ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಚಟಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಗಂಟೆ
ಗುರಿ: ಮಕ್ಕಳ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳುಮದ್ಯ.
ಕಾರ್ಯಗಳು:
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ;
ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿವಾರಣೆಯ ಸ್ಥಿರ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು;
ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ;
ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ ಸೃಜನಶೀಲತೆವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು.
I. ಟೀಟೋಟಲ್ ಸ್ಪ್ಯಾರೋ
ಪಕ್ಷಿ ಔತಣಕೂಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಿತು:
ಮರಕುಟಿಗ ಟೋಸ್ಟ್‌ಮಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಿತು,
ಅತಿಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಎತ್ತಿದಾಗ,
ಗುಬ್ಬಚ್ಚಿ ತನ್ನ ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಏನು ಹೊಂದಿದೆ -
ನೀರು! ಹಣ್ಣಿನ ನೀರು!
ಅತಿಥಿಗಳು ಶಬ್ದ ಮಾಡಿದರು, ಎಲ್ಲರೂ ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು,
ಗುಬ್ಬಚ್ಚಿಗೆ "ಪೆನಾಲ್ಟಿ" ನೀಡಲಾಯಿತು.
ಮತ್ತು ಅವನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ: "ನಾನು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ! ನಾನು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ! ನಾನು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ! ”
“ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ನಾನು ಯಾಕೆ ತುಂಬಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದಿದ್ದೇನೆ, -
ಗೂಬೆ ಕಿರುಚುತ್ತದೆ, "ಆದರೆ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ!"
"ಇದು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಕಾಡುಗಳಿಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ
ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಸ್ವರ್ಗಕ್ಕಾಗಿ?!" -
ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಗುಬ್ಬಚ್ಚಿ ಅರ್ಧ ಗಾಜಿನಿಂದ ಕಚ್ಚಿತು.
"ಇಲ್ಲ! ಇಲ್ಲ! - ಅವರು ಅವನನ್ನು ಕೂಗುತ್ತಾರೆ. - ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ! ಕೆಲವು! ಕೆಲವು!
ನೀವು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ಕೆಳಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯಿರಿ!
ಸರಿ, ಅವನಿಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಲೋಟ ವೈನ್ ಸುರಿಯಿರಿ!
ನಮ್ಮ ವಿನಮ್ರ ಟೀಟೋಟೇಲರ್ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಲಿಲ್ಲ -
ಎಲ್ಲರೂ ಹೊರಟುಹೋದರು, ಆದರೆ ಅವನು ಮೇಜಿನ ಕೆಳಗೆ ಇದ್ದನು ...
ಅಂದಿನಿಂದ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳು ಕಳೆದಿವೆ,
ಆದರೆ ಈಗ ಗುಬ್ಬಚ್ಚಿಗೆ ಹೋಗಲು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಇಲ್ಲ,
ಮತ್ತು ಅವನು ಎಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೂ,
ಎಲ್ಲೆಡೆ ಅವರು ಅವನನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವನ ನಂತರ ಪಿಸುಗುಟ್ಟುತ್ತಾರೆ.
"ಓಹ್, ಅವನು ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ!", "ಓಹ್, ಅವನು ಹೇಗೆ ಕೊಳೆತಿದ್ದಾನೆ!",
“ನೀವು ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಮರುದಿನ ನಾನು ಮತ್ತೆ ಕುಡಿದಿದ್ದೇನೆ! ”
"ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಅವನು ತನ್ನ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ತೊರೆಯುತ್ತಾನೆ! ”
ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ಗುಬ್ಬಚ್ಚಿ ಕೂಗುತ್ತದೆ: "ನಾನು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ!" ನಾನು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ! ”
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೇರೆಯವರು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ
(ಬಡವನಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂತೋಷವಿಲ್ಲ!)
ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಸರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಬರುತ್ತಾನೆ,
ಅವನು ಮತ್ತೆ ಮುಗ್ಗರಿಸುವುದಿಲ್ಲ,
ಅವನು ನೂರು ಪಟ್ಟು ಚುರುಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಾನೆ.
ಆದರೆ ಎಲ್ಲೋ ಒಂದು ಪದದಲ್ಲಿ
ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಅವನನ್ನು ಮುಟ್ಟುತ್ತದೆ,
ಅವನಿಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ
ಹಳೆಯದನ್ನು ನಿಂದೆಯಾಗಿ ನೆನಪಿಡಿ:
ಹಾಗೆ, ನಿಖರವಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ,
ಯಾವ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ಯಾವ ದಿನಾಂಕ...
ಆದರೆ ಎಲ್ಲೋ, ಒಮ್ಮೆ ತೋರುತ್ತದೆ
ಮೇಜಿನ ಕೆಳಗೆ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಏನೋ ಇತ್ತು!
ಸ್ಲೈಡ್ 1. ಶಿಕ್ಷಕ. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 11, 2015 ಅನ್ನು ವಿಶ್ವ ಸಮಚಿತ್ತತೆಯ ದಿನವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಈಗ ನದಿಯಂತೆ ಹರಿಯುತ್ತಿವೆ, ಮಕ್ಕಳು ಸಹ ಅವುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ದೇಶದಲ್ಲಿ ಕುಡಿತದಿಂದ ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ 40 ಸಾವಿರ ರಷ್ಯಾದ ನಾಗರಿಕರು ಸಾಯುತ್ತಾರೆ - ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಫಘಾನ್ ಯುದ್ಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ನಷ್ಟಕ್ಕಿಂತ 3 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.
ಸ್ಲೈಡ್ 2.
ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಮದ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಮದ್ಯಪಾನವು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಜೀವನ? (ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅನುಪಾತದ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ.)
II. ಮಾಹಿತಿ ಬ್ಲಾಕ್ "ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷ"
ಸ್ಲೈಡ್ 3. ಶಿಕ್ಷಕ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದರ ಕಪಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು? ಈಗ ನಾವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಡೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಸ್ಲೈಡ್ 4. ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ಕೈಪಿಡಿ (ವಿಷಕಾರಿ ಎಂದರೆ ವಿಷಕಾರಿ) ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವೈನ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ಇದನ್ನು ಔಷಧವಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಔಷಧದ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಇದು ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಸಂಮೋಹನ ಮತ್ತು ಮಾದಕವಸ್ತು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆ- ಚಟ ಮತ್ತು ಅದರ ಅವಶ್ಯಕತೆ. ವೈನ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಿಷವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹೃದಯ, ಯಕೃತ್ತು, ಕೇಂದ್ರದ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ನರಮಂಡಲದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. "ಕುಡಿತವು ಹುಚ್ಚುತನದ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಪೈಥಾಗರಸ್ ಹೇಳಿದ್ದು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿಲ್ಲ. 1975 ರಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವ ಸಂಸ್ಥೆಹೆಲ್ತ್‌ಕೇರ್ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ: "ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಒಂದು ಮಾದಕ ವಿಷವಾಗಿದೆ." ಆದರೆ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನೂ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈ ವಿಷವನ್ನು ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಗಳು, ಗೂಡಂಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗಡಿಯಾರದ ಸುತ್ತಲೂ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೆಂದರೆ: ಬಿಯರ್, ವೈನ್, ವೋಡ್ಕಾ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಮೂನ್‌ಶೈನ್, ಚಾಚಾ, ಮ್ಯಾಶ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳು ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ 1.5 ಡಿಗ್ರಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ.
