ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು - ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಡರ್ಮೋಗ್ರಾಫಿಸಂನ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು (ಸ್ಟ್ರೈ) - ರೇಖೀಯ ಪಟ್ಟೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ದೋಷ, ಚರ್ಮದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಸ್ತರಣೆಯ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ತಾಜಾ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು-ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ; ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅವು ಬಣ್ಣಬಣ್ಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಮುತ್ತಿನ ಬಿಳಿ ಅಟ್ರೋಫಿಕ್ ರೇಖೆಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು (ಅಥವಾ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು), ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆ, ಲೇಸರ್ ಚರ್ಮದ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆ, ಪಾಚಿ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ

ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು (ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್) ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಹಿತಕರ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಹುಪಾಲು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ. ಸುಮಾರು 2/3 ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಎದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನಷ್ಟದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು, ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೈ, ಅದರ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಫೈಬರ್‌ಗಳ ಮೈಕ್ರೊಟ್ರಾಮಾದಿಂದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸಿಕಾಟ್ರಿಸಿಯಲ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗಿವೆ.

ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವರು ಸೌಂದರ್ಯದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ತೆರೆದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಸನ್ಬ್ಯಾಟ್ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಗಾಢವಾದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಎದ್ದು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಇತರ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ದೋಷದಂತೆಯೇ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮುಂಚೆಯೇ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು.

ಸ್ಟ್ರೈಯ ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು (ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್)

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮೂರು ವಿಧದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು (ಸ್ಟ್ರೈ) ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ: ಫಿಲಿಫಾರ್ಮ್, ಆಳವಿಲ್ಲದ ಬಿಳಿಯ ಪಟ್ಟೆಗಳು, ಸಣ್ಣ ಮಸುಕಾದ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಚರ್ಮವು ಮತ್ತು ನೀಲಿ-ಬರ್ಗಂಡಿ ಬಣ್ಣದ ರೇಖಾಂಶದ ಸಿಕಾಟ್ರಿಸಿಯಲ್ ದೋಷಗಳು, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹಗುರವಾಗುತ್ತವೆ.

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೊಡೆಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ, ಎದೆಯ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ - ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ತೂಕದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಇಳಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಲಂಬವಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು - ಅಡ್ಡಲಾಗಿ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಗಮನಾರ್ಹ ವಿಸ್ತರಣೆಯ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಅದರ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಫೈಬರ್ಗಳು ಉದ್ದವಾಗುತ್ತವೆ, ತೆಳುವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಅವರ ಆಂತರಿಕ ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಫೈಬರ್ಗಳಿಗೆ ಗಾಯದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಗುಲಾಬಿ-ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ನಂತರ ಕ್ರಮೇಣ ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮುತ್ತಿನ ಬಿಳಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಸ್ಟ್ರೈಯು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಗಾಢವಾದ ಅಥವಾ ಕಂದುಬಣ್ಣದ ಚರ್ಮವು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶವು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಂದುಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರ ಪರಿಣಾಮವಲ್ಲ. ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ (ಸ್ಟ್ರೈ) ಮೈಕ್ರೊಟ್ರಾಮಾಸ್ ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಫೈಬರ್ಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ. ಅವರ ಗುರುತು.

ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಇದರ ಹೈಪರ್ಸೆಕ್ರಿಷನ್ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್, ತೆಳುವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಚರ್ಮದ ನಾರುಗಳ ಛಿದ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು (ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್) ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಫೈಬರ್ ಛಿದ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಂತರದ ಗುರುತುಗಳ ಕಾರಣವು ಚರ್ಮದ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಅಥವಾ ಅದರ ಕಳಪೆ ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಫೈಬರ್ಗಳ ಆಂತರಿಕ ಮೈಕ್ರೊಟ್ರಾಮಾಗಳು ಕನೆಕ್ಟಿವ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ, ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶ, ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ.

ತೊಡೆಗಳು, ಪೃಷ್ಠದ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣಗಳು ತುಂಬಾ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ: ಇದು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ ತೂಕದ ಏರಿಳಿತಗಳು. ಹದಿಹರೆಯದ ಹದಿಹರೆಯದವರು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ - ಎಲ್ಲರೂ ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣದಿಂದ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯರ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವೂ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ರೈಯ ನೋಟಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ರಿಪ್ಲೇಸ್ಮೆಂಟ್ ಥೆರಪಿ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಲ್ಲಿ (ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಟಿಸೋನ್, ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋಲೋನ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನ ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು), ಹಾಗೆಯೇ ಇಟ್ಸೆಂಕೊ-ಕುಶಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ. ಅಂತಹ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಅಥವಾ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗಿಂತ ಆಕ್ರಮಿತ ದೇಹದ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಉದ್ದ, ಅಗಲ ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದಕ್ಕೆ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಕಾರಣಗಳಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ: ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಕಳಪೆ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ತೂಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಗಂಭೀರತೆ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದರೆ ಈ ಕಾರ್ಯವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಗಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಎದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ, ದೇಹದ ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಡರ್ಮಟೊಕೊಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಇ ಮತ್ತು ಸಿ, ಜೊತೆಗೆ ಕಾಲಜನ್-ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಮ್ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸಾಲುಗಳು ಡೆಕ್ಲಿಯರ್, ಬಾಬರ್, ಬಯೋಥರ್ಮ್ ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಅದು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಉಜ್ಜುವುದರೊಂದಿಗೆ ಎದೆ, ತೊಡೆಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮಸಾಜ್ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆ, ಇದು 100% ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಧುನಿಕ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉದ್ಯಮವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವಿಶೇಷ ಫೈಟೊ-ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ: ಬಯೋಥರ್ಮ್ (ಬಯೋವರ್ಗೆಚರ್ಸ್), ಗ್ಯಾಲೆನಿಕ್ (ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವರ್ಗೆಚರ್ಸ್), ಜೆರ್ನೆಟಿಕ್, ಲಿರಾಕ್ (ಫೋಟೋಲಾಸ್ಟಿಲ್), ಫೈಟೊಮರ್ (ಪ್ರಿ ವರ್ಗೆಚರ್ಸ್), ವಿಚಿ (ವರ್ಗೆಚರ್ಸ್) ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ. ಇತರರು, ಇದು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಚರ್ಮ-ದೃಢೀಕರಿಸುವ ಕ್ರೀಮ್ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಯಮದಂತೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಆರ್ಧ್ರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು (ಅಲೋ ಜ್ಯೂಸ್, ಚಿಟೋಸಾನ್, ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ), ಹಾಗೆಯೇ ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು, ಕಾಲಜನ್, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೈಡ್ರೊಲೈಸೇಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು (ಆವಕಾಡೊ, ಬೋರೆಜ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜಗಳು, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು, ಕೋಕೋ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ಆಸ್ಪೆನ್, ಸೋಯಾ, ಥಿಸಲ್, ಗುಲಾಬಿಶಿಪ್, ಇತ್ಯಾದಿ), ಪೋಷಣೆ ದುರ್ಬಲ, ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಚರ್ಮ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮುಂಚೆಯೇ ಚರ್ಮದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ನಿರ್ವಾತ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮಸಾಜ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮಸಾಜ್ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿವೆ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮವು ಎಷ್ಟು ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕೆಂಪು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಂತಹ ದೋಷವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿಯ ಇಂತಹ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಯಾರೂ ನಿರೋಧಕರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಲೇಖನವು ಅರ್ಥ, ಎಟಿಯಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಸ್ಟ್ರೈಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದು ಏನು

ಕೆಂಪು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಅಟ್ರೋಫಿಕ್ ಪ್ರಕಾರದ ಚರ್ಮವು, ವಿಭಿನ್ನ ಪಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ರೇಖೆಗಳು, ವಿಭಿನ್ನ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಅಗಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಇಂತಹ ರಚನೆಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವೆಂದರೆ ಸ್ಟ್ರೈ.

ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ರೋಗವಲ್ಲ. ಅವರು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಮಸುಕಾದವರೆಗೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ದೋಷವು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ, ಎದೆ, ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ತೊಡೆಗಳು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಬಹುಶಃ ಕೈಯಲ್ಲಿ.

ಅವರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ

ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

1. ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇವು ಚರ್ಮದ ರಚನೆಯ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಯುವ ಜೀವಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೈಯೂ ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
2. ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪಕ್ವತೆ. ಯುವ ದೇಹದ ಪುನರ್ರಚನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟವು ಏರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾಲಜನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಅತಿಯಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತೆಳುವಾಗುವುದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇದು ಎದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಮಾರ್ಫನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ (ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು).
5. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ.
6. ಅತಿಯಾದ ದೇಹದ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ.
7. ಇಟ್ಸೆಂಕೊ-ಕುಶಿಂಗ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿ.
8. ವೇಗವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭುಜಗಳು ಅಥವಾ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.
9. ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ.

ವಿಶೇಷತೆಗಳು

ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಗಾಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟ್ರೈಯ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತು ಸಾಮೂಹಿಕವಾಗಿ ಸಿಡಿಯುವ ನಾಳಗಳಿಂದ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಬಣ್ಣ, ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಆಕಾರವು ಕ್ರಮೇಣ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಡಿಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್, ಏಕೆಂದರೆ ಕಣ್ಣೀರು ತುಂಬಿದ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶವು ಯಾವುದೇ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಚರ್ಮದ ಜನರಲ್ಲಿ, ಟ್ಯಾನರ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಕೂದಲು ಆವರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಸ್ಟ್ರೈಯ ದಿಕ್ಕು ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮತಲ ಪಟ್ಟೆಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಲಂಬವಾದ ಪಟ್ಟೆಗಳು - ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ.

ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು

ಸ್ಟ್ರೈಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೀಲಿಯು ಕಾರಣದ ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವಾಗಿದೆ.

ಗಾಯದ ನಂತರ ನಯವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಪೀಡಿತ ಪದರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಆಳವಾದ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಎಳೆಯಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು, ತಾಜಾ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಜಾಡಿನ ಇಲ್ಲದೆ ಗುಣವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ನಿಗದಿತ ವಿಧಾನಗಳು ಸಮಗ್ರವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳ ಉತ್ತಮ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಗಳು:

1. ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು;
2. ಲೇಸರ್ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ;
3. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ;
4. ಮೈಕ್ರೊಡರ್ಮಾಬ್ರೇಶನ್;
5. ಸುತ್ತುವುದು;
6. ಕೆಸರು;
7. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ.

ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಬಲವಾದ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಸುಡುವುದು.ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಕೆಳಗಿನ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಟ್ರೈಕ್ಲೋರೊಅಸೆಟಿಕ್, ಫೀನಾಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಫಾ-ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಮ್ಲಗಳು.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಔಷಧವು ತುಂಬಾ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮೊದಲು, ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯ ಅರ್ಹತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಲೇಸರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬಹಳ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ತರಬೇತಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. 1.5-2 ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ, ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ C ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಈ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೀಡಿಯೊ: ಅರ್ಥ

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೂಲತತ್ವ:ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶದ ಪ್ರತಿ ಚೆಂಡಿನ ಲೇಸರ್ ಅನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ನಡೆಸುವುದು. ವಿಸರ್ಜನೆಯ ನಂತರ, ಗಾಯಗಳ ಊತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಸಾಧ್ಯ. ಸುಮಾರು 3 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡದಿರುವುದು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚರ್ಮದ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇಂತಹ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ವಿಧಾನದ ವೆಚ್ಚವು ಅಗ್ಗವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮೈಕ್ರೊಡರ್ಮಾಬ್ರೇಶನ್ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚರ್ಮದ ತೆಳ್ಳಗಿನ, ಮೇಲಿನ ಪದರಗಳ ಮೈಕ್ರೊರೆಸರ್ಫೇಸಿಂಗ್ ಆಗಿದೆ. ಹಲವಾರು ಪದರಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು, ಚರ್ಮದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಧಾನವು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಂಪು, ತಾಜಾ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೋವು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.

ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ. ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬು ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಅನುಸರಣೆಯ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಇದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು

ಪಾಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತುವುದು - ಥಲಸ್ಸೊಥೆರಪಿ.ನೀವು ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಪಾಚಿಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವು 10 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ, ಕೆಂಪು ಸ್ಟ್ರೈ, ಅಂತಹ ಸುತ್ತುದ ನಂತರ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬು ಆಗುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಕ್ಯೂಮ್ ಮಸಾಜ್ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.ಈ ವಿಧಾನವು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಅನಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನ, ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆ ವಿಧಾನಗಳು:

• ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ತೈಲ;
• ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ;
• ಹ್ಯಾಝೆಲ್ ಎಣ್ಣೆ;
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ;
• ಜೋಳದ ಎಣ್ಣೆ;
• ಮಮ್ಮಿ ನಿಧಿಗಳು;
• ಅಲೋ ರಸ
• ನೀಲಿ ಮಣ್ಣು;
• ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು;
• ಹೂಪ್ನ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆ;
• ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್;
• ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.

ಮನೆ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.ನೀವು ಸುಮಾರು 50 ಮಿಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು 5 ಮಿಲಿ ರೋಸ್ಮರಿ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕು. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

ಅಲೋ ರಸವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುವ ಕೆನೆ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ: ಅಲೋ ರಸ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಈ ಕೆನೆ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ದೋಷಯುಕ್ತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಳಿಸಿಬಿಡು.

ಕಾರ್ನ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಎಣ್ಣೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಕೆಂಪು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ. ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮಮ್ಮಿ ಮಾತ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಸ್ಕ್.ಕೆಂಪು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನ ಟೀಚಮಚದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಅಮಾನತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನವು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:

1. ಪಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ (ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ 0.5 ಕೆಜಿ ಪಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತೊಳೆಯಿರಿ);
2. ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ (ಘಟಕಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗು);

ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ.ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುವ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಕ್ರೀಡಾ ಉಡುಪು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣವೇ ಕಡಲಕಳೆ ಸುತ್ತು. ಈ ವಿಧಾನವು ಕಾಲುಗಳ ಚರ್ಮದ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆ, ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು.

ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ! ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ತೀವ್ರವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಂಗಸರು ಹೆಚ್ಚು ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಪುರುಷರ ನ್ಯೂನತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳಿವೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಅವರು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಉಚ್ಚಾರದ ಚರ್ಮವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಶುದ್ಧವಾದ ಫ್ಲಾಬಿ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅವು ದೇಹವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸ್ಟ್ರೈ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಎದೆಯ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ, ತನ್ನ ತೋಳುಗಳು, ತೊಡೆಗಳು, ಕಾಲುಗಳು, ಕರುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಚರ್ಮವುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ನೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳಗಳು ಬೆನ್ನು, ಕಾಲುಗಳು, ತೋಳುಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ, ತೊಡೆಸಂದು. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಂದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ರಚನೆಯು ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳಿನ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ಟ್ರೈಯು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ಪೃಷ್ಠದ ನಡುವೆ, ತೊಡೆಯ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ.

ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ. ಪುರುಷರು, ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಚರ್ಮದ ದೋಷಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ: ಚರ್ಮವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಎದ್ದುಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಹಿತಕರ ನ್ಯೂನತೆಯು ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ದೋಷವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

• ಚರ್ಮವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ;
• ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು (ಕಾಲಜನ್, ಎಲಾಸ್ಟಿನ್) ನೀಡುವ ಹೊಸ ಕೋಶಗಳನ್ನು "ನಿರ್ಮಿಸುವ" ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ - ದೇಹವು ಕೊರತೆಯಿರುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ, ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಿದುಹೋಗುತ್ತದೆ;
• ನಾಳಗಳು ಛಿದ್ರವಾಗುತ್ತವೆ, ಮೈಕ್ರೊಟ್ರಾಮಾಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ, ಸ್ಟ್ರೈಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ.

ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಚರ್ಮದ ನಂತರ ಚರ್ಮವು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಚರ್ಮದ ಕ್ಷೀಣತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಗಂಭೀರ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ದೋಷಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ? ಸ್ಟ್ರೈಯ ಕಾರಣಗಳು:

ಸ್ಟ್ರೈಯು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಧಿಕವನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ತೂಕವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ವಿಳಂಬ ಮಾಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಇತರ ಚರ್ಮದ ದೋಷಗಳಿಂದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯರನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಸ್ಟ್ರೈಯು ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆರು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಚರ್ಮವು ಯುವಕರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ತಾಜಾ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಕೆಂಪು, ನೇರಳೆ, ನೇರಳೆ, ಕೆಂಪು-ಕಂದು ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ. ಅವರು ಮಿಂಚು, ಪಟ್ಟೆಗಳು, ಅಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಿರೆಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಉದ್ದಗಳು ಇವೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪೀನ, ಒತ್ತಿದಾಗ, ಅವರು ಒಳಗೆ "ಬೀಳುತ್ತಾರೆ". ಲಂಬವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅಡ್ಡಡ್ಡಲಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ.

ಹಳೆಯ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕಷ್ಟ. ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಬಣ್ಣವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳು, ಬೂದುಬಣ್ಣದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಅವರ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಚರ್ಮದ ಜನರಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು ಬೆಳ್ಳಿ-ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಮುತ್ತಿನಂತೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಳೆಯ ಗುರುತುಗಳು ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಯಾವುದೇ ಉಬ್ಬು ಇಲ್ಲ.

ಕೆಂಪು ಸ್ಟ್ರೈ, ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಕೆಂಪು-ಸಯನೋಟಿಕ್ ವರೆಗೆ ಛಾಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಸ್ಥಳದ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಪಿಲರೀಸ್ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ಸ್ಟ್ರೈಯ ನೆರಳು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಬಣ್ಣ, ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಆಕಾರವು ಗೋಚರಿಸುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ - ಹಿಂಭಾಗ, ತೊಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಪೃಷ್ಠದ ನಡುವೆ.

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಕಷ್ಟವೇ?

ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮದ ದೋಷಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ. ಆಧುನಿಕ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಕಾಶಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಚರ್ಮವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳು, ಮಸಾಜ್ಗಳು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ - ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ - ಗಣನೀಯ ವೆಚ್ಚಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪರಿಹಾರವು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೊರತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಎಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವಿಧಾನಗಳು

ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ, ಅವರು ಯಾವುದೇ ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್ನಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕರು ಮತ್ತು ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

1. ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು 2 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಲೇಸರ್ ಪುನರುಜ್ಜೀವನವು ಸುಲಭವಾದ ವಿಧಾನವಲ್ಲ: 1-2 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತಯಾರಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ತಂತ್ರವು ಅರಿವಳಿಕೆ ಬಳಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಚರ್ಮವು ಲೇಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುಟ್ಟುಹೋಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕ್ರೀಮ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
3. ಸಲೂನ್ ಅಥವಾ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು "ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ".
4. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಮಸಾಜ್ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯುವ ಚರ್ಮವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
5. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮದ ಗಾಯದ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಸುತ್ತುಗಳು. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಚರ್ಮದ ಲಘು ಪಿಂಚ್ ಮಸಾಜ್, ನಂತರದ ಕೆನೆ, ಮುಲಾಮು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಫಿಲ್ಮ್ನೊಂದಿಗೆ 40-50 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸುತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ಸುತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಕಡಲಕಳೆಯಿಂದ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾದಿಂದ, ಸುತ್ತುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಗ್ರೂಲ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ನೀವು ತಾಳ್ಮೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ, ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ ಅವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು.

ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಲಹೆಗಳು:

1. ಮುಲಾಮು, ಕೆನೆ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು (ಪಿಂಚ್ ಮಾಡುವುದು) ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ (ಮಸಾಜ್ ಬ್ರಷ್ ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆಂಪು-ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ):

• ಯಾವುದೇ ಬೇಬಿ ಕ್ರೀಮ್ನ 80 ಗ್ರಾಂಗೆ 1 ಗ್ರಾಂ ಮಮ್ಮಿ ಒಂದು ಚಮಚ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ; ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ದೈನಂದಿನ 1 ಬಾರಿ ಅಳಿಸಿಬಿಡು;
• ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಚ್ಚೌಲಿಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 3 ಹನಿಗಳನ್ನು 30 ಮಿಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ;
• ಡಾರ್ಕ್ ಬೌಲ್‌ನಲ್ಲಿ 70 ಮಿಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು 30 ಮಿಲಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ಅಲೋ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, 5 ಹನಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು 10 ಹನಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ (ದ್ರವ) ಸೇರಿಸಿ, ತಣ್ಣನೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

1. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊದಿಕೆಗಳು ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ:

• ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ ಮುಲಾಮು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಇದು ಪ್ರಬಲವಾದ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ), ಕಾಂಟ್ರಾಕ್ಯುಬೆಕ್ಸ್ ಮುಲಾಮು, ಯಾವುದೇ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ (ಅನುಪಾತ 1: 1: 1). ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿ, 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಉಷ್ಣತೆಯಲ್ಲಿ;
• 70% ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕರಗಿಸಿ, 1 ಟೀಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಮೇಲೆ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತು ಮತ್ತು 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಕಂಬಳಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಬಾರಿ ಮಾಡಿ.

1. ಕೋಕೋ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ನಾನ.
2. ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಸಂಯೋಜಿತ ಮಸಾಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್.

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು

ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಪೂರೈಸಬೇಕಾದ ಹಲವಾರು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿವೆ. ಒದಗಿಸಿ:

1. ಪ್ರೋಟೀನ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಫ್ಲೋರಿನ್ (ಮಾಂಸ, ಯಕೃತ್ತು, ಮೀನು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಸೂರ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು) ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆ.
2. ದೈನಂದಿನ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು (ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಲೀಟರ್).
3. ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಇ (ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್, ಹೂಕೋಸು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಕೆಂಪು ಕ್ಯಾವಿಯರ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಸೇಬು, ಪುದೀನ, ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ) ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆ.
4. ನಿಮ್ಮ ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
5. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
6. ದೇಹದ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಪಿಂಚ್ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿ.
7. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ.
8. ಕ್ರೀಡಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು (ಪೈಲೇಟ್ಸ್).

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಂತರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭ ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಅನೇಕ ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಚರ್ಮದ ದೋಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು? ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ (ಹಾರ್ಮೋನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ), ನಂತರ ಚರ್ಮವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಒಳ ಪದರಗಳು ಹರಿದಿದ್ದು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉದ್ದದ ಅಥವಾ ಅಡ್ಡ ಪಟ್ಟೆಗಳ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಒಡೆದ ನಾಳಗಳಿಂದ ಬರುವ ರಕ್ತವು ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕೆಂಪು-ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕರಗಬಹುದು.

ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಹೆಸರನ್ನು ಬಳಸುವುದು ವಾಡಿಕೆ - ಸ್ಟ್ರೈ. ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಪದರಗಳು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತವೆ, ಲೇಪನದ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಯು ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಗೋಚರವಾಗುವುದೂ ಅಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ.

ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು - ಅವುಗಳ ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾರಣಗಳು:

• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಡೆತಡೆಗಳು;
• ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು (5 ಕೆಜಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು);
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ;
• ಹದಿಹರೆಯದ ಪಕ್ವತೆ.

ಹಳೆಯ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಸ್ಟ್ರೈಯ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವು ಅವರು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಶ್ರಮ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಮತ್ತು ಮೀನು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಬೇಕು. ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ದೇಹದ ಹೊದಿಕೆಗಳು, ಮಸಾಜ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜನ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.

ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು

ತೊಡೆಯ ಮೇಲಿನ ತಾಜಾ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಅನೇಕ ಇವೆ

ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಸಮಯ-ಪರೀಕ್ಷಿತ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಮನೆ ಸ್ಕ್ರಬ್

ವಿಶೇಷ ಮಿಶ್ರಣವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗೋಚರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಕೆಳಕಂಡಂತಿದೆ: ಕಿತ್ತಳೆಯಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ನೆಲದ ಕಾಫಿ, ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಂಪು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ನಾವು ಶವರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ರಬ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು 10 ನಿಮಿಷಗಳು.

ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು

ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯ. ಇಂದು ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 1 - ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್, ಕಿತ್ತಳೆ, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿಯ ತೈಲಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೊಡೆಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ಮೊಣಕಾಲುಗಳಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಲಂಬವಾದ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 2 - ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್ ಎಣ್ಣೆ (2 ಹನಿಗಳು), ನೆರೋಲಿ (3 ಹನಿಗಳು) ಮತ್ತು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ (3 ಹನಿಗಳು) ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸೂಚಿಸಿದ ಅನುಪಾತಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಹಳೆಯ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ತೊಡೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮಿರಾಕಲ್ ಕ್ರೀಮ್

ದುಬಾರಿ ಪರಿಹಾರಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸೊಂಟದ ಮೇಲಿನ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆನೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವೆಂದರೆ ಮಮ್ಮಿ. ಪವಾಡ ಕೆನೆ ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಈ ವಸ್ತುವಿನ 1 ಗ್ರಾಂ ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಮ್ಮಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ಬೇಬಿ ಕ್ರೀಮ್ನ ಟ್ಯೂಬ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ರೂಪಿಸುವ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಗೋಚರಿಸುವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು 2-3 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಸೊಂಟದ ಮೇಲಿನ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು: ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ನಾವು ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಮಸಾಜ್

ಈ ವಿಧಾನವು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಬೆಳಕಿನ ಪಿಂಚ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಕೆನೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಸುತ್ತುಗಳು

ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲಜನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ,

ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಅಥವಾ ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆ. ನಾವು ಆಯ್ದ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಫಿಲ್ಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಿ, ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಂಬಳಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿ 30-40 ನಿಮಿಷಗಳು. ನಂತರ ನಾವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆ

ಇಂದು, ಅಂಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ಮೇಲಿನ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಅವರ ವೆಚ್ಚವು 100 ರಿಂದ 1500 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳವರೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಗ್ರಾಹಕರು ಬೆಲೆಗೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸೊಂಟದ ಮೇಲಿನ ಅಹಿತಕರ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಭರವಸೆ ನೀಡುವ ಬೃಹತ್ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಹುಡುಗಿಯರ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ಗಳಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಂಬುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು (ಕನಿಷ್ಠ 2-3 ವಿಧಗಳು), ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಸ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಥವಾ ಸೋಯಾ ಸಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಸಲೂನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು

ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಅವನು ಸೂಚಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟ್ರೈಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನಗಳು:

ನಂತರದ ಮಾತು

ಸೊಂಟದ ಮೇಲಿನ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಕಟವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅಹಿತಕರ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಪಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ.

ಎಲ್ಲರಿಗು ನಮಸ್ಖರ! ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವರು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ನಾವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಸ್ವರೂಪ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

"ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ನಾವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕೇಳಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ದೋಷಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧನಗಳಿವೆ: ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಯಂತ್ರಾಂಶ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ.

ಆದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ - ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ. ಆದರೆ ಈ ಕಾರಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಇತರವುಗಳಿವೆ.

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ತೋರುವಷ್ಟು ಭಯಾನಕವಲ್ಲ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು, ಸಂಭವಿಸುವ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು. ನಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರಬಾರದು!

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಅಗಲಗಳ ಪಟ್ಟಿಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ದೋಷವಾಗಿದೆ.

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ದೋಷದ ಕಾರಣವು ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ, ಮೈಕ್ರೊಟ್ರಾಮಾ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಂತರ ಹೊಲಿಗೆಗಳ ಗುರುತುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೈ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಳಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

• ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ
• ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ
• ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ
• ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ
• ಮುಂದೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ

ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು, ಬದಿ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಸಮತಲವಾದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕಾರಣವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆ ಅಥವಾ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಬಹುತೇಕ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳೆಂದರೆ:

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು.
• ಪೂರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಅತ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು, ಚರ್ಮವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಚರ್ಮದ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳಿಂದಾಗಿ.
• ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಅನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಚರ್ಮವು, ಹಾಗೆಯೇ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮರಳಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ.
• ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕಾಯ್ಡ್ ಗುಂಪಿನ ಔಷಧಿಗಳ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆ, ಇದು ಬೊಜ್ಜುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಟ್ರೈಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶ.

ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್

ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ
• ಬೊಜ್ಜು
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆಳವಣಿಗೆ

ಹದಿಹರೆಯದವರ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಚರ್ಮವು ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಅದು ದೇಹ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹುಡುಗಿಯ ಎದೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಮೇಲಿನ ದೋಷಗಳು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.

ಆದರೆ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಇದು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು ಎಂಬ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್

ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅದೇ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ
• ಬೊಜ್ಜು
• ಹಠಾತ್ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಅಥವಾ ತೂಕ ನಷ್ಟ
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆಳವಣಿಗೆ
• ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ
• ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ
• ದೊಡ್ಡ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ

ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಸೋಂಕಿನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗಮನದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು!

ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಂದರ್ಭಗಳು

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಂದರ್ಭಗಳು:

• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ (ಅವಧಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ)
• ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆ
• ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಬೊಜ್ಜು, ಹಠಾತ್ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಷ್ಟ
• ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಥವಾ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಡ್ಡಿ
• ಬಲವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಕಾರಣ

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ತೆಳುವಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕು, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಭಯಾನಕ ಚರ್ಮದ ದೋಷಗಳು ಈ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಪ್ಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸುವುದು?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾಲಜನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಛಿದ್ರದಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮವು. ಭ್ರೂಣವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗುರುತು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆ, ಎಪಿಥೀಲಿಯಂ ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಹರಿದು ಹಾಕಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಇರುತ್ತವೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾರೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ದೋಷದ ನೋಟಕ್ಕಾಗಿ ಭಯಾನಕತೆಯಿಂದ ಕಾಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅದನ್ನು ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ:

• ಗುಲಾಬಿ(ಕೆಂಪು) - ಅತ್ಯಂತ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ನಾರುಗಳ ಛಿದ್ರವು ಸಂಭವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಗುಲಾಬಿ-ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ. ಗಾಯಗಳು ಇನ್ನೂ ತಾಜಾವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಬಹಳ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿವೆ.
• ನೇರಳೆ- ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ನಂತರ, ಗಾಯಗಳು ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ. ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಅಂಗಾಂಶವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತಾಜಾವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ಟ್ರೈ ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಎಲ್ಲ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ.
• ನೀಲಿ- ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು 4-5 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನೀಲಿ ಅಥವಾ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ, ಅವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚರ್ಮವು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸದೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ದೋಷವನ್ನು "ತೊಡೆದುಹಾಕಲು" ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ.
• ಬಿಳಿ- ಹಳೆಯ ಚರ್ಮವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಳಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು 6-8 ತಿಂಗಳುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಳೆಯದು. ಅವರು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಆಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಲೇಸರ್ ರಿಸರ್ಫೇಸಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕೆಂಪು, ಗುಲಾಬಿ, ನೇರಳೆ ಅಥವಾ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಎಪಿಥೀಲಿಯಂ ಅನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದ ಅಂತರದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟ್ರೈ "ವಯಸ್ಸು" ದಂತೆ, ಅವು ಹಗುರವಾಗುತ್ತವೆ, ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಗಾಯವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗಲೂ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಬಿಳಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.

ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಾನು ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಅಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದೆ: "ಯಾವ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ?". ನಾನು ಇದನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ.

ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದ ನಂತರ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಹೆಚ್ಚಳ, ಇದು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಅವರ ನೋಟಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮೂರು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ:

• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ
• ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ

ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯು ಅತ್ಯಂತ ವಿಪರೀತವಾಗಿದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯು ಬ್ಯೂಟಿಷಿಯನ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು. ವೃತ್ತಿಪರ ವಿಧಾನಗಳು, ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಈ ದೋಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಮೂರನೇ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ - ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಅದನ್ನು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯು ಅವುಗಳ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಜೆಲ್ಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಆರ್ಧ್ರಕ ಲೋಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು. ಅವು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಕಾಲಜನ್, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ಒಂದು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ಹಿಂಭಾಗದ ನೋಟವು ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ ಆರಂಭವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಕಾರಣಗಳು:

• ತ್ವರಿತ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ತೂಕ ನಷ್ಟ
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು
• ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ ಮತ್ತು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ
• ಚರ್ಮದ ಲಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ಅನುವಂಶಿಕತೆ
• ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ)

ಅಡ್ಡ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲಿನ ಸ್ಟ್ರೈಯು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೇರಿದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು! ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಸಾಧ್ಯ. ಈ ರೋಗವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮೂರು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ:

1. - ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನ. ಇದು ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸಿರಿಂಜ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಚಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕೋರ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ತಿಂಗಳಿಗೆ 2 ಅವಧಿಗಳು.
2. ವಿಶೇಷ ಮುಲಾಮುಗಳು, ಜೆಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೀಲಿಂಗ್ ಲೋಷನ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳು.
3. . ಆಳವಿಲ್ಲದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಒಂದು ಅಧಿವೇಶನದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಿಧಾನವು ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

FAQ:

ಹದಿಹರೆಯದವರ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು, ನಾನು ಯಾವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು?

ಹಲವಾರು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ - ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ.

ಹದಿಹರೆಯದವರ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಅಪಾಯಗಳು ಯಾವುವು?

ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲಿನ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಮುಂದೂಡಬಾರದು!

ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು

ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ಟ್ರೈ ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ವೈದ್ಯರು ಸಹ ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವರ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ
• ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿ
• ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಅಸಮತೋಲನ
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು
• ಅನುವಂಶಿಕತೆ
• ದುರ್ಬಲ ವಿನಾಯಿತಿ
• ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು

ಸ್ಟ್ರೈಯು ರೂಪುಗೊಳ್ಳದಿರಲು, ದ್ವೇಷಿಸುವ ಚರ್ಮವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:

• ಎದೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವಿಶೇಷ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
• ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಎದೆಯನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಬೆರೆಸುವುದು
• ಮಸಾಜ್, ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕೈಪಿಡಿ
• ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳು
• ಸುತ್ತುತ್ತದೆ
• ಗುಣಮಟ್ಟದ ಒಳ ಉಡುಪು

ನನ್ನ ಅನುಭವದಿಂದ, ನಾನು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಮಸಾಜ್ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ತೈಲವು ಅದ್ಭುತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಕಡಿಮೆ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ದೋಷಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೈಲಗಳು ರೋಸ್ಮರಿ, ಜೊಜೊಬಾ, ಬಾದಾಮಿ, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್, ರೋಸ್ವುಡ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್.

FAQ:

ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಈಜುಡುಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ನೀವು ಈಜುಡುಗೆ ಮತ್ತು ಘನ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕಪ್ಗಳು ಮೂಳೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕು, ಎದೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುಚ್ಚಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಕಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ದಟ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು.

ಸ್ತನಗಳು ಬೆಳೆದಾಗ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ?

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಮೇಲಿನ ಸ್ಟ್ರೈಯು ಚರ್ಮವು ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಸ್ತನವು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತೇವಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುವ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ ನಂತರ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಅವರು ಮಾಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ವಿಸ್ತರಣೆಯಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ತನ ವರ್ಧನೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ - ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು, ಮಸಾಜ್ಗಳು, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸ್ತನ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಹೋಗುತ್ತವೆಯೇ?

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗದಂತೆ, ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ತನವು ಇನ್ನೂ ದೊಡ್ಡದಾಗುವುದರಿಂದ, ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು, ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು, ಜೆಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು (ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ) ಮತ್ತು ಕೋಲ್ಡ್ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ಅಗತ್ಯ.

ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಯಾವುವು:

• ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಲಂಬವಾದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
• ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಲ್ಲಿ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಲಾಗಿರುವ ಸ್ಟ್ರೈಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಂತೆಯೇ ನೀವು ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು

ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರಣಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಅವು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ. ಹಿಂಭಾಗ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸ್ಟ್ರೈಯ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯಂತೆಯೇ ಅವು ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಅಂಶವಿದೆ - ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ತೂಕವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಔಷಧಿಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ: "ಪುರುಷರ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಏಕೆ ಮತ್ತು ಅವು ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ?" ಉತ್ತರ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಅತಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ! ಆದ್ದರಿಂದ, ಪುರುಷರು ಸಹ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲಿನ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಇನ್ನೂ ತಾಜಾವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ.

FAQ:

ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ?

ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ, ಹಠಾತ್ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಅಥವಾ ತೂಕ ನಷ್ಟದಿಂದ.

ತೊಡೆಯ ಮೇಲಿನ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ:

• ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಮಸಾಜ್ ಜೊತೆಗೆ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ಗಳ ಬಳಕೆ
• ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಓಟವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ - ಅವರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ
• ತಣ್ಣೀರು ಸುರಿಯುವುದು
• ಶೀತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಶವರ್
• ಸರಿಯಾದ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ

ನೀವು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳಿಗೆ ತಿರುಗಬಹುದು, ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಅಗ್ಗವಾಗಿಲ್ಲ, ತುಂಬಾ ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ.

FAQ:

ಯಾವ ಶೈಲಿಯ ಈಜುಡುಗೆ ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ?

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಎಲ್ಲಾ ಈಜುಡುಗೆಗಳು ತೆರೆದಿರುತ್ತವೆ, ಘನ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಎರಡೂ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಈಜುಡುಗೆಯ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರಿಯೊವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಫ್ಯಾಶನ್ ಆಗಿದೆ, ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಚಿಂತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಬಣ್ಣದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಸ್ವಯಂ-ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಬಳಸಿ, ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅಥವಾ ಉದ್ದನೆಯ ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ? ಖಂಡಿತವಾಗಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗ ಅದನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳಿವೆ:

1. ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
2. ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
3. ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ.
4. ನಿಯಮಿತ ಮಸಾಜ್ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
5. ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಸರಳ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.
6. ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಜೆಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನೆನಪಿಡಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ!

ಮತ್ತು ಇಂದು ಅಷ್ಟೆ, ನಾವು ಮತ್ತೆ ಭೇಟಿಯಾಗುವವರೆಗೂ ನಾನು ನಿಮಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಎಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ!

ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮದು, ಅಣ್ಣಾ 😉