ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಳಕೆ. ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, 50-70 ರಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.

ರಲ್ಲಿ- ಪ್ರಥಮ,ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸ್ವತಃ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗಬೆನ್ನುಮೂಳೆ: ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನ ವಕ್ರರೇಖೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಹಿಂಭಾಗದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ವಿವಿಧ ಜನರುಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಬಾಗುವಿಕೆಯ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಶೇಕಡಾವಾರು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಕ್ರರೇಖೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ತುಂಬಾ ಬಾಗಿದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸೊಂಟದ ವಕ್ರರೇಖೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಅಂದರೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ಬದಲಾದಾಗ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಸೊಂಟದ ವಕ್ರರೇಖೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪ್ರಭಾವ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಾಗುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯೊಂದಿಗೆ.

ರಲ್ಲಿ- ಎರಡನೆಯದಾಗಿ,ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗುತ್ತವೆ: ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಅಪಧಮನಿಯ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಿರೆಯ ರಕ್ತದ ಹೊರಹರಿವಿನ ತೀವ್ರತೆಯು ಅದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ - ಅಸಮತೋಲನ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ಸಿರೆಯ ರಕ್ತದ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಮತ್ತು ಎಳೆಯುವ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೋವು ನೋವುಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ.

IN- ಮೂರನೇ,ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯಗಳ ಸಮೂಹದಿಂದಾಗಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮುಂಚೆಯೇ, ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಬಿರುಕು ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಅಂಡವಾಯು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಕಶೇರುಖಂಡ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ; ಡಿಸ್ಕ್ಗಳ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಲೂಬ್ರಿಕೇಟೆಡ್ ಬಾಲ್ (ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಪಲ್ಪೋಸಸ್) ಇದೆ, ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಡಿಸ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಸಣ್ಣ ಬಿರುಕು ರೂಪುಗೊಂಡರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಪಲ್ಪೋಸಸ್ ಬಿರುಕಿನ ಕಡೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಈ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಅಂಡವಾಯು. ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಅಂಡವಾಯು, ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಬದಿಗೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ನರ ತುದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ತೀವ್ರ ನೋವು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವು ಗ್ಲುಟಿಯಲ್ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲಿನಿಂದ ಕಾಲುಗಳ ಪೋಸ್ಟ್ರೊಮೆಡಿಯಲ್ ರೇಖೆಯ ಕೆಳಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾಪ್ಲೈಟಲ್ ಫೊಸಾ, ಕಿರುಬೆರಳು ಮತ್ತು "ನೀಡಬಹುದು" ಹೆಬ್ಬೆರಳುಕಾಲುಗಳು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೋವು ಉಂಟಾದರೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಸ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಬಿರುಕುಗಳು ಅಥವಾ ಮುಂಚಾಚಿರುವಿಕೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಉಪಕರಣದಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಸರಳವಾಗಿ ಸರಿದೂಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇವುಗಳನ್ನು "ಮೂಕ" ಅಂಡವಾಯುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಭಾರವಾದ ಹೊರೆ, ಮತ್ತು, ಜೊತೆಗೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಹಿಂದೆ "ಮೂಕ" ದೋಷವು ಸ್ವತಃ ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರಕಟಪಡಿಸಬಹುದು. ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಬಡಿತ, ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕತ್ತಿನ ವಕ್ರತೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ದೊಡ್ಡದು ರಕ್ತ ನಾಳ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಕಾಂಡವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಾಕಿಂಗ್, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಮಾಡುವಾಗ ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು - ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ, ಆಲಸ್ಯ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅನುಭವಿ ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.

ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಇತ್ತೀಚಿನವರೆಗೂ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹನ್ನೆರಡನೆಯ ವಾರದ ನಂತರ ಅವಳು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎರಡನೇ ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲನೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈಗ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅನನ್ಯ ವಿಧಾನಗಳುಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಾವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಸೌಮ್ಯವಾದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಲಾಗಿದೆ: ಅಲುಗಾಡುವಿಕೆ, ತಿರುಗುವಿಕೆ, ತಿರುಗುವಿಕೆ (ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು ಸುರುಳಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುಚಲ್ಪಡುತ್ತವೆ), ಮತ್ತು ತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ರೋಗದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ (ಎಕ್ಸ್-ರೇ, ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ, ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್) ಬಳಸುವ ಅನೇಕ ಪರೀಕ್ಷಾ ವಿಧಾನಗಳು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ (ಮತ್ತು ಅವಳ ಮಗುವಿಗೆ) ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ "ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ" ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ವಿವರವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮುಂಚೆಯೇ ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ನ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಾಗಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದರು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿದರು.

ಅವರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ರೋಗಿಯು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವಿನಿಂದ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು: ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ "ದೋಷಯುಕ್ತ" ಕಶೇರುಖಂಡವು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಮಾನು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಎಳೆತ (ಎಳೆಯುವುದು) ಮೂಲಕ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಯಾವಾಗಲೂ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಸೆಷನ್ ಮೂರು ನಿಮಿಷದಿಂದ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಮೊದಲು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ನಾನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗವು ಮುಂಭಾಗದ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದ ರೇಖಾಂಶದ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ; ಕೆಳಗಿನ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಈ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಕವಲೊಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂರು ವಿಭಾಗಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ (ಎರಡು ಪೋಸ್ಟರೊಲೇಟರಲ್ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು), ಅದು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ "ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸದ" ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗುವಾಗ ಉಬ್ಬುವ ಡಿಸ್ಕ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ದೇಹದ ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಶೂಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು. ನೀವು ನೆಲದಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ, ಕೆಳಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಏರಬೇಡಿ: ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಗೆ ಒಲವು ತೋರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಎದ್ದುನಿಂತು. ಸುಮಾರು 15 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಆಳವಿಲ್ಲದ ಓರೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡುವಾಗ, ತೊಳೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ. ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡುವ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಇರಿಸಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಬಾಗುವುದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ತೂಕವನ್ನು (ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮೂರು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎತ್ತುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ಸರಿಯಾದ ಅಕ್ಷೀಯ ಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಎತ್ತಬೇಕು: ಸ್ಕ್ವಾಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನೇರಗೊಳಿಸುವಿಕೆ. ಮೊಣಕಾಲು ಕೀಲುಗಳು, ಆದರೆ ಬಾಗದೆ.

ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಯ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸಕ್ರಿಯಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳುಅಪಧಮನಿಯ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು: ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ, ಬಾಲ್ನಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್, ಮಸಾಜ್. ಬಿಸಿ ಸೂರ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌನಾ ಸಹ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ನಾನು ಕೆಲವು ಸರಳ ಆದರೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ, ಮೇಲಕ್ಕೆ, ಬಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಎಡಕ್ಕೆ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ, ನಂತರ ವೃತ್ತಗಳನ್ನು ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ "ವಿವರಿಸಿ", ಪ್ರತಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ 9-11 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಮಾಡಿ. ಸುಳ್ಳು ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ 30-50 ಬಾರಿ ಬದಿಗಳಿಗೆ.

ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ: ಸುದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಡೆಯಿರಿ: ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಈಜು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಧಿಕೃತ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ: "ನೋವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾದ ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕಲ್ ತಂತ್ರಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್." ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಅನ್ವಯದ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಸೀಮಿತ ಸ್ಥಳೀಕರಣ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳ ಡೋಸ್ಡ್ ಬಲದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಧುನಿಕ ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್‌ಗಳು ಮಾತ್ರ ಮೂರು ಸಾವಿರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮೂಲಭೂತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ; ಅವುಗಳನ್ನು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. TO ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಪರ್ಶ (ಸ್ಪರ್ಶ), ಕೀಲುಗಳ ಚಲನ (ಸ್ಪರ್ಶ) ಅಧ್ಯಯನಗಳು; ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಎಳೆತ (ಎಳೆಯುವುದು), ತಳ್ಳುವುದು, ಲಯಬದ್ಧ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನಿಕ ಕುಶಲತೆಗಳು, ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ(19 ನೇ ಶತಮಾನದ ಮೊದಲು - ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್) ಏಳು ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ. ಹಿಪ್ಪೊಕ್ರೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಲೆನ್ (ಕ್ರಿ.ಪೂ. 5 ನೇ ಶತಮಾನ) ಸಹ ರೇಡಿಯೊಥೆರಪಿಯ ತಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರು ("ರಾಚಿಯೋ" - ವರ್ಟೆಬ್ರಾದಿಂದ), ಕೆಲವು ತಾಂತ್ರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ತುಂಬಾ ಮೂಲವಾಗಿದ್ದವು: ಇಬ್ಬರು ಸಹಾಯಕರು ಸುಳ್ಳು ರೋಗಿಯನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಿ, ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಂದ ಬಂಧಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ಮೂರನೆಯವರು ರೋಗಿಯ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ನಡೆದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವುದನ್ನು ಅನೇಕ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ; ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ದಣಿದ ತಂದೆಯ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ನಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿತ್ತು. ಇದು ಜನಪ್ರಿಯ ಆಚರಣೆಗಳಿಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಪೀಳಿಗೆಯಿಂದ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ರವಾನಿಸಲಾಗಿದೆ, "ವೃತ್ತಿಪರ" ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟರುಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

IN ಮಧ್ಯಕಾಲೀನ ಯುರೋಪ್ಅಧಿಕೃತ ಔಷಧದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರನ್ನು ತುಳಿತಕ್ಕೊಳಗಾದರು, ಉಳ್ಳವರು ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದವರಿಗಾಗಿ ಔಷಧದ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿದರು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗೆ 19 ನೇ ಶತಮಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಎರಡು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಇತ್ತು ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳು: ಆಸ್ಟಿಯೋಪಾತ್ಸ್ ಮತ್ತು ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟರುಗಳು. ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟರುಗಳು ತಮ್ಮ ಕುಶಲತೆಯ ವೇಗ, ಒರಟಾದ ಸಂಪರ್ಕ, ಪ್ರಭಾವ, ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಗಣನೀಯ ಸಂಖ್ಯೆಯ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರಿಣಾಮಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು ಮತ್ತು ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಂಡ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಊರುಗೋಲುಗಳನ್ನು ಮರೆತು ಓಡಿಹೋದರು. ಆಸ್ಟಿಯೋಪಾತ್ಸ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿತು - ರೋಗಿಯ ಅಂಗಗಳ ಮೂಲಕ. ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟರ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಆಸ್ಟಿಯೋಪಾತ್‌ಗಳು ಅಧಿಕೃತ ಔಷಧದ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಎತ್ತರವನ್ನು ತಲುಪಿದರು, ಆದಾಗ್ಯೂ ಅವರು ತಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟರುಗಳಿಗಿಂತ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದರು. ಮೂಲಕ, ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಇತಿಹಾಸವು ಗದ್ದಲದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮೊಕದ್ದಮೆಗಳು, ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅಧಿಕೃತ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಔಷಧದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಇತಿಹಾಸವು ಯುರೋಪ್ಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಜನಾಂಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಮೂಳೆ-ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಸೇರಿದಂತೆ, ನಾವು ವಿರೋಧಿಸಲಿಲ್ಲ ಅಧಿಕೃತ ಔಷಧ. ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಕೆಲಸವು ಮಸಾಜ್ನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು, ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್, ಬ್ಲೋಸ್, ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಅಪ್ ಮತ್ತು... ಮಂತ್ರಗಳು. ರಷ್ಯಾದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಎಲ್ಲಾ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟರುಗಳ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಲಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದಿಂದ ವಿವರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮೂಳೆ-ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕೃತ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಸ್ವೀಕರಿಸಲಿಲ್ಲ. 1989 ರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕುರಿತು ಮೊದಲ ಆಲ್-ಯೂನಿಯನ್ ಸಿಂಪೋಸಿಯಂ ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು, ಮತ್ತು 1990 ರಲ್ಲಿ ರಷ್ಯಾದ ಫೆಡರೇಟಿವ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಆಫ್ ಮ್ಯಾನುಯಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಅನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲಾಯಿತು, ಇದು ಹಲವಾರು ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಶಾಖೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅವಧಿಯು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳು, ಉಪಶಮನದಲ್ಲಿದ್ದವು, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹದಗೆಡುತ್ತವೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಹಿಳೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಯಾವುದೇ ತಜ್ಞರು ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನುಮೋದಿತ ಔಷಧಿಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ (ಅಕ್ಷರಶಃ ಅನುವಾದ - "ಕೈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ") ಆಗುತ್ತದೆ ಅನಿವಾರ್ಯ ಸಹಾಯಕವಿವಿಧ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ.

ಇತ್ತೀಚಿನವರೆಗೂ, ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಭಯದಿಂದಾಗಿ ಪ್ರಸೂತಿಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ "ಮರೆತುಹೋಗಿದೆ". ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಿರಬಹುದು ಈ ವಿಧಾನಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಲವಾರು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ ಗಮನಾರ್ಹ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಮೊನೊಗ್ರಾಫ್ಗಳನ್ನು ಬರೆದರು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಸ್ತುತತೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ?

ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತತ್ವವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. 100 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಾದ ಜಖಾರಿನ್ ಮತ್ತು ಗೆಡ್ ಮಾನವ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಬಿಂದುವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಅಂಗ ಅಥವಾ ಅಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಭ್ರೂಣದ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಅಂಗಗಳ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಣದ ನಡುವೆ ಒಂದು ಮಾದರಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತವು "ಉಲ್ಲೇಖಿತ" ನೋವು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳುರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಗಮನದಿಂದ ದೂರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು: ನೋವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲಸವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಒಳ ಅಂಗಗಳು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತಇದರಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಪರಿಣಾಮಕಾರಿ:

1. ಹಿಂಭಾಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ.
2. ಜಂಟಿ ರೋಗಗಳು.
3. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ.
4. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್.
5. ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಊತ.
6. ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್.
7. ಅಸ್ಥಿರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.
8. ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಅಡ್ಡಿ (ವಿವಿಧ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು).
9. ಗರ್ಭಾಶಯದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
10. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್).
11. ಹೆರಿಗೆಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು.

ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು?

1. ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಜೆನಿಕ್ ವಲಯಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.
2. ತಜ್ಞರು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆರಿಗೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಉತ್ಸಾಹದ ಮಿತಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಾರಂಭ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವದ ಬಲವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.
3. ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರಬಾರದು. ಇದರರ್ಥ ಮಗುವಿನ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಗಂಭೀರವಾದ ಪ್ರಸೂತಿ ತೊಡಕುಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ಗಳುಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನದ ಸಂಗ್ರಹವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ದೇಹದ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಜೆನಿಕ್ ವಲಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೇಹದ ಸ್ವಂತ ಶಕ್ತಿಗಳು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಔಷಧಿಗಳು, ಇದರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎದುರಾಳಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಮಿತ್ರ, ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು, ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕ್ರಮದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂಲಕ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಉಚಿತವಸ್ತುಗಳು:

• ಉಚಿತ ಪುಸ್ತಕಗಳು: "ಟಾಪ್ 7 ಹಾನಿಕಾರಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳುನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು" | "ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ಗಾಗಿ 6 ​​ನಿಯಮಗಳು"
• ಮೊಣಕಾಲಿನ ಪುನರ್ವಸತಿ ಮತ್ತು ಹಿಪ್ ಕೀಲುಗಳುಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ಗೆ- ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ವೈದ್ಯರು ನಡೆಸಿದ ವೆಬ್ನಾರ್‌ನ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ - ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರಾ ಬೋನಿನಾ
• ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಉಚಿತ ಪಾಠಗಳು. ಈ ವೈದ್ಯರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು ಅನನ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ 2000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ರಾಹಕರುಜೊತೆಗೆ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ!
• ಪಿಂಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರ? ನಂತರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಈ ಲಿಂಕ್‌ನಲ್ಲಿ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
• 10 ಅಗತ್ಯ ಘಟಕಗಳುಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಪೋಷಣೆ- ಈ ವರದಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮ ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹಮತ್ತು ಆತ್ಮ. ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ!
• ನಿಮಗೆ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಇದೆಯೇ? ನಂತರ ನಾವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳುಸೊಂಟದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಗರ್ಭಕಂಠ ಮತ್ತು ಎದೆಗೂಡಿನ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ.

ಆಸ್ಟಿಯೋಪತಿ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಆಧುನಿಕ ಔಷಧಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಏಕತೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಚಕ್ರದ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಡಿಯಾರದಂತೆ ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಪರಸ್ಪರ ಚಲಿಸಬೇಕು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸಿದರೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಟಿಯೋಪಾತ್ ಕೇವಲ ಆಸ್ಟಿಯೋಪಥಿಕ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಶೇಷ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉನ್ನತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪಡೆದ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಡಾಕ್ಟರ್ ಆಫ್ ಆಸ್ಟಿಯೋಪತಿ ಶೀರ್ಷಿಕೆಗಾಗಿ ಡಿಪ್ಲೊಮಾವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ವೈದ್ಯರ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ, ರೋಗಿಯು ಅರ್ಹ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನಂಬಬಹುದು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುಂಚೆಯೇ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ ಅವಳು ಹಾಯಾಗಿರಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅನುಬಂಧಗಳ ಉರಿಯೂತದ ನಂತರ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಅದರ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ನ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ.
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಸ್ಥಿರತೆಗಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಬಹುದು, ಈ ಹೋರಾಟದ ಸಣ್ಣ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಂತಹ ಅಂಶವನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಾರದು. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ, ಸೊಂಟ, ಹೊಟ್ಟೆ, ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಆಸ್ಟಿಯೋಪಾತ್ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?

ವೈದ್ಯರು ಅವಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ನೋವು.

ಮಗು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಅವನ ತಾಯಿಯ ದೇಹದ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಿಚಲನವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದಾಗಿ ನಂತರದ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವು ಸೀಮಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವಳ ದೇಹವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ತೂಕಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ನಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಂತಹ ದೂರುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಸ್ಟಿಯೋಪಾತ್ಗಳಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು 2-3 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಅವರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಆಸ್ಟಿಯೋಪಾತ್ ಹೆರಿಗೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಜನನದ ನಂತರ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಸಮತೋಲನವು ಜನ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೇಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವಳ ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆಗಳು ಮುಕ್ತವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ “ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್” ಮಾಡಿದರೆ, ಮಗು ಹೊರಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವ ಮೂಳೆ ಕಾಲುವೆಯ ಆಕಾರವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸೊಂಟದ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಕೆಲಸವೂ ಸಹ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. - ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು, ಪೆರಿನಿಯಂನ ಸ್ನಾಯುಗಳು.
ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮಗುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಜನಿಸಲು ನಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಅನಗತ್ಯವಾದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಮತ್ತು ತಾಯಿಯನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೋಕ್ಸಿಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಚರ್ಚೆ.
ಸ್ಲೆಡ್ಡಿಂಗ್, ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ರೋಲರ್-ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಅನೇಕರು ಅದರ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಕೋಕ್ಸಿಕ್ಸ್ ಮಹಿಳೆಯ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಪ್ರಮುಖ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ: ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗು ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ನಿರ್ಗಮಿಸಲು ಕೆಲವು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ ತನ್ನ ಮುಖವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗಾಯದ ನಂತರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುವಂತೆ ಬಾಲ ಮೂಳೆ ಚಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ವಂಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಗುವಿಗೆ, ಇದು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮೂಗಿನ ಉಸಿರಾಟ, ಅಡೆನಾಯ್ಡಿಟಿಸ್, ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ನಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ; ತಾಯಿಗೆ - ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಬಾಲ ಮೂಳೆ ನೋವು, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ನೋವಿನ ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ಗಳು.

ವೈದ್ಯರು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವನ್ನು ಇತ್ತೀಚಿನ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾರೆ.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೇಹವು ಹೊಸ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಪಡೆದ ದೇಹದ ಅಸಮತೋಲನಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ನೋಡೋಣ. ನಾವು 8-9 ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಇಕ್ಕಟ್ಟಾದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ, ಚೆಂಡಿನೊಳಗೆ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಹುಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ.
ಈ ಎರಡು ಸಂದರ್ಭಗಳು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ನಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಾನ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಒಂದರಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿರ್ಬಂಧಿತವಾಗುತ್ತವೆ.
ಜನನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ನಾಯಕಿಯ ತಾಯಿಯು ದೇಹದ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಆದರೆ ಹುಡುಗಿ - ಈಗ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ - ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೂ, ಜನರಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಹೊಸ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವಳು ಗಾಯಗಳು, ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಅದೇ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಹ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ಆಸ್ಟಿಯೋಪಾತ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕು?
ಇನ್ನೂ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಏನೂ ತೊಂದರೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, 30 ನೇ ವಾರದ ಹತ್ತಿರ. ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಪದದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು ಮೃದುವಾಗುತ್ತವೆ, ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಆಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ಮೂಲಕ ಹೊರಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಹರಿಸಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಅವಕಾಶಗಳು ಅಪರೂಪ.

ಆಸ್ಟಿಯೋಪಾತ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಮೃದುವಾದ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ವೈದ್ಯರು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ "ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್" ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಲೋಡ್ಗಳನ್ನು ಪುನರ್ವಿತರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ದೇಹವು ಚದುರಿದ ರಾಶಿಗಳಂತೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಭಾಷೆ, ನಂತರ ಅದು ಒಂದೇ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಸಮತೋಲನ, ಅಂದರೆ ಸಾಮರಸ್ಯ ಸಾಧ್ಯ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯು ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ನೋಡಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಕಠಿಣ ಕುಶಲತೆಗಳು (ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಸಂಬಂಧಿತ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು) ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಮೃದುವಾದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಠಿಣ ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೊಂದಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್, ಹೊರಹರಿವು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಒಳಹರಿವು ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ತಜ್ಞರು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಪ್ರದೇಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಕಡಿಮೆ ಇಲ್ಲ, ಈಗಾಗಲೇ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಅಪಾಯದಿಂದಾಗಿ.

ಮಹಿಳೆಯು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ತಜ್ಞರಿಂದ ತಿದ್ದುಪಡಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ವೈದ್ಯರು ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸೌಮ್ಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ಗೆ ಮೊದಲ ಭೇಟಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಅವರ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ- ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ಸೊಂಟದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ (ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳ ಸಂಬಂಧಿತ ಸ್ಥಾನಗಳು).
ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಯುವ ತಾಯಿಯ ಸ್ನಾಯು-ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಉಪಕರಣದ ಸ್ವರವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟವು ಮೊಬೈಲ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅಂತಹ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಈ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ಆಸ್ಟಿಯೋಪಥಿಕ್ ವೈದ್ಯ ಡಿ. ಪಿಕ್ಸೊವಾಕೊವ್ ಅವರ ಲೇಖನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಕೀಲು ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಮಹಿಳೆಯು ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಹಳೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅದು ಗೊತ್ತಿದ್ದರೂ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಮಯವಲ್ಲ

ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಕಾಲ್ಪೆಲ್ ಇಲ್ಲದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯುತ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನವರೆಗೂ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ನಂಬಿದ್ದರು. ಹೆಚ್ಚಿನದಕ್ಕಾಗಿ ನಂತರಕುಶಲತೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆಧುನಿಕ ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ರೀತಿಯ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಂಬಲ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮ, ಇದು ಕೌಶಲ್ಯಪೂರ್ಣ ಕೈಗಳುವೈದ್ಯರನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲಾಗುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶ, ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಹಾಯ ಹಸ್ತವಾಗಿದೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ನಿರಂತರ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಸಮಯ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹ. ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನುರಿತ ಕುಶಲತೆಗಳು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಪ್ರಸ್ತುತ ರಾಜ್ಯದ, ಆದರೆ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಲು, ಇದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವಾಗ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವು ಬೆಲೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ; ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಅರ್ಹ ತಜ್ಞ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅನುಭವಿ, ವೃತ್ತಿಪರ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟರುಗಳನ್ನು ನೇಮಿಸುವ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಸೂಕ್ತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವಿಶೇಷ ಕರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಭೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಂತಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹ ಕೈಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಪಾಯಿಂಟ್ ಆಫ್ ಸಪೋರ್ಟ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನ ತಜ್ಞರು ಅನೇಕ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದ್ದಾರೆ.

ಆಧುನಿಕ ಔಷಧದ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಆಸ್ಟಿಯೋಪತಿ ವಿಜ್ಞಾನವು ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಏಕತೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಚಕ್ರದ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಡಿಯಾರದಂತೆ ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಪರಸ್ಪರ ಚಲಿಸಬೇಕು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸಿದರೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ, ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಅಪಶ್ರುತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. 9 ತಿಂಗಳ ಕಾಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ - ಅವು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಆಕಾರ, ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಮತ್ತು ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಬಲವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು, ದೇಹವು - ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳು - ಹೇಗಾದರೂ ಈ ಪುನರ್ರಚನೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುಂಚೆಯೇ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ ಅವಳು ಹಾಯಾಗಿರಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅನುಬಂಧಗಳ ಉರಿಯೂತದ ನಂತರ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಅದರ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ನ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಸ್ಥಿರತೆಗಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಬಹುದು, ಈ ಹೋರಾಟದ ಸಣ್ಣ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಂತಹ ಅಂಶವನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಾರದು. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ, ಸೊಂಟ, ಹೊಟ್ಟೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಆಸ್ಟಿಯೋಪಾತ್ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?

ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ನ ಕಾರ್ಯವು ಕೇಂದ್ರದಿಂದ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ವಹನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ನರಮಂಡಲದಮೂಲಕ ಬೆನ್ನು ಹುರಿಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ (ಅದರೊಳಗೆ ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಇದೆ) ಮತ್ತು ಅದರ ಸಮ್ಮಿತಿ.

1) ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ವೈದ್ಯರು ಅವಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಗು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಅವನ ತಾಯಿಯ ದೇಹದ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಿಚಲನವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದಾಗಿ ನಂತರದ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವು ಸೀಮಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವಳ ದೇಹವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ತೂಕಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ನಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಸ್ಟಿಯೋಪಾತ್‌ಗಳ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು 2-3 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಅವರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇಂತಹ ದೂರುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕು.

2) ಆಸ್ಟಿಯೋಪಾತ್ ಹೆರಿಗೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಜನನದ ನಂತರ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಸಮತೋಲನವು ಜನ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೇಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವಳ ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆಗಳು ಮುಕ್ತವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ “ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್” ಮಾಡಿದರೆ, ಮಗು ಹೊರಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವ ಮೂಳೆ ಕಾಲುವೆಯ ಆಕಾರವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸೊಂಟದ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಕೆಲಸವೂ ಸಹ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. - ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು, ಪೆರಿನಿಯಂನ ಸ್ನಾಯುಗಳು. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮಗುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಜನಿಸಲು ನಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಅನಗತ್ಯವಾದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಮತ್ತು ತಾಯಿಯನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೋಕ್ಸಿಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಚರ್ಚೆ. ಸ್ಲೆಡ್ಡಿಂಗ್, ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ರೋಲರ್-ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಅನೇಕರು ಅದರ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಕೋಕ್ಸಿಕ್ಸ್ ಮಹಿಳೆಯ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಪ್ರಮುಖ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ: ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗು ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ನಿರ್ಗಮಿಸಲು ಕೆಲವು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ ತನ್ನ ಮುಖವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗಾಯದ ನಂತರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುವಂತೆ ಬಾಲ ಮೂಳೆ ಚಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ವಂಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿಗೆ, ಇದು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮೂಗಿನ ಉಸಿರಾಟ, ಅಡೆನಾಯ್ಡಿಟಿಸ್, ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ನಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ; ತಾಯಿಗೆ - ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಬಾಲ ಮೂಳೆ ನೋವು, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ನೋವಿನ ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ಗಳು.

ನೀವು ಡಿಪ್ಲೊಮಾ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

ಆಸ್ಟಿಯೋಪತಿ 19 ನೇ ಶತಮಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ರಷ್ಯಾಕ್ಕೆ ಬಂದಿತು, 20 ರ 90 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
ಆಸ್ಟಿಯೋಪಾತ್ ಕೇವಲ ಆಸ್ಟಿಯೋಪಥಿಕ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಶೇಷ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉನ್ನತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪಡೆದ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಡಾಕ್ಟರ್ ಆಫ್ ಆಸ್ಟಿಯೋಪತಿ ಶೀರ್ಷಿಕೆಗಾಗಿ ಡಿಪ್ಲೊಮಾವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ವೈದ್ಯರ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ, ರೋಗಿಯು ಅರ್ಹ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನಂಬಬಹುದು.

3) ವೈದ್ಯರು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವನ್ನು ಇತ್ತೀಚಿನ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೇಹವು ಹೊಸ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಪಡೆದ ದೇಹದ ಅಸಮತೋಲನಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ನೋಡೋಣ. ನಾವು 8-9 ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಇಕ್ಕಟ್ಟಾದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ, ಚೆಂಡಿನೊಳಗೆ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಹುಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಎರಡು ಸಂದರ್ಭಗಳು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ನಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸ್ವರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳು ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿರ್ಬಂಧಿತವಾಗುತ್ತವೆ. ಜನನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ನಾಯಕಿಯ ತಾಯಿಯು ದೇಹದ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಹುಡುಗಿ - ಈಗ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ - ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೂ, ಜನರಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಹೊಸ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವಳು ಗಾಯಗಳು, ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಅದೇ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಹ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ಆಸ್ಟಿಯೋಪಾತ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕು?

ಇನ್ನೂ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಏನೂ ತೊಂದರೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, 30 ನೇ ವಾರದ ಹತ್ತಿರ. ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಪದದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು ಮೃದುವಾಗುತ್ತವೆ, ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಆಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ಮೂಲಕ ಹೊರಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಹರಿಸಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಅವಕಾಶಗಳು ಅಪರೂಪ.

ಆಸ್ಟಿಯೋಪಾತ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಮೃದುವಾದ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ವೈದ್ಯರು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ "ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್" ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಲೋಡ್ಗಳನ್ನು ಪುನರ್ವಿತರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲು, ದೇಹವು ಚದುರಿದ ಗುಂಪುಗಳಂತೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಸಮತೋಲನ, ಅಂದರೆ ಸಾಮರಸ್ಯ, ಸಾಧ್ಯ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯು ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ನೋಡಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಕಠಿಣ ಕುಶಲತೆಗಳು (ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಸಂಬಂಧಿತ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು) ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದು ಈಗ ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಮೃದುವಾದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಠಿಣ ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಹೊರಹರಿವು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಡಿ. ತಜ್ಞರು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಪ್ರದೇಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಕಡಿಮೆ ಇಲ್ಲ, ಈಗಾಗಲೇ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಅಪಾಯದಿಂದಾಗಿ.

ಮಹಿಳೆಯು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ತಜ್ಞರಿಂದ ತಿದ್ದುಪಡಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ವೈದ್ಯರು ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸೌಮ್ಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ಗೆ ಮೊದಲ ಭೇಟಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಅವರ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ಸೊಂಟದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ (ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳ ಸಾಪೇಕ್ಷ ಸ್ಥಾನದ ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಿ). ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಯುವ ತಾಯಿಯ ಸ್ನಾಯು-ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಉಪಕರಣದ ಸ್ವರವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟವು ಮೊಬೈಲ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅಂತಹ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಈ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.