ಫಲೀಕರಣದ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜಾಗತಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಾವು ನೋಡಲು ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇತರರು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಗಮನಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳುಹೊಸ ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಊತ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ತನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಸ್ತನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು.- ಕೆಲವರಿಗೆ, ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ (ಸ್ತನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ), ಇತರರಿಗೆ ಅವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಇದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಮಹಿಳೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆಯೂ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೊದಲ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳೊಂದಿಗಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಭಾವ.ನಿಖರವಾಗಿ ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಇದು?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು: ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ತಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ: ಅವರ ಗಾತ್ರ, ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್, ಆರೈಕೆ. ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಸ್ತನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ.

ಹೆಣ್ಣು ಸ್ತನದ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ

ಸ್ತನವು ಜೋಡಿಯಾಗಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಅಂಗವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ತನಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ:

• ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಂಗಾಂಶ (ಪ್ಯಾರೆಂಚೈಮಾ), ಅದರ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಸದ ನಾಳಗಳು;
• ಸ್ಟ್ರೋಮಾ (ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ);
• ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರೆಂಚೈಮಾ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೋಮಾ ಹುದುಗಿದೆ.

ಸ್ತನದ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರಈ ಘಟಕಗಳ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸ್ತನ ಗಾತ್ರ ಅಥವಾ ಆಕಾರವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದ ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ನಾನು ತಿಳಿದಿದ್ದೇನೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ:ಪ್ಯಾರೆಂಚೈಮಾ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹಾಲನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಟ್ರೋಮಾ ಸ್ತನವನ್ನು ಹಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನದ ಆಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನದ ಆಕಾರವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ಸ್ತನದ ಪ್ಯಾರೆಂಚೈಮಾಅನೇಕ ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ - ಹಾಲನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಕೊಳವೆಯಾಕಾರದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು. 150-200 ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಗಳನ್ನು ಲೋಬ್ಯೂಲ್ ಆಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು 30-80 ಲೋಬ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಹಾಲೆಯಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪ್ರತಿ ಸ್ತನವು 15-20 ಹಾಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ(ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಾಲೆಗಳು ಇವೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಇದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ).

ಪ್ರತಿ ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಯಿಂದ ಹಾಲಿನ ನಾಳವು ಹೊರಡುತ್ತದೆ,ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಒಂದಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಲೋಬಾರ್ ನಾಳಗಳು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಕುಳಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ - ಹಾಲಿನ ಸೈನಸ್ಗಳು, ಇದರಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ ಹಗ್ಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಎದೆಯನ್ನು ಎದೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ,ಕೂಪರ್ಸ್ ಲಿಗಮೆಂಟ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ತನಗಳು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಶಕ್ತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಎದೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ: ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಕಾಲರ್ಬೋನ್ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ನಲ್ಲಿ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ 30-40 ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಇವೆ.

ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ತನಗಳು: ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಅರೋಲಾವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಚರ್ಮದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ವಿಭಿನ್ನ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜನ್ಮ ನೀಡದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಕೋನ್ ಆಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಂಡರಾಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು 4% ಮಹಿಳೆಯರು ಚಪ್ಪಟೆ ಅಥವಾ ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಈ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಆಕಾರವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೆಣ್ಣು ಸ್ತನದಲ್ಲಿ (ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಐರೋಲಾಗಳಲ್ಲಿ)ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ನರ ತುದಿಗಳಿವೆ - ಇದು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಎರೋಜೆನಸ್ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅರೋಲಾಗಳು ಮೊಂಟ್ಗೊಮೆರಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸಣ್ಣ ಎತ್ತರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರಗಳಿವೆ- ಹಾಲಿನ ರಂಧ್ರಗಳು, ಇದು ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳ ತುದಿಗಳು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು: ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಯಾರಿ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಹೆರಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ - ಮಗುವಿನ ಜನನ, ಅಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸ್ತನಗಳು ಹಾಲುಣಿಸಲು "ತಯಾರಿಸಬೇಕು".

