ಖರೀದಿಸಿ ಮಧ್ಯದ ಏರಿಕೆ. ಪ್ಯಾಚ್ ಪಾಕೆಟ್ಸ್ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಬಣ್ಣದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಆದರೆ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಸರಳ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮಧ್ಯಮ ಉದ್ದದ ಸಡಿಲವಾದ ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಜಂಪ್‌ಸೂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉಡುಪುಗಳು
ಜಂಪ್ಸ್ಯೂಟ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಬಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿ - ಸಡಿಲವಾದ ಕಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಏನು ಉಡುಗೆ ಹುಡುಗಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆವಿಶಾಲ ಭುಜಗಳೊಂದಿಗೆ? ನೀವು ಉದ್ದವಾದ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಸಡಿಲವಾದ ಅಥವಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಉಡುಗೆ, ಬಣ್ಣದ, ಸರಳ ಅಥವಾ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಪೂರ್ಣ ಸ್ಕರ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ತೆರೆದ ಮೇಲ್ಭಾಗ. ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಒತ್ತು ನೀಡಬಹುದು ಫ್ಯಾಷನ್ ಪರಿಕರ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಬೆಲ್ಟ್.
ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಾದರಿ, ಕೆಳಭಾಗ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ನಡುವೆ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಸೊಂಟದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಉಡುಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೊಂಟಅಗಲವಾದ ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸೊಂಟವು ನಿಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಆಳವಿಲ್ಲದ ವಿ-ಕುತ್ತಿಗೆಭುಜಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ರೇಖೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿಶಾಲವಾದ ಫ್ರಿಲ್ ಅಥವಾ ಸೊಗಸಾದ ಬೆಲ್ಟ್ ನೋಟಕ್ಕೆ ಸ್ತ್ರೀತ್ವವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಉಡುಪನ್ನು ಆರಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಡೆಕೊಲೆಟ್ ಅಥವಾ ಭುಜಗಳು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇತರರ ಎಲ್ಲಾ ಗಮನವು ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ವಿಶಾಲ ಭುಜಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬಟ್ಟೆ ಆಯ್ಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಏನು ಧರಿಸಬೇಕು? ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ ಫೋಟೋಗಳು ಉಡುಗೆ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸರಿಯಾದ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು
ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಆಭರಣಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಹುಡುಗಿಯರ ಸಜ್ಜುಗೆ ನೆಚ್ಚಿನ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಬಿಡಿಭಾಗಗಳು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಆಭರಣಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳಿಂದ ಇತರರ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಲು, ನೀವು ಬಣ್ಣದ ಕಡಗಗಳು, ಉದ್ದನೆಯ ಮಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಸರಪಳಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅವರು ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉದ್ದವಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಭುಜದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ - ಶಾಲುಗಳು, ಪಟ್ಟಿಗಳು, ಡ್ರಪರೀಸ್.
ಚೀಲವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಪೊಟ್ಬೆಲ್ಲಿಡ್ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಸರಪಳಿಯ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಹಿಡಿತಗಳು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಿರಿ - ಸಣ್ಣ ಆದರೆ ಸೊಗಸಾದ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು, ಸುಂದರವಾದ ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ: ಕಿರಿದಾದ ಒಂದು ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅಥವಾ ಕೋಟ್ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ವಿಶಾಲವಾದ ಒಂದು ಉಡುಗೆ ಅಥವಾ ಸ್ಕರ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಧರಿಸಬೇಕು. ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ವಿಶಾಲವಾದ ಭುಜಗಳು ಕತ್ತರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸೊಗಸಾದ ಸ್ಕಾರ್ಫ್. ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಾದರಿಉದ್ದವಾದ, ಕೆಳಮುಖವಾದ ತುದಿಗಳೊಂದಿಗೆ.
ಬಿಡಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಆಭರಣಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿಯು ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ - ನೀವು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಮಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಪರಿಕರವು ವಿಶಾಲವಾದ ಭುಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಫೋಟೋವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೋಡಬಹುದು.
ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು
ಜೊತೆ ಹುಡುಗಿಗೆ ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟಮತ್ತು ವಿಶಾಲ ಭುಜಗಳು (ತಲೆಕೆಳಗಾದ ತ್ರಿಕೋನ ಆಕಾರ) ಕೆಳಗಿನ ಬೂಟುಗಳು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತವೆ.
- ಶೂಗಳು. ತೆಳ್ಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಅಲಂಕರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಬೂಟುಗಳು ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. ದಪ್ಪ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಧರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಭಾರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ಬ್ಯಾಲೆಟ್ ಶೂಗಳು. ಈ ಬೂಟುಗಳು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಎತ್ತರವಾಗಿ ಕಾಣಲು, ಬೆಳಕಿನ ಛಾಯೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಪಾದದ ಬೂಟುಗಳು. ತೆಳ್ಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪೂರ್ಣ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಶೂಗಳ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಬಿಗಿಯುಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ, ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲಿರುವ ಜೀನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಧರಿಸಿ.
ಅದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸೋಣ
ನಾವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಹುಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ, ಇಲ್ಲ ಇದೇ ಸ್ನೇಹಿತಸ್ನೇಹಿತನ ಮೇಲೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಯಾವುದೇ ನ್ಯೂನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಧ್ವನಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲದ ದಣಿದ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಸಿಸಬಾರದು. ಹುಡುಗಿಯರ ಮೇಲೆ ವಿಶಾಲವಾದ ಭುಜಗಳು ಮರಣದಂಡನೆ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಪ್ರಮುಖ ತತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಪ್ರಕೃತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಚಿಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು. ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಫಿಗರ್ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಕೂಲಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು.
ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಶೆಗೊಳಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಹುಡಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಸೊಂಪಾದ ಮಡಿಕೆಗಳ ಹಿಂದೆ ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ! ಪಿಯರ್ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಯಾವ ಉಡುಪುಗಳು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಆಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ನೋಟದಿಂದ ಇತರರನ್ನು ಮೋಹಿಸಲು ಯಾವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು.
ಪಿಯರ್ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರದ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶಾಲವಾದ ಸೊಂಟವು ಮಹಿಳೆಯ ಉನ್ನತ ಆರೋಗ್ಯದ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಬಲವಾದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಿಜವಾದ ತಾಯಿ ಎಂದು ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನಮ್ಮ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಸಂಭವಿಸಿವೆ (ಅದನ್ನು ಕರೆಯಲು ಬೇರೆ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ), ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಾಚಿಕೆಯಾಯಿತು! ತೆಳ್ಳಗಿನ, ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟದ, ತೆಳ್ಳಗಿನ ತೋಳಿನ ಹೆಂಗಸರು, ಅವರ ಮೇಲೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಹ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ, ಅಂಗೈಗೆ ಹತ್ತಿದರು. ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಒಳ್ಳೆಯ ಆಕಾರಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಬಹುಮಾನವಾಗಿ ಪಡೆದರು ಮತ್ತು ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಮೊಂಡುತನದಿಂದ ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟಕ್ಕಿಂತ ಅಗಲವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಏನು ಧರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಪೂರ್ಣ ರೂಪಗಳು. ಮತ್ತು ಪಿಯರ್ ಫಿಗರ್ಗೆ ಯಾವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.
ಪಿಯರ್ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರ: ಏನು ಧರಿಸಬೇಕು
ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸಕರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಚಿತ್ರದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಬಟ್ಟೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪಿಯರ್ ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರವು ಇತರರಿಂದ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉಳಿದಿದೆ. ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ:
- ಸಣ್ಣ ಸ್ತನಗಳು;
- ಇಳಿಜಾರಾದ ಭುಜಗಳು;
- ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟ;
- ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕಿರಿದಾದ ಭುಜಗಳು (ವ್ಯತ್ಯಾಸವು 1 ರಿಂದ 3 ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ);
- ಪೂರ್ಣ ಪೃಷ್ಠದ, ಬೃಹತ್ ಸೊಂಟ;
- ಕಿರಿದಾದ ಎದೆ;
- ಕೊಬ್ಬಿದ ಕಾಲುಗಳು.
ನಿಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಸಹಜವಾಗಿ, ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುವುದನ್ನು ಯಾರೂ ನಿಷೇಧಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಕೃತಿಯು ನಿಮಗೆ ಅಂತಹ ರೂಪಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ನೀವು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಆದರೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಥವಾ ಈಜು ಅಥವಾ ಆಹಾರಕ್ರಮವು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. . ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲುವ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಈ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ: ನೀವು ನಿಮ್ಮ . "ಪಿಯರ್" ಗಾಗಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ.