ಸ್ಲೈಡ್ 5. ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳು ಹೆಚ್ಚು ವಿಷಪೂರಿತವಾಗಿದೆ. ಮೆದುಳಿನ ವಿಷದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, 6 ಡಿಗ್ರಿಗಳ ಮಾದಕತೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಥಮ ಪದವಿ - ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮಾದಕತೆ. ಮೂರ್ಖತನ, ಚಲನಶೀಲತೆ, ವಾಚಾಳಿತನ, ಬಡಾಯಿ, ಬಡಾಯಿ, ಗದ್ದಲ ಮತ್ತು ದುರಹಂಕಾರ ಇದರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.
ಎರಡನೇ ಪದವಿ - ಗಲಭೆ. ಅವಳು ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಕೋಪ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಹಗರಣಗಳು ಮತ್ತು ಜಗಳಗಳ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾಳೆ.
ಮೂರನೇ ಪದವಿ - ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು - ಚಲನೆಗಳ ಸಮನ್ವಯವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕುಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ನಾಲ್ಕನೇ ಪದವಿ - ಹುಚ್ಚುತನ, ಹುಚ್ಚುತನದ ಕುಡುಕನಿಗೆ ಅವನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಅಥವಾ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾನೆಂದು ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಯೋಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ.
ಐದನೇ ಪದವಿ - ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ - ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ನಿದ್ರೆ. ಕುಡುಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಲವಂತವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವಂತೆಯೂ ಮಾಡಬಹುದು.
ಆರನೇ ಪದವಿ - ನಾರ್ಕೋಸಿಸ್ - ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾದಕತೆ. ಕುಡುಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿವರ್ತನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಸ್ನಾನದ ತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೊಚ್ಚೆಗುಂಡಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಬೀಳುವ ಸಿಗರೆಟ್ನಿಂದ ಉಂಟಾದ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಸುಡಬಹುದು.
ಸ್ಲೈಡ್ 6.. ಮದ್ಯದ ಚಟ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಮದ್ಯಪಾನ - ತೀವ್ರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಅದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು. ಮದ್ಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು: ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಾಗಿ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಕಡುಬಯಕೆ, ಅದರ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅವನತಿ. ವಿಷಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕ್ರಮೇಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ: ವಾಂತಿ, ವಾಕರಿಕೆ - ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ದೇಹವು ವಿಷವನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಡೋಸ್ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ಆಕರ್ಷಣೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮದ್ಯಪಾನದ ಮೂರು ಹಂತಗಳಿವೆ. ಕೊನೆಯ, ಮೂರನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ವಿಘಟನೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ತಾಂತ್ರಿಕ ದ್ರವಗಳು, ಕಲೋನ್ ಅನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಸನ್ನಿ ಟ್ರೆಮೆನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮನೋವಿಕಾರಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಸ್ಲೈಡ್ 7. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಪಾನವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಜನರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: "ಗಂಡ ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ, ಅರ್ಧ ಮನೆ ಸುಟ್ಟುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಹೆಂಡತಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ, ಇಡೀ ಮನೆ ಸುಟ್ಟುಹೋಗುತ್ತದೆ." ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮಹಿಳೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅದರಲ್ಲಿ ಸಾಯುತ್ತಾನೆ ಕೂಡ ತಾಯಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ- ಅವಳು ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗೆ 3-4 ಪಟ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ದೇಹವು ಇನ್ನೂ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಮದ್ಯದೊಂದಿಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.
III. ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳು"ಆತ್ಮೀಯ" ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ
ಹೋಮ್ ರೂಂ ಶಿಕ್ಷಕ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳು ಪ್ಲೇಗ್, ಕ್ಷಾಮ ಮತ್ತು ಯುದ್ಧದಿಂದ ಮಾನವೀಯತೆಗೆ ತಂದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿದೆ ಎಂದು ವಿಶ್ವದ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಮನಸ್ಸುಗಳು ಗಮನಿಸಿದವು. ಮದ್ಯವು ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅವನು ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ? ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲು ನಾನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಮದ್ಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳನ್ನು ನೀವು ಮನವೊಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಪಾವತಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಮೊದಲ ಗುಂಪು ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮದ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಎರಡನೇ ಗುಂಪು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮದ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೂರನೇ ಗುಂಪು ಕುಟುಂಬಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮದ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನಾಲ್ಕನೇ ಗುಂಪು ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧದ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿ?
(ಮಕ್ಕಳು 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.)
ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಮಾದರಿ ಉತ್ತರಗಳು:
ಸ್ಲೈಡ್ 8ಮೊದಲ ಗುಂಪು:
ಕುಡಿದು ಚಾಲಕ ಅಥವಾ ಪಾದಚಾರಿ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಅಪಘಾತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಕುಡುಕ ಪ್ರಯಾಣಿಕನು ಗಾಯಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸುರಂಗಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಎಸ್ಕಲೇಟರ್‌ನಿಂದ ಬೀಳುವುದು).
ಕುಡಿದು ಚಾಲಕರು ತಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ರಸ್ತೆಗಳಲ್ಲಿ ರೇಸಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕುಡಿದು ಚಾಲಕನು ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾರು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗುತ್ತದೆ.
ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಬೇಕು. ಕುಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ; ನಂತರ ನಾವು ಕಾರುಗಳನ್ನು ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಂತ್ರಸ್ತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮದ್ಯಪಾನವು ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಸ್ಲೈಡ್ 9.ಎರಡನೇ ಗುಂಪು:
ಕುಡಿದು ಕಟ್ಟಡ ಕಾರ್ಮಿಕರು ಬೀಳಬಹುದು ಮೇಲಿನ ಮಹಡಿ, ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ಇದು ಕಟ್ಟಡದ ನಾಶ ಮತ್ತು ಅಪಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ವಿಮಾನ, ಹಡಗು, ಕಾರುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಕುಡುಕ ಕೆಲಸಗಾರ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಅದರಿಂದ ಜನರು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕಾರ್ಖಾನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಾಯಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಯಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೆನ್ನಿ ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಕುಡುಕನು ಪರಮಾಣು ವಿದ್ಯುತ್ ಸ್ಥಾವರದ ಉದ್ಯೋಗಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದರೆ, ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಸಹ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ!
ಆಧುನಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿದೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ, ಕುಡಿಯುವ ಮನುಷ್ಯಅವನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು, ಅವನು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನ ತಪ್ಪಿನಿಂದ ಅನೇಕ ಜನರ ಕೆಲಸ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಪಾನವು ದೊಡ್ಡ ವೆಚ್ಚವಾಗಿದೆ.
