ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು. ಹಾಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳು. ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಚೀಲಗಳಿಗೆ ಡೈರಿ ಪರಿಹಾರಗಳು. ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಮುಖವಾಡ

ಹಾಲು ಮಾನವರು ಮತ್ತು ಸಸ್ತನಿಗಳ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ದ್ರವವಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು. ಹಾಲಿನ ಬಣ್ಣವು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಹಳದಿ-ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಇದು ಅದರ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಪಳಗಿದ ನಂತರ ಪ್ರಾಚೀನ ಮಾನವ ವಸಾಹತುಗಳು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಮೊದಲ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಒಂದಾಗಿದೆ. ಜನರ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಐತಿಹಾಸಿಕವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿತವಾದ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಮೇಕೆಗಳು, ಹಸುಗಳು, ಒಂಟೆಗಳು, ಕತ್ತೆಗಳು, ಎಮ್ಮೆಗಳು, ಕುರಿಗಳು, ಜೀಬ್ರಾಗಳು, ಹೆಣ್ಣು ಜಿಂಕೆಗಳು, ಯಾಕ್ಗಳು ​​ಮತ್ತು ಹಂದಿಗಳ ಹಾಲನ್ನು ಆಹಾರವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಸೀನ್ (ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಕೇಸಸ್ - ಚೀಸ್) ಹಾಲಿನ ಮೊಸರು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಸಿನ್ - ಕ್ಯಾಸಿನೋಜೆನ್‌ನ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಯಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ. ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕೇಸಿನ್ (ಕೇಸಿಯೋಜೆನ್) ಇರುತ್ತದೆ ಬೌಂಡ್ ರೂಪಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಉಪ್ಪಿನಂತೆ (ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕ್ಯಾಸಿನೇಟ್). ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ರೆನ್ನೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ (ಚೀಸ್), ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ (ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್) ನಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಆಮ್ಲಗಳು ಅಥವಾ ಆಮ್ಲಗಳ ನೇರ ಸೇರ್ಪಡೆಯಿಂದ (ತಾಂತ್ರಿಕ ಕ್ಯಾಸೀನ್) ಪ್ರೋಟಿಯೋಲೈಟಿಕ್ ಕಿಣ್ವಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾಲು, ಚೀಸ್, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ (ಅಲ್ಬುಮಿನ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ಕ್ಯಾಸಿನ್ (ಕ್ಯಾಸಿನೊಜೆನ್) ಮುಖ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಅಂಶವು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 78-87% ಆಗಿದೆ. ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ವಿಷಯಗಳು ಎದೆ ಹಾಲುಮಹಿಳೆಯರು - 40%, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ - ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ. ಕ್ಯಾಸೀನ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಉಚಿತ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಿಂದ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಬಿಡುಗಡೆಕಾರಕವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ಒಪಿಯಾಡ್ ಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಕ್ಯಾಸೊಮಾರ್ಫಿನ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ಕ್ಯಾಸಿನ್ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ. ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಆಗಿದೆ ಬಿಳಿ ಪುಡಿರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ. ಮಾನವನ ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಿಣ್ವಗಳ (ರೆನ್ನಿನ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಹಾಲಿನ ಕ್ಯಾಸಿನೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಕ್ಯಾಸಿನ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಹಾಲಿನ ಕಿಣ್ವದ ಮೊಸರು). ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಾಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅವಕ್ಷೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಸರು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಪೆಪ್ಸಿನ್‌ನಿಂದ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಕಾರಣ.

ಕ್ಯಾಸಿನ್ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ರಂಜಕದ ಶ್ರೀಮಂತ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಕೇಸೀನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ಯಾರೆನ್ಟೆರಲ್ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮತೋಲಿತ ಅಮೈನೋ ಆಸಿಡ್ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಜೀರ್ಣಸಾಧ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಹಾಲಿನಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾದ ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆಯ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಡುವೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ. ಚರ್ಮರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಮುಲಾಮುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಜೈವಿಕ ಅಂಟುಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಸೀನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕೇಸೀನ್ ಬಣ್ಣ, ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಅಂಟು, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ (ಗ್ಯಾಲಲೈಟ್, ಇತ್ಯಾದಿ), ಕೃತಕ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕೇಸೀನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಕೆನೆ ತೆಗೆದ ಹಾಲಿನಿಂದ (ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು) ತಾಂತ್ರಿಕ ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ.

ರಚನೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಫಾಸ್ಫೋಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದೆ (ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ), ಇದು ಸಸ್ತನಿ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಶೇಖರಣಾ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೇಸೀನ್ ಹಲವಾರು ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: α-, β- ಮತ್ತು γ-ಕೇಸಿನ್. ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಕ್ಯಾಸೀನ್‌ನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ (% ನಲ್ಲಿ): ಕಾರ್ಬನ್ - 53.1; ಹೈಡ್ರೋಜನ್ - 7.1; ಆಮ್ಲಜನಕ - 22.8; ಸಾರಜನಕ - 15.4; ಸಲ್ಫರ್ - 0.8; ರಂಜಕ - 0.8.

ಹಸುವಿನ ಹಾಲುಯುರೋಪ್, USA ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು 500 ಗ್ರಾಂ ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಮೇಕೆ ಹಾಲನ್ನು ಸೇವಿಸುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಆಡಿನ ಹಾಲುಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಕ್ ತತ್ವಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ರೀತಿಯ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಇದನ್ನು ಮೊಸರು, ಬೆಣ್ಣೆ, ಚೀಸ್, ಕೆಫೀರ್, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ಗೆ ಕೂಡ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಹಾಲಿನ ಇಳುವರಿ ಅಗತ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಹಾಲನ್ನು ಕಾರ್ಖಾನೆ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಮೇಕೆ ಹಾಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳುಕೆಚ್ಚಲು ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣ ಆಡಿನ ಹಾಲುಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಮಾಣದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕೆನೆ ಏಕರೂಪದ ವಿತರಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಕುದುರೆ ಹಾಲುಮೇಲಾಗಿ ಪೂರ್ವದ ಜನರ ನಡುವೆ. ಕುಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಅದರಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಹಾಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವು ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿಗಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕೆಳಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮೇರ್ ಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮಾನವ ಹಾಲಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು ಕೃತಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಶಿಶು ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಮ್ಮೆ ಹಾಲುಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮೊಝ್ಝಾರೆಲ್ಲಾ ಚೀಸ್, ಇಟಲಿ, ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾ, ಭಾರತ, ಈಜಿಪ್ಟ್, ಅಜೆರ್ಬೈಜಾನ್, ಡಾಗೆಸ್ತಾನ್, ಅರ್ಮೇನಿಯಾ ಮತ್ತು ಕುಬನ್. ಈ ರೀತಿಯ ಹಾಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಒಂಟೆ ಹಾಲುವಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಿಟ್ಜರ್ಲೆಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಹಾಲನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಶುಬಾತ್.

ಕುರಿ ಹಾಲುಗ್ರೀಸ್ ಮತ್ತು ಇಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವದ ಜನರಲ್ಲಿ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ. ಹಾಲು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1, ಬಿ 2 ಮತ್ತು ಎ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿಗಿಂತ 2-3 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಕೆಫೀರ್, ಮೊಸರು, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅದರಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕತ್ತೆ ಹಾಲುಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅವನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳುರೋಮನ್ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಯೌವನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಹುಡುಗಿಯರು ತೊಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಅಂತಹ ಹಾಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪರೂಪ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕತ್ತೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಲೀಟರ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಿಮಸಾರಂಗ ಹಾಲುಉತ್ತರದ ನಿವಾಸಿಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲು, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ (3 ಬಾರಿ) ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು (5 ಬಾರಿ) ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಹಾಲಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರದ ಜೀವಿಯು ಅದನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಹಾಲು ವೋಡ್ಕಾ - ಅರಾಕ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಟ್ಟಾರೆ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಹಾಲು ಹೊಂದಿರುವ, ಆಯ್ಕೆಯು ವಿಶಾಲವಾಗಿದೆ. ಈ ಎರಡೂ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ದೈನಂದಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳು, ವಿಭಿನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ದೋಷಗಳು. ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವವರಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸುವ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಸ್ವಂತ ನಿಧಿಗಳುನೋಟ ಆರೈಕೆ.

ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು.
1. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹಾಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿದೆ.
2. ಸೌಮ್ಯ ವಿಧಾನದಿಂದನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಮೇಕ್ಅಪ್ನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
3. ಮೃದುವಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಒರೆಸಬೇಡಿ; ಘರ್ಷಣೆಯು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.
4. ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸಿ. ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳು, ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಿ.
5. ಇದರ ನಂತರ, ಹಾಲನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತು, ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
6. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಹಾಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರುಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಜ್ಜಬೇಡಿ!

ಹಾಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳು:

- ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ. ಮುಖವಾಡವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಆರ್ಧ್ರಕ, ಟೋನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಋಷಿ ಎಲೆಗಳು, 3 ಟೀ ಚಮಚಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಲಿಂಡೆನ್ ಬಣ್ಣಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಗಾಜಿನ ಹಾಲು.
ಋಷಿ ಮತ್ತು ಲಿಂಡೆನ್ ಮೇಲೆ ಹಾಲು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, ನಂತರ ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಮಿಶ್ರಣವು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಂತ ನಂತರ, ಸಾರು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ತಳಿ ಮಾಡಿ. ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ತಿರುಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 15 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ, ನಂತರ ಉಳಿದ ಹಾಲಿನ ಸಾರುಗಳೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು.

- ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು. ಮುಖವಾಡವು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಔಷಧೀಯ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, 2 ಟೀಚಮಚ ರೈ ಅಥವಾ ಗೋಧಿ ಹೊಟ್ಟು, ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಗಾಜಿನ ಹಾಲು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಲು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ, ಸಾರು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತಳಿ. ಉಳಿದ ತಿರುಳಿಗೆ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 2 ಚಮಚ ಹೊಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಹಾಲು ಕಷಾಯ. ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

- ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮ . ಮುಖವಾಡವು ಪೋಷಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಯೀಸ್ಟ್, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು, 2 ಟೀ ಚಮಚಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ.

ಸ್ಲರಿ ಪಡೆಯಲು 1 ಚಮಚ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, 2 ಟೀ ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ; ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

- ಪೋಷಣೆ, ಟೋನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡ. ಮುಖವಾಡವು ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು, 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳಾದ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಅಥವಾ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

- ಸಾಮಾನ್ಯ, ಶುಷ್ಕ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 1 ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಲು.

ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿಪ್ರೋಟೀನ್ನಿಂದ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ಹಾಲು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಪ್ರೋಟೀನ್ನೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಸಂಪೂರ್ಣ ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಲನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನ
ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕ್ಲಿಯೋಪಾತ್ರ ಸ್ನಾನವನ್ನು ನಮೂದಿಸಲು ವಿಫಲರಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕ್ಲಿಯೋಪಾತ್ರಳ ಮುಖ್ಯ ಸೌಂದರ್ಯ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಅವಳ ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಚರ್ಮವು ಮೃದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಸುಕ್ಕುಗಳು ಸುಗಮವಾಗುತ್ತವೆ;
• ಆಗುತ್ತಿದೆ ಸೌಮ್ಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣಚರ್ಮ;
• ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ದೇಹವು ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ;
• ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾಲು ಸ್ನಾನ - ಪಾಕವಿಧಾನ.

ನೀವು 1.5-2 ಲೀಟರ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ಕನಿಷ್ಠ 3.5%) ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಕೊಠಡಿಯ ತಾಪಮಾನ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿಗೆ 3-4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಂತರ ಏಕರೂಪದ ವಸ್ತುವಿನ ರಚನೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿದ ಸ್ನಾನದ ತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಿ, ಎರಡೂ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ರಾಯಲ್ ಸ್ನಾನ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ!

ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿನ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವು 37-38 ಡಿಗ್ರಿಗಳಾಗಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯವು ಕನಿಷ್ಠ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳು ಇರಬೇಕು.
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ತಂಪಾದ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸೌಂದರ್ಯದ ರಹಸ್ಯಗಳು ಇವು.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರಿ!

ಹಾಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ; ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಅವಳ ಸ್ಥಿತಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಮುಖವು ಹಗುರ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಆಗುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ತೊಳೆಯುವುದು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳುಮತ್ತು ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಖದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಹಾಲು - ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರಿಹಾರ

ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳುದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸುವುದು:

• ಎಲ್ಲಾ ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದ ನಂತರ ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು;
• ಹಾಲು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿರಬೇಕು;
• ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಹಾಲು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ;
• ಒಣ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರು ತಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಾಲಿನಿಂದ ಐಸ್ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಅಚ್ಚುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಹಾಲನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಬೇಕು;
• ತೊಳೆಯಲು, ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಬಹುದು;
• ಹಾಲು-ಜೇನು ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಬಹುದು. ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು 0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕರಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನ ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ. ಒರೆಸಲು ಬಳಸಿ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್;
• ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ. ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸದ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು;
• ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಹಾರ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂದ ಉಜ್ಜುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್. ಹಾಲು ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಹಾಲಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅದರಿಂದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮೊಡವೆ. ಇದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹಾಲು ತೊಳೆಯುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ನೀವು:

• ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು;
• ಸಣ್ಣ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಿ;
• ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಟೋನ್ ಮಾಡಿ;
• ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನ;
• ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಿ.

ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಅಥವಾ ತಯಾರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು.

ಹಾಲಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ನೀಡಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದವರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳುಇದು ಎಂದಿಗೂ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹಾಲನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಉತ್ಪನ್ನ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಇದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಯು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳುಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು. ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕ್ಲಿಯೋಪಾತ್ರ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಾಲಿನಿಂದ ತನ್ನ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆದಳು.

ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ

ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯದ ತಂಪಾಗುವ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬೆರೆಸಲು ಸಾಕು (ನಾನು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಲಿಂಡೆನ್ ಅನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ), ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವದೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಟಾನಿಕ್ ಬದಲಿಗೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ. ಹಾಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂಲಿಕೆ ಕಷಾಯವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಬಹುದು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮುಖವಾಡ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ತೆಳುವಾದ ಪೇಸ್ಟ್‌ನ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಹಾಲನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹಿಂದೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 20-25 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಎಷ್ಟು ಮೃದು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ!

ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ

ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕೂದಲಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನನ್ನ ಕೂದಲು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತತೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ನನ್ನ ಕೂದಲು ಜಿಡ್ಡಿನ ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಎಂದು ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ನಾನು ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ನಾನು ಈ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಓದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆ, ಈಗ ನಾನು ಪ್ರತಿ ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

100 ಗ್ರಾಂ ಹಾಲಿಗೆ ನೀವು ಒಂದು ಪೂರ್ವ-ಹೊಡೆದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು (ನನ್ನ ಕೂದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಾನು ಪುದೀನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ). ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಸುತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿತ್ರಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟೆರ್ರಿ ಟವೆಲ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ಈ ಮುಖವಾಡವು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಕೂದಲು ರೇಷ್ಮೆಯಂತಿರುತ್ತದೆ, ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜಿಡ್ಡಿನಲ್ಲ. ಇವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಅವರು ಉತ್ತಮ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ!

ನನ್ನ ಓದುಗರು ನನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ನೀವು ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಾ?

