ಹದಿಹರೆಯದ ಒಂಟಿತನವು ವಯಸ್ಕರ ಒಂಟಿತನಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಇಡೀ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ ಸವಾಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹದಿಹರೆಯದವರನ್ನು ಯಾರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಹದಿಹರೆಯದ ಒಂಟಿತನದ ಸಮಸ್ಯೆ
ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವರ ನರಳುವಿಕೆಯಿಂದ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ತುಂಬಿದೆ.
ಈ ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಕೆಲವು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
"ನಾನು ಏಕಾಂಗಿ ಮನುಷ್ಯ. ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಸ್ಪರ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದಿಂದ ಹೃದಯದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಜಗತ್ತು ಇರುವುದು ಸುಂದರ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ಜೀವನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಒಳಗೆ ವಿಷಣ್ಣತೆ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಭಾವನೆ ಇದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾನು ಸುತ್ತಲೂ ಕೆಲವು ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಇರುವುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ, ಜನರಲ್ಲ - ಅಸಭ್ಯ, ನೀಚ, ಶಪಥ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಕುದುರೆಗಳಂತೆ ಕುಣಿಯುವ.
(ಹದಿಹರೆಯದವರ ವೇದಿಕೆ)
“ನಾವು ಬೇರೆ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹೋದೆವು, ನಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರೆಲ್ಲರೂ ಆ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇದ್ದರು. ಹೊಸದರಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರಿಲ್ಲ. ನಾನು ಈ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ದುಃಖಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.
(ಹದಿಹರೆಯದವರ ವೇದಿಕೆ)
ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟ. ಈ ಲೇಖನವು ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಅಂತಹ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಒಂಟಿತನದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಿಸ್ಟಮ್-ವೆಕ್ಟರ್ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವನ ಸಹಜ ಮಾನಸಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಕಾರ (ವೆಕ್ಟರ್) ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಂಟಿತನ ಒಂದು ವಿಭಿನ್ನ ಭಾವನೆ
ಅನೇಕ ಜನರು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಇದಕ್ಕೆ ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಸಿಸ್ಟಮ್-ವೆಕ್ಟರ್ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಹಜ ವಾಹಕಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಅವನ ಮನಸ್ಸಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು.
ಆದ್ದರಿಂದ ದೃಶ್ಯ ವೆಕ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹದಿಹರೆಯದ ಒಂಟಿತನದ ಕಾರಣಗಳು ಭಯಗಳು, ನೋವಿನ ವಿಘಟನೆ ಅಥವಾ ಅತೃಪ್ತ ಮೊದಲ ಪ್ರೀತಿ. ಮೊದಲ ವಿನಂತಿಯು ನಿಖರವಾಗಿ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಕೊರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ.
ಗುದ ವಾಹಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವರು, ಅವರ ಮೌಲ್ಯವು ಸ್ನೇಹ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ, ನ್ಯಾಯ, ಅವರ ಒಂಟಿತನ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ ತೊರೆದರು, ದ್ರೋಹ, ವಿಫಲ ಅಥವಾ ಮೋಸ.
ಆದರೆ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಆತ್ಮದ ಗೋಚರ ನೋವು, ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಸುಲಭ, ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಜೋರಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ, ದುಃಖವು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಒಂಟಿತನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಬಹಳ ಆತಂಕಕಾರಿ ಕರೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.
ಒಂಟಿತನ - ಆಂತರಿಕ ಶೂನ್ಯತೆ
"ನಾನು ಏಕಾಂಗಿ. ನನ್ನ ವಯಸ್ಸು 14. ಸಾಕಷ್ಟು, ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್, ಆದರೆ ಏಕಾಂಗಿ. ಅದು ನನ್ನನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ನನ್ನನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಅಸಹನೀಯ ಆಂತರಿಕ ಶೂನ್ಯತೆ... ನಾನು ಹತಾಶೆಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಇನ್ನೊಂದು ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ, ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ನಂತರ ನಾನು ತ್ಯಜಿಸಿದೆ. ಒಂದು ಪದದಲ್ಲಿ - ಎಲ್ಲವೂ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಏನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ? ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
(ಹದಿಹರೆಯದವರ ವೇದಿಕೆ)
ಒಂಟಿತನ, ಅದರ ಹಿಡಿತದಲ್ಲಿ, ತುಂಬಾ ಕಹಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅವನ ಆತ್ಮದ ಅಸಹನೀಯ ಆಂತರಿಕ ಸಂಕಟವನ್ನು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನವರಿಗೆ ನೋಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಂಪೂರ್ಣ, ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯ, ನಿರಂತರ ಒಂಟಿತನವು ಹದಿಹರೆಯದವರನ್ನು ಭಾರವಾದ ಚಪ್ಪಡಿಯಂತೆ ಭಾರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತದೆ.
ಹತಾಶೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಅಸಹನೀಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಈ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಒಂಟಿತನದ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಹದಿಹರೆಯದ ಒಂಟಿತನ - ಕಾರಣಗಳು
ಅಂತಹ ದುಃಖದ ಕಾರಣ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಧ್ವನಿ ವೆಕ್ಟರ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಕೆಲವು ಪದವಲ್ಲ, ಇದು ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ವಿಶೇಷ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಕೆಲವು ಜನರಿದ್ದಾರೆ - ಕೇವಲ 5%.
ಅಂತಹ ಜನರ ಆದ್ಯತೆಯು ಜೀವನದ ಅರ್ಥದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದು. ಅಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಆಲಸ್ಯ ಅಥವಾ ಜೀವನದಲ್ಲಿನ ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಂದ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಇತರರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲ, ಇವುಗಳು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಯುವ ತತ್ವಜ್ಞಾನಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಒಂಟಿತನ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರ ಪಾಲಾಗಿದೆ.
ಧ್ವನಿ ವೆಕ್ಟರ್ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ. ಆಸೆಗಳು ಭೌತಿಕವಲ್ಲದ ಎಂಟು ವಾಹಕಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದೇ ಒಂದು.
ಈ ಜನರು, ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ (4-5 ವರ್ಷ) ಸಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ: "ನಾವು ಏಕೆ ಬದುಕುತ್ತೇವೆ?", "ನಾನು ಯಾರು ಮತ್ತು ನಾನು ಈ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಏಕೆ ಬಂದೆ?"ಹದಿಹರೆಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಹೊಸ ಚೈತನ್ಯದಿಂದ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಂತೆ ಬದುಕಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಜೀವನದ ಸಂತೋಷಗಳೊಂದಿಗೆ.
ಜೀವನದ ಅರ್ಥದ ಬಗ್ಗೆ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಿಡಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಒಂಟಿತನವು ಉತ್ತರಗಳ ಹುಡುಕಾಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಹದಿಹರೆಯದವರು ರಾತ್ರಿ, ಮೌನ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮತ್ತು ಲೌಕಿಕ ಸ್ವಭಾವದ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಪ್ರೀತಿ, ಭೌತಿಕ ಸಂಪತ್ತು, ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ವೃತ್ತಿ - ಅವನಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲದೆ, ಇತರರು ಹಿನ್ನೆಲೆಗೆ ಮಸುಕಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಅವನಿಗೆ, ನಮ್ಮ ಭೌತಿಕ ಜೀವನವು ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಓಟದ ನಿಜವಾದ ಹುಚ್ಚುಮನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಿಗೆ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
ಒಂಟಿತನವು ಹತಾಶೆಯ ಬಿಂದುವಾಗಿದೆ
ನೈಜ ಪ್ರಪಂಚದ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಶಬ್ದ ಮತ್ತು ಪ್ರಹಸನವು ಅವನನ್ನು ತುಂಬಾ ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರು ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ದ್ವೇಷವೂ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ: "ಈ ಅಸಂಬದ್ಧ ಥಿಯೇಟರ್ ಅನ್ನು ಯಾರು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ?"
ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರೆಲ್ಲರೂ ಬಟ್ಟೆ, ಹಣದ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಮಗ್ನರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೂಗುತ್ತಾರೆ.
ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ "ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ" ಕಿರುಚಾಟಗಳು ಮತ್ತು ನೀರಸ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಿವೆ. » : ವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಣ ಸಂಪಾದಿಸುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ.
ಸೌಂಡ್ ಇಂಜಿನಿಯರ್‌ಗೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಅನಗತ್ಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನೊಳಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಬಲವಾದ ಒಂಟಿತನ, ಶೂನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಗುವನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ವಿವಿಧ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು
ದಾರಿಯ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. “ಇದು ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಒಂಟಿತನ. ನಾನು ಯಾರ ಮಾತನ್ನೂ ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದು ಕೇವಲ ಭಾರೀ ಬಂಡೆಯ ಘರ್ಜನೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಒಂದು ವಿಷಯ. ಏಕಾಂತಕ್ಕೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ. ಇದು ನಾರ್ಕೋಟಿಕ್ ಡೋಪ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಇದು ಕಲಾವಿದರು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಶ್ರಮಿಸುವ ಅದೇ ಬದಲಾದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಆತ್ಮದ ದುಃಖವನ್ನು ಮುಳುಗಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ, ಭೌತಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೂಲಕ ಮತ್ತೊಂದು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಜಾರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಉತ್ತಮ ಜನರು ಅದ್ಭುತವಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪೆರೆಲ್ಮನ್ ಅವರಂತೆ ಪೊಯಿನ್ಕೇರ್ ಊಹೆಯ ಪುರಾವೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವೀಯತೆಗಾಗಿ ಅನನ್ಯ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಪ್ರಭಾವವು ಯಾವುದೇ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಮೇಲೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಆಂತರಿಕ ಶೂನ್ಯತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಈ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ.
ಅಂತಹ ಹದಿಹರೆಯದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಜಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರು, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸಹ ಅವನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ: “ಸರಿ, ಏನಾಯಿತು, ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಹುಡುಗಿ ನಿನ್ನನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದಳು? ಎ ಪಡೆಯಲಿಲ್ಲವೇ?"ಸೌಂಡ್ ಇಂಜಿನಿಯರ್ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅಪಮೌಲ್ಯಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ - ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಮೂರ್ಖರಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾರೂ ಅವನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ! ಆದರೆ ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ.
ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಬಯಕೆಗಳ ಆಳವಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ಯೂರಿ ಬರ್ಲಾನ್ ಅವರ "ಸಿಸ್ಟಮ್-ವೆಕ್ಟರ್ ಸೈಕಾಲಜಿ" ತರಬೇತಿಯು ಗಾಯನ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ರಾಜ್ಯಗಳ ಆಂತರಿಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದಾಗ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಈ ಬಲೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಯಾರಾದರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಸರಳ ಹಂತಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
1. ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ತನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ. ಅವನಿಗೆ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ದ್ವೀಪವನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಅವನಿಗೆ ಅದೇ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ, ಅಥವಾ ಏಕಾಂತತೆಯ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ, ಅದು ಅವನ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
2. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಿರುಚಾಟ, ಹಗರಣಗಳು ಮತ್ತು ರಂಬಲ್ ಟಿವಿಯನ್ನು ಸಹ ನಿವಾರಿಸಿ.
5. ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಸವಾಲಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಇವು ಕ್ವಾಂಟಮ್ ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸದ ಅಥವಾ ಸಾಬೀತಾಗದ ಪ್ರಮೇಯಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಅವರಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಸವಾಲು. ಅವನ ಮೆದುಳನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಕು: ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್, ಗಣಿತ, ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರ, ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಒಲಿಂಪಿಯಾಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಅವನು ಕಥೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಗೇಮ್ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬರೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಂಗೀತವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ಇದು ಮೆದುಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಯೂರಿ ಬರ್ಲಾನ್ ಅವರ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಅವನಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೋವಿನ ಭಾವನೆ, ಬಲವಾದ ಒಂಟಿತನವು ಅವನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ.
ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಹದಿಹರೆಯದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿರುವ ಪೋಷಕರಿಗೆ, ಮೇಲಿನ ಸಲಹೆಯು ಅಪಹಾಸ್ಯದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಅವನು ಯಾರನ್ನೂ ನೋಡಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಅವನು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡಬಹುದು? ಇಲ್ಲಿ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸಲಹೆ ಇದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸ, ಆದರೆ ಅತ್ಯುನ್ನತವಾದದ್ದು. ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ವಿಭಿನ್ನ ತರಂಗಾಂತರಕ್ಕೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನದ ವಾದಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ವಯಸ್ಕರ ಕಾರ್ಯವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು, ಒಂಟಿತನದ ಹೊರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಎಂದು ಹೇಳಲು ಮಗುವಿಗೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡುವುದು.
ಒಂಟಿತನ - ದಾರಿ ಎಲ್ಲಿದೆ?
ಹದಿಹರೆಯವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ನಷ್ಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಿದರು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
"... "ನಮ್ಮ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸತ್ಯ ತಿಳಿದಿದೆ" ಎಂದು ಯೂರಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈಗ ನನ್ನ ಮಗನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾತನಾಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿತ್ತು. ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ಭಯದ ಮೂಲದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು, ಅವರು ಇತ್ತೀಚಿನ ಘಟನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನಾಂತರಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ಏನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅವನ ಜವಾಬ್ದಾರಿ, ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ. ದೃಢೀಕರಿಸಿ, ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ.
ಅವನ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣತೆ ಕಾಣಿಸಿತು. ಯಾರೋ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಹಡಗಿನ ಕವಾಟವನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿದಂತೆ ನಾನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅವನನ್ನು ತೊರೆಯುತ್ತಿರುವ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ಮಗ ಕಣ್ಣೀರು ಸುರಿಸಿದನು, ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ಮಾತುಗಳು ಅವನಿಂದ ಹಿಂದೆಂದೂ ಕಾಣಲಿಲ್ಲ.
ಅವನಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಯಿತು, ನಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಯಿತು. ಇದೆಲ್ಲ ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಗೊತ್ತು ಎಂದು ಕೇಳಿದರು. "ಮಗನೇ, ನಾನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವೆಕ್ಟರ್ ಸೈಕಾಲಜಿ ಉಪನ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಈ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ." "ಅಮ್ಮಾ, ಅವರಿಗೆ ನನ್ನಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳಿ, ಇಲ್ಲ, ದೊಡ್ಡ ಧನ್ಯವಾದಗಳು!" ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಮುಳುಗಿ, ದಣಿದ, ಅವರು ಹಾದುಹೋದರು, ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ ಅವನು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ, ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ಉಸಿರಾಟದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಧುರವನ್ನು ಗುನುಗುತ್ತಿದ್ದನು. ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಅವರು ಸುಸಂಬದ್ಧವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಇದು ಈ ಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಇರುವ ಶಕ್ತಿ.
