ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಳಜಿ - ದೈನಂದಿನ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳು. ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮಗಳು

ಒಣ ತ್ವಚೆ ಇರುವವರು ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗ ಹೊಟ್ಟೆಕಿಚ್ಚುಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಐಷಾರಾಮಿಯಾಗಿ ಕಾಣಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಖದ ಮೇಲ್ಮೈ ಎಂದಿಗೂ ಹೊಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಮ್ಯಾಟ್, ತಿಳಿ ಬಗೆಯ ಉಣ್ಣೆಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ. ರಂಧ್ರಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅಗೋಚರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮವು ಸುಂದರವಾದ ಮುಸುಕಿನಂತೆಯೇ ಮುಖವನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪ. ಸರಿ, ಯಾವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು!

ಒಣ ಚರ್ಮದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯಿಲ್ಲದೆ, ಬಾಹ್ಯ ಸೌಂದರ್ಯವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಮುಖವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಬಿಗಿತದ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆ ಇದೆ: ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು, ತಂಪಾದ ನೀರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಒಂದೆರಡು ಗ್ರಿಮೇಸ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ತೇವಾಂಶದ ಸರಬರಾಜನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ದ್ರವದ ನಷ್ಟ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಚರ್ಮವು ಬಹು-ಪದರದ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಳಚರ್ಮ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೊರ ಪದರದ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಂಬಿನ ಕೋಶಗಳ ಕಾರ್ಯವು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರದ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು. ಎರಡನೆಯದು ಎಂಭತ್ತು ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ತೆಳುವಾದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ತೆಳುವಾದದ್ದು, ಒಳಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಇದು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್‌ಗಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಈ ವಸ್ತುಗಳು ನೀರನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಸರಿಯಾದ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ, ಚರ್ಮವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಗಾಳಿ, ಫ್ರಾಸ್ಟ್, ತುಂಬಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿ.

ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಚರ್ಮದ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದು ಸ್ವಭಾವತಃ ನೀಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಎರಡನೆಯದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಸಾಕಷ್ಟು ಜಲಸಂಚಯನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. "ವಿಶೇಷ" ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕೊಬ್ಬಿನ ಪರೀಕ್ಷೆ

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ. ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಅದಕ್ಕೆ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಎಣ್ಣೆಯ ಕಲೆಗಳು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಣೆಯ, ಗಲ್ಲದ, ಮೂಗು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಕಲೆಗಳು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರದ ಒಣ, ಆದರೆ ಅತಿಯಾದ ಒಣಗಿದ ಚರ್ಮದ ಮಾಲೀಕರಾಗಿದ್ದೀರಿ.

ಜನಪ್ರಿಯ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳು

ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಳಜಿಯು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ವ್ಯಾಪಕ ನಂಬಿಕೆ ಇದೆ. ಇದು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅವರು ಇಪ್ಪತ್ತು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ, ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಯ ಕೊರತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಒಣ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಆಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಪ್ಪತ್ತೆಂಟನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮುಖದ ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ.

ಒಣ ಚರ್ಮದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ಜನಪ್ರಿಯ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಮಿಥ್ಯ 1. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಅದು ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೇಕಪ್ ರಿಮೂವರ್ ಬಳಸಿದರೆ ಸಾಕು.

"ನೀವು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ನೀರು ಅಥವಾ ಇತರ ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಸ್ತೆಯ ಮೇಲೆ" ಎಂದು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಓಲ್ಗಾ ಫೆಮ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದಿಂದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ."

ಒಣ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲದ ನಿಯಮಿತ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ವಿಶೇಷ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ತೆಳುವಾದ ಲಿಪಿಡ್ ತಡೆಗೋಡೆಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ಜೆಲ್ಗಳು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಫೋಮ್ ಅಥವಾ ಮೌಸ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಮೇಣಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಅಥವಾ ಹೈಡ್ರೋಫಿಲಿಕ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕರಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೊಳೆಯನ್ನು ಒರೆಸಿ, ತದನಂತರ ಎಂದಿನಂತೆ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮಿಥ್ಯ 2. ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೈಲಗಳಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್‌ನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ತೆಳುವಾದ ಪಾರದರ್ಶಕ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಒಳಚರ್ಮದ ತಳದ ಪದರದಿಂದ ತೇವಾಂಶದ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕೆನೆಗಿಂತ ಎಣ್ಣೆಯು ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಂತರ ತಕ್ಷಣ ಚರ್ಮವು ಮೃದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿದೆ. ತೈಲಗಳು ತುಂಬಾ ದಟ್ಟವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ, ಅವು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಚರ್ಮವು ಅದರ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸಹ, ಎಂದಿಗೂ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ತೈಲ-ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ-ತೈಲ ರಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬೆಳಕಿನ ದಿನದ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಎರಡನೆಯ ಸೂತ್ರವು ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಸ್ಥಿರತೆಯೊಂದಿಗೆ ರಾತ್ರಿ ಕೆನೆಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದರ ರಚನೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ.

ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು "ವಿಶ್ರಾಂತಿ" ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ತಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಡೆಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಿಥ್ಯ 3: ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ವ್ಯಾಸಲೀನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವ್ಯಾಸಲೀನ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್, ಖನಿಜ ತೈಲ, ಸೆರೆಸಿನ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಸಲೀನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

"ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ" ಎಂದು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಟಟಯಾನಾ ನಲಿವೈಕೊ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. - ಅವರು ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವಾಗ ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಅವರು ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ದಟ್ಟವಾದ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಅದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಡೆಗೋಡೆಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ. ಖನಿಜ ತೈಲ (ಮಿನರಲ್ ಆಯಿಲ್), ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ (ವಾಸೆಲಿನ್, ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಎಣ್ಣೆ) ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ (ಲಿಕ್ವಿಡ್ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್) ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಹ ದುಬಾರಿ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುವ, ಅದರ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸರಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಕಾಲಜನ್, ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಪಾಚಿಗಳಿಂದ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು, ಚಿಟೋಸಾನ್.

ಮಿಥ್ಯ 4. ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಹತ್ತು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಾರದು.

ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವಶ್ಯಕ. ಕೆರಾಟೋಸೈಟ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಕೆಲವು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ, ಇತರರು ರಚನೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ.

ಮುಖದ ಮೇಲೆ "ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳ" ಪದರದ ನಿರಂತರತೆಯು ಅದು ಅಶುದ್ಧ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಬೆಳೆದು ಮಂದವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯೇಟ್). ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದವು ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳು.

ಆದರೆ ಒಣ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಇದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡುವ ಚೂಪಾದ ಅಂಚುಗಳೊಂದಿಗೆ ಒರಟಾದ ಅಪಘರ್ಷಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಮೈಕ್ರೊಕ್ರ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಸುಕ್ರೋಸ್ ಸ್ಫಟಿಕಗಳಂತಹ ಮೃದುವಾದ ಚೆಂಡಿನ ಆಕಾರದ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಗ್ರ್ಯಾನ್ಯೂಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ಅವರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಹೊಳಪು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಿಣ್ವದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಇನ್ನೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದವುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದೆ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತವೆ. ಇವು ಕೆನೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದು, ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದು, ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕೈಗಳಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು.

ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಅನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಇದು ಸಮವಾದ ಮೈಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಿಥ್ಯ 5. ನೀವು ಏನೇ ಮಾಡಿದರೂ, 30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

"ನಮ್ಮ ದೇಹವು ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಿದೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಓಲ್ಗಾ ಫೆಮ್ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. “ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಮಗೆ ಅಧಿಕಾರವಿದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಚರ್ಮವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಶುದ್ಧ ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರೈಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಣ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಾಳಜಿಯ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.

• ಬಾಹ್ಯ ಜಲಸಂಚಯನ.ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಚಿಟೋಸಾನ್, ಕಾಲಜನ್ ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ತಡೆಗೋಡೆಗೆ ಭೇದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಉಸಿರಾಡುವ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಒಳಚರ್ಮದಿಂದ ತೇವಾಂಶವು ಆವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಉತ್ಕೃಷ್ಟ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
• ರಚನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು.ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ತಡೆಗೋಡೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಅವಶ್ಯಕ. ಅಂತಹ ಸಕ್ರಿಯ humectants ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಕ್ಕರೆಗಳು (ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್, ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಕ್ಸೈಲೋಸ್), ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್, ಗ್ಲಿಸರಿನ್, ಯೂರಿಯಾ. ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೊವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಟ್ಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು (ಅಲನೈನ್, ಸೀರಮ್ ಅಲ್ಬುಮಿನ್), ಪೈರೋಲಿಡಿನ್ ಕಾರ್ಬಾಕ್ಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ನೋಡಿ.
• ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ.ಕ್ಷೀಣಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎಂದರೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲಿಪಿಡ್ ಪದರದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು "ಮುರಿದ" ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಲಿಪಿಡ್ ತಡೆಗೋಡೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಣ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೆರಾಮಿಡ್ಗಳು, ಲಿನೋಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು, ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್ಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳು: ಅರ್ಗಾನ್, ಬೋರೆಜ್, ಸೋಯಾ, ಎಳ್ಳು, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ.

ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳು ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಸೆರಾಮಿಡ್ಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಪ್ರಾಣಿ ಹಾಲು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತವೆ.

ದೈನಂದಿನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ

ಮನೆಯ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಟೋನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ "ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ" ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

• ಶುದ್ಧೀಕರಣ. "ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ" ಎಂದು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಎಕಟೆರಿನಾ ಝಿವೋಟ್ಕೋವಾ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. - ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಹಾಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ, ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಶುಷ್ಕತೆಯ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಟಟಯಾನಾ ನಲಿವೈಕೊ ಅವರು ಪಾಚಿ, ಬಿಸಾಬೋಲ್, ಅಜುಲೀನ್ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳ ಸಾರಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷ ಜೆಲ್ಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಟೋನಿಫಿಕೇಶನ್. "ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಮುಕ್ತ ಟಾನಿಕ್ ಅಥವಾ ಲೋಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ" ಎಂದು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಎಕಟೆರಿನಾ ಝಿವೋಟ್ಕೋವಾ ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ. - ಇದು ಆರೈಕೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಟೋನರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ pH ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಯಾವಾಗಲೂ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ನಂತರ ಕ್ಷಾರೀಯ ಪರಿಸರದ ಪ್ರಾಬಲ್ಯವು ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಟಾನಿಕ್ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
• ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆ.ಡೇ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ: ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಇ ಮತ್ತು ಯುವಿ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಕೆನೆಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಘಟಕಗಳು: ಕಾಲಜನ್, ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸಾರ, ಲೆಸಿಥಿನ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಸಾರ ಮತ್ತು ಪಾಚಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ, ಒಳಗಿನಿಂದ ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
• ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ.ದಪ್ಪವಾದ ನೈಟ್ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸಿ ಸಾಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅರೆ-ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೊಬ್ಬು ತುಂಬಾ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಟಟಯಾನಾ ನಲಿವೈಕೊ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಸೆರಾಮಿಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪಾಚಿ ಸಾರ, ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕಾಲಜನ್, ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ದಪ್ಪ ಪದರದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರವೂ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕೆನೆ ಕುರುಹುಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
• ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ.ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಸತ್ತ ಕೆರಾಟೋಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಮುಖವಾಡಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ತೈಲ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಕಿಣ್ವ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು, ಗೋಮೇಜ್ಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು (ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್, ಬಾದಾಮಿ). ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೀತಿಯ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ.
• ಆಳವಾದ ಜಲಸಂಚಯನ, ಪೋಷಣೆ.ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ವಿಧದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಿ. ಪದಾರ್ಥಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ಗೋಮಾಜ್ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡದೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ನಂತರ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಪೋಷಣೆಯ ಮುಖವಾಡವು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್, ಪಾಚಿ ಸಾರಗಳು ಮತ್ತು ಗೌರಾನಾವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳು ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಕಾಲಜನ್, ಚಿಟೋಸಾನ್ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದರ ನಂತರ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಟಾನಿಕ್, ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಬಿಟ್ಟು ಬಿಡು.

ಬೇಸಿಗೆಯ ಅವಧಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯು ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ರೆಸಾರ್ಟ್, ಬಿಸಿ ಸೂರ್ಯ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸಮುದ್ರದ ಗಾಳಿಗೆ ಪ್ರವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.

ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಪೋಷಣೆಯ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಿ. ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ರಾತ್ರಿ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ, ಆವಕಾಡೊ ಅಥವಾ ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತೈಲ ಹಂತದೊಂದಿಗೆ ದಪ್ಪ ಕೆನೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸವಕಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ! ನೇರಳಾತೀತ ಬೆಳಕು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಕೇಂದ್ರ ತಾಪನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಕನಿಷ್ಠ SPF-15 UV ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಡೇ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೆನೆ ಮತ್ತೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಮೇ ನಿಂದ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ವರೆಗೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ದಿನ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಪೋಷಣೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ನಡುವೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ: ಫ್ರಾಸ್ಟಿ ಗಾಳಿ, ಶೀತ ಗಾಳಿ. ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಕೆನೆ ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ: ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ.

ಸಂಜೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹಚ್ಚಿ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಅಗತ್ಯವು ರೇಡಿಯೇಟರ್ಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಮೂಲಕ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು "ಎಳೆಯುತ್ತದೆ".

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಒಣಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾಧನವು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಕೀ ರೆಸಾರ್ಟ್‌ಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಅಥವಾ ಹಿಮಭರಿತ ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ನಡೆದಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬೀಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಕ್ರೀಮ್‌ನನ್ನೇ ಬಳಸಿ. ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಅಡಿಪಾಯ ಮತ್ತು ಪುಡಿಯ ಪದರ-ಪದರದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ SPF-15 ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಸೀರಮ್‌ಗಳ ಕೋರ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕಗೊಳಿಸಿ. ಐದರಿಂದ ಏಳು ವಿಧಾನಗಳು ಸಾಕು, ಇದರಲ್ಲಿ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ರಾತ್ರಿ ಕೆನೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳು ಲಿಪೊಸೋಮ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ - ಚರ್ಮದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಗಳು. ಲಿಪೊಸೋಮ್‌ಗಳ ರಚನೆಯು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕೆನೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಚರ್ಮವು ಯುವಕರಲ್ಲಿ ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇಪ್ಪತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ. ಇದು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ಆರಂಭಿಕ ನೋಟದಿಂದ ಅದರ ಮಾಲೀಕರನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಸರಿಯಾಗಿ ಟೋನ್, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಮೃದುವಾದ ಕೆನೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಹೆಮ್ಮೆಯ ಮೂಲವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ.

ಹಲವಾರು ಚರ್ಮದ ವಿಧಗಳಿವೆ: ಸಾಮಾನ್ಯ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆ. ಮೊದಲ ವಿಧದ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷದ ಮಾಲೀಕರು ಇಲ್ಲ. 2, 3 ಮತ್ತು 4 ವಿಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು ಹತ್ತಿರ ತರಲು ಅವರು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖದ ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ.

ಒಣ ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ಅದರ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತದೆ, ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಒಣ ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು ಎಂಬುದು ನಾನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಬಯಸುವ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು.

ಒಣ ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ಅದರ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಕಾರಣಗಳು

ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬಯಸಿದಷ್ಟು ಮುಖವಾಡಗಳು, ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ತಿಳಿಸದೆ, ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕೊರತೆ;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಹಾನಿ;
• ಋತುಬಂಧ ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧ;
• ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆ;
• ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನ್ಯತೆ.

ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ಬಾಹ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಆಕ್ರಮಣವು ಬರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮ ನೋಟ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನೀವು ತೃಪ್ತರಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವು ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ

ಕಾಳಜಿ ಹೇಗೆ?

ಒಣ ತ್ವಚೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಆಯಿಲಿ ಶೈನ್, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಏನೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ಅವರದೇ ಆದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ. ಸುಕ್ಕುಗಳು ಬೇಗನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಮಾಡುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ಸಹ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ: ಒಂದು “ಸುಂದರ” ದಿನ, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಪ್ರಚೋದಕವು ಹೊರಟುಹೋಗುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅವಳು ತುಂಬಾ ಒಣ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. . ಇದು ನಿಮಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಪರಿಗಣಿಸಲು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಳಜಿಯು ತೊಳೆಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ - ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ, ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ತೊಳೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನ. ಇದು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ರಂಧ್ರಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಸ್ನಾನ, ಸೌನಾಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಜೀವನವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಯೋಜಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊರೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ನೀವು ಬಳಸಿದರೆ, ನೀವು ಈ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ನೀರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಾರೀಯ pH ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ತೊಳೆಯಲು ನೀರನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಆದರ್ಶ ಆಯ್ಕೆಯು ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ವಾಟರ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ವೆಚ್ಚವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ತೊಳೆಯಲು ನೀರನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ನೀವು ಬಳಸಿದರೆ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬೇಕು. ತೊಳೆಯಲು ವಿಶೇಷ ಫೋಮ್ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ (ಇದು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ). ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವವರೆಗೆ ನೀವು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಉಜ್ಜಬಾರದು - ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಅಳಿಸಿಹಾಕು. ಉಳಿದವುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಂದಿನ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಣ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅದೇ ಸಾಲಿನಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ವಿವಿಧ ಸರಣಿಗಳಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಹೊರದಬ್ಬಬಾರದು - ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ವಸ್ತುಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, "ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ" ಗುರುತು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಇತರ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳೆಂದರೆ "ತೀವ್ರ ಜಲಸಂಚಯನ" ಅಥವಾ "ತೀವ್ರ ಪೋಷಣೆ". ಉತ್ಪನ್ನದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಓದಿ - ದೀರ್ಘ ಪಟ್ಟಿಯು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು. ಈ ಎರಡು ಘಟಕಗಳು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸಹ ಒಣಗುತ್ತವೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ನಿಮ್ಮದಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.

ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಕೆನೆ ಆರ್ಧ್ರಕ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಎರಡು ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಪೂರ್ವ-ಮೇಕಪ್ಗಾಗಿ, ಇನ್ನೊಂದು ರಾತ್ರಿಗೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾದ ಕೆನೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚರ್ಮವು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು

ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು - ಕಿತ್ತಳೆ, ಆಲಿವ್ ಮತ್ತು ರೋಸ್ವುಡ್ ಎಣ್ಣೆ. ಅವರು ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಬೋನಸ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ಸಿದ್ಧ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡವು ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರಿನ ಅಂಶ ಅಥವಾ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಅಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಹೂಬಿಡುವ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು

ಒಣ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು. ಹಗುರವಾದ ವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ "" ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಸೂಕ್ತವಾದ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಆದರೆ ಅಗ್ಗದ ಆಯ್ಕೆಯು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ - ಮಹಿಳಾ ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು 400 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಗಿಂತ ಅಗ್ಗವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚವು ಕೆನೆ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಉಳಿಸುವುದು, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಕೊನೆಯ ವಿಷಯ. ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಪುಡಿಯು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೇಕ್ಅಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಲು ಹೋಗಬೇಡಿ! ಈ ಹಂತವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಿರುಗಾಳಿಯ ಸಂಜೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಅಕ್ಷರಶಃ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು - ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು ನಿಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಚರ್ಮವು ಬೂದು ಮತ್ತು ತೆಳುವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ನೋಟವು ದಣಿದಿರುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಕಿ ಆಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ತುಂಬಿದ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಬೇಡಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಾಳಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಮಗಾಗಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮೈಕ್ರೋಕ್ಲೈಮೇಟ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ - ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ತೊಂದರೆಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಎಡಿಮಾ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.

ಸೌನಾಗಳು ಮತ್ತು ಈಜುಕೊಳಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬೇಡಿ. ಕ್ಲೋರಿನೇಟೆಡ್ ನೀರು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನಲ್ಲ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸಿದರೆ, ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಶ್ರೀಮಂತ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅದೇ ರೀತಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು. ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕ ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒಡೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಕಿ ಆಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ರಿಂಕ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವೇ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ - ಇದು ತೆರೆದ ಸೂರ್ಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೋಲಾರಿಯಮ್ ಕೂಡ. ಎರಡನೆಯದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ನಿಯಮಿತ ಭೇಟಿಗಳು ಚರ್ಮದ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ, ವಸಂತ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ - ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಣ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಧೂಮಪಾನವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಚಿಂತಿಸಲಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಡರ್ಮಟೊ-ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. "ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಒಣ ಮುಖದ ಚರ್ಮ" ಎಂಬ ಪದಗುಚ್ಛವು ಆಕ್ಸಿಮೋರಾನ್ ನಂತೆ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೆನ್ನೆ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದಾಗ ಮತ್ತು ಮೂಗು, ಹಣೆಯ ಮತ್ತು ನಾಸೋಲಾಬಿಯಲ್ ತ್ರಿಕೋನದ ಮೇಲೆ - ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುವಾಗ ನೀವು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟ. ಇಲ್ಲಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಇನ್ನೊಂದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು).

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು

ವೈದ್ಯರಿಂದ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು? ನಿಮಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡಲು ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹಲವಾರು ಸೇವೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

1. ಕಾಲಜನ್ ಮಾಸ್ಕ್. ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕಾಲಜನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮಸಾಜ್. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಮೆಸೊಥೆರಪಿ. ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಮೂಲಕ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಿಗೆ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ನೀರಿನ ಅಣುಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಬಳಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
4. ಜೈವಿಕ ಪುನರುಜ್ಜೀವನ. ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸೂಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ - ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವು 3-4 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕರಗುತ್ತದೆ.
5. ಸಕ್ರಿಯ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು. ಅವರು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮುಖದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ.

ಮೆಸೊಥೆರಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಮೂಲಕ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಿಗೆ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ನಂಬಿರಿ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಒಣ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಕೊನೆಯದಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಏಪ್ರಿಲ್ 18, 2016 ರಿಂದ ಕ್ರಿಸ್ಟಿನಾ

ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶವು ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಚರ್ಮವು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತದೆ. ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ತೇವಾಂಶದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಶುಷ್ಕತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಯುವತಿಯರಲ್ಲಿ, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ: ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ತೆಳುವಾದ, ನಯವಾದ, ಮ್ಯಾಟ್. ತರುವಾಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಣೆ ಅಥವಾ ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅದು ಒಣಗುತ್ತದೆ, ಪದರಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಮುಂಚೆಯೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ, ತಿಳಿ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ನೀರು ಮತ್ತು ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪದರಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಣ ಚರ್ಮವು ಜನ್ಮಜಾತ ಅಥವಾ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಳಪೆ ಆರೈಕೆ, ಅಸಮರ್ಪಕ ತೊಳೆಯುವಿಕೆ, ತಪ್ಪಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆ (ಸಿಪ್ಪೆಗಳು, ನಸುಕಂದು ತೆಗೆಯುವ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು). ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮವು ಸ್ವಲ್ಪ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆವರುವುದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಹೊರ ಪದರ, ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಒಣ ಪದರವು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೊಸದು ಮತ್ತೆ ತೇವಾಂಶದ ನಷ್ಟದಿಂದ ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ಒಣ ಚರ್ಮವು ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್, ನರಮಂಡಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಬಿಸಿ ಒಲೆಗಳ ಬಳಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಬೂನಿನ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣ ಚರ್ಮವು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾಂತ್ರಿಕ, ಉಷ್ಣ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿರಂತರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ಗಾಳಿ, ಶೀತ, ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕ / ಬಿಸಿ ಗಾಳಿ, ಅತಿಯಾದ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ, ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಸೀಮೆಸುಣ್ಣದ ನೀರು, ಕ್ಲೋರಿನೇಟೆಡ್ ನೀರು (ಈಜುಕೊಳದ ನೀರು), ಸಮುದ್ರದ ನೀರು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಲೋಷನ್‌ಗಳು, ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಷಾರೀಯ ಸೋಪ್‌ಗಳು, ಬಲವಾದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಬಿ ಕೊರತೆಯು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

1. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳಲ್ಲಿ ಸರ್ಫ್ಯಾಕ್ಟಂಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ - ತೊಳೆಯಲು ಜೆಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಫೋಮ್ಗಳು. ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್ ರಚನೆಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯ: ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಣಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು, ಹೈಡ್ರೋಫಿಲಿಕ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳು (ಹೈಡ್ರೋಜನೀಕರಿಸಿದ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ ಎಣ್ಣೆ, ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ, ಇತ್ಯಾದಿ), ಮೇಕ್ಅಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಟಾನಿಕ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಿ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಪುದೀನಾ, ಅಲೋ, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಮತ್ತು ಕಾಮ್ಫ್ರೆಗಳ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಒಣ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಗಸೆಬೀಜದ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಮೂಲದ ಕಷಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಬಹುದು. ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನೊಂದಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಚಮಚವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
2. ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ, ಓಝೋಕೆರೈಟ್, ಸೆರೆಸಿನ್ ಮುಂತಾದ ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು: ಅವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ದಟ್ಟವಾದ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತವೆ ಅದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಡೆಗೋಡೆಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಆಳವಾದ ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಅದು ಮೃದುವಾದ ಸಣ್ಣಕಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜೊಜೊಬಾ) ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಲನಚಿತ್ರ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳು ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಅಡೆತಡೆಗಳು, ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರ ಮುಖವಾಡಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ.
4. ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ರಮವೆಂದರೆ ಲಿಪಿಡ್ ತಡೆಗೋಡೆಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ. ಸೆರಾಮಿಡ್ಗಳು, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮತ್ತು ಉಚಿತ ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು.

ನಿಮ್ಮದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮ?
ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಸ್ರವಿಸುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನೀವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

• ವಿಧಾನ 1.ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬಲವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ. ಗುರುತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗುರುತು ಕಾಣಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ (ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿದೆ); ನೀವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿದಾಗ, ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಗುರುತು ಉಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಇತರರಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ - ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
• ವಿಧಾನ 2.ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು, ಹಣೆ ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಗಳಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಕನ್ನಡಿ, ಕರವಸ್ತ್ರ, ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರ್ ಅನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡಿ ಮತ್ತು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಜಿಡ್ಡಿನ ಗುರುತು ಇದ್ದರೆ, ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಕುರುಹುಗಳು ಉಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗುರುತು ಒಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಇತರರಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಇದರರ್ಥ ಚರ್ಮವು ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ.
• ವಿಧಾನ 3.ಹರಿತಗೊಳಿಸದ ಪೆನ್ಸಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗಲ್ಲದವರೆಗೆ ರೇಖೆಯನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ. ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಒಂದು ಗುರುತು ಬಿಟ್ಟರೆ, ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕಲ್ ಉಪಕರಣಗಳು

ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆಯಲು ಹಾಲು ಅಥವಾ ಕೆನೆ. ಹಾಲಿನ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಹೈಡ್ರೋಫಿಲಿಕ್ ತೈಲಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ವಿಶೇಷ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪಾಚಿ, ಅಜುಲೀನ್, ಬಿಸಾಬೊಲೋಲ್, ಇಕೊಟೆರಾ ಎಣ್ಣೆ, ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್, ಕರ್ರಂಟ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಸಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಜೆಲ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮುಕ್ತ ಟೋನರ್. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೇಷ್ಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು, ಗೋಧಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಮತ್ತು ಪಾಚಿ ಸಾರಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮುದ್ರ) ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಜೊತೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳುತುಂಬಾ ಒಣ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಅವರು ಅದರ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಪಿಕ್ಟೋಜೆನಾಲ್ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಸಾರ, ಕಂದು ಪಾಚಿ, ಕಡಲಕಳೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲೆಸಿಥಿನ್ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಬಿಡುಗಡೆ ಮತ್ತು ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್ ಲೇಬಲ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಮ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಓದಬಹುದು.

ಡೇ ಕ್ರೀಮ್- ಅಲಂಕಾರಿಕ ಮೇಕ್ಅಪ್ಗಾಗಿ ಬೇಸ್. ಇದು ಮೃದುವಾದ ಎಮಲ್ಷನ್ ಆಗಿರಬೇಕು, ಅದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹ್ಯೂಮೆಕ್ಟಂಟ್ಗಳು (ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್, ಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು), ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಓಟ್ಸ್ ಸಾರಗಳು, ಗೋಧಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ರಾತ್ರಿ ಕೆನೆ- ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ. ತರಕಾರಿ ತೈಲಗಳು, ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಸೆರಾಮಿಡ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅರೆ-ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಂಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಾಚಿ, ಅಲೋ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಕೆನೆ ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ದಪ್ಪ ಪದರದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಬ್ಲಾಟ್ ಮಾಡಿ. ಕರವಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ.

ಮುಖವಾಡಗಳು. ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಟೋನಿಂಗ್ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಪೋಷಿಸುವ ಮುಖವಾಡವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದನ್ನು ತುರ್ತು ಸಹಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಬಾರಿ. ಟೋನಿಂಗ್ ಮುಖವಾಡಗಳು ಪಾಚಿ, ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು, ಗೌರಾನಾ ಸಾರ, ಜಿಂಕೊ ಬಿಲೋಬೊ ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡಗಳು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಟೋನಿಂಗ್ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪೋಷಣೆಯ ಮುಖವಾಡದೊಂದಿಗೆ. ಬಿಸಿ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಶ್ರೀಮಂತ, ಪೋಷಣೆಯ ರಾತ್ರಿ ಕೆನೆ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಹಗುರವಾದ, ತಂಪಾಗಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಿ. ಅವರು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮುಖವಾಡವನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಮುಖವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ತಂಪಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುವ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡದ ವಿವಿಧ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಚರ್ಮದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಕಿವಿಯ ಹಿಂದೆ, ನೀವು ಮುಖವಾಡವಾಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಹೋಗುವ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹಾಕಬೇಕು. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆಯು ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು - ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಸುಡುವಿಕೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ.

ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ, ನಿಯಮವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ: ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಅಖಂಡ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳು

• ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಮಾಸ್ಕ್: 1 ಟೀಚಮಚ ತಾಜಾ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು 1 ಟೀಚಮಚ ತಾಜಾ ಕೆನೆ ಮತ್ತು 1 ಟೀಚಮಚ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
• ಹಳದಿ ಮಾಸ್ಕ್: 1 ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು 1/2 ಟೀಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, 5 ಹನಿ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
• ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮುಖವಾಡ: 2 ಚಮಚ ಹಿಸುಕಿದ ಸೌತೆಕಾಯಿ ತಿರುಳನ್ನು 1 ಚಮಚ ತಾಜಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಜೇನು ಮುಖವಾಡ: 1 ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಿಳಿ ತನಕ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಜಾ ಹಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
• ಹಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡಗಳು:ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು, ಪೀಚ್ಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲಿನ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ನೆಲಸುತ್ತವೆ.

ಋತುವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು (ಅವು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ); ಅವರು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ನವೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಹ ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ನ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಚಳಿಗಾಲವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಮೂರು ಬೇಸಿಗೆ ತತ್ವಗಳು: ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ರಕ್ಷಣೆ, ಆರ್ಧ್ರಕ (ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳ ಬಳಕೆ) - ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ: ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ರಕ್ಷಣೆ, ಪೋಷಣೆ (ಪೋಷಣೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು).

ತಾಜಾ ಗಾಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು - ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಚರ್ಮವು ಹೈಪೋಥರ್ಮಿಕ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬ್ಲಾಟ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು
ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಬಯೋಫ್ಲಾವೊನೈಡ್ಗಳು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್ ಹೋಮ್ ಕೇರ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ

ಈ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು - ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಗಲಿನ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಕಾಲಜನ್, ಎಲಾಸ್ಟಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರಬ್ ಮಾಡಿ (ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಆಂಪೂಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ). ನಂತರ ಲಿಪೊಸೋಮ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಕಿನ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ (ಲಿಪೊಸೋಮ್ಗಳು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ನ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಿಗೆ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ತ್ವರಿತ ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತವೆ).

ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಹೊಂದಿರುವ ಎಮೋಲಿಯಂಟ್ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಜೊತೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಒಣ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಿವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲೊನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟಟಿಯಾನಾ ನಲಿವೈಕೊ,
ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್

"ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಳಜಿ" ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಒಣಗಿತು (ಇದು ನನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿತ್ತು). ಮುಖದ ಅಂಡಾಕಾರವು "ಈಜಿದೆ", ಎರಡನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ದಿನದ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಕೆನೆ ಹೇಳಿ. ನನಗೆ 27 ವರ್ಷ, ನಾನು ಮೊದಲು ಲೋರಿಯಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ...

ನಾನು ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಾನು ಎಣ್ಣೆ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನನ್ನ ಮುಖದಿಂದ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಲ್ಯಾಶ್‌ನಿಂದ [ಲಿಂಕ್ -1] ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ನಂತರ ನಾನು ಆರಾಮವಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾನು ಯೋಚಿಸಿದ್ದು ಇದನ್ನೇ: ನಾನು ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ನನ್ನ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಳೆದುಕೊಂಡೆ, ಅಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯ ಕನಿಷ್ಠ, ಕೇವಲ ...

ಚರ್ಚೆ

ಸರಳವಾದ ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ನನಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಅಥವಾ ಇಂಟಿಮೊ ಸ್ಯಾನೊ ಸರಣಿಯಿಂದ ಅದೇ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು ಒರೆಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಸ್ಕರಾವನ್ನು ಸಹ ತೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವುದೇ ಮೇಕಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸುಲಭವಲ್ಲವೇ?

ಆದರೆ ಮುಖವು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ((ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವುದು, ಆದರೆ ಅದು ಇನ್ನೂ ಒಣಗುತ್ತದೆ. ಫಿಸಿಯೋಜೆಲ್ ಕ್ರೀಮ್ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳು 1. ಒಮೆಗಾ 3 ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಒಣ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ (ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸದ PUFA ಆಗಿದೆ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ).

2. ನಾರ್ಮಲ್ ಅಥವಾ ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಸ್ಕಿನ್ ಗಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ತ್ವಚೆಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿರಲು ನಾನು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ... ಅದು ಒಣಗಿದ್ದರೆ, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚಿತ್ರವಿದೆ ...

ಚರ್ಚೆ

ಪ್ಲಾನೆಟ್! ನನಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇತ್ತು, ನನ್ನ ರಂಧ್ರಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ ಮತ್ತು ಏನೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸ್ನೇಹಿತರೊಬ್ಬರು ನನಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ನನ್ನ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ನಾನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಎರಡು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನನಗೆ ಒಂದು ಸಾಕು. ಪ್ರಯತ್ನ ಪಡು, ಪ್ರಯತ್ನಿಸು.

ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಥ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಓದಿದ್ದೇನೆ.
ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಚರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವವರೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಸೇರುತ್ತೇನೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕಿರಿಕಿರಿಯು "ಇಡೀ ಮುಖವು ಕಿತ್ತುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೆಂಪು ದ್ವೀಪಗಳು" ಎಂಬ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, IMHO ಇದನ್ನು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕು. ನಾನು ಕ್ರೋಕ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾವು ಮೊದಲು ಅಲರ್ಜಿಗಳು / ನ್ಯೂರೋಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಹುಳಗಳಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ದುಷ್ಟಶಕ್ತಿಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು.

ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ದೇವರು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ಹೆಂಗಸರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ... 5cm ದೂರದಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿ :))))

ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುವುದು, ಅಂದರೆ. ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದೆ ಕೆಲವು ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೂಲಕ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಹ್.. ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ.

ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಲಿ! 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ !! ನೀವು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ.. :)

ನನ್ನ ಮುಖದ ಮೇಲೆ (ಗಲ್ಲದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಬಳಿ) ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಒಣಗಿದೆ, ನಾನು ನಿನ್ನೆ ತೇಲುವ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟಂತೆ ... ನಾನು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ತೇಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡಿ , ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಚರ್ಮ. ನನಗೆ 30 ವರ್ಷ. ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳು.

ಚರ್ಚೆ

ಗೆರ್ಲಿನ್ ಕ್ರೀಮ್ - ಸಬ್ಸ್ಟಾಂಟಿಫಿಕ್ ಸರಣಿ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವು ಸೂಪರ್ + ಸಾಂದ್ರತೆಯಾಗಿದೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ನಾನು PAYOT ಅನ್ನು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದ ಸಮಯವಿತ್ತು. ಅವರು ನನಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಶೇಷ ಆರ್ಧ್ರಕ ಸರಣಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಯಿತು. ಅಂದಿನಿಂದ ಮೂರ್ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳು ಕಳೆದಿವೆ ...

ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೀರಿ? ಒಣ ಚರ್ಮವು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ತೇವಾಂಶದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡಿ. ನನಗೆ 30 ವರ್ಷ.

ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆ, ಫಿಗರ್, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಮುಖ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ, ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬೂಟುಗಳು, ಫ್ಯಾಷನ್. ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಎರಡೂ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ನನ್ನ ಮುಖವು ಸುಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಷರಶಃ ಒಂದು ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. - ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿದೆಯೇ? ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದುಬಾರಿ ನಂತರ (ವಿಶಿ...

ಚರ್ಚೆ

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ನಾನು ಹೊಸ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಇದು ನನಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಊತ ಇಲ್ಲ, ಸ್ವಲ್ಪ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ. ಕೆಲವು ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಅದು ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಯಾವುದೇ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೆನೆ (ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮುಲಾಮುಗಳು ಸಹ) ಕುಟುಕುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ವಾಸಿಯಾದಾಗ, ಸುಡುವಿಕೆಯು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಶೀತದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಅಹಿತಕರವಾಗಿದೆ :)))
ಮೂಲಕ, ನಾನು ಬಳಸಿದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೆನೆ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ರಾತ್ರಿ ಕೆನೆ (ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಒಣ ಪ್ರದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಣಿ) ಅಲೋ ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳೊಂದಿಗೆ "ಕ್ಲೀನ್ ಲೈನ್" ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಹಗಲು ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಎರಡೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಐಷಾರಾಮಿ ಪದಗಳಿಗಿಂತ, ಅಂತಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡಲಿಲ್ಲ. ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಡೇ ಕ್ರೀಮ್ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ಈಗ ನಾನು ಅಲೋ ಮತ್ತು ನೇರಳೆ ಜೊತೆ ಅವರ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ಲೈಟ್ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ + ಮುಖವಾಡ + ಕೆನೆ = ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ರೇಖೆಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಿ. ಪ್ರಯತ್ನ ಪಡು, ಪ್ರಯತ್ನಿಸು! ಕೇಳುವ ಬೆಲೆ 30 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ. ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳು: ಕೊಳಕು ಸತ್ಯ 08/13/03 ವಿಭಾಗ: ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಮೊಡವೆಗಳ ರಚನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ನಿಗೂಢತೆಯಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ? ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳು ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಜೆಲ್ಗಳು ಮತ್ತು...

ಚರ್ಚೆ

ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಗ್ರವಾದ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆ, ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕು

PEG 16 ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್-4
ಅಸಿಟ್ಲೈಟೆಡ್ ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್-4
ಎಥಾಕ್ಸಿಲೇಟೆಡ್ ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್-3
ಜಲರಹಿತ ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್-2
ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-2
ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ ಆಯಿಲ್-1

ಆಮ್ಲಗಳು, ಎಸ್ಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಈಥರ್‌ಗಳು
ಸ್ಟಿಯರಿಕ್ ಆಸಿಡ್-3
ಐಸೊಪ್ರೊಪಿಲ್ ಮಿರಿಸ್ಟೇಟ್-5
ಮಿರಿಸ್ಟೈಲ್ ಮಿರಿಸ್ಟೇಟ್- 5
ಮಿರಿಸ್ಟೈಲ್ ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಟ್-4
ಐಸೊಪ್ರೊಪಿಲ್ ನಿಯೋನ್ಪೆಂಟನೊಯೇಟ್-3
ಐಸೊಪ್ರೊಪಿಲ್ ಐಸೊಟರೇಟ್-5
ಐಸೊಪ್ರೊಪಿಲ್ ಪಾಲ್ಮಿಟೇಟ್-4
ಬ್ಯುಟೈಲ್ ಸ್ಟಿಯರೇಟ್-3
ಡೆಸಿಲ್ ಓಲೀಟ್-3
ಐಸೊಡೆಸಿಲ್ ಓಲಿಯೇಟ್-4
2-ಎಲಿಹೈಲ್ ಹೆಕ್ಸಿಲ್ ಪಾಲ್ಮಿಟೇಟ್- 4
PPG2 ಮಿರಿಸ್ಟೈಲ್ ಪ್ರೊಪಿಯೊನೇಟ್-4
ಡಯೋಸಿಟೈಲ್ ಸಕ್ಸಿನೇಟ್-3
ಗ್ಲಿಸರಿಲ್ 3 ಡಿಸ್ಟಿಯರೇಟ್-4
ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಲ್ ಪಾಲ್ಮಿಟೇಟ್-2
ಡಿಸ್ಪ್ರೊಪಿಲ್ ಅಡಿಪೇಟ್-0
ಎಥಿಲೀನ್ ಗ್ಲೈಕಾಲ್ ಮೊನೊಸ್ಟಿಯರೇಟ್-0
ಪಾಲಿಥೀನ್ ಗ್ಲೈಕಾಲ್ (PEG) 400 - 1
PEG 75 ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್-3
PEG 5 ಸೋಯಾ ಸ್ಟೆರಾಲ್-3
PEG 8 ಸ್ಟಿಯರೇಟ್-3
PEG 100 ಸ್ಟಿಯರೇಟ್- 1
PEG 100 ಡಿಸ್ಟೈರೇಟ್-2
PEG 150 ಡಿಸ್ಟೈರೇಟ್-2
PEG 200 ಡೈಲುಯರೇಟ್-3
ಡಿಸೋಡಿಯಮ್ ಮೊನೊಕ್ಲಿನಿಡೋ
PEG 2 ಸಲ್ಫೋಸಸಿನೇಟ್-4
ಲಾರೆತ್ 4- 5
ಲಾರೆತ್ 23-3
ಸ್ಟೀರೆತ್ 2- 2
ಸ್ಟೀರೆತ್ 10- 4
ಸ್ಟೀರೆತ್ 20- 2
ಸ್ಟೀರೆತ್ 100- 0

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಳು, ಗ್ಲೈಕೋಲ್ಗಳು, ಸಕ್ಕರೆಗಳು
SD ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ 40- 0
ಐಸೊಪ್ರೊಪಿಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ - 0
ಸೆಟೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-3
ಓಲೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ - 4
ಹೆಕ್ಸಾಡೆಸಿಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-5
Cetearyl ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ - Cetearth 20-4
ಪ್ರೊಪಿಲೀನ್ ಗ್ಲೈಕಾಲ್-0
ಬಟ್ಲೀನ್ ಗ್ಲೈಕಾಲ್-1
ಹೆಕ್ಸಿಲೀನ್ ಗ್ಲೈಕಾಲ್-2
ಪಿಜಿ ಕ್ಯಾಪ್ರಿಲೇಟ್/ಕ್ಯಾಪ್ರಿಕ್- 1
ಪಿಜಿ ಡಿಪೆಲರ್ಗೋನೇಟ್-2
ಕಾರ್ಬಾಕ್ಸಿಮಿಥೈಲ್ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್-1
ಕಾರ್ಬಾಕ್ಸಿಪ್ರೊಪಿಲ್ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್-1
ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಸಿಲಿಕೇಟ್ - 0
ಕಾರ್ಬೋಮರ್ 940-1
ಬೆಂಟೋನೈಟ್-0
ಕಾಯೋಲಿನ್-0
ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್-0
ಸೋರ್ಬಿಟನ್ ಲಾರೇಟ್-1
ಸೋರ್ಬಿಟನ್ ಸೆಸ್ಕ್ವಿನೋಲೇಟ್-3
ಗ್ಲಿಸರಿನ್-0
ಗ್ಲಿಸೆರಿಲ್ ಸ್ಟಿಯರೇಟ್ NSE- -1
ಗ್ಲಿಸರಿಲ್ ಸ್ಟಿಯರೇಟ್ SE- -3

ಕೋಕೋ ಬಟರ್ - 4
ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ - 4
ಕ್ರಿಸ್ಕೋ-3
ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ-3
ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ-3
ಮಿಂಕ್ ಆಯಿಲ್ -3
ಸೋಯಾಬೀನ್ ಎಣ್ಣೆ-3
ಗೋಧಿ ಜರ್ಮ್ ಗ್ಲಿಸರೈಡ್-3
ಸಲ್ಫೇಟ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ -3
ಹತ್ತಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ-3
ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆ-2
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - 2
ಶ್ರೀಗಂಧದ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ-3
ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ-2
ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ ಎಣ್ಣೆ-2
ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ -1
ಹೈಡ್ರೋಜನೀಕರಿಸಿದ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್-1
ಚೌಲ್ಮೂಗ್ರಾ ಆಯಿಲ್ ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್- 1
ಕುಸುಬೆ ಎಣ್ಣೆ-0
ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ-0
ಮಿನರಲ್ ಆಯಿಲ್-0
ಪೆಟ್ರೋಲೇಟಂ-0

ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳು
ಡಿ&ಸಿ ರೆಡ್ #4-2
D&C ಕೆಂಪು #9-1
D&C ರೆಡ್ #21-2
D&C Red #30- 3
D&C ಕೆಂಪು #36- 3
D&C Red #40- 2
ಅಲ್ಟ್ರಾಮರೀನ್ ವೈಲೆಟ್-0
ಐರನ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ - 0
ಕಾರ್ಮೈನ್-0
ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೈಡ್-0
ಟೈಟಾನಿಯಂ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್-0

ಸೋಡಿಯಂ ಲಾರಿಲ್ ಸಲ್ಫೇಟ್-4
ಪಾಲಿಸೋರ್ಬೇಟ್ 20- 0

ಸ್ಟೆರಾಲ್ಗಳು
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್-0
ಸೋಯಾ ಸ್ಟೆರಾಲ್-0
ಹೊಲೆತ್ 24- 0

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು
ಪಿಜಿ ಮೊನೊಸ್ಟಿಯರೇಟ್-3
ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್-3
ಕಪ್ಪು ವಾಲ್ನಟ್ ಸಾರ - 0
ಪಾಪೈನ್-0

ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು
ಮೀಥೈಲ್ ಪ್ಯಾರಾಬೆನ್-0
ಅಲಟೋನಿನ್-0

ಮೇಣಗಳು
ಕ್ಯಾಂಡಲಿಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಕ್ಸ್-1
ಕಾರ್ನುಬಾ ವ್ಯಾಕ್ಸ್-1
ಸೆರೆಸಿನ್ ವ್ಯಾಕ್ಸ್-0
ಜೇನುಮೇಣ-2
ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ ವ್ಯಾಕ್ಸ್-1
ಜೊಜೊಬಾ ಆಯಿಲ್-2
ಸಲ್ಫೇಟ್ ಜೊಜೊಬಾ ಆಯಿಲ್-3

ವಿವಿಧ
ಆಕ್ಟೈಲ್ ಡೈಮಿಥೈಲ್ PABA-0
ಆಕ್ಸಿಬೆನ್ಜೋನ್-0
ಎಥಿಲೀನ್ ಗ್ಲೈಕಾಲ್ ಮೊನೊಮೆಥೈಲ್ ಈಥರ್- 0
ಕ್ಸೈಲೀನ್-4
ಸಿಮೆಥಿಕೋನ್-1
ಲಿಥಿಯಂ ಸ್ಟಿಯರೇಟ್-1
ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸ್ಟಿಯರೇಟ್-1
ಟ್ರೈಥನೋಲಮೈನ್-2
ಅಮಿನೋಮಿಥೈಲ್ಪ್ರೊಪಿಯೊನೇಟ್-0

ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು
... ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ - "ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ" ಘರ್ಷಣೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ದ್ರವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಬಲ್ಬ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
... ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ದ್ರವೀಕರಿಸಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೋಶಕದಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಹಡಗಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಅದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ದ್ರವೀಕರಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವಲ್ಲ, ಅದು ಪೂರೈಸಬೇಕು ...
06.08.2004 - 87 Kb - http://www.neways-sakhalin.ru/Vred12.htm - ಪಠ್ಯವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ - ಇದೇ ರೀತಿಯದನ್ನು ಹುಡುಕಿ - ವರ್ಗ: ಔಷಧ

26.08.2004 00:33:43, ಎಫ್ಎಫ್

ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ನಿಧಾನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಆತ್ಮೀಯ ಹೆಂಗಸರು ಸಮಗ್ರ ಆರ್ಧ್ರಕ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಲೋಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಈ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಮಾನ್ಯತೆ ಸಮಯವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಒಣ ಚರ್ಮದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

• ತುಂಬಾನಯವಾದ, ಮ್ಯಾಟ್;
• ಪಲ್ಲರ್, ಗುಲಾಬಿ ಛಾಯೆ;
• ಮುಚ್ಚಿದ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳು;
• ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಬಿಗಿತ;
• ನಿರಂತರ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ;
• ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ;
• ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು;
• ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವಾಗ ಕಾಗದದ ಕರವಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ ಜಿಡ್ಡಿನ ಕಲೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ.

ನೀವು ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ 4-5 ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಹಂತ 1. ತೊಳೆಯುವುದು
ಸಂಜೆ ತೊಳೆಯಲು ಫೋಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಸೆಬಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಕ್ಲೆನ್ಸರ್‌ಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣ, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಹಿಮಕ್ಕೆ ಅತಿಯಾದ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ.

ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ, ಅದು ಬಿಸಿಯಾಗಿರಬಾರದು. ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯು ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಗಿಡ, ಋಷಿ, ಪುದೀನವನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಬ್ರೂ ಮತ್ತು 5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ತೊಳೆಯುವುದು ಈ ರೀತಿ ಇರಬೇಕು: ಮುಖಕ್ಕೆ ಜೆಲ್ / ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು, ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆಯುವುದು, ಕಷಾಯದಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ, ಅದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಲ್ಲ. ಮೃದುವಾದ ಟೆರ್ರಿ ಟವೆಲ್ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಿ. ಚರ್ಮವನ್ನು ರಬ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಉರಿಯುತ್ತದೆ.

ಹಂತ 2. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕೇರ್
ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಡಿ. ಡೇ ಕ್ರೀಮ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಸಡಿಲವಾದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.

ಅದೇ ಸರಣಿ ಮತ್ತು ತಯಾರಕರಿಂದ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಯು ಸಮಗ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಅಲೋ ವೆರಾದೊಂದಿಗೆ ಆರ್ಧ್ರಕವಾಗಿರಬೇಕು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದಯೆಯಿಲ್ಲದ ಪೊದೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನೀವು ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, UV ಫಿಲ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.

ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಯಾವಾಗಲೂ ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ (ಹಂತ #1 - ತೊಳೆಯುವುದು) ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಟೋನರುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ; ವಿಶೇಷ ಹಾಲಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.

ಹಂತ 3. ಜೀವನಶೈಲಿ

1. ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಒಣಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಲೀಟರ್ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಹೌದು, ಬಹಳಷ್ಟು, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
2. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಗೆ ಬದಲಿಸಿ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಉಪ್ಪು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಕಡಿಮೆ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ. ಕಾಫಿಯನ್ನು ಚಿಕೋರಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾದ ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ; ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ನಿಷೇಧಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, ಕಾಂಪೋಟ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ.
3. ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, ನೀವು ಕಾಲುಭಾಗಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಘಟಕಗಳು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮೀನು ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಡ್ಜರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, ಹಾಗೆಯೇ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ.
4. ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ, ಗಾಳಿಯಿಲ್ಲದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕಾರದ ಸೇವೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಏರ್ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. "ಬ್ರೀಜ್" ನಂತಹ ತಾಪನ ಸಾಧನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ, ತೈಲ ಹೀಟರ್ಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.
5. ಸ್ನಾನಗೃಹ, ಸೌನಾ ಅಥವಾ ಈಜುಕೊಳಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ನಿಜವಾದ ಘಟನೆಗೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆನೆ ಹಚ್ಚಿ.
6. ನೀವು ಅತ್ಯಾಸಕ್ತಿಯ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ಬೆವರು ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ದೇಹದಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಡುವೆ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.
7. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಗಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುವ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸರಬರಾಜು ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
8. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ; ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಸಿಗರೇಟ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ, ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಈ ಸರಳ ತಂತ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೇ ನಾಣ್ಯಗಳನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಏಕರೂಪದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಶಿಫಾರಸು ಆವರ್ತನವು ಪ್ರತಿ 3 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 1 ಬಾರಿ. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬಳಕೆಯ ಅವಧಿಯು 1 ರಿಂದ 2.5 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ ನಂತರ, 14-20 ದಿನಗಳ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮುಖವಾಡ

• 20% ರಿಂದ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದೊಂದಿಗೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ - 40 ಗ್ರಾಂ.
• ತೊಳೆದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 1 ಪಿಸಿ.
• ಜೆಲಾಟಿನ್ - 15 ಗ್ರಾಂ.
• ಕಾರ್ನ್ ಎಣ್ಣೆ - 25 ಮಿಲಿ.

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸೇರಿಸಿ. 30 ಮಿಲಿ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಸುರಿಯಿರಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಬ್ಬುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಏಕರೂಪದ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆ, ಗಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ. 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮುಖವಾಡ

• ತಾಜಾ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು - 60 ಗ್ರಾಂ.
• ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲು - 35 ಮಿಲಿ.
• ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ - 1 ಪಿಸಿ.
• ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸ (ನೈಸರ್ಗಿಕ) - 30 ಮಿಲಿ.
• ಮಧ್ಯಮ ನೆಲದ ಓಟ್ ಪದರಗಳು - 45 ಗ್ರಾಂ.
• ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ - 15 ಗ್ರಾಂ.

ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ ಕರಗಿಸಿ, ಹಾಲು, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಫೋರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೋಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಏಕದಳದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 1 ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ.

ಕ್ರೀಮ್ ಆಧಾರಿತ ಮುಖವಾಡ

• ಭಾರೀ ಕೆನೆ - 30 ಮಿಲಿ.
• ನಿಂಬೆ ರಸ - 25 ಮಿಲಿ.
• ಮೊಟ್ಟೆ - 1 ಪಿಸಿ.
• ರೈ ಹೊಟ್ಟು - 30 ಗ್ರಾಂ.

ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಕ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ. ಹೊಟ್ಟು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 40 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ.

ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮುಖವಾಡ

• ತಾಜಾ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ - 60 ಗ್ರಾಂ.
• ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ - 1 ಪಿಸಿ.
• ರೈ ಹಿಟ್ಟು - 20 ಗ್ರಾಂ.
• ಓಟ್ ಮೀಲ್ - 20 ಗ್ರಾಂ.

ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಕೊಚ್ಚು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಪದರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಯವಾದ ತನಕ ತಂದು, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಹಿಡುವಳಿ ಸಮಯ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ.

ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮುಖವಾಡ

• ಸೌತೆಕಾಯಿ - 1 ಪಿಸಿ.
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - 50 ಮಿಲಿ.
• ಜೆಲಾಟಿನ್ - 10 ಗ್ರಾಂ.
• ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಪಿಷ್ಟ - 10 ಗ್ರಾಂ.

ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ, ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಬ್ರೂ, 5 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮೂಗು, ಗಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಟಿ-ವಲಯದ ರೆಕ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. 1 ಗಂಟೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಹೋಗಿ.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡ

• ಬಾಳೆ - 1 ಪಿಸಿ.
• ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 15% ಕೊಬ್ಬು - 40 ಗ್ರಾಂ.
• ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ - 15 ಮಿಲಿ.
• ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ - 15 ಮಿಲಿ.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಫೋರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು ಮಾಡಿ, ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 35 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ.

ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮಾಸ್ಕ್

• ಹಾಲು - 100 ಮಿಲಿ.
• ಮಧ್ಯಮ ನೆಲದ ಓಟ್ ಪದರಗಳು - 50 ಗ್ರಾಂ.
• ಓಟ್ ಹೊಟ್ಟು - 30 ಗ್ರಾಂ.
• ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆ - 25 ಮಿಲಿ.

ಹಾಲನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಒಲೆ ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಕಾಯಿರಿ.

ಹನಿ ಮುಖವಾಡ

• 18% - 100 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದೊಂದಿಗೆ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್.
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 100 ಗ್ರಾಂ.
• ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ - 1 ಪಿಸಿ.
• ಕರ್ಪೂರ ಎಣ್ಣೆ - 30 ಮಿಲಿ.

45 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಹೊಡೆದ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಡೇ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಒಂದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು, ಕನಿಷ್ಠ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಬಹುದು.

ಹರ್ಬಲ್ ಕ್ರೀಮ್

• ಕೋಲ್ಟ್ಸ್ಫೂಟ್ - 30 ಗ್ರಾಂ.
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ - 25 ಗ್ರಾಂ.
• ಗಿಡ - 25 ಗ್ರಾಂ.
• ಬಾಳೆ - 30 ಗ್ರಾಂ.
• ಕಾರ್ನ್ ಎಣ್ಣೆ - 30 ಮಿಲಿ.
• ಅಲೋ ವೆರಾ ರಸ - 40 ಮಿಲಿ.
• ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ - 30 ಗ್ರಾಂ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ತಾಜಾ ಅಲೋ ರಸ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಿಕ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೋಲಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸೋಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಮುಚ್ಚಿದ ಧಾರಕಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ. 1 ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಜೇನುಮೇಣ ಕೆನೆ

• ಜೇನುಮೇಣ - 40 ಗ್ರಾಂ.
• ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ - 30 ಗ್ರಾಂ.
• ಗ್ಲಿಸರಿನ್ - 30 ಗ್ರಾಂ.
• ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ - 70 ಮಿಲಿ.
• ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ - 6 ಹನಿಗಳು
• ಗುಲಾಬಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ - 5 ಹನಿಗಳು

ಗ್ಲಿಸರಿನ್, ಮೇಣ, ತೈಲ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಮಾಡಿ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ತೆಳುವಾದ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಮಗ್ರ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾರ್ಯವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲು ಶ್ರೀಮಂತ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸದೆ ಶೀತಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಡಿ, ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ತ್ಯಜಿಸಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಬೇಡಿ; ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಕೆನೆಯನ್ನು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಸರಳ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎದುರಿಸಲಾಗದಿರಿ!

ವಿಡಿಯೋ: ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಳಜಿಯ ರಹಸ್ಯಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲ ವಿಧವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಲಭ, ಅದನ್ನು ಎರಡನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಣ ಚರ್ಮದ ಮಾಲೀಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ; ಅವರಿಗೆ ಬಿಗಿತ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ಆರಂಭಿಕ ರಚನೆಯಂತಹ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ. ಮನೆಯ ಆರೈಕೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ, ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಮುಖವಾಡಗಳು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಒಣ ಚರ್ಮ - ಶುಷ್ಕತೆಯ ಕಾರಣಗಳು

1. ಆನ್ ಒಣ ಚರ್ಮಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆಯಿಂದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

2. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಶುಷ್ಕತೆಯು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು, ಗ್ರಂಥಿಗಳು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷ ಪದರವನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವು ಕಣ್ಮರೆಯಾದರೆ, ತೇವಾಂಶದ ನಷ್ಟದಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಏನೂ ರಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

3. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಒಣ ಚರ್ಮವು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಆಧುನಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಒತ್ತಡ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ನೇರವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು - ತ್ಯಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಷಗಳು - ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದರೆ, ಇದು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

4. ವಯೋಸಹಜವಾದ ಕಾರಣವೂ ಶುಷ್ಕತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮವು ಪೋಷಣೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾಳಜಿಯಿಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

5. ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ಕೊರತೆಯಿಂದ, ಅದು ಶುಷ್ಕ, ಮಂದ ಮತ್ತು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆಯು ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

6. ನೀವು ಸೂರ್ಯನನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಸಕಾಲಿಕ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಶುಷ್ಕತೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು ಚರ್ಮದ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬರ್ನ್ಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ.

7. ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಶುದ್ಧ, ನಯವಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕೀಲಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಜ, ಆದರೆ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತೆಳುವಾದ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ, ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಕಿರಿಕಿರಿ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಡೆಗೋಡೆಯಾದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

8. ಬಿಸಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಡಿಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಲೋರಿನೇಟೆಡ್ ನೀರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

9. ನಿಮ್ಮ ಒಣ ಚರ್ಮದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಚರ್ಮದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಮುಖದ ಚರ್ಮ: ಆರೈಕೆ ನಿಯಮಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆರೈಕೆಯ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

1. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಂಜೆ ಮಾಡಬೇಕು. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರವು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಒಣಗುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಸರ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದ ನೀರು ಈ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ತಣ್ಣೀರು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿನೀರು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೊಸಾಸಿಯಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಶುಷ್ಕತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

3. ನೀರನ್ನು ಸಹ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು ಅಥವಾ ನೆಲೆಸಬೇಕು, ಮೇಲಾಗಿ ಕುದಿಸಬೇಕು.

4. ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ! ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಟಾನಿಕ್ಸ್, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಸೀರಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ - ಶೀತ ಋತುಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊರಹೋಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಪರಿಣಾಮವು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

5. ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.

6. ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. 5.5 pH ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.

7. ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ. ತಾಪನ, ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ, ಮುಚ್ಚಿದ ಕಿಟಕಿಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

8. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿಷೇಧ! ಫೋಮ್ಗಳು, ಕೆನೆ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಹಾಲು ಬಳಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಆರೈಕೆ, ಒಣ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ.

9. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, SPF ನೊಂದಿಗೆ ಕೆನೆ ಬಳಸಿ.

10. ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ moisturized ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಷ್ಣ ನೀರಿನಿಂದ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಕರಗಿದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಇಂದು, ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ.

ನೀವು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿದ್ದರೆ. ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ;

· ಮುಖಕ್ಕೆ ಬಿಸಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು - ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಧೂಳು ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಕೋಶಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ತೇವಾಂಶದ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ; ಊದಿಕೊಂಡ ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮೃದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ;

· ಒಣ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಉಪ್ಪು ಶುದ್ಧೀಕರಣ;

· ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಥವಾ ಯಾಂತ್ರಿಕ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧ, ನಯವಾದ ಮತ್ತು ನವೀಕರಿಸಲು ಬಿಡಲು;

ಕಾಲಜನ್ ಮಾಸ್ಕ್ - ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;

· ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮಸಾಜ್.

ನೀವು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟವೆಲ್ ಮತ್ತು ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬಿಸಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು. ನೀವು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಬೇಕು. ಸುಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಸೌನಾ ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕುದಿಯುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ವಿಷವನ್ನು (ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಲಿಂಡೆನ್) ಪ್ಯಾನ್ಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅದರ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಬೇಕು ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಟೋನರ್ನಿಂದ ಒರೆಸಿ.

ಒಣ ಮುಖದ ಚರ್ಮ: ಮುಖವಾಡಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು. ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡಗಳು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳು: ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ನೀವು ತಯಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಯಾವುದೇ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.

1. ಸಾಸಿವೆ ಮುಖವಾಡ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಾಸಿವೆ 1 tbsp ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಅದರ ನಂತರ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ತಂದು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ತೆಳುವಾದ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುವ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

2. ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮಾಸ್ಕ್. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೊತೆ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್. ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ, ಬೆರೆಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ, ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.

3. ತೈಲ ಮುಖವಾಡ. ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಅದರಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಪೇಪರ್ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ; ತೊಳೆಯುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡವು ದೇವರ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ.

4. ಹರ್ಬಲ್ ಮಾಸ್ಕ್. ಹಾಪ್ ಕೋನ್ಗಳು, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಯಾರೋವ್ಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಷಾಯಕ್ಕೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಸೇಬು ರಸ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹರಡಬೇಕು ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇಡಬೇಕು.

5. ಮಿಂಟ್ ಮಾಸ್ಕ್. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಮುಖವಾಡಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಮತ್ತೊಂದು, ಸರಳ ಮತ್ತು ವೇಗವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. 1 tbsp. 1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ. 3 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಸಾರು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತಳಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.