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳೊಂದಿಗಿನ ಎಲ್ಲಾ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ: 15 ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ತರಹದ ವಸ್ತುಗಳು ಸ್ತನಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳುಸ್ತನದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರ, ಹಾಗೆಯೇ ನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಪರೆಂಚೈಮಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ: ಅಲ್ವಿಯೋಲಿ, ಲೋಬ್ಯುಲ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ.

ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್- ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್: ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾನವ ಕೋರಿಯಾನಿಕ್ ಗೊನಡೋಟ್ರೋಪಿನ್ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳುಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳುಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಹಾಲನ್ನು ನಾಳಗಳಿಗೆ "ಸರಬರಾಜು" ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು

ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಂಗಾಂಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವುಗಳ ಹೆಚ್ಚಳದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.ಆರಂಭಿಕ 10 ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಲ್ವಿಯೋಲಿ, ಹಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ನಾಳಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ ಸ್ತನದ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಹೆರಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಾಲೂಡಿಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೂ ಮುಂದುವರೆಯುತ್ತವೆ.ಪ್ರತಿ ಸ್ತನವು 150-200 ಗ್ರಾಂನಿಂದ 300-900 ಗ್ರಾಂಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.ಈ ಬದಲಾವಣೆಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ (ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ) ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಇದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರವು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಆದರೆ ಇದು ಯಶಸ್ವಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಬಹುಪಾಲು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸ್ತನದ ನೋವು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ

ನೀಲಿ ಪಟ್ಟೆಗಳ ನೋಟ (ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಅಲ್ಲ!) - ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು (ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್) ನಿಂದ ದಪ್ಪ ಹಳದಿ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ನೋಟ

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಿಂದ (ಕೆಲವರಿಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ಇತರರಿಗೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ), ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ತನಗಳು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಸ್ರವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿಗೆ "ತಿರುಗುತ್ತದೆ".

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಐರೋಲಾಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಐರೋಲಾಗಳ ಕಪ್ಪಾಗುವಿಕೆ, 35 ರಿಂದ 51 ಮಿಮೀ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ವ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ - 10 ರಿಂದ 12 ಮಿಮೀ. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಮೆಲನೋಸೈಟ್ಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ - ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ "ಬಣ್ಣ" ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಡಾರ್ಕ್ ಅರೋಲಾ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಒಂದು ದೃಶ್ಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒಂದು ಆವೃತ್ತಿ ಇದೆ.

ಅರೋಲಾಸ್ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಊತ - ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್ಸ್

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಚರ್ಮವು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಅಪಾಯದ ಪ್ರದೇಶಗಳು,ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದರ ಗಾತ್ರದ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಹೆಚ್ಚಳದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ರಚನೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ - ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಅನುಪಾತ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವಕ್ಕೆ "ಜವಾಬ್ದಾರಿ".

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ ಒಡೆಯುವ ಸ್ಥಳಗಳಾಗಿವೆ.ಅವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅವು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸ್ತನದ ಚರ್ಮದಿಂದ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇವುಗಳಲ್ಲಿನ ಚರ್ಮವು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಆರೈಕೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.ನಿಮ್ಮ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಬಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಹಿಂಡಬಾರದು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಬಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಬೇಕು (ಮೈಕ್ರೋಫೈಬರ್, ಲೈಕ್ರಾ, ಎಲಾಸ್ಟೇನ್, ಟ್ಯಾಕ್ಟೆಲ್ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ) ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು - ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳತ್ತ ಎಲ್ಲಾ ಗಮನ!

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು.ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಅಥವಾ ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು:ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕಳಪೆ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ವಿಸ್ತರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಆಳವಾಗಿ ಹೋದರೆ, ಅದು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಅಥವಾ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 36 ವಾರಗಳಿಂದ ನೀವು ವಿಶೇಷ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು.

ನೀವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ ಸ್ತನದ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಪ್ರಕೃತಿಯನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ:ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಮುಂಚೆಯೇ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಏನು?

ಸ್ತನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಮಾಸ್ಟೋಪತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು,ಋತುಚಕ್ರದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮಮೊಲೊಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ? ಮಹಿಳೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೋಡಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಅವಳು ಒಂದು ರೀತಿಯ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾಳೆ. ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ಆಕರ್ಷಕ ಭಾಗವು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ - ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ತನಗಳು. ಇಂದು ನಾವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಅನೇಕರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಸಾಹಿತ್ಯದಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯೋಣ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸೋಣ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ; ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಧುಮುಕೋಣ. ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯು ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಂಗವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮೂಲವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಕ್ಷಣದವರೆಗೂ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ತನ್ನ ಹೊಸ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸತ್ಯವು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಶೇಖರಣೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಸಹ ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವು ಗಾಢವಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ದ್ರವವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಹಲವಾರು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನ ಮೊದಲ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹುಟ್ಟಿದ ತಕ್ಷಣ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಆಗಿದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ ದಿನ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿತರಣೆಯ ನಂತರ 2-3 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಎದೆ ಹಾಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಅಮೂಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರೋಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಹೆಣ್ಣು ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ.

ಹಾಲು ಹೇಗೆ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ?

ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಜೆನೆಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಸ್ತನ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎರಡು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

ಹಂತ 1

ಇದು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಜೆನೆಸಿಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ. ಇದು ಯಶಸ್ವಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನನದ ಕ್ಷಣದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದ ಯಾಂತ್ರಿಕತೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:

ಹಂತ 2

ಮಗುವಿನ ಪೋಷಣೆಗೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಂತ ಇದು. ಇದು ಹುಟ್ಟಿದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಹಾಲಿನ ಮೊದಲ ಹನಿಗಳನ್ನು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ: ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು. ನಂತರ ಮಗುವಿನ ಮತ್ತಷ್ಟು ಪೋಷಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಲ್ಲೇಖ
ಹಾಲೂಡಿಕೆ ಮಹಿಳೆಯು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಭವಿಷ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ - ನೋವನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸುವುದು

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಸೂಚಕವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು; ನೋವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕ್ರಾಂತಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವು ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:

• ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ರಕ್ತದ ರಶ್;
• ಗ್ರಂಥಿ ಅಂಗಾಂಶದ ಪ್ರಸರಣ;
• ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳ ತೆರೆಯುವಿಕೆ.

ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿದೆ; ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ ಎಂಬ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಇದು ಉತ್ತರವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಎದೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಸಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಅವರು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗುತ್ತಾರೆ, ಬಣ್ಣವನ್ನು ಗಾಢವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನ ಅಕಾಲಿಕ ಬಿಡುಗಡೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿ	ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
	ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳ ರಚನೆ. ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಯು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
	ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳ ತೀವ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
	ಸ್ತನವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸಂವೇದನೆಯು ಎದೆಯ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಂತರಿಕ ಸಸ್ತನಿ ಅಪಧಮನಿಯ ಅಂಗರಚನಾ ಲಕ್ಷಣದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಎದೆಯ ಮಧ್ಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.
	ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದಾಗಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
	ಗ್ರಂಥಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಹಿಂದಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಹ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಸ್ತನಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಅವಧಿ.
	ಕೆಲವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ನೋಟವು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪೆರಿಪಪಿಲ್ಲರಿ ಪ್ರದೇಶವು ಕಪ್ಪಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
	ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಸ್ತನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ; ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಳವು ಪ್ರತಿ ಸ್ತನಕ್ಕೆ 1000 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
	ಸ್ತನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಚರ್ಮವು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಅದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್ಸ್ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ; ಇವು ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಡ್ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಇದು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆ 4 ರಿಂದ 25 ತುಣುಕುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
	ಪ್ರದೇಶವು ಗಾಢವಾಗುತ್ತದೆ.
	ಸ್ತನಗಳು ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ; ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
	ಸ್ತನಗಳು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿದ್ದು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಳವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಇರಬಹುದು. ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಸಿ ಇರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ.
	ಸ್ತನದ ಪರಿಮಾಣವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.
	ಸ್ತನದ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಂಗಾಂಶವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಯು ಸಣ್ಣ ಚೀಲಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಭವಿಷ್ಯದ ಹಾಲು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಹಾಲು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಗುಲಾಬಿ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಟ್ರಾಮಾದಿಂದ ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
	ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಶೇಖರಣೆಯು ಗಂಟುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಬಹುದು; ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
	ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
	ಸ್ತನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳ ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.
	ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನ ಸಂಭವನೀಯ ಬಿಡುಗಡೆ.
	ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಲೇ ಇರುವುದರಿಂದ ಸ್ತನಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಾಢವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳು ಹಿಗ್ಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
	ಸ್ತನಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಬೆವರುವಿಕೆಯು ಡಯಾಪರ್ ರಾಶ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೈರ್ಮಲ್ಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನಿಸಬೇಕು.
	ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ವೇಗವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ಅಗತ್ಯ; ನೀವು ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
	ಮುಂಬರುವ ಹೆರಿಗೆಯ ತಯಾರಿಕೆಯ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಬೇಕು; ಶುಶ್ರೂಷಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
	ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ನ ಸಕ್ರಿಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯಿಂದಾಗಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಸ್ಪರ್ಶವು ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಅಜಾಗರೂಕತೆಯು ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕ:

• ದೈನಂದಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ (ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಸೋಪ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಟಾಲ್ಕಮ್ ಪೌಡರ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ);
• ಎದೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸರಿಯಾದ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ;
• ಹೊಸ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ; ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಯಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು;
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೋವು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಮೇಲಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ತೊಂದರೆಗೆ ಸಿಲುಕುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!

ನಿಯಮದಂತೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮೊದಲನೆಯದು ಇದು. ಈಗಾಗಲೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ಸ್ತನಗಳು ಮೊದಲ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ: ಅವು ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ಮಹಿಳೆ ಸ್ತನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾಳೆ:

• ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ, ಹಲವಾರು ಗಾತ್ರಗಳವರೆಗೆ (ಹೆಚ್ಚು ಮೊದಲ 10 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ);
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು (ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಭಾವನೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು);
• ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿಸುವುದು,
• ಸಿರೆಯ ಜಾಲದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ (ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಪ್ಪಾಗುವಿಕೆ);
• - ಸ್ತನದಿಂದ ಹಳದಿ ದಪ್ಪ ವಿಸರ್ಜನೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾಲ್ಕನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ);
• ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಐರೋಲಾಗಳ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ;
• ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್ಸ್ನ ನೋಟ (ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸಣ್ಣ ಉಬ್ಬುಗಳು).

1. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸರಿಯಾದ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸ್ತನಬಂಧವು ಅಗಲವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕೊಂಡಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ತಂತಿಗಳಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ; ಸರಿಯಾದದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಅಂಗಡಿ ಅಥವಾ ಫಾರ್ಮಸಿ ಸಲಹೆಗಾರರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
2. ನಿಮ್ಮ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ವಿಶೇಷ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಮೂಲಕ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಒಳಸೇರಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
3. ದೈನಂದಿನ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮೃದುವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಮಾಡಿ (ಅರಿಯೊಲಾಗಳಿಂದ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟದೆ, ಸ್ತನಗಳ ಬುಡಕ್ಕೆ).
4. ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಬಿಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಲಹೆಗೆ ಮಣಿಯಬಾರದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸಬಾರದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧದಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಟೆರ್ರಿ ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು). ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
5. ಅದರ ಹಠಾತ್ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ನೀವು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಲಘು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ವಿಶೇಷವಾದದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
6. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಚಿತ್ರ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮಮೊಲೊಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
7. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗಾಗಿ ಶಾಲೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ- ಎಲೆನಾ ಕಿಚಕ್

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆಯೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಜೀವನವು ಈಗಾಗಲೇ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಏನನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಮಾತೃತ್ವಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ವಾರಗಳಿಂದ ಅವರು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಂಗಾಂಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ - ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಂದ ಉತ್ತೇಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು.

ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಸ್ತನಗಳ ತೀವ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು - ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಮೂಲ ನೋಟಕ್ಕೆ ಮರಳಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ಬದಲಾಗದಿದ್ದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ - ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆರನೇ ತಿಂಗಳ ಹತ್ತಿರ.

ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ನೋವು

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ವಿಗ್ನ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ. ದೇಹವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆಯಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ಈ ನೋವು ಮುಟ್ಟಿನ ಮುಂಚೆಯೇ ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಐರೋಲಾಗಳನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿಸುವುದು

ಅರಿಯೋಲಾಗಳು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕಪ್ಪು ಪ್ರದೇಶಗಳಾಗಿವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ಅವು ಗಾಢವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮೊಡವೆಗಳು ಅವುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಐರೋಲಾಗಳ ಗಾತ್ರವು 3-5 ರಿಂದ 4-7 ಸೆಂ.ಮೀ ವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಅರೋಲಾಗಳ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಪ್ಪಲ್ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್

ಸ್ತನ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಅಂದರೆ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್, ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸ್ತನ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, 12 ನೇ ವಾರದ ಹತ್ತಿರ. ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ.

ಸ್ತನದಿಂದ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬಾರದು; ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಆರೈಕೆಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಸ್ರವಿಸುವ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಳ ಉಡುಪು ಮತ್ತು ಹೊರ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಕಲೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಬ್ರಾಸ್ಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಸಿರೆಯ ಜಾಲ

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅವರ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಿರೆಗಳ ಜಾಲವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೋಬ್ವೆಬ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಇದು ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ, ಸಿರೆಯ ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕುರುಹು ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ಸ್ತನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಸಹ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವರ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ತನಗಳು ಹಾಲುಣಿಸಲು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತಯಾರಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪ್ರಸರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ?

ಸ್ತನದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿವೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ನೋಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು - ಇದು ರೂಢಿಯಲ್ಲಿರುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೀವ್ರವಾದ ಸ್ತನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಅವರ ಸ್ತನಗಳು ಹೇಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಗಮನವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಅವರು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಯಾವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಚಿಂತಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಸ್ತನಗಳು ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ಯಾನಿಕ್ಗೆ ಕಾರಣವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಯ ಸಂಭವನೀಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಯಾವುದೇ ತೀವ್ರತೆಯ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ;
• ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಹೆಚ್ಚಳ;
• ಅಸಮಪಾರ್ಶ್ವದ ಸ್ತನ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಉಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
• ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ.

ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ನೋಯಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಮೂಲ ಪರಿಮಾಣಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ ಗಮನವು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಉದ್ವೇಗ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಅಥವಾ ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.

ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು

ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ, ಸ್ತನದ ನೋಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅದರಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವುಗಳ ಹಿಂದಿನ ಪರಿಮಾಣಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗುವ ಚರ್ಮವು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು.

ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಪ್ರಚೋದನೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಅದೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ಯಾವುದೇ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಫಲವತ್ತಾದಾಗ ತನ್ನ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿದೆ.

ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಫಲೀಕರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಸ್ತನಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೀರ್ಯವು ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಸೇರಿಕೊಂಡಾಗ, ದೇಹವು ವಿಶೇಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ - ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್.

ಇದು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ. ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪದಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಅಂಡಾಶಯದ ಕಾರ್ಪಸ್ ಲೂಟಿಯಂನ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ (ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೂತ್ರ ಸಿ 21 ಎಚ್ 30 ಓ 2).

ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೊಸ ಜೀವನದ ಜನ್ಮಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಅವು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ.

ಫಲೀಕರಣದ ನಂತರ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪ್ರಾರಂಭ

ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಉಬ್ಬಿದಾಗ, ಸ್ತನದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ - ಇದು ಕಾಲಜನ್ ಫೈಬರ್‌ಗಳಿಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಆಘಾತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಂತಹ ಹಠಾತ್ ಹೊರೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ತನವು ಹೊರಗೆ ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಕ್ರಮೇಣ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈ ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಬರ್ಗಂಡಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಗುರವಾದ ಸ್ಪರ್ಶವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲದ, ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಸ್ತನಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಸುಮಾರು 2-3 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 6 ನೇ ವಾರದ ನಂತರವೂ ಏನೂ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಆನುವಂಶಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.

ಇದು ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ 11 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ, ನಂತರ ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಅವು ಮತ್ತೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉಬ್ಬಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ತನಗಳು ಸೊಂಪಾದ ಮತ್ತು ಬೆಳೆದವು. ದೇಹವು ಮಹಿಳೆಗೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ತಾಯಿಯಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಅನುಕೂಲಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯು ಯಾವಾಗ ನೋಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ?

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಇಡೀ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವು ಒಂದೇ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಬಹುತೇಕ 5-10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ದೊಡ್ಡ ಹರಿವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಚರ್ಮವು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ತನಗಳೊಳಗಿನ ಮೃದುವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ.- ಬೆಳೆಯುತ್ತಿವೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಕೆಲವು ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಮಾತ್ರ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಆಕೆಯ ದೇಹವು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವಳು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸ್ತನ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 13 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವು ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಮಾತ್ರ ನಿಂತಾಗ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಸ್ತನದಿಂದ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು; ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಆಕೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಒಳ ಉಡುಪು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಎದೆ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಅತ್ಯಂತ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮುಖ್ಯ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಒಳ ಉಡುಪು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಧರಿಸಬಾರದು. ಮಹಿಳೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಂತೆ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳು ಸ್ತರಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ವಿಶಾಲವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕು.

ಒಳ ಉಡುಪುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಅಥವಾ ಅಲಂಕಾರಗಳ ಪ್ರಶ್ನೆಯೇ ಇಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಮಣಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಸುಕು ಅಥವಾ ರಬ್ ಮಾಡಬಹುದು. ವಿಶೇಷ ಮಾತೃತ್ವ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ನೋವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷ ಬೆಂಬಲ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ.

• ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಒದ್ದೆಯಾದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಒರೆಸಿ;
• ಸೋಪ್ ಅಥವಾ ಶವರ್ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ (ಅವು ಸ್ತನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಬಹುದು);
• ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮುಂದೂಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ;
• ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹಿಂಡುವ ಅಥವಾ ಉಜ್ಜುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ;
• ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆ ನೋವು ಏಕೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ?

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಎದೆ ನೋವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬಾರದು. ಮಗು ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಇಬ್ಬರೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿದ ನಂತರ, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಸಾಜ್, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ (ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಹಾಜರಾಗಬಹುದು) ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಅಗತ್ಯತೆಗೆ ವೈದ್ಯರು ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ., ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ.

ಎದೆ ನೋವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಂತಾಗ, ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ; ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಬೆದರಿಕೆ ಇಲ್ಲ.

ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಇತರ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಸ್ತನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಏಕೈಕ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ. ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಇತರ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು	ವಿವರಣೆ
ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಳಂಬ	ವಿಳಂಬವಾದ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಇತರರು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವಿಳಂಬವು ಯಾವಾಗಲೂ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಬಹುದು.
ವಾಕರಿಕೆ (ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್)	ವಾಕರಿಕೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ; ಇಡೀ 9 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಮಾತ್ರ ಇದ್ದಾರೆ. ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ರಹಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇನ್ನೂ 100% ಖಚಿತವಾಗಿ ಅದು ಏನು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ವಾಕರಿಕೆ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಬಾರದು. ಇದು ಮಹಿಳೆಯ ಅಭಿರುಚಿ ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯೂ ಆಗಿದೆ., ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿವಾರಣೆ ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅತಿಯಾದ ಹಸಿವು.
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು	ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ನೋವು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವಿನಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಫಲವತ್ತಾದ ಮೊಟ್ಟೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೋವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ	ಹೃದಯ ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳಂತಹ ಮಹಿಳೆಯ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡದಿಂದ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ - ಇವುಗಳು ಸಹ ಈ ಅಹಿತಕರ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ.
ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ	ದೇಹವು ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅದ್ಭುತ ಸಮಯ, ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಹೌದು, ಇದು ತುಂಬಾ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕೆಲವು 9 ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಸಂತೋಷದ ಒಂದು ಬಂಡಲ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅದು ಮಹಿಳೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಳು, ನೋವುಗಳು ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!

ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಿದ ನಂತರ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವೀಡಿಯೊಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಸ್ತನಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿದ ಅವಧಿಯ ಮೊದಲು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ:

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಸುಂದರವಾದ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಗಳು: