ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮ ಸುಲಿಯುತ್ತಿದೆ. ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಕಾರಣಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು. ಚರ್ಮ ಏಕೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತದೆ?

ಗಾಳಿ, ಹಠಾತ್ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನ ಕೊರತೆ, ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್, ಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಹೇಗೆ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು "ದಪ್ಪವಾದ" ಕೆನೆ ಖರೀದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜಾರ್ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಉಜ್ಜಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ನನಗೆ ಎರಡು ಸುದ್ದಿಗಳಿವೆ - ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಮೊದಲನೆಯದು ಈ ವಿಧಾನವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ "ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ" ಸತ್ತ ಕಣಗಳು ಮತ್ತೆ ಉದುರಿಹೋಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು ಈ ಲೇಖನವು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದೆಲ್ಲ ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ

ಮೊದಲಿಗೆ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಚರ್ಮ ಯಾವುದು ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ: ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲಿನ ಪದರವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಸರ ಪ್ರಭಾವಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳಿಂದ ಕೆಳಗಿನ ಪದರಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಸತ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸ್ವಭಾವತಃ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳ (ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪರಿಸರ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ) ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದೇಹವು ಸಂಭವಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತುರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಚರ್ಮದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಹೈಡ್ರೊಲಿಪಿಡಿಕ್ ತಡೆಗೋಡೆ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ.. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ತಿಳಿಯದೆ, ಕೆಲವು ಹುಡುಗಿಯರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರು, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಲೋಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟಾನಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರಿನಿಂದ ತಮ್ಮ ಮುಖಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಮುಖದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ದುರಂತ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸೆರಾಮಿಡ್ಗಳ (ಲಿಪಿಡ್ ಅಣುಗಳು) ಪ್ರಮಾಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವಕೋಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದು

ಹೇಗಾದರೂ, ನಾವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಾವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರೋಣ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು "ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ" ಮತ್ತು "ಶುಷ್ಕ" ಚರ್ಮದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಣ ಚರ್ಮವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮರುಭೂಮಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು - ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಬಿರುಕುಗೊಂಡ ಮಣ್ಣಿನಂತೆ.
ಮೊದಲ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಎರಡನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಶಬ್ದವನ್ನು ಕೇಳುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಯು ಚರ್ಮವು ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವೂ ಸಹ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುರಾಣವನ್ನು ಹೊರಹಾಕೋಣ - ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದ ವಿಧಗಳು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಮಿಶ್ರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಸಹ. ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಲ್ಲಿದೆ.

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು

ಅವುಗಳ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿಯೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.
ನೀವು ಮಾಲೀಕರಾಗಿದ್ದರೆ ಒಣ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ(ಅಥವಾ ನೀವು ಒಣ ತೇಪೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ), ನಂತರ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮೂಗು, ಕೆನ್ನೆಯ ಮೂಳೆಗಳು ಅಥವಾ ತುಟಿಗಳ ಮೂಲೆಗಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು.
ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಬೇಕು ಮಂದ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್.

ಚರ್ಮವನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದಾದರೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಕಾರ(ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಪ್ರದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ), ನಂತರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಮೊದಲ ಹಂತವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳು (ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದು), ಗಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬೂದುಬಣ್ಣದ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು.

ತೇವಾಂಶದ ತೀವ್ರ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮುಖವು ಅದನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾದ ನಂತರ, ಅನುಮಾನಗಳು ಹರಿದಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆ.ಸಂಜೆ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ, ರಾತ್ರಿ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಲೋಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಬಿಡಿ, ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ: ನೀವು ಚರ್ಮದ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಆಳವಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಳಿಸುವುದು?

1. ಒಳಗಿನಿಂದ ಕುಡಿಯೋಣ.
ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಮತ್ತು ಅದು ಶುದ್ಧ (ಮೇಲಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ) ನೀರಾಗಿರಬೇಕು. ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (1 ಕೆಜಿ ತೂಕಕ್ಕೆ 30 ಮಿಲಿ ದರದಲ್ಲಿ).
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮುರಿಯಿರಿ, ಆದರೆ ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ 1-1.5 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಬಹಳಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ, ಇದು ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

3. ದಿನವಿಡೀ ಚರ್ಮದ ತಾಜಾತನವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ
ನಿಮ್ಮ ಪರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಥರ್ಮಲ್ ವಾಟರ್‌ನ ಸಣ್ಣ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಒಯ್ಯಿರಿ, ಇದು ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

4. ಜಲಸಂಚಯನದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ
ಸೌಂದರ್ಯ ವಿಭಾಗಗಳು ನಮಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು?
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತೇವೆ:

• ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ),
• ತರಕಾರಿ ಮೇಣಗಳು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳು (ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ),
• ಗ್ಲಿಸರಿನ್ (ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ),
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ (ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ),
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಸಿ ಮತ್ತು ಇ (ಟಾನಿಕ್),
• ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ (ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ).

ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಉಳಿದಿವೆ.

ಸರಳ ವಿಧಾನ: ಮಿಶ್ರಣ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಜೇನು,ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಈ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು - ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಆಗುತ್ತವೆ.
ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಚೆನ್ನಾಗಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು.ನೀವು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ (ಆಲಿವ್) ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಗಂಜಿ (ತಲಾ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್), ಮತ್ತು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಲಘುವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿದಂತೆ. 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಬೇಯಿಸದೆ ಬಳಸಬಹುದು ಓಟ್ ಪದರಗಳು,ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನೆಲದ ಪದರಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ; ಮಸಾಜ್ ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು, ಅನೇಕ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, .

ಬಳಸಬಹುದು ಉತ್ತಮವಾದ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು,ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸೇಬು, ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಚೂರುಗಳು, ಮಸಾಜ್ ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅವರ ಮುಖವನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು.

ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡು, ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ: ಅದರಿಂದ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಚರ್ಮದ ವಿರುದ್ಧ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು ಸಹ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ. ನೆಲ ಓಟ್ ಪದರಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿದ, ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತಿರುಳನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ತುರಿದ ಕಚ್ಚಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಮತ್ತು ಹಾಲು - ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ. ನೀವು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಕೆನೆ, ಅಥವಾ ಕೆಫಿರ್ನೊಂದಿಗೆ ತುರಿದ ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಕೂಡ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು; ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಗಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆದಾಗ, ಆರ್ದ್ರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು.

ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳ ಕಷಾಯ: 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ (2 ಕಪ್) ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಸಾರು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ, ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶುಷ್ಕ, ಫ್ಲಾಕಿ ಮತ್ತು ತೆಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸಾಸಿವೆ ಮುಖವಾಡ.
ಎಣ್ಣೆ - 1 tbsp, ಸಾಸಿವೆ - 1 tsp, ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೇವಲ 4-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಸಾಸಿವೆ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ತಕ್ಷಣವೇ ಬೆಳೆಸುವ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಹನಿ ಮಾಸ್ಕ್ ಶುಷ್ಕ, ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ(0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್), ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ (2 ಟೀಸ್ಪೂನ್) ಮತ್ತು ಹಳದಿ (2 ಪಿಸಿಗಳು.). ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೆಲಸಮ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿ 5 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಮುಂದಿನ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ - ಒಟ್ಟು 3-4 ಪದರಗಳು, ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡವನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಲಿಂಡೆನ್ ಸಾರುಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅದರಲ್ಲಿ ಗಿಡಿದು ಮುಚ್ಚು.

ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು: ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ, 20 ವಿಧಾನಗಳವರೆಗೆ.

ಚರ್ಮದ ತೀವ್ರ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಔಷಧೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು

ಚರ್ಮದ ತೀವ್ರವಾದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ, ಡೆಕ್ಸಾಪಾಂಥೆನಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಅಗತ್ಯವು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು, ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಔಷಧ ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಪ್ರೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ: ಪ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ನೀವು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್ ಕೆನೆ- ಚರ್ಮವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಒಣಗಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆನೆ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ತೆಳುವಾದ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕೆನೆ ಬೆಪಾಂಟೆನ್: ಇದು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರ ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಶುಷ್ಕ, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು - ಇದು ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಪೋಷಣೆ

ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆ. ಇದು B ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಜಾ ಮೀನು, ಯಕೃತ್ತು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಧಾನ್ಯದ ಕಂದು ಬ್ರೆಡ್, ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಕಂದು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ.

ನೀವು ಇನ್ನೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ - ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ತೀವ್ರವಾದರೆ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡಬೇಡಿ - ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೋಡಬೇಕು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಆರೈಕೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ವಸ್ತುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ

ಚರ್ಮದ ಅತಿಯಾದ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅನಾಸ್ಥೆಟಿಕ್ ನೋಟದಿಂದಾಗಿ ಜನರಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ದೇಹದ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು:

• ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ. ಈ ಚರ್ಮದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಶಾರೀರಿಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು.
• ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಲಿಪಿಡ್ ಪದರದ ತೆಳುವಾಗುವುದು. ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಜಕಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದಿಂದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಣಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸಹ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು.
• ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆ. ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು (ಕೈಗಳು ಅಥವಾ ಮುಖದ ಮೇಲೆ) ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಬಲವಾದ ಗಾಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ. ಅಲ್ಲದೆ, ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೊಠಡಿಗಳಲ್ಲಿ ತಂಗಿದಾಗ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಟ್ಟು - ಇಡೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ) ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೆನೆ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಗಾಳಿಯಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಪರಿಸರವು ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೆನೆ ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಉಳಿದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹಿಂಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಕಡಲತೀರದ ರಜಾದಿನದ ನಂತರ, ಜನರು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಅತಿಯಾದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಚರ್ಮವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ಸ್ ಧರಿಸಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು, ಒಣಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಟ್ಟೆಯ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯಬಹುದು.

ಒಟ್ಟು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅನುಭವಿ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ವಯಸ್ಕರು ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಚರ್ಮವು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬೇಕು:

• ಸರಿಯಾದ ದೇಹದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ. ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಬೇಡಿ (ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ), ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಲೋಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ - ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1.5 ಲೀಟರ್.
• ವಿಶೇಷ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆರ್ದ್ರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ.
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
• ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಕಡಲತೀರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ SPF ರಕ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
• ಚರ್ಮದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸುವ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೆನೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಕ್ರೀಂಗಳನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೂ ಬಳಸಿ. ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪೋಷಿಸಬೇಕು, ಮೇಲಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ.
• ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ).
• ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ.
• ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.

ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಚರ್ಮವು ಅಸಹಜವಾಗಿ ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಕಿಯಾಗಿ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಬಹುಶಃ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಕಾರಣವು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿದೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕಾರಣಗಳು

ದೇಹದ ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಹಲವು ವಿವರಣೆಗಳಿವೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಅಂಶಗಳ ಕೊರತೆ.
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು.
• ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು.
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಏರಿಳಿತಗಳು.
• ಹೆಲ್ಮಿಂತ್ ಸೋಂಕುಗಳು.
• ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್.
• ಒಣ ಎಸ್ಜಿಮಾ.
• ಇಚ್ಥಿಯೋಸಿಸ್.
• ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್.
• ಮುಂದೂಡಲ್ಪಟ್ಟ ಕಡುಗೆಂಪು ಜ್ವರ.
• ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್.
• ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕುಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ, ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್

ಚರ್ಮವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಅಂಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಮೊದಲನೆಯದು. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ:

• ದೇಹವು ಒಣ ತೇಪೆಗಳು ಮತ್ತು ಪದರಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟರೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆ ಇದ್ದರೆ, ಬಹುಶಃ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಜೊತೆ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕೊರತೆ. ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ, ಇದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಅಹಿತಕರವಾಗಿ ಒರಟಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲ ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್. ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ ಸಂಭವನೀಯ ಅಪರಾಧಿಯಾಗಿರಬಹುದು.
• ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಇದು ಮಸುಕಾದ ಮತ್ತು ತೆಳು ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2 ನ ತೀವ್ರ ಕೊರತೆಯಿಂದ ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಅದರ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
• ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಫ್ಲಾಕಿ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲಿನಂತೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸತುವುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
• ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಭವನೀಯ ಅಪರಾಧಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಆಗಿರಬಹುದು.
• ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್‌ನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ನಷ್ಟ, ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಬಣ್ಣವು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವನೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸೇವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಚರ್ಮವು ಬೇಗನೆ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು ಗುಣವಾಗಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ವಸ್ತುವಿನ ಕೊರತೆಯು ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾದರೆ, ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೆಟ್ಟ ಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು

ಚರ್ಮವು ಏಕೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉತ್ತರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಅಲರ್ಜಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು - ಆಹಾರ, ಸಂಪರ್ಕ, ಔಷಧಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಂದೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಗಳ ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ). ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ:

• ಇತರ ಚರ್ಮದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದದ್ದುಗಳು, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ. ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶುಷ್ಕತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ರಾಶ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾದಾಗ.
• ಅಲರ್ಜಿಯ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೀನುವಿಕೆ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಲ್ಯಾಕ್ರಿಮೇಷನ್, ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆ.
• ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ವಾಯು, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಸಡಿಲವಾದ ಮಲ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ).

ಅಲರ್ಜಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಇಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಲರ್ಜಿಸ್ಟ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಡಿಸ್ಬಯೋಸಿಸ್ ಅಧಿಕೃತ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಲ್ಲ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಅಸಮತೋಲನವು ಕರುಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜೀವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಹಿಂದಿನ ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕುಗಳು, ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ. ಅಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ. ಇವರಿಂದ ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು:

• ಉಬ್ಬುವುದು.
• ಆವರ್ತಕ ಸಡಿಲವಾದ ಮಲ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆ.
• ವಾಕರಿಕೆ.
• ಪರಿಚಿತ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳ ನೋಟ.
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಆಲಸ್ಯ.

ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ನೊಂದಿಗಿನ ಚರ್ಮವು ಒಣಗಬಹುದು, ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಬಹುದು, ದದ್ದುಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಬಹುದು, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದೊಂದಿಗೆ ಕರುಳನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಏರಿಳಿತಗಳು

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಒಣ ಚರ್ಮವು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಉತ್ಪಾದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ಋತುಬಂಧ ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಅವಧಿಯ ಆಕ್ರಮಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 50 ವರ್ಷಗಳ ಹತ್ತಿರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ (ಆದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಋತುಬಂಧ ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ). ಋತುಚಕ್ರದ ಅನಿಯಮಿತತೆ, ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ, ಮೂಡ್ ಸ್ವಿಂಗ್ಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ನೀವು ಋತುಬಂಧದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು.
• ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳಿಗೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅಂಡಾಶಯಗಳು, ಥೈರಾಯ್ಡ್, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ ಕೂಡ. ಅಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಮುಟ್ಟಿನ ಅಕ್ರಮಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ನಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫೈಟೊಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು. ದೇಹದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಋತುಬಂಧದ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಅಥವಾ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ. ಥೆರಪಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಹೆಲ್ಮಿಂಥಿಯಾಸಿಸ್

• ಏರುತ್ತಿರುವ ತಾಪಮಾನ.
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೆಮ್ಮು.
• ವಾಂತಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಸಡಿಲ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲ.
• ಹಸಿವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
• ತಲೆನೋವು.
• ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು (ದದ್ದು, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಕೆಂಪು, ಇತ್ಯಾದಿ).
• ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೋಗಗಳ ನೋಟ.

ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್

ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ದ್ರವದ ನಷ್ಟದ ಬಿಡುಗಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಮತ್ತು ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಡ್ಡಿ. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಕಿ ಆಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತರುವಾಯ ಬಿರುಕು ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು:

• ತೀವ್ರ ಬಾಯಾರಿಕೆ.
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ.
• ದೇಹದ ತೂಕ ನಷ್ಟ.
• ದಣಿವು, ತೂಕಡಿಕೆಯ ಭಾವನೆ.
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿರಿಕಿರಿ.
• ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ - ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನಾ ಅಡಚಣೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಕೈಕಾಲುಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಒಣ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು. ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್, ನಿರಂತರ ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಕ್ರ್ಯಾಕ್ಡ್ ಎಸ್ಜಿಮಾ

ಈ ರೋಗವನ್ನು ಒಣ ಅಥವಾ ಅಸ್ಟಿಟೋಟಿಕ್ ಎಸ್ಜಿಮಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ:

• ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಚರ್ಮ ಒಣಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಮಾದರಿಯು ಅದರ ಮೇಲೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
• ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ಎಸ್ಜಿಮಾಟಸ್ ಪಪೂಲ್ಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
• ರೋಗವು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಬಿರುಕುಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತದೆ - ಸಣ್ಣ, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಳವಾದ ಮತ್ತು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ, ಚರ್ಮವು ಹಳೆಯ ಒಡೆದ ಪಿಂಗಾಣಿಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
• ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯನ್ನು (ತೇವಗೊಳಿಸುವಿಕೆ) ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಕ್ರಸ್ಟ್ಗಳ ರಚನೆಯು ಸಾಧ್ಯ.

ಒಣ ಎಸ್ಜಿಮಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಚ್ಥಿಯೋಸಿಸ್

ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಚರ್ಮದ ತೀವ್ರವಾದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಇಚ್ಥಿಯೋಸಿಸ್ನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇಚ್ಥಿಯೋಸಿಸ್ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಭವವನ್ನು ಗಮನಿಸದೇ ಇರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

• ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಒರಟುತನ.
• ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಮಾಪಕಗಳ ನೋಟವು ಪರಸ್ಪರ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ (ಮಾಪಕಗಳಂತೆ). ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಬೂದು-ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಎಕ್ಸ್ಟೆನ್ಸರ್ ಮೇಲ್ಮೈಗಳ ಹೊರ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹಾನಿ.
• ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನೋಟ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು.

ಇಚ್ಥಿಯೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಈ ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮುನ್ನರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗದ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತರುವಾಯ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್

ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಇದರ ಕಾರಣಗಳು ಇನ್ನೂ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ:

• ಚರ್ಮವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ.
• ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳೀಕರಣವೆಂದರೆ ನೆತ್ತಿ, ಮೊಣಕೈ ಕೀಲುಗಳು, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮಡಿಕೆಗಳು. ಮುಂದೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು, ಪಾದಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಹಾನಿ.
• ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ದದ್ದುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಗೀಳಿನ ಕಜ್ಜಿ.
• ಕಲೆಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ದಟ್ಟವಾದ ಮಾಪಕಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
• ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಉಪಶಮನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು ಬಹುತೇಕ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಮಗ್ರವಾಗಿರಬೇಕು. ರೋಗಿಗಳು ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ಎಮೋಲಿಯಂಟ್ಗಳು, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಕೆರಾಟೋಲಿಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಿಂದಿನ ಕಡುಗೆಂಪು ಜ್ವರ

