ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನಿಂದ ನೀವು ಮನನೊಂದಿದ್ದರೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಮನುಷ್ಯನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾದ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಎಂದು ಲೇಖನದಿಂದ ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ - ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಹಗರಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಿ.
ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ವಭಾವತಃ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದರು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕ್ಷುಲ್ಲಕತೆಯಿಂದ ಮನನೊಂದಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು ಮನುಷ್ಯನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಿಂಧುತ್ವವನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಿದ ಹೇಳಿಕೆಯ ಸಿಂಧುತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು. ಅವನು ತನ್ನ ಕೋಪವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೊರಹಾಕಲು ಬಯಸಿದ್ದಾನೋ ಅಥವಾ ಅವನು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾನೋ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾನೆಯೇ?
ಅಥವಾ ಅವನು ತನ್ನ ಕೃತ್ಯವನ್ನು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಪರಾಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾವು ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಅವಮಾನಿಸಿದಾಗ ನಾವು ಮನನೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ತಪ್ಪು ಕಾರಣ, ನಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ನಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಮನುಷ್ಯನ ವರ್ತನೆ.
ನೀವು ಮನನೊಂದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ಪುರುಷ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಿದಾಗ ನಾವು ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಪುರುಷನಿಂದ ಮನನೊಂದಿದ್ದರೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾಳೆ? ನಡವಳಿಕೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವೆಂದರೆ ಅವಳು ತನ್ನೊಳಗೆ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಬೇಡಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಪುರುಷನು ತನ್ನ ಒಡನಾಡಿಯಿಂದ ಮನನೊಂದಿದ್ದನ್ನು ಊಹಿಸಬೇಕೆಂದು ಮಹಿಳೆಯರು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ; ಮಹಿಳೆಯ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಪುರುಷರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಅವರು ನೇರ, ಅರ್ಥವಾಗುವ ಪಠ್ಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಪುರುಷರು ಯಾವುದೇ ಸುಳಿವು ಅಥವಾ ಮೌನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವು ವೇಳೆ ಪುಲ್ಲಿಂಗ ಕ್ರಿಯೆನಿಮಗೆ ಮನನೊಂದಿದೆ, ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಏಕೆ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಿದೆ ಎಂದು ನೇರವಾಗಿ ಹೇಳಿ. ಇದು ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಕಲಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮನನೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಅತೃಪ್ತರಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಬಾರದು; ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಅವನ ಉಪಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಮನನೊಂದಿರಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಿದರು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನು ಎಂದಿಗೂ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ಮೊದಲು ಹೋಗದವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬನಾಗಿದ್ದರೆ (ಅವನು ಸ್ವತಃ ದೂಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ), ನೀವು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ನೀವೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಅಪಶ್ರುತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಶಾಂತವಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ವಿವರಿಸಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ದ್ವೇಷವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಮನನೊಂದಿದ್ದನ್ನು ಅವನಿಗೆ ವಿವರಿಸಿ - ನಿಮಗೆ ವಿಪತ್ತು ಎಂದು ತೋರುವುದು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಕೇವಲ ಕ್ಷುಲ್ಲಕವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು.
ಅಪರಾಧದ ಕಾರಣವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಅದು ಮನುಷ್ಯನ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನ ಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ ಸಂಜೆ ಕರೆ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಅವನ ಕರೆ ನಿಮಗೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ? ಅವರು ಆಫೀಸ್ ಪಾರ್ಟಿಯಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮನೆಗೆ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ಬಯಸಿದ ಕಾರಣ ಅಥವಾ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆಯೇ?
ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ವಿವರಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಕರೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ SMS ಬರೆಯಲು ಹೇಳಿ. ಎರಡನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅನನ್ಯರು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಒಂದು ತುಂಡು ಕಾಗದವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತಮ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.
ನೀವು ತುಂಬಾ ಮನನೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಹಿಸ್ಟರಿಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮನುಷ್ಯನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವುದು? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಕಥೆಯಿದೆ.
ಇದು ಆಗಿರಬಹುದು ಸುಂದರ ಆಕೃತಿ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಾಧನೆಗಳು, ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಯಾವ ಗುಣಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಸಮೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನೂ ಬರೆಯಿರಿ. ನೀವು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ನಿಮಗೆ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ - ಅದು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಥವಾ ಯೋಗ, ಡ್ರಾಯಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿರಬಹುದು. ಶಿಶ್ಕಿನ್ ಜನರನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೆಳೆಯಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ - ಅವನು ಕಾಡನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಿದನು, ಸುರಿಕೋವ್ಗೆ ಕಾಡನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೆಳೆಯುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ - ಅವನು ಜನರನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಿದನು, ಐವಾಜೊವ್ಸ್ಕಿಗೆ ಒಂದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೆಳೆಯುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ - ಅವನು ನೀರನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಿದನು. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಆಟವಾಡಿ!
ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳು ನಿಮಗೆ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ - ನೀವು ಯಾರೆಂದು ಮನುಷ್ಯನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡನು, ಅವನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಪುರುಷನು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಅಪರಾಧ ಮಾಡಬಹುದು?
ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸದೆ ಅವನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅಪರಾಧ ಮಾಡದಿರಬಹುದು. ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅಪರಾಧ ಮಾಡಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ನರರೋಗ ಅಥವಾ ನಿರಂಕುಶಾಧಿಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಬಹುದು, ಅವಳ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಅಂತಹ ಪುರುಷನು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಎಲ್ಲ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಏನಾದರೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಹಿಳೆಯರು ಏಕೆ ಮನನೊಂದಿದ್ದಾರೆ?
ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು, ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಿಂದಾಗಿ, ಪುರುಷರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪುರುಷನು ತಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಅರ್ಹತೆಗಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಆತಂಕದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನು ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ತನ್ನ ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಗೆ ಬಂದು ಅವರನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಪುರುಷನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇರುವಂತೆ ಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷನಿಂದ ಮನನೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಹೊಸ ಉಡುಗೆ ಅಥವಾ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಅವನು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಸ್ವಭಾವತಃ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅವಳತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ಮಹಿಳೆ ಮನನೊಂದಿದ್ದಳು.
ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹಳೆಯ ಹಾಸ್ಯ. “ಪತ್ನಿ, ತನ್ನ ಪತಿ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ, ಅವಳ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು - ಏನೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಗಂಡ ಸುಮ್ಮನೆ ಏನನ್ನೂ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಸಂಜೆ ಅವಳು ಗ್ಯಾಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಿ ಅವನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಳು. ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಅವಳು ಕೇಳಿದಳು: "ನನ್ನಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಹೊಸದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ?" ಪತಿ, ನೋವಿನಿಂದ ಅವಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾ: "ಅವಳು ತನ್ನ ಹುಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಕಿತ್ತುಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ, ಅಥವಾ ಏನು?"
IN ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿಅಪರಾಧವು ಮಹಿಳೆಯಿಂದಲೇ ರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಪುರುಷನ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಪರ್ಶದಲ್ಲಿದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯಾವುದರಿಂದ ಮನನೊಂದಿದ್ದಾರೆ?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರುಷರು ಪ್ರಮುಖ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ) ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮನನೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಪುರುಷರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ರಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ದಿನಾಂಕಗಳು ಅವರಿಗೆ ನಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ.
ಮಹಿಳೆಯರು, ಸ್ವಭಾವತಃ, ತುಂಬಾ ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉದ್ಧಟತನವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಹಾಗೆ ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಕೆಲವು ಘಟನೆಯ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವದ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ಪ್ರಣಯ ಭೋಜನಅಥವಾ ಉಡುಗೊರೆ, ಆದರೆ ಅವನಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಲ್ಲ - ಉದಾಸೀನತೆಗಾಗಿ ಅವನನ್ನು ದೂಷಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ, ಈವೆಂಟ್‌ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ನೀವೇ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ತದನಂತರ ಮನುಷ್ಯನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನು ನಿರಂಕುಶಾಧಿಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಿದರೆ, ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಯಾವ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸಾಧ್ಯ.
- ನೀವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಆಗಬಹುದು. ಇದು ನ್ಯಾಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿರಂಕುಶಾಧಿಕಾರಿ ಬಹುಶಃ ನಿಮಗಿಂತ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರಬಹುದು (ನೈತಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ).
- ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಸಹಾಯಕತೆಗಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅಸಮಾಧಾನವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಅಪರಾಧಿಯನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಬಹುದು. ಅವನನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ, ಅವನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಮತ್ತು ಅವನು ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಹೋಗಲಿ. ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ದೂರ ಹೋಗಲಿ.
ನಿಂದ ವೀಡಿಯೊ ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಾಡೆಜ್ಡಾ ಮೇಯರ್. ಭಾವನೆಯಿಂದ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಅದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳು
ನನ್ನ ಪತಿ ನನಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಕೃತ್ಯಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ. ನಾನು ಅವನನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅವನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾನು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ, ನಾನು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಏನು ಮಾಡಲಿ?
ಮನುಷ್ಯನು ಸ್ವತಃ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಅರ್ಥ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವುದು ಅವನಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿತ್ತು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವನು ತನ್ನದೇ ಆದವನು ಭಾರವಾದ ಹೊರೆಅದನ್ನು ನಿಮಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ - ನಿಮಗೆ ಏನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಬದುಕುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಕ್ಷಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಪರಾಧವನ್ನು ಬಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ. ಪ್ರತೀಕಾರದ ದ್ರೋಹವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ - ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪತಿಗೆ ಹೇಳಿದರೆ, ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ನಿಂದಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ? ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಚಿಂತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾನು 5 ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಪತಿಯಿಂದ ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮನನೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಅವನನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಅವನ ತಾಳ್ಮೆ ಮುಗಿದಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು?
ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನನ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಗೆ ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಿಷ್ಣುರಾಗಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಸಂಭವನೀಯ ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಗಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವನಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಗಂಡ ಇತ್ತೀಚೆಗೆತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ ಆತ್ಮೀಯತೆ. ಇದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಮನನೊಂದಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾನು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು?
ನಿಕಟವಾಗಿರಲು ಅವನ ನಿರಾಕರಣೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಒಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರದರ್ಶಕವಾಗಿ ಮನನೊಂದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬಹುಶಃ ಅವನಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲು ಅವನು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ ಕುಟುಂಬ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ- ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಅವನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.
ಏನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಮಗಳು ಹೇಗಿರಬೇಕು?
- ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಮನನೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮನುಷ್ಯನ ತಪ್ಪೇ ಅಥವಾ, ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, "ಅವಳು ತಾನೇ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬಂದಳು, ಅವಳು ಸ್ವತಃ ಮನನೊಂದಿದ್ದಳು."
- ನಿಮ್ಮ ಅಪರಾಧದ ಕಾರಣವನ್ನು ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ವಿವರಿಸಿ.
- ಅವನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಅವನು ನಿಮ್ಮ ವಾದಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಕೆಲವು ಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನು ಅದೇ ಉತ್ಸಾಹದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮುರಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಾರಣವಿದೆ.
ನಿಮಗೆ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿ. ಇದು ಕೇವಲ ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಇತರ ಅಂಶಗಳು.
ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮಂಜಸವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಅದು ಸಂಘರ್ಷವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಈ ಗುಣವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಸ್ಪರ ಭಾಷೆಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನೋಡಿ.
ಜಗಳವು ಕುಟುಂಬ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ. ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮಗೆ ಅಪರಿಚಿತರಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವಾದಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಬಹುಶಃ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖವಾದದ್ದನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅವಮಾನವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಪರಾಧ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸದಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಅಂತ್ಯವು ಬರಬಹುದು.
ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ.
ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಮನನೊಂದುವುದು ಮೂರ್ಖತನ ಮತ್ತು ಇದು ಮೂರ್ಖರ ಪಾಲು. ಆದರೆ, ಪತಿ ಅಪರಾಧ ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಹವಾಗಿಲ್ಲ, ಆಗ ಏನು? ಅವನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ವಿಧಾನವು ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ವಿವರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೋಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಒಳಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವಮಾನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸಿದರೆ ಸ್ವಯಂ ಗೌರವ. ಸರಿ, ಇಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಎರಡು ನಿರ್ಗಮನಗಳಿವೆ.
ಅಥವಾ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನಿಮಗೆ ಭವಿಷ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬನ್ನಿ. ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ಪ್ರೀತಿಸಿದಾಗ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ಮಹಿಳೆಗೆ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಗೌರವವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಅವಮಾನ ಅಥವಾ ಅವಮಾನವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಇದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಂದೆ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನದಿಂದ ಸ್ವಾಗತಿಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಇದು ಏಕೆ ಬೇಕು? ಈ ರೀತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಹೊಗಳಿಕೆಯ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದನ್ನು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನಂದಿಸುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಅವರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಅಹಿತಕರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಾ?
ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಎರಡನೆಯ ಮಾರ್ಗ. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಇದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ- ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ. ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ನೀವೇ ಹೊಣೆ! ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲ ಸರಿಯಾದ ನಡವಳಿಕೆಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷನಿಗೆ ಇದೇ ರೀತಿ ವರ್ತಿಸುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ನಾನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮಹಿಳೆ ಅನುಮತಿಸಿದಂತೆ ಪುರುಷನು ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ. ಒಮ್ಮೆ ಕ್ಷಮಿಸಿದ ನಂತರ, ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವನ ತಪ್ಪಿನ ಬಗ್ಗೆ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಪಡದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಆಕ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಶಿಕ್ಷೆಗೆ ಗುರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಈ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಾ?
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿತಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರು ಮತ್ತು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಠಿಣವಾಗಿರಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ಸಡಿಲಗೊಂಡು ಧೈರ್ಯಶಾಲಿಯಾದ ನಂತರ, ನೀವು ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಅವನ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರಿಗೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೂ ಸಹ.
ಅವಳು ಸಂತೋಷ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗೌರವಕ್ಕೆ ಅರ್ಹಳು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ನಿಮ್ಮೊಳಗಿನ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸಲು ನೀವು ಅರ್ಹರು.
ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಿಚ್ ಇದೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ವತಃ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನ ಹೆಂಡತಿ ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳನ್ನು ನುಂಗಲು ಇಷ್ಟಪಡದ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಅವನು ನೋಡಿದಾಗ, ನೀವು ಅವನ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು, ಸಮಾನ ಎದುರಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನನ್ನು ಬೂರಿಶ್ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಪತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವಮಾನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ ಇರುತ್ತದೆ; ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಸಲಹೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮದುವೆಯಾಗುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ, ತನ್ನ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು, ಜನ್ಮ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಯೋಗ್ಯ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು. ಆದರೆ ನಿನ್ನೆ ಪ್ರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬನು ದೈತ್ಯನಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ತುಟಿಗಳಿಂದ ಶಾಪಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಾರುತ್ತವೆ.
ಹೆಂಡತಿ ಅವಮಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ, ತನ್ನಲ್ಲಿನ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ತನ್ನ ಪತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ದಯೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಗಳು ಅವನ ತುಟಿಗಳಿಂದ ಸುರಿಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಆಕ್ರಮಣದ ಹಂತಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬೇಕು, ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳು ಈಗಾಗಲೇ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವಳ ಪತಿ ಇನ್ನೂ ಪ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಗೆ ಬಂದು ಬದಲಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ, ಅಥವಾ ಅವನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿರಾಶ್ರಯ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗಿ?
ಪುರುಷನ ಕಡೆಯಿಂದ ಖಾತರಿಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೀತಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತದೆ.
ಭಾನುವಾರ ಅಡೆಲಾಜಾ
ಪತಿ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುವ ಕಾರಣಗಳು
ಕಾರಣಗಳು ನಿರಂತರ ಅವಮಾನಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಅವಮಾನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಅವರ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೆ.ಪತಿ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಅವನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಅವನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಭಾವನೆಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಹಾದುಹೋಗಿವೆ, ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕು, ಭಾವನೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಕ್ಷಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಎರಡೂ ಸಂಗಾತಿಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ಈ ಹಂತಅಂದರೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೇವಲ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿವೆ.
- ಗಂಡನು ಪ್ರೇಯಸಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡನು. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಕುಟುಂಬವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಮತ್ತು ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವುದು ಹೀಗೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ಮುಳುಗಿದ್ದಾನೆ.
- ಪುರುಷನಿಗೆ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಗೌರವವಿಲ್ಲ. ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೆರಿಗೆ ರಜೆಸಂಗಾತಿಗಳು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಹೆಂಗಸರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಪತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನ ಹೆಂಡತಿ ಈಗ ಅವನಿಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ.