ಪಿಯರ್ ಆಕಾರದ ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಿದರೆ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಮಾದಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾಳೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಾವು ಭುಜಗಳ ಅಗಲವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಒತ್ತು ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಕೆಳಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ನಂತರ ಹೊಸ ಬಟ್ಟೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ: ಬ್ಲೌಸ್, ಉಡುಪುಗಳು, ಪ್ಯಾಂಟ್, ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳು. ವಸ್ತುಗಳು ಸೊಗಸಾದವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅಲಂಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಲ್ಲುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಪಿಯರ್ ಫಿಗರ್ಗಾಗಿ ಯಾವ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು
1. ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವುದು. ಉಡುಪನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಪಿಯರ್ ಫಿಗರ್ಗಾಗಿ ಬಟ್ಟೆಗಳು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಭುಜಗಳ ಅಗಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಪಿಯರ್ ಆಕಾರ ಹೊಂದಿರುವವರು ಎದೆ, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಉಡುಗೆಬಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಆಳವಾದ ಕಂಠರೇಖೆಯೊಂದಿಗೆ.
ಮಧ್ಯಮ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಧಿಕ ತೂಕಕಂಠರೇಖೆ ಮತ್ತು ಕಂಠರೇಖೆಯಲ್ಲಿ ಅಲಂಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಅಲಂಕಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಡುಪುಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ನೀವು ಬೇರ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಹು-ಪದರದ ತೋಳುಗಳು ಅಥವಾ ರೆಕ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕಂಠರೇಖೆಯ ಆಕಾರವು ವಿ- ಅಥವಾ ಯು-ಆಕಾರದ, ದೋಣಿ-ಆಕಾರದಲ್ಲಿದೆ; ಇದು ಶೆಲ್ಫ್ ಅಥವಾ ಭುಜದ ಮೇಲಿನ ಅಲಂಕಾರಕ್ಕೆ ಒತ್ತು ನೀಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅಸಮಪಾರ್ಶ್ವವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
2.
ಕಟ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಪಿಯರ್ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಯಾವ ಶೈಲಿಯ ಉಡುಪುಗಳು ಸರಿಹೊಂದುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಉಡುಪುಗಳು ಪೂರ್ಣ ಸೊಂಟವನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತವೆ ಗ್ರೀಕ್ ಶೈಲಿ, "ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯ" ಅಥವಾ ಅರೆ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೊಂಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೊಬ್ಬಿದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಭವ್ಯವಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಎ-ಲೈನ್ ಅಥವಾ ಟ್ರೆಪೆಜಾಯಿಡ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ರೆಟ್ರೊ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಕೊಬ್ಬಿದ ಮಹಿಳೆ, ಬಹುಶಃ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿರುವ ಸಿಲೂಯೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಪೊರೆ ಉಡುಗೆ. ನೇರ ಅಥವಾ ಮೊನಚಾದ ಸ್ಕರ್ಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉಡುಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ರಾಗ್ಲಾನ್ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ! ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಕಿರಿದಾಗಿದೆ, ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
3. ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಸರಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು . ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳುಇದರಿಂದ ಅವು ಒರಟು ಮಡಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಸ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸದೆ ದೇಹದ ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಆಕಾರಗಳ ಮೇಲೆ ಜಾರುತ್ತವೆ. ಪಿಯರ್-ಆಕಾರದ ಮಹಿಳೆಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೋಡಿ knitted ಉಡುಪುಗಳು, ದಟ್ಟವಾದ ಮತ್ತು ಸೂಟಿಂಗ್ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಿ.
4.
ಉಡುಗೆ ಯಾವ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರಬೇಕು? ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರ?
ಜೊತೆ ಹೆಂಗಸರು ಪಿಯರ್-ಆಕಾರದಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುತ್ತವೆ ಸರಳ ಬಟ್ಟೆಗಳು. ನಾವು ಮುದ್ರಿತ, ದೊಡ್ಡ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೇವೆ, ಬಿಳಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿ ಮೇಲ್ಭಾಗ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಸ್ಕರ್ಟ್ನ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆ. ನೀವು ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದು ಮೂಲ ಒಳಸೇರಿಸುವಿಕೆಗಳು, ಜ್ಯಾಮಿತಿ ಮತ್ತು ಅಲಂಕಾರಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿರಲಿ. ಪ್ಲಸ್-ಗಾತ್ರದ ಅಂಕಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರು ಸಣ್ಣ ಮುದ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಉಡುಪನ್ನು ಧರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
5. ಪಿಯರ್ ಆಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಾಟಮ್. ಸ್ಕರ್ಟ್ ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗ್ಲೈಡ್ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ಉದ್ದವು ಮಧ್ಯದ ಕರುವನ್ನು ತಲುಪಬೇಕು. ನೀವು ಬಯಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಡುಪಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲಿ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವು ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಜೋಲಾಡುವಂತಿಲ್ಲ. ಸಡಿಲವಾದ, ಆಕಾರವಿಲ್ಲದ ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಡಿಲವಾದ ವಸ್ತುಗಳು ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನಮಗೆ ಅದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಜೊತೆ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಯ ಶೈಲಿ ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟಸೊಂಟದಿಂದ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬೇಕು. ಯುವತಿಯರಿಗೆ, ವಿಶಾಲ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಕರ್ಣೀಯ ಅಸಮವಾದ ಕಂಠರೇಖೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಭುಗಿಲೆದ್ದ ಹೆಮ್ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಮುಸುಕು ಹಾಕುತ್ತದೆ ದೊಡ್ಡ ಸೊಂಟ, ಸೊಂಟವನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಎದೆಯನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ನೀವು ಮೇಲಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಅಲಂಕರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಿತ್ರವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಹತ್ತಿರ ಬರುತ್ತದೆ ಮರಳು ಗಡಿಯಾರ. ಎಲ್ಲಾ ಕೊಬ್ಬಿದ ಸಂಜೆಯ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಸೆಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಧರಿಸಬೇಕು. ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್ಗಳು ವೃತ್ತಿಪರ ಶೇಪ್‌ವೇರ್ ಬಾಡಿಸೂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜಂಪ್‌ಸೂಟ್ ನಮ್ಮ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಗಾತ್ರಗಳಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಪಾರ್ಟಿಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಔಪಚಾರಿಕ ಸಂಜೆಗಳಿಗೆ ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟದೊಂದಿಗೆ ಯಾವ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರದ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ, ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್ಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ಸರ್ವಾನುಮತದವರಾಗಿದ್ದಾರೆ: ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಏಕವರ್ಣದ ವಸ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ಲೈಟ್ ಟಾಪ್ ಅನ್ನು ಡಾರ್ಕ್ ಬಾಟಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು, ಮೃದುವಾದ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಯಿಲ್ಲದೆ. ಬಣ್ಣದ ಆಟ. ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ ಮಹಿಳೆಯರು ಬೆಳಕಿನ ಪಾರದರ್ಶಕ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪೂರ್ಣ ವಕ್ರಾಕೃತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರು ಎತ್ತರದಶಿಫಾರಸು ದೀರ್ಘ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುನೆಲಕ್ಕೆ, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ - ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಅಥವಾ ಕರು ಮಧ್ಯಕ್ಕೆ. ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತು ನೀಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಸುತ್ತು ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಇದು ಸ್ತ್ರೀ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯತ್ತ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಉಡುಗೆ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಗಲವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಹೆಂಗಸರು ಅಗಲವಾದ ಹೆಮ್‌ಲೈನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ಸಿ ಉದ್ದಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
ಪಿಯರ್ ಆಕಾರಗಳಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಉಡುಪುಗಳು
ಪ್ರತಿ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಿ ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ನಲ್ಲಿ ಸೊಗಸಾದ ತುಂಡನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ. ಕಪ್ಪು ಉಡುಗೆಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ. ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಯಾವ ಉಡುಪುಗಳು ಸರಿಹೊಂದುತ್ತವೆ? ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿರುವ ಸಿಲೂಯೆಟ್, ತೆರೆದ ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಅಗಲವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರವಿಕೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಉದ್ದವು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಮ್ನ ಶೈಲಿಯು ಸುತ್ತುತ್ತದೆ, ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಸ್ಕರ್ಟ್, ಅಸಮವಾದ ಸುತ್ತು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಮಡಿಕೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ; ಸ್ಕರ್ಟ್ ಸೊಂಟವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ "ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಲಿ", ಅವರ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀತ್ವವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ. ಕಪ್ಪು ಉಡುಗೆ ಕಂಠರೇಖೆ ಕೊಬ್ಬಿದ ಹುಡುಗಿಇದು ಅಂಡಾಕಾರದ, ವಿ-ಆಕಾರದ, "ಫ್ಲಾಟ್-ಆಕಾರದ", ದೋಣಿ-ಆಕಾರದ ಆಗಿರಬಹುದು. ಬಣ್ಣ ಉಚ್ಚಾರಣೆಗಳುಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್ಗಳು ಅದನ್ನು ಮಾದರಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಪಿಯರ್ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಯಾವ ಉಡುಪುಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ! ಸುಂದರವಾದ ಆಕಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲು ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಯಾವ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ?
ವಿಶಾಲವಾದ ಭುಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಹುಡುಗಿಯರು ಇದನ್ನು ಅನನುಕೂಲವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕಲಿಯುವ ಕನಸು. ಈ ರೀತಿಯ ಫಿಗರ್ ಅನೇಕ ಫ್ಯಾಶನ್ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ ಅದನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.
ದೊಡ್ಡ ಭುಜಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ಅಧಿಕ ತೂಕ- ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಕೃತಿ ಚದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ಪರಿಗಣಿಸೋಣ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಆರ್ಸೆನಲ್ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ!
ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಟಾಪ್ 4 ವಿಧಾನಗಳು
ಮೊದಲು ನೀವು ಯಾವ ಭುಜಗಳನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಸೊಂಟಕ್ಕಿಂತ ಅಗಲವಾದ ಭುಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು. ಸಮಸ್ಯೆ ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ ತೊಡೆಯಾಗಿದ್ದರೆ,... ನೀವು ಈ ಮಾನದಂಡದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಂದರೆ, ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು - ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೃಷ್ಟಿ ದೋಷವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶ . ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಶಾಶ್ವತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.
1. ಸೂಕ್ತವಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ
ಭುಜಗಳು ಅಗಲವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಸೊಂಟವು ಕಿರಿದಾದ ಆಕೃತಿಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು "ತಲೆಕೆಳಗಾದ ತ್ರಿಕೋನ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಡುಪಿನ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಾರದು ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮ. ಈ ಶೈಲಿಯು ಭುಜಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉಡುಪುಗಳ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.
ನೀವು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಬೃಹತ್ ಭುಜಗಳನ್ನು ದೃಷ್ಟಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳುಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ:
- ಲೇಯರಿಂಗ್ ಬಟ್ಟೆಯ ತತ್ವವನ್ನು ಬಳಸುವುದು.ಇಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ಬಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗವು ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಶರ್ಟ್‌ಗಳು, ಬ್ಲೌಸ್ಗಳು, ಕಾರ್ಡಿಗನ್ಸ್, ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳು, ಟ್ರೌಸರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಲೈಟ್ ರಾಪ್-ಅರೌಂಡ್ ಕೋಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.
- ಬಿಡಿಭಾಗಗಳು. ಉದ್ದನೆಯ ಶಿರೋವಸ್ತ್ರಗಳು, ಶಿರೋವಸ್ತ್ರಗಳು, ಮಣಿಗಳು, ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಭುಜಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ವೈಡ್ ಬೆಲ್ಟ್ಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಯಶಸ್ವಿ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಬಹುದು.
- ಬಣ್ಣ.ಬಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವು ದೊಡ್ಡ ಮಾದರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರಬಹುದು. ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಸಂಯಮದ ಟೋನ್ಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಈ ಬಣ್ಣ ಯೋಜನೆಭುಜಗಳಿಂದ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ವಿವಿಧ ಶೈಲಿಗಳ ವಿಶಾಲವಾದ ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟ್ಗಳು.ಬೃಹತ್ ಕಟ್ ಬಾಟಮ್‌ನಿಂದ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾಲೀಕರು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳುಯಾವುದೇ ಉದ್ದದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು.
- ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಉದ್ದ ಕಾಲುಗಳು , ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಧರಿಸಿ ಸಡಿಲ ಫಿಟ್ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಚ್ ಪಾಕೆಟ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ. ಅವರು ತುಂಬಾ ಹೊಗಳುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ವಿಶಾಲವಾದ ಡೆಲ್ಟಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ:
ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ!ಬಿಗಿಯಾದ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಏಕೈಕ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ತೊಡೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗವನ್ನು ತಲುಪುವ ಉದ್ದನೆಯ ಶರ್ಟ್ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಡಿಜನ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಬಿಗಿಯಾದ ಪ್ಯಾಂಟ್ಅಥವಾ ಸ್ಕರ್ಟ್. ಬಹುಶಃ ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆಅಂತಹ ಸಮೂಹ, ಆದರೆ ಇದು ಆಕೃತಿಯ ಇತರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
2. ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ
ಪೋಷಣೆ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಾಧಿಸುವ ಮೊದಲ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಚರ್ಚಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಕ್ರಮವೂ ಒಂದು. ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆ:
- ನೀವು ಸ್ಲಿಮ್ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ತಿನ್ನಿರಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳು, ಶುದ್ಧ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.
- ಕ್ರ್ಯಾಶ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ. ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು ಬೇಗನೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತವೆ.
- ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಬೇಕು- ಅಂದರೆ, ನೀವು ಆಹಾರದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ. ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಲಾಡ್‌ಗಳನ್ನು - ಎಲೆಕೋಸು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು - ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
- ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.
- ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಜೊತೆಗೆ ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಅಥವಾ ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಫೀರ್.
- ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಒಂದು ದಿನದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಬಹುದು ಉಪವಾಸದ ದಿನಗಳು - ಕುಡಿಯಿರಿ ಹಸಿರು ಚಹಾಹಾಲು ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ನೊಂದಿಗೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ:
ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ!ನೆನಪಿಡಿ - ಮೊನೊ-ಡಯಟ್ಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ! ಕೊಬ್ಬಿನ, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ.
3. ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಮಾಡಿ
ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಿ, ಅವರಿಗೆ ದುಂಡುತನ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ.
ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ:
- ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ಪ್ರೆಸ್.ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ಪ್ರೆಸ್ಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಭುಜದ ಕವಚದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಸುಂದರ ಸಾಲುಕೈಗಳು
- . ಭುಜಗಳ ಸುತ್ತಿನ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಯಮಿತ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಸುಂದರ ಭುಜಗಳುಮತ್ತು ತೋಳುಗಳು, ನೇರ ಭಂಗಿ.
- ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮಭುಜಗಳು, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿಗೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವರಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗಿಯರು ಕನಿಷ್ಠ ತೂಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
- . ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ ಹೊರೆಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಎಂದು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ವ್ಯಾಯಾಮದಿನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ.
- . ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳು, ಸುಡುವಿಕೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು. ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ, ನೀವು ಗೋಡೆಯಿಂದ ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಕ್ರಮೇಣ ನೆಲದಿಂದ ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸಬಹುದು.
- . ಭುಜದ ಕವಚವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡಲು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ.
- ಹಿಮ್ಮುಖ ಹಿಡಿತ ಪುಲ್-ಅಪ್.ಇದು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪುಲ್-ಅಪ್ನ ರೂಪಾಂತರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತೋಳುಗಳ ಸ್ಥಾನದಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ತೋಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವರಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾದರೆ, ನಮ್ಮದನ್ನು ಬಳಸಿ.
ನೀವು ಕಟ್ಯಾ ಉಸ್ಮಾನೋವಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:
4. ಕಾರ್ಡಿಯೋ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
ವಿವಿಧ ಯಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೊರೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗುರಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವೇನು? ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ನಾವು ಯಾವ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ? ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದೇ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದೇ? ಗುರಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಯುದ್ಧತಂತ್ರದ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆರಿಸಿ:
- ಎಲಿಪ್ಸಾಯ್ಡ್.ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವರಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಎಲಿಪ್ಸಾಯಿಡ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್.ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಮೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ - ಅದ್ಭುತ ದೃಶ್ಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಸಮಯದ ಕೊರತೆ ಇದ್ದಾಗ. ಉತ್ತಮ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕು.ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕು ಜೊತೆ "ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು" ಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, "ತಲೆಕೆಳಗಾದ ತ್ರಿಕೋನ" ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಂಪ್ ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.
- ಸ್ಟೆಪ್ಪರ್.ಗಾಗಿ ಹೋರಾಟಗಾರ ಸಕ್ರಿಯ ಚಿತ್ರಜೀವನ! ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಹಂತದ ವೇದಿಕೆ.ಪ್ರಮುಖ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಹೀಗಾಗಿ "ತಲೆಕೆಳಗಾದ ತ್ರಿಕೋನ" ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ಅಂಕಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣಾನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಸ್ಕಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಹಗ್ಗದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅನಿವಾರ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಭುಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ನಾರ್ಡಿಕ್ ವಾಕಿಂಗ್.ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳು, ಫಿಗರ್ ಸ್ಲಿಮ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಸಕ್ರಿಯ ಶುದ್ಧತ್ವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ನೃತ್ಯ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ನೃತ್ಯವು ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ! ಅವರು ಮುಖ್ಯ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಹೊರೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಧಿಕ ತೂಕ. ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ರಾಜ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. - ರೂಪಿಸುವುದು.ರೂಪಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ರಷ್ಯಾದವರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಕ್ರೀಡಾ ವೈದ್ಯರು. ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಆಕೃತಿಯ ಅನುಪಾತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಅದರ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಆಕೃತಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ, ಅದರ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಆಕಾರದ ಮಾದರಿಗೆ ಹತ್ತಿರ ತರುತ್ತವೆ. ತರಬೇತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶಾಲವಾದ ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ತಲೆಕೆಳಗಾದ ತ್ರಿಕೋನ ಆಕೃತಿಯು ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿದೆ.
ಕೆಲವು ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್‌ಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ:
ಮೇಲಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ನ ಅನುಪಾತವನ್ನು ನೀವು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಹೊಸ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಸುಂದರವಾದ ಭಂಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನಗು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ!
ಅನ್ನಾ ತುರೆಟ್ಸ್ಕಯಾ
ಓದುವ ಸಮಯ: 7 ನಿಮಿಷಗಳು
ಎ ಎ
ವಿಶಾಲವಾದ ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು. ಈ ಅಂಕಿಅಂಶವನ್ನು "ತಲೆಕೆಳಗಾದ ತ್ರಿಕೋನ" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬಾರದು ಅಥವಾ ಮರೆಮಾಡಬಾರದು, ಆದರೆ ದೇಹದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ - ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು.
ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ರಚಿಸಬಹುದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಅನುಪಾತಗಳುವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಅನನ್ಯ.
ವಿಶಾಲವಾದ ಭುಜದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ - ಯಶಸ್ವಿ ಶೈಲಿಗಳು
ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಶಾಲವಾದ ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ತ್ರಿಕೋನ ಆಕಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಏನು ಧರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ.
ಮೇಲ್ಭಾಗ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?
ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.
- ಬ್ಲೌಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ಅವರ ಕಂಠರೇಖೆಯು ವಿ ಆಕಾರದಲ್ಲಿರಬೇಕು.ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಇತರರ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಸುಂದರ ಕಂಠರೇಖೆ, ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಹೆಣ್ತನಕ್ಕೆ ಒತ್ತು ನೀಡಿ. ಬ್ಲೌಸ್ ಮುಚ್ಚಿದ ಭುಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ತೆರೆದಿರಬಹುದು. ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಯ್ಕೆ- ಮುಕ್ತತೆ, ಪೆಪ್ಲಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕುಪ್ಪಸ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ - ಇದು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಭಾಗ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಸಮೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಅಂಗಿನೀವು ಅದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಧರಿಸಬಹುದು, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಬಿಗಿಯಾದ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ, "ಲ್ಯಾಂಟರ್ನ್ಗಳು", "ಕಪ್ಗಳು". "ಬ್ಯಾಟ್" ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಶರ್ಟ್ ಬರಿಯ ಭುಜಗಳು, ಆದರೆ ಗಂಟಲಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ.
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳುಲಂಬ ಮತ್ತು ಕರ್ಣೀಯ ರೇಖೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಉದ್ದವಾಗಿರಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಸುತ್ತಿನ ಕಂಠರೇಖೆಯನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಭುಜಗಳಿಂದ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕಪ್ಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಕೋಟ್ ಕೂಡ. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಕೆಳಭಾಗ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?
- ಪ್ಯಾಂಟ್ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಚ್ ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಡಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಧ್ಯ-ಎತ್ತರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸರಳವಾದ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅಗಲವಾಗಿರಬೇಕು, ಬಹು-ಬಣ್ಣದ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅನ್ನು ಮೊನಚಾದ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.
ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಕಿರುಚಿತ್ರಗಳು"ಸಡಿಲ ಫಿಟ್" ಶೈಲಿಯಾಗಿರಬೇಕು, ಅವರು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೂಲಕ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಯಾವ ಉಡುಪುಗಳು ಮತ್ತು ಜಂಪ್‌ಸೂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು?
- ಜಂಪ್‌ಸೂಟ್ ಆಯ್ಕೆ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಪ್ಯಾಂಟ್ನ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಅದೇ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ - ಅವುಗಳು ಅಗಲವಾದ ಕಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಉದ್ದವಾಗಿರಬೇಕು. ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಯಾವುದಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು, ಮುಚ್ಚಿದಂತೆ ಸುತ್ತಿನ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಮತ್ತು ತೆರೆಯಿರಿ.
- ಉಡುಪುಗಳುವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು - ಉದ್ದ, ಚಿಕ್ಕ, ಬಿಗಿಯಾದ, "ಗಾಳಿ" ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆ – ತುಪ್ಪುಳಿನಂತಿರುವ ಸ್ಕರ್ಟ್ಮತ್ತು ತೆರೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ಬೆಲ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಿಹೇಳಬೇಕು. ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಗಳು, ಟೆಕಶ್ಚರ್ಗಳು, ಶೈಲಿಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.
ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ:
ವಿಶಾಲ ಭುಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳು
ಪರಿಕರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಅವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಬೃಹತ್ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ವಿನ್ಯಾಸ, ಅಲಂಕಾರ, ಡ್ರಪರೀಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ ಆಗಿರಬಹುದು. ಚಿತ್ರದ ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿವರಕ್ಕೆ ಇತರರ ಗಮನವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.
- ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಧರಿಸಬಹುದು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕಂಕಣ, ಉದ್ದವಾದ ಆಭರಣಗಳು, ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾಗಿಸುವ ಸರಪಳಿಗಳು , ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ನೇರ ಗಮನ. ಆದರೆ ಭುಜದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿವರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಬ್ಯಾಗ್- ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿನ ಒತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಧರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ವಾಲ್ಯೂಮೆಟ್ರಿಕ್, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದವುಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ ಕ್ಯಾಶುಯಲ್ ಚೀಲಗಳು. ಅವರು ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದ್ದನೆಯ ಸರಪಳಿಯ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಚ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಚೀಲಗಳು ಸಹ ನೋಟಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
- ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು .
- ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ಇತರರು ಗಮನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಧರಿಸಬೇಕು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಲ್ಟ್ . ಪಟ್ಟಿಗಳು ಕಿರಿದಾದ ಮತ್ತು ಅಗಲವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆಯ್ಕೆಯು ಬಟ್ಟೆಯ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ಕರ್ಟ್ ಅಥವಾ ಉಡುಪಿನೊಂದಿಗೆ ವಿಶಾಲವಾದ ಒಂದನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅಥವಾ ಕೋಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಿರಿದಾದ ಒಂದನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು.
- ಉದ್ದವಾದ ಭುಜಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸ್ಕಾರ್ಫ್.
ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ: ಮೇಲಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡದಿರಲು, ಒಂದು ಪರಿಕರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ, ಅಥವಾ ಶೂಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಒಂದನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.
ನೀವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಶೂಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಸಹ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ವಿಶಾಲವಾದ ಭುಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳು ಅಥವಾ ಹೇಗೆ ಧರಿಸಬಾರದು
ಟಿ ಫಿಗರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಐಟಂ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಮಹಿಳೆ, ಹುಡುಗಿ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ, ನೀವು ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ, ಆಕರ್ಷಕ, ಮಾದಕವಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಶಾಲವಾದ ಮುಂಡ ಹೊಂದಿರುವ ಪುರುಷರನ್ನು ಹೆದರಿಸಬಾರದು. ನೀವು ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಕೆಳಗಿನ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡದಂತೆ ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್ಗಳು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:
- ಕಪ್ಗಳು, ಭುಜದ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಹೊರ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜಾಕೆಟ್ ಧರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಬಂದರೆ ಸೆಟ್-ಇನ್ ತೋಳುಗಳುಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಅಗಲವಾಗಿಲ್ಲ.
- ದಪ್ಪ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಶರ್ಟ್ ಅಥವಾ ಬ್ಲೌಸ್ ಧರಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಓಪನ್ವರ್ಕ್ ಒಳಸೇರಿಸುವಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಆಕೃತಿಯ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಾರದು.
- ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಸ್ಕರ್ಟ್ ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ.ಇದು ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
- ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಉಡುಪು ಒಂದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.ನೀವು ಪ್ಯಾಂಟ್ ಮತ್ತು ಅದೇ ಟೋನ್ ಕುಪ್ಪಸವನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೆನಪಿಡಿ, ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಗುರವಾಗಿರಬೇಕು, ಮೇಲಿನ ಭಾಗವು ಗಾಢವಾಗಿರಬೇಕು. ಯಾವುದಾದರು ಗಾಢ ನೆರಳುನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಿಳಿ ಬಣ್ಣಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಆಭರಣಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.ಬ್ರೂಚ್‌ಗಳು, ಸಣ್ಣ ಸರಪಳಿಗಳು, ಮಣಿಗಳು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ.
- ಸ್ಕಿನ್ನಿ ಜೀನ್ಸ್ ಧರಿಸಬೇಡಿ.ಅವರು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಅಪರೂಪದ ಪ್ರಕರಣ - ಟಿ-ಶರ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮುದ್ರಣ ಮತ್ತು ಮೊನಚಾದ ಜೀನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಒಳಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.
- ನೀವು ಒಂದೇ ನೆರಳಿನ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಾರದು.ಬ್ಯಾಗ್ ಮತ್ತು ಶೂಗಳು ಒಂದೇ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅದು ನೋಟಕ್ಕೆ ಹಳೆಯ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ನೀವು ಕಾರ್ಡಿಗನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಸಡಿಲವಾದ ಹೆಣೆದ ಸ್ವೆಟರ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಾರದು.ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕುಪ್ಪಸವು ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿದರೆ ಮತ್ತು 1 ಬಟನ್ನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
- ಜಾಕೆಟ್ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.ಅವರು ಭುಜಗಳಿಗೆ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್ ಧರಿಸಬೇಡಿ.
- ಬ್ಯಾಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಬದಲಾಯಿಸಿ.
"ತಲೆಕೆಳಗಾದ ತ್ರಿಕೋನ" ಆಕೃತಿಯ ಮಾಲೀಕರು ಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳು ಇವು. ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಚ್ಚಾರಣೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಿ, ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬಟ್ಟೆ, ನಂತರ ನೀವು ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಆದರ್ಶವಾಗುತ್ತೀರಿ.