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಸ್ಕಾರ್ಲೆಟ್ ಜ್ವರವು ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಬಾಲ್ಯದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಜ್ವರ, ಪಿನ್ಪಾಯಿಂಟ್ ರಾಶ್, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾದಕತೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಸ್ಕಾರ್ಲೆಟ್ ಜ್ವರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ನಂತರ, ಚರ್ಮವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣ:

• ರಾಶ್ ಹೋದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣದಿಂದ ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಬಹುತೇಕ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಇದು ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಅಡಿಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಬೆರಳುಗಳ ತುದಿಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ದೊಡ್ಡ-ಪ್ಲೇಟ್ ಆಗಿದೆ.
• ಇದು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮಡಿಕೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಮುಂಡ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳ ಚರ್ಮವು ಚಿಪ್ಪುಗಳುಳ್ಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತದೆ.

ಸ್ಕಾರ್ಲೆಟ್ ಜ್ವರದ ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಯಾವುದೇ ಉದ್ದೇಶಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರ ವಿದ್ಯಮಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಡೆಕ್ಸ್ಪಾಂಥೆನಾಲ್ (ಬೆಪಾಂಟೆನ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ನೊಂದಿಗೆ ಮುಲಾಮುದೊಂದಿಗೆ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೇವಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್

ಫ್ಲಾಕಿ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗವು ಅನೇಕ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿರುವ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಅವಕಾಶವಾದಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು:

• ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಕ್ರಮೇಣ ಆಕ್ರಮಣ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಪ್ರಗತಿ.
• ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹಳದಿ-ಕೆಂಪು ಫ್ಲಾಕಿ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳ ನೋಟ.
• ಫ್ಲಾಕಿ ಫ್ಯಾಟಿ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳಾಗಿ ರಚನೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ.
• ಸಣ್ಣ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ನಂತರ ದೊಡ್ಡ ಪ್ಲೇಟ್ ಆಗಬಹುದು ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾದ ಕ್ರಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ರೂಪಿಸಬಹುದು.
• ಚರ್ಮದ ಮಡಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳ ನೋಟ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ (ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಮುಖ) ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಮುಂಡದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ: ರೋಗಿಗಳು ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಶಿಲೀಂಧ್ರ ರೋಗಗಳು

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ (ತಲೆ, ಪಾದಗಳು, ಅಂಗೈಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಿಲೀಂಧ್ರ ರೋಗಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಲ್ಲವು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಇತರ ಸಂಭವನೀಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು:

• ಚರ್ಮದ ಮಡಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳ ಬಾಗುವಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳು.
• ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.
• ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಲೆಗಳ ರಚನೆ (ನಾವು ಕಲ್ಲುಹೂವು ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ).

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಂಟಿಮೈಕೋಟಿಕ್ (ಆಂಟಿಫಂಗಲ್) ಔಷಧಿಗಳ ಸ್ಥಳೀಯ ಅಥವಾ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳು ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ

ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುವುದು ಒಣ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚರ್ಮದ ಅಂತಹ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ವಿವಿಧ ಅಡಿಪಾಯಗಳು ಅದನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವ ಬದಲು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುರಿಕೆ, ಕೆಂಪು, ಮಿನಿ-ಬಿರುಕುಗಳ ನೋಟ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಕಾರಣಗಳು

ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಆಧಾರವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರದ (ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್) ನೀರು-ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಮತೋಲನದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಸಮರ್ಪಕ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಿಂದ ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಫ್ಲಾಕಿ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆ, ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾನವನ ಚರ್ಮವು 40% ಲಿಪಿಡ್ ಅಣುಗಳಿಂದ (ಸೆರಾಮಿಡ್ಗಳು) ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಸಾವು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಸೆರಾಮಿಡ್‌ಗಳ ಕೊರತೆಯು ಚರ್ಮದ ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮದ ಕಾರಣವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ (ಕರುಳು, ಹೊಟ್ಟೆ, ಪಿತ್ತರಸ ಪ್ರದೇಶ, ಯಕೃತ್ತು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ರೋಗಗಳು) ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯು ಹಣೆಯ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳು, ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ನೇರಳೆ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಯಕೃತ್ತು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಕೋಳಿ, ಚೀಸ್, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕೊರತೆಯು ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಹುಣ್ಣುಗಳ ನೋಟ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಶುಷ್ಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ತೀವ್ರ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, "ರಾತ್ರಿ ಕುರುಡುತನ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ - ಮುಸ್ಸಂಜೆಯಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ, ಯಕೃತ್ತು, ಬೆಣ್ಣೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಕವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಒತ್ತಡವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದಾಗ - ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಹೆದರಿಕೆಯಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಹ ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕಾರಣ ಪರಾಗ, ಆಹಾರ, ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಹಾನಿಯಿಂದಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ, ಹಾಗೆಯೇ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವು ತುಂಬಾ ಒಣಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಶಾರೀರಿಕ ಏರಿಳಿತಗಳು ಋತುಬಂಧ, ಹದಿಹರೆಯದವರು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಮೈಕೋಸ್, ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಇಚ್ಥಿಯೋಸಿಸ್, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್) ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಫ್ರಾಸ್ಟ್, ಗಾಳಿ, ಸೂರ್ಯನಂತಹ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು. ಅವರು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಶೀತ ಋತುವಿನ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಬಿಸಿಯಾದ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು, ಇದು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಮಾನವೀಯತೆಯ ದುರ್ಬಲ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಹಿಳೆಯರು, ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ತಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು.

ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ಆಂತರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು? ಸಮಸ್ಯೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದಾಗ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯಲು ಕಾರಣವೇನು?

ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆ. ಅಂತಹ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಮೊದಲ ಸಂವೇದನೆಗಳೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಬಿಗಿತ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆರಳಿಕೆ. , ಸಣ್ಣ ಬಿರುಕುಗಳು, ಅಂತಹ ಗೋಚರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗೂಢಾಚಾರಿಕೆಯ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಮರೆಮಾಚಲು ಮತ್ತು ಮರೆಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚಲು ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಕಲಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ನೋಟದಿಂದ ದೂರವಿದೆ.

ಶೀತ ಗಾಳಿ, ಫ್ರಾಸ್ಟ್, ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು, ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಾಪನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ (ನೀವು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ), ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತೊಂದರೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಹಿಮ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಕಾರ್ಫ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಟೋಪಿಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಿ.

ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಇಡೀ ಮಾನವ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಸಹ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಕಾಳಜಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಸಿನೀರು ಮತ್ತು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಮತ್ತಷ್ಟು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಗೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಇದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆಯಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕಾರಣ: ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ

ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ವಸಂತಕಾಲ ಅಥವಾ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಹೆಚ್ಚು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಒಣ, ಕೆಂಪು ಚರ್ಮವು ಪರಾಗ, ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಆಹಾರ ವಿಷದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವಿದೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಇವು ಸಣ್ಣ ಗೀರುಗಳು, ಬಿರುಕುಗಳು, ಗಾಯಗಳು, ಕಡಿತಗಳು.

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಅನುಚಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಚರ್ಮದ ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಉಂಟಾದಾಗ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಚರ್ಮದ ನೋಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನ ಅಥವಾ ನೀರಸ ಚಾಪಿಂಗ್ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

1. ಮೊದಲ ಹಂತವು ಸರಿಯಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವಾಗಿದೆ. ಅದು ಬದಲಾದಂತೆ, ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಯು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮದ ನೋಟಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸೋಪ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಶಾಂತ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ (ಆಯ್ಕೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ);
2. ಎರಡನೇ ಹಂತವು ಜಲಸಂಚಯನವಾಗಿದೆ. ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಟೋನರ್‌ನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಿ, ನಂತರ, ಚರ್ಮವು ಇನ್ನೂ ತೇವವಾಗಿರುವಾಗ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಿಸುವ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ (ಇದು ತೇವಾಂಶದ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ). ಗಮನ, ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಾರದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮವು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡುವ ಸಮಯ. ಚರ್ಮರೋಗತಜ್ಞರು ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಬಾಹ್ಯವಲ್ಲದ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಸೆಬೊರಿಯಾ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳ ಸಮಗ್ರ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸ್ಥಳೀಯ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅರ್ಹ ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ - ಇದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ರೋಗವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು. ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಥವಾ ಹುರಿದ ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಕೆಫೆಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮೆನುವು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವಾಗ, 0.5% ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಮುಲಾಮು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಡೆಕ್ಸಾಪಾಂಥೆನಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ (ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್, ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಬರ್ನ್ಸ್ಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ). ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ moisturizes ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಬೆಪಾಂಟೆನ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಯಂದಿರು ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಡಯಾಪರ್ ರಾಶ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಮೂಲಕ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಚರ್ಮದ ವಿರುದ್ಧ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತೇವೆ

ನಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಿದ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು, ಇತರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾಳಜಿ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಸೌಂದರ್ಯದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿವೆ.

ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪದರದ ಅತಿಯಾದ ರಚನೆಯಿಂದಾಗಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಸಣ್ಣ ಕಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಪೊದೆಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಹೊಂದಿರುವ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಫಲಿತಾಂಶವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿ ಸ್ಕ್ರಬ್

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಾಫಿ ಇಲ್ಲದೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಉಳಿದ ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಜೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಾಗಿ ಬಿಡಿ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಎರಡು ಹನಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮೃದುವಾದ ಬೆರಳಿನ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸುಮಾರು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ಉಳಿದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ;

ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸ್ಕ್ರಬ್

ಸೌತೆಕಾಯಿಯಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ತಿರುಳನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ, ಸೌತೆಕಾಯಿಗೆ ಪೂರ್ವ-ಗ್ರೌಂಡ್ ಮಾಡಿದ ಓಟ್ಸ್ ಅಥವಾ ಓಟ್ಮೀಲ್ನ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಯವಾದ ತನಕ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕಡಿದಾದ ಬಿಡಿ. ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಇದು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂಜೆ, ಮೇಲಾಗಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ, ಚರ್ಮದ ಬಾಹ್ಯ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಹೂಬಿಡುವಿಕೆಗೆ ಮರಳಲು ಸಾಕು.

ಸ್ಕ್ರಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಪೋಷಣೆಯ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ದೇಹವು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಯಿರುವಾಗ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ತಾಜಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಪೋಷಣೆ

ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ಗಳಿಗೆ 1 ಚಮಚ ಪೂರ್ವ-ಗ್ರೌಂಡ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅಥವಾ ರೋಲ್ಡ್ ಓಟ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 1 ಚಮಚ ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಹಾಲನ್ನು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ಲರಿಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಮುಖಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಉಳಿದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳನ್ನು ನಯವಾದ ತನಕ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಅದಕ್ಕೆ 1 ಚಮಚ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಎರಡು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ನಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಇವೆ, ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸುಂದರ, ನಯವಾದ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯ ಕನಸು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಸ್ವಭಾವತಃ ಅಂತಹ ಚರ್ಮದ ಕೆಲವು ಸಂತೋಷದ ಮಾಲೀಕರು ಇದ್ದಾರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಆದರ್ಶ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಅಸ್ಕರ್ ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ಸಾಕು. ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರು ಇದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವು ಬರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಬಳಕೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೇವಾಂಶದ ನಷ್ಟದಿಂದಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ನೀರು ಎರಡನ್ನೂ ಕಳೆದುಕೊಂಡಂತೆ, ಅದು ಒಣಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲಿನ ಪದರವು ಸಾಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದುರಿಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾರಣಗಳು

ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಶೀತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗಾಳಿಯು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯೊಳಗಿನ ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಬೇಗನೆ ಒಣಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಮರುಭೂಮಿ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಋತುವು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಾಖಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನ್ಯತೆ

ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿನೀರು, ಅನೇಕ ಜನರು ಯೋಚಿಸಿದಂತೆ ದೇಹವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುವ ಬದಲು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮರದ ಸ್ಟೌವ್ಗಳು, ಹೀಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿಗೂಡುಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಬಹುದು.

ಸಾಬೂನುಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಜಕಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಅನೇಕ ಸಾಬೂನುಗಳು, ಮಾರ್ಜಕಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಚರ್ಮದಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಒಣಗಲು ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಕಿ ಆಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು

ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಕಪ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಥವಾ ಅಡಿಪಾಯ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಐಲೈನರ್‌ಗಳು, ಮಸ್ಕರಾಗಳು, ಐ ಶ್ಯಾಡೋಗಳು ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಬಳಸುವ ಉಪಕರಣಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು

ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಟ್ರಸ್ಟ್ ಪ್ರಕಾರ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್(ಅಮೇರಿಕನ್ ಸಂಸ್ಥೆ), ಈ ರೋಗವು ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕೆಂಪು, ಚಿಪ್ಪುಗಳುಳ್ಳ, ತುರಿಕೆ ರಾಶ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಎಸ್ಜಿಮಾದೇಹದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಣ ತೇಪೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಅದು ತುಂಬಾ ತುರಿಕೆ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವಾಗಬಹುದು. ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಡ್ಡಿಯಿಂದಾಗಿ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.

ವಯಸ್ಸಾದ ಅಂಶ

ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಬದಲಾಗುವುದರಿಂದ, ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಒಣಗುತ್ತದೆ, ಫ್ಲಾಕಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ವಯಸ್ಸಾದ ಮೇದಸ್ಸಿನ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸ್ಪಂಜನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ಒರಟಾದ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಅಥವಾ ಒಗೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ಘರ್ಷಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಒಣಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. "ಘರ್ಷಣೆಯು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಕೊಲಂಬಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಯ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ನನೆಟ್ ಸಿಲ್ವರ್ಬರ್ಗ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ

ಐ ಕೇರ್ ಮೂಲ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಕೆಲವು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಟ್ಟೆ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್, ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಮೆದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಅನೇಕ ದೈನಂದಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು, ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳವರೆಗೆ.

ಮುಖದ ಮೇಲೆ

ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಒಣ, ಫ್ಲಾಕಿ ತೇಪೆಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆ, ಗಲ್ಲದ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಶುಷ್ಕ, ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ಬಿರುಕುಗಳು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣೀರಿನಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ತೋರಿಸಬಹುದು; ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೋಮಲವಾಗಿರುವ ಕೆಂಪು, ಊದಿಕೊಂಡ ಪ್ರದೇಶಗಳು; ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸುತ್ತಲೂ ಸೋಂಕಿತ ಹುಣ್ಣುಗಳು.

ಹಣೆಯ, ಗಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಕೆನ್ನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಕೆಳಗೆ:

• ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
• ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ
• ಕಠಿಣ ಸಾಬೂನುಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಜಕಗಳು
• ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ
• ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ನಂತಹ ಇತರ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.

ನನ್ನ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ

ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್‌ಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಸ್ಪರ್ಶ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಪಂತವಾಗಿದೆ. ಅವರು ತುರಿಕೆ, ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್, ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಇತರ ಕೆಲವು ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ನಿಕಲ್ ಕಂಕಣ ಅಥವಾ ಗಡಿಯಾರ
• ವಿಷಯುಕ್ತ ಐವಿ
• ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್
• ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು
• ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್.

ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ

ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಟೈಮ್ಸ್ ಹೆಲ್ತ್ ಗೈಡ್ ಪ್ರಕಾರ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಎಸ್ಜಿಮಾ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಸೇರಿದೆ. ಇತರ ಅಂಶಗಳು ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆ, ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಶೀತ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ಸಮಯ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಚಳಿಗಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ತೇವಾಂಶದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಯೋವಾ ಸ್ಟೇಟ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಬಿಳಿ ಒಣ ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮ

ಹ್ಯಾಲೊನೆವಸ್ (ನೆವಸ್ ಆಫ್ ಸೆಟ್ಟನ್)

ಬಿಳಿ, ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮ - ಆಕ್ಟಿನಿಕ್ ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ (ಕೋಶಗಳ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು)

ಇದು ಗುಲಾಬಿ-ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ನೆವಸ್ (ಡಾರ್ಕ್ ಮೋಲ್) ​​ಆಗಿದ್ದು, ಇದು ತುಂಬಾ ತಿಳಿ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮದಿಂದ ಆವೃತವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಅಸಹಜತೆಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೋಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್

ಇದು ವಿಟಲಿಗೋ, ರಕ್ತಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಟ್ಯೂಬರಸ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ಇತರ ಅನೇಕ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಕಲ್ಲುಹೂವು ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಸ್

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೊಡೆಸಂದು ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತೆಳುವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ತೇಪೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ವಿಶಾಲವಾದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹರಡಬಹುದು.

ರಿಂಗ್-ಆಕಾರದ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಡರ್ಮಾ

ಚರ್ಮವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ತೇಪೆಗಳು ನಂತರ ಬಿಳಿ ಕೇಂದ್ರದೊಂದಿಗೆ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವ ಮೊದಲು ಅವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಚುಕ್ಕೆಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಎಸ್ಜಿಮಾ

ಇದು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚಿಪ್ಪುಗಳುಳ್ಳ ದುಂಡಗಿನ ಅಥವಾ ಅಂಡಾಕಾರದ ಬಿಳಿ ತೇಪೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಆಸ್ಟಿಯೋಪಥಿಕ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಕಲೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಖ, ಭುಜಗಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಮುಂಡದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಪಿಟ್ರಿಯಾಸಿಸ್ ವರ್ಸಿಕಲರ್

ಇದು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಕಾಲು, ರಿಂಗ್ವರ್ಮ್ ಮತ್ತು ರಿಂಗ್ವರ್ಮ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕಿನಂತೆಯೇ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ.

ವಿಟಲಿಗೋ

ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಮೆಲನಿನ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹರಡುವ ಬಿಳಿ ತೇಪೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಲಿಗೋ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಬಾಧಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಾಢವಾದ ಚರ್ಮದ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಂಪು ಒಣ ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮ

ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮ - ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ (ಅತಿಯಾದ ಜೀವಕೋಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ರೋಗ)

ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ವೈಫಲ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಮುಖ, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಒಣ ಕೆಂಪು ಫ್ಲಾಕಿ ಚರ್ಮವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಅದೃಶ್ಯ ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಹ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ವಯಸ್ಸು
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು
• ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್.

ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ

ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಹೇ ಜ್ವರ, ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಮಧುಮೇಹ, HIV/AIDS ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಸೇರಿವೆ; ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನಲಾಗ್ಸ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಆಧಾರಿತ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು); ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿತ UV ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಇದನ್ನು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರ ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಹಾಲು

ಈ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್

ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಒಣ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನೀವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಿಡಿ, ತದನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಆವಕಾಡೊ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಆವಕಾಡೊ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ.

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಅತ್ಯಂತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮಸಾಜ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು.