ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಯಾವಾಗಲೂ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಎದೆಯುರಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಎದೆಯುರಿ ಎದೆಯ ಹಿಂದೆ ಅಥವಾ ಅನ್ನನಾಳದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಸುಡುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದು ಇರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಎದೆಯುರಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದರ ಕಾರಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎದೆಯುರಿ ಉಂಟುಮಾಡುವಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಎದೆಯುರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಮಹಿಳೆಯ ಈ ವಿಶೇಷ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಜೆ, ಅಂದರೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್, ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಎದೆಯುರಿಯಿಂದ ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಖದ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು:
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು;
- ಯಾಂತ್ರಿಕ ಸಂಕೋಚನ;
- ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ (ಯಾವುದೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಅಥವಾ ಕೊನೆಯ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ), ಮಹಿಳೆಯರು ಗಂಭೀರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಪಸ್ ಲೂಟಿಯಮ್ನಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಜರಾಯು.
ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಅಥವಾ ಅದರ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯ ರಸವನ್ನು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಎದೆಯುರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಹತ್ತಿರದ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವು ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆಮ್ಲೀಯ ವಿಷಯಗಳು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ; ಅದು ಸುಟ್ಟುಹೋದಾಗ ಅಥವಾ ಭಯಾನಕ ನೋವಿನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಹಿಂಸೆಯ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಎದೆಯುರಿ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬಹುದು, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೀಲುಗಳು, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯ ವಿಷಯಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಎದೆಯುರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶಗಳು ಎದೆಯುರಿ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆ, ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆ, ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಒತ್ತಡದ ಅನುಭವಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
- ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್).
ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿಷಯಗಳ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ತಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಮಲಗುವುದು ಅಥವಾ ಬಾಗುವುದು ಎದೆಯುರಿ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
ಎದೆಯುರಿ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯು ಹಲವಾರು ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ - ಹೆಚ್ಚಿದ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದು, ಕಹಿ ಅಥವಾ ಹುಳಿ ರುಚಿ ಮತ್ತು ನಂತರದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಎದೆ ಅಥವಾ ಅನ್ನನಾಳದಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ.
ಆಹಾರ, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅನಿಲಗಳ ಅತಿಯಾದ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ನುಂಗುವಾಗ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ "ಉಂಡೆ" ಮತ್ತೊಂದು ಗುಣಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಎದೆಯುರಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ; ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಕೆಲವರು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಎದೆಯುರಿ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ದಿನದ ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ದೂರ.
ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ
ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಎದೆಯುರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹುರಿದ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ, ಮಹಿಳೆಯು ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಎದೆಯುರಿ ಅವಧಿಯು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಎದೆಯುರಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು:
- ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡುವಿಕೆ (ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಎರಡೂ), ಕಾಫಿ, ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
- ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ತಕ್ಷಣ ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಣೆ;
- ಸಣ್ಣ ಊಟ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ.
ಆಹಾರವು ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ತರಕಾರಿ ಪ್ಯೂರಸ್ ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಎದೆಯುರಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ. ಊಟದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದ್ರವ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಆದರೆ ಊಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಸಹ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹೆಚ್ಚಳ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು
ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಎದೆಯುರಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಎದೆಯುರಿ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯು ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು. ಮಗುವು ಬ್ರೀಚ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅಂದರೆ, ಪೃಷ್ಠದ ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ತಲೆಯು ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿದ್ದರೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ (ಅವಳಿ, ತ್ರಿವಳಿ) ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸಾಧ್ಯ. 2 ನೇ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನೀವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಸರಿಸಬಹುದು - ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರದ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡುವುದು.
ನೀವು ಬಳಸಬಾರದು:
- ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು;
- ಶ್ರೀಮಂತ ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನನ್ನ ಪಟ್ಟಿ;
- ಹುಳಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು;
- ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು.
ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ತಿನ್ನಬಹುದು, ಮತ್ತು ತಿಂದ ತಕ್ಷಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಹೋಗಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲದ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಕೆಳಗೆ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಎದೆಯುರಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಭವವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ: ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು.
ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಧಾನವಾಗುವುದರಿಂದ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ತನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು (ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು, ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಹುಳಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ), ಹಾಗೆಯೇ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ನ ಅನುಮತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಅವರು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದೆಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ:
- ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಾಸಿಡ್ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಗಳು.
- ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ (ಆಂಟಿಸೆಕ್ರೆಟರಿ) ತೀವ್ರ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಔಷಧಿಗಳು.
- ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ರಸದ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಗಳು.
- ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು (ರೆನ್ನಿ) ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಔಷಧಗಳು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಔಷಧಿಗಳೂ ಇವೆ - ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್, ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯು ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ - ಅವರು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಜಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆಯೇ ನೀವು ಎದೆಯುರಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಹಾಲಿನ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಎದೆಯುರಿ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್, ಹಾಲು ನಿಮಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಎದೆಯುರಿ ಇದ್ದರೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೀಜಗಳು, ಹುರಿಯದ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಸುತ್ತುವರಿದ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಬೋರ್ಜೋಮಿಯಂತಹ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ಸಹ ಎದೆಯುರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಚಹಾಗಳು, ಹೀದರ್ ಅಥವಾ ಸೆಂಟೌರಿಯ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಎದೆಯುರಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಾಗಿವೆ.
ಆದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಸಹ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯ. ಎದೆಯುರಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಒಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಇದು ಎದೆಯುರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಸೋಡಾ ಕರಗಿದಾಗ ಮತ್ತು ವಿಘಟನೆಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಾಯು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ (ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆ) ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೋಡಾದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೇವನೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿ ಮತ್ತು ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಜಠರದುರಿತ ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸೋಡಾ ದ್ರಾವಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ (ವಿಡಿಯೋ)
ಎದೆಯುರಿ ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ತಾಯಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಎದೆಯುರಿ ದಾಳಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ: ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಸುಮಾರು 9 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಎದೆಯುರಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ 20 ನೇ ವಾರದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಎದೆಯುರಿ (ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಸಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಅಹಿತಕರವಾಗಿದೆ ಎದೆ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕಹಿ ಮತ್ತು ಸುಡುವ ಭಾವನೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಈ ರಸದಿಂದ ಅನ್ನನಾಳದ ಗೋಡೆಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಎದೆಯುರಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುವುದು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು. ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ?
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಸಿಯಾದ ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಅದು ಹೇಗೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ. ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳದ ನಡುವೆ ವಿಶೇಷ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಉಂಗುರವಿದೆ - ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಅನ್ನನಾಳದ ಮೇಲೆ ಏರದಂತೆ ತಡೆಯುವ ಕವಾಟವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ಎದೆಯುರಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ (ಜರಾಯು ಅದನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ).
ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರ್ಯವು ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಟೋನಿಸಿಟಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಗರ್ಭಾಶಯದ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು. ಆದರೆ ಇದೇ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನಿಂದಾಗಿ, ಅನ್ನನಾಳ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ನಡುವಿನ ಕವಾಟವು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕರುಳುಗಳು ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 1 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ
1 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಸಿಯಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ: ಮಹಿಳೆಯು ಹುರಿದ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಹಸಿವಿನಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಎದೆಯುರಿ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರು ವಾಕರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.
ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಕೆಲವು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ.
ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಡಿ- ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಊಟವನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗಿಯಿರಿ.
ರಾತ್ರಿ ಊಟ ಮಾಡಬೇಡಿ- ಭೋಜನ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ನಡುವೆ ಕನಿಷ್ಠ 2-3 ಗಂಟೆಗಳಿರಬೇಕು. ಆಹಾರವನ್ನು ಹುರಿಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹಬೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೇರ ಮಾಂಸ, ಶುದ್ಧ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ
80% ಎದೆಯುರಿ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಒಳ-ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಮೊದಲಿನಂತೆ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ, ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು, ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸದಿದ್ದರೆ ಭಾಗಶಃ ಊಟ, ಅದನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಮಯ ಇದೀಗ. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ; ನೀವು ಪೂರ್ಣವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ಊಟದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು 5-6 ಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
3 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣ ಬ್ರೀಚ್ ಬೇಬಿ: ಅವನು ತನ್ನ ಪೃಷ್ಠದ ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿದಾಗ, ಅವನ ತಲೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ಒತ್ತುತ್ತದೆ, ಇದು ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ತೀವ್ರವಾದ ಎದೆಯುರಿ ದೊಡ್ಡ ಭ್ರೂಣ, ಅವಳಿ ಅಥವಾ ತ್ರಿವಳಿಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮುನ್ನುಡಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
ಇಲ್ಲಿ, ಆಹಾರವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ; ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊದಿಕೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಮೂಲಕ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲ-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಔಷಧಗಳು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವ ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ. ಈಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳು.
ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಔಷಧಿಗಳೆಂದರೆ ಅವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲವನ್ನು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳದೆ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೋಡಿಯಂ ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್ ಹೊಂದಿರುವಂತಹವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ - ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ಷಾರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಂಟಾಸಿಡ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಎದೆಯುರಿ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಹಾಯಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ: ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳುಉತ್ತಮ 3 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಡಿ, ಅವರು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬಹುದೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ "ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ" ವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ: ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು
ಜಾನಪದ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಸಂಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಸಿಯಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಕಾಯ್ದಿರಿಸೋಣ: ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಸೋಡಾ- ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕ್ಷಾರೀಯ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಬಳಕೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬೀಜಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಾದಾಮಿ, ಎದೆಯುರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿವೆ. ಎದೆಯುರಿ ಬೀಜಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೆಲವು ಧಾನ್ಯಗಳ ನಂತರ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಾಣದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ: ಅವುಗಳು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.
ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪುಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ - ಅಕ್ಷರಶಃ ಚಾಕುವಿನ ತುದಿಯಲ್ಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಹಾರವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಜನನದೊಂದಿಗೆ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತಾನಾಗಿಯೇ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ!
ನನಗೆ ಇಷ್ಟ!
ಎದೆಯುರಿ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹುಳಿ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಸ್ವತಃ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಮಹಿಳೆಯು ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಭ್ರೂಣದ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ.
ಎದೆಯುರಿ ಅವಧಿಯು 1-2 ನಿಮಿಷದಿಂದ 1-2 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಅದರ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅನ್ನನಾಳದಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಚಲಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಸ್ನಾಯು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ರಸದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಸಹ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಎದೆಯುರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
ಎದೆಯುರಿ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಗಳು
ನಿಯಮದಂತೆ, ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ವಿತರಣೆಯ ನಂತರ ಎದೆಯುರಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ:- ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಹನಿ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು;
- ಜೆಲ್ಲಿ;
- ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸ;
- ಓಟ್ ಮೀಲ್ (ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಗಿಯಬೇಕು);
- ಬೀಜಗಳು;
- ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜ;
- ತುಳಸಿ, ಯಾರೋವ್, ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್, ಶುಂಠಿಯ ಕಷಾಯ (10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ತುಂಬಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣದ ಪ್ರತಿ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್);
- ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಸ್ ಸೀಡ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ (1 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿಗೆ 1 ಚಮಚ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಳಿ);
- ತಾಜಾ ಶುಂಠಿ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಮಾನತುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆಧುನಿಕ ಔಷಧಿಗಳು ಎದೆಯುರಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಇಡೀ ದಿನಕ್ಕೆ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಎದೆಯುರಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನೀವು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ದೂರುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ವಾರದ ನಂತರ ಎದೆಯುರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಅನ್ನನಾಳದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಯು ಸುಡುವಿಕೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯು ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪಿಂಚ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸಹ ದೂರು ನೀಡಬಹುದು.
ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಸಿಯಾ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಸಿಯಾ ಅಥವಾ ಎದೆಯುರಿ ಎದೆ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಸಹ್ಯಕರ ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಹಿ ಭಾವನೆ ಎಂದು ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ.ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನ್ನನಾಳದ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ತೀವ್ರ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಜೀವನಶೈಲಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಸಿಯಾವು ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಎದೆಯುರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು, ಅದರ ತೊಡಕುಗಳು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಸುಟ್ಟುಹೋದರೆ ರೋಗವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ.ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಉರಿಯೂತಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಬಹುದು. ಸಮಯಕ್ಕೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ರೋಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ವಾಕರಿಕೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.
ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿ ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.ಒಂದು ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ. ನಿರಂತರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಜಠರದುರಿತ ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಅನ್ನನಾಳದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.
