ಸುಕ್ಕುಗಳಿಲ್ಲದ ಮುಖವು 40 ವರ್ಷಗಳ ಗಡಿ ದಾಟಿದ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕನಸು. ವಯಸ್ಸಾಗಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಹಿತಕರ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಯಾರೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಉತ್ತಮ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಒಂದು ಪವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಯುವಕರನ್ನು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿಧಗಳು
ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಅವರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ;
- ಸ್ಥಿರ.
- ಮೆಸೊಥೆರಪಿ;
- ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್;
- ಲಿಪೊಫಿಲ್ಲಿಂಗ್.
ಮೆಸೊಥೆರಪಿ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳುಮಡಿಕೆಗಳ ರಚನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಳವಾದವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ. ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಪರಿಮಾಣವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮದ ಈಗಾಗಲೇ ವಿರೂಪಗೊಂಡ ಪದರಗಳನ್ನು ಸಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತರವನ್ನು ತುಂಬಲು ವಿವಿಧ ಭರ್ತಿಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲಿಪೊಫಿಲ್ಲಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾಸೋಲಾಬಿಯಲ್ ಪದರದ ಪ್ರದೇಶವು ಸಹ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೋಗಿಯ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ.
"ನಾಸೋಲಾಬಿಯಲ್" ಗಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
IN ಜಾನಪದ ಔಷಧಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುವ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ನಾಸೋಲಾಬಿಯಲ್ ಮಡಿಕೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳು:
- ಬೇ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮುಖವಾಡ. 10 ಗ್ರಾಂ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 10 ಒಣಗಿದ ಬೇ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. 3 ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ, 1 ಸಿಹಿ ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಮತ್ತು ಸಾರು 2 ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಡಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
- ಜೇನು ಕೆನೆ. 1 ಸಣ್ಣ ಚಮಚ ಜೇನುಮೇಣಮತ್ತು 1 ದೊಡ್ಡ ಚಮಚನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ತನಕ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 1 ಟೀಚಮಚ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬಿಸಿ ಮತ್ತು 20 ಮಿಲಿ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ. 1 ಟೀಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು 1 ಸಣ್ಣ ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಎಣ್ಣೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 2 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಪ್ರತಿದಿನ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ.
- ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡ. ಮಾಗಿದ ಪೀಚ್ ನ ತಿರುಳನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ. ಇದಕ್ಕೆ 2 ಎವಿಟಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಮತ್ತು 1 ಸಣ್ಣ ಚಮಚ ಕರಗಿದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/krema-450x300.jpg" alt="ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು" width="450" height="300" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/krema-450x300..jpg 645w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">
!} 
ವಯಸ್ಸಿನ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾದ ಕಾರಣ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಆದರೆ, ನಿಯಮಿತ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಸುತ್ತಲೂ ಸುಕ್ಕುಗಳು
ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಮಡಿಕೆಗಳು ಮುಖದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗಿಂತ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಬಹಳವಾಗಿ ಹಾಳಾಗುತ್ತವೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ.
ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು
ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಕಾಸ್ಮೆಟಲಾಜಿಕಲ್ ವಿಧಾನಗಳುಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಸುತ್ತ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು:
- ಮೆಸೊಥೆರಪಿ;
- ಜೈವಿಕ ಪುನರುಜ್ಜೀವನ;
- ಲಿಪೊಫಿಲ್ಲಿಂಗ್;
- ಬೊಟುಲಿನಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
- ರಾಸಾಯನಿಕ ಮತ್ತು ಲೇಸರ್ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ;
- ಮೆಸೊಥ್ರೆಡ್‌ಗಳ ಅಳವಡಿಕೆ.
Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/mezoterapy.jpg" alt="ಮೆಸೊಥೆರಪಿ" width="323" height="215" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/mezoterapy..jpg 300w" sizes="(max-width: 323px) 100vw, 323px">
!} 
ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ವಿಧಾನಗಳು - ಮೆಸೊಥೆರಪಿ, ಲಿಪೊಫಿಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬಯೋರೆವೈಟಲೈಸೇಶನ್ - ಚರ್ಮದ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವಿಕೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಈ ಮೊಬೈಲ್ ಪ್ರದೇಶದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಡಿಕೆಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಸಹ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ.
ಮುಖದ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಥ್ರೆಡ್ ಥೆರಪಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ತುಟಿಗಳ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿಶೇಷ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಳವಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಈ ಫೈಬರ್ಗಳು ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತ ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಮನೆಯ ಆರೈಕೆ
ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಾಯಿಯ ಪ್ರದೇಶವು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೈನಂದಿನ ಕಾಳಜಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಅವಳಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕ. ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತುಟಿ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಎಂಬ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು.
ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಬಳಿ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:
Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/belok-450x235.jpg" alt="Belok" width="450" height="235" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/belok-450x235..jpg 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/belok.jpg 800w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}
ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತ ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್
ತುಟಿಗಳ ಬಳಿ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ:
ತೀರ್ಮಾನ
ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮುಖವು ಸೌಂದರ್ಯದಿಂದ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು, ನೀವು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗೆ ಪ್ರವಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಉಳಿಸಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಲಯಗಳುವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ, ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ, ಹುಬ್ಬುಗಳ ನಡುವೆ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕೆಲವೇ ಜನರು. ಆದರೆ, ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಕ್ರೇಜಿ ಗತಿಯಿಂದಾಗಿ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ನಿರಂತರ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನೀವು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಯ ಕೆಲವು ಹೋಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತುರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಅದನ್ನು ಗಾಜ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರೀಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
- ಈ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಶೀತಲವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಮುಖವಾಡವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಶೀತ ಎಂದು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಚೀಲಗಳಿಂದ.
- ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಮುಖವಾಡವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದ್ರವದ ಹೊರಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಶೀತವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಚೀಲಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಚೀಲಗಳು ದೂರ ಹೋಗಲು ಇನ್ನೂ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ ನಲವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಯಾವ ಮಹಿಳೆ ಆಕರ್ಷಕ, ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಯುವ ನೋಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ? ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಚರ್ಮವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಂದರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಕಾಣಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು, ಅದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇವೆ.
ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮವು ಮಂದವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಪಡೆಯಬೇಕಾದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರಮುಖ ಸಭೆ ಅಥವಾ ದಿನಾಂಕಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಮುಖವಾಡ
ಮುಖವಾಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಒಂದು ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ತೈಲವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಮುಖವಾಡದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವು ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಸುಂದರ ಬಣ್ಣ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗೆ ನೀವು ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಡಿಪಾಯಅಥವಾ ಹೈಲೈಟರ್. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು
ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಅಯ್ಯೋ, ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. IN ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲವಿವಿಧ ವಿರೋಧಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವು ಈಗ ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
ಯೀಸ್ಟ್ ಆಧಾರಿತ ಮುಖವಾಡ
ಈ ಮುಖವಾಡವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಹದಿನೈದು ಗ್ರಾಂ ಯೀಸ್ಟ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ನೀವು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅತಿಯಾದ ಶುಷ್ಕತೆಚರ್ಮ, ನಂತರ ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ದ್ರಾವಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧ ಮುಖವಾಡಸ್ಥಿರತೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನಂತೆಯೇ ಇರಬೇಕು.
- ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದು ಒಣಗುವವರೆಗೆ ನೀವು ಕಾಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಮುಂದಿನ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಮುಖವಾಡವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕನಿಷ್ಠ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಬೇಕು.
ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಆಧಾರಿತ ಮುಖವಾಡ
ಅತಿಯಾದ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಊಹಿಸಿದಂತೆ, ಹೆಸರಿನಿಂದ, ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಮಗೆ ಕೆಲವು ಬಾಳೆ ಎಲೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಅದನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು.
ನೀವು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳುಬಾಳೆ, ನೀವು ಒಣ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.
ಅನ್ವಯಿಸು ಈ ಮುಖವಾಡಮೃದುವಾದ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಪ್ರತಿ ದಿನ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಇರಿಸಿ.
ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮುಖವಾಡ
ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಮೊಟ್ಟೆ-ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮಾಸ್ಕ್ ಕೂಡ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಮುಖವಾಡಗಳು ಒಣ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ಒಂದು ಲೋಳೆಯನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸೋಲಿಸಿ (ಆದ್ಯತೆ ದ್ರವ). ಮುಂದೆ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮುಖವಾಡವು ಸ್ಥಿರತೆಯಲ್ಲಿ ಕೆನೆಗೆ ಹೋಲುವಂತಿರಬೇಕು.
ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು.
ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನ
ಈ ಮುಖವಾಡ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪರಿಹಾರವಿವಿಧ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು. ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಮುಖವಾಡಅದರ ಘಟಕಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ.
ಇದೇ ಘಟಕಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರವು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಸಹ ಸ್ವರ, ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಸುಗಮವಾಗುತ್ತವೆ.
ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ
- ಒಂದು ಚಮಚ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕು.
- ನೀವು ಅತಿಯಾದ ಒಣ ಚರ್ಮದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಮುಖವಾಡಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ಕೃಷ್ಟವಾದ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ಈ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಇದು ಸೋರ್ಬೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
- ಏಕೆಂದರೆ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಒಳಪಡುವುದಿಲ್ಲ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಗ್ರಹಣೆ, ನಂತರ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಉತ್ಪಾದನೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
- ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.
- ನಡೆಸುವುದು ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಆರರಿಂದ ಏಳು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಅಗಸೆ ಬೀಜದ ಮುಖವಾಡ
ಬೀಜದ ಮುಖವಾಡ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಬೀಜಗಳು ಜೈವಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮುಖವಾಡದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವು ವಿವಿಧ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಕರಗುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ
- ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳ ಒಂದೆರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಬೇಕು. ಅದರ ನಂತರ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯಲು ತರಬೇಕು.
- ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅದರ ನಂತರ ನಾವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ಯೂರೀಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತೇವೆ.
- ಹಿಂದಿನ ಮುಖವಾಡದಂತೆಯೇ, ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು.
- ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿರೋಧಿ ಸುಕ್ಕು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು
ಈ ಮುಖವಾಡವು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಬಿಳಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವೆಂದರೆ ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಅಡುಗೆಗೆ ಹೋಗೋಣ
- ಅಲ್ಲ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ನಂತರ ನೀವು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಒಂದೆರಡು ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಒಂದೂವರೆ ಗ್ಲಾಸ್ಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು ಬಿಸಿ ನೀರು.
- ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಬೇಕು. ತಂಪಾಗುವ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರಬಾರದು.
ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮುಖವಾಡ
ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ - ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳಿಲ್ಲದೆ. ಇದು ಅಗ್ಗದ ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮಯ-ಪರೀಕ್ಷಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೊಸದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮರೆತುಹೋದ ಹಳೆಯದು ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ.
ಒಂದು ತುಂಡು ಚಾಕೊಲೇಟ್ (20 ಗ್ರಾಂ), ಒಂದು ಚಮಚ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ (ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ) ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಉಳಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ತನಕ ಬೆರೆಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಈ ಮುಖವಾಡವು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ. ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ದ್ರವ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮುಖವಾಡ, ಮತ್ತು ಇತರರು ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮಾತ್ರ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಹಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವ ಕೆನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಚರ್ಮದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮರೆಯಬಾರದು.
ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಅಕ್ಕಿ ಮುಖವಾಡ
ಸೌಂದರ್ಯದ ರಹಸ್ಯ ಜಪಾನಿನ ಮಹಿಳೆಯರುಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಜಪಾನೀಸ್ ಮೆನುವಿನ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅಕ್ಕಿ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಅಕ್ಷಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ - ಜೀವಕೋಶದ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು.
ಅಕ್ಕಿಯಲ್ಲಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ರಕ್ತದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆಕರ್ಷಕ ಜಪಾನಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದಲೂ ನಾವು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅಕ್ಕಿ ನಮಗೆ ಕಿರಿಯರಾಗಿ ಕಾಣಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!
ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವ ಅದ್ಭುತವಾದ ಮುಖದ ಮುಖವಾಡದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:
- ಸುತ್ತಿನ ಅಕ್ಕಿ ಮೂರು ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
- 10 ಮಿಲಿ ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ
ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ
- ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆದ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ (ಸಾರು ಎಸೆಯಬೇಡಿ, ನಮಗೆ ಅದು ನಂತರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ).
- ಬೇಯಿಸಿದ ಅನ್ನಕ್ಕೆ ಹಾಲು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮೆತ್ತಗಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಹಿಂದೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುಷ್ಕವಾಗುವವರೆಗೆ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸಾರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಅಕ್ಕಿ ಕಾಳುಗಳ ಕಷಾಯವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು moisturizes ಚರ್ಮಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೂಲಕ, ಅಕ್ಕಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಬ್ಲೀಚ್ ಮಾಡಲು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳುನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಮಾಡಿ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ! ನೀವು ಕಿರಿಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುವಿರಿ.
ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನ
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡಿ
ಚರ್ಮದ ದೋಷಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚಲು ಅಥವಾ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿ, ಅಲ್ಲ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು. ರಕ್ಷಿಸು ತೆರೆದ ಪ್ರದೇಶಗಳುನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಚರ್ಮ, ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಳ ಆರಂಭಿಕ ನೋಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಉಸಿರಾಟವಿಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮ
ಅನೇಕ ಜನರು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತುಂಬಾ ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯವು ಸರಿಯಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಉಸಿರಾಟಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಬಹುದು.
- ಆದ್ದರಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಆಯಾಸ, ಆಲಸ್ಯ ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿ. ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಉಸಿರನ್ನು ಬಿಡುವಾಗ ಬಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ.
- ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಂಡೋವನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ. ಅವನ ಮುಂದೆ ನಿಂತು ಹಲವಾರು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆದಿಡಿ.
- ಮತ್ತೆ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಉಸಿರಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮ 10 ಬಾರಿ.
ತುಟಿಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಹುಬ್ಬುಗಳ ನಡುವೆ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮುಖವಾಡಗಳು
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖದ ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷಪಡುವಿರಿ. ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮುಖವನ್ನು ಕೊಳಕು, ಹಾಗೆಯೇ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಮಾಪಕಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಉಳಿಯಬೇಕು. ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್ನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ಜೇನು ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.
ಮೇಯನೇಸ್ ಮುಖವಾಡ
- ನಿಮಗೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಜಿನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
- ತೇವಗೊಳಿಸಲಾದ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಎಣ್ಣೆಯ ಮೇಲೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇದು ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ನೆನಪಿಸುವ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
- ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ನೀವು ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಈ ಮುಖವಾಡವು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ. ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ನಾನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ.
ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ರಹಸ್ಯವೇನು?
ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಹಳ ರಿಂದ ಯುವಕರುಹೋರಾಡಲು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವೇ ಭರವಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಆರಂಭಿಕ ಸುಕ್ಕುಗಳು. ನಂತರ ನಲವತ್ತರಿಂದ ಚರ್ಮವು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ರಹಸ್ಯವೇನು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಸುಕ್ಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ತಪ್ಪು.
- ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ - rubdowns ಲವಣಯುಕ್ತ ಪರಿಹಾರಗಳು. ಕೇವಲ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪುಪ್ರತಿ ಲೋಟ ನೀರಿಗೆ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಿ (ನೀವು ಡೆಕೊಲೆಟ್ನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು).
- ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಟ್ಯಾನಿನ್ ದ್ರಾವಣ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಏನೇ ಆಗಲಿ, ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹಚ್ಚಿ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಳಸಬಹುದು ಮಗುವಿನ ಕೆನೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಿನಿ ರಹಸ್ಯವಿದೆ: ಕೆನೆಗೆ ನುಣ್ಣಗೆ ನೆಲದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಹಳದಿ ಲೋಳೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡವು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಾನು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
- ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ, ಯೀಸ್ಟ್ ಸೂಪರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಮಾಡಿ. ನಾನು 20 ಗ್ರಾಂ ಒತ್ತಿದ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕೆನೆ ತನಕ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ, ಹುದುಗಿಸಲು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಈ ಮಾಸ್ಕ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಇಡೀ ಪುಷ್ಪಗುಚ್ಛ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ!
ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಡಿ, ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳುಇದೀಗ
ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯು ಎಷ್ಟು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಬದುಕಿದ್ದರೂ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾಳೆ. ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದುಃಖಕರವಾಗಿದೆ.
ಹೇಗಾದರೂ, ಎಲ್ಲವೂ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
ಒತ್ತಡ, ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ, ನಗರಗಳಲ್ಲಿನ ಕಳಪೆ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸಾದಚರ್ಮ ಮತ್ತು, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟ.
ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ?
ಯೌವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಬೇಕು. ನಂತರ ನೀವು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ತುರ್ತು ಕ್ರಮಗಳುಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿ ಸಲೂನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳುಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ.
ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಆಳವಾದವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು - ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.
ಶತ್ರು ಸ್ತ್ರೀ ಸೌಂದರ್ಯಧೂಮಪಾನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ನವೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮೂಲ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ವಿಧಾನಗಳು
ಇಲ್ಲದೆ ನಿಯಮಿತ ಆರೈಕೆಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ, ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಟೋನ್ ಕೂಡ ಮಾಡಬೇಕು. ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ನೀರಿನ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಮೂಲಿಕೆ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ. ಈ ವಿಧಾನಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು, ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ಮುಖವಾಡಗಳು. ಎರಡು - ಮೂರು ಬಾರಿಒಂದು ವಾರ ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಬಳಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಮ್ಮೆಪಡಬಹುದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು. ಸಂಜೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅವರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಬಹುದು ಸಾಧಿಸಿದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು- ಸುಕ್ಕುಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಗಮವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿ ಗೃಹಿಣಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ: ಮನೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾದ ಕೆಳಗಿನ ಮುಖವಾಡ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.
ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಹನಿ ಮುಖವಾಡ
ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು "ನೀರಿನ ಸ್ನಾನ" ದಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ ಓಟ್ಮೀಲ್, ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ರುಬ್ಬುವ ಮೂಲಕ ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು 25-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖ ಮತ್ತು ಡೆಕೊಲೆಟ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶ. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು, ಸಂಯೋಜನೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ. ಇದು, ಮೂಲಕ, ಚರ್ಮದಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಅದರ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು. ಸಂಕುಚಿತ ಅಥವಾ ಟಾನಿಕ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು 10 - 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಸಾಕು. ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನ, ಹತ್ತಿ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ತೇವಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನಿಂದ ಲೋಷನ್-ಟಾನಿಕ್ ಮಾಡಲು, ಅದನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕೂಡ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ತಂಪಾಗುವ ಕಷಾಯಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಚಮಚ ವೋಡ್ಕಾ ಸೇರಿಸಿ. ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತಯಾರಾದ ಟಾನಿಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಿ - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ.
ಸಿಟ್ರಸ್ ವಿರೋಧಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯಂತಹ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಕೆಫಿರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮುಂದೆ, ಈ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ - ಸುಮಾರು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ.
ಎತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗುವವರೆಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಸಾಧಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಳಸಬೇಕು. ನಂತರ ನೀವು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು.
ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ
ನಿಂಬೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದನ್ನು ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರಾವಣಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡವು ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಬೇಕು.
- ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಮುಖವಾಡ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ. ಇದನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು "ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿದ" ನಂತರ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ನಿಂಬೆ ವಿರೋಧಿ ಸುಕ್ಕು ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ನಿಂಬೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ವೊಡ್ಕಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಡಾರ್ಕ್, ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಬಳಕೆಗಾಗಿ, ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 10 - 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಿರಿದಾದ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ: ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು
ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳು, ಇದನ್ನು ಔಷಧಾಲಯ ಅಥವಾ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
- ಯೋಜಿಸಿದ್ದರೆ ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕರಗಿದ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಮೇಲಾಗಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು.
- ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಮೊದಲು ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ಅಲೋ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಬಹುದು.
- ಔಷಧಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಸೊಲ್ಕೊಸೆರಿಲ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡಕ್ಕಾಗಿ, ಮುಲಾಮು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚಗಳು ಸಾಕು. ಮುಲಾಮುಗೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಎಣ್ಣೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ತನಕ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ದಪ್ಪ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಒಣಗಲು ಕಾಯದೆ, ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಏಕಕಾಲಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹಳೆಯ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಪ್ರಮಾಣಿತ ಬಾರ್ ಸೋಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಎಂಟನೇ ಭಾಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಉತ್ತಮ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಮುಂದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಸೇರಿಸುವುದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು, ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಲವಾದ ಫೋಮ್ ಆಗಿ ಸೋಲಿಸಿ, ಇದು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಫೋಮ್ನ ಪದರವು ಒಣಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಮುಂದಿನ ಪದರವನ್ನು ಅದಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಫೋಮ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಚರ್ಮದ ಬಲವಾದ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ತಣ್ಣೀರು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಮುನ್ನಡೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಿತ್ರಜೀವನ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದರ ಆಕರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಹೆಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣುವಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಮಾತನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ವಯಸ್ಸಿಗಿಂತ ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿ ಕಾಣಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಸಮಯ ಕಳೆದುಹೋದಾಗ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ರೇಖೆಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಯ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ, ಏನು ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಚರ್ಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ - ಮಹಿಳಾ ಕ್ಲಬ್ "30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು" ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ನಾನು ತಕ್ಷಣವೇ ಎಚ್ಚರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಚರ್ಮದ ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಇದು 18 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 25 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳುಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ 2-3 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದರ ನಂತರ ನೀವು ನೋವಿನಿಂದ ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳುಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಮತ್ತೆ "ಕಿರಿಯರಾಗಲು" ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ.
ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ನೀವು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಮುಖದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋರಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದವರಿಗೆ, ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು, ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು.
ಎಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು
ಮೂಲಭೂತ ಸತ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ: ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆ, ನಡಿಗೆಗಳು ತಾಜಾ ಗಾಳಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು, ಪ್ರತಿಕೂಲ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು, ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವುದು (ನೃತ್ಯ, ಯೋಗ).
ವಿವಿಧ ಭಾವನೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಮುಖದ ಸುಕ್ಕುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗುತ್ತವೆ, ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹುಬ್ಬುಗಂಟಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬುಗಳ ನಡುವಿನ ಕ್ರೀಸ್ ಆಳವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಈ ಹಿಂದೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾದ ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತವಾದ ಪರಿಹಾರವೂ ಸಹ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಹುಬ್ಬುಗಂಟಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮಹಿಳಾ ಕ್ಲಬ್ವೆಬ್‌ಸೈಟ್.
ಆಳವಾದವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಅತೃಪ್ತಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವಾಗ ನಾಸೋಲಾಬಿಯಲ್ ಮಡಿಕೆಗಳು ಆಳವಾದರೆ, ಹಣೆಯ ಮೇಲಿನ ಮಡಿಕೆಗಳು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಅಚ್ಚರಿಯ ಮುಖ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಳು ನಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಬಳಸದಿರುವ ಕಾರಣವೂ?
ನಿಮ್ಮ ಮುಖಭಾವವನ್ನು ನೋಡಿ, ಅದು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಿರಿಯರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಂದಹಾಗೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕುಗಳುತಲೆ ತಗ್ಗಿಸಿ ನಡೆಯುವವರ ನಡುವೆ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ದಿಂಬುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.
ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬಳಸಿ ಆಳವಾದ ಮುಖದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಈಗ ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್.
- ಲಘು ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳ ತುದಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯ ಮೇಲೆ ಮಧ್ಯದಿಂದ ಬದಿಗಳಿಗೆ ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಿ.
- ಅಲ್ಲದೆ, ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ, ಮೂಗಿನ ರೆಕ್ಕೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಯಿಂದ ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯವರೆಗೆ ನಾಸೋಲಾಬಿಯಲ್ ಪದರವನ್ನು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡಿ.
- ಪ್ರತಿ ಕೈಯ ಮೂರು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿಕೆನ್ನೆಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮುಖದ ಮಧ್ಯದಿಂದ ಕಿವಿಗಳ ಕಡೆಗೆ.
- ದುಗ್ಧರಸದ ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗಲ್ಲದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳಿಗೆ ಓಡಿಸಿ.
ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಲನೆಯನ್ನು 20 ಬಾರಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ ಸುಕ್ಕುಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವೆಬ್ ಅನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಈ ವೆಬ್ ಜೊತೆಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳುವಿಶ್ರಾಂತಿ.ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಇಳಿಬೀಳುವ ಮೂಲೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಎತ್ತಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಾಯಕವಾದದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈಗ ಕಿರುನಗೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿರುವಂತೆ ಸುಂದರವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
(ಫಂಕ್ಷನ್(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -141708-2", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141708-2", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; "//an.yandex.ru/system/context.js" , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");
ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ
ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದು ಎಂದು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು- ನಿಮ್ಮ ತೋಟದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುದ್ದಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ 2-3 ಹಣ್ಣುಗಳ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಚೂರನ್ನು,ನೀರು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಲಿಂಡೆನ್ ಬಣ್ಣ, ಬಾಳೆ ಮತ್ತು ಪುದೀನ.
ಆಳವಾದ ಕತ್ತಿನ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ.ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ರಾತ್ರಿ ಕೆನೆ, ಮುಖದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಿಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮುಖದ ಕೆನೆಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಶೀತ ಪರಿಹಾರ ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪು (ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿಗೆ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು). 50 ಗ್ರಾಂ ಕೆನೆಗೆ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪಿನ ದರದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಿ. ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು.
ಯಾವುದೇ ಸಾಹಿತ್ಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮುಖವಾಡಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಈಗ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ತನಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಮುಖದ ಮೇಲೆ ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅಥವಾ ಅಗೋಚರವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ. ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳು,ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅದರ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಆತ್ಮಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಯುವಕನೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ, ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಿಗೆ - 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕ್ಲಬ್.
yandex_partner_id = 141708; yandex_site_bg_color = "FFFFFF"; yandex_ad_format = "ನೇರ"; yandex_font_size = 1; yandex_direct_type = "ಲಂಬ"; yandex_direct_limit = 2; yandex_direct_title_font_size = 3; yandex_direct_links_underline = true; yandex_direct_title_color = "990000"; yandex_direct_url_color = "333333"; yandex_direct_text_color = "000000"; yandex_direct_hover_color = "CC0000"; yandex_direct_sitelinks_color = "990000"; yandex_direct_favicon = true; yandex_no_sitelinks = ತಪ್ಪು; document.write(" ");
ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವು ಅತ್ಯಂತ ತೆಳುವಾದ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆ ಕೂಡ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳುಅತ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಮುಖದ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಸಣ್ಣವುಗಳೂ ಸಹ ಅಲಂಕರಿಸಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತುಂಬಾ ತೊಂದರೆದಾಯಕ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ - ಕಡಿಮೆ ಸ್ಕ್ವಿಂಟ್ ಮಾಡುವುದು, ಗ್ರಿಮೇಸ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಭ್ಯಾಸದ ಚಲನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವುದು.
ಜೊತೆಗೆ - ನಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಲಹೆ- ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನಾವು ನಮೂದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಬೇಸಿಗೆ ಸೂರ್ಯ. ಸೂರ್ಯ, ಧೂಳು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು, ಸುರಕ್ಷತಾ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ!
ಚರ್ಮವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ತೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪ್ರಭಾವಗಳ ವಿರುದ್ಧ ತಡೆಗೋಡೆ ಪರಿಸರಕಡಿಮೆ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ. 35 ವರ್ಷದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು (ಅವರು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ): ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಚರ್ಮವು ನಾಲ್ಕು ಪಟ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಕಿರಿದಾಗುತ್ತದೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳು. ಇದರರ್ಥ ಚರ್ಮವು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ಬೂದುಚರ್ಮ. ಜೊತೆಗೆ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಪ್ರಮುಖ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತಾರೆ. "ಯುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು" ರಚಿಸಲು - ಕಾಲಜನ್ಗಳು - ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು. ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳುಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಳವಾಗಿ ಭೇದಿಸಿ, ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಘಟಕಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಿ, ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಫೈಬರ್ಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮವು ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್, UV-ರಕ್ಷಿಸುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸೂರ್ಯನೊಳಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ.
ತುಂಬಾ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಕೊಬ್ಬು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ದೃಢತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಾಕಷ್ಟು ತರಕಾರಿಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧನೆಅಂತಹ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ ಖನಿಜಗಳು, ಸತು ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ನಂತಹ, ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ದೃಢತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೊರಾಂಗಣ ಕ್ರೀಡೆಗಳು - ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು. ವ್ಯಾಯಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಪ್ರೌಢ ಚರ್ಮ. ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಯಾಪಚಯವು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೂರೈಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ನಿಯಮಿತ ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಡೆಯಬಹುದು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮವು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ತಾರುಣ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅಂತಹುದೇ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಲವತ್ತು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬೈಕು ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು, ಕ್ರಾಸ್ ಕಂಟ್ರಿ ಸ್ಕೀ, ಈಜಲು ಅಥವಾ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು.
DIY ವಿರೋಧಿ ಸುಕ್ಕು ಮುಖವಾಡಗಳು
ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅದಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಟೋನಿಂಗ್, ರಂಧ್ರ-ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು. IN ಬೇಸಿಗೆಯ ಸಮಯಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ತೋಟಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ತೋಟಗಳಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಅಥವಾ ಆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಉಗಿ (ಆಳವಾದ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ) ಅಥವಾ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳುಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ. ಚರ್ಮವು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಆಳವಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು, ಮೇಲಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ. ನೀವು ಖನಿಜವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
ಕೆಲವು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು:
ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮುಖವಾಡಕ್ಕಾಗಿ □ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ತಕ್ಷಣವೇ ತಯಾರಿಸಬೇಕು;
□ ಮೃದುವಾದ ಬ್ರಷ್ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಬಳಸಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ದಪ್ಪ ಪದರದಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ರೇಖೆಗಳ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಮೃದುವಾದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ;
□ ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಡಿಲಗೊಂಡರೆ ಮಾತ್ರ ಯಾವುದೇ ಮುಖವಾಡವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಅರ್ಧ-ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಮಲಗುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ;
□ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ (ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ
ಹೂವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ತಳಿ).
ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀವು ಬೆರ್ರಿ ರಸದಲ್ಲಿ ಗಾಜ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಡೆಕೊಲೆಟ್ ಮೇಲೆ ಇಡಬಹುದು. ಈ ಮುಖವಾಡವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಡಿ: ಚಹಾ ಎಲೆಗಳ ಬಲವಾದ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವೇ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.
ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಆಲಿವ್, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು.
ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಬಾಳೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಮುಖವಾಡಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಮತ್ತು ಕರಂಟ್್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನೀವು ಅವುಗಳಿಂದ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳನ್ನು ಒರೆಸಿ ಶುದ್ಧ ಮುಖಬೆರ್ರಿ ಅನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ವರ್ಮ್‌ಹೋಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಡೆಂಟ್‌ಗಳಿಲ್ಲದೆ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮ, ಪಿಯರ್, ಗೂಸ್ಬೆರ್ರಿ ಮತ್ತು ಪ್ಲಮ್ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮವು ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ರಸದಿಂದ ಒರೆಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸೇಬಿನ ಚೂರುಗಳಿಂದ ಒರೆಸಿ: ಈ ವಿಧಾನವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶುಷ್ಕ, ಫ್ಲಾಬಿ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ: ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಸೇಬನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಚೆರ್ರಿಗಳು, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ - ಅವೆಲ್ಲವೂ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ (ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಹಾಲು) - ಈ ಮುಖವಾಡಗಳು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು, ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಹುಳಿ ಸೇಬುಗಳುಮತ್ತು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಒಣಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಋಷಿ, ಕೋಲ್ಟ್ಸ್ಫೂಟ್, ಕುದುರೆ ಬಾಲ. ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಸುರಿಯಿರಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಕುದಿಯುವ ನೀರು, ಅದನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ, ತದನಂತರ ಗಾಜ್ ಅನ್ನು ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಗಾಜ್ ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ, ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ. ಉಳಿದ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಐಸ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅದ್ಭುತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಲೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ, ನೀವು ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು - ಇದು ವಿವರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಈಗ ಒಣ ಚರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪದರಗಳು, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅದರ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವಾಗ, ಪೋಷಣೆ ಮುಖವಾಡಗಳು ತೈಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು, ಉತ್ಪನ್ನವು ಸ್ವತಃ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ. ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪೀಚ್ ಉತ್ತಮ ಹಣ್ಣು. ತಿರುಳನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಯಗೊಳಿಸಿ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ. ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮುಖವಾಡಗಳು. ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಹರಳೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಅಥವಾ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ: ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು ನಿಂಬೆ ರಸ, 10 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ. ಬೆರೆಸಿ, ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಬೆರೆಸಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚರ್ಮದ ಒಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ಮುಖವಾಡವು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಶೇಷವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಿ. ಅಗಸೆಬೀಜ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ.
ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಮುಖವಾಡವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದು ಮತ್ತು ತುಂಬಾನಯವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ, ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಡೆಕೊಲೆಟ್ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಎಳೆಯ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕೂಡ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ತಾಜಾ ನೋಟ. ಎಳೆಯ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಕೆನೆ ಸೇರಿಸಿ. ತಯಾರಾದ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 20-25 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಎಲೆಕೋಸು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ ಖನಿಜ ಲವಣಗಳುಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 15-20 ಮೀ ನಂತರ, ಕಡಲೆಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಯೀಸ್ಟ್ B ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಅವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಯೀಸ್ಟ್ನ ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ, ಹಾಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಈ ಮುಖವಾಡದ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಮೂಲಕ, ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಯೀಸ್ಟ್ ಮುಖವಾಡಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಓಟ್ಮೀಲ್ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಗಾಜಿನ ಹಾಲನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಯೀಸ್ಟ್ ತುಂಡು, ಹಾಗೆಯೇ ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ. ಆಕೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಗತ್ಯತೆಗಳಿವೆ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಈ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಒಂದು ಚಮಚ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್‌ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸೇರಿಸಿ, ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ. ಒಂದು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ನೀವು ಫಲಿತಾಂಶದಿಂದ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತೀರಿ.
ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಪೋಷಣೆ ಮುಖವಾಡ. 2-3 ಮಧ್ಯಮ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ, ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು 20 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಅವರು ಜೇನು ಮುಖವಾಡವನ್ನು (ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ), ತಾಜಾ ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆ ಮುಖವಾಡದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ನಾಲ್ಕು ಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ, ಪೀಚ್ ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದರಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯ ತೆಳುವಾದ ಪದರವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು ಬಳಸಬೇಕು.
ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಸೋಪ್ ಇಲ್ಲದೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ; ಅಳಿಸಲು ತೈಲ ಮುಖವಾಡಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಒಣ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಿ. ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ಉಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ಅದನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಸ್ಥಳೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಬಲಪಡಿಸುವ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿದೇಹ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒರೆಸುವ ಮೂಲಕ ಬೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಕರುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಆರಂಭಿಕ ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಉತ್ತಮ ಆಕಾರದಲ್ಲಿಮುಖ ಮತ್ತು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ.
ಗಮನಿಸಿ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸದೆ, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿದ ಒಣ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖದಿಂದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಮೂಲಕ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಬಹುಶಃ ನಾವು ಅದನ್ನು ಮರೆಯಬಾರದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳುಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಲು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್.
2011 - 2017 alegri.ru - ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನ
ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನ ಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೈಟ್‌ನ ಲೇಖಕರು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿದೆ, ತೆರೆದ ಮೂಲಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಸ್ತುಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಹಕ್ಕುಸ್ವಾಮ್ಯಗಳು ಅವರ ಕಾನೂನು ಲೇಖಕರಿಗೆ ಸೇರಿವೆ. ಈ ಸಂಪನ್ಮೂಲದಿಂದ ವಸ್ತುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೈಟ್ ಆಡಳಿತದ ಲಿಖಿತ ಅನುಮತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಕಲಿಸುವಾಗ, ಸೈಟ್ಗೆ ನೇರ ಲಿಂಕ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ
ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ. ಅನುಭವಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ನಿಂದ ಸಲಹೆ
ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆಯರುಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಬೀತಾದ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಹಿಂದಿನ ಪೀಳಿಗೆಯಸುಂದರಿಯರು
ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಯಾರೂ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳುಅಷ್ಟೊಂದು ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರಲಿಲ್ಲ. ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು , ಹಿಂದಿನ ಪೀಳಿಗೆಯ ಸುಂದರಿಯರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇನ್ನೂ ಆಳವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಸುಕ್ಕುಗಳು. ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಮತ್ತು ಅವೆಲ್ಲವೂ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿವೆ!
ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಪ್ರತಿವಿಷಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಕಿರಿಯರಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರಲೋಭನಗೊಳಿಸುವ ನಿರೀಕ್ಷೆ!
ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿರೋಧಿ ಸುಕ್ಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಸುಕ್ಕು-ವಿರೋಧಿ ಮುಖವಾಡ
ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕರಗಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಬೆಣ್ಣೆಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ನ ತುಂಡು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 35-40 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು
ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಸುಕ್ಕು ನಿರೋಧಕ ಕೆನೆ
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ಟೀಚಮಚ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ 100 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. 25-35 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಒಂದು ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಈ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದು ನೆನಪಿರಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆನೆನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು. 
ಅನೇಕ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಯಾರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಯೀಸ್ಟ್ ಮುಖವಾಡ. ಯೀಸ್ಟ್ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಫೋರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಲ್ಪವಾಗಿ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿರೋಧಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್
ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಕ್ಲೀನ್ ಗಾಜ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. 
ವಿರೋಧಿ ಸುಕ್ಕು ತೇಪೆಗಳು Frownies
ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಫ್ರೌನಿಸ್ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳು ಹಾಲಿವುಡ್ ತಾರೆಯರ ಸೌಂದರ್ಯದ ರಹಸ್ಯವಾಗುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ! ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ನೇರಗೊಳಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು, ಈ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶದ ನವೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ತೇಪೆಗಳು ತಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದಿಂಬಿನೊಳಗೆ ಮುಖವನ್ನು ಮಲಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರಿಗೆ ಮೋಕ್ಷವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸುಕ್ಕುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.
ಸುಕ್ಕು-ವಿರೋಧಿ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಎಂದು ಸರಿಯಾಗಿ ಕರೆಯಬಹುದು - ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ನೀವು ಮುಖದ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟ.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖದ ಎಣ್ಣೆಗಳು
ಒಂದು ಚಮಚ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ, ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ಹನಿ ಪೀಚ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮೂರು ಹನಿ ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ. 
ಇವುಗಳು ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ಗಳುಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ - ತಪ್ಪು ಚಿತ್ರಜೀವನವು ಯಾವುದೇ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ! ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಿರಿ ಶುದ್ಧ ನೀರು, ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸನ್ಬ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ! ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ ಸುಂದರ ಮಹಿಳೆ- ಇದು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಂತೋಷದ ಮಹಿಳೆ ...
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕೂಡ ಕಾವ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಫ್ರಾಂಕೋಯಿಸ್ ಸಗಾನ್ ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಿದ ರೀತಿ: ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಸುಂದರವಾದ "ಬಾಣಗಳನ್ನು" ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಹಲವು ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಗಳನ್ನು ಬದುಕಬೇಕು, ಅನೇಕ ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖಗಳನ್ನು ನೋಡಬೇಕು, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು!
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಫ್ರೆಂಚ್ ಬರಹಗಾರನ ಕಾವ್ಯಾತ್ಮಕ ಆನಂದವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಒಂದು ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳುವಿ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿನಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಮಹಿಳಾ ವೇದಿಕೆಗಳು- ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?
ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಉಳಿದಿರುವ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಮನೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು. ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲೇಸರ್ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಮುಖಗಳು. ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ "ಗುರುತು" ಆಗಿದ್ದರೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ನಿಧಾನ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವ ಸರಳವಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿ-ರಿಂಕಲ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಯವಾದ ಮತ್ತು ತಾಜಾವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
