ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿನ ರಹಸ್ಯಗಳು: ಒಣ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆ. ಮುಖ್ಯ ಮೂಲ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಐರನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಳಗೆ

ಸುಂದರವಾದ ಕೂದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾಂತೀಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಆಕರ್ಷಕ ಅಲಂಕಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆಆದರ್ಶದಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿದ್ದಾಳೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಕಳಪೆ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ, ತಾಪನ ಸಾಧನಗಳು, ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಒತ್ತಡ, ಧೂಮಪಾನ, ಕಳಪೆ ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಪೋಷಣೆ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ.

ಈ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೂದಲು ಮಂದವಾಗುತ್ತದೆ, ಉದುರಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕಠಿಣ ಪ್ರಕರಣಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು - ಟ್ರೈಕೊಲೊಜಿಸ್ಟ್, ಏಕೆಂದರೆ ... ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ರೋಗದ ಕಾರಣವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು.

ಸರಳ ನಿಯಮವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ:ಕೂದಲು, ಮುಖದ ಚರ್ಮದಂತೆಯೇ, ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಆರ್ಧ್ರಕ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆ.
ಕೂದಲು ಶುದ್ಧೀಕರಣ - ಶಾಂಪೂ, moisturize ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ - ಮುಲಾಮುಗಳು, ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣಗಳುಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳು, ನಾವು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ - ವಿಶೇಷತೆಯೊಂದಿಗೆ ಶಾಖ-ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಅರ್ಥಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ಗಾಗಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅದು ಯಾವ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು.

ಕೂದಲಿನ ವಿಧಗಳು: ಸಾಮಾನ್ಯ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಿತ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೂದಲು:ಅವರು ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಬಹುತೇಕ ವಿಭಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ರೇಷ್ಮೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಬಾಚಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಶೈಲಿಗೆ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ರೀತಿಯ ಕೂದಲು ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲು:ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವರು ಮಂದವಾದ ಹೊಳಪನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೊಳಕು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ಮರುದಿನ ಅವರು ಅಶುದ್ಧವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಕಾರಣ ಸಕ್ರಿಯ ಕೆಲಸ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳುಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕೂಡ ಸಾಕಷ್ಟು ಉದುರುತ್ತಿದೆ.

ಒಣ ಕೂದಲು:ಹೆಚ್ಚು ಹೊಳಪಿನ ಸುಳಿವು ಇಲ್ಲದೆ, ಮಂದ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜೀವವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಅವರು ಬಾಚಣಿಗೆ ಕಷ್ಟ, ಗೋಜಲು, ಹರಿದು, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಭಜನೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಕೂದಲಿಗೆ, ಮುಲಾಮುಗಳ ಬಳಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಮುಖವಾಡಗಳು ಸರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಿಶ್ರ ಕೂದಲು:ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ವಿಧವು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಉದ್ದ ಕೂದಲು. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯ ನಡುವಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮಿಶ್ರಿತ ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತುದಿಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ.

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕೂದಲುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆ

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ತೊಳೆಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತೊಳೆಯಬೇಡಿ ಬಿಸಿ ನೀರು, ಇದು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ ತಂಪಾದ ನೀರು, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ತಂಪಾಗಿಲ್ಲ. ಗಿಡ, ಋಷಿಗಳ ಸಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ ಕುದುರೆ ಬಾಲ, ಕೋಲ್ಟ್ಸ್ ಫೂಟ್, ಕಡಲಕಳೆ; ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು A, C, K ಮತ್ತು ಸತುವುಗಳೊಂದಿಗೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಅಲೋ ಜ್ಯೂಸ್ ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಹಾಲನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡಗಳ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ನೀವು ಕೂದಲಿನ ತುದಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬಾರದು, ತುದಿಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಬರ್ಡಾಕ್ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್. (ನಂತರ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ವಿವರವಾಗಿ ಬರೆಯುತ್ತೇವೆ ಮೂಲ ತೈಲಗಳು) ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಟೈಲ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬ್ರಷ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಣ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ

ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಬಾರದು, ಹೊರತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ತೊಳೆಯುವಾಗ, ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಪುದೀನ, ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವು, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5 ಮತ್ತು ಲೆಸಿಥಿನ್ ಸಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು, ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್ ಮುಖವಾಡವನ್ನು (15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ) ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಆಲಿವ್, ಬರ್ಡಾಕ್, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ, ನೀವು ಬೇಬಿ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಿ. ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯ ಕೂದಲನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ನಲ್ಲಿ ನೀರು, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕೂದಲು ಶುಷ್ಕಕಾರಿಯು ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸಿದರೆ, ತಣ್ಣನೆಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಹಠಾತ್, ಒರಟು ಚಲನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಲೋಹದ ಬಾಚಣಿಗೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಮರದ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಣ್ಣೆಯ ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡದೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮಿಶ್ರ ಕೂದಲುಗಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ

ಮಿಶ್ರ ವಿಧವು ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯ ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ, ಎರಡು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕು - ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಒಣ ತುದಿಗಳು.
ಶುಷ್ಕತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ತುದಿಗಳು ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಯಮಿತ ಆರೈಕೆ.
ಸಲಹೆಗಳು ಮಿಶ್ರ ಪ್ರಕಾರನಿರಂತರ ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಅವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡಗಳುಮತ್ತು ಮೂಲಿಕೆ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು. IN ಆದರ್ಶನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಎರಡು ರೀತಿಯ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು - ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲು, ಬೇರುಗಳ ಬಳಿ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕರ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆ

ಗುಂಗುರು ಕೂದಲು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವು ಮಿಶ್ರ ರೀತಿಯದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೆತ್ತಿಗೆ ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ತುದಿಗಳಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಮುಖವಾಡಗಳು ಸಹ ಅವರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಅಂತಹ ಕೂದಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಂಡು ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೊಳೆದ ನಂತರ, ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮನೀವು ಮುಲಾಮುಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಥವಾ ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. (ನಂತರ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಮೂಲ ತೈಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಬರೆಯುತ್ತೇವೆ). ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಉಜ್ಜಬೇಡಿ, ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಕೂದಲು ಶುಷ್ಕಕಾರಿಯನ್ನು ಬಳಸದೆಯೇ ಅಂತಹ ಕೂದಲನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೆಳ್ಳನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಯಮದಂತೆ, ತೆಳುವಾದ ಕೂದಲುಅವರು ಬೇಗನೆ ಕೊಳಕು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಮೃದುವಾದ ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ತೈಲ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣರಹಿತ ಗೋರಂಟಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೃಷ್ಟಿ ದಪ್ಪವಾಗುವುದನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೀವು ಬ್ಲೋ-ಡ್ರೈ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಬಳಸಿ ಮಾತ್ರ ಒಣಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಕೂದಲಿಗೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ತೆಳ್ಳನೆಯ ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಕುಶಲತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣದ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆ

ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಬಣ್ಣದ ಕೂದಲು ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಬಿಸಿ ನೀರು, ದೈನಂದಿನ ತೊಳೆಯುವುದು, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು. ಅಂತಹ ಕೂದಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೊದಲನೆಯದು ಜಲಸಂಚಯನವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹ ಮರೆಯಬೇಡಿ ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣ. ಅನೇಕ ಮೂಲ ತೈಲಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ... SPF ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಒಣ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣ, ಬಾಚಣಿಗೆಗೆ 1-2 ಹನಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಕೂದಲಿನಂತೆಯೇ ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವಾಗ, ಈ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಮೂಲಭೂತ ಆರೈಕೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸರಳವಾದ ಪ್ರದೇಶವು ತನ್ನದೇ ಆದ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರ ಅಥವಾ ಬಳಸಿದರೆ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ - ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನೆನಪಿಡುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕೊಳಕು ಎಂದು ನೀವು ತೊಳೆಯಬೇಕು.
ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉದ್ದವಾಗಿದ್ದರೆ. ಕುಂಚಗಳು, ಬಾಚಣಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಕರ್ಲರ್ಗಳ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ; ಪ್ರತಿ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಟ್ಯಾಪ್, ಹಾರ್ಡ್ ವಾಟರ್ ಕ್ಲೋರಿನ್, ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಯಾನುಗಳು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅನೇಕ ಇತರ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ; ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ನಂತರ ಇತ್ಯರ್ಥಪಡಿಸುವುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ತೊಳೆಯುವಾಗ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಮೃದುಗೊಳಿಸಿದ ನೀರು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ (ನಂತರ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಬರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ).

ನೀರು ತುಂಬಾ ತಂಪಾಗಿರಬಾರದು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರಬಾರದು ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ, ಕೂದಲು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನೀರು ತಂಪಾಗಿರಬೇಕು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗೋಣ.

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಶಾಂಪೂವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ. ಶಾಂಪೂವಿನ ಒಂದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಾಕು.
ಕೂದಲಿನ ರೇಖೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮುಂಭಾಗದಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಬೇಕು. ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಸಮವಾಗಿ, ಮೃದುವಾಗಿ ವಿತರಿಸುವುದು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒತ್ತಿ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದರ ನಂತರ ನೀವು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಫೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಶಾಂಪೂವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಇಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ

ಶಾಂಪೂ ತೊಳೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ, ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಸ್ನಾನದ ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ನೀರು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಶವರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ತೊಳೆಯಿರಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದರೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲೀಯ ಪರಿಹಾರ. ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಅವಶೇಷಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ರೋಮಾಂಚಕ ಹೊಳಪನ್ನು ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ವಿನೆಗರ್ನ ದುರ್ಬಲ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು, ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ 1-2 ಟೀ ಚಮಚಗಳು, ಸುಂದರಿಯರು 1 ಟೀಚಮಚಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ... ವಿನೆಗರ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹೊಂಬಣ್ಣದ ಕೂದಲುಗಾಢವಾದ, ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಶ್ಯಾಮಲೆಗಳುಮತ್ತು ಕಂದು ಕೂದಲಿನ ಮಹಿಳೆಯರು. ನೆತ್ತಿಯು ವಿನೆಗರ್‌ಗೆ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ, ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ; ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಕೂದಲಿನಹುಡುಗಿಯರು. ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಸುಕಿ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಗಟ್ಟಿಯಾಗದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. 2-3cm ವರೆಗಿನ ಸಣ್ಣ ಕೂದಲಿಗೆ, ಅರ್ಧದಷ್ಟು ನಿಗದಿತ ಪ್ರಮಾಣದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ನೀರು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ.

ಕಪ್ಪು ಕೂದಲಿನಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ, ಚಹಾದ ಬಲವಾದ ಕಷಾಯದಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ನೆರಳು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲುಒಂದು ಕಷಾಯ ಜೊತೆ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು- ಪುದೀನಾ, ಓಕ್ ತೊಗಟೆ, horsetail, ಗಿಡ, burdock (1 ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್). ಸುಂದರಿಯರು - ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಹಾರ್ಸ್ಟೇಲ್, ಹಾಪ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಅಂತಹ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಕೂದಲಿನ ಮಾಪಕಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಒಣ ಕೂದಲು, ಅರಣ್ಯ ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್, 2 tbsp ಒಂದು ಕಷಾಯ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೇರಿನ ಸ್ಪೂನ್ಗಳ ಮೇಲೆ 1 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿದ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಸಹ ಒಣ ಕೂದಲು, ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವಿನ ಕಷಾಯ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್, ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ 1 ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಾರು ಬಿಟ್ಟು. ತೊಳೆದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೀವು ಹಿಸುಕಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸದಂತೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ನಂತರ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹತ್ತಿ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ. ನೀವು ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸದ ಹೊರತು, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕೂದಲು ಒಣಗಲು ಗಾಳಿ ಬೇಕು. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಣಗಿಸಬಹುದು ತಾಜಾ ಗಾಳಿ, ಆದರೆ ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ಹೊಡೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು. ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ... ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ. ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು 10-15cm ಗಿಂತ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ತಲೆಯಿಂದ, ವಿವಿಧ ಉಷ್ಣ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಏಜೆಂಟ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಹ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ದೊಡ್ಡ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನೀವು ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೇವಲ ವಿನಾಯಿತಿಗಳೆಂದರೆ ಮಾಡಲಾದ ನಿಧಿಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಧಾರ.

ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ... ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಲು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಹಲವಾರು ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನೆತ್ತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಪೋಷಣೆಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಇದು ತರುವಾಯ ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಯೂ ಸಹ ನಿರಂತರ ಘರ್ಷಣೆದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ತಲೆ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತರುವಾಯ ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಕೊಳಕು ಆಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ, ದಿನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಕೂದಲು ಜಿಡ್ಡಿನ ಮತ್ತು ಅಶುದ್ಧವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ, ಅಹಿತಕರ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸದ ಆಕಾರವು ಹೆಚ್ಚು ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಶುಷ್ಕಕಾರಿಯ ಬಳಕೆ.

ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಾನು ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ

• ಬಳಸಿ ಲೀವ್ ಇನ್ ಕಂಡಿಷನರ್ಮತ್ತು ಹೇರ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು.
• ಟೋಪಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ರಕ್ಷಣಾ ಸಾಧನಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ.
• ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಒಣಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ವಿವಿಧ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಹೇರಳವಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಳಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ.
• ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅಮೋನಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕೂದಲು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

• ಬಿಗಿಯಾದ ಟೋಪಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಚಣಿಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಬಲವಾದ ವಿಸರ್ಜನೆನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ, ಕೂದಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪೋನಿಟೇಲ್ ಅಥವಾ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹಾಕುವಾಗ, ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಎಳೆಯಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ... ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಲೆನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮರದ ಬಾಚಣಿಗೆಗಳಿಂದ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು;
• ನಿಮ್ಮ ಬಾಚಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಕುಂಚಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಹಲ್ಲುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಕೂದಲು ಮುಖವಾಡಗಳು

ಮುಖವಾಡಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿವೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಕೂದಲು ಆರೈಕೆ. ಮುಖವಾಡಗಳು ಕೂದಲನ್ನು moisturize, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಕೇವಲ, ಆದರೆ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು. ಈಗ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಿವಿಧ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ. ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಸಹ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ ತಾಜಾ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಒಡ್ಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ತಲುಪಲು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ, ಮುಖವಾಡಗಳ ವಿವಿಧ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಲೇಖನವು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ತಯಾರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ಅವು ಸಾಕಷ್ಟು ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಕೂದಲು ಮುಖವಾಡಗಳ ಘಟಕಗಳು

ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು: ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳುಮತ್ತು ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಮುಂತಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು.
ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಮುಖವಾಡದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುವ ಘಟಕಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮೂಲ ತೈಲಗಳು

ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ರಚನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಮೂಲ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

• ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ: ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ವಿರುದ್ಧವೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ: ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಡಿ, ಇ, ಎಫ್, ಕೆ ಮತ್ತು ಹಲವು ಖನಿಜಗಳು. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ : ಒಣ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನೆತ್ತಿಯ ಡಿಗ್ರೀಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ತೆರೆದ ನಂತರ, ತೈಲವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ: ದಪ್ಪ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ನುಗ್ಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರ. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಛಾಯೆಗಳು.
• ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ: ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮತಲೆ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲುಓಹ್. ಈ ಎಣ್ಣೆಯು ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳು.
• ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆ: ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಇ ಮತ್ತು ಎಫ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನೆತ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ, ಮಂದ ಕೂದಲು. ತೆರೆದ ನಂತರ ಒಂದು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ... ಅದು ಬೇಗನೆ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ: ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಒಣ, ಒಡೆದ ತುದಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆವರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರಭಾವಗಳು, ತೊಳೆಯುವುದು, ಒಣಗಿಸುವುದು, ಬಾಚಣಿಗೆ ಮುಂತಾದವು.
• ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ: ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು . ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಚಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ (ಕರೈಟ್): ವಿವಿಧ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು A, D, E ಮತ್ತು F. ಅದರ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕೂದಲಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆ: ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಫೆರುಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ: ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು A, B, D, E, F, PP. ಉತ್ತಮ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ರಚನೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.
• ತೈಲ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜ: ಇದು ಉತ್ತಮ ಆರ್ಧ್ರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ನೆತ್ತಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ, ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ದುರ್ಬಲತೆಯಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದ ತೈಲಗಳು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ತಮ್ಮ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿವೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು

ಅವರು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೆತ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಫಾರ್ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಕೂದಲು, ವಿವಿಧ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

• ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲು: ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಚಹಾ ಮರ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್, ಶುಂಠಿ, ಸೀಡರ್, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಸೈಪ್ರೆಸ್, ನಿಂಬೆ, ಪೈನ್, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್, ಸೈಪ್ರೆಸ್, ಲವಂಗ, ವರ್ಬೆನಾ, ಸುಣ್ಣ.

• ಒಣ ಕೂದಲು: ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್, ಕಿತ್ತಳೆ, ಯಲ್ಯಾಂಗ್-ಯಲ್ಯಾಂಗ್, ರೋಸ್ಮರಿ, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ರೋಸ್ವುಡ್, ಮಿರ್ಹ್.

• ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೂದಲು: ನಿಂಬೆ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಜೆರೇನಿಯಂ.

ನೀವು ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಥವಾ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವಿವಿಧ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

• ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ: ಬೇ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಪುದೀನ, ಯಲ್ಯಾಂಗ್-ಯಲ್ಯಾಂಗ್, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಧೂಪದ್ರವ್ಯ, ವರ್ಬೆನಾ, ಸೈಪ್ರೆಸ್, ಸೀಡರ್, ಪುದೀನ, ರೋಸ್ವುಡ್ನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ.

• ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳು: ಅಗತ್ಯ ಕಡಿಮೆ ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರ, ವೆಟಿವರ್, ರೋಸ್ವುಡ್.

• ತಲೆಹೊಟ್ಟು: ಯಾರೋವ್, ಸೀಡರ್, ಚಹಾ ಮರ, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್, ನಿಂಬೆ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಸೈಪ್ರೆಸ್, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ರೋಸ್ಮರಿ.

• ಬೂದು ಕೂದಲು: ನಿಂಬೆ, ಋಷಿ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ.

ಬೇಸ್ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

• ಕೂದಲಿಗೆ ಪೋಷಣೆ: ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡು, ಕೆಫೀರ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ.
• ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ : ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಟಿಂಚರ್.
• ಹೊಳಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ: ನಿಂಬೆ ರಸ, ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ಮತ್ತು ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್.
• ಒಣ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ: ಅಲೋ ರಸ
• ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ : ಬಣ್ಣರಹಿತ ಗೋರಂಟಿ (ಬಳಕೆಯ ಮೊದಲು ಬಣ್ಣರಹಿತ ಗೋರಂಟಿಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಬೇಕು).
• ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನ ವಿರುದ್ಧ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ : ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ದ್ರಾವಣ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು.
• ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ : ಮಣ್ಣಿನ.
• ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮೃದು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ : ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು.

ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡದ ಅಂದಾಜು ಸಂಯೋಜನೆಗಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಇವುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:
ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಮೂಲ ತೈಲಗಳು - 3-4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಚಮಚಗಳು (ಒಟ್ಟು)
ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು - 4-5 ಹನಿಗಳು (ಒಟ್ಟು)
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು (ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್) ಐಚ್ಛಿಕ - 1 ಟೀಚಮಚ
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ನಿಖರವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುವ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಘಟಕವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಯೋಗ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನಿಮಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಯಾರೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ಮೂಲ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಔಷಧಾಲಯ, ವಿಶೇಷ ಅಂಗಡಿ ಅಥವಾ ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಸ್ ಕೂದಲು ಮುಖವಾಡಗಳು

ಕೂದಲಿನ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಗಾಗಿ:

1.

• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ
• 2 ನೇ. ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
• 1 ಗಂಟೆ ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ
• 1 ಗಂಟೆ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ನ ಚಮಚ
• ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 4 ಹನಿಗಳು

2.

• 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
• ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನಿಂದ ರಸ
• 1 ಟೀಚಮಚ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್
• ಹಳದಿ ಲೋಳೆ
• 3 ಹನಿಗಳು ಯಲ್ಯಾಂಗ್-ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ವಿರುದ್ಧ:

1.

• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
• 1 tbsp. ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ
• 1 tbsp. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
• 1 tbsp. ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ನ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು

2.

• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
• 1 tbsp. ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
• 1 ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ
• ರೋಸ್ಮರಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 3 ಹನಿಗಳು

ಆಂಟಿ ಡ್ಯಾಂಡ್ರಫ್:

1.

• 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
• ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 2 ಹನಿಗಳು
• ಸೈಪ್ರೆಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 2 ಹನಿಗಳು
• 2 ಹನಿಗಳು ಶ್ರೀಗಂಧದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

2.

• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
• 1 tbsp. ಸಸಾಂಕ್ವಾ ಎಣ್ಣೆಯ ಚಮಚ
• 1 tbsp. ಚಮಚ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ
• 3 ಹನಿಗಳು ಚಹಾ ಮರದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ
• 1 ಡ್ರಾಪ್ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಸುಲಭವಾಗಿ, ಒಣ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಒಡೆದ ತುದಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ:

1.

• 1 tbsp. ಸಸಾಂಕ್ವಾ ಎಣ್ಣೆಯ ಚಮಚ
• 1 tbsp. ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಚಮಚ
• 1 tbsp. ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
• 1 tbsp. ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
• 1 ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ
• 1 ಟೀಚಮಚ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್
• ಹಳದಿ ಲೋಳೆ
• ಬಣ್ಣರಹಿತ ಗೋರಂಟಿ (ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ)

• 1 tbsp. ಅಲೋ ರಸದ ಚಮಚ
• 1 tbsp. ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಚಮಚ
• 1 tbsp. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಚಮಚ
• 1 ಟೀಚಮಚ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್
• ಹಳದಿ ಲೋಳೆ

ಬೇಸ್ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹಂತ-ಹಂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ

ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಘನ ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, ಲಿಕ್ವಿಡ್ ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಇತರ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಐಚ್ಛಿಕ). ನಯವಾದ ತನಕ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವವರೆಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಅಗತ್ಯ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ). ನಂತರ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಘಟಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಐಚ್ಛಿಕ) ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಬೆರೆಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಕೂದಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ವಿತರಿಸಲು ಮರದ ಬಾಚಣಿಗೆ ಬಳಸಿ. ಮುಂದೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ನಿರೋಧಿಸಬೇಕು, ಸೆಲ್ಲೋಫೇನ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮೇಲೆ ಕಟ್ಟಬೇಕು ಟೆರ್ರಿ ಟವಲ್. ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 40-60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಬೇಕು, ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ (ಇಲ್ಲಿ ನಿಯಮವು ಮುಂದೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ). ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಎರಡು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಿಲ್ಲದ ಕೂದಲು ಮುಖವಾಡಗಳು

ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸಲು:

• 1 tbsp. ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಚಮಚ
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು (ಮೇಲಾಗಿ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ)

ನಯವಾದ ತನಕ ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. 1 ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ.
ನೀವು ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀವು ಸಾಧಿಸಬಹುದು (1-2 ಟೋನ್ಗಳಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕಪ್ಪು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ).

• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ನಿಂಬೆ ರಸದ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
• ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ

ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಕರಗುವ ತನಕ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಸೇರಿಸಿ. ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ 1 ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ.
ಈ ಮುಖವಾಡವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕೂದಲುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ವಿರೋಧಿ ನಷ್ಟ, ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ:

• 1 ಟೀಚಮಚ ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ
• 1 ಟೀಚಮಚ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್
• 1 tbsp. ಒಂದು ಚಮಚ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಟಿಂಚರ್ (10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಗಾಜಿನ ವೊಡ್ಕಾದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯ 2-3 ಪಾಡ್ಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ).
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಟಿಂಚರ್ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು

ನಯವಾದ ತನಕ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು 40-60 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಬಾರದು.
ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಟಿಂಚರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡಗಳು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಗದಿತ ಸಮಯದ ಮೊದಲು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ವಿರುದ್ಧ:

• 1 tbsp. ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ನ ಚಮಚ
• 1 ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ
• ಹಳದಿ ಲೋಳೆ

ನಯವಾದ ತನಕ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ, ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ವಿರುದ್ಧ:

• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
• 2 ಹಳದಿಗಳು

ನಯವಾದ ತನಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ, 2-3 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಿ.

ತಿಳಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು

• ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಿದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮುಖವಾಡದಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಘನ ಬೇಸ್ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆಯೇ ನೀವು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತನಕ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು.
• ಮರದ ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕೂದಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಿತರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಇಡಬೇಕು - ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ.
• ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು. ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ.
• ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಿಗುತ್ತದೆ ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳುಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಪರಸ್ಪರರ ನಡುವೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ವಿವಿಧ ಮುಖವಾಡಗಳುಕೂದಲಿಗೆ.
• ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯವು ಅವನು ಎಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ; ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಒಣಗಿದ್ದರೆ:

ಅದು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಬಾಹ್ಯ ಕಾರಣಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್‌ಗಳು, ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಐರನ್‌ಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆ. ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಹೋಗುವವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಶುಷ್ಕತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಪರಿಹರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಒಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನುಗಳನ್ನು (ಸಾಲ್ಮನ್, ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್) ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಪದಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ:

ವಿವಿಧ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಮಸಾಲೆಗಳ (ಕರಿ, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಗೆ ಇದು ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು, ಅವುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೆತ್ತಿಯು ಹೇರಳವಾಗಿ ಬೆವರುತ್ತದೆ, ಇದು ತರುವಾಯ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ತೆಳ್ಳಗೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ:

ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕಬ್ಬಿಣದ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗೋಮಾಂಸ, ಹುರುಳಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೇಬುಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಬ್ಬಿಣದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ತುಂಬಾ ಮಂದವಾಗಿದ್ದರೆ:

ಹೊಳೆಯುವ ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮಂದವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ 1 ಕೆಜಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 75 ಮಿಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮೊಟ್ಟೆ, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆದರೆ:

ಫಾರ್ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಕೂದಲು, ನಿಮಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಶಕ್ತಿಯ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ. ಜೊತೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರಿಸಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಬಯೋಟಿನ್. ಈ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತಿದ್ದರೆ:

ದಿನಕ್ಕೆ 100-150 ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಆದರೆ ಈ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳುಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಮಧುಮೇಹ, ಇತ್ಯಾದಿ ರೋಗಗಳು.
ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಮತಾಂಧತೆ ಇಲ್ಲದೆ ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿಅತ್ಯಂತ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ

ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ.

ಮತ್ತು ಮಂದ, ಇದು ಅವರ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ಮರಳಿ ತರುವುದು ಹೇಗೆ? ಅವರು ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು.

ಒಣ ಕೂದಲಿನ ಕಾರಣ

ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಕ್ರಮಗಳು, ಸುರುಳಿಗಳ ಇಂತಹ ಶೋಚನೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವೇನೆಂದು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಸಮರ್ಪಕ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಆಘಾತಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿಯಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದು ಸೇರಿವೆ:

• ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಪ್ಪು ಆಯ್ಕೆ.
• ಬಣ್ಣ ದುರುಪಯೋಗ ಅಥವಾ.
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್‌ಗಳು, ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಐರನ್‌ಗಳು, ಸ್ಟ್ರೈಟ್‌ನರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಇತರ ಸಾಧನಗಳು.
• ಕಳಪೆ ನೀರಿನ ಗುಣಮಟ್ಟ.
• ತಪ್ಪು ಬಾಚಣಿಗೆ.
• ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾದ ಕ್ರಮಗಳು.

ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚದೆ ಅಥವಾ ಫ್ರಾಸ್ಟಿ ಚಳಿಗಾಲದ ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ತಾಪನ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಒಣ ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿಯು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ, ಒತ್ತಡ, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವು ಸುರುಳಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾರಣ ಹೆಚ್ಚಿದ ಶುಷ್ಕತೆಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೂದಲಿಗೆ ಅದರ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ

ಒಣ ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಿಡಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಶಾಂಪೂ, ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಶಾಂಪೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಒಣಗಿಸುವ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಾರದು.

ತೊಳೆಯಲು ತಂಪಾದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ- ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ. ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವು ಕೂದಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ, ಕಂಡಿಷನರ್ ಅಥವಾ ಬಾಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಒಂದಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು, ಒಣಗಿದ ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೂ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ.

ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ರಬ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಅದನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಒದ್ದೆ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೂಡ ಹಾನಿಕಾರಕ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ, ವಿಶಾಲವಾದ ಹಲ್ಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತು. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ವಾರ ನಿಮ್ಮ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಒಣಗಿದ ಕೂದಲು ಶುಷ್ಕಕಾರಿಯ ಮತ್ತು ಇತರರು ತಾಪನ ಸಾಧನಗಳುವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸೌಮ್ಯ ಮೋಡ್ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಲೇಪನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರ ತರಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಲ್ಲಿಸದೆ ಅದನ್ನು ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ.

ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಬಣ್ಣ ಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಬೂದು ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ನಂತರ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಣ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ನೆರಳು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಒಣ ಮತ್ತು ಒಡೆದ ತುದಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಫಾರ್ ಉತ್ತಮ ಜಲಸಂಚಯನನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮಾಡಿ ವಿಶೇಷ ಮುಖವಾಡಗಳು. ನೀವು ದುಬಾರಿ ಸಲೂನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಮುಖವಾಡ- ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ಮೊಸರು. ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿರೋಧಿಸಿ. ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗು ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಹರಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಉತ್ತಮ.

ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಕೆಫೀರ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ವಿತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಮ್ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಲವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಹರಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಒಣ ಕೂದಲಿರುವವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಪರೀತ ಸೀಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಾರಣ ಇದೇ ವಿದ್ಯಮಾನಪರಿಸರ ಅಂಶವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ, ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆರೈಕೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಉಷ್ಣ ಸಾಧನಗಳ ದುರ್ಬಳಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಾಪ್ನ ರಚನೆಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.

ಒಣ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ನಿಯಮಗಳು

1. ಕೂದಲಿನ ವಿಭಜನೆಯ ಪ್ರಾರಂಭವು ಟವೆಲ್ ಒಣಗಿಸುವುದು. ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಅನೇಕ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕೂದಲು ಏಕೆ ಶುಷ್ಕ, ಸುಲಭವಾಗಿ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಗೋಜಲು ಮತ್ತು ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಯು ಮತ್ತಷ್ಟು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಘರ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮುಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಸುಕುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
2. ಒಣ ಕೂದಲು ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಶವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಪ್ರತಿ ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 2 ಸೆಂ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಬಿಸಿ ಕತ್ತರಿಗಳಿಂದ ಕತ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಸಲೊನ್ಸ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ತುದಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಸೀಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ನಿಯಮಿತ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾದರೆ, ಶೀತ ಬೀಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ (ಸ್ನೋಫ್ಲೇಕ್ ಕಾರ್ಯ). ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಲೋಹದ ಬಾಚಣಿಗೆಗಳಿಂದ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಬಾಚಣಿಗೆಗಳ ಮೊದಲ ಆವೃತ್ತಿಯು ವಿದ್ಯುದೀಕರಣ ಮತ್ತು ನಂತರದ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಎರಡನೆಯದು ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳು ಅಥವಾ ಮರದ ಬಾಚಣಿಗೆ ಹೊಂದಿರುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.
4. ಒಣ ಕೂದಲು ಹೊಂದಿರುವವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು (ದಿನಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ದಿನ). ಅಂತಹ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಾಪ್ ಅನ್ನು ಹಾಲುಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಪ್ರತಿ 2 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ, ನಂತರ ಪ್ರತಿ 3 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ದೈನಂದಿನ ತೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ (ಶಾಂಪೂಗಳು, ಮುಲಾಮುಗಳು). ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ವೃತ್ತಿಪರ ಸರಣಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳು, ಕೆರಾಟಿನ್, ಬಯೋಟಿನ್, ಸೆರಾಮಿಡ್ಸ್.
5. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತುದಿಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಿದರೂ ಒಣ ಕೂದಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತುದಿಗಳನ್ನು ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ. ನೆತ್ತಿಯ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸದಿರಲು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು, ಬಿಗಿಯಾದ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು (ಪೋನಿಟೇಲ್ಗಳು, ಬ್ರೇಡ್ಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಸಡಿಲವಾಗಿ ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಉದ್ದ ಕೂದಲಿನ ಸುಂದರಿಯರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಹೆಚ್ಚು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಲಘುವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಿ.
6. ಹೇರ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ವೃತ್ತಿಪರರು ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಉಷ್ಣ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಕಬ್ಬಿಣ, ಸ್ಟ್ರೈಟ್ನರ್, ಬಿಸಿ ಕರ್ಲರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಸೇರಿವೆ. ನೀವು ಈ ಐಷಾರಾಮಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕೋಲ್ಡ್ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಿ.
7. ದುರ್ಬಲ ಕೋಶಕಗಳಿಂದಾಗಿ ಒಣ ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಶೇಷ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸೋರ್ಬ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದಂತಹ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಲ್ಟಿವಿಟಾಮಿನ್‌ಗಳು ಬಲ್ಬ್‌ಗಳನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದ್ದಿಲು ಅಥವಾ ಪಾಲಿಸೋರ್ಬ್ ಕರುಳಿನಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಔಷಧಿಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಡೆಸಬೇಕು. ಪೂರಕವಾಗಿ, ನೀವು ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
8. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿ ನೇರವಾಗಿ ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಿಂದ ಡಬ್ಬಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಹಾರ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ರಸಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಉಪಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಭಾಗವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ, ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಂಜಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಹಾಲು / ಕೆನೆ (ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು) ನೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
9. ಆಧಾರ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು, ಮೀನು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯದ ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೇರ ಮಾಂಸಕ್ಕೆ (ಕರುವಿನ ತಿರುಳು (ಗೋಮಾಂಸ, ಹಂದಿಮಾಂಸ), ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ, ಮೊಲ, ಟರ್ಕಿ) ಸರಿಯಾದ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಕಾಲೋಚಿತ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲು, ಬೀಜಗಳು.
10. ಒಣ ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ತೀವ್ರವಾದ ಜಲಸಂಚಯನ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, "ಇಡೀ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಆಳವಾದ ಜಲಸಂಚಯನ" ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ವಿಶೇಷ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೋಸೆರಮ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತುದಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಪ್ರತಿದಿನ 3 ಲೀಟರ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದ್ರವ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸಿ. ಶುದ್ಧ ನೀರುಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ, 2.3-2.5 ಲೀಟರ್. - ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ.
11. ಪ್ರತಿ 2-3 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮಾಡಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಬೇರುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ. ಅಮೋನಿಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ನೀವು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್‌ಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ಥಿರೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಫೋಮ್, ಮೇಣ, ಜೆಲ್, ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಲ್ಯಾಮಿನೇಶನ್ ಮತ್ತು ಕೆರಾಟೀಕರಣವನ್ನು ಮಾಡಿ.
12. ಒಣ ಕೂದಲಿನ ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯು ಬೇಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಎಳೆಗಳಿಗೆ SPF ಫಿಲ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪ್ರೇ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಮಾಡಿ ಪೋಷಣೆ ಮುಖವಾಡಗಳುವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಬಾರಿ. ಸಮುದ್ರ, ನದಿ ಅಥವಾ ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಈಜುವ ನಂತರ, ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಮಾಪ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸ್ನಾನಗೃಹ ಮತ್ತು ಸೌನಾಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಾಗ ಕ್ಯಾಪ್ ಧರಿಸಿ.
13. ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಮತ್ತಷ್ಟು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ತುದಿಗಳಿಗೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಒಡೆದ ಅಥವಾ ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಸ್ಪ್ರೇನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪಾದನಾ ಕಂಪನಿಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿವೆ: ಲೋರಿಯಲ್, ಶ್ವಾರ್ಜ್ಕೋಫ್, ಸ್ಜೋಸ್, ಪ್ಯಾಂಟಿನ್.

1. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್. 4 ಕೋಳಿ ಹಳದಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (10 ಕ್ವಿಲ್ ಹಳದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು), ಅವುಗಳನ್ನು 75 ಗ್ರಾಂ ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಜೇನು. ಮಿಕ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ, 65 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಉನ್ನತ ಪದವಿಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಏಕರೂಪತೆಗೆ ತನ್ನಿ, ದಪ್ಪ ಪದರದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಪ್ ಮೇಲೆ ವಿತರಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಬಟ್ಟೆ. 1.5-2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಿಡಿ, ಲಘುವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು.
2. ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಅಲೋ ವೆರಾ.ಹಲವಾರು ದಟ್ಟವಾದ ಅಲೋ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಬ್ಲೆಂಡರ್ / ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಒಂದು ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ತುದಿಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ, 2 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ನಿಂದ ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ತಲೆಯನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿತ್ರ.
3. ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ.ಬೀಜಗಳಿಂದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, 80 ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ತಿರುಳು. ಘನಗಳು ಆಗಿ ಕೊಚ್ಚು, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ (ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ), ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಇಲ್ಲಿ 4 ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಚಿಕನ್ ಹಳದಿಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೀಟ್ ಮಾಡಿ. 30 ಮಿಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ, ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಸುಮಾರು 35-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ, ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
4. ಫಾರ್ಮಸಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು.ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ampoule 10 ಮಿಲಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧ ಸಂಯೋಜನೆ. ಕೂದಲಿನ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ತುದಿಗಳಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಳಿಸಿಬಿಡು, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಪರ್ಯಾಯ ದಿನಗಳು). ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಂತರ 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೊಳೆಯಬಾರದು; ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು 2 ವಿಧದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬದಲು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು.
5. ಹೆನ್ನಾ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ.ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣರಹಿತ ಗೋರಂಟಿ ಖರೀದಿಸಿ ಮತ್ತು 45 ಗ್ರಾಂ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸಂಯೋಜನೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿದಾಗ (ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ), 60 ಮಿಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಒಂದೆರಡು ಕೋಳಿ ಹಳದಿಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಿರಿ. ಮಿಶ್ರಣವು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಬಲವಾದ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಗೋರಂಟಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಹಸಿರು ಚಹಾ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಜೆಲಾಟಿನ್. 25 ಗ್ರಾಂ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಜೆಲಾಟಿನ್, ಅದು ಊದಿಕೊಳ್ಳಲಿ (ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳು). 60 ಗ್ರಾಂ ಸುರಿಯಿರಿ. ಕೆಫಿರ್, 30 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ. ಪೂರ್ಣ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ಮತ್ತು 2 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಮಿಕ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೋಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೂಲಕ ವಿತರಿಸಿ. ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಲೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸುಮಾರು 40-60 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ (ತಣ್ಣನೆಯ ಹತ್ತಿರ) ನೀರಿನಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಒಣ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸದ ಉಪಕರಣಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ. ವಾರಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಮತ್ತು ಸೀರಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಪ್ ಒಣಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸಿ, ಪೂಲ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಾಗ ಟೋಪಿ ಧರಿಸಿ, ಉಷ್ಣ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು, ಉಪ್ಪು/ತಾಜಾ ಬುಗ್ಗೆಗಳು.

ವಿಡಿಯೋ: ಒಣ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವುದು

ಒಣ ಕೂದಲಿನ ಮಾಲೀಕರು ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವರ ದುರ್ಬಲತೆ, ನಷ್ಟ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಹತಾಶರಾಗಬೇಡಿ ಒಣ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗೆ ಚಿಂತನಶೀಲ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ನೀವು ಅವರ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು.

ಒಣ ಕೂದಲಿನ ಕಾರಣಗಳು

ಒಣ ಕೂದಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅದರ ಹೊಳಪನ್ನು, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೊರತೆ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಬಣ್ಣ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಬಳಕೆ, ಬಿಸಿ ಕೂದಲು ಶುಷ್ಕಕಾರಿಯ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆ, ಒರಟಾದ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಒತ್ತಡ, ಸೌರ ವಿಕಿರಣ.

ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ, ಶಾಂತವಾದ ಆರೈಕೆಯ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆರೈಕೆ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಸಮರ್ಥ ಆಯ್ಕೆ.

ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.. ಅವು ಕೊಳಕು ಆದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳುವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ 10 ದಿನಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಕೂದಲು ತೊಳೆದರೆ ಸಾಕು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮೋಡ್ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ, ಆದರೆ ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯುವುದು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕ್ಯಾಪ್ ಹಾಕಿ.

ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ.. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆನೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಫಿಲ್ಮ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಮತ್ತು ಫೋಮ್ ಆಗಿ ಚಾವಟಿ ಮಾಡಿದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಡಿ. ಸೂಕ್ತ ತಾಪಮಾನ- 36 ° ನಿಂದ 40 ° ವರೆಗೆ. ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು. ಕೂದಲು ಕಂಡಿಷನರ್ ಅಥವಾ ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಬೇಡಿ.

ಒಣ ಕೂದಲಿನ ಮುಖ್ಯ ಶತ್ರುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ನೀರು.. ಕುದಿಯುವ ಮೂಲಕ ನೀರನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ 2 ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ ಸೋಡಾ ಅಥವಾ ಬೊರಾಕ್ಸ್ನ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ತೊಳೆಯುವ ನಂತರಮೇಲೆ ಆರ್ದ್ರ ಕೂದಲುನೀರಿನಿಂದ ಹೊಡೆದ ಮೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಹೂವುಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು, ಟ್ಯಾನ್ಸಿ ಹೂವುಗಳು, ಬರ್ಚ್ ಎಲೆಗಳು, ಪುದೀನ, ಋಷಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಓರೆಗಾನೊ ಮತ್ತು ಯಾರೋವ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಡಚಾದಲ್ಲಿ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ, ಬಿಳಿ ಲಿಲಿ, ಗುಲಾಬಿ, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಹೂವುಗಳು, ನಸ್ಟರ್ಷಿಯಮ್, ಯಾರೋವ್ ಹೂಗಳು, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕ್ಲೋವರ್ ಬಳಸಿ.

ಒಣ ಕೂದಲು ಬಾಚಣಿಗೆಹಠಾತ್ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ಒರಟಾದ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರಭಾವಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ಟವೆಲ್ ನಿಂದ ಉಜ್ಜಬೇಡಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ದುಂಡಾದ ಹಲ್ಲುಗಳು ಅಥವಾ ಕುಂಚಗಳೊಂದಿಗೆ ಮರದ ಬಾಚಣಿಗೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.

ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು

ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಿದ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ತೈಲಗಳು: ಜೆರೇನಿಯಂ, ಸೀಡರ್, ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರ, ಜೊಜೊಬಾ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಯಲ್ಯಾಂಗ್-ಯಲ್ಯಾಂಗ್, ನೆರೋಲಿ, ಗುಲಾಬಿ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್, ಮಿರ್ಹ್, ಧೂಪದ್ರವ್ಯ.

ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು

ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ, ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ ಅಥವಾ ಲೆಸಿಥಿನ್, ರೇಷ್ಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ. ಈ ಘಟಕಗಳು ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪು, ಮೃದುತ್ವ, ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ನೋಟ, ಅವರಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಪರಿಸರ. ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳು - ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಪುದೀನ, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು, ಲಿಂಡೆನ್ ಬಣ್ಣ, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಸೆರಾಮಿಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆರಾಟಿನ್, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳು.

ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವುದು ಆರ್ಧ್ರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಬೆಲೆಬಾಳುವ ತೈಲಗಳುಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ, ಆವಕಾಡೊ, ಜೊಜೊಬಾ, ಹಾಗೆಯೇ ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್ಗಳು.

ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಮುಖವಾಡಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳುಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಕಂಪನಿಗಳು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮೊಟ್ಟೆ ಲೆಸಿಥಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್, ರೇಷ್ಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ವಿವಿಧ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಮಾಸ್ಕ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

• ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮುಖವಾಡ. ಹಳದಿ ಲೋಳೆಗೆ 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಬಾದಾಮಿ, ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಪೀಚ್ ಎಣ್ಣೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ ಮತ್ತು ಇ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ತೊಳೆಯುವ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ತುಂಬಾ ಒಣ ಕೂದಲು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ, ವಾರಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ರಮ್. ರಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮೊತ್ತವು ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಫಿಲ್ಮ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಹನಿ ಮುಖವಾಡ. ಒಂದು ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ (ಬರ್ಡಾಕ್, ಆಲಿವ್, ಹತ್ತಿಬೀಜ, ಅಗಸೆಬೀಜ), 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್. ಮುಖವಾಡದ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಫಿಲ್ಮ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ

ನೀವು ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೆನೆ, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು, ಬೆಣ್ಣೆ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ.

ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ಬೇಕು. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಟೋಪಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಹೇರ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಗಾಳಿಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಗಮನ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಭಾವನೆಯು ನಿಜವಾದ ಪವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಪಠ್ಯ: ನಟಾಲಿಯಾ ಸೊಶ್ನಿಕೋವಾ

ಒಣ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ಬೇಕು. ಸುರುಳಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನೆತ್ತಿಯನ್ನೂ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನೆನಪಿಡಿ: ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆರೈಕೆಸುಲಭವಾಗಿ, ನಿರ್ಜೀವ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಅಶಿಸ್ತಿನ ಕೂದಲು, ನೆತ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಔನ್ಸ್ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡದೆ.

ಒಣ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ: ಮೂಲಕ್ಕೆ ಪಡೆಯಿರಿ!

ಒಣ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೆತ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡುವ ಶ್ರಮ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ಗಮನವಿಲ್ಲದೆ ಇದು ಯೋಚಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮೂಲಕ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ (ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಅಲ್ಲ!) ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಒಣ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಜಿಡ್ಡಿನ ಲೇಪನದಿಂದ ಆವೃತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ (ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯು ಒದ್ದೆಯಾಗಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ), ನಂತರ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾಳಜಿಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ “ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ” ಶಾಂಪೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. "ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ." ಟೈಪ್ ಮಾಡಿ ಮಾರ್ಜಕಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ!

ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಒಣ ಕೂದಲಿನ ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಎರಡು ರಂಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು: ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು. ಮೊದಲ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳು, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಅವು ಬೆಳೆಯುವ "ಮಣ್ಣಿನ" ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಯ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಭಾಗ

ನೀವು ಕೇವಲ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮಂದ ಕೂದಲುಒಡೆದ ತುದಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಆದರೆ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನೆತ್ತಿಯ ತುರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮತ್ತೆ ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಚರ್ಮದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಒಣಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಆಂಟಿ-ಡ್ಯಾಂಡ್ರಫ್ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು (ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಒಣಗಿಸುತ್ತವೆ), ಮತ್ತು ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಾಲನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತತೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು "ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ" ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಿದ ತೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು.

ಒಣ ಕೂದಲು ಕಡಿಮೆ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅದರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದರಿಂದ, ದೈನಂದಿನ ತೊಳೆಯುವ ತಂತ್ರವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ - ನೀವು ಪ್ರತಿ 4-5 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೀರು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ನೀವು ಮಾಲೀಕರಾಗಿದ್ದರೆ ಬೆಳಕಿನ ಕೂದಲು, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಟೇಬಲ್ ವಿನೆಗರ್(ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ 1 tbsp) - ನೀವು ಕಂದು ಕೂದಲಿನ ಅಥವಾ ಶ್ಯಾಮಲೆ ಆಗಿದ್ದರೆ. ಆಮ್ಲೀಕೃತ ನೀರು ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ: ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಒಣ ಕೂದಲು, ಹಾಗೆಯೇ ಒಣ ನೆತ್ತಿಯ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಯಮಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಲೂನ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ತೈಲ ಮುಖವಾಡಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಬೇಕು (ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ ಸುತ್ತಿ, ಉಷ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ), ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವೇ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಬಿಸಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಬಿಸಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ - ದೇಹದ ಒಳಗಿನಿಂದ ಶಾಖವು ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ; ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;


• ಅಥವಾ - 1 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ರೈ ತುಂಡು (ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ) ಮತ್ತು 2-3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್ ಪೇಟವನ್ನು ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿ (ಸೌನಾ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ರಚಿಸಲು), ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್ನೊಂದಿಗೆ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ;


• ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮತ್ತು ವಿನೆಗರ್ ಮಿಶ್ರಣವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. 1 ಜೊತೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಟೇಬಲ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಗ್ಲಿಸರಿನ್ (ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪರಿಚಿತ ದಾದಿಯರಿಂದ ಕೇಳಿ). ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ. ಎಂದಿನಂತೆ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಯಾವುದೇ ಮುಖವಾಡ, ಅದು ಯಾವ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಬಾರದು. ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ತೈಲ ಮುಖವಾಡ, ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ತೈಲ ಆಧಾರಿತ(ಅವು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿಯೂ ಲಭ್ಯವಿವೆ).

ಒಣ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ: ನೈಟ್ ನ ಚಲನೆ

ತೆರೆಯೋಣ ಸ್ವಲ್ಪ ರಹಸ್ಯನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮಂದ, ಒಣ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯುವತಿಯರಿಗೆ. ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮುಖದ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಸೇವೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು! ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ: "ಒಣ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ" ಸಾಲಿನಿಂದ ಫೇಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ (ಫಾರ್ಮಸಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಬಹುದು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ) ಕೆನೆ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ನಂತರ 40-60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕೆನೆ ಬಿಡಿ, ತದನಂತರ ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನೆತ್ತಿಗೆ, ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ. ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ಕೂದಲು, ಅದರ ಸ್ವಭಾವ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.