ಮೂರನೇ ಗುಂಪು:
ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು ನಿಜವಾದ ವಿಪತ್ತು. ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಉದಾಹರಣೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಂಚಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಪೋಷಕರ ಹಕ್ಕುಗಳು, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ಶಾಲೆಗಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ನೆರೆಹೊರೆಯವರು ಅದೃಷ್ಟವಂತರು. ಇದು ನಿರಂತರ ಮದ್ಯಪಾನ, ಹಗರಣಗಳು, ಜಗಳಗಳು. ಅವರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಸ್ವಂತ ಮನೆಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜೈಲು ಸೇರುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಸ್ವತಃ ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳು ಮನೆಗೆ ಬೆಂಕಿ, ಅನಿಲ ಸ್ಫೋಟ ಅಥವಾ ಇತರ ಅಪಘಾತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಕುಟುಂಬವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಆತ್ಮೀಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಸಲುವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅತ್ಯಂತ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸ್ಲೈಡ್ 10ನಾಲ್ಕನೇ ಗುಂಪು:
ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಳ್ಳತನ ಮತ್ತು ದರೋಡೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಕುಡಿತದ ಮೂರ್ಖತನದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಜಗಳಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಜಗಳಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೊಲೆಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಕುಡಿದಾಗ, ಜನರು ಬಹಳಷ್ಟು ಮೂರ್ಖ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಕೇವಲ ಮೋಜು ಮಾಡಲು, ನಂತರ ಈ ಮೂರ್ಖತನದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅಪರಾಧಗಳೆಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕ ಅಪರಾಧಿಗಳು ಕಾನೂನುಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವರಿಗೆ ಕ್ಷಮಿಸಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ: ಮದ್ಯದ ಅಮಲುಅಪರಾಧವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಯೂಫೋರಿಯಾದ ಭಾವನೆ, ತಪ್ಪು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜನರು ಪಾವತಿಸಬೇಕಾದ ಅಪರಾಧಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ: ಹಣ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಲವರಿಗೆ ಅವರ ಸ್ವಂತ ಜೀವನ.
ಸ್ಲೈಡ್ 11
IV. ಪರೀಕ್ಷೆ "ನೀವು ವಿರೋಧಿಸಬಹುದೇ"
ಶಿಕ್ಷಕ: ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಡ್ರಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಸಹ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಲು ಮತ್ತು ಮನವೊಲಿಸಲು ಹೇಗೆ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಈಗ ಪರಿಶೀಲಿಸೋಣ?
ಎರಡು ಉತ್ತರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆರಿಸಿ. ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಕಲಿಯುವುದಿಲ್ಲ:
ಪ್ರತಿದಿನ 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕಾರ್ಟೂನ್ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಹೌದು. ಸಂ.
ನೀವು ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಹೌದು. ಸಂ.
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದು ಏನಾದ್ರೂ ಮಾಡಬೇಕಾದ್ರೂ ಬೆಡ್ ಮೇಲೆ ಮಲಗ್ತೀರಾ? ಹೌದು. ಸಂ.
ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಹೌದು. ಸಂ.
ನೀವು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ಹೌದು. ಸಂ.
ಕೆಲವು ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಾಲಾ ದಿನಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಸ್ನೇಹಿತರ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕೇ? ಹೌದು. ಸಂ.
ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಹೌದು. ಸಂ.
ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬರು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲೇ ನಿಮಗೆ ಚಾಕಲೇಟ್‌ಗಳ ಬಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ? ಹೌದು. ಸಂ.
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡದ ಕಾರಣ ಸ್ಲಾಟ್ ಯಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡುವ ಪ್ರಸ್ತಾಪವನ್ನು ನೀವು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದೇ? ಹೌದು. ಸಂ.
ಈಗ ಟೇಬಲ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಿ.
ಹೌದು
ಸಂ
ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ:
0-15 ಅಂಕಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಮೋಜು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಸಂತೋಷವು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನೀವು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಮುಂದೆ ಇದ್ದೀರಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಜೀವನ, ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ.
(20-40 ಅಂಕಗಳು)
ನಿಮ್ಮ "ಸಂತೋಷದ ವಲಯ" ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಸೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ತಕ್ಷಣದ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ - ಸಂಶಯಾಸ್ಪದ ಸಂತೋಷದ ಬೆಲೆ ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಬಹುದು.
45 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಕಗಳು
ಗಮನ!
ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಂತೋಷಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಅಕ್ಷರಶಃ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ.
ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ.
ಸ್ಲೈಡ್ 12.
ವಿ. ವ್ಯಾಯಾಮ "ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ"
ವರ್ಗ ಶಿಕ್ಷಕ. ಚರ್ಚೆ ಆಗಿದೆ ಉತ್ತಮ ತಾಲೀಮುಒಬ್ಬರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು. ನೀವು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕಾದರೆ ಈ ಕೌಶಲ್ಯವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಇತರರ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಅವರು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಗಳು ಅಹಿತಕರವಾಗಿದ್ದವು, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಅವರು ಮನವೊಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಮದ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ಅವರು ಈ ರೀತಿ ಏಕೆ ವರ್ತಿಸಿದರು? ಹೌದು, ಅವರು ದುರ್ಬಲರು, ಹಿಂದುಳಿದವರು, ಹಳೆಯದು ಎಂದು ತೋರಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು, ಅವರು ಮೂರ್ಖರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು. ಮದ್ದು ನೀಡುವವರು ಈ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಆಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಭಯಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಅವರಿಗಿಂತ ಬುದ್ಧಿವಂತರು ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತೋರಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿದೆ: “ಹೌದು, ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಾನು ಹೆದರುತ್ತೇನೆ, ಹೌದು, ನಾನು ಅಮ್ಮನ ಹುಡುಗ"ಹೌದು, ನಾನು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕವನು, ಹೌದು, ನಾನು ಮೂರ್ಖ." ಅಥವಾ ಅದೇ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ: "ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇಲ್ಲ." ಮತ್ತು ಇದು ಕುಶಲಕರ್ಮಿಗಳ ಕೈಯಿಂದ ಅವರ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ನಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆದರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸ್ವತಂತ್ರರು ಎಂದು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಬಲವಾದ ಮನುಷ್ಯ. ಈಗ ನಾವು "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. [ಹೆಸರು, ಉಪನಾಮ] ಪ್ರಚೋದಕನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಯಾರು ತಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದಕನನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ?
(ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮಂಡಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.)
ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ನೆನಪಿದೆಯೇ? ನೀವು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸಿ.
(ಗಾಜಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಚೋದಕನು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ, ಮಕ್ಕಳು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.)
ಪ್ರಚೋದನೆಗಾಗಿ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು:
ಸರಿ, ಅದು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆಯೇ? ನೀವು ಕುಡಿಯಲು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಾ?
ಕುಡಿಯಿರಿ! ಅಥವಾ ನೀನು ನಮ್ಮ ಅಮ್ಮನ ಹುಡುಗನಾ?
ಕುಡಿಯಿರಿ! ನೀನು ಇನ್ನು ಚಿಕ್ಕವನಲ್ಲ!
ನೀವು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೇವಲ ನಿಧಾನವಾಗಿದ್ದೀರಿ!
(ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಗುಂಪಿನ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.)
ವರ್ಗ ಶಿಕ್ಷಕ. ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಅಂತಹ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು - ಅವರು ನಿಮಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಡಿ.