ಮೊದಲ ಮೂರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ
ಮೊದಲ ಮೂರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಉರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಹಿಳೆ ಮಾಡಬೇಕು ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಣೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.ತಪ್ಪಾದ ಆಹಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಟಲು ಅಥವಾ ಅನ್ನನಾಳದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಹುರಿದ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಸಿಯಾ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ, ಎದೆಯುರಿ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನ್ನನಾಳದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು.
ಉಲ್ಲೇಖಕ್ಕಾಗಿ!ಹುರಿದ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಸುಲಭವಾದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುಖ್ಯ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ವಿಭಜಿತ ಊಟ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥರಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:
- ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಎರಡು ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಕು.
- ಉಗಿ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗಿಯಿರಿ.
- ಆಹಾರದ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗಗಳು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
- ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗಿಯಿರಿ.
- ರಾತ್ರಿ ಊಟ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಮಲಗಲು ತಯಾರಾಗಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಊಟದ ನಡುವೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಿರಬೇಕು.
- ಮೊಲದ ಮಾಂಸ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು.
- ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅದರ ಗಾತ್ರದಿಂದಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುತ್ತದೆ.. ಪೆರಿಟೋನಿಯಂನಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ.ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಸಣ್ಣ ಊಟವು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಹಸಿದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಊಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇರಬೇಕು. ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ, ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ
ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಾನದಿಂದಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಸಿಯಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಬ್ರೀಚ್ ಪ್ರಸ್ತುತಿ.ಮಗುವಿನ ಪೃಷ್ಠದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರುವುದರಿಂದ, ಮಗುವಿನ ತಲೆಯು ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೇ ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
ಉಲ್ಲೇಖಕ್ಕಾಗಿ!ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರದಿಂದಾಗಿ ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಸಿಯಾ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಮಗು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ, ಎದೆಯುರಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವಳಿ ಅಥವಾ ತ್ರಿವಳಿಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ ಅದೇ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ.
ಕೊನೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಔಷಧಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ.ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ತಜ್ಞರು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳದ ಲೇಪನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ,ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಸಿಯಾ ಒಮ್ಮೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಭಯಪಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹಲವಾರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸುಲಭ:
- ಮುಖ್ಯ ಊಟದ ನಂತರ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್;
- ಉಪಹಾರ, ಊಟ ಅಥವಾ ಭೋಜನದ ನಂತರ ರುಚಿ;
- ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ;
- ಧ್ವನಿಯ ಒರಟುತನ;
- ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದು;
- ಅನ್ನನಾಳದ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬರೆಯುವ;
- ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆ;
- ಎದೆ ನೋವು;
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು;
- ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ನ ಸಂಕೋಚನ;
- ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ;
- ಶೀತ ಬೆವರು;
- ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುವಿನ ಸಂವೇದನೆ;
- ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ನೋವು;
- ಧ್ವನಿಯ ಒರಟುತನ.
ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್, ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್ ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.. ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಸವೆತದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಮೊದಲ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಅನ್ನನಾಳದ ಲೋಳೆಪೊರೆಯು ಬೆಳೆಯುವಾಗ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿವೆ.
ಮೊದಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.ವ್ಯುತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ.ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿಗಳ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಎದೆಯುರಿ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.
ಯಾವುದೇ ಆಂಟಾಸಿಡ್ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಈ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ "ಮಾಲೋಕ್ಸ್" ಅಥವಾ "ರೆನ್ನಿ". ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅನ್ನನಾಳದ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಆಮ್ಲಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ!ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು!
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಔಷಧಿ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಗತ್ಯ ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿತದನಂತರ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ತಿನ್ನಿರಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೇನುತುಪ್ಪ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜೇನುಸಾಕಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮೊದಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ನ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬ್ರೂ ಮಾಡಿ. ದಿನವಿಡೀ ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಹಾರಗಳು ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.. ಆವರ್ತಕ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಅರ್ಹ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಔಷಧಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:
- ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದ ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, "ಮಾಲೋಕ್ಸ್", "ಅಲ್ಮೋಲ್", "ಫಾಸ್ಫಾಲುಗೆಲ್" ಅಮಾನತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಔಷಧಗಳು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ"Omez", "Omeprazole", "Gedeon", "Losek", "Ortanol" ನಂತಹ ಔಷಧಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
- ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ರೋಕಿನೆಟಿಕ್ಸ್- "ಬ್ರೂಲಿಯಮ್", "ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಪೋಮ್", "ಉರಾಬೆಟ್".
- ತೆರೆದ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ Ursolfak ಮತ್ತು Apotex, Domidon ನಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಾಧ್ಯ.
- ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳುಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಷಾರೀಯ ನೀರು.
ರೋಗದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧಿಗಳ ಸ್ವಯಂ ಆಡಳಿತವು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
ತೀರ್ಮಾನ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ತೊಡಕುಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಗಂಭೀರ ಉರಿಯೂತದ ಒಡನಾಡಿ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ತೊಡಕುಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಎದೆಯುರಿ ಅನ್ನನಾಳದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅನ್ನನಾಳದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯು ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು, ನಿರಂತರ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿದೇಶಿ ದೇಹದ ಸಂವೇದನೆಯಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಸಿಯಾವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದರಿಂದ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗೆಡ್ಡೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಎದೆಯುರಿ ಎಲ್ಲಾ ತೊಡಕುಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.
ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಇಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಉಪದ್ರವವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?
ತಿನ್ನುವ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ ಎದೆಯುರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಎದೆಯುರಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಫಾರಂಜಿಲ್ ಎದೆಯುರಿ, ಅಂದರೆ, ಮೇಲಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ಅನ್ನನಾಳದ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ನ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳದ ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತಡದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ದ್ರವವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲಿನ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರೋಗಿಯು ನಿರಂತರ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ, ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ರೋಗಿಯು ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ತನ್ನ ಗಂಟಲು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ದೂರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಸಿಪ್ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಗಮನ! ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾದ, ತೀವ್ರವಾದ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯು ಅನ್ನನಾಳದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ (ಅನ್ನನಾಳದ ಉರಿಯೂತ). ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಯು ಸಹ ಅಸಹನೀಯ ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಾರಣಗಳು
ಫಾರಂಜಿಲ್ ಎದೆಯುರಿ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ನಾವು ಶಾರೀರಿಕ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಅನ್ನನಾಳದ ಮೇಲಿನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನ್ನನಾಳದ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ನ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಕವಾಟವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಗಂಟಲಿಗೆ ಎದೆಯುರಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅಹಿತಕರ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:
ಅನ್ನನಾಳದ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ನ ಕಾರ್ಯವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡರೆ, ಎದೆಯುರಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಳ್ಳು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವು ಅನ್ನನಾಳದ ಮೂಲಕ ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ತಿಂದ ತಕ್ಷಣವೇ, ರೋಗಿಯ ಗಂಟಲು ಸುಡಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಕಹಿ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿಯಿಂದ ಗಂಟಲು ನೋಯಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹೌದು, ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು 3 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಭ್ರೂಣವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಳೆದಾಗ. ಮಗುವಿನ ಮಹಿಳೆಯ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಏನ್ ಮಾಡೋದು?
ಎದೆಯುರಿ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡದಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆಮ್ಲೀಯ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ನ ನಿಯಮಿತ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಅನ್ನನಾಳದ ಲೋಳೆಪೊರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಾಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಎದೆಯುರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಗಿರಬಹುದು:
- ಜಠರದ ಹುಣ್ಣು;
- ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯು;
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಕಿಲಿಯಾ;
- ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್;
- ಅನ್ನನಾಳದ ಉರಿಯೂತ;
- ಕೊಲೆಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳು 90% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಜೊತೆಗೂಡಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಏನ್ ಮಾಡೋದು? ಎದೆಯುರಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ತಜ್ಞರು ಬೇಗನೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ರೋಗಿಯು ವೇಗವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತಾನೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ? ಅದರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನ್ನನಾಳವು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ:
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬೇಕು; ನೀವೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎದೆಯುರಿಯಿಂದ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಸಂಯೋಜಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುವ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು, ಕೆಚಪ್, ಸಾಸಿವೆ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎದೆಯುರಿ ಮುಂತಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ!
