ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ. ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನದಿಂದ ವಿಸರ್ಜನೆ

ಮೊದಲು ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯು ಧನಾತ್ಮಕ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಫಲೀಕರಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಸ್ತನವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಯಾವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು?

ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಸೂಚಕವೆಂದರೆ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ಈ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬೆಂಬಲವೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ; ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈಗ ತಾಯಿಯ ಅಂಗಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಗುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅವರು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲನೆಯದು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ತರುವಾಯ ತಾಯಿಯು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಅವಧಿಗೆ ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಾಹ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂರನೇ ತಿಂಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವಳು ತಿಳಿದಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಸ್ತನಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಫಲೀಕರಣದ ನಂತರ ಅವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ.

ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಮೊದಲ ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಯಾವುದೇ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಈಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್, ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಯ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಊತದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಯು ಕೇವಲ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ, ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಬಸ್ಟ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಃ ಅಹಿತಕರ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ.

ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಎದೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಉಂಟಾಗುವ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ಯಾಂಟಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಕೆಲಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ಗೆ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಭವಿಷ್ಯದ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗದ ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ನಾಲ್ಕನೇ ತಿಂಗಳ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆ ಈಗಾಗಲೇ ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ:

  • ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಹಾದುಹೋಗಿದೆ;
  • ಸ್ತನಗಳು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಊದಿಕೊಂಡಿರುತ್ತವೆ (ಹಾಲುಣಿಸುವ ಕೊನೆಯವರೆಗೂ);
  • ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
  • ಕಿರಿಕಿರಿಯು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ;
  • ಕೆಲವು ಹನಿಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಗಮನಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ನೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬದಲಾವಣೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಯಂತ್ರಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮಹಿಳೆಗೆ ಸ್ವತಃ ಕಡಿಮೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳ ಗಾತ್ರವು ಈಗಾಗಲೇ ಇತರರಿಗೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಃ ತನ್ನ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶಾಲವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಮೊದಲು ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಸ್ತನಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತವೆ, ಈಗ ಅವುಗಳ ಗಾತ್ರವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಗಾತ್ರಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ನೋವು ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜನನದ ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಇರಬಹುದು.

ಇತ್ತೀಚಿನ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಜನನ ಮತ್ತು ಹಾಲೂಡಿಕೆಗಾಗಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸುಗಂಧವಿಲ್ಲದೆಯೇ ವ್ಯಾಸಲೀನ್, ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ moisturizers ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

ಪ್ರಮುಖ.

ದುಬಾರಿ ಬ್ರ್ಯಾಂಡೆಡ್ ಕ್ರೀಮ್ ಗಳಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತದ ಹಣ ಖರ್ಚು ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ವಿತರಕ ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ರೂಢಿ

ಎದೆಯಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಃ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಏಕೆ ಓಡಬಾರದು? ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವಿಗೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬಾರದು:

  1. ಇಡೀ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್‌ನ ಪರಿಣಾಮವು ಎಲ್ಲಾ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿ, ನಿರಂತರ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಹಜ.
  2. ಹಾಲೋನ ನೋವು.ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಭಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಾಲೋ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ; ಪ್ರಭಾವಲಯದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಪ್ಪಾಗುವುದನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ತಿಳಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಗೋಚರಿಸಬಹುದು, ಇದು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
  3. ಎದೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಚೆಂಡುಗಳ ನೋಟ.ಎದೆಯಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿರುವ ಅಲ್ವಿಯೋಲಿ, ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಪರಿಹಾರ ರಚನೆಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಿಯ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ.

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಯು ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಇಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ಸ್ತನವು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ ಬದಲಾವಣೆಯು ಭಯಾನಕವಾಗಿರಬಾರದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅದೇ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಮ್ಮಿತೀಯವಾಗಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯು ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಬಳಿ ಪಟ್ಟೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಅಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದಾಗ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇವುಗಳು ಹೊಸದಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಅದು ಸಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಹತ್ತಿರ ಇರುವ ಸಿರೆಗಳು.

ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವಳ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಂದಲೂ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮುಖ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ. ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ನೋವು, ಊತ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ನೋವು ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು, ಹಾಲು ಮಾತೃತ್ವ ವಾರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸದೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು? ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಚಿಂತಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಂಕೊಲಾಜಿ ಅಥವಾ ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ರಚನೆಯ ಅಪಾಯವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೇಹ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕತೆಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ನೋವಿನ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಹಿಂದೆ ಪರಿಚಿತ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಪರಿಣಾಮವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೂರನೇ ತಿಂಗಳ ನಂತರ ದೇಹದ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಅಂದರೆ, ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಆರಂಭದ ವೇಳೆಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಸ್ತನವು ದೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಅಂಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಭರಿಸಲಾಗದ ಹಾಲನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಈಗಾಗಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ದಪ್ಪ ಹಳದಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಸರ್ಜನೆಯಿದ್ದರೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಸಿದ್ಧತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ.

ಏಳನೇ ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸಿದರೆ, ತಾಯಿಯ ದೇಹವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಹೀರುವ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಆಹಾರವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. .

ಯಾವುದನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ಮುಖ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸಹಜ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಚೀಲಗಳು ಅಥವಾ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್‌ಗಳಿಗೆ ತುತ್ತಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಕೆಯ ದೇಹದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಗಮನಿಸಿದ ಸಂಭವನೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

  1. ಎದೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚೆಂಡಿನ ರಚನೆ.ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಂಕೊಲಾಜಿ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ; ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಗೆಡ್ಡೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ; ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುಕ್ತಾಯ ಅಥವಾ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನವನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರೆ.
  2. ಅಕ್ಷಾಕಂಕುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಡ್ಡೆಯು ಅಕ್ಕಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.ರಚನೆಯನ್ನು ಜೆಲ್ಲಿ ತರಹದ ಸ್ಥಿರತೆಯಂತೆ ಬದಿಗೆ ಸರಿಸಬಹುದಾದರೆ, ನಂತರ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ದಾಳಿಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು. ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಎದೆಯಲ್ಲಿನ ರಚನೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿರಬೇಕು.
  3. ಚೆಂಡಿನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು.ಗೆಡ್ಡೆಯು ದುಂಡಗಿನ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಉದ್ದವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಬಳಸಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಸಾಧ್ಯ, ಗೆಡ್ಡೆಯ ಗುರುತುಗಳಿಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆ;
  4. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ಅದನ್ನು ಒಳಕ್ಕೆ ಬಗ್ಗಿಸುವುದು.ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಾನ್ಕೇವ್ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ - ಇವು ಅಂಗರಚನಾ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಆಕಾರದೊಂದಿಗೆ, ಅದನ್ನು ಒಳಕ್ಕೆ ಎಳೆದಾಗ, ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕು;
  5. ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಗಾಢವಾದ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ.ಸ್ತನ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತವು ಗಂಭೀರವಾದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ರೂಢಿ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ತನ ಸ್ಪರ್ಶ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿವರವಾದ ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ.

80% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಎದೆಗೂಡಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗೆಡ್ಡೆ ಪತ್ತೆಯಾದಾಗ, ಇದು ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ?

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಫಲೀಕರಣದ ನಂತರ ಐದನೇ ಅಥವಾ ಆರನೇ ದಿನದಂದು ಸ್ತನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಮಹಿಳೆಯು ಇನ್ನೂ ವಾಕರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವಳ ಸ್ತನಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕೋಶದ ಫಲೀಕರಣವು ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ಛಿದ್ರವಾಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ ಕಾರ್ಪಸ್ ಲೂಟಿಯಮ್, ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಫಲವತ್ತಾದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಅಳವಡಿಕೆಯ ನಂತರ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಅದೇ ಬದಲಾವಣೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯ ಈ ಅಂಗದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸ್ತನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಮೂರು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಗಮನಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಮುಖ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಸ್ತನದಿಂದ ಯಾವುದೇ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬೇಕು. ಇದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಥವಾ ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ತನಗಳು ದೊಡ್ಡ ಗೋಚರ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ - ಹಾಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದರ ಹರಿವು ಎರಡು ಗಾತ್ರಗಳಿಂದ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣದ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೆಣ್ಣು ಸ್ತನವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಜನ್ಮ ನೀಡದ ಹುಡುಗಿಯರು ಸಹ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಚಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಇದು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಂಗಾಂಶದ ರಚನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮುಟ್ಟಿನ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು (ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ).

ಯಾವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು?

ಸುಮಾರು 80% ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ನೋವು ತೀಕ್ಷ್ಣ ಮತ್ತು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇತರರು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸತ್ಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಏನನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೋವಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಗತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಹೇಳಬಹುದೇ? ಬಹುಷಃ ಇಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ವಿಭಿನ್ನ ನೋವು ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ನಿರ್ಮಾಣ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಸ್ತನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏಕೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ?

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಸ್ತನಗಳು ಹಾಲುಣಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.

ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಜನನವು ಇನ್ನೂ ದೂರದಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಸಂಬಂಧಿಸಬಹುದು?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಅನೇಕ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವವರಿಗೆ, ನೋವಿನ ನೋಟವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ; ಮಹಿಳೆ ಅದನ್ನು ಆತಂಕಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಎದೆ ನೋವು ಸಂಭವಿಸಲು ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಇರಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಸಹ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಆಟದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿವೆ.

  • ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ (ಮತ್ತು) ನಾಳಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಎದೆಗೂಡಿನ ನಾಳಗಳು.

ಮಹಿಳೆ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಹಿತಕರ ಕತ್ತರಿಸುವ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ತೆಳ್ಳಗಿನ ಯುವತಿಯರು, ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಈಗಾಗಲೇ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡಬಾರದು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಂಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು! ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಬ್ರಾ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  • ಎರಡನೆಯ ಕಾರಣ: ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನೋವು ಮತ್ತು ಒಡೆದ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಚರ್ಮವು ತೆಳ್ಳಗೆ ಮತ್ತು ಒಣಗಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆಂಟಿ-ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ ಎಣ್ಣೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್ ಮತ್ತು ಲಘು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ನಿಮಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  • ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯು ಒಂದೆರಡು ಗಾತ್ರಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಅದರಂತೆ, ಅದರ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಎದೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂತಹ ಹೊರೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೋವಿನ ಸ್ವಭಾವವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನರಳುವುದು ಮತ್ತು ಕಾಲಹರಣ ಮಾಡುವುದು, ಆದರೆ ನೋವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಬದಲಾದ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಬ್ರಾ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಒಳ ಉಡುಪು ವೈರ್ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಗಲವಾದ, ಮೃದುವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಇದು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಉಪಕರಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ ಎದೆ ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮಹಿಳೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ; ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗ್ರಂಥಿಯು ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ತರಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ; ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ ಮಹಿಳೆ ನೋವಿನಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ನೋವಿನ ಮಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಸಡಿಲವಾದ ಕಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಫ್ಯಾಶನ್ ಹೊಸ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ನೀವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ತಾಯಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ಆಧುನೀಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ನೋವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ?

ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಳಂಬವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲೇ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ನೋವು ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಂವೇದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಹರಿಸುವ ಹೆಂಗಸರು ನೋವಿನ ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಎಳೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಡೆದ ಸ್ವಭಾವ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಭವಿಸುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಸತ್ಯವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ದೃಢೀಕರಿಸುವ ಮೊದಲೇ ಅವರು ತಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಚಿಹ್ನೆಯು ಬಹಳ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ! ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು, ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಅಥವಾ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಹಿಳೆಯರು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ, ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಿದಾಗ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ - ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ಮನೋದೈಹಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು, ನಿಜವಾದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮದುವೆಯಾದ ಯುವತಿಯರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವರ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವ ಕನಸು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಎದೆ ನೋವು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಕಡ್ಡಾಯವಲ್ಲ ಮತ್ತು 100% ಅದರ ಸಂಭವವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಯಾವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ನೋವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ: ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಎಷ್ಟು ವಾರಗಳು?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ. ಗಮನಾರ್ಹ ಅಂಶಗಳೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯ ವಯಸ್ಸು, ಆಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ (ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ).

ಸ್ತನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಯುವತಿಯರಲ್ಲಿ ಮೊದಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಹಿಳೆಯರು 1-2 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 4-5 ವಾರಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನೋವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಈಗ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯಾವ ವಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ?

ಸುಮಾರು 12 ವಾರಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ದೇಹವು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸ್ತನಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನೋವು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಸಹ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಕೊನೆಯ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಎದೆ ನೋವು ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು, ಇದು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ರಚನೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೋವಿನ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ನೋಟವು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ಇದು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇತರರಿಗೆ ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮಾತ್ರ ಇವೆ - ಎರಡೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಎದೆನೋವಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸಹ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಎದೆ ನೋವು. ಸುಮಾರು 90% ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಈ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ತನ ನೋವನ್ನು ತುಂಬಾ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ದೇಹದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ಏಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು


ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿಯೇ ಸ್ತನಗಳು ನೋಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಎಚ್ಸಿಜಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ತನಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಭವನೀಯ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 5 ನೇ ವಾರದಿಂದ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು 12 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಸೂಚನೆ!ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸ್ಥಾಪಿಸದಿರುವಾಗ, ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ನೋವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಜನನದ ಮೊದಲು ಪದದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ದೇಹದ ತಯಾರಿಕೆಯಿಂದ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು



ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮೊದಲ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಳಂಬ ಮತ್ತು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಸ್ತನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು:

  • ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ. ಸ್ತನಗಳು ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ ಮತ್ತು 1-2 ಗಾತ್ರಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತವೆ.
  • ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ನೋವು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ.
  • ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಉದ್ದವಾಗಬಹುದು.
  • ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಬಣ್ಣವು ಗಾಢವಾಗುತ್ತದೆ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕೂಡ ಆಗುತ್ತದೆ. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವೂ ಕಪ್ಪಾಗಬಹುದು.
  • ನಾಳೀಯ ಜಾಲವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
  • ಮೂಲ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ನೋಟ. ಇವು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಉಬ್ಬುಗಳು.
  • ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಆಗಬಹುದು. ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ; ಕೆಲವು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
  • ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಚರ್ಮವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದಾಗ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಅಪಾಯದ ಸಂಕೇತಗಳು



ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಗಳ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು:

  • ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಮಪಾರ್ಶ್ವದ ಸ್ತನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ, ಊತ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ.
  • ನೋವಿನ ಉಂಡೆಗಳು.
  • ಎದೆಯ ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು, ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
  • ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನದಿಂದ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ, ಶುದ್ಧವಾದ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯ ವಿಸರ್ಜನೆ . ಅಥವಾ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ನೋವು.


ಸೂಚನೆ!ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಮೇಲಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅವಳು ತುರ್ತಾಗಿ ಮಮೊಲೊಜಿಸ್ಟ್ನಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ರೋಗಗಳ ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನ ಆರೈಕೆ


ಸೂಚನೆ!ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳು:

  • ಆರಾಮದಾಯಕ ಬ್ರಾ ಧರಿಸಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಿಗಿಯಾದ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಈಗಾಗಲೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು. ಲೇಸ್, ಹೊಂಡ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸ್ತರಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಅಲಂಕಾರಗಳಿಲ್ಲದೆಯೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಸ್ತನಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ನಿಯಮಿತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು. ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸಬೇಕು. ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಲಘುವಾಗಿ ಉಜ್ಜಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.


  • ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ, ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇವುಗಳು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು, ಬೇಬಿ ಕ್ರೀಮ್, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಹಾಲಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿರಬಹುದು.
  • ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದಾಗ, ವಿಶೇಷ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸ್ತನಬಂಧದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಮೈಕ್ರೋ ಕ್ರಾಕ್ಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಲಾಮುಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬೆಪಾಂಟೆನ್, ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಕೆರಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಿಟ್ನಲ್ಲಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇರಬೇಕು.
  • ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ; ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಡೋಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ ಉಜ್ಜಬಹುದು.



  • ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಕಷಾಯದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಂದ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎರಡೂ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು.
  • ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬ್ರಾದಲ್ಲಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು.



  • ಔಷಧೀಯ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ - ಫೆನ್ನೆಲ್ ಅಥವಾ ಗಿಡದಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಪಾಯದ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಮತ್ತು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್, ಎದೆ ನೋವು ಮತ್ತು ನೋಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಂತಹ ಸಹಚರರು ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಾರದು.

ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಳಂಬವಿದೆ, ಆದರೆ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದೆ: ಅದು ಊದಿಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಅರೋಲಾಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬಯಸಿದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂಭವಿಸಿದೆಯೇ? ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ, ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನೂರು ಪ್ರತಿಶತ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾವು 95% ಭರವಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸ್ತನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಮೊದಲೇ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಅಹಿತಕರ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ತನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು "ಗರ್ಭಿಣಿ" ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ; ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಹಾಲನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಅರೋಲಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವಳು ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂಬುದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಸ್ತನಗಳ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಆಕಾರವು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ! ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು - ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ತನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ, ಊತ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ನೋವು - ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹಿನ್ನೆಲೆ, ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯು ಕಪ್ಪಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು (ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮ), "ಗರ್ಭಿಣಿಯಲ್ಲದ" ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇದರ ವ್ಯಾಸವು 3-5 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಆಗಿದೆ.

ಸರಿಸುಮಾರು ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಹಳದಿ ದ್ರವವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್. ಜನನದ ನಂತರ 2-3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಹಾಲಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ: ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಬಲವಾದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಯುವ ಶೂನ್ಯ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ತೂಕವು 150-200 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಜನ್ಮ ನೀಡಿದವರಲ್ಲಿ (ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ) ಇದು 300-900 ಗ್ರಾಂಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗ ಸ್ತನಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. , ನಂತರ, ಯಾರಿಗಾದರೂ ಎಂಬಂತೆ ... ಅವಳು ಇದನ್ನು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು "ಹಾರಿಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಳು." ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ನಂತರ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ತನಗಳು ಕುಗ್ಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಿಂದಲೇ ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನ ಪರ್ಯಾಯ ಹೊಳೆಗಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಿ. ನೀರು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಐರೋಲಾಗಳನ್ನು ಸೋಪ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

"ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಾನ" ದಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ತನಬಂಧವು ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಅವಳಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಅಗಲವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ತಂತಿಗಳಿಲ್ಲ, ಎದೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ (ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವೀಸ್!).

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಪುನರಾರಂಭಿಸಬಹುದಾದರೂ.

ನೆನಪಿಡಿ, ಹೆರಿಗೆಯು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳಿ, ಜನ್ಮ ನೀಡಿ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!

ವಿಶೇಷವಾಗಿ- ಎಲೆನಾ ಕಿಚಕ್

ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವಾಗ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಬಲವಾದ ರೂಪಾಂತರಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಒಳಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅನೇಕವು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ, ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಃ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅವಳ ಸುತ್ತಲಿರುವವರೂ ಸಹ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ, ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವಾಗ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು? ಅವರ ಕಾರಣವೇನು? ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಅಲ್ಲ? ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸ್ತನಗಳು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ? ಇದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹವು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಮಗುವಿನ ಮುಖ್ಯ ಆಹಾರ ಅಂಗವಾಗಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ರೂಪಾಂತರಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ:

ಸ್ತನ ವರ್ಧನೆ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ಮುಖ್ಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹ ಹಂತಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ 10 ವಾರಗಳು., ಹಾಗೆಯೇ ಹೆರಿಗೆಯ ಮುಂಚಿನ ಅವಧಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಡಿಪೋಸ್ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಸ್ತನಗಳು ಸರಾಸರಿ 1.5-2 ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ, ಪೂರ್ಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಭಾರವಾಗುತ್ತವೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ನೋಯಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಅವಧಿಗೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಆರಾಮದಾಯಕ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು, ತಂತಿಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಬಸ್ಟ್ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ನೋವು

ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಸಂವೇದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು, ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಬಸ್ಟ್ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಬಲವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ಕಜ್ಜಿ - ಇದು ಅಂಗವು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಲಗಿರುವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಒಳಉಡುಪುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯದಂತೆ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಐರೋಲಾಗಳನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿಸುವುದು

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಸಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಅರೋಲಾಗಳ ಬಣ್ಣದಂತೆ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಗಾಢವಾಗುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳ ಗಾತ್ರವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ: ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು 12 ಮಿಮೀ ವರೆಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಐರೋಲಾಗಳ ಸುತ್ತಳತೆ - 50 ಮಿಮೀ ವರೆಗೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಸ್ತನವು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗಾಢ ಬಣ್ಣವು ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಮೊದಲ ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ ಅದರ ಪೋಷಣೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಅರೋಲಾದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ಬಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು, ಗಾಳಿ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಡೌಚ್ಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ?ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಆಹಾರ ಮಾಡುವಾಗ, ಅವರು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೂಲವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಪ್ಪಲ್ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು. ಈ ಕೊಲಸ್ಟ್ರಮ್ ಮಗುವಿಗೆ ಮೊದಲ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಗು ಹುಟ್ಟುವ ಮೊದಲೇ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಸರ್ಜನೆಯು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ವಿಶೇಷ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ?ಪ್ರತಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು 15-20 ನಾಳಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ.

ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಸಿರೆಯ ಜಾಲ

ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇಲೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಮಾಲೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಚರ್ಮವು ಸಾಕಷ್ಟು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಿರೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಿರೆಯ ಜಾಲವಾಗಿ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತವೆ.

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆರಿಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ನಂತರ ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆಗೆ ತಟಸ್ಥ ತೈಲಗಳನ್ನು (ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಸೇರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಳತೆಯಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಸಸ್ತನಿಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಸ್ತನದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭವನೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಮಗ್ರ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ.

ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮುಖ್ಯ ಹಾರ್ಮೋನ್, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. , ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮುಖ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್, ಬಸ್ಟ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಎದೆಗೂಡಿನ ಅಂಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಸಸ್ತನಿ ನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾಲಿನ ಹರಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯು ಯಶಸ್ವಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಯಾವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು?

ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವಾಗ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕು.

ಆದರೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದ ಹಲವಾರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ:

  • ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ನೋಟ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯೋನಿಯಿಂದ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ;
  • ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ದುರ್ಬಲ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಹೆಚ್ಚಳ;
  • ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ಅಸಮಪಾರ್ಶ್ವದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಖಿನ್ನತೆಗಳು ಅಥವಾ ಉಬ್ಬುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಬಿಸಿ ಕಲೆಗಳು.

ನೀವು ಮೇಲಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಇದು ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ನೋಯಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, 8 ನೇ ವಾರದವರೆಗೆ - ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿ.

ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ?

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ? ಸ್ತನ ರೂಪಾಂತರಗಳ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯು ತುಂಬಾ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಹೋಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮೀಪಿಸುವವರೆಗೂ, ಬಸ್ಟ್ ಅವರನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರರು ಅನೇಕ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಊತ, ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿತಿಗಳಲ್ಲಿವೆ.

ಬಹುಪಾಲು, ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಸ್ತನ ತಯಾರಿಕೆಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು 10-14 ನೇ ವಾರದ ನಂತರ, ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಬಸ್ಟ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈಗ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ತುಂಬಾ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಮಾಹಿತಿಯ ಪರಿಶೀಲಿಸದ ಮೂಲಗಳನ್ನು ನಂಬುವುದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.

ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸತ್ಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಬಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಇದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗಮನಿಸದೆ ಹೋಗಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಂಗಾಂಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಳವಿದ್ದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಎದೆ ನೋವು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಜನರು ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಮಾತ್ರ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ತೀವ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ತಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ.

ಮಹಿಳೆಯು ಬಸ್ಟ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಫಲೀಕರಣದ ಇತರ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ತಯಾರಿ ಮಾಡುವ ವೀಡಿಯೊ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಗೆ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಹ ತಜ್ಞ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಪೆರಿನಾಟಲ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಲಹೆಗಾರ ಓಲ್ಗಾ ಲುಚ್ಕೊ ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಕಲಿಯುವಿರಿ:

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈಗ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯವು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಜನನದ ನಂತರವೂ, ಮಗುವಿನ ಪೋಷಣೆ, ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೂಲವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುಗಳ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಒದಗಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಂತೋಷದ ಮಾತೃತ್ವದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ!

ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಿ? ಸಂವೇದನೆಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವು ಯಾವಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು? ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

  • ಸೈಟ್ನ ವಿಭಾಗಗಳು