ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದೆ - ವಿವಿಧ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳು, ಬಜೆಟ್ ವಿಭಾಗದಿಂದ ಪ್ರೀಮಿಯಂವರೆಗೆ. ಆದರೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಥಾಂಗ್ಸ್, ಬಾಕ್ಸರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಈಜು ಕಾಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ಆನ್ಲೈನ್ ಸ್ಟೋರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅನುಮಾನಗಳು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ: ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆಫ್ಲೈನ್ ಸ್ಟೋರ್ನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಳ ಉಡುಪುಗಳ ಈ ಐಟಂಗೆ ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅದು ತೋರುವಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ.
ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ವಿವರವಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಆನ್ಲೈನ್ ಸ್ಟೋರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಗಾತ್ರದ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು
ನಿಮ್ಮ ನಿಖರವಾದ ಸ್ತನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ನಿಮಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಟೈಲರಿಂಗ್ ಟೇಪ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಕೆಳಗೆ ಅಳೆಯಿರಿ. ಮಾಪನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೋಳುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸದೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನೇರವಾಗಿ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ. ಫಲಿತಾಂಶದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನಾವು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ X.
- ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಬಿಂದುಗಳಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಿರಿ. ಮಾಪನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಸ್ಟ್ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಒಲವು ತೋರಬೇಕು. ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡೋಣ ವೈ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಸ್ಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ 67 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಗಿದ್ದರೆ, ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದಲ್ಲಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಗಾತ್ರದ ಚಾರ್ಟ್ನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಒಳ ಉಡುಪು ಗಾತ್ರವು 65 ಆಗಿದೆ. X- 68 ಸೆಂ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಗಾತ್ರ 70 ಆಗಿದೆ.
ನಿಜವಾದ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರದ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಕಪ್ ಆಳವನ್ನು ಸಹ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಯತಾಂಕವನ್ನು ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ ವೈಮತ್ತು X. ನಿಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ (Y - X) ಸಮಾನವಾಗಿದ್ದರೆ:
- 10-11 ಸೆಂ.ಮೀನಂತರ ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಬೇಕು ಎ;
- 11-14 ಸೆಂ.ಮೀ- ಕಪ್ IN;
- 14-16 ಸೆಂ.ಮೀ- ಕಪ್ ಜೊತೆಗೆ;
- 16-18 ಸೆಂ.ಮೀ- ಕಪ್ ಡಿ;
- 18-20 ಸೆಂ.ಮೀ- ಕಪ್ ಇ;
- 20-22 ಸೆಂ.ಮೀ- ಕಪ್ ಎಫ್ಮತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿ.
ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಕಪ್ ಬೇಕು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.
ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾದ ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಕಪ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬ್ರಾಗಳು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಒಳ ಉಡುಪುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಧರಿಸಲು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ತನಬಂಧ ಗಾತ್ರದ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳು
ರಷ್ಯಾ, ಉಕ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ ನಂತರದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸುವ ಮೆಟ್ರಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತನಬಂಧ ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ರೀತಿ:
- 75 ವಿ- ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಅಂಡರ್ಬಸ್ಟ್ ಸುತ್ತಳತೆ - 73-77 ಸೆಂ.ಮೀ, ಮತ್ತು ಕಪ್ IN;
- 80A- ಬಸ್ಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಳತೆ - 78-82 ಸೆಂ.ಮೀ, ಕಪ್ ಎ;
- 70D- ಬಸ್ಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಳತೆ - 68-72 ಸೆಂ, ಕಪ್ ಡಿ…
ಸೂಕ್ತವಾದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
| ಬಸ್ಟ್ ಸುತ್ತಳತೆ (ಸೆಂ) | ಪ್ರಮುಖ ಬಿಂದುಗಳಲ್ಲಿ ಬಸ್ಟ್ ಸುತ್ತಳತೆ (ಸೆಂ) | |||||||
|
ಸ್ತನಬಂಧ ಗಾತ್ರ |
ಎ.ಎ. | ಎ | ಬಿ | ಸಿ | ಡಿ | ಇ | ಎಫ್ | ಜಿ |
| 60 – (58-62) | 70-71 | 72-73 | 74-75 | 76-7 | 78-79 | |||
| 65 – (63-67) | 74-76 | 77-79 | 80-81 | 82-83 | 84-85 | 86-87 | 88-89 | |
| 70 – (68-72) | 79-81 | 82-84 | 85-86 | 87-88 | 89-90 | 91-92 | 93-94 | |
| 75 – (73-77) | 84-86 | 87-89 | 90-91 | 92-93 | 94-95 | 96-97 | 98-99 | 100-101 |
| 80 – (78-82) | 89-91 | 92-94 | 95-96 | 97-98 | 99-100 | 101-102 | 103-104 | 105-106 |
| 85 – (83-87) | 97-99 | 100-101 | 102-103 | 104-105 | 106-107 | 108-109 | 110-111 | |
| 90 – (88-92) | 102-104 | 105-106 | 107-108 | 109-110 | 111-112 | 113-114 | 115-116 | |
| 95 – (93-97) | 107-109 | 110-111 | 112-113 | 114-115 | 116-117 | 118-119 | 120-121 | |
| 100 – (98-102) | 112-114 | 115-116 | 117-118 | 119-120 | 121-122 | 123-124 | 125-126 | |
ಇತರ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ - ಗ್ರೇಟ್ ಬ್ರಿಟನ್, ಜರ್ಮನಿ, ಇಟಲಿ, ಯುಎಸ್ಎ - ಮಾಪನದ ಇತರ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ: ಇಲ್ಲಿ ಬಸ್ಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಇಂಚುಗಳಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಥವಾ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಆನ್ಲೈನ್ ಸ್ಟೋರ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಬಸ್ಟ್ (ಸೆಂ) ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಳತೆ ಮಾಡಿದ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು 2.5 ರಿಂದ ಭಾಗಿಸಿ, ಫಲಿತಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹತ್ತಿರದ ಸಮ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 4 ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಷ್ಯಾದ ಗಾತ್ರ 75 ವಿಅಮೇರಿಕನ್ ಒಂದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ ( 75: 2,5 = 30; 30 + 4 = 34 ) 34V.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿದೇಶಿ ಆನ್ಲೈನ್ ಸ್ಟೋರ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಕಪ್ಗಳ ಆಳವನ್ನು ಅಕ್ಷರಗಳಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- 0 - ಕಪ್ಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಎ(A ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ);
- 1 - ಕಪ್ ಎ;
- 2 - ಕಪ್ IN;
- 3 - ಕಪ್ ಜೊತೆಗೆ;
- 4 - ಕಪ್ ಡಿ;
- 5 - ಕಪ್ ಡಿಡಿ(D ಮತ್ತು E ನಡುವೆ);
- 6 - ಕಪ್ ಇ(ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಡಿಡಿಡಿ ಎಂಬ ಪದನಾಮವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು);
- 7 - ಕಪ್ ಎಫ್(ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ DDDD ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ).
ರಷ್ಯಾದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ವಿದೇಶಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗದಿರಲು, ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಬಸ್ಟ್ ಗಾತ್ರದ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಬಳಸಿ.
| ಗ್ರೇಟ್ ಬ್ರಿಟನ್ | ಯುಎಸ್ಎ | ಇಯು | ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ |
| 32 ಎ | 32AA | 70A | 10A |
| 32 ಬಿ | 32 ಎ | 70B | 10 ಬಿ |
| 32C | 32 ಬಿ | 70 ಸಿ | 10 ಸಿ |
| 32D | 32C | 70D | 10D |
| 32DD | 32D | 70DD | 10DD |
| 32E | 32DD | 70E | 10E |
| 32F | 32E | 70F | 10F |
| 32 ಜಿ | 32F | 70 ಜಿ | 10 ಜಿ |
| 34A | 34AA | 75A | 12A |
| 34 ಬಿ | 34A | 75 ಬಿ | 12 ಬಿ |
| 34C | 34 ಬಿ | 75 ಸಿ | 12C |
| 34D | 34C | 75D | 12D |
| 34DD | 34D | 75DD | 12DD |
| 34E | 34DD | 75E | 12E |
| 34F | 34E | 75F | 12F |
| 34 ಜಿ | 34F | 75 ಜಿ | 12 ಜಿ |
| 36A | 36AA | 80A | 14A |
| 36B | 36A | 80B | 14B |
| 36C | 36B | 80 ಸಿ | 14C |
| 36D | 36C | 80D | 14D |
| 36DD | 36D | 80DD | 14DD |
| 36E | 36DD | 80E | 14E |
| 36F | 36E | 80F | 14F |
| 36 ಜಿ | 36F | 80 ಜಿ | 14 ಜಿ |
| 38A | 38AA | 85A | 16A |
| 38B | 38A | 85 ಬಿ | 16B |
| 38C | 38B | 85C | 16C |
| 38D | 38C | 85D | 16D |
| 38DD | 38D | 85DD | 16DD |
| 38E | 38DD | 85E | 16E |
| 38F | 38E | 85F | 16F |
| 38G | 38F | 85 ಜಿ | 16 ಜಿ |
ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ತನಬಂಧ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು
ಪ್ರತಿ ಮಾನವ ದೇಹವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತನ್ನದೇ ಆದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಉತ್ತಮವಾದ ಫಿಟ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ತಜ್ಞರು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಾತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಆಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅಂಡರ್ಬಸ್ಟ್ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ಅಳತೆ ಮಾಡಿದರೆ 77 ಸೆಂ.ಮೀ, ಒಂದು ಕಪ್ನೊಂದಿಗೆ IN, ಎರಡು ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಿ - 75 ವಿ(ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಂದ ಕೆಳಗಿನಂತೆ) ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಚಿಕ್ಕ ಕಪ್ನೊಂದಿಗೆ, 80A(ಈ ಬಸ್ಟ್ ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ).
ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ; ವಿವಿಧ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತನಬಂಧ ಗಾತ್ರಗಳ ಟೇಬಲ್ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಾತ್ರದ ಕೋಷ್ಟಕಗಳು ಇವೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ತಯಾರಕರು ತನ್ನದೇ ಆದ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ.
ಬ್ರಾ ಖರೀದಿಸಲು ಸ್ತನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು
ಇಂದು, ನಿಮಗಾಗಿ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಂತಹ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ. ಈಗ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾದರಿಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿನ್ಯಾಸ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದರ ಗಾತ್ರ. ಅದನ್ನು ಧರಿಸುವಾಗ ಸೌಕರ್ಯದ ಮಟ್ಟವು ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯ ಶೌಚಾಲಯದ ಈ ಭಾಗದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಎದೆಯ ಕೆಳಗಿರುವ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಹೆಚ್ಚು ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಬಿಂದುಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನೀವು ಅಳತೆ ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಂಪಿಗಿತ್ತಿಗಳು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ). ನೀವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಧರಿಸಿ (ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಅದರಲ್ಲಿ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿ ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ).
ನೀವು ವಿವಿಧ ಒಳಸೇರಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಧರಿಸಬಾರದು - ಪುಶ್ ಅಪ್, ಫೋಮ್ ಅಥವಾ ಇತರರು. ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ಅಳತೆಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕೇಳಿ, ಆದರೂ ನೀವೇ ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಾಪನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ: 
- ಟೇಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ನೀವು ಅಳೆಯಬೇಕು. ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಕೆಳಗೆ ಹಿಡಿಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ.
- ಮುಂದಿನ ಮಾಪನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳ ಕೆಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿರುತ್ತದೆ). ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯನ್ನು ಅದರ ಅತ್ಯಂತ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಬಿಂದುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಳೆಯಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಟೇಪ್ ದೇಹವನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಎಳೆಯಬಾರದು, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಡಿಲವಾಗಿರಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಮುಂದಿನ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಒಳ ಉಡುಪು ಗುರುತುಗಳು ಬಸ್ಟ್ನ ಸುತ್ತಳತೆ ಮತ್ತು ಬಸ್ಟ್ನ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ಇದು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ - 75C ಅಥವಾ 85A. ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ ಗುರುತು ಇದೆ - ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ, ಅಕ್ಷರಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಬಸ್ಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು (ಸ್ತನಬಂಧ ಗಾತ್ರದ ಚಾರ್ಟ್)
ಬಸ್ಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಳತೆ ಮಾಡಿದ ಪರಿಮಾಣವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಗಾತ್ರದ ಚಾರ್ಟ್ಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಂಭತ್ತೈದು ಅಥವಾ ಎಪ್ಪತ್ತೈದು ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಎದೆಯ ಕೆಳಗಿರುವ ಸುತ್ತಳತೆ ಎಂಭತ್ತೇಳು ಅಥವಾ ಎಪ್ಪತ್ತೊಂಬತ್ತು ಆಗಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಹೀಗಾಗಿ, ಒಳ ಉಡುಪು ತಯಾರಕರು ನಾಲ್ಕು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.
ಮೇಲಿನ ಗಾತ್ರಗಳು ಜರ್ಮನಿ, ರಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಬೆಲಾರಸ್‌ನಂತಹ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿರುವ ಒಳ ಉಡುಪು ತಯಾರಕರಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿವೆ.
ಯುರೋಪಿಯನ್ ದೇಶಗಳಿಗೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇಟಾಲಿಯನ್ನರು, ಒಂದರಿಂದ ಹನ್ನೆರಡು ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸುವುದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದಲ್ಲಿ, ಗಾತ್ರಗಳು ಎಂಟರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರ ಮೂವತ್ತರಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ (ಎರಡು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಹಂತಗಳು).
ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್, ಯುಎಸ್ಎ ಮತ್ತು ಉಕ್ರೇನ್‌ನಂತಹ ದೇಶಗಳಿಗೆ ಕಾರ್ಸೆಟ್ರಿ ತಯಾರಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂವತ್ತರಿಂದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ (ಹಂತವು ಎರಡು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳು ಉಳಿದಿದೆ).
ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು.
ಎದೆಯ ಕೆಳಗೆ ಸುತ್ತಳತೆಯ ಡಿಜಿಟಲ್ ಪದನಾಮಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಗುರುತು ಹಾಕಲು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಕ್ಷರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಗುರುತು ಕೂಡ ಇದೆ (ಹಾಗೆಯೇ ಬಟ್ಟೆಗಾಗಿ). ಈಗ ರಷ್ಯಾದ ಗಾತ್ರವು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ಬ್ರಾ ಕಪ್ಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು (ಗಾತ್ರ ಚಾರ್ಟ್)
ಈಗ ಬಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ನಿಯತಾಂಕವನ್ನು ನೋಡೋಣ - ಅದರ ಕಪ್ಗಳ ಗಾತ್ರ. ಈ ಆಯ್ಕೆಯ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಅದರಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕವೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರವು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಸರಳವಾಗಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋಟವು ತುಂಬಾ ಕೊಳಕು ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಲೇಬಲಿಂಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ - ಅದರಲ್ಲಿ ಕಪ್ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಕ್ಷರಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ - ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ.
ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಎರಡು ಅಳತೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಬಸ್ಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಬಸ್ಟ್ನ ಪರಿಮಾಣ (ಗರಿಷ್ಠ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಬಿಂದುಗಳಲ್ಲಿ). ಎದೆಯ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು (ಸೆಂ) ಅಂಡರ್ಬಸ್ಟ್ ಪರಿಮಾಣದಿಂದ (ಸೆಂ) ಕಳೆಯಿರಿ - ನೀವು ಅಗತ್ಯವಾದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಇದು ಕಪ್ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಪುಟಗಳಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಪ್ ಗಾತ್ರದ ನಡುವಿನ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.
ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಪ್ರತಿ ದೇಶವು ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲು ತನ್ನದೇ ಆದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೆಲರೂಸಿಯನ್ ಮತ್ತು ರಷ್ಯಾದ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಫ್ರೆಂಚ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ತಯಾರಕರಂತೆಯೇ ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಆದರೆ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯನ್ ಗುರುತುಗಳು ರಷ್ಯಾದ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ (ಕೆಳಗಿನ ಕಪ್ ಗಾತ್ರದ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ಕೋಷ್ಟಕ).
ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮತ್ತು ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಪ್ ಗಾತ್ರಗಳು ರಷ್ಯಾದ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ (ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕ).
ಸ್ತನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಸ್ಪಷ್ಟ ಉದಾಹರಣೆ
ಸ್ತನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅಳತೆ ಟೇಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಪ್ಪತ್ತೊಂಬತ್ತು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, 80 ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾದ ಸ್ತನಬಂಧವು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಬಿಂದುಗಳಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಬೇಕು. ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಎರಡನೇ ಸಂಖ್ಯೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತೊಂಬತ್ತಮೂರು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್. ಈಗ ನೀವು ಸರಳವಾದ ಅಂಕಗಣಿತದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತೊಂಬತ್ತಮೂರು ರಿಂದ ಎಪ್ಪತ್ತೊಂಬತ್ತನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ.
ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಹದಿನಾಲ್ಕು ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ನಾವು ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ - 14-15 ಸೆಂ.ಮೀ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಕಪ್ ಗಾತ್ರ ಬಿ (ಎರಡನೇ ಸ್ತನ ಗಾತ್ರ) ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ತನಬಂಧಕ್ಕೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ.
ಈಗ ನಿಮಗೆ 80 ಬಿ ಗಾತ್ರದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಮಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಗುರುತು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ ಅನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಗುರುತುಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ದೇಶಗಳ ಪದನಾಮಗಳಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಗಾತ್ರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಾಗಿ ಮೇಲಿನ ಕೋಷ್ಟಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ನೀವು ಎದೆಯ ಕೆಳಗೆ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವಾಗ, ಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಳತೆ ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಿ. ಟೇಪ್ ನೆಲಕ್ಕೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿರಬೇಕು.
- ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅಳೆಯುವಾಗ, ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಬೇಕು ಮತ್ತು ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ಸಮತಲಕ್ಕೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.
- ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಸ್ತನಬಂಧದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ (ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡದಲ್ಲ). ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಭವಿಷ್ಯದ ಖರೀದಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಯಾಮಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಮಾನಾಂತರ ಬ್ರಾಸ್
ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬ್ರಾಂಡ್‌ನ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಬಳಸಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ, ಇತರ ಗಾತ್ರಗಳು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಸಮಾನಾಂತರ ಗಾತ್ರಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಸೌಕರ್ಯದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ಗಾತ್ರಗಳು ಬಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಕಪ್ಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಮಾಣದ ವಿಭಿನ್ನ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲು ಮಾರಾಟಗಾರನನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಒಂದು ಗಾತ್ರದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸ್ಪಷ್ಟ ಉದಾಹರಣೆ
ಈಗ ಸ್ತನಬಂಧ ಗಾತ್ರಗಳು ಹೇಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ:
- ಗಾತ್ರ 75A ಗಾತ್ರ 70B ಹೊಂದಬಹುದು;
- ಗಾತ್ರ 80A ಗಾತ್ರ 75B ಹೊಂದಬಹುದು;
- ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಗಾತ್ರ 75B ಆಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡ ಕಪ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅಂಡರ್ಬಸ್ಟ್ ವಾಲ್ಯೂಮ್ (70C) ಹೊಂದಿರುವ ಬ್ರಾ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಅಂಡರ್ಬಸ್ಟ್ ವಾಲ್ಯೂಮ್ (80A) ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಕ್ಕ ಕಪ್ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು;
- ನಿಮ್ಮ ಗಾತ್ರವು 80B ಆಗಿದ್ದರೆ, 75C ಮತ್ತು 70D ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು;
- ಮಾದರಿಗೆ 85B ಗಾತ್ರ 80C ಅಥವಾ 70D ಸೂಕ್ತವಾಗಿರಬಹುದು;
- ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರವು 90B ಆಗಿದ್ದರೆ, ಬಹುಶಃ ಗಾತ್ರ 85C ಅಥವಾ 80D ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ.
ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಮಾದರಿಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಂಪನಿಯಿಂದ ಒಂದು ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದೇ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಆದರೆ ಬೇರೆ ಕಂಪನಿಯಿಂದ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಎಲ್ಲದರಿಂದಲೂ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಕಪ್ಗಳ ಆಕಾರ, ಬಟ್ಟೆ, ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಆಕಾರ.
ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಪುರುಷರಿಗೆ ಗಮನಿಸಿ
ಅವರು ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸುವ ಪುರುಷರು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಪ್ಪು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ತನಬಂಧದ ಯಶಸ್ವಿ ಆಯ್ಕೆ ಕೂಡ ಸಾಧ್ಯ.
ಒಳ ಉಡುಪುಗಳ ಅಂಗಡಿಯು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿಯ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಮನುಷ್ಯಾಕೃತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿಗೂ ಸರಿಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟಗಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಹಿಳೆಯ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಅವಳಿಗೆ ವಿವರಿಸಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚು ಸರಳವಾದ ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಹಿಳೆಯ ಹಳೆಯ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ನಕಲಿಸುವುದು.
ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ತಪ್ಪಾದ, ಆದರೆ ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ತನಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೂಲ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎದೆಯ ಗಾತ್ರದ ಸೊನ್ನೆಯು ಕಿವಿಯೊಂದಿಗೆ, ಬಸ್ಟ್ ಗಾತ್ರವು ಒಂದು ಸೇಬಿನೊಂದಿಗೆ, ಬಸ್ಟ್ ಗಾತ್ರ ಎರಡು ಕಿತ್ತಳೆಯೊಂದಿಗೆ, ಬಸ್ಟ್ ಗಾತ್ರ ಮೂರು ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬಸ್ಟ್ ಗಾತ್ರ ನಾಲ್ಕು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ; ಗಾತ್ರದ ಕೋಷ್ಟಕವು ದೇಶೀಯ ಮತ್ತು ವಿದೇಶಿ ತಯಾರಕರ ಲೇಬಲಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮಗ್ರ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೆಯೇ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ವೀಡಿಯೊ: ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು
ಹೇಗೆ? ನೀವು ಇನ್ನೂ ಓದಿಲ್ಲ:
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಕೃತಿಯು ನಿಮಗೆ ಏನು ನೀಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಒತ್ತಿಹೇಳಬಹುದು. ತಪ್ಪಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳು ಬದಿಗಳಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ.
ತಪ್ಪುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳೇನು?
ಅನೇಕ ಹೆಂಗಸರು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ದೊಡ್ಡ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಸ್ತನಬಂಧ ಗಾತ್ರಗಳು ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ ಆಕಾರಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಕ್ಷರದ ಪದನಾಮವು ಕಪ್ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಸರಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಒಂದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್, ಮತ್ತು ನಂತರ ಟೇಬಲ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಬದಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ ಮತ್ತು ಬಸ್ಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಳೆಯಬೇಕು, ಅದರ ನಿಖರತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
1. ನಾವು ಫೋಮ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸೂಕ್ತವಾದ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೇವೆ.
2. ನಾವು ನೇರವಾಗಿ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತೇವೆ.
3. ನಾವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೇವೆ.
4. ಅಳತೆಯ ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ನೆಲಕ್ಕೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ, ಉಂಗುರವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಕೆಳಗೆ ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆಯ ಅಳತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಸೂಚಕವನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಳೆಯಬಹುದು. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಬಿಡುವಾಗ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅಂಕಗಣಿತದ ಸರಾಸರಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.
5. ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಹೆಚ್ಚು ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಭಾಗಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ. ಈ ಸೂಚಕವು ಸಂಪೂರ್ಣತೆಯ ಸೂಚಕವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ
ಅಗತ್ಯ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಎರಡು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.
1. ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು:
63-67 ಸೆಂ - 65;
68–72 – 70;
73–77 – 75;
78–82 – 80;
83–87 – 85;
88–92 – 90;
93–97 – 95;
98–102 – 100;
103–107 – 105;
108–112 – 110;
113–117 – 115.
2. ಕಪ್ ಗಾತ್ರದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಎಂದು ಈಗ ನಾವು ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಎದೆಯ ಪೂರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಕೆಳಗಿರುವ ಸುತ್ತಳತೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಂಖ್ಯೆಯಾಗಿದೆ:
10-11 - ಎಎ (0);
12-13 - ಎ (1);
14-15 - ಬಿ (2);
16-17 - ಸಿ (3);
18-19 - ಡಿ (4);
20-21 - ಇ (5);
22–23 – ಎಫ್ (6)
ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಬ್ರಾ ಗಾತ್ರವು ಹೇಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ
ಈಗ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮಾದರಿಯನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡದಿರುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾದ ಬದಲಿ
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಸುಂದರವಾದ ಸ್ತನಗಳ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾಳೆ - ಇದು ಒಂದು ಮೂಲತತ್ವವಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಸ್ತನಬಂಧವು ಬಿದ್ದ ಬಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಎತ್ತುತ್ತದೆ, ಅಗಲವಾದ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಆದೇಶಿಸಲು, ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿಸಲು, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಸರಿಯಾದ ಸ್ತನಬಂಧ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು
ಈ ವಿಷಯವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಹೇಳೋಣ. ಆದರೆ ಅಳತೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಬೇಕು. ನೀವು ಕುಣಿಯಲು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅಂತಹ ಆಕರ್ಷಕವಾದ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು
ನೀವು ಸೊಂಟದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿವಸ್ತ್ರಗೊಂಡಾಗ (ನಿಮ್ಮ ಬೆತ್ತಲೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ).
ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಎದೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ, ಅಳತೆ ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಈ ಗಾತ್ರವು ಬೆಲ್ಟ್ನ ಉದ್ದವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಗುರುತು ಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಐದು (65, 70, 75, ಇತ್ಯಾದಿ) ಗುಣಾಕಾರಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೊರಹಾಕುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಎದೆಯ ಹೆಚ್ಚು ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಬಿಂದುಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅಳತೆ ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಎದೆಯ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ.
ಈ ಎರಡು ಗಾತ್ರಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಕಪ್ನ ಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದನ್ನು ಅಕ್ಷರಗಳ ಮೂಲಕ ಟ್ಯಾಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಅತ್ಯಂತ ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಿಂದ).
ಸ್ತನಬಂಧ ಗಾತ್ರಗಳಿಗೆ ಇಟಾಲಿಯನ್, ಜರ್ಮನ್, ಫ್ರೆಂಚ್, ಬಾಲ್ಟಿಕ್, ಬೆಲರೂಸಿಯನ್ ಮತ್ತು ರಷ್ಯನ್ ಗುರುತುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ.
ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆಯು ಐದು ಗುಣಾಕಾರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಐದರ ಹತ್ತಿರದ ಗುಣಾಕಾರಕ್ಕೆ ದುಂಡಾದ ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆಲ್ಟ್ ಗಾತ್ರವು 74 ಸೆಂ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ನಂತರ ಗಾತ್ರ 75 ರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಅದು 67 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಸಣ್ಣ ಗಡಿಗೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಗಾತ್ರ 65, ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಬಳಸಿ:
| ನಿಜವಾದ ಅಳತೆಗಳು, ಸೆಂ | 63-67 | 68-72 | 73-77 | 78-82 | 83-87 | 88-92 | 93-97 | 98-102 |
| ಗಾತ್ರ ಸಂಖ್ಯೆ | 65 | 70 | 75 | 80 | 85 | 90 | 95 | 100 |
ತಪ್ಪಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಗಾತ್ರವು ಕೇವಲ ಅಪೂರ್ಣ ಸ್ತನ ಆಕಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕುವುದು ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಎದೆಯ ಕೆಳಗೆ ಸಡಿಲತೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸರಂಜಾಮುಗಳಿಂದ ಬೀಳುವುದು ನಿರಂತರ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಖರೀದಿಸಿದ ಸ್ತನಬಂಧದ ಪೂರ್ಣತೆಯು ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಸ್ತನಗಳು "ಏರಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ", ಆದರೆ ಕಪ್ನಲ್ಲಿ "ತೂಗಾಡುತ್ತವೆ". ಕಪ್ ಕಡಿಮೆ ತುಂಬಿದ್ದರೆ, ಬಸ್ಟ್ ಹಿಂಡಿದ ಮತ್ತು ಹಿಂಡಿದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಇವೆರಡೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಲಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹಿತಕರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನಬಂಧದ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಸೋವಿಯತ್ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸ್ತನಬಂಧ ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಜ್ಜಿಯರು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ - 0 ರಿಂದ 9. ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಬೆಲ್ಟ್ನ ಉದ್ದವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ಅಂತಹ ಗಾತ್ರದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಲೇಬಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅಕ್ಷರಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಇವೆ.
ಸಮಾನಾಂತರ ಆಯಾಮಗಳು - ಕಾಣೆಯಾದ ಆಯಾಮಗಳಿಗೆ ಮೋಕ್ಷ
ಅವರ ಜೀವನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರವು ಅವರ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ತಮ್ಮ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಸಲುವಾಗಿ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಒಮ್ಮೆ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, 80B ಎಂದು ಹೇಳಿ, ಹುಡುಗಿಯರು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನೂ ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರ ತರ್ಕವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಯುವತಿಯು M ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಉಡುಪನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ, ಅವಳಿಗೆ L ಅನ್ನು ಅರ್ಪಿಸಿ - ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಶತ್ರು ಆಗಬಹುದು.
ಆದರೆ ಬ್ರಾಗಳು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದ್ದು, ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ವಿನ್ಯಾಸಕರು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಆಘಾತ ನೀಡದಂತೆ ವಿಶೇಷ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಂದರು. ಅವರು ಪರ್ಯಾಯ ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಹೆಸರಿಸಿದ್ದಾರೆ:
- ಸಮಾನಾಂತರ;
- ನೆರೆ;
- ಸಹೋದರಿ ಬ್ರಾ ಗಾತ್ರ.
ಪಕ್ಕದ ಬ್ರಾ ಗಾತ್ರಗಳಿಗೆ ಫಾಸ್ಟೆನರ್ ಕೊಕ್ಕೆಗಳ ತೀವ್ರ ಸ್ಥಾನಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸರಿಸುಮಾರು 5 ಸೆಂ.ಮೀ. ನಿಖರವಾಗಿ ಅದೇ 5 ಸೆಂ ಪಕ್ಕದ ಬ್ರಾ ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ನಡುವಿನ ಹಂತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಇಲ್ಲಿಂದ ಈ "ಬದಲಾವಣೆ" ಬರುತ್ತದೆ.
ಸಂಪೂರ್ಣತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ಮುಂದಿನ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಉದಾಹರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನೋಡೋಣ: ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 80 C ಬ್ರಾ ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಈ ಗಾತ್ರವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದಿದೆ:
| 75 ವಿ | 80V | 85V |
| 75 ಸಿ | 80 ಸಿ | 85 ಸಿ |
| 75D | 80D | 85D |
ಸಾಮಾನ್ಯ 80C ಯಂತೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಬಸ್ಟ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಮಾನಾಂತರ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ಅದರಿಂದ ಕರ್ಣೀಯವಾಗಿ ಇರುವಂತಹದನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ನೀವು ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದರೆ (ಆದೇಶ 75), ನಂತರ ಕಪ್ನ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ (ಪೂರ್ಣತೆ ಡಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ);
- ನೀವು ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ (ಆಯ್ಕೆ 85), ನಂತರ ಸಣ್ಣ ಕಪ್ (ಬಿ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಒಂದು ಪದದಲ್ಲಿ, ಗಾತ್ರ 80 C ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ 75D ಅಥವಾ 85B ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, 80C ಬದಲಿಗೆ 75C ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಮಯವಿದ್ದರೆ, 80 C ಗೆ 80 D ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
ಆಯ್ಕೆಯ ತತ್ವವು ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಾನಾಂತರ ಆಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು (ನೋಡಿ) ಬಳಸಿ:
| ನಿಮ್ಮ ಬ್ರಾ ಗಾತ್ರ | ಸಣ್ಣ "ಸಮಾನಾಂತರ" ಗಾತ್ರ | ದೊಡ್ಡ "ಸಮಾನಾಂತರ" ಗಾತ್ರ |
|---|---|---|
| 70B | — | 75A |
| 75 ಬಿ | 70 ಸಿ | 80A |
| 80B | 75 ಸಿ | 85A |
| 70 ಸಿ | 80A | 75 ಬಿ |
| 75 ಸಿ | 70D | 80B |
| 80 ಸಿ | 75D | 85 ಬಿ |
| 85C | 80D | 90B |
| 80D | 75E | 85C |
| 85E | 80F | 90D |
ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಒತ್ತಿ ಹೇಳೋಣ! ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ವಿಚಲನಗಳಿವೆ ಎಂದು ಸಣ್ಣದೊಂದು ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ, ಕಾಫಿ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಊಹಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಂಡದ್ದನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಪುಟಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಮೂಲ ಅಥವಾ ಸಮಾನಾಂತರ ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.
ಶುಶ್ರೂಷಾ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಆನ್ಲೈನ್ ಆರ್ಡರ್‌ಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವಾಗ, ನೆನಪಿಡಿ - ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೂಲ ಗಾತ್ರದಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯುವುದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ! ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆಂದರೆ ಸಮಾನಾಂತರ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ:
- ಸಣ್ಣ ಕಪ್ನೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಬೆಲ್ಟ್;
- ದೊಡ್ಡ ಕಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಬೆಲ್ಟ್.
ಆದರೆ ಮೇಲೆ ನಾವು ಈ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಇಬ್ಬರೂ ಸ್ತನದ ಆಕಾರವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಹೋದರಿಯ ಗಾತ್ರಗಳು ಮೂಲಭೂತಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ತನಬಂಧ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ಆದರೆ ಅದು ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಟಾಕ್‌ನಿಂದ ಹೊರಗಿದ್ದರೆ, ಒಂದೆರಡು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದಿನಗಳನ್ನು ಕಾಯುವುದು ಮತ್ತು ಆದೇಶಕ್ಕೆ ಮೂಲಭೂತ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾದ ಸಮಾನಾಂತರ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಆದೇಶಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ
ಸ್ತನಬಂಧದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳು:
- ಸ್ತನ ಬೆಂಬಲ;
- ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಕ್ಷಣೆ;
- ಅಂಗರಚನಾ ಆಕಾರದ ತಿದ್ದುಪಡಿ (ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕಡಿತ);
- ಹುಡುಗಿಯ ಸ್ತ್ರೀತ್ವ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುವುದು.
ತಪ್ಪಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಬಸ್ಟ್ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ನೋಟವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋರ್ಸ್, ಹಾಗೆಯೇ ಯುವ ತಾಯಂದಿರ ಸಕ್ರಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಂಗರಚನಾ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಅಂತಹ ಆಯ್ಕೆಯ ತೊಂದರೆ ಎಂದರೆ ಮಹಿಳೆ, ಈ ಐಟಂ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಯೋಜಿಸುವಾಗ, ತನ್ನ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಪ್ನ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಸ್ತನಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಪರಿಮಾಣದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ಸ್ತನಬಂಧವು ಎದೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಸಡಿಲವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಜಾಗ ಇರಬಾರದು.
- ರವಿಕೆ ಉದುರಿಹೋಗದಂತೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರದಂತೆ ಬಸ್ಟ್ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕು.
- ಎದೆಯ ಕೆಳಗೆ ಎದೆಯನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಪಟ್ಟಿಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದು ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಾರದು. ಬ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉದ್ದವನ್ನು ನೀವು ಈ ರೀತಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು: ಜೋಡಿಸಿದಾಗ, ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳ ಅಗಲಕ್ಕೆ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆಗ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಕಪ್ಗಳ ನಡುವಿನ ಸಣ್ಣ ಸೊಂಟವು ನಿಖರವಾಗಿ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಕಪ್ಗಳ ಸರಿಯಾದ ನಿಯೋಜನೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
- ಒಳ ಉಡುಪುಗಳ ವಸ್ತುವು ಉಸಿರಾಡುವಂತಿರಬೇಕು, ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬಸ್ಟ್ನಿಂದ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.
ಸ್ತನಬಂಧ ಮಾಡಬಾರದು:
- ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿ;
- ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕಷ್ಟಪಡಿಸಿ;
- ಚರ್ಮವನ್ನು ಅಳಿಸಿಬಿಡು;
- ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು, ಡೆಂಟ್, ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ;
- ದೇಹಕ್ಕೆ ಕುಸಿತ;
- ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಸಿ;
- ಮೂಳೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿರಿ;
- ಕಪ್ ಒಳಗೆ ಯಾವುದೇ ಮುಕ್ತ ಜಾಗವನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ.
ಈ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್, ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನದಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ ನಂತರ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಡೆಂಟ್ಗಳು ಸಣ್ಣ ಬ್ರಾ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಕ್ಷರಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸ್ತನಬಂಧ ಗಾತ್ರಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಹೊಲಿಗೆ ಅಳತೆ ಟೇಪ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸಿಂಪಿಗಿತ್ತಿಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:
- ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ;
- ಆಧುನಿಕ;
- ಯುರೋಪಿಯನ್.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಗಾತ್ರದ ವಿಧಾನ
ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನೇರಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಬೇಕು. ಮುಂದೆ, ಎದೆಯ ಕೆಳಗೆ ಹೊಲಿಗೆ ಟೇಪ್ ಅಳತೆಯೊಂದಿಗೆ ಎದೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಳತೆ ಟೇಪ್ ಬದಿಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸದೆ ನೆಲಕ್ಕೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಅಳತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಬ್ರಾ ಕಪ್ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.
ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶದ ಪ್ರಕಾರ, ಲಿನಿನ್ ಕೋಡ್ ಅನ್ನು ಅಕ್ಷರಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಎ - 76-108;
- ಬಿ - 78-110;
- ಸಿ - 80-112;
- ಡಿ - 82 - 114;
- ಇ - 85 - 116;
- ಎಫ್ - 86 - 118;
- ಜಿ – 90 – 120.
ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಖರವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಕಪ್ನ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಪರಿಮಾಣದ ನಡುವಿನ ನೇರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಆದರೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಬಸ್ಟ್ನ ಗಾತ್ರವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾಪನ ಡೇಟಾವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಹುಡುಗಿ ಬಹುಕಾಂತೀಯ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು, ಆದರೆ ದಪ್ಪ ಹುಡುಗಿ ಸಣ್ಣ ಬಸ್ಟ್ ಹೊಂದಬಹುದು.
ಆಧುನಿಕ ಅಳತೆ ವಿಧಾನ
ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ತನಗಳ ಕೆಳಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸ್ತನವೂ ಸಹ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಇದರ ಸಾರ. ಮುಂದೆ, ಈ ಎರಡು ಸುತ್ತಳತೆಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಿ. ಅಂತಹ ಅಳತೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕಪ್ನ ನಿಖರವಾದ ಆಳವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಕ್ಷರದಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: 70c, 90d. ಹೀಗಾಗಿ, ಒಳ ಉಡುಪು ಸಂಕೇತವು ಬಸ್ಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಮಾಣದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಕಪ್ನ ಆಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಎರಡು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಎದೆಯ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಪ್ನ ಆಳವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು.
ಹಂತ ಸಂಖ್ಯೆ 1: ಬಸ್ಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಳತೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡು, ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿರುವಂತೆ ಹತ್ತಿರದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು:
ಹಂತ ಸಂಖ್ಯೆ 2: ಬಸ್ಟ್ ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಮತ್ತು ಅಂಡರ್ಬಸ್ಟ್ ವಾಲ್ಯೂಮ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಬ್ರಾ ಕಪ್ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅಕ್ಷರದ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶ್ರೇಣಿಯ ಪರಿಮಾಣ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಕಪ್ನ ಅಕ್ಷರದ ಪದನಾಮಕ್ಕೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ:
- 10-11 - ಶೂನ್ಯ (ಎಎ);
- 12-13 - ಮೊದಲ (ಎ);
- 14-15 - ಎರಡನೇ (ಬಿ);
- 16-17 - ಮೂರನೇ (ಸಿ);
- 18-19 - ನಾಲ್ಕನೇ (ಡಿ);
- 20-21 - ಐದನೇ (ಇ);
- 22-23 - ಆರನೇ (ಎಫ್);
- 23-26 - ಏಳನೇ (ಜಿ);
- 26-28 - ಎಂಟನೇ (ಎಚ್).
ನಿರ್ಣಯದ ಮತ್ತೊಂದು ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನವಿದೆ:
- ಬಸ್ಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ.
- ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ 10 ಅಥವಾ 12 ಸೇರಿಸಿ. 10 ಅನ್ನು ಸಮ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಮತ್ತು 12 ಅನ್ನು ಬೆಸ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ಹೆಚ್ಚು ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಬಿಂದುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತನದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ.
- ಹಂತ 2 ರಲ್ಲಿ ಪಡೆದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಎದೆಯ ಪರಿಮಾಣದಿಂದ ಕಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶವು ಕಪ್ನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ:
- 0-1.3 - ಎಎ;
- 1.3-2.6 - ಎ;
- 5.1 - ವಿ;
- 7.5 - ಸಿ;
- 10.2 - ಡಿ;
- 12.7 - ಇ;
- 15.1 - ಎಫ್.
ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂಡದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಬ್ರಾ ಗಾತ್ರದ ಚಾರ್ಟ್:
ಯುರೋಪಿಯನ್ ಬ್ರಾ ಗಾತ್ರಗಳು
ವಿದೇಶದಿಂದ ತಂದ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. "ಮಿಲವಿಟ್ಸಾ", "ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾಸ್ ಸೀಕ್ರೆಟ್", ಹಾಗೆಯೇ ಜರ್ಮನಿ, ಇಟಲಿ, ಫ್ರಾನ್ಸ್‌ನಿಂದ ತರಲಾದ ಇತರ ಆಮದು ಮಾಡಿದ ಸರಕುಗಳಂತಹ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಒಳ ಉಡುಪುಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಯುರೋಪಿಯನ್ ಸಂಕೇತಗಳು ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ: 70b, 75b, 75c, 80c, 80d, 85b.
ಕೆಲವು ಯುರೋಪಿಯನ್ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ USA ನಲ್ಲಿ, 32 ರಿಂದ 40 ರವರೆಗಿನ ಗುರುತುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.ಈ ಗುರುತು ಎದೆಯ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಕಪ್ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: 34c, 36a, 36b, 40d.
ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಇಂಚುಗಳಲ್ಲಿವೆ. ಇಂಚುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನೀವು ಅಳತೆ ಟೇಪ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಂಡವನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು 2.54 ರಿಂದ ಭಾಗಿಸಬೇಕು.
ಯುರೋಪಿಯನ್ ಮಾನದಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತನಬಂಧ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಉದಾಹರಣೆ:
- ಎದೆಯ ಮೇಲಿನ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: 82 ಸೆಂ, ಇದು 32 ಇಂಚುಗಳಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ (82/2.54=32).
- ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: 85 ಸೆಂ. ಇಂಚುಗಳಿಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ: 33.
- ಕಪ್ ಎತ್ತರ: ಎರಡು ಸಂಪುಟಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: 33-32=1 ಇಂಚು.
- ಕಪ್ ಅಕ್ಷರಗಳು ಇಂಚುಗಳಲ್ಲಿ:
- AA - 0
- ಎ - 1
- ಬಿ–2
- ಸಿ–3
- ಡಿ–4
- ಡಿಡಿ - 5.
ಹೀಗಾಗಿ, ನಾವು ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೇವೆ: 32A. ಬಸ್ಟ್ ಪರಿಮಾಣ: 32 ಮತ್ತು ಕಪ್ ಗಾತ್ರ: A.
ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಸ್ತನಬಂಧ ಗಾತ್ರಗಳ ನಡುವಿನ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರ:
ಮಾಪನಗಳನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ನಡೆಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರ, ಇಡೀ ದೇಹದಂತೆ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ಯಾವ ರೀತಿಯ ಬ್ರಾಗಳಿವೆ?
ಅವುಗಳ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಉದ್ದೇಶದ ಪ್ರಕಾರ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಕ್ರೀಡೆ;
- ಗರ್ಭಿಣಿಗಾಗಿ;
- ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ;
- ದೊಡ್ಡ ಸ್ತನಗಳಿಗೆ;
- ಸಣ್ಣ ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳು.
ಜೊತೆಗೆ ಗಾತ್ರದ ಬ್ರಾಗಳು
ದೊಡ್ಡ ಸ್ತನಗಳು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಹೊರೆಯಾಗಿದೆ. ಭುಜದ ಕಾರ್ಸೆಟ್ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡದಿರಲು, ಎದೆಯ ತೂಕದಿಂದ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸುವ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅಲ್ಲದೆ, ದೊಡ್ಡ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಬಸ್ಟ್ ಆಕಾರವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸರಿಯಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕು.
ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸ್ತನಬಂಧ ಗಾತ್ರಗಳು ಗಾತ್ರ ಆರು (F) ರಿಂದ ಗಾತ್ರ ಎಂಟು (H) ವರೆಗೆ. ಅಂತಹ ಬಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು:
- ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಪಟ್ಟಿಗಳು;
- ಬಸ್ಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಸೆಟ್;
- ಕಪ್ಗಳ ತಳದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆಗಳು;
- ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬಟ್ಟೆ;
- ಮುಚ್ಚಿದ ಕಪ್ ಆಕಾರ.
ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಐಷಾರಾಮಿ ಸ್ತನಗಳ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವಿಪರ್ಯಾಸವೆಂದರೆ, ದೊಡ್ಡ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ತಮ್ಮ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ.
ದೊಡ್ಡ ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ಸ್ತನಬಂಧವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು:
- ಲೇಸ್, ಡ್ರಪರೀಸ್, ಕಸೂತಿ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬು ವಿನ್ಯಾಸಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ. ಈ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತಷ್ಟು ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಬಸ್ಟ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕು.
- ಸ್ತನಗಳ ಕೆಳಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಬದಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಮೂಳೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ. ಇದು ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ರೂಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು "ವಿಮುಖಗೊಳಿಸುವಿಕೆ" ಯಿಂದ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಪ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಾರದು. ಕಪ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
- ಆದ್ಯತೆಯ ಆಯ್ಕೆಯು ಸೆಮಿ ಗ್ರೇಸ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಸೆಟ್ಗಳು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೊಂಟದವರೆಗೂ ತಲುಪುವ ಅಗಲವಾದ ರವಿಕೆ ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ತನಬಂಧವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಸೊಂಟವನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾಳೆ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ಸ್ತನಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಮಾದಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಬ್ರಾ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಾರದು. ಇದು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ರಾಗಳು
ಚಿಕ್ಕ ಬ್ರಾ ಗಾತ್ರವು AA ಅಥವಾ ಶೂನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸ್ತನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿಯರ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಶೂನ್ಯ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರದ ಗಾತ್ರದ ಸಣ್ಣ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಕಟಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮೂಲಭೂತ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಶಾಂತ ವಿಧಾನವು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಸ್ತನಬಂಧವಾಗಿದೆ.
ಸಣ್ಣ ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ಸ್ತನಬಂಧ:
- ಪುಷ್-ಅಪ್ ಕಪ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಳ ಉಡುಪು. ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ!
- ಡ್ರಪರೀಸ್, ಕಸೂತಿಗಳು, ಲೇಸ್ ಮತ್ತು ಟಿ-ಹೊಲಿಗೆಗಳು ಸಹ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ.
- ಅಂಡರ್ವೈರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಪ್ಗಳು ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಎತ್ತರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕಪ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಸಮತಲವಾಗಿರುವ ಸ್ತರಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳು ಕೋನ್-ಆಕಾರದ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಪೂರ್ತಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಬಹುದು. ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಸಮರ್ಥ ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ಸಣ್ಣ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತೂಗಾಡಬಾರದು. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕು: ಸುಂದರವಾದ ಮುಖ, ಉದ್ದವಾದ ಕಾಲುಗಳು, ತೆಳುವಾದ ಸೊಂಟ, ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು.
ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾರೆಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು. ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿನ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಸ್ವಯಂ ಸ್ವೀಕಾರವು ಇತರರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೆರಿಗೆ ಮತ್ತು ಶುಶ್ರೂಷಾ ಸ್ತನಬಂಧ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವು ಅನೇಕ ಪುನರ್ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಸ್ತನಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಭಾರವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯವರೆಗೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೊಸ ಸ್ತನಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು, ಅದು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿ ಒಳ ಉಡುಪು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ, ಮಗುವಿನ ಆರಾಮದಾಯಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವಿಶೇಷ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು, ನೀವು ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಫ್ಲಾಪ್ ಅನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿ.
ಅಂತಹ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಖರೀದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಸ್ತನಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ನೀವು ಅಂತಹ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು - 37-38 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಕಪ್ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅಂಚುಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹಾಲಿನ ಆಗಮನದೊಂದಿಗೆ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತವೆ.
ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸ್ತನಬಂಧದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು:
- ಅಗಲವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ರವಿಕೆಗಳು ಭಾರೀ ಬಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.
- ಕಪ್ಗಳ ಮೇಲೆ ತೆರೆಯುವ ಕವಾಟಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.
- ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ತರಗಳು ಮತ್ತು ಅಲಂಕಾರಿಕ ಅಂಶಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ: ಲೇಸ್, ಡ್ರಪರೀಸ್, ಪಟ್ಟೆಗಳು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಲಂಕಾರಗಳು ಮಗುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ತರಗಳಿಲ್ಲ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ತನಗಳು ವಿವಿಧ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
- ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಕ್ಕೆ. ಆಹಾರದ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ತನ ಗಾತ್ರಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ಪ್ಯಾಡ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಪಾಕೆಟ್ಸ್ ಇರುವಿಕೆ. ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ತನಬಂಧದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳು ಡೇಟಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಂತಹ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು.
ಕ್ರೀಡಾ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು
ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಚಲನೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಳ ಉಡುಪು ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಾರದು. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಡಾ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಹೆಣೆದ ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾಗಳು ದೈನಂದಿನ ಬ್ರಾಗಳಿಗೆ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೋಲುತ್ತವೆ:
ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಈ ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ದೊಡ್ಡ ಸ್ತನಗಳು ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾಗಳು ವಿವಿಧ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ:
- ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್, ಯೋಗ, ಪೈಲೇಟ್ಸ್ಗೆ ದುರ್ಬಲ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ.
- ಆಕಾರ, ಏರೋಬಿಕ್ಸ್, ರೋಲರ್ ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಮಧ್ಯಮ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ.
- ಬಲವಾದ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ: ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್, ಜಂಪಿಂಗ್, ಕಾರ್ಡಿಯೋ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ.
ಕ್ರೀಡಾ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಂತಹ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು.
ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಬ್ರಾ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು:
- ಋತುಚಕ್ರದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಗಾತ್ರಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.
- ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು, ಹಲವಾರು ಪಾಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
- ನಿಂತಿರುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸಂಪುಟಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಕು. ಟೇಪ್ ನೆಲಕ್ಕೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿರಬೇಕು.
- ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಎದೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಡಿ.
- ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಸ್ತನಬಂಧವು ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖರೀದಿಗೆ ಹೊರದಬ್ಬಬಾರದು. ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.
- ಸ್ತನಬಂಧವು ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಧರಿಸಬಾರದು. 5 ವಿಭಿನ್ನ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ!
- ಟ್ಯಾಗ್‌ನಲ್ಲಿನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ! ವಿಭಿನ್ನ ತಯಾರಕರ ಒಂದೇ ಗಾತ್ರವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ಮಾಪನವು ಪೂರ್ಣಾಂಕವಲ್ಲದ ಸಂಖ್ಯೆಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಪೂರ್ಣಾಂಕಗೊಳಿಸಬೇಕು.
- ಸ್ತನಬಂಧವು ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಧರಿಸುವ ಬಟ್ಟೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಾರದರ್ಶಕ ಕುಪ್ಪಸದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಬ್ಲೌಸ್ನಂತೆಯೇ ಅದೇ ಬಣ್ಣದ ಲೇಸ್ ಸೊಗಸಾದ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು.
- ಅಗ್ಗದ ಒಳಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಪ್ರಚಾರಗಳಿಗೆ ಮೋಸಹೋಗಬೇಡಿ. ಸ್ತನಬಂಧವು ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ನ ನಿಕಟ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕನಿಷ್ಟ 8-12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಅಗ್ಗದ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಟೈಲರಿಂಗ್ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೈಯಲ್ಲಿ ಅಳತೆ ಟೇಪ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಸುಲಭ. ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಸ್ತನಬಂಧವು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದಿನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ!