VI. ಅಂತಿಮ ಮಾತು
ವರ್ಗ ಶಿಕ್ಷಕ. "ನಾವು ವಿಫಲವಾದಾಗ, ನಾವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ, ನಾವು ದಣಿದಿರುವಾಗ, ಮತ್ತು ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಿದಾಗ ಅಮಲು ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ಕೈಯನ್ನು ನಮಗೆ ಚಾಚುತ್ತದೆ. ಸುಲಭವಾದ ದಾರಿಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ. ಆದರೆ ಈ ಭರವಸೆಗಳು ಸುಳ್ಳು: ಉತ್ಸಾಹವು ಮೋಸದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿಅದು ಭರವಸೆ ನೀಡುವುದು ಭ್ರಮೆ; ಮಾದಕತೆಯ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ವಸ್ತುಗಳ ಮೌಲ್ಯದ ನಿಜವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಬರಹಗಾರ ಜ್ಯಾಕ್ ಲಂಡನ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆದದ್ದು ಇದನ್ನೇ. ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಹೊಸದನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲ, ಜನರು! ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಪರಿಹರಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬಾರದು.
VII. ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ
ವರ್ಗ ಶಿಕ್ಷಕ. ಇಂದು ನೀವು ಏನು ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ? ಮದ್ಯದ ಬಗೆಗಿನ ನಿಮ್ಮ ವರ್ತನೆ ಬದಲಾಗಿದೆಯೇ? ಅವರು ನಿಮಗೆ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ ನೀವು ವಿರೋಧಿಸಬಹುದೇ? (ಮಕ್ಕಳ ಉತ್ತರಗಳು.)
ಆಲ್-ರಷ್ಯನ್ ಸಂಯಮ ದಿನವು ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ 1913 ರಿಂದ ಆಚರಿಸಲಾಗುವ ರಜಾದಿನವಾಗಿದೆ. ಆಚರಣೆಯ ದಿನಾಂಕವು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 11 ರಂದು ಬರುತ್ತದೆ. 2018 ರಲ್ಲಿ, ರಜಾದಿನವು ಕೆಲಸದ ದಿನದಂದು ಬರುತ್ತದೆ - ಮಂಗಳವಾರ. ಹೆಸರಿನಿಂದ ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದಂತೆ, ರಜೆಯ ಅರ್ಥವು ಆಗಿದೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆಮದ್ಯದ ದುರುಪಯೋಗದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಈ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಿ.
1913 ರಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸಂಯಮ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಯಿತು. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಪ್ರಾರಂಭಿಕರಾಗಿದ್ದರು ಆರ್ಥೊಡಾಕ್ಸ್ ಚರ್ಚ್. ಈ ದಿನದಂದು ಆಚರಣೆಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಆರ್ಥೊಡಾಕ್ಸ್ ರಜಾದಿನ"ಭಗವಂತನ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಪ್ಟಿಸ್ಟ್ ಪ್ರವಾದಿ ಜಾನ್ ಅವರ ಶಿರಚ್ಛೇದನ ದಿನ." ಈ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಆಚರಿಸುವುದು ವಾಡಿಕೆ.
ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಯಮ ದಿನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಿಸಲಾಯಿತು: ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 11 ರಂದು, ಮದ್ಯದಂಗಡಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮದ್ಯದ ಮಾರಾಟವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಯಿತು. ಮತ್ತು ಇಂದು ಯಾರಾದರೂ ಕುಡಿತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮೇಣದಬತ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಲು ದೇವಾಲಯಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದು. ಈ ದಿನದಂದು, ಈ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ದಿನವನ್ನು ಸಮಚಿತ್ತದಿಂದ ಕಳೆಯಲು, ಯಾವುದೇ ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
"ಆಲ್-ರಷ್ಯನ್ ಡೇ ಆಫ್ ಸಮಚಿತ್ತತೆ" ಎಂಬುದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರಜಾದಿನವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕವೂ ಆಗಿದೆ. ಈ ದಿನದಂದು ವಿವಿಧ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವನ್ನು ಸಮಚಿತ್ತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಡ್ರಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ತಿಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು.
ಈ ದಿನ ನೀವು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಆಧುನಿಕ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಪಾನದ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಹಳ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ.
1913 ರಲ್ಲಿ, ರಷ್ಯಾ ಹೌಸ್ ಆಫ್ ರೊಮಾನೋವ್ನ 300 ನೇ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವವನ್ನು ಆಚರಿಸಿದಾಗ, ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 4.7 ಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಗಿತ್ತು. ಕ್ರಾಂತಿಯ ಪೂರ್ವದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಶದಲ್ಲಿ 43% ಪುರುಷ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ದೂರವಿತ್ತು. 1979 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಕುಡಿಯದ ಪುರುಷರ ಪ್ರಮಾಣವು 0.6% ಕ್ಕೆ ಇಳಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಪ್ರಾಪ್ತ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ತಲಾವಾರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 13.5 ಲೀಟರ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ರೂಢಿಯನ್ನು ಮೀರಿದೆ. (WHO ಮಾನದಂಡಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅವನತಿಯು 8 ಲೀಟರ್ ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ). ಕುಡಿತವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಪಾಯದ ಮಟ್ಟವು ಸಹ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ. ಕುಡಿತದಿಂದಾಗಿ, ಕುಟುಂಬಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ, ಮಕ್ಕಳು ಅನಾಥರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆರೋಗ್ಯ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅಪರಾಧಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪದದ ವಿಶಾಲ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ನೀಡಿದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಪ್ಯಾರಾಫ್ರೇಸ್ ಮಾಡಲು - ಮದ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. WHO ಪ್ರಕಾರ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ಚಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ 200 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ರಷ್ಯಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದೆ ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟಗೆ ಬೆಂಬಲ ಕೇಳುತ್ತಿದೆ ಆಲ್-ರಷ್ಯನ್ ಸಮಚಿತ್ತತೆಯ ದಿನನಡೆಯುವುದು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 11, 2018:
"ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯ, ಹೋರಾಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ಮದ್ಯದ ಚಟಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಜನಪ್ರಿಯತೆ, ಜೊತೆಗೆ 2015-2017 ರಲ್ಲಿ ಈವೆಂಟ್ನ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 11, 2018 ರಂದು ನಡೆಯುವ ಆಲ್-ರಷ್ಯನ್ ಡೇ ಆಫ್ ಸಮಚಿತ್ತತೆಗೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಕೋರುತ್ತದೆ. ಸಮಚಿತ್ತತೆಯ ಆಲ್-ರಷ್ಯನ್ ದಿನದ ಭಾಗವಾಗಿ, ಸಮ್ಮೇಳನಗಳು, ವಿಚಾರಗೋಷ್ಠಿಗಳು, ಸಭೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಸುತ್ತಿನ ಕೋಷ್ಟಕಗಳು, ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ, ಯುವ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು, ಜನಸಂಖ್ಯೆಯೊಂದಿಗಿನ ಸಭೆಗಳು, ಮುಖಾಮುಖಿ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸರ್ಕಾರಿ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಂಘಗಳು ಮತ್ತು ಧಾರ್ಮಿಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವೆಬ್ನಾರ್ಗಳು, ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳುಮದ್ಯದ ಬೇಡಿಕೆ ಮತ್ತು ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು."
ಸಮಚಿತ್ತತೆಯ ದಿನವು "ಆಚರಣೆ" ಮಾಡಬಾರದು, ಆದರೆ ಶಾಂತವಾದ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು, ವರ್ಷದ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಸಮಚಿತ್ತತೆಯನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಶ್ರಮಿಸುವುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಶಾಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮಾತ್ರ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಬಹುದು, ಸಂತೋಷವಾಗಿರಬಹುದು, ಹೊಂದಬಹುದು ಬಲವಾದ ಕುಟುಂಬಮತ್ತು ಗೌರವ. ಸಮಚಿತ್ತತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನದ ಮೂಲಕ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ, ರಷ್ಯಾದ ರಾಷ್ಟ್ರವು ಏನನ್ನೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಶಕ್ತಿ, ಆರೋಗ್ಯ, ಗೌರವ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ
ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ಸಮಚಿತ್ತತೆ ದಿನವನ್ನು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 11 ರಂದು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರಜಾದಿನವು ನಮ್ಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮದ್ಯವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಜನರಿಗೆ ನೆನಪಿಸುವುದು ಇದರ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ದಿನಾಂಕ 9/11 ಇದರೊಂದಿಗೆ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ ಚರ್ಚ್ ರಜೆ- ಪವಿತ್ರ ಪ್ರವಾದಿ ಜಾನ್ ಬ್ಯಾಪ್ಟಿಸ್ಟ್ ಶಿರಚ್ಛೇದನ ದಿನ. ಈ ದಿನ, ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ನರು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸೆಪ್ಟಂಬರ್ 11 ರಂದು ಸಂಯಮ ದಿನದಂದು, ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮದ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಆಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ ತಂಪಾದ ಗಡಿಯಾರ, ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು, ರಿಲೇ ರೇಸ್ಗಳು, ಈ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು.
ಇಂತಹ ಘಟನೆಗಳ ಉದ್ದೇಶವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು. ತಿಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಆಧುನಿಕ ಸಮಾಜಎಂದು ನಿರಾಕರಣೆ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಡ್ರಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಟುಂಬದ ವಿಘಟನೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅವನತಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ತರಗತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳು:
- ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗದಿರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ;
- ಯುವ ಪೀಳಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿ;
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಅಸಹ್ಯಕರ ಕೌಶಲ್ಯದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ.
ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 11 ರ ರಜೆಯ ಸಮಚಿತ್ತತೆಯ ದಿನದ ಇತಿಹಾಸ
ಜನರ ಸಂತೋಷವು ಸಮಚಿತ್ತತೆ ಎಂದು ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ನಂಬಲಾಗಿದೆ. 1913 ರಲ್ಲಿ, ಸಂಯಮ ದಿನವನ್ನು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಆಚರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಆದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ರಷ್ಯನ್ ಅಂತಹ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ದಿನಈಗಾಗಲೇ 100 ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಮೀರಿದೆ.
ಚರ್ಚ್ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ರಜಾದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ನಂತರ ಸಂಯಮ ದಿನವನ್ನು ಸಾಮೂಹಿಕವಾಗಿ ಆಚರಿಸಲಾಯಿತು: ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ದೊಡ್ಡ ಧಾರ್ಮಿಕ ಮೆರವಣಿಗೆಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಚರ್ಚುಗಳಲ್ಲಿ ಧರ್ಮೋಪದೇಶಗಳನ್ನು ಓದಲಾಯಿತು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಸಮಾಜವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಕಾರಣದ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿತು.
ಸೆಪ್ಟಂಬರ್ 11 ರಂದು ಆತ್ಮಸಂಯಮ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸುವುದು ವ್ಯರ್ಥವಲ್ಲ. ಈ ದಿನ, ಆರ್ಥೊಡಾಕ್ಸ್ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ನರು ಮತ್ತೊಂದು ಘಟನೆಯನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ - ಪ್ರವಾದಿ, ಜಾನ್ ಬ್ಯಾಪ್ಟಿಸ್ಟ್ನ ಮರಣ, ಕ್ರಿಸ್ತನ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿರುವವರು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಹುತಾತ್ಮನು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆರೋಡ್ ಆಂಟಿಪಾಸ್ನ ಆದೇಶದ ಮೇರೆಗೆ ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲಾಯಿತು. ಹೆರೋದನು ಆ ದಿನ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನು, ಕುಡಿದು ಮದ್ಯದ ಅಮಲಿನಲ್ಲಿದ್ದನು. ಹಬ್ಬದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ದುಷ್ಕೃತ್ಯವು ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ಬೈಬಲ್ ಹೇಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಥಿಗಳ ಮನಸ್ಸು ಮದ್ಯದಿಂದ ಮೂರ್ಖತನಗೊಂಡಿತು.
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಯಮ ದಿನದಂದು, ಚರ್ಚ್‌ಗಳು "ಲೈಟ್ ಎ ಕ್ಯಾಂಡಲ್" ಅಭಿಯಾನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತವೆ. ಜನರು ಚರ್ಚುಗಳಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಚಟದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತಾರೆ.
ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 11 ರಂದು ಸಮಚಿತ್ತತೆ ದಿನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಸಮಚಿತ್ತತೆಯ ದಿನಕ್ಕಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ರಾಜ್ಯ ಬಜೆಟ್‌ನ ಬೆಂಬಲದಿಂದ ಅವುಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ರಷ್ಯಾದ ನಗರಗಳ ಬೀದಿಗಳಲ್ಲಿ, ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದವರ ಸಂಖ್ಯೆ, ಕುಡಿದ ಚಾಲಕರೊಂದಿಗಿನ ರಸ್ತೆ ಅಪಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳುಮತ್ತು ಉದ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ಉಪನ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಕೆಲವು ಅಂಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಲ್ಲರೆ ಅಂಗಡಿಗಳು ಈ ದಿನ ಮದ್ಯವನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು, ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು, ರಿಲೇ ರೇಸ್ಗಳು, ರ್ಯಾಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೇಶದಾದ್ಯಂತ ಗಾಯಕರು ಮತ್ತು ಕಲಾವಿದರು ತಮ್ಮ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಯುವಕರು ಕಟ್ಟಡಗಳ ಡಾಂಬರು ಮತ್ತು ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಸನಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಸಮಚಿತ್ತತೆಯನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತದೆ.
11.09.2018 13:44:00
ಈ ದಿನದಂದು, ಶಾಲೆಗಳು ಆಲ್-ರಷ್ಯನ್ ಡೇ ಆಫ್ ಸಮಚಿತ್ತತೆಗೆ ಮೀಸಲಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ಕರೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಈವೆಂಟ್‌ಗಳ ಉದ್ದೇಶವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಮಚಿತ್ತತೆಯ ಆಂದೋಲನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಯುವ ಪೀಳಿಗೆ, ಮದ್ಯದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ.
ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ: ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 11 ರಂದು, ಆರ್ಥೊಡಾಕ್ಸ್ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ನರು ಪವಿತ್ರ ಪ್ರವಾದಿ ಜಾನ್ ಬ್ಯಾಪ್ಟಿಸ್ಟ್ನ ಶಿರಚ್ಛೇದದ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಆಚರಿಸಬೇಕು. ಹಿಂದೆ, ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ವೈನ್ ಅಂಗಡಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಮಾರಾಟವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಯಿತು. ಆರ್ಥೊಡಾಕ್ಸ್ ಚರ್ಚುಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದರು ಶಿಲುಬೆಯ ಮೆರವಣಿಗೆಗಳುಮತ್ತು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಮಹತ್ವದ ಕುರಿತು ಘೋಷಣೆಗಳನ್ನು ಓದಲಾಯಿತು ಶಾಂತ ಚಿತ್ರಜೀವನ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಜಾನ್ ಬ್ಯಾಪ್ಟಿಸ್ಟ್ಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಸೇವೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು. ಯಾರಾದರೂ ಸಮಚಿತ್ತತೆಯ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಅರ್ಚಕರು ಆಶೀರ್ವದಿಸಿದರು.
ಸ್ಟೇಷನ್ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೌಢಶಾಲಾ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಸಮಚಿತ್ತತೆಯ ಆಲ್-ರಷ್ಯನ್ ದಿನವು ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರಲಿಲ್ಲ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಪಾಠ “ಮದ್ಯ. ಕುಡಿಯಲು ಅಥವಾ ಬದುಕಲು? ಪಾಠದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಲ್ಯೂವಾ ಯುವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ವ್ಯಸನವು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇಚ್ಛೆಯು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹಾಜರಿದ್ದವರಿಗೆ ಹೇಳಿದರು. "ಬೀ" ಆಟವನ್ನು ಆಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದರ ಉದ್ದೇಶವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಮನ್ವಯವು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಲು, ಮದ್ಯವು ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಅದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸಲು. ಹುಡುಗರಿಗೆ ಚರ್ಚೆಗಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲಾಯಿತು: ಜನರು ಕುಡಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ, ಮದ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು, ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಸ್ಟೆಪನ್ ಬೆಂಟ್ಸಾ ಕೃತಿಯ XII ಅಧ್ಯಾಯವನ್ನು ಓದಿದರು " ದಿ ಲಿಟಲ್ ಪ್ರಿನ್ಸ್»ಎ. ಸೇಂಟ್-ಎಕ್ಸೂಪೆರಿ, ಅಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರಒಬ್ಬ ಕುಡುಕನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದನು. ನಂತರ ಹುಡುಗರು ಅವರು ಕೇಳಿದ್ದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಉತ್ತರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆ, ಕುಡುಕನು ನಾಚಿಕೆಯಾದರೂ ಏಕೆ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈವೆಂಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ನೀಡಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಆಡಲು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಪ್ರಸ್ತಾಪಕ್ಕೆ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಲು ಕಲಿಯಲು ಕೇಳಲಾಯಿತು. “ಲೆಟ್ಸ್ ಬಿ ಹೆಲ್ದಿ!” ಪುಸ್ತಕ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಹಾಜರಿದ್ದವರಿಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಯಿತು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪುಸ್ತಕಗಳೊಂದಿಗೆ. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ಟೇಷನ್ ಶಾಲೆಯ ಶಿಕ್ಷಕರಾದ ಟಟಯಾನಾ ಸೊಲೊಡೋವಾ ಮತ್ತು ಗಲಿನಾ ಕೊಚೆಟಿಗೋವಾ ಅವರು ಸಭಿಕರನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಿ ಮಾತನಾಡಿದರು. ಅವರು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಹುಡುಗರಿಗೆ ನೆನಪಿಸಿದರು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಮದ್ಯ.
"ಸಮಗ್ರತೆಯ ದಿನ"
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಚಟಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಗಂಟೆ
ಗುರಿ: ಮದ್ಯದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು.
ಕಾರ್ಯಗಳು:
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ;
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿವಾರಣೆಯ ಸ್ಥಿರ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು;
- ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ;
- ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಸೃಜನಶೀಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿ.
I. ಆರಂಭಿಕ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು
ಸ್ಲೈಡ್ 1. ಶಿಕ್ಷಕ. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 11, 2015 ಅನ್ನು ವಿಶ್ವ ಸಮಚಿತ್ತತೆಯ ದಿನವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಈಗ ನದಿಯಂತೆ ಹರಿಯುತ್ತಿವೆ, ಮಕ್ಕಳು ಸಹ ಅವುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ದೇಶದಲ್ಲಿ ಕುಡಿತದಿಂದ ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ 40 ಸಾವಿರ ರಷ್ಯಾದ ನಾಗರಿಕರು ಸಾಯುತ್ತಾರೆ - ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಫಘಾನ್ ಯುದ್ಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ನಷ್ಟಕ್ಕಿಂತ 3 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.
ಸ್ಲೈಡ್ 2.
ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಮದ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಮದ್ಯಪಾನವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೇ? (ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅನುಪಾತದ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ.)
II. ಮಾಹಿತಿ ಬ್ಲಾಕ್ "ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷ"
ಸ್ಲೈಡ್ 3. ಶಿಕ್ಷಕ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದರ ಕಪಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು? ಈಗ ನಾವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಡೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಸ್ಲೈಡ್ 4. ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ಕೈಪಿಡಿ (ವಿಷಕಾರಿ ಎಂದರೆ ವಿಷಕಾರಿ) ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವೈನ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ಇದನ್ನು ಔಷಧವಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಔಷಧದ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಇದು ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಸಂಮೋಹನ ಮತ್ತು ಮಾದಕವಸ್ತು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ - ವ್ಯಸನ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಗತ್ಯತೆ. ವೈನ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಿಷವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹೃದಯ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. "ಕುಡಿತವು ಹುಚ್ಚುತನದ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಪೈಥಾಗರಸ್ ಹೇಳಿದ್ದು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿಲ್ಲ. 1975 ರಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಗುರುತಿಸಿತು: "ಮದ್ಯವು ಮಾದಕ ವಿಷವಾಗಿದೆ." ಆದರೆ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನೂ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈ ವಿಷವನ್ನು ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಗಳು, ಗೂಡಂಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗಡಿಯಾರದ ಸುತ್ತಲೂ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೆಂದರೆ: ಬಿಯರ್, ವೈನ್, ವೋಡ್ಕಾ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಮೂನ್‌ಶೈನ್, ಚಾಚಾ, ಮ್ಯಾಶ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳು ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ 1.5 ಡಿಗ್ರಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ.
ಸ್ಲೈಡ್ 5. ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳು ಹೆಚ್ಚು ವಿಷಪೂರಿತವಾಗಿದೆ. ಮೆದುಳಿನ ವಿಷದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, 6 ಡಿಗ್ರಿಗಳ ಮಾದಕತೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಥಮ ಪದವಿ - ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮಾದಕತೆ. ಮೂರ್ಖತನ, ಚಲನಶೀಲತೆ, ವಾಚಾಳಿತನ, ಬಡಾಯಿ, ಬಡಾಯಿ, ಗದ್ದಲ ಮತ್ತು ದುರಹಂಕಾರ ಇದರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.
ಎರಡನೇ ಪದವಿ - ಗಲಭೆ. ಅವಳು ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಕೋಪ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಹಗರಣಗಳು ಮತ್ತು ಜಗಳಗಳ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾಳೆ.
ಮೂರನೇ ಪದವಿ - ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು - ಚಲನೆಗಳ ಸಮನ್ವಯವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕುಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ನಾಲ್ಕನೇ ಪದವಿ- ಹುಚ್ಚುತನ, ಹುಚ್ಚುತನದ ಕುಡುಕನಿಗೆ ಅವನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಅಥವಾ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾನೆಂದು ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಯೋಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಐದನೇ ಪದವಿ - ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ - ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ನಿದ್ರೆ. ಕುಡುಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಲವಂತವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವಂತೆಯೂ ಮಾಡಬಹುದು.
ಆರನೇ ಪದವಿ - ನಾರ್ಕೋಸಿಸ್ - ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾದಕತೆ. ಕುಡುಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿವರ್ತನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಸ್ನಾನದ ತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೊಚ್ಚೆಗುಂಡಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಬೀಳುವ ಸಿಗರೆಟ್ನಿಂದ ಉಂಟಾದ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಸುಡಬಹುದು.
ಸ್ಲೈಡ್ 6.. ಮದ್ಯದ ಚಟ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಮದ್ಯಪಾನವು ಗಂಭೀರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮದ್ಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು: ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಾಗಿ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಕಡುಬಯಕೆ, ಅದರ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅವನತಿ. ವಿಷಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕ್ರಮೇಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಯಮದಂತೆ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ: ವಾಂತಿ, ವಾಕರಿಕೆ - ದೇಹವು ವಿಷವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಡೋಸ್ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ಆಕರ್ಷಣೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮದ್ಯಪಾನದ ಮೂರು ಹಂತಗಳಿವೆ. ಕೊನೆಯ, ಮೂರನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ವಿಘಟನೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ತಾಂತ್ರಿಕ ದ್ರವಗಳು, ಕಲೋನ್ ಅನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಸನ್ನಿ ಟ್ರೆಮೆನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮನೋವಿಕಾರಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಸ್ಲೈಡ್ 7. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಪಾನವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಜನರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: "ಗಂಡ ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ, ಅರ್ಧ ಮನೆ ಸುಟ್ಟುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಹೆಂಡತಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ, ಇಡೀ ಮನೆ ಸುಟ್ಟುಹೋಗುತ್ತದೆ." ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮಹಿಳೆ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳ ತಾಯಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಕೂಡ ಸಾಯುತ್ತದೆ - ಅವಳು ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗೆ 3-4 ಪಟ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ದೇಹವು ಇನ್ನೂ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಮದ್ಯದೊಂದಿಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.
III. ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಯೋಜನೆಯು "ಆತ್ಮೀಯ" ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳು
ವರ್ಗ ಶಿಕ್ಷಕ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳು ಪ್ಲೇಗ್, ಕ್ಷಾಮ ಮತ್ತು ಯುದ್ಧದಿಂದ ಮಾನವೀಯತೆಗೆ ತಂದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿದೆ ಎಂದು ವಿಶ್ವದ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಮನಸ್ಸುಗಳು ಗಮನಿಸಿದವು. ಮದ್ಯವು ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅವನು ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ? ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲು ನಾನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಮದ್ಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳನ್ನು ನೀವು ಮನವೊಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಪಾವತಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಮೊದಲ ಗುಂಪು ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮದ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಎರಡನೇ ಗುಂಪು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮದ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೂರನೇ ಗುಂಪು ಕುಟುಂಬಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮದ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನಾಲ್ಕನೇ ಗುಂಪು ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧದ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿ?
(ಮಕ್ಕಳು 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.)
ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಮಾದರಿ ಉತ್ತರಗಳು:
ಸ್ಲೈಡ್ 8 ಮೊದಲ ಗುಂಪು:
ಕುಡಿದು ಚಾಲಕ ಅಥವಾ ಪಾದಚಾರಿ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಅಪಘಾತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಕುಡುಕ ಪ್ರಯಾಣಿಕನು ಗಾಯಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸುರಂಗಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಎಸ್ಕಲೇಟರ್‌ನಿಂದ ಬೀಳುವುದು).
ಕುಡಿದು ಚಾಲಕರು ತಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ರಸ್ತೆಗಳಲ್ಲಿ ರೇಸಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕುಡಿದು ಚಾಲಕನು ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾರು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗುತ್ತದೆ.
ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಬೇಕು. ಕುಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ; ನಂತರ ನಾವು ಕಾರುಗಳನ್ನು ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಂತ್ರಸ್ತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮದ್ಯಪಾನವು ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಸ್ಲೈಡ್ 9. ಎರಡನೇ ಗುಂಪು:
ಕುಡಿದು ನಿರ್ಮಾಣ ಕೆಲಸಗಾರನು ಮೇಲಿನ ಮಹಡಿಯಿಂದ ಬೀಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ಇದು ಕಟ್ಟಡದ ನಾಶಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಅಪಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ವಿಮಾನ, ಹಡಗು, ಕಾರುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಕುಡುಕ ಕೆಲಸಗಾರ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಅದರಿಂದ ಜನರು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕಾರ್ಖಾನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಾಯಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಯಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೆನ್ನಿ ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಕುಡುಕನು ಪರಮಾಣು ವಿದ್ಯುತ್ ಸ್ಥಾವರದ ಉದ್ಯೋಗಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದರೆ, ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಸಹ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ!
ಆಧುನಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಿಂದ ತುಂಬಿದೆ, ಕುಡಿಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು, ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನ ತಪ್ಪಿನಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರ ಕೆಲಸವು ವ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಪಾನವು ದೊಡ್ಡ ವೆಚ್ಚವಾಗಿದೆ.
ಮೂರನೇ ಗುಂಪು:
ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು ನಿಜವಾದ ವಿಪತ್ತು. ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಉದಾಹರಣೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪೋಷಕರ ಹಕ್ಕುಗಳಿಂದ ವಂಚಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ಶಾಲೆಗಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ನೆರೆಹೊರೆಯವರು ಅದೃಷ್ಟವಂತರು. ಇದು ನಿರಂತರ ಮದ್ಯಪಾನ, ಹಗರಣಗಳು, ಜಗಳಗಳು. ಅವರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜೈಲು ಸೇರುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಸ್ವತಃ ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳು ಮನೆಗೆ ಬೆಂಕಿ, ಅನಿಲ ಸ್ಫೋಟ ಅಥವಾ ಇತರ ಅಪಘಾತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಕುಟುಂಬವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಆತ್ಮೀಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಸಲುವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅತ್ಯಂತ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸ್ಲೈಡ್ 10 ನಾಲ್ಕನೇ ಗುಂಪು:
ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಳ್ಳತನ ಮತ್ತು ದರೋಡೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಕುಡಿತದ ಮೂರ್ಖತನದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಜಗಳಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಜಗಳಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೊಲೆಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಕುಡಿದಾಗ, ಜನರು ಬಹಳಷ್ಟು ಮೂರ್ಖ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಕೇವಲ ಮೋಜು ಮಾಡಲು, ನಂತರ ಈ ಮೂರ್ಖತನದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅಪರಾಧಗಳೆಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕ ಅಪರಾಧಿಗಳು ಕಾನೂನುಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವರಿಗೆ ಕ್ಷಮಿಸಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ: ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮಾದಕತೆ ಅಪರಾಧವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಯೂಫೋರಿಯಾದ ಭಾವನೆ, ತಪ್ಪು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜನರು ಪಾವತಿಸಬೇಕಾದ ಅಪರಾಧಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ: ಹಣ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಲವರಿಗೆ ಅವರ ಸ್ವಂತ ಜೀವನ.
ಸ್ಲೈಡ್ 11
IV. ಪರೀಕ್ಷೆ "ನೀವು ವಿರೋಧಿಸಬಹುದೇ"
ಶಿಕ್ಷಕ: ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಡ್ರಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಸಹ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಲು ಮತ್ತು ಮನವೊಲಿಸಲು ಹೇಗೆ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಈಗ ಪರಿಶೀಲಿಸೋಣ?
ಎರಡು ಉತ್ತರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆರಿಸಿ. ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಕಲಿಯುವುದಿಲ್ಲ:
- ಟಿವಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮನರಂಜನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದೇ? ಹೌದು. ಸಂ.
- ಪ್ರತಿದಿನ 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕಾರ್ಟೂನ್ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಹೌದು. ಸಂ.
- ನೀವು ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಹೌದು. ಸಂ.
- ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದು ಏನಾದ್ರೂ ಮಾಡಬೇಕಾದ್ರೂ ಬೆಡ್ ಮೇಲೆ ಮಲಗ್ತೀರಾ? ಹೌದು. ಸಂ.
- ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಹೌದು. ಸಂ.
- ನೀವು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ಹೌದು. ಸಂ.
- ಕೆಲವು ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಾಲಾ ದಿನಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಸ್ನೇಹಿತರ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕೇ? ಹೌದು. ಸಂ.
- ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಹೌದು. ಸಂ.
- ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬರು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲೇ ನಿಮಗೆ ಚಾಕಲೇಟ್‌ಗಳ ಬಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ? ಹೌದು. ಸಂ.
- ನಿಮ್ಮ ಮನೆಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡದ ಕಾರಣ ಸ್ಲಾಟ್ ಯಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡುವ ಪ್ರಸ್ತಾಪವನ್ನು ನೀವು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದೇ? ಹೌದು. ಸಂ.
ಈಗ ಟೇಬಲ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಿ.
ಹೌದು ಸಂ |
ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ:
0-15 ಅಂಕಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಮೋಜು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಸಂತೋಷವು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನೀವು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಮುಂದೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷಗಳು ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ.
(20-40 ಅಂಕಗಳು)
ನಿಮ್ಮ "ಸಂತೋಷದ ವಲಯ" ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಸೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ತಕ್ಷಣದ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ - ಸಂಶಯಾಸ್ಪದ ಸಂತೋಷದ ಬೆಲೆ ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಬಹುದು.
45 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಕಗಳು
ಗಮನ!
ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಂತೋಷಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಅಕ್ಷರಶಃ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ.
ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ.
ಸ್ಲೈಡ್ 12.
ವಿ. ವ್ಯಾಯಾಮ "ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ"
ವರ್ಗ ಶಿಕ್ಷಕ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ, ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚೆಯು ಉತ್ತಮ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕಾದರೆ ಈ ಕೌಶಲ್ಯವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಇತರರ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಅವರು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಗಳು ಅಹಿತಕರವಾಗಿದ್ದವು, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಅವರು ಮನವೊಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಮದ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ಅವರು ಈ ರೀತಿ ಏಕೆ ವರ್ತಿಸಿದರು? ಹೌದು, ಅವರು ದುರ್ಬಲರು, ಹಿಂದುಳಿದವರು, ಹಳೆಯದು ಎಂದು ತೋರಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು, ಅವರು ಮೂರ್ಖರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು. ಮದ್ದು ನೀಡುವವರು ಈ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಆಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಭಯಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಅವರಿಗಿಂತ ಬುದ್ಧಿವಂತರು ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತೋರಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿದೆ: "ಹೌದು, ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಾನು ಹೆದರುತ್ತೇನೆ, ಹೌದು, ನಾನು ಅಮ್ಮನ ಹುಡುಗ, ಹೌದು, ನಾನು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕವನು, ಹೌದು, ನಾನು ಮೂರ್ಖ." ಅಥವಾ ಅದೇ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ: "ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇಲ್ಲ." ಮತ್ತು ಇದು ಕುಶಲಕರ್ಮಿಗಳ ಕೈಯಿಂದ ಅವರ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ನಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆದರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸ್ವತಂತ್ರ, ಬಲವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈಗ ನಾವು "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. [ಹೆಸರು, ಉಪನಾಮ] ಪ್ರಚೋದಕನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಯಾರು ತಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದಕನನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ?
(ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮಂಡಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.)
ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ನೆನಪಿದೆಯೇ? ನೀವು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸಿ.
(ಗಾಜಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಚೋದಕನು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ, ಮಕ್ಕಳು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.)
ಪ್ರಚೋದನೆಗಾಗಿ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು:
ಸರಿ, ಅದು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆಯೇ? ನೀವು ಕುಡಿಯಲು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಾ?
ಕುಡಿಯಿರಿ! ಅಥವಾ ನೀನು ನಮ್ಮ ಅಮ್ಮನ ಹುಡುಗನಾ?
ಕುಡಿಯಿರಿ! ನೀನು ಇನ್ನು ಚಿಕ್ಕವನಲ್ಲ!
ನೀವು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೇವಲ ನಿಧಾನವಾಗಿದ್ದೀರಿ!
(ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಗುಂಪಿನ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.)
ವರ್ಗ ಶಿಕ್ಷಕ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗದಿರುವುದು.
VI. ಅಂತಿಮ ಮಾತು
ವರ್ಗ ಶಿಕ್ಷಕ. “ನಶೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ನಾವು ವಿಫಲವಾದಾಗ, ನಾವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ, ನಾವು ದಣಿದಿರುವಾಗ ನಮಗೆ ತನ್ನ ಕೈಯನ್ನು ಚಾಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಭರವಸೆಗಳು ಸುಳ್ಳು: ಉತ್ಸಾಹವು ಮೋಸದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಅದು ಭರವಸೆ ನೀಡುವ ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿಯು ಭ್ರಮೆಯಾಗಿದೆ; ಮಾದಕತೆಯ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ವಸ್ತುಗಳ ಮೌಲ್ಯದ ನಿಜವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಬರಹಗಾರ ಜ್ಯಾಕ್ ಲಂಡನ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆದದ್ದು ಇದನ್ನೇ. ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಹೊಸದನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲ, ಜನರು! ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಪರಿಹರಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬಾರದು.
VII. ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ
ವರ್ಗ ಶಿಕ್ಷಕ. ಇಂದು ನೀವು ಏನು ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ? ಮದ್ಯದ ಬಗೆಗಿನ ನಿಮ್ಮ ವರ್ತನೆ ಬದಲಾಗಿದೆಯೇ? ಅವರು ನಿಮಗೆ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ ನೀವು ವಿರೋಧಿಸಬಹುದೇ? (ಮಕ್ಕಳ ಉತ್ತರಗಳು.)