- ಮನುಷ್ಯನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವನು ಅವಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಾನೆ, ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ.
- ಮಹಿಳೆಯೇ ತನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ಅಗೌರವದಿಂದ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ, ಅವನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಹೋದನು, ಅವನು ಯಾವಾಗ ಮನೆಗೆ ಬರುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಫೋನ್ ಮೂಲಕ ಗುಜರಿಸು, ವಸ್ತುಗಳ ಮೂಲಕ ಗುಜರಿಸು, ಅವನ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಗುಜರಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.
- ಮಹಿಳೆಯು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಲು ಹೆದರುತ್ತಾಳೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಮನುಷ್ಯನ ಅಸಭ್ಯ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಮೌನವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ: ಅವಳು ಹೋಗಲು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಇಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವಳು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಅವನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ.
ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಇದು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಆ ಸ್ವರದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಬೇಡಿ ಎಂದು ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಕೇಳಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ “ಸಂಭಾಷಣೆ” ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಗಂಡನ ಕಡೆಯಿಂದ ಅಸಭ್ಯತೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುದಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವನ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಮೌನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಾರದು.
ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪತಿಗೆ ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು, ಅಂತಹ ಪದಗಳು ಆತ್ಮವನ್ನು ನೋಯಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ, ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಚಾತುರ್ಯದಿಂದ ಧ್ವನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಸಂವಹನ ಮಾಡಿ. ಗಂಡನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಮಾತುಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆಗ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧವು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅವಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವ ಕ್ರಮಗಳು. ಆದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಪತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವಮಾನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಯಾವಾಗ, ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತವಾದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಾಗಿರಬಹುದು - ವಿಚ್ಛೇದನ.
ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನಿಂದ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅವಮಾನಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, ಅದು ನಂತರ ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದೇ?
ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ತನ್ನ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆಕ್ಷೇಪಾರ್ಹ ಪದಗಳನ್ನು ಕರೆದಾಗ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ದೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ಅವಳು ಕೆಟ್ಟವಳು ಮತ್ತು ಅವನು ಅವಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಕಾರಣವು ತಕ್ಷಣವೇ ಗಮನಿಸದೇ ಇರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ತಾನು ಬಯಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ದಂಪತಿಗಳು ಮದುವೆಯಾಗಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳು ಕಳೆದಿವೆ, ಆದರೆ ಹೆಂಡತಿ ಯಾವುದೇ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಪಡೆದಿಲ್ಲ, ಆಕೆಗೆ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಕಾರಣ ಗಂಡನಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ.ಅವನು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಅತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಬಹುದು, ಅವನ ಸ್ವಂತ ವೃತ್ತಿ, ಸಂಬಳ, ಮತ್ತು ತಂಡವು ಅವನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವನು ತನ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರಣವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ; ಅವನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಫೋಟ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಹೆಂಡತಿ ತನ್ನ ಪತಿಗೆ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ತಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಅವನನ್ನು ಕೋಪಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಎರಡು ಹಂತಗಳಿವೆ:
- ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಬಿಡಿ.
- ಅವನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲದೆ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬಹುದು.
ಅಪರಿಚಿತರ ಮುಂದೆ, ಮಕ್ಕಳ ಮುಂದೆ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ಅವನು ತಲುಪಿದ್ದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ತನ್ನದೇ ಆದ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆರಾಮವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುನಿಖರವಾಗಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಥವಾ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅಂದರೆ ಅವನನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಲಿಪಶುಕ್ಕಿಂತ ಶ್ರೇಷ್ಠನೆಂದು ಭಾವಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ; ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸದಿದ್ದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹೆಸರನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ, ಪತಿ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಕರೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅವನು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಪತಿ ಕೈ ಎತ್ತಿದರೆ, ಅವನು ದುಷ್ಟನೋ ಅಥವಾ ಯೋಗ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿ? ಇದು ಒಂದು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ. ಆದರೆ ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಪತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮುಂದೆಯೂ ಸಹ, ನಂತರ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಈ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯನು ಯಾವುದೇ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಸ್ವತಃ ದೂಷಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ಅವನು ನಂಬುತ್ತಾನೆ, ಅವಳು ಅದನ್ನು ತಂದಳು. ಅವರು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ದಿನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ಅವಳು ಕೈಯಲ್ಲಿದ್ದಳು. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸಿದ್ದೀರಿ, ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ! ಫ್ಲರ್ಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ.
ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ತಪ್ಪಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು "ಮನವೊಲಿಸಲು" ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ ಹೊಡೆಯುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮನೆ ಬಾಗಿಲಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಪ್ಪಲಿಯನ್ನು ಹಸ್ತಾಂತರಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ದೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪುರುಷರ ಇಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಸಮರ್ಥಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಆದರೆ ಇಂದು ವಿವಾಹವು ಸಮಾನ ಜನರ ನಡುವೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಅಧೀನವಲ್ಲ!
ಪುರುಷ ಅಧಿಕಾರವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೊಡೆತಗಳ ಮೂಲಕ ಗಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಇದು ಪುರುಷ ಸಂಪತ್ತೇ? ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್; ಇದು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಲ್ಲ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬೇಕೇ? ಪರಿಹಾರ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.
ಮನುಷ್ಯನು ಕೀಳರಿಮೆ ಸಂಕೀರ್ಣದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಅವನ ವೃತ್ತಿಜೀವನವು ಶೂನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವನು ಏನನ್ನೂ ಸಾಧಿಸಿಲ್ಲ, ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಯೋಗ್ಯ ಸಂಬಳ. ಎಲ್ಲಿಯೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಡಳಿತಗಾರನಂತೆ ಭಾವಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಹೆಂಡತಿಯು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಅವಳು ಕಠಿಣ ಶಿಕ್ಷೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾಳೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವಳು ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಏಣಿಯ ಮೇಲೆ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಗಂಡನ ಗಳಿಕೆಯನ್ನು ಮೀರಿದ ಆದಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ; ಅವನು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ತಪ್ಪು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಅವನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳ ವಿರುದ್ಧ ಕೈ ಎತ್ತುತ್ತಾನೆ, ಅವರನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹತ್ತಾರು (ಸುಮಾರು 50,000) ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಪೋಷಕರ ಹೊಡೆತ ಮತ್ತು ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮನೆಯಿಂದ ಓಡಿಹೋಗುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸರಿಸುಮಾರು 2,000 ಮಕ್ಕಳು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತತಮ್ಮ ತಂದೆಯ ಹತ್ಯೆಗಾಗಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬಾಲಾಪರಾಧಿ ಕಾಲೋನಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡರು ಅಥವಾ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಂಡರು. ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಮಕ್ಕಳ ವಿರುದ್ಧ ಅಪರಾಧವಾಗಿದೆ.
ಮಹಿಳೆಯು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅವಮಾನವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಲಹೆ:
- ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ತನ್ನ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಬರುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಮೂರ್ಖತನ - ಅವನು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ಅವಮಾನಕರ ಪದಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರೀತಿ, ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಬಾರದು; ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ನೀವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು.
- ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಅವಮಾನಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ತಪ್ಪು ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ.
- ಆಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
- ಅವನಿಲ್ಲದೆ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮರು ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಿ ಸ್ವಂತ ಆಸೆಅಸಾಧ್ಯ.
- ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಅದು ಹಾಗಲ್ಲ.
ತೀರ್ಮಾನ
ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ದಾಟಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ದಾಟುತ್ತಾನೆ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಮದ್ಯದ ಅಮಲಿನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಸಮಚಿತ್ತನಾಗಿದ್ದಾಗ ಅದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ದೈನಂದಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ರಕೋಪಕ್ಕೆ ವೇಗವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯು ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ.ತನ್ನ ಪತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವಮಾನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮಹಿಳೆ ಈಗಾಗಲೇ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸಂಬಂಧವು ಆಳವಾದ ಬಿರುಕು ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಅವನು ಆಕ್ರಮಣದ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ಮುಂದೆ ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿದ್ದರೆ, ಒಂದೇ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ: ಹೊರಡುವುದು. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಭೌತಿಕ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಅವರ ಮಕ್ಕಳು, ಅವರ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರ ಜೀವನ.
ಆತ್ಮೀಯ ಮಹಿಳೆಯರೇ, ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ, ಗಂಡನ ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಮನಿಸದೆ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವೇ, ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಎಷ್ಟು ಮಟ್ಟಿಗೆ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಯಾವಾಗ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
ಪತಿ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಹೆಸರನ್ನು ಕರೆಯುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೆಂಡತಿ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಏನಾದರೂ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದಾಗ ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅವಳ ಪತಿ ಕೈಬಿಟ್ಟ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಅವಳನ್ನು ಭೂಮಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಕೇಳಲು ಒಳ್ಳೆಯ ಪದಗಳು. ಅವನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದನ್ನು ಪಡೆಯದೆ, ಗಂಡನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
ಪತಿ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಹೆಸರನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಾನೆ
- ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಂಡತಿ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮೇಕ್ಅಪ್ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ತಿರುಗುತ್ತಿದೆ. ಅವಳು ಎಂದು ತನ್ನ ಗಂಡನಿಂದ ಒಂದು ನುಡಿಗಟ್ಟು ಕೇಳಿದ ಸಜ್ಜು ಹೊಂದುತ್ತದೆಜನರನ್ನು ಹೆದರಿಸಲು, ಅದು ಮೂಡ್ ಅನ್ನು ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸಬಹುದು.
- ಅಥವಾ ಹೆಂಡತಿ ತನ್ನ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ. ಇದಕ್ಕೆ ನನ್ನ ಗಂಡನ ವಿಚಿತ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಬಹಳ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿದೆ. ಅವಳ ಕಲ್ಪನೆಯು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾರಿಗೂ ಆಸಕ್ತಿಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ಅವಳಿಗೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ.
- ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿದ ನಂತರ, ಹೆಂಡತಿ ಇಡೀ ಸಂಜೆ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರತಳಾದಳು, ಬಡಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಬಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು. ಆರಾಮವಾಗಿ ಕುಣಿದು ಕುಪ್ಪಳಿಸುವ, ಅತಿಥಿಗಳ ಹಾಸ್ಯಕ್ಕೆ ನಗುವ, ಮೋಜು ಮಾಡುವ ಸಮಯ ಬಂದ ಕೂಡಲೇ ಆಕೆ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂಬ ಪತಿಯ ಮಾತು ಕೇಳಿಬರುತ್ತಿದೆ.
ಪತಿ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಹೆಸರನ್ನು ಏಕೆ ಕರೆಯುತ್ತಾನೆ?
ಗಂಡನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆಯೇ? ಅಂತಹ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಮಾತನಾಡುವ ಪದಗಳು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹೊಡೆಯುವುದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಇವು ಶಾಪಗಳಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದಕ್ಕೆ ಇಷ್ಟು ನೋವಿನಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ? ಸರಿ, ಅದು ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.
- ಆದರೆ ಅದು ಒಳಗೆ ಏಕೆ ಕಚ್ಚುತ್ತದೆ?
- ಬಹುಶಃ ಕಾರಣ ಪಾತ್ರವೇ?
- ಪತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ, ಜಗಳವಾಡುವ ಪಾತ್ರವಿದೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಬದಲಾಗಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಏನೂ ಅಲ್ಲ.
ಸರಿ, ಅವನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಂಡರು. ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ಪತಿ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಹೆಸರನ್ನು ಏಕೆ ಕರೆಯುತ್ತಾನೆ? ಬಹುಶಃ ಅವನು ಉತ್ತಮವಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾನೆಯೇ?
ಇಂದ ಜೀವನ ಉದಾಹರಣೆಗಳುಪರಿಚಿತರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಅನೇಕ ಕಥೆಗಳಿವೆ. ಇತರ ಜನರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಗಂಡನ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಅನೇಕ ಹೆಂಡತಿಯರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ಸಂಬಂಧಿಕರು ಅಥವಾ ನೆರೆಹೊರೆಯವರು. ಆದರೆ ತನ್ನನ್ನು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡುವುದು ಅಗತ್ಯವೇ? ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಜೀವನಯಾರಿಗೂ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪುರುಷರು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಅವರಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಿದ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಈ ರೀತಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಂಡತಿ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಂಬುವ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ, ಗುರಿ-ಆಧಾರಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ತನ್ನ ಪತಿಗೆ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ. ಹೆಂಡತಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸಾಧಿಸಿದಾಗ, ಪತಿಗೆ ಅದು ಬೆಲ್ಟ್ನ ಕೆಳಗಿನ ಹೊಡೆತವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಯಶಸ್ಸಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದನು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.
ಪತಿ ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಆದರೆ ಅವರು ಪದವಿಯನ್ನು ಬಳಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅವರು ಪ್ರಾಣಿಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟರು. ತದನಂತರ ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಪಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲರು.
ಪತಿ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಕರೆಯುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದವು. ಮತ್ತು ಸಂಗಾತಿಯ ಯಶಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷಪಡುವುದು ಉತ್ತಮವಾದ ಆ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವನು ತನ್ನ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದು ಯಾರಿಗೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅಸೂಯೆ ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆ.
ಅವರು ಸ್ವತಃ ಯಾವುದೇ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ವಿಫಲರಾದರು. ಮತ್ತು ಅವನ ಹೆಂಡತಿ ತನ್ನ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ಕೋಪಗೊಂಡನು ಮತ್ತು ಭಯಭೀತನಾದನು. ಆದ್ದರಿಂದ ಹಗರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವಮಾನಗಳು.
ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ, ಅಂತಹ ಮನುಷ್ಯನು ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆಯೇ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನವು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಜಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಪತಿಕೊಳಕು ಅವಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಪಗಳು ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಮಯವಲ್ಲವೇ?
ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇಲ್ಲದೆ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಗೆ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ: ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರಲು ಮತ್ತು ಅವಳ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅವಮಾನವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು.
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಅವಮಾನಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿವರಿಸಬೇಕು. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವಮಾನಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲು ಹೆಂಡತಿ ಎಲ್ಲಾ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸಿ. ನನ್ನ ಪತಿಗೆ ನಾನು ಅಲ್ಟಿಮೇಟಮ್ ನೀಡಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅವನು ತನ್ನ ಕುಟುಂಬ ಜೀವನದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಅವನು ಕಿರುಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು. ಅಂತಹ ಸ್ವರದಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಈ ರೀತಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಪದವು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಗಂಡನ ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೆಂಡತಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥನಲ್ಲವಾದರೂ, ಅವನು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು. ಹೀಗೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿನ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಹೆಗಲಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಒಳಗಿನಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಸಮಾಜದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನಿಗ್ರಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ, ಅವನು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾನೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೋಯಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅವನು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ; ಅವನ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳು ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ. ಗಂಡ ತನ್ನ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲವು ಆಧಾರರಹಿತ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವನ ಗೊಣಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಅಥವಾ ಅವರ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದು ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಿ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಾಳ್ಮೆಯ ಕಪ್ ತುಂಬಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು. ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ತನಗಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸಬಾರದು. ತಾಳ್ಮೆಗೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅದರ ಭಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸಬೇಕು. ಶಾಂತ ಪರಿಸರಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಹೆಂಡತಿಯ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸಾಧಿಸಲಾಯಿತು.
ನಾವು ಅವನ ಮುಂದೆ ಸಮಾನ ಪಾಲುದಾರರಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಅವರ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಆಶಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವನು ಕನಿಷ್ಟ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅವನು ಟ್ರೈಫಲ್ಸ್ ಮೇಲೆ ತೊಂದರೆ ಮಾಡದಿರಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ, ಹಗರಣಗಳನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವವನು ನಾಯಕ ಎಂದು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಲೇಖನವು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ: “ನನ್ನ ಪತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ, ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?» .
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ಈ ಪದವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದ್ದಾರೆ: "ಅವನು ನಿನ್ನನ್ನು ಹೊಡೆದರೆ, ಅವನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದರ್ಥ". ಆದರೆ ಅದು ಎಷ್ಟು ನಿಜ? ಈ ಗಾದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಜವಲ್ಲ. ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸಿದಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು, ನಾವು ಅದನ್ನು ಸೋಲಿಸುತ್ತೇವೆಯೇ? ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅವಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಅವಮಾನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ ಅಳೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ, ಗಂಡನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಏಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ?
ಪತಿ ಏಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ: ಪುರುಷ ದುಃಖದ ಸ್ವಭಾವ
"ನನ್ನ ಪತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ, ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?"
ಗಂಡನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸಲು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವಾಗ, ಧರ್ಮಪ್ರಚಾರಕನ ಹೇಳಿಕೆಯು ತೋರುತ್ತದೆ. "ಹೆಂಡತಿ ತನ್ನ ಗಂಡನಿಗೆ ಭಯಪಡಲಿ"ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ಅದನ್ನು ಅಕ್ಷರಶಃ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ಅವಳು ತನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಹೆಂಡತಿಗೆ ತನಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಪುರುಷನನ್ನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದು ಮಹಿಳೆಯ ತಪ್ಪು ಎಂದು ಅನೇಕರು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅವಳು ಪುರುಷನನ್ನು ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವಂತೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ. ನಿಜವಾದ ಕಾರಣ. "ನಾನು ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಿಲ್ಲ, ತೊಳೆಯಲಿಲ್ಲ, ಬೇಯಿಸಲಿಲ್ಲ" - ಇದೆಲ್ಲವೂ ಪುರುಷರ ಕಿರಿಕಿರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವಮಾನಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸುವ ಮನುಷ್ಯನು ನಿಜವಾದ ನಿರಂಕುಶಾಧಿಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು? ನೀವು ಇದನ್ನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆ? ಇಲ್ಲ! ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಯಾರಿಗೆ ಕುಟುಂಬದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರಿಗಿಂತ ನಿರಂಕುಶಾಧಿಕಾರಿಯಾಗುವುದು ಸುಲಭ. ಯೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸುಲಭ. ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಆಜ್ಞೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಸುಲಭ. ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನು ಆಜ್ಞಾಪಿಸಿದ ಜನರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಕಲಿಯದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವಮಾನಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸುವ ಗಂಡನಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಾನೆ.
ಪತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವಮಾನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವನಿಗೆ ವಹಿಸಿಕೊಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನು ಇತರರಿಗಿಂತ ಮೇಲೇರಲು ಮಾತ್ರ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ.
ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವಮಾನಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಪುಲ್ಲಿಂಗ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಅವಮಾನಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅವನು ಲಭ್ಯವಿರುವ ವಸ್ತುವನ್ನು, ಅಂದರೆ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಿ ತನ್ನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಷ್ಟು ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ.
ಅವಮಾನದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬದಿಗಳಿವೆ ಎಂದು ಮಹಿಳೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಗಂಡ ಮತ್ತು ಅವಳು. ಮಹಿಳೆ ಬಲಿಪಶುವಿನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಅವಳ ಪತಿ ನಿರಂಕುಶಾಧಿಕಾರಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಅಂತಹ ಪುರುಷರು ಮನವೊಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಬಲಿಯಾಗುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ; ಅವರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ವರ್ಷಾನುಗಟ್ಟಲೆ ಅವಮಾನವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಂಡು ಗಂಡನ ಬದಲಾವಣೆಗಾಗಿ ಕಾಯುವುದರಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅವನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ.
ಸ್ವಯಂ ದೃಢೀಕರಣದ ಬಯಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಪತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ
ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುವ ಬಯಕೆ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಿತಿಅವರ ಪತ್ನಿಯರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ. ಅವಮಾನವು ಅವನು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಸ್ವತಃ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಏನೂ ಅಲ್ಲ. ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನದಲ್ಲಿರುವ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು "ಅಭಿಮಾನಿಸು", ಅಂತಹ ಪುರುಷರು ಒಂದು ಕ್ಷಣ ತಮ್ಮನ್ನು "ಕೊಳಕು ಬಾತುಕೋಳಿಗಳು" ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಅವಮಾನ ಬಲವಾದ ಮಹಿಳೆಲಾಭದಾಯಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹುಡುಕದಿರಲು, ದಿನವಿಡೀ ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಏಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು? ಅನ್ನದಾತ ಮನೆಗೆ ಬರುತ್ತಾನೆ, ಅವಳ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ನಾವು ತುಳಿಯುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ನಮ್ಮನ್ನು ನಿಂದಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾವು ಕುಣಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಅಂತಹ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಕೋಪದಿಂದ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.
ಪತಿ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯದಿಂದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ
ಅಂತಹ ಪುರುಷರಿಂದ, ಮಹಿಳೆಯರು ಒಂದೇ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ: “ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿ, ಯಾರಿಗೆ ನೀವು ಬೇಕು? ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನೀವು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕು! ಅದು ನಾನಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈಗ ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ! ” ಅಂತಹ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಗಂಡನ ಮಾತುಗಳನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಅವಮಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಭಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಬದುಕುತ್ತಾರೆ.
"ನನ್ನ ಪತಿ ನನ್ನನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ"
ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನನ್ನಾದರೂ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತಾನೆಯೇ? ಈ ರೀತಿಯ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾರಿಗೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದೇ ಆತನನ್ನು ಕೆಣಕುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ವಾತ್ಸಲ್ಯದ ಮಾತುಗಳ ಬದಲಿಗೆ, ಅವರು ಅವಮಾನಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ಮನುಷ್ಯನು ಭಯದ ಭಾವನೆಯಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ.
ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಪತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ.
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬಾಲ್ಯದಿಂದ ಬಂದವರು. ಮಗುವಿನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಮೇಲೆ ಪೋಷಕರ ಪ್ರಭಾವ ಅಗಾಧವಾಗಿದೆ. ಗಂಡನ ತಂದೆ ತನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸಿದರೆ, ವಯಸ್ಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪತಿ ತನ್ನ ತಂದೆಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಕಲಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವನು ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.
ವಿನಾಶಕಾರಿ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮಾನಸಿಕ ಮೈಕ್ರೋಕ್ಲೈಮೇಟ್, ಮಕ್ಕಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಭಯಗಳೊಂದಿಗೆ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ವಯಸ್ಕ ಜೀವನ.
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು.
ಮಹಿಳೆ ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗ ಪತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ
ಈ ಕಾರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಳ್ಳಿಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಿಟ್ಟು ಬರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ-ಮನೋಭಾವದ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಿದರೆ, ವಿಷಯವು ಅವಮಾನದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಮಹಿಳೆಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಮ್ಮ ಗಂಡನಿಂದ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಬಲವಾದ ಹೊಡೆತ, ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಅವಮಾನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ಪತಿ ಕೂಡ ಅವಮಾನಿಸಬಹುದು.
ಪತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ: ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
ಪತಿಯಿಂದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಯಾವಾಗಲೂ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಇದೆ!
ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಏಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಮುಂದಿನ ನಡವಳಿಕೆಗಾಗಿ ತಂತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಹಿಳೆ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು:
ಕಾಯುವ ಮತ್ತು ನೋಡುವ ಮನೋಭಾವವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಹೌದು ಎಂದಾದರೆ, ಸರಿ. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಪವಾಡಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯಿರಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನೀವೇ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಆಗ ಇದು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುವುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅಂತಹ ಗಂಡಂದಿರೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಿದ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದ್ದರೂ. ಆದರೆ ಪ್ರಶ್ನೆ, ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಅವರು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನನ್ನ ಪತಿ ನನ್ನನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ, ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ಗಂಡನ ಮೇಲೆ ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ತಾವೇ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಆತಂಕದಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ರಾಜೀನಾಮೆ ನೀಡಿದರು.
ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಲಿಸಿ:
ಬಯಸದವರಿಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಅನೇಕ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ.
ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಬಲಿಪಶುವಿನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೇ ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು
ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಸ್ನೇಹಿ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಯಶಸ್ವಿ ದಾಂಪತ್ಯದ ರಹಸ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಸಂಭಾಷಣೆಯೇ ಹೊರತು ಸ್ವಗತವಲ್ಲ. ನೀವು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಟ್ಟರೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಮೌನವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಅನ್ವೇಷಕರಾಗುತ್ತೀರಿ, ಅದು ಮತ್ತೆ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವೂ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ವಿಘಟನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಬಲವು ಅವನನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು, ಉದಾಸೀನತೆ ಮತ್ತು ಅಜ್ಞಾನವಲ್ಲ.
ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಉರಿಯಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನನ್ನು ಗದರಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮಗುವಿನಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಡಿ. ವಯಸ್ಕ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಜ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ, ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಅವಮಾನಿಸುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ
ನೋಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಆಂತರಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳ ಕಡೆಗೆ ಜನರನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು, ಮೇಕಪ್, ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸುತ್ತಾ, ನೀವು... ನನ್ನ ನಂಬಿಕೆ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ವರ್ತನೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೋಟವು ಅವನ ಕಡೆಗೆ ವರ್ತನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ
ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಮರಳಿ ತರಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು
ನಿಮ್ಮ ಪರವಾಗಿ ನೀವು ಹೋರಾಡಿದರೆ ಕುಟುಂಬದ ಸಂತೋಷತಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಗಂಡನ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ವಿಚ್ಛೇದನವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ತಾರ್ಕಿಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಮೂಲಕ ಬಂದಿದೆ ಗಂಡನಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆನಿರಂತರ ಅವಮಾನಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯಿಂದ ವಿಚ್ಛೇದನವು ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಎರಡೂ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿ. ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಮಕ್ಕಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಮನುಷ್ಯನು ಅವರಿಗೆ ಯಾವ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ?
ಯಾವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ?
ಸಂಬಂಧದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ಹುಳಿಯಾಗಿ ತಿರುಗಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ? ಬಹುಶಃ ಕೆಲವು ಘಟನೆಗಳ ನಂತರ ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಬಗೆಗಿನ ತನ್ನ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಂಡಿರಬಹುದೇ? ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಬಹುಶಃ ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಭೇಟಿಯಾದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಹೀಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಏಕೆ ಇದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ? ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ನೀವು ಹೇಗೆ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ? ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಂದೆ ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಿದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆಯೇ? ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?
ನೀವು ಬಲಿಪಶು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮಗಾಗಿ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ:
ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಕೋಪಕ್ಕೆ ನೀವು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಾ?
ನಿನ್ನ ಗಂಡನ ಕೋಪಕ್ಕೆ ಹೆದರಿ ಅವನ ಕೈಗೆ ಕೊಡುವೆಯಾ?
ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಆಸೆನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಅಹಿತಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುವುದೇ?
ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ನೀವು ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಸಮರ್ಥಿಸುತ್ತೀರಾ?
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಳ್ಳಿದರೆ ಅಥವಾ ಕೋಪದ ಭರದಲ್ಲಿ ಕೈ ಎತ್ತಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ?
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ, ಕೆಲಸ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಸಂಬಂಧಿತ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿವೆಯೇ?
ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರಗಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಲಿಪಶು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ.
ನೀವು ಬಲಿಪಶುವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಸ್ಯಾಡಿಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ
ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಅವರು ಸಿದ್ಧವಾದ ಮಾತ್ರೆ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿರುವಾಗ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸುವ ಇಂತಹ ಅಸಹಜ ಸಂಬಂಧಗಳು ನಿಮ್ಮ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ರೂಪುಗೊಂಡವು ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಭಾಗವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಹೊಸ ಜೀವನ. ಆದರೆ ಪತಿ ಅವಮಾನವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುವ ಅದೇ ನಿರಂಕುಶಾಧಿಕಾರಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾನೆ. ಈಗ ಮಾತ್ರ ಅವರು ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಆಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸಹಿಸದ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಮಹಿಳೆ.
ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು:
ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ.
ನನ್ನ ಪತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು - ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆ
