ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಬಳಕೆ - ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು? ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಬಳಕೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಉಜ್ಜುವುದು

ಹಾಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಚರ್ಮ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಸಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಲಿನ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದರ ಲಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಬಹುಮುಖತೆ.

ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಇಂದು, ಮಹಿಳೆಯರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮ

ಮುಖದ ಒಳಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು:

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಸು ಅಥವಾ ಮೇಕೆ ಹಾಲಿನಿಂದ ಹಾಲಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕೈಯಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಆವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ನೀವು ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಿದ ಹಾಲನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು, ಇದು ಕನಿಷ್ಟ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು. ಹುಳಿ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅದು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಫಾರ್ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಹೊಳಪಿನ ಮುಖಗಳು.

ಮುಖದ ಹಾಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ.

IN ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಉತ್ಪನ್ನವು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಗ್ಲೋಬ್ಯುಲಿನ್, ಅಲ್ಬುಮಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳಂತಹ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಸತುವು;
• ಸೋಡಿಯಂ;
• ಕೋಬಾಲ್ಟ್;
• ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್;
• ರಂಜಕ;
• ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು.

ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಥಯಾಮಿನ್, ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳು. ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಾಯಗಳು, ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ನಿಯಾಸಿನ್ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಘಟಕವು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ, ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೆಟಿನಾಲ್ ಅಸಿಟೇಟ್ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಪ್ರಮುಖ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. ಇದು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮುಖವಾಡಗಳು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿವೆ. ಇವೆರಡೂ ಇವೆ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧದ ಒಳಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ. ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಡರ್ಮಿಸ್ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಚರ್ಮದ ದೋಷಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೊಳೆಯಲು ಬಳಸಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 1: ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಮುಖವಾಡ

ಈ ಮುಖವಾಡಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮುಖದ ಮುಖವಾಡವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ತುಂಬಾನಯ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 2: ಹುಳಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಟೋನಿಂಗ್ ಮುಖವಾಡ

ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾಮತ್ತು ಹುಳಿ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನ 2:1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು, ನೀವು ಗಾಜ್ ಅಥವಾ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 3: ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡ

ಘಟಕಗಳು:

• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು - 25 ಮಿಲಿ;
• ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ - 6 ಮಿಲಿ;
• ಒಣ ಯೀಸ್ಟ್ - 7 ಗ್ರಾಂ;
• ಅಲೋ ರಸ - 6 ಮಿಲಿ.

ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗೆ ಬಿಡಿ. ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಉಳಿದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಮುಖವಾಡವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 4: ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಚರ್ಮದ ಮುಖವಾಡ

ತಯಾರಿಸಲು, ತಯಾರಿಸಿ:

• ಹಳದಿ ಲೋಳೆ,
• ಧಾನ್ಯಗಳು,
• ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪ,
• ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ,
• ಹಾಲು.

ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸೋಲಿಸಿ. ಮುಖಕ್ಕೆ ಈ ಮಿಶ್ರಣ - ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಯ್ಕೆದಣಿದವರಿಗೆ ಮಂದ ಚರ್ಮ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 5: ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡ

ಘಟಕಗಳು:

ಉತ್ಪನ್ನವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 6: ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು

ಘಟಕಗಳು:

• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು - 32 ಮಿಲಿ;
• ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಪಿಷ್ಟ - 30 ಗ್ರಾಂ;
• ಉಪ್ಪು - 5 ಗ್ರಾಂ;
• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪ - 12 ಗ್ರಾಂ.

ಈ ಮುಖವಾಡವು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಡಿನ ಹಾಲು

ಮೇಕೆ ಹಾಲನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ. ಇದು ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬು.

ಉತ್ಪನ್ನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳುಚರ್ಮ. ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮೊಡವೆ, ಉರಿಯೂತ, ಕೆರಳಿಕೆ. ಮೇಕೆ ಹಾಲು ಬಲವಾದ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ವಯಸ್ಸಾದ ಒಳಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮೇಕೆ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಪೀಚ್ ಪರಿಹಾರ

ನೀವು ಪೀಚ್ ತಿರುಳಿನಿಂದ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು, ತದನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಆಡಿನ ಹಾಲುಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ತನಕ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಧಾನ, ಇದು ಗಮನಾರ್ಹ ವೆಚ್ಚಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ಮುಖವಾಡವು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರಿಹಾರಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು ಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆಮುಖದ ಮೇಲೆ ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದ ನಂತರ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ.

ಹಾಲನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಉತ್ಪನ್ನ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಇದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಯು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳುಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು. ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕ್ಲಿಯೋಪಾತ್ರ ತನ್ನ ಮುಖವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಾಲಿನಿಂದ ತೊಳೆದಳು.

ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ

ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯದ ತಂಪಾಗುವ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬೆರೆಸಲು ಸಾಕು (ನಾನು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಲಿಂಡೆನ್ ಅನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ), ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವದೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಟಾನಿಕ್ ಬದಲಿಗೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ. ಹಾಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂಲಿಕೆ ಕಷಾಯವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಬಹುದು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮುಖವಾಡ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ತೆಳುವಾದ ಪೇಸ್ಟ್‌ನ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಹಾಲನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹಿಂದೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 20-25 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಎಷ್ಟು ಮೃದು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ!

ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ

ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕೂದಲಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನನ್ನ ಕೂದಲು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತತೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ನನ್ನ ಕೂದಲು ಜಿಡ್ಡಿನ ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಎಂದು ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ನಾನು ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ನಾನು ಈ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಓದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆ, ಈಗ ನಾನು ಪ್ರತಿ ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

100 ಗ್ರಾಂ ಹಾಲಿಗೆ ನೀವು ಒಂದು ಪೂರ್ವ-ಹೊಡೆದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು (ನನ್ನ ಕೂದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಾನು ಪುದೀನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ). ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಸುತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿತ್ರಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟೆರ್ರಿ ಟವೆಲ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ಈ ಮುಖವಾಡವು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಕೂದಲು ರೇಷ್ಮೆಯಂತಿರುತ್ತದೆ, ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜಿಡ್ಡಿನಲ್ಲ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ!

ನನ್ನ ಓದುಗರು ನನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ನೀವು ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಾ?

ಉತ್ತಮ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು, ಅಲಿಮೆರೊ ಅವರ ಪುಟಗಳಿಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ

ಅನೇಕ ಪುರಾತನ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಹಾಕಾವ್ಯಗಳು, ಅದರಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರಗಳು ಹುಡುಗಿಯರು, ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭವಿ "ದಾದಿಯರು ಮತ್ತು ತಾಯಂದಿರನ್ನು" ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಯುವ ಆರೋಪಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲಾಗದ ಸುಂದರಿಯರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು, "ಸುಂದರವಾದ ಕನ್ಯೆಯನ್ನು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಬೆಳಗಿನ ಇಬ್ಬನಿಯಿಂದ ತೊಳೆದರು."

ನಮ್ಮ ಮುತ್ತಜ್ಜಿಯರು ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು (ಕೆಫೀರ್, ಮೊಸರು), ಕೆನೆ (ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಕೆನೆ) ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಲು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು.
ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ ಪೋಷಣೆಯ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಹಾಲಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆದಂತೆಯೇ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಹಾಲು

ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾಲು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಟೋನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಯಾವಾಗ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಹಾಲಿನ ಮುಖವಾಡವು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ. ಮುಖವಾಡವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಆರ್ಧ್ರಕ, ಟೋನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಋಷಿ ಎಲೆಗಳು, 3 ಟೀ ಚಮಚಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಲಿಂಡೆನ್ ಬಣ್ಣಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಗಾಜಿನ ಹಾಲು.
ಋಷಿ ಮತ್ತು ಲಿಂಡೆನ್ ಮೇಲೆ ಹಾಲು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, ನಂತರ ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಮಿಶ್ರಣವು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಂತ ನಂತರ, ಸಾರು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ತಳಿ ಮಾಡಿ. ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ಕಷಾಯ, ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲೆ ಉಳಿದ ತಿರುಳು ಇರಿಸಿ. 15 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ, ನಂತರ ಉಳಿದ ಹಾಲಿನ ಸಾರುಗಳೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು. ಮುಖವಾಡವು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಔಷಧೀಯ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, 2 ಟೀಚಮಚ ರೈ ಅಥವಾ ಗೋಧಿ ಹೊಟ್ಟು, ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಗಾಜಿನ ಹಾಲು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಾಲು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ, ಸಾರು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತಳಿ. ಉಳಿದ ತಿರುಳಿಗೆ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 2 ಚಮಚ ಹೊಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಹಾಲು ಕಷಾಯ. ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮ .ಮಾಸ್ಕ್ ಪೋಷಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಯೀಸ್ಟ್, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು, 2 ಟೀ ಚಮಚಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ.
ಸ್ಲರಿ ಪಡೆಯಲು 1 ಚಮಚ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, 2 ಟೀ ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ; ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಪೋಷಣೆ, ಟೋನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡ.ಮಾಸ್ಕ್ ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು, 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳಾದ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಅಥವಾ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ, ಶುಷ್ಕ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 1 ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಲು.
ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿಪ್ರೋಟೀನ್ನಿಂದ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ಹಾಲು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಪ್ರೋಟೀನ್ನೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆಸಂಪೂರ್ಣ ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ಮಿಶ್ರಣ.

ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನ

ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
ಚರ್ಮವು ಮೃದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ;
ಸುಕ್ಕುಗಳು ಸುಗಮವಾಗುತ್ತವೆ;
ಆಗುತ್ತಿದೆ ಸೌಮ್ಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣಚರ್ಮ;
ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ದೇಹವು ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ;
ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾಲು ಸ್ನಾನ - ಪಾಕವಿಧಾನ.

ನೀವು 1.5-2 ಲೀಟರ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ಕನಿಷ್ಠ 3.5%) ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಕೊಠಡಿಯ ತಾಪಮಾನ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿಗೆ 3-4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಂತರ ಏಕರೂಪದ ವಸ್ತುವಿನ ರಚನೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿದ ಸ್ನಾನದ ತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಿ, ಎರಡೂ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ರಾಯಲ್ ಸ್ನಾನ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ!
ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿನ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವು 37-38 ಡಿಗ್ರಿಗಳಾಗಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯವು ಕನಿಷ್ಠ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳು ಇರಬೇಕು.
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ತಂಪಾದ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಕೆಫೀರ್:

ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ವಿರುದ್ಧ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು, ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಕೂದಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿತರಿಸಿ, ಕನಿಷ್ಟ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕೆಫೀರ್ನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಬಿಸಿ ನೀರು. ಅನಾನುಕೂಲಗಳು: ಲಿಕ್ವಿಡ್ ಮಾಸ್ಕ್, ಸೋರಿಕೆಗಳು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉಂಡೆಗಳ ರಚನೆಯು ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಗುರವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಬಣ್ಣದ ಕೂದಲು) ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೂದಲು. ಒಣಗಿದವುಗಳಿಗೆ ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ(ನೀವು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು), ನಂತರ ಒಂದು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಐಚ್ಛಿಕ. ಈ ಮುಖವಾಡಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಆರ್ದ್ರ ಕೂದಲು, ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೆಫೀರ್ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಎಲ್ಲಾ ಕೂದಲು ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ.

ಮುಖಕ್ಕೆ ಕೆಫೀರ್

ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಒರಟು ಚರ್ಮಮುಖಗಳು. ಅಂತಹ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ, ಕೆಫಿರ್ನ ತೆಳುವಾದ ಪದರವನ್ನು ಇಡೀ ರಾತ್ರಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬಿಡಬಹುದು. ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಮುಖವಾಡವು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಮುಖವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಕೆನೆ. ಕೆಫೀರ್ ಒಣಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಳಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಫೀರ್ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು.ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಕೆಫೀರ್ನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅರೆ ದ್ರವ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ರುಬ್ಬುವ ಮೂಲಕ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಓಟ್ಸ್ನಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮುಖವಾಡವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮುಖವಾಡ.ಎರಡು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ರೈ ಬ್ರೆಡ್, ಕೆಫಿರ್ನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ. ಒಂದು ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಮೃದುವಾದ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಚರ್ಮವು ಶುದ್ಧ, ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಫೀರ್ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು. 1/4 ಕಪ್ ಕೆಫಿರ್, 1 ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಒಂದು ಚಮಚ ವೊಡ್ಕಾ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ರಸ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಮೇಲೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು.

ಬೇಸಿಗೆ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಮುಖವಾಡ.ಕೆಫೀರ್ನೊಂದಿಗೆ ತುರಿದ ತಿರುಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಸಮ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಮಾಸ್ಕ್. IN ಬೇಸಿಗೆಯ ಸಮಯಕೆಫಿರ್-ಬೆರ್ರಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹ ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಮಾಗಿದವುಗಳು ಮಾಡುತ್ತವೆ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು: ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಚೆರ್ರಿಗಳು, ಕರಂಟ್್ಗಳು, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಹೀಗೆ. ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕೆಫೀರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲೀಯ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಫೀರ್-ಬೆರ್ರಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗೆ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕೆಫೀರ್ ಸೇರಿಸಿ. ನಿಂಬೆ ರಸಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ (ಆಲಿವ್, ಬರ್ಡಾಕ್, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಸ್ ಸೀಡ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ). ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೀಟ್ ಮಾಡಿ, ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ತಂದು, ಓಟ್ಮೀಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಹೊಳಪಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಮುಖವಾಡ.ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೆಫೀರ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಿಟ್ಟಿಗೆ ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಸೋಡಾ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳುದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಜಾರಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೆ. ಕೆಫೀರ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಆಮ್ಲವು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವೂ ಸಹ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳ ನೋಟ.

ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಕೆಫೀರ್ ಮುಖವಾಡ.ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕೆಫೀರ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಟೋನಿಂಗ್ ಮಾಸ್ಕ್.ಒಂದು ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಕೆಫೀರ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ದ್ರವ ಮಾಡಲು, ಅದಕ್ಕೆ ಬಾದಾಮಿ ಅಥವಾ ಓಟ್ ಹೊಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಕೆಫೀರ್ನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ತಯಾರಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮುಖವನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್, ಸ್ವರದ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಮೊಸರು ಹಾಲು

ಮೇಕಪ್ ರಿಮೂವರ್ ಹಾಲಿನ ಬದಲಿಗೆ ಮೊಸರು ಹಾಕಿದ ಹಾಲಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದು ಚರ್ಮದ ಆಮ್ಲ-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು;

ಮೊಸರು ಹಾಲನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಮುಲಾಮು ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಚ್ಛವಾದ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲಿಗೆ (ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರ) ದಪ್ಪ ಮೊಸರು ಅನ್ವಯಿಸಿ, 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಜಾಲಿಸಿ. ಮುಲಾಮು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ;

ಮೊಸರು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡವು ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೊಸರು ಜೊತೆ ಎಲೆಕೋಸು ಮುಖವಾಡ. ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಬೇಕು. ಮುಖವಾಡವನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಕೆನೆ

ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ತುಂಬಾನಯವಾದ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಜಿಡ್ಡಿನ ಜಾಡನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕುತ್ತಿಗೆ, ಮುಖ, ಡೆಕೊಲೆಟ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯಿಂದ ಶೇಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಬಳಸಲು ಒಳ್ಳೆಯದು ಶುದ್ಧ ರೂಪ, ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ.

ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸರಳವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಇದು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ತೆಳುವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಶೀತ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಇತರ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಗಸೆಬೀಜಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ½ ಚಮಚ ಅಗಸೆಬೀಜ, ಮತ್ತು ¼ ಕಪ್ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬಹುದು), ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಬೀಜಗಳು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿದಾಗ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಆರ್ಧ್ರಕ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಲವಾರು ಎಳೆಯ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕು (ಮೇಲಾಗಿ ಉಗಿ), ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ½ ಕಪ್ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮುಖಕ್ಕೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ; 20-25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳುಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ - ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಂತೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯೀಸ್ಟ್ ಯಾವುದೇ ಕುಟುಂಬವು ಮೊದಲು ಮಾಡಲಾಗದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯೀಸ್ಟ್ ಬಹಳಷ್ಟು B ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಮತ್ತು ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಣ ಯೀಸ್ಟ್‌ನ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ (ಅಥವಾ 1/3 ಸ್ಟಿಕ್) ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 20-25 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ; ಮುಖವಾಡದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಫಾರ್ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಜೊತೆ ಮುಖವಾಡಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಮುಖಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ, ತೇವಾಂಶದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ನೀವು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಇ, ಸಿ ಸೇರಿದಂತೆ 12 ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. H, D, ಗುಂಪು B , ಮತ್ತು 15 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಖನಿಜಗಳು- ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಬೇಕು.

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಸ್ಕ್ ಮತ್ತು ಓಟ್ಮೀಲ್. ಚಕ್ಕೆಗಳನ್ನು (2 ಟೀಸ್ಪೂನ್) ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ (½ ಕಪ್) ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ತಾಜಾ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗೆ. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಕೆಲವು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಸುಕಿದ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಅಥವಾ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಕನಿಷ್ಠ ಜಿಡ್ಡಿನ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ - ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗೋಧಿ ಹೊಟ್ಟು - ½ ಕಪ್, ಒಂದು ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ - 3 tbsp, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಲು. ಹೊಸದಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಹೊಟ್ಟುಗೆ ಹಾಲನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅರೆ-ದ್ರವ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಬೆರೆಸಿ, ಮತ್ತು ಈ ಪೇಸ್ಟ್ಗೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ; ನೀವು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಈ ಮಾಸ್ಕ್ ನಿಮ್ಮ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಕೂಡ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡವು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ಸುಟ್ಟ ನಂತರ, ಟೊಮೆಟೊದಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಅದನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ (1 ಟೀಸ್ಪೂನ್) ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಮುಖವಾಡದ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು.

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ (1 ಟೀಸ್ಪೂನ್), ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ (1 ಟೀಸ್ಪೂನ್), ಅಲೋ ಜ್ಯೂಸ್ (1 ಟೀಸ್ಪೂನ್) ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನಯವಾದ ತನಕ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಸಮ ಪದರದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ನಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ತದನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಹಿಮಧೂಮದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ, ದುರ್ಬಲ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ. ಗಾಜ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾದಾಗ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಉರಿಯೂತದ ಚರ್ಮಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ (3 ಟೀಸ್ಪೂನ್) ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವಿನ ಪುಡಿ (1 ಟೀಸ್ಪೂನ್) ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡವು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರುಬ್ಬಿಸಿ, ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸಿ ನೀವು ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿದ ಮತ್ತು 30 ° C ಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ (2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್) ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು 1-2 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಬಾರಿ ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಟೋನಿಂಗ್ ಮುಖವಾಡಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ (¼ ಕಪ್), ಮೊಸರು ಹಾಲು (2 tbsp), ¼ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಶೀತ ಚಳಿಗಾಲ- ಇದು ದಣಿದ ಮತ್ತು ದಣಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಹ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಗೃಹಿಣಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅದನ್ನು ಮುಖವಾಡಗಳು, ಕಷಾಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು, ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ, ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಮುಖವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು. ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಜೊತೆಗೆ - ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್, ರಾಯಲ್ ಜೆಲ್ಲಿ, ಮೇಣ - ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಯೀಸ್ಟ್, ಬ್ರೆಡ್ ಕ್ರಸ್ಟ್ಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಹಾಲು, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಮೊಸರು, ಕೆಫೀರ್, ಕೆನೆ, ಬೆಣ್ಣೆ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ವಿನೆಗರ್, ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. , ಗೂಸ್ ಕೊಬ್ಬು , ಉಳಿದ ಕಾಫಿ, ಕ್ವಾಸ್ (ಬ್ರೆಡ್, ರಸ್ಕ್, ಮಾಲ್ಟ್), ಒಣ ಸಾಸಿವೆ, ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು, ಉಪ್ಪು, ರೈ ಹಿಟ್ಟು, ಸೋಡಾ, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು.

ಹನಿ

ಜೇನುನೊಣವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಪೈಥಾಗರಸ್ ತಾನು ನೋಡಲು ಬದುಕಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಇಳಿ ವಯಸ್ಸುಜೇನುತುಪ್ಪದ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಬಳಕೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದವರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ರಕ್ತನಾಳಗಳುಮುಖದ ಮೇಲೆ.

ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಕೆನೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು: ಬಿಳಿ ಲಿಲ್ಲಿ ದಳಗಳು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಸ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಬಿಳಿ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಜೇನುಮೇಣ. ಉಗಿಗಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ತಳಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ಬೀಟ್ ಮಾಡಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಿ: 100 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ, 25 ಗ್ರಾಂ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, 25 ಗ್ರಾಂ ನೀರು, ನಯವಾದ ತನಕ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೊಳೆದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯ ಮುಖವಾಡ, 0.5 ಟೀಚಮಚ ಕಪ್ಪು ಜೇನುತುಪ್ಪ, 4 ಹನಿ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 10 ಹನಿ ನಿಂಬೆ ರಸ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫೋಮ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸೋಲಿಸಿ, ನಂತರ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ ಓಟ್ಮೀಲ್. ಮುಖವಾಡ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಲಿಂಡೆನ್ ಬ್ಲಾಸಮ್ ಮತ್ತು 1 ಗ್ರಾಂ ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್ನ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಒಂದು ಚಮಚ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಒರೆಸಿ.

ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಬಿಳಿ ತನಕ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ದುರ್ಬಲವಾದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳುಜೇನುಮೇಣ. ನೀವು ಅದನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಮೇಣದ "ಥಿಂಬಲ್ಸ್" ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತನಕ ಸಂರಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

ಕೆಳಗಿನ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ: 0.5 ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ; ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೊಡೆದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಓಟ್ಮೀಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಹಿಂದೆ ತೊಳೆದ ಮುಖಕ್ಕೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಓಟ್‌ಮೀಲ್‌ನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಉಜ್ಜಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಕಳೆಗುಂದಿದ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಚರ್ಮವು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಹತ್ತಿ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ.

ನೀವು ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಾಳೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಹೋದರೆ, ಸಂಜೆ ನೀವು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು 2 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಲವಂಗದಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಗಿಡದ ಕಷಾಯದಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುವ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಬೆಣ್ಣೆಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ರೋವಾನ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಒಂದು ಚಮಚ ತಿರುಳು. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಈ ಕೆನೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಬಳಸಬೇಕು: ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು, ಹಿಸುಕಿದ ಬಲಿಯದ ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಿ. ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಅರ್ಧ ಮತ್ತು ಅರ್ಧವನ್ನು ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಬಹುದು. ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚ, 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಾಲು, ಒಂದು ಚಮಚ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಓಟ್ಮೀಲ್ನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಕತ್ತಲೆಯ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವೇ ಒಣಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುನೊಣದಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ಮುಖವಾಡವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಒಂದು ಚಮಚ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಕಾಲು ಭಾಗದಷ್ಟು ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು. ಪೇಸ್ಟ್ ದಪ್ಪವಾಗುವವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸುಂದರವಾದ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪುಮತ್ತು ಒಣಗಬೇಡಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ, ಜೇನು, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ (ಅಥವಾ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್), 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ, ನಂತರ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಿ.

ತ್ವರಿತ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮೊಟ್ಟೆ-ಜೇನು ಮುಖವಾಡ: ತಾಜಾ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಫೋಮ್ ಆಗಿ ಸೋಲಿಸಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪಮತ್ತು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಫ್ಲಾಟ್ ಬ್ರಷ್ನೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ವಯಸ್ಸಾದ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಲೋಷನ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು: ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು 50 ಗ್ರಾಂ ಕಲೋನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ. ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ದಣಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಲು, ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಉಂಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ದುರ್ಬಲ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿದ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಬಳಸಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಜೇನುತುಪ್ಪ-ಮೊಟ್ಟೆಯ ಮುಖವಾಡವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 2 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ, 0.5 ಟೀಚಮಚ ಪೀಚ್ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, 30 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ, 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಓಟ್ಮೀಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸೋಲಿಸದೆ, ನಯವಾದ ತನಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಳಿಯರನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ತದನಂತರ ತಣ್ಣೀರು.

ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ತಾಜಾ ಹಾಲು, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು 1.5 ಟೀ ಚಮಚ ಓಟ್ಮೀಲ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ತೆಳು, ಮಂದ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಕೆರಳಿಸುವಂತಿದ್ದರೆ, 1 ಲೀಟರ್ ಹಾಲನ್ನು ಕುದಿಸದೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ. ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಗುಲಾಬಿ, ಬಾದಾಮಿ, ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸ್ನಾನದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಅಂತಹ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಮುಖವಾಡವು ಚರ್ಮದ ದೃಢತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ: ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸೋಲಿಸಿ. 25-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಶೀತದಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಲವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

2 ಹಳದಿ, 100 ಗ್ರಾಂ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, 100 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮುಖವಾಡವು ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. 7 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಲಿಂಡೆನ್ ಬ್ಲಾಸಮ್ನ ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿದ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಪ್ರೋಟೀನ್-ಜೇನು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು: ಹಾಲಿನ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಿಟ್ಟಿನಂತಹ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಲಾದ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಹಳದಿ ಲೋಳೆ-ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಜೋಳದ ಎಣ್ಣೆಮಿಶ್ರಣ, ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಮೃದುವಾದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕೆಳಗಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ: ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮತ್ತು 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತಾಜಾ ಕಚ್ಚಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ತಂಪಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿದ ಮೃದುವಾದ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಮುಖ ಮತ್ತು ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತುಂಬಾನಯ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ತಾಜಾತನವನ್ನು ನೀಡಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ: 15 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, 15 ರವರೆಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಿಮಿಷಗಳು, ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿಸಲು, ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸ್ಟೀಮ್ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಡೈರಿ

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಮೊಸರು, ಕೆಫೀರ್, ಕುಮಿಸ್. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆಯಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಲಘುವಾಗಿ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ. 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ, ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಎಣ್ಣೆ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ, ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಕೂದಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹುಳಿ ಹಾಲಿನಂತೆ ವಾಸನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಸಿವೆಯಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಬೇಕರ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೊಳೆದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡ: ತಾಜಾ ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಹಾಲಿನ ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಯೀಸ್ಟ್ನ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಹಸಿ ಹಾಲುಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸತತವಾಗಿ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ತೊಳೆಯದೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಹಾಲಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಿ.

ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಸ್ಕ್: ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸದ ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ. ಮುಖವಾಡದ ಅವಧಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳು.

ಸೀರಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಹುಳಿ ಹಾಲು.

ನೀವು ತುಂಬಾ ಒಣ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಒರೆಸಿ, ನಂತರ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮಳೆಯಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಕರಗಿಸಿ ಅಥವಾ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರುಕೊಠಡಿಯ ತಾಪಮಾನ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನಿಂದ ಒರೆಸಬಹುದು, ಸುಮಾರು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬಿಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮದಂತೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀವು ಪೋಷಿಸಬೇಕು. ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ: ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ತೆಳುವಾದ ಪದರದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ದುರ್ಬಲವಾದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯದಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮೊಸರು, ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಹಾಲು (1 ಭಾಗ ಹಾಲಿನಿಂದ 2 ಭಾಗ ನೀರು) ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮುಖವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸನ್ಬರ್ನ್ಡ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮವು ಕುಗ್ಗಿದರೆ, ಸುಟ್ಟು ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರವಾಗಿ ಒಣಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಕೆಫೀರ್ ಮುಖವಾಡ: ಓಟ್ಮೀಲ್ನ ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಕೆಫಿರ್ನ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮುಖವಾಡವು ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾತನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಣದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಒಂದು ಬಾರಿ ಸಾಕು. ಇದನ್ನು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಹೊದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಏಜೆಂಟ್ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಸೀರಮ್ ಆಗಿದೆ (ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ).

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ದಣಿದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸದಿದ್ದರೆ, ಕೆನೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆನೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಬಟ್ಟೆ ಸ್ವೇಬ್ಗಳು 3-5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು 0.25 ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ ತಣ್ಣನೆಯ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಮುಖವಾಡ ಮಾಡುತ್ತದೆ 100 ಗ್ರಾಂ ಯೀಸ್ಟ್ನಿಂದ, ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ನೆಲದ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖಕ್ಕೆ ಸಮ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನ ಮುಖವಾಡವು ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಚಮಚ ತಾಜಾ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ ಉಪ್ಪು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. 1-1.5 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮೊಸರು ಮುಖವಾಡ: ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್, ಬಾದಾಮಿ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಗ್ರೈಂಡ್ ಮಾಡಿ. ಸುಮಾರು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳಿಂದ ಒರೆಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಬಿಳಿಯಾಗಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ತಯಾರಿಸಿ ಮುಂದಿನ ಮುಖವಾಡ: ನಿಂಬೆ ರಸದ ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ 25 ಗ್ರಾಂ ಯೀಸ್ಟ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ತಾಜಾ ಹಾಲನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ. ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ಮೊದಲು ಮುಖವಾಡವನ್ನು 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಚರ್ಮವು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ತಾಜಾ ಹಿಸುಕಿದ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಅದರ ತ್ವರಿತ ಮರೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು: 0.5 ಲೀಟರ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು 10- ವರೆಗೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳು. ನಂತರ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಬ್ಲಾಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಶುಷ್ಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು: 100 ಗ್ರಾಂ 30 ಪ್ರತಿಶತ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ವೊಡ್ಕಾದ ಟೀಚಮಚ ಮತ್ತು 10 ಹನಿಗಳನ್ನು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ. ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮುಖವಾಡವು ಶುಷ್ಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಮೃದುವಾದ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ ಉಳಿದ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಹಳದಿ ಲೋಳೆ-ಕೆನೆ ಬಳಸಬಹುದು: 100 ಗ್ರಾಂ 30 ಪ್ರತಿಶತ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ಮುಲಾಮು ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.

ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಹಳದಿ ಲೋಳೆ-ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ 100 ಗ್ರಾಂ ತಾಜಾ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಕಾಲು ಗ್ಲಾಸ್ ವೋಡ್ಕಾ ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ದಣಿದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಭೇಟಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸಿ: 00 ಗ್ರಾಂ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಒಣ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯ ಟೀಚಮಚ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸು. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ದಪ್ಪ ಪದರದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕವಾಗುವವರೆಗೆ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ನೀರಿನ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳುಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ, ನಂತರ ತಾಜಾ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ತಾಜಾ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ನ ಸಿಹಿ ಚಮಚವನ್ನು 2 ತೆಳುವಾದ, ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಹತ್ತಿ ಚಿಂದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.

ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೈಗಳನ್ನು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ನಿಂದ ಒರೆಸಿ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ತದನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳಿಂದ ಒರೆಸಿ.

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದವರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಟಮಿನ್ ಮುಖವಾಡಗಳು: 20-25 ಗ್ರಾಂ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಹಾಲು ಅಥವಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್‌ನಂತೆ ದಪ್ಪವಾಗುವವರೆಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮಜ್ಜಿಗೆ ಮುಖವಾಡವು ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಮಜ್ಜಿಗೆಯನ್ನು ಟಾಲ್ಕಮ್ ಪೌಡರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ದಪ್ಪ ಪದರದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಹಾಳಾದ ಹಾಲು - ಆದರ್ಶ ಪರಿಹಾರಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು. ಹುಳಿ ಹಾಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವರು ಯಾವಾಗ ತಾಜಾ ಹಾಲನ್ನು ಹುದುಗಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು? ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜಾನುವಾರು ಸಾಕಣೆಯನ್ನು ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಂಡಾಗ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ. ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ಪ್ರಾಚೀನ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪುರಾಣಗಳು, ದಂತಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಐತಿಹಾಸಿಕ ಸತ್ಯಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಫ್ರೆಂಚ್ ರಾಜ ಲೂಯಿಸ್ XIV ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದಾಗ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗ, ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹುಳಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಗುಣಪಡಿಸಿದರು.

ರಷ್ಯಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀವವಿಜ್ಞಾನಿ I.I. ತರುವಾಯ ಈ ಪ್ರಕರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಓದಿದರು. ಮೆಕ್ನಿಕೋವ್. ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ, ಹುಳಿ ಹಾಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ದೀರ್ಘ-ಯಕೃತ್ತುಗಳಿವೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಜಠರಗರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಇದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಅಪಾಯವು ಪ್ರತಿದಿನ 1-2 ಗ್ಲಾಸ್ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕುಡಿಯದವರಿಗಿಂತ 3 ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪ್ಯಾರಾ-ಅಮಿನೊಬೆನ್ಜೋಯಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು (PABA) ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಹುಳಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಾಲನ್ನು ಬಿಳಿಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಏಜೆಂಟ್‌ನಂತೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಧ್ಯ ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಕೆಟ್ಟ ಕೂದಲು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವು ಉದ್ದವಾದ, ಹೊಳೆಯುವ, ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಮಾರ್ಜಕಅವರು ಹುಳಿ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಹುಳಿ ಹಾಲು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಸಂತ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಹುಳಿ ಹಾಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪೆರಾಕ್ಸಿಡೈಸ್ಡ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಇದು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳುಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಸಕ್ರಿಯ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆವಿ ಆಮ್ಲ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ, ಇದರಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಇತರರಂತೆ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹುಳಿ ಹಾಲನ್ನು ಕೆಫಿರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಹಾಲೊಡಕು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳು. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳುನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಾಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ದ್ರವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶದ ನವೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲಾ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಹಾಲನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ, ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಲಿಂಡೆನ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿಗಳ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಹಾಲನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು

ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಒರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹುಳಿ ಹಾಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಒಣ ಡಿಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಸುವ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ನೀರಿನ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: ಋಷಿ, ಲಿಂಡೆನ್ ಬ್ಲಾಸಮ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್. ಕಷಾಯವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು 2 ಗ್ಲಾಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತವೆ ಬಿಸಿ ನೀರು, ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ 5 - 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ನಿಂದ ಒರೆಸಬಹುದು ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಹಾಲು. ನಂತರದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು.

ಡೈರಿ ಆಧಾರಿತ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್

ಆಯ್ಕೆ 1

ಓಟ್ಮೀಲ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್
ಹಾಲೊಡಕು - 3 ಕಪ್ಗಳು.

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಿ. ಪದರಗಳು ಉಬ್ಬಿದ ತಕ್ಷಣ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತಿರುಳನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಒರೆಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಮುಖವಾಡವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ನೀವು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಬಹುದು, ನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಲಘುವಾಗಿ ಪ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಿ.

ಆಯ್ಕೆ 2

ಗೋಧಿ ಹೊಟ್ಟು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಚಮಚ
ಹಾಲೊಡಕು - 0.5 ಲೀ

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಹಾಲಿನ ಚಮಚ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಬಹುದು ಅಥವಾ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖವಾಡವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ನಂತರ ತಣ್ಣನೆಯ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಅಂತಹ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ನಿಧಾನವಾದ ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸೀರಮ್ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಸೀರಮ್ನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾಲೊಡಕು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಆಳವಾದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗಾಗಿ. ನೀವು ಸೀರಮ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ರೀತಿ:

ಜೇನುಮೇಣ - 1 ? ಕಲೆ. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯಿಂಗ್ ಮೇಣ - 1 tbsp. ಚಮಚ
ವ್ಯಾಸಲೀನ್ ಎಣ್ಣೆ- 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
ಹಾಲೊಡಕು - 6 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
ಬೊರಾಕ್ಸ್ - 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್

ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಮೇಣ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ನಾವು ಬೊರಾಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಇದರಿಂದ ಬೊರಾಕ್ಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ. ಶಾಖದಿಂದ ಎರಡೂ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಗೆ ಹಾಲೊಡಕು ಸುರಿಯಿರಿ, ತನಕ ಬೆರೆಸಿ ಬಿಳಿ ಕೆನೆ.

ನೀವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗುಲಾಬಿ, ಕೆನೆಗೆ - ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ವಾಸನೆ. ಮಿಶ್ರಣವು ತಣ್ಣಗಾಗುವಾಗ, ಅದು ದಪ್ಪವಾಗುವವರೆಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಕೆನೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು.

ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ನೀವು ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಕೂದಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿತರಿಸಿ, ಲಘುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಟವೆಲ್ನಿಂದ. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲು.

ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ, ಒಂದು ಚಮಚ ಬರ್ಡಾಕ್ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕೆಫೀರ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಒಂದು ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ, ನಂತರ ಟವೆಲ್ನಿಂದ. ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕೆಫೀರ್, ಇತರ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆ, ಹೊಳಪಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಣ್ಣದ ಕೂದಲಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಾಢ ಬಣ್ಣ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಿವೇಚನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಹಾಲಿನಂತೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ರಾಜ ಸ್ನಾನ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಾಣಿ ಕ್ಲಿಯೋಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಕತ್ತೆ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಿದ ರೋಮನ್ ಚಕ್ರವರ್ತಿಗಳ ಪತ್ನಿಯರು ಈ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರು.

2 ಲೀಟರ್ ಹಾಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ನಂತರ 3-4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು, ನಯವಾದ ತನಕ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿದ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸ್ನಾನದ ಉಷ್ಣತೆಯು 36-38 ಡಿಗ್ರಿಗಳಾಗಿರಬೇಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳು. ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಈಜಿಪ್ಟಿನ ರಾಣಿ ಮತ್ತು ರೋಮನ್ ದೇಶಪ್ರೇಮಿಗಳು ಬಳಸಿದರೆ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಸ್ತ್ರೀ ಸೌಂದರ್ಯ. ಬಹುಶಃ ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸ್ಲಾವ್‌ಗಳು ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಪ್ರಾಚೀನ ರಷ್ಯಾ, "... ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ..." ಎಂದು ಬಿಳಿ ಮುಖ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರು.

ಡೈರಿ ಆಧಾರಿತ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಟೋನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು. 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಲ್ಲಿ. ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳಿನ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಹಾಲಿನ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು.

ತುರಿದ ಸೇಬು ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಮಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ನಂತರ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಮುಖವಾಡವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವಂತೆ, ನೀವು ಹಾಲಿನ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ನಕ್ಷತ್ರಗಳಿಂದ ನೀವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಾಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: 0.5 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ತಳಿ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ 1: 1 ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಬಳಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯ 10 ನಿಮಿಷಗಳು.

ಮಂದ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, 1 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ದ್ರವವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಅಥವಾ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಂತೆಯೂ ಬಳಸಬಹುದು, ಮುಖದ ಮೇಲೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಹಾಲನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಮುಖವಾಡದ ನಂತರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲೀಕರಣಗೊಳಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ತ್ವಚೆಕೆಂಪು ಇರಬಹುದು.

ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೃಢತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.