ಉತ್ತಮ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು, ಅಲಿಮೆರೊ ಅವರ ಪುಟಗಳಿಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ

ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಯುತ ಉತ್ಪನ್ನಇಡೀ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ - ಇದು ಹಾಲು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಹಾಲಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಿದ್ದಾರೆ - ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗಿಂತ ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಘಟಕಗಳಿಂದಾಗಿ ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ತ್ವಚೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಲಿನ ದೇಹದ ಕೆನೆ

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮೂಲ ಕೆನೆ: ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ನೆಲದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೆನೆ ದೇಹದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಮೃದುವಾದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲು ಬಿಡಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತೊಳೆಯಲು ಸ್ನಾನದ ಮೊದಲು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಹಾಲು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಧಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮೃದು, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ, ತುಂಬಾನಯ ಮತ್ತು ಮೃದು ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅದನ್ನು ಏಕರೂಪವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಹಾಲನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಬಿಸಿ ನೀರುಅದನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳು. ನಂತರ ಹತ್ತಿಯಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಕೆನೆ.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಚೀಲಗಳಿಗೆ ಡೈರಿ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿದ ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯ ತುಂಡನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಇರುವ ಕಿರಿಕಿರಿ ಚೀಲಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಹಾಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಎಂದು ಸಹ ಬಳಸಲಾಯಿತು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನ, ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ. ಮತ್ತು ವೇಳೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆಧುನಿಕ ಉತ್ಪಾದಿಸಿದ ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮ, ನಂತರ ಒಳಗೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿನೀವು ಯಾವುದೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ನೆನಪಿಡುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಕಡಿಮೆ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಾಚೀನ ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಸಹ ಅವರು ಕಲಿತರು ಗಮನಾರ್ಹ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಹಾಲು, ಮತ್ತು ರೋಮನ್ ಮಹಿಳೆಯರು ಕತ್ತೆ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಸುಕ್ಕುಗಳಿಂದ. ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಜನರ ಮಹಿಳೆಯರು, ಮಹಿಳೆಯರಂತೆ ಪ್ರಾಚೀನ ರೋಮ್, ಮುಖ್ಯ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಿ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮುಖವಾಡಗಳುಮತ್ತು ಕೆನೆ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪಾದನೆಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಅವರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲು, ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹಾಲು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದು ನಯವಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಚರ್ಮವು ಒಣಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯ ಅವಧಿಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಮನೆಯೊಳಗೆ ಕಳೆಯುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿದ ಶುಷ್ಕತೆಗಾಳಿ. ಮತ್ತು ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಯೌವನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ಒಂದು ಗಂಟೆಯಿಂದ ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಹೆವಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಕೆನೆಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹಾಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸನ್ಬರ್ನ್ಡ್ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಲೇಪಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನೇಕ ಜನರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಅದನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಹಾಲಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಲೋಷನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದು - ಅವರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮುಂಜಾನೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳು ಕುಗ್ಗುತ್ತವೆ. ಊತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳುಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಹಾಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಮೊದಲ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಊತಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಹಾಲಿನ ಘನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಯ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ, ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಒರಟಾದ ಕೈಗಳು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಸಾಕು. ನಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹುಳಿ ಹಾಲು, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಕೆಫೀರ್, ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಕೂದಲು ಅತಿಯಾದ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಹಾಲಿನ ಮುಖವಾಡ

2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹಾಲು, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೊತೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್. ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆಯಿಂದ ರಸ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಫೀರ್ ಮುಖವಾಡ

ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಕೆಫೀರ್, ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ (ಮೊಸರು ಮಾಡದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ), ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ತನಕ ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನೀರು ಬಿಸಿಯಾಗಿರಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕೆಫೀರ್ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಮೊಸರು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ ಹೊಂಬಣ್ಣದ ಕೂದಲುಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯ, ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕೂದಲು- ಗಿಡ ಕಷಾಯ.