ಅಂದಿನಿಂದ, ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ವಿಶೇಷವಾಗಿದೆ, ಪರಸ್ಪರ ತಿಳುವಳಿಕೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ, ನಾವು ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ, ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶದ ಬಗ್ಗೆ, ರಾಜಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕುಶಲತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಾತನಾಡಬಹುದು, ಅವರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಂಜಿನಂತೆ ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತರಗಳು ಮತ್ತು ತಾರ್ಕಿಕತೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅವರು ನನಗೆ ಹೇಳಿದರು: "ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ, ನನ್ನ ಕೆಲವು ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮಂತೆ ತಮ್ಮ ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು" ಮತ್ತು "ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಾನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ"..."
“...ನನ್ನ ಹದಿಹರೆಯದ ಮಗ (AN-Kozh-Zvuk-Zrit) ನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು, ನಾನು SVP ಯ ಎರಡು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣನಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದೆವು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಹುಡುಗನಿಗೆ 15 ವರ್ಷ. ಹಳೆಯದು, ಅವನ ಅಹಂಕಾರವು ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳಿಂದ ಹೊರಗಿದೆ.
ಹೇಗಾದರೂ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ, ನಾನು ನನ್ನ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಎತ್ತದೆ, ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲದೆ, ನನ್ನ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ: ನಾನು ಹೊಡೆದಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ಹೊಡೆದಿದ್ದೇನೆ - ನಾನು ಅಂತಹ ಅವಮಾನವನ್ನು ಯಾರಿಗೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ದುರ್ಬಲವಾದ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ಜೀವಿ.
ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್‌ನಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದ ನನ್ನ ಧ್ವನಿ ಹುಡುಗನನ್ನು ಅವಳು ನೋಡಿಕೊಂಡಳು, ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇನ್ನೂ ಗೋಚರಿಸುತ್ತಿವೆ, ವೈದ್ಯರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಳಂಬವನ್ನು ಭವಿಷ್ಯ ನುಡಿದರು, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಶಾಲೆಯನ್ನು ನೋಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಧ್ವನಿ ಹುಡುಗನಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು. 8 ನೇ ತರಗತಿಯವರೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ, ನಂತರ ತಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ದಡ್ಡನಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಘೋಷಿಸಿದನು ಮತ್ತು ಕಾಲುಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಬೌಂಡರಿಗಳನ್ನು "ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡನು" ಇದರಿಂದ ಅವನು "ಎಲ್ಲರಂತೆ" ಆಗಿರಬಹುದು.
ನನ್ನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ? ನಾನು ಅವನನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಅವನನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲೆ, SVP ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಸ್ವಲ್ಪ, ಕ್ರಮೇಣ, ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ, ನಾನು SVP ಯಿಂದ ಆಲೋಚನೆಗಾಗಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತೇನೆ - ಅವನು ಪ್ರತಿಭಟಿಸುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಚುರುಕಾಗಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ - ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯ ... "
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹದಿಹರೆಯದ ಒಂಟಿತನ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ರೂಪಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಆತ್ಮವನ್ನು ರೂಪಿಸುವಲ್ಲಿ.
ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ವಿಷಣ್ಣತೆಯ ಭಯಾನಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಿ.
ಉಚಿತ ಆನ್‌ಲೈನ್ ತರಬೇತಿಗೆ ಹೋಗಿ - ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವ ಸ್ಥಳ ಇದು.
ಪಿ.ಎಸ್. ಲೇಖನ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಅದನ್ನು ಲೈಕ್ ಮಾಡಿ. ಅದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುವ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಪುನಃ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.
ಯೂರಿ ಬರ್ಲಾನ್ ಅವರ ಆನ್‌ಲೈನ್ ತರಬೇತಿ "ಸಿಸ್ಟಮ್-ವೆಕ್ಟರ್ ಸೈಕಾಲಜಿ" ಯಿಂದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಲೇಖನವನ್ನು ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ
ಅಧ್ಯಾಯ:
ಟಿ.ವಿ ಪ್ರಕಾರ. ಡ್ರಾಗುನೋವಾ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಆತ್ಮಾವಲೋಕನದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಸ್ವಯಂ-ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಾವಲೋಕನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ; ಒಬ್ಬರ ಅನುಭವಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಆಸಕ್ತಿಯ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ; ಹದಿಹರೆಯದವರ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಒಂಟಿತನದ ಬಯಕೆ, ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವ ಅವನ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಇತರರಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವುದು, ಅವನೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ತರುವುದು ಮುಂತಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುವ ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನ, ತನ್ನೊಳಗೆ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ.
ಹದಿಹರೆಯದವರು, ತನಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ತನ್ನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ, ಅವನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಮೌಲ್ಯ, ಅದರ ಅನನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾ, ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಒಂಟಿತನದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ, "ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು", ಇದು ಈ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ವೈಯಕ್ತೀಕರಣ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ. (11, ಪುಟ 49)
ಒಂಟಿತನದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅರಿವು ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರ ವಾಸ್ತವೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. (21, ಪುಟ 205) ಅವುಗಳಲ್ಲಿ: ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆ; ಸ್ನೇಹವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆ, ವಿಭಿನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಅನುಭವಗಳ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು; ಸೇರಿದವರು, ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅನುಭವಗಳೊಂದಿಗೆ, ವಿಭಿನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಗುಂಪುಗಳಿಂದ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆ. ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಗತ್ಯವೆಂದರೆ ಗೌಪ್ಯತೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ಹದಿಹರೆಯದವರು ತನಗೆ ಆಗುತ್ತಿರುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು "ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು", ತನ್ನನ್ನು ಮತ್ತು ಅವನ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬಹುದು, ಅವನ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಒಂಟಿತನವು ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗದ ವಿವಿಧ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾದವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವಿವಿಧ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ. "ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆ ... ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ, ಆಂತರಿಕ ಜೀವನದ ಜನನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ" ಎಂದು I.S. ಕೋನ್ (10, ಪುಟ 62).
ಹಲವಾರು ದೇಶೀಯ ಮತ್ತು ವಿದೇಶಿ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ (A.V. ಮುದ್ರಿಕ್, J.R. ಓಲ್ಡಿ, ಇತ್ಯಾದಿ), ಗೌಪ್ಯತೆಯ ಅಗತ್ಯತೆಯ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಪ್ರಾಬಲ್ಯವು ಆತಂಕಕಾರಿ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಂಟಿತನದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹದಿಹರೆಯದವರ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ನಿರಂತರ ಬಯಕೆಯು ಗಾಬರಿಗೊಳಿಸುವ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಅವನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ಸೂಚಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ಆಂತರಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬಹುಶಃ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
ಮಾಲಿಶೇವಾ ಎಸ್.ವಿ. ಮತ್ತು ರೋಜ್ಡೆಸ್ಟ್ವೆನ್ಸ್ಕಾಯಾ ಎನ್.ಎ. ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನಾಲ್ಕು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ. (16, ಪುಟಗಳು 64-65)
ಮೊದಲನೆಯದು, ಬೇರೆಯವರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಅನನ್ಯ, ಅನುಕರಣೀಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಅನನ್ಯತೆಯ ಅನುಭವವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಯಾರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಬಹುದು, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ "ಅವನತಿ" ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ.
ಎರಡನೆಯದು ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಕೊರತೆ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಹದಿಹರೆಯವು ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ, ಇತರರ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನ. ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಆಕರ್ಷಕವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಗೆಳೆಯರ ಸಮುದಾಯ. ವಯಸ್ಕರು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಗೆಳೆಯರ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಹದಿಹರೆಯದವರು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಬಹುದು, ಅನೌಪಚಾರಿಕ ಪೀರ್ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಕಲಿಯಬಹುದು, ಸ್ನೇಹಿತರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಉಲ್ಲೇಖಿತ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂವಹನದಿಂದ ವಂಚಿತರಾಗಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಮೂರನೇ ಕಾರಣವೆಂದರೆ "ಜೀವನದ ಅರ್ಥ" ಎಂಬ ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಹದಿಹರೆಯದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು.
ನಾಲ್ಕನೆಯದು ಯಾವುದೇ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಬಲವಂತದ ಮನವೊಲಿಸುವುದು. ಅನಾಥಾಶ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು: ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆಯ ಅತೃಪ್ತಿ ಅಗತ್ಯವು ಅವರ ಸುತ್ತಲಿರುವವರಿಂದ ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ವಿವಿಧ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗರ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಲಿಂಗಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ವರ್ತಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವನಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ.
ಸಾಮಾಜಿಕ ಪಾತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮೂರು ಹಂತದ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರಗಳಿವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು: (23, ಪುಟ 38)
ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಂದ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನದ ಮಟ್ಟ. ಸ್ನೇಹಿತನ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ;
ಗುಂಪು ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮಟ್ಟ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಂಪಿನ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿನ ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಮರ್ಥಿಸುತ್ತದೆ;
ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮತ್ತು ಐತಿಹಾಸಿಕ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಮಟ್ಟ - ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಸಮಾಜ ಮಾತ್ರ, ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಈ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ, ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಸ್ತುತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೊದಲ ಹಂತದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. "ಹದಿಹರೆಯದವರು, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗೋಳದ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಅನುಭವಗಳು ಆಳವಾಗುತ್ತವೆ, ಹೆಚ್ಚು ಶಾಶ್ವತವಾದ ಭಾವನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಹಲವಾರು ಜೀವನ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. (32, ಪುಟಗಳು. 16 - 17) ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನದ ಅಗತ್ಯವು ಕಿರಿಯ ಶಾಲಾಮಕ್ಕಳಂತೆ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅದರ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. “ಆಧುನಿಕ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹದಿಹರೆಯದವರನ್ನು ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಹೆತ್ತವರ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಅವನು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಾನೆ. (33, ಪುಟ 55)
ಹೀಗಾಗಿ, ಹದಿಹರೆಯದವರ ಉಲ್ಲೇಖ ಗುಂಪು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರ ಗೆಳೆಯರ ಕಂಪನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ತನ್ನ ಗೆಳೆಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬದಲಿ ಅಹಂಕಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಬಯಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಬಯಕೆ. ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆಗೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮಾನವ ವಿಷಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಕೊರತೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಸಂಶೋಧಕರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಮಾನಸಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿ ಒಂಟಿತನದ ಅನುಭವದ ಯಾವುದೇ ವಿವರಣೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಅಗತ್ಯಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಅಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ನಾವು "ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಮತ್ತು ಬೇಷರತ್ತಾದ ಮೌಲ್ಯವೆಂದು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ." (32, ಪುಟ 38)
ಒಂಟಿತನವು ಎರಡನೇ ಹಂತದ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು - ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗುಂಪು ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮಟ್ಟ. ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದವರು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸ್ವಾಧೀನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
"ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವು ಮಾಹಿತಿಯ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಾನಲ್ ಆಗಿದೆ; ಅದರ ಮೂಲಕ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ಯುವಕರು ಅನೇಕ ಅಗತ್ಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ, ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ವಯಸ್ಕರು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವಾಗಿದೆ. ಗುಂಪು ಆಟ ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಜಂಟಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನದ ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಸಾಮೂಹಿಕ ಶಿಸ್ತಿಗೆ ಸಲ್ಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ.
ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವಾಗಿದೆ. ಗುಂಪಿನ ಸದಸ್ಯತ್ವದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ವಯಸ್ಕರಿಂದ ಸ್ವಾಯತ್ತವಾಗಲು ಸುಲಭವಾಗುವುದಲ್ಲದೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. (16, ಪುಟಗಳು 128-129)
Malyshevay S.V ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ. ಮತ್ತು ರೋಜ್ಡೆಸ್ಟ್ವೆನ್ಸ್ಕಾಯಾ ಎನ್.ಎ. 12-16 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ, 84% ಹದಿಹರೆಯದವರು ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಸಂವಹನವಿಲ್ಲದವರು ಮತ್ತು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. 18% ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು 23% ಹುಡುಗರು ತಮ್ಮ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಜೀವನದ ವಿಪತ್ತು ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಮೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಬಹುಪಾಲು ಹದಿಹರೆಯದವರು (70%) ಒಂಟಿತನದ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅನೇಕರು (37%) ಅವರಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಜನರ ಗಮನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ದತ್ತಾಂಶವು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಏಕಾಂತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು, ಅವರು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಅವರು ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. (16, ಪುಟಗಳು 64-65)
ಒಂಟಿತನವು ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರ ಜನರಿಂದ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಮಾನಸಿಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.
ವೃದ್ಧಾಪ್ಯವು ಒಂಟಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಂಬಲಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ನಂತರ ಒಂಟಿತನದ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹದಿಹರೆಯದವರನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪತ್ರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು. ಹದಿಹರೆಯದವರು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು, ವಿವಿಧ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಕೃತ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಟೀಕೆಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ನೋವಿನಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಯಾರೊಂದಿಗೂ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಯಾರನ್ನೂ ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇತರರಿಂದ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ.
ವ್ಯುತ್ಪತ್ತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, "ಒಂಟಿತನ" ಎಂಬ ಪದವು ಗ್ರೀಕ್ "ಮೊನೊಸ್" ನಿಂದ ಬಂದಿದೆ, ಇದರರ್ಥ: "ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು", "ಇತರರಿಲ್ಲದೆ", ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಇತರರು "ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ತೊರೆದರು", "ನಮ್ಮನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬಿಟ್ಟರು" ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ತೊರೆದರು ಅಥವಾ ಸತ್ತರು. . ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, "ನಾವು ಅವರನ್ನು ತೊರೆದಿದ್ದೇವೆ," "ಅವರಿಂದ ಓಡಿಹೋದೆವು," "ಎಲ್ಲರಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಮರುಭೂಮಿಗೆ ಹೋದೆವು", ಸನ್ಯಾಸಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು.
ರಷ್ಯನ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, "ಒಂಟಿತನ" ಎರವಲು ಪಡೆದ ಪದವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಂಟಿಯಾಗಿ, ಸ್ನೇಹಿತರಿಲ್ಲದೆ, ಒಡನಾಡಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಬದುಕುವುದು ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಲಾಯಿತು. "ಏಕಾಂತ" ಪದದ ಅರ್ಥ "ಏಕಾಂತ, ಪ್ರತ್ಯೇಕ, ಅಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೀವನವಿದೆ, ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ." "ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದು" ಎಂದರೆ "ಕಾಡು ಓಡುವುದು ಅಥವಾ ಜನರಿಂದ ಮರೆಮಾಡುವುದು, ಏಕಾಂತತೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು."
ಮಾನಸಿಕ ನಿಘಂಟು ಒಂಟಿತನದ ಕೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ: "ಒಂಟಿತನವು ಇತರ ಜನರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಬದಲಾದ (ಅಸಾಮಾನ್ಯ) ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುವ ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ, ಭೌಗೋಳಿಕ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಿಂದಾಗಿ ಜನರು ಒಂಟಿತನದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ, ತಕ್ಷಣವೇ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ನೇರ ("ಲೈವ್") ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂಟಿತನದಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಸಂವಹನದ ಅಗತ್ಯವು ಹೆಚ್ಚು ತುರ್ತು ಆಗುತ್ತದೆ.
ಒಂಟಿತನದ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ವಿದೇಶಿ ಸಂಶೋಧಕರು ಹೆಚ್ಚು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಒಂಟಿತನವು "ಜನರ ಸಮುದಾಯ, ಕುಟುಂಬ, ಐತಿಹಾಸಿಕ ವಾಸ್ತವತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅನುಭವ" ದೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಶೋಧಕರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ.
ವಿದೇಶಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನದ ಹಲವಾರು ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
ನಿಯೋ-ಫ್ರಾಯ್ಡಿಯನ್ ಮಾದರಿ (ಸೈಕೋಡೈನಾಮಿಕ್). ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು: ಜಿಲ್ಬರ್ಗ್, ಎಫ್. ಫ್ರೊಮ್, ರೀಚ್ಮನ್, ಸುಲ್ಲಿವಾನ್. ಈ ಮಾದರಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಒಂಟಿತನದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಅವರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಬರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ. ಒಂಟಿತನದ ಒಟ್ಟಾರೆ ರೇಟಿಂಗ್ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ
ಮಾನವೀಯ. ಪ್ರತಿನಿಧಿ: ಕೆ. ರೋಜರ್ಸ್. ಒಂಟಿತನವು "ನಿಜ" ಮತ್ತು "ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ" ಸ್ವಯಂ ನಡುವಿನ ಸಂಘರ್ಷವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕಳಪೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಒಂಟಿತನದ ಕಾರಣಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬಾಲ್ಯದ ಅನುಭವಗಳಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರಭಾವಗಳಲ್ಲಿ. ಒಂಟಿತನದ ಒಟ್ಟಾರೆ ರೇಟಿಂಗ್ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ
ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ವಿಧಾನ. ಪ್ರತಿನಿಧಿ: ಕಾಯೋಲ್ ಮೌಸ್ತಕಾಸ್. ಒಂಟಿತನದ ಮೂಲವು ಮಾನವ ಸ್ವಭಾವದಲ್ಲಿದೆ; ಜನರು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಒಂಟಿಯಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಮೌಸ್ತಕಾಸ್ ಒಂಟಿತನದ ಭಯವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಕಲಿಯಲು ಕರೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ.
ಸಮಾಜಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವಿಧಾನ. ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು: ಬೌಮನ್, ರೈಸ್ಮನ್, ಸ್ಲೇಟರ್. ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಅಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರೂಢಿಯ ಒಂದು - ಸಮಾಜವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಸೂಚಕ. ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೊರಗೆ. ರೇಟಿಂಗ್ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ.
ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ. ಪ್ರತಿನಿಧಿ: ರಾಬರ್ಟ್ ಎಸ್. ವೈಸ್. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನದ ಕೊರತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಒಂಟಿತನ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂಟಿತನದ ಸ್ವಭಾವವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎರಡು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ. "ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎರಡು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರು "ಒಂಟಿತನ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇನೆ. ಮೊದಲನೆಯದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಾಂಧವ್ಯದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನದ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ವಲಯದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂಟಿತನದ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿ, ವೈಸ್ ಸಹಜ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ರೇಟಿಂಗ್ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ.
ಅರಿವಿನ ವಿಧಾನ. ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು: ಲಿಟಿಟಿಯಾ ಆನ್ ಪೆಪ್ಲಾ, ಮಾರ್ಸಿಯಾ ಮೈಸೆಲಿ, ಬ್ರೂಸ್ ಮೊರೊಸ್ಜ್. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎರಡು ಅಂಶಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಿದಾಗ (ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ) ಒಂಟಿತನ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ - ಅವನ ಸ್ವಂತ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಿದ ಮಟ್ಟ. "ಒಂಟಿತನವು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಭಾವನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಅವನ ಭಾವನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಕಾರ್ಯಗಳು. ಈ ಸಂವೇದನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ. ಒಂಟಿತನವು "ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿದೆ" ಮತ್ತು "ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯ" ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಅದನ್ನು ಮಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಜಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅರಿವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅದರ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡದೆ ಒಂಟಿತನದ ಸಮಗ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ನಾವು ವಾದಿಸುತ್ತೇವೆ. ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನವ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
W. ಸ್ಯಾಡ್ಲರ್‌ನ ಒಂಟಿತನದ ಮಾದರಿಯು ಮೇಲಿನ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಸ್ಯಾಡ್ಲರ್ ಒಂಟಿತನವನ್ನು "ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಒಂದು ಅನುಭವವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಮೂಲಭೂತ ನೈಜ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಯಾಡ್ಲರ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ಮೂಲಕ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ಜೀವನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅನುಭವಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಈ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ನಷ್ಟವು ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನದ ಕಡೆಗೆ ದೇಶೀಯ ವರ್ತನೆಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ದೇಶೀಯ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ವಿದೇಶಿಯರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಒಂಟಿತನದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಕೃತಿಗಳು ಇತ್ತೀಚಿನ ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ. ಬಹುಶಃ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸಮಾಜವಾದಿ ಸಮಾಜದ ಮಾನವೀಯ ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ ನಾವು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಪ್ರಪಂಚದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ನಂಬಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ನಂಬಿಕೆಯು ವಾಸ್ತವದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ದೂರವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು.
ಒಂಟಿತನದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಒಂಟಿತನವು ಸಂವಹನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂಬುದು ನಂತರ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಯಿತು. ಅಂದರೆ, ಹತ್ತಿರದ ಇತರ ಜನರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಆಧುನಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಸಾಹಿತ್ಯದಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎರಡು ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳಿವೆ.
ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲನೆಯದು ಒಂಟಿತನದ "ಸೋವಿಯತ್" ತಿಳುವಳಿಕೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಅದು "ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವಿಯಾಗಿ ಮನುಷ್ಯನ ಮೂಲತತ್ವವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ". ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ. "ಒಂಟಿತನ, ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗಿನ ಅವನ ಸಂಬಂಧದ ಕೀಳರಿಮೆ, "ನಿರೀಕ್ಷೆಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು" ಎಂದು ಅವನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ, ಯಾವುದೇ ಸಂಭವನೀಯ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಯ ನಷ್ಟ. ಒಂಟಿತನವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ಶೂನ್ಯತೆಯನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈಗಾಗಲೇ ಇಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಏಕಾಂತತೆಯ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಾಗಿದೆ. "ಏಕಾಂತತೆ, ಒಂಟಿತನಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಸಂವಹನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂವಹನದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ, ಶ್ರೀಮಂತಗೊಳಿಸುವ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ರೂಪಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನದ ನಡುವೆ ಸಾಮ್ಯತೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದು ಸಂವಹನದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಎರಡನೆಯದು ಈ ಸಂವಹನದ ವಿರೋಧಿ, ಅದರ ಮೊದಲ ಶತ್ರು.
ಎರಡನೆಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಒಂಟಿತನದ ಕಡೆಗೆ ದ್ವಂದ್ವಾರ್ಥದ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಘೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದೆಡೆ, ಒಂಟಿತನದ ದುರಂತವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಏಕಾಂತತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಮಾತನಾಡುವಿಕೆಯು ಮಾನವ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ. "ತನ್ನ ಆತ್ಮದ ಮೌನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಆಳವಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಶಾಂತ, ಶಾಂತಿಯುತ ಏಕಾಂತತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ನೋವಿನ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಒಂಟಿತನವಿದೆ - ವಿಷಣ್ಣತೆ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಸ್ಥಿತಿ, ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ, ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ಅತೃಪ್ತಿಕರ ಅಗತ್ಯದ ಭಾವನೆ, ಮಾನವ ಸಾಮೀಪ್ಯ. ”ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ. ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ದುರಂತದ ಸ್ವರವಿಲ್ಲ. ಅವರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಅಥವಾ ಅದರ ಕಡೆಗೆ ತಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಒಂಟಿತನದ ದುರಂತವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಶ್ರೀಮಂತ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಅವಕಾಶಗಳು, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಒಂಟಿತನದಿಂದ ತೆರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಶ್ರೀಮಂತ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, "ಅವನು ಗಂಟೆಗಳ ಏಕಾಂತತೆಗೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾನೆ - ತನ್ನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳಲ್ಲಿ, ಅವನ ಆತ್ಮವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಸಲುವಾಗಿ."
2. ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನದ ಸಮಸ್ಯೆ
ಹದಿಹರೆಯದವರು, ಎಲ್ಲಾ ಸಂಶೋಧಕರು ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವಿನ ರಚನೆಯ ಅವಧಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಒಂಟಿತನದ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವಿನ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯು ಹದಿಹರೆಯದವರ ನೋಟದಲ್ಲಿನ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಅರಿವಿನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ತೀವ್ರವಾದ ಆಸಕ್ತಿಯ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ನೋಟದ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಅಸಂಗತತೆಯು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಂಘರ್ಷ ಮತ್ತು ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಯನ್ನು ತೋರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆದರ್ಶೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ; ಅವರು ತೀವ್ರವಾದ ನೈತಿಕ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಹುಡುಕಾಟಗಳಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಒಂಟಿತನದ ಅನುಭವವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಕ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಹದಿಹರೆಯದವರ ದೂರವಾಗುವಿಕೆ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಯಂ ಹೊಸ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಆವಿಷ್ಕಾರ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಅರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳ ಹಲವಾರು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮೊದಲ ಗುಂಪು. ಇವು ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಅವಧಿಯ ಕೆಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಾಗಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರತಿಬಿಂಬದ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ತನ್ನನ್ನು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ತನಗಾಗಿ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಅವಧಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನದ ಸಂಭವದಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ: ಗುರುತು ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು.
ಎರಡನೆಯ ಗುಂಪು ಹದಿಹರೆಯದವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಸಂಕೋಚ, ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ತನ್ನ ಅಥವಾ ಇತರರ ಮೇಲೆ ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ಬೇಡಿಕೆಗಳು, ಪ್ರೀತಿ, ಸ್ನೇಹ ಮತ್ತು ಸಂವಹನದ ಬಗ್ಗೆ ಅವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ: ಗೆಳೆಯರ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಹದಿಹರೆಯದವರನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು (ಸಾಮಾಜಿಕ ವರ್ತನೆ), ಸ್ನೇಹದ ವಿಘಟನೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ವಲಯ ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಸ್ನೇಹಿತರ ಕೊರತೆ, ಇದು ಹದಿಹರೆಯದವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಫಲಿತಾಂಶ: ಹೊಸ ವಾಸಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಶಾಲೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು.
ಕುಟುಂಬ ಪಾಲನೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಸ ಗುಂಪಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಅಸಂಗತ ಸಂಬಂಧಗಳು (ಆಗಾಗ್ಗೆ ಘರ್ಷಣೆಗಳು, ಕಳಪೆ ಸಂವಹನ ಸಂಸ್ಕೃತಿ, ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರ ನಡುವೆ ಗೌರವ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯ ಕೊರತೆ, ದೈಹಿಕ ಹಿಂಸಾಚಾರ) ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹದಿಹರೆಯದವರ ಮೇಲೆ ಒಂಟಿತನದ ಪ್ರಭಾವವು ಅನುಭವದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬೇಕು.
ಮೂರು ರೀತಿಯ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ವಾಡಿಕೆ. :
ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಒಂಟಿತನ (ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ದಾಳಿಗಳು)
ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಒಂಟಿತನ (ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಾವು, ವಿಘಟನೆ, ಇತ್ಯಾದಿ)
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಂಟಿತನವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೃಪ್ತಿದಾಯಕ ಸಂವಹನದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವನು ತನ್ನ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಂಟಿತನವು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ; ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ವಿಚಲನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಸಹ ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಾಮಾಜಿಕ ಒಂಟಿತನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಘಟನೆ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಒಂಟಿತನದಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ: ಅಸಮರ್ಪಕ, ಅಥವಾ ಸಂಘರ್ಷ, ಮತ್ತು "ನಷ್ಟ" ಒಂಟಿತನ (ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಾವು, ಪೋಷಕರ ವಿಚ್ಛೇದನ, ಇತ್ಯಾದಿ).
ಮಾನಸಿಕ ಒಂಟಿತನವು "ಅಸಮಾನತೆ," "ಅನ್ಯತೆ," ಗುರುತಿಸದಿರುವುದು, ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಚಿತ್ರಣದಲ್ಲಿನ ವಿಭಜನೆಯ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಂತರ್ವ್ಯಕ್ತೀಯ ಅನುಭವಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ.
ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿ ನಿರೂಪಿಸುವುದು, ಇದು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಅವನ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರರಿಂದ ತನ್ನ ದೂರವನ್ನು ಜನರು ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಕೊರತೆ, ಸಂವಹನ, ಗಮನ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಉಷ್ಣತೆಯ ಕೊರತೆ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಒಂಟಿತನದ ಅನುಭವವು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಅಂತಹ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಹದಿಹರೆಯದವರು ದುಃಖ, ದುಃಖ, ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವರು ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಸಂವಹನದಿಂದ ತೃಪ್ತರಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರಿಗೆ ಕೆಲವು ಸ್ನೇಹಿತರಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ನಿಜವಾದ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಅಂತಹ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹುಡುಕುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಅದರ ತೀವ್ರ ಅಗತ್ಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಸಮಾಜವಿರೋಧಿ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸತ್ತ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೇಖಕರು ಒಂಟಿತನದ ಅನುಭವದ ದ್ವಂದ್ವ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾರೆ: ಒಂದೆಡೆ, ಇದು ಆಂತರಿಕ ಜಗತ್ತನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಅನನ್ಯತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಇದು ನಡವಳಿಕೆಯ ವಿಚಲನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. , ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಕೂಡ.
3. ಸಂಶೋಧನಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು
ಈ ಕೆಲಸದ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಶೋಧನಾ ತಂತ್ರಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಯಿತು.
1. ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸುವಾಗ, ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಯಿತು, ಇದು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಂದ ಒಂಟಿತನದ ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ನಾವು ಸಂಕಲಿಸಿದ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
2. ಒಂಟಿತನದ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಭಾವನೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ವಿಧಾನ (ಡಿ. ರಸ್ಸೆಲ್ ಮತ್ತು ಎಂ. ಫರ್ಗುಸನ್). ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
3. ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ "NEP" (ಜಿ. ಐಸೆಂಕ್). ಮೂಲಭೂತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
4. ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ಯೋಗ್ಯತೆಗಳನ್ನು (COS) ನಿರ್ಧರಿಸುವ ವಿಧಾನ. ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಒಲವುಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಈ ತಂತ್ರದ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ.
4. ಸೋಸಿಯೊಮೆಟ್ರಿ ವಿಧಾನ. ಆಯ್ಕೆ (ಆದ್ಯತೆ) ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಾಮಾಜಿಕ-ಮಾನಸಿಕ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮಾದರಿಯ ವಿವರಣೆ: 14-16 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮುನ್ಸಿಪಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಯ TsLPDO ನ 23 ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದರು.
ಅಧ್ಯಯನದ ಮೊದಲ ಹಂತ.
ಹದಿಹರೆಯದವರಿಂದ ಒಂಟಿತನದ ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ.
ಹದಿಹರೆಯದವರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ನಿರಾಕರಣೆ: ಸಮೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಸುಮಾರು 35% ಮಕ್ಕಳು ಇತರ ಜನರಿಂದ (ತಮ್ಮ ಪೋಷಕರ ಕಾರಣದಿಂದ) ಒಂಟಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಿದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಇತರರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ, ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದರು ಅಥವಾ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿ.
26% ಹದಿಹರೆಯದವರು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನದ ಕಾರಣವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ - ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನ.
ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿನ ಉಲ್ಲೇಖಗಳ ಆವರ್ತನದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಸ್ವಾರ್ಥ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸಮ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ಇವೆ. 22% ಹದಿಹರೆಯದವರು ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಅವರು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಉಳಿದ ಕಾರಣಗಳು (ಸಂಕೋಚ, ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆ, ಸಂವಹನ ಭಯ ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಅಸಮರ್ಥತೆ) ಕೇವಲ 9% ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ಸಾಮಾಜಿಕ ವಲಯ ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಸ್ನೇಹಿತರ ಕೊರತೆಯು 9% ಹದಿಹರೆಯದವರಿಂದ ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸಂವಹನದಿಂದ ಆಯಾಸವನ್ನು 4% ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳಲ್ಲಿ (1 ವ್ಯಕ್ತಿ) ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಬಹುಪಾಲು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದವರು (61%) ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಅಂತಹ ಕಾಲಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಅಸಹಜವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಮೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು (65%) ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಪರಿತ್ಯಕ್ತತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಈ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ.
ಬಹುಪಾಲು ಹದಿಹರೆಯದವರು (61%) ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆರೆಯುವವರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮಾತನಾಡಲು ಆಹ್ಲಾದಕರರು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಹಪಾಠಿಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಗೆಳೆಯರಿಂದ ತಿರಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಡುವ ಭಯದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ (56%).
ಹೀಗಾಗಿ, ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ, ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಇಚ್ಛೆಯಿಂದ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅತೃಪ್ತಿ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಕಟ ವಲಯದಲ್ಲಿವೆ ಎಂದು ಹದಿಹರೆಯದವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅವನನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವನಲ್ಲಿ: ಅವನ ಪಾತ್ರ, ನಡವಳಿಕೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಸಂವಹನ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.
ಒಂಟಿತನದ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಭಾವನೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ವಿಧಾನ
ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶ (ಅಂದರೆ, ಒಂಟಿತನದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ) 23 ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ 6 ರಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ.ಹದಿಹರೆಯದವರ ಈ ಗುಂಪು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಗುಂಪನ್ನು ಮಾಡಿದೆ (4 ಹುಡುಗಿಯರು, 2 ಹುಡುಗರು). ಈ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಹೆಚ್ಚಿನ (67%) ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಮಟ್ಟದ ಒಂಟಿತನದಿಂದ (33%) ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಮಾದರಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತೋರಿಸಿದ 6 ಹದಿಹರೆಯದವರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು (3 ಹುಡುಗಿಯರು, 3 ಹುಡುಗರು).
ಈ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪಡೆದ ಡೇಟಾವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ, ಕೇವಲ 1 ವಿಷಯವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಪಡೆದಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು, ಇದು ಬಹಿರ್ಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂಚಕವು 8 ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಬಹುಪಾಲು. ಹಾಗೂ 3 ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಅಂಕ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಅಂದರೆ, ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ವಿಷಯಗಳು ಈ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ನಾವು ಊಹಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪುಗಳ ಸರಾಸರಿ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದಾಗ, ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿನ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೆರೆಯುವ, ಬೆರೆಯುವ, ಆಶಾವಾದಿ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಾಣಬಹುದು.
ನ್ಯೂರೋಟಿಸಿಸಮ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಪ್ರಕಾರ
ಈ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ವಿಷಯಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನರರೋಗದ ಸರಾಸರಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತೋರಿಸಿದವು: 6 ಜನರು. (50%), 2 ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟ (17%), 4 (33%) ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು (ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ). ಅಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳು ಗ್ರಹಿಸುವ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಮಧ್ಯಮ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ನಿರೋಧಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನರ ಮತ್ತು ಭಯಭೀತರಾಗಬಹುದು, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ, ಹೊಂದಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಅವರು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಸರಾಸರಿ ನರರೋಗ ಸ್ಕೋರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದ್ದೇವೆ; ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿನ ಹದಿಹರೆಯದವರು ನರರೋಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಬಹಿರ್ಮುಖತೆಯ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಅಂಕಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಅಂದರೆ, ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗಿಂತ ಅವರು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ತಮ್ಮನ್ನು ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವ ಹದಿಹರೆಯದವರು ನರರೋಗದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಕಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ, ಅವರು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ಯೋಗ್ಯತೆಗಳನ್ನು (COS) ನಿರ್ಧರಿಸುವ ವಿಧಾನ.
KOS ಡೇಟಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಗುಂಪಿನಿಂದ, ಕೇವಲ 2 ವಿಷಯಗಳು (33%) ಸರಾಸರಿ ಮಟ್ಟದ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದವು, ಇದು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಕೊರತೆಯಿದೆ.
3 ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ (50%) ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಶ್ರಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಬಂಧ ಮತ್ತು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟ, ಅವರು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. 1 ಹದಿಹರೆಯದವರು (17%) ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಸಂವಹನದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.
ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ, 100% ವಿಷಯಗಳು (6 ಜನರು) ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಸರಾಸರಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದವು.
ಸೋಸಿಯೋಮೆಟ್ರಿಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ 67% ವಿಷಯಗಳು "ಸೇರಿಸಿದ" ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು 33% "ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ" ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪಿನ ವಿಷಯಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಇಲ್ಲಿ "ತಿರಸ್ಕರಿಸಲಾಗಿದೆ" ಇಲ್ಲ, 50% "ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ" ಮತ್ತು 50% "ಆದ್ಯತೆ" ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಹದಿಹರೆಯದ ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಸಹಪಾಠಿಗಳ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ 50% ವಿಷಯಗಳು "ತಿರಸ್ಕರಿಸಲಾಗಿದೆ".
ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆಯು ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂಬ ನಮ್ಮ ಊಹೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನವು ದೃಢಪಡಿಸಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒಬ್ಬ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅವನ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಅವನು ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನವರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ತೀರ್ಮಾನ
ಪಡೆದ ಡೇಟಾವು ಹದಿಹರೆಯದ ಒಂಟಿತನದ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸಿತು. ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ 26% ಹದಿಹರೆಯದವರು ಒಂಟಿತನದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಧ್ಯಯನವು ಅವರು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ:
ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗಿಂತ ಅವರು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾರೆ;
ಅವರು ನರರೋಗದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಕಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ, ಅವರು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ;
ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ;
ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಹಪಾಠಿಗಳಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಪಡೆದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗಿದೆ.
ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ, ಮುನ್ಸಿಪಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆ TsLPDO ಯ 8-9 ಶ್ರೇಣಿಗಳಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು, ಅಲ್ಲಿ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒಂಟಿತನದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಕಿರುಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಸಂಕಲಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಭಯಾನಕ ಒಂಟಿತನ, ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದ ಅವಧಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಇಡೀ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬರೇ, ಇಲ್ಲ, ಇಡೀ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ, ಇಲ್ಲ, ಇಡೀ ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿ, ಇದೇ ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬ ಭಯದಿಂದ ಇದು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದೃಶ್ಯ ಗೋಡೆಯಿಂದ ನೀವು ಎಲ್ಲರಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ, ತೂರಲಾಗದ ಮೋಡವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಸಹ ತಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು "ಜನಪ್ರಿಯತೆಯ ಗುಂಪು" ವನ್ನು ರೂಪಿಸುವವರಲ್ಲಿ, ಶ್ರೇಯಾಂಕಗಳ ಕೋಷ್ಟಕವೂ ಇದೆ: ಯಾರಾದರೂ ಜನಪ್ರಿಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಕೊನೆಯ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹೇಗಾದರೂ ಇದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನೀವು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡಿದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಾಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾಗುವಿರಿ. ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವತಃ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅವರು "ಕವಾಟುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬಹುದು."
ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಮ್ಮ "ವ್ಯವಸ್ಥೆ" ಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ತುಂಬಾ ಹತಾಶರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲವೇ - ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಭಾವನೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಪಯುಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಶೂನ್ಯತೆಯ ಭಾವನೆ? ಹೌದು ಎಂದಾದರೆ, ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದು ತುಂಬಾ ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲವಾದರೂ, ಕನಿಷ್ಠ ನೀವು ಅದರಿಂದ ಸಾಯುವುದಿಲ್ಲ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒಂಟಿತನವು ಸಂಕೇತದಂತೆ. ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯು ತಿನ್ನುವ ಸಮಯ ಎಂದು ಸಂಕೇತವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆಯು ನಮಗೆ ನಿಕಟ, ಸ್ನೇಹಪರ ಸಂವಹನವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮತ್ತು ಸಂವಹನವು ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು ಉರಿಯುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನೋಡಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಾಶಿಯಿಂದ ಒಂದು ಎಂಬರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಬೇಗನೆ ಹೊರಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಸೆದರೆ, ಅದು ಮತ್ತೆ ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ! ಅಂತೆಯೇ, ನಾವು ಮನುಷ್ಯರು, ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ "ಸುಡಲು" ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ನಮ್ಮ ಹುರುಪು ಕ್ರಮೇಣ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾವು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಂವಹನದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂಟಿತನದ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯ ಭಾವನೆಯು ಮೊಂಡುತನದಿಂದ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕ ಹದಿಹರೆಯದವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆಯೇ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಅದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೊದಲು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮೊಳಗೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಕೊರತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ಸಂಶೋಧಕರು ಹೇಳುವುದು, “ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವವರು, 'ನಾನು ಅನಾಕರ್ಷಕ,' 'ನಾನು ಆಸಕ್ತಿಯುಳ್ಳವನಲ್ಲ,' 'ಯಾರಿಗೂ ನನ್ನ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ' ಎಂಬ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸಲು ಕಲಿತಾಗ, ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ಆಕರ್ಷಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹೂವು ಅರಳಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಸೌಂದರ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆರೆದರೆ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಸದ್ಗುಣಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
ಸ್ವಯಂ ಅವಹೇಳನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಕರುಣೆಯಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ, ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿ, ಮಾಡಲು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾದದ್ದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ, ಕವನ ಬರೆಯಿರಿ, ಗಿಟಾರ್ ನುಡಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಜೊತೆಗೆ, ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಒಂಟಿತನವು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹದಿಹರೆಯದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮದೇ ತಪ್ಪು. ನೀವು ದುಃಖ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರ ವಿನಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಜನರು ಇತರರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರನ್ನು ದೂರ ತಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಇದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಜನರನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮರೆಮಾಡಿದ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗುವಾಗ, ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ. ನಾನು ನಿಮಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಅವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುವ ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಂಕೋಚ ಮತ್ತು ಅಂಜುಬುರುಕತೆ, ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಗದ್ದಲ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರಕಟಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂರ್ಖ ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಆಟ ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವ ಭಯ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮುಜುಗರ, ಹೆಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಸೊಕ್ಕಿನ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೊಂಡುತನದಲ್ಲಿ. ಅನೇಕ ಜನರು ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಎಂದಿಗೂ ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಆಳದಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನೋಡಿ. ಅವರು ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನೇತಾಡುವ ಕಪ್ಪು ಮೋಡದಂತಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಯಾರೂ ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸದಂತೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ನೀವು ತುಂಬಾ ನಂಬುವ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬರೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ (ಇದು ನಿಮಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ) ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ಆ ಗುಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಜನರ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಅಥವಾ ಇತರ ಜನರ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಕೋಚವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆದರಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮಗೆ ಏನು ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿ ಬರೆಯಿರಿ. ನಂತರ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪುನಃ ಓದಿ, ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ಐಟಂಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಚಿಂತಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ.
ಒಂಟಿತನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಉತ್ತಮ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು. ಮತ್ತು ಈ ಸಲಹೆಯು ಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇತರರಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಒಂಟಿತನದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುವಂತೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಒಂಟಿತನದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಯಾರಾದರೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ನೀವೇ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು.
ಆದ್ದರಿಂದ ನಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಬಹುಶಃ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನೂ ನೋಡಿ ನಗುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ತರಗತಿಯಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ಹೊಲದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಹುಡುಗರಿಂದ, ಆಸಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಮತ್ತು ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಬನ್ನಿ. ನಂತರ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಹೇಳಬಹುದು. ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿರಲು ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತ ಕೂಡ ಸಾಕು.
ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರಿಂದ ನೈತಿಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಅವರಿಗೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ಅವರಿಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಬಹುಶಃ ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ತಪ್ಪು. ನೀವು ಒಂಟಿತನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರಿಂದ ಹೇಗೆ ದೂರವಾಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತುಂಬಾ ಚಿಂತೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಅವರು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಹದಿಹರೆಯವು ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ನಿರಾತಂಕದ ಸಮಯ ಎಂದು ಅನೇಕ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ಒಂಟಿತನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಮರೆತಿರಬಹುದು. ಆದರೂ, ನೀವು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಜ.
