- ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂಡೋ- ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಗೆ (ದೈಹಿಕ, ರಾಸಾಯನಿಕ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಅತಿಯಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮುಖ್ಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಕೆರಳಿಕೆ, ಕೆಂಪು, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮತ್ತು ದದ್ದುಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಸುಡುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿದ ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಡರ್ಮಟೊಕೊಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯ. ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಲೂನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ

ಜೈವಿಕ ಮತ್ತು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಮೂಲದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ನ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಿಕೆ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ, ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಆರ್ನಿಕ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಗಂಧದ ಎಣ್ಣೆಯ ಸಾರಗಳಾಗಿವೆ. ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ವಸ್ತುಗಳ ಪೈಕಿ, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು, ಸುಗಂಧಗಳು, ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್, ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಪ್ರೊಪಿಲೀನ್ ಗ್ಲೈಕೋಲ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರು ಬಹಳಷ್ಟು ದುಃಖ ಮತ್ತು ಅದರ ಆರೈಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಜನರು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ವಿವಿಧ ಡರ್ಮಟೊಸಿಸ್ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವು ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮರಣದಂಡನೆಯಲ್ಲ. ಇದು ಕೇವಲ ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ.

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಂತಹ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಷ್ಪಾಪ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳಿಂದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಈ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ನೀವು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ, ಮೆಸೊಥೆರಪಿ, ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಆಶ್ರಯಿಸಬಾರದು.

ಕಳಪೆ ಪರಿಸರ, ಕ್ಲೋರಿನೇಟೆಡ್ ನೀರು. ಮತ್ತು ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆಯು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಎಲೆನಾ ಲಶ್ಚಿನಿನಾ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀರಿನಿಂದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರು. ತೊಳೆಯಲು, ಖನಿಜ, ಉಷ್ಣ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು: ಶೀತ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಸಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಜೆ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಮುಕ್ತ ಟೋನರ್ನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಿ.

ಯಾವುದೇ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೊರೆ ಮಾಡಬಾರದು. ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವು ತೆಳುವಾದ ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ; ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಅದಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ. ಒರಟಾದ, ಅಪಘರ್ಷಕ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಕಣಗಳು ಎಸ್ಜಿಮಾವನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸದೆ ನಾವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ಆಲ್ಫಾ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಆಲ್ಫಾ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಮ್ಲಗಳಂತೆಯೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲಿನಂತಹ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅನೇಕ ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಮ್ಲಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಯೋನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಇದು ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಫೈಬರ್ಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ವಿನಾಶದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಸಿಡ್ ಕುಟುಂಬದ ಮತ್ತೊಂದು ಸದಸ್ಯ ಗ್ಲುಕೊನೊಲ್ಯಾಕ್ಟೋನ್. ಇದು ಅನೇಕ ಆಧುನಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳಿಗೆ "ಟ್ರ್ಯಾಪ್" ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಇದು ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ! ಬಲವಾದ UV ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ನೀರು-ನಿರೋಧಕ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಮತ್ತು ಕ್ಲೋರಿನೇಟೆಡ್ ಪೂಲ್ ನೀರಿನ ಕಠಿಣ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೌನಾಗಳು ಮತ್ತು ಉಗಿ ಕೊಠಡಿಗಳು ಈ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿವೆ: ಶುಷ್ಕ ಬಿಸಿ ಗಾಳಿ, ಆರ್ದ್ರ ಉಗಿ ಹಾಗೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಶ್ರೀಮಂತ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಉಗಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲು ಸಹ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಸೀರಮ್ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಸಲಹೆ: ನಿಮಗೆ ಮತ್ತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಂಸಿಸಬೇಡಿ. ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅವಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿ.

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಒಂದು ಚಮಚ ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು 1/2 ಕಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಗಿ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಜೆಲ್ಲಿ ತರಹದ ದ್ರವ ಪದರವನ್ನು ಪದರದಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಶಾಲವಾದ ಬ್ರಷ್ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀವು ಮೇಲೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. 20-25 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ನಂತರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಮೌನವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮ: ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು? ಸಲೂನ್ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳು

ಗೋಚರತೆ 18433 ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು

ಕಾಮೆಂಟ್ 1 ಕಾಮೆಂಟ್

ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸದಂತೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಅವಳು ತುಂಬಾ ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಕೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸಲೂನ್ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಇತರರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗವಾಗಿ ಮರೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ, ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಶೇಷ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಆರೈಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಅನೇಕ ಸಲೂನ್ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ. ಇದರರ್ಥ ಈ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಸಹ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ: ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಸಹ ಅನುಮಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು?

ಮುಖದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮುಖದ ಚರ್ಮಗಳಿವೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಬಹುದು: ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮ ಎರಡೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಉಪದ್ರವದಿಂದ ಯಾರೂ ನಿರೋಧಕರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ: ಕೆಲವರಿಗೆ, ಚರ್ಮವು ಅವರ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಮೃದು ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ (ಆದರೆ ಇದು ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ), ಇತರರಿಗೆ - ಯೌವನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಅನೇಕರಿಗೆ - ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಿತಿ ನಂತರ. ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೇಳಬಹುದು? ನೀವು ಇದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಹಲವಾರು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ:

• ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ;

• ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ ಪದರ;

• ಬಣ್ಣ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಸುಕಾದ;

• ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಬಿಗಿತದ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆ;

• ಆಗಾಗ್ಗೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ, ತೀವ್ರ ಕೆರಳಿಕೆ;

• ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳ ನಿಯಮಿತ ರಚನೆ, ಅಜ್ಞಾತ ಮೂಲದ ಕೆಂಪು;

• ಅಲಂಕಾರಿಕ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ;

• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ;

• ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ;

• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಿಸಿಲಿನಿಂದಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಟ್ಯಾನ್ ಮಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.

ಈ ಪಟ್ಟಿಯ ನಂತರವೂ ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ ಅದು ನಿಮಗೆ 100% ಸರಿಯಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಪೆನ್ನ ಮೊಂಡಾದ ತುದಿಯನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಿ: ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಗೆರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಅದು ಬೇಗನೆ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಜವಾದ ಒತ್ತಡವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕನಿಷ್ಠ 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕೆಂಪು ಗೆರೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಂಪು ಕೂದಲಿನ ಅಥವಾ ಹೊಂಬಣ್ಣದ ಮಹಿಳೆಯರ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಅದರ ನಿರಂತರ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು.

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ನಿಯಮಗಳು

ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ ಅದು ಮಚ್ಚೆಯಾಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ನಂತರ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಸೇವಿಸಿದ ಕೆಲವು ಆಹಾರದಿಂದ ಉರಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಶೀತದಿಂದ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಬಹುದು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಯಾವ ಅಂಶವು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಮೊದಲು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.

ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ಅಂತಹ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಚರ್ಮದ ರೀತಿಯ ಆರೈಕೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

• ಯಾವುದೇ ಉಷ್ಣ (ಟ್ಯಾನಿಂಗ್, ಸ್ನಾನ, ಸೌನಾ), ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ (ಶವರ್, ಹಠಾತ್ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆ), ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ (ಯಾಂತ್ರಿಕ ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಕಠಿಣ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ) ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ - ಲೋಷನ್ಗಳು, ಟಾನಿಕ್ಸ್, ಸಾಬೂನುಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪೊದೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಗಳು.

• ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

• ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಿ: ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ಅನಗತ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿರಬೇಕು.

• ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ SPF ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್, ಟೈಟಾನಿಯಂ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಭೌತಿಕ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.

• ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ (ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸೋಲಾರಿಯಂನಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು), ಹಠಾತ್ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ), ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಅತಿ ತಣ್ಣನೆಯ ಆಹಾರಗಳು, ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಕಾಫಿ, ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಬಲವಾದ ಚಹಾ , ಮದ್ಯಸಾರ (ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಕಾರಕ ಶಾಂಪೇನ್) ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರ (ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಆಹಾರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ).

• ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ.

• ಸೌನಾಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಯ್ಯಬೇಡಿ (ಅವುಗಳಲ್ಲಿನ ತಾಪಮಾನವು 50 ° C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಬೇಕು). ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, 34-35 ° C ತಾಪಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಶವರ್ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ, ತಂಪಾದ ನೀರಿನ ಡೌಚೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಗಿಸಿ.

• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನಾಳೀಯ-ಬಲಪಡಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

• ಅಸಮತೋಲನ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ (ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ-ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ).

• ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು 12% ಒಳಗೆ ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರ್ಧ್ರಕ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಲಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಚರ್ಮದ ಅತಿಯಾದ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

• ಶುಷ್ಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ: ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಒತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಬೇಕು (ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು 10-12%), ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು. ಅಂತಿಮ ಹಂತವು ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿದೆ: ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, SPF ನೊಂದಿಗೆ ಉಷ್ಣ ನೀರು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ವೃತ್ತಿಪರ ಔಷಧೀಯ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಕ್ರಯೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಟರ್ಗಳು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, SPF ಘಟಕದೊಂದಿಗೆ.

• ತೈಲಗಳು (ಆಲಿವ್, ಅಗಸೆಬೀಜ, ಎಳ್ಳು, ದ್ರಾಕ್ಷಿ), ಫೈಬರ್, ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು, ಹೊಟ್ಟು, ಆಲಿವ್ಗಳು, ಬಾದಾಮಿ, ಆವಕಾಡೊ, ರಾಪ್ಸೀಡ್, ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳು, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಾಕಷ್ಟು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

• ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಆವರ್ತಕ ಸೇವನೆಯು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಮಿತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಆರೈಕೆ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ವಿವಿಧ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಈ ಸೂಚನೆಯ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ನಿಮಗೆ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಥಟ್ಟನೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ), ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಿ (ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಸಿಗರೇಟ್ ಮತ್ತು ಕಪ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯುವ ಕಾಫಿ)

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ತುಂಬಾನಯವಾದ ಚರ್ಮದ ಮಾಲೀಕರಾಗಲು ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಬಯಕೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಸಲೂನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಹ ಇವೆ.

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸಲೂನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀವು ಹಣಕಾಸು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್ಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ತಜ್ಞರು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಇದರ ಉದ್ದೇಶವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇದು ಆಗಿರಬಹುದು:

• ಮೈಕ್ರೋಕರೆಂಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಡಿಸೆನ್ಸಿಟೈಸಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಜೈವಿಕ ಆಹಾರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ: ಮೈಕ್ರೊಕರೆಂಟ್‌ಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಸ್ಥಳೀಯ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;

• ಭಾಗಶಃ ಫೋಟೊಥರ್ಮೋಲಿಸಿಸ್(ಫೋಟೋಥೆರಪಿ, ಐಪಿಎಲ್), ಡಯೋಡ್ ಲೇಸರ್ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗೋಚರಿಸುವ ನಕ್ಷತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ: ಲೇಸರ್ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;

• ಜೈವಿಕ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಬಳಸಿ: ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;

• ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿರಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಕೆಲವು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಸಲೂನ್ ತಂತ್ರಗಳಾಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ಹೆಚ್ಚಿನ ರೀತಿಯ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್;

• ಬಾಹ್ಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ(ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳು) ಉಪಶಮನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳಲ್ಲಿ;

• ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ, ಇದು "ಒತ್ತಡದ" ತಂತ್ರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ;

• ಲೇಸರ್ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಅಪಾಯಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ರೊಸಾಸಿಯ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಚರ್ಮದ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿಯಂತಹ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಮತ್ತು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಲೂನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯ ಕೆಲವು ಭಯ ಅಥವಾ ಅಂತಹ ದುಬಾರಿ ಘಟನೆಗೆ ಹಣಕಾಸಿನ ಬೆಂಬಲದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ನೀವು ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಗಳಿಂದ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸರಳವಾದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಅವರ ನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಅವಳ ಸ್ಥಿತಿಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೆಂದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಸಾಧಾರಣ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ಗೆ ಹೋಗುವಾಗ), ಮತ್ತು ಅವು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

• ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡ

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲು (1 ಚಮಚ), ತಿರುಳು (1 ಚಮಚ) ನೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ (2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್) ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯ - 15 ನಿಮಿಷಗಳು. ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನ: ವಾರಕ್ಕೆ 1 ಬಾರಿ.

• ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಟಾನಿಕ್

100 ಮಿಲಿ ಬರ್ಚ್ ಸಾಪ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, 1 ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನಯವಾದ ತನಕ ಬೆರೆಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಈ ಟಾನಿಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕು.

• ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ

250 ಗ್ರಾಂ ತಾಜಾ, ಕಳಿತ, ಆದರೆ ರಸವನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. 50 ಮಿಲಿ ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನ: ಪ್ರತಿ 7-10 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 1 ಬಾರಿ.

• ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ತೈಲಗಳು

ಪ್ರತಿ ದಿನ ನೀವು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ಗುಲಾಬಿ, ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ನಿಂಬೆ, burdock ನಂತಹ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ತೈಲಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಅಳಿಸಿಹಾಕಬಹುದು.

• ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ರೀಮ್

30 ಗ್ರಾಂ ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು (ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ) ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ 60 ° C ಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, 2 ಮಿಲಿ ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್ (ಸ್ಟಿಯರಿಕ್ ಆಸಿಡ್) ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗಿಸುವವರೆಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಬಿಸಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸದೆ 60 ಮಿಲಿ ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಮಿಶ್ರಣವು ಕೆನೆ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು 35 ° C ಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ. ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವಿನ 7 ಮಿಲಿ (ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಾರ), ವರ್ಬೆನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 5 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನ: ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಬಾರಿ.

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಈಗ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಅದು ವಿವಿಧ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಹಣಕಾಸು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವರ್ಗವಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಆರೈಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೋರಾಡಬಹುದು. ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿಯೇ, ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ಮುಖದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮುಖದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಆಂತರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವು ಅದರ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಒಣ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಒಣ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರು ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ;
• ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ;
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಿಸಿಲು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಂದುಬಣ್ಣದ ತೊಂದರೆಗಳು;
• ಹೆಚ್ಚಿನ ರೀತಿಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ನೋಟ;
• ತೀವ್ರ ಕೆರಳಿಕೆ;
• ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ;
• ಅಜ್ಞಾತ ಮೂಲದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಕಲೆಗಳ ನೋಟ;
• ಕೆಂಪು;
• ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆ;
• ಪಲ್ಲರ್;
• ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ತೆಳುವಾದ ಪದರ;
• ತೆಳುವಾದ ಚರ್ಮ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆಯೇ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಅಥವಾ ಪೆನ್ನ ಮೊಂಡಾದ ತುದಿಯನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ರೇಖೆಯು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ, ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು 2 ನಿಮಿಷಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಣ ಚರ್ಮವು ಸುಂದರಿಯರು ಮತ್ತು ರೆಡ್ ಹೆಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರ ಜನರು ಸಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿರಂತರ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರೈಕೆಯ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು

ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಶುಷ್ಕ ಮುಖಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಜನರು ಶಾಖದಿಂದ ತಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು, ಚರ್ಮವು ಯಾವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ವಿಶೇಷ ಆರೈಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ಅಹಿತಕರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು:

1. ಯಾವುದೇ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಬೇಕು ಅಥವಾ, ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು, ಉಗಿ, ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಹಾರ್ಡ್ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ, ಯಾಂತ್ರಿಕ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಅಂತಹುದೇ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.
2. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಈ ಘಟಕಗಳು ಸಾಬೂನುಗಳು, ಟಾನಿಕ್ಸ್, ಲೋಷನ್ಗಳು, ಪೊದೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳಲ್ಲಿರಬಹುದು.
3. ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಡಿ.
4. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅತ್ಯುನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಕನಿಷ್ಠ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು (ಅಲಂಕಾರಿಕ ಮತ್ತು ತ್ವಚೆ ಎರಡೂ) ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
5. ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು SPF ಇರುವ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಭೌತಿಕ ಶೋಧಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಟೈಟಾನಿಯಂ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್, ಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್, ಇತ್ಯಾದಿ.
6. ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಅತಿಯಾದ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಸೋಲಾರಿಯಮ್ಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಸೂರ್ಯನು ಪರೋಕ್ಷ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದು.
7. ಆಹಾರವು ರಚನೆಯಾಗಿರಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಅದರಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಲವಾದ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾದ, ತಣ್ಣನೆಯ ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಮೇಲೆ (ಆಲಿವ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಅಗಸೆಬೀಜ) ಒತ್ತು ನೀಡಬೇಕು. . ಸಾಕಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
8. ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.
9. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ, ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ವ್ಯಾಸೊಕೊನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟರ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
10. ಸಂಭವನೀಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.
11. ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಬಳಸಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ.
12. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಇದು ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಆರೈಕೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಲೂನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಲೂನ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು?

ಹಲವಾರು ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಒಣ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವು ಅದರ ತಾಜಾತನ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳ ಆರ್ಸೆನಲ್‌ನಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅತಿಯಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

1. ಮೈಕ್ರೋಕರೆಂಟ್ ಥೆರಪಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಫೋಟೋಥೆರಪಿ. ಡಯೋಡ್ ಲೇಸರ್ ಬಳಸಿ ನೀವು ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.
3. ಜೈವಿಕ ಪುನರುಜ್ಜೀವನ. ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬಳಕೆಯು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಮೆಸೊಥೆರಪಿ. ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಬುದ್ಧ, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಸಲೂನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಿರೋಧಾಭಾಸದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ರಾಸಾಯನಿಕ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ;
• ಲೇಸರ್ ರಿಸರ್ಫೇಸಿಂಗ್;
• ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ಗಳು.

ಅನುಭವಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಶುಷ್ಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸೂಕ್ತ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ, ನೀವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮುಖದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ ತಿರುಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ನೀವು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿ, ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ಬರ್ಚ್ ಸಾಪ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕಬೇಕು. ನೀವು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಬಹುದು. ಬರ್ಡಾಕ್, ನಿಂಬೆ, ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಉಗಿ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ 30 ಗ್ರಾಂ ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, 2 ಮಿಲಿ ಸ್ಟಿಯರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್ ಕರಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ, 60 ಮಿಲಿ ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅದರ ಸ್ಥಿರತೆ ಕೆನೆಯಾದಾಗ ನೀವು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಕೆನೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಲಕಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅದರ ಉಷ್ಣತೆಯು 35 ° C ಗೆ ಇಳಿದಾಗ, ನೀವು 7 ಮಿಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಾರ ಮತ್ತು 5 ಹನಿಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾದ ವರ್ಬೆನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಮ್ಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಮನೆಯ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದರೆ ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಅಹಿತಕರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಅತಿಯಾದ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಹಲವಾರು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದೆ: ಶುಷ್ಕ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ. ಈ ಲೇಖನವು ನಂತರದ ಉಪಜಾತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಈ ಪ್ರಕಾರವು ಯಾವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ಆಧುನಿಕ ತಯಾರಕರು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನಾವು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮ

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅದನ್ನು ಉಳಿದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ, ಒಣ ಮುಖ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮುಖ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮುಖವಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಉಪಜಾತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಶುಷ್ಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ

ಈ ಪ್ರಕಾರವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದ ಬಣ್ಣ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ಬಿಳಿ ಚರ್ಮದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೇರಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮತ್ತು ರಾಶ್ನ ನೋಟಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ತೆಳುವಾದ ರಾಶ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಶುಷ್ಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವು ಬಿರುಕು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಆಕೆಗೆ ಕೆಲವು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪೋಷಣೆಯ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಚಿಲ್ಲರೆ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಬಳಸಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮ

ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಬಹುದು.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು? ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ವಿವಿಧ ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವು ಬಹಳಷ್ಟು ತೈಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅದನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸೂಕ್ತವಾದದನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬೇಕು.

ಸಂಯೋಜನೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ (ಸೂಕ್ಷ್ಮ) ಮುಖದ ಚರ್ಮ

ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ಮಿಶ್ರ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಹಣೆಯ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಶೀನ್ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆನ್ನೆಗಳು, ಕೆನ್ನೆಯ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು? ಅಂತಹ ಕವರ್ನ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಪ್ರಕಾರದ ಹೊರತಾಗಿ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ಒಂದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಒಣ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮಾಲೀಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಹಿಳೆಯು ತನಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಅವಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ, ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಬಹಳಷ್ಟು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳು ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಊತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು

ಅಲ್ಲದೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವು ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ ಬಲವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಕವರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ವಿಶಾಲವಾದ ಅಂಚುಗಳ ಟೋಪಿಗಳು ಅಥವಾ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕೆನೆ ಪದರದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಬರ್ನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅರಿವಳಿಕೆ ನಂತರ, ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಔಷಧಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅದನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು?

ಈ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆಯ ದಿನಚರಿಯು ಹಲವಾರು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಕಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವ ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀವು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

ಮೊದಲ ಹಂತ: ತೊಳೆಯುವುದು

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ದೈನಂದಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಒಳಚರ್ಮವು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದು ಒಣಗಿದರೂ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಜೆಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಫೋಮ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಅಲೋ ಮತ್ತು ಸೆಲಾಂಡೈನ್ಗಳ ಸಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಕವರ್ ಶುಷ್ಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೃದುವಾದ ಫೋಮ್ಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೋಪಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಒಳಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.ನಿಯಮಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ಅಪವಾದವೆಂದರೆ ಡವ್ ಸೋಪ್. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕದೆ ಮುಖವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹಾಲಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಡವ್ ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಕೆಲವು ವಿಧಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ತುಟಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಇದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಎರಡನೇ ಹಂತ: ಟೋನಿಂಗ್

ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಬಯಸುವ ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಟಾನಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಶುಷ್ಕ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಟಾನಿಕ್ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪನ್ನು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಿಂದೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಟಾನಿಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ತೊಳೆಯುವ ತಕ್ಷಣ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಸ್ಪಂಜಿನೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಒರೆಸಿ. ಟಾನಿಕ್ ಅಥವಾ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.

ಮೂರನೇ ಹಂತ: ಆರ್ಧ್ರಕ

ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಅದಕ್ಕೆ ಜಲಸಂಚಯನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ಕ್ರೀಮ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಅವರು ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಟೋನರು ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಪೋಷಣೆಯ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು, ಇವುಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿ ಮತ್ತು ದಿನಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಜೆಲ್ ತರಹದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ, ಅದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಟ್ ಫಿನಿಶ್ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಮೂಲಭೂತ ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಜೊತೆಗೆ, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಬೇಕಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಪೊದೆಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮತ್ತು ಗೊಮ್ಮೇಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಒಣ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಕೋಟೆಯ ಮುಖವಾಡಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವು ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಬಾರದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೃದುವಾದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗೊಮ್ಮೇಜ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳು ಸಹ ಇವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುವಲ್ಲಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಒಳಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಫಿಲ್ಮ್ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆಳವಾದ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.

ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರುಗಳು

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಕ್ಲೀನ್ ಲೈನ್ ಬ್ರಾಂಡ್ನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿ. ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ತಯಾರಕರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಗ್ರೀನ್ ಮಾಮಾ ಕಂಪನಿ ಕೂಡ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಿಚಿತ ಡವ್ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ನಮೂದಿಸದೆ ಇರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಅಲರ್ಜಿ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತವೆ, ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುತ್ತವೆ.

ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ, ಮ್ಯಾಕ್ಸ್‌ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಲುಮಿನ್‌ನಂತಹ ಕಂಪನಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು. ಅವರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಚರ್ಮದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ತೊಳೆಯಲು, ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ನ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅವರು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಯ ಸ್ಲೈಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಆರ್ಧ್ರಕಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಬಯಸಿದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

• ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಅಡಿಪಾಯ, ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ತಯಾರಕರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.
• ಇತರ ಜನರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರಿಂದ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಮಸ್ಕರಾವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಎರವಲು ಪಡೆಯಬೇಡಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಬಹಳ ದಿನಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿರಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ. ಇದರ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ.
• ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುಖವಾಡ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಊತದಂತಹ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸಬಹುದು.
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸುಂದರವಾದ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಜ್ಜಿಯ ಹಳೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಅನುಭವಿ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪಿಂಪಲ್ ಅನ್ನು ಹಿಂಡಲು ಅಥವಾ ಪಿಗ್ಮೆಂಟ್ ಸ್ಪಾಟ್ ಅನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ನಂಬಿರಿ.

ಸಾರಾಂಶ

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವು ಯಾವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮುಖವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಕಚೇರಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಒಳಚರ್ಮವು ಯಾವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರಿ!