ಐದು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಪುಟ್ಟ ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳು ಈಗಾಗಲೇ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಲಿತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಏನಾದರೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ತಮ್ಮ ತಲೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಕುಶಲವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಐದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರ ಸಿಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಗುವನ್ನು ತೂಕ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ; ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರವಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಅವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ತೂಕವು ಸಾಕು.
ಐದು ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಎಷ್ಟು?
WHO ತಜ್ಞರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮಾನದಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ತಕ್ಷಣವೇ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಐದನೇ ತಿಂಗಳ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಹುಡುಗರು 6.1-8.3 ಕೆಜಿ ತೂಕವಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರು 5.9 ರಿಂದ 7.7 ಕೆಜಿ ತೂಕವಿರಬೇಕು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ವಿಶ್ವ ಸಂಸ್ಥೆಯ ತಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ಮಾನದಂಡಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕ ತೂಕದ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ: ಹುಡುಗರು - 6-9.3 ಕೆಜಿ, ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರು - 5.4-8.8 ಕೆಜಿ.
ರೂಢಿಯು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ಮಗು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಸಮೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ಅವನ ಎತ್ತರ, ಅವನ ತೂಕವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಗುವಿನ ಪೋಷಕರು ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಅವರು ಒಂದೇ ದೇಹದ ಸಂವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ತಂದೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಬಲವಾದವರಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತೂಕವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮಾನದಂಡಗಳಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಚಿಕ್ಕವನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರವಾದವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದರ್ಥ.
ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ಐದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ತೂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸರಳೀಕೃತ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜನನ ತೂಕವನ್ನು ಎರಡರಿಂದ ಗುಣಿಸಿ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಜೀವನದ ಐದನೇ ತಿಂಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ತೂಕವು 6.5-7.5 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು (ಪ್ಲಸ್ ಅಥವಾ ಮೈನಸ್ 1 ಕೆಜಿ), ಮತ್ತು ಎತ್ತರವು 63-65 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ (ಪ್ಲಸ್ ಅಥವಾ ಮೈನಸ್ 3 ಸೆಂ) ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಜೀವನದ ಐದನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು ಸುಮಾರು 700 ಗ್ರಾಂ ಗಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 2 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಬೆಳೆಯಬೇಕು.
ನೀವು ಕಡಿಮೆ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಐದು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ವೇಳೆಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೊಲಿಕ್ನೊಂದಿಗಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಮದಂತೆ, ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ವಿಶೇಷ ಚಹಾಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಕಷಾಯವು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಯೋಜಿತ ಆಹಾರಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ವಿಧಾನಗಳು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರವೇ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ
ಐದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಪೋಷಣೆ
ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಐದು ತಿಂಗಳುಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ವಯಸ್ಸು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ವಿವಿಧ "ವಯಸ್ಕ" ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುದ್ದಿಸಲು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ: ರಸಗಳು, ಪ್ಯೂರೀಸ್, ಸೂಪ್ಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಕ್ಕಳ ಮೆನುವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ಅವರಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ತಾಯಿಗೆ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಸ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬಹುದು.
ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಐದು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುಗಳು ಅಂತಹ ಪರಿಚಯಸ್ಥರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಶಿಶು ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ ಕೃತಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೃತಕ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಐದು ತಿಂಗಳ ಮುಂಚೆಯೇ ಹೊಸ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಆಹಾರವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಕೃತಕ ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವ ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ತರಕಾರಿಗಳು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಅವು ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬಳಸಿ ನಯವಾದ ತನಕ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಕ್ಕೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಇದು ಭಕ್ಷ್ಯದ ರುಚಿಯನ್ನು ಮಗುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಮಗುವಿಗೆ "ವಯಸ್ಕ" ಖಾದ್ಯದ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮರುದಿನ ನೀವು ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ರಮೇಣ ಭಾಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಆರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನೊಳಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಗು ಮೊದಲ ತರಕಾರಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೆ, ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಎರಡು ನಂತರ ಎರಡು ರೀತಿಯ ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ. ತದನಂತರ, ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ, ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ. ನಿಯಮದಂತೆ, ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ದೇಹದಿಂದ ಬ್ಯಾಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲ "ವಯಸ್ಕ" ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಇನ್ನೂ ಗಂಜಿ ಆಗಿರಬೇಕು. ಇದೇ ಮಾದರಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ: ಮೊದಲ ಅರ್ಧ ಚಮಚ, ನಂತರ ಒಂದು ಚಮಚ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನ ನಾವೀನ್ಯತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯವಾಗುವಾಗ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಅಪ್ಪಂದಿರು ಕ್ರಮೇಣ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು - ಮರೆಯಬೇಡಿ!
ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದ ನಂತರ ಐದು ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಎಷ್ಟು?
ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಹಾರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪೋಷಕರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಹೊಸ ಅಭಿರುಚಿಗಳು ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರ ನಾವೀನ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸೂತ್ರ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನಿಗೆ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ನೀಡಿ ಅಥವಾ ಅವನಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ಇರಿಸಿ.
ಮೂಲಕ, ಹೊಸ ಆಹಾರವು ಸ್ವಲ್ಪ ಗೌರ್ಮೆಟ್ನ ರುಚಿಗೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಪೋಷಕರು ಸಹ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಮೊದಲಿಗೆ ಅವನು ಅದನ್ನು ಉಗುಳಬಹುದು, ಬಾಯಿ ತೆರೆಯಲು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿರಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಹತಾಶೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮಗು ಒಂದು ಚಮಚದಿಂದ ತಿನ್ನಲು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ, ಅವನ ನಾಲಿಗೆ ಹೊಸ ಅಭಿರುಚಿಗಳಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವನಿಗೆ ನೀಡುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅವನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ.
ಐದು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ಸಕ್ರಿಯ, ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಮಾತುಗಾರನಾಗಿದ್ದು, ಅವನು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವು ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವನ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸೂಚಕಗಳು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, 5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಹಿಂದಿನ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನಿಧಾನವಾಗದೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಮಗು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಕಾರ್ಸೆಟ್ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ; ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಈಗಾಗಲೇ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಮಗು ಬಹಳಷ್ಟು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಭಾಷಣಾವಾದಿ, ಅವನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ತೀವ್ರ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಐದನೇ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ನಂತರ, ನೀವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ; ಕೇವಲ ಒಂದು ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಬಹುದು. ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, 5 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ಎಷ್ಟು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ. ಅನೇಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗವು 5 ರಿಂದ 8 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಗಿರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಹುಡುಗರ ಸರಾಸರಿ ಎತ್ತರವು 105 ರಿಂದ 115 ಸೆಂ.ಮೀ.ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಹುಡುಗಿಯರ ಎತ್ತರವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ - 102 ರಿಂದ 112 ಸೆಂ.ಮೀ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೆನಪಿಡಿ - ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಎತ್ತರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿನ ಎತ್ತರವು ಸರಾಸರಿ ರೂಢಿಯನ್ನು ಸುಮಾರು 3-5 ಸೆಂ.ಮೀ.ಗಳಷ್ಟು ಮೀರಬಹುದು. ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸೂಚಕಗಳು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಮಗು, ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಧಾನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ವೇಗದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ತಲೆಯ ಗಾತ್ರ
ಮಗುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅವನ ದೇಹದ ಅನುಪಾತವಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವನ ತಲೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ. ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, 5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗನ ತಲೆ ಸುತ್ತಳತೆ 49 ರಿಂದ 54 ಸೆಂ.ಮೀ.
ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, 1-2 ಸೆಂ.ಮೀ ಸ್ವಲ್ಪ ಏರಿಳಿತಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು, ಸಾಂವಿಧಾನಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಹುಡುಗಿಯರು ಸ್ವಲ್ಪ ಚಿಕ್ಕ ತಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ - 48 ರಿಂದ 53 ಸೆಂ.ವರೆಗೆ ತಲೆಯ ಗಾತ್ರದ ಸೂಚಕಗಳು ರೂಢಿಯಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿ ವಿಚಲನಗೊಂಡರೆ, ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಶಿಶುಗಳ ಎದೆಯ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಹುಡುಗರಿಗೆ ಅವರು 52 ರಿಂದ 57 ಸೆಂ.ಮೀ ವರೆಗೆ, ಹುಡುಗಿಯರು 51 ರಿಂದ 56 ಸೆಂ.ಮೀ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
5 ವರ್ಷದ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಹಲ್ಲುಗಳಿವೆ?
ಐದು ವರ್ಷದ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯು 20 ರಿಂದ 24 ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ 20 ಹಾಲು ಹಲ್ಲುಗಳು, ಮತ್ತು 5 ವರ್ಷದ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಮೋಲಾರ್ಗಳು ಸಹ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಿವೆ. ಇವು 4 ಶಾಶ್ವತ (ಮೋಲಾರ್) ಹಲ್ಲುಗಳು - ಹೊರಗಿನ ಮೊದಲ ಶಾಶ್ವತ ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಡಯಾಸ್ಟೆಮಾಗಳಿವೆ ಎಂದು ಪೋಷಕರು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ - ಶಾಶ್ವತ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ಅಂತರಗಳು. ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಶಾಶ್ವತ ಹಲ್ಲುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಈ ಅಂತರಗಳು ದವಡೆಯ ಏಕರೂಪದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ. ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಅಂತರವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಶಾಶ್ವತ ಹಲ್ಲುಗಳು ಉಗುಳಿದಾಗ, ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ರಚನೆ (ಜನಸಂದಣಿ, ದಂತದಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಹಲ್ಲುಗಳು), ದವಡೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಪ್ಲೇಟ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಐದನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮುಂಭಾಗದ ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳು ಸಡಿಲವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇವು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮೇಲಿನ ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳಾಗಿವೆ.
5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ಪಾದದ ಗಾತ್ರ
ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ 5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ಶೂ ಗಾತ್ರ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸೂಚಕಗಳಂತೆ, ಮಕ್ಕಳ ಪಾದಗಳ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತಗಳು ಇರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಕೇವಲ ವಯಸ್ಸಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಾರದು - ನೀವು ಗಾತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ತಪ್ಪು ಮಾಡಬಹುದು. ಹುಡುಗಿ ಅಥವಾ ಹುಡುಗನಿಗೆ 5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪಾದದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮಗುವಿನ ಪಾದದ ಉದ್ದವನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಕು; ಐದನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅದು ಸರಿಸುಮಾರು 17-19 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಗಿರಬಹುದು. ತಯಾರಕರಿಂದ ವಿವಿಧ ಗಾತ್ರದ ಗ್ರಿಡ್ಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, 5- ಗಾಗಿ ಶೂ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿಯೇ ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿ ಅಥವಾ ಹುಡುಗ, ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿವಿಧ ಕಂಪನಿಗಳ ಒಂದೇ ಶೂ ಗಾತ್ರಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಡಿಲವಾಗಿರಬಹುದು; ಜೊತೆಗೆ, ಪಾದದ ಪೂರ್ಣತೆ, ಹಂತ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಸೌಕರ್ಯಗಳು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಮಕ್ಕಳ ಬಟ್ಟೆಯ ಗಾತ್ರ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸರಳತೆಗಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬಟ್ಟೆ ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಎತ್ತರದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, 5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗನ ಬಟ್ಟೆಯ ಗಾತ್ರವನ್ನು 110-116 ಸೆಂ.ಮೀ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಮಕ್ಕಳ ಗಾತ್ರಗಳ ಕೋಷ್ಟಕಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು 30-32 ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. 5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಗೆ ಉಡುಗೆ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗರೊಂದಿಗೆ, ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ; ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ಯಾಂಟ್, ಹಾಗೆಯೇ ಶರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಟೀ ಶರ್ಟ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ 5 ವರ್ಷದ ಹುಡುಗಿಗೆ, ಅವಳು ಯಾವ ಗಾತ್ರದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೊರಗೆ ಬೆಳೆದಿರುವ ನೇತಾಡುವ ಮತ್ತು ತೂಗಾಡುವ ಉಡುಪುಗಳು ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ.
5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ತೂಕ
5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕವು ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರ, ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಲಾಭಗಳನ್ನು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಮಾನದಂಡಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ಹಿಂದಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ, 5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿ ಅಥವಾ ಹುಡುಗನ ತೂಕವು ಕುಟುಂಬದ ಚಲನಶೀಲತೆ, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿ, 5 ವರ್ಷದ ಹುಡುಗ ಎಷ್ಟು ತೂಕವಿರಬೇಕು? ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕಗಳು 16-21 ಕೆಜಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ 1.5-2 ಕೆಜಿಯಷ್ಟು ಎರಡೂ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತಗಳು ಇರಬಹುದು. ಅದೇ ರೀತಿ, 5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯ ತೂಕ ಎಷ್ಟು? ಸರಾಸರಿ ತೂಕವು 15.5 - 21 ಕೆಜಿ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಏರಿಳಿತಗಳು ಸಹ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ. ಮಗುವು ಕಡಿಮೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು; ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು.
5 ನೇ ತಿಂಗಳಿನ ಮಗು ಸಂವಹನದ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತದೆ: ನಗುವುದು, ನಗು, ಬೊಬ್ಬೆ ಹೊಡೆಯುವುದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತ, ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಅರ್ಥದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಅವನು ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಆಗುತ್ತಾನೆ: ಅವನು ತಿರುಗುತ್ತಾನೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಸುಳ್ಳು ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. 5 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಹಿಂದೆ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಬಲವರ್ಧನೆ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಣೆಯ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜೀವನ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆ, ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕ
ಹುಟ್ಟಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಎರಡರಿಂದ ಗುಣಿಸಿ - ಇದು ಸರಿಸುಮಾರು ಐದು ತಿಂಗಳ ಮಗು ಈಗ ಎಷ್ಟು ತೂಗುತ್ತದೆ. 5 ನೇ ತಿಂಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ತೂಕವು 6.5 - 7.5 ಕೆಜಿ (± 1 ಕೆಜಿ) ಮತ್ತು 63 - 65 ಸೆಂ (± 3 ಸೆಂ) ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಈ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು 700 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಗಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 2 ಸೆಂ.ಮೀ.
ಮಗುವಿನ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಬೇಷರತ್ತಾದ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳು 4 - 5 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ (), ಮೊರೊ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ 5 ನೇ ತಿಂಗಳ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬೇಕು. ()
ಮಗುವಿನ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
5 ನೇ ತಿಂಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮಗು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
- 5 ತಿಂಗಳ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ತನ್ನ ಕೈಗಳಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವನಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ().
- ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಲಂಬವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದರೆ, ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳಿಂದ ಅವನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸದೆ ಬಹುತೇಕ ನೇರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾನೆ.
- ನೀವು ಮಗುವಿನ ಮುಖವನ್ನು ನೆಲಕ್ಕೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಮೇಲಿನ ದೇಹ ಮತ್ತು ತಲೆಯನ್ನು ಮಧ್ಯದ ರೇಖೆಗೆ ಎತ್ತುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
- ನೀವು ಅವನನ್ನು ಸುಳ್ಳು ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತೋಳುಗಳಿಂದ ಎಳೆದರೆ, ಮಗು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಸೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ಅವನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವ ಮಗು ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ತನ್ನ ಪಾದಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಬಾಯಿಗೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ.
- ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ, ಅವನು ತನ್ನ ಮುಂದೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಏರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
- ಅವನು ಚಲಿಸುವ ವಸ್ತುವಿಗೆ ತನ್ನ ಕೈಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಅದನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಅದರ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅದರ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಉರುಳುತ್ತದೆ.
- 5 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಹಿಂಭಾಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ "ಏರೋಪ್ಲೇನ್" ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಅವನ ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ, ಅವನ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಸಹ ಓದುತ್ತೇವೆ:
ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ
- ಮಗುವಿನ ಬಬಲ್ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ; ಇವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರಾಚೀನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಬ್ದಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ: "ಮಾ", "ನ್ಯಾ", "ಡಾ", "ಬಾ". ಮಗುವು ಅವುಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ, ವಿವಿಧ ಸಂಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ಪೈಪ್ನಂತಹದನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
- ಬೇಬಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವತಃ "ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ", ಉಚ್ಚಾರಾಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಧ್ವನಿಯ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಜನರು ಅವನ ಮೇಲೆ ಆಣೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ಅವನ ಮೇಲೆ ಕೂಗಿದಾಗ ಮನನೊಂದಿರಬಹುದು. ಜನರು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅವನು ಮೌನವಾಗುತ್ತಾನೆ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೇಳುತ್ತಾನೆ. ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ.
- ಮಗುವು ಪರಿಚಿತ ಮುಖಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜನರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮುಖಭಾವಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ, ಕಣ್ಣುಗಳು, ಧ್ವನಿಯ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖಗಳ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ನಗುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
- ಮಗು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆರೆಯುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅವಳಿಲ್ಲದೆ, ಅಪರಿಚಿತರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಭಯಪಡುತ್ತಾನೆ.
- ಐದನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಕೈಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ: ಮಗುವನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಬಯಸಿದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಅವರು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮುಚ್ಚಿದ ಆಟಿಕೆ ಹುಡುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಎಲ್ಲಿ ಅಡಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಗು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಈಗಾಗಲೇ ವಸ್ತುಗಳ ಗುಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಆಟಿಕೆ ಬಣ್ಣ ಅಥವಾ ಗಾತ್ರ, ಅದು ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
- 6 ನೇ ತಿಂಗಳ ಆರಂಭದ ವೇಳೆಗೆ, ಮಗು ಆಟಿಕೆ ಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ತನ್ನ ಕಡೆಗೆ ಎಳೆದುಕೊಂಡು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬಹುದು.
- ಮಗು ಈಗ ಸ್ವತಂತ್ರ ಆಟಕ್ಕೆ 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಬಹುದು.
ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಲವು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ (4 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ), ನಂತರ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು
ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು. ಹಿಂಭಾಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬೇಕು. ಮಸಾಜ್ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಎಣಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗು ಲಯದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಲಯಬದ್ಧ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಬಾಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ವ್ಯಾಯಾಮ (ದಿನಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಿ):
- ಮಗು ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಂಡಲು ಬಿಡಿ. ಮಗುವಿನ ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಉಳಿದ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಮಗುವಿನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಿಗಳಿಗೆ ಹರಡಿ ಮತ್ತು ಮಗು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಅವನನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ.
- ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಿ.
- ಮಗುವಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಕ್ತ ಕೈಯ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಿ ತನ್ನ ಬೆನ್ನನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಇದರ ನಂತರ, ತಲೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು, ಮಗುವನ್ನು ಅದರ ಮೂಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
"ಕ್ರಾಲಿಂಗ್": ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವ ಶಿಶುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರುವ ಆಟಿಕೆಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಕ್ರಾಲಿಂಗ್ ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಚಾಚಿದ ತೋಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೂರದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಅವನ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಮಗುವನ್ನು ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಿ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
5 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರಬೇಕು. ಉಜ್ಜುವುದು, ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್, ಕಂಪನ ಮತ್ತು ಎಫ್ಲೆಯುರೇಜ್ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಪಿಂಚಿಂಗ್, ಟಾಂಗ್ ತರಹದ ಬೆರೆಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಫೆಲ್ಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಅವನಿಗೆ "ಮಾತನಾಡಲು", ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೋರಿಸಿ. ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಿ, ಆದರೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ಈಗ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತನ್ನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಟಿಕೆಗಳು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಸ್ತುಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಅಮ್ಮಂದಿರಿಗೆ ಸೂಚನೆ!
ಹಲೋ ಹುಡುಗಿಯರು) ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ನನ್ನನ್ನೂ ಬಾಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿರಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಬರೆಯುತ್ತೇನೆ))) ಆದರೆ ಹೋಗಲು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಇಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ: ನಾನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಿದೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗುರುತುಗಳು? ನನ್ನ ವಿಧಾನವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇನೆ ...
ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ, ಮಗುವನ್ನು ಈಗ ಪ್ಲೇಪೆನ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವನನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಿಡಬೇಡಿ. ಪ್ಲೇಪೆನ್ ಅಥವಾ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದು ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಸೀಮಿತ ಸ್ಥಳದ ಅನಿಸಿಕೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಗತ್ತನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ಮಗುವಿನ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಆಟಗಳು
ಐದು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ, "ಪೀಕ್-ಎ-ಬೂ", "ಮ್ಯಾಗ್ಪಿ-ಕ್ರೋ", "ದಿ ಹಾರ್ನ್ಡ್ ಮೇಕೆ ಬರುತ್ತಿದೆ", "ಲಡುಷ್ಕಿ" ಆಟಗಳು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. (4 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ). ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ವಿಭಿನ್ನ ಶಬ್ದಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ:
- "ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮಾತನಾಡುವಂತೆ": ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಣಿಯನ್ನು ಹೆಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನರ್ಸರಿ ಪ್ರಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ವಾಟ್ರೇನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಿ; ಅವರು ಮಗುವಿನ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ, ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಅವರನ್ನು ಕರೆಯಿರಿ: ಮೂಗು ಮೂಗು, ಸ್ವಲ್ಪ ನೀಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಗುಲಾಬಿ ಕೆನ್ನೆಗಳು.
- ಮಗುವಿನ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಲಿಯಿರಿ, ಮಗು ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸಿದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ರಿಂಗ್ ಮಾಡಲಿ. ನೀವು ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಪಟ್ಟೆಗಳನ್ನು (ಚಿಟ್ಟೆ, ಹೂವು) ಹೊಂದಿರುವ ಕಡಗಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು; ಮಗು ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ.
- ರೋಲ್ ಕರೆ: ಕ್ರಮೇಣ ಹೊಸ ಉಚ್ಚಾರಾಂಶಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನ "ಶಬ್ದಕೋಶ" ಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸಿ. ಮಗು "ಹೇಳುತ್ತಿದೆ" ಎಂಬುದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸಿ, ತದನಂತರ ನೀವು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಅವನಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಮಗು ನಿಮ್ಮ ನಂತರ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೋಡುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಸನ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಿ. ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಅಲೆಯಿರಿ. ಬಹುಶಃ ಎರಡನೇ ತಾಯಿ ತನ್ನ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಜೀವಂತ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಆಟಿಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸದೆ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು 1.5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ, ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಿದೆ ಎಂದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಸ್ಪರ್ಶ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ವಿವಿಧ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ (ಫ್ಲಾನೆಲ್, ರೇಷ್ಮೆ, ಕಾರ್ಡುರಾಯ್) ಬಹು-ಬಣ್ಣದ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಮಾಡಿ. ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅವನಿಗೆ ನೀಡಿ, ಅವನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಲಿ. ಮಗು ಬೆಳೆದಾಗ, ಈ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಬಣ್ಣ, ಗಾತ್ರ ಅಥವಾ ಮಾದರಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಹೊಲಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಜವಳಿ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ವಿವಿಧ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ವೆಲ್ಕ್ರೋ, ಲೇಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹೊಲಿದ ಬಟನ್‌ಗಳಿಂದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪುಸ್ತಕದ ವಿಷಯವು ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ
5 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರದ ಮಾದರಿಗಳು ಕಳೆದ ತಿಂಗಳಿನಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ (4 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ). ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಬೈಯೋರಿಥಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮನೋಧರ್ಮವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ: ಕೆಲವರು ಬೇಗನೆ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ನಂತರ ಎದ್ದೇಳಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ರಾತ್ರಿ "ನಡೆಯಲು" ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಶಿಶುಗಳು ಇನ್ನೂ ರಾತ್ರಿಯೊಂದಿಗೆ ದಿನವನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಈಗಾಗಲೇ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ, 1-2 ಬಾರಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಮಗು ಹುಟ್ಟಿ 5 ತಿಂಗಳಾಗಿದೆ. ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಮಗು ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಸ್ಮೈಲ್ ನೀಡಲು ಕಲಿತಿದೆ. ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಮಗುವಿನ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
5 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಮಗುವಿನ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ, ಪೋಷಣೆ, ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ವಿರಾಮದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
5 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಶಾರೀರಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ (ಟೇಬಲ್)
ಎಚ್ಚರದ ಅವಧಿಯು 1.5 - 2 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ನಿದ್ರೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು 1.5 - 2 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ.
ದಿನವಿಡೀ, ಮಗುವಿಗೆ 3.5 ಗಂಟೆಗಳ ಮಧ್ಯಂತರದೊಂದಿಗೆ 6 ಬಾರಿ ತಿನ್ನಬೇಕು.
5 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ರೂಢಿಗಳು
ಐದು ತಿಂಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಮಗುವಿನ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆಂಥ್ರೊಪೊಮೆಟ್ರಿಕ್ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO) ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಜನನದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನವಜಾತ ಶಿಶು ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ದಿನದಂದು ದಾಖಲಿಸಲಾದ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ನಾವು ಆಧಾರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಕೋಷ್ಟಕ: WHO ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ 5 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಮಾನದಂಡಗಳು
ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕ (ಹುಡುಗರು, ಹುಡುಗಿಯರು)
WHO ಟೇಬಲ್ ಸರಾಸರಿ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮೂಲಕ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ತೂಕದ ತುಲನಾತ್ಮಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.
ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ. ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಪೋಷಕರ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರು ತೆಳ್ಳಗೆ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿದವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಕ್ಕಳು ಕ್ರಮವಾಗಿ ತೆಳ್ಳಗೆ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿದವರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.
ಮಕ್ಕಳ ತೂಕ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಅವರ ಲಿಂಗದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗರು ಯಾವಾಗಲೂ ಹುಡುಗಿಯರಿಗಿಂತ ದೊಡ್ಡವರು. ಆದರೆ ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಗರಿಗಿಂತ ಶ್ರೇಷ್ಠರಾಗಿದ್ದಾರೆ: ಹುಡುಗಿಯರು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಹುಡುಗಿಯರು ವೇಗವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹುಡುಗರಿಗಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.
ತ್ವರಿತ ಕೌಶಲ್ಯ ಚಾರ್ಟ್
| ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ |
|
| ದೃಶ್ಯ ಗ್ರಹಿಕೆ |
|
| ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಗ್ರಹಿಕೆ |
|
| ಮಾತಿನ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ (ಉತ್ಕರ್ಷ) |
|
| 5 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಅರಿವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ವಸ್ತುಗಳ ಪರಿಚಯ ಮತ್ತು ಕಲಿಯಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. |
|
| 5 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ |
|
| ಮಾನಸಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು |
|
ಮಗುವಿನ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಅವನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
5 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು
ಮಗುವಿನ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಆಹಾರದ ನಂತರ, ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ: 10.00-10.30 ಮತ್ತು 13.30-14.00 ರಿಂದ, ಅವರ ಅವಧಿಯು 5-7 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.
ಮಗುವಿನ ಅನುಕೂಲಕರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನು ಅಸ್ವಸ್ಥನಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವಿಚಿತ್ರವಾದವನಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುಂದೂಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಶ್ರೇಷ್ಠ ಶಿಕ್ಷಕ ವಿ.ಎ. ಸುಖೋಮ್ಲಿನ್ಸ್ಕಿ ಹೇಳಿದರು: "ಮಗುವಿನ ಮನಸ್ಸು ಅವನ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿದೆ."
ಮಾನವ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ, ಬೆರಳಿನ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಭಾಷಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿವೆ. ಕೈ ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯು ಮಿದುಳಿನ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನೆರೆಹೊರೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಮಾತು ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಉತ್ತಮ ಮೋಟಾರ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು
5 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಕೈ ಸಮನ್ವಯ ಮತ್ತು ಮೋಟಾರ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು? ಇದಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿವೆ.
ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮಲಗಬಹುದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಅಂಗೈಗಳ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರಿ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಸಹಾಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. 20 ರಿಂದ 40 ಸೆಂ.ಮೀ ಅಳತೆಯ ಸಣ್ಣ ಫ್ಲಾಟ್ ಮೆತ್ತೆ ಮತ್ತು 1.5 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ರಚನೆಗಳ (ಫ್ರಾಕ್, ಸ್ಯಾಟಿನ್, ಎಣ್ಣೆ ಬಟ್ಟೆ) ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕವರ್ಗಳನ್ನು ಹೊಲಿಯಿರಿ. ಕವರ್ನ ಹಿಮ್ಮುಖ, "ತಟಸ್ಥ" ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಾವು ವಿವಿಧ ಫ್ಲಾಟ್ ಬಟನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಲಿಯುತ್ತೇವೆ: ಅಂಡಾಕಾರದ, ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಚದರ, ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ. ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಅಂಗೈಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದರೆ, ಮಗುವಿನ ಕೈಗಳು ಪ್ಯಾಡ್ನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಮಣಿಕಟ್ಟಿನಿಂದ ಕೈಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ವಯಸ್ಕನು ತಯಾರಿಸಿದ ಪ್ಯಾಡ್ನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಅಂಗೈಯನ್ನು ಓಡಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸಂಶೋಧನಾ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಸ್ಪರ್ಶ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಾರಿಯಾ, 5 ತಿಂಗಳ ಇಲ್ಯಾಳ ತಾಯಿ: “ನಾನು ನನ್ನ ಮಗನಿಗೆ ವಿವಿಧ ಕವರ್‌ಗಳ ಸೆಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ದಿಂಬನ್ನು ಹೊಲಿಯಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಗುಂಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಲಿಯುತ್ತೇನೆ. ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ, ಅವನು ಅವಳನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇಲ್ಯಾ ಬಟನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಹು ಬಣ್ಣದ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅವನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತನ್ನ ಅಂಗೈಯಿಂದ ದಿಂಬನ್ನು ತಟ್ಟುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಾನು ದಿಂಬನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಿದಾಗ, ನನ್ನ ಪುಟ್ಟ ಮಗ ಅದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕಾಣೆಯಾದ ಗುಂಡಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ತನ್ನ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ಓಡಿಸುತ್ತಾನೆ!
ಕ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು
ಕ್ರಾಲ್
ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಈ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮಗುವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಆಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಅವನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವನ್ನು ಇರಿಸಬೇಕು. ಆಟಿಕೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಮಗುವಿನ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬೇಕು.
ವಾಕಿಂಗ್
ಪ್ರಾಥಮಿಕ ವಾಕಿಂಗ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ವಯಸ್ಕನು ಮಗುವನ್ನು ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅವನ ಪಾದಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮಗು ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ ಸಾಗುವಾಗ, ನೀವು ನಡಿಗೆಯ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅನುಕರಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ನೀವು ವಿಶೇಷ ಮಸಾಜ್ ಚಾಪೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಕಾಲು ಮಸಾಜ್ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
5 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಆಟಗಳು
ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಆಟಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಮಗು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ.
ನೇತಾಡುವ ಆಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟಗಳು
ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ: ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೊಬೈಲ್ ಮತ್ತು ನೇತಾಡುವ ಆಟಿಕೆ.
ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಸಿ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಎರಡು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಿತ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಕಲಿಸಬಹುದು. ವಯಸ್ಕನು ಆಟಿಕೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ ಅಲುಗಾಡಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮಗುವನ್ನು ತಲುಪಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದ ನಂತರ, ಮಗು ಅದನ್ನು ತನ್ನ ಕಡೆಗೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಹೋಗಲು ಬಿಟ್ಟರೆ, ಅದು ಅದರ ಮೂಲ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮಗು ಮತ್ತೆ ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಿದ ಉಂಗುರವನ್ನು ಎಳೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೀವು ಆಹ್ವಾನಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಮೊಬೈಲ್‌ಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಬೆಲ್ ಶಬ್ದ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಬೇಬಿ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸರಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ರ್ಯಾಟಲ್ಸ್ ಜೊತೆ ಆಟಗಳು
ವಯಸ್ಕನು ತನ್ನ ಕೈಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಾನದಿಂದ 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಸಬೇಕು. ಮಗುವನ್ನು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಆಟಿಕೆ ಕಡೆಗೆ ಓರಿಯಂಟ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಅವನ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಉರುಳಿಸಲು ಅವನನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬೇಕು.
ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಟಂಬ್ಲರ್‌ಗಳು
ಅಂತಹ ಆಟಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕೈ ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ: " ಟಂಬ್ಲರ್ ಎಲ್ಲಿದೆ?, - ಮಗು ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಟಂಬ್ಲರ್ಗೆ ರಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉಂಗುರವನ್ನು ಎಳೆಯುವ ಮೂಲಕ, ಅವನು ಆಟಿಕೆಯನ್ನು ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಪದ ಆಟಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ರಂಜಿಸಲು ಮತ್ತು ರಂಜಿಸಲು ಅನೇಕ ನರ್ಸರಿ ರೈಮ್‌ಗಳು, ಹಾಡುಗಳು, ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆಗಳು ಇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನರ್ಸರಿ ಪ್ರಾಸಗಳು "ಸರಿ, ಸರಿ", "ಮ್ಯಾಗ್ಪಿ-ವೈಟ್-ಸೈಡೆಡ್" ಮಗುವನ್ನು ವಯಸ್ಕರ ಭಾಷಣವನ್ನು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕ, ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು, ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತಾರೆ (ಅವನ ಕೈಗಳನ್ನು ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟುತ್ತಾನೆ, ತನ್ನ ಬೆರಳನ್ನು ಅಂಗೈ ಮೇಲೆ ಓಡಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಬೆರಳನ್ನು ಇನ್ನೊಂದರ ನಂತರ ಬಗ್ಗಿಸುತ್ತಾನೆ).
-ಸರಿ ಸರಿ!
- ನೀ ಎಲ್ಲಿದ್ದೆ?
- ಅಜ್ಜಿಯಿಂದ.
- ನೀವು ಏನು ತಿಂದಿದ್ದೀರಿ?
- ಗಂಜಿ.
- ನೀವು ಏನು ಕುಡಿದಿದ್ದೀರಿ?
- ಮ್ಯಾಶ್.
- ತಿಂಡಿಗೆ ಏನು?
- ಹುಳಿ ಎಲೆಕೋಸು!
ನಾವು ಕುಡಿದೆವು, ತಿಂದೆವು,
ಶು-ಹೂ! ಹಾರೋಣ!
ಅವರು ತಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತರು,
ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಹಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು.
5 ತಿಂಗಳ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಟಿಕೆಗಳು
ವಿವಿಧ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆಗಳು ಮಗುವಿನ ಅರಿವಿನ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಸಮನ್ವಯ ಮತ್ತು ಕೈ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನೋಡಲು ಅವನಿಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತವೆ.
5 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವ ಆಟಿಕೆಗಳು ಬೇಕು?
- ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಹು-ಬಣ್ಣದ ರ್ಯಾಟಲ್ಸ್, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಅದನ್ನು ತನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ರ್ಯಾಟಲ್ಸ್ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
- ರಬ್ಬರ್ ಸ್ಕೀಕ್ ಆಟಿಕೆಗಳು. ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಸುಕುವ ಮೂಲಕ, ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಶ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೋಟಾರ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ರಬ್ಬರ್ ಆಟಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮನರಂಜಿಸಬಹುದು;
- ಟಂಬ್ಲರ್, ಸ್ಪಿನ್ನಿಂಗ್ ಟಾಪ್, ಗೋಪುರಗಳು, ಪಿರಮಿಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಗೂಡುಕಟ್ಟುವ ಗೊಂಬೆಗಳು: ಅವುಗಳ ವರ್ಣರಂಜಿತತೆಯಿಂದ ಅವರು 5 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿನೋದಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮಗುವಿನ ಆಕಾರ, ವಸ್ತುಗಳ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ.
- ಸಣ್ಣ ವ್ಯಾಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ;
- ಸಂಗೀತ ಆಟಿಕೆಗಳು ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರ ಮಧುರತೆಯಿಂದ ಅವರು ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ;
- ವಿಂಡ್-ಅಪ್ ಆಟಿಕೆಗಳು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಚಿಕ್ಕವನನ್ನು ವಿನೋದಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿನೋದಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಆಟಿಕೆಗಳು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿರಬೇಕು;
- ಎಲ್ಲಾ ಆಟಿಕೆಗಳು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವಾಗ, ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ತಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನೂ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ;
- ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯಬೇಕು!
ವಿರಾಮ
ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ವಿವಿಧ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳು, ಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳು ತುಂಬಿವೆ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯಿಲ್ಲದೆ, ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಸಾಧ್ಯ. ಮಗುವಿನ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಆವರ್ತಕ ಅವಧಿಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ: ನಿದ್ರೆ, ಆಹಾರ, ಜಾಗೃತಿ, ಅವನ ಬಿಡುವಿನ ಸಮಯವು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು.
ನಡೆಯುತ್ತಾನೆ
ಬಟ್ಟೆ
ಮಗುವಿನ ಬಟ್ಟೆ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು. ಲಘೂಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಸುತ್ತುವಿಕೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
ಸಮಯ
ವಾಕಿಂಗ್ ಮಗುವಿನ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಇರಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ. -10 ಸಿ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಸ್ಥಳ
ನಡೆಯಲು, ಹೆದ್ದಾರಿಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ವಿವಿಧ ಉದ್ಯಾನವನಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.
ನಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುವಾಗ, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ಅವನಿಗೆ ಮರಗಳ ಮೇಲೆ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೊಂಬೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿ, ದಾರಿಹೋಕರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಬೆಂಚುಗಳು, ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ನಾಯಿಗಳು ಹುಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುತ್ತವೆ.
ವಾಕಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಪದರುಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ಮಗುವಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಯಸ್ಕರ ಗಮನ ಬೇಕು. ಆದರೆ ತಾಯಿ ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಮಗು ತನ್ನ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಕೆಗೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. whims ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರು ಇಲ್ಲದೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಮಗುವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಆಡಲು ಕಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಮಗುವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನ ಗಮನವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಯಾವುದೇ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಆಟಿಕೆಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ, ಅವನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಬಹುದು.
ತಾಯಿ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಡು ಮಾಡಲು ನೀಡಲಾಗುವ ಅಡಿಗೆ ಉಪಕರಣಗಳಿಂದ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮರದ ಚಮಚ ಮತ್ತು ನೀವು ನಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ಶಬ್ದವಿದೆ, ಆದರೆ ಅಮ್ಮನ ಕೈಗಳು ಮುಕ್ತವಾಗಿವೆ!
5 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಪೋಷಣೆ
ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. 5 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ದಿನವಿಡೀ 6 ಬಾರಿ ತಿನ್ನಬೇಕು (ಪ್ರತಿ 3.5 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ).
5 ರಿಂದ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳು 4 ಗಂಟೆಗಳ ಆಹಾರದ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರದೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಊಟಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.
ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಿಶ್ರಿತ ಅಥವಾ ಕೃತಕ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಣ್ಣು, ಬೆರ್ರಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ರಸವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಎದೆಹಾಲು
5 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಆಹಾರ ಇನ್ನೂ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು.
ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಹೀರುವ ಪ್ರತಿಫಲಿತವಿದೆ. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು.
ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರ
ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ವಿಶೇಷ ಅಳವಡಿಸಿದ ಶಿಶು ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಡೈರಿ ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎದೆ ಹಾಲಿಗೆ ಹತ್ತಿರ ತರಲು, ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ವಿಶೇಷ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಜೀರ್ಣಸಾಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡ ಹಾಲಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೃತಕವಾಗಿ ಆಹಾರ
ಮಗುವನ್ನು ಕೃತಕ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ನಿಕಟ ಗಮನ ಬೇಕು. ಹಠಾತ್ತನೆ ವರ್ಗಾವಣೆಯಾಗುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ 2-3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ದೈನಂದಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ರೂಢಿಯ ಸರಿಸುಮಾರು 2/3), ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಕಾಣೆಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪೂರಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗುವು ನಿಗದಿತ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಂತರ 3-4 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿಗೆ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಮಿಷ
5 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ಕಡಿಮೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ.
ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು 2 ವಾರಗಳ ಮುಂಚೆಯೇ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲ ತರಕಾರಿ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಪಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ರಂಜಕದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ಪಾಲು ಖಾದ್ಯದ ½ ಪರಿಮಾಣಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ.
ಎರಡನೇ ಪೂರಕ ಆಹಾರವಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ 8 - 10% ಗಂಜಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು 3.2% ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪೊರಿಡ್ಜ್ಜ್ಗಳ ಉತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಾಗಿ, ವಿವಿಧ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆ ಸಹ ಸಾಧ್ಯ: ರೆಡಿಮೇಡ್ ಗಂಜಿ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ನೆಲವಾಗಿದೆ.
5 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ, ವಯಸ್ಕರ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಚಮಚದಿಂದ ತಿನ್ನಲು ಕಲಿಸಬೇಕು.
ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯ
ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಹಾಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಅತಿಯಾದ ತೇವಾಂಶವು ಮಗುವಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ: ಡಯಾಪರ್ ರಾಶ್ ಮತ್ತು ಕೆರಳಿಕೆ ಅದರ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಮಗುವನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಕಲಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಚರ್ಮವು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಆರ್ದ್ರ ಒಳ ಉಡುಪು ಅಥವಾ ಕೊಳಕು ಮುಖಕ್ಕೆ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು, ಆತಂಕವನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು.
ಎಲೆನಾ, 5 ತಿಂಗಳ ಮಗು ಅಲೀನಾಳ ತಾಯಿ: “ನನ್ನ ಅಲೀನಾ ಅವರ ಬುಡವು ಡೈಪರ್‌ಗಳಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಒದ್ದೆಯಾದ ಡೈಪರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಒನ್‌ಸೀಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಮಗಳು ತನ್ನ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.
ತೀರ್ಮಾನ
ಮೇಲಿನದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳಲು, ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ, ನಾವು 5 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ:
| ಮಾನದಂಡ |
ಸಾಧನೆಗಳು |
|---|---|
| ತೂಕ ಎತ್ತರ |
ಹಿಂದಿನ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಮಗುವಿನ ತೂಕವು 700 ಗ್ರಾಂ ಗಳಿಸಿತು ಮತ್ತು 2 ಸೆಂ.ಮೀ. |
| 5 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? |
|
| ಪೋಷಣೆ |
|
| ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯ |
ಮಣ್ಣಾದ ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾದ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ |
- S.L. ನೊವೊಸೆಲೋವಾ "ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ನೀತಿಬೋಧಕ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು", ಪುಟಗಳು 8-12;
- V.I. ಯಾದೇಶ್ಕೊ "ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣಶಾಸ್ತ್ರ", ಪುಟಗಳು 124-129;
- V.G. ಕಿಸ್ಲ್ಯಾಕೋವ್ಸ್ಕಯಾ "ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಪೋಷಣೆ", ಪುಟಗಳು 43-48;
- L.N. ಪಾವ್ಲೋವಾ "ಮಗುವನ್ನು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು," ಪುಟಗಳು 29-38.
ವಿಡಿಯೋ: 5-6 ತಿಂಗಳ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್
ಐದು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೊಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ: ಗಂಜಿ, ತರಕಾರಿ ಪ್ಯೂರೀಸ್, ಹಣ್ಣುಗಳು. ಅವನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆಟಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವಾದಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕೂ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ತೆವಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು!
5 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕ
ಜೀವನದ ಐದನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಮಗು ಸರಾಸರಿ 700 ಗ್ರಾಂ ಗಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 2 ಸೆಂ.ಮೀ.
|
ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕಗಳು*. ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸು - 5 ತಿಂಗಳುಗಳು |
ಸಾಮಾನ್ಯದ ಕಡಿಮೆ ಮಿತಿ |
ಸಾಮಾನ್ಯದ ಮೇಲಿನ ಮಿತಿ |
|
ಹುಡುಗರ ತೂಕ, ಕೆ.ಜಿ |
||
|
ಬಾಲಕಿಯರ ತೂಕ, ಕೆ.ಜಿ |
||
|
ಹುಡುಗರ ಎತ್ತರ, ಸೆಂ |
||
|
ಬಾಲಕಿಯರ ಎತ್ತರ, ಸೆಂ |
||
|
ಹುಡುಗರ ತಲೆ ಸುತ್ತಳತೆ, ಸೆಂ |
||
|
ಹುಡುಗಿಯರ ತಲೆ ಸುತ್ತಳತೆ, ಸೆಂ |
*ದೇಶೀಯ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಸೆಂಟೈಲ್ ಕೋಷ್ಟಕಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
5 ತಿಂಗಳ ಮಗು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ;
ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ "ಈಜಲು", ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ;
ಸಂತೋಷದಿಂದ ಕೀರಲು ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳು, ಜೋರಾಗಿ ನಗುವುದು;
ಎದೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಹಸ್ತಾಂತರಿಸುವ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಂದ ಸಾಕ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ;
ಆಸಕ್ತಿಯ ವಸ್ತುವಿಗೆ ದೂರವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿ,
ಒಂದು ಚಮಚದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ತಿನ್ನಿರಿ.
5 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ
ಐದು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಶಿಶುಗಳು ಬೇಬಿ ಚಾಪೆಯ ಮೇಲೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮೆಚ್ಚಿನ ಭಂಗಿಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ, ನೇರಗೊಳಿಸಿದ ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಒಲವು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವನು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲೂ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು. ಮಗು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಐದನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಮೊಬೈಲ್ ಆಯಿತು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, 5 ನೇ ತಿಂಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಅವನ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿತು. ಈಗ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ವಿಧೇಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮಗುವು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ತಾನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ಕೈಯಿಂದ ಆಟಿಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ! ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವರು ಈಗ ಮಾತ್ರ ಕಲಿತಿದ್ದಾರೆ. ಬೇಬಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಅವನ ಬಾಯಿಗೆ ಎಳೆಯಬಹುದು.
ಮಗು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆಟಿಕೆ ಹಾಕಿದಾಗ, ಅವನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ. ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಗಿಯುವುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಷೇಧಿಸಬೇಡಿ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
5 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ ದೃಷ್ಟಿ
ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲವು ವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೊದಲು ಅವನು ತನ್ನ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬಿದ್ದದ್ದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡಿದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೃದು ಕರಡಿ ಮರಿ), ಈಗ ಮಗು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ "ವೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾದ ವಸ್ತು" ವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಸರಳವಾದ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ, ಅವನ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಕಲಿಸಿ. ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ 70 ಸೆಂ.ಮೀ ದೂರದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಚೆಂಡನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಗು ಅವನನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಅವನನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತದೆ.
5 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ: ಡಿಟಿಪಿ ಮತ್ತು ಪೋಲಿಯೊ ವಿರುದ್ಧ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್, ಡಯಾಟೆಸಿಸ್, ಕಟ್ಟುಪಾಡು
5 ನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಡಿಪ್ತಿರಿಯಾ, ನಾಯಿಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಧನುರ್ವಾಯು (ಇದನ್ನು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಪೋಲಿಯೊಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮೂರನೇ ಡಿಪಿಟಿ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಿ.
ವಾಕಿಂಗ್ ಬೇಬಿ 5 ತಿಂಗಳು
ಐದು ತಿಂಗಳ ಮಗು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆಯಬೇಕು. ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನಡೆಯಲು ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮಗು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲೂ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತೀವ್ರ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅವನೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಜೋಲಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಮರವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು, ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ಕೊಂಬೆಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದು, ಬೀದಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತವೆ.
ಹೊರಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಲು ಇದ್ದರೆ, ಪಿಕ್ನಿಕ್ಗೆ ಹೋಗಿ. ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಪುಸ್ತಕ ಅಥವಾ ಆಟಗಾರನಿಗೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಯಾನವನಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ. ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣದ ಮಧ್ಯಮ ಭಾಗಗಳು ಅವಶ್ಯಕ. ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಸೂರ್ಯನ ಬೇಗೆಯ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಅವು ಎರಡು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ: UVB ಮತ್ತು UVA. ಮೊದಲನೆಯದು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಅವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ಪದರಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಸಿಗುತ್ತವೆ - ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಮತ್ತು ಬರ್ನ್ಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. UVA ಕಿರಣಗಳು ಆಳವಾಗಿ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ತಕ್ಷಣದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಾವು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ - ಈ ಕಿರಣಗಳು ಚರ್ಮದ ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಸಮುದ್ರತೀರಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬಾರದು. ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನದಂದು ಮಗು ಮರಗಳ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿದ್ದಾಗಲೂ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿವಸ್ತ್ರಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಡಿಗೆ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಮಗುವನ್ನು ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಹೊರಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವನ ಮುಖವನ್ನು ಅಪರೂಪದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಕೊಚ್ಚೆ ಗುಂಡಿಗಳು, ಒದ್ದೆಯಾದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಳೆ - ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
5 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ
1. ಬೈಸಿಕಲ್
ಮಗು ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳು ಮೇಲಿರುವಂತೆ ಅವನ ಶಿನ್ಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಗ್ಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬೈಸಿಕಲ್ ಅನ್ನು ಪೆಡಲ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಾಗಿ ಮತ್ತು ನೇರಗೊಳಿಸಿ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು 6-8 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
2. ಸುಲಭ ಹಂತಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಅವನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಅವನ ಪಾದಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಮುಖ ಮಾಡಿ. ಅವನ ಕಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಹಿಡಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಎಳೆಯುವ ತಿರುವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಜಾರುತ್ತದೆ. ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೇರಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದರ ಮೂಲ ಅರ್ಧ-ಬಾಗಿದ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಇದನ್ನು 4-6 ಬಾರಿ ಮಾಡಿ.
ಕ್ರಾಲ್. ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಸುವುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಒಂದು ಪಾಠದಲ್ಲಿ ಮಗುವು 4-5 ಬಾರಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಹೇರಳವಾಗಿ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಎರಡು ಕಾರಣಗಳಿವೆ: ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಆಹಾರಗಳ ನೋಟ. ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೊಸ ರೀತಿಯ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು, ನಿಯಮದಂತೆ, ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ: ಮಗುವಿನ ಒಸಡುಗಳು ತುರಿಕೆ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಸ್ವಲ್ಪ ಓಟಿಟಿಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯು ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿ: ಮಗುವಿನ ಉಷ್ಣತೆಯು 38 ಡಿಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ನೋವು ನಿವಾರಕವನ್ನು ನೀಡಿ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ; ತಣ್ಣನೆಯ ಸೇಬಿನ ತುಂಡು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.
